Без воды человек не проживет долго: почему? Без воды человек может прожить меньше, чем без еды

Сколько человек может прожить без воды? Ответ на этот вопрос простой – мало. Вода – это совершенно бесцветная прозрачная жидкость, которая не имеет запаха и вкуса. В ней не содержится калорий, но при этом она является жизненно необходимой для полноценного развития и функционирования всех форм жизни. Ни человек, ни животное и даже растение без жидкости жить просто не сможет. Она очень важна для всех и ее отсутствие будет означать неминуемую гибель. Человек сможет долгое время прожить без еды, но вот без воды жизнь на земле невозможна так же, как и без кислорода.

Безусловно, человек какое-то время проживет без воды, но срок этот будет довольно коротким. Наш организм – это сложное взаимодействие систем органов, мышц, костей и жидкостей, и во многом его функционирование зависит от потребления пищи и воды. Вода необходима всем органам для того, чтобы полноценно выполнять свою работу. Вообще человеческий организм на 70% состоит из нее и именно она выполняет некоторые жизненно важные функции. Например, способствует детоксикации, утилизации продуктов распада, отвечает за нормальную температуру тела, а так же осуществляет транспортировку минералов и микроэлементов.

В процессе жизнедеятельности организм теряет некоторое количество жидкости, вместе с которой уходят минералы и полезные вещества, и если потери регулярно не восстанавливать, то жизнь человека окажется недолгой.

Сколько можно прожить

Все знают о том, что без еды человек может обходиться очень долго. Естественно, уже через пару дней человек без принятия пищи будет испытывать вполне ощутимый дискомфорт, но все же, организм найдет в себе скрытые ресурсы, что поможет ему продержаться довольно долго.

А вот сколько дней человек может прожить без воды? Если верить научным данным, то человек не продержится без нее более 7 дней. В некоторых случаях можно прожить до 9 дней, да и то при наличии некоторых обстоятельств (например, определенной температуры). Но, столь длительное отсутствие воды наносит непоправимый вред организму, поскольку каждый орган нашего тела функционирует в зависимости от того, сколько жидкости мы потребляем. Мозг, почки, печень и даже кровь без необходимого ее количества просто атрофируются и перестают выполнять свои функции. В общем, без воды человек может прожить в среднем не более 7 дней.

Воздействие на организм

И в заключение скажем, по словам специалистов, для нормальной жизнедеятельности нашему организму ежедневно необходимо как минимум два литра жидкости. Причем, в данном случае речь идет именно о воде, а не о других напитках, которые мы ежедневно принимаем.
А что кроме обезвоживания дает нам регулярный прием некоторого количества воды в сутки?

• Во-первых, если утро начинать со стакана прохладной воды, то процесс пищеварения будет намного лучше.
• Во-вторых, ее прием пробуждает организм и дает мощный заряд энергии
• В-третьих, она оказывает неоценимое влияние на кожу. Если принимать нужное количество, то кожа всегда будет иметь здоровый вид.

Человеку нужен определенный тип питания, чтобы выжить. В отличие от растений, люди не могут преобразовать солнечный свет в энергию и кроме воздуха нужна пища и вода без которых человек умрет. Сколько можно прожить без воды ведь она участвует во всех химических реакциях, которые возникают в живом организме для поддержания жизни?

Как долго человек может прожить без воды

По данным ученых в среднем 80 кг человек сжигает около 1 690 килокалорий в день и это даже если он не делает ничего другого, чем сидит на диване. Однако, не обязательно нужна твердая пища, чтобы получить необходимые питательные вещества. Например, люди с редкими заболеваниями, такими как ахалазия (проблемы с глотанием и пережевыванием пищи) могут выжить полностью на жидком питании.

Однако, сколько человек живет без воды: смерть человека обычно происходит через 10-14 дней после прекращения её получения .

Люди на самом деле могут пережить безумное количество времени без какой-либо пищи, пока у них еще есть достаточное количество воды. В зависимости от состояния здоровья и размеров тела, считается, что здоровый человек может продержаться от 30 до 40 дней без еды совсем.

Вопрос о том, как долго вы можете обходиться без еды, зависит от множества факторов. Воля и целеустремленность, безусловно, играют определенную роль.

Политические заключенные во время голодовки и религиозные лидеры, как известно, находятся неделями без еды.

Махатма Ганди — борец за независимость Индии постился в течение 21 дней в возрасте за 70. Потерявшиеся люди в дикой природе выживают в течение длительных периодов времени без еды, но потребляя жидкость.

Медицинская точка зрения

С медицинской точки зрения, большинство врачей согласны, что здоровый человек может находиться до восьми недель без еды, пока у него есть вода. Быть сильным и в хорошей физической форме может помочь прожить дольше, имея лишний жир в организме.

Организм накапливает необходимую энергию чтобы жить в виде жира, углеводов и белков. Углеводы в первую очередь используются из продовольствия. Жир идет следующим, что объясняет, почему люди с большим количеством жира могут прожить дольше. Следующими израсходоваться будут белки. Если человек дойдет до точки, что организм использует белки, то это последняя стадия получения энергии. Однако сколько пить воды в день при нормальных условиях определено достаточно четко 2-2,5 литра.

Обмен веществ без воды невозможен

Обмен веществ играет роль сколько можно прожить без еды. Обмен веществ — это то, что преобразовывает пищу в энергию. Если у человека медленный метаболизм, то он будет сжигать свой рацион питания медленно и находиться дольше без замены пищевой энергии. Без еды обмен веществ организмом будет соответствующим образом скорректирован и замедлен, и организм будет делать все возможное, чтобы использовать энергию ради выживания. Однако, сколько можно прожить без воды другое.

Климат слишком важный фактор для того, чтобы определить сколько можно прожить без воды. Как холодная, так и жаркая погода не благоприятствуют продолжительности жизни без воды. Экстремальная жара и холод будут убивать другими способами, прежде чем произойдет обезвоживание организма. Но с точки зрения жизни без еды, тепло означает более быстрое обезвоживание, при холоде больше энергии сжигается, чтобы держать температуру тела с нормальной температурой чуть ниже 37 градусов по Цельсию. Если будет умеренная внешняя температура человек может прожить немного дольше без еды.

Сколько можно голодать

Некоторые симптомы можно почувствовать через пару дней без воды и еды, если голодать:

• Слабость
• Путаница
• Хроническая диарея
• Раздражительность
• Принятие неверных решений
• Снижение полового влечения
• Иммунная недостаточность

Более длительное голодание повлечёт отказ органов один за другим. У людей в муках могут возникнуть:

• Галлюцинации
• Судороги
• Мышечные спазмы
• Нерегулярное сердцебиение

В 1981 году члены Ирландской Республиканской армии (ИРА) заключенные в Англии объявили голодовку в знак протеста против их тюремного заключения. Однако премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер осталась непреклонной. Заключенные пили небольшое количество воды и вовсе отказались от пищи. Их командир умер от голода в тюремной больнице на 66-й день голодания. Тэтчер назвала смерть самоубийством. Девять заключенных погибли от голода в то время. Самая длительная голодовка политиков ИРА была 73 дня.

Оценивая, сколько можно прожить без воды обычно обсуждается с точки зрения диапазонов времени и условий. Важно понимать, что каждая ситуация индивидуальна, что задействованы многие факторы и что все реагируют по-разному.

Потребление жидкости имеет большое влияние на выживание. Организм человека, как правило, имеет несколько недель запаса энергии, но недостаток жидкости вызывает проблемы с функцией почек в течение нескольких дней. Когда человек больше не принимает любую жидкость и если он или она прикованы к постели, то этот человек может жить без воды всего несколько дней или пару недель .

В нормальном процессе умирания люди теряют чувство голода или жажды. Кроме того, они не могут проглотить воду или пищу. Это признак того, что системы организма начинают отказывать. Смерть может наступить через несколько дней без воды. Пациент может чувствовать себя более комфортно, если рот увлажняются, но это чтобы облегчить сухость во рту и не утоляет жажду.

Когда принято решение о прекращении процедуры поддержания жизни, такие как искусственное вскармливание или внутривенное введение жидкости у обреченных больных время жизни зависит от того, насколько больной он или она в этот момент обезвожены. Все эти уникальные факторы здоровья влияют на то, как кто-то испытывает общее бремя болезни и как долго он или она будут жить.

Пока, юридически и этически искусственное питание и гидратация являются профилактическим лечением, как хирургия, диализ или другие медицинские вмешательства. Люди имеют право на изменение этих медицинских процедур и должны уважать это решение.

Большинство людей испытывает крайне неприятные ощущения, когда пропускают хотя бы один прием пищи. Но есть среди нас такие люди, которые могут обходиться без еды очень долгое время, при этом не испытывая какого-либо дискомфорта. А вот если не употреблять пищу 12 часов, то ощущения будут очень неприятными. После долгого голодания сложно прийти в то физическое состояние, которое было раньше, на этот процесс требуется некоторое время. Поэтому не стоит после голодания сразу перегружать желудок, лучше начать с маленьких порций, постепенно увеличивая их объем.

Сколько живут без еды?

Как долго человек сможет обходиться без принятия пищи, зависит от множества факторов. Медики утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев, но при этом ему обязательно нужно пить воду, так как от обезвоживания он может умереть уже через 5-7 дней. Сколько человек проживет без еды, зависит от состояния его здоровья, массы тела, силы воли и климатических условий.

Несомненно, люди в хорошей физической форме могут обойтись без еды долгое время, но в организме обязательно должен находиться хороший запас жира. Организм человека перерабатывает пищу и оставляет про запас углеводы, жиры и белки, которые, при необходимости, расщепляет в энергию. Когда он использует все свои запасы, то организм уже не получает энергии и полезных веществ, вследствие чего начинает гибнуть.

Что происходит с организмом?

При голодании в организме происходит множество новых процессов. Организм переходит на внутреннее обеспечение и использует для жизнедеятельности сначала жировые запасы, а затем переходит на мышечные. В это время значительно снижается обмен веществ, все реакции организма замедляются. При воздействии во время голодания на человека холодного климата, а также стрессового состояния или вирусных инфекций расход калорий увеличивается в несколько раз.

Чтобы дольше обойтись без еды, человеку нужно иметь большие жировые запасы, меньше расходовать энергию, а также находиться в хорошем физическом состоянии. После голодания человек может испытывать некоторые неприятные ощущения при приеме пищи. Через некоторое время организм привыкнет и продолжит нормально реагировать на поступающую еду.

Кто проживет без еды дольше?

Наиболее точный ответ на вопрос о том, сколько живет человек без еды, это примерно 20-25 дней, если речь идет о мужчине, который имеет массу тела 70 килограмм. Женщины и пожилые люди могут прожить без пищи немного больше. По статистике, без пищи первыми умирают молодые люди в возрасте 15-17 лет, затем, мужчины, после них пожилые люди, и самыми последними погибают женщины.

Смерть при голодании обычно наступает, когда потеря от собственного веса составляет 30-40%. Но все же среди закономерностей существуют исключения. Известен такой случай, который стал рекордом «Книги рекордов Гиннеса», когда женщина в Африке прожила без еды 102 дня. Некоторые люди могут выжить при отсутствии еды в течение 50 дней, а, некоторые погибают уже на 15 день. Поэтому следует обращать внимание на все факторы организма и воздействие окружающей среды, прежде чем вычислять, сколько человек может без еды.

Ни для кого не секрет: человек на 80% состоит из воды. От воды зависит многое в нашем организме, например, качество и структура кожи, крепкие зубы, метаболизм, скорость роста и толщина ногтей – здоровье человека буквально зиждется на воде и ее потреблении. Интересный факт, но без еды человек может прожить в несколько раз дольше, чем без воды. Ученые проводили ряд исследований и опытов, также история имеет любопытные случаи, которые подтверждают их слова. Кстати, воду человеку необходимо не только пить, но и выделять. В этой статье вы узнаете рекорды по выживанию без воды, возможные последствия, а также причины столь сильной чувствительности человека к воде.

Как долго люди жили без воды

История знает поразительные случаи, при которых люди выживали в экстремальных ситуациях после техногенных катастроф или травм, не получая ни капли воды за все эти дни. Конечно же, на это влияет и их общее здоровье, климат, психическое состояние, а также ряд других важных причин, поэтому, такие случаи можно называть чудом.

• Один маленький мальчик в столице Мексики городе Мехико прожил без воды 13 дней. Почти две недели девятилетний школьник лежал под обломками зданий после землетрясения, пока его не обнаружила группа спасателей. Всё это время он оставался в сознании и выжил.
• Ещё один поразительный случай приключился с жителем города Фрунзе. Это было в 1947 году, тогда пятидесятилетний мужчина получил травму головы и не мог самостоятельно передвигаться. Он провел 20 дней без еды, воды и других удобств. Когда его наконец нашли, у мужчины не было пульса, практически отсутствовало дыхание. Однако, на следующий день он уже пришел в сознание и вернул себе способность говорить.

На сегодняшний день, исключительным рекордом является этот двадцатидневный перерыв в употреблении воды. Конечно же, в интернете и газетах вы можете найти много рассказов о более продолжительных рекордах, но ни один из них не был подтвержден и задокументирован.

Сколько человек может прожить без воды – мнение специалистов

Ряд медиков-физиологов проводили испытания и пришли к некому выводу о том, сколько сможет прожить человек без употребления воды:

• Среднестатистический здоровый человек может прожить десять дней в состоянии покоя, если температура воздуха не выходит за пределы 16-23 градусов по Цельсию.
• Если температура поднимается до 26 градусов, то срок выживания сразу падает до девяти дней.
• Всего неделю можно жить без воды при температуре 29-ти градусов.
• Уже при 36 градусах Цельсия человек не сможет жить дольше трех дней в состоянии покоя.

Учтите, что все вышеперечисленные расчеты касаются только здоровых людей, которые совершенно не двигаются все время, и являются достаточно примерными. Если добавить к этим критериям сухой воздух, неблагоприятный климат и стресс, то выживаемость сильно снижается.

Что происходит, когда человек долго не пьет воду

Страдают все процессы вашего организма, кроме этого, уже через несколько дней человек начинает умирать, просто медленно и достаточно мучительно.

Сначала у человека могут начать страдать и отказывать почки, начнется сильный сухой кашель, на образование слюны уже практически не останется влаги, так же, как и на омывание глаз слезой. Кожа и особенно губы потрескаются до крови, а защитные функции вашего иммунитета сильно ослабнут, из-за чего даже незначительная инфекция будет смертельной. После этого начинаются проблемы с вегетативной системой: учащается сердцебиение, скачет давление, усложняется дыхание. При таком раскладе человек живет очень не долго, особенно, если из-за стресса тратит влагу на слезы.

Как видите, вода – один из важнейших компонентов нашей жизни, которая намного важнее даже еды. Именно поэтому по всему миру так ценятся запасы пресной воды и изобретаются все новые опреснительные системы.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Голодали всегда и везде: камбоджийские монахи в 2014 объявили годовку перед посольством Китая в Пномпене, протестуя против строительства китаем плотины и нарушения прав человека на Тибете

Голодовка как политическая акция имеет долгую историю: для многих это был единственный и окончательный способ протеста. Украинская летчица Надежда Савченко, обвиняемая в России в причастности к гибели на Украине российских журналистов, начала голодовку 15 декабря прошлого года.

В современной истории к голодовке чаще всего прибегали заключённые, и часто она оканчивалась гибелью протестующего. Как влияет голодовка на процессы в организме человека, и сколько человек может прожить без еды?

Специалисты считают, что после более чем двух недель голодания организм человека начинает разрушаться.

Кети Каубрау из Британской ассоциации питания говорит, что сухая голодовка через 8-10 дней приводит к смерти человека от обезвоживания. Если голодающий продолжает принимать воду, то у него есть шанс прожить до двух месяцев.

Первые дни

В течение первых дней организм использует собственные энергетические резервы. Сначала гликоген, а затем жировые ткани позволяют обеспечить необходимую энергию.

Но вскоре кожа голодающего начинает терять цвет, появляется запах изо рта. Слюна уничтожает бактерии, а во время голодовки организм сберегает слюну в ожидании еды.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Голодовка Надежды Савченко идет уже второй месяц

Человек испытывает головные боли и упадок сил.

В первые дни, несмотря на сильное чувство голода, значительной угрозы для организма ещё нет.

3-7 дней

Через три-четыре дня чувство голода начинает ослабевать.

Одновременно истощаются запасы глюкозы в организме.

Организм принимает факт голода как данность и начинает использовать любые оставшиеся источники энергии: жировые, а потом и мышечные ткани. Наблюдается резкая потеря веса.

На этом этапе тело вырабатывает кетоны, большое количество которых вредно для организма.

По словам Шармана Расселла, написавшего книгу о голодовке, на ранней стадии голодания самая большая угроза – пониженное артериальное давление. Человек может потерять сознание и удариться головой, что может привести к смерти.

Однако смерть может наступить уже на этой стадии, если голодовка сухая.

Вторая неделя

Истощенный организм начинает потреблять ткани жизненно важных органов, таких как сердце и печень.

Правообладатель иллюстрации Science Photo Library Image caption Антидиуретический гормон регулирует количество выделяемой мочи, таким образом участвуя в поддержании постоянства водно-солевого обмена в организме

Все зависит от конституции тела конкретного человека. Если, например, у человека много жировых тканей, то голодовка может продолжаться дольше.

Если же у человека имеются проблемы со здоровьем, то голодовка лишь усугубит их.

3-4 неделя

После двух недель голодания симптомы обостряются, здоровье начинает быстро ухудшаться.

Наблюдается атрофия мышц, общее ослабление, трудности опорно-двигательной системы.

Замедляется сердечный ритм (брадикардия), голодающий мерзнет. Начинают проявляться последствия недостатка тиамина (витамин B1).

У голодающего рвотные выделения состоят из желудочного сока, появляются проблемы со зрением и сознанием.

4-5 неделя

Недостаток тиамина обостряется.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption В мае 1989 года китайские студенты начали голодовку на площади Тяньаньмэнь, требуя реформ

Наблюдается непроизвольное движение глаз, головокружение, у человека начинает двоиться в глазах.

Более 6 недель

На этом этапе возникает прямая угроза жизни голодающего. Появляются проблемы мозговой деятельности, большую часть времени человек находится без сознания и не реагирует на окружающих.

После того как организм истощил все запасы витаминов и минералов, голодающий заболевает желтухой и цингой.

У некоторых людей на этой стадии наступает глухота и слепота.

После шести недель голодания люди умирают от сердечной недостаточности или избытка токсинов в организме.

В некоторых странах при появлении угрозы жизни объявившего голодовку заключенного, его кормят насильно.

Источники: РИА Новости; California Correctional Health Care System; Шарман Расселл (автор книги Hunger: An Unnatural History); Кети Каубрау (Британская ассоциация питания); Иан Чант (Geekosystem).