Исландский мох: польза и вред, рецепты приготовления. Полезен отвар из исландского мха – Его применяют активно всегда

Исландский мох широко используется в народной медицине разных стран. Изначально растение позиционировалось в качестве противорвотного или противокашлевого средства. Однако слияние традиций народников в сочетании с разными приемами традиционной медицины позволило расширить сферу применения растения.

Ботанические характеристики лишайника

Исландский мох (Цетрария) относится к семейству парамелиевых. Это лишайник, вырастающий до 10 - 15 см в высоту. Тело мха представлено слоевищем, которое крепится к коре деревьев помощью ризоидов. Ветки всегда изогнуты, ширина - 2 см. Сфера обитания:

Излюбленные места - солнечная местность на лесных опушках и равнинах. Растение растет также на территории России. Верхний сегмент растения окрашен в разные оттенки зеленой палитры. Нижняя часть всегда коричневого цвета.

Целебный состав исландского мха

Исследователи начали активно занимать исландским мхом, открывая новые удивительные качества этого растения. Поскольку это не трава или дерево, а необычная форма лишайника, химический состав растения также интересен. Во мхе много таких компонентов:

Последний компонент имеет особые свойства - он нейтрализует патологическую активность возбудителя туберкулеза. Кислоты оказывают интенсивное противомикробное воздействие. Фито продукты на основе мха используют в борьбе со стафилококками и стрептококками.

Особые качества исландского мха

Исходя из компонентов, формирующих состав растения, можно сделать вывод, насколько популярен исландский мох, показания к применению лишайника довольно широки. Сама слизь цениться из-за своих противовоспалительных и обволакивающих качеств.

Заваривать лишайник рекомендуется при воспалительных процессах верхних дыхательных путей.

Горечи, которыми особо богат экстракт мха, улучшают пищеварительный процесс. На фоне нормализации основных процессов в ЖКТ, стимулируется аппетит, корректируются пищевые привычки.

Применения лекарств на основе мха

Исландский мох чаще всего давали детям, как противокашлевое лекарство, а взрослым, как препарат против рвоты. Для терапевтических целей подходят все фрагменты растения. Основные эффекты лишайника:

Лечебные качества мха позволяют решать сразу несколько проблем. Например, можно принимать сироп или заваривать сухой мох в виде чая при кашле. При этом будет стимулироваться еще и иммунный ответ на клеточном уровне.

Исландский мох - популярный компонент многих травных сборов, используемых для решения разных проблем.

Польза лишайника неоценимая. Сочетание его ключевых терапевтических качеств позволяет внедрять его в самые разные оздоровительные схемы. Это один из немногих препаратов, эффективность которых признают представители официальной медицины.

Какие заболевания лечит исландский мох

Лекарство на основе лишайника, как правило, содержит крахмал, а также целый ряд веществ с выраженными противовоспалительными качествами. Такое сочетание помогает быстрее избавиться от ожогов и высыпаний на коже, ускоряет заживление язв.

Другие показания:

В некоторых схемах цетрария используется, как средство для борьбы с избыточным весом. Примечательно, что пить отвар или сироп на основе лишайника можно, как для стимуляции аппетита (когда это необходимо), так и для подавления излишнего чувства голода.

Активные лекарственные компоненты помогают нормализовать пищевое поведение, корректируя его в соответствии с потребностями организма.

В стоматологии активно используют цетрасепт и другие настойки с добавлением экстракта для обезболивания слизистых оболочек.

Ягель, пармелия, цетрария - лишайники, которые активно использует современная фармакологическая промышленность для производства лекарственных продуктов.

Самые известные препараты на основе исландского мха

Слоевища мха можно купить в аптеке. Это хорошее сырье, из которого готовят отвар, настойку, вытяжку. Также для покупателей доступны готовые фармакологические продукты:

Живой мох не используется в силу непрактичности такого сырья. В засушенном виде его реализуют практически в любом аптечном пункте. Противопоказания к применению любой формы исландского мха отсутствуют. Исключение - индивидуальная непереносимость компонентов, формирующих состав того или иного медикамента.

Как приготовить лекарство из исландского мха самостоятельно

Из сухих слоевищ лишайника готовят отвары, настои, чаи, мази в домашних условиях. Готовить лекарственные можно довольно просто. Однако каждый получает возможность пить свежий лекарственный продукт в любое удобное время. Базовые способы приготовления:

Все варианты, перечисленные выше, могут использоваться и для взрослых, и назначаться детям. Спиртовой рецепт актуален только для пациентов, старше 18 лет. Способ приготовления прост - 40 грамм сухого исландского мха заливают 250 мл спирта (60%). Настаивают смесь неделю. Принимают средство по 10 - 15 капель в день.

Аналоги исландского мха

Препараты на базе исландского мха чаще всего используют в борьбе с простудными заболеваниями, для ослабления кашля и защиты слизистых оболочек. Все препараты относятся к лекарствам средней ценовой категории.

Некоторые средства позиционируются, как дорогостоящие товары с эксклюзивным составом и полностью натурального происхождения. Готовые аптечные средства с исландским мхом пытаются заменить доступными аналогами.

0

Цетрария исландская, или лопастянка исландская, легочный, олений мох, рябчиковый, исландский лишайник, сухоборный мох, лопастянка, колючник, комашник, исландский мох (лечебные свойства и противопоказания его рассмотрим в этой статье) является напочвенным лишайником, у которого высота достигает 15 сантиметров. В традиционной и народной медицине высоко ценится противотуберкулезным, антибактериальным, смягчающим, обволакивающим, ранозаживляющим, общеукрепляющим действием. В основном используется в виде настоев и отваров.

Исландский мох (лечебные свойства, рецепты, отзывы о нем смотрите в статье ниже) впервые был описан в народных травниках Норвегии, Швеции, Исландии. Нужно отметить, что скандинавские народы цетрарию использовали при нарушении пищеварения, простудных заболеваниях и для укрепления организма. Кроме того, настоями обрабатывали при трещинах, ожогах, ранах кожу. В прошлом веке было открыто противотуберкулезное действие и антибактериальные свойства лишайника. Он включен в фармакопею разных стран, включая и нашу страну. Из него делают сироп, бальзамы, кремы и пастилки.

Особенности

Что такое исландский мох? Лечебные свойства, рецепты, противопоказания какие у растения? Как его заготавливать? Каковы его фармакологические свойства и полезные вещества? Об этом узнаем далее.

Ботаническая характеристика

Нужно отметить, что правильней это растение называть не мох, а лишайник. Это, по сути, живой организм, состоящий из грибных нитей и зеленых водорослей. Представляет собой маленький кустик, достигающий в высоту 15 см, — с листовым слоевищем, вильчаторазветвленный, с желобчатыми, изогнутыми лопастями, похожими на оленьи рога.

У слоевища цвет бывает разный: бурый, оливково-зеленый, коричневый, зеленовато-серый, с белыми вкраплениями, светло-коричневый. Зависит это от ареала и погодных условий. Слоевища крепятся к стволам деревьев, земле или старым пням ризоидами (специальными волосками). Это полиморфный вид, другими словами, его размеры лопастей и цвет зависят от влажности и света.

Растет цетрария медленно и в экологически чистых местах. Лишайник активно реагирует на загрязненную воду, почву, воздух. Это определенный индикатор чистоты. Зато при нарушении экосистемы исландский мох постепенно вымирает.

Распространение

Олений мох предпочитает лесотундру, высокогорную тундру, болота, торфяники, хвойные леса с большими солнечными участками. Отлично приживается также на каменистой почве. Помимо Евразийского континента, часто встречается в Северной Америке, Австралии и Африке.

Где растет у нас? В основном его можно найти в лесотундре, на Дальнем Востоке, а также в высокогорье Саян и Алтая. В европейской части его можно найти в лесах Карелии, Архангельской, Ленинградской, Брянской и Костромской области.

Заготовка

Цетрария образует заросли, достаточно часто растет с лишайниками других видов. Из-за того что данный ценный вид растет медленно и вымирает в неблагоприятной экологии, для него рекомендуется щадящий сбор.

Время

Собирать лучше осенью или летом. Важно при этом, чтобы была сухая погода. Мокрый лишайник очень трудно высушить. Есть целители, которые считают, что данное растение собирать можно весь год.

Сушка

Мох сушить нужно быстро для того, чтобы в нем максимально сохранить полезные вещества. Знающие люди советуют это делать на открытом пространстве и ветру. Но чрезмерный солнечный свет на целебных свойствах этого растения сказывается отрицательно. При повышенной влажности можно сушить на чердаках и верандах. Сырье для этого раскладывают в небольшие полотняные мешочки, прячут от сырости и солнечного света.

Фармакологическое действие

Трава исландский мох лечебные свойства имеет следующие:

• обволакивающее;
• антибактериальное;
• успокаивающее;
• отхаркивающее;
• желчегонное;
• мягчительное;
• тонизирующее;
• общеукрепляющее;
• ранозаживляющее;
• стимулирующее аппетит;
• очищающее;
• иммуностимулирующее.

Растение содержит такие полезные вещества:

• микроэлементы и минеральные соли ;
• углеводы;
• горечи;
• слизи (изолихенин, лихенин);
• воск;
• жиры;
• органические кислоты;
• летучие вещества.

Лечебные свойства исландского мха объясняются высоким содержанием галактозы и глюкозы. Это лекарство, а также ценная энергетическая пища, которая способна спасти от голода. Помимо этого, данное растение славится большим содержанием ферментов, йода, витаминов. Органическая усниновая кислота, входящая в его состав, является природным антибиотиком.

Применение при кашле

Мох исландский лечебные свойства от кашля показал людям уже давно. Это главное его применение, признанное в научной и народной медицине. Усниновая кислота предотвращает размножение туберкулезной палочки, следовательно, это самое эффективное растительное средство, помогающее от данного заболевания. Кроме того, его можно употреблять при бронхиальной астме, хроническом бронхите, коклюше. Цетрария эффективно смягчает кашель, устраняет его приступы. Помимо этого, она способна подавлять стрептококковую, стафилококковую активность, хорошо помогает при насморке бактериального и вирусного характера.

При проблемах с пищеварением

Мы рассмотрели выше лечебные свойства исландского мха. Стоит также отметить, что цетрария исландская содержит огромное количество слизи, дающей успокаивающий, обволакивающий эффект. Следовательно, ее хорошо пить при нарушении пищеварения, воспалении органов ЖКТ. Эффективно данное средство при инфекционных поносах, язве желудка. Действует как отличное желчегонное средство, благодаря высокому содержанию горечей и ферментов улучшает пищеварение, стимулирует моторику кишечника, повышает аппетит.

Наружное применение

Лечебные свойства исландского мха используются людьми и при наружном применении. При воспалении слизистой полости рта и горла назначают полоскания. Кроме того, настоями и отварами обрабатывают ожоги, гнойные раны, порезы, трещины, фурункулы, а при аллергии - высыпания на коже.

Польза для мужчин

Лишайник в традиционной медицине пьют для улучшения потенции. Кроме того, им лечат простатит и прочие бактериальные инфекции.

Для женщин

В гинекологии это народное средство широкого применения еще не нашло, но при бактериальном кольпите оно включается в терапию. Кроме того, средство употребляют при мастопатии.

Для детей

Полезно употреблять при коклюше, бронхите для того, чтобы устранить приступы достаточно сильного кашля. Хотя перед использованием нужна консультация доктора. Кроме того, можно применять для местного лечения при обработке ожогов, ран, атопическом дерматите.

Общеукрепляющее средство

Стоит отметить, что лабораторные исследования продемонстрировали, что также усниновая кислота обладает эффективными иммуностимулирующими свойствами. Такое средство хорошо укрепляет иммунитет, а значит, его назначают после тяжелых болезней и операций для быстрой регенерации тканей и восстановления организма.

Противопоказания

Исландский мох (лечебные свойства, рецепты, отзывы, противопоказания его мы рассматриваем в данной статье) употреблять можно не всем. В каких случаях его применение нежелательно? Его нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости, аутоиммунных заболеваниях. Хотя беременность, детский возраст и время лактации в список противопоказаний не входят, требуется консультация доктора перед применением. Кроме того, нужно знать, что усниновая кислота - это токсическое вещество. При длительном курсе, передозировке возможны боли в печени, нарушения работы пищеварения.

Отвар

Лечебные свойства исландского мха, как уже говорилось выше, людям давно известны. Отвар из него применяют наружно и внутрь. Пьют при всех заболеваниях, названных выше. Кроме того, этот отвар используется для похудения. Для наружного употребления допустимы концентрированные отвары.

• возьмите ложку сухого сырья;
• залейте парой стаканов кипятка;
• 5 минут прокипятите;
• процедите.

Употребляйте теплым по 1 ложке по несколько раз в сутки.

Настой

Как исландский мох приготовить от кашля, при этом его не заваривая? Сырье для этого заливают прохладной водой, после чего только доводят до кипения. Полученный настой следует принимать при болезнях желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Кроме того, его пьют как успокоительное, общеукрепляющее и тонизирующее средство.

• возьмите 4 ложки сырья;
• залейте водой (½ литра);
• закипятите;
• 10 минут настаивайте;
• процедите.

Можно употреблять по 1 ложке несколько раз в сутки. Отвар и настои при остывании превращаются в студень (киселеобразную массу).

Настойка

Можно употреблять внутрь при заболеваниях ЖКТ, поносе, приступах кашля, для нормализации аппетита и укрепления иммунитета. Наружно используют как антисептик для кожи и полости рта.

• 50 г измельченного сухого сырья залейте стаканом чистого спирта;
• 7 дней настаивайте в темном прохладном месте;
• процедите.

Принимать можно трижды в день по 15 капель. Детям противопоказана спиртовая настойка.

Косметология

Каково использование мха в косметологии? Данное средство назначают в форме настоев или отваров при различных проблемах кожи лица: прыщах, угревой сыпи, фурункулах. Цетрария известна тонизирующими, антисептическими, противобактериальными и смягчающими свойствами. При проблемной коже водные настои можно применять в виде лосьона. В составе имеется огромный запас минеральных веществ и витаминов — железо, марганец, никель, бор, цинк, медь, молибден. Следовательно, полезно пить такие отвары для укрепления и роста волос.

Исландский мох: лечебные свойства, отзывы

Читая отзывы об использовании этого растения, можно узнать, что оно довольно эффективно для улучшения иммунитета человека. Также многие говорят о том, что оно неплохо помогает при заболеваниях кишечника. Но в любом случае, перед тем как употреблять то или иное средство, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Народы северной части Европы традиционно применяли исландский мох для лечения заболеваний органов дыхания, почек и мочевого пузыря. Используют это растение, чтобы вылечить долго не заживающие раны, патологии желудка и кишечника. Для восстановления после длительной болезни употребляли исландский мох, отваривая его предварительно в молоке. Измельченный в муку мох добавляли в тесто для выпечки хлеба, а также готовили из него желе и варенье.

• Показать всё

  Описание

  Исландский мох еще называют цетрарией исландской. Это растение не является мхом в полном смысле этого слова. По сути, цетрария представляет собой симбиоз водоросли и гриба. Каждая из этих растительных форм обладает своими свойствами, противоположными друг другу, но необходимыми для развития растения. Водоросли производят органические компоненты, которые идут на питание гриба. А тот, в свою очередь, отдает на общую пользу микроэлементы.

  Исландский мох

  Исландский мох встречается не только на территории Исландии. Он обитает повсеместно на территории тундры, лесотундры, в сосновых лесах и на вересковых пустошах. Поэтому лишайник можно встретить на всей европейской территории, а также в Азии и даже в некоторых частях Африки и Австралии.

  Исландский мох не растет на загрязненной промышленными отходами территории, поэтому является экологически чистым растением.

  

  Состав и лечебные свойства

  Польза цетрарии для здоровья объясняется богатым составом лишайника. В него входят:

  • лехинин и изолехинин - вещества, являющиеся полисахаридами, образуют основную углеводную составляющую, придают большую питательную ценность растению и обеспечивают его желирующие свойства;
  • усниновая лишайниковая кислота является продуктом метаболизма растения, придает ему обезболивающие, инсектицидные, противовирусные, антибиотические свойства;
  • богатый состав микроэлементов, который включает йод, цинк, медь, железо, олово и другие компоненты;
  • галактоза и глюкоза;
  • липиды и органические вещества;
  • рутин, аскорбиновая кислота, витамин В12.

  Благодаря такому богатому составу лишайник полезен для лечения ран на коже и мужского бессилия, недугов верхних дыхательных путей и ротовой полости, для коррекции веса, нормализации пищеварения и сна. Особенно полезна входящая в состав исландского мха усниновая кислота - она способна эффективно бороться с главным возбудителем туберкулеза - палочкой Коха. Причем она не только подавляет развитие палочки, но и полностью уничтожает вредителя.

  

  Показания к применению

  В народной медицине показанием к использованию лечебных свойств исландского мха является плохое пищеварение. С этой целью лишайник отваривают, превращая в густое желе, и перемешивают с медом. В таком виде цетрария способствует очищению крови и лимфы, снимает воспаления. Горячие припарки из этого лишайника применяют для быстрого заживления сложных, гнойных и инфицированных ран.

  

  Чайный напиток из исландского мха

  В цетрарии содержатся слизистые вещества, придающие ей обволакивающие свойства. Поэтому отвар изо мха используют для лечения диареи, атонии кишечника, язвенных болезней желудка и кишечника, гастрита, хронических запоров и колитов. Этот же отвар послужит эффективным средством против туберкулеза, для лечения пневмонии, бронхита, астмы, а также для устранения признаков пищевой аллергии.

  Для лечения заболеваний кожи, ожогов, гнойничковой сыпи, фурункулов, нейродермита и других используют примочки с отваром цетрарии и обмывают им раны. Отвар, очищенный от горечи, используют в качестве антидиабетического средства.

  

  Аптечные препараты

  Официальная медицина признает цетрарию исландскую в качестве лекарственного растения. Поэтому в любой аптеке можно найти препараты с ее содержанием. На основе исландского мха было разработано несколько препаратов для лечения болезней органов дыхания:

  Для больных, страдающих сахарным диабетом, необходимо выбирать препараты, в которых не содержится сахар.

  Рецепты народной медицины

  Лекарственные препараты из исландской цетрарии легко сделать самостоятельно, воспользовавшись одним из известных рецептов. Чаще всего для лечения применяют целебные отвары из исландского мха, приготовленные на основе сухого сырья, купленного в аптеке. Обычно траву цетрарии заваривают, согласно инструкции по применению, но возможно использование и других рецептов:

  Название препарата	Рецепт приготовления	Как применять
  Чай из исландского мха	Стаканом кипящей воды заваривают 0,5 ч. л. сухого мха	Принимают в качестве общеукрепляющего средства вместо традиционного чая трижды в день
  Для лечения туберкулеза	1. Сухое сырье в количестве 4 ст. л. заваривают 0,5 л кипящей воды. 2. Отваривают на маленьком огне 5 минут	Трижды в день пьют по 2 глотка
  Для устранения запоров	1. 1 стакан сухого мха заливают 2 л предварительно прокипяченной и охлажденной воды. 2. Оставляют на сутки настояться. 3. Готовый настой процеживают	Употребляют перед едой трижды в сутки по 1 стакану
  Для лечения бронхита	1 рецепт: в 250 мл молока всыпают 1 ст. л. измельченного мха и варят на очень маленьком огне полчаса. Затем процеживают. 2 рецепт: 2 ст. л. высушенного сырья заливают 4 стаканами воды и отваривают в течение 5 минут. Приготовленный остывший отвар процеживают	1 рецепт: выпить отвар на ночь. 2 рецепт: пить по половине стакана 3–4 раза в сутки
  Для лечения дисбактериоза	1. В 200 г измельченного сухого мха вливают 2 л воды и оставляют настояться на сутки. 2. Затем процеживают и на медленном огне уваривают, пока не испарится 1/2 часть жидкости	Отвар принимают перед принятием пищи по 1 ст. л. трижды в сутки
  Для лечения атонии кишечника	1. Горсть измельченной цетрарии заливают профильтрованной водой и настаивают 2 часа. 2. Потом эту жидкость сливают и в мох доливают 0,5 л кипятка. 3. Отваривают на медленном огне 25 минут, остужают и процеживают	Употребляют по 100 мл до еды
  Для щитовидной железы и улучшения работы желудка	1. 3 ст. л. высушенной цетрарии измельчить до порошкообразного состояния. 2. Добавить 3 ст. л. жидкого меда и 400 мл кефира. 3. Взбить смесь миксером	Коктейль употреблять вечером перед сном или с утра на голодный желудок
  Для лечения насморка	1. Смешивают по 1 ст. л. исландский мох, софору японскую и зверобой. 2. Всыпают 2 ст. л. шалфея. 3. Добавляют немного воды, чтобы она закрыла траву. 4. Отваривают на маленьком огне 30 минут, остужают и процеживают	Отвар закапывают в нос на ночь
  Для лечения онкологических заболеваний	1. Смешивают по 2 части цетрарии, чистотела, спорыша и зверобоя. 2. Добавляют по 3 части водяного перца, подорожника и крапивы. 3. К смеси трав добавляют 100 г заварки зеленого чая. 4. Отделяют 4 ч. л. смеси из трав и добавляют 1 л кипящей воды. 5. Оставляют настояться 1 час и фильтруют	В течение дня выпивают по 1 стакану 4 раза. Отвар употребляют в подогретом виде
  Для похудения	1 вариант: в 1 ст. л. цетрарии вливают 0,5 л горячей воды и на водяной бане нагревают так, чтобы первоначальный объем жидкости уменьшился вдвое. В результате должен получиться сироп в количестве 250 г. 2 вариант: залить 100 г сухого сырья 1 л воды и оставить на 2 часа настояться. После всыпать 1 ч. л. пищевой соды и оставить дополнительно на 5 минут. Потом слить жидкость, а цетрарию залить 1 л кипящей воды и отваривать на небольшом огне 30 минут. После остывания отвар фильтруют	1 рецепт: употребляют трижды в день. 2 рецепт: выпить отвар в теплом виде на протяжении дня за 3 приема

Исландский мох — это обычный лишайник семейства пармелиевых, тело которого представлено слоистой структурой, прикрепленной к земле или коре дерева.
Вырастает растение обычно до десяти сантиметров в высоту. Исландский мох специфически окрашен: сверху он зеленоватый, а внизу - светло-коричневый.
Исландский мох произрастает преимущественно в умеренной климатической зоне Северной Америки и Европы. Родиной его является, бесспорно, Исландия.
Слоевища мха в изобилии встречаются на склонах этого острова. Также растение очень распространено в Азии, Австралии и Африке. В нашей стране мох хорошо растет на Крымском полуострове и Кавказе. Произрастает лишайник на солнечных полянах в лесу, тундре, лесотундре, на болоте. Широкое применение исландского мха в народной медицине объясняется его уникальными полезными свойствами.

Подготовка сырья

Основой для производства лекарства из исландского мха является слоевище лишайника. Собирают мох граблями или просто руками, очищают от примесей хвои и земли и просушивают на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Прямые солнечные лучи, попадающие на растение, не портят его, но способствуют быстрому разрушению полезных свойств лишайника.
После завершения первой просушки перебирают лишайник снова, очищают его от оставшихся примесей, сушат еще некоторое время и складывают в мешки или деревянную тару.

Срок годности сырья для приготовления лекарственного средства - два года. После его истечения применять исландский мох нельзя.

Заготавливают сырье обычно в конце лета или ранней осенью.

Полезные свойства растения и его применение

Целебные свойства

Исландский мох содержит:

1. органические кислоты, обладающие выраженным антибактериальным действием;
2. усеивокислый натрий - отличное средство от туберкулезной инфекции;
3. ферменты;
4. вещества, повышающие иммунитет;
5. йод, железо, марганец, медь, титан и прочие микроэлементы;
6. витамины;
7. пахучие вещества;
8. горечи, повышающие аппетит и стимулирующие пищеварение;
9. слизи, устраняющие воспалительный процесс в глотке, носу и ротовой полости, желудке и кишечнике.

Больше информации о целебный свойствах растения и его медицинском значении можно почерпнуть из статьи:

Применение

Благодаря вышеперечисленным структурным компонентам исландский мох применяют для лечения кашля, а также для полосканий горла и полости рта при тонзиллите, фарингите, ангине.

• Исландский мох - эффективное средство от кашля. Чайную смесь, приготовленную на основе исландского мха, активно используют для лечения такого опасного детского заболевания, как коклюш.
• Исландский мох — противорвотное средство. Препаратами из этого растения лечат практически любую патологию пищеварительной системы. Для лечения ряда заболеваний используют различные части растения.
• Это растение хорошо помогает справиться с дистрофией и общим истощением организма.
• Чай из исландского мха используют при заболеваниях кожи, например, для лечения акне и угревой сыпи. Также регулярное употребление этого растения в виде чая и компрессов помогает бороться с ожогами, опрелостями, кожными инфекционными патологиями и инфицированными ранами.
• В составе сборов лишайник эффективно избавляет от болей в груди или в эпигастрии.
• Отвар исландского мха помогает при запорах и диарее. Это целебное действие связано с образованием во время варки растения слизи, обволакивающей желудок.
• Сироп с исландским мхом используют как общеукрепляющее средство в период реконвалисценции для восстановления сил организма после болезней.
• Благодаря своим вяжущим свойствам и дубильным веществам исландский мох выполняет дезинтоксикационную функцию при отравлениях солями тяжелых металлов и ядов растительного происхождения.

Рецепты народной медицины

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Обновление: Октябрь 2018

Исландский мох, второе название которого цетрария исландская – это напочвенный лишайник из семейства Пармелиевых, не имеющий отношения к мхам (симбиоз водоросли и гриба). Встречается в Азии, Европе, Африке и Австралии. Хорошо растет в сосновых борах, верещатниках, болотах, тундрах и лесотундрах Сибири, Алая, Карелии и Кавказа. Обнаруживается на коре пней деревьев либо прямо на почве, предпочитает незатененные участки, на которых может формировать целые заросли.

Особенностью является произрастание только в условиях незагрязненного воздуха. При недостаточном поступлении влаги лишайник высыхает, впадает в состояние анабиоза, в котором может находиться до нескольких лет подряд. При достаточном поступлении влаги принимает прежний вид всего за несколько часов. Лишайник мгновенно реагирует на загрязненную окружающую среду и выступает природным индикатором экологической чистоты местности. Если возникает дисбаланс природной экосистемы, лишайник постепенно вымирает.

Лечебные свойства и противопоказания исландского мха издавна известны людям, что позволяет применять растение и в медицине, и в кулинарии. Имеет горьковатый вкус – эскимосы добавляют его как пряность к рыбным блюдам, пиву, выпечке. Содержит слизь, поэтому отвар после остывания по консистенции схож с киселем. Питаются лишайником и животные.

В литературе описано, что в 1918 г. в Москве, когда был дефицит продовольствия, в аптеках имелся запас сухого лишайника, который стали использовать для выпечки хлеба. Сырье отмачивали в растворе соды, затем высушивали и перемалывали до порошкообразного состояния, смешивали с ржаной мукой 1:1 и выпекали хлеб.

Морфологическое описание

Слоевище лишайника имеет вид деринки с рыхлой структурой высотой до 10-15 см и состоит из плоских, желобчато-свернутых лопастей. Нижняя сторона имеет более светлый окрас вплоть до белого цвета, покрыта белыми пятнами и разрывами, через которые поступает воздух.

Лопасти узкие и плоские, с темными короткими ресничками и поднятыми вверх краями. В зависимости от падения света наружная поверхность лопастей имеет коричневый либо зеленоватый окрас. Крепится к почве или коре при помощи ризоидов.

Плодовые тела формируются на конечных частях расширенных лопастей и имеют блюдцеобразную уплощенную форму 1,5 см в диаметре, окрашены в коричневый цвет.

Сбор и заготовка

Заготавливают слоевище, в летний период времени при сухой погоде, которое отрывают от субстрата и очищают от грязи (мыть нельзя). Высушивают либо на солнце, либо в вентилируемом помещении. Хранят в полотняных мешочках 2 года.

Химический состав

Слоевище содержит:

• углеводы (изолихенин, глюкозу, лихенин, галактозу, сахарозу);
• белки;
• горечи;
• жиры;
• камедь;
• витамины группы В и А;
• крахмал;
• пахучие летучие вещества;
• ферменты;
• минералы: йод, натрий, никель, титан, хром, бор, медь, марганец, молибден;
• иридоид цетрарин;
• лишайниковые кислоты (протолихестериновая, фумарпротоцентраровая, лихестериновая, усниновая);
• слизь (до 70 %).

Применение исландского мха в лечебных целях

Применение исландского мха с пользой для здоровья впервые было описано в народных трактатах Норвегии, Швеции, Исландии: скандинавцы применяли лишайник при простудных заболеваниях, для укрепления организма, обрабатывали целебными настоями кожу при трещинах, ожогах, ранах. Только в ХХ веке были изучены антибактериальные свойства и возможность применения его для лечения туберкулезных больных. На сегодняшний день внесен в фармакопею ряда стран, включая Россию.

Лечение исландским мхом эффективно при ряде заболеваний, поскольку он обладает отхаркивающим, антисептическим, антибактериальным, тонизирующим, обволакивающим, противомикробным, слабительным, противовоспалительным, ранозаживляющим и желчегонным эффектами. Считается мощным природным антибиотиком.

• С давнего времени лишайник применяют, как эффективное противорвотное и откашливающее средство. Помогает мох исландский от кашля, сильного и мучительного, сопровождающего тяжелые заболевания бронхолегочной системы (пневмонию, плеврит, коклюш).
• Усниновая кислота губительно воздействует на туберкулезную палочку и другие бактерии, поэтому лишайник помогает при заболеваниях бактериальной природы, в том числе, органов дыхания (бактериостатический эффект и блокирование реакций окисного фосфорилирования в организме бактерий).
• Также доказано противовирусное действие в отношении риновируса, аденовируса, цитомегаловируса и вируса гриппа.
• Противовоспалительный эффект обеспечивается углеводом лихенином, водный экстракт которого стимулирует синтез цитокина IL-10, устраняющего воспаление и его причины.
• Народные целители рекомендуют препараты цетрарии при общем истощении организма, дистрофии, преждевременном старении действием специфических углеводов и микроэлементов. Является мощным общеукрепляющим средством, которое незаменимо на стадии восстановления после тяжелых заболеваний, операций, длительного постельного режима и т.д.
• Назначается при заболеваниях кожи: при угревой сыпи, гнойных процессах, фурункулах, ожогах, трофических язвах.
• Эффективен при всех заболеваниях ЖКТ (гастриты, язва), функциональных расстройствах кишечника, как при запорах, так и при поносах благодаря наличию слизи (обволакивающий эффект), ферментов и горечей.
• Назначается при воспалительных процессах на слизистой ротовой полости, глотки, желудка и кишечника.
• Исландский мох детям показан при коклюше, бронхите, когда возникают приступы сильного кашля, местно – для обработки высыпаний при дерматите, ожогах.
• В народной медицине используется для повышения потенции у мужчин и лечения мастопатии у женщин.
• Рекомендуется для похудения.

Лечебные свойства и рецепты исландского мха позволяют применять его при широком спектре заболеваний, но лучше делать это после одобрения лечащим врачом.

Научные исследования цетрарии исландской

Экспериментальное лечение лишайником и препаратами из него проводилось перед самым распадом СССР в Институте фтизиапульмонологии тогда еще г. Ленинграда. Был создан сильный препарат, который, по воспоминаниям доктора медицинских наук М.В. Павловой, показывал хороший результат в лечении туберкулезных больных. Однако с распадом СССР исследования и применение препарата были приостановлены.

В 90х годах к забытому некогда растительному организму ученые снова обратили свое внимание: биохимические механизмы действия исландского мха активно изучали в научных лабораториях США, Исландии, Австрии, Японии.

Так, японскими медиками было обнаружено, что лишайник в смеси с зеленым чаем и некоторыми фармакологически активными растениями является препаратом для профилактики и лечения онкозаболеваний. Это возможно благодаря совестному действию углеводов и лишайниковых кислот, подавляющих ферменты, участвующие в метаболизме раковых клеток.

Чуть позже был обнаружен и мощный антиоксидантный эффект цетрарии, способствующий восстановлению организма и останавливающий его преждевременное старение: растительный организм проявляет в 10 раз большую активность, нежели витамин Е.

Рецепты народной медицины

Лечебные рецепты помогают при строгом соблюдении правил приготовления препаратов исландского мха и кратности их применения – это следует помнить всем пациентам.

• Чай от коклюша . Взять по ½ чайной ложки мха и тимьяна, залить 250 мл кипятка и настоять 5 мин, процедить. Принимать по 250 мл до 3 раз/сут.
• Рецепт от кашля , который можно применять и для детей. Взять 2 ст.л. сухого мха и залить 200 мл холодной воды, вскипятить в кастрюле и варить на слабом огне около 1 часа – консистенция отвара должна напоминать кисель. Принимать по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде. Поскольку вкус у средства не самый приятный, можно добавлять к отвару мед. Хранить в холодильнике не более 2 дней.
• Отвар при язве желудка . Смешать мох, корень алтея и семя льна. Взять 1,5 столовой ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка и поставить на огонь на 7 минут. Далее отвар процедить и остудить. Принимать за 30 мин до еды по 70 мл, пятикратно в сут.
• Настойка спиртовая для лечения заболеваний ЖКТ , плохого аппетита, удушающего кашля. Взять 40 гр мха и добавить стакан 60 % спирта, оставить настаиваться на 7 дней. Принимать по 10 или 15 капель каждый день, 2 раза в сутки.
• Отвар для терапии туберкулеза . Взять 4 столовые ложки мха и залить 500 мл кипяченой остуженной воды, поставить на самый малый огонь на 5 мин, процедить. Принимать по 2 глотка 3 раза в сут. в остуженном виде.
• Отвар при атонии желудка . Взять 3 ст. л. сырья и смешать с 750 мл воды, поставить на малый огонь на полчаса. После остывания получится отвар, похожий на кисель, который нужно употребить за 1 раз. Принимать по такому объему 3-5 дней подряд.
• Лекарство при бронхите , а также рецепт от кашля. В эмалированную посуду поместить 1 стакан молока и 1 ст.л. сухого измельченного сырья. Поставить на самый малый огонь на полчаса и закрыть крышкой. Принимать по 2 глотка перед сном в горячем виде.
• Экстракт для лечения запоров . Взять 1 л холодной воды и залить этим объемом 100 гр сухого сырья. Настоять в течение суток, профильтровать и поставить на водяную баню, пока объем не упарится в 2 раза. Принимать за полчаса до еды трехкратно в сутки.
• Универсальный отвар , который можно применять при всех заболеваниях, при котором показан лишайник, а также для обработки кожи. 1 ст.л. высушенного сырья залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в сут.
• Сбор от хронического насморка . Взять по 1 ст. ложке исландского мха, софоры японской, травы зверобоя и добавить к смеси 2 ст. л. травы шалфея. Залить все 1 л. воды, прокипятить 30 мин, остудить до теплого состояния, процедить. Перед сном следует промывать нос отваром при помощи груши или шприца без иголки.
• Отвар от аллергии . Взять горсть сухого мха, залить холодной водой и настоять 2 часа. Затем слить воду и добавить к сырью пол-литра кипятка, прокипятить 25 мин на малом огне. Пить натощак по 100 мл.
• Средство для лечения и профилактики онкологии . Взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя, добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы, смещать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 ч.л. смеси растений и 4 стаканов горячей воды, настоять 60 мин, процедить и пить по 1 стакану 4 раза в день, в теплом виде.
• В косметологии холодный отвар мха применяется в качестве лосьона для протирания при проблемной коже с угрями и фурункулами, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при активном появлении признаков старения кожи.

Аптечные препараты

На территории России и стран постсоветского пространства выпускаются следующие препараты с исландским мхом:

Сироп Исландский мох (Гербион, Пектолван) Содержит и другие активные компоненты растительного происхождения и назначается при навязчивом, сухом кашле, который сопровождает бактериальные инфекции нижних дыхательных путей. Обладает обволакивающим, смягчающим и отхаркивающим эффектами. Не назначается детям до 1 года (Гербион) и 12 лет (Пектолван) и имеет ряд иных противопоказаний.

Пастилки для рассасывания Исла-моос Назначаются взрослым и детям с 4 лет при воспалительных процессах верхних отделов дыхательных путей, сухом кашле, осиплости голоса и сверхнагрузке на голосовые связки, першении в горле. Также способствует укреплению местного иммунитета.

Крем разогревающий с исландским мхом Содержит полезные компоненты: мед, медвежий жир, пчелиный воск, календулу, эвкалипт. Назначается при ушибах, вывихах, простудных заболеваниях, кашле, боли в суставах. Можно наносить на раны и трещины, растирать грудь при кашле, втирать в позвоночник и суставы при болях.

Исландский мох В аптеках он продается и в виде сухого сырья, причем стоит дешево, являясь доступным средством при многих болезнях.

• Кристаллический порошок Натрия уснинат, продается в 2 формах: спиртовой и масляной раствор и порошок. Эффективное наружное противомикробное средство, применяемое при ожогах, ранах, трещинах.
• Западные компании выпускают серии косметики на основе лишайника: крема, маски, гели, лосьоны.

Где купить исландский мох, помимо аптек? В магазинах здорового питания продается сухое сырье, реализуют его и травники. Но лучше всего заготовить его самостоятельно.

Противопоказания к применению, побочные эффекты

Ограничений по применению лекарственных форм из лишайника немного. К ним относятся:

• гипертермия более 39 С;
• обострение бронхиальной астмы;
• обострение холецистита и панкреатита;
• язвенный колит и гастрит в стадии обострения;
• гипертонус кишечника;
• спастический запор;
• аутоиммунные заболевания;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 1 года (по некоторым источникам, может применяться у детей и до 12 мес.);

Детский возраст, лактация и беременность не входят в противопоказания к применению исландского мха, но даже народные лекари советуют принимать их только после одобрения врачом. При длительном лечении возможны нарушения работы пищеварения, дискомфорт в области печени.

В любом случае, рассматривать лишайник и препараты из него, как средство для монотерапии, нельзя. Особенно это касается тяжелых, угрожающих жизни состояний – туберкулеза, пневмонии, онкозаболеваний.