docgid.ru

Младенец постоянно спит. Почему грудничок мало ест

Когда в семье рождается малыш, привычный образ жизни кардинально меняется. Начинаются бессонные ночи и сонное царство днём. Всё дело в том, что взрослому человеку необходим один ночной сон продолжительностью в 8 часов. Этого времени достаточно для восстановления сил, и никакого вреда организму такой сон нанести не может. Младенцу, напротив, нужно больше времени для сна, до 20 часов в сутки, но и просыпаться ему приходится чаще. Однако бывают случаи, в которых можно сказать, что малютка много спит.

Новорожденный спит много, но также часто и просыпается

Для только что появившегося на свет человека, помимо сна, крайне важно питание. Желудок крохи совсем маленький, не больше кулачка. Единственная пища — мамино молочко или детская смесь. Такая еда быстро переваривается, а значит, маленькому ребенку необходимо достаточно часто кушать, чтобы не быть голодным.

В период становления лактации особенно важно не допускать сон новорожденного малыша дольше 5 часов, так как это риск прекращения грудного вскармливания. Чем реже грудничок пьёт мамино молоко, тем меньше его вырабатывается.

Более того, первые месяцы жизни младенец не пьет воду. Жидкость в организм попадает только в виде молочка или смеси. Длительный сон без кормлений может привести к обезвоживанию организма ребенка.

Когда ребенок много спит, но мало ест, образуется недостаток питания, который мешает росту и полноценному развитию малыша, ослабляет иммунитет, осложняет течение послеродовой желтушки, вызывает дефицит витаминов и полезных микроэлементов.

Поэтому как бы ни хотелось новоиспеченным родителям высыпаться, радуясь тому, что их чадо беспробудно спит всю ночь, лучше не стараться с первых дней приучить ребенка к своему режиму.

Причины долгого сна и впоследствии недоедания

Если пришло время для кормления, а ребенок спит, то нужно определить, какая у него фаза сна преобладает

Крепкий здоровый сон младенца — это признак того, что его ничего не беспокоит. Но если новорожденный подолгу спит постоянно, а во время бодрствования вялый и слишком спокойный, важно понять, почему так происходит.

В случаях применения во время родов обезболивающих, стимулирующих лекарственных препаратов, их действие может повлиять на организм малыша. Тогда ребенок будет спать и голодным. И нужно быть особенно внимательным: во время такого крепкого сна новорожденному сложно поддерживать ровное дыхание. Когда малыш восстановится и окрепнет, сон тоже должен прийти в норму.

Громкий монотонный шум и постоянный яркий свет на маленького ребенка действуют иначе, чем на взрослого. В этих условиях малыш словно всё время засыпает, не переходя в глубокую фазу сна, а значит, не успевает отдохнуть и продолжает хотеть спать.

Ослабленность в результате недоедания — самая частая причина долгого сна новорожденного, так кроха может спать даже весь день. Младенцу может быть трудно захватывать сосок из-за его неудобной формы или из-за того, что грудь сильно наполнена молоком. Возможно, мамочка неправильно прикладывает ребенка к груди, поэтому, как бы ни старался кроха, молоко в ротик не попадает. В результате малыш устает и засыпает голодным.

Если такая ситуация повторяется постоянно, ребенок обессиливает и продолжает спать, вместо того чтобы плакать от голода. Чтобы этого не произошло, лучше сразу обратиться за консультацией по грудному вскармливанию.

Младенец может устать за день, а ночью отсыпаться. Всё же необходимо прервать сон малыша для кормления, а днем не оставлять грудничка без полноценного сна.

Как накормить малыша, если он не просыпается?

Когда сон новорожденного затянулся, и пришло время покормить кроху, его нужно разбудить, но очень осторожно и только в период поверхностного сна.

Признаки поверхностного сна:

  • дрожат и чуть приоткрываются веки;
  • губки то растягиваются в улыбке, то надуваются;
  • слегка двигаются ручки и ножки;
  • почувствовав прикосновения в области лица, малыш ищет губами и делает сосательные движения.

Прежде чем будить младенца, следует позаботиться о комфортных для пробуждения условиях: неяркий свет и невысокая температура в помещении. Жара помешает почувствовать голод, а яркий свет не даст проснуться.

Сколько сна будет достаточно?

Все дети разные, кто-то любит много поспать, а кто-то с первых дней проявляет особый интерес к окружающему миру и никак не хочет подолгу спать. Одни малыши наедаются сразу на 3-4 часа, другие требуют кушать каждые 1,5-2 часа.

Это зависит еще и от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Так, малыши на смеси едят реже из-за более долгого усваивания пищи, а груднички могут спать всю ночь, почти не просыпаясь, если рядом мама, готовая тут же подставить грудь.

В общей сложности дети в первый месяц жизни большую часть времени проводят во сне, от 16 до 20 часов, Когда же можно подозревать, что ребенок много спит? В среднем детям в первые месяцы жизни рекомендовано спать непрерывно днем по 3-4 часа, ночью — 5-6.

С помощью данной таблицы можно определить норму времени бодрствования для определенного возраста

В каком случае нужен врач?

Здоровый малыш, даже если вдруг разоспался, сильно проголодавшись, всё равно проснется. Но бывают случаи, когда нельзя ждать и необходимо вызвать врача.

  • сон длится более пяти часов, практически без движения и смены положений;
  • на попытки разбудить младенец не реагирует;
  • появился синюшный цвет на коже и слизистых ребенка;
  • слышно тяжелое неровное дыхание.

С такими признаками правильно разобраться сможет только специалист. Вовремя вызванный врач сумеет исправить ситуацию и предотвратить плохие последствия.

Первый год жизни родного малыша — самый волнительный для родителей. Вопросы возникают на каждом шагу. Сколько кроха должен спать, сколько спать нельзя, сколько и когда ему кушать, а не часто ли столько есть, а вдруг он останется голодный… и много других вопросов. Большая часть из них рождается из-за излишних переживаний и незнания родителей. Но какой бы вопрос ни возник, лучше его задать детскому врачу и не мучиться догадками, потому что если мама спокойна, спокоен и малыш.

Добрый день!
Моему сыну ровно 2 недели. На сегодня ситуация такая: малыш кушает час-полтора, иногда это растягивается с перерывами на памперс-развлечения-обтирания и т.д. на часа 3. Малыш кушает за раз минут 10 и дремлет минут 7-15, затем снова кушает (во время еды тоже отвлекается подремать). До момента когда он уснет полноценно проходит час-два-три таких отвлеченных требований кушать. Спит между такими "кормлениями" по часу-два.
По ночам тоже спит плохо, требует грудь.
Как нам справиться? Нормально ли это? Станет ли он кушать регулярно и спать регулярно?

Доброго времени суток!
Поздравляю Вас с рождением малыша! Добро пожаловать в компанию кормящих мамочек!

Для начала очень хочется, чтобы вы ознакомились с основными правилами успешного грудного вскармливания

Дело в том, что детки, особенно новорожденные, очень сильно нуждаются в маме. Ведь сосание материнской груди это не только способ удовлетворения физиологических потребностей ребенка в питании. Нахождение рядом с мамой, ощущение материнской близости вызывает у малыша чувство безопасности, что является главным условием для формирования полноценной уравновешенной психики ребенка.
Что касается частоты и продолжительности самих прикладываний. Вплоть до исполнения малышу 1.5 месяцев грудное вскармливание по требованию больше хаотичное. Новорожденные оооочень много времени проводят под грудью. То, что ваш малыш постоянно просит грудь и долго кушает является нормой поведения для новорожденног о ребенка. В общей сложности может быть до 12-20 кормлений в течении суток. И кроме этого, присутствуют частые прикладывания на непродолжительное время. Вообще есть такие детки, которые требуют грудь до 4 раз в час. И это тоже норма. Повторюсь снова: малыши ощущают потребность в сосании как для насыщения, так и для психоэмоционального комфорта!

Чтобы ваше грудное вскармливание состоялось, позвольте вашему ребенку САМОМУ регулировать частоту и продолжительность кормления!

Поскольку вы в самом начале молочного пути, рекомендую Вам для большей осведомленности ознакомится с информацией, представленной в следующих статьях:






Желаю Вам больших успехов в обучении искусству материнства! Счастливого и комфортного Вам материнства и молочного детства вашему мальчику!

Алёна, спасибо большое за ответ!
Если честно, наверное, Вы человек 5-й, специалист по деткам и грудному вскармливанию, которому я задаю эти вопросы, и который отвечает мне, что это норма, а маме нужно только терпеть и слушать малыша. Но я опять и опять задаю эти вопросы, так как сердобольные бабушки ежедневно ищут невероятные оправдания такому поведению ребенка: мало молока на первом месте, болит животик на втором...
Убеждать их уже нет сил. Кроме того, твердят, что не это плохо по каждому зову давать ребенку грудь - лучше гулять, укачивать, утешать. Есть ли в этом доля правды?
И еще, уж по-честному, такое грудное кормление пока для меня очень утомительно не стлько физически, сколько морально. Могу ли я надеяться, что малыш подрастет до месяца-полтора и "выравняется" - не будет требовать всё время проводить у груди. А заодно спрошу - он очень мало спит один в кроватке полноценно - это нормально? Не нехватает ли ему маленькому сна??
Спасибо Вам!

Пожалуйста!

Если честно, наверное, Вы человек 5-й, специалист по деткам и грудному вскармливанию, которому я задаю эти вопросы, и который отвечает мне, что это норма

По всей вероятности, ЛУЧШЕ прислушаться к тому, что Вам озвучили аж 5 специалистов
Определитесь ДЛЯ СЕБЯ хотите ли ВЫ кормить своего детку грудью?! Консультант по ГВ может Вас научить как кормить долго и с удовольствием, заставить не в его власти
ООООчень важна и психологическая поддержка кормящей мамы (знаю НЕ по наслышке и хорошо Вас понимаю)- звоните мне- буду рада общению! Возможно в личной беседе будут найдены значимые для ВАС аргументы и оказана реальная поддержка и помощь

Но я опять и опять задаю эти вопросы, так как сердобольные бабушки ежедневно ищут невероятные оправдания такому поведению ребенка: мало молока на первом месте, болит животик на втором...

Это ВАШ ребенок и только ВЫ несете за него ответственность! НЕ перекладывайте свой выбор на плечи бабушек!

Хватает ли малышу молочка можно узнать посчитав количество мочеиспусканий за сутки - 12-21 является нормой и свидетельствует о достаточном количестве молока.
Причина возникающих колик (а они, если и есть, то появляются НЕ ранее 30 дня жизни, а вам всего лишь две недели, замечу...)-ВСЕГДА НЕ правильный уход за ребенком. Это уже отдельная тема для беседы...

Убеждать их уже нет сил. Кроме того, твердят, что не это плохо по каждому зову давать ребенку грудь - лучше гулять, укачивать, утешать. Есть ли в этом доля правды?

Нет! Это- НЕ правда!
ООООчень важно организовать грудное вскармливание именно по требованию , предлагая грудь на любое проявление беспокойства, предвещая плач, и предоставив ребенку возможность сосать грудь в любое время и в любом количестве. Частое прикладывание малыша к груди является в свою очередь хорошей стимуляцией груди.

И еще, уж по-честному, такое грудное кормление пока для меня очень утомительно не стлько физически, сколько морально.

Для того, чтобы Вас саму не покидали силы и вы получали удовольствие от кормления своего крохи грудью, ведь мамино молочко- это буквально источник жизни, лучше обучиться правильным и удобным позам для кормления. Это можно сделать с помощью консультанта по ГВ или поучиться у успешно долгокормящей мамы...

Могу ли я надеяться, что малыш подрастет до месяца-полтора и "выравняется" - не будет требовать всё время проводить у груди.

Хотела бы и я посмотреть на человека, который все знает наверняка и наперед...
Особенности возрастного поведения под грудью

А заодно спрошу - он очень мало спит один в кроватке полноценно - это нормально? Не нехватает ли ему маленькому сна??

Это-нормально! Совместный сон...Я много писала об этом раньше и готова повторять огромное количество раз:
...1. О важности и значимости совместного сна следует отметить отдельно. Совместный сон матери и ребенка облегчает ночные кормления, потому и сон матери становиться более продуктивным. Совместный сон, как днем, так и ночью, очень нужен новорожденному для гармоничного и правильного развития нервной системы. Он обеспечивает малышу комфорт и снижение уровня тревожности. Если мама рядом, малыш окружен ее теплом и запахами, слышит спокойный ритм ударов ее сердца-это дарит ему чувство безопасности. Кроме того, уровень гормона пролактина, который отвечает за выработку молока, достигает максимальной концентрации в крови у женщин именно под утро. Он снижается после вставания, т.е. села-встала-подошла к кроватке-....это уже не ночное кормление и о его полноценности, даже с большой натяжкой, сложно судить...

2.И отдельно, раз уж коснулись данной темы, хочется отметить о формировании эмоционального благополучия ребенка:
На основе заботы и поддержки, оказываемых мамой в первый год жизни, у ребенка образуется привязанность к ней, как к объекту, эту поддержку обеспечивающему. Качество привязанности окончательно формируется к двум годам и уже является устойчивой личностной характристикой. Исследования привязанности у детей и взрослых установили ее роль в устойчивости к стрессам, связь качества привязанности с депрессивным складом личности, ее влияние на развитие родительских и супружеских качеств, устойчивость к невротическим расстройствам и т.д. А, поскольку, источником формирования прочной привязанности является доступность для ребенка объекта привязанности, то бишь мамы в данном возрастном периоде и качественное выполнение ею же своих функций, в т.ч. защита от всех форм дискомфорта и обеспечение безопасности(от страха, защита от боли, гнева, неустроенности т др.) совместный сон является одной из очевиднейших и базовых форм обеспечения этой самой безопасности(мама рядом, мама тут- все в порядке- мир надежен и прекрасен...). Чувство безопасности создается заботой родителей, поддержкой и проявлением их любви к ребенку.
Вообще, в иерархии потребностей человека выделяет потребность в безопасности, как потребность первого уровня,она должна быть удовлетворена сразу же после удовлетворения потребностей нужды (физиологических). Именно это полное удовлетворение является необходимым условием для возможности удовлетворения потребностей второго уровня - потребностей развития и служит основой для формирования чувства благополучия. Т.е. кроха мобилизует свои силы и резервы не на борьбу со стрессом,ведь "мама со мной- все ОК!", а на гармоничное развитие своего потенциала!...

В общем можно сказать следующее: Вам лучше изменить уход за ребенком, поменять отношение к себе или изменить поведение Искренне надеюсь на ваше понимание...

Добра, здоровья, мудрости Вам! Долгих и сладких молочных рек вашему сыну!

Спасибо большое за такой обстоятельный ответ! Спасибо! Вы очень чуткий человек!

За это время мы всё же вопреки всем правилам здорового грудного вскармливания перешли кое-как на "режим" - малыш стал кушать через 2 часа, если просыпается и хочет кушать раньше чем через 2 часа, мы, конечно, кушаем. Тем не менее, присмотревшись и прислушавшись к ребенку, а не к бабушкам, мне показалось, что у малыша явне проблемы с засыпанием - он чересчур возбужден, зевает и капризничает но уснуть не может. Поэтому мы сейчас проводим много времени у мамы на руках и спим (раньше всё это время мама висела над малышом в позе кормления, но кормлением это назвать было сложно).
Ночью он самостоятельно спит два раза по 2 часа примерно и просыпается покушать (кушаем пока не устанем, минут по 30-40). Но вот часов с 5 утра начинаются опять бессонные капризы (даже у груди малыш ёрзает, зевает, сердится).
Малыш родился через экстренное кесарево (через 5 часов родов вышли зеленые воды). Мне кажется, тяжелые роды сказались на его эмоциональном состоянии - гипертонус и повышенная возбудимость. Вцелом малыш очень активный - подолгу гуляет, рассматривает что-то и не плачет. Гуляем и гукаем с ним.

Что Вы скажете нам на такое развитие событий? Завтра у нас 3 недельки.

Если у вас будет возможность и желание, то буду очень рада телефонной беседе.

Счастливого вам материнства и молочного детства вашему мальчику!

Здравствуйте. Нашему малышу вчера был месяц. Родлись мы серез кесарево (незапланированное),с давольно приличным весом 4,190, в роддоме пытались давать грудь, но малыш постоянно терял в весе, по этому давали и смесь. Выписали нас в итоге все-равно с потерей в весе- 3,980. Дома решила во что бы то ни стала кормить грудью, но малыш сосалпо 5 мин и засыпал. Грудь у меня очень железистая, в роддоме еще сказали, что мне будет тяжело, я и сама замечала как мне тяжело давались капли молока при сцеживании, когда у др. девчонок молоко капало само-посебе без всяких усилий. По этому решила, что нужно сцеживать и давать ребенку сцеженое молоко, т.к. он не может высосать и не наедается. Руками сцеживаться оказалось очень тяжело и долго, приобрела молокоотсос, стало полегче. Иногда пробуюдавать грудь, но ситуация не измнилась, пососет немного и начинает капризнечать или засыпет.
У врача выяснелось, что мы опять не добрали норму, за месяц мы прибавили всего 350гр., СКАЗАЛИ ВЫРАБОТАТЬ РЕЖИМ -не комить по три часа,а потом он должен сьедать 100мл. Забыла сказать, что малыш очнь часто сосет соску и очень жадно, так будто голодный, но когда предлогаешь ему молоко или смесь, он сьест грам 20-40 и все. Даешь опять соску, опять начинает активно ей цмокать.Вообщем мы попытались соблюсти режим, но малыш съедает 40гр. и больше если удается в него запихнуть, то затягивается это крмление до часа и все-равно максимум съедает 80гр.Но спит при этом по часа2-3. Подскажите как наладить кормление, что б малыш съедал свои 100гр.? Через неделю нам на контрольное взвешивание.

Страниц: [1 ]


Стоит ли волноваться, если новорожденный мало спит и много ест? Когда возникает такая ситуация, любая мама начинает переживать. Хочется, чтобы у малыша все было хорошо. Единственное, на что приходится ориентироваться, чтобы понять состояние ребенка, в первые дни и недели жизни — это его образ жизни и соответствие поведения общепринятым убеждениям. А убеждения эти говорят, что новорожденный должен практически постоянно спать.

Новорожденными считаются дети до 28 дня жизни. За это время они приспосабливаются к новым условиям существования. По подсчетам специалистов Всемирной организации здравоохранения, спят новорожденные от 18 до 20 часов в сутки, а периоды бодрствования не превышают 30-60 минут подряд. Кто и как вывел эти нормы? Специалисты собрали статистические данные о малышах, проанализировали их и вычислили средние показатели. Зачем это было сделано? Прежде всего для облегчения работы неонатологов и педиатров. Дело в том, что во время текущих приемов каждый доктор вынужден осматривать большое количество детей, поэтому не всегда имеется возможность уделить достаточно времени каждому, чтобы выяснить, насколько правильно развивается малыш. Поэтому и были созданы различные нормы. Если поведение ребенка им ссответствует, значит, все в порядке. Если же есть отклонения, тогда стоит присмотреться повнимательней. Отсюда следует, что не цифры установленных норм должны быть показателем здоровья и хорошего развития малыша, а состояние ребенка.

Нормы — это лишь подсказка, но не истина в последней инстанции. Поэтому, если новорожденный не спит положенное количество часов, надо для начала понять, почему так происходит, а потом уже делать выводы.

Когда это нормально

Многие мамы часто задаются вопросом о том, почему не спит грудной ребенок. Необходимо помнить, что младенец проводит время во сне совсем не так, как взрослый или даже ребенок постарше. Во-первых, новорожденный ребенок спит неглубоко: так называемая быстрая фаза сна достигает 80%. Таким образом природа сделала человеческих детенышей более жизнеспособными. Погрузившись в глубокий сон, слабый малыш с еще недоразвитой нервной системой может и не проснуться от голодания, обезвоживания или остановки дыхания. Во-вторых, если малыш спит, это не значит, что он не шевелится. Грудничок может часто кушать и при этом хорошо высыпаться. Природа наградила малышей сосательным рефлексом, работа которого не зависит от состояния сна или бодрствования. Кроме того, когда новорожденный сосет молоко, он не только питается, но и успокаивается. Это помогает ему лучше засыпать. Поэтому ситуация, когда новорожденный мало спит и много ест, для детей на грудном вскармливании естественна!

Бывает, что грудной ребенок не спит днем, но добирает свою норму во время ночного отдыха. Если малыш хорошо растет, волноваться не стоит. Напротив, насторожить должна ситуация, когда ребенок . В этом случае стоит особенно внимательно отнестись к прибавкам в весе. Возможно, малышу просто не хватает сил на сосание, тогда придется тревожить спящего малыша и стараться кормить.

Младенцы, которых мамы кормят смесями, спят глубже и дольше. Они почти всегда выполняют «норму» сна в 3 часа без перерыва. Но это не значит, что искусственное вскармливание лучше. Просто смеси более трудны для переваривания, и ребенок засыпает, потому что все его силы уходят на усвоение пищи.

Когда стоит насторожиться

Если новорожденный не спит весь день и ночью ведет себя беспокойно, не спит после кормления, и это повторяется постоянно, нужно задуматься о том, что может мешать малышу. Во-первых, в комнате, где спит маленький, должно быть прохладно и чисто. Во-вторых, многим новорожденным просто необходимо чувствовать рядом маму. Как только ребенок остается один, он вскоре просыпается, потому что неуверен в своей безопасности.

Является ли нормой, если находящийся на мало спит и много ест? В период новорожденности это тоже может быть вариантом нормы. Но в этом случае стоит проследить за прибавками в последующие месяцы. Если малыш будет о, что продолжит слишком быстро набирать вес, потребуется консультация эндокринолога.

Если ребенок не спит и при этом капризный постоянно, стоит также внимательно проследить за ситуацией. У новорожденных довольно сложно вычислить именно капризы, ведь крик — это пока единственный для них способ общения с миром. Тем не менее если малыш плачет все время бодрствования, его не утешают ни грудь, ни ношение на руках, и это продолжается не один день, нужна консультация специалиста. Почему грудной ребенок не успокаивается и почти не засыпает на протяжении нескольких дней, может подсказать невролог.

Еще один фактор, заставляющий малыша не спать и много есть, — это стресс. Он может быть вызван изменениями погоды, атмосферного давления, магнитными бурями и фазами луны, слишком большим количеством полученных за день впечатлений, ошибками в уходе, к которым относятся, в том числе, массаж, плавание, гимнастика, сон в одиночестве.

Как помочь маме и малышу

Прежде всего маме нужно успокоиться и поверить в себя и свой материнский инстинкт. Ответ на вопрос о том, почему новорожденный не спит, часто бывает банален. Такое происходит, потому что мама много нервничает. Малыши очень чувствительны к настроению своих родителей и могут воплощать испытываемые родителями страхи.

Также важно обеспечить ежедневную влажную уборку и регулярное проветривание жилья. Зимой может потребоваться дополнительное увлажнение воздуха. Все это облегчит дыхание ребенка, а значит, и его засыпание.

Если малыш излишне эмоционален, откажитесь от массажа, плавания и гимнастики, от приема гостей и походов в людные места, обеспечьте совместный сон, поставьте люльку или кроватку малыша рядом со своим спальным местом.

Кормящей маме нужно помнить, что она нужна новорожденному ежеминутно. Это может быть тяжело для нее, но важно знать, что малыш только осваивает новый мир, ему необходимо чувствовать материнскую любовь и защиту. Если в семье нет возможности освободить маму от домашних обязанностей и позволить ей посвятить себя сну и кормлению малыша хотя бы на первый месяц, необходимо позаботиться о приобретении различных домашних «помощников»: кухонного комбайна и мультиварки, которые облегчат и ускорят приготовление еды, хорошей стиральной машины (лучше с сушкой), многофункционального пылесоса, мойки воздуха и т. д. А также слинга, который позволит всегда носить малыша с собой, особенно в те дни, когда он сильно капризничает. Новорожденный лучше всего засыпает под грудью, и если он будет проводить весь день в слинге, имея рядом все необходимое, у него не будет повода нервничать и хныкать, а значит, сон его будет спокойнее.

Некоторые мамочки считают, что их грудничок постоянно спит, переживая по этому поводу, однако, если знать о количестве времени, которое должен спать грудничок в определенном времени, то обо всех переживаниях можно забыть. Почему грудничок много спит? Потому что именно во сне происходит наиболее активный рост его организма.

Норма сна для новорожденного

Детки, которые только что родились, спят достаточно много. Сразу после рождения до трех месяцев грудничок все время спит, то есть, спит практически постоянно от одного кормления до другого, если никакого дискомфорта в этот период он не испытывает. При этом каждый из малышей индивидуален, потому у каждого свое расписание на сон и бодрствование, которое зависит, прежде всего, от периодичности возникновения чувства голода. Именно поэтому маленькие детки спят ночью практически столько же, сколько и днем. Сколько спят груднички в сутки суммарно? Общее время сна для новорожденного ребенка – 12-18 часов в сутки (в первый месяц может быть и дольше). Со второго месяца общее количество сна постепенно уменьшается, существенно увеличивается доля ночного сна, а периоды, в которые малыш бодрствует днем, увеличиваются. Полугодовалый кроха днем спит 2-3 раза, а годовалый – 1-2 раза.

Фазы сна

Сон грудных деток отличается от сна взрослых людей, так как у них сильно отличается продолжительность фаз глубокого (длинного) сна и поверхностного (быстрого). Взрослые люди, засыпая, практически сразу впадают в фазу длинного сна, которая длится примерно 2-3 часа, после чего сон становится поверхностным, во время которого возникают движения тела, конечностей, глаз, может возникать речь. Фаза глубокого сна у взрослых примерно в три раза дольше, чем фаза поверхностного сна.

У новорожденных детей фаза медленного сна не наступает сразу после их засыпания, в некоторых случаях только через 20 минут. Длится она не долго, после чего сменяется быстрым сном, во время которого веки младенца начинают быстро двигаться, на лице появляются различные гримасы, он может вздрагивать и менять позы. Таким образом, у новорожденных детей цикл быстрого сна значительно длиннее, чем циклы длинного сна. Именно по этой причине сон младенцев более чуткий, они могут быстро проснуться, если испытывают малейший дискомфорт. Это, так называемый, природный механизм, так как малыши считаются более уязвимыми, потому при возникновении любой проблемы они быстро просыпаются.

Весь цикл сна маленького ребенка в возрасте до трех месяцев составляет примерно от 40 до 45 минут, в возрасте от трех месяцев до полугода – до одного часа, в после одного года – примерно по 70-80 минут.

Лучше всего малыш засыпает под грудью матери, лежа с мамочкой в одной постели, а также на ее руках, когда она его качает. Потому, когда малыш засыпает на руках, то прежде чем его переложить в кроватку или коляску, лучше дождаться, когда он погрузится в глубокий сон, когда ребенок расслабиться полностью. Если мамочка хочет, чтобы грудничок стал много спать, то ей необходимо следить за этим, чтобы не разбудить, не сокращая, тем самым и без того короткую глубокую фазу сна. По мере того, ка малыш растет, фаза глубокого сна увеличивается, а поверхностный сон сокращается, а детки начинают погружаться в глубокий сон гораздо быстрее, потому и частота пробуждений во время сна значительно уменьшается.

В каких позах спит малыш

Кроме положения на спине, которое наиболее очевидно для сна, появляется в настоящее время все больше советов и рекомендаций укладывать малыша спать на животик. Этот сон очень полезен по ряду причин. С его помощью может улучшиться пищеварение ребенка, значительно лучше начинают отходить газики из животика, следовательно, снижается вероятность возникновения кишечных колик. Кроме того, сон на животе помогает формированию тонуса мышц спины, благодаря чему детки начинают раньше держать голову. Если грудничок долго спит на животике, то он начинает все меньше срыгивать, так как желудок в положении на животе располагается более правильно по физиологии, чем в положении на спине. Некоторые детки хорошо засыпают на бочку, то есть в средней позе между животом и спиной, с поддержкой со стороны спинки или животика сложенной простынки или пеленки.

Спать малышам лучше в прохладных и хорошо увлажненных помещениях, которые тщательно проветрены и в которых отсутствуют накопители пыли в виде ковров, подушек, мягкой мебели, матрасов и т.д. Следует помнить, что мягкие подушки, одеяла, пледы, матрасы опасны для малыша, так как он может задохнуться из-за них. В первые три месяца жизни, кроха может не отреагировать на попавшую в нос ткань, в результате чего он останется без дыхания.

Много споров существует по вопросу того, стоит ли грудным деткам спать вместе с матерями. Аргументы в пользу совместного сна весьма весомые, так как он позволяет наладить (помимо кормления и ношения на руках, укачивания) хороший физический контакт между мамочкой и ребенком, а это является одним из ключевых моментов как физиологического, так и психического развития крохи. Стук сердца матери, ее запах, тепло и прикосновения очень знакомы младенцу, потому они дают ему возможность расслабиться и чувствовать себя в безопасности и психологическом комфорте. Потому, если мамочка хочет, чтобы грудничок стал спать много, а спит он беспокойно, то ей нужно попробовать класть его спать рядом с собой. Тактильные ощущения очень важны для нервной, эндокринной системы младенца, полезны для головного мозга, дыхания и других систем организма ребенка.

Длительный сон для новорожденного ребенка является физиологической потребностью. В это время его организм активно развивается, заканчивается становление многих систем органов (нервной, иммунной, пищеварительной и прочих), происходит подготовка к предстоящему освоению окружающего мира. Однако в некоторых случаях, когда грудничок много спит, это должно насторожить родителей, так как подобное явление может быть свидетельством некоторых нарушений и заболеваний.

Сколько должен спать новорожденный?

У новорожденных не сформирован суточный ритм сна

Согласно статистическим данным, продолжительность сна грудничка может составлять 10-18 часов. У новорожденных еще не выработался определенный ритм, отсутствует привычная для взрослых периодизация режима бодрствования и ночного отдыха. Он просыпается для того, чтобы поесть, а затем снова спит.

Ритм смены дня и ночи формируется постепенно. Начиная с 1,5 месяца, ночной сон младенца становится продолжительнее, а днем он чаще «гуляет». Это обусловлено постоянным действием таких факторов, как наличие или отсутствие освещенности, шума, необходимости вечернего купания. Ребенок начинает привыкать к определенному режиму, уже в этом возрасте проявляя особенности «совы» или «жаворонка».

Специалисты утверждают, что двухмесячный ребенок должен спать не больше 18 часов в сутки. С возрастом эта цифра уменьшается. При этом на ночной непрерывный отдых отведено примерно 5 часов. Добиться глубокого сна без частого пробуждения можно, если уложить его рядом с собой. Биение сердца и тепло находящейся рядом мамы обеспечит новорожденному здоровый полноценный сон.

Если ребенок в 3 месяца много спит, то это должно стать причиной для посещения врача.

Когда долгий сон – норма

В каких случаях, если новорожденный ребенок много спит, это – нормально? При возникновении опасений по поводу длительности сна младенца родители могут обратиться к педиатру. Он проведет осмотр, даст направление на анализы, и при обнаружении нарушений в организме назначит своевременное лечение. Можно попытаться самостоятельно определить, имеются ли какие-либо отклонения или нет. Так, нормальным считается длительный сон, если при этом малыш:

  • активно с аппетитом кушает;
  • хорошо развивается физически, прибавляет в весе и росте;
  • во время бодрствования проявляет здоровую активность и интерес ко всему, что видит и слышит;
  • гулит, «отвечает» на обращение.

Примерно с третьей недели жизни у ребенка формируется «комплекс оживления»

При наличии таких признаков продолжительный сон не говорит о нарушении в организме, а скорее является индивидуальной потребностью. Также нормой будет увеличение длительности сна при выздоровлении после болезни, привыкании к смене пищи (например, при введении докорма или переводе на искусственную смесь) и других ситуациях, требующих восстановления сил.

Причины длительного сна у младенцев

Почему новорожденный или ребенок 4 месяца много спит? Специалисты выделяют ряд причин, которые приводят к повышенной сонливости.

  • Недостаток пищи. Такая ситуация может возникнуть, даже если у мамы достаточно молока. Тугие соски приводят к тому, что ребенок устает сосать грудь, и засыпает, так и не получив необходимого количества еды. В случае, когда молоко течет струей, грудничок начинает захлебываться, пугаться. Дефицит питательных веществ может быть обусловлен низким качеством молока, при недостаточно полноценном питании мамы.
  • Прививка. Проведенная накануне вакцинация может привести к тому, что новорожденный ребенок много спит. Так, после рождения ставят прививку от гепатита, туберкулеза. В 3 месяца младенец получает АКДС и так далее. Как правило, постановка вакцин сопровождается приемом противоаллергических препаратов или средств, снижающих температуру. Это вызывает повышенную сонливость.
  • Свет. Слишком яркое освещение способствует увеличению продолжительности сна у маленьких детей. При таком свете ребенок быстро уснет, однако качество такого отдыха будет очень низким.
  • Зубы. Многие груднички плохо переносят прорезывание зубов. Это физиологическое явление доставляет достаточно мучений, особенно ночью. В результате возникает ситуация, когда младенец много спит днем, восстанавливая силы.
  • Погода. Маленькие дети могут чутко реагировать на смену погодных условий. Изменение атмосферного давления – частая причина того, что новорожденный долго спит.
  • Сложные роды. В данной ситуации мама получала большое количество лекарственных препаратов, антибиотиков. Это отражается на состоянии младенца, так как лекарственные вещества попали и в его организм. Кроме того, сложные роды являются сильным стрессом для ребенка, поэтому длительный сон будет своеобразной защитной реакцией, которая способствует более быстрому восстановлению.
  • Болезни. Новорожденный или ребенок 2 месяца много спит, если болеет. Такой сон считается необходимостью, так как болезнь отнимает много сил. Родителям не следует паниковать в данном случае, это – нормальное явление.

Перечисленные причины не представляют опасности для жизни младенца. Для их устранения достаточно обратиться к врачу, а также набраться терпения – со временем сон восстановится.

Когда нужно бить тревогу?

В некоторых случаях, когда новорожденный много спит, сон может представлять опасность. Речь идет о, так называемом, затяжном сне. От нормального он отличается тем, что ребенок находится в сонном состоянии почти в течение суток, пропуская прием пищи. От родителей требуется особо пристальное внимание за поведением младенца. Необходимо срочное обращение к специалисту, если при этом наблюдаются такие симптомы, как:

  • сухость слизистой оболочки ротовой полости и носа;
  • слабый, чуть слышный, плач;
  • отказ от еды, пропуск очередного приема пищи;

Отказ от груди – доступный малышу способ сообщить, что у него не все в порядке

  • отсутствует активность при пробуждении;
  • кожа ребенка потеряла тургор, если взять ее в складку, то она долго расправляется;
  • мочеиспускание стало редким;
  • наблюдается впадение родничка;
  • дыхание младенца тяжелое, прерывистое, поверхностное;
  • со времени начала сна прошло более 4-5 часов подряд, при этом движения отсутствуют;
  • повысилась температура тела;
  • изменился цвет кожи (покровы стали красными, синюшными).

Если наблюдается даже один из названных признаков, необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Чем опасен долгий сон для младенца?

Долгий сон для грудного ребенка в течение длительного периода времени может вызвать негативные последствия для здоровья и развития. В первую очередь, это связано с недостаточным получением питательных веществ. При повышенной сонливости и вялости часто наблюдается пропуск очередного кормления (сдвигается график еды), отказ от пищи в пользу сна (младенец засыпает, не получив соответствующую порцию питания).

Важные соединения, необходимые для полноценного развития, поступают в ограниченном количестве, наблюдается недостаток воды. Это провоцирует нарушение в обменных процесса, влияет на состав крови, приводит к отставанию в росте и психическом развитии. В результате постепенно развиваются такие симптомы, как:

  • обезвоживание;
  • пониженное содержание глюкозы в кровяном русле;
  • слабость;
  • расстройства пищеварения;
  • плаксивость, раздражительность.

Редкое кормление малыша может вызвать застой молока у матери

Кроме того, если грудничок редко прикладывается к груди, то у мамы может развиться мастопатия, нарушится механизм образования молока, возможность грудного вскармливания резко снизится или исчезнет. Возникнет необходимость в использовании молочных смесей. Переход на искусственные заменители материнского молока в данной ситуации еще больше усугубит состояние ребенка, так как введение докорма можно проводить только при условии отсутствия нарушений в организме. Поэтому, если ребенок пропускает кормления, маме следует особенно тщательно следить за состоянием молочных желез, периодически сцеживая молоко, предотвращая его исчезновение.

Ситуация, когда грудничок много спит, не всегда говорит о наличии каких-либо патологий, но в любом случае требует повышенного внимания родителей. Не следует пренебрегать мнением специалистов и пытаться самостоятельно выяснить причину такого состояния ребенка. Если возникает подобный вопрос, лучше вызвать педиатра, а при необходимости провести обследование.

Загрузка...