Как использовать эфирное масло лаванды: свойства и применение в рецептах красоты. Эфирное масло лаванды — свойства и применение

Натуральное эфирное масло лаванды помогает сохранить молодость, избавиться от различных хронических заболеваний и т. д. Полезно иметь в доме этот продукт, ведь он является уникальным природным средством, помогающим справиться с самыми разнообразными проблемами.

Химический состав и свойства масла лаванды

Лаванда относится к числу древнейших средиземноморских растений, которое раньше использовалось исключительно для ароматерапии. Растение применялось для стирки беля, добавлялось в ванную в качестве мыльного средства, чтобы кожа имела приятный аромат.

Сначала лаванда использовалась только древними римлянами, но после рассвета их страны, про уникальные свойства этого прекрасного растения узнала вся Европа. Вскоре лаванда стала сакральным растением, и в период средневековья оно не могло применяться в косметических целях, так как подобные действия строго наказывались католической церковью.

Верующие люди были убеждены, что лаванда должна использоваться исключительно для отпугивания ведьм и дьяволов. Именно поэтому носились нательные крестики, для изготовления которых применялись веточки лаванды. Былую славу лаванда вернула с наступлением эпохи Возрождения, так как в этот период ее начали выращивать в монастырских садах, использовали для производства духов для знатных дам, которые еще могли называться «Венгерской водой».

Деятели искусства занимались прославлением лаванды в своих произведениях, где она являлась символом любви, шарма, красоты и изысканности. И сегодня к этому прекрасному растению относятся так же, однако при этом существует намного больше способов его применения с различными целями. И это совсем не удивительно, так как лаванда обладает богатым и уникальным химическим составом.

Масло лаванды является бесцветной легкой жидкостью (в некоторых случаях может иметь желто-зеленый оттенок), хорошо сочетается с другими эфирными маслами. В составе лавандового масла находятся:

• уксусная кислота с горечью и смолами;
• кумарин;
• герниарин;
• капроновая кислота;
• лавандиол;
• урсоловая кислота;
• гераниол;
• дубильные вещества;
• кариофиллен;
• борнеол;
• масляная кислота;
• валериановая кислота;
• L-линалоол (сложный спиртовой эфир).

Именно благодаря такому богатому составу лавандовое масло обладает массой положительных качеств:

1. Это природный антисептик, быстро снимающий воспаление.
2. Оказывается желчегонное и мочегонное действие.
3. Снимаются спазмы, помогает при зубной и головной болях.
4. Обладает обезболивающим эффектом.
5. Помогает избавиться от депрессии и других видов психоэмоциональных расстройств.
6. Рекомендуется для лечения разнообразных женских заболеваний, которые связаны с гинекологией.
7. Способствует улучшению памяти, повышает работоспособность.
8. Применяется в косметологии, благодаря чему значительно улучшается состояние кожи, ногтей и волос.
9. Выводит мокроту из бронхов.
10. Помогает при различных вирусных и простудных заболеваниях.
11. Ускоряет процесс заживления ран и послеоперационных рубцов.
12. Укрепляется иммунная система.
13. Оказывается на организм тонизирующее действие, поэтому полезно при физических и умственных нагрузках.
14. Улучшается циркуляция крови в организме, благодаря чему нормализуется артериальное давление и кровоснабжение мозга.
15. Помогает в борьбе с ревматизмом.

Особенности использования масла лаванды

Лаванда широко применяется в разных сферах жизнедеятельности человека. Для достижения желаемого результата достаточно знать основные правила и технологии использования данного натурального продукта. Лавандовое масло может применяться как для поддержания здоровья, так и в домашней косметологии.

Масло лаванды в медицине

Натуральное лавандовое масло является эффективным и действенным медикаментозным средством, которое можно использовать как наружную мазь, так и настойку для внутреннего приема.

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нервного расстройства, а также неврологических проблем, нужно взять эфирное масло лаванды (5 капель) и развести в спирте или меде (1 ст. л.). Готовое средство должно приниматься три раза в день. Категорически запрещено применение лавандового масла в чистом виде, так как есть риск получить серьезный ожог слизистой оболочки желудка.

Данное средство помогает в лечении насморка, в том числе и других заболеваний дыхательных путей. Для этого проводится процедура ингаляции - в горячую воду добавляется 3 капли масла лаванды, продолжительность процедуры не более 7 минут.

Чтобы приготовить натуральное средство для обработки нежной кожи новорожденного ребенка, нужно взять сметану, кефир либо йогурт (30 мл) и смешать с лавандовым маслом (2 капли). Если крем планируется использовать для ухода за кожей взрослого человека, нужно добавить 4-6 капель масла лаванды. Данное средство помогает убрать лишний тонус в ножках ребенка и оказывает успокаивающее действие. Если был получен сильный ожог, есть шрамы или ссадины, их нужно смазывать приготовленным кремом, благодаря чему ускоряется процесс заживления и регенерации клеток кожи.

Против боли в горле поможет простой компресс - 7 капель эфирного масла лаванды добавляется в горячую воду.

Лавандовое масло полезно использовать для аромамассажа людям, которые перенесли инсульт. Для этого смешивается сметана (10 мл) и лавандовое масло (5 капель), добавляется масло розмарина (10 мл). Полученным средством смазывается тело больного, так же данный состав полезен и для людей, страдающих от высокого холестерина.

Лавандовое масло помогает избавиться от усталости ног. Для этого нужно сделать расслабляющую ванночку - в воде растворяется масло лаванды (10 капель).

Эфирным маслом лаванды можно обрабатывать и место укуса каким-то насекомым. Данное средство помогает снять зуд и ускорить процесс заживления.

Масло лаванды в косметологии

Чаще всего эфирное масло лаванды применяется именно в сфере косметологии. Это средство помогает ухаживать за волосами, телом и нежной кожей лица. Можно сказать, что это настоящий эликсир, который может самостоятельно применять каждая девушка для поддержания красоты и молодости.

1. Можно добавлять масло лаванды в шампунь, кондиционер или ополаскиватель (проводится данная процедура непосредственно перед мытьем головы) - на одну порцию средства берется 5 капель лавандового масла.
2. Во время расчесывания полезно нанести несколько капель средства на расческу и обработать сухие волосы.
3. Пользу приносит маска с добавлением лавандового масла - берётся репейное масло (2 ст. л.) и подогревается на водяной бане, потом вводится яичный желток и лавандовое масло (5 капель). Все компоненты хорошо перемешиваются, и полученное средство наносится на влажные волосы, затем пряди заматываются полиэтиленовым пакетом и утепляются полотенцем. Смывается маска через 20 минут.

Натуральное масло лаванды полезно использовать и для ухода за нежной кожей лица:

1. Если есть угревая сыпь или другой вид высыпаний на коже лица, можно приготовить эффективный крем на основе лавандового масла. Для этого взбивается яичный белок, потом добавляется масло лаванды (5 капель) и масло чайного дерева (2 капли). Компоненты хорошо перемешиваются, пока не будет получен однородный состав, после чего крем наносится на кожу. Спустя 15 минут нужно умыться теплой водой.
2. Для ухода за чувствительной кожей можно использовать следующий состав - смешивается льняное масло (1 ст. л.) с маслом лаванды (2 капли). Полученное средство наносится на кожу, после чего лицо протирается чистым ватным диском, предварительно смоченным в теплой воде.
3. Чтобы вернуть эластичность и упругость коже лица, рекомендуется соединить масло лаванды (4 капли) и масло жожоба (1 ст. л.). Полученный состав наносится на кожу примерно за 2 часа до сна.

Использование масла лаванды в быту

Эфирное масло лаванды может стать незаменимым помощником и в быту:

1. Для приготовления натурального моющего средства для очищения посуды от различных видов загрязнений, нужно взять экстракт масла лаванды (5 капель) и растворить в воде (1 ст.). Полученным раствором грязная посуда заливается и оставляется на всю ночь. Благодаря этому средству удаляются все бактерии, и посуда становится идеально чистой.
2. Для удаления неприятного запаха в холодильнике нужно несколько капель лавандового масла капнуть на ватный диск и поместить внутрь.
3. Можно добавить несколько капель масла в утюг и поставить режим отпаривания, благодаря чему выстиранная одежда приобретет приятный аромат лаванды.
4. Масло лаванды является эффективным и натуральным средством против комаров. Для этого стоит приготовить следующий спрей - в воде (250 мл) растворяется лавандовое масло (5 капель). Полученная жидкость переливается в распылитель и обрабатывается помещение. В комнате будет приятно пахнуть и перестанут досаждать вредные насекомые.
5. Для избавления от блох рекомендуется лавандовым масло смочить ватные диски и просто разложить их по углам комнаты, где были замечены вредители. Этот де метод рекомендуется использовать и для борьбы с молью.

Противопоказания к применению масла лаванды

Не всегда можно использовать эфирное масло лаванды, так как этот натуральный продукт способен нанести серьезный вред здоровью человека. Именно поэтому нужно ознакомиться с имеющимися противопоказаниями и ограничениями:

1. Беременность и период лактации. В это время не стоит проводить эксперименты с собственным здоровьем, так как есть риск негативного воздействия средства.
2. Лавандовое масло противопоказано при диагностировании дистонии гипотонического типа, ведь этот продукт обладает способностью понижения артериального давления.
3. Наличие индивидуальной непереносимости также является серьезным противопоказанием. Лавандовое масло способно вызвать сильную аллергическую реакцию, поэтому оно должно всегда находиться под строгим запретом.
4. В случае приема железосодержащих препаратов или при малокровии, категорически запрещено применять лавандовое масло.

Сегодня можно легко приобрести эфирное масло лаванды практически в любой аптеке, ведь оно представлено в довольно широком ассортименте. Продукт имеет вполне доступную стоимость, поэтому многим будет полезно обзавестись этим природным и уникальным эликсиром, который можно использовать как в лечебных целях, так и в косметических или в быту.

Больше об использовании масла лаванды в следующем сюжете:

Является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.

Полезные свойства масла:

Какая бывает лаванда?

• Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
• Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
• Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.

Влияния лаванды на эмоциональную сферу

Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.

Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?

• При нарушениях сна
• При психосоматических расстройствах
• При ярких проявлениях ПМС
• При стрессе
• При повышенной нервозности

Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?

В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.

Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.

Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.

Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.

Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!

Применение в народной медицине

Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.

Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.

При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.

Применение в косметологии

Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:

• при акне и воспалениях лица,
• для дряблой кожи.

Обладает следующими свойствами:

• противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
• антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
• оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
• защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
• обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.

Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.

• сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
• жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
• увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
• нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.

Применение для лица:

Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание для волос. Поговорим о нём подробнее.

Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.

Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.

Применение в ароматерапии

Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.

Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.

При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.

Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.

Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.

Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.

Дозировка

Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.

Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.

Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.

Для ванны хватит 7-10 капель.

Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.

Противопоказания

Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?

• Аллергикам
• Беременным (только после консультации со своим гинекологом)

Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.

Сочетание с другими эфирными маслами

Чем можно разбавить масло лаванды?

• Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
• Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
• Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
• Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
• Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.

Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.

Выводы

Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.

Интересное видео о масле лаванды:

Используется для его получения. Масло входит в категорию дорогих эфирных масел и особенно часто используется в парфюмерных композициях.

Внешний вид и запах

Эфирное масло лаванды практически не имеет цвета, только легкие желтые отблески на свету. Оно обладает текучей консистенцией и легким весом. Запах у масла вбирает в себя все оттенки аромата лаванды. В нем явственно выражены свежие цветочные и мягкие и горьковатые древесные нотки.

Виды

От вида лавандового масла напрямую зависит его качество. Здесь целесообразно выделить разновидности масла по производителям.

Масло лаванды французского производства имеет наиболее высокий ценник и считается самым качественным. Масло английского производства довольно специфично, по качеству немного уступает французскому. Масло, произведенное в Крыму или Австралии, считается довольно средним и не может конкурировать с французским.

Масло французской лаванды - самое качественное

Способ получения масла

Эфирное масло лаванды на сегодняшний день получают методом дистилляции с водяным паром, хотя этот способ укоренился только в последнее время. Изначально методы получения масла были более сложны и включали в себя экстракцию твердым жиром или более сложные дистилляционные способы.

В качестве сырья используются только цветки лаванды и обязательно в свежем виде.

Масло лаванды недаром считается таким дорогим, ведь для получения литра масла требуется центнер сырья.

Полезные свойства

Эфирное масло лаванды обладает следующим рядом полезных качеств:

• обладает успокаивающим и медитативным эффектом;
• помогает бороться со стрессом или тревогой;
• способствует достижению внутренней гармонии;
• выравнивает эмоциональный фон;
• ухаживает за кожей;
• делает волосы более крепкими и здоровыми;
• обладает заживляющими свойствами;
• используется для ароматизации и обеззараживания воздуха в помещении;
• тонизирует организм.

Также у лавандового масла есть исключительная особенность, делающая его незаменимым для ароматерапии: оно может сочетаться с большим количеством прочих эфирных масел.

Вред

У лавандового масла достаточно мало негативных эффектов, однако среди них отмечаются:

• изменение гормонального баланса;
• понижение давления;
• сонливость и вялость;
• аллергическая сыпь.

Противопоказания

У лавандового масла есть ряд противопоказаний, также оно способно вызывать различные аллергические реакции

Применение

В медицине

В лавандовом масле содержится огромное количество активных веществ. Именно поэтому оно нашло широкое медицинское применение в следующих ситуациях:

• для улучшения сопротивляемости организма инфекциям и усталости;
• для заживления ожогов;
• в качестве желчегонного средства;
• для избавления от мигреней;
• для понижения давления при гипертонической болезни;
• в роли мочегонного средства;
• для устранения бессонницы;
• для нормализации сердечного ритма;
• для лечения неврозов;
• в качестве отхаркивающего средства;
• для лечения заболеваний дыхательных путей;
• для устранения язв, ранок и воспалений на коже;
• для снятия спазмов и облегчения боли;
• для облегчения зуда при укусах насекомых.

При применении масла лаванды внутрь категорически запрещается принимать его в неразбавленном виде, иначе оно может вызвать боли в ЖКТ и раздражения. Поэтому лучше несколько капель масла разбавлять медом. В таком виде его можно принимать не более трех раз в день, запивая травяным чаем.

Лавандовое масло с медом очень полезно при гипертонической болезни

Для проведения ингаляции на 1-2 л горячей воды используют несколько капель масла. Средняя продолжительность ингаляции – 4-5 минут.

Хорошим эффектом обладают ванны с небольшим содержанием масла лаванды. Однако чтобы не получить ожог, его надо разводить с содой, йогуртом или сметаной. На 3 столовые ложки основы используют 5-6 капель масла. Для детей количество капель снижается до двух.

В ароматические кулоны лучше всего добавлять три капли масла.

При лечении точечных воспалений на коже масло можно наносить в чистом виде.

Масло лаванды можно добавлять и в массажные средства, тогда на каждые 10 г основы применяют пять капель масла.

В аромалампы обычно добавляют по 5 капель масла.

В косметологии

Для волос

Лавандовое масло способствует устранению перхоти, лечению воспалений кожи головы, предотвращению ломкости волос. Оно стимулирует их рост и делает их более крепкими и здоровыми. Для достижения нужного эффекта можно добавить масло прямо в шампунь, маску или кондиционер для волос. Обычно хватает нескольких капель на одну дозу средств.

Чтобы улучшить рост волос, лавандовое масло смешивают с нагретым репейным и втирают в корни волос за 30 минут до мытья.

Чтобы волосы блестели и лучше расчесывались, в несколько столовых ложек оливкового масла добавляют 4-5 капель лавандового масла, а затем вмешивают туда желток. Маску распределяют по всей длине волос, начиная от корней, затем голову укутывают пленкой или полотенцем. Смыть маску можно через 30 минут.

Для устранения перхоти лавандовое масло втирают в кожу головы за 10 минут до мытья волос.

Для лица

Лавандовое масло исключительно полезно для кожи лица:

• Оно прекрасно устраняет воспаления, покраснения, акне.
• При регулярном использовании лавандового масла можно нормализовать работу сальных желез, чтобы на коже не оставалось жирного блеска.
• Масло лаванды помогает устранять раздражения и отеки, а также способствует тонусу и разглаживанию увядающей кожи.
• Для чувствительной кожи готовят маску из столовой ложки масла оливы или абрикоса и пары капель лавандового масла. Смывать ее рекомендуется через полчаса.
• Можно добавлять масло лаванды в готовые косметические средства по уходу за кожей. Для этого капли масла вполне хватит при разовом нанесении крема или лосьона. Однако речь идет о натуральной косметике, которая была создана в домашних условиях. В покупные крема добавлять масло не рекомендуется.
• Для устранения угрей и акне лавандовое масло можно использовать в неразбавленном виде. Им смазывают непосредственно сами прыщи. Это же касается и прочих воспалений на коже, их рекомендуется аккуратно смазывать ватной палочкой, смоченной в лавандовом масле.

Лавандовое масло добавляют в маски и домашние крема для лица, так как оно успешно борется с прыщами и угревой сыпью

Для рук

Женские руки часто испытывают воздействия большого количества воды при уборке, стирке или мытье посуды. Кожа рук становится более грубой, а во время домашних хлопот часто появляются мелкие порезы или ранки.

Для смягчения кожи масло лаванды добавляют в обычный крем для рук (в среднем, 5-6 капель на 10 г крема). Эффект особенно заметен в холодное время года. Смягчить кутикулу можно, смазав ее лавандовым маслом в неразбавленном виде.

Полезно использовать маски для рук, например, смешивая по паре капель масел лаванды, мяты, розмарина и чабреца. Состав втирают в кожу перед сном.

Для ногтей

Для ухода за ногтями полезно втирать в них лавандовое масло, смешанное с маслом чайного дерева или розмарина. Несколько капель каждого из масел растворяют в 10 мл масла оливы или абрикоса. Ежедневное использование такого состава позволит укрепить ногтевую пластину.

Неразбавленное лавандовое масло применяют при полировке ногтей. Также им полезно смазывать основание ногтя и кутикулу после маникюра. В случае возникновения мелких ранок или порезов оно поможет в их заживлении.

Масло лаванды укрепляет ногти и защищает кутикулу от инфекции после маникюра

При похудении

Лавандовое масло иногда используют и для похудения. Известен тот факт, что обычно депрессии, стрессы, нервные нагрузки существенно увеличивают аппетит. Лавандовое масло помогает успокоить нервную систему, улучшает настроение и придает ясность мыслям, помогая расслабить организм.

Для избавления от лишнего веса, отеков и растяжек рекомендуются ванны с маслом лаванды

Для достижения положительного эффекта лавандовое масло можно применять в смеси с другими. Например, масло ванили уменьшает аппетит. В сочетании с лавандовым маслом оно еще и приведет организм в тонус.

Так как масло лаванды освежает и разглаживает кожу, его часто добавляют в состав кремов против целлюлита. Также оно помогает бороться с растяжками и отечностью. В совокупности с комплексом других мер по снижению веса лавандовое масло вносит существенный вклад в похудение.

Хотя об этом масле я буду еще упоминать не раз, хочется подвести небольшой итог этой серии постов.

1. Наносить масло лаванды на ступни, для расслабления и уравновешивания состояния (ума и тела).
2. Растереть несколько капель лаванды в ладонях, затем провести несколько раз руками по подушке. Это поможет быстро уснуть и избавиться от бессонницы.
3. Капнуть несколько капель на укус пчелы или другого насекомого, оно остановит зуд и уменьшит опухоль.
4. Нанести несколько капель масла лаванды на ожог, чтобы уменьшить боль и предотвратить рубцы.
5. Несколько капель капнуть на порез, чтобы остановить кровотечение.
6. Смешать несколько капель лавандового масло с оливковым и использовать на пораженные участки, при экземе или дерматите.
7. Для облегчения симптомов укачивания, капнуть одну каплю на кончик языка, нанести вокруг пупка или за ушами.
8. Чтобы остановить кровь из носа, нужно капнуть 1 каплю лаванды на салфетку, и обернуть ей кусочек льда. Затем приложить это посередине под верхней губой, у основания носа и держать насколько сможете терпеть или пока не остановится кровотечение. (но не заморозьте губу или десну)
9. Втереть каплю масла лаванды над переносицей, чтобы разблокировать слезные протоки.
10. Наносить масло на сухую или потрескавшуюся кожу.
11. Втирать масло лаванды на потрескавшиеся губы или губы обожженные на солнце.
12. Наносить на рубцовые ткани, чтобы уменьшить или свести к минимуму их образование.
13. Втереть 2 капли лаванды на подмышечные области в качестве дэзодоранта.
14. Растереть несколько капель между ладонями и глубоко вдохнуть, чтобы облегчить симптомы сенной лихорадки.
15. Втирать несколько капель лавандового масла в кожу головы, чтобы помочь избавиться от перхоти.
16. Ненести несколько капель масла лаванды на тряпичный мяч и положить в шкаф, для приятного аромата ваших вещей и устранении моли и других насекомых.
17. Капните несколько капель в ваш увлажнитель воздуха, масло убьет бактерии и продлит время между чистками.
18. Нанести несколько капель лавандового масла на влажную ткань и бросить в сушильную машину, масло будет дезодорировать и освежать ваши вещи.
19. Наносить по одной капли масла на герпес.
20. Использовать в диффузере для облегчения симптомов аллергии.
21. Несколько капель лавандового масла смешивают с водой и разбрызгивают на кожу после загара, для уменьшения боли.
22. Нанести несколько капель на порез, чтобы очистить рану и убить бактерии.
23. Нанести 2-3 капли масла на сыпь, чтобы остановить зуд и излечить кожу.
24. Добавте 1-2 капли в ваш утюг, чтобы освежить вашу одежду.
25. Втереть масло лаванды на шею сзади, грудь и между глаз, чтобы облегчить дыхание при гайморитах и аллергиях.
26. Можно добавлять масло в ваши любимые рецепты. К примеру при выпечки хлеба или кексов.
27. Добавлять в любимые напитки, чай или лимонад.
28. Втирать ввести для облегчения головной боли.
29. Втирать масло в основание шеи, чтобы снять стресс и беспокойство.
30. Отличный подарок для Ваших друзей и близких.

Хочется отметить, что не все масла являются натуральными и имеют терапевтический класс. О нем я расскажу в следующем посте.

Чистое масло лаванды можно принимать внутрь.
Если у вас уже есть эфирное масло лаванды, узнайте является ли оно съедобным.

Лавандовое масло получило широкое применение в народной медицине, косметологии и домашнем быту. Как использовать масло лаванды и как его получают, каким бывает и как выбрать хорошее лавандовое масло сегодня в нашей статье.

Лаванда (Lavandula officinalis) - это растение родом из средиземноморских регионов. Все цветы лаванды имеют пурпурный цвет, и вместе с другими частями растения являются важными для изготовления эфирного лавандового масла, которое применяется в области косметики, и медицины.

Лавандовое масло - природный антисептик, который помогает лечить повреждения на коже и, кроме того, позволяет бороться с бессонницей, беспокойством и даже приступами паники, которыми часто страдают некоторые люди.

Это вещество является одним из наиболее широко используемых в ароматерапии, так как по своим свойствам, дает преимущества, как внешние, заботясь о здоровье коже, а также восстанавливает гармонию, спокойствие и внутренний баланс.

Выполняя функции антисептика, можно использовать как антисептик и заживляющее натуральное средство. Рекомендуется применять на легкие ожоги, поверхностные травмы, это будет способствовать быстрому заживлению, и не даст распространится инфекции.

В случае укусов насекомых, даже пчел и ос, также рекомендуется его применение, потому что успокаивает боль и уменьшает воспаление. Служит для устранения проблем кожи, как дерматит, экземы, аллергии.

Лавандовое масло для лица

Это отличное вещество, чтобы облегчить головные боли, дискомфорт от ревматизма, артрита и остеоартрита, и это, как правило, используется для мышечных болей и растяжений.

В том, что касается внутреннего расслабления – лавандовое масло успокаивает, снимает тревожность, беспокойство, озабоченность, уменьшает страдания, панику и отчаяния, помогает восстановить внутреннюю гармонию, мир и спокойствие.

В ароматерапии – эфир лаванды, применяется для борьбы с бессонницей, и тревожностью, в этом случае принимается ванны 5 каплями масла, и в результате достигается состояние гармонии и релаксации тела и ума.

Также можно в аромолампу капнуть 3 капли масла, и вдыхать пары которые испаряются. Таким образом уравновешивается энергия окружающей среды, прогоняется плохое настроение, и восстанавливается гармония в доме.

Для волос

Лавандовое масло способствует устранению перхоти, лечению воспалений кожи головы, предотвращению ломкости волос. Оно стимулирует их рост и делает их более крепкими и здоровыми. Для достижения нужного эффекта можно добавить лавандовый эфир прямо в шампунь, маску или кондиционер для волос. Обычно хватает нескольких капель на одну дозу средств.

Чтобы улучшить рост волос, лавандовое масло смешивают с нагретым репейным и втирают в корни волос за 30 минут до мытья.

Чтобы волосы блестели и лучше расчесывались, в несколько столовых ложек оливкового масла добавляют 4-5 капель лавандового масла, а затем вмешивают туда желток. Маску распределяют по всей длине волос, начиная от корней, затем голову укутывают пленкой или полотенцем. Смыть маску можно через 30 минут.

Для устранения перхоти лавандовое масло втирают в кожу головы за 10 минут до мытья волос.

Для рук и ногтей

Женские руки часто испытывают воздействия большого количества воды при уборке, стирке или мытье посуды. Кожа рук становится более грубой, а во время домашних хлопот часто появляются мелкие порезы или ранки.

Для смягчения кожи эфир лаванды добавляют в обычный крем для рук (в среднем, 5-6 капель на 10 г крема). Эффект особенно заметен в холодное время года. Смягчить кутикулу можно, смазав ее лавандовым маслом в неразбавленном виде.

Полезно использовать маски для рук, например, смешивая по паре капель масел лаванды, мяты, розмарина и чабреца. Состав втирают в кожу перед сном.

Для ухода за ногтями полезно втирать в них лавандовое масло, смешанное с маслом чайного дерева или розмарина. Несколько капель каждого из масел растворяют в 10 мл масла оливы или абрикоса. Ежедневное использование такого состава позволит укрепить ногтевую пластину.

Неразбавленное лавандовое масло применяют при полировке ногтей. Также им полезно смазывать основание ногтя и кутикулу после маникюра. В случае возникновения мелких ранок или порезов оно поможет в их заживлении.

Состав эфирного масла лаванды

Высококачественное масло лаванды обладает сладким цветочно-травяным с легкими древесными нотками ароматом. Ее цвет может варьироваться от желтого до желто-зеленого. Но может быть и бесцветным.

Чистое масло лаванды получают методом перегонки с водяным паром.

По своему составу масло лаванды имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активных компонентов. Это масло богато сложными эфирами, которые обладают спазмолитическими, успокаивающими и стимулирующими свойствами.

Главными составляющими активными компонентами масла являются гераниол, цинеол, кумарин, которые обладают очень сильными бактерицидными свойствами.

Все остальные вещества, входящие в состав масла, перечислять нет смысла, так как они могут дать представление об их пользе, и будут понятны только специалисту.

Применение масла лаванды в народной медицине

Лаванду используют в различных формах, но наиболее популярно использование эфирного лавандового масла, исстари применяемое в рецептах народной медицины, за счет своих довольно выраженных лечебных антисептических, бактерицидных, болеутоляющих и успокаивающих свойств, из-за этого его использование дает хороший результат в комплексной терапии.

• Невроз, депрессия, бессонница, нервные срывы, психологические расстройства, перевозбуждение.

Лечение - ароматерапия, аромаванны, прием внутрь, аромамедальон, ароматерапевтический массаж, компрессы.

Как приготовить ванну: Взять 50 г цветков лаванды, добавить 1 литр только что закипевшей воды, поместить на водяную баню на четверть часа, настоять, добавить процеженный настой в ванну 36-38 градусов, капнуть 5 капелек лавандового эфирного масла. Принимать ванну четверть часа, потом побыстрей лечь в кровать. Крепкий и спокойный сон гарантирован.

• Гипертония, головные боли.

Лечение - массаж затылка с лавандовым маслом, аромаванна, ароматерапия, аромамедальон, компресс на болезненную область.

Перед сном капнуть 3 капли описываемого средства на салфетку, положить на лоб, захватывая виски. Полежать 10 минут с закрытыми глазами.

• Проблемы с сердцем, тахикардия, аритмия - ароматерапия, прием внутрь, массаж,

Перед сном: Капнуть 3 капли масла на кусочек сахара и рассосать его.

• Заболевания дыхательных путей, бронхит, ларингит, простуда.

Лечение - ингаляция, компресс в области шеи, груди и спины, ароматерапия, аромаванны.

От кашлевых приступов помогает следующее средство: мед - 1 чайная ложка и лавандовое масло - 2 капли.
Смешать мед с эфирным компонентом, принимать пару раз в день три недели.

• Боль мышечная, суставная, при радикулите и ревматизме, укусах насекомых, после инъекций и травм.

Лечение - компресс, аромаванна, массаж, прием внутрь.

При вывихах снимают боль компрессы, особенно если горячий чередовать с холодным. Развести 10 капель эфирного компонента в ста граммах холодной воды, добавить немного льда. Наложить на беспокоящее место смоченную раствором салфетку, накрыть полиэтиленовой пленкой, и подержать треть часа. Снять холодный компресс и сразу же сделать теплый по тому же принципу, вместо льда добавить горячей воды.

• Кожные, незаживающие гнойные раны; угревая сыпь, акне, опоясывающий лишай, ожоги, псориаз.

Лечение - массаж, аромаванны, компрессы, прием внутрь.

При опоясывающем лишае хорошо снимает зуд и воспаление массаж смесью масел: оливковое - 2 столовые ложки и лавандовое - 5 капель. Проводить массаж 10 минут.

• Пиелонефрит, МКБ, язва двенадцатиперстной кишки, воспаление мочевого пузыря, почек, печени.

Лечение - прием внутрь, ингаляция, ванна с эфирным маслом лаванды, массаж.

При заболеваниях почек: эфир лаванды - 5 капель и мед - 1 столовая ложка. Смешать компоненты и пить трижды в день.

Противопоказания к применению масла лаванды

• После аборта (не ранее первых трех месяцев).
• Беременность.
• Анемия.
• Прием йодсодержащих и железосодержащих препаратов.
• Индивидуальная непереносимость.
• Людям, склонным к низкому давлению.

Перед применением масла следует провести аллерготест на наличие аллергических реакций.

Использование в быту

Лавандовое масло в чистом виде или в композиции с другими эфирными маслами - один из лучших ароматизаторов воздуха в закрытых помещениях.

В Японии лавандовый эфир используют в качестве ароматизатора воздуха в магазинах, что существенно увеличи­вает объемы продаж.

• ароматизация, дезинфекция, дезодорация помещений при помощи аромаламп, распылений;
• отпугивания насекомых (комаров, блох, моль);
• защита, избавление от моли;
• производство мыла, освежителей воздуха, дезодорантов, средств бытовой химии;
• в пищевой промышленности, а также при изготовлении алкогольных и безалкогольных напитков;
• широко используется для ароматизации постельного белья.

Как выбрать хорошее лавандовое масло

Эфирное масло лаванды считается в ароматерапии средством широкого спектра действия, но именно у лаванды больше всего различных видов и купить ″правильное″ масло лаванды не так легко!

Еще бы, эфирное масло лаванды настоящей можно использовать даже в чистом виде, лавандин только в концентрации до 5%, а хохолковую лаванду лучше не использовать на коже. Какое масло выбрать?

Прежде чем покупать эфирное масло лаванды, обязательно посмотрите на этикетку и найдите латинское наименование вида растения и страну произрастания.

Только после этого можно принимать решение о покупке, а вот ″просто масло лаванды″ покупать не стоит, скорее всего от натуральной лаванды там не будет ничего кроме названия. В лучшем случае вместо конфетной лаванды вы почувствуете резкий, камфорный лавандин.

Именно поэтому следует отдать предпочтение при покупке эфирных масел у небольших компаний, которые закупают эфирные масла не коммерческого направления, а работают с местными производствами, которые гарантируют качество и чистоту масел.

Стоимость эфирного масла лаванды зависит от многих показателей, включая и урожайность года, и качество исходного сырья, и содержание линалилацетата, и мировые цены на бирже эфирных масел в этом месяце, и цепочке перекупщиков..

Поэтому лучше не экономить на эфирном масле лаванды, чтобы не получить в руки флакончик лавандина или, что еще хуже, разбавленное синтетическими арома-молекулами отходы производства, а купить одни-два небольших флакончика от известных (среди ароматерапевтов) марок!

• Primavera life;
• Глорион;
• Bergland;
• Ирис;
• Вивасан;
• Aura Cacia;
• Dr Taffi и др.

Удостовериться в качестве эфирного масла лаванды можно следующим образом: капнуть пару капель продукта на чистый лист бумаги и подождать несколько часов. Если после испарения на бумаге не остается жирного пятна, значит, в качестве продукта можно не сомневаться.

Особые указания

Эфирное масло не фототоксично, негативные реакции проявляются очень редко. Препарат применяется с осторожностью при малокровии и заболеваниях кровеносной системы. Приём согласовывается с врачом-ароматерапевтом.

Эфирное масло лаванды для детей

Применение эфирного масла у детей должно осуществляться с соблюдением следующих рекомендаций:

• исключите наличие у ребенка аллергии;
• проконсультируйтесь с педиатром перед применением;
• строго придерживайтесь рекомендуемой дозировки.

Эфирное масло лаванды после соответствующего одобрения врача может использоваться даже у грудных детей.

Основные случаи применения:

• сыпь и зуд при прорезывании зубов
• боли в животике
• успокоение перед сном
• кашель, насморк
• укусы насекомых

Дозировка: 1 капля эфирного масла на 1 ст.л. растительного масла

Способ применения:

• аромалампы
• капля на подушку или кусочек ткани
• ванна
• массаж
• паровые ингаляции (страшим детям)

Беременность и лактация

Как сделать лавандовое масло в домашних условиях

О полезных свойствах лаванды сказано много, и чтобы сполна их применить, необходимо использовать её в подходящей форме для каждого случая. Много упоминаний о лечении при помощи масла. Рецепт, как сделать масло лаванды в домашних условиях, следующий:

• 2 столовые ложки сухих измельченных цветков лаванды поместите в сухую банку. Лаванду нужно перед этим разобрать или размять, закрытые бутоны раскрыть;
• в банку необходимо добавить масло без запаха – оливковое, миндальное, льняное. Важно, чтобы продукт был без запаха, чтобы не перебивать аромат лаванды;
• банку с лавандой и маслом необходимо плотно закрыть и поставить на солнце настаиваться. Этот этап может длиться от 48 часов до 3-6 недель, в зависимости от интенсивности получаемого солнечного света и количества времени, которым располагаете. Как альтернативу можно использовать водяную баню, на которой можно подогревать смесь в банке в течение 2-5 часов при температуре 38-49°С (очень важно придерживаться этой температуры!);

• после настаивания масла содержимое баночки можно процедить через марлю в чистую посуду. Остатки цветков можно использовать для компоста;
• чтобы получить более насыщенное масло лаванды, весь процесс можно повторить с полученным процеженным продуктом;
• хранить лавандовое масло, приготовленное в домашних условиях, нужно в темной стеклянной банке в месте, защищенном от солнца.

Срок хранения зависит от свежести взятого масла для приготовления и может составлять несколько месяцев.

Аналоги

• Лавандовая вода

Применяется для излечения повреждений кожи, как успокоительное, противовирусное средство ароматерапии.

Особенности и отличия: Препарат синтезирован исключительно для наружного применения. Подходит для людей с высокой восприимчивостью к запахам. Флакон, объемом 100 мл доступен по стоимости 400 р.

• Крем «Лаванда»

Применяется наружно, оказывает общее и местное действие на организм. Туба, объемом 60 мл доступна по стоимости 635 р.

Особенности и отличия: Используется для лечения целлюлита, тромбофлебита, варикоза. Средство показало свою эффективность при массажном воздействии на шейно-воротниковую зону.