Что такое натоптыши и как их лечить. Натоптыши – что это такое? Лечение натоптышей и профилактика

Натоптыши представляют собой уплотнения на коже ступни. Возникают они при постоянном механическом воздействии, натирании кожи, и сильном давлении, вследствие чего клетки кожи отмирают. Чаще всего натоптыши образовываются на пятках и на подушечках ног. Это обычно круглые, твердые образования, не имеющие четких границ. Натоптыши нередко называют мозолями, но эти понятия не является одним и тем же заболеванием. В отличии от мозолей, натоптыши задевают только верхние слои кожи, поэтому избавиться от них намного проще. Несмотря на это, люди страдают от натоптышей по нескольку лет, как зимой, так и летом.

Если на ваших ступнях такая проблема возникает часто – обратитесь к ортопеду, так как это может стать предпосылкой для дальнейшего развития плоскостопия.

Причиной возникновения натоптышей считается, в первую очередь, узкая и неудобная обувь, а также обувь на каблуках. Очень тесная обувь, или обувь с жесткой подошвой увеличивает давление и нагрузку на ступни ног, что является причиной возникновения натоптышей.

Неудобная обувь может привести к натоптышам

К другим причинам возникновения натоптышей относятся:

1. Нарушения крообращения в ступнях.
2. Чрезмерная потливость ног.
3. Лишний вес.
4. Нервные заболевания.
5. Артрит.
6. Еще одна причина – увеличение или смещение большого пальца ноги по отношению к другим. Из-за этого нагрузка на него увеличивается и возникает натоптыш.

Такие проблемы чаще возникают у женщин, чем у мужчин, так как женщинам значительно важнее внешний вид обуви, чем ее удобство. Кроме того, риск возникновения натоптышей велик у балерин, профессиональных танцоров, а также спортсменов-бегунов.

Симптомы натоптышей

На первых этапах этого заболевания кожа краснеет и образуется припухлость. Первые стадии более болезненные, так как дальше поврежденная кожа огрубевает, становится серой или желтой. В этой области кожа теряет чувствительность. Боль возникает обычно при длительной ходьбе или при носке неподходящей обуви.

Натоптыши бывают плоские или выпуклые, плоские меньше мешают ходьбе. В особо тяжелых случаях на них могут даже появляться трещины различной глубины. Иногда последствием старых натоптышей становится отек мягких тканей и сильное покраснение, но чаще люди не занимаются их лечением годами, пуская процесс на самотек.

Лечение натоптышей в традиционной медицине

Для того, чтобы лечение было эффективным, в первую очередь, необходимо устранить причину возникновения натоптышей. Если причиной является деформация стопы, увеличение или смещение большого пальца, плоскостопие – помочь решить проблему сможет только врач-ортопед, который подберет специальные стельки и обувь. Если натоптыши большие – лучше сделать рентгеновский снимок ноги, чтобы точно узнать причину их возникновения.

В особо тяжелых случаях, натоптыши удаляются хирургическим путем. После операции больному необходим покой, ограничивается двигательная активность. Пациенту подбирают ортопдическую обувь, в которой он должен ходить несколько месяцев.

Если же причина кроется в неудобной обуви – от нее следует избавиться. Носите свободную обувь с мягкой подошвой, на небольшом каблуке или вовсе без него.

Следующий этап – удаление самого натоптыша. Это довольно сложный и трудоемкий процесс, которые потребует много времени. Ни в коем случае нельзя спиливать или отрывать, срезать натоптыши, вы не только не сможете от него избавиться таким образом, но и можете занести инфекцию в образовавшуюся ранку.

Для лечения натоптышей предлагается огромное количество кремов и мазей. При выборе следует обратить внимание на то, что в составе препарата должно содержаться не менее 10% салициловой кислоты, она способствует устранению мертвых клеток кожи. Можно использовать также кератолитический крем. Он способствует отслаиванию ороговевшей кожи, а также обладает антибактериальным действием.

Прежде чем делать компресс, рекомендуется хорошо распарить ноги, чтобы кожа стала мягкой. После ванночки нанесите на натоптыш крем или лечебную мазь и заклейте это место пластырем. Здоровая кожа не должна контактировать с мазью против натоптышей, так как она расслаивает кожу. Лучше всего делать компрессы на ночь, важно держать его не менее 7-ми часов. После снятия компресса кожа становится более мягкой, ее уже можно обрабатывать пемзой. После нескольких процедур, обычно, натоптыши исчезают.

Лечение натоптышей эффективней проводить после распаривающей ванночки

Для лечения можно использовать также мозольные пластыри. На их поверхности нанесены специальные препараты, позволяющие избавиться от этой проблемы. Но, пластырь поможет только если натоптыши совсем небольшие. Его клеят на сухую, чистую кожу и носят сутки, затем меняют.

В борьбе с небольшими натоптышами помогут различные косметические масла. Пропитайте хлопчатобумажные носки маслом и наденьте их на ночь. Утром спилите мозоль мягкой пилочкой или щеткой.

Чтобы снять боль, отек и красноту, воспользуйтесь аспирином или ибупрофеном. В некоторых случаях достаточно приложить холодный компресс. Чтобы облегчить боль при ходьбе можно приобрести специальные подушечки для обуви в форме бублика. Расположите их в обуви так, чтобы мозоль была в середине, так давление на натоптыш будет меньше.

Лечение натоптышей народными средствами

В борьбе с натоптышами отлично помогают компрессы из овощей и некоторых фруктов. Лучшим средством считается лук. Для того, чтобы сделать компресс из лука, разрежьте головку лука на 4 части и залейте уксусом. Так лук должен простоять в течении трех суток в темном месте. По истечению трех дней, возьмите ломтику лука, приложите его к мозоли, обмотайте бинтом, а затем наденьте носок и оставьте компресс на ночь. Утром промойте кожу, мягко потрите щеткой и присыпьте тальком или обычной детской присыпкой. Такую процедуру следует повторять ежедневно в течении месяца.

Обычный лук может избавить от натоптышей

Аналогичные компрессы можно делать из свежего картофеля или томатной пасты. Натрите очищенный картофель, нанесите его толстым слоем на натоптыш. Оберните ноги целлофаном, затем наденьте плотный носок и оставьте компресс на ночь. Картофель отлично размягчает кожу, потом соскребите кожу мягкой щеткой и нанесите на кожу жирный питательный крем. Вместо лука подойдет и чеснок, который предварительно следует запечь в духовке, затем размельчить и приложить к ноге. Закрепить пластырем или бинтом, надеть носки и оставить на ночь. Томатную пасту на носят на всю поверхность стопы, затем надевают полиэтиленовый пакет на ногу, обматывают бинтом и надевают носок. Как и остальные процедуры, это делается на ночь.

Очень хорошим средством является лимон. Необходимо приложить его к распаренной коже, надеть носок и оставить на ночь. За ночь мякоть лимона способна размягчить ороговевшую кожу, после чего вы можете удалить ее пемзой.

В качестве средства для борьбы с мозолями подойдет и обычный чернослив. Его нужно хорошо размягчить и проварить в молоке, извлечь косточку из плода. Чернослив приложите к больному месту на ноге, закрепите бинтом и держите в течении получаса.

Незаменимыми являются компрессы из прополиса. Свежий прополис избавит от натоптышей значительно быстрее, чем остальные компрессы. Прополис необходимо измельчить, нанести на поврежденный участок кожи, закрепить бинтом и ходить с ним весь день. Вечером хорошо распарьте ноги и нанесите новый прополис. Выполнять такие манипуляции нужно не меньше неделю, за этот срок вы сможете полностью избавиться от натоптышей.

Поможет в лечении и компресс из хлеба. Нужно взять белый хлеб, хорошо его размять и замочить в уксусе. Затем нанести на ногу, обернуть пищевой пленкой или пакетом, надеть носки. Утром смыть компресс и мягко счищать омертвевшую кожу. Такую процедуру, для полного избавления от мозолей, рекомендуется делать в течении 8-ми ночей, ежедневно.

Масляные компрессы

В качестве масляных компрессов может быть использовано абсолютно любое масло – подсолнечное, оливковое, кукурузное, а также масляный витамин Е или иные косметические масла. Такие компрессы не только помогают вылечить натоптыши на ногах, но и делают ступни более увлажненными, заживляют трещины, способствуют избавлению от шелушения кожи. После курса таких масляных компрессов кожа будет нежной и гладкой.

Лучше использовать масла первого отжима. Необходимо пропитать ими носки из натурального материала, например хлопка, надеть их, сверху надеть целлофановые пакеты и еще одни толстые носки. Оставить компресс на ночь, утром смыть его теплой водой и потереть щеткой или пемзой.

Оставьте компресс на длительное время

Компрессы из трав и растений

Отличным средством является чистотел. Необходимо взять листья этого растения, пропустить через мясорубку. Кашицу накладывать на ночь на пораженное место. Такой компресс не только позволит размягчить огрубевшую кожу, но и обладает дезинфицирующим свойством, позволяет убрать инфекцию из натоптыша. Повторять такую процедуру следует до тех пор, пока натоптыш не рассосется.

Поможет вылечить это заболевание и одуванчик. Из цветком, стеблей и листьев одуванчика отожмите сок, на ночь наносите его на поверхность кожи стоп. Смазывать натоптыши нужно регулярно, до полного исчезновения мозолей.

Еще одно растение, размягчающее кожу мозоли – алоэ. Лист алоэ разрежьте пополам, приложите сочной стороной среза к мозоли на ступне. Закрепите лист бинтом, затем наденьте полиэтиленовый пакет и толстый носок. К утру поверхность натоптыша значительно смягчится, ее можно будет потереть мягкой пемзой. Повторять процедуру в течении минимум месяца.

Ванночки для лечения натоптышей на ногах

Существует огромное количество рецептов ванночек для ног, помогающих убрать мозоли и натоптыши. Проводить такие процедуры нужно 2-3 раза в неделю, сочетая ванночки с компрессами вы быстро избавитесь от этой неприятной проблемы.

Подготовьте лечебную ванну для ног

Для рассасывания натоптышей используются такие ванночки:

1. В двух литрах теплой воды растворяют 20 грамм мыла, предварительно наструженного на терке. Можно использовать и жидкое мыло, но считается, что самый лучший эффект даст именно хозяйственное. К раствору следует добавить нашатырный спирт, будет достаточно одной ложки. Время процедуры – 40 минут. После ванны ноги необходимо смазать кремом.
2. Холодная солевая ванночка для ног. На один литр прохладной воды берется 1 столовая ложка соли. Такая ванна поможет избавиться от боли, жжения, помогает размягчить кожу, делает ее более гладкой. После того, как натоптыши полностью размягчились, их счищают специальной щеточкой для педикюра. Очищенную поверхность следует обработать дезинфицирующим свойством, и, через некоторое время, нанести питательный крем.
3. Наиболее эффективной считается ванночка из сыворотки. После нее не нужно счищать натоптыши, так как она способствует их самостоятельному рассасыванию. Необходимо разогреть сыворотку и в теплую жидкость опустить ноги на пол часа. После этой процедуры, делать ее лучше вечером, нанесите на ступни касторовое или даже подсолнечное масло и глицерин. Обмотайте целлофаном и наденьте носки. Следует оставить компресс на ночь. Для достижения максимального эффекта, после этих процедур, выпейте отвар из трав – туи, зверобоя и календулы.
4. Очень простая, но эффективная процедура – в теплой воде растворите перекись водорода, в расчете 2 столовые ложки на 1 литр воды. После получала такой ванночки, натоптыши легко удалятся при помощи пемзы.
5. Более сложный рецепт. Возьмите картофельные очистки, примерно 100 грамм, 40 грамм льняных семен, залейте двумя стаканами воды и прокипятите раствор. В конечном итоге должна получиться кашица. Перемешайте ее, растворите в теплой воде и опустите в таз ноги. Принимать такую ванну следует в течении получаса.
6. Хорошим средством является отвар соломы овса. Заварите солому, дайте ей настояться в течении суток. Затем разведите отвар в теплой воде и регулярно делайте ванночки для ног.

Все эти рецепты помогут вам быстро избавиться от натоптышей. Сочетая сразу несколько способов лечения, эффективность процедур будет значительно выше, чем используя только один метод.

Нельзя постоянно ходить на каблуках, но также не следует всегда носить обувь на плоской подошве, лучше всего чередовать модели.

Чтобы уменьшить давление на ступни, выбирайте обувь с более толстой и мягкой подошвой или стелькой. Можно также прокладывать в обувь мягкие подкладки из войлока или пластика. Существуют специальные подкладки, разделяющие пальцы, чехлы для пальцев, а также рукава.

Еще одно правило – по возможности покупайте обувь из натуральной кожи или замши, так ноги смогут дышать. Обязательно носите хлопковые или шерстяные носки, потливость ног приводит к натираниям, что, в свою очередь, порождает натоптыши.

Чтобы ноги всегда были здоровыми и красивыми, не забывайте за ними ухаживать. Делать это нужно не только летом, но и зимой. Регулярно делайте расслабляющие ванночки, пользуетесь пемзой своевременно, питайте и увлажняйте кожу стоп.

Натоптыш или сухая мозоль – это уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях ног.

Он возникает в результате разрастания ороговевших тканей в местах постоянного механического воздействия.

Регулярное натирание приводит к тому, что кровообращение в коже ног нарушается и эпителиальные клетки отмирают.

Они скапливаются на ступнях в виде плоских или выпуклых суховатых образований и напоминают о себе нестерпимой болью во время ходьбы . Натоптыши обычно появляются около пальцев или в пяточной области.

Важно! Женщины намного чаще страдают от сухих мозолей, чем мужчины. Дамы не готовы пожертвовать красивой обувью на шпильках ради здоровья собственных ног.

Симптомы

Натоптыш развивается постепенно, поэтому клиническая картина заболевания на разных стадиях будет различной.

На начальной стадии в месте образования будущего натоптыша возникает краснота и отек . Поврежденная кожа болит, особенно во время ходьбы.

На второй стадии пораженный участок приобретает серый или желтоватый цвет и теряет чувствительность . Он становится шероховатым, покрывается трещинами.

При надавливании на сухую мозоль может возникнуть боль , поскольку ороговевшие участки впиваются в живую кожу, сдавливая нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды. При ходьбе ощущается боль и дискомфорт.

Важно! Некоторые пытаются самостоятельно избавиться от натоптышей, срезав их. Этого делать нельзя. Во время процедуры можно легко повредить кровеносные сосуды, что приведет к обильному кровотечению.

На третьей стадии натоптыш может покрыться глубокими трещинами. Они воспаляются, инфицируются. И боль становится постоянной .

Причины возникновения сухих мозолей

Натоптыши – бич современных женщин. Почему же появляются натоптыши на ступнях?

1. Неправильно выбранная обувь .

   Это самая распространенная причина возникновения сухих мозолей.

   Если обувь не подходит по размеру, обладает жесткой стелькой или некачественно сшита, то натоптыш является естественной реакцией организма на физическое воздействие (сдавливание или трение).

   Твердая корка образуется, чтобы защитить мягкие ткани и расположенные под ней нервы и сосуды. Кроме того, тесная обувь препятствует нормальному кровообращению, что способствует отмиранию клеток кожи.

2. Обувь на высокой шпильке или без каблука .

   Высокий каблук увеличивает нагрузку на ступни и приводит к образованию мозолей. Однако чересчур низкий каблук – тоже не самое удачное решение.

   Ношение обуви на низком каблуке или вовсе без каблука способствует развитию плоскостопия, которое также является причиной возникновения натоптышей.

3. Различные деформации стопы (выпирающие косточки, наросты, оттопыренный большой палец, плоскостопие, ревматоидный артрит).

   Любое из этих заболеваний приводит к тому, что обычная обувь уже не подходит для деформированной стопы. На ней появляются области, которые слишком сильно сдавливаются обувью или испытывают интенсивное трение.

   На этих участках появляются грубые наросты, призванные защитить нижние слои кожи от травм. Кроме того, при плоскостопии возникает неправильное распределение нагрузки на стопу, что также провоцирует развитие натоптышей.

Смотрите на видео: вальгусная деформация стопы

4. Избыточный вес .

   Каждый лишний килограмм добавляет нагрузку на ступни. Вот почему люди с избыточным весом гораздо чаще страдают от мозолей и натоптышей, чем люди с нормальной массой тела.

5. Сахарный диабет , гормональные нарушения, варикозное расширение вен, грибковые заболевания и нарушение обмена веществ.

   При этих заболеваниях кровоснабжение стоп уменьшается, что приводит к быстрой гибели эпителиальных клеток. Поэтому у людей, больных диабетом, ноги покрыты огромными сухими мозолями, которые не сможет убрать даже квалифицированный матер педикюра или врач.

Важно! Если причиной натоптышей является сахарный диабет, удалять загрубевшую и шелушащуюся кожу скальпелем не рекомендуется. Можно получить большую незаживающую рану.

6. Повышенная потливость ног .

   Влага, образующаяся на коже, способствует ее натиранию. Вот почему не следует носить обувь из искусственных материалов: в ней ноги потеют и покрываются ранками или мозолями.

7. Заболевания внутренних органов .

   Возникновение натоптышей на разных участках ступни не случайно. Оно связано с наличием того или иного недуга.

   Сухая мозоль около мизинца правой стопы свидетельствует о нарушении функций печени, около мизинца левой стопы – о сердечно-сосудистых заболеваниях. Уплотнения возле большого пальца говорят о гинекологических болезнях или нарушениях в функционировании щитовидной железы.

   Сухие мозоли в области пяток свидетельствуют о заболеваниях суставов, а на наружной поверхности ступни – о проблемах с позвоночником. Если же натоптыш появился на средней части стопы, то необходимо проверить здоровье кишечника.

8. Длительное хождение босиком по твердой поверхности еще одна причина натоптышей на ступнях.

   Хождение без обуви по асфальту или камням неизбежно приводит к появлению мозолей. Кожа на ногах слишком нежная: испытывая механическое воздействие жестких поверхностей, она натирается.

9. Представители некоторых профессий всю жизнь борются с мозолями и натоптышами.

   Это танцоры, бегуны и балерины. Их ступни испытывают колоссальную нагрузку, из-за чего вынуждены защищаться твердой коркой загрубевшей кожи.

Лечение

Натоптыши на ногах вылечить не так уж сложно. Это можно сделать в кабинете врача, в косметическом салоне или дома.

В салонах красоты используют два способа удаления загрубевшей кожи : ее удаляют в ходе аппаратного педикюра специальными шлифовальными насадками или срезают небольшим ножичком.

Можно использовать распаривающие ванночки, компрессы, крем с салициловой кислотой, антимозольные пластыри. Все отлично размягчают загрубевшую кожу, после чего ее можно удалить пемзой.

Врачи предлагают очень действенные способы борьбы с сухими мозолями: высверливание, криотерапию (лечение жидким азотом) и лазерную терапию.

Все эти операции легкие, иногда проводятся под местной анестезией, но обычно не вызывают болезненных ощущений. Благодаря этим процедурам можно навсегда избавиться от огрубевшей кожи.

Важно! Эти методы хороши только тогда, когда сухая мозоль появилась в результате механического воздействия на кожу ступней.

Если же причина появления сухой мозоли – заболевания внутренних органов, плоскостопие или деформация стопы, то удаление натоптышей не принесет желаемого эффекта. Через некоторое время болезненные образования появятся снова. Они исчезнут только после излечения основного заболевания.

Смотрите на видео: удаление натоптышей в домашних условиях

Профилактика

Избавиться от натоптышей просто. Но если не устранить причину, они будут образовываться снова и снова. Можно предотвратить образование новых мозолей, устранив источник их появления.

Способы профилактики сухих мозолей:

• покупайте обувь подходящего размера;
• выбирайте качественную обувь из натуральных материалов, с удобной колодкой, толстой и мягкой подошвой, просторным носком;
• пользуйтесь мягкими подкладками и стельками;
• не перетруждайте ноги, вовремя отдыхайте;
• следите за весом: ожирение увеличит вероятность появления натоптышей;
• делайте размягчающие ванночки для ног и пользуйтесь увлажняющими кремами.

Эти нехитрые советы помогут навсегда забыть о проблемах с ногами.

Сухие мозоли выглядят крайне неэстетично и способны испортить даже самые идеальные ноги. Запомните: ноги должны быть красивыми не только в обуви, но и без нее. Тем более, что теперь вы наверняка знаете от чего появляются натоптыши на подошве.

Смотрите на видео: профилактика и лечение натоптышей

Натоптыши – это болезнь стоп, распространенная среди большого количества людей. Массовость проблемы зависит по большей части от того, что такая болезнь не представляет видимой угрозы для человека, и он о ней просто не думает. В этой статье мы поделимся с вами причинами заболевания, методами лечения и профилактики натоптышей.

Нет более опасного недуга, чем тот, который игнорируется пациентом. Визуальная составляющая волнует нас меньше всего, так как натоптыши кроме носителя почти никто не видит.

Основные причины появления натоптышей

Натоптыш является заболеванием, вызванным механическим воздействием на кожу стопы. Вирусы, бактерии и другие микроорганизмы не провоцируют такое поведение кожи. Это говорит о том, что лечить мы будем его с помощью местных препаратов и средств, а не внутренних.

Причина натоптыша не возникает за несколько дней до образования корочки, это долговременный процесс наращивания омертвевшей кожи. Значит, вы делаете что-то неправильно уже продолжительное время. Поэтому, как только вы узнаете причину болезни и начнете ее лечить, вам придется пересмотреть образ жизни и методы ухода за стопой. Перейдем к причинам:

• Лишний вес . Натоптыш появляется из-за того, что вес человека полностью давит на стопу и повреждает кожный покров. Полных людей без натоптышей встретить почти невозможно, обратите внимание на свой вес.
• Неудобная обувь . Современная мода диктует нам одежду и обувь. Если вам не комфортно в ваших ботинках, лучше купить что-то удобное, а не красивое. Здоровье всегда важнее. И еще, хорошая обувь из качественных материалов не может стоить очень дешево.
• Циркуляция крови . Кровь питает наше тело, поэтому сосуды расположены внутри всего организма. Если циркуляция замедляется, то конечности не получают нужного количества кислорода и питательных веществ. Эта причина зачастую связана с избыточным весом.
• Избыточная потливость . Потливость ног зависит от трех факторов: физиология, вес, одежда и обувь. С физиологией бороться трудно и бессмысленно, а вот не покупать синтетические носки можно. Хлопок позволяет коже дышать.
• Проблемы с нервной системой . Стресс и нервы снижают уровень иммунитет и замедляют восстановительные процессы организма. Эта причина косвенная, но в совокупности с другими может ускорить развитие заболевания.

Существует еще много микро причин, например, особенности костного строения ноги конкретного человека или последствия травм, но они не вызывают натоптыши сами по себе. Они становятся благоприятным фактором для их образования, но не более.

Лечение натоптышей на ступнях народными средствами

Народные методы лечения заболевания, вызванных механическими повреждениями, работают не хуже, а иногда лучше, чем фармацевтические аналоги. Но есть одна особенность такого подхода: придется попробовать несколько из предложенных вариантов, чтобы подобрать оптимальный.

Мы предлагаем вам несколько сильнейших методик для быстрого избавления от недуга, а вы можете выбрать для себя самое лучшее и простое средство.

Компрессы для ног от натоптышей

Компресс – это создание постоянного контакта лекарства и объекта лечения посредством долговременного наложения. В лечении натоптышей компрессы занимают главенствующую роль, потому что увлажнение зависит не столько от свойств увлажнителя, сколько от продолжительности контакта. Разберем лучшие компрессы:

• Компресс из томатной пасты . Приложите к засохшим участкам кожи толстым слоем томатную пасту, заверните ее марлей и держите в течение 20 минут, после чего можно размотать и смыть пасту теплой водой. Процедуру повторяйте раз в день в течение недели. Важно использовать натуральную томатную пасту, в состав которой не будут входить химические компоненты.
• Компресс из черного хлеба . Корочка ржаного хлеба с уксусом может избавить пациента от натоптышей за 2-3 недели. Верхнюю корку черного хлеба нужно измельчить до квадратных кусочков по 1 сантиметру. Смочите их столовым уксусом, приложите к сухой стопе и заверните марлей на час.
• Чернослив и молоко . Один из самых действенных народных методов для лечения огрубевшей кожи (натоптышей). Купите чернослив без косточки и прокипятите его в молоке. Приложите распаренные плоды чернослива к натоптышам, пока они еще горячие на 30-40 минут, предварительно завернув в марлю. Процедуру можно повторять бесконечно, пока ноги не станут гладкими и увлажненными.
• Луковый компресс . Простой и эффективный метод борьбы с натоптышами. Нам потребуется одна очищенная луковица средних размеров. Нарезаем ее тонкими кольцами, прикладываем по всей площади стопы. На ногу надеваем полиэтиленовый пакет, а сверху шерстяной носок. Ногу в таком виде следует оставить на ночь, после чего тщательно помыть хозяйственным мылом и пемзой очистить стопу от размякшей омертвевшей кожи.
• Чистотеловый компресс . Листья чистотела можно мелко порезать ножом или превратить в кашицу с помощью мясорубки. От растения нам нужен сок. Наложите кашицу на стопу, заверните в марлю или целлофановый пакет, наденьте шерстяной носок и оставьте так ногу на ночь.

Разновидностей компрессов много, некоторые из них очень полезны, другие не несут никакого прогресса и не могут быть объяснены с точки зрения медицины и химии. Мы предлагаем вам попробовать только самые проверенные средства и выбрать тот компресс, который вы сможете легко приготовить и использовать для удаления огрубевшей мертвой кожи.

Маски для ног от натоптышей

Маски от компрессов отличаются тем, что их сложнее готовить, но не нужно держать на ноге слишком долго или приматывать к ноге на ночь. Маски применяют в открытой форме, как крема или мази. В домашних условиях можно сделать маски, которые по эффективности не будут уступать компрессам.

• Кожура картофеля и льняное семя . Нам потребуется небольшая кастрюля и 0.5 литра воды, в которую мы добавим 30 граммов льняных семян и 150 граммов картофельной кожуры. Варить эту смесь нужно на большой огне 30-40 минут. Нанесите полученную маску на стопу и держите 30 минут. Старайтесь не касаться ногами других предметов, потому что маска не обматывается марлей или пакетом.
• Комнатный Плющ . Маска из этого растения увлажняет кожу не отслаивает омертвевший эпидермис. Опустите растение на 10-15 минут в кипящую воду, затем вытащите и нанесите на натоптыши. Через 40 минут после нанесения удалите плющ со стопы и пемзой удалите отслоившуюся ткань натоптыша. После этой маски обязательно смазывайте кожу ног увлажняющим кремом, чтобы избежать раздражения.

Масок, как видите, народная медицина предлагает не так много, но этот тот случай, когда меньшее количество предполагает высокую эффективность. Аналоги существуют, но в них нет необходимости, когда есть льняное семя и картофельные очистки.

Ванночки для ног от натоптышей

Преимущество ванночек для лечения любых дерматологических недугов состоит в активном обволакивании пораженных областей. Если компресс или маску можно нанести некачественно, оставив открытыми некоторые больные области, то ванночка не позволяет допустить таких ошибок. Другим плюсом ванночки можно назвать прогревание всей стопы от горячей водной смеси.

• Мыло и сода . Нам потребуется 3 ложки пищевой соды и 50 граммов душистого мыла. их надо растворить в горячей воде, доведя ее до однородного состояния. Ноги в ванночку опускайте, как только сможете терпеть температуру. Если обжигает сильно, лучше подождать. Добавить ожоги к натоптышам – не лучшая забота о коже ног.
• Ванночка из перекиси водорода . Перекись продается в любой аптеке по демократичной цене. Добавляете в горячую воду 2-3 ложки перекиси, в зависимости от запущенности натоптышей, и прогреваете ноги в растворе примерно 40 минут. После процедуры обработайте ступни пемзой или косметической теркой, а также увлажняющим кремом.
• Кефирная ванночка . Изначально в рецепте присутствует кислое молоко или простокваша, но опыт показывает, что достать эти продукты в пределах города не так просто, поэтому можно использовать кефир. Подогреваем кисломолочный продукт до 40 градусов (тепло, но не горячо). В ванночку добавьте глицерин и касторовое масло по одной столовой ложке. Опустите ноги в субстанцию на 20-30 минут, после чего обработайте натоптыши пемзой и помойте ноги с мылом.

С ванночками от натоптышей можно экспериментировать, если возникнет желание. В горячую воду можно добавлять любые эфирные масла, обладающие увлажняющим и омолаживающим эффектом. Можно добавить любой натуральный продукт, который снимает раздражение и успокаивает кожу (алоэ, чистотел, и др.)

Аптечные средства для лечения натоптышей

Если народная медицина для вас аналогична шаманским танцам, то можете смело идти в аптеку и выбрать продукцию фармацевтической промышленности. Здесь выбор каждого человека индивидуален.

В основном продукция от натоптышей в аптеке представлена в виде кремов, мазей и пластырей разных производителей с большим разбросом цен. Мы с вами рассмотрим фармацевтические препараты, опираясь на эффективность и доступность, а также отзывы потребителей на просторах интернета.

Крема и мази от натоптышей

Это самые действенные способы лечения огрубевшей кожи после компрессов и ванночек. Советуем попробовать несколько вариантов и остановиться на том, который подходит вам не только по результатам лечения, но и по цене, запаху, консистенции.

• Салициловая мазь . Инструмент №1 среди аптечных для удаления мозолей. Активный компонент – салициловая кислота, которая используется в подавляющем большинстве мазей и кремов подобного назначения.
• Бенсалитин . Это более совершенная мазь, так как содержит в составе не один действующий компонент, а два – салициловая кислота и бензойная. Эту мазь можно порекомендовать тем, кому салициловая перестала помогать или помогает не так хорошо.
• Антимозол или Суперантимозол . Мазь местного применения от натоптышей и мозолей, в основе которой лежит молочная кислота и карбамид. Наибольшая эффективность мази достигается, если ступни заранее распарить в горячей воде.
• Стоп-Мозоль . Этот крем подойдет людям, которые выбирают щадящие препараты для лечения организма. Стоп-Мозоль в своем составе содержит лишь одно активное вещество- молочную кислоту. Она не наносит никакого время или дискомфорта организму, мягко питает и увлажняет кожу стопы.

Лечение натоптышей лучше проводить комплексно. Не останавливайтесь на одном из кремов, подберите ванночки или компрессы, которые вы сможете комбинировать в процессе.

Пластырь от натоптышей

Пластырь, как и компресс, постоянно контактирует с местами огрубевшей кожи, поэтому показывает себя очень действенным методом лечения. Не путайте обычный медицинский пластырь, предназначенный для защиты повреждений от грязи и пыли, с пластырем против мозолей.

• Compeed . Этот пластырь выглядит обыденно, но имеет несколько краеугольных отличий. На него нанесена салициловая кислота, о которой мы уже говорили в разделах о мазях. Пластырь не только увлажняет и лечит кожу на ступнях, но и предотвращает образование новых наростов. Пользователи также отмечают, что Compeed отлично держится на ноге несколько суток и не слетает.
• Салипод . Конкурент пластыря Compeed со своими особенностями. На клейкой стороне Салипода нанесена не только салициловая кислота, но и сера, которая усиливает действие кислоты.
• Лейкопластырь «мозольный» . Не брендированный пластырь, который можно встретить в аптеке от разных производителей. Они наносят на него салициловую кислоту и другие компоненты для увлажнения кожи. Качество во многом зависит от цены и производящей компании.

Использование любого из представленных пластырей от натоптышей предполагает распаривание ног перед применением. Негативная особенность пластыря – это его размер. Если область поражения кожи большая, то потребуется не один пластырь, что точно скажется на удобстве использования.

Особенности лечения натоптыша со стержнем

Натоптыш со стержнем является более серьезным заболеванием, чем мозоль или обычный натоптыш. Причиной образования стержня может послужить вирус или бактерия, которые могут проникнуть под кожу после пореза или прокола. Образуется ороговевший участок, который внешне напоминает светлый круглый прыщ. Каковы особенности лечения такого недуга?

Ни в коем случае не пытайтесь механическими средствами справиться со стержнем. Это приведет к осложнениям, которые можно будет исправить только хирургическим путем.

• Классика . Скомбинируйте способы лечения, предложенные для обычных натоптышей и оцените результат. Если вы видите прогресс, натоптыш уходит, стержень уменьшается, то никаких других манипуляций проводить не следует.
• Лазерная терапия . Современный способ удаления любых косметических недостатков человеческого тела. Актуален при борьбе с натоптышами со стержнем. Метод эффективный и безболезненный.
• Жидкий азот . Обработка стержня жидким азотом вызывает холодный ожог, благодаря которому стержень отделяется от здоровой кожи.
• Хирургическое вмешательство . Проводится в крайних случаях, когда стержень имеет большой диаметр, а зона поражения натоптыша покрывает почти всю стопу. Хирургический скальпель удаляет стержень, а натоптыш интенсивно лечится салициловой кислотой под присмотром врача-дерматолога.

Стержень не делает натоптыш опаснее для здоровья, просто он требует к себе повышенного внимания со стороны пациента. Оперативность лечения становится очень важным фактором, влияющим на конечный результат.

Профилактика появления натоптышей на ногах

Профилактические меры против огрубевшей кожи при мозолях, трещинах и натоптышах одинаковы. Нет особых секретов, большинство советов исходят из логики.

Каждый из тех, кто сталкивался с кожными заболеваниями знает, что лучше предотвратить, чем потом смешивать картофельную кожуру с льняными семенами.

• Носите удобную обувь . Удобство проверить можно просто. Если вы целый день ходили по улице, и ваши ноги устали – это нормально. А вот если они болят – это тревожный знак. Обувь должна быть сделана из качественных мягких материалов и подходить к вам по размеру.
• Дома ходите в тапочках . Любая заноза, которая проникнет под кожу может вызвать образование стержневого натоптыша.
• Хорошие хлопковые носки . Синтетические материалы вынуждают кожу потеть, отдавать драгоценную влагу. носите носки, которые позволяют коже «дышать».
• Пользуйтесь увлажняющим кремом . Увлажнение ног лишним не бывает, периодическая помощь своему организму в этом вопросе избавит вас от натоптышей.

Советы просты, но действенны. Гигиена важнее всего в вопросах дерматологии. Ухаживайте за ногами, не скупитесь на хорошие носки и обувь!

Видео: как быстро избавиться от натоптышей

Предлагаем вашему вниманию народную мазь, которую можно создать в домашних условиях. Согласно видео, нам потребуется уксусная эссенция 80%, сырое куриное яйцо и сухая банка. Заливаем яйцо эссенцией, закрываем крышкой и оставляем банку на неделю в темном месте.

За неделю яйцо впитает уксус. Перемешайте яйцо в тарелке и добавьте в него 70 граммов сливочного масла и все доведите до однородного состояния. Мазь готова, используйте 2-3 раза в день в течение недели, и натоптыши пройдут. Пишите в комментариях, какие методы против натоптышей помогают лично вам! И не забывайте делиться нашей статьей с друзьями, которым может потребоваться помощь в лечении ороговевшей кожи на ступнях.

Натоптыши на ступне могут достигать больших размеров. Но даже небольшое уплотнение доставляет неудобство и неприятные ощущения при ходьбе. Не стоит мириться с проблемой, сегодня «Ухоженная» подробно разберет натоптыши на подошве со стержнем: лечение, фото-примеры и профилактические мероприятия, эффективность которых подтверждена практикующими дерматологами.

фото с сайта http://mozolinet.ru

Причины появления и методы профилактики

Устранение провоцирующих факторов является обязательной частью комплексного лечения любого заболевания. Прежде, чем лечить натоптыши на подошве со стержнем, проанализируйте и по возможности избавьтесь от любых возможных пусковых моментов образования патологии. Без этого самые действенные терапевтические мероприятия будут давать лишь временный эффект, и вскоре проблема вернется вновь. Натоптыши со стержнем формируются по следующим причинам:

• Сахарный диабет. Для этого заболевания характерна микроангиопатия, в результате которой кровоснабжение стоп значительно ухудшается. В этом случае лечение натоптышей на ногах со стержнем обязательно начинается на ранних стадиях, так как длительно существующие образования склонны воспаляться с последующими гнойными осложнениями, устойчивыми к медикаментозной терапии.
• Ожирение. Избыточная масса тела дает нагрузку на сердце, сосуды, дыхательную системы и суставы. На фоне таких грозных патологий часто упускается из виду, что ступня также страдает от постоянного давления, и в качестве защитного механизма развивается утолщение эпидермиса.
• Некачественная обувь. Даже покупка дорогой обуви не может гарантировать, что она будет удобной. Тесный, давящий или неподходящий в подъеме туфель вполне может спровоцировать развитие натоптышей. Также стоит отказаться от обуви на высоком каблуке, которая распределяет давление массы тела преимущественно на носок, и становится причиной дерматологических проблем.

фото с сайта https://www.google.com.ua

• Вирусная инфекция. Папилломавирус человека хорошо приживается на коже, приводя в других местах к формированию бородавки. На подошве, в силу анатомических особенностей, рост образования наружу невозможен, и формируется тот самый стержень. Такие натоптыши могут уходить на значительную глубину и чаще всего требуют специализированной медицинской помощи.
• Патология внутренних органов. Приверженцы хиропрактики считают, что появление натоптыша в той или иной точке сигнализирует о скрытых заболеваниях. Локализация около указательного пальца говорит о заболеваниях глаз, под мизинцем – лор-патологии, рядом с большим пальцем – поражении дыхательной системы, по наружной поверхности ступни – сердечных расстройствах, на пятке – заболеваниях кишечника.
• Патология ступни. Провоцирующим фактором может выступать гипергидроз, врожденные или приобретенные деформации, артриты и артрозы. При гипергидрозе стоп неплохие результаты дает ботулинотерапия, а остальными заболеваниями должен заниматься ортопед. Доктор подскажет, как подобрать ортопедические стельки, чтобы кожа не страдала от неправильного распределения нагрузки на ступню.

Профессиональные натоптыши

Ряд профессий подразумевает постоянное перераспределение нагрузки на носковую часть стопы. Что такое натоптыши на ступнях со стержнем прекрасно знают легкоатлеты и профессиональные танцоры. До выхода на пенсию им остается только периодически проводить удаление образований, так как избежать их появления не удастся.

Залогом успешности лечебных мероприятий является раннее начало. Не стоит ждать появления дискомфорта, заметив первые признаки сразу приступайте к лечению. Помогут на ранних стадиях распознать натоптыши со стержнем фото, приведенные ниже.

фото с сайта http://www.narodnaya-meditsina.com

Натоптыши со стержнем: лечение фармакологическими препаратами

Поскольку проблема является сугубо медицинской, фармация предлагает эффективные препараты для ее решения. Медикаменты обеспечат быстрое лечение натоптышей на ступнях со стержнем, при этом лекарства относятся к доступной ценовой категории.

Салициловая или бензойная кислота

Лекарство далеко не новинка, но несмотря на это работает оно отлично. Агрессивный состав с кислой рН обладает кератолитическим действием, буквально растворяя слои эпидермиса в зоне нанесения. Если вас беспокоят натоптыши на подошве со стержнем, лечение проводите по следующей инструкции:

• Распарьте кожу, полежав в горячей ванне или сделав ванночку для ног. Продолжительность распаривания должна составлять не меньше 15 минут, чтобы эпидермис стал рыхлым и обеспечил глубокое проникновение активных компонентов.
• Перед тем, как удалить натоптыши со стержнем защитите кожу вокруг от попадания кислоты. Вооружившись ватной палочкой, смажьте здоровые участки жирным кремом или маслом.
• Ватной палочкой обильно смажьте натоптыш раствором, сверху наклейте обыкновенный пластырь, наденьте носок для того, чтобы он не отклеился и оставьте лекарство на 3-4 часа.
• Снимите пластырь, вытрите ногу насухо и при помощи абразивных инструментов удалите размягченный слой эпидермиса. Подойдет пилочка, пемза или аппарат для маникюра.

Если образование существует не так давно, удаление натоптышей со стержнем возможно с первого раза. Если это не удалось, не расстраивайтесь. Для более глубоких образований, таких как натоптыши на ступнях со стержнем на фото ниже, потребуется несколько сеансов. Проводите их ежедневно до тех пор, пока не получите нужный результат.

фото с сайта https://www.youtube.com

Антимозольный пластырь

Фармацевт предложит вам более современный способ убрать натоптыши на ступнях со стержнем, в которых кератолитические компоненты нанесены на лейкопластырную основу. В продаже они представлены под торговыми названиями Салипод или Эньцы. Эти средства удобны в использовании и достаточно эффективны, так что если вас беспокоят натоптыши на ступнях со стержнем, лечение проводите так:

• Хорошенько распарьте кожу так же, как это описано выше. Для большей эффективности стоит воспользоваться скрабом для ног или потереть образование пемзой.
• Наклейте кусочек пластыря, точно соответствующий размеру натоптыша. Постарайтесь, чтобы окружающие ткани не попали в зону действия.
• Сверху зафиксируйте обычным пластырем и оставьте действовать на 3 дня. Когда принимаете душ, защитите ногу от попадания влаги целлофаном.
• Теперь пришла пора избавиться от натоптышей со стержнем. Для начала опустите ногу в раствор из 2 л воды, в котором растворены 2 ст.л. соды и немного мыла.
• Постарайтесь поддеть натоптыш. Он имеет более широкую и плотную верхнюю часть, и уходящий вглубь стержень. Если действующего вещества было достаточно, вы целиком удалите натоптыши на подошве со стержнем, как на фото ниже.
• Обязательно обработайте ранку йодом и наложите антисептическую повязку на время заживления.

фото с сайта http://sm-techno27.ru

Если натоптыш на ноге со стержнем оказался очень глубоким, процедуру наложения пластыря придется повторить несколько раз.

Аппаратный педикюр

Отличных результатов можно достичь, механически отшлифовывая ткани патологического образования. Если у вас дома есть аппарат для маникюра, попытайтесь буквально высверлить натоптыш. Почувствовав боль лучше остановиться, и продолжить процедуру на следующий день.

Или запишитесь на педикюр в салон красоты, опытным мастерам по зубам даже лечение натоптышей на пятке со стержнем, фото которых под час демонстрируют чудовищные размеры образований.

Как вылечить натоптыши на ногах со стержнем народными средствами

Проверенные временем средства уступают по эффективности медикаментозным, но это вовсе не значит, что они не работают. Просто вам потребуется больше времени на удаление, так как за один сеанс поддадутся только совсем крошечные образования. Среди народных средств вам помогут:

Алоэ

• Отрежьте лист старого растения и положите его в холодильник на 2-3 дня. Возьмите небольшой кусочек, срежьте шипы и разрежьте его вдоль на две половинки.
• Стороной среза приложите к ступне и зафиксируйте пластырем или бинтом. Сверху наденьте носок.
• Дважды в день меняйте лист, не удаляя его ни на день, ни на ночь, вплоть до полного очищения кожи.
• Во время гигиенических процедур механически удаляйте верхние слои эпидермиса.

Лимонный сок

фото с сайта http://fitohome.ru

• Мелко нарежьте, а лучше натрите на терке половинку луковицы. Полученную массу нанесите на образование.
• Ногу обмотайте пищевой пленкой, которую снимайте на время купания.
• Ежедневно обновляйте луковую массу и продолжайте действовать до получения желаемого результата.
• Аналогичным образом применяется маска из сырого тертого картофеля.

Отвар из семян льна

• Сложите в кастрюлю 3 ст.л. семян льна и 150 г очисток, оставшихся после приготовления картофеля.
• Добавьте 0,5 л воды, доведите до кипения и варите на медленном огне под крышкой 25 минут.
• Смочите в горячем отваре кусочек ватного спонжа, вырезанного по размеру натоптыша.
• Приложите спонж к образованию на 8 часов, после чего удалите податливые слои эпидермиса.
• Повторяйте ежедневно, пока не избавитесь от проблемы окончательно.

В зависимости от размера образования, на удаление народными средствами может уйти от недели до 2 месяцев. Но при должном усердии все обязательно получится.

Дорогу профессионалам: радикальное удаление натоптышей

фото с сайта http://otnogi.ru

Если вы точно знаете, что упорства на многократные процедуры не хватит, не тратьте время, и отправляйтесь прямиком к дерматологу или дерматокосметологу. Эти специалисты прекрасно знают, что делать с натоптышами на подошве со стержнем, и предложат одну из следующих процедур:

• Высверливание. Тот же аппаратный педикюр, только производимый специально обученным человеком и на мощном аппарате. Безусловно, мастер имеет лучший обзор и возможность визуально контролировать глубину обработки.
• Криодеструкция. Жидкий азот мгновенно замораживает ткани, после чего они естественным образом отмирают. У этой методики есть существенный минус – невозможность контролировать глубину проникновения азота и его распространение в прилегающие участки, так что может потребоваться несколько процедур.
• Лазерная деструкция. Самый современный метод, при котором отделение патологических тканей производится путем нагрева лазерным лучом. Это дает безупречную точность обработки, и, при условии правильного проведения, полностью ликвидирует натоптыш за один сеанс.

На первый взгляд стержневой натоптыш на фото выглядит вполне безобидно. Но при длительном существовании он способен изменить походку, провоцировать воспаления, а достигая больших размеров превращает каждый шаг в настоящее мучение. Поэтому не откладывайте лечение, ведь ваш комфорт и здоровье стоит потраченного на это времени.

В области ступни нередко появляются огрубевшие участки кожи (натоптыши), которые со временем становятся больше и начинают доставлять человеку дискомфорт.

Самостоятельно они не проходят, поэтому устранять их нужно с первыми признаками образования. Для этого разработаны многие крема, мази и прочее, применяемые по инструкции, а также известны всевозможные народные методы.

Что такое натоптыши?

Напотпышами называется особое уплотнение на коже ступни, возникающее в силу неверного надавливания на стопу во время ходьбы. В результате этого клетки отмирают, а на их месте образуются загрубевшие участки разной формы.

Такие кожные изменения имеют ряд особенностей:

• поражение в 85% отмечается только на верхних слоях дермы;
• нередко причиняют боль при ходьбе;
• возникают только в результате механического воздействия.

Интересный момент: у женщин такой дефект на ступне наблюдается в 2 – 3 раза чаще, чем у мужчин.

Причины возникновения

Натоптыши, при определенных провоцирующих факторах, образуются быстро.

На их появление влияют следующие причины:

1. Нарушения кровообращения.
2. Избыточная масса тела.
3. Грибковая инфекция.
4. Проблемы с метаболизмом.
5. Врожденные искривления тазовых костей.
6. Повышенная потливость ног.
7. Проблемы с костными тканями.

Регулярное ношение неудобной обуви, в частности:

• зауженной к носку;
• меньшего размера;
• на высоком каблуке;
• сшитой из грубых материалов.

Примечание: отмечено, что если большой палец на ноге по размеру намного превышает остальные, то это также может являться причиной появления загрубевшей кожи.

Разновидности натоптышей на фото

Все натоптыши подразделяются на три основных вида:

Подошвенный. Характеристика:

• в 90% появляются вследствие ношения неудобной обуви;
• безболезненны;
• широкие.

Стержневой. Характеристика:

• причинами появления могут служить постоянные трения, а также грибковые поражения;
• в центре образования видна темная точка (стержень);
• отличаются желтым оттенком;
• в 40% случаев затрагивают глубинные слои.

Примечание: нередко причиняют боль при движении или обувании.

Пальцевой. Характеристика:

• отмечается на большом пальце ноги;
• возникают при сдавливании стопы тесной обувью;
• причиняют боль вовремя ходьбы.

Примечание: на ранней стадии убрать пальцевой напоптыш можно простой пемзой.

Места локализации

Огрубевшие участки могут образоваться в любом месте ступни, то наиболее часто они встречаются на:

• большом пальце;
• мизинце;
• пятке.

Интересный момент: отмечено, что у балерин или профессиональных танцоров такие проблемы наблюдаются в 3 – 4 раза чаще, чем у других людей.

Лечение натоптышей на ступнях

Вылечить натоптыши можно несколькими способами. Главное, во время терапии:

• носить удобную обувь;
• соблюдать гигиену ног;
• надевать носки исключительно из натуральных материалов;
• ежедневно смягчать кожу ног.

Важно: если не избавляться от огрубевших участков, то они могут дать толчок к развитию плоскостопия.

Медикаментозное лечение

В аптеках можно приобрести различные средства от натоптышей. С такой проблемой эффективно справляются:

• Противомозольные пластыри. Они наклеиваются на огрубевшие участки и оставляются на 48 – 72 часа. За это время кожный покров размягчается и проблема уходит.

Противомозольные пластыри нужно наклеивать 3 – 4 раза подряд. В этом случае огрубевший слой дермы полностью смягчится.

• Мази на основе салициловой мази. Такие средства:
• размягчают загрубевший слой;
• снимают воспаления;
• уничтожают микробов.

Примечание: многие мази помимо салициловой содержат бензойные кислоты, которые помогают в борьбе с грибком.

Важно: используются мази согласно инструкции.

Крема, на основе масел и трав, например:

• коры дуба;
• чистотела;
• масла чайного дерева и прочего.

Примечание: во многих кремах содержатся витамины.

Народные средства

Справиться с натоптышами можно народными средствами. Для этого рекомендуется воспользоваться следующими способами:

Сделать луковый компресс. Нужно от репчатого лука отрезать небольшой кубик, соответствующий размеру огрубевшей кожи, и приложить его на пораженное место.

• приклеить сверху лука медицинский пластырь;
• обернуть ступню пищевой пленкой;
• надеть шерстяной носок;
• лечь спать.

Утром все снять, хорошенько вымыть ступни с мылом, вытереть и нанести детский крем.

Совет: при сильных огрубениях следует луковые компрессы делать ежедневно до полного смягчения кожи.

Сделать масляный компресс. Нужно:

• взять чистые носки из 100% хлопка;
• смочить их растительным маслом;
• надеть на ноги носки, пропитанные маслом;
• сверху ступни замотать полиэтиленовым пакетом;
• поверх надеть шерстяные носки.

Через 3 – 4 часа все снимается, ноги моются с мылом.

Совет: поскольку после масляного компресса ступни будут жирными и оставлять характерные следы, то нужно снимать носки в ванной.

Обработать касторовым маслом. Необходимо перед сном смазать каждый огрубевший участок касторовым маслом, а сверху надеть чистые носки.

Важно: нанесение необходимо проводить каждый вечер до полного исчезновения огрубевших участков.

Маски от натоптышей

Любые натоптыши быстро убираются домашними масками, которые делаются по несложным рецептам.

Маска со свиным жиром и медом. Берется:

• мед – 10 граммов;
• свиной жир – 5 — 8 граммов.

Все компоненты подогреваются до 40 градусов и перемешиваются. После маска накладывается на натоптыши, сверху ступни обматываются бинтами и надеваются носки. Через 3 часа носки, бинты и медовый состав убирается, ноги моются.

Молочно – яблочная маска. Нужно взять:

• зеленых яблок – 2 штуки;
• жирного молока – 80 миллилитров.

Приготовление:

• счищается кожура с яблок;
• подготовленные фрукты натираются;
• кипятиться молоко, после остужается до 38 градусов;
• в натертые яблоки вливается молоко;
• все смешивается;
• маска накладывается на ступни;
• через 25 минут ноги моются.

Важно: поверх такой маски надевать носки или обматывать ступни пленкой не нужно.

Картофельно – льняная маска. Необходимо подготовить:

• картофеля – 100 граммов;
• льняного масла – 20 миллилитров;
• воды – 350 миллилитров.

Приготовление:

• картофель очищается и отваривается;
• после доводится до пюреобразной массы;
• далее вливается льняное масло;
• на ступни накладывается полученная смесь;
• надеваются носки.

Картофельно – льняная маска убирается через 4 – 5 часов, ноги моются.

Молочно – медовая маска. Требуется взять:

• натурального творога – 12 граммов;
• простокваши – 12 граммов;
• меда – 10 граммов.

Приготовление:

• в растопленный мед кладутся творог с простоквашей;
• масса перемешивается;
• после наносится на ступни;
• через 20 минут ноги моются с мылом.

Важно: любые маски требуется накладывать каждый день, пока кожа на пораженных участках не восстановиться полностью.