Как определить сколько дней идут месячные. Сколько дней идут месячные. Менструации у женщин

Знание о том, нормальный цикл месячных сколько дней протекает, поможет девушкам и женщинам самостоятельно определить, имеются ли у них какие-либо проблемы со здоровьем половых органов, еще до визита к гинекологу. Но знание многих тонкостей о цикле месячных ни в коей мере не должно заменить обязательную в данной ситуации консультацию с доктором в гинекологическом кабинете. Напротив, владение ситуацией должно помочь сориентироваться женщине и натолкнуть ее на мысль как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Кроме этого, знание того, как считается менструационный цикл, поможет выбрать наиболее благоприятный день для зачатия ребенка тем, кто планирует беременность, или, наоборот, использовать надежные средства контрацепции в дни овуляции. Умение высчитать начало месячных необходимо каждой женщине и для того, чтобы просто подготовиться к ним.

Сколько должна продолжаться менструация?

Если женщина точно знает, сколько должны продолжаться нормальные месячные, ей не составит труда своевременно заметить какие-либо изменения. Так как каждый организм индивидуален и самодостаточен, то определенных временных рамок продолжительности менструации не существует. Однако норму все-таки выделяют.

Как правило, месячные длятся от 3 дней до недели. При этом женщина может испытывать слабость, ухудшение работоспособности, тянущие болевые ощущения в нижней части живота. Данное состояние считается нормальным, поэтому особых подозрений не возникает.

Если отмечаются отклонения в длительности в одну из сторон (меньше 3 или больше 7 дней), то в этой ситуации следует проконсультироваться с гинекологом. Изменение длительности месячных может явиться следствием:

• наличия процесса воспаления в половых органах женщины;
• сбоев в гормональном фоне.

Как правильно высчитать цикл менструации?

Правильные месячные - это такие, которые начинаются всегда через равное количество дней менструального цикла, то есть приходят регулярно. Что означают регулярные месячные?

Кто-то из женщин неправильно полагает, что цикл месячных равен количеству дней между менструациями. Такое предположение является ошибочным. На самом деле цикл считается от начала одних месячных до начала последующих (первый день включается, то есть его следует учитывать при расчетах).

Для более полного понимания ситуации можно посчитать по такой формуле: (число дней настоящей менструации - количество дней предшествующей менструации) + 1 день = длительность цикла.

Нормальный менструальный цикл принимают равным 28 дням.

Однако на длительность цикла у каждой женщины могут оказать влияние следующие условия:

• переутомление и стрессы;
• остро протекающие или хронические болезни;
• экологическая обстановка;
• перемена климата.

При воздействии вышеотмеченных факторов функционирование органов и систем организма время от времени претерпевает значимые изменения. Работоспособность репродуктивных органов исключением не является, в связи с чем нормальным считается отклонение в продолжительности месячных примерно на 6-7 дней в одну из сторон.

По этой причине нормальным считается цикл, который варьируется от 21 до 36 дней. И он будет правильно определяться, если разница между всеми циклами не превышает 5-7 дней. Месячные, имеющие такой интервал, называют регулярными.

Для облегчения задачи подсчета своего цикла прибегают к помощи обычного карманного календарика. В нем зачеркивают числа, в которые идут месячные. Такой доступный способ позволяет не забыть числа и длительность каждых месячных, чтобы их можно было в последующем сообщить гинекологу.

Каким бывает характер месячных?

У всех различается характер протекания месячных. Здесь возможно развитие ситуации по одной из типичных схем.

В норме характер течения месячных может быть следующим:

1. С первого дня начинаются обильные кровотечения, нередко сочетаемые с темными сгустками. К концу месячных количество выделений все уменьшается, а затем они и вовсе прекращаются.
2. Начало месячных бывает сопряжено с появлением скудной темного оттенка мазни, которая к окончанию становится более обильной. Максимальными по объему месячные бывают на 3-4 сутки.
3. Изменчивый характер месячных на всем протяжении. К примеру, в самом начале выделения обильные, через двое суток они становятся скудными. К 5 суткам опять выделяется большой объем крови, а к 7 дню все прекращается.

Эти примеры не являются эталонными. Они лишь отражают наиболее типичные случаи протекания месячных. Естественно, что у каждой женщины процесс индивидуален.

Какова норма объема менструальных выделений?

Месячные классифицируют и по объему выделяемой крови. В связи с чем кровотечения разделяют на:

• обильные;
• скудные;
• норма.

Соответствуют ли кровотечения норме, легко определить самой. Обычно при самых обильных кровотечениях девушки используют 6-7 прокладок за одни сутки, меняя их по прошествии каждых 3-4 часов.

Когда отмечается более частая смена прокладок, при этом кровянистые выделения все равно пачкают трусики, то такие месячные называют обильными.

В ситуации, когда одна прокладка может использоваться на протяжении 6 и более часов, речь идет о скудных выделениях.

На что указывают отклонения от нормальных месячных?

Выяснив нормальное количество дней протекания месячных, женщины смогут оценить свою ситуацию. Обнаружив явное несовпадение с нормой, нужно пойти к врачу для выяснения причин, отчего это происходит.

Специалист может не увидеть ничего страшного в конкретной ситуации, приняв продолжительность менструации за особенность женского организма. Этот вариант развития ситуации идеален. Но на деле все может обернуться иначе.

К примеру, обильные кровотечения, продолжающиеся более недели, могут означать наличие заболеваний:

• миоматозные узлы;
• эндометриоз;
• плохая свертываемость крови;
• предраковое состояние в мочеполовой системе.

Регулярно проходящие скудно кровотечения могут являться признаком следующих проблем:

• бесплодие;
• дисфункции яичников;
• изменения выработки гормонов;
• беременность, развивающаяся вне матки.

Что предпринять для нормализации непредсказуемых месячных?

Кто-то из женщин, отмечающих у себя скачкообразность течения менструаций (то наступят раньше срока, то их долго приходится ждать, то длятся дольше положенных 6-7 дней), не знает, что можно предпринять, чтобы восстановить нарушенный ритм. Сначала следует выяснить, отчего возникли подобные скачки.

Сдвиг цикла не должен особо настораживать, если при этом характер (цвет, консистенция и др.) выделений остался прежним. Однако сбой может происходить и в связи с более серьезными причинами. Тогда уже без обследования и лечения не обойтись. Игнорировать подобные нарушения цикла крайне опасно, а уж тем более нельзя ждать, когда они сами исчезнут.

У подобных изменений имеются медицинские названия, они имеют свои признаки и пути лечения.

Классификация патологий цикла менструации:

1. Альгодисменорея характерна для большинства женщин с проблемными месячными. Сколько месячные должны идти в норме, столько они и длятся (около 3 - 6 дней). Патология здесь заключается в том, что кровотечения осложняются сильными, схваткообразными болями, иногда с тошнотой.
2. Аменорея относится к числу опасных состояний, когда месячные отсутствуют. Аменорея у кормящих мам и беременных - норма. У всех других (особенно в возрасте 15-20 лет) аменорея является тревожным вестником.
3. Метроррагия означает межменструальные кровотечения. Может знаменовать доброкачественную опухоль в матке либо перенесенный недавно стресс.
4. Дисменорея - временная задержка либо наступление месячных ранее срока. Причины дисменореи нужно искать в изменении привычных условий жизни (смена времени, климата и пр.).
5. Олигоменорея свойственна тем представительницам, у кого месячные приходят непостоянно и бывают крайне скудными. Подобная ситуация может стать благоприятным фоном для развития неспособности зачать собственное потомство.

Любой перенос сроков менструаций должен стать сигналом, что требуется наблюдение у врача, а также и лечение.

За весь период критических дней у девушек в норме выделяется до пятидесяти миллилитров жидкости. Нередко ответить на вопрос, сколько длятся месячные, не могут даже вполне сформировавшиеся женщины, в то время как более младшее поколение хорошо в этом разбирается. Достаточно часто подобные вопросы звучат на приёме в кабинете у врача-гинеколога. Характер, а также количество выделений определяется индивидуальными особенностями каждой девушки. Но всё же имеется несколько критериев, помогающих определить, нормально ли проходит цикл или всё же нет.

Период полового созревания у девочек, как известно, начинается на несколько лет раньше, чем у мальчиков. День наступления первых месячных называют «менархе». Это свидетельство о том, что яичники здоровы и вполне функционально созрели. Но, несмотря на сформировавшийся гормональный фон, девочка ещё не готова к тому, чтобы забеременеть и выносить ребёнка, потому что её матка и половые пути окончательно созреют лишь к восемнадцати годам.

Первые менструации у всех девочек начинаются в разном возрасте, но существуют средние временные рамки начала критических дней - это примерно с десяти до шестнадцати лет. Преждевременным половым созреванием является наличие месячных уже в восемь или девять лет. Первые выделения, которые происходят в возрасте после пятнадцати лет, могут говорить о том, что в организме нарушен гормональный фон.

Ответ на то, через сколько дней приходят месячные, можно с лёгкостью найти в интернете, или же проконсультироваться с врачом-гинекологом. Обычно в самом начале менструации нестабильные и могут наступать даже спустя несколько месяцев. Не стоит беспокоиться по этому поводу. Полностью цикл устанавливается только через один или два года. Продолжительность составляет от двадцати одного до тридцати пяти дней, включая дни самих критических дней. То есть у одних они наступают раньше, а других - позже.

Ответить на то, сколько идут месячные у девушек, поможет мама, а лучше, конечно же, специалист. Существует огромное количество факторов, которые влияют на то, когда начнутся первые месячные. В частности, это определяется уровнем гормонов, который у каждой девочки индивидуальный. Именно под его воздействием репродуктивная система начинает развиваться. А также большое значение имеют:

Если большинство факторов совпадает, то менструация начнётся вовремя. Через определённый промежуток времени месячные становятся регулярными по характеру, а также по продолжительности.

Происходящие в организме изменения

Примерно за один или два года перед тем, как наступает «менархе», начинает повышаться уровень гормонов. Начало созревания яичников происходит после того, как мозг подаст сигнал для выделения особых веществ. По немного набухшим половым губам и груди можно предположить, что критические дни наступят уже скоро:

Мама в этот период должна успокоить дочку, всё ей подробно объяснить и научить пользоваться специальными гигиеническими средствами, предназначенными для месячных (прокладками или тампонами). А главное - девочка должна соблюдать правила личной гигиены (подмываться несколько раз в день - после каждой смены прокладки или тампона).

Действия мамы

Как уже стало понятно, мама в это время должна стать своеобразным детским психологом, потому что она - самый близкий для ребёнка человек, который может всё понятно объяснить и успокоить. А также ей стоит проконтролировать характер выделений (в норме они имеют тёмно-красный оттенок). И если появились какие-то странные симптомы, то необходимо проконсультироваться у детского гинеколога.

Некоторым девушкам на день хватает всего лишь трёх прокладок, а кто-то может использовать почти всю пачку (около восьми штук). Не всегда такое явление указывает на наличие какого-то заболевания, обычно это просто индивидуальные особенности. Поэтому точного ответа на вопрос, сколько прокладок в день норма при месячных, не существует.

Завершить беседу стоит тем, как верно определять начало цикла. Некоторые ошибочно полагают, что начинать отсчёт нужно с конца менструаций, что в корне неправильно и должно делаться с точностью до наоборот. Вторые месячные могут прийти только через несколько месяцев. Примерно через год цикл войдет в норму.

Продолжительность и характер менструационных выделений становятся нормальными к восемнадцати годам, это говорит о том, что организм уже готов к вынашиванию и рождению ребёнка. Цикл может нарушиться, если женщина недавно испытала сильное потрясение или переболела чем-то.

Иногда длительность менструации сокращается до двух дней, или, наоборот, слишком долго идут месячные. И нередко бывает так, что месячные не приходят полгода. Если они не наступают дольше обычного времени, то это может говорить о наличии бесплодия.

Из года в год активность яичников угасает. Способствует этому общее старение всего организма в целом. С каждым годом у женщины снижается возможность к рождению ребёнка, вследствие этого менструации постепенно изменяются и в конце концов исчезают.

Изменения в организме

Полностью сформировавшиеся половые функции способствуют циклическому развитию яйцеклеток в яичниках. Все эти процессы находятся под контролем самих яичников и, конечно же, мозга. Благодаря этому организм подготавливается к беременности. Благодаря некоторым изменениям в иммунной и кровяной системах организм быстрее заживляет ранки на слизистой:

Из-за того, что менструальная кровь является плохо сворачиваемой, критические дни в большинстве случаев продолжаются четыре или семь дней. У кого-то - два дня. Если бы эта кровь не имела такого свойства, то внутри влагалища и матки начали бы образовываться небольшие сгустки, затрудняющие отток выделения. Характер у месячных в норме, если:

1. Объём выделяемой крови не превышает шестидесяти миллилитров. Кстати говоря, большая часть этого показателя приходится на начало цикла.
2. В ней нет сгустков, консистенция однородная, возможно наличие прожилок.
3. Цвет коричневый или тёмно-красный.
4. Менструацию нередко сопровождают такие симптомы, как слабость, головокружение, тошнота, но чаще всего - боль внизу живота.

Ответить на то, сколько дней должны идти месячные в норме, может только врач-гинеколог. Поэтому его стоит иногда посещать.

Правильная гигиена

После первых же «менархе» необходимо научить девочку, как правильно проводить гигиенические процедуры. В этом поможет мама, а в более старшем возрасте - врач-гинеколог. Подмываться необходимо после каждой смены прокладки в течение всех месячных, даже тогда, когда выделений совсем мало. Ведь именно в это время есть риск подхватить инфекцию.

Водные процедуры (подмывание) проводятся с использованием интимного мыла и обычной тёплой воды. Общее количество таких мероприятий не должно быть меньше двух. В период критических дней не рекомендуется посещать сауны и бани, так как они усиливают кровотечение. Купания в обычной ванне лучше тоже отложить.

Прокладки или тампоны используются только после подмывания. Их выбор зависит от объёма выделений. Они бывают разными по впитываемости и размеру. Нельзя носить одну прокладку дольше четырёх часов, так как кровь, которая выделяется при месячных, является идеальной средой для размножения микроорганизмов. И до скольких бы лет ни длились месячные, стоит проводить частые и тщательные гигиенические процедуры.

Менструации во время беременности

При наступлении беременности у большого количества женщин происходит исчезновение менструаций, но нередко они появляются вновь, точно в срок, вследствие чего женщина может даже и не понять, что забеременела. Месячные, пришедшие в течение первого месяца беременности, объясняются тем, что оплодотворение яйцеклетки произошло в конце цикла, то есть в то время, когда внутренний слой матки уже немного отслоился. Характер таких выделений - скудный.

Очень редко случается так, что в каждом яичнике начинает развиваться по одной яйцеклетке. Одна была успешно оплодотворена, а другая - удалена организмом. Небольшие кровотечения продолжаются всего в течение суток или двух.

Когда в течение первых нескольких месяцев беременности у женщины периодически выделяется небольшое количество крови, то это может указывать на то, что в яичниках не прекращена выработка гормонов. Но нельзя не обращать на это внимания. Необходимо посетить врача-гинеколога, ведь такие симптомы могут быть предвестниками выкидыша или проявляться из-за нарушений в эндокринной системе.

Отсутствие месячных после родов

Если женщина сразу после родов начала кормить младенца грудью, то в течение всего этого периода у неё не будет месячных. Однако если по каким-то обстоятельствам ребёнка пришлось перевести на искусственное вскармливание, то критические дни наступят примерно через три месяца после рождения ребёнка.

Если осложнения отсутствуют, то цикл приходит в норму и даже становится стабильнее, чем раньше. Показатели изменяются и приближаются к норме, исчезает боль. Связывают это с тем, что происходят изменения в положении матки, улучшается отток выделений.

Окончание менструаций

Полное прекращение месячных происходит примерно в пятьдесят лет, когда наступает менопауза. Перейдя порог в сорок лет, организм снижает выработку гормонов в яичниках и постепенно перестаёт создавать новые яйцеклетки. Овуляции периодически пропадают, и это сказывается на характере менструаций: они становятся нерегулярными и их длительность сокращается.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Менструация для женщины стала привычным и рутинным явлением, которому уделяется слишком мало внимания. Для сохранения своего здоровья и хорошего самочувствия следует знать, как проходят месячные, какими должны быть выделения и их количество. И девочки подростки, и женщины в более зрелом возрасте должны уметь распознать отклонения от нормального течения цикла.

Можно охарактеризовать по степени болезненности, регулярности и по количеству выделений. Данный процесс индивидуален и у каждой женщины он проходит по-своему.

К сожалению, во время менструации большинство женщин испытывают значительный дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями. Провоцируют спазмы группы липидных биологически активных веществ, стимулирующих сокращение мышц матки для вывода крови из организма. Некоторые женщины утверждают, что болезненность месячных значительно уменьшается после рождения ребенка.

Справиться с болью женщинам помогают такие болеутоляющие препараты, как темпалгин, тамипул, солпадеин, но-шпа. Прием спазмолитиков должен осуществляться строго в соответствии с инструкцией производителя. Превышать дозу не рекомендуется, чтобы не спровоцировать побочные эффекты. Также не стоит принимать аспирин и прикладывать грелку к животу, так как это увеличивает кровотечение.

Хотя большинство врачей советуют воздержать от занятий спортом в критические дни, умеренные физические нагрузки способствуют уменьшению интенсивности спазмов матки. Поэтому при хорошем самочувствии, женщина может отправиться на пешую или велосипедную прогулку. Это только пойдет на пользу организму.

Когда женщина замечает, что месячные (менструация) после 35 лет стали сопровождаться более сильными спазмами и болями, следует обследоваться у гинеколога на предмет развития эндометриоза, или наличия полипов.

Женщины должны с особой чуткостью относиться к своему здоровью и регулярно проходить профилактические обследования у врача-гинеколога. Это поможет избежать развития множества патологий органов мочеполовой системы.

Нормальный не несет угрозы организму. Умеренная потеря крови быстро восполняется и является неощутимой для женщины. Норма выделений при месячных находится в диапазоне от 20 до 50 грамм в сутки. Продолжительность и интенсивность выделений индивидуальны, эти цифры могут немного отличаться в каждом конкретном случае. Общая потеря крови не превышает 250 грамм.

Иногда женщины жалуются на обильные выделения, которые буквально «заливают» их в первые дни. Им приходится менять тампоны или прокладки каждые два часа, а кровь может выходить сгустками разных размеров. Для женщин зрелого возраста в предклимаксном периоде и для более молодых дам такие месячные сигнализируют о гормональном сбое в организме.

Чтобы исправить ситуацию, следует обратиться к гинекологу, пройти осмотр и по рекомендации врача сдать дополнительные анализы. Посещение специалиста при потерях крови выше нормы является обязательным, так как обильные менструационные выделения указывают на наличие воспалительных процессов в органах половой системы.

Такой популярный способ контрацепции, как спираль, иногда вызывает обильные кровотечения во время месячных. Эта ситуация поправима, достаточно просто обратить внимание своего гинеколога на этот вопрос.

От обильных месячных весьма эффективным средством является щавель, который добавляют в пищу, в свежем или вареном виде. Применяют также и на основе тысячелистника, ромашки, хвоща, пастушьей сумки, медуницы и каштана конского (коры, листьев или цветков), горца перечного. Эффективными способами уменьшить кровотечение являются отвар плодоножек и листьев вишни, настой желудей дуба. При сильных кровотечениях с вечера замачивают семена льна. На следующий день в качестве пищи разрешается принимать только лен.

Скудное количество месячных в течение всего двух или трех дней может быть обусловлено следующими причинами:

• прием противозачаточных средств;
• предклимаксный период;
• гормональный сбой из-за резкого изменения массы тела.

Если скудные выделения появились после аборта или процедуры по очистке матки после родов, следует проверить вероятность склеивания стенок матки. Чтобы устранить данную проблему иногда применяется оперативное вмешательство. Слабые кровотечения появляются иногда и во время беременности.

Для менструальных выделений характерным является ярко красный цвет и специфический запах. Часто женщины замечают на прокладках следы сгустков крови. Их размер может колебаться от маленьких крупиц до крупных сгустков. Данное явление считается абсолютно нормальным. Ферменты, предназначенные для переработки выделений, не успевают корректно выполнять возложенные на них функции. Поэтому кровь, которая осталась непереработанной, наслаивается во влагалище, преобразовываясь в сгустки.

Как уже было сказано выше, внутриматочные спирали способствуют обильным выделениям крови, которые также преобразовываются в сгустки. При наличии спирали сгустки можно объяснить тем, что оплодотворенные яйцеклетки не смогли прикрепиться к стенкам матки и покинули организм вместе с менструальной кровью.

Как должны идти нормальные месячные в середине цикла мы выяснили. В самом начале и окончании менструации вместо ярко алой крови может появиться слабое кровомазание. Небольшое количество выделений имеют коричневатый оттенок и продолжаются около двух дней. Более длительное выделение такой крови свидетельствует о гинекологических проблемах, характер которых должен установить врач при осмотре.

Выделения носят спонтанный и нерегулярный характер. Формирование цикла может занять около года. В итоге на вопрос, как часто бывают месячные, можно ответить, что длительность нормального цикла составляет 28 дней с возможными отклонениями в 1-2 дня. У некоторых продолжительность цикла составляет всего 25 дней (короткий цикл). Наиболее продолжительный цикл, который не считается отклонением от нормы, длится 32 дня.

Наиболее благоприятными являются регулярные месячные, то есть, когда начало и окончание менструации происходит приблизительно в одни и те же дни месяца. В данном случае можно говорить о слаженном функционировании мочеполовой системы организма. Когда цикл постоянно меняется, удлиняясь или, наоборот, становясь короче, речь идет о нерегулярных месячных. Нормальные выделения при месячных и регулярный цикл – это два параметра, которые указывают на здоровое состояние половой системы.

Нерегулярные месячные не являются следствием патологий, если речь идет о молодых девушках с пока еще несформированным циклом или о предклимаксном периоде в жизни женщины. Иногда происходит нарушение цикла из-за отсутствия или ее сбоя. Для пар, планирующих детей возможность вычислить дни овуляции крайне важна, поэтому женщине есть смысл записаться к гинекологу.

Если у женщины наблюдается длительное отсутствие менструации, нормой это назвать нельзя. Если вероятность беременности была исключена, следует обследоваться на предмет ранней менопаузы, на наличие гормональных или психологический причин сбоя цикла.

Гигиенические процедуры и интимная жизнь во время менструации

Отношение к интимной близости вовремя месячных у женщин и мужчин зачастую не совпадают. Мужчины стремятся к незащищенному сексу и возможности испытать удовольствие, а женщины с некоторой опаской относятся к таким экспериментам. И не зря. Здоровье прекрасной половины человечества в такие дни особенно подвержено различным заболеваниям из-за приоткрытой шейки матки. Поэтому, если без секса обойтись нельзя, необходимо соблюдать главные правила гигиены, а также использовать презерватив для защиты от проникновения в женский организм инфекций.

Не стоит забывать, какие должны быть месячные в норме и как следует поддерживать в чистоте тело, чтобы не занести инфекцию. Основными правилами женской гигиены являются:

1. Ежедневное двухразовое посещение ванной комнаты.
2. Использование прокладок и тампонов, выбранных в соответствии с особенностями женского организма.
3. Регулярная замена предметов гигиены.
4. Использование в ночное время ночных прокладок, защищающих одежду и постельное белье от попадания крови.
5. Смена прокладок осуществляется по мере загрязнения, но не реже, чем через 3-4 часа.

И прокладки, и тампоны являются удобным и практичным приспособлением. Они обеспечивают защиту белья от загрязнений и протеканий. Для удобства женщины можно попробовать комбинировать данные средства гигиены.

Какие месячные нормальные, а какие указывают на необходимость посещения врача, должна знать каждая девушка и женщина. Причинами отклонения от нормы могут быть: гормональный сбой, прибавка или потеря веса, стресс, а также инфекционные заболевания мочеполовой системы. Чтобы не теряться в догадках о состоянии своего здоровья, следует регулярно проходить обследование у гинеколога.

Лекарственные препараты и народные средства

Лекарственные препараты:

• темпалгин;
• тамипул;
• солпадеин;
• но-шпа.

Народные средства:

• отвар щавеля;
• тысячелистник;
• ромашка;
• хвоща;
• пастушьей сумки;
• медуницы;
• каштан конского;
• семена льна.

Месячные – это цикличный период женского организма (менструальный цикл), в процессе которого активируется функция деторождения. Физиология этой функции заключается в сигналах мозгового отдела на железы, которые вырабатывают гормоны. В результате гормонального воздействия созревают женские половые клетки (ооциты) в яичниках. Именно они, оплодотворяясь с мужскими (сперматозоидами), дают начало зарождению, развитию и появлению на свет ребенка. При отсутствии зачатия, яйцеклетка разрушается и ее остатки вместе с внутренним слоем матки (эндометрием), истекают в виде кровотечения через наружные половые органы. Такие выделения называются менструацией и идут каждый месяц, поэтому имеют название месячных или критических дней.

Подростковый возраст и процесс критических дней

Половая зрелость девочки наступает к 13-14 годам жизни. Но это классический вариант анатомии и физиологии организма, так как созревание яйцеклеток может происходить несколько раньше с 11 или 12 лет. Так же начало месячных может наблюдаться к 15 или 16 годам девушки.

В этот период наблюдаются характерные изменения в телосложении и поведении девочки:

• Симптомы психологических отклонений (плаксивость, раздражение или апатия и депрессивность);
• Высыпания в виде гнойничков и угрей на груди, спине, предплечьях и лице;
• Потливость с характерным (гормональным) запахом и часто жирнеющие волосы;
• Периодические боли в грудных железах и внизу живота;
• Наличие выделений в виде прозрачной слизи, несколько беловатые или бежевые.

Перед наступлением критических дней и в период их протекания, эти симптомы могут несколько усиливаться. Месячные идут в течение трех - четырех дней или наблюдаются до семи дней. Потом, через некоторое время, а это может быть от 21 до 31 дня, они снова начинаются. До установления четкого интервала менструального цикла, продолжительность и длительность критических дней может несколько варьировать. Иногда месячные идут через два или три месяца. Такое может наблюдаться при установке цикла или при гормональном дисбалансе, например отклонения в работе щитовидной железы. Выделения при первых месячных тоже могут быть разного объема. В начале, они могут быть обильными и кроткими, а через месяц скудными и длительными. Если период менструального цикла происходит регулярно, а критические дни идут без отклонений, то такой функционал считается нормальным.

Менструальный цикл в репродуктивном возрасте женщины

Если девушка начала жить половой жизнью, то активируется функция к деторождению. Процесс зачатия может наступить в момент овуляции (выход яйцеклетки из яичника). После оплодотворения, менструации, как правило, прекращаются. Но иногда, после имплантации эмбриона, у женщины появляются кровянистые выделения несколько дней. В некоторых случаях это считается последними месячными, при которых плод не страдает. Зачастую такие выделения сопровождаются болезненными ощущениями, что говорит об угрозе прерывания беременности или ее развитии вне полости метры (внематочная беременность). При угрозе выкидыша можно попытаться сохранить плодоношение, а при внематочной беременности проводят полостную операцию, при которой часто удаляют маточную трубу. У женщины после такого вмешательства, наблюдаются нарушение менструального цикла. Начало, продолжительность и длительность критических дней могут кардинально меняться. Месячные могут начаться через шесть – восемь недель. При этом, менструации идут обильно или скудно продолжительное время. Но в других случаях цикл устанавливается быстрее и без особых отклонений.

При физиологическом течении беременности месячные отсутствуют до родов. После появления новорожденного и в период кормления его грудью, менструации также не появляются, хотя это несколько относительное понятие. Некоторые женщины начинают менструировать уже через четыре – шесть месяцев после родов. Менструальный цикл после родовой деятельности также может устанавливаться в другом ритме, нежели до родов. Если ранее цикл был 28 календарных дней, то может стать 21 или 31 день. Продолжительность критических дней наблюдалась три дня, а стало неделю.

После родоразрешения с помощью Кесарева сечения, менструации могут начаться после окончания постоперационного периода, на пятой неделе или после восьмой. Если молодая мама кормит ребенка грудью, то на протяжении всего этого срока критические дни тоже не идут. При условии ввода младенцу смешанного питания, у женщины сразу могут начаться месячные.

Нарушения сроков и протекания менструального цикла у женщин репродуктивного возраста, может наблюдаться и при наличии патологий:

• Аднексит (воспаление яичников);
• Эндометрит (воспаление внутренней слизистой матки);
• Эндометриоз (разрастание эндометрия вне полости метры);
• Поликистоз;
• Наличие полипов, кист и опухолей женских гениталий.

Сколько идут месячные при климаксе

Приближаясь к пятидесятилетнему возрасту, у женщины постепенно происходит перестройка организма, в частности выработка и влияние гормонального фона на функцию репродукции. Этот физиологический процесс направлен на погашение созревания яйцеклеток и овуляций.

В период от 45 до 52 лет, женщина отмечает существенные отклонения, связанные с менструациями . Чем дальше, тем реже идут месячные. Выделения могут носить обильный характер или скудный, один или два дня. Следующие критические дни вовсе отсутствуют два – три месяца, затем снова появляются. Такой период называется предменопаузой. Если менструации отсутствуют несколько месяцев, то можно считать, что женщина вошла в менопаузу. При этом, наступает полное угасание репродукции яичников и отсутствие менструаций в течение года. Это означает, что наступила постменопауза.

Мы рассмотрели жизненный путь женщины от полового созревания до окончания репродуктивного периода и выяснили сколько, когда и с какой продолжительностью протекает менструальный цикл. Но при этом, хотелось бы напомнить, что каждый женский организм индивидуален и небольшие отклонения в сторону от этих гинекологических наблюдений допустимы, при условии отсутствия патологий.

Так сложилось эволюционно, что наш организм вынужден, расти и развиваться в течении всей жизни сколько бы она не продолжалась. Претерпевать постоянно идущие друг за другом анатомо-физиологические перестройки, дабы сохранить себя как вид. И наступление первой менструации у девочек тому пример. Ведь, чтобы иметь возможность забеременеть и продолжить свой род, женскому организму необходимо достигнуть полового созревания, что проявляется в виде наступления первых месячных.

Каждая девочка неизбежно становиться женщиной. Её организм меняется и приобретает качества, характерные для половозрелой особи женского рода. Тело становиться более женственным, силуэт приобретает округлые формы, появляется оволосение в подмышечных впадинах и на лобке, увеличиваются молочные железы, сальные и потовые железы усиливают свою работу, что приводит к появлению акне, наступает время первой менструации.

Половое созревания подростка

В женском организме ритм задают гормоны. Именно они контролируют менструальный цикл. Тут работает принцип обратной связи: структура мозга - гипофиз, отдаёт сигнал, по средствам гормонов, органам-мишеням (в нашем случае это яичники). С помощью своих гормонов, яичники действуют на орган - исполнитель – матку. Таким образом, появляются месячные. По завершению данного процесса, подаётся обратный сигнал в мозг, используя те же структуры. Так формируется менструальный цикл. Рассмотрим действие этих звеньев по отдельности.

Структура мозга – гипофиз, содержит в себе интересующие нас гормоны: Фолликулостимулирующий гормон (ФЛГ) - стимулирует рост, развитие и созревание фолликула в яичниках. Его пик приходиться на 7-й день менструального цикла.

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) – способствует наступлению овуляции и преобразованию фолликула в жёлтое тело. А так же, под его контролем продуцируются гормоны яичников. Его пик приходиться на 14-15 день менструального цикла.

Яичники – структура женских половых органов, содержит в себе фолликулы. Под действием ФЛГ происходит созревание фолликула и овуляция (выброс зрелой яйцеклетки в полость маточной трубы). Под действием ЛГ происходит продукция эстрогена, прогестерона и инволюция фолликула в жёлтое тело.

Эстроген – гормон, способствующий возобновлению и росту маточного эндометрия, стимулирует секрецию цервикальной слизи, повышает сократительную способность гладкой мускулатуры половых путей.

Прогестерон - гормон, продуцируемый жёлтым телом, подготавливает эндометрий и матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки и развитию беременности, способствует снижению сократительной способности миометрия.

Матка отторгает эпителий и оголяет сосуды, в результате чего, происходит выход крови и сгустков (менструация).

Часто мамы задумываются во сколько лет должны идти месячные у их юных дочерей? Сколько дней идут месячные первый раз? Сколько выделений может быть впервые и какие они? Как часто они должны идти? Сколько времени необходимо организму, чтоб месячные стали регулярными?

Нормы первых месячных

По статистике, первая менструация у девочек наступает в возрасте 11-13 лет. Данный возраст считается физиологичным для появления месячных. С этого момента полагается, что девочка может забеременеть. Если первые месячные пошли в 14 - 15лет или в 10-летнем возрасте, не стоит тревожиться. Ведь половое созревание обусловлено многочисленными факторами. Раннее или позднее начало менструации может зависеть, прежде всего, от индивидуальных особенностей организма, может быть, генетически обусловлено или же может зависеть от образа жизни и характера питания, эмоционального статуса и прочее. Если же, месячные пошли слишком рано (до 10 лет) или слишком поздно (после 15 лет), это говорит о нарушении гормонального статуса девочки. В данном случае необходимо проконсультироваться у гинеколога и эндокринолога, дабы избежать серьёзных последствий со стороны половых органов или причин бесплодия.

В идеале, первые месячные появляются в 11-13 лет, продолжительностью от 3 до 5 дней, умеренно обильные, кровянистые выделения со специфичным запахом, не сопровождаются сильными болями и общим недомоганием.

Как правило, перед началом менструации наблюдаются такие симптомы: дискомфорт и лёгкие боли внизу живота, тянущие боли в области поясницы, изменение влагалищных выделений (их консистенция становиться более вязкой, цвет приобретает белесоватый оттенок, увеличивается количество выделений), нагрубают и становятся чувствительными молочные железы, появляется мелкая сыпь на лице, а так же признаки перестройки эмоционального фона (апатия, раздражительность, усталость, головная боль).

Во время критических дней, выделения не должны превышать 40-60 мл. Так как, это первые месячные, выделения идут понемногу, скудно.

Не должны сопровождаться зудом, и неприятным запахом. Цвет выделений может быть как кровянистый, так и различных оттенков коричневого цвета. Не всегда первые месячные идут 3-5 дней. Длительность может быть разная, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, при продолжительности менструации более 7 дней и присоединении слабости и недомогания необходимо обратиться к врачу.

Следующая менструация должна пойти спустя 28-32 дней. Но, как правило, этого не случается. Месячные идут как попало. Менструальный цикл то 21 день, то 43 дня, перерывы достигают 3 месяцев. И сколько бы вы не переживали, и сколько бы не бегали по врачам, и сколько не лечились бы, регулярный менструальный цикл не наступит. Учитывая, что в организме девушки идут постоянные гормональные перестройки, организм молодой и находится лишь на начальных этапах полового развития, регулярность цикла установится лишь через в период от нескольких месяцев до года.

Мамы должны очень тщательно смотреть за своими детьми. В период полового созревания психика детей очень ранима. И не всегда дети делятся своими проблемами, зачастую, они хотят их скрыть. По этому, наблюдайте за своим ребёнком, разговаривайте с ним, помогайте ему преодолеть страх неизвестного, познать свой организм и стать полноценным индивидуумом.