Синдром короткой шеи у грудничков. Визуальный обман или как превратить недостатки шеи в достоинства

Женщина – не женщина, если она абсолютно, на 200% довольна своей внешностью! Чего мы только не творим со своими природными данными: худеем — полнеем, стрижемся — делаем наращивания, а еще меняем стили и образы! А эта статья – для тех Красивых и Успешных леди, которые недовольны длиной своей шеи . Если ты – из их числа, считаешь свою шею короткой, и хотела бы визуально ее удлинить , мы с удовольствием расскажем, как это сделать!

Прически для короткой шеи

Прической можно «укоротить» даже идеальную «лебединую» шею! А можно, напротив, добавить длины и грации абсолютно любой по форме и длине шее!

Если ты носишь короткие волосы , то задуматься о том, как выгодно подчеркнуть шею, нужно, подбирая стрижку. Варианты стрижек для короткой шеи, которые сделают ее намного длиннее:

• «Под мальчика» . Конечно, это для смелых барышень, но полностью открытая шея выглядит длиннее! Если у тебя от природы низкая линия роста волос в области шеи, попроси парикмахера сделать ее чуть-чуть повыше!
• Короткое каре с удлиненными прядями у лица . Эта стрижка особенно пойдет женщинам с высоким лбом. Открытая сзади шея, по контрасту с обрамленным длинными прядями лицом, будет смотреться длиннее.
• «Шапочка на ножке» . Классическая стрижка – длина волос у пробора достигает 7-8 см, а к шее плавно сходит на нет. «Ножкой» называют маленькую прядь у ложбинки шеи, которая длиннее линии роста волос на 1-2 см.

Ну а если ты можешь похвастать длиной волос от плеч и ниже , то устреми свою фантазию на прически и укладки ! Особенно на эти:

• Высокий пучок . Особенно эффектно высокий пучок подчеркнет длину шеи, если ты носишь челку!
• Высокий конский хвост . Почитайте про .
• Прямые волосы (при длине ниже лопаток). Разгладь волосы утюжком и расчеши – если тебе повезло быть обладательницей достаточно густых, не секущихся у кончиков волос, то эта простейшая укладка будет очень хороша!

Зато запомни и прически-табу которые создают ощущение короткой шеи у любой женщины!

• Классическая коса, заплетенная от основания шеи.
• Низкий «конский хвост».
• Лежащие на шее «валики», начесы и пучки.
• Косы «корзиночкой».

Какую форму выреза выбрать, чтобы визуально удлинить шею?

Однако можно правильно подобрать прическу и испортить все неправильно выбранным воротом или вырезом одежды ! Что же можно посоветовать для удлинения шеи?

• V-образный вырез.
• Классический отложной воротник.
• Рубашки и блузки, не застегнутые на 1-3 последних пуговицы.

Но бывает, что далекий от мягкого парижского климат все же вынуждает надеть водолазку или джемпер «под горлышко». Ничего страшного! Поверх надень жилетку или кардиган с V- образный вырезом , и короткая шея сразу удлинится!

Зато сайт «Красивая и Успешная» не советует выбирать свитера с объемным воротом , в два сложения охватывающим шею, а также вещи с воротником-«хомутом».

Аксессуары, визуально удлиняющие шею

Но и это еще не все! Ты носишь кулоны, бусы, колье? А ведь они непосредственно влияют на визуальную длину шеи! Какие аксессуары создадут впечатление «лебединой» шеи?

• Длинные нитки бус . Носи их в стиле 20-х годов – один оборот бус охватывает шею, зато второй спускается до талии (или даже ниже!).
• Кулоны , подвески. Они создают тот самый треугольник, визуально продолжающий шею.
• Длинные тонкие серьги-цепочки .
• Удлиненные серьги-капельки .

Однако откажись от колье-ошейников и крупных бус (или бус в несколько рядов) у основания шеи – они подойдут только очень длинношеим владелицам! Также шею укоротят круглые серьги, серьги-кольца.

Однако напоследок хочу успокоить тех читательниц, которые уже начали критично осматривать себя в зеркало: «А вдруг у меня короткая шея ?! Какой ужас!!!». Это не ужас! И даже не недостаток ! Так – особенность сложения… Но мы ведь женщины, а значит, должны всегда идти с гордо поднятой головой! А шея этому только поможет.

Копирование этой статьи запрещено!

Синдром короткой шеи у детей – заболевание, возникающее в основном в результате травм, возникающих при родах. Ребенок при рождении, из-за возможных патологий процесса, может получить повреждения шейного отдела опорно-двигательной системы или даже спинного мозга. Если лечение не начато своевременно, такая проблема может привести к довольно серьезным последствиям.

Основные причины и последствия короткой шеи

Впервые подобная аномалия была официально зарегистрирована в 1912 году врачами невропатологом и рентгенологом М. Клиппелем и А. Фейлом, в честь которых и была названа. Обычно проблема проходит к годовалому возрасту, но в тяжелых случаях, не подвергшихся своевременной коррекции и лечению, перерастает в серьезные проблемы с опорно-двигательной системой.

Причины возникновения аномалии

Помимо родовой травмы, причинами появления короткой шеи могут быть изменения в хромосомах. Нарушения в развитии в этом случае заметны уже на 7-8 неделе развития плода, что выявляется на ультразвуковом исследовании. Также синдром может наследоваться примерно в 70% случаев от матери или отца малыша, в 20% — от ближайших родственников.

Симптом подобного отклонения может появиться из-за чрезмерного растяжения мышц шеи во время прохождения младенца по родовым путям матери. При сокращении мышц происходит так называемый эффект «гармошки». Вот именно у этих малышей возникает довольно сильное напряжение мышц шейной и затылочной области.

Последствия аномалии

Короткая шея – это патология, заметная при осмотре невооруженным глазом. Появляется ощущение, что у малыша голова расположена прямо на туловище. Подобный синдром приводит к дистрофии мышц шейного и плечевого отдела, нарушениям проходимости сосудов. В результате могут развиться:

• тонус шейных и затылочных мышц;
• кислородное голодание некоторых отделов мозга;
• ослабление зрения;
• частые головные боли.

Признаки синдрома Клиппеля – Фейля

Существует ряд признаков, по которым врачи определяют данный синдром:

• граница роста волос у грудничка очень низкая;
• движения в области шеи совершаются не в полном объеме;
• зрительно шея кажется очень короткой;
• гипотонус мышц шейного и плечевого отдела;
• на рентгене шея искривлена, определяется сращение нескольких позвоночных дисков, изменение их количества, размеров;
• беспокойный сон.

Если у малыша определяются несколько подобных симптомов, то нужно тщательное обследование для установки достоверного диагноза. При необходимости врачами будет назначено лечение, направленное на устранение причин, восстановление мышечного корсета.

Лечение синдрома

Если шея повреждена в результате родовой травмы, то чаще всего такая аномалия поддается коррекции и со временем может полностью исчезнуть. Для этого малышам рекомендуют ношение специального фиксирующего воротника, массаж плечевого, шейного отдела. Шея фиксируется в нужном положении, в результате чего улучшается кровоток и питание мозга. Неплохие результаты у грудничков дает физиотерапия, парафиновые компрессы и лечебная физкультура.

Благодаря своевременному лечению восстанавливается двигательная активность в шейном отделе, улучшается местное кровообращение и питание мозга. Если синдром короткой шеи сопровождается болями, появившимися на фоне защемления нервных корешков, назначается медикаментозное лечение. Для этих целей используют обезболивающие, противовоспалительные препараты.

Хирургическое вмешательство

Синдром короткой шеи, возникший в результате нарушения развития эмбриона, очень часто требует хирургического вмешательства. Больному удаляют верхние ребра и надкостницу, расположенные в результате смещений выше необходимого уровня. Они мешают правильному функционированию организма, давят на внутренние органы, в том числе и на сердце.

Подобный метод лечения очень сложен, период восстановления после проведенных операций довольно длительный. Однако отказываться от хирургического вмешательства не стоит. Дальнейшее развитие проблемы может значительно сократить продолжительность жизни и стать причиной появления других, довольно опасных заболеваний.

Что делать родителям?

Если родителям кажется, что шея у малыша коротковата, не стоит сразу поднимать панику. Диагноз может поставить только квалифицированный врач, после тщательно-проведенного обследования. При обнаружении подобной аномалии следует точно выполнять все рекомендации и предписания докторов. Качественное и своевременное лечение значительно облегчит жизнь ребенку, поможет восстановить утраченные функции и избавит от серьезных неврологических проблем в будущем.

Роды позади, а мама наконец-то смогла увидеть долгожданного малыша. Но нужно ли ей волноваться, если у малыша наблюдается синдром короткой шеи? Синдром нельзя не заметить, малыш сильно сжимается, а голова будто сидит на туловище. Многие родители, заметив это, начинают паниковать. От чего возникает данный дефект, и является ли он дефектом?

Причины развития

В 1912 году невропатолог М. Клиппелем документально зафиксировал синдром.

Аномалия — не болезнь. Возникает вследствие особенности позвоночника у новорожденного.

К тому моменту, когда малышу один годик, обычно все проходит. В исключительных случаях синдром переходит в аномалию. Даже не опытный человек может заметить, что с малышом что-то не так. Возникает ощущение, что шея очень короткая, а иногда и вовсе отсутствует.

Причины, влияющие на развитие аномалии

1. Изменение в хромосомах. Дефект появляется на сроке 8 недель при беременности.
2. Наследственность.
3. Травма при родах, способствующая деформации шейного позвоночника.
4. Перерастяжение мышц в момент прохождения по родовым путям.

Возможные последствия

Патология становится заметна при осмотре даже невооруженным взглядом. Синдром может привести к дистрофии мышц плечевого и шейного отдела, а также, образуется непроходимость сосудов. Результатом всего этого будет следующее:

• Периодические головные боли.
• Кислородное голодание в некоторых отделах мозга.

Признаки

Врачи могут определить синдром по нескольким важным признакам:

• Граница роста волос достаточно низкая.
• Малыш беспокойно спит, часто просыпается.
• Движения головы, в области шеи, не совершаются в полном объеме.
• На снимке рентгена видно, что шея искривлена.
• Гипотонус мышц плечевого, а также шейного отдела.

Если родители или специалист видит подобные симптомы, необходимо как можно скорее провести дополнительное обследование. При подтверждении диагноза, назначается соответствующее лечении. Оно направлено на устранение причин возникновения.

Для того, чтобы исправить шейку у малыша в младенческом возрасте, специалисты назначают специальный ортопедический воротник Шанца. Это мягкий, но плотный бандаж, который позволят хорошо зафиксировать шейный отдел, а также снять с него всю нагрузку.
Визуально воротник выглядит в виде поролонового круга, на его конце липучки, а высота не более 5 сантиметров .

Сразу после рождения, или через 2-3 месяца, малышу одевают шину, но только после полного осмотра и установления точного диагноза. Воротник способен освободить спазмированные мышцы артерии. Благодаря этому, кровоснабжение в головном мозге постепенно нормализуется.

Такой ортопедический «ошейник» можно приобрести в аптеке. Не всегда он бывает в наличии, так как его нужно подобрать по индивидуальным меркам. На это влияет возраст малыша, вес и рост. Поэтому если товара нет в наличии, его можно заказать.
Короткая шина будет крутиться вокруг шеи, поэтому мамы пытаются ее как-то удлинить с помощью застежек. Делать это не стоит, так как ни какого положительного результата в итоге не удастся добиться.

Сколько времени нужно носить воротник:

1. Малышам, у которых синдром выражен не сильно, он назначается на 20-30 минут в день .
2. Тем, у кого синдром более выражен, нужно носить воротник в течение всего дня. В некоторых случаях ребенку придется спать в нем.

Второй, не менее важный момент в лечении таким способом — правильно одеть его. Воротник нужно одеть так, чтобы вырез был под подбородком малыша, а застежки на липучках — находились сзади. Он должен прилегать к коже плотно, но, тем не менее, не туго. Проверить правильно ли он одет не трудно, если под ним проходит мамин палец, значит все правильно, и нет поводов беспокоится. Для того чтобы шея ребенка не раздражалась под таким ошейником, рекомендуется предварительно смазывать ее специальным детским кремом или лосьоном.

Как ухаживать за бандажом

Многих родителей волнует данный вопрос. На самом деле в уходе за ним нет ничего сложного. Стирать его нужно вручную, вода для этого наливается холодная. Средство, которое используют для стирки — детское. После стирки воротник тщательно прополаскивают, хорошо расправляют и сушат. Ни в коем случае не кладите его на батарею, а также не вешайте над слишком теплым местом.

Если сушить ортопедические изделия слишком близко к такому теплу, они начнут терять свою форму, а значит, функциональность будет находиться под вопросом.

Физиопроцедуры и ЛФК

Помимо воротника, одевающегося на шею, малышу назначается курс лечебной физкультуры , а также массаж. Благодаря массажу напряженные мышцы расслабляются, помогая при этом ортопедический шине работать быстрее. Выполнять все процедуры должен исключительно врач. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно массажировать малышу шею, во избежание каких-либо повреждений.

В дополнение к тем процедурам, назначается сухое тепло (прогревание парафином) и электрофорез. Электрофорез врачи делают в поликлинике, в специально оборудованном кабинете. На шею малыша с двух сторон накладываются электроды в специальных чехлах. Предварительно их пропитывают лекарством. По электродам будет пропускаться слабый ток. Ионы от лекарственного препарата постепенно будут перемещаться, и через кожу попадать в клетки тела.

Прогревание парафином назначает врач ортопед, при желании процедура проводится в домашних условиях. Внимательно следите за тем, что бы парафин был теплым.

Как правильно проделать процедуру:

1. Возьмете клеенку и вырежьте из нее выкройки для будущего компресса.
2. Противень нагрейте в духовке, достаньте и постелите выкройки.
3. Парафин растапливается на водяной бане в кастрюле, после чего выливается на противень поверх выкроек.
4. После того, как форма полностью остынет, извлеките компресс и наложите его на шею.
5. Обеспечьте тепло, укутайте малыша одеялом.

Прогревать нужно не боле часа . После этого кожа смазывается детским кремом, и вновь одевают бандаж.
При своевременном лечении малышу ничего не будет угрожать, симптомы аномалии пройдут.

После первой встречи со своим крохой некоторые родители неожиданно замечают, что шея малыша настолько короткая, что кажется, будто голова выходит сразу из туловища. Это явление имеет название синдром короткой шеи новорожденного. Паника родителей, услышавших этот диагноз от неонатолога, вполне понятна. Стоит ли так волноваться по этому поводу?

Опасен ли синдром короткой шеи новорожденного? Этот вопрос волнует всех родителей, чьи дети столкнулись с такой проблемой.

Как правило, синдром Клиппеля-Фейля (синдром короткой шеи у младенца) в медицине не считают болезнью. Его классифицируют как особенность развития позвоночного столба новорожденного.

Как правило, данная аномалия исчезает сама по себе к тому моменту, когда ребенку исполниться один год. В редких случаях она развивается в тяжелую форму.

По большому счету анатомия деток с синдромом короткой шеи в норме, однако весьма вероятны проблемы с перенапряжением мышц шейно-затылочной зоны позвоночника, что может привести к кислородному голоданию, а впоследствии отразиться на качестве зрения.

Не стоит сбрасывать со счетов и другие возможные осложнения, для их диагностики часто назначается УЗИ. Все дело в том, что данный синдром имеет свои закономерности. У деток с такой особенностью часто наблюдаются дефекты внутренних органов, в частности, почек (по назначению необходимо сделать УЗИ). Следует со всей ответственностью подойти к здоровью своего малыша, своевременно проходить все осмотры, назначенные лечащим врачом. И, конечно же, самое главное – не паниковать!

В чем причины такой особенности

Причинами того, что шея малыша слишком коротка, могут послужить как генетические факторы, так и родовые травмы

1. Данная аномалия развития позвоночника, а именно короткая шея грудничка, часто является наследственной. В большей степени она передается по наследству, если такой синдром наблюдался непосредственно у одного из родителей малыша, в меньшей степени – если он был у других родственников.
2. Хромосомные нарушения, а именно аномалии на уровне 5, 8, 12 хромосом.
3. Травмы во время родов, которые приводят к деформации шейного отдела позвоночного столба, спинного мозга.
4. Короткая шея у новорожденного может быть результатом перерастяжения мышц шеи в то время, когда малыш продвигался по родовым путям. После чего рефлекторное сокращение мышц привело к возникновению «эффекта гармошки». Такие детки чаще всего впоследствии страдают от напряжения шейно-затылочных мышц.

Как распознать патологию

Чаше всего диагноз «короткая шея» родители слышат от докторов в роддоме или же от педиатра или невропатолога на плановом осмотре. Его можно распознать визуально, а также при помощи УЗИ или рентгена.

Классические признаки синдрома короткой шеи следующие:

• Линия роста волос находится слишком низко.
• Короткая шея.
• Слабый мышечный тонус.
• Плечи и лопатки малыша «смотрят» вверх.
• Изменение количества и размеров позвонков шейного отдела позвоночника. Для диагностики делают УЗИ либо рентген.
• Малыш неспокойный, плохо спит.

Как лечат

Лечение начинают после того, как врач установит диагноз синдром короткой шеи. Как правило, лечение синдрома короткой шеи комплексное и состоит из таких процедур:

• Воротник Шанца.
• Физиотерапия – электрофорез.
• Массаж.

В крайних случаях встает вопрос о хирургическом вмешательстве.

Основа лечения – ношение специального воротничка, который накладывают на шейку грудничка. При этом родителям следует уделять особое внимание гигиене воротничковой зоны. В особенности в жаркое время года возможно раздражение кожи непосредственно в месте контакта, могут появляться потничка, покраснения, опрелости. Нужно тщательно заботиться о коже младенца с помощь специальных средств для ухода за кожей новорожденного.

Врач определяет, сколько времени ребенку следует носить воротник Шанца, а также индивидуально подбирает размер.

Как правило, данные мероприятия позволяют успешно проводить лечение, если установлен диагноз синдром короткой шеи.

Массаж и ЛФК

Лечебную физкультуру и массаж следует делать при помощи специалиста, имеющего достаточный опыт.

Подготовка к массажу:

1. Грудничка следует покормить не менее чем за час до проведения процедуры. Нельзя делать массаж голодному малышу или же на полный желудок.
2. Необходимо остановить выполнение процедуры, если малыш испытывает дискомфорт, капризничает.
3. Необходимо соблюдение санитарно-гигиенических норм в помещении, где проводят массаж, комната должна быть проветренной, температура воздуха – 22-24 градуса по Цельсию.
4. Не стоит выполнять массаж непосредственно перед сном или когда ребенок устал.

Техника массажа:

• Начало массажа – как и при обычном массаже, это мягкие и легкие поглаживания всего тельца крохи, затем шеи и плечиков.
• Затем медсестра выполняет специальные упражнения для коррекции шейного отдела.
• Опять поглаживания животика и ножек, ручек грудничка, а также шеи.
• После этого ребенка кладут на животик и выполняют все те же упражнения.
• В завершение массажа разминают ножки и ручки малыша.

О чем нужно знать родителям

1. Если малышу поставлен диагноз «короткая шея», родителям не стоит отчаиваться, так как это вовсе не приговор, все это поддается коррекции.
2. Не стоит пугаться, если доктор назначит УЗИ и другие исследования не только шейного отдела позвоночника, но и других органов.
3. При лечении необходимо следовать рекомендациям опытных специалистов.
4. Своевременно стоит пройти все назначенные обследования, в том числе УЗИ внутренних органов, чтобы вовремя выявить возможные патологии.
5. Врач скорее всего назначит в первую очередь пройти УЗИ сердца и почек, рентгенологическое исследование шейного и верхнего грудного отдела позвоночного столба.

Семьи, столкнувшиеся с данным диагнозом у своего чада, переживают сильнейший стресс. Но в данной ситуации малыш особенно сильно нуждается в поддержке и любви родителей. Выполняйте рекомендации лечащего доктора и будьте уверены, что все получится!

Чтобы иметь безупречный внешний вид, женщине не обязательно тратить огромные деньги на приобретение одежды, косметики и аксессуаров известных брендов. Достаточно знать свои достоинства и недостатки, уметь выгодно подчеркнуть первые и скрыть вторые. Важно не забывать о ежедневном уходе за своим телом. Эти истины актуальны и в случае, если одним из недостатков своего тела женщина считает короткую шею.

Ежедневный уход

Витрины магазинов пестрят средствами по уходу за лицом, волосами, руками, ногами. Изредка на баночке косметического средства можно встретить надпись «Для ухода за кожей лица и шеи». Поэтому женщины все чаще наносят крем на ступни, но все больше забывают о шее.

Ранняя дряблость кожи, появление морщин и двойного подбородка не просто ухудшает внешний вид женщины, но и заметно укорачивает шею. Что же делать, чтобы эта нежная часть тела дольше имела привлекательный вид?

Гимнастика. Речь идет не только о гимнастике шеи, а всего тела в целом. Пассивный образ жизни, сидячая работа, отсутствие времени приводит к ранним заболеваниям позвоночника. Шейный отдел при этом страдает не менее грудного и поясничного. Остеохондроз и сутулость делает шею еще короче. Нельзя лениться, когда речь идет о собственном здоровье. В здоровом теле – здоровый дух. И красота – хочется добавить.

Простая гимнастика по утрам со специальными упражнениями для шеи пополнит организм зарядом бодрости и здоровья. К ним относятся:

• повороты головы;
• наклоны головы вправо-влево, вниз-вверх;
• повороты головы с касанием подбородка к плечу (при этом плечо не поднимать);
• поднятие вверх головы и нижней челюсти одновременно;
• круговые вращения головы.

Не забывайте о гимнастике во время рабочего дня. Разминка шеи обеспечит мозг большим количеством кислорода, а значит повышенной продуктивностью.

Контрастный душ и массаж. Кожа шеи любит прохладу. Полезными будут примочки с помощью кубиков льда, приготовленными из настоя трав (шалфея, ромашки, липы, мяты). Контрастный душ стимулирует поступление кислорода. Легкие растирающие и постукивающие движения самомассажа во время нанесения крема обеспечат коже красоту и молодость.

Пиллинг и питательный крем. Раз в неделю делайте мягкий пиллинг кожи шеи и декольте. При отсутствии специальных средств можно использовать пиллинг-средства для лица, но в малой концентрации. Нанесение питательного крема – обязательная ежедневная процедура в уходе за шеей.

Зрительный обман в одежде

Свойства человеческого глаза поразительны. Мы видим то, чего нет и, очень часто, не видим того, что есть. Эта простая фраза раскрывает суть оптического либо зрительного обмана – ошибочного восприятия действительности вследствие особых свойств человеческих глаз либо законов природы. Знание оптических иллюзий может пригодиться женщине в построении образа. Ниже перечислены те из них, которые могут выгодно использоваться с целью визуального удлинения шеи.

1. Иллюзия переоценки вертикали. Вертикальные линии на одежде визуально делают фигуру стройнее и выше, а горизонтальные – полнят и укорачивают.
2. Иллюзия переоценки острого угла. Преобладание острых углов увеличивает и расширяет, преобладание тупых углов – уменьшает и сужает.
3. Иррадиация. Светлые полнит, темное – стройнит.
4. Иллюзия заполненного пространства. Одежда с насыщенным принтом увеличивает размеры.
5. Иллюзия психологического отвлечения.

Первый принцип является основным при выборе одежды женщиной с короткой шеей. При желании удлинить шею носите одежду с V-образным вырезом, откажитесь от водолазок и тяжелых шарфов. Можно выбирать блузы с воротником-стойкой, при этом оставлять расстёгнутыми верхние пуговицы. Если одежды с горловиной все же не избежать, выбирать лучше гольфы с вертикальной полоской. При этом такой принт зрительно увеличит грудь.

Помните о свойствах иррадиации: одевайте темный гольф под низ, светлый кардиган или жилетку с V-образным вырезом наверх.

Особенности иллюзии переоценки острого угла учитываются при выборе формы и глубины выреза, при коррекции фигуры за счет одежды. Если у женщины короткая шея и широкие плечи – подойдет широкий треугольный вырез. Он визуально удлинит шею и сделает плечи уже. Если же плечи узкие – можно выбирать одежду с узким длинным вырезом.

Наличие любого насыщенного узора, особенно геометрического узора с острыми углами на блузе, топе либо гольфе зрительно увеличивает грудь, на юбке – делает шире бедра. Наличие такого узора с тупыми углами на юбке – делает бедра уже. Таким образом, с целью визуального удлинения шеи можно пользоваться психологическими уловками – максимально подчеркивать достоинства внешности. Большие глаза, пышные губы, в меру большая грудь и широкие бедра, яркие аксессуары, сумка, обувь – все это отвлечет внимание от недостатков.

Аксессуары и прическа

Правильно подобранные аксессуары вносят яркое разнообразие во внешний вид женщины. Их можно использовать в качестве незаменимых помощников в построении зрительных иллюзий.

Когда речь идет о визуальном удлинении шеи, первое правило в выборе аксессуаров основывается на иллюзии переоценки вертикали. Серьги должны быть тонкими и длинными. Колье – тонкое с длинной цепочкой посередине. Бусы выбирать среднего размера, свисающие V-образно, либо очень длинные с обвитием вокруг шеи и свисающие до уровня талии.

Ни в коем случае нельзя выбирать массивные серьги, серьги-кольца, широкое колье, обхватывающее шею, крупные бусы небольшой длины.

Красивая прическа – всегда завершающая часть образа. Выбирая стрижку, женщина руководствуется не только эстетическим вкусом, но и своим стилем жизни. Короткая шея – еще один важный аргумент при выборе повседневной и праздничной прически.

И тут снова важно не забывать об иллюзии переоценки вертикали.

Имея желание визуально удлинить шею, придется выбирать между короткой стрижкой либо длинными волосами ниже лопаток. Распущенные волосы средней длины заметно укоротят шею.

К коротким стрижкам, подходящим женщинам с короткой шеей, относятся:

• боб-каре, когда волосы на затылке максимально укорочены, а к центру лица длина прядей постепенно увеличивается; лучше, чтобы удлиненные передние пряди были на уровне скул, а челка была объёмной либо постриженной наискосок; если пряди длиннее уровня скул желательно их филировать;
• короткое каре не длиннее уровня скул (длинное каре сделает шею короче);
• «шапочка» с длиной волос на макушке в районе 10 см;
• короткая стрижка «под мальчика» в рамках женственности.

Прически на длинные волосы, позволяющие визуально удлинить шею:

• гладкие уложенные волосы длинной ниже лопаток; важно открыть зону ушей, тем самым создавая необходимую вертикаль;
• объёмная ровная укладка, волосы по бокам подкалываются невидимками;
• стрижка «лесенкой» с соответствующей укладкой на длинные волосы, которые обрамляют (но не закрывают) шею, в сочетании с глубоким вырезом;
• не слишком массивные праздничные прически, поднимающие волосы;
• высокий гладкий хвост, высокая коса;
• высокие пучки.

Женщинам с короткой шеей нельзя выбирать следующие прически:

• все прически распущенных волос средней длины;
• каре и боб-каре с длиной передних прядей ниже уровня скул;
• многослойный боб с длинными прядями ниже уровня скул;
• слишком короткие стрижки;
• слишком объёмная «шапочка»;
• массивные праздничные прически с наличием большого количества «завитушек» и шпилек со стразами;
• невысокие хвосты и косы; хвосты с вьющимися волосами; хвосты с волосами, которые спадают на одно плечо; косы, заплетенные «корзинкой»;
• прически с прямыми гладкими челками.

Мода постоянно меняется. Европейские придворные костюмы прошлых веков не только не подчеркивали длину шеи, но и, зачастую, скрывали либо укорачивали ее. Так, например, в 16 веке были модными гофрированные воротники – «горгеру», «рафы» или «фрезы», достигающие порой больших размеров. Эти воротники со временем уменьшались либо заменялись другими аксессуарами, обрамляющими шею, но тенденция сохранялась вплоть до 19 века. Эти факты являются подтверждением того, что длине шеи никогда не придавалось особое внимание.

Не нужно считать короткую шею недостатком женского тела. Это не недостаток, а особенность. Если эта особенность не нравится – можно лишь умело ее скрыть. Важно любить себя такими, какими нас создала природа. И правильно использовать знания, которые добывает, совершенствует и накапливает человеческий разум.