Домашние средства при простуде. Какие вирусные инфекции бывают? Корица с медом от кашля рецепт

Что приходит на ум при слове «простуда»? Часто это воспоминания детства – обмотанный вокруг горла колючий шарф, чай с малиной и медом… Как и к детским воспоминаниям, зачастую люди относятся к простуде с улыбкой снисхождения – дескать, не грипп и не воспаление лёгких – так, неопасное недомогание. Само пройдёт. Некоторые любят шутить, что если простуду лечить, то она отступает через две недели, а если лечить – через четырнадцать дней.

Такое беспечное отношение к простуде может быть чревато последствиями, которые сложно не назвать серьёзными. Не соблюдая предписанный режим, не применяя разумное лечение, больной рискует заработать осложнения. Здоровье – это слишком высокая цена за легкомысленность и беспечность.

Дмитрий Лапшинов семинар в С-Петербург апрель 2014 1 день

Поэтому не стоит обманываться мнимой безобидностью заболевания и не откладывать лечение в долгий ящик

Бронхит, фарингит, тонзиллит, обострение хронических заболеваний – вот лишь малая часть тех осложнений, к которым может привести такая привычная и банальная простуда.

Долго время пути возникновения заболевания оставались невыясненными. И вот, в середине прошлого века учёные установили – простуду вызывают вирусы, а если быть точными – около двухсот различных их разновидностей.

И хотя повинны в простуде, конечно, вирусы, следует неукоснительно соблюдать ряд простых правил, которые помогут свести риск возникновения заболевания к минимуму или вовсе его предотвратить. Итак, человеку, который желает оставаться здоровым, НЕ СЛЕДУЕТ :

• пользоваться общей посудой с больным человеком;
• целоваться с тем, кто заболел простудой;
• долго находиться на сквозняке;
• выходить на улицу, не высушив волосы после мытья.

А вот примитивные меры не повредят – сюда относится как соблюдение правил элементарной гигиены (не касаться лица руками, предварительно их не вымыв), так и профилактическое употребление витамина С, чеснока, лука, обработка слизистой носа дезинфицирующим средством перед выходом на улицу.

Бытует мнение, что легче всего подхватить простуду в самое холодное время года – зимой. На самом деле, сильные морозы действуют на возбудителей простуды губительно. Осень с её переменчивой погодой, влажной и сырой, и весна – период ослабленного иммунитета, создают куда более располагающие к заболеванию условия.

При всём уважении к современной науке, до сих пор не изобретено средства, которое помогало бы избавиться от простуды ударными темпами. Десятки и сотни лекарственных препаратов обещают выздоровление за считанные дни – но стоит опробовать их на собственном опыте, и выясняется, что не так уж они и эффективны, как утверждает реклама.

Тем не менее, стоит кому-нибудь из членов семьи простудиться – и мы сразу же бежим в аптеку. И часто не задумываемся над тем, как всего лишь одна таблеточка способна отразиться на печени, почках, желудке и других органах больного человека. А если таблеточка не одна? Посчитаем-ка – аспирин, парацетамол, ремантадин. Плюс дорогие импортные средства, да ещё всевозможные сиропы от кашля, чтобы уже окончательно и бесповоротно вылечиться.

Лечим горло

Да и стоит ли обходить вниманием те эффективные методы и средства лечения простуды

Которые человечество вырабатывало в течение многих поколений. Средства во всех отношениях выдающиеся – безвредные, недорогие, действенные, хоть и не популяризированные современной культурой потребления, как, например, антибиотики.

Итак, вы простудились. С чего начать лечение и что поможет в данной ситуации? Прежде всего, следует определиться, какие симптомы заболевания дали о себе знать. Чаще всего простуда сопровождается:

1. болью в горле;
2. температурой;
3. острым насморком;
4. кашлем.

Рассмотрим подробней каждый из этих симптомов и методы эффективной борьбы с ними.

Повышенная температура

Если заболело горло

При боли в горле помогут полоскания раствором календулы. Предварительно имеет смысл прополоскать горло содовым раствором, который уберёт излишнюю слизь и поспособствует усилению эффекта календулы. Растворы для полосканий должны быть тёплыми. Полоща горло не менее 5 раз в сутки по 2-3 минуты, больной сведёт боль в горле к минимуму.

Так же для облегчения боли в горле подойдут и яблоки с луком и мёдом. Натереть поровну яблока и лука на мелкой терке, смешать с равным количеством мёда и принимать по 2-3 чайные ложки 2-3 раза в день.

При боли в горле лучше воздержаться от курения, употребления спиртных напитков, отказаться от острых блюд и слишком холодной или горячей пищи. Согревающий компресс, наложенный на область шеи, и стакан молочного отвара шалфея на ночь улучшат состояние больного.

Неплохой эффект даёт ножная горчичная ванна – развести в тазу с водой пару столовых ложек горчицы и парить ноги около двадцати минут, подливая, по необходимости, горячую воду. Температура такой паровой ванночки должна достигать 40-42 градусов.

Если на фоне боли в горле пропал голос – разговаривать нельзя. Причём шёпот в этой случае даже опаснее, чем громкая речь – можно лишиться голоса вообще! Полоскания также противопоказаны. А вот что следует предпринять, так это залить горячей кипячёной водой настой, выдержать под крышкой около часа и вдыхать пар. Процедуру повторять каждые полчаса до положительного результата, пока не станет наблюдаться заметное улучшение. Эффективны будут травяные сборы из багульника болотного, мать-и-мачехи и листьев подорожника, из сосновых почек и цветков аптечной ромашки, а также настой из калины с натуральным мёдом.

Боль в горле – первейший симптом простуды. Она довольно неприятна, но, к облегчению больного, обычно проходит уже на третий день заболевания.

Как вылечить насморк

Как бороться с температурой

…и надо ли это делать. Известно, что температура свидетельствует о том, что организм борется с заболеванием – вырабатывает защитный белок интерферон. Не стоит торопиться мешать организму – сбивать едва поднявшуюся температуру, иначе заболевание затянется на долгий срок.

Температура должна послужить поводом для беспокойства в следующих случаях:

• длительное время удерживается на отметке свыше 39 градусов;
• больной отмечает сильное ухудшение самочувствия ввиду повысившейся температуры;
• больной отказывается принимать жидкость (чаще всего такое можно наблюдать у детей).

В первую очередь, следует обратиться к потогонным средствам. Известно, что потоотделение способствует понижению температуры человеческого тела.

Действенным средством было и остаётся обильное питьё – как обыкновенная вода, так и различные морсы, компоты, отвары трав. Лучше, если температура напитка не будет ни чересчур высокой, ни низкой – оптимальнее всего, если она будет близка к температуре человеческого тела. Следует проветрить комнату, потеплее одеться и укрыться пледом или одеялом – это усилит потогонный эффект.

Эффективен в использовании отвар малины – залить 2 столовых ложки литром воды, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне 10-15 минут, затем полчаса настаивать. Отвар употреблять до 6 раз в день по 1/3 стакана. Ни в чём не уступает морс из клюквы, оказывающий жаропонижающее и противовоспалительное воздействие, а также столовая ложа липового мёда, растворённая в стакане молока или чая.

Горячее подслащённое красное вино со специями (мускатным орехом, корицей, гвоздикой) поможет хорошо пропотеть.

В борьбе с температурой помогут растирания тела водкой или 3%-ным уксусом, разведённым водой в соотношении 1:1. Для обтирания используют махровое полотенце. Его следует смочить в подготовленном растворе и отжать. Тело больного начинают обтирать сверху. После головы и шеи обтирают руки, потом – туловище и, наконец, нижние конечности.

Уксусный раствор имеет и другое применение. В нём можно смочить шерстяные носки и походить в них по комнате в течение 15 минут. Затем лечь в постель и укутать ноги потеплее. Если добавить чайную ложку уксуса в тёртый сырой картофель, завернуть в салфетку и приложить ко лбу, то это также поможет сбить температуру.

Как вылечить насморк? Roman Milovanov

Насморк

Как и температура, насморк представляет собой одно из защитных механизмов организма – он препятствует проникновению инфекции в горло и лёгкие. Поэтому больному не следует допускать пересыхания слизи, которая содержит специфические противовирусные вещества.

Чтобы увлажнить носовые ходы хорошо применять промывание носа. Обычная вода комнатной температуры подойдёт – нужно втягивать её попеременно каждой ноздрёй так, чтобы она проходила из полости носа в рот. В лечении насморка не повредят и ментоловое или облепиховое масло, масло шиповника.

Заметное улучшение гарантируют компрессы на область стоп – это могут быть смоченные в керосине и отжатые куски ткани или перцовые пластыри. Приложенный компресс необходимо оставить на ночь, надев сверху шерстяные носки и плотно укутав ноги. Не стоит забывать и про отвары лечебных трав – из малины, липового цвета, шиповника.

При первых симптомах насморка можно также приготовить кашицу из чеснока и нюхать её поочерёдно то одной, то другой ноздрёй, выдыхая через рот. А вот применение лукового и чесночного сока при насморке – мера излишняя и, более того, небезопасная, поскольку грозит ожогом слизистой оболочки. Вместо этого лучше попробовать заложить в нос смоченные в свекольном соке ватные тампоны.

Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями по возможности обойдитесь без них – их долговременное применение ведёт к аллергическому риниту!

Кашель при простуде

Начало простуды обычно ознаменовывает сухой кашель с трудно выводимой мокротой. В борьбе с ним эффективны такие растения как: подорожник, ромашка, липовый цвет, шалфей – как употребление настоев внутрь, так и вдыхание паров отвара. Гортань и бронхи под действием этих, обладающих противовоспалительным действием, растений смягчаются, раздражение слизистой оболочки дыхательных путей – понижается. Ингаляции эффективны и просты – всего лишь подышать над кастрюлей с заваренным чабрецом или мятой, при этом накрывая голову полотенцем.

Через несколько дней сухой кашель уступит место влажному. Больной отметит отхождение мокроты. Травы с вяжущим, отхаркивающим и подсушивающим эффектом подойдут как нельзя кстати – таковы, например, череда, тысячелистник, багульник болотный, лист эвкалипта и брусники.

Помимо отваров трав действенны и овощные соки – луковый (достаточно 2-3 столовых ложек в день), морковный (для лучшего эффекта допустимо смешать с тёплым молоком), сок редиса с мёдом. Ещё одно проверенное средство – это обыкновенная йодистая сетка нанесённая на грудь при помощи ватной палочки. Или же натрите грудь свиным салом или медвежьим жиром, после чего укутайтесь потеплее пледом или одеялом.

При затяжном, то есть, длящемся неделю и более кашле, необходимо непременно обратиться к специалисту, чтобы исключить вероятность возникновения воспаления лёгких.

Подводя итоги

…выделим основные факты о простуде, которые нужно знать каждому:

• простуда – совсем не безобидное «детское» заболевание, которое можно пустить на самотёк – в первую очередь, она опасна своими осложнениями;
• возникновение простуды имеет вирусную природу;
• соблюдение личной гигиены – основа профилактики простуды;
• тем, кто всё-таки заболел, следует подбирать медикаментозное лечение внимательно и вдумчиво (в особенности, воздержаться от ударной дозы антибиотиков), ни в коем случае не назначить себе медикаменты самостоятельно и не пренебрегать травяными настоями, соками, компрессами, многие из которых обладают отличным целебным воздействием;
• температура и насморк – не болезнь, а всего лишь симптом, в том числе, и того, что организм борется с заболеванием. Вмешиваться в эту борьбу следует с большой осторожностью – не препятствовать, но помогать.

Будьте внимательны и обходительны со своим организмом, и он отблагодарит вас крепким здоровьем и прекрасным самочувствием – а что, как не это, является одной из основополагающих ценностей в нашей жизни

Начинать лечение простуды следует сразу после появления первых симптомов. При переохлаждении целесообразно применять предупредительные меры, позволяющие избежать насморка, чихания и более опасных проявлений.

Начинающуюся простуду можно пролечить за один-два дня, запущенные формы проходят на протяжении 4 дней. Лечение ОРВИ важно еще и потому, что при несвоевременном лечении болезнь может вызвать осложнения: синуситы, ларингиты, фарингиты или бронхиты.

Что такое простуда

Простуда – это вирусное заболевание, вызванное двумя составляющими: наличием респираторного вируса в организме и ослабленным иммунитетом. Возникают простуды после переохлаждения, а также во время эпидемий

Простуду нельзя путать с другим вирусным заболеванием - гриппом. Основным показателем наличия в организме штамма гриппа будет резкое повышение температуры тела выше +38,5 °C, к ней присоединяются признаки интоксикации: головная боль, тошнота, мышечные боли.

Первыми симптомами простуды обычно называют чихание и першение в горле. Прозрачные, жидкие выделения из носа появляются спустя 4–12 часов после их возникновения.

Более грозным симптомом является повышение температуры тела. Однако, при ОРЗ или вирусных простудах (ОРВИ) столбик термометра не поднимается выше +38,0 °C. Субфебрильные показатели делают нежелательной борьбу с температурой: дело в том, что вирусные инфекции, о которых сигнализируют признаки простуды, погибают при +37…38,5 °C - организм сам борется с проблемой. Если мы сбиваем температуру, то мешаем иммунитету подавлять инфекцию.

Сама по себе простуда не опасна для организма - ощутимые расстройства здоровья вызывают ее осложнения, которые возникают при отсутствии должного лечения.

Что делать при первых признаках простуды

При появлении першения в горле, чихания, насморка необходимо принимать срочные меры которые помогут нейтрализовать инфекцию на начальном этапе. Стоит отметить, что простуда не является сложным заболеванием, она не требует применения таких мощных лекарств, как антибиотики, и не требует немедленного устранения температуры.

Возникновение сухого кашля, царапающие ощущения в горле – это сигналы о том, что требуется снизить ритм жизни, дать организму возможность самому побороть вирус. При обнаружении симптомов необходимо отпроситься с работы или взять больничный, провести 1–3 дня дома, соблюдая полупостельный режим. Этого времени достаточно для того, чтобы вылечить простуду.

В народе немало рецептов, позволяющих лечить простуду без аптечных средств. Все лечение можно разделить на несколько этапов:

1. 1. Устранение кашля.
2. 2. Борьба с насморком.
3. 3. Лечение горла.
4. 4. Выведение токсинов.

Лечение температуры

В большинстве случаев специальной терапии повышение температуры тела не требует. Если есть необходимость борьбы с лихорадкой (выше +37,9 °C), то можно использовать парацетамол, при показателях выше +38,5 – ибупрофен. Однако более приемлемыми в этом случае будут народные методы лечения.

С температурой косвенно борются напитки: выведение жидкости из организма не только освобождает его от токсинов, но снижает и лихорадку. Существуют следующие действенные рецепты:

Водные процедуры

Для быстрого лечения простуды в домашних условиях народная медицина рекомендует водные процедуры. Для ванны используют обычную воду или же добавляют морскую соль. Подходит также горячий душ. Температуры воды должна быть +38, а продолжительность ванны не более 15 минут.

Если возможности принять ванну или душ нет, делают горячие ванночки для ног. В воду можно добавить сухую горчицу. Продолжительность ножных ванн - до получаса.

После процедуры надевают удобную одежду и ложатся в постель: обычно наутро простуда проходит.

Горячее лечение противопоказано при повышенной температуре тела (от +37,5), а также беременным. Может принести вред людям, страдающим гипертонией, тяжелыми соматическими, особенно сердечно-сосудистыми, заболеваниями.

Экспресс-методы при первых признаках простуды

Для абсолютно здоровых взрослых людей можно порекомендовать еще несколько экспресс-методов лечения начавшейся простуды. Традиционная медицина не считает эти действие лечением, но они пользуются большой популярностью в народе:

Экспресс-методы не подходят для детей, их нельзя применять в беременных кормящим женщинам. Противопоказаны лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, панкреатитами, холециститами.

При первых признаках простуды эффективным способом является растирание ступней противопростудным бальзамом на основе эфирных масел. Можно сделать на ночь ванну для ног с эфирным маслом эвкалипта, затем натереть ступни противопростудным бальзамом и надеть носки. Для бальзама понадобится:

• 5 мл базового масла;
• 3 капли эфирного масла чайного дерева;
• 2 капли эфирного масла лаванды.

7-10 капель масла развести в 5 л горячей воды, масло предварительно растворить в меде, соли или сливках.

Режим дня

В борьбе с простудой важно соблюдение полупостельного режима. Если признаки ОРВИ стали явными, следует остаться дома, сменить деловой костюм на удобную одежду, как можно больше отдыхать или хотя бы спать не менее 9 часов в сутки, много пить, соблюдать щадящую диету.

Спокойный режим дня высвободит дополнительные силы организма на борьбу с вирусом - тогда простуда пройдет значительно быстрее и не потребуется употреблять медикаментозные средства.

Борьба с насморком и простудой на губах

Насморк - один из основных симптомов ОРВИ. Для его лечения не следует сразу же прибегать к сложным назальным каплям. Хороший эффект дает простое промывание солевым раствором (1 ч. л. соли на 200 мл воды). Для состава используют кухонную или морскую соль, можно применять физраствор, купленный в аптеке.

Если нет навыка промывания носа, процедуру проводят проще:

1. 1. Закапывают в ноздрю по 2–3 капли средства.
2. 2. Высмаркиваются.
3. 3. Закапывают 1 каплю облепихового масла.
4. 4. Повторяют процедуру для другой ноздри.

При безостановочном течении из носа можно воспользоваться сосудосуживающими каплями: Нафтизином, Називином, Галазолином и др. По 1–2 капли в каждую ноздрю через 4 часа. Сосудосуживающие капли не используют при беременности (особенно в первом и втором триместре).

Вылечить простуду на губах помогает долька лимона, ее прикладывают к высыпанию несколько раз в день. Можно приготовить смесь из кашицы яблока и чеснока (в равных количествах) и смазывать прыщи несколько раз в день.

Как устранить боль и першение в горле

Неприятные ощущения в горле: першение, царапание, жжение – это основные признаки респираторного заболевания. Устраняют их с помощью полосканий. В дальнейшем лечат компрессами и ингаляциями (особенно если боли в горле сопутствует сухой кашель).

Виды полосканий для горла и их использование описаны в таблице:

Кроме процедур через равные промежутки времени, горло полощут после каждого приема пищи или напитка. Лечение выполняет две функции: механически устраняет вирусы из носоглотки и действует антисептически (подавляют рост микроорганизмов).

Полоскания не имеют противопоказаний, делать их можно всем.

Для компрессов наиболее часто используют водку. Для взрослых ее берут в соотношении 1:1 с водой или вовсе не разбавляют. Делают компресс классическим способом:

1. 1. Смачивают марлю в 3 слоя в водно-водочном растворе.
2. 2. Слегка отжимают ткань.
3. 3. Накладывают на горло.
4. 4. Сверху кладут целлофан чуть большего (+1 см) размера.
5. 5. Укутывают шею теплым шарфом, одновременно согревая и закрепляя повязку.

В классическом варианте на целлофан помещают слой ваты, а затем закрепляют повязку широким бинтом.

Борьба с кашлем

При ОРВИ наблюдается сухой, дерущий кашель или чихание. Если кашель влажный, надсадный, без отхождения мокроты, то следует заподозрить осложнение простуды: бронхит или ларингит.

Лечить кашель нужно комплексно: применяя ингаляции и одновременно употребляя внутрь отхаркивающие, вяжущие средства. В домашних условиях – это отвары и настои лекарственных трав, составы с молоком.

При простудных заболеваниях быстро избавиться от сухого кашля помогут ингаляции с картофелем: они считаются самым эффективным методом лечения простуды. Проводить их следует только в том случае, если нет повышенной температуры тела. Для процедуры понадобится:

1. 1. Помыть и отварить в кожуре 6–7 средних картофелин.
2. 2. Посыпать (как посолить) сверху 1 чайную ложку соды.
3. 3. Несильно размять вилкой.
4. 4. Поставить на стол.
5. 5. Самому разместится на стуле, наклониться над паром.
6. 6. Сверху укрыться банным полотенцем, и дышать паром 5–10 минут.

Проделывать процедуру нужно осторожно, чтобы не обжечь слизистую оболочку носоглотки.

Избавиться от кашля можно также с помощью следующих народных средств быстрого действия:

Питье и питание

Если случилось простудиться, следует пить много соков и чая (2–2,5 л за день). Жидкость в организме человека играет важную роль, при простуде она выполнит сразу несколько функций:

• Выведет токсины (продукты жизнедеятельности микроорганизмов). Это устранить головную боль, слабость.
• Восполнит потерю жидкости, так как при ОРВИ отмечается повышенная потливость.
• Снизит температуру тела.

Пить во время простуды можно обычную минеральную вода без газа, описанные выше напитки и чаи, а также зеленый чай с лимоном, имбирный напиток. Хороши морсы из ягод: калины, клюквы, малины, вишни, ежевики. Можно пить компоты, кисели, смузи. Обязательное условие для всех напитков – это теплое состояние или, в крайнем случае, комнатная температура.

Еще одним важным условием будет соблюдение диеты. В период болезни не нужно есть жирную, острую, жареную, копченую пищу. Организму нужен отдых, полезны молочные продукты, легкие супы и каши. Очень хорош куриный бульон, отварное мясо, тушеные овощи.

Если больной не хочет есть, то лучше его не заставлять, можно предложить теплое молоко, оно будет лечением и питанием одновременно.

Использовав весь арсенал средств, излечиться от простуды можно за 1 день. Лечение без отдыха, «на ногах» в 7 из 10 случаях приводит к осложнениям в виде синуситов, ларингитов, а также ангин и бронхитов - их лечение занимает гораздо больше времени.

Различного типа заболевания, названные в народе «простудными» подстерегают взрослых и детей не только в холодный зимний период. Признаки простуды, или языком медицины ОРЗ, часто проявляются в период осенней и весенней слякоти, после окунания в холодную воду или злоупотреблении кондиционером жарким летним днем. Как вылечить простуду в домашних условиях быстро и без лекарств, и возможно ли это вообще? К счастью, наш организм – это очень сложный и мудро сконструированный природой механизм, который в случае опасности запускает систему самозащиты и функции противостояния болезням. Нужно только помочь ему немного такими же натуральными и природными лекарствами.

Такого термина в медицинских справочниках вы не найдете. Понятие простуда подразумевает целый ряд заболеваний, вызванных переохлаждением: ОРВИ, фарингит, ларингит, грипп, обычный герпес, синусит и т.д. О простуде, как у болезни говорят по той причине, что многие вирусы, которые вызывают инфекционные недомогания, «квартируют» у нас постоянно, но иммунная система стоит на страже, и не допускает их активизации.

Понятие простуда подразумевает целый ряд заболеваний

Воздействие холода – стрессовая ситуация, которая притормаживает иммунную систему, и дает толчок для вирусного разгула. Армия лейкоцитов выступает на помощь организму, повышая свое количество и активность. Эта борьба проявляется повышенной температурой и появлением гнойных образований и налета — частиц поверженных вирусов. Частота и степень таких заболеваний у каждого индивидуальна и зависит от стабильности иммунитета.

К сожалению, единой пилюли, которая убрала бы симптомы заболевания, не существует, несмотря на все рекламные трюки и восхваление чудодейственного излечения. Игнорирование первых признаков также чревато переходом болезни в тяжелую форму и развитием осложнений. Есть целый список состояний человека, при которых употребление фармацевтической химии противопоказано. В первых рядах дети, беременные женщины, те, кто имеет сильную индивидуальную непереносимость.

Вылечить простуду в домашних условиях быстро ребенку и взрослому вполне возможно. Как это сделать? С помощью лекарственных травяных чаев, компрессов, ингаляций и других несложных процедур.

Главное правило: начать лечение нужно как можно быстрее, при первых признаках, когда болезнь не вызвала более серьезных осложнений.

Общие симптомы простуды

Общие симптомы заболеваний, вызванных переохлаждением, не обязательно проявляются все одновременно, иногда болезнь проявляется только насморком, иногда проходит без повышения температуры. Можно выделить такие основные признаки простуды:

• Повышение температуры тела.
• Першение и боль в горле.
• Ломота в костях и суставах, боль в мышцах.
• Общая слабость.
• Чихание и насморк.
• Легкий кашель.
• Головная боль.
• Герпес.

Режим и питание

Как вылечить простуду в домашних условиях быстро? Прежде всего, дайте организму хоть кратковременный отдых. Лечение в режиме активной трудовой деятельности ни к чему хорошему не приведет.

Рацион необходимо усилить ударной дозой витаминов: салатами из свежих овощей, цитрусовыми, свежеотжатыми соками. Если нет заболеваний ЖКТ, связанных с повышенной кислотностью, попробуйте съесть целый лимон – иногда одна эта процедура снимает все первоначальные симптомы. Тяжелые для переваривания продукты, такие как жирное мясо, на время недомогания лучше исключить – незачем организму тратить лишние силы.

Если вы курите, постарайтесь на время отказаться от этой привычки, или хотя бы уменьшить количество сигарет.

Пейте много жидкости: чаи, клюквенный морс, напитки из калины, малины, воду с медом и лимоном, теплое молоко с медом, какао – все только на пользу.

Отдельное слово об алкоголе. Спиртное не помогает иммунитету, а только временно тормозит степень восприятия. Но, 50 — 100 грамм водки с ложкой перца, усиливает потоотделение и работу иммунной системы. Естественно, этот способ не подходит детям, беременным и тем, кому алкоголь противопоказан вообще.

Способ снизить температуру

Повышенная температура – это положительное свидетельство того, что организм запустил процесс очищения от вирусов. Принимать жаропонижающие средства до показателя 38 о нельзя. Отметки выше указанного показателя уже показывают опасное состояние. Существует немало способов снизить температуру без таблеток.

• Вполне возможно снизить жар и вылечить в домашних условиях простуду у ребенка быстро. Как только температура превышает критические отметки, применяйте уксусные компрессы и обтирания. Эта процедура действенная и популярная, способ подходит для маленьких детей. Обычный столовый уксус разбавляют водой примерно 2 столовых ложки на стакан воды. В этом растворе обильно смочите тканевые салфетки, выжмите и приложите ко лбу и к подошвам, под носки. Менять по мере высыхания. Ребенка можно протереть по всему телу, или завернуть малыша в простынку, смоченную теплым раствором, и завернуть его в одеяльце.
• Снизить температуру поможет также компресс из натертого на мелкой терке картофеля с добавлением 1 столовой ложки уксуса.
• Этот способ снижения температуры относится к экстремальным, но те, кто решился его испытать, рекомендуют его всем кто не знает, как быстро вылечить простуду у взрослого в домашних условиях. Итак, внимание:

Принимать жаропонижающие средства до показателя 38 С нельзя

При высокой температуре налейте в ванную, или глубокий таз холодную ледяную воду, чтобы она покрывала всю ступню, до уровня косточек. Возьмите секундомер, или попросите кого-то из домашних проследить за временем. Постойте в этой воде ровно 1 минуту, после чего наденьте теплые шерстяные носки и в интенсивном темпе топай, прыгайте, как можете шевелите ногами, тоже на протяжении 1 минуты. Далее – под одеяло, можно выпить любой травяной чай и укутаться. После этих действий происходит сильное потоотделение, так что приготовьте одежду для переодевания. Обычно наутро человек просыпается бодрым и здоровым.

• Способностью снижать температуру обладают чаи с добавлением сухих ягод малины или малинового варенья, калины.

При первых признаках

Легче всего избавиться от вирусной инфекции при первых ее проявлениях. Существует множество способов, как вылечить простуду в домашних условиях быстро, буквально за 2 часа, при условии, что лечение начато без промедлений.

• Простудные проявления не усугубляться, если после пребывания на холоде, промерзания ног принять горячую ванну с солью, лучше морской. В качестве компонентов для ванны можно использовать несколько капель скипидара или растительных масел.
• Эффектом посильнее обладает такая ванночка для ног: нужны носки из чистой шерсти. Стакан воды нагреть до горячего состояния, чтобы только можно было мочить руки, растворить в ней 1 столовую ложку соли. Намочить в ней носки, быстро выжать и надеть. Поверх носков надеть полиэтиленовые пакеты и другие носки – сухие. Оставить такой компресс до утра.
• Избавиться от начальной простуды помогает насыпанный в носки порошок горчицы, или горчичник, поставленный к пяткам на 2 часа (если можно терпеть).
• Горячие ванны с добавление соли и горчицы также делают перед сном, сочетая с лечебным чаем.

Целебные напитки

Вылечить простуду помогут целебные напитки

• Как вылечить простуду у взрослого человека в домашних условиях быстро, практически за одну ночь знают народные целители. Они рекомендуют перед сном приготовить и выпить такой напиток: смешать полстакана малинового варенья, по одной столовой ложке меда и растопленного сливочного масла, 50 г водки, половину чайной ложки питьевой соды. Все выпить залпом.
• Таким же действием обладает напиток такого состава: полстакана теплого молока смешать со взбитым яйцом, чайной ложкой меда и таким же количеством сливочного масла.
• Стакан горячего молока с одной столовой ложкой меда или чайной ложкой прополиса.
• Чай из мяты (1 ч.л. на стакан кипятка) и меда. Пить 3 раза в день по 1\3 стакана.
• Плоды малины и цветы липы смешать в равных пропорциях. Запаривают полчаса из расчета 1 ст.ложка смеси на стакан кипятка. Пить по стакану 3-4 раза вдень.

Промывание носа

Слизистые оболочки носа самое излюбленное место скопления болезнетворных вирусов.

• Промывание теплой соленой водой рекомендуют делать ежедневно в целях профилактики (1 ч.л. на стакан воды). При простуде к соленому раствору добавляют 1 чайную ложку соды и 4-5 капель йода. Промывают нос и горло: втягивать через нос, так, чтобы промывалось и горло.
• Для полоскания носа и горла готовят смесь из лукового сока и меда (1:1).
• Закапывать в нос 5 капель свежего сока алоэ или каланхое каждые 4 часа.

Ингаляции

При отсутствии дома специального прибора для паровых ингаляций, в этих целях используют кастрюльку, накрытую крышкой с дыркой (такие обычно используют для стерилизации банок) или чайник с надетой на него воронкой из плотного картона. Ингаляции делают утром и вечером через полчаса после еды, на протяжении 15 минут (для детей 7-8 минут).

Ингаляция хороший помощник при простуде

Эффективные составы для ингаляций:

• Чайная ложка лукового сока на 4 стакана воды.
• 5-10 капель йода на такое же количество кипятка.
• Небольшое количество бальзама «Звездочка».
• 3 столовых ложек сосновых почек, прогретых в двух стаканах кипятка 5 минут.
• 3-5 капель ментолового или эвкалиптового масла на стакан воды.

Предостережения

Очень часто, стараясь быстро избавиться от простуды, больные или их близкие действуют бездумно, усугубляют другие хронические заболевания.

Нельзя забывать, что методы народной медицины также принято использовать в определенных количествах и пропорциях, превышение которых может нанести вред.

Горячие ножные и общие ванны нельзя делать при повышенной температуре, также они противопоказаны гипертоникам, беременным и людям пожилого возраста.

Мед и другие продукты пчеловодства нельзя применять аллергикам. Осторожность таким больным следует проявлять также при использовании трав.

Простуда – крайне неприятный недуг, он нередко настигает нас совершенно внезапно, доставляя уйму проблем. Разумеется, самый лучший метод борьбы с каждой болезнью – это ее профилактика. Однако, если вам все-таки не удалось своевременно защититься от инфекции и у вас нет возможности обратиться к врачу, вы можете сами заняться лечением простуды в домашних условиях. Лечение простуды дома - основные рецепты и советы.

Лечение простуды дома

В эффективном лечении гриппа, а также любой простуды и кашля в домашних условиях у детей и у взрослых помогут следующие рецепты:

• Отличный способ борьбы с инфекцией - это самые обыкновенные ванночки для ног . Наиболее эффективно действует горчичная ванночка. Чтобы ее приготовить, потребуется одна ст. ложка горчичного порошка в сухом виде и 5-7 литров очень теплой, почти горячей воды. Нужно наполнить таз водой, всыпать туда горчичный порошок и тщательно размешать. После этого опустите в готовую ванночку ступни и держите все то время, пока вода очень теплая. После принятия ванночки рекомендуется очень тщательно хлопковым полотенцем вытереть ступни и надеть теплые носки из натуральных материалов.

• Следующий простой испытанный способ - это обыкновенный имбир ь. Нет ничего проще, чем приготовить самостоятельно целебный напиток для лечения простуды в домашних условиях на его основе. Возьмите корень имбиря в свежем виде. Мелко порубите его или натрите на средней терке. Для приготовления литра напитка потребуется 3-4 ч. ложки тертого имбиря, который заливается кипящей водой и настаивается в течение нескольких часов. Кстати, в напиток можно добавить три ст. ложки коньяка для повышения согревающего эффекта – конечно в том случае, если наш пациент не ребенок.

При применении данного рецепта для лечения простудных заболеваний у детей в напиток добавляют мед, корицу, ваниль или другие специи по вкусу. Литр напитка выпивают за 1 день.

• Еще один рецепт для взрослых – это обыкновенный глинтвейн . Множество его рецептов вы найдете в интернете. Как правило, наиболее эффективными при лечении простуды оказываются те из них, в состав которых входят натуральные клюквенный, яблочный и апельсиновый соки. Это полезное и в то же время вкусное средство поможет вам избавиться от инфекции в организме и «смягчить» больное горло.

• Доказано на практике, что обыкновенная пищевая сода также является отличным лекарством от простуды . Этот метод любили применять еще наши бабушки и дедушки, тем не менее, он и по сей день пользуется огромной популярностью за счет своей простоты и доступности каждому.

Прекрасным средством при появлении первых признаков недуга является горячее молоко с добавлением соды в пропорции 1 ч. ложка на 250 мл молока. Такой напиток нужно пить мелкими глотками и обязательно в очень теплом виде, и начинать лечиться сразу, как только вы заметили у себя какой-либо симптом простудного заболевания.

Помимо того, из простой соды готовят хорошее полоскание, предназначенное для горла, это отличный способ тогда, когда вы не переносите молоко. ½ стакана воды с добавлением 1/2 ч. ложки соды применяется в виде полоскания несколько раз в день.

• Старые добрые банки . Постановка банок - это методика, которая известна человечеству несколько сот лет, она была популярна в Древних Египте и Китае.

Здесь все просто – нагретые на огне горячие сосуды устанавливают на спину пациента.

• Прополис – представляющий большую ценность продукт пчеловодства, помогающий людям при многих недугах. Не стало исключением и лечение инфекционных хворей. Народные эксперты уверены, что прополисом можно излечить недуг за одну ночь.

Для этого в стакан горячего молока добавляется небольшое количество прополиса и выпивается пациентом, который должен тут же лечь спать, укрывшись теплым одеялом. Наутро наступает облегчение, а признаки заболевания начинают быстро отступать. На основе прополиса готовится и полоскание для горла, для которого можно использовать его спиртовую настойку.

• Как ни странно, но любители пива при отсутствии противопоказаний могут лечиться от простуды своим любимым напитком. Горячее (точнее, очень теплое) пиво готовится при помощи нагревания на водяной бане.

Стакан пенного напитка выпивается перед сном.

• Конечно, при перечислении домашних рецептов, нельзя не упомянуть препараты на основе лекарственных растений. Тысячи разнообразных рецептов лекарств, приготовленных с использованием цветов и трав во всех странах мира передаются из поколения в поколение, из века в век. В данном случае буду эффективны сборы на основе:

1. ромашки,
2. тысячелистника,
3. полыни,
4. солодки (выраженное гормоноподобное, отхаркивающее и противовоспалительное средство, идеально подходит для лечения бронхитов, облегчает кашель),
5. мяты,
6. травы зверобоя,
7. первоцвета и многих других – перечислить их все в одной статье не представляется возможным.

Травы употребляются как в смесях, так и по отдельности. Для этого 2 ст. ложки сухой травы заливают горячей только что вскипевшей водой и оставляют настаиваться (лучше в термосе).

Либо готовят на водяной бане 15 минут и охлаждают. Через пару часов нужно процедить средство, и оно готово к употреблению. Его можно принимать внутрь (в горькие отвары добавляют мед), а можно использовать в виде полосканий.

• Кстати, в качестве средства для полосканий высокой эффективности отлично зарекомендовала себя перекись водорода. Ее разбавляют в воде в пропорции 1-2 ч. ложки перекиси + 50 мл воды в теплом виде. Полоскания применяют 2-3 р/день до исчезновения признаков недуга.

• Отдельно к пункту о лекарственных растениях хочется упомянуть калину. Отвар этих красных ягод принимают в очень теплом виде, добавляя мед. На стакан воды берется 1 ст. ложка ягод калины.

Такой напиток подходит и тем, кого настигла простуда при беременности, а также кормящим женщинам и маленьким детям.

• Еще один «взрослый» рецепт – водка с перцем . На 1 рюмку водки берется 1 ч. ложка перца красного жгучего молотого перца, перемешивается и выпивается залпом. После этого пациент закутывается в одеяло и ложится спать.

Если на губе появился герпес

Для лечения проявлений лабиального герпеса (старшее поколение называет это явление «простуда на губах»), существует несколько рецептов:

• Мазь с чесноком и яблоком. Протертое яблоко с парой долек тертого чеснока перемешивается и накладывается на пораженную область в виде аппликации.
• Ушная сера. Извлекается из слухового прохода и тоже наносится на участок поражения.

• Остывший пакетик спитого чая прикладывается трижды-четырежды в день на 15-20 мин. к пораженному герпесом месту.
• Справиться с герпетическими высыпаниями помогает также алоэ или каланхоэ – их соком смазывается тот участок, на котором есть проявления этой инфекции.
• Можно приготовить мазь от герпеса из сока лепестков цветков календулы. 1 ч. ложка свежего сока перемешивается с вазелином в равных пропорциях, этим составом нужно смазывать проблемные участки.

Если страдают почки

Обратите внимание! Если вы почувствовали симптомы, дающие основание заподозрить поражение почек, следует незамедлительно обратиться к врачу. Помимо известного всем пиелонефрита существуют и другие заболевания почечного аппарата, требующие проведения интенсивной терапии!

Однако, если вам известно, что после переохлаждения следствием простуды почек стал легкий пиелонефрит, и вы не нуждаетесь в госпитализации, а симптомы выражены не резко, то отвары лекарственных трав могут помочь вам справиться с воспалением. С ними могут эффективно комбинироваться антибиотики и другие лекарственные препараты.

• Готовые фиточаи под названием «Почечный сбор» продаются в каждой аптеке. Они обладают обезболивающим, противоотечным, мочегонным и противовоспалительным действиями. В их состав обычно входят:

1. таволга,
2. малина,
3. одуванчик,
4. малина,
5. лист березы,
6. чистотел,
7. лопух,
8. иван-чай,
9. ромашка,
10. цетрария,
11. брусника.

• Кроме того, в составе отваров и по отдельности, применяются:

1. бузина,
2. пол-пола (эрва шерстистая),
3. тополь и другие.

Две ст. ложки трав заливают 1 л. воды, кипятят на малом огне 20 мин. при закрытой крышке в эмалированной посуде. Принимают 3-4 р/день ежедневно на протяжении двух месяцев, иногда курс продлевают.

Лечим четвероногого друга

Если ваша собака простудилась, чихает и кашляет, то для нее, как и для человека, важен правильный режим, а именно: своевременное полноценное питание, тепло, сон и доступ к воде. Лечение простуды у собак вообще мало чем отличается от такового у человека.

Если животное живет во дворе, то его нужно временно переселить в теплое помещение и предоставить постоянный доступ к свежей воде. Прогулки в холодное время года следует сократить до 20 минут.

Постарайтесь, чтобы ваш пес на период болезни не контактировал с собратьями, так как простуда у собак тоже передается воздушно-капельным путем, а также по той причине, что ваш питомец сейчас ослаблен и более восприимчив к другим инфекционным заболеваниям.

Для лечения у собак простуды используются противовоспалительные травяные сборы, иммуностимуляторы, антибактериальные средства – ветеринарные препараты и народные методы, витаминные и отхаркивающие сборы.

Обратите внимание! Рецепты, включающие в себя алкоголь и большое количество меда животным строго противопоказаны! Токсическое действие алкоголя на организм собаки чрезвычайно велико! Есть и другие противопоказания, и если вы не уверены в том, что препарат можно дать животному – не рискуйте, так как все же физиология собаки отличается от таковой у человека, хотя болеем мы и одинаково.

При высокой температуре собака, как и человек, страдает и нуждается в жаропонижающем средстве. Можно дать животному парацетамол, однако, важно очень внимательно рассчитать дозировку! Лучше, чтобы это сделал специалист-ветеринар.

Более безопасным методом лекарственного снижения температуры будет постановка собаке ректальной свечи из ряда детских жаропонижающих, например, «детского Панадола». На крупную собаку берется ½ свечи (разрезают вдоль), на среднюю – ¼, на мелкую – 1/6.

При простуде и кашле собаке добавляют в воду или выпаивают отвар (готовится по «человеческому» рецепту), включающий: цветки мать-и-мачехи, корень солодки и лист подорожника.

Если вы заметили у животного выделения из глаз или носа, то бережно протрите их ватным тампоном, предварительно смочив его в отваре ромашки или в обычном слабом растворе фурацилина. Если у собаки образовались твердые корочки на носу, то размягчите их при помощи вазелинового масла, а затем аккуратно удалите. Уход проводится ежедневно по 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.

Итоги

Все домашние рецепты, представленные в публикации, не только невероятно эффективны, но, в дополнение к этому, очень просты в приготовлении и в применении, а также доступны абсолютно каждому. Выбирайте и используйте на здоровье!

Чтобы быстро вылечить простуду и насморк в домашних условиях необязательно использовать дорогие лекарства, можно применять подручные средства, которое окажут такое же эффективное воздействие и помогут избавиться от неприятных симптомов за 24 часа. Однако процедуры следует проводить в определенной последовательности, соблюдая правила их проведения. При нарушении методики не получится достигнуть результат так быстро, как этого хотелось бы.

Показать всё

Признаки простуды

Прежде чем приступать к лечению, важно убедиться в том, что это действительно ОРЗ (острое респираторное заболевание), а не более опасная ангина или пневмония. Так, для обычной простуды характерно:

• сильное течение из носа прозрачных выделений (соплей);
• першение в горле, его несильное покраснение;
• незначительное (до 37,9) повышение температуры, но на первых порах она может отсутствовать;
• ощущение ломоты во всем теле;
• слезотечение.

При наличии сильной боли в горле, высокой температуры тела или стремительного ее повышения, значительной общей слабости и тошноте требуется консультация терапевта .

Независимо от того, кто заболел - взрослый или ребенок, - чтобы быстро вылечиться, потребуется придерживаться нескольких обязательных правил:

1. 1. При простуде важно остаться дома и соблюдать полупостельный режим: как можно больше лежать и отдыхать, много спать. Это даст возможность иммунной системе самой справиться с вирусом, который проник в организм.
2. 2. Во время лечения требуется обильное питье: это могут быть отвары трав, обычный чай с лимоном и медом, настой шиповника, калины, клюквы и любые соки. Важно только, чтобы питье было комнатной температуры и не раздражало больное горло.
3. 3. Во время лечения придерживаются молочно-растительной диеты. Употребляют неострую, некислую пищу, исключают копчености, соленья, чипсы, сухарики и другие полуфабрикаты.
4. 4. В еде и питье должно быть большое количество витамина С. Это могут быть фрукты (апельсины, мандарины, лимоны) и напитки (отвар шиповника, чай с лимоном, чай с имбирем). Если нет аллергии на продукты пчеловодства, желательно в теплый чай добавить мед, это природный иммуностимулятор.
5. 5. Потребуется хорошо проветривать помещения, где находится больной. Это поможет не получить повторного заражения ему самому и не заразить окружающих.
6. 6. В первый день лечение не следует принимать ударные дозы лекарств. Совсем не помогут при простуде антибиотики, а при температуре ниже 37,8 не следует пить парацетамол или другие жаропонижающие препараты. Они только продлят период выздоровления.



Как избавиться от простуды взрослому



Частоиспользуемые эффективные методы лечения простуды у взрослых и детей

При обнаружении признаков надвигающейся простуды, взрослым следует придерживаться полупостельного режима, что даст возможность организму самому активно включиться в борьбу с вирусами. Для этого требуется отпроситься с работы или взять больничный лист.

Помогут избавиться от неприятных симптомов за 1 день и несколько процедур.



Промывание носа

Обильные выделение из носа свидетельствуют о наличии в носовой полости вирусов. Их можно просто вымывать, это облегчит дыхание и поможет в борьбе с простудой.

Для промываний используют обычный физраствор (раствор кухонной соли 1 ч. л. на 1 л воды) или берут отвары ромашки, календулы. Нос можно промывать, а можно просто пипеткой закапать физраствор (3-4 капли) через 2-3 часа. После закапывания физраствора носовые ходы освобождают от секрета (хорошо высмаркивают).

Для устранения сильного течения можно использовать сосудосуживающие капли: нафтизин, галазолин, и др., но их чередуют с физраствором. Или сначала применяют физраствор, сморкают нос, а затем капают нафтизин.

Лечение горла

При ОРВИ очень часто болит горло. Першение в горле начинают лечить на начальной стадии заболевания. При отсутствии своевременной терапии к простуде присоединится фарингит.

Хорошо помогает от першения и болей в горле полоскание. Для него используют состав соли, соды (по 1 ч. л.) и йода (3-4 капли), смесь всыпают в стакан теплой воды и полощут глотку через каждые час-два. Чем чаще проводить полоскание, тем быстрее пройдет простуда. Продолжительность одной процедуры - до минуты.

Можно использовать для полосканий аптечные растворы: Мирамистин, Люголь или настойку календулы. Но их разводят в воде по инструкции. Полоскания хорошо чередовать: физраствор - Мирамистин - календула.

Проведение ингаляций

Проведение ингаляций действенный способ избавится от простуды. При респираторных заболеваниях поражаются верхние дыхательные пути и пока не нужно прогревать бронхи и легкие. Достаточно обычных паровых ингаляций над кастрюлей или чайником или же с использованием компрессорного ингалятора, настроенного на максимальный размер частиц.

Популярный способ - это использование отварного картофеля и соды. Для этого картофель в кожуре моют и отваривают, затем разминают и добавляют чайную ложку соды. Дышать составом нужно по 10-15 минут не менее трех раз за сутки, всегда во время ингаляций вдыхать через нос, а выдыхать ртом. При проведении ингаляций следует быть осторожным, чтобы не обжечь слизистые носоглотки горячим паром.

Можно использовать отвары: ромашки, эвкалипта, шиповника для процедур над чайником. Или взять эфирные масла: эвкалиптовое, облепиховое, мятное. Хороший эффект дают ингаляции с использованием боржоми и виноградного сока.

Прогревания над паром снимут неприятные ощущения, устранят воспаление, сделают отхождение мокроты более комфортным. Правильное проведение этих процедур поможет предупредить кашель.

Горячие ванночки

При респираторных заболеваниях важно хорошо согреться. Чтобы не мерзнуть одеваются в комфортную одежду, надевают теплые носки. В них насыпают сухую горчицу - это эффективное средство для согревания.

Помогут и горячие ванны для ног с горчицей, очень теплые (до 38,5) ванны с хвойными экстрактами. После этих процедур не выходят на улицу ближайшие 3-4 часа. Обязательно нужно полежать, отдохнуть не менее получаса.

Оптимальный вариант это ванна с последующими ингаляциями перед сном.

При повышении температуры свыше 37,9 проводить ингаляции, прогревания и другие тепловые процедуры нельзя.

О лечении беременных

При беременности важно не навредить малышу. Если присутствует ОРВИ у беременной, обязательна консультация врача. В лечении беременных на первый план выходят отдых, обильное питье, промывание носа и полоскания горла.

Беременной нельзя:

• Проводить ингаляции и ножные ванны;
• Применять процедуры с использованием йода;
• Закапывать в нос сосудосуживающие капли;
• Использовать калину, шалфей, облепиху.

Как лечить детей



Эфирные масла используют при ингаляциях над чайником или ставят в помещении с больным ребенком

Хотя дети болеют простудой чаще взрослых, они ее переносят легче. При наличии признаков простуды у ребенка желательно обеспечить ему полупостельный режим, например предложить посмотреть мультики, почитать. Одеть в комфортную, но довольно теплую одежду. Не следует малыша с невысокой температурой (до 38,0) отправлять в детский садик. При этом показаны все те же процедуры, что и для взрослых.

Детям проводить ингаляции можно с 4-5 лет, как только они смогут понять принцип проведения процедуры. Это же правило действует и для применения полосканий. Маленьким детям до 5 лет не рекомендовано проводить полоскания с йодом (есть опасность возникновения ларингоспазма). Показаны для малышей горячие ванночки для ног с горчицей.

Проведение любых процедур должно проходить под наблюдением взрослого. При полосканиях нужно дополнительно следить, чтобы ребенок не проглатывал раствор.

При простуде малыш плохо ест, его нельзя кормить насильно, но важно, чтобы он питался. Для этого следует приготовить блюда, которые он любит (в приделах диеты). Дети также должны много пить.

Для детей особенно важны хорошее проветривание комнаты и частые влажные уборки.

Методы срочного лечения грудного ребенка

У детей грудного возраста простуда встречается крайне редко, они пока находятся под защитой иммунитета, полученного от мамы. Поэтому наличие обильных выделений из носа и чихание чаще провоцируют аллергические реакции на пыль, шерсть животных, пыльцу растений. Если есть симптомы простуды, обязательно вызывают педиатра и лечение проводят по его указанию.

Для детей до года показаны закапывание в нос физраствора (причем для них желательно купить его в аптеке), очищение носа с помощью аспиратора, ароматические ингаляции. Можно просто налить масло в блюдце и поместить в комнате, где находится ребенок. Другие процедуры должен порекомендовать врач.

Чтобы быстро вылечить простуду и выздороветь за один день, необходимо соблюдать полупостельный режим, закапывать нос, выполнять паровые ингаляции, полоскания горла. Во время лечения очень важно находиться в тепле, и применять согревающие процедуры.