Что нужно для сдачи крови за деньги. Питание перед сдачей донорской крови

Многим из нас приходилось хотя бы раз в жизни становиться донором или самим получать донорскую кровь. Однако далеко не каждый знает все сложности и нюансы, связанные с донорством. И перед тем, как стать донором (крови или плазмы - все равно), следует подробно разобраться в правилах сдачи и требованиях, которые предъявляются к людям, решившим сдавать собственную кровь. Кроме того, важно знать о противопоказаниях. Кроме того добровольцам положены определенные льготы, а также компенсационные выплаты - это тоже важные сведения. В общем, следует поговорить о принципах и правилах донорства подробнее.

Закон о донорстве крови - кто может стать донором?

В России донорство не существует «абы как», оно регулируется законом (ФЗ-125 «О донорстве крови и ее компонентов» от 20.07.2012 г), который дает четкие определения и достаточно подробные объяснения: кто такие доноры крови, какие у них права, обязанности и правила поведения? Кроме того, в этом законе дано описание собственно процедуры приема крови/плазмы и многих других значимых вещей.

Согласно вышеупомянутому закону, «донором крови» называют и считают человека в возрасте от 18 до 60 лет, который добровольно прошел необходимое обследование и сдает кровь или ее компоненты (плазму, криопреципитат, эритроциты или лейкоциты). Кроме того, этот человек должен соответствовать следующим критериям:

• быть гражданином РФ или проживать законно в стране (без гражданства) более года;
• иметь документ о прохождении специального медицинского освидетельствования;
• иметь статус дееспособного;
• не иметь противопоказаний для донорства.

Кто не может стать донором крови?

Очевидно, что стать донором крови или ее компонентов может совсем не каждый гражданин. У некоторых есть для этого серьезные противопоказания. Так, к процедуре донорства никогда не допустят:

А еще донором никогда не сможет стать лицо, перенесшее пересадку органа/органов. Нельзя также сдавать кровь или ее компоненты беременным и недавним роженицам (с момента рождения ребенка должно пройти не меньше года). По понятным причинам не нужно сдавать кровь женщинам в период менструации (во время всего цикла + 5 дней после него).

Отложить донорство придется также тем, кто недавно:

• перенес операцию;
• болел ОРВИ;
• справился с серьезной аллергической реакцией;
• перенес любое инфекционное или вирусное заболевание;
• удалил зуб;
• поставил прививку;
• проколол уши, пирсинг или сделал татуировку.

Не нужно сдавать кровь и тем, кто недавно вернулся из-за границы, где долго проживал в климатических условиях тропической или субтропической зоны.

Группы крови, востребованные при донорстве

Что особенно важно при донорстве - это определение группы крови самого донора и реципиента (того, кому необходимо переливание).

У людей возможны только 4 вида крови. А группа определяется по эритроцитам молекул антигенов А и В на кровяной поверхности.

Группа О (или I) не имеет таких молекул вообще. В группе А (или II) присутствует антиген А. В группе крови В (или III) наличествует молекула В антигена. А в самой редкой АВ (или IV) группе на поверхности присутствуют сразу оба антигена - и А, и В.

К антигенам существуют еще и пары - α и β (белки кровяной плазмы). Первая группа крови содержит их оба. Вторая - только β. Третья - исключительно α. Ну а в плазме четвертой группы их просто нет, ни α, ни β.

Вообще, кровяной резус - это сложнейшая система. В ней более 40 антигенов! И все они обозначены какими-то цифрами или буквами. Резус-система не имеет одноимённых аг­глютининов (в норме), однако они проявляются, если индивиду с резус-отрицательно кровью перелить резус-положительную.

Группа крови не меняется у человека на протяжении всей его жизни, если только не было трансплантации костного мозга реципиенту от донора с другой группой крови.

Как сдать кровь донору?

Доноры обязаны соблюдать ряд правил в период подготовки, а также во время самой процедуры сдачи крови:

1. Нельзя принимать анальгетики, аспирин и иные препараты, разжижающие кровь, позже, чем за 72 часа до донорской процедуры. Не запрещается только пить гормональные контрацептивы.
2. Никакого алкоголя позже, чем за 48 часов до сдачи крови.
3. За день и в день процедуры надо исключить из рациона жирное, соленое и копченое. Нельзя есть яйца, пить молоко. Противопоказаны бананы. Можно сладкий чай, минералку и натуральные соки. Рекомендованы макароны, крупы, сухари, овощи, фрукты.
4. В день сдачи крови лучше не курить.

В Центр переливания крови с собой придется захватить паспорт, а на месте заполнить анкету, содержащую, в том числе сведения о состоянии здоровья. Прямо перед процедурой потенциального донора обязательно и бесплатно осмотрит терапевт и будут взяты анализы на определение группы крови и резус фактора, наличие/отсутствие ВИЧ, других заболеваний.

Если выяснится, что со здоровьем проблем нет, человека допустят до сдачи крови.

Сама процедура забора крови проводится в условиях, максимально комфортных для донора. На руку человека накладывается специальный резиновый жгут, а кожа обрабатывается антисептиком. В вену вводится игла. Через тонкую трубочку поступающая кровь собирается в особый контейнер. Разовая доза - 450 мл кровяного материала (600 мл - плазменного).

После донору на локтевой сгиб на 4 часа кладется тугая стерильная повязка.

Какая группа является универсальным донором?

Совсем недавно «универсальными» называли только доноров с О (I) Rh+ группой крови (первой положительной). «Универсальными» реципиентами считались носители IV группы. Современная же практика переливания крови подразумевает, что у донора и реципиента должна обязательно быть абсолютно одинаковая кровяная группа и совпадающий резус-фактор.

Льготы для доноров крови от государства

Ст. 22 ФЗ-125 «О донорстве крови и ее компонентов» (в ред. от 04.06.2014 г, с изменениями от 06.04.2015 г) четко очерчивает список льгот, положенных донорам (сдающим кровь и плазму бесплатно) от государства:

1. В день процедуры бесплатное питание, без денежной замены, по рациону, утвержденному в п 4 ч 1 ст 10 ФЗ-125.
2. Путевки на санаторно-курортное лечение людям, сдающим кровь в максимальных дозах более двух раз за год.

Сколько платят донорам крови

Далеко не все доноры сдают кровь/плазму бесплатно. Многие получают за это деньги. Так, например, в Москве, по приказу столичного Департамента Здравоохранения за № 414 от 29.04.2013 г, положено:

• 800 рублей за 450 мл крови редкого фенотипа или без одного из антигенов эритроцитов;
• 1 500 рублей за 600 мл плазмы, взятой методом афереза;
• 3 500 рублей за тромбоциты (методом афереза);
• и 2 500 рублей за эритроциты (методом афереза).

Важно: первые 30 мл из взятой крови не входят в оплачиваемую «порцию». И бесплатное питание донорам, сдающим кровь/плазму/кровяные продукты за деньги, не предусмотрено.

Льготы почетным донорам России

Все в том же ФЗ-125 от 20.07.2012 г прописаны условия присвоения звания «Почетный донор России» (лицам, сдавшим кровь бесплатно, в максимальных дозах, более 40 раз) и связанные с этим привилегии:

1. Первоочередность выдачи санаторных и курортных путевок по месту работы/учебы.
2. Отпуск (очередной) каждый год в удобное для донора время.
3. Медицинская помощь без очереди.
4. Ежегодная индексируемая выплата (сегодня это 10 557 рублей).

Как стать донором крови в Москве?

В настоящее время в российской столице бесперебойно функционируют 25 современных Центров переливания крови. Доноры не закрепляются за каким-то одним из них - для сдачи можно выбирать любой. Но следует иметь ввиду, что во всех учреждениях к сдаче крови допускаются только граждане РФ.

Сдача крови на донорство - серьёзная процедура, и для того, чтобы она прошла безопасно, человек должен выполнить ряд мероприятий. Помимо общих рекомендаций врачи советуют донору непосредственно перед процедурой придерживаться определённой диеты. Человек, который принял решение совершить благородное дело и сдать свою кровь должен накопить силы и максимально насытить организм полезными микроэлементами. Готовить организм к процедуре рекомендуется начинать за пару дней и именно в этот период помимо диеты следует полностью отказаться от алкоголя и некоторых медицинских препаратов.

Ограничения

При сдаче крови донор теряет порядка четырёхсот миллилитров крови . Эта существенная потеря для организма, который какое-то время после проведения процедуры должен будет работать на пределе. Организм донора при проведении данной процедуры отдает порядка 72 грамм белка, до 0,3 грамм железа и до 4 грамм различных минеральных солей. Кроме этого человек сдающий кровь теряет до 2 грамм жиров и до 350 миллилитров воды. Все эти потери должны пройти безболезненно для человека, поэтому важно максимально насытить организм перед донорством.

Люди, которые часто становятся донорами, реже страдают от различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Статистика говорит о том, что донор в среднем живёт на пять лет больше.

Кроме этого качество крови должно быть высоким, а поэтому некоторые группы продуктов, которые могут отрицательно повлиять на её основные показатели следует исключить из рациона за пару дней до процедуры . В день, когда будет сдаваться кровь обязательно необходимо плотно позавтракать и насытить организм полезными микроэлементами. Все ограничения, которые существуют в питании для донора, носят кратковременный характер и направлены главным образом на увеличение качества показателей крови.

За несколько дней до сдачи крови желательно включить в рацион донора продукты, содержащие большое количество углеводов. Рекомендуется употреблять практически все фрукты, за исключением бананов, а также овощи. Человек может есть без ограничений хлеб, сухари, а также печенье, отдавая предпочтение тем изделиям, которые изготовлены из муки грубого помола. Нет ограничений и по варёным крупам, однако лучше, если они будут приготовлены на воде без добавления жира, масла, молока.

Благоприятно на организм донора будет воздействовать рыба, поданная в варёном виде или приготовленная на пару, а также белое мясо, например, индейка. Допускается употребление различных сортов джемов и варенья. Из напитков лучше употреблять минеральную воду, а также всевозможные соки, морсы, компоты, и, конечно же, сладкий чай. Рацион донора должен быть разнообразным и насыщенным витаминами.

Фотогалерея продуктов

Ограничения в еде

Перед сдачей крови человек должен исключить из своего рациона жирную и копчёную, а также острую и жаренную пищу . Накануне процедуры вводятся ограничения и на употребление молочных и кисломолочных продуктов. Кроме этого следует полностью отказаться от сливочного масла и яиц, шоколада и орехов. Под запрет попадают бананы, авокадо и все виды цитрусовых.

Крайне нежелательно употребление сладкой газированной воды, особенно в день проведения процедуры . Рекомендуется отказаться от колбас и сосисок, всевозможных полуфабрикатов. Полный запрет вводится на все виды алкогольных напитков. Кроме этого врачи рекомендуют отказаться на время от курения. Все эти рекомендации следует выполнять и при сдаче крови на плазму.

Фото продуктов, от которых лучше отказаться

В день сдачи крови

Человек не должен сдавать кровь натощак, наоборот обязательным условием в день проведения процедуры является лёгкий завтрак . Перед походом на станцию переливания можно съесть сладкую кашу, приготовленную на воде, например гречневую, геркулесовую или рисовую. В неё рекомендуется добавить мёд. Кроме этого донору можно подать фрукты или сухофрукты. Также рекомендуется съесть несдобные сушки или сухари. Непосредственно перед сдачей крови следует выпить стакан сладкого чая.

После процедуры

Если человек полностью здоров, то после сдачи крови на донорство его организм полностью восстанавливается в течение нескольких часов . Все же рекомендуется весь день провести в щадящем восстанавливающем режиме. Следует плотно и регулярно питаться на протяжении двух дней после донации. Желательно включить в рацион побольше фруктов и овощей, которые насыщены углеводами.

Проведённые исследования показали, что в мире донорами крови могут быть не более 15 % населения, однако реальных людей, ставших донорами в десятки раз меньше.

В первые часы после донорства следует пить, как можно больше жидкости. Отлично восстанавливают силы гранатовый или вишнёвые соки, сладкий чай, а также минеральная вода. Еда должна быть насыщена белками и железом, а также кальцием, что поможет перекрыть потери организма в плазме. Врачи советуют в течение двух дней после сдачи крови употреблять шоколад и принимать гематоген.

Сдача крови на донорство является сложной процедурой, однако при соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций, она пройдет бесследно для организма. Правильное и сбалансированное питание поможет донору быстро восстановить свои силы и минимизировать все возможные риски.

Безопасно ли донорство для здоровья?

Для любого взрослого здорового человека процесс донации абсолютно безопасен и не наносит вреда организму. Напротив, сдача крови или её компонентов полезна для здоровья:

• периодическая сдача крови в пять раз снижает риск инфаркта и инсульта;
• сдача крови улучшает обмен веществ и стимулирует кроветворную систему;
• проводится постоянный бесплатный контроль здоровья доноров.

При донорстве крови или ее компонентов невозможно заразиться гепатитом, ВИЧ или другими инфекциями. Все инструменты, иглы и системы переливания, используемые при донации, одноразовые. Упаковка с инструментами вскрывается в присутствии донора, а после применения сразу утилизируется.

Сколько крови забирается во время кроводачи?

Стандартная доза при донации – 450 мл крови (это примерно 10% от общего объема крови).

Болезненна ли процедура сдачи крови?

Ощущения от процедуры индивидуальны. Многие доноры не обнаруживают никаких изменений в своем самочувствии. Напротив, практически каждый донор ощущает массу положительных эмоций от осознания того, что решился совершить доброе дело, помог спасти чью-то жизнь. Тем не менее, рекомендуется воздержаться от нагрузок в день сдачи крови и воспользоваться заслуженным выходным днем.

Это правило соблюдается в интересах донора. Установлено, что на кровопотерю организм лучше реагирует именно в утренние часы.

Какие исследования крови проводятся перед донацией?

Перед донацией донор направляется в лабораторию для проведения первичного лабораторного исследования крови: определение уровня гемоглобина, группы крови, количества эритроцитов, тромбоцитов и ряда других показателей. После донации донорская кровь и ее компоненты исследуются на:

Как подготовиться к сдаче крови?

• Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики
• Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай
• Также за два часа до сдачи крови следует воздержаться от курения
• Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи
• Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Как себя вести после сдачи крови?

Почему в течение года нужно сдать кровь повторно?

Для обеспечения безопасности плазма крови подвергается карантину. Через 6 месяцев после кроводачи донор проходит повторное исследование, по результатам которого сданная донором плазма передается в стационары города. Для этого мы просим доноров прийти в отделение переливания крови и сдать кровь еще раз.

Как часто можно сдавать кровь?

• После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь
• После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму
• После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь
• После пяти регулярных донаций крови рекомендуется делать перерыв (не менее 2 месяцев)
• Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год

Какие справки выдаются донору после донации?

В соответствии со ст. 186 Трудового кодекса РФ, в день сдачи крови и ее компонентов, а также в день связанного с этим медицинского обследования работник освобождается от работы.

В случае сдачи крови и ее компонентов в период ежегодного оплачиваемого отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день работнику по его желанию предоставляется другой день отдыха. После каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляется дополнительный день отдыха. Указанный день отдыха по желанию работника может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года после дня сдачи крови и ее компонентов.

В зависимости от периодичности сдачи крови и ее компонентов доноры подразделяются на следующие категории:

• активные (кадровые) доноры, имеющие 3 и более крово- (плазма-, цито-) дачи в году;
• доноры резерва, имеющие менее 3-х крово- (плазма-, цито-) дач в году.

Независимо от того, к какой категории относится донор, ему обеспечиваются меры социальной поддержки, в том числе и по месту работы.

Эта статья для тех, кто решил стать донором, но сомневается. Конечно, донорство крови – дело благородное и добровольное. Но каждый ли человек может стать донором?

• О чем должен знать человек, решивший стать донором?
• Есть ли ограничения по возрасту?
• Какие заболевания являются абсолютными и относительными противопоказаниями к донорству крови?
• Какие анализы необходимо сдать для того, чтобы стать донором крови?
• Опасно ли донорство крови и обоснованы ли сомнения людей решивших стать донором крови?

Порассуждаем вместе с терапевтом Евгенией Анатольевной Кузнецовой .

Как стать донором крови

Существует донорство крови, донорство плазмы и компонентов крови. Сейчас редко используют цельную кровь для переливания из-за большого количества осложнений, в основном, плазму и компоненты крови. И если вы уже решили стать донором, то вам должно быть не менее 18 лет, и не более 60-ти (хотя верхняя граница возраста не такая строгая, она больше зависит от состояния здоровья донора). Ваш вес должен быть не менее 50 килограммов .

Когда состояние здоровья соответствует нормам, необходимым для донорства крови, желающему сдать кровь необходимо явиться с паспортом и военным билетом (для мужчин) на станцию переливания крови и пройти анкетирование, а также сдать анализы крови: общий, биохимический, на гепатиты, RW, ВИЧ-инфекцию, и пройти осмотр врача-терапевта. Донором крови может стать не только гражданин РФ, но и иностранный гражданин, проживший на территории РФ не менее одного года.

Где сдать кровь на донорство

Итак, чтобы стать донором крови, нужно обратиться на станцию переливания крови в вашем городе.

Согласно закону «О донорстве крови и ее компонентов» частные медицинские организации с 2013-го года не могут забирать кровь, ни даже заготавливать, ни хранить, ни перевозить ее. Этот закон приняли для того, чтобы ужесточить проверку крови, ее хранение и переливание, тем самым обезопасив реципиентов от возможного заражения и осложнений, связанных с переливанием крови.

Для того, чтобы сдать кровь, предположим, в Москве, достаточно ввести в поисковике «Где можно сдать кровь в Москве?», чтобы высветился список станций переливания крови в городе Москва.

По списку можно выбрать более близкую к вам по территориальному расположению станцию переливания крови. На данном примере вы можете легко найти список станций переливания крови в вашем городе.

Донорство каких групп крови более востребовано

Донорство любой группы крови и резус-фактора необходимы, однако нужно отметить, что самая редкая группа крови – это четвертая отрицательная, потому что ее найти сложнее всего: на планете всего 7% людей обладают этой группой крови. Самая часто встречающаяся группа крови – это первая положительная, но существует закон, согласно которому, можно переливать только идентичную кровь от донора к реципиенту по группе и резус-фактору. Однако поскольку это самая распространенная группа крови (45% населения планеты обладают первой положительной группой крови), то и нуждается в ней большее количество человек. Поэтому, какой бы кровью вы не обладали, не сомневайтесь — нужна именно ваша кровь.

Как часто можно сдавать кровь

Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти раз в год, женщины только четыре. Между двумя сдачами крови должно пройти не менее шестидесяти дней. Плазму можно сдавать чаще – до двух раз в месяц, но если вы сдали цельную кровь, то сдать плазму можно только спустя месяц.

Как мы уже говорили, чтобы стать донором крови необходимо сдать анализы крови:

• Общий
• Биохимический
• На гепатиты

Подготовка к сдаче крови

Перед сдачей крови на донорство необходимо трое суток воздерживаться от жирной, острой, чрезмерно соленой пищи, употребления спиртных напитков и курения. Накануне ужин должен быть легкий, утром перед процедурой желательно выпить сладкий чай с хлебом.

Процедура донорства

Сама процедура для удобства донора происходит в донорском кресле. С помощью стерильного инструментария у донора берут от 400 до 500 граммов крови в течении 15-ти минут, начиная от 50-ти капель в минуту. Часть крови отправляют на анализы на инфекции, группу и резус-фактор. Сдача плазмы длится около 30-ти минут, тромбоцитов — 1,5 часа.

Сразу после забора крови нельзя заниматься физическим трудом, управлять транспортом, принимать алкоголь.

Безопасно ли донорство

Да. Донорство крови абсолютно безопасно. Для взятия крови используется стерильный инструментарий, ощущение слабости и головокружения во время и после процедуры быстро проходят.

Однако существуют относительные и абсолютные противопоказания для донорства крови.

Абсолютные противопоказания для донорства крови

Абсолютными противопоказаниями для донорства крови являются такие заболевания как:

• ВИЧ, СПИД,
• Вирусные гепатиты
• Туберкулез
• Сифилис
• Инфекционные заболевания
• Злокачественные опухоли
• Заболевания ЦНС
• Психические заболевания

Относительными противопоказаниями являются временные противопоказания, к ним относятся некоторые заболевания и состояния, при которых донорство временно противопоказано. Относительными противопоказаниями являются:

• Операции, малые оперативные вмешательства (удаление зуба)
• Беременность, лактация
• ОРВИ, ангина
• Менструация
• Аллергия в стадии обострения
• И др.

После донорства крови

После сдачи крови отмечается снижение количества эритроцитов и впоследствии гемоглобина – самое частое явление. Если ваш организм склонен к анемии, то становиться донором вам нельзя.

Тромбоциты можно сдавать не чаще одного раза в три месяца, потому что при сдаче тромбоцитов вводят цитрат натрия, он вымывает кальций из костей. Поэтому донорам тромбоцитов необходимо применять витамины, содержащие кальций.

После донорства могут быть тошнота, озноб, слабость, головокружение, которые в скором времени проходят. Именно эти симптомы чаще всего пугают потенциальных доноров, вызывают сомнения в том, что донорство безопасно для здоровья. Но если по результатам анализов и осмотра врача-терапевта нет абсолютных и относительных противопоказаний, то не стоит беспокоиться — донорство абсолютно безопасно, и симптомы слабости и головокружения в скором времени проходят самостоятельно. Однако необходимо помнить, что после сдачи крови необходимо посидеть в течении 15-ти минут, а также принять пищу и исключить физический труд в этот день.

Можно ли брать деньги за донорство

Не стоит забывать о том, что спасенная вами жизнь не имеет цены, однако следует знать, что донор имеет право отказаться от питания в пользу денежного вознаграждения. Законодательство предусматривает на 2017 год за 450 грамм крови оплату в размере от 8 до 45% от прожиточного минимума в зависимости от группы крови и спроса на нее, денежную компенсацию за питание в размере 5%, два выходных с сохранением зарплаты. Существует также звание «почетный донор» — для того, чтобы получить данное звание следует сдать цельную кровь не менее сорока раз или плазму не менее шестидесяти раз. При этом деньги за донорство брать не нужно. Если вам присвоили данное звание, то законодательно вы получите ежегодную выплату в размере 12 373 рублей (сумма на 2017 год).

Существуют обязательные льготы :

• Бесплатное горячее питание
• Два выходных с сохранением зарплаты
• Путевки на санаторно-курортное лечение донорам предоставляются в первую очередь

Отношение Православной Церкви к донорству крови

Православная Церковь относится к донорству крови положительно.

Если вы решили стать донором и думаете о том, как это сделать или у вас остались вопросы и сомнения, то можно обратиться к официальным сайтам о донорстве крови:

Мифы о донорстве

Существуют мифы о донорстве . Самый распространенный миф гласит о том, что донорство это вредно. Это миф, потому что при сдаче крови организм вынужден вырабатывать кровь, тем самым обновляя клетки крови, активизирует иммунитет, организм начинает работать в усиленном режиме, активируется работа внутренних органов также «тренируется» на случай кровопотери.

Распространен миф о том, что донор во время забора крови может заразиться. Это также является мифом, потому что для забора крови используется исключительно стерильный инструментарий.

Также важно, что донорство касается каждого.

Еще больше мифов о донорстве

Итак, можно сделать выводы, что при отсутствии относительных и абсолютных противопоказаний и удовлетворительном самочувствии донорство крови абсолютно безопасно и даже полезно для организма, ведь оно ведет к обновлению клеток крови. Донорство снижает риск инфаркта в несколько раз, активизирует систему клеток красного костного мозга, и повышает иммунитет. Донорство помогает «разгрузить» печень и селезенку, что оказывает благоприятное воздействие на организм. По некоторым данным донорство крови снижает риск развития атеросклероза, тромбообразования и ишемической болезни сердца.

Стоит расстаться со страхом становиться донором – это почетно, безопасно и даже полезно для здоровья. Подарите жизнь – станьте донором!

Терапевт Е.А. Кузнецова

Если вы решились на этот важный и ответственный шаг – стать донором, вам следует знать подготовительные меры для этой процедуры.

Никаких сверхусилий прилагать вам не придется. Главное нужно знать, что к сдаче крови допускается здоровый человек, поэтому если у вас имеется одно из перечисленных ниже заболеваний, не тратьте время зря – донором у вас стать не получиться.

Противопоказания могут быть временными и постоянными. К числу постоянных относят такие заболевания, как близорукость больше 6 диоптрий, болезнь Боткина, эпилепсия, хронические заболевания почек. Этот список достаточно велик, ознакомиться с ним можно на станции приема крови по месту вашего проживания. Весовые и возрастные ограничения тоже имеют место. Донором может стать только совершеннолетний гражданин (старше 18 лет) вес которого составляет не меньше 50 кг.

В день сдачи особенно важен положительный настрой, здоровый сон, легкий завтрак и употребление достаточного количества жидкости.

Если по всем этим пунктам у вас полный порядок, вы отоспались, не испытываете недомоганий и готовы внести свой вклад в спасение чьей-то жизни, переходим к завтраку.

Хорошо, если он будет состоять из сладкого не крепкого черного чая (или сока) и кусочка хлеба без сыра и масла. Если вы знаете, что этого вам будет мало, возьмите легкий перекус с собой, так как вся процедура регистрации, осмотра и сдачи крови затянется на 3-4 часа.

Как проходит процесс сдачи крови, вся процедура

1. Там вам выдадут для заполнения анкету – не забудьте взять с собой паспорт.
2. После анкетирования вы пройдете осмотр у терапевта.
3. Сдача крови из пальца на анализ – чтобы убедиться, что вы не больны ВИЧ, гепатитом и др.
4. Если вы подходите для донорства, можно пойти в буфет и перекусить. Обычно на станции выдают сладкий чай и немного печенья.
5. Поев, вы попадете в процедурную. Если вы сдаете кровь первый раз, это займет не больше 15 минут – у вас возьмут только цельную кровь. Кто бывал на донации раньше, могут сдавать компоненты крови – плазму, тромбоциты. Длится это от 40 минут до полутора часов.
6. После этого вам наложат повязку, с которой нужно будет походить 2-4 часа, при этом не намочить ее и не тереть. Нужно будет больше пить (кроме алкоголя, естественно), избегать тяжелых физических нагрузок и отдыхать. Работникам положен дополнительный оплачиваемый выходной.
7. По окончании процедуры вам выдадут справку и направят в кассу для компенсации небольшой суммы, затраченной вами на питание.

Первый раз лучше идти сдавать кровь утром – так организм легче перенесет небольшую потерю крови. Кстати, возьмут ее у вас 450 мл и еще 20-30 мл на дополнительный анализ.

Как видите, процедура сдачи крови не потребует от вас выполнения ничего суперсложного. Если после первого раза вы поймете, что готовы стать регулярным донором и сдавать кровь систематически, то учитывайте медицински установленную частоту сдачи крови и компонентов.

Так, сдача плазмы проходит не чаще двух раз в месяц (при этом перерыв между процедурами – не меньше двух недель). Цельную кровь можно сдавать раз в два месяца. Иногда для женщин устанавливают ограничение до одного раза в три месяца.