Рассчитать календарь овуляции. Как рассчитать день овуляции
Все больше молодых семей ответственно и осознанно подходят к вопросам планирования беременности и деторождения. Чтобы узнать, в какие дни очередного цикла возможность зачатия особенно велика, всегда полезно рассчитать календарь овуляции, то есть точную дату, когда созревшая для оплодотворения яйцеклетка выйдет из фолликула. Две-три сутки до этой даты и 24 часа после наступления овуляции — это самые «плодородные» моменты, когда возможность встречи сперматозоида и яйцеклетки максимальна. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет приблизительно 12-36 часов, но
сперматозоиды более живучи. К моменту овуляции самый выносливый из них может уже поджидать яйцеклетку в нужном месте, если половой акт состоялся даже несколькими днями ранее. Вот почему благоприятный для беременности период длится несколько суток.
Иногда семейные пары стремятся рассчитать календарь овуляции с противоположной целью: чтобы не предохраняться от нежеланной беременности в другие дни. Пользоваться таким методом контрацепции гинекологи все же не рекомендуют, поскольку он является весьма ненадежным: даже у женщины, имеющей постоянный менструальный цикл, овуляция может смещаться на пару дней в ту или иную сторону от предполагаемой ее даты.
Рассчитать календарь овуляции онлайн
Чтобы не заниматься подсчетами на пальцах, предлагаем воспользоваться нашим сервисом и бесплатно рассчитать календарь овуляции онлайн на любой месяц любого года. Сделать это очень легко: необходимо лишь вспомнить, когда у вас начались последние месячные. Эту дату — число, месяц, год — нужно ввести в соответствующее окно калькулятора, а также указать среднюю продолжительность своего менструального цикла и количество циклов, на которые вы хотите рассчитать календарь овуляции. Данный сервис позволяет определить предполагаемую дату овуляции на год вперед.
Наш калькулятор быстро произведет подсчеты и определит, когда предположительно у вас наступит овуляция в следующем или в любом другом указанном вами месяце/цикле.
Однако не забывайте, что подсчеты всегда оказываются приблизительными (хотя процент вероятности довольно высок). На процессы созревания яйцеклетки в каждом менструальном цикле способны оказывать воздействие многие факторы, но в целом, для того, чтобы определить самые благоприятные дни для зачатия, этот метод вполне подходит.
Пусть ваши ожидания сбудутся, какими бы они ни были!
Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.
При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции , т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции . Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия . Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции , дни, благоприятные для зачатия , дни для зачатия мальчика и девочки . Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.
Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается . Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.
Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь , а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.
В какие дни невозможно зачать кроху?
В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения
Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:
- Определение базальной температуры;
- Проведение тестов на овуляцию;
- Фолликулометрия;
- Субъективные ощущения.
1. Определение базальной температуры
Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.
Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:
- из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
- если перед измерением было выпито много алкоголя;
- из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
- если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
- из-за недосыпания.
На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.
Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.
2. Проведение тестов на овуляцию
Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.
Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.
3. Фолликулометрия
Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.
Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.
Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.
На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.
4. Субъективные ощущения
Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.
Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:
- возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
- внезапное повышение сексуального аппетита;
- обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.
У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными . Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:
- при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;
- Изменение характера выделений. Они становятся несколько обильнее, по консистенции напоминая сырое яйцо.
- Усиление полового влечения. Так грамотно задумала природа для продолжения человеческого рода.
- Чувствительность в области груди, возможны даже болевые ощущения. Это происходит из-за гормонального всплеска в период овуляции.
- При овуляции тянет живот справа или слева. Это объясняется выходом яйцеклетки из правого или левого яичника.
- Повышение базальной температуры.
- Изменение шейки матки. Она немного размягчается и приоткрывается, отсюда и изменение характера выделений.
- Всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ). За счёт него и выходят зрелые яйцеклетки.
- Утренняя моча не подходит! Оптимальный интервал для сбора мочи с 10-00 до 20-00.
- 4 часа перед тестом не надо употреблять никаких жидкостей.
- За 2 часа следует воздержаться от походов в туалет.
- Внимательно читайте инструкцию! У каждого вида теста свои нюансы. Где-то надо собирать мочу, где-то напротив, достаточно поместить под струю.
Овуляция — это так называемый день X, которого с нетерпением ждут многие пары, желающие поскорее зачать малыша. Этот день можно рассчитать и определить самостоятельно либо с помощью специалистов.
Забеременеть можно только в определённые дни цикла, их около семи за один месяц. Для большинства молодых девушек это настоящая новость! Оказывается, не всё так просто, как казалось в студенческие годы.
Иметь представление о том, что такое овуляция должна каждая женщина. Для одних это возможность побыстрее забеременеть, для других напротив, избежать нежелательного материнства. Во втором случае не стоит полагаться только на расчёты, всегда следует использовать дополнительные методы контрацепции.
Во время овуляции из фолликула яичника выходит яйцеклетка (а в редких случаях и не одна) в ожидании сперматозоида для оплодотворения. Если зачатие не происходит, то яйцеклетка гибнет и наступают очередные месячные. И так из месяца в месяц. Критические дни сменяют овуляцию и наоборот, так происходит с момента полового созревания и вплоть до наступления менопаузы.
Зачатие происходит в случае, если во время овуляции (плюс-минус несколько дней) происходит половой акт, и самый активный сперматозоид достигает своей цели. Почему несколько дней благоприятны для оплодотворения, а не один, сам день овуляции? Дело в том, что сперматозоиды могут жить в женском организме несколько суток, путешествуя по маточным трубам. Потому теоретически забеременеть можно и на второй, и на третий день после полового акта. Вот едете вы, допустим, за рулём, и знать не знаете что в эту самую секунду произошло важное событие! Кстати, зная этот принцип, можно попробовать подгадать пол ребёнка.
Мальчик получится у вас или девочка – целиком и полностью зависит от вашего мужчины. Дело в том, что у женщины всегда X хромосома, а вот у мужчины или X или Y. При сочетании XX получится девочка, а при XY – мальчик. В каждом сперматозоиде присутствуют обе хромосомы, но одна изначально более выражена, чем другая. Простыми словами можно сформулировать так - каждый сперматозоид несёт женское либо мужское начало.
«Мужские» спермии быстрее достигают своей цели, а «женские», в свою очередь, живут гораздо дольше. А, значит, чтобы забеременеть девочкой, половой акт необходим за 2-3 дня до овуляции. За это время «мужские» сперматозоиды» погибнут, дав дорогу «женским». А вот для мальчика лучше подождать непосредственно до дня X. Мальчишки выстрелят вперёд, обгоняя девчонок и стремясь скорее достигнуть цели. Понятно, что 100% гарантии нет, но всё же шансы заполучить нужный пол существенно возрастают, если придерживаться этих правил.
Хотите вы мальчика, девочку, или просто забеременеть и родить здорового малыша, всё упирается в одно – нужно определить благоприятное время для зачатия. Сделать это возможно как в домашних условиях, так и с помощью специалистов. Кроме того, организм и сам может подсказать, что готов к оплодотворению.
Признаки овуляции
Для кого-то будет новостью, но овуляция часто сопровождается определёнными признаками, хотя у многих женщин она протекает бессимптомно. Некоторые из них можно заметить самостоятельно:
Первые четыре признака женщина может заметить самостоятельно, а вот последние три только с помощью специалистов либо специальных приспособлений.
В редких случаях женщины сталкиваются с ановуляцией – отсутствием овуляции как таковой, сбоем менструального цикла. В случае, если пара долгое время не может зачать ребёнка, первым делом назначают УЗИ с целью отследить течение овуляции.
Как определить овуляцию
Если у женщины отсутствуют боли при овуляции, она может и не знать о том, что именно сейчас готова к зачатию. Выделения при овуляции также не обязательно у всех и в каждый цикл должны иметь своеобразный характер. А изменение полового влечения и вовсе достаточно субъективный признак. Потому существуют ряд способов определить овуляцию в домашних условиях или с помощью врачей.
Календарь овуляции
Итак, берётся самый обыкновенный календарь, в котором на протяжении нескольких месяцев фиксируется дата начала и конца критических дней, и так на протяжении как минимум полугода.
Для начала на основании этих данных надо рассчитать длину цикла, то есть количество дней между первыми днями месячных в двух месяцах подряд. От полученного показателя вычитаем 14 и получаем день овуляции. Например, если цикл стабильно составляет 28 дней, то на 14-ый день цикла произойдёт овуляция. Отсюда становится ясно, почему рассчитать день овуляции возможно только девушкам с регулярным циклом. Если он постоянно прыгает, и в один месяц составляет 27 дней, в другой 35, то сложно предугадать сколько дней в нём будет в будущем месяце.
Тесты на овуляцию
Сейчас в продаже имеются не только тесты на беременность, но и на овуляцию тоже. В отличие от первых они реагируют на повышение ЛГ, а не ХГЧ.
Тесты следует начинать делать за несколько дней до предполагаемой овуляции, поскольку гормон начинает расти за 1-2 суток до выхода яйцеклетки из яичника.
В отличие от теста на беременность у тестов на овуляцию есть некоторые нюансы, которые следует учитывать, чтобы результаты были максимально точны:
Существуют более дорогие тесты, способные определить овуляцию с помощью слюны, а не мочи.
Измерение базальной температуры
Необходимо замерять температуру в прямой кишке наутро сразу после сна. В день овуляции она должна увеличиться. На основании данных можно даже составить собственный календарь овуляции, а если его вести несколько месяцев, то можно попробовать составить прогноз на будущее. Однако опять же, точным он будет только у девушек с постоянным и регулярным циклом.
Следует иметь в виду, что температура может немного прыгать в случае болезни, беспокойного и непродолжительного сна (менее 6 часов), принятия алкогольных напитков или лекарств накануне. При измерении температуры надо учитывать эту особенность организма!
По прошествии критических дней и до овуляции температура имеет незначительные скачки – примерно 36.6 – 36.9. А вот сразу после овуляции её значения превышают показания 37 градусов.
Для того чтобы получить наиболее точные результаты при измерении, необходимо температуру замерять одним термометром и в равных условиях – в одно и то же время после спокойного продолжительного сна.
Врачебная диагностика
Обычно врачи могут определить овуляцию яичника при осмотре на гинекологическом кресле. Как уже говорилось, в этот день визуально меняется шейка матки, размягчаясь и приоткрываясь.
Для подтверждения овуляции женщину могут направить на УЗИ. С помощью современной аппаратуры диагносты способны определить, произошла ли овуляции, а если да, то на какой она стадии.
Обычно врачебная диагностика проводится после безрезультатных попыток забеременеть в течение длительного времени. Приходить на УЗИ нужно начинать с 10-ого дня после критических дней. Чтоб специалисты могли отследить рост доминантного фолликула в яичнике, прийти придётся несколько раз до тех пор, пока диаметр фолликула не составит порядка 20 см. Тогда он разорвётся и выйдет очередная яйцеклетка, готовая к оплодотворению. В этот период на экране можно будет увидеть жёлтое тело, расположенное в яичнике уже без фолликула.
Некоторые нюансы, которые следует знать
В первую очередь это будет интересно женщинам, делающим расчёт овуляции в целях контрацепции. Как уже было сказано, данный метод весьма сомнителен. Существуют миллионы примеров нежелательных беременностей, наступивших благодаря слепым цифрам. Потому, чтобы не думать о моральной стороне абортов, официально разрешённых в нашей стране, лучше хорошенько перестраховаться и всегда использовать дополнительные способы контрацепции. Кто-то годами пытается зачать малыша, а у кого-то он получается неожиданно и с первого раза. Не стоит играть в эту рулетку, если вы не готовы стать родителями.
Есть ещё несколько факторов, выступающих против календарного метода. Оказывается, как это ни парадоксально звучит, если женщина не живёт регулярной половой жизнью, её шансы на беременность значительно выше! При первом же половом акте может запуститься внеплановая овуляция – организм не захочет упускать столь редкую возможность. Ведь природа создала женщину для продолжения рода.
Занятие сексом во время критических дней считается безопасным. Действительно, в этот период среда достаточно неблагоприятна для сперматозоидов и они гибнут раньше обычного. Однако если у женщины нерегулярный цикл овуляции, то шансы забеременеть всё же есть. Если половой акт произошёл в последние дни месячных, и овуляция наступила раньше обычного, есть шанс, что сперматозоиды дождутся яйцеклетку в маточных трубах.
Дети – это наша радость, они у нас на всю долгую и счастливую жизнь. Потому к вопросу беременности следует подходить очень ответственно, планируя её заранее и создавая соответствующие условия для будущего малыша. Помните, что нелюбимые и нежеланные дети всегда чувствуют своё отношение к ним, вырастая злыми и недоверчивыми к окружающему миру.
Поведём итоги
Итак, овуляция – это процесс в организме женщине, сигнализирующий о том, что она готова к зачатию. Её следует рассчитывать и определять другими методами парам, желающим в скором будущем обзавестись малышом. В качестве контрацепции делать это бесполезно, лучше не экономить и пользоваться другими методами.
Видео «Симптомы овуляции — 8 главных признаков»
С помощью календаря зачатия женщина может контролировать свой менструальный цикл, рассчитать овуляцию и дни, когда вероятность забеременеть более высока.Календарь зачатия - это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.
Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:
женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.Чтобы проверить эффективность работы данной программы, понаблюдайте за состоянием своего организма в период овуляции:
дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.
1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».
Значение цвета
Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.
Вероятность зачатия - 90%.
Вероятность зачатия - 80%.
Ваш первый день месячных.
Загрузка...
