Масло примулы вечерней (энотеры) свойства и применение, домашние рецепты, противопоказания. Использование масла примулы вечерней в косметологии и медицинских целях

До недавнего времени о масле примулы вечерней или энотеры мало кто знал и использовал его. Оно стало популярным только в последние несколько лет. Узнав о свойствах масла, женщины полюбили его и применяют не только для ухода за кожей и волосами, но и для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Особенно полезно масло энотеры для женщин во время менопаузы, так как помогает восстановить гормональный баланс. Немногочисленные пока исследования подтверждают пользу масла в этот период.

Энотера или ослинник двулетний был завезен в Европу первыми переселенцами из Северной Америки в начале семнадцатого века. Этот цветок понравился своей красотой и способностью распускать цветки только в вечернее время. Отсюда и второе название «примула вечерняя». Примула - потому что его цветки похожи на первоцвет или примулу.

Между тем коренными народами Америки энотера применялась издавна. Ее цветы и листья употребляли в пищу. А из семян давили масло, которое применяли в кулинарии и для лечения.

Масло примулы вечерней славится за высокое содержание незаменимых жирных кислот, которые нужны нашему организму для клеточных мембран, выработки различных гормоноподобных веществ и гормонов. Кроме того, жирные кислоты играют важную роль в функционировании головного мозга, нужны для правильного роста и развития.

Масло энотеры применяют для лечения:

Желудочно-кишечного тракта;

Симптомов менопаузы;

Аутоиммунных заболеваний;

Заболеваний кожи;

Геморроя;

Боли в горле;

Ран и трещин на коже.

Масло энотеры может использоваться женщинами в период климакса, чтобы облегчить симптомы, такие как:

Раздражительность;

Изменения настроения;

Усталость;

Вздутие живота.

Эти симптомы возникают из-за изменения гормонального баланса, происходящего во время этого периода в жизни каждой женщины.

Кроме того, период менопаузы женщины могут иметь более высокий риск развития остеопороза и сердечных заболеваний. Большинство женщин страдают от депрессии из-за этих гормональных изменений.

Применение масла примулы вечерней, как показали исследования, может быть полезным, чтобы уменьшить все эти проявления в период прохождения женщинами менопаузы и облегчить возникающий дискомфорт и проблемы со здоровьем.

Масло энотеры поддерживает гормональный баланс в организме женщины, увеличивает минеральную плотность костной ткани, снижая риск развития остеопороза.

Как показывают исследования, женщины, которые принимали в этот период добавки с маслом примулы вечерней, снижалась частота приливов, их тяжесть и продолжительность.

Масло примулы вечерней при предменструальном синдроме

Масло энотеры может быть использовано для лечения симптомов предменструального синдрома, который проявляется:

Раздражительностью;

Тревожностью;

Переменой настроения;

Болями в животе;

Набуханием и болями груди;

Вздутием живота;

Головной болью;

Тошнотой;

Эти симптомы связаны с изменением уровня половых гормонов эстрогена и прогестерона, а также серотонина, которые возникают за 5-10 дней перед началом менструации. Масло примулы вечерней как натуральное природное, а, следовательно, безопасное средство, может помочь уменьшить такие проявления, регулируя гормональный фон и уровень серотонина в организме. Связано это с высоким содержанием в нем незаменимых жирных кислот, которые благоприятно действуют на организм и помогают поддерживать общие гормональные функции в организме женщины.

Как показывают исследования, принимая масло можно влиять на изменения гормонального фона и нейротрансмиттеров, которые ответственны за появление этих симптомов. Прием биодобавок с маслом энотеры и кальцием может быть полезным для женщин, страдающих от симптомов предменструального синдрома.

Масло примулы вечерней при беременности

Омега-6 жирные кислоты, которые присутствуют в масле энотеры, необходимы для синтеза простагландинов Е. Простагландины - это не гормоны, а физиологически активные вещества, которые образуются в организме человека под действием незаменимых жирных кислот и оказывают влияние на различные клетки всех органов. При недостаточном количестве этих веществ, повышается склонность к образованию тромбов, различных воспалений, высокому артериальному давлению, увеличению веса и другим проблемам со здоровьем.

Простагландины Е оказывают влияние на регулирование функций половых органов женщины. Если их мало в организме женщины, она может иметь трудности с беременностью.

Применение масла перед родами может подготовить шейку матки к родам. За несколько недель до родов женщина может принимать масло. Народные целители коренных народов Америки применяли его на протяжении сотен лет в последний триместр беременности.

Научные исследования в этой области не дают однозначного ответа о пользе масла энотеры для стимулирования шейки матки перед родами. Но есть и положительные выводы.

Масло примулы вечерней выпускается в желатиновых капсулах, которые содержат большое количество простагландинов. В принципе эти вещества организм сам вырабатывает в последние недели перед родами. Чем больше их в вашем организме, тем легче будет процесс родов.

Перед тем, как начать принимать такие добавки для подготовки перед родами, обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом о целесообразности такого приема. Хотя это считается безопасным для большинства женщин, но могут быть некоторые показания, при которых такой прием принесет только вред. Поэтому исходя из соображений безопасности здоровья будущей мамы и ее малыша обязательно нужно проконсультироваться с врачом-акушером. Ведь масло непосредственно влияет на тонус мышц матки, что может привести к выкидышу и преждевременным родам.

Принимать масло нужно только после 36 недели беременности. Если врач не увидит никаких противопоказаний. Скорее всего он разрешит такой прием и даст рекомендации как это правильно и лучше сделать.

Как правило, ежедневный прием ограничивается не более 500 мг масла в день. Чем ближе роды, можно увеличить прием масла до 4 капсул в день. Обычно такая доза назначается в последние четыре недели.

При приеме масла могут возникнуть побочные явления, такие как диарея, тошнота. В этом случае нужно уменьшить дозу приема. Если побочные эффекты не проходят, нужно прекратить прием.

Помимо приема внутрь, можно вставлять капсулы с маслом непосредственно во влагалище. Это делается только в последние две-три недели. Норма – одна капсула в день на ночь.

Перед вставлением капсулы во влагалище нужно хорошо вымыть руки с мылом и продезинфицировать, чтобы не занести инфекцию.

Капсула растворяется в течение нескольких минут и масло может вытекать на шейку матки.

Кроме того, можно легкими движениями втирать масло в области промежности.

Масло примулы вечерней при планировании беременности

Число мужчин и женщин, которым ставится диагноз бесплодие, растет во всем мире. Многие винят в этом токсины и вредные вещества, т.е. экологию нашего современного мира, которые загрязняют воздух, продукты и, соответственно наш организм. Безусловно, все это влияет на способность иметь потомство.

Употребление добавок масла примулы вечерней увеличивает производство цервикальной жидкости, которая важна для зачатия.

Цервикальная жидкость имеет жизненно важное значение для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами. У женщин, у которых вырабатывается такой жидкости мало, в недостаточном для оплодотворения количестве, как правило, имеют трудности с беременностью.

Для увеличения производства цервикальной жидкости рекомендуется принимать 500 мг масла три раза в день. Если нет положительных результатов после приема 1500 мг масла в течение нескольких месяцев, дозу можно увеличить в два раза.

Как показывают исследования, которые проводились только на животных, прием масла для лечения бесплодия вполне оправдан. Оно полезно не только для женщин, но и для мужчин, улучшает качество спермы.

Масло примулы вечерней от угрей

Угри, которые возникают при гормональном нарушении, могут быть неприятны для многих. Но особую озабоченность они вызывают у подростков в период полового созревания. Какие только способы и косметические средства не применяются для борьбы с прыщами и юношескими угрями. Чаще всего они все равно одерживают победу.

Масло энотеры может быть натуральным безопасным средством лечения такой проблемы. Это особенно актуально для женщин и девушек, так как у них постоянно происходят гормональные колебания, начиная от менструальных циклов до менопаузы.

Поэтому, чтобы решить эту проблему, нужно избавиться от ее корня, т.е. уменьшить проявления гормональных колебаний. Жирные кислоты Омега-6, которых много в масле, помогут регулировать уровень гормонов и оказать влияние на количество гормональных прыщей и, возможно, избавить от них навсегда.

Для того, чтобы воспользоваться такими свойствами масла, нужно принимать ежедневно по капсуле масла внутрь или нанести его на кожу лица. Нанесение масла непосредственно на кожу улучшить внешний вид кожи, будет способствовать заживлению и уменьшать проявления шрамов от угрей.

Масло примулы вечерней для волос

С преждевременным выпадением волос борются как мужчины, так и женщины. Самый лучший способ оставить выпадение волос – правильное питание и достаточное поступление всех питательных веществ с пищей или прием добавок.

Выпадение волос может быть связано с нарушением гормонального фона. Эта проблема может касаться не только женщин, но и мужчин. У них такие колебания гормонов связаны с колебаниями андрогенов, к которым очень чувствительны волосяные луковицы.

Выпадение волос естественный процесс. Обычно вместо выпавшего волоса из этой же волосяной луковицы вырастает новый. Но когда повышается количество гормонов, рост волос уменьшается. Облысение у мужчин даже имеет термин андрогенная алопеция. Это когда сначала появляются залысины, напоминающие букву «М», а затем уже принимают знакомую форму в виде «U»

Андрогенная алопеция у женщин начинается с появление залысин на макушке или в центре головы. Женское облысение, как правило, связано с нарушением работы щитовидной железы, гормональным дисбалансом, воздействием токсических веществ.

Поэтому масло энотеры может быть очень полезным для профилактики выпадения волос и облысения благодаря высокому уровню незаменимых жирных кислот. Попробуйте принимать по 500 мг масла два раза в день. Первые результаты можно увидеть через полтора, два месяца.

Полезны и маски с маслом. Для этого можно втирать масло в кожу головы или добавить его в свой шампунь. Можно добавить к маслу примулы вечерней эфирное масло лаванды, кипариса, лимонника.

Масло примулы вечерней для лица и кожи

Масло примулы применяют при кожных заболеваниях, таких как дерматит, экзема, псориаз. Согласно исследованиям, применение масла энотеры может помочь с возрастными изменениями, структурными и функциональными изменениями в тканях кожи, такими как покраснения, уплотнение, шелушение, сопротивление усталости.

Как правило, экзема вызывается аллергической реакцией на продукты питания, косметику, мыло, бытовую химию и прочее. Как показывают исследования, масло может помочь справиться со многими симптомами болезни: снять раздражение, зуд, шелушение, залечить трещины и другое. Оно уменьшает воспаления и улучшает регенерацию кожи.

Полезно оно и при псориазе, так как жирные кислоты помогают улучшить гормональный баланс, пищеварение. Заметные улучшения наблюдаются и у пациентов, страдающих от атопического дерматита.

Подойдет масло в качестве увлажняющего средства для кожи лица. Оно не комедогенно, не закупоривает поры, обладает нежным приятным запахом и даст коже много полезных веществ, сделав вашу кожу упругой и молодой.

В домашних условиях можно сделать прекрасный увлажняющий лосьон для лица. Для этого нужно взять:

50 грамм масла энотеры

40 грамм масла ши

2-3 чайные ложки лавандовой воды

4-6 капель эфирного масла

Подойдут эфирные масла ветивера, герани и другие в зависимости от типа кожи.

Смешать все ингредиенты и хранить в бутылочке в холодильнике.

Эффективно масло в снижении пигментации, которая бывает на лице, в области шеи, локтях и других местах. Пигментация появляется из-за избыточной выработки меланина на определенных участках кожи. Поэтому одни участки и выглядят темнее, чем другие. Применение масла может помочь выровнять тон кожи. Можно принимать его внутрь. Особенно, если пигментация вызвана гормональным сбоем.

Для осветления кожи смешать:

50 грамм масла энотеры

8 капель эфирного масла лимона

4 капли масла герани

Наносить на кожу ежедневно вечером. Хранить в холодильнике.

Масло примулы вечерней считается одним из лучших масел для возрастной кожи, предупреждает старение, хорошо увлажняет, повышая эластичность кожи. Витамины и другие питательные вещества поддерживают кожу и помогают оставаться ей более молодой и упругой.

К тому же масло содержит много антиоксидантов, которые предотвращают окислительные процессы в коже, вызванные действием свободных радикалов.

Масло энотеры можно добавить в свой ночной и дневной крем или приготовить собственный омолаживающий тоник. Для этого нужно взять:

2 столовые ложки масла арганы

1 чайную ложку масла энотеры

1 чайную ложку арбузного масла

6 капель эфирного масла ладана

5 капель эфирного масла лаванды

5 капель эфирного масла герани

Смешать все ингредиенты и наносить на кожу лица ежедневно вечером легкими массирующими движениями. Хранить в холодильнике.

Масло энотеры имеет густую консистенцию и трудно впитывается кожей. Поэтому его и разбавляют другими косметическими маслами.

Срок годности масла не более 6 месяцев. Чтобы продлить его, масло нужно хранить в холодильнике, даже то, что еще не распечатано.

Оно хорошо сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому эфирные масла нужно брать или те, которые соответствуют вашему типу кожи, возрасту, или которые помогут решить какие-либо проблемы с кожей и волосами.

Перед применением масла обязательно сделать тест на чувствительность.

Что касается применения масла для лечения, то, если нет противопоказаний, о которых вы можете почитать в этой статье «Масло примулы вечерней», то оно безопасно для многих.

Применять масло для стимулирования матки перед родами можно только после консультации с гинекологом. Его действие в этом случае направленно на расслабление и сжатие мышц матки, т.е. на изменение тонуса. И всегда помните, что в этой области нет больших научных исследований и мнения врачей в этом вопросе очень противоречивы.

Купить масло можно в основном через интернет. Оно продается во многих интернет-магазинах. Стоит дорого. Но всегда нужно покупать у проверенного надежного поставщика.

Примула вечерняя - травянистое растение с желтыми цветами и яркими зелёными листьями. Имеет несколько альтернативных названий – энотера, вечерний первоцвет, ослинник двулетний. Полезные свойства данного растения широко применяются при лечении множественных заболеваний и решении косметических проблем.

Польза для женщины и мужчины

Примула - растение, одинаково полезное для здоровья мужчин и женщин.

Так, полезные вещества в составе энотеры благотворно влияют на состояние женского организма.

• В частности, выжимки из цветка примулы облегчают симптомы климакса (потливость, приливы, головокружение).
• Средства на основе растения помогают регулировать количество прогестерона, нормализуя тем самым гормональный фон.
• В детородном возрасте продукт помогает снизить болевые ощущения при менструации, предотвращает развитие опухолей и кист матки и придатков.
• Многие специалисты уверены, что полезные свойства примулы оказываются полезными для женщин, имеющих проблемы с зачатием. Вещества, содержащиеся в растении, помогают забеременеть даже при наличии различных гинекологических патологий.

Регулярный прием мужчинами препаратов на основе примулы является хорошей профилактикой патологий предстательной железы. Кроме того, такие средства облегчают симптомы простатита.

Лечебные свойства растения

Целебными свойствами обладают практически все части растения. В листьях обнаружены дубильные вещества, флавоноиды, смолы.

Наиболее полезным компонентом считаются жирные масла, добываемые из цветков примулы вечерней.

Лечебные свойства растения чрезвычайно широки.

Так, вечерняя примула оказывает следующие положительные действия:

• противоопухолевое;
• противовоспалительное;
• иммуностимулирующее;
• антимикробное;
• регенерирующее;
• противотромботическое.

Полезные вещества в составе растения способствуют укреплению костей и сосудов.

Эти компоненты способны:

• регулировать уровень сахара и холестерина в крови;
• улучшать структуру крови;
• снижать показатели давления;
• нормализовать гормональный фон.

Масло примулы вечерней

Масло вечерней примулы допустимо применять наружно и внутрь. Наружное использование актуально в качестве масляных масок и аппликаций, внутреннее осуществляется посредством приема капсул, содержащих компоненты растения.

Этот вид масла отлично сочетается с гарнирами в качестве заправки к салатам (главное, не нагревать продукт, в противном случае он потеряет все свои свойства).

• Традиционно, масло энотеры применяется для регенерации кожи, заживления различных ран, в том числе, и гнойных.
• Препарат эффективен в лечении псориаза.
• Популярен продукт и в процессе восстановления кожи в послеоперационный период.
• Также актуально его использование для рассасывания шрамов и рубцов.

Применение капсул с маслом энотеры помогает достичь следующих положительных результатов:

• понижение показателей артериального давления;
• облегчение симптомов стенокардии, рассеянного склероза, атеросклероза, тромбофлебита, диабета и артрита;
• восстановление гормонального баланса;
• улучшение состояния нервной системы;
• восстановление ослабленного зрения.

Применение в народной и традиционной медицине

Полезные свойства энотеры нашли применение в традиционной медицине и в приготовлении народных снадобий.

В аптеках можно найти множество БАДов с маслом примулы вечерней в составе. Допустимо применять также масляные капсулы или использовать сырье в чистом виде.

Масло примулы вечерней часто является компонентом различных лекарственных препаратов и косметических средств.

В народной медицине польза примулы оценена в вопросе успокоении нервной системы, в борьбе с мигренью и бессонницей. В этих случаях эффективен чай из цветков растения. Кроме того, такое средство обладает отхаркивающим действием и помогает при кашле или хроническом бронхите, коклюше и прочих заболеваниях дыхательной системы.

1. Чай из примулы от кашля. 20 г травы заливают 200 мл воды и кипятят 20 минут на слабом огне. После закипания отвар остужают и сцеживают. Принимать средство нужно трижды в день перед едой по две столовых ложки.
2. Напиток из примулы для повышения иммунитета. Высушенные листья примулы измельчить в порошок. 10 граммов сырья залить 200 мл кипятка. Остывший и сцеженный отвар следует принимать трижды день по одной столовой ложке.

Использование в косметологии

Масло примулы - отличное средство для восстановления сухих и шелушащихся кожных покровов, склонных к увяданию.

Такой состав - настоящее спасение для дряблой кожи, покрытой пигментными пятнами.

Маска на основе примулы готовится так:

1. Экстракт вечерней примулы смешать с любым базовым маслом в пропорции 1:1.
2. Нанести смесь на очищенную кожу лица.
3. Смыть, спустя 40 минут.

Лечат с помощью примулы также волосы, в частности, сухие или ломкие. Полезно масло и для устранения перхоти. Для решения подобных проблем можно добавить несколько капель средства в воду для ополаскивания волос. Допустимо также применять шампуни и бальзамы с компонентами примулы в составе.

Экстракт энотеры эффективен в качестве укрепителя ногтей. Продукт излечивает ломкие ноготки и способствует размягчению кутикулы.

Примула вечерняя при беременности

Масло примулы может оказать неоценимую помощь будущим мамам.

Для получения максимальной пользы, масло при беременности принимают по определенной схеме:

• 34 – 35 неделя - 1 капсула в день.
• 36 - 37 неделя - 2 капсулы в день.
• Оставшиеся до родов недели - 3 капсулы в день.

Внимание. Препараты, содержащие в составе компоненты вечерней примулы, запрещены к приему в первом триместре беременности, поскольку могут спровоцировать сокращение мускулатуры матки.

Перед приёмом подобных медикаментов на более поздних сроках вынашивания, следует предварительно получить одобрение врача.

Не менее полезно чистое масло вечерней примулы. Оно активно применяется беременными для профилактики растяжек. Организм в период вынашивания малыша отдает плоду большинство витаминов, и кожа в результате становится иссушенной, теряет эластичность, может покрыться стриями. Поврежденные ткани восстановить гораздо сложнее.

Побочные эффекты и противопоказания

Примула вечерняя не содержит раздражающих или ядовитых веществ в составе. Тем не менее, к ее применению существуют некоторые противопоказания.

• наличия аллергии на компоненты препарата;
• в первом триместре беременности;
• параллельного приёма эпилептогенных препаратов, фенотизианов.
• шизофрении;
• псориаза (необходима предварительная консультация врача).

В случае соблюдения дозировки препаратов, побочные эффекты не наблюдаются.

Вред организму способна нанести передозировка (вызывает тошноту и рвоту). Прием в пищу свежих листьев затруднен по причине их ярко выраженного травяного вкуса.

Примула вечерняя - лекарственное растение, положительно влияющее на многие системы организма. При правильном приеме препаратов на ее основе, можно за короткое время улучшить состояние своего здоровья. Не менее полезным считается и наружное применение масла примулы, обеспечивающее улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Примула вечерняя, энотера, или ослинник (Oenothera biennis) - растение семейства Первоцветные. Коренные американцы применяли эту траву при синяках, корням приписывали целебные свойства при геморрое, листья традиционно использовали для заживления небольших ран, при желудочно-кишечных расстройствах и ангине.

1. Лечебные свойства
2. Вред энотеры для здоровья
3. Лекарства с маслом примулы

Современные добавки с примулой рекомендуют при экземе, ревматоидном артрите, предменструальном синдроме (ПМС), боли в груди у женщин, симптомах менопаузы. Масло примулы вечерней (Evening primrose oil, EPO) получают из семян растения и обычно продают в капсулах. Оно особенно богато гамма-линоленовой кислотой (ГЛК, GLA) и омегой-6.

МАСЛО ЭНОТЕРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОСЛИННИКА

1. Прыщи

Считается, что ГЛК в масле примулы вечерней помогает при угрях, уменьшая воспаление кожи и помогая ей сохранять влагу. Согласно исследованию, добавки с гамма-линоленовой кислотой могут снижать как воспалительные, так и невоспалительные поражения акне.

Другое наблюдение 2014 года показало, что масло энотеры способно облегчить такое состояние, как хейлит, - воспаление и боль в губах, которые в том числе могут возникнуть и при лечении противоугревыми препаратами с изотретиноином (Роаккутан). Эксперимент длился 8 недель, участники получали 6 капсул по 450 мг, разделённых на 3 приёма в течение дня.

1. Экзема

В некоторых странах приём масла энотеры одобрен как вспомогательное средство при лечении экземы. Одно из ранних исследований действительно утверждало, что ГЛК в масле может улучшить эпидермис кожи. Однако более поздний обзор 2013 года установил, что пероральный приём капсул не улучшает экзему и не является адекватным лечением. В этом источнике не рассматривалась эффективность местного применения масла примулы при экземе. Для нанесения на кожу обычно используют 1 миллилитр масла два раза в день в течение 4 месяцев.

1. Общее состояние кожи

Согласно исследованию 2005 года, капсулы с маслом примулы вечерней помогают смягчить кожу и улучшить её эластичность, влажность и защитные свойства. Гамма-линоленовая кислота необходима для поддержания структуры и функций кожного покрова. Поскольку кожа не может производить GLA сама по себе, исследователи полагают, что использование масла энотеры поможет женщинам поддерживать здоровье кожи в целом.

1. Симптомы ПМС

Большинство исследований масла вечерней примулы при ПМС не нашли его полезным. В более ранних наблюдениях считалось, что оно помогает при лечении таких симптомов, как депрессия, раздражительность и вздутие живота. Исследователи полагали, что некоторые женщины испытывают ПМС из-за чувствительности к нормальному уровню пролактина. GLA в организме превращается в вещество простагландин E1, которое, как считается, помогает предотвратить ПМС.

Согласно другому исследованию 2010 года, добавка, содержащая витамины В6, Е и масло примулы вечерней, оказалась эффективна для облегчения предменструального синдрому у женщин. Тем не менее, неясно, сыграла ли здесь роль энотера. Систематический обзор 2009 года не нашёл примулу полезной при ПМС.

1. Боль в груди во время месячных

Согласно исследованию 2010 года, GLA в масле примулы вечерней уменьшает воспаление и помогает подавлять простагландины, которые вызывают боль в груди, связанную с менструальным циклом у женщин. Исследование показало, что ежедневный приём энотеры от 1 до 3 г в капсулах и витамина Е в течение шести месяцев уменьшает тяжесть циклической боли в молочных железах. В то же время Техасский университет считает, что результаты исследований применения масла примулы для лечения боли в груди противоречивы.

1. Приливы

Согласно обзору 2010 года, недостаточно доказательств того, что масло примулы вечерней помогает при приливах у женщин. Однако более позднее исследование показало, что женщины, которые принимали 500 мг масла энотеры в капсулах в день в течение 6 недель, испытывали менее частые, менее тяжелые и более короткие приливы. По результатам опроса, у женщин также улучшились социальная активность, взаимодействие с другими людьми и половая активность.

1. Кровяное давление

Есть свидетельства, что масло ослинника уменьшает кровяное давление. Согласно исследованию 2013 года, его приём снизил систолическое артериальное давление на 4 процента. Исследователи назвали этот результат «клинически значимой разницей».

Тем не менее в системном обзоре 2011 года сказано, что для определения того, помогает ли масло энотеры снизить риск преэклампсии или высокого кровяного давления у женщин во время беременности, пока недостаточно доказательств. Тем не менее не рекомендуется принимать примулу вместе с препаратами, снижающими давление.

1. Применение при диабете

Небольшое количество данных свидетельствует о том, что масло примулы вечерней может быть полезно при диабетической невропатии. Периферическая невропатия является общим побочным эффектом диабета и некоторых других состояний. Более старые исследования показали, что приём линоленовой кислоты помогает уменьшить такие симптомы невропатии, как чувствительность, онемение, покалывание и слабость.

1. Боль в костях

Масло энотеры способно помочь женщинам при ревматоидном артрите, хроническом воспалительном расстройстве. Согласно систематическому обзору 2011 года, ГЛК в масле примулы может уменьшить боль при ревматоидном артрите, не вызывая нежелательных побочных эффектов. Рекомендуется приём от 560 до 6000 мг масла в капсулах ежедневно в течение 3‒12 месяцев.

1. Дополнительное средство при болезнях сердца

Согласно исследованию 2014 года на крысах, масло примулы вечерней обладает противовоспалительным свойством и помогает снизить уровень холестерина в крови. У большинства людей с сердечными заболеваниями есть воспаление в организме, хотя не было доказано, что оно вызывает болезни сердца. При проблемах с сердечно-сосудистой системой масло энотеры можно принимать после консультации врача. Используйте с осторожностью, если принимаете другие лекарства, которые влияют на сердце.

1. При СПКЯ

В нескольких исследованиях изучалось влияние масло примулы вечерней на женщин с поликистозом яичников. Учёные установили, что совместный приём энотеры (1000 мг) и витамина Д (1000 IU) в течение 6 недель помог снизить липопротеины очень низкой плотности (плохой холестерин), триглицериды. Ограниченные данные другого наблюдения также показали, что применение витамина D с маслом примулы снижает уровень глюкозы натощак, инсулин и уменьшает инсулинорезистентность.

ЭНОТЕРА: ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Краткосрочный курсовой приём масла примулы вечерней считается безопасным для большинства людей. Применение в дозах свыше 7 граммов в день не рекомендуется и может вызывать воспаление.

Иногда при приёме наблюдаются лёгкие побочные эффекты, такие как расстройство желудка или головная боль. В редких случаях ослинник может вызывать аллергическую реакцию.

Масло примулы вечерней может увеличить кровотечение, не рекомендуется его одновременный приём с антикоагулянтами (варфарин, кумадин и т. п.). Также энотера способна понизить кровяное давление, поэтому не рекомендуется его совместное применение с лекарствами, уменьшающими кровяное давление.

Недостаточно данных, чтобы определить безопасность использования ослинника во время беременности или в период грудного вскармливания. Масло примулы вечерней часто используется, чтобы подготовить шейку матки к родам, но данные по результатам такого приёма противоречивы.

МАСЛО ЭНОТЕРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН В КАПСУЛАХ: ПРЕПАРАТЫ

• Гинокомфорт – масло примулы (Россия). Цена ~10$ за 60 капс.
• Arabian Secrets масло арганы и примулы 15 капс. по 500мг за 4‒5$.
• Solgar (Солгар) Масло примулы вечерней по 500 мг и 1300 мг по 60 и 180 капсул, стоимость - 12‒14$.
• Nature’s Bounty, 60 капс. по 1000 мг, можно купить за 8$.
• Now Foods, Super Primrose 120 капсул за 14$.

Примула вечерняя – это растение. Его ещё называют двулетним ослинником, энотерой, ночной фиалкой, вечерним первоцветом, рапунцель.

Из семян данного растения добывают масло путём холодного отжима . В медицине и косметологии оно признано лекарственным средством и широко применяется для лечения многих болезней и недугов.

В состав вытяжки входят такие кислоты:

1. Линолевая.
2. Олеиновая.
3. Стеариновая.
4. Эйкозеновая.

Также в составе присутствуют:

1. Витамины группы С и Е.
2. Ситосторин.
3. Флавоноиды.
4. Смолы.
5. Натрий.
6. Кальций.
7. Пентозаны.
8. Медь.
9. Железо.
10. Калий.
11. Дубильные вещества.
12. Цинк.

Обратите внимание ! Масло выпускается в капсулах и жидком виде.

Капсулы принимаются перорально (внутрь), а вытяжка используется для местного назначения (втирание в кожу, массаж). Реже масло принимается перорально.

Масло ночной фиалки продаётся в аптеке. Это недорогой лекарственный препарат, который могут позволить купить себе практические все люди.

Таблица: полезные свойства

Вечерний первоцвет способствует нормализации артериального давления , улучшает показатель плазмы.

Приём вытяжки двулетнего ослинника провоцирует выведение вредного холестерина. В медицине вытяжка энотера применяется при разных болезнях.

Показания к применению:

1. Половая слабость.
2. Болезни сердца и сосудов.
3. Тромбофлебит.
4. Укрепление иммунитета после длительных болезней или полученных травм.
5. Варикозное расширение вен.

Препарат в капсулах помогает при аутоиммунном тиреоидите. Это болезнь, вызывающая воспалительные процессы щитовидной железы. Также вытяжка в такой форме выпуска нормализует сон.

Маммологии данный препарат применяются для лечения фиброзно-кистозной мастопатии . Согласно инструкции препарат запрещается применять дольше одного месяца.

Вред и противопоказания: побочные действия

Масло примулы полезно для человеческого организма лишь в разрешённых дозах. Чрезмерное употребление препарата вызывает аллергическую реакцию.

Нарушения работоспособности многих органов, поэтому перед применением стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Противопоказания:

• Нарушения работы сердца и сосудов.
• Шизофрения.
• Индивидуальная непереносимость.
• Склонность к аллергическим реакциям.

При грудном вскармливании запрещается потребление вытяжки ночной фиалки.

Важно ! Стоит помнить, что суточная доза при пероральном употреблении не должна превышать трёх грамм (1 ст. л.).

Если препарат выпускается в капсулах, то разрешено употреблять не больше трёх капсул в сутки, разделив употребление на три приёма.

Побочные действия:

• Головная боль.
• Тошнота.
• Диарея.
• Появление кожной сыпи.
• Увеличение частоты приступов у людей, больных эпилепсией.
• Кровотечения.

Препарат приносит неоценимую пользу человеку, но только при правильном его применении. Стоит помнить, что принимать самостоятельно его не рекомендуется. Он нанесёт вред здоровью или усугубит состояние уже имеющихся болезней.

Масло примулы вечерней (или Энотеры, или Ослинника) выделяют из семян растения с одноименным названием. Растет во многих уголках земного шара, в том числе и у нас, в России. Продукт обладает высоким лечебным эффектом и применяется в лечении и профилактики многих заболеваний.

Свойства масла примулы вечерней.
Для нашего организма жизненное значение имеют линолевая и линоленовая кислоты. Эти полиненасыщенные жирные кислоты в нашем организме не синтезируются, мы их может получить исключительно с пищей. Так вот именно эти кислоты в большом количестве содержатся в семенах энотеры или примулы вечерней. Нехватка данных кислот в организме ведет к появлению сухости кожного покрова, повышению его чувствительности, а нередко и к воспалению. Кроме незаменимых жирных кислот в составе масла много важнейших витаминов и полезных компонентов. Масло примулы вечерней можно использовать не только наружно, но и внутренне в качестве профилактики различных заболеваний.

Масло энотеры обладает противовоспалительными, противомикробными, противоопухолевыми, антитромботическими и восстанавливающими свойствами, способствует укреплению иммунитета, клеточных мембран, стенок кровеносных сосудов, костей. Также обладает способностью снижать уровень плохого холестерина и сахара в крови, нормализовывать кровяное давление и гормональный баланс, очищать кровь и улучшать ее структуру. Благотворное действие масло примулы вечерней оказывает на сердечнососудистую систему, регулируя ее работу, предупреждая развитие тромбов и атеросклеротических бляшек, а также возникновение инфарктов и инсультов. В сочетании с комплексным медикаментозным лечением помогает вылечить атеросклероз, к тому же оно обладает способностью нивелировать негативное воздействие лекарственных средств на организм.

Масло положительно сказывается на мочеполовой системе, способствует уменьшению проявления предменструальных синдромов , облегчает состояния в период климакса, помогает устранить менструальные нарушения.

Исключительный состав продукта идеален для кожи, он повышает ее эластичность и упругость, оказывает в целом омолаживающее, а также лечебное действие.

Масло примулы вечерней способно оказывать положительное влияние на липидный обмен, стимулирует процессы снижения веса за счет ускорения распада триглицеридов на жирные кислоты и глицерин, а также прекрасно устраняет проявления и симптомы похмельного синдрома, замедляет процессы разрушения печени.

Применение масла примулы вечерней в лечении.
Масло примулы рекомендуется в качестве дополнительного средства к комплексному лечению и профилактике таких заболеваний, как: атеросклероз, варикоз, заболевания почек, стенокардия, артрит, инсульт, инфаркт, гипертония, тромбофлебит, аллергия, экземы, сахарный диабет. Его назначают при нарушениях нервного и психологического характера, половом бессилии у мужчин, гормональном дисбалансе, менструальных нарушениях , ПМС, эндометриозе, кистозном фиброзе, для снятия неприятной симптоматики в период менопаузы, климакса и замедлении периода его наступления.

Свойства масла примулы вечерней особенно оказались эффективными в лечении воспалений кожи (в том числе и гнойных) и суставов, нервных нарушений. Его высокая антиоксидантная активность осуществляет борьбу со свободными радикалами, предупреждая повреждение клеточных мембран, а, следовательно, возникновение и развитие многих заболеваний, раннее старение клеток. Масло энотеры является хорошим средством омоложения организма, оно стимулирует активизацию естественных процессов омоложения организма.

Масло примулы рекомендуется также страдающим от лишнего веса, систематическое его употребление позволяет похудеть без вреда для организма. Это действие продукта обусловлено наличием в его составе фосфолипидов, которые растворяют подкожный жир.

Продукт также показан для восстановления ослабленного зрения, для ускорения заживления ран, после перенесенных заболеваний, оперативного вмешательства с целью восстановления кожи, а также при сильных весовых колебаниях для поддержания тонуса и тургора.

Регулярный прием масла примулы вечерней стимулирует укрепление защитных сил организма, оказывает восстанавливающее воздействие на организм после перенесенных заболеваний инфекционной природы, лечит аутоиммунные заболевания (астма, красная волчанка и т.п.).

Применение масла примулы вечерней в косметологии для ухода за кожей, волосами и ногтями.
Помимо лечебных свойств масло энотеры положительно воздействует на сухую шелушащуюся, чувствительную аллергическую и зрелую кожу с признаками увядания, питая, смягчая и увлажняя ее. Регулярное его использование позволяет сохранить показатель увлажнения кожи на оптимальном уровне, а также разгладить морщинки, убрать дряблость, повысить упругость и эластичность кожи, устранить различные возрастные и пигментные пятна.

Масло энотеры является идеальным средством для чувствительной кожи , устраняя негативные проявления в виде раздражения, воспаления, покраснения, зуда, сухости и шелушения. Это отличное средство для лечения кожных заболеваний, в том числе псориаза и экзем.

Масло примулы вечерней также рекомендуется использовать в лечении кожных заболеваний, которые сопровождаются сухостью, покраснением, зудом пораженных участков, особенно эффективно оно в лечении экземы и псориаза, оно мгновенно устраняет неприятные симптомы зуда и покраснения.

Для питательного, смягчающего, восстанавливающего и омолаживающего эффекта маслом примулы вечерней можно обогащать ваш любимый ночной крем (на разовое использование достаточно 3-4 капель). Масло также обладает неплохим очищающим действием. Не желательно использовать масло примулы в чистом виде (исключение составляют участки шелушения, воспаления, экземы, пигментные пятна), поскольку оно оказывает стимулирующее воздействие на секрецию сальных желез, что в итоге может вызвать повышение жирности кожного покрова. Поэтому его рекомендуется добавлять в готовые косметические средства и соединять с натуральными маслами, наиболее предпочтительными для вашего типа кожи.

Масло примулы входит в список самых эффективных масел для массажа, оно оказывает релаксирующее действие и способствует повышению свойств других составляющих, в целом повышая терапевтическое воздействие. Его косметические свойства широко используются и в уходе за волосами. Обычно добавляют несколько капель масла в уходовые средства для придания волосам сияния, крепости и здоровья. Помимо улучшения структуры и внешнего вида волос масло энотеры прекрасно борется с перхотью и выпадением.

В уходе за ногтями и кутикулой масло примулы проявляет витаминизирующее, укрепляющее, питательное и смягчающее действие.

Способы применения масла примулы вечерней, рецепты.
Масло примулы вечерней одинаково эффективно как при наружном использовании, так и при внутреннем употреблении. Для профилактики развития различных заболеваний воспалений, поддержания ее красоты и здоровья рекомендуется принимать по чайной ложке масла примулы вечерней за двадцать минут до приема пищи (можно смешать с медом и выпить). Прием масла вовнутрь также оздоровит кожу при псориазе, экземе, воспалениях и раздражениях.

Для наружного использования масло энотеры необходимо сочетать с растительными и эфирными маслами и использовать в виде крема или масок (1 ч. л. в готовые средства). В чистом виде масло используется точечно, исключительно на пигментированные участки, а также участки воспаления и раздражения.

Масло также используют в качестве аппликаций и компрессов. Его сочетают с растительными маслами, пропитывают в составе салфетки и накладывают на проблемные участки на двадцать минут.

Для принятия расслабляющих и терапевтических ванн необходимо растворить столовую ложку масла энотеры в эмульгаторе (мед, сливки, морская соль), после чего вылить в наполненную теплой водой ванну. Продолжительность процедуры – двадцать минут.

Ухаживающая смесь для сухой, стареющей кожи.
Ингредиенты.
Масло примулы – 1 ч. л.
Масло ши – 1 ч. л.
Масло жожоба – 2 ч. л.
Масло авокадо – 1 ч. л.
Масла герани, ромашки, лаванды – по 2 капли.

Применение.
Компоненты соединить. Состав наносить на очищенную кожу в качестве дневного, ночного крема.

Смесь от пигментных пятен и веснушек.
Ингредиенты.
Масло примулы – 2 ч. л.
Масло какао – 1 ч. л.
Масло сафлоры – 5 капель.
Масла лимона, розового дерева, петитгрейна – по 2 капли.

Применение.
Составляющие соединить в однородную смесь и нанести на участки пигментации.

Смесь от целлюлита.
Ингредиенты.
Масло примулы – 1 ч. л.
Масло авокадо – 2 ч. л.
Масло кунжута – 2 ч. л.
Масла пачули, лимона, грейпфрута – по 5 капель.

Применение.
Ингредиенты соединить и втирать массажными движениями в участки кожи с целлюлитом ежедневно после принятия душа.

Крем от растяжек.
Ингредиенты.
Масло примулы – 2 ч. л.
Масло какао – 4 ч. л.
Масло грецкого ореха – 3 ч. л.
Масло жожоба – 3 ч. л.
Масло лаванды – 5 капель.

Применение.
Компоненты смешать и втирать в область растяжек ежедневно после принятия душа.

Масло примулы вечерней при беременности.
Масло энотеры рекомендуется к употреблению в период беременности, желательно в капсулах, их можно приобрести в аптеке. Предварительно следует проконсультироваться с врачом. Примула не только станет отличной профилактикой растяжек, поддержит кожу упругой и эластичной, но и окажет укрепляющее действие на организм будущей мамочки в целом: улучшит работу пищеварительного тракта, снабдит организм необходимыми жирными кислотами, поддержит гормональный баланс, повысит эластичность связок малого таза, предупредит разрывы шейки матки в ходе родового процесса.

Его употребление в период беременности помогает правильному развитию нервных клеток и мозга плода.

Противопоказания к использованию масла примулы вечерней.

• Шизофрения.
• Прием фенотизианов, эпилептогенных препаратов.
• Индивидуальная непереносимость.
• При лечении псориаза не рекомендуется длительное бесконтрольное использование масла энотеры.

В редких случаях при употреблении энотеры (ослинника) возможно развитие тошноты, слабости, головной боли.

Примула вечерняя – это растение. Его ещё называют двулетним ослинником, энотерой, ночной фиалкой, вечерним первоцветом, рапунцель.

Из семян данного растения добывают масло путём холодного отжима . В медицине и косметологии оно признано лекарственным средством и широко применяется для лечения многих болезней и недугов.

В состав вытяжки входят такие кислоты:

1. Линолевая.
2. Олеиновая.
3. Стеариновая.
4. Эйкозеновая.

Также в составе присутствуют:

1. Витамины группы С и Е.
2. Ситосторин.
3. Флавоноиды.
4. Смолы.
5. Натрий.
6. Кальций.
7. Пентозаны.
8. Медь.
9. Железо.
10. Калий.
11. Дубильные вещества.
12. Цинк.

Обратите внимание ! Масло выпускается в капсулах и жидком виде.

Капсулы принимаются перорально (внутрь), а вытяжка используется для местного назначения (втирание в кожу, массаж). Реже масло принимается перорально.

Масло ночной фиалки продаётся в аптеке. Это недорогой лекарственный препарат, который могут позволить купить себе практические все люди.

Таблица: полезные свойства

Вечерний первоцвет способствует нормализации артериального давления , улучшает показатель плазмы.

Приём вытяжки двулетнего ослинника провоцирует выведение вредного холестерина. В медицине вытяжка энотера применяется при разных болезнях.

Показания к применению:

1. Половая слабость.
2. Болезни сердца и сосудов.
3. Тромбофлебит.
4. Укрепление иммунитета после длительных болезней или полученных травм.
5. Варикозное расширение вен.

Препарат в капсулах помогает при аутоиммунном тиреоидите. Это болезнь, вызывающая воспалительные процессы щитовидной железы. Также вытяжка в такой форме выпуска нормализует сон.

Маммологии данный препарат применяются для лечения фиброзно-кистозной мастопатии . Согласно инструкции препарат запрещается применять дольше одного месяца.

Вред и противопоказания: побочные действия

Масло примулы полезно для человеческого организма лишь в разрешённых дозах. Чрезмерное употребление препарата вызывает аллергическую реакцию.

Нарушения работоспособности многих органов, поэтому перед применением стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Противопоказания:

• Нарушения работы сердца и сосудов.
• Шизофрения.
• Индивидуальная непереносимость.
• Склонность к аллергическим реакциям.

При грудном вскармливании запрещается потребление вытяжки ночной фиалки.

Важно ! Стоит помнить, что суточная доза при пероральном употреблении не должна превышать трёх грамм (1 ст. л.).

Если препарат выпускается в капсулах, то разрешено употреблять не больше трёх капсул в сутки, разделив употребление на три приёма.

Побочные действия:

• Головная боль.
• Тошнота.
• Диарея.
• Появление кожной сыпи.
• Увеличение частоты приступов у людей, больных эпилепсией.
• Кровотечения.

Препарат приносит неоценимую пользу человеку, но только при правильном его применении. Стоит помнить, что принимать самостоятельно его не рекомендуется. Он нанесёт вред здоровью или усугубит состояние уже имеющихся болезней.

Отзывы гинекологов о масле примулы вечерней

Отзывы гинекологов относительно использования вечернего первоцвета являются положительными. Многие женские врачи отмечают, что лекарственное средство помогает при большом количестве гинекологических заболеваний.

В гинекологии масло применяется как в чистом виде , так и в капсулах для внутреннего употребления.

Капсулы с вытяжкой двулетнего ослинника снимают воспалительные процессы в женском организме. Также данный препарат выписывается для лечения болезней мочеполовой системы у женщин.

При правильном употреблении у женщины наблюдается нормализация цикла. Во время месячных исчезают болезненные синдромы.

Лекарство применяется для лечения:

1. Эндометриоза матки. Это гинекологическое заболеваний, которое характеризуется разрастанием клеток эндометрия за пределами полости матки.
2. Кистозного фиброза. Это наслоение соединительных тканей.
3. Бесплодии.
4. Климаксе.
5. Миоме матки.

Препарат отлично нормализует гормональный фон женщины . При приёме гормональных контрацептивов иногда случается гормональный сбой.

Поэтому во время планировании беременности рекомендовано употреблять капсулы для нормализации гормонального уровня.

Аналоги масла примулы

Масло энотера содержится во многих биологических добавках (БАД).

Обратите внимание ! У активных биологических добавок такие же показания к применению. Аналоги масла примулы отличаются только дополнительными компонентами в составе БАДа.

Таблица: аналоги

Как принимать масло при беременности: инструкция?

Стоит помнить, что при беременности нужно с осторожностью принимать вытяжку энотера. Применение допустимо только при согласовании с гинекологом.

Беременным женщинам данный препарат обычно прописывается:

1. Для урегулирования гормонального фона беременной.
2. Для предотвращения появления растяжек на коже.
3. Для размягчения шейки матки перед родами.
4. Для уменьшения риса отслойки плаценты.
5. Для улучшения кровоснабжения.
6. При низком прогестероне. Препарат стимулирует выработку гормона беременности.

Дозировка:

• С 34 по 35 принимается по одной капсуле в сутки.
• С 36 по 39 неделю нужно пить по две капсулы в сутки.
• С 39 недели препарат принимается по три капсулы в сутки.

Важно ! Данная дозировка является общей согласно инструкции по применению.

В каждом индивидуальном случае гинеколог обязан прописывать дозировку исходя из физиологического состояния беременной женщины.

Для подготовки к родам применяется именно масло. Им рекомендовано массажировать промежность для предотвращения разрывов во время родовой деятельности.

Применение в косметологии

В сфере косметологии препарат для изготовления масок для лица и волос. Жидкая концентрация препарата при нанесении на лицо оказывает антибактериальный эффект.

Применение в косметологии:

1. Увлажнение кожи . Отлично подходит для сухого и чувствительного типа кожи.
2. Снятие воспалений на коже лица . Вытяжка при регулярном использовании помогает избавиться от прыщей и следов от них. Быстро убирает покраснения и затягивает шрамы от угревой сыпи и прыщей.
3. Увлажнение корней волос . Для этого небольшое количество вытяжки добавляется в бальзам для мытья головы.

Масло примулы вечерней является высококачественным природным ресурсом для использования в медицине и косметологии. Продукт обладает омолаживающим эффектом, стимулирует клетки для саморегенерации, насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Состав и лечебные свойства

Получается масло примулы вечерней путем холодного прессования или экстракции, основными ценными компонентами продукта считаются 2 кислоты – линолевая и альфа-линоленовая.

Эти элементы в организме не производятся, а попадают исключительно с пищей. Нехватка кислот приводит к повышенной сухости кожных покровов, воспалительным нарушениям, дерматологическим заболеваниям.

Если имеются такие проблемы кожи как экзема, угревая сыпь, псориаз или розацеа, то идеальным вариантом облегчения состояния может стать применение масла примулы как наружно, так и внутреннее.

Данное масло экстрагируют из семян, оно получается нежным и нежирным. Продукт помогает смягчить сухие, грубые участки кожи (тело, руки, ноги). Отличное профилактическое средство против натоптышей и мозолей.

Масло улучшает кровообращение, полезно на начальных этапах появления венозной недостаточности конечностей. Помогает снять отечность и усталость, нормализовать кровяное давление.

Масло вечерней примулы содержит витамины Е и С, флавониды и антиоксиданты, что делает этот продукт незаменимым для укрепления иммунитета, улучшения работы кишечника, избавления от вредного холестерина.

Внимание! Масло в капсулах оказывает многофункциональное воздействие на организм – это нормализация деятельности мочеполовой системы, коррекция гормонального фона, благотворное влияние на сердце и сосуды, высокий косметический эффект.

Масло примулы помогает уменьшить воспаление и сохранить поры чистыми. Даже те, у кого нет серьезных проблем и дефектов кожи, могут использовать натуральный продукт в качестве ежедневного средства для лица.

Можно наносить масло в профилактических целях один раз в день, непосредственно перед сном, но только после того, как лицо будет очищено мягким моющим средством. Этот способ должен помочь коже выглядеть свежей, сохранить ровный тон и здоровый блеск.

Масло примулы вечерней способно оказать положительное влияние на липидный обмен, нормализуя обменные процессы и очищая организм от шлаков и токсинов на клеточном уровне.

Поскольку масло вечерней примулы стимулирует кровообращение, оно помогает клеткам стать здоровыми и быстрее обновиться. Именно так масло восстанавливает кожу после различных травм и повреждений, кожа насыщается питательными элементами и быстрее саморегенирируется. Новые клетки наполняются кислородом, дышат и оживают.

Важно учитывать тот факт, что масло вечерней примулы эффективно применяется в качестве лечебного средства для устранения головных болей, в частности, мигрени. А все благодаря компоненту фенилаланину, который предотвращает суживание сосудов, очищает клетки от негативных микроэлементов.

Есть ли противопоказания?

Нежелательные эффекты при использовании масла могут быть связаны с воздействие продукта на гормональный фон или как проявление аллергических реакций при индивидуальной несовместимости элементов лечебного состава.

К противопоказаниям относится период беременности и кормления грудью, хотя под присмотром специалиста можно использовать это средство, главное соблюдать дозировку и режим применения.

Показания к использованию натурального сырья

Растительный препарат назначается для снижения артериального давления, в период восстановления организма после тяжелых болезней, оперативного вмешательства, для заживления ран и послеоперационных швов.

Полезен продукт при варикозном расширении вен, предотвращения появления тромбофлебита. Применяется средство при стенокардии, остеохондрозе, улучшении работы мозговой деятельности.

Внимание! Масло вечерней примулы снимает предменструальный синдром, регулирует выработку половых гормонов, применяется при зачатии, некоторых вариантах бесплодия у женщины, во время климакса.

Средство способно остановить процессы старения кожных покровов, избавить от мимических морщин, разгладить кожу и придать ей бархатистости. Это незаменимый компонент для проведения различных косметических процедур.

Эффективное использование масла примулы

Масло вечерней примулы продается в капсулах, в чистом виде — , как компонент в составе различных косметических и лечебных препаратов.

Особенности применения:

• При использовании жидкой концентрированной эссенции средство нужно разбавлять водой, в соотношении 1:10;
• Масло используется внутрь для лечения и профилактики различных заболеваний – 1 ложка до приема пищи;
• Для наружного применения ложка натурального средства добавляется в готовый крем или лосьен;
• Длительность лечебных компрессов и аппликаций – не более 20 минут;
• Масло можно добавлять в ванну, для оздоровления всего организма;
• Используется состав как эффективное средство для массажа – втирается в кожу до полного впитывания.

Те, кто используют масло примулы при кожных заболеваниях, таких как розацеа, псориаз, угри, экзема, могут применять средство несколько раз в день. Масло наносится спонжем для макияжа или ватным тампоном, а затем поврежденное место накрывается марлей.

Для увлажнения кожи используется чистый масляный эликсир, наносится перед сном, а утром – здоровый блеск и сияющий вид. Для очищения лица от угрей необходимо применять продукт точечно, 2 раза в день, утром и вечером, не смывать.

При употреблении для улучшении тонуса организма суточная доза составляет 2 капсулы, запивая небольшим количеством жидкости.

При экземе:

• 1-4 капсулы 2 раза в сутки в течение 12 недель;
• 4-12 капсул за два приема в день, принимать в течение 4 месяцев.

При похудении можно использовать продукт в количестве 3-5 г ежедневно, для нормализации работы кишечника, улучшения метаболических процессов, стабилизации стула.

Беременность

Масло примулы вечерней производства iHerb можно использовать при беременности, но только по согласованию с доктором.

Важно! Натуральный состав способен нормализовать гормональный фон, оказать благоприятное воздействие на состояние кожи, избавить от растяжек. Также можно укрепить родовые пути, что позволит избежать серьезных разрывов в период родоразрешения.

Дозировка в период вынашивания ребенка следующая:

• 34-35 неделя – по 1 капсуле;
• 36-39 – по 2 шт;
• 39 — 3 капсулы в сутки.

Полезные рецепты с маслом вечерней примулы

Для приготовления маски для сухой и увядающей кожи потребуются следующие ингредиенты:

• Масло вечерней примулы – 10 капель;
• Масло ши – 10 капель;
• Масло жожоба – 20 капель;
• Масло авокадо – 10 капель.

Смешать компоненты, в теплом виде нанести на кожу тонким слоем, оставить на всю ночь до полного впитывания. Курс оздоровления – 5 процедур с перерывом в 1 день. Чтобы избавиться от чрезмерной пигментации можно использовать такой состав:

• Ложка масла примулы;
• Ложка масла какао;
• 5 капель масла сафлоры;
• Сок одного лимона.

Нанести втирающими движениями в области пигментации, смыть проточной водой через 10-15 минут. Может ощущаться небольшое жжение или покалывание, из-за кислотности лимонного сока.

При целлюлите:

• Масло примулы – 20 капель;
• Масло авокадо – 2 ч.л.;
• Столько же масла кунжута;
• Масло цитрусовых – 5 капель.

Смешать ингредиенты и втирать в участки с апельсиновой коркой каждый день после принятия душа. Длительность терапии – 20 сеансов в течение месяца, через неделю курс можно повторить.

Для приготовления крема от растяжек нужно взять:

• 2 ложки масла примулы;
• 4 ложки масла какао;
• 3 ложки масла грецкого ореха;
• Несколько капель эфирного экстракта лаванды.

Втирать в область растяжек каждый день, для усиления эффекта можно воспользоваться массажером.

Чтобы вернуть волосам природный блеск и сделать их эластичными и упругими полезно каждый день наносить в корневую зону несколько капель масла примулы вечерней, таким образом можно избавиться от чрезмерной сухости кожных покровов и избежать появления перхоти.

Для устранения морщин под глазами показано использовать масло в чистом виде по несколько капель перед сном, избегая попадания на слизистые оболочки. Использовать состав в подогретом виде, до температуры 30 градусов.

Регулярное применение масла примулы вечерней внутрь (1 капсула в день) позволит насытить организм питательными элементами, предотвратить авитаминоз, восстановить работу многих систему и органов.

Купить масло вечерней примулы

Приобрести продукт можно в специализированных точках, аптечных пунктах, интернет-магазинах. Стоимость за флакон натурального состава в 20 мл – 250 рублей, а в капсулах 500 мг от 100 рублей.

Также можно найти мази и кремы, содержащие масло примулы. При чтении этикеток важно убедиться, что масло примулы входит в состав в высоком процентном соотношении, что будет означать наличие его в продукте в достаточном количестве для оказания положительного эффекта при оздоровлении организма.

Домашние мази можно сделать путем смешивания масла примулы с расплавленным маслом ши, авокадо, жожоба или какао-маслом. Когда смесь затвердеет, можно использовать продукт по назначению.

Чёрная или вечерняя примула, ночная фиалка, ослинник, энотера - травянистое растение из семейства Первоцветных, отличающееся нежными жёлтыми цветами, которые появляются ранней весной. Растение используют для изготовления целебного масла. Польза масла примулы вечерней была известна задолго до появления фармакологических препаратов, и применялось оно для лечения многих заболеваний. Особенно полезно для женщин.

Лечебные свойства и противопоказания примулы вечерней обусловлены химическим составом растения. Продукт получают путём холодного отжима семечек энотеры, что позволяет сохранить максимум полезных веществ. Наиболее ценными считаются следующие компоненты:

1. Большое количество насыщенных и ненасыщенных жирных кислот: олеиновая, пальмитиновая, стеариновая, линолевая.
2. Дубильные вещества, флавоноиды, смолы.
3. Витамины группы В, аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, каратиноиды.
4. Присутствуют в составе и минеральные вещества: железо, цинк, медь, кальций, натрий, калий.

Жёлтый оттенок цветам придаёт ситостерин. Благодаря уникальному составу для организма очень полезно масло вечерней примулы. Свойства продукта заключаются в следующем:

Наиболее ценным средство считается для женщин, так как используется для нормализации гормонального фона, репродуктивной функции, предотвращения воспалительных заболеваний органов малого таза.

Масло ослинника выпускается во флаконах из темного стекла разного объёма, а также в виде желатиновых капсул, которые разрешается принимать внутрь после одобрения специалиста.

Показания и противопоказания

Богатый состав масла позволяет использовать его в кулинарии, народной медицине и косметологии. Компоненты продукта легко усваиваются организмом. Чаще всего средство используется в следующих случаях:

В кулинарии масло чаще всего используют для заправки готовых салатов, поскольку при нагревании оно теряет полезные свойства. Продукт также широко применяется в косметологии для устранения прыщей на лице, оздоровления кожи и волос.

Противопоказания для лечения маслом.

В инструкции по применению масляной выжимки говорится о вреде продукта для будущих мам и кормящих женщин. Масло вечерней примулы при беременности используется только на поздних сроках с целью облегчения родов и минимизации риска разрывов тканей. Однако назначение делает исключительно лечащий врач, и использование средства происходит под его контролем. На ранних сроках масляная выжимка может спровоцировать выкидыш, поскольку содержит большое количество фитоэстрогенов.

Категорически противопоказано лекарственное средство при индивидуальной непереносимости, диагностированной шизофрении, эпилепсии. Не рекомендуется совместный приём с антикоагулянтами, гипотензивными и противоэпилептическими препаратами. Отрицательное влияние продукта отмечено при тяжёлых патологиях со стороны сосудов и сердца. Использование масла при псориазе провоцирует ухудшение состояния пациента.

При несоблюдении инструкции возникают побочные эффекты в виде тошноты, расстройства стула, головной боли, кровотечений, учащении приступов эпилепсии. Со стороны кожных покровов наблюдается покраснение, зуд, мелкая сыпь, отёчность. Появление негативных реакций требует немедленного обращения к врачу и прекращения приёма средства.

Использование в нетрадиционной медицине

Использовать масляную выжимку для лечения заболеваний необходимо с острожность, чётко соблюдать дозировку и периодически консультироваться с лечащим врачом. Чаще всего лекарственное средство назначается для устранения следующих патологических состояний:

Очень важно соблюдать дозировку средства и не прерывать курс. Употреблять средство необходимо перед приёмами пищи, поскольку приём натощак может привести к обострению хронических заболеваний поджелудочной железы и жёлчного пузыря.

Применение в косметологии

Вернуть коже эластичность, выровнять тон лица, устранить мелкие высыпания, раздражение шелушение, оздоровить шевелюру поможет добавление масла энотеры в домашние косметические смеси.

Увлажнить чрезмерно сухую кожу поможет состав из сока алоэ в количестве столовой ложки, 20 мл жирного йогурта или сметаны, 5 капель основного ингредиента. Смесь равномерно распределить на лице, оставить на 20 минут. Повторять процедуру можно 3 раза в неделю.

Избавиться от прыщей с помощью ценного продукта просто . Необходимо смешать чайную ложку масла со взбитым яичным белком, распределить на лице и оставить на 30 минут. Повторение такой процедуры 2 раза в неделю очистит эпидермис, предотвратит появление новых очагов воспаления.

Глубоко питает и возвращает эластичность увядающей коже смесь из равного количества оливкового масла и основного компонента. Наносить состав необходимо не реже 2 раз в неделю на 25 минут. Как правило, достаточно 10 сеансов, чтобы полностью преобразить кожный покров.

Ежедневное применение масляной выжимки в чистом виде для волос станет настоящим спасением. Следует просто втирать средство в корни и распределять по волосам, смывать через 1 час. Если необходимо глубокое питание и увлажнение, разрешается оставить маску на всю ночь. Такой способ поможет восстановить даже сильно повреждённые и пересушенные постоянным окрашиванием локоны, избавит от перхоти и раздражения, ускорит рост прядей.

Важно знать, что примула считается сильным аллергеном, поэтому перед использованием её масла для волос или лица необходимо провести тест на чувствительность. Если во время домашнего косметического сеанса появляются признаки аллергии, следует удалить состав с кожи или волос и прекратить использование.