Когда рассасываются черные точки в глазах. Темное пятно в глазу: почему появляется, как не допустить серьезных проблем

Офтальмологи нередко сталкиваются с жалобами людей на «мушки перед глазами» – мелькающие или плавающие черные точки, ниточки или паутинки. Такое явление на медицинском языке называется деструкцией стекловидного тела (ДСТ).

Считается, что к ней больше расположены люди пожилого возраста, однако все чаще жалобы исходят от молодежи. Думается, многим интересно узнать, что это такое и почему возникает?

Чтобы легче понять природу и причину ДСТ, рассмотрим строение глаза. Его передняя часть покрыта роговицей, внутри находится хрусталик. За ним, в задней части глазного яблока, располагается сетчатка. Между ней и хрусталиком есть относительно большое пространство, заполненное гелеобразной жидкостью – стекловидным телом. 99% этой жидкости – вода, остальная часть состоит из гиалуроновой и аскорбиновой кислоты, сывороточных белков и других веществ.

Так вот, при изменении структуры или состава жидкости и появляются мушки в глазах. В зависимости от причин подобных изменений ДСТ разделяется на два типа:

1. Нитчатая деструкция. Когда уплотняются и теряют свою прозрачность некоторые волокна стекловидного тела. Это может произойти вследствие ухудшения обмена веществ или развития патологических процессов. В таком случае перед глазами возникают ниточки, паутинки или полоски. Также, в результате разжижения структуры, волокна стекловидного тела могут склеиться и предстать пред наши очи в виде пауков, медуз и даже осьминогов.
2. Зернистая деструкция. Возникает после проникновения в стекловидное тело гиалоцитов – клеток, формирующих его волокна. Гиалоциты со временем уплотняются, принимая четкие очертания, и отмирают. В результате перед нами начинают мелькать черные точки, кружки или колечки.

Как правило, мушки хорошо видны на однородном светлом фоне. После своего появления они беспокоят человека только поначалу, потом входят в привычку и не приносят каких-либо неудобств.

Деструкция может быть симптомом развития серьезных заболеваний! Поэтому проконсультироваться с врачом не помешает.

О чем предупреждает возникновение мушек?

У здоровых людей мушки перед глазами возникают после пробуждения или длительного пребывания в темноте. Как только глаза адаптируются, это проходит.

Но если их появление становится навязчивым и начинает вызывать вопросы, то это может быть предупреждением о развитии различных заболеваний.

Например:

1. Гипертензия. При появлении мушек необходимо измерить артериальное давление. Если оно даже слегка повышено, необходимо принять меры для его снижения. Успокоиться, принять лекарство или помедитировать. Интересно, что в случае гипертензии, ДСТ приносит не только визуальный, но и психологический дискомфорт. Человек становится вспыльчивым или подвергается резким перепадам настроения.
2. Понижение артериального давления. Тоже одна из причин деструкции. Она возникает вследствие недостаточного наполнения сосудов кровью.
3. Остеохондроз. ДСТ является одним из признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника. Это связано с нарушение кровяного давления в артериях позвоночника, снабжающих кровью мозг.
4. Внутреннее кровотечение. В такой ситуации появление белых точек в глазах иногда является единственным признаком опасности.
5. Отравление. Токсины, ставшие причиной отравления, поражают нервную систему, что сказывается на зрительном нерве. Чаще всего, при отравлениях к деструкции добавляется раздвоение изображения.
6. Черепно-мозговая травма. Характеризуется появлением белых точек.
7. Анемия. Низкий уровень гемоглобина приводит к дефициту кислорода. Вследствие этого в сетчатке нарушается обмен веществ, и потом появляются белые точки в глазах. Параллельно может ослабиться зрение.
8. Сахарный диабет. Появившиеся мушки, ухудшение или расстройство зрения могут свидетельствовать о запущенном поражении сосудов сетчатки глаз и мозга.
9. Беременность. Если ДСТ появилась во второй половине беременности, то это может являться предупреждением об эклампсии – состоянии опасном для мамы и будущего ребенка.
10. Отслоение сетчатки. Резкое появление мушек в сочетании с молниями или вспышками света может говорить о возможной отслойке сетчатки.

Если деструкция сопровождается резким ухудшением зрения, молниями или пеленой перед одним глазом, а также резким увеличением количества плавающих точек, то посещение офтальмолога обязательно! Если мушки сопровождаются дискомфортом не в глазах, то терапевта.

Как вылечить ДСТ или избавиться от мушек?

Обычно мушки перед глазами не требуют особого лечения – со временем уплотнения или образования рассасываются, и случаи мелькания точек уменьшаются или исчезают.

В некоторых случаях могут быть назначены рассасывающие и витаминные глазные капли («Квинакс», «Тауфон»).

При навязчивых мушках – препараты, улучшающие обмен веществ («Эмоксипин» или «Вобэнзим»). Лекарств, направленных именно на лечение ДСТ, пока не придумали, поэтому после медикаментозного лечения мушки могут остаться.

Считается, что хирургическая терапия в отношении деструкции более эффективна. Это такие операции, как витреолизис – разбивание образований на мелки частицы, не мешающие зрению. И витректомия – удаление образований вместе со стекловидным телом. Проводится она только при наличии серьезных показаний. Правда, обе операции не особо распространены, так как опасны множеством осложнений, иногда полной потерей зрения (слепотой).

Если же при обследовании не было обнаружено каких-либо проблем, но периодическое появление мушек раздражает, то устранить их можно так: садимся на стул, голову и спину держим ровно, взгляд направлен прямо. Затем резко смотрим вправо и тут же влево. Мушки улетят в сторону и перестанут досаждать.

Ну а если серьезно, то самый действенный и безопасный метод борьбы с мушками (если они не связаны с серьезными заболеваниями) – это правильный образ жизни в сочетании с достаточным употреблением витаминов и отказом от вредных привычек. Полезно будет выполнение специальной гимнастики для глаз, исключение физических и умственных перегрузок.

Подробно об опасности мушек, мелькающих перед глазами (видео):

Надеемся, статья прояснила природу возникновения проплывающих мимо глаз ниточек, полосок и точек. Если это так, ответьте в комментарии!

Что это за напасть?

"Мушки" или черные точки перед глазами - это помутнение стекловидного тела глаза. Так их называют профессиональные офтальмологи. Один из авторитетных немецкий врачей - доктор Хельбих - уверяет, что эти проявления не опасны для здоровья человека.

Но нас, обывателей, эти "мушки", конечно же, настораживают. Заметьте, что форма ряби в глазах может быть произвольной:

• маленькие точки,
• нитевидные линии,
• кружки,
• паутиноподобные узоры и так далее.

Однако самой распространенной является форма точек черного цвета. Эти "насекомые" хорошо видны на очень светлом или очень темном фоне. Многие люди, видя перед собой эту рябь, начинают не на шутку беспокоиться. Но откуда появляются эти черные точки перед глазами и опасны ли они для человека?

Как появляются "глазные мушки"

В основном это происходит из-за деструктивных изменений стекловидного тела в глазу человека. Оно - "хранилище" для уже отмерших клеток нашего глаза. Множественное скопление этих "козявок" вызывает помутнение "хранилища". Некоторые мельчайшие омертвевшие фрагменты вообще свободно "дрейфуют", являясь частицами стекловидного тела. Находясь внутри глазного яблока, они отбрасывают свои тени на сетчатку, а наш глаз это улавливает. Именно поэтому создается впечатление, что у нас плавают черные точки перед глазами. Причинами их появления являются самые разные ситуации и обстоятельства. Они могут возникать очень часто или, напротив, достаточно редко. Почему же они появляются?

Когда обращаться к офтальмологу?

Сами по себе черные точки перед глазами не опасны. Они самостоятельно возникают и самостоятельно исчезают. Но если это происходит довольно часто и внезапно - вот тут не обойтись без консультации специалиста! Нужно обязательно посетить офтальмолога, если:

• вы - пожилой человек, и пятна в глазах появляются с завидной регулярностью;
• "насекомые" перед глазами доставляют вам явные неудобства и дискомфорт;
• "мушек" постепенно становится все больше и больше, а их появление сопровождают вспышки света;
• у вас случилась травма головы или глаза, после чего "мушки" стали вас атаковать в прямом смысле этого слова;
• у вас высокая степень миопии.

Запомните! Среди всех этих симптомов самый тревожный "звоночек" - это внезапные появления "мушек" и перенесенные ушибы (травмы) головы!

Как "вывести" надоедливых "мушек"?

Обычно никаких особенных методов лечения при этом не применяют. Не думайте, что вам полезут в глаз лазером или скальпелем. Напротив, для борьбы с надоедливыми "насекомыми" в ваших глазах врачи прописывают гомеопатические йодистые препараты. Они направлены на улучшение обменных процессов и на восполнение недостающих витаминов группы В. Будьте здоровы!

Среди пациентов окулистов встречается одна очень частая жалоба - движущиеся чёрные точки перед глазами, появляющиеся на светлом однородном фоне. По статистике около 80% людей сталкиваются с подобными физиологическими проявлениями. Чтобы понять, насколько этот симптом серьёзен, необходимо разобраться в его причинах.

Больше половины массы глазного яблока составляет расположенное между сетчаткой и хрусталиком стекловидное тело . Это студенистое вещество состоит из густой гиалуроновой кислоты, сывороточных фрагментов, аминокислот, солей и других веществ.

Из этих компонентов формируется гелеобразная начинка, заключённая в белковую оболочку фибрилл - нитевидных волокнистых образований, которые имеют упорядоченное расположение в виде сетки и являются абсолютно прозрачными.

Когда эти структуры начинают деформироваться, мутнеть и рваться, происходит процесс деструкции стекловидного тела (ДСТ). При этом гелеобразное вещество разжижается, разделившись на жидкую и густую фракции.

На поломанные плавающие фибриллы налипают продукты распада коллагена и создают причудливые уплотнения. Фрагменты волокон сплетаются, образуя различные «узоры» в форме «червячков», «осьминогов», «хромосом» и т. д. Это и является причиной ощущения, что появилась как бы маленькая паутина, ниточка или чёрное пятно в глазу, когда смотришь на ярко освещённый белый фон.

Эти белковые частицы находятся в постоянном движении, поэтому сфокусировать на них зрачок, чтобы рассмотреть, довольно трудно.

Деструкция стекловидного тела

У людей старше 50 лет ощущение того, что в глазу появилась плавающая паутинка, не предвещает никаких серьезных проблем со зрительным органом. Если это не вызывает чрезмерной нагрузки на глаза, то отдельного лечения и не требуется.

К основным не связанным с возрастом причинам, влияющим на возникновение ДСТ глаза, относятся:

Серьёзным поводом немедленно обратиться за помощью к офтальмологу будет подозрение на отслойку стекловидного тела или сетчатки глаза. На это могут указывать такие симптомы:

• со временем помутнений становится больше, и они распространяются по глазному белку;
• значительно снизилась вязкость стекловидного тела, что стало причиной образования в нём оптических пустот, которые воспринимаются зрительным нервом как «вспыхнувшие молнии»;
• белые пятна в глазах, когда смотришь вокруг, независимо от освещения сливаются в расплывчатую постоянно беспокоящую пелену.

При не осложнённой ДСТ постоянно мельтешащие коллагеновые уплотнения видны только на однородном хорошо освещённом белом фоне и не меняют свою форму продолжительное время. Их количество стабилизируется в течение нескольких месяцев.

Основные методы лечения

Главное внимание уделяется предшествующим деструкции причинам , а лечение чёрных точек в глазах должно проводиться параллельно с устранением основного заболевания.

Симптоматическая терапия предполагает назначение глазных капель, способствующих рассасыванию слипшихся фибрилл, чтобы сделать эти образования мельче. К таким препаратам можно отнести следующие растворы:

• Йодистого 3%-калия - назначают по одной капле 3 раза в день.
• Эмоксипина 1%-го - применяется по 0,5 мл раствора 1 раз в сутки, 15−30 дней.
• Настоящего пчелиного мёда - чайную ложку развести в 10 миллилитрах дистиллированной воды и капать по 1 капле 4 раза в течение дня. Ограничение - аллергия на продукты пчеловодства.

Не будет лишним приём антиоксидантов, например, Триовита - 20 дней по одной капсуле в сутки. А также имеются сведения о хороших результатах субконъюнктивальных коллазиновых инъекций.

При тяжёлых формах ДСТ могут применяться особые варианты медицинской помощи.

Витреолизис - расщепление мутных уплотнений при помощи лазера. Процедура проводится фокусируемым лучом неодимового лазера. Этот метод хорошо изучен и относительно безопасен. Его преимущества:

• производится без оперативного вмешательства;
• не травмируют роговицу глаза;
• хорошо переноситься пациентами;
• не требует госпитализации;
• имеет короткий восстановительный период.

Но существуют и строгие противопоказания. Не применяют этот метод, если у пациента:

• катаракта, помутнение роговицы и кровоизлияние в передней камере глаза;
• различные сосудистые патологии глазного яблока (неоваскуляризация, отслойка сосудистой оболочки);
• отслоение сетчатки.

Когда лазерная манипуляция невозможно из-за противопоказаний, а консервативное лечение бесполезно остаётся как вариант хирургическое вмешательство.

Витрэктомия - частичная или полная замена стекловидного тела на специальную глазную жидкость.

На первом этапе операции используют физраствор или газ для заполнения освободившегося пространства, затем их вытесняют глазной жидкостью. Иногда используют силикон, если произошла отслойка сетчатки и её нужно зафиксировать. Затем синтетический гель удаляют.

Эта процедура требует высочайшей квалификации офтальмохирурга и считается крайне сложной.

Патологическая деструкция стекловидного тела очень редко становится причиной оперативного лечения. Такое вмешательство может спровоцировать серьёзные осложнения, гораздо более тяжёлые, чем плавающее пятнышко на белом фоне перед глазами.

Медицинский прогноз

По словам специалистов, такое явление не является опасным для здоровья симптомом и не влияет на трудоспособность человека. Гарантированно помогут избавиться от усиления деструктивных процессов в органах зрения такие средства и методы:

• отказ от вредных привычек;
• полноценное питание и отдых;
• периодические занятия комплексом лечебных физических упражнений, в том числе и для глаз;
• применение безопасной консервативной и профилактической терапии.

Для относительно здоровых людей среднего и пожилого возраста можно посоветовать не концентрировать внимание на летающих мушках и белых пятнах в глазах , если окулист не выявил серьёзных профильных заболеваний.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Ежедневно на прием к офтальмологу приходят люди с жалобой на мелькающие точки в глазах. Такой визуальный эффект встречается чаще всего у пожилых или близоруких. В чем же причина необычного явления и как лечится такое заболевание?

Основная причина возникновения черных мушек - это скопление в определенном фрагменте глазного яблока мизерных клеток. Локализуются они в стекловидном теле и являются его измененными сегментами. Точки плавают внутри , а человеку кажется, что он их видит перед собой.

Наиболее частый виновник плавающих точек - это деструкция стекловидного тела. С возрастом в глазном яблоке разрываются коллагеновые волокна, а элементы стекловидного тела распадаются на крохотные частицы.

К другим причинам можно отнести следующие факторы:

• механическое повреждение глаза
• попадание инородного предмета
• приступ мигрени
• отравление специфическим ядом

Еще одна причина мушек — нестабильное . Сетчатка глаза очень чувствительна к перепадам кровообращения. Из-за нарушенной циркуляции крови в капиллярах при повышенном или пониженном давлении возникают точки перед глазами.

К многочисленным причинам точек в глазах также приписывают нижеперечисленные:

• хронические
• постоянное недосыпание
• тяжелая форма

После проведенных офтальмологических операций вполне вероятно появление «червячков» в глазах. Плавающие элементы возникают с определенной периодичностью, либо появляются довольно редко. Они выглядят как паутинки, круги, короткие черточки.

Первыми в группу риска попадают пожилые люди, но в последнее время подобный дефект имеет тенденции к «омоложению».

Чем отчетливее выглядят плавающие элементы, тем опаснее предполагаемое заболевание.

О причинах появления мушек перед глазами узнайте из предложенного видео.

Мушки перед глазами лучше видны на фоне предметов яркого белого цвета. Когда человек смотрит на черные пятна, пытаясь поймать взглядом, то ничего не выходит – черные точки в глазах передвигаются вместе с взглядом.

Человек по-разному описывает характеристики мушек. Например, при взгляде на яркое солнце, сварку, электрическую лампочку люди часто говорят: «Вижу фиолетовые (или другого цвета) пятна». Человек может жаловаться, что видит перед глазами белые или цветные пятна в форме палочек, кругов, паутинки. Описать их можно разными словами.

Не стоит волноваться, если мушки – редкое явление. Со временем частота появления симптома может увеличиться. Важно выяснить, постоянно или периодически перед глазами летают черные палочки или точки.

У женщин появление мушек перед глазами возможно при беременности. Это может быть признаком анемии – пониженного гемоглобина крови, артериальной гипотензии – пониженного давления, дефицита витаминов. На поздних сроках беременности мушки могут быть первым признаком жизнеугрожающего состояния – эклампсии.

Если мелькания мушек перед глазами видит ребенок, надо разобраться, когда они возникают. После взгляда на солнце, долгого сидения у телевизора, компьютерных игр, после утомления или беспричинно? Этот симптом не всегда опасен. Но для спокойствия родителей, а также профилактики офтальмологических заболеваний следует обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу.

Смотрите видео о том, что такое мушки и когда они совершенно безобидны:

От чего бывают мушки перед глазами и как их лечить

Разберемся, почему мы иногда видим летающие в воздухе цветные или бесцветные мушки. Черные точки в глазах могут вызвать офтальмологические причины.

Изменения в стекловидном теле

Деструктивные изменения стекловидного тела – это нарушение структуры. Нормальное стекловидное тело прозрачно. При деструкции появившиеся кровяные сгустки, кристаллы, отмершие клетки накладывают тень на сетчатку.

Человек замечает, что в глазах плавают бесцветные червячки и ниточки. Деструкция возникает чаще в возрасте от 40–50 лет.

Подлежит хирургической витрэктомии. Суть операции – удаление разрушенной структуры с последующей заменой искусственным имплантатом.

Травмы

Травматическое повреждение органа зрения, кровоизлияние. Связаны с получением удара, механическим повреждением органа зрения или головы. Мушки выглядят как цветные (синие, зеленые, красные) пятна, блестящие точки.

Терапия направлена на основную причину – лечение травмы, сотрясения, ушиба головного мозга. При кровоизлиянии потребуется хирургическое удаление кровяных сгустков.

Отслоение сетчатки – возникает остро после интенсивных физических упражнений, сильного стресса, травмы. Проявляется яркими , мельканием мушек. Грозит полной слепотой.

Лечение – лазерная коррекция под местным обезболиванием. Суть операции – при помощи лазера припаивают сетчатку на место.

– вирусное или бактериальное воспаление сосудистой оболочки органа зрения. Кроме мушек, присутствуют симптомы: слезотечение, светобоязнь, блефароспазм (трудность поднятия века), ухудшение зрения, отечность, нагноение глаз.

Основные препараты – глазные капли «Флоксал», «Тобрекс».

Болезни внутренних органов

Мушки перед глазами могут вызвать соматические причины, лечением которых занимаются врачи узкого профиля. Соматические причины – это болезни внутренних органов.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника появление мушек и молний перед глазами связано с нарушением кровообращения в области шеи. Дополнительные симптомы: боль в шее, плече, руке, головокружения, искривление позвоночника.

Терапевты (или неврологи) остеохондроз лечат миорелаксантами: «Мидокалм», «Сирдалуд»; противовоспалительными препаратами: «Мелоксикам», «Диклофенак», «Ибупрофен»; витаминами группы В: «Мильгамма», «Нейровит».

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – нарушение тонуса сосудов, в результате которого появляется множество разнообразных симптомов: головокружения, сонливость, похолодание конечностей, покраснение кожного покрова при стрессе и волнении, перепады настроения, трудность засыпания и пробуждения. Мелькание мушек видится в виде штрихов и полосок.

Врач-терапевт назначает успокаивающие нервную систему средства: «Новопассит», «Мексидол», «Тенотен», «Нейромультивит».

Анемия

Анемия – снижение гемоглобина крови менее 110 г/л. Для данного состояния характерны не только черные или бесцветные мушки в глазах. На первый план выходят симптомы: головокружение, слабость, тошнота, изменения со стороны кожи, волос, ногтей.

Терапией занимаются врачи общего профиля. Повысить гемоглобин помогут препараты железа: «Сорбифер», «Фенюльс».

Гипертония

Артериальная гипертензия – повышение артериального давления крови выше 130/90 мм рт. ст. При резких перепадах давления у человека перед глазами сверкают светящиеся точки, некоторые описывают их как серые, другие – как цветные. Это явление кратковременное, поэтому трудно различить цвет.

Терапией неосложненной гипертензии занимаются терапевты. Назначают гипотензивные препараты: «Лизиноприл», «Энап», «Лозартан».

Мигрень

Мигрень – головная боль в одной половине головы. Сопровождается аурой: тошнотой, иногда рвотой, помутнением сознания. Со стороны органа зрения наблюдаются черные мелкие паутинки перед глазами. Неврологи и терапевты для лечения применяют агонисты серотониновых рецепторов в форме таблеток: «Рапимед», «Суматриптан», «Имигран».

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз – заболевание нервной системы, приводящее к инвалидности. Нарушается двигательная функция организма, причем человек это замечает не сразу. Мелькание мушек – дополнительный симптом.

Терапия включает препараты, улучшающие функции иммунной системы и замедляющие прогрессирование болезни: «Копаксон», «Бетаферон», «Авонекс». За назначением лекарственных средств нужно обращаться к неврологу.

Сахарный диабет

Сахарный диабет первого или второго типов. Такой диагноз устанавливают при многократно зафиксированном повышении глюкозы крови. При диабете поражаются сосуды головного мозга, что может привести к появлению мушек.

Проблемой сахарного диабета занимается врач-эндокринолог. Терапия состоит из назначения сахароснижающих таблеток: «Метформин», «Гликлазид» или инсулинотерапии: «Актрапид», «Хумалог», «Лантус».

Острое нарушение мозгового кровообращения – инсульт. Точки перед глазами – малозначительный, не основной симптом. Для инсульта характерны резко возникшие: головная боль и головокружение, асимметрия лица, нарушение сознания, нарушение речи, зрения, двигательных функций.

Комплекс препаратов обширный. Обязательный перечень: «Гепарин», «Аспирин», «Трентал», «Плавикс», «Этамзилат», «Пирацетам». Инсульт – это опасное для жизни и здоровья состояние, требует неотложной медицинской помощи врачами-неврологами в условиях стационара.

Офтальмологическое лечение

Офтальмологическое лечение вызванных соматическими заболеваниями мушек перед глазами заключается в применении капель «Эмоксипин». Они улучшают состояние сосудистой стенки. Закапывайте по 1 капле 3 р/д – 1 месяц. Для улучшения обменных процессов всего организма назначают таблетки «Вобэнзим». Принимать по 15 таблеток в день, прием разделить на 3 раза. Курс 2–4 недели.

Избавиться от мелькания мушек также поможет лечение народными средствами: медовые капли в сочетании с соком алоэ или капли с прополисом. Закапывать 3 р/д в течение 1–2 нед.

Хороший результат дает местный массаж. Он улучшает отток крови и лимфы, ускоряя метаболические процессы (т. е. обменные). Массаж делайте легкими надавливающими движениями на всю область глаза. Выполняйте 2 р/д. ежедневно.

Диагностика

Темные мушки, часто и упорно возникающие перед глазами, требуют прохождения диагностических процедур:

• ОАК – с целью определения гемоглобина.
• Биохимический анализ крови – для определения уровня глюкозы.
• Измерение артериального давления.
• Измерение внутриглазного давления.
• Биомикроскопия – осмотр органа зрения через щелевую лампу. Дает возможность оценить состояние глазного дна, диска зрительного нерва, сосудов сетчатки.
• Прямая и непрямая офтальмоскопия – осмотр при помощи офтальмоскопа. Позволяет обнаружить ранние изменения зрительного органа при таких заболеваниях, как сахарный диабет, анемия, рассеянный склероз, гипертоническая болезнь.
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография – проводят при подозрении на инсульт, при травме головы. Дает послойные графические срезы исследуемого органа.

Плавающие или мерцающие пятна в глазах, вызванные факторами окружающей среды (солнце, яркое свечение приборов) не требуют детальной диагностики.

Профилактика

Соблюдение мер профилактики поможет избежать появления новых пятен в поле зрения глаза.

1. Ведите здоровый образ жизни: полноценно питайтесь, регулярно занимайтесь спортом, спите 7–8 ч/сут.
2. Улучшит не только зрение, но и состояние здоровья у взрослых отказ от употребления алкоголя и табакокурения.
3. Носите солнцезащитные очки в солнечный день.
4. Используйте защитную маску при работе со сваркой.
5. Проходите ежегодные профилактические медосмотры.
6. Делайте специальную гимнастику для зрительного органа. Посмотрите максимально влево, вправо, вверх, вниз. Сделайте паузу. Повторите 5–10 раз. Выполняйте ежедневно минимум 1 р/д.
7. Проводите местный самомассаж для улучшения крово- и лимфооттока.
8. Рекомендация женщинам – обязательно смывайте макияж перед сном. Используйте специализированные средства для снятия макияжа с глаз. Ни в коем случае не намыливайте глаза обычным мылом.

Мелькание мушек – распространенный симптом. Большинство случаев не представляет опасности для зрения. Исключения – болезни органа зрения или других органов. Они требуют медицинской помощи.

Дополнительно приглашаем посмотреть видео, где Елена Малышева рассказывает о причинах пятен пред глазами, лечении и возможных осложнениях:

Делитесь статьей о мушках в глазах с друзьями. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Здоровья вам и вашим близким.