Частые головокружения — причины, симптоматика и сопутствующие проявления. Частое головокружение: причины и методы лечения

Причины частых головокружений могут быть разными. Кто-то связывает их с резким подъемом тела или его перемещением в пространстве, кто-то ссылается на чрезмерную жару, а кто-то не видит в этом ничего плохого. Однако специалисты утверждают, что такое состояние, особенно регулярно проявляющееся, не является нормой. Поэтому очень важно выяснить, какие существуют причины частых головокружений.

Что чувствует больной?

Частые головокружения, причины которых будут рассмотрены ниже, нередко сравнивают с ощущением свободного падения с карусели или с другого движущегося объекта. При этом человеку кажется, что все предметы вокруг него начинают крутиться и вертеться.

Нередко такое состояние сопровождается слабостью, а также приступами тошноты и сильными болями в голове.

Согласно статистике, такие симптомы чаще всего встречаются у представительниц слабого пола. Специалисты объясняют эту закономерность строением женского организма, а также гормональными процессами, происходящими в нем. Ведь ни для кого не является секретом, что каждый месяц у женщин обязательно появляется причина для плохого самочувствия.

Немного статистики

Врачи утверждают, что частые головокружения и головные боли могут наблюдаться как у мужчин, так и у женщин из-за 80 различных причин. Причем лишь в 90 % случаев удается их правильно диагностировать.

Очень часто бывает такое, что организм человека от природы слабый. Именно поэтому его постоянно мучает упомянутое состояния.

Что касается такого головокружения, которое возникает не из-за слабости человеческого организма, то в медицинской практике его принято называть термином «вертиго». Это отклонение нередко сопровождается такими симптомами вегетативной природы, как жар и потоотделение, а также рвота и тошнота.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Из-за чего человека беспокоят частые Причины таких отклонений должен определять только лечащий врач.

Как правило, эти патологические состояния связаны со слабым вестибулярным аппаратом. Он включает в себя так называемое внутреннее ухо. Последнее заполнено жидкостью и отвечает за положение тела в пространстве, а также сохранение координации, равновесия и ориентации.

Нередко случается такое, что этот орган страдает во время инсульта. Кстати, бывает и так, что внутреннее ухо может просто отличаться очень слабым развитием.

По утверждению специалистов, имеет непосредственную связь с другими системами в организме человека. Поэтому во время консультации врач обязан задать своему пациенту несколько вопросов, которые касаются следующих чувств и органов.

1. Слух. Регулярные нарушения, носящие односторонний характер, могут свидетельствовать о развитии синдрома Меньера. Если вовремя не обратиться к врачу, то такое отклонение может легко привести к глухоте на одно или оба уха.
2. Зрение. Причины частых головокружений скрываются в слабой работе вестибулярного аппарата, если в таком состоянии у больного периодически появляются как затемнения, так и белые пятна в глазах.
3. Головной мозг. Если вертиго сопровождается сильными головными болями, то может выступать пост- или а также опухоль головного мозга.

Природа головокружений

Вестибулярный аппарат, как и другие органы человека, имеет сложное строение. Благодаря трем взаимосвязанным системам он отвечает за три основные операции. Нарушения в работе хотя бы в одной из них приводит к тому, что человек ощущает частые головокружения.

Причины плохого самочувствия:

• нарушена работа вестибулокортикальной системы (меняется восприятие системы координат, а также возникает трудность в определении положения своего тела в пространстве);
• нарушена работа вестибулоспинальной системы (наблюдаются отклонения в положении тела и головы, атаксия);
• нарушена работа вестибулоокулярной системы (человек не способен контролировать зрительный нерв и зрение в целом, возникает своеобразное вращение глаз).

Так почему же возникают частые головокружения? Причины у женщин и мужчин могут скрываться в нервных импульсах, которые идут от центра головного мозга к каждому из отделов вестибулярного аппарата. В их подводе участвуют такие тормозные медиаторы, как гистамин, глицин и глутамат. В процессе их стимуляции создается проблема в восприятии импульсов. Именно отсюда идет своеобразный сигнал тревоги, который интерпретируется человеком как головокружение. Другими словами, это заторможенная реакция, исходящая от нейронов головного мозга.

Основные причины частых головокружений

Такое состояние может возникнуть в любом возрасте, у любого человека. Нередко приступы вертиго объясняют банальным переутомлением на работе или учебе, а также общей слабостью организма.

Во время борьбы с вирусом или инфекцией тело человека заметно ослабевает, в результате чего возникают не только тошнота и слабость, но и теряется пространственная ориентация.

О регулярных головокружениях речь может идти и во время беременности, и при климаксе, и даже в подростковом возрасте, когда организм человека начинает активно перестраиваться.

Кстати, нередко такое состояние мучает людей сезонно, возникая в результате ослабевания иммунной системы.

Как видите, причин для приступов вертиго предостаточно. Мы перечислили вам лишь основные и часто встречающиеся. Однако существуют и другие, диагностировать которые может только опытный специалист.

Почему кружится голова?

Почему у человека возникают частые головокружения и тошнота? Причины таких состояний могут скрываться в следующем.

1. Укачивание. Наверняка все знакомы с таким состоянием. Возникло ли оно от долгого катания на качелях или от тряски в дороге, неважно. Итогом все равно послужит сильное головокружение.
2. Отравление организма. Это довольно частая причина появления тошноты, которая нередко сопровождается головокружением. При отравлении организма следует незамедлительно вывести из него все токсины и промыть желудок.
3. Травмы черепа, которые имеют механический характер (например, в результате падения, аварии и прочее).
4. Повышенное содержание женского гормона эстрогена в крови.
5. Сотрясение мозга. Как правило, такое состояние нередко сопровождается постоянными приступами вертиго и головными болями.
6. Инсульт или же транзиторная Эти отклонения вызывают сильную слабость даже в реабилитационный период.
7. Боррелиоз. Это заболевание сосудов или сердца. Кроме того, в качестве причин появления вертиго рассматривают и другие отклонения работы кровеносной системы, а также атеросклероз, шумы и боли в сердце, сахарный диабет, фибрилляцию желудочков.
8. Мигрень. Согласно мнению специалистов, головокружение является предвестником такого отклонения, как продолжительные головные боли.

Другие причины

Почему еще может возникать частое головокружение? Причины у мужчин и женщин могут скрываться в защемлении артерий, которое возникает на фоне шейного остеохондроза. В результате такого воздействия образуются своеобразные судороги сосудов головного мозга, что проявляется как вертиго.

Чаще всего эта болезнь поражает людей, которые много времени проводят в неудобном положении (например, за письмом, компьютером и прочее).

Нельзя не сказать и о том, что проблемы с артериальным давлением (например, гипотония) нередко вызывают частые головные боли и головокружения. Причины отклонений при этом выявить очень легко. Для этого следует лишь воспользоваться тонометром.

Общие признаки

Головокружения, а также головные боли нередко связывают с той или иной категорией причин, опираясь на другие побочные симптомы. Однако делать это должен только опытный врач. Ведь без медицинских знаний довольно сложно определить, какие признаки соответствуют наличествующему заболеванию.

Как правило, люди, регулярно страдающие от приступов вертиго, говорят о схожих ощущениях:

• неуверенности в походке и шаткости;
• постоянно «движущихся» предметах;
• неспособности сфокусировать свой взгляд на одной точке;
• слабости и ощущении ватных верхних и нижних конечностей;
• учащенном сердцебиении и бледности кожных покровов;
• чувстве тошноты, которое иногда переходит в приступы рвоты;
• сухости во рту, а также повышенном потоотделении.

Если эти симптомы не проходят долгое время, при этом прием лекарств от укачивания не помогает, следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

Частые и лечение

Теперь вы знаете, что причиной появления головокружения могут являться разные факторы, в том числе патологические состояния организма. Чтобы выяснить наверняка, почему такое состояние вас регулярно беспокоит, рекомендуем обратиться к доктору.

Первым делом врач обязан провести медицинское обследование. Диагностировать имеющееся заболевание можно одним из таких методов, как рентгенография позвоночника (чтобы выявить, присутствует ли защемления артерий), КТ и МРТ головного мозга (при резких болях и тошноте), а также эхография сердца, ультразвуковая допплерография, анализ крови и прочее.

Если после медицинского обследования врач назначил вам лекарства от переутомления, стрессов или приступов слабости, то можно считать, что вам крупно повезло. Ведь такой курс лечения используют для устранения обычного вертиго, которое не имеет патологического характера.

Что делать, если таблетки не помогают?

Если головные боли, тошнота и головокружение не проходят, а доктор не рекомендует увеличивать дозировку лекарственных средств, то у больного могут быть диагностированы другие, более серьезные, проблемы со здоровьем.

Например, при выявлении сосудистых аномалий и опухоли препараты не помогают. В этом случае возможно лишь хирургическое вмешательство.

Как лечить?

Говоря о лечении вертиго, нельзя не учитывать результаты медицинского обследования. Ведь, как выяснилось выше, причин такого патологического состояния существует великое множество. Поэтому лечение головокружения зависит от поставленного диагноза и обязательно предусматривает реабилитационный курс.

Чувство утраты равновесия и ориентации в пространстве нередко с приступами тошноты и головной боли в медицине называют вертиго, или головокружение. Ощущение может свидетельствовать о ряде патологий и негативных процессов, заметно снижающих качество жизни.

Подобные нарушения хорошо знакомы каждой женщине вне зависимости от возраста и образа жизни. В ряде случаев они быстро проходят, но иногда имеют затяжной характер и требуют врачебной помощи.

Наиболее распространенные причины

В отличие от мужчин, женщины более склонны к появлению головокружений. Причиной расстройства могут служить как естественные временные факторы, так и определенные изменения в организме, перерастающие в патологические нарушения.

Наиболее частой причиной подобных расстройств являются следующие:

1. Беременность . Состояние часто становится причиной головокружения по причине падения показателя глюкозы и спазма артерий. На первых неделях расстройству подвержены представительницы всех возрастов, что считается нормой. Но симптомы головокружения стоит принимать всерьез на III триместре или при систематическом повторении у беременных старше 40 лет. В этих случаях причиной расстройства может выступать интоксикация организма, замирание плода, пережатие артерий в брюшной полости или области таза.
2. Климакс . Изменения в гормональной системе, вызванные достижением женщиной определенного возраста (около 50 лет) всегда характерны головокружениями с повышением АД, тошнотой и резкой переменой настроения. Точно подобранная гормональная терапия способна снять подобные симптомы.
3. Хроническая усталость и стресс . Большая нервная нагрузка, сильные эмоции, умственное и физическое переутомление могут вызвать скачки артериального давления, которое способствует появлению головокружения. Данный тип расстройства, именуемый психогенным, устраняется нормализацией психоэмоционального состояния и восстановлением энергетического запаса организма.
4. Слабый вестибулярный аппарат . Способствует появлению головокружения у женщин при езде на транспорте, зрительном сопровождении какого-либо монотонно изменяющегося движения, катании на карусели.
5. Гиподинамия . Состояние, спровоцированное зажатием мышц и артерий, поставляющих в мозг кислород, по причине сидячей работы. Резкая смена привычной позы может спровоцировать интенсивное головокружение, и даже потерю равновесия.
6. Несбалансированное питание . Часто вызывается стремлением многих женщин следовать стандартам красоты и моды, из-за чего применяют различные диеты, большинство из которых не продуманы и неполноценны. Такое питание вызывает головокружение по причине недоедания и дефицита глюкозы в крови, а также способствует развитию заболеваний ЖКТ. Чрезмерный прием пищи также ухудшает жизнеобеспечение организма, уменьшая объем артериального кровотока.
7. Нарушение артериального давления . Дисфункция сосудистой системы влечет за собой частые перепады давления, которые могут быть как выше, так и ниже нормы. При сужении сосудов не обеспечивается достаточное мозговое кровоснабжение, и в условиях нехватки кислорода возникает головокружение. Расширенные сосуды поставляют в мозг чрезмерное количество крови, оказывая давление на мозговые центры.
   

   Артериальная гипотензия чаще встречается у женщин младше 35 лет, а гипертония – в возрасте от 45 лет.

Помимо естественных и возрастных причин, появление головокружения может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний :

• Железодефицитной анемии, при которой уровень гемоглобина снижен, что вызывает общее недомогание и головокружение.
• Нарушении кровообращения мозга, при котором ощущается шум в ушах, снижается внимание, а перед глазами наблюдается мельтешение точек.
• Нейроциркуляторной дистонии, часто встречающейся у женщин, которая вызвана эмоциональной нестабильностью, стрессом и психологическим перенапряжением.
• Гипертонической атаки, способной сбить с ног человека, и закончиться инсультом .
• Начальной стадии онкологии, которая характерна слабостью и головокружениями.
• Функционального нарушения деятельности сердца, которое вызывает ухудшение кровообращения всего организма.
• Высокого внутриглазного давления, которое связано с головокружением и слабостью, но выступает симптомом наличия более серьезной патологии (атеросклероза сосудов мозга, высокого внутричерепного давления, и т. д.).
• Хронических заболеваний: остеохондроза, гипертонии, сердечных и сосудистых патологий, диабета и раковых опухолей.
• Болезней внутреннего уха: отита, невриномы, болезни Меньера. Во всех трех случаях наблюдается снижение слуха, звон в ушах, слабость и головокружение.
• Последствий травмы головы.

Причины головокружения в зависимости от возраста

При достижении женщиной определенного возрастного периода, возникновение головокружения в большинстве случаев связано с проявление определенных факторов, которые наиболее часто проявляются в данном отрезке жизни. Можно выделить следующие характерные периоды:

• После 40 лет, когда головокружение вызывается следующими причинами:
• Вестибулярным невритом, развивающимся после заражения гриппом, опоясывающим лишаем или герпесом;
• Закупоркой лабиринтного сосуда, при котором частично блокируется мозговое кровообращение, при этом существует опасность наступления мозжечкового инсульта;
• Ушными заболеваниями – отитом, отосклерозом, образованием липозных отростков, серными пробками, аллергическими отеками;
• Базилярной мигренью или травмой головы;
• Рассеянным склерозом;
• Краниовертебральной патологией.
• После 50 лет, когда основным фактором головокружений выступает период менопаузы, а также следующие расстройства:
• Шейный остеохондроз;
• Сосудистые заболевания, вызывающие нарушения кровоснабжения;
• Вертебробазилярная недостаточность;
• Высокое внутриглазное и артериальное давление;
• Атеросклероз.
• После 60 лет главной причиной головокружения выступают сосудистые изменения и вирусные инфекции, поражающие вестибулярный аппарат. Часто причиной расстройства бывает онкология на ранней стадии развития и сердечные заболевания.

Сопутствующие симптомы

Определенные признаки, проявляющиеся при головокружении, помогают определить, чем именно вызвано данное расстройство. Так, вертиго часто проявляется со следующими симптомами:

• Головной болью;
• Потерей ориентации, шаткостью, неуверенной походкой;
• Предобморочным состоянием;
• Слабостью;
• Сухостью во рту и повышенным потоотделением;
• Тошнотой и рвотой;
• Неспособностью сфокусировать взгляд на определенной точке.

Наличие следующих признаков заметно усугубляет общее состояние, и свидетельствует о развитии скрытых серьезных патологий:

• Ухудшение зрения и слуха;
• Нарушение функции речи и ее восприятия;
• Полуобморочное состояние и проблемы с координацией движений;
• Онемение конечностей;
• Высокая температура тела;
• Появление агрессии и раздражения.

Что делать

При внезапно начавшемся головокружении рекомендуется совершить следующие действия :

1. Если состояние наступило во время движения, необходимо остановиться и зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.
2. Выпить прохладной воды, если состояние вызвано длительным пребыванием на солнце или в душном помещении.
3. При периодическом головокружении по причине низкого сахара в крови или голода, с собой носят плитку шоколада или питательный фрукт (к примеру, банан).

Это поможет избавиться от приступа и добраться домой. Если головокружение носит систематический характер, женщине необходимо обратиться к невропатологу, ЛОР врачу или гинекологу, который определит причину расстройства. Для этого применяются следующие диагностические меры:

• Общий анализ крови;
• Рентгеноскопия черепа и шейного отдела позвоночника;
• Аудиографическое обследование;
• Допплерография артерий мозга;
• МРТ и КТ.

Появление головокружения у женщины является поводом для немедленного обращения к врачу, так как помимо естественных причин, неприятное ощущение может быть симптомом серьезного заболевания. Какие предпринять меры при его появлении – в каждом конкретном случае решает врач после проведения диагностики и выявления причины расстройства. Для недопущения появления головокружения рекомендуется периодически проходить медосмотр и не пренебрегать советами специалистов.

Почему головокружение обостряется весной и как с этим бороться смотрите в следующем видео.

Головокружение (вертиго) - это ощущение нарушения ориентации тела в пространстве. Человеку кажется, что вращается он или предметы, которые его окружают. Каждый испытывает разные впечатления от чувства опьянения до дурноты и неустойчивости.

Причин, вызывающих это расстройство, более 80. Часть из них – комбинированные, поэтому определить, почему кружится голова не всегда просто. Чаще всего причины довольно безобидны – усталость, голод, укачивание. Но в некоторых случаях это может быть признаком серьезной болезни.

Классификация

Это расстройство врачи разделяют на две большие группы.

Центральное головокружение – вызывается нарушениями и заболеваниями головного мозга. Это могут быть травмы, опухоли, кровоизлияния.

Периферическое – возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Также выделяют системное и несистемное (физиологическое):

Системное головокружение возникает в том случае, если дала сбой одна из систем, которые отвечают за ориентацию в пространстве: зрительная, вестибулярная или мышечная. Этот вид требует тщательной диагностики и комплексного лечения.

Несистемное (физиологическое) может быть вызвано нейрогенными причинами – стрессом, переутомлением. Нехваткой глюкозы – низкоуглеводными диетами, голоданием. Иногда причина лежит на поверхности: ребенок долго катался на карусели или человек испытывает качку во время морского путешествия. В этом случае причиной является несоответствие зрительных образов и физических ощущений. Такой приступ проходит самостоятельно и нет необходимости проводить диагностику организма.

Помочь разобраться какая именно болезнь вызвала вертиго, могут дополнительные симптомы и различные лабораторные методы исследования.

Виды головокружения при различных заболеваниях

Для того чтобы правильно определить причину и назначить адекватное лечение необходимо знать, какими обовенностями она обладает при различных болезнях и какими признаками сопровождается.

• Воспаление внутреннего уха. При этом заболевании головокружение сопровождается выделениями из уха и снижением слуха. Также причиной может стать серная пробка в наружном ушном проходе.
• Болезнь Меньера. Помимо частых и сильных головокружений отмечается шум в ушах , снижение слуха, тошнота и рвота.
• Вестибулярный неврит. В этом случае характерно усиление головокружения при вставании и повороте головы. Болезнь начинается резко, через 2-3 дня больной чувствует себя лучше. Но еще некоторое время сохраняется иллюзия движения после ускорений (подъема в лифте, торможения автомобиля).
• Инсульт . Во время мозгового кровоизлияния вертиго начинается остро. Оно стойкое и продолжительное. Сопровождается двоением в глазах , сильной слабостью, нарушением речи, мышечной чувствительности и координации в пространстве.
• Шейный остеохондроз. Головокружение при шейном остеохондрозе усиливается при движении, особенно при резких поворотах и подъемах головы. Также у больных бывает неустойчивость походки и дезориентация в пространстве, боли и ограниченность движений в шейном отделе позвоночника.
• Опухоли головного мозга. Приступ нарастает постепенно и усиливается при определенных положениях тела, часто сопровождается головными болями и односторонней глухотой.
• Перилимфатическая фистула. Характеризуется головокружением, шумом в ушах и внезапной односторонней глухотой. Также больные страдают от тошноты и рвоты.
• Травма головы или позвоночника. Также сопровождается тошнотой и слабостью.
• Доброкачественное позиционное головокружение. Характеризуется усилением приступа при изменении положения тела в пространстве. Существует специальный тест для подтверждения этого заболевания.
• Базилярная мигрень . Головокружение начинается за час до приступа и сопровождается различными неврологическими симптомами, а также шумом в ушах, потемнением в глазах, тошнотой и рвотой.
• Патология глазных мышц. Причиной служит быстрая смена картинок. Оно проходит самостоятельно через несколько минут.
• Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов. Иногда вертиго является побочным действием медикаментов: противосудорожные, седативные, понижающие давление, сердечные. Как правило, это указывается в инструкции. В таком случае необходимо уменьшить дозу или прекратить прием препарата после консультации с врачом.

Головокружение при месячных и при климаксе

Для женщин характерна еще одна причина – это гормональная перестройка организма. Повышение уровня гормонов в крови может вызвать головокружение при месячных, а также при климаксе. Во время критических дней это недомогание связывают еще и с анемией. Организм женщины теряет гемоглобин быстрее, чем успевает его вырабатывать. Это может вызвать кислородное голодание мозга, которое и влияет на появление таких явлений как головокружение, депрессия, перепады настроения. Причиной головокружения и тошноты может быть и беременность.

Во время климакса у женщин часто бывают скачки артериального давления, и повышается возбудимость вегетативной нервной системы. Это часто сопровождается головокружением, от незначительного до сильно выраженного.

Головокружение у пожилых людей

Отдельно следует выделить причины, которые вызывают это состояние у пожилых людей. В этом случае оно связано с дегенеративными изменениями в сосудах, вестибулярной системе, черепных нервах, стволовом аппарате, мозжечке, подкорковых ядрах головного мозга. Также могут вызывать его нарушения зрения.

Часто пожилые люди испытывают постоянные приступы из-за изменений, которые происходят с психикой. И почти всегда они сопровождаются депрессиями и фобиями.

Первая помощь

Если человек почувствовал сильное головокружение, то его необходимо уложить в постель и обеспечить приток свежего воздуха. Можно дать выпить 8-10 капель 0,1% раствора атропина.

Для снятия нервного напряжения, которое часто сопровождает это состояние, рекомендуется принять транквилизаторы: андаксин - по 0,2 г, седуксен - по 5 мг.

Для того чтобы эффективно провести лечение, требуется поставить точный диагноз. Для этого необходимо пройти обследование у таких специалистов: невролога, отоларинголога, терапевта, эндокринолога.

Если есть подозрение, что причина в патологии головного мозга, то требуется провести ряд обследований:

• ультразвуковое исследование сосудов головного мозга
• электроэнцефалографию
• магнитно-резонансную томографию головного мозга

Лекарства и препараты

После установления причины назначают комплексное лечение. Чаще всего врач советует прием седативных (андаксин, седуксен), антигистаминных (димедрол, пипольфен) и препаратов от тошноты (церукал).

Лечение народными средствами

Для сторонников немедикаментозных методов лечения можно посоветовать принимать настои гинкго билоба . Также очень эффективен в этом случае чай из имбиря .

Наши предки использовали соки моркови и свеклы . Их необходимо пить на голодный желудок. Эффективен и сок граната, который помогает поднять гемоглобин.

Можно приготовить чай из перемолотых семян петрушки (1 ч.л. на стакан воды). Его необходимо оставить настаиваться на 6-8 часов и употреблять небольшими порциями в течение дня.

Чай из липового цвета, мяты или мелисы помогает успокоить приступ. Его необходимо пить после обеда и ужина. Можно заварить и соцветья клевера (1 ст.л. на стакан).

Порошок морской капусты , который можно купить в аптеках, насытит организм йодом, фосфором и избавит от проблем с вестибулярным аппаратом.

Само по себе головокружение не опасно для жизни, но оно может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому в том случае, если подобные приступы и головная боль начались резко и сопровождаются нарушениями речи, слабостью и онемением конечностей, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Головокружения бывают кратковременными или постоянными (патологическими). В первом случае возникновение приступов провоцируют естественные, не опасные для здоровья человека факторы, во втором – вертиго является симптомом заболеваний и патологических нарушений, требующих медицинского вмешательства.

Причины постоянных головокружений

Причин возникновения головокружений множество, однако, в большинстве случаев неприятные ощущения возникают из-за кратковременного или постоянного снижения кровоснабжения структур мозга, вертеброгенных нарушений ЦНС. Самыми опасными считаются непрекращающиеся, постоянные головокружения, вызванные следующими патологическими состояниями:

• вертебробазилярная недостаточность, возникающая при шейном остеохондрозе;
• опухоли мозга доброкачественного и злокачественного характера;
• инсульты;
• болезнь Меньера;
• менингит;
• энцефалит;
• аневризмы главных артерий мозга;
• травмы структур мозга и костей черепа;
• рассеянный склероз;
• ВСД и хроническая форма гипотонии;
• анемия;
• мигрень;
• затяжные формы неврозов и панических атак.

Естественными причинами развития головокружений являются:

• перегрев на солнце;
• нервное потрясение или эмоциональное перенапряжение;
• укачивание из-за длительных поездок в транспортных средствах или катания на аттракционах;
• беременность;
• резкая смена состояния (наклоны, повороты головы, физические нагрузки);
• побочный эффект от приема медикаментозных препаратов.

Если головокружение приобретает постоянный характер и сопровождается неприятными симптомами, то следует исключить самолечение и пройти обследование у врача.

Сопутствующие симптомы

В большинстве случаев постоянное головокружение дополняется другими симптомами, по которым можно судить о характере его происхождения.

Головная боль, приступы тошноты и рвоты являются самыми частыми сопутствующими симптомами головокружения, проявляющимися при большинстве заболеваний мозга и ЦНС, вирусных инфекциях, отравлениях.

Головокружение в сочетании с частичным или полным параличом конечностей, нарушением или отсутствием речи, слуха и восприятия, является признаком инсульта и кровоизлияния в мозг.

Шум в ушах, резкое снижение слуха или глухота свидетельствуют о воспалительных процессах, протекающих во внутреннем и среднем ухе (болезнь Меньера, разрыв барабанной перепонки, отит), наличии опухолевидных образований в мозговых структурах, травмах.

Головокружение, усугубляемое общей слабостью, бледностью, обильным холодным потом, снижением умственной и физической активности, является признаком анемии и артериальной гипотензии.

Методы лечения

При возникновении постоянных головокружений в совокупности с другими патологическими признаками обращение к врачу является безотлагательной мерой. Для выяснения точной причины неприятных ощущений терапевт проводит визуальный осмотр, выслушивает жалобы, направляет к одному из профильных специалистов – ЛОР-специалисту, неврологу, отоневрологу, гематологу, вертебрологу или нейро-сосудистому хирургу.

Чтобы избавиться от приступов головокружения на длительное время или навсегда, нужно устранять первопричину их появления. В остальных случаях с помощью медикаментозных, народных и профилактических средств состояние можно лишь временно облегчить.

Выбор лекарственного препарата для снятия головокружений напрямую зависит от причины происхождения вертиго.

• Кавинтон, Бетасерк – эффективные препараты, которые за счет позитивного влияния на вестибулярный аппарат избавляют от головокружений и стимулируют умственную деятельность. Эффективность препаратов достигается спустя месяц их приема.
• Танакан, Цинаризин – улучшает обменные процессы, циркуляцию крови и ее приток к главным мозговым структурам, способствуя тем самым снижению головокружения.
• Реланиум, Прометазин, Мекзолин – препараты эффективны при лечении головокружений, вызванных хронической усталостью, тяжелыми формами неврозов и психических расстройств.
• Драмина – медикаментозное средство, помогающее снять головокружение при кинетозе (укачивании).

Необходимо с осторожностью подходить к лечению головокружений народными средствами, согласовывая с врачом прием лекарственных отваров и настоек. Эффективными травами для облегчения состояния при психоэмоциональном напряжении являются мелисса, боярышник, душица, корень валерианы и имбиря. Также успокоительным эффектом обладает чай с медом, лимоном, ромашкой и подорожником.

Если головокружение вызвано неправильной работой сосудистой системы и нарушением кровоснабжения, то нужно усилить ежедневный рацион свежими фруктами, ягодами, чесноком и продуктами, богатыми клетчаткой. Это позволит снизить в крови уровень холестерина, очистить сосуды и нормализовать кровообращение.

Лечение головокружения имеет прямую зависимость от характера его происхождения, для выявления которого нужна консультация специалистов и соответствующее диагностическое исследование.

Выбор врача или клиники

©18 Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультации квалифицированного врача.

Почему развиваются частые головокружения. Симптомы и ощущения при их проявлении

Частые головокружения характеризуются чувством движения вокруг себя или окружающих предметов. Данное иллюзорное восприятие собственного тела и предметов развивается вследствие проникновения в кору мозга импульсов от вестибулярного аппарата.

Это важно! Нормальным состояние может считаться только головокружение, которое проявляется после укачивания в транспортных средствах или после езды на карусели. Головокружение развивается независимо от возраста, причиняя сильный дискомфорт и постоянном проявлении. Зачастую это патологическое состояние сопровождается тошнотой рвотой и повышенным потоотделением.

Что становится причиной развития головокружений

Головокружение вместе с другими признаками может свидетельствовать о поражении организма разными патологиями. Причина частых головокружений как раз и заключается в развитии этих патологий, а именно:

• Головокружение усиливается в процессе движение и дополняется шатанием, болями в шейном отделе позвоночника - это симптомы патологии шейного отдела.
• Головокружение проявляется при развитии приступов мигрени.
• Головокружение может дополнять воспалительный процесс в среднем ухе - например, попадание лимфатической жидкости в евстахиеву трубу, разрыв мембраны и т.п. В связи с этим, появляется шум в ушах, ухудшение слуха и рвота.
• Если головокружение сопровождается шумом в одном ухе, ухудшением слуха, тошнотой, нарушением равновесия, то следует уделять больше внимания состоянию сосудов, отвечающих за снабжение кровью отделом преддверно-улиткового нерва - это нерв, отвечающий за работу слуха и равновесия.
• Черепно-мозговые травмы.
• Головокружение - признак множества воспалений слухового аппарата, когда из ушей появляются выделения и нарушается слух. При резком ухудшении требуется использование слуховых аппаратов и консультация у отоларинголога.
• При онкологии головного мозга головокружение начинается вследствие смены положения тела, сопровождается оно прогрессирующими головными болями и глухотой.
• Позиционное головокружение возникает чаще всего и развивается оно в положении лежа и при запрокидывании головы.
• Если у человека плохо развития работа вестибулярного аппарата, то его часто укачивает, что проявляется развитием головокружений.
• Причины частых головокружений и слабости могут заключаться в истощении организма, обычно так случается при диетах.

Симптомы и ощущения при заболевании

Всё-таки главная причина головокружения заключается в функционировании вестибулярного аппарата, работа которого чаще всего нарушается у представительниц женского пола. По строению в вестибулярный аппарат включено внутреннее ухо, заполненное особой жидкостью и отвечающее за положение тела в пространстве, за сохранение координации движений, ориентации и равновесия. Часто этот орган повреждается при инсультах или попросту плохо развит. Вестибулярный аппарат имеет прямые связи с функционированием других систем в организме:

• Зрение - симптомы головокружения заключаются в затемнении или в формировании белых пятен перед глазами.
• Слух - постоянные патологии одностороннего характера могут свидетельствовать о синдроме Миньера и спровоцировать окончательную глухоту на одно или сразу два уха.
• Головной мозг - если приступы головокружений дополняются головной болью, то причины заболевания, как правило, заключаются в формировании опухоли в мозге или постинсультном состоянии.

Как бороться с частыми головокружениями

В первую очередь при частых головокружениях следует пройти диагностику. Лучше отдавать предпочтение частным клиникам, а к самым известным способам организации обследования относятся:

1. Рентгенографическое исследование шейного отдела позвоночника в качестве причины защемления артерий.
2. Компьютерная томография или МРТ, особенно при частых жалобах на тошноту и резкие головные боли.
3. Ультразвуковая допплерография.
4. Анализы крови и т.д.

Если закружилась голов в домашних условиях, то нужно сразу прилечь на ровную поверхность, так, чтобы голова и плечи располагались на одном уровне. Эта поза лучше всего поможет восстановить кровоток в головном мозге. При неожиданном головокружении на улице понадобиться присесть и прикрыть глаза, не стоит делать резких движений, иначе появляется риск падения. Постоянные головокружения - это последствия нарушения состояния здоровья.

Это важно! Если врач назначил прием лекарственных препаратов для противостояния стрессовым ситуациям, переутомлению, приступам слабости, то это говорит о развитии обычного головокружения, которое прекратиться после недлительного курса лечения Анальгином и другими средствами от тошноты, ацетилсалициловой кислотой и её аналогами. Такое патологическое состояние выявляется у 80% пациентов, обратившихся к врачу с жалобами на головокружения.

Если головокружение сопровождается тошнотой и сильными болевыми ощущениями, которые не проходят, то специалист изначально рекомендует увеличить дозировку принимаемых препаратов, но могут быть диагностированы и другие серьезны осложнения и их причины. При определении формирования опухолевого новообразования и аномалий в строении сосудов может быть предложено проведении хирургического вмешательства.

Одним словом, лечение частых головокружений будет соотноситься с окончательным диагнозом и обязательно подразумевает проведение курса реабилитации. Во-первых, пациенту понадобиться полное спокойствие и полноценный отдых. Специалисты советуют больным брать отпуск, уделять себе и своему здоровью больше внимания, отправиться на курорт и т.п. От положительных эмоций слабость отступит и нормализуется настроение, а значит и эмоциональный фон.

Комментарии

Отличная статья, как раз искала информацию про головокружения, а то часто такой недуг стал беспокоить.

Частые головокружения причина

Головокружение может быть симптомом множества заболеваний, связанных с различными недугами органов человека. Поставить диагноз, основываясь лишь на одном симптоме, является невозможным. Для правильного диагностирования и установления недуга, из-за которого случаются частые головокружения необходимо обратится к врачу, пройти обследование.

Вертиго - медицинское название головокружения, причины которого могут быть интоксикация, лихорадка, недосып, нехватка кислорода или заболевания центральной нервной системы встречается довольно часто. При обнаружении таких симптомов необходимо срочное лечение чтобы не осложнить болезнь.

Симптоматика головокружений

При головокружении человеку кажется, что предметы вокруг него движутся. Присутствует ощущение свободного падения или быстрого схода с движущегося объекта. Также ощущается тошнота, потливость и сильная головная боль.

Частые головокружения может возникнуть у любого человека любого возраста. Нередко причины вертиго очень просты – переутомление или общая слабость организма. Инфекционные или вирусные болезни сильно изматывают организм и иммунную систему, вследствие чего проявляется слабость, тошнота и головокружение.

Переходный возраст, беременность и сопутствующие гормональные изменения также могут проходить с постоянными головокружениями. Чувствительные к сезонным изменениям люди, гипертоники, аллергики и люди с ослабленной иммунной системой часто испытывают симптомы вертиго.

Причины частого головокружения

Когда мучают частые головокружения, причины такого недуга может установить только врач. Обычно это, так или иначе, связано с вестибулярным аппаратом. К расстройствам вестибулярного аппарата могут привести:

• нарушения зрения;
• малокровье;
• болезни сердца, нарушение ритма сердца;
• сахарный диабет и другие эндокринные болезни;
• недуги нервной системы.

Однако не стоит путать симптомы вертиго с симптомами временного (ложного) головокружения. К таким симптомам относится:

• снижение зрения;
• потеря ориентации в пространстве;
• общая слабость;
• потемнение в глазах;
• предобморочное состояние.

Головокружение при таких симптомах обычно бывают единичными и быстро проходят. Такое чаще всего наблюдается у беременных женщин. Не стоит угнетать себя и паниковать, стресс может спровоцировать реальную болезнь.

Для точной постановки диагноза нужно пройти аппаратное обследование у нескольких специалистов. Болезнями, приводящими, к вестибулярному головокружению являются:

1. Вестибулярный неврит. При неврите наблюдается частое головокружение и сопутствующие ему, дисфункция зрительного и слухового органа и потерею равновесия.
2. Мигрень. Постоянная боль на разных участках головы и острое восприятие внешних раздражителей, симптомы характерные для этого недуга.
3. Посттравматическое. Наблюдается после получения травмы головы. Вертиго проявляется сразу же или по прошествии некоторого времени.
4. Вестибулярная эпилепсия. Звон в ушах и головокружение характерны, при заболеваниях участков головного мозга.
5. Позиционное головокружение. Инфекционная болезнь или травма головы может повредить стволовые отделы мозга, вследствие чего наблюдается вертиго.
6. Инсульт - также может сопровождаться головокружением и нарушением равновесия.
7. Эндолимфатическая водянка. Длящимся долгий промежуток времени (более часа), приступам вертиго сопутствуют проблемами с равновесия и со слухом.
8. Вирусный лабиринтит. Инфекционные болезни (грипп, корь и др) могут вызывать боли в ушах и вертиго.

Эмоциональное перенапряжение, стресс также могут приводить к вертиго, не обязательно наблюдение сопутствующих симптомов. Вместо этого ощущается нехватка воздуха, жар, потливость и сильное чувство тревоги. Обычно такие симптомы снимаются успокоительными и седативными препаратами.

Часто наблюдаемым и быстро проходящим симптомом является укачивание, вызванное катанием на каруселях или долгой езды на транспорте. Симптомы такого происхождения в скором времени проходят сами. Интоксикация - отравление организма разного рода токсинами сопровождается тошнотой и головокружением, эти симптомы снимаются адсорбирующими препаратами, промывкой желудка.

Шейный остеохондроз может поразить и мужчин, и женщин. Защемление артерий происходит из-за проведения долгого времени в неудобной позе (за письмом или компьютером). Что в свою очередь приводит к частым головокружениям. Головокружение может быть вызвано пониженным или повышенное артериальным давлением, выявить этот недуг довольно легко, нужно лишь замерить давление.

Также к факторам, приводящим к головокружениям можно отнести:

• отравление угарным газом или токсичными парами;
• злоупотребление алкоголем;
• передозировка лекарственными средствами;
• удушье, причиной ему бывают спазмами или другими недугами;
• беременность, сопутствующие изменения в женском организме.

Есть целый ряд симптомов, которые наблюдаются вместе с приступами головокружения. Из описываемых больными симптомов наиболее частые:

• приступы тошноты и рвоты;
• учащенное сердцебиение и бледность;
• шаткая походка;
• сухость во рту, потливость;
• невозможность сфокусироваться;
• слабость в руках и ногах.

Лечение головокружения

Если приступы головокружения стали частыми, возникают спонтанно и сопровождаются рвотой, потливостью, слабостью и другими сопутствующими симптомами необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Первоначально обратиться к терапевту и по его рекомендациям к другим специалистам. Кроме осмотра, специалисты могут назначить прохождение некоторых обследований и сдачи анализов:

• МРТ (магниторезонансную томографию) и рентген позвоночника;
• анализ крови (общий);
• анализ уровня глюкозы;
• МРТ головного мозга, если есть опасения на опухоли и рассеянный склероз;
• сканирование сосудов головы и шеи;
• эхоэнцефалографию при черепно-мозговой травме и электроэнцефалографию при подозрении на эпилепсию;
• ЭКГ, УЗИ сердца.

Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением, неправильные действия могут усугубить болезнь. Лечение необходимо начинать с устранения болезни и иных факторов вызывающей головокружение. Чтобы устранить факторы:

• не подниматься на большую высоту, особенно при наличии боязни высоты;
• не изменять резко горизонтальное положение на вертикальное;
• если это побочный эффект лекарственного средства, по совету врача изменить препарат на более безопасный;
• не кататься на аттракционах;
• во время и после сна не делать резких движений головой, не вставать резко.

Также необходимо внести корректировки в привычный образ жизни, чтобы исключить другие факторы взывающие вертиго:

• нормировать время работы и отдыха, соблюдать стандартное время сна;
• не есть на ходу, нормировать график приема пищи;
• бросить курить и отказаться от алкоголя;
• разнообразить рацион, есть больше фруктов и овощей.

Лечить частое головокружение, причины которого различного рода болезни, осуществляется рядом мероприятий:

• хирургическое удаление опухоли головного мозга;
• лечение мигрени медикаментами;
• лечение позвоночника специальными массажами и физкультурой;
• лечение диабета, анемии, болезней глаз и ушей, нарушений кровообращения фармакологическими средствами;
• прием седативных препаратов от панических атак, депрессии, тревоги и нервозности.

Также людям не устойчивым к стрессам, может понадобиться психологическая реабилитация. Психологические или невротические расстройства не редко бывают причиной головокружений. Программа психологической помощи подбирается индивидуально для каждого пациента. Также как при лечении других недугов организма, необходимо выяснить причины болезни и провоцирующие факторы.

Чтобы облегчить наступивший приступ необходимо проделать несколько несложных манипуляций:

• необходимо лечь, сесть или облокотиться, при этом неотрывно смотреть в одну точку и пытаться не отводить взгляд;
• если находитесь в помещении обеспечьте доступ свежего воздуха (откройте окна);
• нужно улучшить кровоток в организме простым массажем биологически активных точек (мочки ушей, между бровями).

Кроме медикаментозных препаратов существуют многие народные средства, основанные на травах и растениях. К ним относятся эфирные масла, сок граната, сироп одуванчика, отвар подорожника, отвар из боярышника, камфара.

Причины частых головокружений у женщин

Чувство утраты равновесия и ориентации в пространстве нередко с приступами тошноты и головной боли в медицине называют вертиго, или головокружение. Ощущение может свидетельствовать о ряде патологий и негативных процессов, заметно снижающих качество жизни.

Подобные нарушения хорошо знакомы каждой женщине вне зависимости от возраста и образа жизни. В ряде случаев они быстро проходят, но иногда имеют затяжной характер и требуют врачебной помощи.

Наиболее распространенные причины

В отличие от мужчин, женщины более склонны к появлению головокружений. Причиной расстройства могут служить как естественные временные факторы, так и определенные изменения в организме, перерастающие в патологические нарушения.

Наиболее частой причиной подобных расстройств являются следующие:

1. Беременность. Состояние часто становится причиной головокружения по причине падения показателя глюкозы и спазма артерий. На первых неделях расстройству подвержены представительницы всех возрастов, что считается нормой. Но симптомы головокружения стоит принимать всерьез на III триместре или при систематическом повторении у беременных старше 40 лет. В этих случаях причиной расстройства может выступать интоксикация организма, замирание плода, пережатие артерий в брюшной полости или области таза.
2. Климакс. Изменения в гормональной системе, вызванные достижением женщиной определенного возраста (около 50 лет) всегда характерны головокружениями с повышением АД, тошнотой и резкой переменой настроения. Точно подобранная гормональная терапия способна снять подобные симптомы.
3. Хроническая усталость и стресс. Большая нервная нагрузка, сильные эмоции, умственное и физическое переутомление могут вызвать скачки артериального давления, которое способствует появлению головокружения. Данный тип расстройства, именуемый психогенным, устраняется нормализацией психоэмоционального состояния и восстановлением энергетического запаса организма.
4. Слабый вестибулярный аппарат. Способствует появлению головокружения у женщин при езде на транспорте, зрительном сопровождении какого-либо монотонно изменяющегося движения, катании на карусели.
5. Гиподинамия. Состояние, спровоцированное зажатием мышц и артерий, поставляющих в мозг кислород, по причине сидячей работы. Резкая смена привычной позы может спровоцировать интенсивное головокружение, и даже потерю равновесия.
6. Несбалансированное питание. Часто вызывается стремлением многих женщин следовать стандартам красоты и моды, из-за чего применяют различные диеты, большинство из которых не продуманы и неполноценны. Такое питание вызывает головокружение по причине недоедания и дефицита глюкозы в крови, а также способствует развитию заболеваний ЖКТ. Чрезмерный прием пищи также ухудшает жизнеобеспечение организма, уменьшая объем артериального кровотока.
7. Нарушение артериального давления. Дисфункция сосудистой системы влечет за собой частые перепады давления, которые могут быть как выше, так и ниже нормы. При сужении сосудов не обеспечивается достаточное мозговое кровоснабжение, и в условиях нехватки кислорода возникает головокружение. Расширенные сосуды поставляют в мозг чрезмерное количество крови, оказывая давление на мозговые центры.

Артериальная гипотензия чаще встречается у женщин младше 35 лет, а гипертония – в возрасте от 45 лет.

Помимо естественных и возрастных причин, появление головокружения может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

• Железодефицитной анемии, при которой уровень гемоглобина снижен, что вызывает общее недомогание и головокружение.
• Нарушении кровообращения мозга, при котором ощущается шум в ушах, снижается внимание, а перед глазами наблюдается мельтешение точек.
• Нейроциркуляторной дистонии, часто встречающейся у женщин, которая вызвана эмоциональной нестабильностью, стрессом и психологическим перенапряжением.
• Гипертонической атаки, способной сбить с ног человека, и закончиться инсультом.
• Начальной стадии онкологии, которая характерна слабостью и головокружениями.
• Функционального нарушения деятельности сердца, которое вызывает ухудшение кровообращения всего организма.
• Высокого внутриглазного давления, которое связано с головокружением и слабостью, но выступает симптомом наличия более серьезной патологии (атеросклероза сосудов мозга, высокого внутричерепного давления, и т. д.).
• Хронических заболеваний: остеохондроза, гипертонии, сердечных и сосудистых патологий, диабета и раковых опухолей.
• Болезней внутреннего уха: отита, невриномы, болезни Меньера. Во всех трех случаях наблюдается снижение слуха, звон в ушах, слабость и головокружение.
• Последствий травмы головы.

Что такое мигрень и что её провоцирует? У нас есть ответ!

Эффективные способы снятия головной боли без лекарств описаны в этой статье.

Причины головокружения в зависимости от возраста

При достижении женщиной определенного возрастного периода, возникновение головокружения в большинстве случаев связано с проявление определенных факторов, которые наиболее часто проявляются в данном отрезке жизни. Можно выделить следующие характерные периоды:

• После 40 лет, когда головокружение вызывается следующими причинами:
  • Вестибулярным невритом, развивающимся после заражения гриппом, опоясывающим лишаем или герпесом;
  • Закупоркой лабиринтного сосуда, при котором частично блокируется мозговое кровообращение, при этом существует опасность наступления мозжечкового инсульта;
  • Ушными заболеваниями – отитом, отосклерозом, образованием липозных отростков, серными пробками, аллергическими отеками;
  • Базилярной мигренью или травмой головы;
  • Рассеянным склерозом;
  • Краниовертебральной патологией.
• После 50 лет, когда основным фактором головокружений выступает период менопаузы, а также следующие расстройства:
  • Шейный остеохондроз;
  • Сосудистые заболевания, вызывающие нарушения кровоснабжения;
  • Вертебробазилярная недостаточность;
  • Высокое внутриглазное и артериальное давление;
  • Атеросклероз.
• После 60 лет главной причиной головокружения выступают сосудистые изменения и вирусные инфекции, поражающие вестибулярный аппарат. Часто причиной расстройства бывает онкология на ранней стадии развития и сердечные заболевания.

Сопутствующие симптомы

Определенные признаки, проявляющиеся при головокружении, помогают определить, чем именно вызвано данное расстройство. Так, вертиго часто проявляется со следующими симптомами:

• Головной болью;
• Потерей ориентации, шаткостью, неуверенной походкой;
• Предобморочным состоянием;
• Слабостью;
• Сухостью во рту и повышенным потоотделением;
• Тошнотой и рвотой;
• Неспособностью сфокусировать взгляд на определенной точке.

Наличие следующих признаков заметно усугубляет общее состояние, и свидетельствует о развитии скрытых серьезных патологий:

• Ухудшение зрения и слуха;
• Нарушение функции речи и ее восприятия;
• Полуобморочное состояние и проблемы с координацией движений;
• Онемение конечностей;
• Высокая температура тела;
• Появление агрессии и раздражения.

Что делать

1. Если состояние наступило во время движения, необходимо остановиться и зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.
2. Выпить прохладной воды, если состояние вызвано длительным пребыванием на солнце или в душном помещении.
3. При периодическом головокружении по причине низкого сахара в крови или голода, с собой носят плитку шоколада или питательный фрукт (к примеру, банан).

Это поможет избавиться от приступа и добраться домой. Если головокружение носит систематический характер, женщине необходимо обратиться к невропатологу, ЛОР врачу или гинекологу, который определит причину расстройства. Для этого применяются следующие диагностические меры:

• Общий анализ крови;
• Рентгеноскопия черепа и шейного отдела позвоночника;
• Аудиографическое обследование;
• Допплерография артерий мозга;
• МРТ и КТ.

Появление головокружения у женщины является поводом для немедленного обращения к врачу, так как помимо естественных причин, неприятное ощущение может быть симптомом серьезного заболевания. Какие предпринять меры при его появлении – в каждом конкретном случае решает врач после проведения диагностики и выявления причины расстройства. Для недопущения появления головокружения рекомендуется периодически проходить медосмотр и не пренебрегать советами специалистов.

Почему головокружение обостряется весной и как с этим бороться смотрите в следующем видео.

Моя причина частых головокружений – климакс. Я пью циклим, чтобы этот период облегчить как то. Травы помогают тоже завариваю.Так и голова меньше болит, сплю лучше. Сейчас голова кружится все реже. У всех по-разному бывает, лучше к доктору сходите, причину выяснить.

• Мира к записи Препараты от гипертонии - что принимать при высоком давлении
• Nina1970 к записи Причины частых головокружений у женщин
• Изабелла к записи Какие препараты от внутричерепного давления
• Марта к записи Препараты от гипертонии - что принимать при высоком давлении
• Инна к записи Причины головной боли давящей на глаза

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Все материалы представлены в ознакомительных целях. Перед применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Частые головокружения: причины

Что мы знаем о своем здоровье? Мы мало о нем заботимся, пока нас не начинает беспокоить что-то серьезное. Например, частые головокружения, причины которых мы рассмотрим в данной статье, могут не вызывать у нас беспокойства, ведь мы не воспринимаем этого всерьез. И совершенно зря. Когда часто кружится голова, стоит задуматься над тем, чтобы обратиться к доктору и пройти необходимое обследование.

Физиологические причины головокружения

На сегодняшний день найти человека, который был бы абсолютно здоров, практически нереально. Для каждого региона свойствен свой букет болезней. На европейском континенте практически нет массовых эпидемий, которые уносят сотни и тысячи жизней мужчин, женщин и детей в странах третьего мира. Но здесь есть болезни, которые вызваны быстрым ростом производства и плохой экологией.

Много претензий к здоровью среднестатистического жителя нашей страны у кардиологов и онкологов. Но особое место занимают неврологические заболевания. К ним как раз относится и частое головокружение. Это проблема неврологов. Именно они выясняют причины и занимаются лечением.

Существует много факторов, которые негативно влияют на наш мозг и вызывают головокружения.

• Поражение вестибулярного аппарата. Именно этот аппарат отвечает за координацию движений тела. В головном мозге его рецепторы находятся в мозжечке и коре головного мозга. Нарушение функции аппарата, отвечающего за распределение тонуса в мышцах и сохранение равновесия – одна из причин частых головокружений. На языке медицины нарушение функций вестибулярного аппарата называется вертиго.
• Позиционное доброкачественное вертиго. Оно связано с отложением солей во внутреннем ухе. Поэтому, такой процесс может стать причиной головокружения при повороте головы, наклоне и т.д.
• Нарушение кровотока внутреннего уха. Причин нарушений кровотока может быть несколько. Но то, что они вызывают головокружение – факт.
• Заболевание Меньера. Оно патологическое. Головокружение в данном случае вызывается сильным повышением давления жидкости во внутреннем ухе. При данном недуге, собственно, как и при некоторых других, симптоматика не ограничивается только головокружением. Это может быть и тошнота, и рвота, и снижение/повышение артериального давления.
• Лабиринтит. Вызывается он воспалением внутреннего уха. Причиной воспаления может быть инфекция в организме, которая попадает сюда с током кров. Такое заболевание может вызывать постоянные головокружения, температуру, шум в ушах. Как только вы избавляетесь от лабиринтита, вся симптоматика, в том числе и головокружение, уходит.
• Травма внутреннего уха. Это также может послужить причиной частых головокружений. Травма уха может быть как и сама по себе, так и следствием черепно-мозговой травмой. Как и все удары головы, такой вид травм может сопровождаться тошнотой или рвотой, повышением давления и, как уже говорилось, головокружением.
• Патология нервной системы. При такой патологии причиной частых головокружений является нарушение нервной системы, а не вестибулярного аппарата. При таком заболевании внезапные приступы головокружения остаются практически единственным симптомом.

Выше были перечислены те заболевания, которые могут быть причиной частых головокружений. Сама их природа при правильном лечении не представляет серьезной угрозы здоровью и все симптомы исчезают, как только пациент выздоравливает.

Почему постоянно кружится голова?

Но есть перечень болезней, которые являются более серьезными и требуют обязательного лечения. При их наличии одним из симптомов бывает то самое неприятное состояние, вызывающее дезориентацию в пространстве.

1. Атеросклероз. Достаточно серьезное заболевание, которое долго протекает бессимптомно. Причиной постоянных головокружений может быть атеросклероз сосудов головного мозга.
2. Опухоль головного мозга. К сожалению, данный недуг может протекать совершенно бессимптомно. Вот почему многие неврологи рекомендуют периодически проходить обследования, чтобы в дальнейшем исключить появление опухоли. Причиной постоянных головокружений также может послужить и доброкачественная, и злокачественная опухоль.
3. Эпилепсия. У многих она ассоциируется с приступами и судорогами, которые испытывает пациент, страдающий эпилепсией. Но есть много побочных явлений, которые косвенно указывают на данное заболевание. Одним из них являются приступы головокружения.
4. Рассеянный склероз. Он особенно страшен, потому что прогрессирует быстро, а поддается лечению плохо. Его процесс характеризуется воспалением головного мозга и разрушением оболочки нерва. Частые головокружения являются одним из признаков рассеянного склероза.
5. Мигрень. Этот противный недуг доставляет много болезненных ощущений пациенту. Хотя основные симптомы мигрени являются в жуткой ноющей боли одного или обеих полушарий мозга, кратковременное головокружение вполне может сопровождать мигрень.

Частые головокружения: психологические причины

Никто не оспорит тот факт, что наш мозг тесно связан с нашим здоровьем. И мысли, которые появляются в мозгу, напрямую могут повлиять на ухудшение или улучшение состояния человека.

Все больше и больше медиков сходятся на том, что причины головокружения, в особенности если случаи его участились, нужно искать в наших мыслях и нашем мировоззрении. Психосоматика головокружений говорит называет следующие факторы:

• Бессвязные мимолетные мысли. Люди, склонные к ветреным мыслям, вполне могут испытывать частые головокружения. Ведь головокружение по своей физиологии напоминает скорей не боль, а некое парение. Людям, которые не могут собрать в одно свои мысли, такая симптоматика очень знакома. Из-за этого они не могут и собрать в тонус свои мышцы, то есть вестибулярный аппарат отвечает на внутреннее состояние мыслей.
• Нежелание видеть. Множество женщин и мужчин закрывают на что-то глаза и сознательно не хотят видеть определенных неприятных им вещей. Тело отвечает на это незамедлительно. Это вполне логичная и естественная причина головокружений. Ведь при таком состоянии очень сложно зафиксировать взгляд на одной точке. Вот так можно объяснить физиологической терминологией психосоматическую причину головокружений.

Но чтобы не пугаться каждый раз, когда кружится голова, просто ознакомьтесь с теми причинами, которые вызывают разовое головокружение и являются вполне естественной реакцией вашего вестибулярного аппарата на смену положения тела:

• выброс адреналина. Резкое изменение уровня адреналина может быть тогда, когда человек испытал испуг, стресс, счастье, горе;
• резкая смена положения. Если вы сидели, а потом резко встали, то такая подъем наверняка вызовет у вас кратковременное головокружение.
• резкое изменение фокусировки взгляда. Если долго тщательно всматриваться в одну точку, то отводить от нее взгляд лучше плавно. В противном случае головокружения вам не избежать.
• слабое питание. Причиной, того, почему постоянно кружится голова, может быть недостаток питательных веществ, получаемых нами через пищу.

Артрит: причины возникновения

Мигрень: причины возникновения

Аппендицит: причины возникновения

Почему при месячных болит живот? Боли во время менструации

7 Комментарии

Да, причин для головокружений действительно много. Главное, чтобы доктор правильно заболевание диагностировал. В моем случае головокружения были из-за мигреней. Но, благо у меня доктор отличный. Выписал мне вазобрал, и мигрени мои как рукой сняло.

Несколько месяцев меня мучили головные боли и головокружения. Присутствовала постоянная слабость и вялость. Пошла на прием к врачу. Мне сделали РЭГ и УЗДГ головного мозга. После обследования прописали таблетки вазобрал. Пропила курс их и мои мучения, наконец-то ушли. Голова снова стала ясная.

В подростковом возрасте меня часто мучили головокружения и головные боли. Причем, причина была неясна. Обратился к терапевту. Он отправил к неврапатологу. После прохождения обследования выяснилось, что присутствует повышенное внутричерепное давление. При дообследовании была сделана ЭХО-энцелография и рентген. Результаты показали, что причина в ущемлении сосудов шейным позвонком. Из-за этого ограничен приток крови. Лечение проводилось в стационарном режиме. После двух курсов проведенных процедур, таких как д’арсанваль, электрофорез и других. В результате головокружения ушли.

В 16 лет я получила черепно- мозговую травму, перенесла две операции и, как мне казалось не успев полностью вылечиться, быстро выскочила замуж. Много лет меня мучили головные боли и головокружения и я, естественно связывала всё с последствиями ЧМТ. Я жила очень далеко от родственников и понятия не имела, что все женщины моего рода страдают от головокружения, мигрени и низкого давления. Я была поражена тем, насколько совпадали все симптомы. Я обратилась к психологу и поняла, что это наследственная психогенетическая проблема.

У меня несколько лет были проблемы с болями в затылке и шее, начала кружиться голова, появилась жуткая слабость, тогда я обратилась в больницу, мне обследовали сосуды и сделали МРТ, сдала кучу анализов, оказалось, что причина головокружений у меня, как и у многих сейчас - проблемы с сосудами. Врач назначил мне вазобрал для сосудов, усталость прошла, головные боли прекратились, стало намного легче. Сейчас обязательно посещаю массажиста, хожу в бассейн, не хочу, чтоб это повторилось.

Причиной головокружений чаще всего бывает пониженное давление, поэтому на него и грешат в первую очередь. Но если после первоначального диагноза «гипотония» и назначения соответствующей терапии головокружение меньше не становится, надо скрупулёзно искать его причину. Ограничиваться лишь симптоматическим лечением ни в коем случае нельзя. Часто головокружение имеет психогенную природу, являясь следствием переутомления или эмоционального перенапряжения. Порой оно может быть предвестником депрессии. В некоторых случаях головокружение возникает из-за появления мозговой опухоли. Перечислять можно долго. Хорошо, если возникновение головокружения имеет физиологическую природу, если оно - проявление вегето-сосудистой дистонии. Тогда, действительно, с возрастом дискомфорт уменьшится. Главное - не проглядеть более серьёзных причин.

Alena, не обязательно при давлении может быть головокружение, у меня ни разу таких симптомов не было. А вот у сестры ВСД, и у нее бывает такое, так вот чтобы улучшить мозговое кровообращение, она раз в год принимает вазобрал. Как только стала пить его курсом, так самочувствие нормализовалось, а раньше при малейшем переутомлении в обмороки падала.

Поделитесь мнением Cancel reply

У меня кружится голова – очень распространенная фраза. Прекрасно, когда этими словами сопровождается эмоциональное восприятие радостного события. Но о головокружении, как неприятном симптоме, часто приходится слышать медикам – каждый второй пациент предъявляет подобную жалобу своему врачу. О причинах головокружения пойдет речь в этой статье.

Что такое головокружение

Под истинным головокружением, другое название которого вертиго, подразумевают состояние, проявляющееся ложным ощущением движения окружающих предметов либо ощущением движения и вращения собственного тела.

Истинное головокружение во многих случаях, особенно ассоциированных с тошнотой и рвотой, свидетельствует о заболеваниях, связанных с системой контроля пространственного положения тела и равновесия. Эта система включает несколько органов и структур организма: глаза, чувствительные рецепторы (проприоцептивные системы) суставов, мышц и костей, вестибулярный аппарат внутреннего уха.

Истинное головокружение подразделяют на 2 группы: периферическое и центральное. Если причиной головокружения выступают заболевания головного мозга, оно носит название центральное . При поражении вестибулярного нерва или периферических структур вестибулярного аппарата внутреннего уха возникает головокружение, которое называется периферическим .

Головокружение не всегда является сигналом бедствия в организме:

• При вращении на каруселях, на высоте возникает головокружение, которое является нормальной реакцией нетренированного организма на стимуляцию органов и систем, отвечающих за равновесие. Такое головокружение впоследствии быстро проходит.
• Прием некоторых лекарств может вызывать головокружение – обычно производитель указывает данную особенность в инструкции к препарату.
• Недостаточный режим питания также могут привести к головокружению вследствие недостатка глюкозы.
• Выделяют и так называемое психогенное головокружение, которое часто ассоциировано с нарушениями деятельности вегетативной нервной системы, стрессом, и описывается больными весьма красочно, в виде тумана, спутанности мыслей, предобморочного состояния.

Резкое головокружение описывают, как ощущение потери ориентации человека в пространстве. Под словом головокружение могут подразумеваться абсолютно разнообразные субъективные ощущения: чувство дурноты, легкая неустойчивость, состояние, схожее с опьянением, чувство вращения тела либо предметов в окружении. Если же у человека наблюдается постоянное головокружение – это, безусловно, является веской причиной для обследования у врача.

Срочно следует вызвать скорую помощь, если добавляются следующие симптомы:

• при головокружении
• Сильное головокружение длится свыше 1 часа
• Слабость в конечностях, головокружение, головная боль
• У человека с сахарным диабетом, гипертонией появилось головокружение
• Рвота и высокая температура вместе с головокружением

Результаты интересного исследования

Поскольку понятие головокружение — это ощущение, которое может в быту восприниматься за прочие симптомы и состояния (субъективное понятие) и не многие оценивают его правильно. Очень часто за головокружение понимают такие симптомы и состояния:

• Потерю равновесия, неустойчивость походки
• Слабость, тошноту
• Потерю сознания
• Потемнение в глазах после резкой смены положения — резкий подъем с постели, со стула
• Пелена перед глазами
• Предобморочное состояние

Проведенное в Санкт-Петербурге исследование в одной из поликлиник города за 3 месяца установило, что 16% пациентов жаловались на вестибулярные расстройства. В исследовании участвовало 650 человек 18-78 лет. Данные о продолжительности, интенсивности, характере приступов представлены в таблицах.

Исследование подтверждает, что большинство пациентов воспринимают некоторые ощущения за головокружение — толчки, «проваливание», пустоты в голове, состояние неустойчивости. А иллюзия вращения тела пациента, вращения внешней среды, предметов вокруг встречается редко. Только у 25% пациентов были выявлены признаки истинного вестибулярного головокружения в сочетании с тошнотой, гипергидрозом (см.), рвотой, ощущением вращения тела или предметов вокруг.

То есть 75% больных, жалующихся на то, что кружится голова описывают признаки, не соответствующие критериям истинного головокружения (вестибулярного расстройства). Дальнейшая диагностика у пациентов установила, что вестибулярные расстройства были вызваны следующими нарушениями:

• анемия
• заболевания эндокринной системы — , сахарный диабет, гипертиреоз
• — миопия, пресбиопия
• заболевания сердечно-сосудистой системы — сердечная недостаточность, нарушение ритма сердца (см. ,
• нарушение деятельности нервной системы — , полинейропатия, вертебрально–базилярная недостаточность и пр.

Клинический опыт, накопленный на сегодняшний день показывает, что при своевременном адекватном лечении подобных заболеваний смягчаются, уменьшаются или исчезают и вестибулярные симптомы.

Диагностика

Для уточнения причины головокружения и установления диагноза пациенту следует сначала обратиться к терапевту, затем пройти комплексное обследование у офтальмолога, невропатолога, отоларинголога, которые могут направить на следующее обследование:

• КТ и МРТ
• Рентген шейного отдела позвоночника и черепа
• Общий анализ крови и анализ на глюкозу (см. )
• Аудиографическое обследование
• Ультразвуковая допплерография артерий головного мозга

Причины головокружения и тошноты

Причины головокружения и тошноты могут заключаться в сбое работы сложного механизма человеческого организма, отвечающего за равновесие или пространственное удержание положения тела. Как уже упоминалось выше, эта система состоит из нескольких составляющих, и нарушение работы любого из них приводит к нарушению работы всей системы. Второй причиной головокружения и тошноты выступают патологические процессы и заболевания, возникшие в головном мозге.

Таким образом, совокупность двух симптомов – головокружения и тошноты – может свидетельствовать о следующих патологиях:

Ярко выраженную симптоматику дают периферические нарушения (травмы уха, болезнь Меньера, патология кровообращения вестибулярного аппарата) в виде сильного головокружения и тошноты. Также может быть рвота, сильное сердцебиение, повышенная потливость и слабость. В остальных случаях, при центральном головокружении тошнота выражена слабо, а само головокружение характеризуется постепенным началом и окончанием.

При любой из перечисленных патологий обязателен врачебный контроль и грамотный терапевтический подход. Ведь часть из них являются угрожающими жизни, а головокружение может быть лишь началом тяжелого симптомокомплекса.

Причины слабости и головокружения

Головокружение различной степени выраженности и слабость, при которой каждое движение дается с трудом, испытывали многие. Это частый дуэт симптомов, который вынуждает обратиться к врачу, поскольку нормальная работоспособность и жизнедеятельность в целом становятся невозможными. Причины слабости и головокружения многочисленны, и только медикам под силу их установить.

Подобные ощущения могут являться вариантом нормы состояния человека в некоторых случаях. Например, такие жалобы часто предъявляют подростки, что объясняется стремительными физиологическими перестройками растущего организма.

Но в большинстве случаев симптомы свидетельствуют о заболеваниях организма, среди которых могут быть:

• , приводящая к низкому уровню гемоглобина и, как следствие, к головокружению и общему недомоганию (см. )
• нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся также ощущением , сниженным вниманием и мельтешением точек перед глазами;
• гипертонические атаки, которые могут буквально сбить человека с ног и в худшем случае закончиться инсультом (см. );
• нейроциркуляторная дистония, распространенная среди слабого пола и ассоциированная со стрессами, психологическим напряжением и эмоциональной нестабильностью женщин;
• онкологическая патология, которая при наличии симптомов головокружения и слабости с наибольшей степенью вероятности находится еще в начальной стадии своего развития;
• функциональные нарушения сердечной деятельности, приводящие к нарушению нормального кровообращения во всем организме;
• повышенное внутриглазное давление, которое часто выступает логическим продолжением состояний, связанных со слабостью и головокружением, но при этом свидетельствует о более серьезном заболевании (см. , повышение внутричерепного давления и пр.).

При большинстве из перечисленных патологий, за исключением разве что нейроциркуляторной дистонии, головокружение и слабость нарастают параллельно прогрессированию основной патологии, поэтому первые проявления уже должны стать поводом для скорейшего обращения к врачу.

Причины головокружения у женщин

Внезапное головокружение у женщин является частой проблемой. Эта симптоматика сильно ухудшает качество профессиональной и личной жизни.

Причины головокружения у женщин многогранны, виновниками этого явления прекрасные дамы порой становятся сами. С головокружением по жизни идут девушки и женщины астенического телосложения, а также те, кто увлекается диетами.

Женщины, увлекающиеся диетами, часто испытывают головокружение от недостатка глюкозы в крови, это приводит не только к стройным формам, но и к гипогликемии, из-за которой страдает весь организм, а более всего – головной мозг.

Головокружение часто сопровождается другими проявлениями — слабостью, недомоганием, тошнотой, а иногда и рвотой. По данным медицинских исследований, головокружение у женщин вызывается следующими факторами и причинами:

• Беременность

Организм беременной женщины с самых первых дней после зачатия претерпевает огромные изменения, и головокружения является частым явлением. Нормально это или нет? Вариантом нормы считается головокружение в течение первых недель беременности, когда происходят колоссальные изменения гормонального фона. Нормальным считается и головокружение в течение всего периода беременности, если у женщины пониженное давление. Частое головокружение также может сопровождать токсикоз беременных – состояние, которое следует держать под контролем. Низкий уровень гемоглобина и, соответственно, железа крови также проявляется головокружением. Беременным категорически запрещено заниматься самолечением, поэтому при появлении головокружения нужно обратиться к врачу.

• Слабость вестибулярного аппарата

При такой особенности организма женщин укачивает в транспорте: самолетах, автобусах, поездах, судах; они не могут позволить себе прокатиться на каруселях и всячески избегают мест, где вероятно появление головокружения.

• Сильные волнения и стрессовые ситуации

Часто женщины нервничают перед важными и ответственными мероприятиями, публичными выступлениями и т.д. Волнение приводит к ухудшению кровообращения в головном мозге и кислородному голоданию, которое тотчас проявляется головокружением.

• Недосыпание, перенапряжение и хроническая усталость

Ускоренный темп жизни, когда за 24 часа в сутки хочется все успеть, берет высокую плату – приходиться экономить на естественных процессах, таких как сон. А следствием этого является перенапряжение нервной системы и кислородное голодание клеток, одним из симптомов которых является головокружение.

• Перепады артериального давления, магнитные бури

Скачки АД также неблагоприятно сказываются на работе мозга, который сигнализирует о неблагополучии головокружением и головными болями. У метеочувствительных людей во время магнитных бурь возможны головные боли, головокружение, слабость (см.)

• Заболевания в остром и хроническом течении

Множество болезней могут проявляться этим симптомом, наиболее часто так ведут себя: остеохондроз, патологии сосудов, гипертония, заболевания сердца, головного мозга, диабет, онкологические процессы различной локализации.

Постоянное головокружение у женщин является не только неприятным, но и опасным симптомом. К сожалению, не все сразу же отправляются к врачу за диагностикой, а начинают принимать лекарства по советам друзей, провизоров в аптеке и доводят себя до критических состояний. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо своевременно обследоваться и лечиться, поскольку головокружение – симптом, о котором следует сообщить врачу.

Постоянное, частое, сильное головокружение - причины

Головокружение головокружению рознь – некоторые люди лишь изредка испытывают данную симптоматику, а некоторые, наоборот, засыпают и встают с головокружением либо часто отмечают обострения состояния.

В случае, когда отмечается сильное головокружение, никогда ранее не возникавшее, следует немедленно обратиться к врачу. Если этот невыносимый симптом возникает в момент, когда никого нет рядом, необходимо принять полусидячее положение и вызвать скорую. Грозными симптомами, помимо головокружения, являются исчезновение чувствительности в конечностях, мышечная слабость с одной стороны, спутанность сознания и речи, асимметрия лица – все это свидетельствует о произошедшем нарушении мозгового кровообращения. И тут счет идет на минуты, поскольку инсульт грозит смертью или пожизненной инвалидностью при несвоевременно начатом лечении (см. ).

Сильным головокружением проявляются некоторые заболевания органов слуха - острый лабиринтит, вестибулярный неврит, опухоль слухового нерва.

Частое головокружение свидетельствует о наличии хронического заболевания, а также говорит о происходящем прогрессировании патологии. Неблагоприятными признаками является усиление ощущений когда кружится голова, учащение этих приступов, присоединение вторичных симптомов.

Причины частого головокружения можно разделить по значимости, среди которых первое место занимает патология сосудов и вещества головного мозга: атеросклероз, сужение церебральных артерий, онкологический процесс, хроническая ишемия. Второе место занимает остеохондроз, отличительным признаком которого является сезонное весенне-осеннее обострение и ухудшение состояния при изменении погодных условий.

Что делать, если кружится голова?

Итак, разобравшись в причинах и поняв, что головокружение не просто неприятное ощущение, но и возможный признак какого-то заболевания, при наблюдении у себя такого явления нужно обратиться к врачу. Диагностический комплекс мероприятий, предназначенный для исключения или подтверждения предварительного диагноза, выставленного врачом, позволяет выяснить причину головокружений.

Если головокружение обусловлено особенностью нервной системы, вестибулярного аппарата или связано с гипотензией, необходимо по максимуму исключить все факторы, провоцирующие головокружение, такие как:

• резкие движения тела и головы
• наклоны
• резкое изменение положения тела и прочие
• следует избегать резких подъемов на высоту
• стараться не пользоваться эскалатором и другими опасными механизмами

поскольку приступ головокружения не только неприятное, но и опасное явление – потеряв равновесие, человек может у пасть и нанести себе травму.

В момент начала приступа головокружения человек может попытаться его остановить. Следует присесть либо прилечь с возвышенным положением головы, не закрывать глаза, постараться сфокусировать взгляд на одном предмете, отвлечься. Когда станет легче, выйти на свежий воздух. Существует ряд препаратов, облегчающих головокружение, о чем мы поговорим ниже. Но принимать их без назначения все же не стоит, поскольку за головокружением может крыться опасная патология.

Лечение головокружения

Симптоматическое лечение головокружения проводится препаратами, назначаемым врачом, из групп:

• холинолитиков (скополамин)
• антигистаминных (меклизин)
• нейролептиков (метеразин)
• бензодиазепинов - диазепам (Реланиум, Седуксен, Сбазон, Апаурин)
• противорвотных - Метоклопрамид, Церукал
• вазодилататоров - Никотиновая кислота, Вазобрал (Дигидроэргокриптин+Кофеин)

Серьезной ошибкой является длительное и неправильное применение этих лекарственных средств, поскольку они замедляют реакции компенсации.

При обнаружении определенной патологии назначается этиотропное лечение, которое, устраняя основную причину, помогает справиться и с головокружением.

В лечении неспецифических головокружений широко используются альтернативные методы:

• вакуумная терапия
• иглорефлексотерапия
• мануальная терапия
• физиотерапия и др.

Если врачебная диагностика не выявила какой-либо патологии, с головокружением можно справиться самостоятельно и без лекарств. Для начала нужно изменить образ жизни в сторону здоровья, исключить вредные привычки и факторы, побольше времени проводить на воздухе и заняться каким-либо видом спорта, главное, чтоб это занятие стало пожизненным – хорошо помогает плавание, гимнастика, бег трусцой, лыжный спорт. Все это очень тренирует вестибулярный аппарат и нервную систему, тонизирует сосуды и укрепляет организм.

Не стоит увлекаться кофе и крепким чаем, отдав предпочтение фиточаям, натуральным сокам и морсам, ограничить потребление соли. Вообще организм должен получать достаточное количество жидкости – именно этот фактор отвечает за нормальное самочувствие, тонус и прилив жизненных сил, а не кофеин в составе напитков.