Мазь от грибка на коже тела. Микоз кожи: симптомы и причины грибка

Кожный грибок на теле – это дерматологическое заболевание под общим названием «микоз», которое трудно вывести. Оно создает эстетическую проблему и сигнализирует об ослаблении иммунной системы. Если организм не способен сопротивляться инфекции, грибок вторгается в эпидермис, активизируется и проявляется на теле специфическими пятнами.

У новорожденных грибок на теле обычно проявляется молочницей, у ребятишек более старших – . Зараженный человек может долго не подозревать о болезни ввиду длительного инкубационного периода микоза. Но как только иммунитет ослабевает, штаммы начинают бесконтрольно размножаться и портить вид тела.

Причины грибковой инфекции на теле

Заразиться кожным грибком может любой человек. Возбудитель контактирует со здоровыми тканями сразу после того, как человек воспользуется гигиеническими принадлежностями или обувью носителя инфекции. Патогенная флора обычно обитает в тапочках, на полотенцах, маникюрных инструментах, расческах, постельных принадлежностях.

Вне бытовых условий грибок приживается там, где преобладает влажная атмосфера. Подцепить микоз можно в салоне, бассейне, общественном туалете, на пляже и в гостинице и даже в раздевалке спортзала. Собственное жилище человека, если в нем не поддерживается чистота и порядок, также может стать отличной средой для размножения возбудителей микоза.

По каким причинам люди болеют грибком кожи на теле:

СПИД.
Аллергия.
Иммунные нарушения.
Длительное голодание.
Неправильный обмен веществ.
Психическое переутомление.
Авитаминоз и гиповитаминоз.
Наследственная предрасположенность.
Заболевания нервной системы.
Глистные инвазии.
Избыточная потливость.
Травмы кожи и ногтей.
Плохие бытовые условия.
Проживание в регионах с загрязненной экологией.
Лучевая или химиотерапия, лечение антибиотиками.

У детей старше 5 лет микозы связаны с дисбактериозом кишечника и экссудативно-катаральным диатезом. Груднички болеют молочницей по причине слабого иммунитета, заражаясь от кормящих матерей.

Как проявляется грибок на теле

Если грибковая инфекция внедрилась в ногтевые пластины, онихомикоз диагностируют по желтушному цвету и утолщению ногтей. Пластины покрываются пятнами, полосами и бороздами и без лечения отходят от ложа.

На подошвах ног грибок вызывает воспаление, зуд и шелушение тканей. Больному докучает неприятный запах, связанный с распадом продуктов жизнедеятельности возбудителя.

Все признаки кожного грибка представлены на фото ниже.

Как будут выглядеть измененные участки тела, зависит от разновидности штамма, поразившего человека. Например, при микроспории пятна имеют овальную или округлую форму и красный или розовый цвет. Центральная часть очагов шелушится, по краям образуются пузырьки. Диаметр пятна достигает 2 см.

Трихофитию дерматологи диагностируют по другим симптомам:

Истинный микоз проявляется поражением складок тела, подошв стоп и кистей рук. На участках наблюдается пузырчатость из мелких элементов. Без лечения кожный грибок на теле захватывает новые участки, разъедает ткани, образуя эрозии, и вызывает отторжение рогового слоя эпидермальной структуры.

Грибок на коже верхних и нижних конечностей провоцирует шелушение и жжение кожи. В межпальцевых пространствах формируются мелкие волдыри.

При отсутствии своевременной медпомощи патология распространяется на область промежности и бедерно-паховую зону, молочные железы и прочие участки здорового тела.

При заражении организма дрожжевыми штаммами семейства Candida albicans происходит глубокое поражение кожи тела и слизистых оболочек. На тканях виднеются буллезные изъязвленные элементы, процесс образования которых приносит больному зуд и жжение. В месте локализации грибка происходит растрескивание покровов и сосудов. Эрозии кровоточат.

Опрелости как разновидность дрожжевой инфекции образуются в кожных складках людей, имеющих избыточный вес. Пораженная кандидами кожа краснеет или становится коричневатой. При сильном потении она превращается в раневую поверхность.

Общим признаком для всех разновидностей грибка является кольцевое покраснение кожи с осветленным центром. Внутренняя часть кольца покрыта чешуйками, между которыми могут находиться везикулы и пустулы.

Диагностика и лечение кожного грибка

Диагностику и лечение грибка кожи на теле проводит дерматолог, который видел в медицинских пособиях фото разных типов микоза и сталкивался в своей практике с подобным явлением. Опытный врач может определить грибковую инфекцию, оценив внешние признаки болезни и месторасположение пятен.

Для подтверждения диагноза специалист берет у пациента соскоб кожи, кусочек ногтевой пластины или фрагмент волосяного покрова головы.

Избавиться от грибка можно, используя комплексный подход к терапии. Лечение микозов предусматривает использование препаратов разных групп:

В качестве физиотерапии пациенту назначают при кожном грибке импульсную магнитотерапию, электрофорез, ДМВ-терапию.

Подходящие для лечения медикаменты доктор подбирает после установления типа инфекции. Противогрибковые кремы и мази от грибка кожи тела могут составлять курс монотерапии или быть частью комплексного лечения. Как единственное средство против микоза наружное лекарство используют при поражении грибком незначительного участка тела, либо если микоз находится на начальном этапе развития.

Причиняющие физический и эстетический дискомфорт очаги обрабатывают 1 – 2 раза в день тонким слоем :

Экзифин.
Тридерм.
Ифенек.
Микоспор.
Ламизил.
Мифунгар.
Микосептин.
Канизон.
Низорал.
Микозолон.
Клотримазол и пр.

Для системной терапии кожного грибка на теле применяют таблетки с фунгицидным эффектом – Низорал, Кандид, Тербинафин, Ламизил, Форкан, Орунгал, Флуконазол, Микосист, Дифлюкан, Экзифин.

Микозы, осложненные бактериальной инфекцией, лечат полиеновыми антибиотиками (Леворин, Натамицин, Амфотерицин). Из антисептиков при грибке на теле применяют серно-дегтярную мазь, йод 2 %, салициловую мазь, препарат Эсулан, зеленку, и др.

Терапия микоза будет максимально эффективной при сочетании разных антимикотиков. Это не допустит привыкания возбудителей болезни к медикаментам.

Народные средства против грибка на теле

В домашних условиях лечение грибка кожи тела народными средствами проводят наряду с применением аптечных препаратов. Способы народной медицины облегчают симптомы микоза, но не влияют на причину патологии.

Если грибок активизировался на гладких поверхностях тела, для лечения используют несколько рецептов:

Чеснок. Раздавленный зубок смешивают с мягким сливочным маслом (1: 1). Мазью ежедневно обрабатывают болезненные участки.
Лук. Патологические пятна несколько раз в день протирают свежим соком лука репчатого.
Сода. В теплой воде растворяют полстакана соды. Ванну принимают не более 15 минут.
Хвощ полевой. 200 мл воды доводят до кипения и заваривают горячей жидкостью 2 ст. л. травы. Кожные покровы протирают заваркой каждый день по 2 – 3 раза.
Мята перечная. Листики измельчают и растирают с небольшим количеством соли. Кашицу распределяют на пораженной поверхности и прикрывают повязкой. Через час смесь снимают.
Прополис. При отсутствии аллергии очаги протирают спиртовым раствором (концентрация 20 %) несколько раз в сутки.
Сирень. Свежие цветы настаивают 2 недели на спирту (1 ст. л. на ½ стакана). На 15 день настойку фильтруют и используют для обработки тела.
Кофе. Несладкий свежезаваренный напиток используют для ванночек и компрессов. Остатки кофе после процедуры выливают.
Чистотел. Для решения кожных проблем из травы отжимают сок и смачивают ним очаги поражения. Процедуру делают 3 раза в сутки 3 месяца подряд. Прежде чем лечить грибок на теле человека чистотелом, необходимо уяснить, что растение очень ядовито и злоупотреблять фитолечением недопустимо. В ходе манипуляции нельзя прикасаться к глазам и допускать попадания вещества в рот и на слизистые ткани. После каждого сеанса с применением травы следует тщательно мыть руки проточной водой.
Каланхоэ. Листочек моют, разрезают вдоль и прибинтовывают к больной коже или ногтю.

Вконтакте

Одноклассники

Некоторыми видами такого грибка болеют только люди, другие могут поселиться в организме более широкого списка млекопитающих.

Как вирус попадает на кожу человека?

Грибковой инфекцией может заразиться решительно любой человек. Достаточно лишь оказаться в неподходящее время в облюбованном патогенными организмами месте и потрогать (съесть, выпить) зараженный предмет или прикоснуться к переносящему споры микоза живому существу. Люди, животные, места общего пользования, бытовые предметы и даже еда и напитки, - может притаиться в самом неожиданном месте.

Особенно восприимчивы к патогенной флоре микозов люди с ослабленным иммунитетом. При этом в повышенной группе риска находятся больные сахарным диабетом, вирусом иммунодефицита человека, носители СПИДа, а также проходящие химиотерапию и принимающие стероидное лечение пациенты. Риску заражения кожным грибком подвержены и люди, страдающие от:

Расстройств нервной системы.
Сильного стресса, в том числе на фоне переутомления.
Повышенной потливости.
Заболеваний нервной системы.
Гиповитаминоза или авитаминоза.
Аллергии.
Глистной инвазии.
Травм кожных покровов и ногтей.
Физического истощения, в том числе в результате длительного голодания.
Нарушенного обмена веществ.
Наследственной предрасположенности к грибковым заболеваниям.

Кроме того, в группе риска находятся дети младшего возраста, люди принимающие антибиотики, а также лица, живущие в тяжелых бытовых условиях или в регионах с плохой экологической обстановкой.

Попав на кожу, споры грибка быстро внедряются в эпидермис и начинают стремительно размножаться, используя тело зараженного объекта в качестве питательной среды.

Основными признаками наступившего заражения при этом, как правило, является зуд, сопровождаемый шелушением и покраснением, а также огрубение и чешуйчатое наслоение кожи.

Если заболевание не было замечено на ранних стадиях, при отсутствии должной терапии к симптомам нередко добавляется выделение сукровицы из пораженных участков, влекущее за собой нагноение.

В случае наличия у пациента (грибкового поражения ногтевой пластины) ногти желтеют, утрачивают свою целостность и, в конце концов (при отсутствии должного лечения) отходят от ложа.

О поселившемся на коже головы микозе свидетельствует нехарактерная сухость волос, сопровождаемая появлением и зудом.

Формы заболевания

В зависимости от поразившего организм вида штамма дерматомикоз может иметь самые разнообразные проявления.

Эритематозно-сквамозная форма

Заражение этим видом микоза особенно опасно в жаркую погоду, так как под воздействием высоких температур и выделяемого кожей пота патогенные организмы штамма развиваются стремительно, переходя в хроническую форму и вызывая всевозможные осложнения.

Эритематозно-сквамозный грибок может поразить любой участок кожных покровов тела. Процесс заражения обязательно сопровождается сильным зудом.

При этом установить, какой именно штамм стал причиной возникших симптомов на раннем этапе патологии крайне сложно, т. к. многие дерматомикозы имеют схожую клиническую картину.

В процессе прогрессирования заболевания на коже появляются ярко выраженные очаги, располагающиеся дугами, кольцами, гирляндами и другими одиночными или сгруппированными рисунками округлой формы.

На более поздних стадиях заражения начинает образовываться прерывистый патологический валик, который и является характерным внешним признаком эритематозно-сквамозной формы грибка.

Фолликулярно-узловая форма

Характеризуется более стремительным и выраженным протеканием. Первые очаги грибка появляются в областях голени, ягодиц, предплечий и стоп. Зараженные участки напоминают узловатую эритему и быстро расползаются, поражая здоровые кожные покровы вокруг. Отсутствие своевременной диагностики и лечения данной формы дерматомикоза грозит развитием серьезных патологий.

Как выглядят нательные пятна, образования на спине, шее, животе (фото)?

Признаки и симптомы

Основными признаками грибковой инфекции являются зуд, и появление похожих на сыпь или раздражение очагов покраснения на коже. В остальном же клиническая картина протекания патологий вызванных кожными грибками может разниться в зависимости от конкретного штамма.

Лишай отрубевидный

Является поверхностным рецидивирующим заболеванием кожных покровов, носящим не воспалительный характер. Возбудителем является дрожжеподобный грибок Pityrosporum.

СПРАВКА. В народе отрубевидный лишай часто называют «цветным» за его способность образовывать на пораженных участках кожи высыпания самых разнообразных оттенков. Другими народными прозвищами этого патогена являются «пляжный» и «солнечный лишай». Эти названия обусловлены наиболее частым возникновением заболевания именно в жаркое время года.

Мужчины чаще подвергаются заболеванию отрубевидным штаммом микоза, нежели женщины . Основной же возрастной группой среди пациентов с таким диагнозом являются люди в возрасте от 15 до 40 лет, в то время как дети дошкольного возраста практически не болеют цветным лишаем.

Важной особенностью патогена этого типа является низкая степень его контагиозности. При этом организм с сильным иммунитетом может успешно бороться с патологическим штаммом.

Первая стадия размножения Pityrosporum протекает в устьях сальных желез.

Как правило, данные процессы наблюдаются на груди, спине, шее и волосистой части головы, но бывают и случаи поражения других участков тела.

В ходе протекания заболевания пятна постепенно меняют свой оттенок с розового на красный, потом на бордовы и коричневый. При этом на теле могут одновременно находиться очаги всех оттенков. Появление слившихся очагов сопровождается интенсивным шелушением. Зуд же практически отсутствует.

Отрубевидный лишай может протекать в 2-х формах :

Фолликулярной (влечет образование папул в области волосяных фолликул).
Инвертной (прогрессирует в складках кожи).

В случае отсутствия лечения заболевание может прогрессировать годами, поражая все новые участки здоровой кожи.

Поражение волос и ногтей

Насчитывается более полутысячи штаммов грибка, способных вызвать поражение ногтей и волос. Все из них крайне устойчивы к внешним воздействиям, тяжело поддаются лечению и могут сохранять жизнеспособность долгие годы. Наиболее распространенными считаются дерматомицеты Trichophyton и Epidermophytonи Microsporum.

Попав на кожу человека, споры Epidermophytonи Microsporum и Trichophyton поражают, как правило, лишь ногти и волосистые участки головы.

При этом шансы поражения этих участков тела стремительно возрастают при наличии рубромикоза, трихофитии и стригущего лишая.

Эпидермофития ногтей очень заразна, может начаться у людей любого возраста и выражается пожелтением ногтей, утратой структуры ногтевой пластины и ее дальнейшим отпадением от ложа.

Различают несколько наиболее популярных видов грибковых заболеваний волос:

СПРАВКА. Термин лишай возник еще во времена Гиппократа и обозначает все грибковые заболевания кожи, сопровождающиеся появлением мелкой чешуйчатой сыпи.

Микоз стоп

Вызывается штаммами Trichophytoninterdigitale и Trichophytonrubrum. Часто встречается среди самых разных возрастных категорий.

Причиной возникновения нередко становится элементарное пренебрежение правилами гигиены , ношение неудобной обуви, а также контакт с непосредственным носителем штамма или предметами его личного пользования (обувь, носки, тапочки и т. д.).

Trichophytoninterdigitale поражает кожные покровы на ногах человека, в то время как Trichophytonrubrum может стать причиной воспалительных процессов на любых участках тела (в том числе, на волосах или ногтях).

Рубромикоз

Рубромикоз - дерматомикоз, предпочитающий гладкие участки кожи для размножения своих колоний. Вызывается грибком Trichophyton rubrum и поражает ткани конечностей, пахово-бедренных складок, а также участки тела со вторичным оволосением.

Споры Trichophyton rubrum могут надолго затаиваться после момента инфицирования. Через некоторое время болезнь проявляется. Как правило, первые высыпания обнаруживаются в межпальцевых складках ног, переходя на боковые части стоп, а потом и на подошву.

Течение рубромикоза сопряжено с появлением мельчайших чешуек (муковидного шелушения), а также симптомами сухости, гиперемии и гиперкератоза.

Диагностика

Большинство кожных грибковых заболеваний характеризуются стремительным протеканием. Именно поэтому крайне важно вовремя заметить патологию, правильно определить вызвавший ее штамм и назначить действенное лечение еще до начала возникновения хронических осложнений.

Необходимо понимать, что многие разновидности дерматомикозов способны протекать не только на внешних покровах тела, но и во внутренних органах, неся при этом сложно поправимые последствия для организма.

Предвосхитить прогрессирование болезни можно, вовремя обратившись к квалифицированному врачу-дерматологу. Специалист произведет взятых с пораженных участков тела соскобов, и точно установит штамм-возбудитель. Только после идентификации грибка можно будет назначить эффективную терапию для полного избавления не только от симптомов патологии, но и от самого ее возбудителя.

Лечение заболевания

Большинство грибковых заболеваний возникают на фоне иммунного спада организма. Этот факт серьезно затрудняет лечение дерматомикозов.

Для успешной борьбы с грибком принято использовать , имеющие системное действие.

В наиболее сложных случаях на помощь приходит патогенетическая терапия. При этом в зависимости от результатов предварительной диагностики медицинские способы борьбы со штаммом грибка могут значительно различаться.

Наиболее эффективных результатов в борьбе с дерматомикозом помогает добиться комплекс мер, включающий:

Применение противогрибковых средств, как местного, так и системного значения.
Терапевтическое лечение на патогенетическом уровне.
Тщательная обработка жилища и личных вещей пациента.
Регулярное соблюдение правил личной гигиены.

Местное лечение

Избавление от внешних проявлений дерматомикозных заболеваний - легко выполнимая задача. Для этой цели врачи-дерматологи располагают обширным списком эффективных средств местного назначения.

Среди современных лекарств от грибка есть мази, спреи, капли лосьоны, пудры и другие удобные для самостоятельного нанесения препараты. Все они действенны, но способны избавить пациента лишь от внешних проявлений болезни. Уничтожить же сам штамм грибка, поселившегося в организме способна лишь более длительная и сложная терапия.

В зависимости от диагностированной патологии, грибок лечится следующими типами медикаментов для местного применения:

Антимикотические препараты, содержащие антибиотики, а также кортикостероиды (например, Микозолон, Лотридерм или Тридерм). Используются в случае значительного повреждения кожных покровов и их отечности, а также при возникновении вторичного инфицирования.
Азолы (например, Клотримазол, флуконазол и др.) и препараты аллиламинаминовой группы (Ламизил и пр.).

Лечение противогрибковыми препаратами системного действия

В случае диагностирования средней или тяжелой стадии дерматомикоза пациенту назначается лечение препаратами системного действия.

Как правило, используемые в терапии лекарства вводятся в организм посредством принятия или инъекций.

При этом на всем протяжении лечения пациенту крайне важно регулярно осматриваться у лечащего врача.

Современная дерматология использует для лечения кожных микозов две основные группы препаратов:

Аллиламинамины (например, Интраконазол, Нафтифин и пр.).
Азолы (Флуконазол, Интраконазол).

Назначение препарата, а также его прием обязательно должны проводиться под присмотром квалифицированного врача-дерматолога.

Патогенетическая терапия

В случае выявления патологического протекания грибкового заболевания врач назначает лекарства патогенетического воздействия. Основной целью проведения такой терапии является восстановление защитных сил, утраченных в ходе протекания болезни функций организма, а также нормализация обмена веществ и иммунной реактивности.

Патогенетическая терапия позволяет свести к минимуму риск развития хронических форм грибкового заболевания и снизить вероятность возникновения побочных эффектов.

Причины неэффективности лечения

В процессе лечения от дерматомикоза крайне важно четко соблюдать все данные врачом рекомендации. Как правило, причиной неэффективности проведенной терапии, оказывается сам пациент, прервавший курс раньше времени или не соблюдающий частоту приема препаратов.

Еще одной причиной возникновения повторного инфицирования нередко является самолечение (в том числе, народными методами). Инфицированный человек никак не может с уверенностью определить штамм грибка и уж тем более подобрать эффективное и безопасное средство для избавления от него. Поэтому лучшим способом покончить с заразой раз и навсегда является визит к дерматологу.

Народная медицина

способны эффективно помочь в избавлении от внешних проявлений микоза, но малоэффективны в борьбе с его первопричинами.

Таким образом, самостоятельно приготовленные лекарства могут лишь поддержать назначенную врачом терапию, но никак не заменить ее.

Современная народная медицина успешно использует для лечения грибка кожи и ногтей следующие средства:

Чеснок . Измельченный чеснок смешивают со сливочным маслом в пропорции 1 к 1 и наносят на зараженные участки тела.
Сода . При масштабном поражении грибком принимают по 20 минут в день ванну с половиной стакана пищевой соды.
Мята . Из мяты поперечной и поваренной соли делаются примочки и накладываются на 1 час раз в день до устранения внешних проявлений микоза.
Хвощ . 2 столовых ложки полевого хвоща завариваются стаканом кипятка. Настой используется для протирания пораженных участков.
Лук . Сок корневища этого растения используют в чистом виде для протирания зараженной грибком кожи.
Сирень . Спиртовая настойка из цветков этого растения используется для лечебных обтираний.
Прополис . Спиртовой раствор прополиса используют для обработки пораженных участков.
Чистотел . Сок этого растения применяют для прижигания паталогических образований на коже вызванных грибком.
Кофе . Свежесваренный зерновой напиток остужают и используют для приготовления ванночек и компрессов.
Каланхоэ . Сок листьев растения применяют для изготовления лечебных примочек.

Этапы развития болезни

Попав на кожу, споры грибка начинают развиваться, проходя при этом несколько основных этапов :

Инкубационный период.
Рост и размножение колоний.
Угасание инфекции.

В момент занесения патологической флоры на дерму человека его иммунитет может работать без сбоев, тогда споры будут пребывать в стадии инкубационного периода. Этот этап может длиться недели, месяцы, а иногда и целые годы.

Но как только защитные силы организма жертвы ослабевают, микозные частички просыпаются и начинают стремительно поражать здоровые клетки кожи, используя ее как питательную среду.

Причины возникновения заболевания

Тепло и высокая влажность - излюбленная среда для обитания патогенных грибов.

Именно поэтому пик заболевания дерматомикозом всегда приходится на теплое время года.

Штамм грибка может оказаться на коже любого человека, в то время как его прогрессивное развитие способно начаться лишь в случае падения иммунной защиты инфицированного.

Профилактика

Заразиться грибком, может каждый, подцепив его споры от предметов быта, поверхностей в местах общественного пользования, животных и даже напитков или продуктов питания. Откуда же берется зловредный грибок, и можно ли заранее предвидеть пути его попадания на кожу?

Грибок живет повсюду . Именно поэтому лучшим способом защиты от коварной заразы является чуткое отношение к собственному иммунитету и регулярное исполнение всех правил личной гигиены. Необходимо также внимательно следить за условиями жизни в собственном жилище, проводя влажную уборку и санитарную обработку зон личного пользования, .

Из видео ниже, Вы узнаете об основных причинах, симптомах и способах лечения грибка кожи на теле:

Стригущий лишай стопы (Опоясывающий лишай стопы)

Примерно один из пяти человек в Европе (это касается и стран СНГ) страдает стригущим лишаем стоп. Это заболевание вызвано грибком, который растет на теплых, влажных участках кожи, например, между пальцами ног. В связи с грибковой инфекцией, кожа чешется, покрывается чешуйками и краснеет от воспаления. Также могут появляться белые трещины, особенно между пальцами и на ступнях. Иногда появляются волдыри.

Грибок ногтей (Онихомикоз)

Грибковые инфекции ногтей обычно поражают край ногтя и распространяются медленно вниз к основанию. Этот процесс, как правило, занимает много времени. Это может стать причиной изменения цвета, растрескивания и крошения ногтя. Окружающие ткани могут также уплотняться. Позже, ваш ноготь может стать настолько толстым, что станет больно носить обувь. Ногти на ногах, как правило, страдают больше и чаще, чем ногти на руках.

Стригущий лишай на теле (Дерматомикоз)

Эта грибковая инфекция часто появляется на открытых участках тела, таких как руки, ноги или лицо, и вызывает красную, кольцеобразную сыпь. Стригущий лишай заразен. Вы можете заразиться им, входя в контакт с кем-то, кто уже страдает стригущим лишаем или прикасаясь к зараженным предметам, таким как одежда или постельное белье. Одомашненные животные, такие как овцы, крупный рогатый скот и домашние животные могут также быть переносчиками грибков, которые вызывают стригущий лишай.

Стригущий лишай паха

Чаще всего поражает молодых мужчин. Это связано с тем, что мошонка и бедра находятся в тесном контакте и создают условия, в которых грибы могут процветать. Он также может возникнуть у женщин, если они носят обтягивающую одежду. Это может привести к зуду и красной сыпи в области паха и близлежащих областях.

Как и дерматомикоз, стригущий лишай паха является заразным и может передаваться таким же образом. Вы также можете заразиться этим заболеванием, если ваши ноги заражены стригущим лишаем стоп, и вы прикоснулись к вашему паху после касания к ногам, не помыв перед этим руки.

Стригущий лишай волосистой части головы (опоясывающий лишай волосистой части головы)

Вы можете заразиться им в любом возрасте, но преимущественно он поражает детей до периода достижения ими половой зрелости. Симптомы могут быть схожи с проявлениями стригущего лишая паха и тела, и волосистая часть головы будет покрываться чешуйками и чесаться. У вас также могут на коже головы появиться заполненные гноем пустулы. Во время заболевания волосы могут местами выпасть, но, как правило, они вырастают снова, как только инфекция будет устранена.

Вы можете заразиться стригущим лишаем волосистой части головы прикасаясь к зараженной одежде и расчесываясь зараженной расческой больного этим заболеванием человека.

Дрожжевые инфекции

Грибок на теле может быть также связан с дрожжевыми инфекциями.

Опрелость

Отрубевидный лишай (Разноцветный лишай)

Молочница (Candida Albicans)

С. Albicans является дрожжевым грибком, который является частью микрофлоры ротовой полости, кишечника, кожи и влагалища. Обычно грибок не вызывает никаких проблем. Тем не менее, если вы не здоровы, беременны, принимаете антибиотики или у вас сахарный диабет , дрожжи могут размножаться и вызывать симптомы молочницы на коже (кандидоз кожи).

Молочница часто выглядит как маленькие белые пятна, которые оставляют красный след, если стереть их. У женщин, вагинальная молочница может вызвать зуд и белые выделения.

Молочница может также появиться у новорожденных в ротовой полости. Молочницу у грудничков можно легко спутать с молоком, которым их кормят. Это обычно не страшно, но у детей с молочницей в горле могут возникнуть трудности с глотанием. У детей может также развиваться молочница в паховой области.

Симптомы грибковых инфекций кожи

Симптомы и внешний вид грибковой инфекции кожи зависит от типа гриба, который вызвал заболевание. Они также будут зависеть от того, какая часть тела поражена. Грибковую сыпь иногда путают с другими заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема.

Грибковые инфекции кожи могут вызвать различные кожные высыпания. Одни могут стать причиной покраснения, появления чешуек на коже и зуда. Другие могут вызывать мелкую сыпь и шелушение, как при пересохшей коже. Гриб может проявить себя только в одном месте, а может и в нескольких областях вашего тела. Если у вас поражена кожа головы, то вы можете потерять волосы в некоторых местах.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу за рекомендацией.

Диагностирование грибка на теле

Врач попросит описать симптомы и осмотрит вас. Также он может посмотреть вашу медицинскую книжку.

Врач, как правило, способен поставить диагноз грибковой инфекции кожи и ногтей, просто взглянув на внешний вид вашей кожи и месторасположение сыпи. Он может взять соскоб кожи, фрагмент ногтя или волос для подтверждения диагноза.

Лечение грибковых инфекций кожи

Что вы можете сделать?

Ваш врач посоветует вам всегда тщательно просушивать пораженные участки кожи после купания, особенно в складках кожи.

Медикаменты

Обычно, для лечения грибка на теле необходимо использовать противогрибковые препараты местного назначения, которые наносятся непосредственно на пораженный участок кожи. Существуют разнообразные формы лекарственных средств, доступных в виде кремов, лосьонов, шампуней, красок и лечебных порошков. Некоторые из них доступны без рецепта в аптеке.

Если у вас есть сыпь, которая покрывает большую площадь кожи, ногтей или головы, возможно, вам потребуется принимать пероральные препараты. Ваш врач может также назначить вам таблетки, если средства местного назначения не дают облегчения. Эти средства могут иногда вызывать побочные эффекты, в виде раздражения кожи и проблем с желудком.

Ваши симптомы могут проявиться снова, даже если кажется, что вы выздоровели. Очень важно продолжить лечение в течение двух недель после исчезновения симптомов.

Возможно, вам потребуется проделывать некоторые процедуры в течение нескольких недель или от четырех до 12 месяцев при грибке на ногтях пальцев ног.

Причины грибковых инфекций кожи

Грибковая инфекция на теле может возникнуть по следующим причинам:

Избыточный вес.
Не просушиваете кожу после купания.
Контакт с человеком или животным, пораженным грибковой инфекцией кожи.
Контакт с зараженными предметами, например, одеждой, полотенцами и постельным бельем.
Хождение босиком в общественных душах, банях, саунах или бассейнах.
Ношение тесной одежды, которая не позволяет поту испаряться.
Диабет.
Недавний прием антибиотиков.
Беременность.
Ослабленная иммунная система.

Профилактика грибковых инфекций кожи

Чтобы снизить риск заражения и развития грибка на теле и остановить распространение инфекции, существуют некоторые действия, которых следует придерживаться. Вот некоторые из них.

Тщательно высушивайте кожу после душа или принятия ванны.
Часто стирайте носки, одежду и меняйте постельное белье, чтобы устранить любые грибы и дрожжи.
Носите чистые шлепанцы или пластиковую обувь в сырых, общественных местах, таких как душевые, сауны и бассейны.
Носите свободную одежду, сделанную из хлопка или другого материала, способствующего испарению влаги с вашей кожи.
Не давайте посторонним людям пользоваться вашими полотенцами и расческами.
Используйте запасную пару обуви каждые два или три дня, чтобы дать основной обуви время, для того чтобы высохнуть.
Если у вас диабет, старайтесь уровень сахара в крови держать под контролем.
Если у кого-то в вашей семье есть стригущий лишай волосистой части головы, обработайте или замочите подушки, головные уборы, расчески или ножницы в воде с хлором.

Дети по-прежнему могут ходить в школу, а взрослые на работу, но важно соблюдать все правила личной гигиены, чтобы предотвратить распространение грибковой инфекции.

Очень важно вовремя распознать кожный грибок, так как лечение заболевания на начальной стадии происходит гораздо быстрее. Так как выглядит грибок на коже человека?

Внешние проявления грибковой инфекции

Зачастую грибковые заболевания кожи имеют вид отдельных пигментных зон либо ярко-красных областей правильной геометрической формы. При этом пораженные участки немного возвышаются над уровнем остального накожного пространства, порой наблюдается шелушение и бугристость пораженной кожи. В случае получения незначительных трав, объем пораженной грибком кожи может увеличиваться, покрываться сочащимися язвочками.

При поражении кожных покровов в районе стоп, наблюдается значительное шелушение, кожа делается более тонкой, появляются эрозии, которые трудно поддаются заживлению.

Грибок, локализируемый в волосах, характеризуется излишней сухостью и шелушением кожи головы, волосы имеют тусклый, нездоровый вид. Могут возникнуть небольшие возвышенности над поверхностью кожных покровов, имеющие розовый оттенок, проявиться симптомы локальной алопеции. Также кожа может покрываться белесым либо желтоватым налетом, снятие которого влечет за собой нарушение целостности кожного покрова.

Разновидности накожного грибка

Существует большое количество грибковых заболеваний, видовое разнообразие которых зависит от типа возбудителя, их спровоцировавшего. Рассмотрим наиболее распространенные виды микозов.

Наличие такой разновидности грибковой болезни, как рубромикоз зачастую вызывается заражением человека красным трихофитоном. При заражении данным видом грибка, происходит поражение кожных покровов стопы, межпальцевых участков нижних и верхних конечностей и ногтевых пластин. Иногда, инфицирование затрагивает туловище и область больших складок, в более редких случаях – кожу в районе лица и голову.

Болезнь проявляется в двух формах:

появление красноватых шелушащихся пятен больших размеров, поверхность которых покрыта папулами и везикулами;
развитие на фоне предыдущей, фолликулов и узелков.

Микроспория

Грибок на коже тела при данном заболевании возбуждается грибками из рода микроспорум. В большинстве случаев, данный вид грибка поражает волосы пушкового типа, реже – неволосяное пространство.

Признаки заболевания проявляются в виде округлого очагового поражения. В центре образования имеется возвышенный воспаленный участок, усеянный мелкими волдырями и чешуйками. Пораженная поверхность отличается шелушением. Зачастую очаговое образование единично, в редких случаях – множественное, склонное к слиянию.

Источником болезни служит грибковая инфекция из рода трихофитон. Поражению подвергаются открытые части тела, в запущенном виде – ягодицы и колени. Эта болезнь очень заразная, так как передается даже через поверхность одежды.

Определить инфекцию можно по округлому алому поражению очень больших размеров. При осмотре можно выявить небольшие узелки, шелушащиеся участки, воспаленные края образования. Тяжелая степень протекания болезни характеризуется наличием нагноений в районе поражения.

Отрубевидный лишай

Поражение кожи на теле данным видом грибка является весьма распространенным у молодых людей. Заболевание охватывает самые верхние слои кожных покровов и область волосяного фолликула. Грибами поражаются участки кожи на спине, плечах, животе, в области груди и прочих участках кожи, в очень редких случаях болезнь возникает на поверхности головы, рук, ног, в области члена и половых губ.

Проявляется лишай данного вида в качестве розовых пятен, покрытых легким шелушением. Такие пятнышки способны разрастаться и сливаться между собой, цвет их со временем становится более насыщенным.

Себорейный дерматит

Заболевание способно передаваться от людей. Источником его является наличие липофильных грибов. Заражению подвергаются участки кожи, покрытые волосяным покровом либо кожные покровы тела. Эпицентром болезни служат места на рубеже волос, бровей, ресниц, усов и бороды. Также очаговые проявления фиксируются в области носогубных складок, ушных проемов, за ушами, очень редко – на грудной клетке, складках тела, анального отверстия и интимной зоны.

Болезнь представляет собой воспалительные, порой шелушащиеся явления на коже в районе роста волос головы. В некоторых случаях имеются геморрагические корочки. Отмечается сильнейший зуд. В результате расчесывания, пораженные места инфицируются и образуется нарыв.

Кандидоз

Кондидозное заболевание возбуждается дрожжеподобными грибами, принадлежащими к роду кандида, являющимися постоянными спутниками каждого человека. Многие люди могут прожить всю жизнь, даже не подозревая об их наличии в организме. Проявляются признаки болезни, прежде всего в области телесных складок, далее распространению подвергаются прочие участки тела. В исключительных ситуациях поражаются ладони и подошвы.

Болезнь характеризуется красноватым оттенком с множеством мелких пузырьков. При развитии кандидоза, цвет образований становится более насыщенным, возникают эрозии, по краям различимы области отслоения ороговевшей части дермы.

Симптоматика грибка

Первичные симптомы грибка начинают ощущаться человеком уже с первых дней инфицирования.

Признаки грибкового поражения кожи

Прежде всего, появляются пятна на теле. В большинстве случаев, грибок на теле также сопровождается сильнейшим зудом и шелушением кожных покровов, однако случается, что начальные стадии заболевание протекают бессимптомно. На более поздних этапах развития микоза могут проявиться и прочие признаки грибка. К таким симптомам относят: трещины, язвы, причиняющие боль, сыпь, порой образуются прелости.

Исходя из разновидности микозных возбудителей, существуют и прочие проявления грибковой инфекции:

возникновение на теле шелушащихся пузырьков;
отторжение пораженных кусочков эпидермиса;
боль и размокание ран, образующихся на месте лопнувших пузырьков;
побледнение пораженных участков кожи, образование желтоватых пятен;
появление неприятного аромата в местах поражения грибком.

Порой микоз вызывает интоксикацию организма, провоцируя возникновение лихорадки, иммунных нарушений, насморка, общей слабости. Помимо перечисленных проявлений, грибок негативно влияет на состояние ногтевых пластин, которые приобретают желтоватый оттенок, становятся рыхлыми, крошатся.

Пути передачи микоза

Как передается грибок? Зачастую грибковая инфекция может передаться через больных людей, реже – через носителей грибковой инфекции. Переносчиками также могут служить домашние животные, грызуны и даже растения. Инфицирование происходит по причине нарушений правил гигиены, из-за использования чужих тапок, мочалок, тазов для ног. Заразиться можно на пляже, в бассейне, сауне, общественном душе и прочих местах.

Лечение микозной инфекции на теле

Очень важно вовремя начать лечение грибка на коже тела. Как лечить накожный грибок? Какие существуют основные методы лечения этой болезни?

Начинать лечение микозного поражения любой части тела нужно с определения видовой принадлежности грибковой инфекции, так как основные симптомы и методы лечения грибка кожи напрямую зависят от вида возбудителя. С целью постановки правильного диагноза и начала адекватного лечения, рекомендуется посетить дерматолога, который проведет исследование соскоба с места поражения.

Для стопроцентного избавления от грибка на теле, лечение микоза должно включать как народные средства от грибка кожи, так и медикаментозное лечение. Основные медикаментозные противогрибковые методы включают использование препаратов останавливающих разрастание грибковой инфекции и средства способные ее убить.

Лечить грибок кожи можно при помощи:

общей и местной терапии собственно грибка.
терапии сопутствующих болезней организма.
противогрибковой обработки вещей и индивидуальных предметов гигиены для предупреждения повторного инфицирования.

Местная терапия включает в себя большой арсенал мазевых, кремовых препаратов, лосьонов, аэрозолей, капель, пудры, шампуней, которые с легкостью наносятся на кожные покровы.

Вылечить грибок на коже, в случае появления отечности, нарушения целостности кожи, мокнущих проявлений, вторичного инфицирования можно используя противогрибковые средства на основе кортикостероидов и антибактериальных веществ широкого круга действия. К таким препаратам относят Тридерм, Микозолон, Лотридерм, Ламизил.

В период затухания воспалительных проявлений будет рациональным применение препаратов, убивающих грибковую инфекцию либо притормаживающих ее разрастание. К таким лекарствам относятся: Флуконазол, Кетоконазол, Миконазол, Эконазол, Бифоназол, Изоканазол, Клотримазол, Метронидазол, Нафтифин и Тербинафин, Ундецин, Цинкундан, Октицил, Декамин, Анмарин и прочие.

Системное лечение предусматривает употребление таблеточной и инъекционной формы. Используются препараты двух групп: азолы в виде интраконазола, флуконазола, кетокорназола и аллиламинамины в виде тербинафина, нафтифина.

Для повышения эффективности терапии применяют патогенетические препараты. При лечении грибка проводят провести корректирование иммунной системы, предупреждение аллергических проявлений, восполняют недостаток в таких элементах, как сера и витамин А.

Для полного излечения грибка, в среднем, необходимо от недели до нескольких месяцев. Это зависит от типа грибковой инфекции, места локализации и тяжести заболевания.

Рецепты народной медицины

Избавиться от грибковой инфекции можно также при помощи народных средств. Как вылечить грибковое поражение тела при помощи средств народной медицины?

Лечение народными средствами предусматривает использование в борьбе с грибком подручных материалов: соды, кофе, соли и прочего.

Для приготовления раствора необходимо в воде комнатной температуры развести по столовой ложке соды и соли. В полученную жидкость окунают ноги и выдерживают четверть часа. По истечении времени делают ванночку для ног из прохладной воды и просушивают их. Данное средство эффективно от грибковой инфекции в области ног.

Кофейный напиток

Для изготовления напитка, кофе заваривают, охлаждают и опускают туда пораженные участки тела. Такой напиток хорошо помогает от грибка кожи рук и ног.

Луковый и лимонный сок

Из мякоти лука либо лимона выжимают сок, которым впоследствии натирают проблемные области. Данное средство отлично помогает от дрожжевых грибов.

Компрессы из соли и листвы мяты

Измельченную листву мяты соединяют с солью. Полученную смесь накладывают на межпальцевую область и оставляют там на час. Наиболее эффективно данное средство против грибка на пальцах рук или ног.

Мазевый препарат из хмеля, лопуха и ноготков

Для приготовления мази, из 30 г шишечек хмеля, 30 г корневищ лопуха, 10 г соцветий ноготков делают отвар и соединяют его с вазелином в пропорции 1:2. Данный состав накладывают на пораженные области. Такое средство помогает от грибковой инфекции на руках, кожи лица и головы.

Крупа гречихи

Для получения противогрибкового средства, стакан гречихи высыпают в кастрюлю с тремя стаканами воды и проваривают в течение 10 минут. Далее этого жидкость охлаждают. Смоченным в отваре кусочком ваты протирают больные зоны. Такое средство хорошо помогает от грибка на коже головы и лица.

Кора дуба

Для приготовления отвара из дубовой коры, 5 столовых ложек измельченного сырья соединяют с литром воды, проваривают 10 минут и немного охлаждают. В полученной жидкости парят пораженные грибком места до полного остывания, просушивают. Данное средство помогает от грибковых болезней любой части тела.

Какое бы средство ни использовал больной, главное применять его до полного исчезновения всех симптомов болезни, с целью предупреждения повторного заражения кожных покровов.

Появление неприятных симптомов на теле доставляет не только физический, но и психологический дискомфорт, не давая человеку нормально работать и отдыхать. Коварный грибок на коже, ногтях, вызывает микозы – кожные грибковые инфекции. Насколько опасны такие заболевания, в чем причина появления патологии, как их можно предупредить – с ответом на вопросы полезно ознакомиться подробнее.

Что нужно знать о грибке кожи

Многие виды грибков попадают в организм при различных обстоятельствах, и могут подолгу спокойно в нем жить. При воздействии внешних факторов начинается бурное размножение микроорганизмов. Инфекция распространяется через слизистые оболочки, поражая органы дыхания, пищеварения, мочеполовой системы. Патогенные грибки:

вызывают дефекты ногтей;
изменяют волосы;
поражают кожные покровы;
приводят к микозам стоп.

Грибковые инфекции заразны, опасны быстрым распространением, ухудшением жизни пациента. Болезнь может охватить весь организм, а процесс лечения займет длительное время. Заразиться грибком на коже можно:

в помещениях с высокой влажностью и температурой, если не соблюдать личную гигиену, идеальные места – баня, бассейн;
при контактах с больными людьми, животными;
при использовании чужих предметов гигиены.

Дрожжевой грибок

Распространенная патология – кандидоз – вызывается дрожжеподобными грибками рода Candida. Они есть в микрофлоре кишечника, других органов. Дрожжевая инфекция развивается при ослаблении иммунитета, провоцирует поражения слизистых оболочек. В зависимости от локализации грибков, которые вызывают кандидоз, различают тип болезни:

висцеральный – поражает органы дыхания, ЖКТ, мочеполовую систему;
поверхностный – заражают участки кожного покрова, ногти;
кандидоз слизистых – стоматит, молочница.

Патогенный грибок

Многие из разновидностей грибковых инфекций вызывают патогенные грибы. Их бурное развитие вызывает серьезные недуги. Различают виды дерматомикозов:

дерматофития – вызывается грибками Arthodermataceae, провоцирует повреждение волосистой части головы, ногтей;
кератомикоз – вызывают плесневые микроорганизмы Aspergillus, поражают роговой слой, диагностируют отрубевидный лишай;
трихофития гладкой кожи – активируется грибом trichophyton, проявляется болезнями волос.

Причины заражения

Кожный грибок на теле может появиться, если созданы условия для контакта возбудителя с открытой поверхностью эпидермиса, особенно при наличии повреждений, трещин. Благоприятная среда для этого – повышенная температура и влажность. Причины заражения грибком:

Инфекционное заболевание сопровождается комплексом неприятных симптомов. Проявление поверхностных микозов зависит от расположения пораженного участка, стадии заболевания. Наблюдается симптоматика:

покраснение;
неприятный зуд;
шелушение кожи;
пятна;
появление пузырьков;
ослабление волос;
опрелости межпальцевых складок;
натоптыши;
жжение;
отслаивание частичек кожи;
отрубевидное шелушение;
отек;
сыпь;
белые выделения;
расстройство пищеварения;
боли в животе;
хроническая усталость;
невроз;
повышенное потоотделение.

На теле

При благоприятных условиях грибковая инфекция начинает бурное распространение по телу. Симптомы микоза зависят от разновидности микроорганизма. Частые патологии:

отрубевидный лишай – развитие провоцирует изменение кислотности кожи, возникают розовые, коричневые пятна на груди, спине, в кожных складках, появляется шелушение, зуд;
системные микозы – чаще поражают внутренние органы, кишечник, полость рта, отличаются образованием бугорков, язв, гнойников;
дерматомикоз – наблюдают красную кольцеобразную сыпь, появляется на руках, ногах.

На голове

Поражение волосяных покровов вызывают несколько микроорганизмов. Проявление признаков грибковой инфекции зависит от их вида. Микоз кожи головы порождают:

возбудитель микроспории Microsporum – вызывает стригущий лишай – округлый участок поражения волосистой части, распространен на бровях, ресницах, лобке, подбородке у мужчин;
грибы рода Trichophyton – наблюдаются у детей, передаются при контакте с животными, друг с другом, характерно наличие черных точек – остатков отломленных волос;
вид Malassezia furfur – вызывает перхоть, себорею, предпочитает участки с повышенной жирностью.

Поражение ногтей

Один из самых распространенных видов микозов – онихомикоз – инфекционное заболевание, при котором грибки поражают ногти. Чаще патология распространяется на ноги, мешает ходить. Микоз отличается длительным течением болезни, сложностью лечения – нарушено клеточное звено иммунитета. При развитии инфекции грибки поражают ногтевые пластины. Наблюдается:

расслоение, утолщение;
трещины;
изменение цвета ногтя – становится серым, зеленым, желтым, черным или коричневым;
воспалительный процесс в окружающих тканях;
возникновение боль, которая сопровождается зудом.

Методы диагностики

Чтобы начать лечение кожи, необходимо разобраться с родом грибковой патологии. Лабораторные исследования обнаруживают возбудителя, определяют разновидность микоза. Для проведения диагностики берут соскобы с пораженных грибком ногтей, чешуйки кожи из очага инфекции, больные волосы. Проводят два вида исследования:

микроскопическое – при большом увеличении изучают специально обработанные материалы, дают заключение о наличии грибковой инфекции;
культуральное – пораженные ткани помещают в питательную среду, по виду быстро разросшегося грибка определяют род.

Какой врач лечит грибковые заболевания кожи

микологу – при любых грибковых инфекциях;
трихологу – в случае проблем с волосами;
гинекологу – при кандидозе влагалища.

Чем лечить грибок кожи

Чтобы справиться с инфекцией, необходимо обратиться к специалистам. Быстро вылечить грибок на коже можно только при ранней диагностике, иначе процесс растянется надолго. Противогрибковая терапия включает:

антигистаминные средства, уменьшающие зуд, жжение;
противогрибковые препараты, действующие на возбудителя на уровне клетки – таблетки, крема;
антибактериальные лекарства, устраняющие присоединившуюся инфекцию;
иммуностимуляторы, повышающие сопротивляемость организма;
витамины.

Медикаментозное лечение

Чтобы избавиться от грибка на коже, дерматологи назначают эффективные препараты. Лекарственные средства применяются в разнообразных формах. При лечении патологии используют:

таблетки Тербинафин – убивают инфекцию в глубоких слоях кожи, пьют 1 раз в день, курс – 3 месяца;
лак Лоцерил – поражает возбудителя, наносится на ногти 2 раза в неделю, курс – 2 месяца;
мази от грибка кожи тела – Клотримазол, Тридерм – останавливают размножение, наносятся 3 раза в день, 4 недели;
раствор Фукорцин – убивает инфекцию, смазывают поверхность перед применением противогрибковой мази.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы ускорить процесс заживления при грибковых инфекциях на коже, улучшить микроциркуляцию крови, применяют физиолечение. Выбор процедуры зависит от локализации инфицирования. Дерматологи назначают в случае:

обширных очагов воспаления – фототерапию, улучшающую состояние клеток и тканей;
инфекции на пальцах рук, ног, на ступнях – УВЧ-терапию, улучшающую кровообращение;
поражения ногтей – амплипульстерапию, обладающую противовоспалительным эффектом;
микозы на ногтях – ультрафиолетовое облучение, убивающее грибок.

Народные средства

Избавиться от грибковой инфекции можно, используя народные рецепты. Многие из них давно доказали свою эффективность. При поражении стоп можно сделать болтушку и смазывать поверхности по несколько раз в день до исчезновения симптомов. По рецепту нужно смешать по 50 мл спирта, глицерина и дегтя. Отличные результаты при лечении микозов дает мазь. Состав наносят на ногти в течение недели. Для приготовления нужно взять по чайной ложке всех ингредиентов мази:

прокалить на сковороде медный купорос;
насыпать в него порошок желтой серы;
добавить деготь;
перемешать.

Что делать для профилактики грибковых заболеваний кожи

Чтобы избежать появления грибка на коже, надо соблюдать личную гигиену. Важно поддерживать иммунитет, чтобы организм сопротивлялся инфекции. Для профилактики микоза требуется соблюдать правила:

не пользоваться чужими предметами гигиены;
в бассейне, на пляже надевать обувь;
стараться держать сухими ноги;
мыть руки после посещения общественных мест;
исключить контакты с больными людьми и животными;
не пользоваться чужими вещами;
стирать вещи при температуре выше 75 градусов;
часто менять постельное белье.