Мягкие снотворные препараты. Быстродействующее снотворное

Скажем сразу: лечебный эффект и «Мелаксена», и «Донормила», которые считаются сильнодействующими снотворными препаратами, может варьироваться. Собственно, это характерно для любого лекарства, поскольку каждый организм сугубо индивидуален.

«Мелаксен»

Когда в крови повышается концентрация гормона сна мелатонина, наступает , и человек засыпает. Важная особенность: мелатонин синтезируется в эпифизе головного мозга только в темноте. А на свету он разрушается – поэтому, как только наступает рассвет, мы просыпаемся.

Но часто из-за стрессов, перенапряжения, злоупотребления алкоголем, болезней, вредных экологических условий головной мозг начинает мало вырабатывать этого гормона. Если организму не хватает эндогенного мелатонина, его дефицит можно восполнить синтетическим аналогом.

Такой препарат «Мелаксен» ( : «Мелатонин», «Юкалин») восстанавливает нарушенный цикл сна и бодрствования. Человек быстрее засыпает, а сон становится глубоким, полноценным. Со временем он вообще не прерывается до утра. Многие пациенты отмечают, что и сами сны у них стали более спокойными, приятными.

Препарат этот хорош и тем, что наутро его прием не сказывается на самочувствии и работоспособности – нет ощущения тяжести в голове, разбитости. При использовании «Мелаксена» курсами и в рекомендованных дозах не тормозятся мыслительные процессы, не ухудшается память.

Кроме того, «Мелаксен» помогает адаптироваться к другим часовым поясам. Поэтому этот препарат нередко берут с собой при перелетах в дальние страны, принимая на ночь по таблетке за день до отправления и еще два-три дня после прибытия.

И, пожалуй, самое важное: «Мелаксен» – один из немногих снотворных, которые не вызывают привыкания, лекарственной зависимости. Принимают его по одной таблетке за полчаса до сна. Но лучше начинать с меньшей дозы, возможно, и половины таблетки будет достаточно.

Правда, «Мелаксен» противопоказан и грудном , а также при тяжелых заболеваниях почек, аллергиях, болезнях крови и лимфатической системы, аутоиммунных заболеваниях, диабете, эпилепсии.

«Донормил»

Это еще более сильнодействующий препарат. Он, как и «Мелаксен», не нарушая цикличности фаз сна, сокращает время засыпания. Обычно достаточно половинки таблетки «Донормила», чтобы веки вскоре отяжелели и появилось желание сомкнуть их. Сон становится продолжительным и глубоким.

Однако и у него есть . Некоторые пациенты жалуются, что утром просыпаются со «свинцовой» головой и потом целый день чувствуют себя вялыми, сонными. А кому-то иногда даже снятся кошмары, из-за которых прерывается сон.

«Донормил» – настолько , что даже небольшая его может обернуться нежелательными явлениями.
Поэтому важно подобрать строго индивидуальную дозу. Некоторым пациентам, например, для достижения эффекта вполне достаточно не половины, а даже четверти таблетки.

Но препарат этот тоже не следует принимать женщинам, кормящим материям. Противопоказан он и при закрытоугольной глаукоме, задержках мочеиспускания. Осторожно нужно принимать его гипертоникам, поскольку в каждой шипучей таблетке содержится почти 500 мг солей натрия.

«Донормил» (синонимы «Сонмил», «Сондокс», «Сонникс») принимают курсами по две-три недели перерывами. Даже при длительном употреблении он не вызывает привыкания.

Принимая «Мелаксен» или «Донормил», нужно с предельной сосредоточенностью выполнять работы, которые требуют быстрой скорости реакции и напряженного внимания.

Следует также помнить: любые снотворные лекарства, а сильнодействующие особенно, категорически нельзя сочетать ! Несовместимы они и с антидепрессантами, транквилизаторами, нейролептиками.

Кто хорошо высыпается, тот замечательно выглядит, отлично работает и ясно мыслит. Сон не просто дает возможность отдохнуть, он как лекарь может вылечить, дать человеку новые силы. Но что делать, если сон нарушается? Иногда стоит воспользоваться легкими снотворными от бессонницы, что продают в аптеках безрецептурно.

Как выбрать снотворное для крепкого сна?

Медицина предлагает широкий выбор лекарств для сна, но в силу их побочных действий, употреблять их можно только с разрешения доктора. Но есть медикаменты, не имеющие негативных последствий, в том числе и после передозировки.

Снотворное без рецептов для крепкого сна поможет тем, у кого эпизодически не получается заснуть.

У кого неполадки со сном более серьезные, нужна консультация специалиста. Поскольку задача состоит не только в том, чтобы вызвать искусственный сон, а в том, чтобы устранить причины, вызывающие бессонницу. Если же серьезных причин для беспокойства нет, то можно смело обойтись легким снотворным.

Список снотворных таблеток без рецептов в аптеках достаточно широк. Для молодых людей вполне подойдут капли, где есть мелисса, пустырник, валериана. Или Золпидем мягкого действия. Это хорошее снотворное, однако, надо помнить, что все препараты стоит принимать не более 2-3 недель.

Безопасными считаются z-препараты нового поколения – Тазепам, Нозепам, Сигнопам. Их предлагают даже пожилым людям, а также тем, у которых бессонница случается лишь иногда, к примеру, во время нервного срыва.

Список снотворный препаратов, отпускающихся без рецептов:

Снотворные препараты в аптеке отпускаются, в основном, по рецепту. Это сильнодействующие лекарства, без которых некоторым людям просто не обойтись. Всем остальным подойдут легкие средства для сна, которые мягко успокаивают и способствуют полноценному отдыху.

Барбовал

Это средство наверняка отправит человека в сон. Благодаря своим преимуществам, препарат пользуется популярностью.

Среди плюсов:

• действует спустя 40 минут после применения (20 капель вечером до трапезы). Главное быть готовыми к этому, не сопротивляться, а просто отдыхать;
• стоимость сравнительно невысока.

Но есть некоторые особенности:

• средство вызывает привыкание, поэтому употреблять его нужно не более 14 дней;
• несмотря на свою эффективность, препарат подходит не всем. У некоторых может держаться сонливость весь следующий день, нарушиться концентрация внимания;
• не рекомендуется принимать Барбовал тем, кто страдает депрессией;
• имеет неприятный вкус.

Обновлено: 27.06.2018 15:32:28

Как известно, во сне человек проводит треть своей жизни, И поэтому естественно, что хороший и полноценный сон является залогом и полноценного бодрствования. Именно поэтому в аптеках существует большое количество различных рецептурных и безрецептурных препаратов для нормализации сна. И если рецепт на снотворный препарат получить достаточно сложно, то безрецептурные снотворные средства можно приобрести практически в любой аптеке и по любой цене. Рассмотрим, какие существуют наиболее популярные и эффективные безрецептурные снотворные препараты в таблетках, в жидкой форме в сиропах и каплях, и какие бывают распространенные народные способы, которые могут обойтись совсем недорого. Наконец, в заключение рейтинга мы рассмотрим довольно неоднозначную группу снотворных, которые не рекомендуется покупать, или, во всяком случае, не стоит начинать бороться с бессонницей именно с их помощью.

Рейтинг лучших снотворных без рецепта

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие безрецептные снотворные в форме таблеток и капсул	1		451 ₽
	2		94 ₽
	3		293 ₽
	4		374 ₽
Лучшие безрецептурные снотворные в каплях и в форме сиропа	1		175 ₽
	2		196 ₽
	3		42 ₽
Лучшие снотворные отвары и настои, народные средства	1		78 ₽
	2		89 ₽
	3		-
	4		-

Лучшие безрецептурные снотворные в форме таблеток и капсул

Начнем рейтинг популярных безрецептурных снотворных препаратов с таблеток. Конечно, таблетки всасываются гораздо медленнее, чем сиропы, настойки и капли, но именно среди таблеток встречаются самые сильнодействующие безрецептурные снотворные препараты. И начнём рейтинг популярных таблеток с Мелаксена, средства, которое регулирует циркадные ритмы.

Мелаксен можно купить практически в любой аптеке, но это достаточно эффективный препарат. Известно, что у человека существует шишковидная железа, или эпифиз. Эпифиз вырабатывает особый гормон мелатонин, который и регулирует ритмы сна и бодрствования, иначе его называют гормоном сна. Приток мелатонина в кровь у нормального здорового человека вызывает чувство сонливости и успокаивает. Поэтому в составе препарата и содержится искусственный синтетический гормон мелатонин в количестве 3 мг в одной таблетке. Это полноценный аналог природного мелатонина, который синтезируется из растительного сырья.

Прием одной таблетки ускоряет отхождение ко сну и улучшает качество сновидений, становятся реже ночные пробуждения, а утром нет неприятных ощущений. Прием мелатонина показан не только при бессоннице, но также и для восстановления циркадных ритмов, например при быстром перелете в резко отличающийся часовой пояс, когда проявляется так называемый эффект джетлага. Применять Мелаксен необходимо за полчаса до планируемого сна. Пациентам рекомендуется принимать не больше 1 таблетки, а при планируемом перелете в другой часовой пояс начинать препарат следует за один день до перелета и в течение 3-5 дней после него. Принимать следует не более 2 таблеток в день. Вы пускает это снотворное американская компания Юнифарм инкорпорэйтед, и минимальная упаковка в 12 таблеток обойдется вам, начиная от 500 руб.

Достоинства и недостатки

В организме синтетический мелатонин очень быстро распадается, и поэтому практически невозможно вызвать эффект передозировки. Хороший сон возникает вовсе не потому, что в течение ночи в организме циркулирует лекарство. Напротив, когда пациент засыпает, то мелатонина в организме уже нет. Именно поэтому возникает физиологический, нормальный сон. Поэтому очень важным плюсом является полноценное бодрствование после пробуждения, в том числе и возможность вождения автомобиля. Но у этого препарата есть и противопоказания. Это беременность и лактация, тяжёлое поражение печени и почек, заболевания крови, аутоиммунная патология. Немаловажно, что пока происходит лечение, пациенту нежелательно загорать, пребывать на ярком солнечном свету, а у женщин Мелаксен может вызвать слабое контрацептивное действие, поэтому он не рекомендован при планировании беременности.

Глицин - это самая простая аминокислота, которую мы поглощаем с различными белковыми продуктами. Но в очищенном виде она способна воздействовать на так называемые ГАМК – ергические структуры головного мозга, в которых она является медиатором тормозного действия. Глицин выпускается в простых таблетках, и для подъязычного (сублингвального использования), и применять его необходимо только перед сном. Для улучшения всасывания препарата нужно положить таблетку или две под язык, и медленно рассосать. Глицин обладает сладковатым вкусом, и некоторым он даже нравится. Глицин выпускает очень большое количество фирм, дозировка препарата в одной таблетке около 0,1 г, и упаковка из 100 таблеток стоит не дороже 80 руб. Это самый народный эффективный препарат из таблетированных форм при легких расстройствах сна.

Достоинства и недостатки

Поскольку Глицин входит в состав многих белков и циркулирует в нашей крови, то передозировать, а тем более отравиться препаратом практически невозможно. Попутно, если применять его днем, то он обладает легким успокоительным действием, снимает симптомы тревоги и способен улучшить память, особенно в период стресса. Он широко используется в различных областях медицины. К недостаткам глицина относится тот факт, что он не способен справиться с действительно выраженными расстройствами сна. Но при этом стоимость снотворного является довольно низкой, что обуславливает его повсеместное применение. Что касается специальных подъязычных таблеток, то 50 штук в одной упаковке вообще можно купить за 20 руб. Это поистине самый популярный и народный препарат.

Это средство принадлежит к ярким представителям блокаторов гистаминовых рецепторов. Антигистаминное действие этого препарата направлено, в основном, на появлении общей сонливости, поскольку антиаллергический эффект его крайне слаб. Он продается в обычных и шипучих таблетках, и достаточно сильно действует на редкие приступы бессонницы, которая иногда может случиться у здоровых и крепких людей. Применять Донормил, или доксиламина сукцинат, необходимо непосредственно перед сном, растворив одну шипучую таблетку в стакане воды или приняв одну обычную таблетку квадратной формы. Препарат не показан для регулярного применения, приобрести упаковку из 10 таблеток можно за 125 руб., а производит его французская компания Бристоль Майерс Сквибб.

Достоинства и недостатки

Пожалуй, самым неприятным побочным эффектом Донормила является тяжёлое и неприятное ощущение по утрам, тяжесть в голове, сонливость днем. Именно поэтому его нельзя применять тем лицам, которые утром будут садиться за руль. Кроме того, у Донормила существуют общие неприятные явления, которые свойственны всем антигистаминным препаратам. Это сухость во рту, возможные нарушения и задержка оттока мочи, сердцебиение и другие эффекты. Поскольку Донормил, принимаемый вместе с другими лекарствами, может оказывать различные эффекты, то необходима обязательная консультация с врачом перед первичным приемом. Также следует избегать употребления алкоголя во время лечения. Что касается преимуществ Донормила, то таблетка, принятая в шипучей форме, действует достаточно быстро и погружает человека в сон даже тогда, когда не действует Глицин. Донормил значительно сильнее.

Персен - Форте является достаточно мягким растительным транквилизатором. Именно с этого препарата можно порекомендовать начать лечить легкие расстройства сна. В его состав входят экстракты валерианы, мяты и мелиссы, это безрецептурное снотворное выпускается в коричневых капсулах. Кроме нарушения сна, Персен - Форте можно применять при беспокойстве, неврозах и повышенной возбудимости. При типичном случае бессонницы рекомендован прием одной капсулы в среднем за 40 минут до сна. Производит этот препарат фармацевтическая компания ЛЕК из Словении. Стоимость одной упаковки препарата в 40 капсул составляет в среднем 320 руб.

Достоинства и недостатки

Главным достоинством Персена-Форте является его хорошее снотворное действие в том случае, если бессонница связана с нервными переживаниями и повышенной возбудимостью нервной системы. В других случаях он может оказаться неэффективным. Также весьма хорошо, что наутро после пробуждения можно спокойно садиться за руль, средство не развивается привыкания, и он не взаимодействует с другими лекарствами. Недостатки - его не стоит применять у пациентов с различными поражениями печени, при желчнокаменной болезни и при заболеваниях желчевыводящих путей. Также его не стоит принимать кормящим и беременным, и детям в возрасте до 12 лет.

Лучшие безрецептурные снотворные в каплях и в форме сиропа

Всем снотворным лекарствам из этой группы свойственно более быстрое действие, чем таблетированные снотворные средства, (кроме шипучих таблеток Донормила). Но сами эти препараты являются гораздо более мягкими, и все они показаны при легких и средних формах бессонницы. Пожалуй, самым популярным средством, которые существуют на сегодняшний день вообще из всех лекарств, входящих в этот рейтинг, является Корвалол, он же Валокордин, он же Валосердин.

Корвалол является уникальным препаратом, единственным на отечественном рынке, который содержит противосудорожное соединение - фенобарбитал, и при этом продается без рецепта. И именно поэтому он способен конкурировать с гораздо более серьезным снотворными лекарствами, а его низкая стоимость делает его еще более популярным. Для того чтобы улучшить свой сон, необходимо накапать от 20 до 40 капель в небольшое количество воды и выпить его непосредственно перед сном. Кроме инсомнических расстройств, это снотворное средство показано при неврозах, при раздражительности и при приступах сердцебиения, или тахикардии. Кроме фенобарбитала, Корвалол содержит эфир изовалериановой кислоты. Именно поэтому у Корвалола существует характерный специфический ароматный запах валерианы. Производят Корвалол очень много отечественных компаний, например Фармстандарт. Стандартный флакон этого снотворного лекарства объемом 25 мл можно приобрести всего лишь за 15 руб. Из жидких лекарственных форм это самое дешёвое и популярное средство.

Достоинства и недостатки

Преимуществом Корвалола является, по мнению многих, достаточно характерный запах, и этот аромат сам по себе уже способен успокоить и вызвать желание уснуть. Но одновременно с этим этот запах является достаточно устойчивым, и по этому аромату сразу можно узнать квартиру, где постоянно им пользуются. Кроме того, растворителем в препарате является этиловый спирт, достаточно высокой крепости - до 80%. Именно поэтому Корвалол противопоказан людям, страдающим хроническим алкоголизмом, а также во время вождения транспортных средств и при работе с машинами и механизмами. Существуют многочисленные убедительные данные, что Корвалол может использоваться как суррогат алкоголя. Это снотворное противопоказано при беременности и во время лактации, детям, а также больным с тяжелыми поражениями печени и почек.

По фармацевтической номенклатуре Ново-пассит принадлежит к седативным и снотворным средствам растительного происхождения. Кроме нарушений сна, это лекарство помогает при головной боли напряжения, при крапивнице и зуде, при неврастении и тревожном расстройстве. В состав этого безрецептурного снотворного входит экстракт валерианы и мелиссы, боярышника и пассифлоры, хмеля и бузины. Кроме этого, Ново-пассит включает в себя гвайфензин, который и оказывает противотревожное действие. Этот раствор можно принимать внутрь в неразбавленном виде, или развести в небольшом количестве воды. Взрослым в течение суток рекомендовано 15 мл средства в три приема. Выпускает Ново-пассит чешская компания Teva, (не путать с израильской). Приобрести один флакон объемом 100 мл можно за 160 руб.

Достоинства и недостатки

Пожалуй, основным недостатком является состояние дневной сонливости, а также спиртовая основа, которая препятствует вождению автотранспорта и противопоказана пациентам с алкогольной зависимостью. Гвайфензин, который входит в состав препарата - не всеми хорошо переносится. Он может вызвать тремор в руках, и в этом случае прием лекарства следует прекратить. При передозировке может возникать сонливость и подавленность, а также нужно учитывать, что во время лечения нужно ограничить солнечные лучи, попадающие на кожу, поскольку зверобой, входящих в его состав, способен вызвать солнечные ожоги. Это снотворное противопоказано при миастении, и может взаимодействовать с другими лекарствами, прием алкоголя усиливает действие этого средства.

Настойка пиона - это монокомпонентное седативное средство. В его состав входит экстракт травы пиона, который настоен на спирте крепостью 10%. Также в составе присутствуют корни и корневища. Поэтому готовый препарат является ароматным и сладковатым на вкус. Настойка обладает спазмолитическим, седативным и успокаивающим действием. Кроме нарушений сна, применяется это лекарственное средство при тревоге, при возбудимости, при различных спазмах, и даже при различных заболеваниях яичников. Применять препарат необходимо по 30-40 капель перед едой, разведя в 50 мл кипяченой воды. Курс приема обычно составляет 10-15 дней. Это достаточно дешевое средство, и флакон объемом 25 мл можно приобрести всего за 15 руб. Производит настойку пиона много фармацевтических отечественных фабрик, например Тульская, Тверская, и многие другие.

Достоинства и недостатки

Преимуществом этого средства относится его дешевизна, мягкое и комплексное действие, а к недостаткам - то, что это действие достаточно слабое, и наступает не сразу. При расстройствах сна эффект может наступить не раньше, чем через 5-7 дней регулярного приема.

Лучшие снотворные отвары и настои, народные средства

Говоря о седативных и безрецептурных препаратах для улучшения сна, нельзя не упомянуть о такой форме как различные чаи, отвары и настои. В продаже не существует на 100% снотворного чая, но зато имеются такие препараты, которые в комбинации с жидкими лекарственными формами или с таблетками могут оказать достаточно сильное действие. Преимущества применения этих чаев является отсутствие ввода в организм химических соединений.

Существует несколько официальных травяных сборов семейства Фитоседана, но наиболее популярным средством для нормализации сна является седативный сбор № 2. Он выпускается в фильтр - пакетах для заваривания, и содержит корень солодки, валерианы, листья перечной мяты, хмель и пустырник. В результате заваривания эта растительная комбинация оказывает успокаивающее, расслабляющее и спазмолитическое действие. Применяется, кроме бессонницы, при повышенной нервной возбудимости. Обычно 2 фильтр-пакета помещают в чайник, и заваривают половиной или стаканом кипятка. После чего пакетики отжимают, и пьют это как чай. Рекомендовано длительное применение, утром и вечером за полчаса до еды. В некоторых случаях можно выпить стакан препарата за час до сна. Выпускается сбор в коробках по 50 пакетиков, и стоит он около 60 руб. Как и большинство фитопрепаратов, его производит отечественная компания Красногорсклексредства.

Достоинства и недостатки

К достоинствам Фитоседана можно отнести естественное действие, расслабляющую процедуру заваривания чая, способность уменьшать спазмы гладкой мускулатуры. К недостаткам относится необходимость заваривать травяной настой, его нужно готовить сразу перед употреблением, и пить горячим или тёплым, что не всегда удобно. Но в том случае, если его комбинировать с глицином, то можно малыми средствами добиться хорошего результата, и наступления легкого и мягкого сна.

В летний период на дачных участках можно найти всем известное растение - лимонная мята или мелисса. Она также помогает снять спазмы, успокаивает, а эфирное масло содержит биофлавоноиды, которые помогают уснуть. Можно сорвать несколько свежих листов мелиссы, и заварить их в чайнике как обычный чай. После настаивания в течение 20 минут можно просто добавить 100 мл этого настоя в обычный зелёный некрепкий чай. Снотворный эффект от этого будет небольшой, но при легких расстройствах сна этого будет вполне достаточно.

Достоинства и недостатки

Несомненным преимуществом свежей мелиссы будет именно ее свежесть, а также аромат свежеприготовленного настоя, содержащего эфирные масла. Недостатком можно считать недостаточно выраженный снотворный эффект, но, если принять в виду полностью бесплатное снотворное лекарство, приготовленное своими руками, это можно считать действительно плюсом.

Настой аптечной ромашки с чайной ложкой душистого меда, или тёплый стакан молока, выпитый перед сном тоже с чайной ложкой меда, является замечательным народным средством для успокоения и наступления лёгкого и приятного сна. Рекомендуется в течение 10 дней пить стакан молока с медом на ночь, за полчаса до сна. Также рекомендовано принимать Чистый мёд, разведённый напополам с яблочным уксусом. Приняв одну чайную ложку перед сном, можно рассчитывать на быстрое и крепкое засыпание. Плюсом этого состава является возможность принять среди ночи его ещё раз при пробуждении. Народных рецептов с использованием меда много. Так, например, можно смешать мед и сок лимона в равных частях. Принимают по столовой ложке этой смеси на ночь и, запивая чаем из мелиссы, Фитоседана - можно также достичь быстрого засыпание и физиологического сна.

Достоинства и недостатки

Достоинством всех народных препаратов является их мягкое действие и относительная безопасность, отсутствие выраженных противопоказаний и эффектов передозировки. Что касается действительно доказанной эффективности, то она может быть низкой, различной, и колебаться в зависимости от состава лекарственного сырья.

Вряд ли может быть что-нибудь приятнее, чем «долгоиграющее» снотворное средство, не только полностью безрецептурное, но сделанное своими руками, и приводящие к долгожданному сну. Речь идёт о подушке со снотворным эффектом. Для этого берётся плотное полотно, и набивается засушенными шишками хмеля, измельченными корневищами валерианы, в начале их можно высушить и растолочь, для того чтобы частицы были мелкими, и они не кололи. В состав травяной подушки можно добавить богородскую траву или чабрец, душицу, зверобой и тысячелистник, лекарственный шалфей и сушеную перечную мяту.

Такая подушка будет самым неприхотливым и надежным средством, верным помощником для того, чтобы вызвать хороший сон, даже с помощью условных рефлексов. А если сочетать действие подушки с травами, медом, снотворными настоями, то больше чем в 50% случаев можно вообще обойтись без лекарственных препаратов. Для дополнительного усиления снотворного и седативного действия можно сорвать букет цветов валерианы, и поставить их у изголовья кровати. Несмотря на то, что цветки лекарственный валерианы совсем невзрачные, они источают свойственный растению аромат, который сам вызывает снотворный эффект. Если за окном зима, то можно у изголовья поставить небольшую ёмкость, или стакан, в который налита горячая вода, и накапано 5 - 10 капель эфирного масла валерианы.

Антирейтинг, или как не потерять деньги зря

Наконец, необходимо упомянуть о целой группе добавок, главная цель которых – ваши деньги. Эти «снотворные» характеризуются общими «странными» свойствами, которые могут и должны вас насторожить:

1. упоминание о том, что это эксклюзивная разработка, разработка отечественных ученых, разработка закрытых военных институтов, средства нового поколения, полностью уникальный состав и так далее;
2. упоминание о полностью натуральных компонентах;
3. возможность купить это только на сайте производителя, и наличие агрессивной рекламы на нем – кричащее обилие скидок, бонусов, масса отзывов при невозможности вставить свой комментарий, мигающие часы с обратным отсчетом конца льготного периода и так далее;
4. заявление, что препарат подходит абсолютно всем, начиная от грудничков и до глубоких стариков;
5. средство непременно поможет, и всего лишь за один прием, но лучше - курс;
6. необходимость длительного приема препарата, например, в течение месяца при абсолютном отсутствии любых противопоказаний и побочных эффектов, причем в течение года лучше провести 3 – 4 – 5 курсов;
7. наличие сканов документов, заключений «институтов сна», «ведущих профессоров»;
8. подозрительно высокая стоимость – около 1000 рублей и выше.

Мы увидели, что в рейтингах безрецептурных средств, которые оказывают снотворный эффект или улучшают сон, подавляющее большинство цен не превышает 150 – 200 руб., а средства из растительных компонентов стоит весьма дешево. Обратите свое внимание на такие подозрительные лекарства, если они попадутся вам в поиске приемлемых средств, и не попадайтесь на удочку. И тогда в любом случае, ваш сон будет если и не лучше, то не хуже, поскольку не будет мучить бессонница от осознания суммы, потраченной впустую.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Сон для человека составляет очень важный период в жизни. Чем спокойнее мы спим ночью, тем эффективнее проходит наш день – свежие, бодрые мы выполняем лучше любую работу. Но стрессы, сбои в режиме (при сменной работе), при переработке или болезни препятствуют нормальному засыпанию или заставляют организм вовсе отказаться от нормального сна. Очень сложно заставить себя уснуть в таких случаях. Следующий день проходит как в тумане, настроение пропадает, ничего не получается.

Что же делать в таких случаях? Сильнодействующие снотворные таблетки – барбитураты – «Ээтаминал натрий», «Барбамил», «Фенобарбитал» – чаще всего продаются в аптеках только по рецептам. Более современные (действуют на организм с осторожностью) – «Имован», «Золпидем» продают тоже только по рецепту врача. Идти к доктору, чтобы он выписал такой рецепт, это долгая история, а спать надо уже сейчас.

В аптеке, кроме сильнодействующих «сонников» , продают и другие снотворные, которые не так значительно влияют на нервную систему. Передозировка этих лекарств не вызовет сильных побочных действий. Но они всё-таки выполнят свою функцию – помогут уснуть.

Множество фармацевтических компаний специализируются на выпуске снотворных, потому что очень много людей сейчас подвергаются серьёзному стрессу, и эти лекарства очень востребованные. Снотворные лекарства в основном выпускают фармацевтические фирмы, находящиеся за рубежом. Это «Юнифарм» (США), «Бристол-Майерс Сквибб» (Франция), «Teva pharmaceutical industries ltd» (Чешская республика), «Lek» (Словения), «Красногорсклексредства» (Украина) . Российская фармацевтическая компания «Юнифарм» тоже производит снотворные лекарства. Снотворное какой фирмы выбрать, решите после нашего рейтинга.

Снотворные препараты, отпускаемые без рецепта

«Мелаксен»

В основе этого лекарства находится естественный для человека гормон сна мелатонин. При выработке мелатонина происходит засыпание, он контролирует и сон и бодрствование, а также просто успокаивает. Это лекарство лучше употреблять при лёгкой форме бессонницы, если произошла смена часовых поясов. Этот препарат ещё входит в комплекс терапии при некоторых расстройствах.

Положительные стороны: снотворное «Мелаксен» хорошо тем, что им невозможно вызвать передозировку – через некоторое время вещество просто расщепляется и выводится из организма. И только после этого человек засыпает, а просыпается отдохнувшим как после естественного сна. Уснув при помощи этого снотворного, человек не видит кошмары, цикл сна и бодрствования не меняется, пробуждение здоровое. После приёма можно водить автомобиль.

Отрицательные стороны: дорогое лекарство – 24 таблетки стоят 650 рублей, может проявиться аллергия и отёки.

«Донормил» («Сонмил»)

Снотворное без рецептов — Донормил
Выпускается в шипучих таблетках, активное снотворное вещество – доксиламина сукцинат блокирует Н 1 гистаминовые рецепторы. То есть это противогистаминное лекарство. Но вместо аллергии лечит нарушения сна и бессонницу.

Положительные стороны: отлично блокирует у молодых и здоровых людей, шипучие таблетки действуют очень быстро, сон продолжается долго, не очень высокая стоимость – тридцать таблеток стоят 350 рублей.

Отрицательные стороны: на следующий день после приёма таблетки нельзя управлять автомобилем, противопоказан людям с нарушением почечной недостаточности, нарушением оттока мочи и нарушением дыхания во время сна. Побочные эффекты – сухость во рту, сложное пробуждение, сонливость на следующий день.

«Корвалол» («Валокордин»)

Выпускается в таблетках и каплях. В составе этого сильного снотворного находятся фенобарбитал, мята и валериана. Принимают от десяти до сорока капель в один приём. Лекарство мягко снимает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов. Принимают при сердечных проблемах – тахикардии, болях в области сердца (вместо «Валидола» ) и при психомоторном возбуждении.

Положительные стороны: низкая стоимость – 50 миллилитров стоит сорок рублей, двадцать таблеток 150 рублей, единственный безрецептурный препарат, содержащий фенобарбитал, очень эффективен.

Отрицательные стороны: нельзя принимать во время лактации, имеет очень устойчивый аромат.

«Ново-пассит»

Полностью природные компоненты лекарства – мелисса, зверобой, боярышник, бузина, валериана, страстоцвет, хмель, гвайфенезин (противотревожное успокаивающее вещество, которое получают из коры гваякового дерева, растущего в Южной и Центральной Америке) – придают ему успокоительные свойства и действуют как противотревожное средство. В комплексе травы действуют как хорошее снотворное.

Положительные стороны: полностью натуральные компоненты, действует очень быстро, можно использовать разово, не применяя курс, выпускают и в форме сиропа, и в таблетках.

Отрицательные стороны: довольно дорогое средство – 30 таблеток стоит 600 рублей, 200 миллилитров сиропа – 330 рублей, при передозировке появляется сонливость и не очень приятное ощущение подавленности, нельзя принимать детям и больным алкоголизмом.

«Персен-форте»

В состав этого снотворного входят мелисса, мята и валериана. Выпускается в таблетках. Хорошо успокаивает и налаживает сон. Действует как мягкий спазмолитик. Нет въедливого запаха и в состав не входит гвайфенезин. Лучше действует ночью.

Положительные стороны: хорошо помогает уснуть во время нервного возбуждении, невысокая стоимость – двадцать капсул стоят 350 рублей.

Отрицательные стороны: нет жидкой формы лекарства, если пить долгое время, может возникнуть запор, противопоказан детям до 12 лет и больным с заболеваниями желчевыводящих путей.

«Фитоседан»

Травяной сбор, состоящий из пустырника, душицы, валерианы, чабреца и донника. Травы упакованы в фильт-пакеты, которые заваривают кипятком перед сном, через 15 минут пьют.

Положительные стороны: полностью натуральный состав, удобные фильтр-пакеты для заварки, лечат не только бессонницу, но и вегетативно-сосудистую дистонию (входит в комплекс лечения), действует как спазмолитик, оказывает очень мягкое воздействие на организм. Несколько разновидностей сборов, очень доступная цена – двадцать фильтр-пакетиков стоят 50 рублей.

Отрицательные стороны: употребляют тёплым только свежеприготовленный чай, хранят в холодильнике не больше 24 часов, что не очень удобно. Противопоказан женщинам во время беременности и грудного кормления.

«Глицин»

Необходимая организму простая аминокислота – аминоуксусная, которая регулирует процессы коры головного мозга. Чтобы улучшить сон, глицин кладут под язык (так он быстрее действует). Помогает не только от бессонницы, но и для улучшения памяти, и как противотревожное средство.

Положительные стороны: невозможна передозировка, разрешён детям дошкольного возраста, очень доступный по стоимости – пятьдесят таблеток стоит 49 рублей.

Отрицательные стороны: не лечит бессонницу, а лишь помогает восстановить дисбаланс вегетативной нервной системы.

Какое снотворное купить?

Выбор снотворных для крепкого сна очень велик. И сюда входят снотворные препараты, отпускаемые без рецепта, из нашего рейтинга.

Если у вас устойчивая , вам нужно сильное снотворное, которое отрегулирует состояние. Здесь хорошо подойдёт снотворное «Мелаксен» . После приёма это снотворного вы проснётесь отдохнувшими и без ощущения сонливости, так как мелатонин, который входит в его состав, очень быстро выводится из организма. Ещё один хороший плюс – на следующий день можно спокойно садиться за руль автомобиля. Но, высокая цена немного «подкосит» ваш бюджет.

Если вы – здоровый человек и не собираетесь на следующий день ехать за рулём, против бессонницы хорошо подействует более дешёвое сильное снотворное «Донормил» . А если вы предпочитаете снотворное для крепкого сна, купите «Корвалол» . Это единственное снотворное, в составе которого есть фенобарбитал и которое продаётся без рецепта доктора. У него не очень много противопоказаний, а продаётся в любой аптеке за небольшие деньги.

Натуральные ингредиенты входят в состав сильного снотворного препарата «Ново-пассит» . Очень быстро действует его жидкая форма – сироп. Его можно применять единоразово, но стоит он недёшево.

Немного дешевле «Ново-пассита» , но обладающее схожим действием, снотворное «Персен» . Его лучше пить на ночь.

Один из самых недорогих растительных препаратов – это фиточай «Фитоседан» . Травяной сбор, состоящий из пустырника, душицы, валерианы, чабреца и донника удобно упакован в фильтр-пакеты. Хорошо успокаивает и мягко действует на организм.

Оказывается, обыкновенный глицин тоже можно использовать как снотворное средство. Доступен, стоит недорого, помогает и для улучшения памяти.

Когда человек сталкивается с нарушением нормального сна, качество жизни снижается. Происходит ухудшение коэффициента физического здоровья, интеллектуальной деятельности. Наряду с этим, ощущается переутомление, тягость, которые не позволяют нормально сосредоточиться. Для выяснения проблемы рекомендуется консультация врача.

Однако не все обращаются за помощью к медикам и пытаются купить хорошее снотворное без рецепта. Выбор препарата самостоятельно осложнено, т.к. следует учитывать особенности организма, на основании которых рассчитывается дозировка.

Как снотворное влияет на организм?

Механизм воздействия снотворных средств направлен на снижение выраженности развития возбуждения (беспокойства, напряжения) в нервной системе, нарастанию заторможенности, расслабления мышц тела.

Снотворные медикаменты, которые имеются в продаже, имеют слабое и сильное воздействие. Препараты 2 группы влияют на эмоциональный и психологический настрой. От постоянного их приема к ним можно привыкнуть.

Так, барбитураты помогут справиться с тяжелыми расстройствами сна. На фоне приема изменяется структура сновидения, системность и длительность фаз. Вследствие чего сон, после употребления такого снотворного, проявляется яркими видениями, в т.ч. кошмарами.

У бензодиазепинов меньше побочных явлений. Но постоянный прием ведет к быстрому привыканию, т.е. лекарственной зависимости. Употребление альдегидов также характеризуется развитием зависимости.

Медикаменты Z побуждают к усиленному замедлению. Они оказывают меньшее действие на раздражительные процессы. Лекарства представленного класса (Золпидем, Зопиклон, Залеплон) сокращают время засыпания, увеличивая длительность ночного отдыха и улучшая его качество. В то же время не влияют на стадии сна, побочных эффектов после них нет, а привычка на фоне их употребления формируется медленно. Поэтому эти снотворные наиболее безобидные и назначаются большинству пациентов.

Употребление спиртных напитков с препаратами сильного действия либо превышение дозы могут стать причиной смертельного исхода.

Как правильно подобрать снотворное?

Нередко при появлении проблем со сном возникают вопросы, какое самое лучшее средство от бессонницы и как его выбрать? Снотворный препарат лучше применять, если причины бессонных ночей не выяснены, и когда факторы изменения сновидения нельзя устранить полностью.

В этом случае средства потребуется употреблять однократным приемом либо короткими курсами. При других ситуациях нужно устранять причину и лечить основной недуг, из-за которого происходит нарушение сна. Выбирая снотворное, стоит учитывать тип и стадию тяжести ночного расстройства.

1. Пресомнические нарушения лечат медикаментами, у которых короткий эффект.
2. Интрасомнические изменения помогут наладить лекарства со средней продолжительностью.
3. При постмомнических проблемах целесообразно принимать снотворное с длительным действием.

Кроме того, подбирая лекарство, надо учитывать и иные не менее важные моменты.

1. Чтобы добиться быстрого действия, выбирают хлоралгидраты. Их пьют коротким курсом, так как организм к ним привыкает.
2. При продолжительном лечении лучше употреблять препараты, которые не приводят к зависимости (Доксиламин).
3. Больные, которым положена высокая концентрация и быстрая реакция на работе, принимать снотворное со средним и длительным воздействием недопустимо. Они нередко приводят к медлительности, сонливости в дневное время суток.
4. В редких ситуациях, если другие классы медикаментов не дали эффекта, возможно использование средств, группы барбитуратов, бензодиазепинов. Пропив недолгий курс, потребуется заменить их другими медикаментами, которые оказывают более мягкое действие, не пробуждают привычку и иные побочные явления.

По воздействию на организм

Соответствие подавленности и нарастание затормаживания у лекарств различное. Это обусловлено разницей протяженности и направленностью действия.

Короткая продолжительность

Качественые снотворные средства с коротким воздействием чаще всего подавляют возбужденность. В результате торможение естественным путем приступает к доминированию, наступает сон. Этот процесс воздействия считается приемлемым, для устранения проблемы с отходом ко сну. После, когда человек уснет, то погружается в глубокий сон, без постоянных пробуждений.

Превосходство таких снотворных в том, что они не изменяют естественную конституцию отдыха, не приводят к нарушениям длительности и связи стадий сна. После использования хорошего препарата с недолгим действием с утра человек встает отдохнувшим и бодрым.

Время влияния 1-5 часов – Мелатонин, Тиопентал, Зопиклон, Золпидеи, Ниапразин.

Средняя длительность

Хорошие снотворные, которые имеют средний длительный эффект снижают возбужденность, повышают торможение. Потому их действие долгое, что позволяет оказывать воздействие как на процедуру отхода ко сну, так и на качество сновидения. Эти средства помогают устранить трудности с поверхностным сном и постоянных пробуждений, что дает возможность выспаться и не ощущать разбитость по утрам.

Время воздействия 5-8 часов – Барбамил, Темазепам, Паралдегид, Оксазепам, Дифенгидрамин.

Длительное воздействие

Такие снотворные сконцентрированы на угнетение возбуждения, резкое усиление торможения. Поэтому они имеют продолжительное действие. Эти средства эффективные при различном изменении сна.

1. Длительное засыпание.
2. Поверхностное погружение в сон.
3. Постоянные пробуждения по ночам и ранним утром.

Хорошие снотворные каждого определенного класса имеют свой механизм влияния, отличающийся от иных средств.

Действуют больше 8 часов – Фенобарбитал, Репозал, Флуразепам, Нитразепам, Бромизовал, Триклофос.

Сильнодействующие

К сильным средствам от бессонницы относят медикаменты с ограниченным отпуском. Чтобы их приобрести, необходим рецепт. У них множество ограничений, на нервную систему оказывают сильное влияние, способны вызвать необратимые процессы в работе мозга. Эти препараты больной может употреблять после того, как согласится с допустимыми угрозами, которые могут появиться вследствие лечения.

К единственным сильным качественным снотворным, продаваемым в аптеке без рекомендаций от врача, относят препараты класса агонистов мелатонина – Мелаксен, Меларена, Циркадин.

Эти средства допускаются без предъявления рекомендованного листа, т.к. безопасны, их трудно передозировать и нет зависимости.

Легкие

Этот класс снотворных препаратов имеют безрецептурное приобретение. Медикаменты можно легко купить, так как у них очень низкое психоактивное тормозящее воздействие на нервную систему, а увеличение дозировки не влечет к серьезным проблемам. Зачастую лекарства способствуют засыпанию, если расстройства сна легкой формы.

Натуральные средства

Безопасное снотворное, которое можно приобрести без направления врача и не вызываемое привычку, производится на травах. Такие лекарства оказывают незначительное побочное влияние, недорогой стоимости и просты в использовании. При этом принимать их необходимо осторожно, потому как растительные составляющие способны вызвать аллергическую реакцию.

Валерьяна

Форма выпуска валерьянки – пилюли, капли. Она направлена успокаивать нервную систему, исключать ее сильное возбуждение и помочь быстро уснуть. У этого снотворного накопительное действие. Если регулярно принимать лекарство, от валерианы будет хороший результат.

Настой пустырника

Хорошее дешевое лекарство от бессонницы приводит к расслаблению и успокоению нервной системы, позволяет быстро уснуть, улучшая качество отдыха ночью. У снотворного ярко выраженный эффект при постоянном приеме. Результаты лечения заметны спустя 14 дней. Настой настаивают на этиловом спирте, поэтому его не безвредно употреблять детям, женщинам, вынашивающим ребенка и при лактации, а также лицам злоупотребляющим спиртным и диабетикам.

Спиртовая настойка на пионе

Его применяют, чтобы снизить возбужденность нервной системы, снять напряжение, тревогу. Снотворное поможет быстро заснуть при бессоннице, увеличит длительность ночного отдыха. Лечебный процесс длится не больше 10 суток. Натуральный настой пьется по 30 капель, 3 раза на день. Врач прописывает настой с особой осторожностью, из-за содержания спирта.

Мелисса

Это безвредное снотворное для крепкого сна, быстро успокаивает. Продают мелиссу в фитопакетах. Мелиссу запаривают кипятком и пьются перед сном.

Снотворные с наименьшим вредом для организма

Самое лучшее снотворное, по мнению сомнологов – медикамент, который не несет вред. Также лекарство должно быстро действовать, без проявления побочки.

Так как чаще этими лекарствами пользуются пожилые пациенты, то стоит учитывать влияние на почки и печень. Ведь эти лица уязвимы в плане хронического поражения этих органов.

Мелатонин в человеческом организме помогает регулировке фаз отдыха – бодрствования, являясь также гормоном ночного отдыха. Цель – зародить сонное состояние, что повысит вероятность уснуть. Помимо этого, у мелатонина сдержанное успокаивающее действие.

Снотворное средством невозможно передозировать, ведь мелаксен быстро распадается. Хорошие сновидения продолжаются, когда лекарство выйдет из организма, потому отдых имеет физиологический характер.

Безопасность препарата Мелаксен не изменяет движение здоровой фазы и степени сна. После его приема нет кошмаров, человек спит безпробудно. Также отсутствует чувство сонливости, допускается управлять транспортным средством.

Этот медикамент используют по 3 мг ежедневно после вечернего приема пищи, за 2 часа до отхода ко сну. Дозированная порция увеличивается только доктором, если желаемого результата не замечено. Терапия занимает около 3-х недель.

Снотворное пьют при бессоннице, которая имеет легкую и среднюю форму течения, в совокупном излечении функциональных нарушениях, которые сопровождаются изменениями сна, чтобы адаптироваться к изменению часовых зон.

Донормил

Это лекарство поможет при бессонных ночах и изменениях отдыха. Донормил качественный препарат, чтобы купировать приступы у пациентов в молодом возрасте, которым не требуется на следующие сутки водить авто. Шипучая таблетка действует на организм быстро, снижает продолжительность отхода ко сну, продлевает часы отдыха.

При использовании Донормила возникают:

• сухость в ротовой полости;
• трудное пробуждение;
• сонное состояние днем.

Минимальная доза – половина пилюли, растворяемая в воде. Выпивается препарат перед сном. Лечебный процесс длится до 14 дней. Если у пациента проблемы с функцией почек по оттоку мочи, изменяется дыхательная деятельность в период сна, то употребление снотворного Донормил не допустимо.

Комбинированное лекарство седативного, спазмолитического и гипотензивного воздействия. Активными компонентами выступают – валидол, фенобарбитал. Барбовал пьют, если беспокоит бессонница, больной раздраженный, нервный. Пить снотворное, согласно инструкции, нужно по 15 капель, до 3 раз в сутки за 30 минут до еды. Терапевтический курс 14 дней.

Если регулярно принимать Барбовал проявляется:

• сонное состояние;
• головокружение;
• возникает привычка.

Нельзя пить снотворное беременным, кормящим грудью, детям.

Сондокс

Это антигистаминное средство системного воздействия. Средство пьют взрослые и дети до 15 лет при нарушенном ночном отдыхе, бессоннице. Действующим компонентом является доксиламин сукцинат. Советуют употреблять по 1 пилюле за 30 минут до отдыха. Сондокс действует до 8 часов.

К достоинствам препарата Сондокс относят:

• вызывает сонливость после употребления через час;
• уменьшается время засыпания;
• увеличивается продолжительность отдыха;
• природный цикл сновидения не нарушается;
• уменьшается тревога.

Препарат вредный для тех пациентов, у кого закрытая глаукома, нарушения в работе простаты. Возможно проявление головокружение утром.

Персен-Форте

Средство включает природные компоненты – мяту, валериану, мелиссу. Лекарство поможет успокоиться, снимет нервное возбуждение. Снотворное выручит, при подпорченном настроении и надоедливых размышлениях, которые не дают покоя.

Персен хорош при бессоннице. Принимая его, уходит раздраженность и тревожность. Лекарство не стоит употреблять, если есть проблемы с желчевыводящими путями, детям возрастом до 12 лет. Для хорошего ночного отдыха и настроения препаратом пользуются 2-3 дня.

При получении негативного результата после приема того или иного средства в течение 2-4 дней, не стоит искать снотворное сильного действия, требуется помощь медика.