Рост волос в течение года. На сколько отрастают волосы за год

Длинные волосы всегда были предметом гордости представительниц женского пола. Наши прабабушки ходили с косами, красиво уложенными на голове. Сейчас в моде как стрижки, так и ухоженная длинная шевелюра. Каждая девушка выбирает для себя, чем будет очаровывать окружающих. Если выбор сделан в пользу длинных волос, стоит набраться терпения. На сколько вырастают волосы за месяц, какова норма роста волос в сантиметрах, от чего вообще зависит скорость роста волос — эти вопросы помогут разобраться в теории и успешно воплотить знания на практике.

Волос состоит из двух частей — корня и стержня. Корень — это часть волоса, скрытая в коже. Стержень — это непосредственно то, что мы называем волосом, его видимая часть.

Вопреки расхожему мнению, волосы не растут постоянно. У каждого волоса есть несколько фаз развития:

1. Анаген. Это период образования волосяной луковицы. Длится от 2 до 4 лет, все это время волос непрерывно растет.
2. Катаген. В этой фазе рост волоса замедляется, волосяной фолликул усыхает. На это требуется 2-3 недели.
3. Телоген. Период, когда волос останавливается в росте, перестает вырабатываться пигмент. Через 2-3 месяца этой фазы волос выпадает, сменяясь новым.

Волосы состоят из кератина и эпителиальных клеток. Пока эти клетки вырабатываются, рост продолжается. Интересно, что наружная часть волоса не считается живой. Кроме активных фолликулов у нас есть еще и «спящие». Они активизируются, когда волосы начинают сильно выпадать.

Так на сколько же см отрастают волосы за месяц? Средний показатель увеличения длины волос — 10-15 мм в месяц, или 0,35 мм в сутки. Он может отличаться у разных людей, но больше, чем на 1,5 см за месяц, волосы не удлиняются.

У детей волосы за месяц вырастут на 1,3 см, у взрослых — 1,5 см, а у пожилых — 1 см. Легко подсчитать: на сколько волосы вырастут за год, — это примерно на 15-20 сантиметров.

От чего зависит скорость роста волос

В среднем рост волос в месяц составляет 1-1,5 см. Однако локоны могут отрастать быстрее или медленнее в силу влияния разных факторов, таких, как:

1. Наследственность. Это первое, что определяет скорость отрастания шевелюры. Если ваши мама и бабушка не жаловались на медленный рост волос, вам, вероятнее всего, тоже не придется.
2. Питательность рациона. Не менее сильно рост волос зависит от того, достаточно ли витаминов поступает в организм вместе с пищей. При какой-либо разновидности авитаминоза волосы выпадают и ломаются, из-за чего кажется, что они вовсе не растут.
3. Климат и время года. Тепло активизирует работу волосяных фолликул, а холод, наоборот, замедляет ее. Поэтому быстрее удлиняется шевелюра летом. А у тех, кто живет в теплых странах, волосы растут заметно быстрее.
4. Время суток. Ночью работа волосяных луковиц переходит в «спящий» режим, как и все системы организма.
5. Влияние возраста. Быстрее всего волосы растут в период с 14 до 30 лет, затем начинают замедляться, но все равно не прекращают расти.
6. Структура волос. Они могут расти медленнее у кудрявых людей. Это всего лишь иллюзия — длина незаметна из-за того, что локоны закручиваются, а на самом деле они растут так же, как и прямые. Особенно заметно это у представителей африканских народов.

На некоторые из перечисленных факторов нельзя никак повлиять. Другие могут поддаваться коррекции.

Почему замедляется рост

Понятно, что температура воздуха, возраст, время суток и питание напрямую влияют на то, сколько растут волосы в месяц. Но есть и другие причины, по которым этот процесс может замедлиться:

1. Гормональные качели. Скачки гормонов из-за стресса, приема медикаментов, эндокринных нарушений, беременности у женщин могут как усиливать, так и замедлять рост волос на голове и теле.
2. Заболевания. Даже в период обычной простуды организм направляет свои силы на борьбу с болезнью, а свои второстепенные функции переводит в режим «лайт». То же происходит при любых заболеваниях внутренних органов и систем.
3. Состояние кожи головы. Если имеются проблемы с кожным покровом, например, себорея, псориаз, перхоть — волосяные фолликулы закупориваются и волоскам становится сложнее расти. Кроме того, из-за этих болезней может усилится выпадение волос, они просто не будут успевать отрастать.
4. Нарушение кровообращения в сосудах, питающих кожу головы. Сосуды слабеют и плохо выполняют свою функцию, когда имеет место злоупотребление никотином или кофеином, плохое питание.
5. Применение агрессивных химических веществ. Частое окрашивание, перманентная завивка локонов, неподходящий по составу шампунь — все это неблагоприятно сказывается на скорости роста волос.
6. Экологическое состояние окружающей среды. Плохая экология становится причиной ослабевания всех функций организма, силы которому нужны для нейтрализации ее влияния. На рост волос просто «не хватает сил» и волосы отрастают значительно медленнее.

Вышеперечисленные причины могут испортить все планы на отращивание роскошной прически, и вам понадобится больше сил и времени на достижение заветной мечты.

Что можно сделать для усиления роста

Первым делом необходимо исключить все пагубные факторы, которые мешают отрастить волосы желаемой длины. Можно в домашних условиях и кое-чем подкрепить естественную скорость роста. Для этого можно применять следующие методы, которые помогут ускорить рост волос:

Конечно, значительно ускорить природную скорость роста локонов невозможно, но увеличить ее на максимум при правильном уходе за волосами вполне реально.

Каждая девушка хоть раз в жизни должна отрастить длинные волосы. Для этого нужно беречь их смолоду. Применяя советы по усилению роста, можно добиться заметного результата. Но не стоит забывать общие рекомендации, которые уберегут вашу шевелюру от проблем:

1. Пореже используйте фен, плойку, утюжок — волосам это вредит даже, если вы используете защитные средства. Средства для фиксации прически также лучше применять пореже.
2. Не делайте тугих причесок — лучше почаще давать волосам отдыхать.
3. Не ходите зимой и летом без головного убора.
4. Расчесывайтесь чаще и дольше.
5. Подбирайте правильные шампуни, маски и кондиционеры.
6. Балуйте волосы масочками.
7. Питайтесь правильно и полноценно.

Увидите, что как только вы начнете следовать этим рекомендациям, ваша шевелюра начнет вас радовать не только быстрым ростом, но и ухоженным внешним видом. Ведь длинные волосы обязательно должны быть красивыми. С такими локонами вы почувствуете себя по настоящему женственной и привлекательной.

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-185272-6", renderTo: "yandex_rtb_R-A-185272-6", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Как быстро можно отрастить шикарные локоны и при минимальных затратах? На какое количество сантиметров вырастают волосы в течение месяца? Как ускорить их рост? Ответами на эти волнующие многих женщин вопросы, а также советами пестрят миллионы сайтов в Интернете. Не все из них являются правильными и действенными.

Каждая женщина, у которой есть возможность похвастаться длинными и струящимися локонами, априори красива. Только не все понимают, что на отращивание длинной шевелюры уходит не один год, поскольку в месяц она прибавляет в длине не более 1,5 см.

Цикл обновления

Измерение средних показателей проводилось при условии, что все исследуемые девушки были абсолютно здоровы, они соблюдали все стандартные процедуры ухода за шевелюрой, правильно питались. В результате исследования было выявлено, что отрастают волосы в течение недели на 1,5–2 мм, то есть через месяц их длина увеличивается на 10–12 мм, а через год - где-то на 10 – 15 см. Специалистами отмечалось, что у небольшой доли исследуемых женщин рост шевелюры был активнее, чем у других, и составлял 2 см за месяц. Обусловлен этот феномен генетической предрасположенностью и национальностью.

Рост волоса цикличен и подразделяется на несколько фаз. Трихологи именуют их жизненными этапами. У каждого человека растут локоны по трем фазам:

• анагену;
• катагену;
• телогену.

Фазы строго последовательны и никогда не меняются местами. В течение анагена формируется новый волос в специальном мешочке – волосяном фолликуле. Микроскопическая «луковица» в дальнейшем будет корнем. Продолжительность этой фазы самая большая по сравнению с двумя другими. Составляет она минимум 2–3 года. В природе аналогом анагена является весна.

Катаген – это период, символизирующий окончание роста волоса. Процессы анагена практически завершились. Больше волосы не растут. Длительность этого периода составляет всего пару недель.

Последняя фаза – телоген – подразделяется на раннюю и позднюю. В ранний телоген шевелюра уже не растет, но до выпадения еще долго. Определить наступление этого периода можно по тому, сколько времени волос не увеличивается по длине. Ранний телоген индивидуален, на его продолжительность оказывают влияние образ жизни, состояние здоровья и наследственность. Поздняя фаза телогена сопровождается выпадением волоса, то есть его естественной гибелью. Длительность этого периода может быть от пары дней до 2 – 3 месяцев. Как только волос выпал, начинается формирование и рост другого волоса. В одном фолликуле на голове может формироваться до 20 волосяных стержней подряд. Не стоит переживать по поводу фазы телогена, ведь без шевелюры никто не останется, волосы растут постоянно.

Что влияет на скорость роста

Такой показатель, как скорость роста в неделю, месяц или год, всегда индивидуален. В среднем это 1±0,25 см за один месяц. Зависит этот процесс от разнообразных факторов:

• наследственная предрасположенность;
• рацион питания;
• сезонность;
• климатический пояс проживания;
• возраст человека и др.

Например, летом и весной волосы отрастают намного быстрее, чем в холодный период года. В дневное время рост намного активнее, чем в ночное. При проживании на местности с тропическим (жарким и влажным) климатом структура шевелюры и ее рост лучше, чем у девушек, проживающих в умеренном климате и в северных широтах. Скорость роста шевелюры у жительниц южных городов и стран на 10–15% быстрее, чем у жительниц городов с умеренным климатом. Объяснение этого феномена простое: под воздействием солнца активизируется приток крови и вместе с тем полезных и питательных веществ к волосяным фолликулам. При таком усиленном питании фаза анагена сокращается до нескольких недель и даже дней, а значит, шансов получить длинные и роскошные волосы у женщин, проживающих в городах с теплым климатом, намного больше, чем у жительниц северных широт. Среди жителей северных и умеренных широт отмечается циркуляция крови вокруг внутренних органов, следовательно, ход ее в коже головы сильно замедлен. Клетки эпидермиса практически не делятся, а питательные вещества не поступают к «луковицам». Отсюда и повышенная ломкость, и сухость, и посеченные кончики.

Возраст человека также оказывает влияние на рост шевелюры. В детском возрасте прибавка достигает от 1,5 до 2 сантиметров за месяц, в возрасте от 15 до 45 лет – от 1 до 1,25 см в месяц. В пожилом возрасте шевелюра растет не более чем на 1 см за расчетный период.

Одна из главных причин медленного или, наоборот, активного роста шевелюры – наследственная предрасположенность. Если среди родственников отмечается густая, длинная и здоровая шевелюра, то о ее росте можно не беспокоиться. В противном случае помогут только дополнительные процедуры на дому или в салонах красоты.

При частом воздействии химическими веществами для окрашивания или завивки за год рост шевелюры сокращается на 20% по сравнению с теми, кто не прибегает к окрашиванию или химической завивке.

Растут локоны у среднестатистического человека на протяжении всей жизни. Стоит полюбопытствовать среди родственников, сколько из них страдают облысением, чтобы определить, будут ли все старания по отращиванию ненапрасными. Чаще с этим недугом сталкиваются лица мужского пола.

С каждым годом корни слабеют, волосы растут не так активно, как раньше. Это естественный процесс, и бояться здесь нечего. В сутки выпадает 50–100 волосков, сколько и начинают возрождаться в этих фолликулах. При усиленной потере следует посетить врача-трихолога.

Как увеличить скорость роста

Сколько телевизионной рекламы обещает после мытья головы «волшебными» шампунями шикарные и длинные волосы? А сколько подобных средств заполонило полки магазинов? Да только ожидания ни в одном из случаев из года в год не соответствуют реальности, ведь в месяц +10 см – это что-то на грани фантастики.

Для начала необходимо создать условия, при которых локоны растут без отклонений от нормы. Волосы необходимо питать с помощью масел, масок. Следует избегать применения средств для стайлинга и оборудования для него. Помощь нужна и изнутри, поэтому каждый год следует в течение 30 дней употреблять минеральные комплексы. В привычный рацион следует включить кисломолочную продукцию, употребление орехов и злаков.

Для основного ухода необходимо приобрести качественные шампуни и бальзамы. Шампунь не должен обильно пениться и иметь сильные ароматические добавки – это признаки плохого средства. Различные добавки в виде кашемира, экстрактов лотоса и ромашки никакой пользы в шампуне не несут, поскольку смываются водой и не способны проникнуть в волосяной фолликул.

Локоны растут гораздо активнее при хорошей микроциркуляции крови. В этом случае пригодится расческа-массажка с натуральной щетиной, лучше всего из дерева. Чем чаще массируется кожа головы, тем активнее будут расти волосы: за месяц и год на 15% быстрее.

Постоянное подрезание кончиков не оказывает влияния на рост, это делается всего лишь для эстетической привлекательности.

Чтобы за месяц отрастить длинные локоны, следует делать обертывания и маски из натуральных компонентов: эфирного масла, меда, стручкового перца. Прибавить шевелюре несколько сантиметров в год поможет употребление брюссельской капусты, овощей желтого и зеленого цвета, грецких орехов, коричневого риса, клетчатки в виде каш. В этих продуктах содержатся элемента магния, железа, йода, кальция и хрома – «строительных» материалов для структуры волоса.

На сколько отрастают волосы за день

Первое, что надо запомнить – здоровое питание. Длинные волосы – это не только красота, но и признак хорошего здоровья. Поэтому долой фаст-фуд! Переходите на овощи и фрукты, которые так богаты нужными витаминами.

Кстати о витаминах. Их можно принимать не только внутрь, но и использовать для внешнего воздействия на волосы. Для этого покупаем в аптеке масляные растворы витаминов A и E, репейное масло и димексид. Готовим такую маску: витамины A и E по 2 чайные ложки, репейное масло - 2 чайные ложки, сок лимона - 2 чайные ложки, димексид - 2 чайные ложки. (Будьте осторожны : он используется для того, чтобы доставить нужные вещества в кожу головы, но нельзя увеличивать дозировку. Иначе вместо можете получить ожог кожи). Когда смесь готова, намазывайте ее на корни волос, закутайте голову в полиэтилен, укутайте полотенцем и оставьте на час. После этого смывайте с помощью шампуня. Такую маску можно делать не больше 1 раза в неделю. Курс – месяц-полтора. Результат – волосы увеличивают свой рост до 3 см в месяц.

Для тех, кто боится, есть еще один замечательный вариант. Это никотиновая кислота. Не бойтесь, это витамин РР или В3. Покупаете в аптеке и втираете по одной ампуле в кожу головы каждый день. Делать это надо только на чистые волосы. Не бойтесь, никакой жирности не будет – витамин быстро впитывается. Курс лечения – месяц. Результат – до 4 см в месяц.

Видео по теме

Большинство женских экспериментов по смене имиджа касаются прически. Кардинальная стрижка или креативное окрашивание иногда вызывают сожаление о сделанном и тогда возникает необходимость ускорить рост волос, чтобы вернуться к прежнему образу.

В среднем человеческий волос растет со скоростью 1–1,5 см в месяц. Зимой процесс роста несколько замедляется, а у тех, кто не носит головной убор в минусовую температуру, может и вовсе остановиться. Сосуды кожи головы сужаются от холода и перестают полноценно питать волосяные луковицы.

Курение также способствует спазму сосудов и ухудшению роста волос.

Стимулировать рост волос необходимо изнутри и снаружи. Добавьте в свой рацион злаковые каши, орехи, зеленые овощи. Пивные дрожжи, принимаемые в качестве пищевой добавки, обеспечат организм витаминами группы В, которые положительно влияют на состояние волос. Выпивайте утром натощак столовую ложку льняного масла, так вы обеспечите себя суточной дозой селена – витамина красоты.

Во время соблюдения диеты употребляйте витамины в таблетках и капсулах.

Наружные средства для ускорения роста волос – это маски, травяные лосьоны и ежедневный массаж головы. Принцип стимуляции заключается в усилении кровообращения вокруг фолликул волос.

Одна из самых эффективных масок – перцовая. Настойку жгучего перца можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Стручок красного острого перца нарезают кольцами и залив 100 граммов водки настаивают три недели в темном месте.

Две столовые ложки воды смешайте с ложкой перцовой настойки и добавьте две ложки миндального масла. Для придания питательных свойств добавьте в жидкость содержимое двух капсул «Аевита». Наденьте резиновые перчатки и ватным тампоном нанесите маску на всю поверхность головы. Оберните голову полиэтиленом и сверху закутайте махровым полотенцем. Ощущение сильного жжения считается нормой, но если вы почувствуете боль, смывайте маску немедленно. Минимальное время воздействия перцовой маски 30 минут. Даже если у вас не возникает дискомфортных ощущений, не стоит держать состав на коже более часа.

При чувствительной коже головы разбавляйте настойку не водой, а кефиром.

Еще одна жгучая маска для ускорения роста волос – горчичная. Возьмите две ст. ложки горчичного порошка и чайную ложку сахара, перемешайте. Добавьте яичный желток, 2 ст. ложки персикового масла и долейте горячей воды до образования жидкой кашицы. Пока масса не остыла, нанесите на кожу головы массажными движениями. Наденьте целлофановую шапочку и утепляющий колпак. Через 45 минут вымойте голову мягким шампунем и дайте волосам высохнуть естественным образом. Если ощущения жжения было слабым, в следующий раз увеличьте количество сахара.

Чтобы избежать пересушивания кожи головы применяйте «жгучие» маски раз в неделю. Этого будет достаточно для стимулирования роста волос.

Крапива очень благотворно влияет на состояние волос, укрепляет корни и придает блеск. Возьмите 100 граммов сухих листьев крапивы, добавьте пол-литра кипятка и 300 мл 6% уксуса. Варите на слабом огне в течение часа. Процедите и перелейте во флакон, храните в холодильнике. Домашний лосьон из крапивы втирают в кожу головы каждый вечер на протяжении 10 дней. Не смывают.

Хорошо стимулирует рост волос массаж кожи головы. Возьмите за привычку расчесывать волосы утром и вечером не менее 100 раз от затылка ко лбу и обратно. Наибольшую пользу принесет расчесывание массажной щеткой из натуральной щетины.

У каждого человека скорость роста волос различна, и вопрос того, как отрастить волосы за месяц, стоит исключительно индивидуально.

В раннем детском возрасте волосы растут быстро, в пожилом – медленно. У школьниц косички могут за месяц вырасти практически на полтора сантиметра, у бабушек и сантиметра не «наберется» за три недели.

Наблюдения трихологов, или специалистов по состоянию, росту и здоровью волос, привели к занимательным результатам. По усредненным данным, волосяной стержень человека за сутки отрастает на треть миллиметра. Научные сотрудники в направлении дермато-трихологии давно разрабатывают средства, способствующие росту волос. Их труды увенчались определенными успехами.

На сегодняшний день разработано несколько типов препаратов, ускоряющих рост и развитие структурных клеток системы волосяного покрова. Некоторые из средств активируют волосяные луковицы, впавшие в глубокий сон, иные способствуют формированию и заложению фолликул – источника появления новых волосинок.

Специальные составы на основе фитологических препаратов активируют рост самого волосяного стержня. Именно они лежат в основе множества ухаживающих за волосами средств. Исследования продолжаются, и современные разработки на основе нанотехнологий, позволяющих разложить молекулу на наночастицы, и в таком виде внедрять питательные вещества в структуру волос, на современном этапе делают колоссальные успехи.

Внедрение современных разработок в косметологическую отрасль привело к тому, что на сегодняшний день разработчики получили средства, при помощи которых можно ускорить рост волос в несколько раз. За годовой цикл регулярного применения этих средств, можно отрастить очень длинные волосы.

«Но даже при систематическом использовании самых прогрессивных средств, и при грамотном применении специальных препаратов, максимальный рост волос за месяц составит не более двух сантиметров. За три месяца – 6-7 см, полгода – до 15 см, а за год – не более 30 см, но за месяц получить сразу длинные волосы нереально », говорит врач московского Центра японский эстетической косметологии Nippon No Takara на Бакунинской, трихолог Анна Владимировна Родионова .

Целью всех эти средств и препаратов является стимуляция образования и заложение фолликул в эпидермальном слое кожного покрова волосистой части головы, а также пробуждение уже существующих волосяных луковиц, впавших в фазу сна, к активному жизненному циклу.

Чтобы быстро получить положительные результаты по отращиванию волос, необходим не только грамотный уход, но и полноценный рацион питания, куда бы входили витамины, минералы, макро и микроэлементы.

Чтобы волосы были длинные и здоровые, необходимы правильно подобранные под тип и свойства волос и кожного покрова не только шампуни и бальзамы, но и маски, компрессы, обертывания и массажи. Неплохо проводить ежедневное расчесывание волос с применением эфирных масел, стимулирующих жизнедеятельность клеток волосяной структуры.

Отрастить длинные волосы невозможно без полноценного питания, куда бы входили не только фрукты и овощи, но и всевозможные каши из цельного зерна злаковых культур. Например, овсянка, или «Геркулес», содержит огромное количество витамина Е, или, как еще его называют, витамина роста. Также в овсянке содержится богатейший медный комплекс, стимулирующий деление клеток.

В рацион должны быть включены кисломолочные продукты, орехи, а также те, которые богаты цинком, кальцием, кремнием, железом, йодом, хромом и бета-каротином .

Основные аспекты, приводящие к тому, чтобы быстро отрастить длинные косы:

1. Питаться здоровой пищей.

Увеличение кератина, привносимого цельнозерновыми кашами, обеспечит потенциальную энергию, способствующую росту волос в три и более раза.

1. Увеличить полезную физическую нагрузку.

Вменить ежедневные пешие прогулки, если посещение спортивного зала или бассейна недоступно. Прекрасной альтернативой выступает езда на велосипеде, поскольку потовые выделения при физической активности благоприятно действуют на человеческий организм, вымывая соли и шлаки.

1. Хорошенько высыпаться.

Отдых очень важен, а крепкий сон – порука здорового состояния организма.

Неплохо было бы воздержаться от термического или химического воздействия в период отращивания, и на три-четыре месяца избежать горячих укладок или химических завивок. А также не применять частого жесткого расчесывания, что травмирует волосяные стержни.

Между отращиванием и наращиванием существует колоссальная разница. Чтобы быстро отрастить на 10-15 см волосы, нужно приложить немало стараний. Должен быть задействовать весь арсенал косметологических средств, народных рецептов и времени, чтобы добиться желаемого результата.

«Скажу сразу, что 15 см за первый месяц от начала интенсивной терапии волос, отрастить практически нереально. Все применяемые средства по уходу носят накопительный характер. За три месяца – это реально. При систематическом интенсивном уходе можно даже за полтора месяца достичь 10 см отметки роста волос », говорит стилист московского Салона красоты на Ленинском проспекте Наталья Ильинская .

1. Как можно чаще увлажнять волосы и максимально питать их витаминными комплексами и биотином, содержащимся в лечебных ампулах для втирания в прикорневую зону кожи головы.
2. Быстро отрастить длину волос поможет регулярное проведение физиотерапии кожи под волосяным покровом.
3. Полностью отказаться на период отращивания от процедур окрашивания, горячих укладок, любых мероприятий, травмирующих структуру волосяного стержня.

Как медики, так и профессиональные парикмахеры уверены, что самым большим негативным фактором, влияющим на плохой рост волос или полную его остановку, это состояние перманентного стресса. Урегулирование конфликта, успокоенность и размеренная жизнь, прибавит к длине волос два-три сантиметра в период их отращивания.

Также специалисты рекомендуют к применению масляные маски с экстрактом кокоса. Это универсальное эфирное масло, при регулярном полном покрытии прикорневой зоны волосистой части головы, способно вызвать интенсивный рост волос в первый же месяц его применения, обеспечить прирост на 15 см по окончании курса, рассчитанного на три месяца воздействия и быстро получить длинные косы.

Масляные маски готовятся из подогретого в СВЧ-печи за 10 — 15 секунд масла кокоса. Три ложки теплого кокосового масла тщательно втираются в кожу головы и держатся на волосах около 2-х часов. Очень полезно после нанесения масла с легким массажем, опустить голову вниз и оставаться в таком положении около 10-15 секунд, чтобы кровь прилила к голове. Маску смывают шампунем и дают волосам высохнуть, не прибегая к фену.

Ежедневное пользование феном, отнимает от полутора до трех см длины волос ежемесячно.

Кокосовую вытяжку можно применять в качестве кондиционера, не нанося при этом его на корни. В масло кокоса можно добавить масляные витамины А и Е в ампулах. Вымыв голову, натрите кончики волос и оставьте их минут на 10, чтобы масляная смесь впиталось, после чего ополосните волосы ополаскивателем из крапивы. Это еще добавит пару см к общему курсу отращивания, чтобы получить длинные волосы.

Никотиновая кислота и другие средства для ускорения роста

Втирание никотиновой кислоты в корни волос существенно ускоряет их рост. Трехнедельный курс втираний рассчитан на три месяца – 3 недели втирать по ампуле никотиновой кислоты в кожу головы, после чего неделю предоставить волосам отдых. Такой режим повторить 3 раза. Впитывается содержимое ампул быстро, за 10-15 секунд, при появлении перхоти, можно в три раза развести содержимое водой.

Втирания никотиновой кислоты способствуют остановке облысения и ускорению роста волос от 10 до 15 см за 3 месяца .

Горчичная и перечная маски

Они рассчитаны на стимуляцию кровотока в эпидермальном слое кожи под волосяным покровом. Благодаря этим маскам, обеспечивается приток кислорода к корневой системе волос, и она получает дополнительное питание макро и микроэлементов, разносимых потоком крови. Маски способствуют увеличению длины волосяного стержня до 10 см за пару месяцев.

Дрожжевая маска

Живые дрожжи, разведенные теплой водой, до состояния жидкой сметаны, являются великолепным стимулятором роста структурных клеток волосяного стержня. Дрожжевая маска, примененная раз в 3 дня в совокупности с БАДом «Пивные дрожжи», способствуют увеличению длины волос на 15 см за 3 месяца.

Длинные и пышные прически – это один из главных факторов женственности. Но у некоторых представительниц прекрасного пола волосы растут со скоростью черепахи, и приходится активно искать методы ускорения этого процесса. Есть действительно полезные способы, но также есть и популярные мифы, в которые не стоит верить.

Интересно, как быстро отрастают волосы

Прежде всего, необходимо ознакомиться с биологической стороной процесса, это позволит понять, почему шевелюры растут не одинаково быстро, и сколько в день новых волос выростает на голове и других частях тела.

Каким образом растут волосы и с какой скоростью: быстро и медленно - от чего зависит

Ученые утверждают, что самыми быстро растущими элементами организма есть как раз таки волосы. Их рост происходит посредством деления нижней части фолликула. Она состоит из специальных клеток, которые очень активны и практически не зависят от времени суток или других факторов. Благодаря луковице и определенных местах тела.

Женщин интересует, сколько за месяц выростает см волос? Этот показатель колеблется в пределах 1-1,5 сантиметров. Поэтому утверждения, что можно отрастить длинные волосы на 15-20 сантиметров всего за 30 дней – это лишь мифы.

При этом показатель в 1-1,5 см с которым отрастают волосы за месяц – это среднее значение, и оно у всех людей отличается. Рост волос отличается и в разные времена сутки (днем быстрее), также быстрее они растут и в летний период года.

Скорость, с которой развиваются волосы, зависит от предков, пола, здоровья, возраста, продуктов питания в рационе и особенностей нервных клеток. Поэтому к процедуре ускорения роста советуют подходить комплексно, делая массаж кожи головы, подобрав оптимальный рацион и т.д.

Растительность на лобке и подмышками – лишняя?

Стоит понимать, что волосяной покров этой части тела отвечает за регулировку теплообмена. Но как уверяют ученые, это далеко не единственная польза от них. Исследования показывают, что в районе паха и подмышек есть специальные потовые железы, которые выделяют феромон.

Это такие молекулы, у которых удивительная функция привлекать внимание противоположного пола. И именно растительность выполняет задачу распространения этих феромонов. Фазы роста волос в этих частях тела, если нет никаких отклонений, выполняют лишь свою роль, и радикально избавляться от них или изменять их не стоит.

Стоит учитывать, что такие процедуры как фотоэпиляция или эпиляция с применением электричества - плохо влияют на потовые железы, вырабатывающие молекулы привлекательности. В результате, количество феромонов снижается.

Таким образом, получается, что человек увеличивает визуальную привлекательность благодаря чистой и ухоженной коже, но вот привлечение внимания противоположного пола на биохимическом уровне сильно страдает. А это не подходит людям. Кончено, следует учитывать, что времена средневековья прошли, и слишком запускать состояние волосяного покрова в интимных зонах не стоит, лучше воспользоваться более простыми и безвредными методами эпиляции.

Популярные мифы о плохом и хорошем росте волос у детей и взрослых

• Частота бритья = скорость роста.

Также от регулярности этого процесса, по мнению людей, зависит оттенок и толщина волосков. Если же посмотреть на процедуру с логической стороны, то это лишь срезание наружной части растительности. Цвет, толщина и интенсивность роста зависят от внутренней части, которая формирует все это предварительно. Поэтому если быстро растут волосы на голове в области висков, усов и бороды – то это зависит не от бритья.

• Ускорение роста при беременности – к появлению мальчика.

Если во время этого особого периода жизни у женщины ускоряется рост волосяного покрова, то это принято связывать с появлением на свет нового представителя сильного пола. На самом деле – это лишь суеверия, которых для беременных женщин придумали очень много, и этому не стоит верить. Конечно, ускорение роста волос наблюдается, но это связано с активизацией насыщения организма необходимыми веществами и микроэлементами. А вот мальчик или девочка сидит в животе – покажет только УЗИ.

• Косметические средства – лучшие помощники.

Если долго растут волосы на голове – то следует купить специальный шампунь. Такой совет слышал почти каждый человек, у которого медленно происходит этот процесс. Чтобы голова обзавелась здоровой и крепкой шевелюрой, действительно можно применять специальную косметику, а вот развитие и рост – это генетическая особенности, которую не исправить шампунем или кремом.

Ускорить рост шевелюры поможет кальций, йод магний и другие элементы, а также продукты с ними в составе. Поэтому и пользу может принести только шампунь на основе натуральных компонентов.

Отклонения от нормы

Когда на теле особи женского пола появляются грубые и темные волоски, которые характерны мужчинам, то это свидетельствует об отклонениях.

В медицине есть два понятия, описывающих такой процесс:

1. Гирсутизм. Когда быстро и темной растительности, то это говорит о наличии такого отклонения. Это характеризуется излишним появлением волос на подбородке, спине, животе и груди. Если же волосяной покров появляется на конечностях, возле сосков или нижних участках спины и живота – то все нормально, и проблем со здоровьем нет. Волос должно быть в меру
2. Гипертрихоз. Это явление сопровождается излишней растительностью в тех местах, где волос должно быть немного. Проще разобраться будет на простых примерах. Так, волосы на руках у взрослой представительницы женского пола – это норма, а у девочки 8 лет – отклонение.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Если медленно растут волосы на голове, то также возможны разные отклонения. В таких ситуациях лучше не тянуть время, а сразу обращаться к врачам.