Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Как вылечить перхоть народными средствами

Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

1. Йогурт и перец

Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.

Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.

Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.

Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.

Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).

Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.

Рецепт:

• смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
• натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
• оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.

Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.

2. Оливковое масло

Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.

Рецепт:

• втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
• накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
• помойте голову мягким шампунем на следующее утро.

Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.

3. Уксус

Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.

Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.

Рецепт:

• массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
• закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,

Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.

4. Пищевая сода

Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.

Рецепт:

• добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.

Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.

5. Лимонный сок

Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.

Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.

Рецепт:

• смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
• смойте водой и помойте голову шампунем.

6. Листья нима

Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.

Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.

Рецепт:

• листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
• делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
• оставляем на 30–60 минут и смываем водой.

Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.

7. Имбирь

Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.

Рецепт:

• очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
• полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
• добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
• нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
• вымойте голову с помощью шампуня.

8. Масло чайного дерева

В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.

Рецепт:

• смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
• смойте обычной водой.

Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.

9. Хна

Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.

Рецепт:

• положите чайную ложку хны в чашку,
• добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
• нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.

Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.

10. Листья базилика

Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.

Рецепт:

• смешайте листья базилика и порошок амалаки,
• растолките эту смесь до консистенции пасты,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
• смойте под проточной водой.

Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.

– проблема многих людей. Очень неопрятно смотрится человек, когда на его плечах отчетливо заметна россыпь белых чешуек. И это верно – в большинстве случаев перхоть появляется по причине неправильного или недостаточного ухода за волосами.

Конечно, могут быть и другие причины, но в любом случае с перхотью можно и нужно бороться. Используются для этого как профессиональные или аптечные средства, так и народные. Последние рекомендованы для тех, кто склонен к аллергии, ищет бюджетный вариант лечения перхоти или просто сомневается в эффективности дорогостоящих масок и шампуней.

Виды перхоти – какая она бывает

Эта напасть появляется и у тех, кто имеет и у обладателей сухой кожи. В зависимости от этого различают перхоть сухую и жирную. Чешуйки сухой перхоти очень мелкие, они равномерно покрывают всю поверхность головы у корней волос. Можно обнаружить отдельные участки очень сильного шелушения кожи, если случай запущенный.

Жирная перхоть образуется при очень сильном выделении кожного сала на голове. Она налипает на волосы, отделить чешуйки не так просто. Подход к устранению разных видов перхоти требуется тоже разный. Важно правильно определить суть проблему и подобрать оптимальное средство, которое будет помогать, а не вредить.

Как лечить сухую перхоть?

Сухая перхоть – частое явление при и волосах. Чтобы избавиться от нее, нужно подобрать эффективные увлажняющие и питательные средства. При этом они должны вымывать чешуйки и смягчать пострадавшие волосы. Народный опыт рекомендует попробовать такие средства:

При сухой перхоти кожа головы часто зудит. Избавиться от зуда можно с помощью отвара мяты и морковной ботвы . Оба средства берутся в равных частях, после чего заливаются кипящей водой. После остывания средство процеживают и добавляют сок половинки лимона. После мытья средство наносят на кожу головы и волосы и не смывают. Желательно, чтобы волосы высохли естественным путем, без использования фена.

Еще один рецепт, который поможет устранить зуд и увлажнить кожу головы – это отвар крапивы. Сначала готовят отвар из ложки лекарственного растения и стакана кипятка, затем добавляют в процеженный отвар по столовой ложке водки, масла репейника и вбивают один желток. Из полученной смеси делают компресс, для получения хорошего эффекта ее втирают в корни и оставляют на один час. Делать такие процедуры нужно один раз в неделю, зуд уйдет сразу же, а со временем исчезнет и перхоть.

Часто сухость кожи головы и перхоть сопровождаются и ломкостью волос. В этом случае поможет отвар корня лопуха . Горсть измельченных корней заливают литром воды и готовят на водяной бане или медленном огне четверть часа. Остуженным и процеженным средством ополаскивают волосы после мытья. Отвар лопуха увлажняет и питает пересушенную кожу, хорошо вымывает перхоть, а кроме того, укрепляет корни волос и стимулирует их рост .

Методы лечения жирной перхоти

Чтобы избавиться от жирной перхоти, нужно нормализовать работу сальных желез кожи головы и регулярно удалять излишек кожного сала. Но при этом важно не пересушить кожу и волосы. Подойдут маски из цитрусовых, различных фруктов и овощей. Яйца, растительные масла в данном случае использовать не рекомендуется . Вместо них можно добавлять в маски и компрессы немного водки или спиртового раствора. Вот наиболее популярные и проверенные рецепты:

В народе для устранения жирной перхоти часто применяют различные натуральные красители – хну, басму, чайную заварку или отвар ореховой скорлупы . Если вы не против того, чтобы немного изменить оттенок волосы, попробуйте один из них.

Также нужно взять за правило после каждого мытья ополаскивать волосы отваром трав. Подойдут ромашка, зверобой, или пижма. Но использовать нужно только свежеприготовленный отвар, он не хранится долго даже в холодильнике.

Что еще советует народ, если создает проблемы жирная перхоть? Можно смазывать кожу луковым соком . Применяют лук так же, как и чеснок. Поэтому будьте готовы к не самому приятному запаху, но отличному эффекту. Если же вам категорически не хочется, чтобы волосы пахли этими овощами, то стоит попробовать смазывать кожу головы два раза в неделю соком алоэ. Использовать ля приготовления сока нужно самые старые и мясистые листья. Их сок оказывает вяжущее действие и регулирует выделение кожного сала.

Как восстановить волосы

Есть специальные народные средства, которые помогают не только бороться с перхотью, но и существенно улучшать состояние волос . Например, для борьбы с сухой перхотью рекомендуется втирать в кожу головы смесь касторового и репейного масел с добавлением свежеотжатого лимонного сока . А чтобы справиться с зудом, советуют использовать смесь медицинского спирта (4 столовых ложки), березового дегтя (1 чайная ложка) и касторового масла (1 столовая ложка). Такой состав втирают в кожу голову за полчаса до мытья.

Можно также делать очищающую и увлажняющую маску из овсяных хлопьев, но запаривают их не в воде, а в отваре трав, которые были перечислены выше. Заняться этой процедурой лучше в выходной день, так как держать маску нужно не менее двух часов. Но результат стоит потраченного времени.

При жирности кожи хорошо помогает горчица. Чтобы не обжечь кожу, ее соединяют с небольшим количеством растительного масла и теплой водой . Смесь быстро втирают в корни волосы и оставляют на пять минут, а затем смывают. Если держать ее дольше, можно получить ожог.

Более щадящую маску, но не менее эффективную делают из порошка лесных орехов. Свежие орешки измельчают в кофемолке или блендере и смешивают с теплой водой. Эту кашицу наносят на волосы на полчаса, а потом хорошо промывают их. Такое средство подходит и для сухой, и для жирной кожи головы.

Для ополаскиваний хорошо подойдет настой из васильков с уксусом . Сначала кипятят уксус и соединяют его в равных частях с кипятком. Этим раствором заливают цветки василька и настаивают один час. Такой смесью нужно ополаскивать волосы каждый день на протяжении месяца и от перхоти не останется и следа.

Еще один старинный рецепт для восстановления поврежденных волос, склонных к образованию перхоти – смесь сухого красного вина, натурального меда и сока алоэ. Готовят ее небольшими порциями, а принимают по столовой ложке до еды.

Если проблема очень серьезная, то можно попробовать заменить привычный шампунь народным средством. Жирную кожу можно мыть ржаным хлебом, размоченным в воде. А для сухой подойдет яичный желток. Не менее хорошим заменителем шампуня будет кефир или простокваша. Черноголовка, аир, мать-и-мачеха, кора ивы, мох, тысячелистник – все эти травы тоже можно использовать для приготовления настоев, которыми следует мыть голову на протяжении месяца.

Проблему перхоти следует решать комплексно – то есть, использовать не только наружные, но и внутренние средства. Пропить курсом отвары лекарственных трав будет полезно не только для волос, но и для всего организма. Заваривать следует корень лопуха, череду, зверобой, календулу, кукурузные рыльца. Удобно заваривать лечебный настой в термосе – тогда он останется горячим до конца дня. А принимают его за полчаса до еды по половине стакана трижды в день.

Не нужно стараться использовать сразу все средства из перечисленных. Полноценный курс лечения перхоти длится не менее одного месяца. А лучше не отказываться от народных средств и использовать их постоянно для масок и ополаскиваний – тогда волосы будут оставаться густыми, блестящими и здоровыми, без намека на перхоть.

Перхоть представляет собой отслаивание рогового слоя кожи в виде отмерших чешуек. Такие частицы не могут покинуть пределы волосяного покрова вследствие некорректной работы сальных желез, вырабатывающих избыточное количество кожного сала. Установить причину и последующее лечение препаратами поможет врач-трихолог, при консультации с которым можно посоветоваться и об использовании народных средств. Природные ингредиенты помогут восстановить структуру волос и кожного покрова.

Причины появления

Перхоть появляется в результате действия трех основных факторов и их комбинаций:

• Некорректная работа сальных желез . Секреция кожного сала напрямую зависит от нормального функционирования обмена веществ, состояния иммунной и пищеварительной системы. При нарушении одной концепции развивается себорея (перхоть), которая подразделяется на сухую и жирную. Последняя отличается расширенными порами и быстрым загрязнением волос.
• Грибковые заболевания . Сухой тип себореи возникает на фоне быстро развивающегося грибка «Pityrosporum Ovale». Высокий иммунитет не позволяет размножаться микроорганизмам, однако, длительное истощение позволяет микробам разрастись. Их рост способствует увеличению числа эпидермальных клеток и, как следствие, отшелушиванию кожи. Период появления перхоти длится 5-7 дней. Сопровождается зудом и истончением волос.
• Индивидуальные особенности . Наследственная предрасположенность и сезонные изменения также влияют на появление перхоти.

Дерматологи считают, что люди со слабой иммунной системой более склонны к шелушению кожи головы. В такой ситуации себорея выступает как вторичное заболевание. К примеру, на фоне сниженного иммунитета при наличии ВИЧ-инфекции.

Народные средства

Важно понимать, что такие методы являются профилактической мерой. Перхоть на голове не появляется самостоятельно. Микротрещины и ухудшение состояния кожи головы — следствие какого-либо заболевания или сбоя в общих процессах метаболизма. Итак, рассмотрим народные средства от себореи.

Яичные маски

Огромное количество рецептов из куриных яиц помогут надолго позабыть о себорее. Яйца в сочетании с другими продуктами помогут не только восстановить кожный покров головы, но и укрепить волосяную структуру. Для полного выздоровления рекомендуется использовать маски не менее двух раз в неделю.

Рецепты:

1. Отделить желток от белка и хорошо сбить оба элемента. Первым в кожу головы втирается белок. По прошествии 5 минут настает очередь желтка. Смесь должна высохнуть, после чего ее требуется смыть теплой водой.
2. Для приготовления следующей маски необходимо заварить 2 ст. л. ромашки. Взять50 мл отвара и смешать с белком до однородной массы. Маску оставляют на 15 минут. После смыть с шампунем.
3. Растопить 2 ст. л. меда и взбить 2 желтка. Подогреть 3 ст.л. репейного масла и смешать с остальными ингредиентами. Средство наносится не только на корни волос и кожу головы, но и распределяется по всей длине волосяной структуры. Укутать голову полотенцем. Маску оставляют на 30 минут, после чего смывают с шампунем.
4. Миксером взбить 1 яйцо и добавить 100 мл кефира до достижения однородной консистенции. Массажными движениями смесь втирают в корни волос и оборачивают полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смывают после получаса.
5. 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст. л. лимонного сока и 2 яичных желтка необходимо тщательно перемешать и втереть в кожу головы. Оставить на 30 минут, после чего хорошо промыть под холодной водой. Избавиться от перхоти данным методом возможно при применении маски не менее 1 раза в неделю. Возможно использовать в качестве меры профилактики.

Луковая маска

Целебными свойствами обладает даже луковая шелуха. 50 гр луковой шелухи залить 1 л кипятка. Оставить настаиваться на 40 минут. Луковым отваром споласкивают волосы после каждого мытья головы. Женщинам со светлыми волосами применять отвар не рекомендуется, та как отвар их может слегка окрасить.

Помимо отвара эффективен и рецепт луковой маски . Натереть луковицы на мелкой терке, чтобы получить 3 ст. л. сока и втереть в кожу головы. Затем укутать полотенцем. Маску оставляют на час, после чего тщательно смывают с шампунем. Маску рекомендуется делать вечером в домашних условиях, чтобы запах лука успел выветриться.

1 ст. л. лукового сока можно получить из 1 луковицы среднего размера.

Для достижения наилучшего результата к 1 ст. л. сока можно добавить 2 ст. л. разбавленного спирта (или водки) и 1 ст. л. касторового масла. Смесь перемешивается до однородной массы, после чего наносится на кожу головы. Маску держат под полотенцем около часа. Средство против перхоти применяют 2 раза в неделю. Для полного удаления резкого запаха рекомендуется воспользоваться лимонным соком.

Эфирные масла

Использовать эфирные масла против перхоти рекомендуют и врачи, и парикмахеры. Они оказывают противовоспалительное, противогрибковое действие на кожу головы, нормализуют секрецию сальных желез, заметно снижают развитие перхоти. Кроме того, эфирные масла положительно влияют на волосяные фолликулы, питая их, а также повышают кровообращение в клетках кожи головы.

Самые эффективные - репейное, облепиховое, чайного дерева, касторовое, эвкалиптовое, кедровое масла. Достаточно добавить 2-4 капли средства в разовую дозу шампуня при мытье головы. Регулярное применение (2 раза в неделю) позволит значительно снизить образование перхоти на голове.

Эфирное масло можно наносить на кожу после мытья головы, растирая легкими массажными движениями. Небольшое количество средства можно нанести также на зубья расчески и прочесывать пряди 5-10 минут.

Снизить риск образования «белых хлопьев» можно ароматическим опрыскиванием. В пульверизатор добавить немного воды и 3-4 капли любого эфирного масла. Потрясти и распылить состав на корни.

Кисломолочные продукты

Взять 250 мл свежего кефира или простокваши и нанести по всей длине волос. На голову надеть защитную полиэтиленовую шапочку и завернуть полотенцем на полчаса. Смыть кефирную маску требуется обычной водой.

Кисломолочное средство применяют 2-3 раза в неделю до полного выздоровления. В качестве меры профилактики перхоти — не более одного раза в месяц.

Кефирную маску нельзя смывать при помощи шампуня и бальзама.

Морская соль

Весомым аргументом в борьбе с перхотью является морская соль благодаря содержанию микроэлементов. Сушит кожу головы, входящий в состав йод. Отмершие роговые чешуйки не могут оставаться на сухой коже, поэтому без проблем удаляются в душе. Морская соль, в основе которой лежит хлорид натрия, сужает поры в коже головы. Снижается выделительная способность сальных желез и восстанавливается жировой баланс.

Морской компонент возможно применять как в чистом виде (массажными движениями втирая в проблемные участки), так и в виде маски. В последнем случае потребуется 1 ч. л. соли, 2 желтка куриных яиц и 3 мякиша ржаного хлеба (150 грамм). Все ингредиенты следует перемешать до достижения однородной массы и нанести на волосы, начиная от корней. Маску оставляют на 40-50 минут, после чего хорошо смывают. По завершению манипуляции волосы необходимо промыть холодной водой.

При непереносимости морского ингредиента можно заменить средство пищевой содой.

Медовые компрессы и маски

Для создания питательной маски потребуется 2 ст. л. меда, яичный желток и 2 ст. л. мелко нарезанного зеленого лука. Последний компонент можно заменить на 1 ст. л. растительного масла. Лук тщательно растереть с желтком. К полученной смеси добавляют мед и перемешивают до однородной массы. Маску нужно втирать в голову в течение 10 минут.

Медовый компресс оставляют на 1 час, предварительно надев защитную шапочку и укутав голову полотенцем. По прошествии времени маску смывают водой или шампунем.

Устранить появление перхоти могут различные травы. Среди них по полезным свойствам лидируют отвары на основе цветков пижмы, девясила и крапивы:

1. Залить 100 гр цветков пижмы 3 л воды. Отварить в течение 10 минут и оставить настаиваться на ночь. На следующий день, перед мытьем волос, следует подогреть и процедить раствор. Полоскать голову требуется не менее 5 минут.
2. 250 гр крапивы залить 1,5 л воды. Отвар готовится на водяной бане в течение 20 минут. Оставить настаиваться в течение 4-5 часов. Отвар крапивы следует применять после каждого мытья волос.
3. Девясил применяется в чистом виде двумя способами. Самый простой - втирание настойки в кожу головы, которую смывают по прошествии получаса. Чтобы приготовить настой понадобиться 3 ч. л. корней девясила, которые надо залить 500 мл кипяченой воды. Смесь оставляют настаиваться в течение 30 минут. Второй метод ничем не отличается по приготовлению. Только помимо девясила, добавляют еще зверобой и корни лопуха (2 ст. л. каждого элемента смешивают до однородной массы и заливают 250 мл кипяченой воды).

Дегтярное или хозяйственное мыло

Сбалансировать кожу помогает как хозяйственное, так и дегтярное мыло. В состав последнего входит от 8 до 10% березового дегтя, не вызывающего аллергических реакций. Заживление мелких трещин в кожном покрове происходит за счет высушивания краев раны. Дегтярной состав способствует усилению кровообращения, тем самым повышая регенерацию тканей.

В процессе лечения требуется увлажнить волосы и натереть корни дегтярным мылом. Затем состав необходимо вспенить по всей длине волос и дать подсохнуть в течение пары минут. По прошествии времени мыло следует смыть, нанести бальзам для волос и опять смыть. Что устранить перхоть, использовать средство рекомендуется в течение двух недель.

Хозяйственное мыло обладает схожими свойствами. Высокий показатель щелочи — 0,15-0,20% (pH 11-12) сушит кожу, снижая секрецию сальных желез. В то же время, входящие в него насыщенные жирные кислоты, укрепляют структуру волос. Пользоваться хозяйственным мылом рекомендуется не более двух раз в неделю. После избавления от перхоти мыло можно использовать и в качестве меры профилактики - раз в месяц.

Нельзя злоупотреблять мытьем головы с помощью дегтярного и хозяйственного мыла ввиду повышенного содержания щелочи. В результате постоянной сушки волосы истончаются и становятся ломкими.

Важно понимать, что без здорового образа жизни, народные рецепты будут неэффективны. Перхоть появляется вследствие нарушения работы иммунной или пищеварительной системы, благодаря чему микроорганизмы могут беспрепятственно размножаться. Чтобы каждый раз не обращаться к помощи медицины и народным рецептам, требуется изменить распорядок дня.

Здоровый сон в течение 8 часов способен улучшить самочувствие, а отказ от алкоголя и других вредных привычек во много раз увеличит регенерацию тканей. Питание также играет немаловажную роль. Злоупотребление острой и жирной пищи ведет к нарушению работы кишечника, что отражается на состоянии кожных покровов в виде угревой сыпи и себореи.

Однажды я столкнулась с такой проблемой, как перхоть. Хоть она у меня была не долго, но дискомфорт и неудобства доставляла. И на локоны мне было неприятно смотреть: все в белых чешуйках. Я нашла несколько способов как избавиться от перхоти, чтобы она не возвращалась.

Но прежде, чем приступать к ее устранению, нужно знать причины появления. Ведь зная причину, можно достаточно легко избавиться от проблемы, чтобы она больше не появлялась и не доставляла дискомфорта.

Причины появления перхоти

Есть несколько причин ее появления. Существует 2 вида перхоти: сухая и жирная. Причины их появления разные.

Если ваша голова сильно чешется, а кожа на голове сухая, значит у вас сухая перхоть. Сопровождается сильным зудом головы.

Если у вас сухая перхоть и волосы, при этом, выпадают, тогда причинами появления служат недостаток витаминов А, В и переизбыток мужского гормона тестостерона. Причем, его переизбыток может быть как у мужчин, так и у женщин.

Такой вид перхоти часто появляется у подростков. Так как в подростковом возрасте наблюдается повышение тестостерона у юношей и девушек.

Если у вас есть сухая перхоть, а волосы не выпадают, тогда возможно она вызвана аллергической реакцией на шампунь или краску для волос, которые не подходят.

Кроме того, проблемы в работе желудка или кишечника тоже приводят к сухой коже головы.

А жирная перхоть на голове говорит о проблемах с сальными железами. А сальные железы начинают плохо работать в результате нарушенного обмена веществ в организме.

Также к появлению перхоти приводит грибок. Этот грибок постоянно находится на коже головы. Но нехватка витаминов, нарушенный обмен веществ приводят к тому, что грибок начнет интенсивно размножаться, что приводит к заболеванию.

Как избавиться от перхоти быстро в домашних условиях

Как видно причин ее появления несколько.

За себя скажу, у меня лично была перхоть небольшой промежуток времени. Она появилась после того, как я сменила шампунь. Купила дорогой классный шампунь, а после первого мытья головы почти сразу появилось много перхоти на волосах. Когда стала мыть голову шампунем, которым пользовалась до проблемы с волосами, то уже после второго или третьего мытья головы, перхоть исчезла.

Поэтому, если она появилась после смены шампуня, тогда есть вероятность, что вам не подходит шампунь. Скорее всего выбранное вами косметическое средство слишком агрессивное для вашей чувствительной кожи головы оно не подходит. Каждый из нас очень индивидуальный.

Но, если смена шампуня не помогла, предлагаю вам другие способы, чтобы избавиться от перхоти как можно скорее.

Способ первый.

Взять таблетку аспирина, измельчить ее до состояния порошка и натереть им кожу голову, особенно те участки, которые чешутся. После этого голову помыть шампунем. После шампуня желательно дополнительно использовать кондиционер для волос. Такая процедура устраняет перхоть. Обычно необходимо сделать 5 таких процедур.

Это способ можно немного изменить. Налить на ладошку шампунь и добавить туда измельченный аспирин. Этой смесью помыть голову. Потом использовать кондиционер или бальзам. Аспирин воздействует на грибок, поэтому он помогает от перхоти избавиться как дорогое специализированное средство узкой направленности. Только цена на аспирин очень низкая и доступная в отличие от дорогих медицинских препаратов.

Второй способ.

Насыпать себе на ладошку соль и сделать легкий пилинг кожи головы. Использовать лучше всего морскую. Для лучшего эффекта накапайте на соль 2 — 3 кап. эфирного масла лаванды или чайного дерева. Волосы при этом должны быть влажными. Спустя время вымыть соль из головы. Точнее вымывать нужно после того, как жжение от соли станет достаточно сильным и неприятным. Такая процедура поможет от перхоти избавиться как можно скорее. Но, чтобы она ушла полностью, такие процедуры нужно делать регулярно до полного исчезновения проблемы и немного для закрепления результата.

Способ третий. Чудо — маска от перхоти или как избавиться легко и навсегда.

Необходимо взять яичный желток, чайную ложку меда, чайную ложку касторового масла, пол чайной ложки лимонного сока. Эти ингредиенты тщательно смешать между собой. Маска готова.

В лечебных целях эту маску необходимо наносить на чистую голову. Обильно нанести консистенцию на кожу головы. Потом одеть кулек на волосы, а сверху обмотать голову полотенцем. Маску необходимо держать на голове 1 — 2 часа. После смыть ее, используя шампунь.

Через 3 дня можно снова наносить на волосы маску от перхоти. Кроме того, эта маска отлично питает волосы.

Этот способ можно упростить. Наносить на голову только касторовое масло. Также создать тепловой эффект. А через два часа смыть масло с головы. Такой способ подходит, если у вас сухая перхоть. Через 2-3 недели вы увидите результаты.

Четвертый способ.

Купить хороший аптечный шампунь. Хорошо убирает перхоть шампунь «Фридерм цинк». Но все индивидуально, надо пробовать на себе. Как от перхоти избавиться иногда не просто, а иногда невероятно просто при помощи специализированного шампуня. Но лучше отдавать предпочтение медицинским линейкам. Помню, раньше хороший был Низорал, очень многим помог, но как по мне, сейчас он испортился.

Пятый способ как убрать перхоть. Использовать соду. Думаю, что сода есть у каждого дома. А если нет, то ее легко купить. Стоит копейки, но проверенное временем средство. Сода — безопасная щелочь, а грибок живет только в кислой среде.

Необходимо сделать следующее. Взять стакан теплой воды. Добавить туда 3 столовые ложки соды пищевой и хорошо размешать. Теперь эту смесь легкими массажными движениями втереть в корни. Через 2 — 5 мин. можно смывать.

Или, если не хочется наносить на голову только соду. Можно взять шампунь, которым моете голову, налить его на ладонь и добавить 1/2 чайной ложки пищевой соды. Соду с шампунем перемешать и помыть волосы.

Так как у соды высокий pH, то волосы после ее использования могут быть жестковатыми. Чтобы этого не было, необходимо ополоснуть голову водой с яблочным уксусом. В стакан воды добавить несколько капель уксуса и промыть ее голову.

Применение соды и яблочного уксуса не только устраняют перхоть, но также предотвращают выпадение волос.

Шестой способ как избавить себя от перхоти.

Используют подсолнечное и облепиховое масла. Эти два масла смешивают между собой в соотношении 1:9 Подсолнечного масла 1 единица, а облепихового 9 единиц. Полученную смесь втереть в корни головы массажными движениями. Потом одеть на голову кулек. Через час масла смываются с головы с помощью шампуня. Всего таких процедур нужно сделать 10 по 2-3 нанесения в неделю.

Оставшуюся смесь хранить в холодильнике, но не больше 7 дней. Эта маска подходит только для жирных волос с жирной перхотью.

Седьмой способ.

Необходим свежевыжатый сок из 4-х листьев крапивы. Сок вылить в посуду керамическую, добавить сметану в количестве 2 столовые ложки, 1 взбитый желток. Ингредиенты тщательно перемешать. Потом добавить 2 чайные ложки горчичного масла и 2 чайные ложки толокняной муки. Мука предаст смеси густоту. Эту смесь втереть в корни головы. На голову одеть кулек и обмотать полотенцем. Через 30 минут вымыть голову шампунем. Потом ополоснуть голову немного подкисленной водой.

Эта маска используется для всех типов волос. Она не только помогает избавиться перхоти, а как здорово укрепляет корни, препятствует выпадению волос.

Восьмой способ.

Как и в предыдущем способе, необходимо сделать маску. Для ее приготовления берут 2 желтка, 2 чайные ложки репейного масла, 2 чайные ложки меда. Ингредиенты перемешать до однородной массы и втереть в корни. На волосах маску держать полчаса. Потом смыть шампунем.

Эта маска не только помогает от перхоти избавиться. Она отлично питает корни и препятствует выпадению волос.

Девятый способ.

Как от перхоти избавиться при помощи настойки. Готовится он следующим образом. Высушенные шкурки апельсина или лимона завариваются крутым кипятком. Дать им настояться 30 минут. Потом ополаскиваются им пряди.

Десятый способ.

Применение аромамасел от перхоти. Для этого подходят эфирки чайного дерева, розмарина, герани, пачули. Можно сделать следующую смесь: 5 капель аромамасла чайного дерева и 5 капель розмарина смешать с 10 мл масла жожоба. Эта смесь втирается в кожу головы после мытья.

Масло герани хорошо капать в шампунь перед мытьем головы. В 1 ч.ложечку шампуня капнуть 3-5 капель герани, потом мыть голову.

Дополнительные условия, чтобы избавиться от жирной или сухой перхоти

Кроме описанных способов в обязательно порядке необходимо сделать следующие действия. Если вы устраняете перхоть зимой, тогда необходимо постирать шапку, в которой ходите. Также сменить наволочку на подушке, на которой спите или еще лучше полностью подушку. Такие процедуры необходимы, если причиной перхоти является грибок. И чтобы его дальше не распространять необходимо очистить от него вещи и предметы, которые контактируют с волосами.

Вышеописанные способы направлены больше на избавление от чрезмерного грибка на голове и очищение кожи головы от чрезмерного покрова сальных желез на коже.

Если причины более глубокие, тогда хорошо пропить витамины А, В, чтобы устранить их нехватку в организме, добавить в рацион питания больше свежих фруктов и овощей, отруби. Включите в рацион питания больше растительных масел. Например, льняное масло. Оно богато витаминами и благотворно влияет на работу ЖКТ. Пока я не стала употреблять льняное масло, моя кожа зимой становилась сухой, в том числе и на голове. Сейчас я забыла, что такое сухая кожа. А после одно-двухмесячного употребления льняного масла волосы обретут природный блеск.

Перхоть – неприятное заболевание кожи головы, доставляющее массу неудобств. Прилавки магазинов забиты специальной продукцией, обещающей вылечить рассматриваемую проблему, однако не все из них эффективные, а некоторые приносят только временный результат. Поэтому специалисты рекомендуют подходить к лечению этого заболевания комплексно, используя лечебные средства и народные рецепты.

Появление перхоти сложно не заметить. На одежде, волосах появляются белые чешуйки, кожа головы постоянно зудит, локоны становятся ломкими, сухими, выглядят неопрятно.

Как вылечить перхоть на голове мы подробно расскажем в нашей статье

Поэтому перхоть на голове необходимо обязательно лечить, чтобы не возникли такие более тяжелые проявления, как чешуйки большего размера, похожие на хлопья снега, желтовато-серые корки и пятна, приводящие к развитию себорейного дерматита.

Наиболее результативные способы лечения перхоти представлены в таблице.

Средство для лечения перхоти на голове	Основные компоненты, входящие в состав	Какое действие оказывают
Лечебные шампуни	Клотримазол, кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, медицинский деготь	Оказывают противогрибковое, антисептическое действие, отшелушивают омертвевшие клетки, снимают зуд
Медикаментозные препараты	Сера, дисульфид селена	Нормализуют состояние кожи головы, питают ее, отшелушивают омертвевшие клетки и, как следствие, эффективно избавляют от проблемы
Масляные обертывания	Репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева	Питают кожу, удаляют образовавшиеся чешуйки, имеют противогрибковый эффект
Домашние маски	Яичный желток, горчица, лук, мед, кефир	Нейтрализуют перхоть, очищают кожные покровы, питают их, укрепляют локоны
Народные рецепты	Соль, яблочный уксус, дегтярное мыло	Соль является натуральным пилингом, удаляет омертвевшие частицы. Яблочный уксус хорошо помогает при грибковых проявлениях. Дегтярное мыло – очищает, оказывает противогрибковое, противовоспалительное действие

Будьте осторожны! При выборе средства, необходимо учитывать тип перхоти – сухая или жирная. Например, горчица эффективна именно при жирной перхоти, а кефир – при сухой. Кроме того, стоит помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергическую реакцию (мед, различные масла, шампуни на основе ихтиола, клотримазола).

Шампуни от перхоти: обзор самых эффективных

Лечебные шампуни содержат в своем составе специальные компоненты, действие которых имеет противогрибковый, противовоспалительный эффект. Такие средства назначаются в обязательном порядке, так как являются терапевтической основой при лечении перхоти.

Самыми действенными и популярными считаются следующие шампуни:

Медикаментозные препараты, используемые от перхоти

При более запущенных стадиях рассматриваемого заболевания, необходимо использовать медикаментозные препараты, которые подтвердили свою эффективность временем. От перхоти трихологи рекомендуют применять пасты и мази на основе серы, в качестве дополнительного лечения советуют пропивать курс витаминов и иммуномодуляторов.

Серная мазь

Сера является хорошим антисептиком , кроме того, она пагубно воздействует на основные виды грибков, поэтому мазь с серой рекомендована для избавления от рассматриваемой проблемы. Средство изготавливается в аптеке и имеет довольно высокую концентрацию – 10%, для улучшения его качеств, также добавляют вазелин и животные жиры.

Как вылечить перхоть на голове, используя серную мазь, – порекомендует трихолог следующим образом: в течение 7 дней втирать средство в голову на 5 мин, затем смывать тепловой водой. Через неделю, необходимо сделать перерыв на сутки. Далее, лечение проводится с применением шампуней, в составе которых есть сера, но в меньшей концентрации.

Рассматриваемое средство считается агрессивным, поэтому не рекомендовано к применению людям с чувствительной кожей и беременным женщинам. Кроме того, не стоит использовать серную мазь и в том случае, если волосы являются тонкими и сухими, так как их состояние может ухудшиться.

Среди нежелательных проявлений нужно отметить появление отека, жжения, красноты, возникновение болевых ощущений.

Важно знать! Людям с чувствительной кожей можно применять препараты, в составе которых сера используется в меньшем процентном соотношении: серно-салициловая и серно-дегтярная мази.

Паста Сульсена 2%

Паста Сульсена – лечебный препарат, результативно справляющийся с себореей. Основной компонент – дисульфид селена, который приводит в норму функциональность сальных желез, запускает процессы самообновления кожных покровов. Вспомогательные компоненты: глицерин, сульфат натрия, фосфат и другие.

• тщательно вымыть голову , для этого можно воспользоваться шампунем Сульсена;
• наносят пасту на мокрую голову и втирают ее в кожу, при этом необходимо следить, чтобы она не попала на слизистые оболочки;
• выдерживают 10 мин, затем смывают.

Лечение проводится по следующей схеме: 2 раза в неделю на протяжении 3 мес. используется 2% паста, затем применяют 1% средство 1 раз в неделю в качестве профилактики.

Не рекомендуется лечить перхоть рассматриваемым препаратом будущим матерям и людям, предрасположенным к аллергическим реакциям. Среди побочных проявлений: выпадение локонов в небольшом количестве, изменение цвета волос.

Масляные обертывания против перхоти

Натуральные средства, созданные природой, не менее эффективны в борьбе с перхотью. Различные масла помогают вылечить перхоть на голове как грибковой природы, так и возникшей из-за неблагоприятных внешних факторов. Народные рецепты рекомендуют использовать репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева.

Репейное масло хорошо очищает от белых чешуек, питает и увлажняет кожные покровы. Используют его следующим образом: средство тщательно втирается в чистую кожу, утепляют голову пленкой и полотенцем на 30 мин. Смывается любым подходящим шампунем. Масло утяжеляет локоны, не рекомендуется для жирных волос.

Касторовое масло устраняет проявления сухости, зуд, препятствует возникновению шелушения, обладает питательными свойствами. Инструкция: втереть в кожные покровы на полчаса, волосы при этом моются после маски, а не до нее. Хорошо сочетать рассматриваемое средство с оливковым маслом в равном количестве.

Льняное масло прекрасно удаляет отмершие клетки , очищает от белых хлопьев. Лучше всего оно подходит для избавления от сухой перхоти. Использование: чуть теплое масло втереть в кожные покровы массажными движениями, оставить для действия на 20 мин, удалить теплой водичкой. Применять маску 3 раза в неделю 1 месяц. Основное преимущество этого масла – оно хорошо и полностью смывается, не утяжеляет локоны.

Облепиховое масло также очищает кожу от омертвевших клеток, запускает процессы восстановления, питает кожные покровы и укрепляет локоны. Чтобы вылечить рассматриваемую проблему, необходимо смешать облепиховое масло с оливковым (1:6). Масляной раствор наносится на голову и оставляется на 40 мин, затем смывается. Курс лечения: 2 раза в неделю в течение 2 мес.

Масло чайного дерева рекомендуется при жирной перхоти и грибковой природы. Лечение проводится следующим образом: небольшое количество масла перемешивают с каплей шампуня, вспенивают на локонах и оставляют на 10 мин, затем смывают. Также рассматриваемое масло добавляют в бальзамы, что является хорошей профилактикой перхоти.

Важно помнить! Использование домашних рецептов для лечения перхоти на голове принесет хорошие результаты, если сочетать их как со специальными шампунями, так и с лечебными препаратами. Однако не стоит самостоятельно подбирать средства, лучше доверить это специалисту.

Домашние маски от перхоти: эффективные рецепты

Обычные продукты питания, которые есть в любом доме, также выступают в качестве лечебных, для устранения рассматриваемой проблемы. На основе яиц, горчицы, лука, меда и кефира можно приготовить следующие маски:

Другие народные рецепты, борющиеся с перхотью

Как вылечить перхоть на голове – подскажут проверенные временем народные рецепты. Наиболее эффективными считаются солевой пилинг, процедуры с яблочным уксусом (6%), дегтярное мыло.

Соль против перхоти

Соль хорошо очищает от белых чешуек, оказывает противогрибковый эффект, улучшает кровообращение. Это средство легко в применении и является самым бюджетным. Для процедуры подойдет обычная поваренная соль, при этом она может быть йодированной.

Соль мелкого помола не даст нужного результата.

Применяется рассматриваемое средство следующим образом: на чисто вымытые влажные локоны наносится соль и втирается в кожные покровы, массаж необходимо проделывать в течение 5 мин, прополаскивать локоны рекомендуется в емкости, чтобы они дополнительно омылись соленой водой.

Яблочный уксус 6%

Яблочный уксус (6%) очищает голову от перхоти, уничтожает грибок, тонизирует и восстанавливает кожу. Применяется и для лечения рассматриваемой проблемы, и для ее профилактики.

Процедуры с яблочным уксусом:

• 4 ст. л. средства разводят стаканом остывшей кипяченой воды, раствором хорошо промывают корни локонов, затем еще раз прополаскивают водой;
• в неразбавленном виде наносят яблочный уксус на кожные покровы головы на 15 мин, смывают;
• 2 ст. л. уксуса смешивают с 2 ст. л. отваров ромашки и мяты, добавляют 1 ст. кипяченой воды, раствором пропитывают корни и всю длину локонов, закутывают пленкой и полотенцем на 30 мин, смывают водой.

Дегтярное мыло

Дегтярное мыло угнетает развитие вредоносных микроорганизмов на голове, улучшает кровообращение, питает корни волос, заживляет небольшие ранки. Используют его вместо шампуня 2 раза в неделю. Мыло хорошо вспенивают, образовавшейся пеной массируют кожные покровы и локоны не менее 5 мин, смывают средство теплой, но не горячей водой, чтобы не образовался налет.

Дегтярное мыло довольно сильно сушит волосы, поэтому его лучше всего совмещать с увлажняющими масками. Чтобы убрать неприятный запах, волосы необходимо промывать раствором из воды и яблочного уксуса (4:1).

Что нельзя делать при появлении перхоти на голове

При появлении рассматриваемого заболевания, необходимо знать не только, как вылечить перхоть на голове, но и что нельзя делать во время проведения оздоровительных процедур.

Трихологи обращают внимание на следующее:

• нельзя применять спиртосодержащие средства по уходу за волосами, они еще сильнее пересушат кожу головы;
• не стоит агрессивно чесать голову, при появлении зуда, образование даже небольших ранок усугубляет развитие недуга;
• не рекомендуется окрашивать локоны, использовать агрессивные компоненты;
• нужно применять расчески из натуральных мягких материалов, железные зубья могут травмировать кожу;
• в процессе лечения нельзя прибегать к средствам для укладки волос, фену, утюжку и другим приспособлениям.

Перхоть – распространенное неприятное заболевание, доставляющее большой дискомфорт. При грамотном и комплексном лечении, избавиться от него не сложно, однако при этом необходимо учитывать стадию и особенности протекания болезни, которые сможет определить врач.

Полезное видео о том, как вылечить перхоть на голове:

Перхоть — причины и лечение. Как избавиться от перхоти: