Гипергидроз: повышенная потливость тела у женщин. Почему сильно потеет между ног в паху: распространенные причины и способы решения проблемы

Почему женский пот пахнет зачастую хуже чем мужской? Что означают разные его ароматы? Какой самый эффективный дезодорант (антиперспирант) от пота стоит приобрести? На эти вопросы и о причинах повышенной потливости у женщин поговорим прямо здесь.

Почему женский и мужской пот неприятно пахнет

Выделение пота необходимо для терморегуляции организма человека. Но иногда неприятно пахнущий пот является следствием заболевания.
Важно своевременно выяснить, почему пот человека имеет резкий, а порой кислый запах.

Отталкивающий запах, исходящий от человека, ощутимо портит ему жизнь.

Если запах женского пота почему-то изменился, это может говорить о присутствии в еде «неправильных» продуктов, а также о нарушении здоровья. Здесь возможны как проблемы с обменом веществ, так и серьезные, даже опасные заболевания.

Только обратившись к врачу можно узнать, что стало причиной столь неприятного явления.

Кое-что о потоотделении

Пот вырабатывается специальными железами, которые располагаются по всей поверхности человеческого тела. У здоровых людей он ничем не пахнет. Когда человек заболевает, его пот приобретает сильный, отталкивающий «аромат».

Но, бывает, человек совершенно здоров, а тело его пахнет неприятно. Это объясняется тем, что подмышками, в области наружных половых органов, пупка располагаются апокринные железы. В них образуется пот, содержащий специфический секрет, отличающийся резким зловонным запахом, который очень устойчив, благодаря изовалериановой кислоте.

Интересно, что женщины потеют не так, как мужчины. Женский пот имеет более кислый запах. Это результат жизнедеятельности бактерий-сапрофитов. Если пот начнет пахнуть как уксус или моча, окрашивает белье в желтый цвет – это повод проконсультироваться у врача. Прежде, чем лечить проявления нездорового потоотделения, необходимо установить причину этого явления, снижающего качество жизни человека.

Состояния, усиливающие потоотделение:

• нервное перенапряжение — любая стрессовая ситуация: страх, тревога, гнев – провоцирует повышение в крови гормона адреналина, и одновременно потовые железы выделяют большое количество жидкости;
• заболевания — когда болезнь сопровождается лихорадкой, повышенное потоотделение способствует снижению температуры и выведению токсических веществ из организма больного;
• гипергидроз, то есть повышенная потливость, беспокоит людей обоего пола;
• гормональные нарушения;
• ожирение и лишний вес;
• сахарный диабет.

Если потливость и непривлекательный запах тела связаны с физической работой, занятиями спортом или с несоблюдением правил личной гигиены, справиться с проблемой не составляет труда. В случае, когда пот имеет резкий кислый запах, стоит обратить внимание на состояние здоровья. Появление такого симптома может сигнализировать о вегетативном неврозе.

Улучшению состояния в этом случае способствует организация рационального режима дня, устранение причин стресса, занятия физическими упражнениями, здоровый сон.

Когда человек употребляет в пищу большое количество острых, копченых блюд, пряностей, его пот так же приобретает сильно выраженный уксусный запах. Ощутимо влияют на «аромат» тела такие продукты, как чеснок, кинза. В этом случае поможет ограничение подобной еды в рационе до разумных пределов.

При заболевании туберкулезом пот больного тоже пахнет уксусом. Для исключения этого опасного недуга необходимо ежегодно проходить флюорографию.

У людей, страдающих некоторыми болезнями мочевыводящей системы, наблюдается патологическое нарушение – уридроз. У человека с такой палотологией пот густой, липкий, содержащий мочевину и мочевую кислоту. Кожные покровы человека сильно пахнут мочой и справиться с этим не могут ни дезодоранты, ни частое мытье. Лечение и диету назначает врач.

Как избавиться от неприятного запаха

Причина любого неприятного запаха — в размножении бактерий, пот для которых является благоприятной средой обитания. Плохо пахнут, как раз, продукты обмена этих микроорганизмов. Соблюдение этих простых правил помогает оставаться свежим весь день:

• ежедневный душ с применением антибактериального мыла;
• с особой тщательностью, применяя губку с мылом, моются места наибольшей потливости: подмышки, область гениталий и т.д.;
• использование дезодорантов и антиперспирантов;
• ежедневная смена нижнего белья.

Применение теплых ванн, в которые добавлен отвар лаванды, шалфея или цитрусовых, способствуют снижению выделения пота и помогает избавиться от резкого неприятного запаха. Вместо отваров можно использовать одноименные эфирные масла.

Если же предложенные меры не дают эффекта, дело, вероятно, в нарушении здоровья. Для устранения проблемы следует обратиться к врачу и найти причину состояния, создавшего дискомфорт.

Почему женский пот может иметь неприятный запах

Каждому знаком запах пота, появляющегося благодаря активной работе потовых желез, которые располагаются на всех участках тела человека, но больше – подмышками.

Для предотвращения неприятного «аромата» создано немало средств косметики и гигиены. Большой популярностью пользуются антиперспиранты, которые значительно замедляют процесс выделения пота. Другая группа – дезодоранты, они предотвращают размножение микробов во влажной среде и поглощают нежелательные запахи. Обычно выпускаются комбинации этих парфюмерных средств – дезодоранты-антиперспиранты. Наносить их следует на чистую кожу после ванны или душа.

Никаких конкретных производителей мы называть не будем, но рекомендуем посмотреть нашу рубрику , где можно найти современные методы лечения повышенного потоотделения, а не только его маскировку.

Сильный запах пота больше присущ мужчинам по причине их физиологии, но и женское тело, подчас, неприятно пахнет.

Причины появившегося запаха

Что такое пот? Это раствор солей, небольшого количества белков в воде, который не имеет выраженного запаха ни у мужчин, ни у женщин. Потовые железы располагаются в коже по всему телу и предназначены они для терморегуляции организма, точнее его охлаждения. Пот, испаряясь с поверхности тела не дает ему перегреваться. Эта функция необходима в жаркую погоду, при интенсивных физических нагрузках, а также при таком патологическом состоянии, как лихорадка.

Пот приобретает свой типичный отталкивающий запах, когда в нем поселяются и начинают размножаться бактерии. Они питаются белками, содержащимися в секрете потовых желез, и выделяют дурно пахнущие продукты своей жизнедеятельности.

В подмышечных впадинах потовые железы (апокриновые) большего размера, чем на других участках тела и содержание белка в выделяемом ими секрете значительно выше, чем в железах другой локализации. Поэтому потный запах подмышками наиболее ощутим.

В состав пота входит очень небольшое количество феромонов, не обладающих запахом. Бытует мнение, что пот пахнет естественно и привлекательно для сексуального партнера. Однако, это миф, наличие феромонов в нем не заметно, присутствует лишь отталкивающий «аромат».

Считается, что дамы потеют меньше, чем представители сильного пола, потому что мужчины чаще занимаются тяжелой физической работой и подвергаются иным нагрузкам. К тому же, соблюдая правила гигиены, учитывая доступность различных парфюмерно-косметических средств, женщины легко справляются с этой проблемой.

Помимо прочего, на коже женщин состав микрофлоры иной, нежели у мужчин. Она содержит меньше микробов, выделяющих плохо пахнущие органические соединения.

Но случается, что исходящий от женщины сильный запах пота свидетельствует о нежелательных изменениях ее здоровья или же является симптомом серьезного заболевания. В этой ситуации важно своевременно найти причину нарушения потоотделения и устранять ее, а не только маскировать проблему.

Если проблема повышенной потливости и, как следствие, сильного потного запаха возникает в подростковом возрасте, это обусловлено генетической предрасположенностью. Состояние достаточно неприятное, но решается просто: соблюдение правил личной гигиены, частая смена нательного белья, особенно после занятий физкультурой, использование дезодорантов-антиперспирантов.

Когда же у женщины все было в порядке, и неожиданно она стала сильно потеть, пот стал более «пахучим» — стоит задуматься, а все ли в порядке со здоровьем?

Зависимость усиления женского потоотделения от эмоционального стресса

Потовые железы очень чутко реагируют на выброс основного гормона стресса – адреналина. Повышается не только объем выделяемого пота, но и содержание в нем белковых компонентов. Поэтому в состоянии нервного перенапряжения, тревоги, страха человек сильно потеет (его «бросает в пот»).

При этом бактерии, живущие на коже, получают много питания и начинают быстро размножаться, выделяя дурно пахнущие продукты жизнедеятельности.

Использование антиперспирантов предотвращает усиление потливости при стрессе.

Работу потовых желез контролируют не только гормоны, но и вегетативная нервная система. Она тормозит либо стимулирует выработку пота в зависимости от температурного и других факторов. Когда же эта система дает сбой, наступает состояние, называемое гипергидозом – это беспричинное усиление потоотделения на разных частях тела.

Чаще всего встречается гипергидроз ладоней, стоп, подмышек, лба, области паха. Большой объем выделяемой жидкости, содержащей белок, стимулирует размножение бактерий, отсюда – неприятный «аромат», исходящий от тела.

Гапергидроз и нервный стресс – состояния, тесно связанные между собой.

Если человек испытывает частые стрессы, вынужден жить или работать в условиях нервного напряжения, его нервная система перестает правильно регулировать процессы организма, в том числе потоотделение. Это приводит к гипергидрозу. Повышенная потливость, в свою очередь, тоже является раздражителем для нервной системы: страдалец постоянно беспокоится о том, что окружающие видят пятна, выступающие на одежде, ощущают исходящее от него «амбре».

Человек попадает в замкнутый круг – стрессовая ситуация выводит из равновесия нервную систему, нарушает потоотделение, а гипергидроз усугубляет уже имеющийся стресс.

В этой ситуации важно понять, что вызывает стресс. Наиболее частые причины у женщин – это разлад в семье, тревога за близких, напряженные взаимоотношения на работе, материальные трудности. Нередко, разобравшись, удается найти выход из некомфортной ситуации, и проблема потливости постепенно сходит на нет.

Из медицинских препаратов на помощь придут седативные средства, косметическая медицина предлагает такой метод лечения, как ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина в подмышечные области). При невозможности справиться самой, желательна консультация психотерапевта.

Нарушение микрофлоры и гормонального фона

То, как пахнет пот, в немалой степени зависит от бактерий, которые живут на поверхности кожи человека. Замечено, что запах пота, исходящий от одного мужчины, более резкий, чем от другого. Тоже и с женщинами. Появлению более резкого, неприятного запаха предшествует изменение состава микрофлоры кожи.

Причин для этого немало, вот некоторые из них:

1. Меняется характер кожи. Например, ожирение изменяет не только фигуру, но и кожу, которая становится более пористой, рыхлой. На ней поселяются виды бактерий, продукты жизнедеятельности которых имеют гнилостный запах.
2. Беспричинное и чрезмерное использование антибактериального мыла, гелей для душа, которые губят здоровую микрофлору, место которой занимают вредные микроорганизмы.
3. Характер питания, образ жизни, гормональные изменения.

Разница в составе микрофлоры у мужчин и женщин обусловлено, в том числе, наличием разных гормонов. При увеличении в женском организме содержания мужских гормонов потоотделение увеличивается, становится другим состав бактерий, изменяется и усиливается запах пота.

Также потливость может увеличиваться во время месячных. При беременности концентрация гормонов в крови значительно повышена, что тоже провоцирует это неприятное явление.

Многие женщины во время климакса подвержены «приливам», когда неожиданно все тело покрывается потом. Это происходит несколько раз в день, а также беспокоят «ночные поты». Связано это явление с гормональной перестройкой женского организма и приносит массу неудобств. Скорректировать данную проблему поможет врач-гинеколог.

Запах пота как признак болезни

Возникновение отталкивающего запаха женского тела может быть связано с ухудшением здоровья. Нередко болезнь изменяет микрофлору кожи, количество выделяемой жидкости, ее химический состав – все то, от чего зависит интенсивность запаха тела. В таком случае отталкивающий «аромат» не стоит воспринимать лишь как неудобство, снижающее качество жизни.

Это признак болезни, после излечения от которой решится проблема дурного запаха.

1.Заболевания эндокринной системы

Как было сказано раньше, уровень гормонов в крови оказывает всестороннее влияние на потоотделение и «пахучесть» секрета потовых желез. Такие эндокринные заболевания, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, заболевания надпочечников, женских половых органов (придатков) изменяют характер пота.

Изначально выделяемая жидкость уже имеет специфический запах, который усиливается, когда в дело вступают бактерии.

2.Туберкулез

Это заболевание еще не редко встречается, вопреки бытующему мнению о полной победе над ним. Одним из симптомов туберкулеза является обильный пот по ночам, сопровождающийся сильным запахом.

3.Болезни почек

Почками из организма выводятся продукты обмена, в том числе различные азотистые соединения. Но при тяжелых почечных заболеваниях, почечной недостаточности, когда почки не справляются с этой функцией, в секрете потовых желез возрастает концентрация мочевой кислоты.

Пот пахнет аммиаком, на одежде остаются белые пятна. Это повод для обращения в больницу, такое состояние — угроза не только для здоровья, но и для жизни.

4.Отравления различными веществами

Через потовые железы выделяются вещества, имеющие сильный специфический запах. Так, запах продуктов распада алкоголя выделяется с дыханием, потом.

5.Поражение кожи

Поражение кожи грибковой или бактериальной инфекцией характеризуется приторным или прелым запашком. Кожные покровы — покрасневшие и воспаленные. Пример – микозы стоп.

Кроме выше перечисленного, женский пот может говорить о болезнях ЖКТ, нарушенном обмене веществ. Поэтому не стоит игнорировать это неудобство, ждать когда «само пройдет», а пройти медицинское обследование и исключить возможные заболевания.

Хотя многим женщинам не нравится запах собственного влагалища, на самом деле при отсутствии медицинских проблем влагалище не имеет неприятного запаха. В здоровом влагалище содержится много бактерий, которые помогают сохранить флору влагалища здоровой и чистой. То же касается и других внутренних органах. На самом деле плохой запах из влагалища является результатом инфекций или бактериального дисбаланса, и для решения этой проблемы следует обратиться к гинекологу. Внизу приведены советы, как сделать так, чтобы влагалище было чистым и здоровым, а также несколько способов, которые помогут вам избавиться от неприятного запаха.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. При наличии симптомов какого-либо заболевания, незамедлительно обратитесь к гинекологу.

Шаги

Соблюдайте гигиену

Регулярно подмывайтесь. Не забывайте регулярно принимать душ и подмываться. Как часто это нужно делать, зависит от вашего организма, потому что все люди разные. Тем не менее, наверняка вам нужно мыться не реже одного раза в два-три дня. Мытье помогает смыть бактерии с кожи, которые вызывают неприятный запах тела.

Используйте правильное мыло. Влагалище очень чувствительно. Неправильно подобранное мыло может вызвать раздражение и неприятный запах. Не используйте мыло с сильным запахом, которое содержит слишком много искусственных ингредиентов или обладает антибактериальными свойствами. Эти составляющие могут нарушить естественный баланс в организме. Вместо этого пользуйтесь натуральным мылом без запаха.

Не спринцуйтесь. Спринцевание может прописать только врач. Оно вызывает сильнейший дисбаланс естественных бактерий в организме и практически гарантированно приводит к развитию той или иной инфекции. Все, что вам нужно делать, - подмываться простым мылом и водой.

Тщательно подтирайтесь. Если вы неправильно подтираетесь после туалета, вы можете занести инфекцию. Подтирайтесь в правильном направлении (спереди назад) и делайте это тщательно. Если вы недостаточно протрете область влагалища, это может вызвать избыточный рост бактерий и возникновение инфекции.

Тщательно подбирайте средства для смазки. Будьте внимательны при выборе продукции для области влагалища. Использование лубрикантов не на основе воды или силикона может вызвать инфекцию. Не забывайте смывать лубриканты после их использования. Любое средство с сильным запахом может легко вызвать инфекцию, поэтому лучше не используйте ароматическую продукцию. Это касается и лосьонов.

Носите чистое, свежее и правильное нижнее белье. Это очень важно для поддержания здоровой флоры влагалища. Ношение одних и тех же трусов более 24 часов быстро вызовет бактериальный дисбаланс. Также обратите внимание на то, какое белье вы носите. Белье должно быть изготовлено из дышащего материала, так как материал, удерживающий влагу и не пропускающий воздух, вызовет скопление бактерий. Самый лучший материал - это хлопок.

Быстрые решения

Используйте духи. Да, нанесение духов слишком близко к влагалищу - плохая идея. Тем не менее пара пшиков духами на внутреннюю поверхность бедер, примерно в 15 см от влагалища, - проверенный временем способ придать нужной области приятных запах (что может быть весьма полезно при оральных ласках).

• Ваш партнер проведет параллель между мускусным запахом и сексом, так как это ваш естественный запах. Поэтому постарайтесь найти духи с ароматом мускуса. Ароматы сандалового дерева и ванили традиционно считаются сексуальными.

1. Следите за питанием. То, что вы едите, может оказать большое влияние на ваши вкусовые ощущения и запах вашего тела. Некоторые продукты оказывают определенное влияние на организм путем изменения баланса сахара, бактерий и химических соединений в организме. Например, если съесть много чеснока, ваша кожа будет в течение нескольких дней пахнуть чесноком. Подобным образом можно изменить запах и «вкус» влагалища, употребляя или не употребляя определенные продукты.

   • Употребляйте меньше сахара. Увеличение уровня сахара в крови может вызвать молочницу, которая вызывает неприятный запах.
   • Ешьте ананасы. Этому нет научного подтверждения, однако многие люди утверждают, что ананас улучшает запах и «вкус тела», независимо от пола.
   • Считается, что употребление йогурта способствует здоровой флоре влагалища, благодаря содержанию необходимых бактерий.

2. Брейте или подстригайте лобковые волосы. Лобковые волосы не вызывают неприятный запах из влагалища, но могут способствовать размножению бактерий, если не соблюдать гигиену должным образом. Чтобы избежать этой проблемы, можете сбривать или коротко подстригать лобковые волосы. Лучше коротко подстригать лобковые волосы, так как при бритье щетина может вызвать раздражение и появление инфекции (к тому же бритье вызывает зуд, а колючие волоски в области влагалища могут вызвать массу неудобств во время секса).

3. Попробуйте использовать влажные салфетки. Иногда сухой туалетной бумаги или сухих салфеток бывает недостаточно. Кусочки бумаги или остатки испражнений могут создать благоприятную среду для развития бактерий. Если вы чувствуете, что обычная бумага не справляется со своей задачей, время от времени используйте влажные салфетки для протирания наружных половых органов.

   • Используйте влажные салфетки без запаха. Во влажных салфетках, предназначенных для детей, как правило содержится меньше химических веществ, и среди них легче найти салфетки без запаха.
   • Помните, что протирать нужно только снаружи влагалища.

Разберитесь в причинах

1. Следите за инфекциями и болезнями. Это основные причины неприятного запаха из влагалища. Примеры таких инфекций и заболеваний включают в себя молочницу и бактериальные инфекции (самые распространенные причины), ИППП, ЗППП и вирус герпеса. Неприятный запах из влагалища могут вызывать также гораздо более серьезные заболевания, например, некоторые виды рака или внутренние разрывы. Вам следует обращать внимание на другие симптомы возможных заболеваний - если вам кажется, что из влагалища исходит неестественный запах, вам следует обратиться к гинекологу.

   • Следует обратить внимание на необычные выделения из влагалища. Выделения коричневого, зеленого цвета и белые хлопковатые выделения являются признаком инфекции, и вам следует как можно скорее обратиться к гинекологу. Просто помните, что выделения из влагалища - нормальное, здоровое явление, но они не должны издавать неприятный запах.

2. Определенные формы сексуальной активности могут вызвать запах из влагалища. Любые чужеродные бактерии могут нарушить хрупкий баланс флоры влагалища, поэтому некоторые формы половой активности могут влиять на запах половых органов женщины. Определенные виды сексуальных практик - анальный секс до вагинального секса, оральный секс или введение во влагалище предметов или еды - могут вызывать неприятный запах.

   • Если вы хотите использовать подобные сексуальные практики, пользуйтесь средствами защиты (например, презервативом) и меняйте их перед тем, как перейти к другой форме половой активности.
3. • Никогда не промывайте влагалище изнутри. Использование мыла или даже просто воды, чтобы промыть влагалище изнутри, может легко привести к инфекции.
   • Помните о том, что люди иногда лгут, чтобы заполучить то, что они хотят. Если мужчина говорит, что ему не нравится ваш запах (или что вы пахнете плохо), вполне возможно, что таким образом он просто пытается избежать орального секса. Если вы соблюдаете гигиену, и у вас нет инфекции, у вас вообще не должно быть какого-то особого запаха. В таком случае партнер или лжет, или слишком чувствительный. Подумайте об этом, прежде чем использовать приведенные выше методы, ведь они могут привести к проблемам, а не решить их.

«Лучший аромат женщины - это её естественный запах», - сказал как-то один древнеримский мудрец.

И отчасти это правда! Есть мнение, что примитивные племена, ещё сохранившиеся на нашей планете, при выборе партнёра ориентируются только на обоняние, и в результате безошибочно выбирают партнёра, с которым счастливо (или не очень, кто знает) живут до самой смерти.

Правда, представление о запахах, у них всё-таки достаточно своеобразно. Так, например, аборигенки, живущие в труднодоступных местах Гвинейского нагорья на Новой Гвинее, собираясь специальных женских хижинах, где над головой висит …мумия женщины, родившей в свое время больше всех детей, «умащают» свое тело … старой мочой, хранящейся в специальном сосуде в углу хижины… И именно для того, чтоб по их мнению, как можно сильнее «пахнуть женщиной»! И видимо этот запах магически действует на мужчин их племени…

Но мы-то не аборигены (хотя как сказать, как сказать…), у нас, якобы людей просвещенных, прогрессивных, цивилизованных, как показывает статистика, число семейных пар, желающих развестись, растёт из года в год, и ряд ученых и даже парфюмеров считает, что всему виной, как ни странно… многочисленные духи, дезодоранты и прочие продукты парфюмерии!

Сейчас с помощью химических процессов, с помощью естественных и искусственных веществ можно создать абсолютно любой аромат. И на каждого мужчину найдётся свой аромат, такой, который будет его привлекать, пробуждать желание в Женщине…

А женщины… О, эти женщины!

Тысячи лет женщины пытаются найти различные приемы обольщения мужчин, и одним из них является обольщение мужчины с помощью различных запахов.

На тему соблазнения мужчин ароматами написаны целые трактаты, открыты все возможные и невозможные ароматические вещества, созданы уникальные рецептуры тончайших духов, а секрет всё ещё остается секретом. Ни один мужчина даже в самом откровенном разговоре не признается, какой же запах , исходящий от женщины, его больше всего привлекает .

Проводятся многочисленные исследования, работают научные институты, маститые ученые и известные парфюмеры изучают то, как реагируют мужчины на тот или иной аромат и запахи, привлекающие мужчин, разделены на шесть основных категорий.

Самая большая категория - запахи, которые навевают сладкие эротические фантазии, так называемые сексуальные ароматы - и абсолютное большинство мужчин млеют от восточных парфюмов с цветочно-древесными «аккордами» и пряными мускусными шлейфами.

Многихмужчин привлекают запахи, носящие легкий эротический, сексуальный оттенок - шаловливые цитрусовые запахи с миндальными отблесками, парфюмы с запахами орхидеи и экзотической лилии, фруктовые ароматы с нотками перца, ванили и черной смородины, травяные запахи с нежными, чуть уловимыми оттенками подопрелого сена. Эти запахи подарят мужчинам ощущение легкости, спокойствия и …уверенности в себе.

А вот смесь запахов лаванды и тыквенного пирога увеличивает приток крови к мужскому половому органу на 40%!

Но с давних времён мудрые женщины использовали особые запахи для соблазнения мужчин. Эти запахи и по сей день очень популярны в парфюмерии - добываемый у самца кабарги мускус , вырабатываемый железами цибетовой кошки цибетин , кастореум, более известный как «бобровая струя», а так же амбра самца кашалота - все эти необычные запахи привлекают мужчин, и вызывают у них сильное половое влечение на подсознательном уровне.

Что интересно - практически каждому мужчине нравится запах грейпфрута, и этот запах особенно действует на мужчин. И молодой парень, и умудренный опытом мужчина под воздействием грейпфрутового аромата доброжелательнее относится к женщине. Стоит ей нанести парфюмерную композицию, содержащую грейпфрутовые ноты, как она кажется мужчине и моложе, и сексуальнее. Более того, вдохнув такой аромат, ваш избранник станет более чувствительным и легко возбудимым.

Но главное не это… Это всё запахи сторонние… А главное, как выясняется - это запах самого тела, запах тех естественных выделений, который вырабатывается железами нашего организма - пот, феромоны…

В ходе эксперимента собрали образцы запаха женщин в разные фазы менструального цикла, а затем предоставляли эти запахи добровольцам мужского пола и одновременно у мужчин измеряли уровень гормона тестостерона .

Оказалось, что мужчины, вне зависимости от того, каким парфюмом пользуется женщина, куда более активно реагировали на запах женщин, находящихся в периоде овуляции .

Что ж, такая биологическая реакция сильного пола вполне была предсказуема, ведь возможно именно эти запахи определяют поведение мужчин, выбирающих себе подходящих партнерш .

И это, пожалуй, первое научное доказательство того факта, что не духи и дезодоранты, не шампуни и гели для душа, а особенности запаха женского тела в период овуляции оказывают прямое воздействие на мужчин, вызывая у них биологическую реакцию выбора партнёрши!

А ведь наши предки считали запах пота приворотным средством. Они были недалеко от истины! Ведь, именно с потом выделяются феромоны.

Правда, наш пот не имеет никакого запаха до тех пор, пока на поверхности кожи не начнут размножаться бактерии, и его резкий аромат бывает очень неприятен для окружающих. Придется искать «золотую середину» - очень важно сочетать чистоту тела и возможность, для вашего партнера, ощущать его естественный запах. Кстати, рекомендуется принимать душ за 2-3 часа до секса, чтобы за это время организм успел выделить аттрактанты для привлечения и возбуждения любимого. А что же такое феромоны?

По своему воздействию феромоны делятся на два основных типа: релизеры и праймеры .

Релизеры - тип феромонов, побуждающих особь к каким-либо немедленным действиям и используются для привлечения брачных партнёров, сигналов об опасности и побуждения других немедленных действий.

Праймеры используются для формирования некоторого определённого поведения и влияния на развитие особей: например, специальный феромон, выделяемый пчелой-маткой. Это вещество подавляет половое развитие других пчёл-самок, таким образом, превращая их в рабочих пчёл.

В качестве отдельных названий некоторых типов феромонов можно привести следующие:

• эпагоны - половые аттрактанты (запахами-приманками);
• одмихнионы - метки пути, указывающие дорогу к дому или к найденной добыче, метки на границах индивидуальной территории;
• торибоны - феромоны страха и тревоги ;
• гонофионы - феромоны, индуцирующие смену пола ;
• гамофионы - феромоны полового созревания;
• этофионы - феромоны поведения;
• лихневмоны - феромоны маскирующие животное под другой вид.

Ввиду достаточно сложных поведенческих реакций феромоны позвоночных изучены очень слабо .

Существует предположение, что рецептором феромонов у позвоночных, и у человека тоже, является вомероназальный (якобсонов) орган, находящийся у человека около носа (вот почему поцелуи и трение носом о нос влюбленных, и не только, так возбуждают!). Но пока исследование человеческих феромонов находится ещё на зачаточной стадии, хотя и известно, что именно в поте некоторых (но не всех, что весьма важно!) мужчин находятся вещества, привлекающие женщин!

Известно также, что в больших женских коллективах менструальный цикл со временем синхронизируется, протекая одновременно у большинства женщин (хотя корректность методологии этих исследований подвергается сомнениям). Но эта особенность, если она существует, также приписывается воздействию феромонов.

Однако ряд исследователей отмечают, что поведение высших млекопитающих, в том числе и человека, подчинено многим факторам, и феромоны не играют решающей роли в его регуляции.

Однако постоянные физические нагрузки способствуют выработке аттрактантов - эпагонов, феромонов, привлекающих противоположный пол. Может именно поэтому женщин привлекает именно запах мускулистых мачо, постоянно качающиеся в спортзалах, а отнюдь не формы их мускулов? Да и раньше люди много занимались физической работой, поэтому и привлекали женщин именно выработкой эпагонов???? А сегодня сидение в офисе, а потом с бутылкой пива у телевизора отнюдь не способствуют этому?

И от чего ещё зависит выработка феромонов?

Во-первых, месячный цикл женщины, в середине женского цикла выделяется максимальное количество привлекающих веществ, ведь именно в этот период велика вероятность зачатия. Великая мудрость природы!

Во-вторых, время года. Весной, ослабленный авитаминозом организм выделяет гораздо меньше феромонов, а осенью - больше, чем в другие сезоны (поэтому и свадьбы играли всегда осенью!).

А вот запах дыма, в том числе от сигарет, сам по себе является сильным репеллентом и заглушает запах аттрактантов.

Существует интересное мнение, что даже цвет волос влияет на запах тела . От блондинок пахнет амброй, от шатенок – фиалкой, а брюнетки источают аромат мускуса!

И еще один интересный момент - чужие феромоны, проникающие к нам от окружающих, могут повлиять на работу генов, контролирующих активность нашей иммунной системы. Таким образом, соседи в транспорте могут передать нам чувство страха, состояние тревоги и даже болезнь! Знаменитый «транспортный стресс» и «запах толпы»! Многие люди необыкновенно восприимчивы к чужим феромонам, несущим самую разную информацию, иногда неприятную и, может даже, губительную для нас.

Паника в метро, катастрофа и, увы, мы куда-то бежим вместе со всеми… Сработал торибон - феромон страха и неуверенности… А надпочечники выделают массу адреналина - гормона стресса, страха, бегства и опасности… Бежать, бежать, бежать!!! Запах стресса и страха - запах адреналина…

И еще… Британские исследователи выяснили, что в закрытых женских заведениях, в связи с отсутствием мужских феромонов и преобладанием женских, у девушек наблюдается заторможенное половое созревание.

Итак, феромоны… Как уже было сказано выше они вырабатываются особыми железами, и сами не имеют запаха, и чаще всего выделяются вместе с потом .

Пот - это водный раствор солей и органических веществ, выделяемый потовыми железами, конечный продукт механизма терморегуляции множества биологических видов, и, естественно, человека, играет важную роль в социально-биологических процессах передачи информации между млекопитающими.

Пот - это жидкость сложного состава, на 98-99% он состоит из воды, но, кроме того, содержит азотистые вещества: мочевину, мочевую кислоту, креатинин и аммиак, которые образуются в организме при распаде белков; аминокислоты серин и гистидин, летучие жирные кислоты и их соединения, холестерин, ионы натрия, калия, хлора, кальция, магния, фосфора, йода, меди, марганца и железа, уроканиновую кислоту, глюкозу, витамины, стероидные гормоны, гистамин и ещё много органических веществ.

Состав и объём жидкости пота может колебаться в очень широких пределах в зависимости от условий окружающей среды . В среднем, при комнатной температуре человек выделяет 400-600 мл пота в сутки. В жаркую погоду, а также вследствие тяжелого физического труда возможно выделение до 12 литров пота в сутки.

У здорового человека состав пота неодинаков на разных участках кожи. Например, на шее он более соленый, а на бедрах, голенях и тыльной стороне кистей почти пресный.

В среднем реакция пота кислая: pH – 3.8-6.2, так как кислая реакция пота способствует бактерицидности кожи.

Пот подмышечных желез содержит больше липидов и холестерина, его рН колеблется в пределах 6.2-6.9, то есть близок к нейтральному, а вот пот эндокринных желез кислый – 3.8 – 5.6.

Как уже упоминалось, именно с потом переносятся феромоны и множество биологически активных веществ. Больше всего потовых желез у человека на ладонях - до 500 на один квадратный сантиметр.

Запах… Проникнуть в мир и тайну запахов пытались многие ученые - Платон, Аристотель, Лукреций, Декарт, Кант, Гегель, Фрейд. Нос, ноздри человека погружены в запахи, и мы живем в их мире, в мире запахов. Для древних людей запах служил и для нахождения пищи, и полового партнера, маркировки территории группы, общения нутрии группы.

В Древнем Риме запах пота – запах низов, только высшие имели право умащать свое тело маслами и благовониями.

Но женщины Рима тайно собирали пот известных гладиаторов, ткани, пропитанные их потом… Для чего??? Об этом немного ниже…

Оказывается, обонянием пользуется не только нос человека, реакцией на запах якобы обладают …сперматозоиды, обнаруживая яйцеклетку!

И человеческий пот источает характерный запах, он бывает и отталкивающим, и притягательным, в зависимости от половой принадлежности субъекта и готовности к спариванию .

Но свежий пот запаха не имеет , запах пота появляется только через определённый промежуток времени (порядка 8 часов), когда бактерии начинают размножаться на коже.

И естественный запах тела (особенно запах гениталий!) является сильнейшим возбуждающим средством, но сейчас мы, окруженные огромным количеством сторонних запахов, частично теряем обоняние, и слабо или плохо воспринимаем запахи.

Наиболее хорошо различают запахи новорожденные, новорожденный ребенок отличает свою мать по запаху через несколько часов, и очень отчетливо через несколько недель.

И как ни странно (хотя, что ж тут странного??) очень восприимчивы к запаху влюбленные, но об этом мы поговорим немного позже.

У человека существует два вида потовых желез. Эккринные железы равномерно распределены по всему телу, их много в области подмышечных впадин, ладоней, ступней и груди. Они реагируют на любое изменение температуры, как самого организма, так и окружающей среды.

Апокриновые потовые железы («железы запаха») расположены исключительно в области подмышек, вокруг сосков, пупка и половых органов. Они реагируют только на эмоциональные раздражители, то есть на стресс, радость, боль или сексуальное возбуждение. В нормальных условиях именно апокриновые железы выделяют приятный, индивидуальный для каждого человека запах.

Работу потовых желез регулирует нервная система - терморецепторы кожи, внутренних органов и мышц реагируют на жару, съеденный горячий суп, перегрев организма при тяжелой физической работе или при лихорадке. Сигнал, полученный от этих рецепторов, проходит непростыми нервными путями через мозг и достигает, наконец, нервных волокон, которые стимулируют секрецию пота в железах. Вся эта деятельность происходит без сознательного участия человека - он не может силой мысли заставить пот литься ручьем или высохнуть!

Неприятный запах пота начинается под воздействием микроорганизмов, которые «обитают» в выводных протоках сальных желез: бромбактерий и дифтероидов . Образуются неприятно пахнущие жирные кислоты и продукты разложения белка, а изовалериановая кислота , содержащаяся в поте, усиливает запах и делает его более стойким.

Пот, выделяемый в жару или при физической нагрузке, сам по себе не имеет запаха и приобретает его, лишь смешиваясь с апокриновыми выделениями. Процесс образования неприятного запаха происходит мгновенно, и потому в жаркую пору вся наша жизнь подчиняется лозунгу - «все на борьбу с микроорганизмами».

Интенсивный неприятный запах пота может быть вызван гормональными нарушениями или неправильным обменом веществ, наличием какого-либо заболевания (например, сахарного диабета). А повышенная потливость связана с синдромом хронической усталости и неврозом, с заболеваниями вегетативной нервной системы.

Следует также иметь в виду, что запах пота особо чувствуется, когда человек испытывает нервные перегрузки, раздражение и страх (эту способность он унаследовал от своих четвероногих предков – у зверей, кстати, этот механизм выполняет оборонительную функцию), что лишний раз подтверждает необходимость принимать ванну или душ два раза в день (особенно в летнее время) и непременно после пережитых стрессов.

Пот, впитавшийся в ткань, разлагается так же, как и на коже. В меру наслаждайся пряностями и кофе - эти продукты способствуют повышенному потоотделению!

Аромат свежего женского пота, исходящий от гладких и вымытых подмышек, - приятный, привлекательный запах, оказывающий такое же эротически дразнящее воздействие на партнера, как и все другие естественные запахи, появляющиеся в момент полового возбуждения. Такой запах играет большую роль в любви!

Содержание минеральных и органических веществ в поте зависит и от состояния здоровья человека, и от того, чем он питается. Например, если человек не солит пищу, его пот станет менее соленым. Активность щитовидной железы влияет на содержание йода. При сахарном диабете в поте увеличивается содержание глюкозы, а при заболеваниях печени – желчных кислот. При большой физической нагрузке с потом выделяется большое количество молочной кислоты.

Итак, у потения несколько функций, но самая главная - терморегуляция, выделенный железами пот испаряется и охлаждает тело. Кроме того, у потовых желез есть и другое назначение – они выводят из организма токсины и продукты обмена. С потом человек избавляется от ртути, мышьяка, железа, ядов и некоторых лекарств. На этом, в частности, основан лечебный эффект парной и бани.

У человека на ладонях и подошвах нет сальных желез и их функцию выполняют потовые железы, выделения которых смазывают кожу, делая ее более эластичной и мягкой и менее ранимой. Кроме того, слегка влажные ладони меньше скользят, когда надо за что-то ухватиться.

А ещё мы потеем… - чтобы пахнуть! Апокриновые железы начинают функционировать в период полового созревания, поэтому многие специалисты полагают, что запах пота играет важную роль в половом поведении. Конечно, речь о легком запахе здоровой, чистой кожи, а не о более густом, исходящем от немытого тела. Впрочем, и этот запах много скажет о своем обладателе.

Каждый человек пахнет по-своему, и немалую роль в этом играют потовые железы. Кроме того, пот содержит антигены, которые соответствуют группе крови человека . Поэтому пятна пота, оставленные на одежде, могут служить вещественным доказательством.

Секрецию пота стимулирует нейромедиатор ацетилхолин и чем его больше, тем сильнее человек потеет.

Аналогично действуют и некоторые другие вещества, в том числе, мускарин . А атропин , наоборот, активность потовых желез подавляет.

Потоотделение вызывает еще один нейромедиатор - адреналин , который выделяется в стрессовых ситуациях. Поэтому неудивительно, что испуганный, смущенный или возбужденный человек обливается потом.

Так как через потовые железы организм выводит токсины, обильное потоотделение - один из симптомов отравления, потеют люди и во время тяжелой болезни, томимые «внутренним жаром».

Приступ потливости почти всегда вызывают острые блюда: кто ими злоупотребляет, тот много потеет. Имеет значение даже материал, из которого сшита одежда. Иногда потовые железы активизируются от контакта с синтетикой, поэтому гигиеничнее использовать натуральные ткани, льняные или шелковые.

Эккриновые потовые железы выделяют прозрачную бесцветную жидкость, а апокриновые - беловатую. Но пот под мышками может быть и цветным: желтым, красноватым, синеватым или зеленоватым. Окрашивают пот цветообразующие бактерии, а также вещества, возникающие при нарушении обмена, или принятые внутрь. На цвет, например, влияют введенные в организм медь, железо или йод. Фосфат закиси железа окрашивает пот в синий цвет.

Современное цивилизованное человечество единодушно в одном: мыться следует чаще, а пахнуть надо хорошо. Для этого в нашем распоряжении достаточно средств гигиены и дезодорантов.

Но людям этого мало, они вообще не хотят потеть и выдумали антиперспиранты. Такие средства сужают просвет потовых желез и блокируют их работу, поэтому чрезмерное увлечение антиперспирантами может привести к закупорке пор и …воспалению. Поскольку антиперспиранты препятствуют естественному очищению организма, они абсолютно неуместны при физических нагрузках. В конце концов, налаживание романтических отношений необязательно совмещать с утренней пробежкой или занятиями в тренажерном зале.

И еще… Оказывается, что запах мужского пота гораздо …приятнее женского! Компания Firmenich, занимающееся исследованиями вкусов и запахов для пищевой и парфюмерной промышленности, провела тест, результаты которого показали, что женщины пахнут …луком, а мужчины - сыром. В женском поте содержится большое количество серосодержащих веществ без запаха, которые при контакте с бактериями, обитающими в подмышках, образуют тиолы - класс веществ, придающих характерный запах лука, а в поте мужчины присутствует большое количество жирных кислот, которые при взаимодействии с бактериями выделяют сырный запах.

Мозг человека отлично воспринимает химические сигналы и трактует их социальное и эмоциональное значение. Например, запах мужского пота на уровне женских инстинктов действительно «сексуален». Запах пота из мужских подмышек способен улучшить женское настроение и даже стимулировать выработку лютропина - гормона, который может стимулировать овуляцию.

Вот почему женщины Древнего Рима собирали пот мускулистых, сильных, и пахнущих гладиаторов!

И, таким образом, женщина по запаху может определить, подходит ли ей мужчина , но на её выбор влияет не лосьон после бритья или туалетная вода - основной критерий выбора это… запах подмышек мужчины , комплекс не имеющих запаха феромонов , оказывающих на женщин огромное влияние на подсознательном уровне .

В этих феромонах содержится гормон эстроген, контролирующий менструацию у женщин . Эксперименты показали, что женщины, которым дали понюхать этот гормон, чувствовали себя более комфортно и расслаблено.

Мало того, на женщин влияет запах не только мужского пота, но и женского! В другом эксперименте пот одной женщины наносили на верхнюю губу второй. Выяснилось, что после такой обонятельной стимуляции менструальный цикл испытуемых синхронизировался с теми, от кого взяли пот.

Интересно влияние андростадиенона - производного тестостерона, который в высоких концентрациях содержится в мужском поте. Это химическое соединение влияет на настроение, физиологическую и умственную активность женщин. Но вот может ли он как-то изменять уровень гормонов в женском организме? Испытуемым женского пола предложили сделать 20 вдохов из бутылочки, в которой содержался андростадиенон. Контрольная группа нюхала «абстрактный аромат» - дрожжи. Затем за два часа добровольцы сдали пять образцов слюны, по которым ученые определили уровень кортизола. Те, кто дышал андростадиеноном, сообщили об улучшившемся настроении и высоком сексуальном возбуждении. Выяснилось, что и давление, сердцебиение и дыхание вполне соответствовали описанию эмоционального состояния испытуемых. Кроме того, после «потной» ингаляции за 15 минут в организме повысился уровень кортизола. И держался на данном уровне почти час.

Информация, которая передается при помощи химических соединений, воспринимается в мозге комплексно и на неё реагируют не только центры сексуального возбуждения, но и те области, которые отвечают за социальное взаимодействие и эмоции, кстати, те же механизмы лежат в основе обработки эмоциональной составляющей голоса и выражения лица.

И ученые уверены, что на основе феромонов, выделяемых мужскими подмышками, уже в ближайшем будущем можно будет создать дезодорант, который сделает мужчину неотразимым для любой женщины! Но надо ли это женщинам?

Запах мужского пота сложнее «замаскировать», чем женский, и только 19% ароматов способны снизить силу «букета мужской подмышки», а для женского запаха этот показатель составил 50%.

Что ж, хорошо известно, что женщины особо чувствительны к запаху пота, и существуют явно эволюционные причины, объясняющие повышенную чувствительность женщин к запахам, запахи помогают женщинам выбирать себе партнера.

В процессе эволюции у женщин выработалась определённая чувствительность к мужским запахам, и для женщины было более желательно вступать в половую связь с тем мужчиной, чьи гены наиболее отличаются от её генов, так как это дает возможность произвести более здоровое потомство.

Итак, вдыхать мужской пот полезно не только ради повышения либидо, этот специфический аромат способен даже затормозить наступление климакса у женщин!

Во всяком случае, дамы, имевшие постоянных сексуальных партнеров, которые, понятное дело, потели, обычно вступали в менопаузу после 50 лет, тогда как одиноких представительниц слабого пола климакс настигал в 47-48 лет. Однако на этом, полагают ученые, чудодейственные свойства мужского пота не заканчиваются и в будущем нас, вероятно, ожидают новые феноменальные открытия, и задумается женщина лишний раз - а стоит ли «гонять» ли мужа за потные майки и носки, разбросанные по квартире? Ведь это же для неё полезная во всех смыслах ингаляция!

Очень специфичен запах, исходящий от половых органов как у мужчин, так и у женщин, и этот запах носит личностный характер по своим нюансам и интенсивности.

Естественный половой запах, если он не слишком сильный - а обычно это именно так, - действует возбуждающе на лиц противоположного пола с нормальной чувствительностью. Следует отметить, что это действие проявляется только тогда, когда отношения между партнерами уже достигли определенной близости. Однако достаточно, чтобы естественный запах слегка дополнился побочными ощущениями, обусловленными недостаточной чистоплотностью или ненормальными выделениями, и тогда он начинает действовать в противоположном направлении и вызывать половое отвращение.

Половой запах больше выражен у женщин, чем у мужчин и он особенно усиливается под влиянием желания, которое проявляется в более обильном выделении желез, оканчивающихся в наружных половых органах. У некоторых женщин в этом процессе участвуют железы всего тела, и тогда запах становится особенно привлекающим и возбуждающим.

И оказывается запах спермы , тоже относящийся к сексуальным запахам, имеет целую гамму оттенков. После психического возбуждения сперма имеет едкий запах, после физических занятий - ароматичный, после нескольких совершенных в короткий промежуток времени половых актов - более пресный и неприятный.

Запахи, издаваемые женскими половыми органами более богаты и многообразны. Влагалищные выделения состоят из облущенных клеток кожицы влагалища и слизи, пропитывающей ее стенки и естественные выделения здорового влагалища имеют консистенцию молока и запах простокваши. Палочки молочной кислоты, находящиеся в здоровом влагалище «заквашивают» его выделения и таким образом противодействуют размножению болезнетворных бактерий. Присутствие палочек молочной кислоты и создаваемой ими кислотной среды является условием естественного очищения и дезинфицирования влагалища. Помимо молочных выделений с запахом простокваши в здоровом влагалище время от времени появляется в значительном количестве прозрачная слизь. Она обильно выделяется из шейки матки в период овуляции, а также в моменты интенсивного полового возбуждения.

В области крайней плоти клитора, а также в непосредственной близости от него, в основании малых половых губ, расположены мелкие сальные железы, вырабатывающие жирообразные вещества, обильно выделяющиеся при сексуальном возбуждении. Интенсивный запах этих выделений ассоциируется обычно с сексуальной активностью партнерши и оказывает возбуждающее действие на мужчину.

Любопытно, что уже в XVI веке в арабских странах в качестве средства, нейтрализующего неприятные женские запахи, использовалась лаванда. Точно такое же применение находили этим голубым цветкам наши прабабушки, когда вкладывали их в саше и помещали в шкафы, где хранилось женское белье.

Запах половых органов по своему возбуждающему действию даже превосходит запах пота. Впрочем, это и неудивительно. Если бы аромат, исходящий от интимных мест, отталкивал, разве стали бы люди заниматься сексом? Как известно, Наполеон, возвращаясь из очередного похода, писал своей Жозефине: «Еду. Не мойся!». Да и средневековые куртизанки использовали вагинальные выделения, нанося их, как духи, на уши и на запястья, чтобы запах женского естества окутывал тело.

Даже сейчас многие женщины пытаются приворожить мужчин с помощью подобного «парфюма», и надо сказать, весьма успешно. Ведь в женских выделениях содержатся самые мощные феромоны, к которым особенно чутки все без исключения мужские носы.

Более «пахучей» женщина становится в середине менструального цикла – во время овуляции, когда шансы зачать ребенка особенно велики. Видимо, сама природа подталкивает нас к тому, чтобы мы занимались сексом не только ради удовольствия, но и ради продолжения рода.

Вагинальные запахи усиливаются также непосредственно перед половым актом и во время него. Кстати, опытный мужчина по одному только запаху партнерши способен определить, насколько она возбуждена.

Поэтому сексологи настоятельно советуют дамам не перегибать палку с излишней чистоплотностью. Достаточно помыться за два-три часа до интимна и дать гениталиям пропитаться феромонами. А вот отскабливать себя мочалкой, мылом или скрабом непосредственно перед половым актом не нужно, иначе смоете большую часть «возбуждающих ноток» вашего запаха.

И, между прочим, мужчина, заставляющий свою партнершу бежать в душ непосредственно перед интимом, либо сам имеет какие-то комплексы, либо не слишком-то любит эту женщину! Ведь, как утверждают психологи, а заодно и сексологи: если нас раздражает человек, его запахи раздражают особенно!

Запах мужского естества тоже воздействует на женщин как сильнейший сексуальный стимулятор, особенно запах спермы. Правда, женский нюх более тонок и восприимчив к нюансам ароматов, нежели мужской. И если большинство мужчин не возражают, чтобы у партнерши запах «там» настоялся, то далеко не все дамы переносят запах мужских феромонов, которые те не смывали целую неделю.

Стимулируют половое влечение запахи кожи и полос. Ведь хитрые феромоны гнездятся не только под мышкой и в зоне бикини. Они разбросаны по всему телу - на голове, возле глаз и вокруг сосков… Правда, в этих местах аромат намного тоньше, нежели скажем в области гениталий. Но чтобы зов эпагонов получился по-настоящему мощным, надо расслабиться и забыть о проблемах - в момент стресса человек интенсивно выделяет торибоны . А ещё и адреналин.. И через мощный запах тревоги и стресса сексуальным ароматам пробиться будет не так-то легко, а то и просто невозможно.

Теперь поговорим и о гормонах.

Гормоны (греч. «оρμόνη») - сигнальные химические вещества, выделяемые эндокринными железами непосредственно в кровь и оказывающие сложное и многогранное воздействие на организм в целом либо на определённые органы и ткани-мишени. Гормоны служат гуморальными (переносимыми с кровью) регуляторами определённых процессов в определённых органах и системах.

Все гормоны реализуют своё воздействие на организм или на отдельные органы и системы при помощи специальных рецепторов (белковых молекул на поверхности клетки или растворенных в цитоплазме).

Увеличение или уменьшение выработки гормонов, а также снижение или увеличение чувствительности гормональных рецепторов и нарушение гормонального транспорта приводит к эндокринным заболеваниям.

Существует два основных гормона, которые оказывают наибольшее влияние на состояние и функционирование женской половой системы - эстроген и прогестерон.

Эстроген считается женским гормоном и часто его упоминают во множественном числе, потому что существует несколько их видов. Эстрогены постоянно вырабатываются яичниками с момента начала полового созревания и до климактерического периода, однако их количество зависит и от того, в какой фазе менструального цикла находится женщина.

В организме взрослой женщины эстрогены выполняют ряд важнейших функций. Во-первых, именно они отвечают за протекание менструального цикла, так как их уровень в крови регулирует деятельность гипоталамуса и, следовательно, все другие процессы. Но, кроме этого, эстрогены влияют и на функционирование других частей организма. В частности, они защищают сосуды от скопления на их стенках холестериновых бляшек, вызывающих такое заболевание, как атеросклероз; регулируют водно-солевой обмен, увеличивают плотность кожи и способствуют ее увлажнению, регулируют деятельность сальных желез. Эстрогены поддерживают прочность костей и стимулируют образование новой костной ткани, задерживая в ней необходимые вещества - кальций и фосфор. В этой связи, во время климакса, когда яичники вырабатывают очень малое количество эстрогенов, у женщин нередки переломы или развитие остеопороза.

Благодаря эстрогену фигура женщины и приобретает прелестные женственные округлости, а характер - уступчивость, мягкость, эмоциональность. А еще эстроген улучшает память и заставляет женский организм накапливать жир. Женщин этот факт огорчает, однако этот процесс необходим для благоприятного вынашивания ребенка даже в условиях голода или неблагоприятном климате.

Эстроген ускоряет обновление клеток организма, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос. Но вот избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль).

А вот недостаток эстрогена приводит и к усиленному росту волос там, где не хотелось бы - на руках, ногах, на лице, а также к быстрому увяданию, ввергает в раздражительность, нервозность и депрессии, в середине цикла появляются кровянистые выделения, уменьшаются размеры молочных желез, приводит к сухости влагалища и снижению полового влечения, и даже приводит к таким парадоксальным проблемам, как бесплодие, формирование опухолей женских половых органов, нарушение менструаций, вызывает и «локальные» неудобства – головную боль, гипертонию, тошноту и рвоту, головокружение, судороги ног.

Но эстроген имеет и успокаивающее действие , его даже применяют в медицине в виде инъекций, что помогает пациентам избежать вспышек гнева и агрессивного состояния.

О высоком уровне эстрогена говорит светлый цвет волос, и блондинки обладают более высокой способностью зачать и выносить ребенка – может, именно поэтому блондинки так популярны у мужчин? Кстати, весьма нередко цвет волос женщины, родившей 2-3 раза, темнеет.

А взрослая женщина благодаря эстрогену сохраняет хорошее состояние кожи, молодость, красоту и оптимизм, положительное отношение к жизни. Женщина с нормальным уровнем содержания эстрогена в организме выглядит моложе своих сверстниц с нарушением гормонального фона, и прекрасно себя чувствует.

Немаловажная функция эстрогена заключается в подавлении действия мужского гормона тестостерона , который также вырабатывается женским организмом. Когда содержание эстрогена в крови ниже нормы, тестостерон становится своеобразным «хозяином положения», и тогда женщина становится более склонной к соперничеству, агрессии и более «мужскому» поведению, у них даже проявляются незаурядные – по сравнению с другими женщинами - математические способности и пространственное мышление (вспомним Марию Жюлио-Кюри и математика Недер).

Прогестерон считается мужским гормоном, так как доминирует он у мужчин (напомним, что у любого человека содержится определенное количество и тех, и других гормонов). Но в отличие от эстрогенов он вырабатывается исключительно после того, как яйцеклетка покинула свой фолликул и образовалось желтое тело. В том случае, если это не произошло, прогестерон не вырабатывается.

Прогестерон «отвечает» за своевременное наступление беременности и нормальное ее развитие, то есть длительное бесплодие или частые выкидыши могут с большой долей вероятности говорить о низком уровне содержания этого гормона в крови женщины. Его также называют «гормоном родительского инстинкта» - под влиянием прогестерона в женщине происходят психологические изменения, готовящие ее к воспитанию и обереганию ребенка.

Ещё одна важная функция прогестерона - готовить молочные железы к выработке молока при появлении ребенка. Синтезируется прогестерон надпочечниками, желтым телом и плацентой. Он отвечает также и за стабильность настроения во второй половине цикла - если содержание этого женского гормона в крови ниже нормы, появляется раздражительность и может возникнуть депрессия.

Отсутствие прогестерона в организме женщины могут считаться нормальными в первые два года после начала менструации и в период, предшествующий климаксу. Однако в другие моменты недостаток прогестерон является достаточно серьезным нарушением, так как может привести к невозможности забеременеть. В организме женщины прогестерон действует только вместе с эстрогенами и как бы в противовес им, уменьшая набухание тканей молочных желез и матки, способствует загустению жидкости, которую выделяет шейка матки, и образованию так называемой слизистой пробки, закрывающей канал шейки матки. В целом же, прогестерон, подготавливая матку к беременности, действует таким образом, что она постоянно находится в состоянии покоя, уменьшает число сокращений.

Помимо этого, прогестерон оказывает специфическое воздействие и на другие системы организма. В частности, он способен уменьшать чувство голода и жажды, влияет на эмоциональное состояние, «тормозит» активную деятельность женщины. Благодаря ему, температура тела может повышаться на несколько десятых градуса.

Любопытно, что когда женщина видит маленьких детей, уровень прогестерона в ее крови повышается. Ученые выявили некую «форму младенца», то есть маленькое, пухлое тельце с большой головой и относительно крупными глазами, - оказывается, повышением уровня женского гормона прогестерона женщина реагирует даже на мягкую игрушку! Внимательный и заботливый мужчина хоть раз в жизни да дарил своей любимой плюшевого медведя или большого «мультяшного» зайца: такие подарки доставляют многим женщинам истинное удовольствие!

Тестостерон у женщин вырабатывается в надпочечниках в небольших количествах, считается «самым» мужским гормоном, однако он и превращает женщину в живую и страстную любительницу мужчин, заставляет женщину испытывать сексуальное влечение, делает настойчивой, целеустремленной, способной не только ждать приближения «самца», но и готовить для него капканы, а кое-кого - даже отправляться за ним на охоту.

Реально критические дни наступают у женщин, как правило, с 21-го по 28 день месячного цикла, именно в этот период уровень женских гормонов в крови понижается, и тестостерон обуславливает раздражительность, агрессивность, утомляемость и плаксивость . Нарушение сна и головные боли, появление угревой сыпи и нагрубание молочных желез, повышение давления в этот период также может быть связано с влиянием тестостерона.

Тестостерон по своему влиянию может оказывать и позитивное воздействие – например, он делает человека менее восприимчивым к боли и снижает уровень дискомфорта, повышает человеческие амбиции, уверенность в себе, подчеркивает поведенческую независимость и индивидуальность. Однако переизбыток тестостерона в женском организме может помешать нормальному течению беременности, вызвать рост волос на лице и груди.

Чем больше у женщины тестостерона, тем быстрее она накачивает мускулатуру и тем больше увлекается активными играми на свежем воздухе, при его избытке характер становится вспыльчивым и агрессивным, на коже появляется угревая сыпь, а при дефиците - совсем не хочется секса.

Окситоцин . Это гормон нежной, долгой привязанности и заботы тоже производится надпочечниками. В огромном количестве поступает в кровь после родов при сокращении матки, стимулируя родовую деятельность, заставляя любить крохотное существо, произведенное на свет. И на всякий стресс женский организм реагирует выбросом окситоцина, поэтому женщины ищут избавления от тоски и тревоги, подкармливая мужа и детей, ухаживая за старенькой одинокой соседкой, подбирая бездомного котика.

Вырабатываясь в организме во время стресса, именно окситоцин стимулирует у женщин потребность в общении. Это объясняет непреодолимую женскую страсть к часовым разговорам по телефону с подругой или с мамой на кухне после происшествий или в непростых ситуациях.

Окситоцин вызывает и сексуальное возбуждение женщины, однако вырабатывается очень медленно (в отличие от родов), вот почему подготовка женщины к сексу более длительна, оргазм приходит позже, но он более длительный. И именно поэтому женщине необходимы дополнительные и часто более продолжительные ласки!

Тироксин. Синтезируется в щитовидной железе, расположенной на передней поверхности шеи. Гормон фигуры и ума, регулирует скорость обмена веществ и мышления, способность к соображению. Он делает тело стройным, кожу гладкой, движения ловкими и грациозными, реакцию на заинтересованный мужской взгляд мгновенной!

Избыток тироксина заставляет худеть, мысли скачут, невозможно сосредоточиться, мучает постоянное беспокойство, ночью не уснуть, сердце колотится и прямо из груди вылетает, а недостаток тироксина приводит к ожирению, вялости, сонливости и … полная пустота в голове и ухудшение памяти.

Норадреналин . Гормон отваги и ярости, вырабатывается в надпочечниках во время стресса. Его напарник, гормон страха адреналин , который отвечает за бегство от опасности. Так вот, норадреналин побуждает нас к обратному; он расширяет сосуды, кровь бросается в голову, вместе с нею туда приходят гениальные идеи, лицо заливается ярким румянцем, морщины разглаживаются, глаза сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню, говорит: «Я от стресса расцветаю!» Она грудью бросается навстречу неприятностям, успешно решает все проблемы и при этом прекрасно выглядит и крепко спит ночью.

Инсулин . Поступает из поджелудочной железы, следит за уровнем глюкозы в крови, это гормон «сладкой жизни». Он расщепляет все съеденные нами углеводы, включая сладости, и отправляет полученную из них глюкозу (источник энергии) в ткани. В итоге мы сыты и у нас есть силы для того, чтобы жить.

У некоторых от рождения инсулина производится немного меньше, чем у всех остальных, или он не такой активный. Когда мучного и сладкого поступает больше, чем инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза «шатается» по организму и сильно портит все его клетки и кровеносные сосуды. Развивается диабет, риск которого особенно велик, если им страдал кто-то из ваших близких.

Соматотропин . Гормон силы и стройности. Производится в гипофизе, железе внутренней секреции, расположенной прямо в головном мозгу. Если вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь фитнессом и формированием фигуры, то, наверное, слышали про соматотропин - кумира спортивных инструкторов и тренеров по бодибилдингу. Он отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за эластичность и крепость связок. Кстати, в том числе и тех, которые поддерживают грудь.

Избыток соматотропина в детстве и юности приводит к двухметровому росту. Во взрослом возрасте увеличивается то, что еще способно расти: нос, подбородок, костяшки пальцев. Закономерное обилие соматотропного гормона во время беременности приводит к некоторому укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после родов все изменения проходят. Недостаток этого гормона у детей чреват замедлением и полной остановкой роста. Если же вы постоянно недосыпаете, переутомляетесь и переедаете, то уровень соматотропина у вас снизится, мышцы будут дряблыми, слабыми, бюст утратит свою форму и обвиснет, и никакие усиленные тренировки и аэробика положения не исправят

Эндорфины - группа полипептидных химических соединений, по структуре сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путем вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние.

Эндорфины образуются из вырабатываемого гипофизом вещества - беталипотрофина (beta-lipotrophin); считается, что они контролируют деятельность эндокринных желез в организме человека. Эндорфин и еще один гормон - серотонин называют главными «гормонами счастья» - если у человека много эндорфинов, он всегда полон сил, энергии, оптимизма и чувствует себя абсолютно счастливым. Если мало, он становится апатичным, и ему кажется, что он несчастнейший человек на свете.

Эндорфин по формуле почти идентичен морфину и в больших количества вызывает привыкание, сходное с наркотическим. Вот почему после 3-4 лет совместной жизни люди часто разводятся - эндорфина действует уже неэффективно, вызывает охлаждение к партнеру.

Эндорфин часто возникают «в связке» с выделением адреналина. Адреналин вырабатывается хромаффинными клетками мозгового вещества надпочечников и участвует в реализации реакций типа «бей или беги». Его секреция резко повышается при стрессовых состояниях, пограничных ситуациях, ощущении опасности, при тревоге, страхе, при травмах, ожогах и шоковых состояниях. При тренировках, занятиях спортом, он, усиливая боль в мышцах, способствует и выработке эндорфина , который уменьшает боль, повышает реакцию и скорость адаптации организма к нагрузкам.

Но в отсутствие физических и эмоциональных нагрузок наступает «адреналиновое голодание», и человек уже не мыслит себя без постоянных физических и эмоциональных нагрузок, становится как бы «андренолиново-эндорфиновым наркоманом». Поэтому многие уже не мыслят своей жизни без занятий экстремальными видами спорта или постоянными физическими упражнениями - недостаток этих гормонов заставляет их снова и снова испытывать «кайф» при выбросе в кровь эндорфина и адреналина!

Усилить синтез эндорфина гормонов можно несколькими способами. Самый простой и безобидный - пойти в спортзал. Получасовая интенсивная физическая нагрузка повышает концентрацию «гормонов счастья» в пять-семь раз. При этом «кайф» вы будете испытывать в течение 1.5-2 часов.

Но вырабатывается привычка, а постоянные интенсивные физические нагрузки (или резкие, например, при прыжках с высоты, паркуре, сноуборде и т.д.), различные популярные виды экстремального туризма - альпинизм, спелеологию, дайвинг (вместе с подледным и спелеодайвингом), серфинг - виндсерфинг и кайтсерфинг, сплав по горным рекам - рафтинг и слаломный каякинг, фристайл, горные лыжи и сноубординг, парашютный спорт) оказывают свое влияние и на сердечную мышцу. И резкий выброс адреналина часто приводит к нежелательным воздействиям – возможна аритмия, резкое повышение давления, и даже инфаркт! Кроме того, адреналин повышает и содержание сахара в крови.

А во время полового акта в кровь выбрасывается огромное количество «гормонов счастья» и не случайно в древности (да сейчас) медики «прописывают» секс от всех душевных недугов.

Эндрофин помогает даже от болезней, обладая мощным обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием. Исцеляющая сила секса так велика, что он способен избавить от язвы желудка, победить туберкулез и любую инфекцию.

Эндорфины имеют одну маленькую особенность : если их подкармливать, то уровень «гормонов удовольствия» в организме моментально повышается. «Предпочитают» эндорфин и серотонин простую и привычную для человека пищу, в первую очередь - углеводистую, к примеру, рис и картошку, красный болгарский перец и бананы (бананы не только стимулируют выработку внутреннего эндорфина, но и содержат достаточно большое количество уже «готового» серотонина). «Счастье есть» и в мороженом, морских водорослях, миндале (они богаты витамином B 2 и магнием, которые участвуют в производстве серотонина), рыба (много витамина В 6 , который также синтезирует серотонин).

Ну и шоколад… Его употребление повышает настроение особенно сильно, так что если в минуты печали вас тянет съесть плитку-другую, не отказывайте себе в этом удовольствии. Глядишь, и жизнь покажется светлее.

Существует множество причин, по которым «гормоны счастья» не вырабатываются в необходимом количестве. Их синтез уменьшается при эндокринных, инфекционных и вирусных заболеваниях, синдроме хронической усталости. И даже - от воспитания и плохих условий проживания. Если в семье каждый пустяк воспринимается как повод для уныния, то постепенно плохое настроение становится для человека нормой. И он привыкает жить с пониженным содержанием эндорфинов.

Так чем же чем «кормить» эндорфины? Женщине же, чтобы почувствовать себя счастливой, достаточно забеременеть. В этот период в организме будущей мамы тоже вырабатывается много эндорфинов, и их количество достигает своего пика к моменту родов. Таким образом, матушка-природа помогает женщинам перенести чудовищную боль. Однако после родов уровень «гормонов счастья» резко падает. Считается, что именно это является основной причиной послеродовых депрессий.

Пролактин - женский гормон, вырабатываемый гипофизом . Пролактин отвечает за рост и развитие молочных желез и выработку молока в период кормления ребенка. Содержание пролактина в крови возрастает при повышенных физических нагрузках, психологической травме и переутомлении, из-за чего пролактин называют «стрессовым гормоном». Однако это повышение вовсе не означает, что после стресса у кормящей женщины увеличится количество вырабатываемого молока. Напротив, резкое повышение содержания этого женского гормона в организме может привести к неприятным ощущениям в грудных железах и даже вызвать мастопатию.

Итак, мужчина встречает женщину . Первая влюбленность, первые поцелуи… В кровь выбрасывается гормон фенилэтиламин , а феромон эпагон , выделяясь месте с потом, усиливает половое влечение, возлюбленные взволнованы, потоотделение повышено, у женщины начинается усиленный выброс эндорфина , а уровень тестостерона у мужчины ну просто зашкаливает! Женщина волнуется, выделятся окситоцин , и она медленно, медленно возбуждается. Но опытный мужчина не спешит… Вместе с эндорфином у женщинывыделяется и тестостерон , и женщина хочет взять «ситуацию в свои руки», становится более раскованной, даже агрессивной! Её волнует, безумно возбуждает запах тела мужчины, запах его пота! А мужчина… О!!! Он уже теряет голову! От женщины пахнет ванилью и лавандой, и немного грейпфрутом… А дальше… А дальше запах половых органов женщины возбуждает мужчину ещё больше, и… Вот он оргазм! В кровь выбрасывается огромное количество эндорфина и серотонина ! И они счастливы! И еще, ещё…

Повышенная потливость тела, как отдельный недуг или симптом, что связан с более серьезным заболеванием в организме человека. Разные методы борьбы с сильной потливостью у женщин.

Все люди потеют, особенно когда на улице жара, или когда человек занимается спортом, пьет горячие напитки, нервничает. Но случается, что в системе потоотделения бывают сбои, которые могут быть связаны с повышенным потоотделением.

В медицинских кругах такая болезнь имеет название гипергидроз. Для женщин повышенная потливость тела обернется настоящей катастрофой, поскольку при гипергидрозе прекрасная половина стесняется заниматься физическими нагрузками - по причине разводов на одежде, особенно если эта вещь белого цвета. Женщины также стесняются неприятного запаха пота, что может исходить от тела. Зачастую женщины борются с этим недугом при помощи дезодорантов и антиперспирантов. Что касается дезодорантов, эти средства только маскируют неприятный запах, и при этом не влияют на количество потоотделения. Другая ситуация обстоит из антиперспирантами, функция которых заключается в уменьшении выделения пота. В таких средствах содержаться компоненты, что сужают проходы потовых каналов. В результате, потоотделение уменьшается.

За таким недугом, как гипергидроз у женщин, может стоять более глобальная проблема. В большинстве случаев потливость тела возникает, если у женщины имеются другие скрытые или явные проблемы. Существует несколько групп заболеваний связанных с сильной потливостью у женщин:

Лазерное лечение повышенной потливости

Когда человек останавливает свой выбор на этом виде лечения, врач определяет поначалу проблемную область на теле, что будет подвергаться операции. В начале такой процедуры, хирург делает прокол в диаметре на 1мм. С помощью микро иглы, где на кончике расположен лазер разрушается мембрана клеток. Затем поврежденные потовые железы выходят из организма физиологическим путем. Такой метод лечения имеет ряд преимуществ, поскольку сама операция проходит всего 30 минут, а лазерный луч не оставляет шрамов и ожогов. Для представительниц прекрасного пола лазерная операция имеет еще один приятный бонус - множество женщин заметило, что когда такая операция проводится в подмышечной зоне, то рост волос там замедляется.

Инъекции ботокса

Инъекции бутолотоксина обеспечивает действие от повышенной потливости на период 6 месяцев. Ботокс блокирует функционирование вещества, что отвечает за передачу нервного импульса к клеткам потоотделения. Как показывает практика, 99% пациенток довольны результатом от этой процедуры. Но здесь есть и ряд противопоказаний. Первым делом инъекции ботокса запрещены беременным женщинам и женщинам в периоде лактации, людям с заболеваниям крови.

Ионофорез

При процедуре ионофереза, пациент опускает руки и ноги в водяную ванночку. Через воду аппарат пропускает незначительный электрический ток, что оказывает лечебное действие на протяжении 30 минут. Для получения желаемого результата необходимо посетить как минимум 10 ежедневных сеансов. Количество посещений и сила тока подбирается физиотерапевтом или дерматологом индивидуально. Ионоферез считается абсолютно безопасным, но в период процедуры пациент может ощущать боль. В таком случае врач уменьшает силу тока. В будущем, человек страдающий гипергидрозом может приобрести портативный аппарат и проводить процедуры ионофереза самостоятельно на дому. Курс лечения нужно повторять в тот период когда симптомы недуга возвращаются. Ионоферез запрещен людям, которые имеют кардиостимуляторы или металлические имплантаты. Считается, что такой метод доступен в плане экономичности, и при этом эффективен. В большинстве случаев, врачи начинают лечить пациента именно с этого метода.

Лечение Диспортом

Процедура Диспорта занимает приблизительно 10 минут. В начале врач производит маркировку точек инъекции. Затем врач оценивает степень потоотделения посредством пробы Минора, а заключается она в следующем: на зону, где наблюдается повышенное потоотделение, наноситься раствор Люголя. Далее проблемную зону посыпают крахмалом. Площадь, что стала темнее и есть наиболее проблемная. Позже в присутствии пациента врач вскрывает специальный аппарат и вводит инъекцию в места маркировки. Эффект от этой процедуры длиться 10 месяцев.

Хирургические методы лечения

Гипергидроз можно лечить и при помощи хирургического вмешательства. Операция симпатэктомия как раз направлена на лечения этого недуга. Она позволяет раз и навсегда избавится от излишней потливости. Все манипуляции проходят на симпатическом нервном стволе. Такая операция бывает двух видов: традиционная и эндоскопическая. При традиционной операции хирург разрезает кожу и мышцы в зоне шеи и делает довольно широкий доступ к нерву. Эндоскопическая операция предполагает разрез все также в области шеи, но его диаметр равен 1сантиметру. Эта величина как раз делается для введения эндоскопа. К эндоскопу прикрепляются инструменты и миниатюрная камера, что позволит наблюдать за процессом операции на экране монитора. Хирург симпатический ствол разрушает или обрабатывает при помощи химических веществ. По завершению операции, этот ствол перестает передавать потовым железам на ладонях и в зоне подмышек нервные импульсы для выделения пота. При эндоскопической операции врач может и не нарушать симпатический ствол. Для достижения такого же результата, специалист может просто зажать нервный узел клипсой.

Народное лечение чрезмерной потливости

Повышенная потливость лечиться и при помощи народных средств. Правда, такой вид лечения не вмешивается в процессы нервной системы активным образом. Но он считается наиболее щадящим для организма и не имеет побочных эффектов.

Несколько рецептов народных средств для лечения гипергидроза:

В первую очередь человеку необходимо успокоить всю нервную систему. В этом случае поможет травяной сбор, что можно купить в аптеке или приготовить самому. Наиболее подходящие травы - валериана, мята, мелисса, пион, пустырник. Выбрав подходящий компонент, нужно сделать отвар, который будет употребляться на ночь.

Мгновенный результат от потливости покажет использование дольки лимона. Область подмышек сначала протирается гигиенической салфеткой, а потом уже используется лимон.

Также, можно использовать засушенную ромашку. 3 столовые ложки этого зелья заливается 1 литром кипяченной воды комнатной температуры. Отвар настаивается примерно час. Затем добавляется 1 столовая ложка соды. Когда все будет тщательно перемешано, ватным диском протирается зона подмышек.

Для протирания подмышек можно использовать и настойки из хвоща. К растению добавляется 10 частей водки. Вся эта смесь хранится в темном месте на протяжении 10 дней. По завершению строка хранения настойка готова для употребления.

Сильная потливость у женщин - это весьма неприятные ощущения. В борьбе с гипергидрозом все вышеперечисленные методы лечения будут по-своему эффективны.

Но необходимо помнить, что появление гипергидроза, может свидетельствовать о наличии серьезных болезней, поэтому следует провести комплексный осмотр организма во избежания дальнейших проблем.

Потливость в паху у мужчин, или пахово-промежностный гипергидроз, встречается не очень часто. Эффективная борьба с подобным явлением становится главным вопросом для тех, у кого присутствует такая проблема.

Постоянная влажность в интимной зоне доставляет немало хлопот:

• возникают опрелости и раздражения;
• появляется неприятный запах;
• повышается риск грибкового и бактериального инфицирования.

Все это приводит к существенному физическому и психологическому дискомфорту, негативно сказывается на личной жизни.

Многие мужчины несколько лет не обращаются к врачу и терпят неудобства только лишь потому, что им стыдно даже рассказывать кому-то о такой деликатной теме.

Промежностный гипергидроз – это заболевание, которое можно и нужно лечить!

Возможные причины и степени тяжести

В первую очередь необходимо разобраться, почему место в паху постоянно мокро.

Бывает, что виноваты внешние факторы:

• слишком жаркая погода;
• ношение слишком тесных синтетических брюк или белья, которые не дают коже дышать;
• несоблюдение простейших правил личной гигиены и т.д.

Причиной может быть серьезное заболевание:

• ожирение – соприкасающиеся и трущиеся друг о друга внутренние поверхности бедер приводят к сильному раздражению;
• патология эндокринной системы, в частности гиперпродукция тиреоидных гормонов – наблюдается нарушение работы потовых желез, их секреция увеличивается;
• сахарный диабет;
• последствия черепно-мозговых травм;
• злокачественные новообразования;
• туберкулез;
• инфекции, передающиеся половым путем.

Нельзя исключить наличие так называемого эссенциального гипергидроза. Это диагноз имеет место, когда повышенная потливость в паху у мужчины не связана с какими-то болезнями и проявляется как самостоятельная патология.

В зависимости от выраженности симптомов различают 3 степени тяжести:

• легкую – потливость слегка повышена, но не доставляет значительного дискомфорта. Кожа в нормальном состоянии, за исключением небольшого покраснения. Лечение на данной стадии возможно только средствами местного действия;
• среднюю – потение доставляет неудобства и ухудшает качество жизни. Появляются опрелости и эрозии, неприятный запах;
• тяжелую – заболевание осложняется инфекционно-воспалительным процессом и образованием язв в результате увеличения эрозивной поверхности.

Паховая эритразма – будьте бдительны

При постоянной влажности pH кожи смещается в щелочную сторону. Постоянное трение и мацерация также нарушают защитный слой. Эти факторы повышают риск инфицирования, в частности коринебактериями — возбудителями эритразмы.

Проявляется заболевание развитием в области пахово-бедренных складок крупных округлых красных элементов с коричневатым, серым или желтоватым оттенком.

Пятна имеют четкие границы и бывают гладкие или же покрытые мелкими чешуйками.

Часто они не сопровождаются неприятными ощущениями, но при отсутствии лечения отмечается сильный зуд и боль в паху.

Заражается человек контактным способом:

• посредством личных предметов, предназначенных для осуществления гигиены;
• при сексуальном контакте;
• посещении бани, сауны, бассейна;
• хождении без обуви по песку или земле.

Не пользуйтесь чужой одеждой, постельным бельем и полотенцами. В общественных местах применяйте индивидуальные гигиенические средства!

Пораженные участки со временем увеличиваются, т.к. патологический процесс распространяется. Эритразма характеризуется склонностью к хроническому рецидивирующему течению.

Диагностикой и лечением должен заниматься исключительно врач-дерматолог. Назначаются дезинфицирующие и отшелушивающие мази, в тяжелых случаях – антибиотики. Эффективно применение ультрафиолетового облучения – специальными лампами или в виде солнечных ванн.

Базовые методы уменьшения потоотделения

В первую очередь в лечении потливости в паху у мужчин необходимо придерживаться правил личной гигиены:

• принимайте душ дважды в день;
• регулярно сбривайте волосы в интимной зоне;
• пользуйтесь дезодорантами;
• для профилактики опрелостей применяйте тальк, детскую присыпку, обрабатывайте проблемную зону салициловым спиртом, борной кислотой, цинковой мазью и т.д.;
• делайте обтирания отваром дубовой коры, ромашки, шалфея, зверобоя и т.д.;
• полезны лечебные ванны — содовые (5 ст.л. на ванну) и уксусные (1 литр на ванну);
• пахово-бедренные складки можно обрабатывать пастой Теймурова или Лассара – они эффективно снижают потливость, дезинфицируют и дезодорируют.

Носите только качественное нижнее белье. При выборе обратите внимание на следующие моменты:

• материал – только хлопок, т.к. он воздухопроницаем и хорошо впитывает влагу. Синтетика способствует созданию парникового эффекта в паху и развитию патогенных бактерий и грибов;
• белье нужно покупать в соответствии с вашим размером, чтобы оно не обтягивало плотно тело;
• швы должны быть выполнены аккуратно и не травмировать кожу;

Новое белье перед тем, как надеть первый раз, обязательно постирайте и прогладьте утюгом.

Что еще важно кроме усиленной гигиены?

Старайтесь поддерживать оптимальный температурный режим в помещении, где находитесь, будь то квартира или ваш рабочий кабинет. В жаркое время года включайте кондиционеры.

Если вы занимаетесь спортом, то для тренировок желательно приобрести специальные хлопковые шорты или брюки. Для снижения трения между внутренними поверхностями бедер бинтуйте ноги (начиная от коленных суставов и выше).

При потливости в паху мужчине важно соблюдать некоторые ограничения в питании:

• не употребляйте слишком горячую пищу и напитки – они стимулирует выработку пота;
• исключите острые специи и пряности;
• минимизируйте алкоголь;
• уберите из рациона кофеинсодержащие продукты.

Если вышеуказанные меры не облегчают состояние, обратитесь к врачу. Вероятно, причиной являются проблемы со здоровьем, а потливость служит симптомом какого-то заболевания!

Что такое опрелости и почему они возникают?

Опрелости – частый спутник пахового гипергидроза. По сути, это воспаление, которое появляется на коже в результате длительного воздействия на нее пота и секрета сальных желез.

Сами по себе оно часто сопровождается неприятными ощущениями, сильным зудом, жжением, болью и т.д. Также из-за повреждения защитного слоя повышается риск инфицирования патогенными микроорганизмами.

Развитие происходит в определенной последовательности:

• 1 стадия – отмечается только покраснение без нарушения целостности кожи;
• 2 стадия – образование трещин, появление эрозивных участков, а при присоединении бактериальной инфекции – нагноение;
• 3 стадия – формирование кровоточащих язв, источающих неприятный запах.

В зависимости от различных факторов развитие воспалительного процесса происходит в среднем в течение 2 — 4 недель.

Как с ними бороться в домашних условиях?

Самое важное – это обеспечить постоянную циркуляцию воздуха в паховой зоне. На какой-то период времени откажитесь от длительных прогулок и спортивных занятий.

Чаще протирайте опрелости травяными отварами. Для этих целей более всего подходят зверобой, череда, ромашка, зеленый или черный чай, дубовая кора и т.д. Они хорошо снимают воспаление, обладают дезинфицирующими и подсушивающими свойствами.

Приготовить целебный отвар очень просто:

• 1 ст.л. сырья залейте водой;
• прокипятите на медленном огне в течение 30 минут;
• затем остудите и процедите.

Смочите в нем кусок бинта или ваты и аккуратно обработайте пах. Делайте так несколько раз в день.

Не забывайте о таком известном средстве, как обыкновенная детская присыпка. Она помогает справиться с опрелостями не только у маленьких детей, но также и при потливости в паху у мужчин.

Что можно посоветовать из лекарственных препаратов?

• антисептики (борная кислота, фурацилин и т.д.) — ими производят обработку перед нанесением мазей и присыпок;
• подсушивающие и заживляющие мази («Циндол», «Деситин», паста Лассара, «Бепантен», «Дескапантенол» и т.д.) – уменьшают воспаление, создают защитный слой, активизируют регенеративные процессы;
• присыпка «Ксероформ» — обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами;
• мазь «Живица» на растительной основе – оказывает комплексное воздействие на воспалительный процесс, убирает боли, отечность, способствует быстрому заживлению;
• крем «Ла-Кри» — еще один неплохой препарат, который снимает зуд и воспаление.

При появлении трещин, эрозий и гнойно-воспалительных осложнений лечение более серьезное:

• антибиотики, противовирусные и противогрибковые средства;
• антигистаминные препараты;
• заживляющие мази;
• физиотерапевтические процедуры – УФ облучение.

При третьей стадии (когда появляются кровоточащие раны) нельзя использовать вышеуказанные крема и мази. Применяются растворы танина, нитрата серебра, резорцина или риванола.

Не допускайте, чтобы у вас появились опрелости. Лучше предупредить их возникновение, чем потом лечить!

Какое лечение может предложить врач?

Если у мужчины потеет и чешется в паху, не стоит откладывать визит к дерматологу. Квалифицированный специалист проведет диагностику и в зависимости от результатов обследования предложит оптимальные варианты лечения.

Может выясниться, что потливость между ног связана с каким-то заболеванием и проявляется как его симптом. В таком случае пациентом будет заниматься эндокринолог, терапевт, венеролог или другой врач.

• Если у мужчины эссенциальный гипергидроз, обусловленный индивидуальными особенностями организма, можно применять ботулинотерапию.

Процедура заключается в обкалывании проблемной зоны препаратами, которые содержат разведенный ботулотоксин. Это вещество блокирует иннервацию потовых желез, вследствие чего они прекращают выделять секрет. А это именно то, что нужно для решения проблемы.

Уколы делаются приблизительно один раз в полгода. У некоторых мужчин сухой период длится даже 8 месяцев. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как только действие препарата начинает ослабевать, инъекции рекомендуется повторить;

• Ионофорез в паху осуществлять неудобно, поэтому этот метод не используется;
• Что касается симпатэктомии, то ее успешно применяют только на верхней части тела. Операции в случаях паховой потливости опасны повреждениями нервов, идущих к половым органам и мочевому пузырю. Именно по этой причине хирургическое вмешательство не обрело популярности;
• Многие врачи рекомендуют делать лазерную эпиляцию паховой зоны. Она помогает избавиться от волосяного покрова, и, соответственно, от одной из причин появления неприятного запаха.