Опущение почки на 3 см. Нефроптоз (опущение почек). Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии. симптомов нефроптоза правой и левой почки

Нефроптозом второй степени называют опущение почки, превышающее допустимые показатели. В норме для почек характерна небольшая подвижность и они могут смещаться вниз по вертикальной оси вдоль 1-го позвоночника, а при нефроптозе второй степени опущение происходит в пределах двух поясничных позвонков. Именно на второй стадии нефроптоза медики чаще всего ставят диагностируют заболевания, поскольку при первой стадии заболевания крайне сложно понять является ли более низкое расположение вариантом нормы или его следует рассматривать как патологический процесс.

Характеристика нефроптоза второй степени

Нефроптоз 2 степени — хроническое заболевание, для которого характерно опущение одной или двух почек на 5-6 см ниже края ребер, когда пациент находится в положении стоя. Болезнь может быть как врожденной, так и приобретенной и развивается из-за ослабления связочного аппарата почек. Возникновению заболевания способствует ряд факторов:

• Хронические воспалительные заболевания почек ( , )
• слабость мышц поясницы
• патология сосудов почки
• травма поясницы
• истощение почечной жировой капсулы почки вследствие голодания
• наследственная предрасположенность
• перенесенные инфекционные заболевания
• ежедневные большие физические нагрузки.
• заболевания поясничного отдела позвоночника.

У многих людей опущение почки связано с их профессиональной деятельностью: спортсмены, грузчики. Стоит заметить, что у женщин после родов нефроптоз встречается гораздо чаще из-за перенесенной нагрузки и растяжения брюшных мышц.

Нефроптоз 2 степени справа занимает 67% всех случаев нефроптоза второй степени. Такая тенденция связана с тем, что правая почка изначально находится в более низком положении, в сравнении с левой. К тому же связочный аппарат почки, который отвечает за поддерживание органа в физиологическом положении, у правой почки развит гораздо слабее.

Опасность нефроптоза второй степени состоит в том, что опущение почки приводит к возникновению различных патологических процессов в организме:

• Интоксикация организма из-за нарушения фильтрационных способностей почек
• повышение артериального давления
• затруднение оттока мочи и как результат — образование камней в почках, воспалительные заболевания почек.

9 основных симптомов

В отличии от первой, при второй степени нефроптоза у больного начинают проявляться ярко выраженные симптомы, свидетельствующие о наличии болезни:

1. Острые приступы боли в пояснице, которая может отдавать в половые органы, крестец или живот. Чаще всего такие приступы возникают при смене положения тела;
2. боль в пояснице ноющего характера, которая стихает в горизонтальном положении;
3. -появление в моче примеси крови;
4. повышение артериального давления, головная боль;
5. общая слабость, снижение работоспособности, раздражительность;
6. головокружение, потеря сознания;
7. тошнота, рвота;
8. боль при мочеиспускании;
9. ложные позывы к мочеиспусканию, задержка мочи.

При возникновении вышеуказанных симптомов необходимо обязательно обратиться к врачу для проведения дальнейшей диагностики. Помимо осмотра и сбора анамнеза доктору для постановки точного диагноза не требуется проведение таких дорогостоящих процедур, как МРТ или КТ, достаточно провести ультразвуковое исследование или сделать рентген почек — при наличии нефроптоза, эти несложные и недорогие процедуры позволят его выявить. Помимо УЗИ и рентгена необходимо сдать общие анализы мочи и крови, а также сделать биохимический анализ крови для того чтобы определить насколько сильно влияет заболевание на общее состояние здоровья.

Лечение

Поскольку причиной нефроптоза является нарушение связочного аппарата почек, то для лечения данного заболевания широко используется лечебная гимнастика, которая позволяет не только уменьшить симптомы заболевания, но и укрепить мышцы и связки, окружающие почку. Комплекс упражнений для лечения нефроптоза включает в себя ряд простых упражнений, выполнение которых не составляет особого труда: поднятие прямых ног, подтягивание ног к животу, упражнения «велосипед» и «ножницы».

Кроме выполнения специальных упражнений рекомендуется бандажирование и ношение корсетов, которые позволяют закрепить почку в правильном для нее положении и не дают органу вращаться вокруг своей оси. Бандажи и корсеты необходимо носить на протяжении длительного периода времени (от 4-х месяцев до года) ежедневно и снимать только для выполнения гимнастики, принятия ванной или душа и на время сна.

Медикаментозная терапия неэффективна по отношению к самому нефроптозу, но помогает снизить риск развития осложнений, например, повышения артериального давления, образование камней в почках или интоксикации организма. Важно использовать только те лекарственные средства, которые назначил врач после осмотра и диагностики.

Наиболее эффективным способом лечения нефроптоза является хирургическое вмешательство — нефпропексия. Во время операции хирурги возвращают почку в ее нормальное анатомическое положение и фиксируют. Операция проводится только в тяжелых случаях, когда нефроптоз или его последствия угрожают жизни пациента, в других случаях медики стараются обойтись консервативной терапией.

Важно помнить, что нефроптоз второй степени — это не приговор, но при наличии такого заболевания крайне важно постоянно следить за своим здоровьем и выполнять все рекомендации медиков.

Нефроптоз – это болезнь, при которой возникает перемещение почек ниже анатомической области (более 2-ух поясничных позвонков).

Заболевание часто появляется у женщин после беременности по причине снижения мышечного тонуса спины и живота.

Встречается патология у детей и лиц пожилого возраста. По статистике частота заболевания увеличивается, что специалисты связывают с непомерным физическим трудом на производстве.

Нефроптоз классифицируется на 3-и степени:

• При 1 степени пальпаторно прощупать блуждающую почку на выдохе не удается, но на вдохе она определяется в правом подреберье;
• При 2 степени нефроптоза в стоячем положении человека можно прощупать почку в правом подреберье на вдохе и на выдохе. Если пациент укладывается на спину, образование возвращается в физиологическую позицию. Дополнительным критерием диагностики патологии является разлитая боль по всей брюшной стенке;
• Нефроптоз 3 степени – тяжелое состояние, при котором почка, независимо от положения тела, прощупывается в правом подреберье.

Симптомы болезни развиваются в зависимости от систолической скорости кровотока и уровня давления у пациента, поэтому классические симптомы при каждой степени заболевания возникают редко.

Признаки опущения почки

Опущение почек приводит к усилению диастолического и систолического кровотока при любом положении пациента.

На этом фоне у 44% пациентов появляется кровь в моче (гематурия).

Данный признак возникает за счет усиления микроциркуляции в магистральных сосудах почек со стороны поражения (чаще справа).

При первой степени нефроптоза смещение почки вниз не превышает 6 см. На этом фоне формируется умеренное растяжение связочно-капсульного и сосудистого аппарата почечных ворот. Тянущие болевые ощущения при этой стадии опущения носят преходящий характер и исчезают в положении лежа.

С течением времени почка смещается ниже. При второй стадии заболевания худые пациенты могут самостоятельно прощупать орган в области пупка.

Чтобы устранить болевой синдром, человек может рукой самостоятельно вправить ее на место.

Такая манипуляция не является радикальным лечением, поэтому постепенно нефроптоз прогрессирует.

Положение почки при нефроптозе

Признаки нефроптоза 3 степени:

1. Болевые ощущения вдоль всего живота;
2. При пальпации боль усиливается;
3. Иррадиация болезненности доходит до малого таза;
4. При смене положения тела усиливается боль.

Выраженная стадия заболевания сопровождается изматывающим болевым синдромом. Вначале он появляется после физического напряжения, кашля, подъема тяжестей. Усиливают ощущения на больном боку или спине.

У 5% пациентов с нефроптозом признаки заболевания напоминают почечную колику. Боль появляется внезапно, продолжается несколько часов и имеет склонность к рецидивирующему течению (усиливаются и уменьшаются с определенной периодичностью).

При раздражении брюшины возникают другие симптомы опущения почки:

• Потеря аппетита;
• Тошнота;
• Поносы;
• Раздражительность;
• Сердцебиение.

Причины развития

Причины развития нефроптоза разнообразны, но у большинства людей они связаны с травматизацией связочно-капсульного аппарата почки.

Частые этиологические факторы почечного опущения:

1. Малое внутрибрюшное давление;
2. Заболевание суставного аппарата почки;
3. Снижение тонуса брюшных мышц;
4. Травма поясницы и живота;
5. После родов у женщин на фоне ослабления мышц;
6. Повреждение связок;
7. Околопочечная гемангиома;
8. Уменьшение толщины жировой клетчатки почки.

У женщин частота патологии в 12 раз выше, чем у мужчин. Такая распространенность обусловлена анатомическим строением таза у представительниц прекрасной половины – он широкий, что создает хорошие возможности для смещения почки вниз под градиентом давления при растяжении связок и капсулы.

Нефроптоз справа встречается значительно чаще чем слева, это обусловлено тем, что правая почка анатомически располагается несколько ниже левой, что обуславливает повышенную частоту правостороннего нефроптоза у людей.

Увлечение спортом подростками и повышенные физические нагрузки у людей разного возраста приводят к повреждению суставно-связочных структур почек. Среди пациентов нефролога с нефроптозом встречаются атлеты, футболисты, волейболисты, баскетболисты.

Вклад в развитие опущения почек вносят некоторые виды трудовой деятельности, которые сопряжены с длительным вертикальным хождением, напряжением мышц, а также длительным нахождением в вертикальном положении.

Большая и резкая потеря массы тела у молодых людей, стремящихся к новым стандартам внешности, является основной причиной опущения почек.

Знаете ли вы, что нефроптоз может привести к почечной недостаточности? Чтобы не упустить время, читайте о . Особенности проявления болезни у детей, а также последствия отказа почек.

О том, как проводить профилактику возникновения пиелонефрита на фоне других заболеваний почек, читайте .

А здесь все о причинах камнеобразования. О том, как не допустить развития камней и какие осложнения могут развиться на фоне мочекаменной болезни.

Симптомы

Симптомы нефроптоза отличаются в зависимости от степени заболевания. При 1-ой стадии болезни формируются тянущая боль.

Когда смещение почек книзу больше, чем 6 см, есть риск растяжения и перекрута мочеточника. На этом фоне сдавливается почечная артерия и вена, расположенная у ворот почек. Когда данные сосуды спазмированы, рефлекторно возникает повышенное давление за счет активации ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Перекрут мочеточника при опущении почки

К патологическим изменениям присоединяется венозная и геморрагическая ишемия почечной ткани. Вместе с данными симптомами формируется умеренный болевой синдром, напоминающий почечную колику. В общем анализе мочи накапливается белок и эритроциты.

При 3-ей степени опущения возникают следующие симптомы:

1. Повышение давления (больше 155/95 мм. рт. ст.);
2. Острый болевой синдром;
3. Затруднение мочеиспускания;
4. Появление крови, белка и лейкоцитов в урине.

Болевые синдромы являются постоянными и интенсивными, но они могут исчезать самостоятельно, а затем неожиданно появляются снова. На фоне выраженного нефроптоза возникает нарушение аппетита, поносы, запоры.

Чем опасно заболевание

Опасность нефроптоза заключается в сдавлении почечных сосудов (артерии и вены), присоединении бактериальной инфекции и возникновении мочекаменной болезни.

Растяжение и перекруты почечных вен и артерий нарушают кровоснабжение почечной ткани. На этом фоне ухудшаются процессы реабсорбции, возникает застой мочи, что создает благоприятную среду для размножения бактерий с формированием воспалительных очагов в паренхиме (пиелонефрит).

Затруднение оттока мочи обуславливает также гидронефротическую трансформацию почечной ткани – тяжелая болезнь, приводящая к почечной недостаточности.

Осложнение нефроптоза – почечная недостаточность

Пиелонефрит в большинстве случаев является первым осложнением нефроптоза. В перекрученной и натянутой ножке проходят вены, артерии и лимфатические узлы. Последние на фоне воспалительных процессов увеличиваются и усиливают компрессию сосудов – возникает лимфостаз.

Образование камней в почках происходит на фоне застойных изменений в мочеточнике и почечной лоханке. Застойные изменения приводят к образованию ядер «минерализации», которые становятся своеобразной матрицей для кристаллизации солей мочевой и щавелевой кислоты.

Консервативное лечение

Консервативное лечение опущения почек применяется на начальных стадиях болезни или на этапе подготовки к операции. Медикаментозные процедуры при нефроптозе:

1. Ношение бандажа;
2. Укрепление брюшного пресса;
3. Занятия физкультурой;
4. Ограничение подвижности почки;
5. Нормализация внутрибрюшного давления;
6. Нормализация массы тела;
7. Гидротерапия;
8. Калорийная диета;
9. Массаж;
10. Мануальная терапия.

Консервативное лечение применяется при опущении почек 1-ой степени, которая не осложнена вторичной патологией.

Ношение бандажа по Федорченко позволяет предотвратить опущение ниже, но при длительном выполнении процедуры повышается риск ослабления мышечной силы, что увеличивает опасность инвалидности.

Для повышения эффективности корсетотерапия должна сочетаться с массажем или мануальной терапией, которые улучшают эластичность связок.

Оперативное лечение

Оперативное лечение нефроптоза является самым распространенным методом избавления от патологии. Основной процедурой, которая проводится при заболевании, является нефропексия. Современным хирургам известно около 300 методов фиксации почек, но в России распространены следующие виды:

• По Федотову;
• Келли-Додсон;
• Нефропексия лоскутом;
• По Пытель-Лопаткину.

Показания к оперативному лечению нефроптоза:

1. Рецидивирующий пиелонефрит;
2. Патологическая подвижность почки;
3. Сильные боли в пояснице и животе;
4. Почечная гипертензия;
5. Гидронефроз;
6. Нефролитиаз.

Нефропексия – это вид хирургического лечения по возвращению опущенной почки в нормальное положение путем фиксации ее к окружающим тканям.

Нефропексия по Горошину

Операция позволяет ликвидировать патологические симптомы болезни, но имеет ряд осложнений:

• Ограничивается подвижность почки;
• Кровотечение;
• Воспаление почечной паренхимы;
• Длительный послеоперационный этап (около 2-ух недель).

При большинстве видов нефропексии осуществляется фиксация почки к мышцам и фасциям. Методики оперативного вмешательства при заболевании постоянно модернизируются.

По технике выполнения существует 2-а вида операции:

1. Открытая;
2. Лапароскопическая.

При открытом вмешательстве возникает травматизация окружающих тканей, чтобы обусловливает риск осложнений и длительный реабилитационный период после вмешательства.

Примерная схема лечения симптоматического или осложненного нефроптоза

Лапароскопический вариант характеризуется меньшим поражением тканей и в сравнении с открытым типом имеет ряд преимуществ:

• Минимальная кровопотеря;
• Малая травматичность;
• Не приводит к ограничению подвижности;
• Быстрая реабилитация;
• Низкое число осложнений.

Тем не менее, у нефропексии по Пытелю-Лопаткину (распространенная в России) есть ряд недостатков:

1. Повышается вероятность склерозирования почки;
2. Образование спаек;
3. Длительный послеоперационный период;
4. Нельзя выполнить при сосуде в нижнем полюсе.

Лапароскопические и эндовизуальные операции начали применяться недавно, поэтому их отдаленные результаты еще окончательно не оценены врачами.

Алгоритм проведения нефропексии:

• Введение миорелаксантов и обезболивания;
• Разрез пупочной области (около 15 мм);
• Осмотр брюшной полости после введения воздуха;
• Разрез в правом подреберье;
• Установка троакара;
• Освобождение поясничной мышцы;
• Введение лоскута или пропиленовой сетки;
• Фиксация почки;
• Ушивание ложа и разрезов.

Длительность процедуры около часа, а реабилитационный период – около недели.

С целью лапароскопической фиксации почки применяются специальные сетки, которые помогают закрепить почку в физиологическом положении. Они состоят из полипропиленовой, викриловой или полиглактиновой нити. Наиболее распространена в России проленовая сетка, которая является удобным ложем для почек.

Физиотерапия при опущении почек

Физиотерапия применяется при неосложненном нефроптозе любой степени.

В медицинской литературе существует множество описаний успешного лечения опущения почек первой стадии.

Основные методы – лечебная физкультура и массаж с ношением бандажа.

Процедура предполагает следующие манипуляции:

• Массаж живота, поясничной области и спины ежедневно по 60 минут;
• Лечебная гимнастика – длительность около часа;
• Ношение бандажа.

Длительность лечения – не меньше года.

Примерный комплекс лечебных упражнений при нефроптозе:

1. Согните колени, лежа на спине. Сделайте вдох, задержите дыхание, а затем – выдох. Количество повторов – до 10 раз;
2. Поднимите ноги вверх (на вдохе). Верните их в горизонтальное положение. Повторов – 10;
3. Выполните упражнение, как на предыдущем шаге. Когда ноги будут вверху, разведите их кнаружи. На выдохе – примите исходное положение;
4. Положите валик под спину. Согните правую ногу на вдохе. Вернитесь в исходную позицию – на выдохе.

Успех физиотерапии (ЛФК) заключается в постоянстве, регулярности и тщательности выполнения процедур.

Профилактика опущения почки

Для предотвращения опущения почки женщины после родов должны внимательно относиться к здоровью.

Чтобы предотвратить ослабление мышц брюшного пресса, они должны заниматься гимнастикой.

Не допускайте резкого похудения. Избегайте травм живота и спины.

При любых тупых болях в пояснице – срочно к врачу!

Нефроптоз (блуждающая, мобильная почка, опущение, код МКБ N28.8) – это патология, при которой при смене положения тела подвижная почка опускается на высоту более 2 позвонков (>5 см.) и поворачивается вокруг своей оси. Смещение также может происходить по средней линии. Такой нефроптоз называется медиальным.

Заболевание отличается от дистопии и эктопии тем, что орган может возвращаться на свое место. Лишь у половины больных имеется какая-либо клиника. Число диагнозов, выставленных по данным УЗИ и рентгенографии, превышает число пациентов с симптомами.

• Показать всё

  1. Причины возникновения

  Почка удерживается в нормальном положении на своем ложе с помощью связочного аппарата (капсула, окружающая жировая клетчатка, фасции, мышцы), внутрибрюшного давления и тонуса мышц передней брюшной стенки.

  Ослабление фиксации приводит к избыточной подвижности органа, почка опускается и постепенно поворачивается вокруг вертикальной и переднезадней оси.

  Одновременно с этим меняется положение мочеточников и почечных сосудов, что приводит к их перекручиванию и закупорке просвета. Тяжелый нефроптоз сопровождается их значительным изгибом и развитием тяжелых осложнений.

  Консервативные меры приносят лишь временное облегчение, на данный момент основной метод лечения – хирургическая операция (нефропексия).

  Это частая патология среди женщин (1.54%), среди мужчин процент ниже - 0.12%. Следует отметить, что клинические проявления опущения почек у женщин встречаются в 10 раз чаще.

  В 7 случаях из 10 диагностируется правосторонний птоз, что связано с изначально более низким положением правой почки и более слабыми связками. Опущение обеих почек наблюдается у 2 из 10 пациентов.

  Основными причинами нефроптоза являются:

  1. 1 Худоба, резкое похудание . Чаще всего классический пациент с данной патологией – белая женщина, худощавого телосложения, иногда злоупотребляющая диетами и спортом. Снижение количества жировой ткани около почек приводит к ослаблению их фиксации и постепенному смещению.
  2. 2 Врожденное удлинение почечных сосудов . Эта особенность способствует более легкому смещению органов в брюшной полости.
  3. 3 Изнуряющие физические нагрузки (чаще всего силовые тренировки – поднятие штанги, борьба и др.).
  4. 4 Мочекаменная болезнь или частые мочевые инфекции . тканей фиксирующего аппарата и их ослабление.
  5. 5 Беременность и роды . Беременность сопровождается растяжением и ослаблением связочного аппарата под влиянием прогестерона и веса ребенка. После рождения малыша болезнь часто прогрессирует, так как женщине приходится носить и поднимать тяжести.
  6. 6 Травмы живота или позвоночника , падение с высоты, резкие перегибы туловища. Травма приводит к повреждению связочного аппарата, его разрыву и перемещению почки из ее привычного ложа.

  1 стадия	Нижний полюс почки прощупывается через брюшную стенку при вдохе. После выдоха он уходит на свое место. Клинических проявлений в покое нет. Тупые боли в пояснице появляются при длительном стоянии или при физической нагрузке.
  2 стадия
  3 стадия

  Таблица 1 - Стадии нефроптоза

  2. Основные симптомы

  Болевой синдром - самая частая жалоба пациентов с нефроптозом. Он может провоцироваться длительным стоянием, физической нагрузкой. Пациента беспокоят боли в области поясницы, внизу живота, возникающие в положении стоя. В положении лежа они минимальны или вовсе исчезают.

  К развитию болевого синдрома приводят следующие факторы:

  1. 1 Резкое смещение приводит к перекручиванию начального отдела мочеточника. Это затрудняет отток мочи от лоханки и вызывает ее расширение ().
  2. 2 Миграция почек сопровождается сужением просвета питающих сосудов и развитием ишемии.
  3. 3 Боли могут быть вызваны раздражением нервных сплетений, окружающих почечные сосуды.

  Клинические проявления	Описание
  	Это нижний полюс почки
  Почечная колика
  Мочевые инфекции	Рецидивирующий пиелонефрит
  Гематурия (кровь в моче)

  Таблица 2 - Симптомы нефроптоза

  3. Последствия

  Заболевание 2-3 степени тяжести грозит опасными осложнениями:

  1. 1 , повторные .
  2. 2 и пионефроз, который может осложниться сепсисом.
  3. 3 и хроническая почечная недостаточность.
  4. 4 Артериальная гипертензия, которая провоцирует ряд сердечно-сосудистых осложнений (ишемическая болезнь сердца, инсульт и др.).

  4. Методы диагностики

  Обследование пациента выполняет уролог. Для начала врач спросит о жалобах и задаст дополнительные вопросы:

  1. 1 Усиливается ли боль при вставании?
  2. 2 Усугубляют ли их физические нагрузки?
  3. 3 Были ли периоды значительного похудания, злоупотребления диетами?
  4. 4 Наблюдались ли эпизоды , артериальная гипертензия?
  5. 5 Ощущаются ли при прощупывании живота какие-либо объемные образования на стороне боли?

  После опроса врач производит пальпацию живота. На поздних стадиях нефроптоза край почки может быть найден рукой через переднюю брюшную стенку.

  Лабораторные исследования включают общий анализ мочи (выявление эритроцитов, белка – микрогематурия, ), общий анализ крови, биохимический анализ крови (при снижении почечной функции уровень креатинина, мочевины повышается, нарушается баланс электролитов).

  Инструментальные методы включают:

  1. 1 (первичный метод диагностики при нефроптозе). В вену вводится контрастный препарат, который выделяется почками. Через определенные временные интервалы делают несколько рентген-снимков в положении стоя и лежа.
  2. 2 Компьютерная томография, как правило, не выявляет изменений, так как во время исследования пациент находится в положении лежа.
  3. 3 УЗИ позволяет установить опущение почек и оценить нарушение кровотока. Точность исследования во многом зависит от опыта специалиста.
  4. 4 В некоторых случаях пациенту могут назначаться дополнительные инструментальные исследования для уточнения диагноза (например, ангиография почечных артерий при подозрении на их сужение).

  

  Таблица 3 - Степени опущения почки по УЗИ. Источник - Медвестник.ру

  Диагноз может быть установлен при смещении почек вниз на высоту более 2 позвонков от второго поясничного позвонка (L2) справа, а также на 1 см и более – слева (при левостороннем нефроптозе).

  5. Лечение

  Заболевание следует лечить лишь у пациентов с симптомами и подтвержденным диагнозом (по данным одного из инструментальных методов диагностики).

  Консервативные меры наиболее эффективны лишь на начальных стадиях процесса. Не следует думать, что их применение приведет к излечению, в лучшем случае можно ожидать отсутствие прогрессии. Вот базовые рекомендации для пациентов с нефроптозом:

  1. 1 Для худых пациентов – постепенный набор массы тела (высококалорийная диета, до достижения нормы индекса массы тела).
  2. 2 Упражнения по укреплению мышц брюшного пресса и малого таза (лечебная физкультура).
  3. 3 Позиционная терапия (нахождение в горизонтальном положении).
  4. 4 Ношение корсета (бандажа) является одним из наиболее эффективных нехирургических методов, но, как мы помним, это временная мера. Размер бандажа подбирается по окружности талии. Бандаж одевается в положении лежа после выдоха. Таким образом, он позволяет фиксировать почку в ее нормальном положении.
  5. 5 Коррекция образа жизни: исключение тяжелого физического труда, длительного нахождения в вертикальном положении (посменная работа на ногах).
  6. 6 При частых мочевых инфекциях – (клюквенный и брусничный морсы, курсовой прием Канефрона и др.). Прием этих препаратов необходимо согласовать с лечащим врачом.

  6. Лечебная физкультура

  Программу тренировок и комплекс допустимых упражнений необходимо обсудить с врачом-урологом и инструктором-реабилитологом. Основная цель – укрепить мышцы передней брюшной стенки, поясничные и подвздошно-поясничную мышцы.
  

  Гимнастика может проводиться в домашних условиях или в кабинете ЛФК под контролем инструктора. Основные правила тренировок:

  1. 1 Упражнения при нефроптозе выполняются без резких движений, плавно.
  2. 2 Во время тренировки нельзя допускать появления болей или дискомфорта в пояснице.
  3. 3 Зарядка должна быть размеренной, нагрузка повышается постепенно.
  4. 4 Упражнения преимущественно выполняются в положении лежа на спине.
  5. 5 Чаще всего для укрепления мышц выполняются различные упражнения по поднятию ног.

  7. Виды операций

  Показаниями к оперативному лечению относятся:

  1. 1 Наличие симптомов и доказанное смещение почек.
  2. 2 По данным УЗИ, внутривенной урографии, нефросцинтиграфии установлено расширение лоханки, чашечек (признаки гидронефроза) и задержка выведения контраста.
  3. 3 Образование камней и приступы колики.
  4. 4 Кровотечение в лоханку.
  5. 5 Хронический пиелонефрит, частые рецидивы мочевой инфекции.
  6. 6 Спонтанные выкидыши у беременных.

  Как правило, до 20 лет операции не проводятся, что связано с продолжающимся ростом тела и набором массы у пациента.

  Основные цели оперативного вмешательства:

  1. 1 Восстановить нормальное положение и фиксировать почку.
  2. 2 Сохранить естественную нормальную подвижность органа.
  3. 3 Восстановить кровоток и отведение мочи по мочеточнику.

  Все виды операций основаны на одном принципе – почка должна надежно удерживаться в нормальном положении путем фиксации тканей к брюшной стенке несколькими швами.

  7.1. Открытая нефропексия

  Операция выполняется из разреза в области поясницы на соответствующей стороне (около 10 см). Для фиксации может использоваться мышечный лоскут, синтетическая сетка или отдельные швы.

  К недостаткам можно отнести высокую травматичность, длительный период реабилитации (до 3-х недель постельного режима), высокую вероятность послеоперационных грыж, риск образования грубого послеоперационного рубца. Операция устарела и применяется крайне редко.

  7.2. Лапароскопическая нефропексия

  Операция выполняется из нескольких небольших разрезов кожи (размером около 1 см), через которые в брюшную полость вводятся рабочие инструменты и видеокамера. Далее выполняется фиксация почки одним из методов: мышечным лоскутом, швом, сеткой.

  7.3. Кольцевая U-образная нефростомия

  Нефростомическая трубка через небольшой разрез в области поясницы под УЗИ-контролем вводится в лоханку через верхние почечные чашечки, а выводится через нижние наружу.

  Таким образом, внутри почки формируется петля из катетера. Подтягивание за края петли приводит к постепенному подвешиванию органа. Трубка фиксируется швом к коже на 2-3 недели, этого достаточно для формирования рубцовой ткани, удерживающей орган.

  Лапароскопическая нефропексия и кольцевая нефростомическая нефропексия позволяют устранить болевой синдром, снизить вероятность осложнений заболевания.

  Лапароскопическая операция в сравнении с открытой обладает рядом преимуществ: меньшей частотой осложнений, умеренными послеоперационными болями, более ранней активизацией и выпиской пациента из стационара.

  8. Прогноз

  Среди прооперированных пациентов болевой синдром снижался у 80% лиц, у 21% отмечалось полное излечение, у 71% - наблюдалось явное клиническое улучшение.

  По данным урографии устранение нефроптоза наблюдается у всех пациентов. В течение 5-6 лет после операции повторное опущение наблюдается у одного из пяти больных.

  2 стадия Во время вдоха через переднюю стенку живота можно прощупать всю почку. В горизонтальном положении орган возвращается в свое ложе. Появляются первые клинические проявления.
  К смещению вниз присоединяется вращение относительно сосудов и их перегибание, нарушение притока крови. В общем анализе моче определяется белок и эритроциты в результате венозного застоя. 3 стадия Происходит выраженное смещение почки, которая может достигать своим нижним полюсом костей таза. Боли носят постоянный характер и не проходят в положении лежа. На данной стадии болезнь нередко приобретает осложненное течение. Длительное воспаление в околопочечной клетчатке вызывает ее рубцевание, перегиб мочеточника и стойкое нарушение оттока мочи. Рубец также приводит к выраженному нарушению кровотока.

  Клинические проявления	Описание
  Иногда пациент может прощупывать у себя какое-то образование в вертикальном положении	Это нижний полюс почки
  Почечная колика	Это приступообразная боль, к которой присоединяются тошнота, рвота, лихорадка, учащенное сердцебиение, снижение объема мочи, появление крови в моче. Состояние облегчается возвратом в лежачее положение. Дополнительно можно поднять ноги или прижать колени к груди.
  Повышение артериального давления	Его провоцирует перекрут почечной артерии и уменьшение кровоснабжения тканей
  Снижение артериального давления, общая слабость, головокружение	Возникают при перегибе почечной вены, когда кровоснабжение артериальной кровью не нарушено. Данное состояние вызывает гормональный сбой и приводит к снижению выработки ангиотензина, гормона контролирующего тонус сосудов
  Мочевые инфекции	Рецидивирующий пиелонефрит
  Нарушение процесса мочеиспускания	Частые походы в туалет малыми порциями
  Гематурия (кровь в моче)	При 2-3 степени тяжести, на фоне перегиба почечных сосудов

Двухсторонний нефроптоз – заболевание, при котором происходит расслабление связочного аппарата, удерживающего почку в анатомическом ложе, что приводит к ее смещению. Двухстороннее смещение диагностируется крайне редко и может привести к серьезным осложнениям. Требуется консультация и лечение у специалиста.

Нефроптоз, или синдром блуждающей почки, в медицинской практике встречается достаточно часто. В силу физиологических особенностей строения внутренних органов чаще диагностируется смещение органа с правой стороны, реже с двух одновременно.

К развитию нефроптоза может привести резкое снижение массы тела, в результате чего происходит истощение жировой и мышечной ткани, которая удерживает орган в его анатомическом ложе. Еще одна причина смещения обеих почек – снижение интраабдоминального давления и разрыв тканей связочного аппарата в результате травм брюшной и поясничной областей. У женщин нефроптоз может быть следствием тяжелой беременности или частых родов, которые приводят к смещению органов и ослаблению брюшных мышц.

Нефроптоз также может быть результатом воспалительных заболеваний органов мочевыделительной системы, которые приводят к увеличению почек в размерах. Мышечная и жировая ткань под весом органа постепенно растягивается, вызывая его смещение.

Одной из причин двухстороннего нефроптоза является врожденная слабость связочного аппарата почек. Поэтому заболевание относится к группе наследственных патологий. В группу риска попадают люди с генетической предрасположенностью к опущению почек, спортсмены, те, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками, а также женщины, соблюдающие строгую диету.

Стадии и симптомы

Врачи выделяют три степени развития нефроптоза в зависимости от возможности прощупывания органов в ходе пальпации. Каждый этап заболевания протекает с различной симптоматической картиной.

Двусторонний нефроптоз 1 степени характеризуется смещением органов на уровень подреберья (прощупывается на вдохе). Во время выдоха почка не прощупывается, так как возвращается назад в анатомическое ложе. На данном этапе патология часто протекает бессимптомно и не приносит больному дискомфорта. Во время физической активности может появляться боль в пояснице или нижней части живота. В состоянии покоя болевые ощущения проходят.

При двухстороннем нефроптозе 2 степени органы опускаются на 12 см ниже своего анатомического ложа и полностью выходят за пределы реберных дуг. Опущение происходит в вертикальном положении, в горизонтальном органы находятся на своем месте.

На 2 этапе заболевания болевой синдром приобретает постоянный характер, доставляя значительный дискомфорт. Локализуется резкая боль с обеих сторон поясницы, в брюшной и паховой полости, поэтому пациенты часто путают ее с почечными коликами. У больного нарушается работа органов пищеварительного тракта, появляется рвота, озноб, наблюдается повышение температуры тела, бледность кожных покровов. В ходе лабораторных исследований в моче обнаруживается рост показателей белка и эритроцитов.

Двусторонний нефроптоз 3 степени характеризуется значительным растяжением связочного аппарата, которое приводит к смещению органов в малый таз. Такое состояние сопровождается более выраженной симптоматической картиной. Боль становится невыносимой, отмечается дисфункция кишечника, более выраженными становятся симптомы общей интоксикации. Повышается раздражительность, нервозность, пациент впадает в депрессию, возникают проблемы со сном. Нарушается также работа сердечнососудистой системы – имеет место повышение или скачки давления, возникает тахикардия. При значительном опущении нарушается мочеиспускание, может присоединиться инфекция. Развивается уремия, протеинурия, лейкоцитурия.

Осложнения

Застой урины приводит к развитию пиелонефрита или уролитиазу. При повышении внутрипочечного давления, которое наблюдается в результате нарушения мочеиспускания, повышается артериальное давление и возрастает опасность разрыва почечных сосудов. Следствием этих осложнений могут стать инсульт или инфаркт.

Нефроптоз при нарушенном мочеиспускании провоцирует постепенное отмирание тканей органов, в результате чего развивается почечная недостаточность, гломерулонефрит и гидронефроз.

Особую опасность заболевание представляет во время вынашивания плода, так как может привести к самопроизвольному аборту или преждевременным родам.

Диагностика

Двухсторонний нефроптоз 1 степени обнаруживается случайно в ходе плановых УЗИ или во время исследований при обращении относительно других заболеваний. При 2 и 3 степени патологию легко определить в ходе пальпации поясничной области спины.

Для постановки точного диагноза используется экскреторная урография. Это метод исследования с помощью аппарата рентгена после внутривенного введения контрастного вещества. Снимки необходимо делать в вертикальном положении, что даст более точную информацию о смещении и состоянии органов.

Для дифференциальной диагностики проводится ультразвуковое исследование с допплерографией. Данный метод позволяет оценить состояние сосудов и дифференцировать нефроптоз от врожденных аномалий строения органов мочевыделительной системы.

Лечение

В зависимости от степени развития заболевания может быть назначено консервативное лечение или же хирургическая операция. Консервативное лечение используется на первой и второй стадиях опущения. Оно предполагает изменение рациона питания, коррекционные процедуры и прием медикаментов.

Диета при нефроптозе почек должна снизить нагрузку и обеспечить их здоровое функционирование. Под запрет попадают мясные и рыбные блюда, грибы, копченые, соленые, консервированные продукты. Ограничивается употребление молочных продуктов, арахиса и продуктов, содержащих какао. При этом пациентам с низким индексом массы тела рекомендуется питание, которое позволит нарастить жировую и мышечную ткань связочного аппарата.

Эффективными корректирующими мероприятиями являются массаж, лечебная гимнастика и ношение специального поддерживающего бандажа. При незначительном опущении он поможет скорректировать месторасположение органов и снизить риск их дальнейшего смещения. Корсет носится в течение всего дня, надевается в лежачем положении на вдохе.

Лечебная физкультура показана пациентам на начальном этапе болезни. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы живота и поясницы. Гимнастика выполняется в положении лежа. Основные упражнения: велосипед, разведение, скрещивание и подтягивание ног.

При повышенной активности почек назначаются лекарственные препараты:

• для снятия болевого синдрома используются анальгетики и спазмолитики;
• в лечении воспалений помогают противовоспалительные и антибактериальные препараты;
• нормализуют артериальное давление ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, антагонисты кальция и другие.

При дальнейшем опущении почек, а также на третьем этапе заболевания, необходимо оперативное лечение. Хирургическая операция позволит вернуть почку в ее анатомическое ложе благодаря применению сетчатых имплантатов. Такая операция носит название нефропексия. Для ее проведения используется лапароскоп. Операция проводится под общей анестезией.

Нефроптозом называют потерю органом своего постоянного места. Почки смещаются вниз, имеют излишнюю подвижность из-за плохой фиксации, слегка поворачиваются по оси. Такое расположение нарушает топографию органов брюшной полости и малого таза, поскольку почка может свободно из области поясницы уходить в живот или «блуждать» рядом с тазовыми органами.

Нефроптоз - это явление, которое можно описать как периодическое смещение почки. Согласно статистической классификации, оно включается в класс «Болезней мочеполовой системы» с кодом по МКБ-10 N28.8, отнесено в группу «Других уточненных болезней почек и мочеточника».

Прогноз патологии зависит от своевременной помощи. Течение может проходить вполне благоприятно. Но в неблагополучно сложившихся условиях возможно развитие пиелонефрита, гидронефроза, другой хронической патологии.

Какие анатомические нарушения вызывают нефроптоз?

При правильном расположении почка фиксируется на месте «мешком» из брюшных связок, фасций, мышц диафрагмы и брюшины.

Чаще обнаруживается правосторонний нефроптоз. Это связано с анатомическими составляющими «мешка» справа. К ним относятся брюшинные складки:

• печени;
• толстой кишки;
• двенадцатиперстной кишки;
• фиброзные волокна для большего закрепления.

Большая нагрузка на эти органы, тяжесть печени способствуют растяжению складок. У женщин имеются дополнительные условия в виде широкого и низкого таза. Поэтому у них симптомы нефроптоза выявляются чаще, чем у лиц мужского пола.

Потеря веса сопровождается недостаточностью жирового вместилища из окружающих почку тканей. При его истончении орган оказывается более свободным.

Вариантом нормы считается смещение почки на 2 см вниз у вертикально стоящего человека, на фоне глубокого вдоха допустимо отклонение на 3–5 см.

Чаще встречается односторонний нефроптоз. Одновременный нефроптоз правой почки и левой (двусторонний) - явление редкое. Патологию обнаруживают в возрасте от 30 до 60 лет. У детей с помощью современного обследования удается выявить раньше.

Почему развивается нефроптоз?

К причинам ослабления связочного аппарата, поддерживающего почки, относятся:

• перенесенные инфекционные болезни, сопровождающиеся поражением соединительных тканей, входящих в состав связок;
• значительное и быстрое похудание с истончением жировой капсулы;
• перенесенные травмы живота и поясницы (падение, ушиб, сотрясение, удар);
• физическое перенапряжение, подъем тяжестей;
• ослабленный тонус брюшных мышц при частых родах, в пожилом возрасте, при гиподинамии;
• врожденные аномалии строения почечного ложа, мочеточников, лоханок, сосудистого пучка.

Ношение тяжестей в быту дорого обходится организму

Особенности опущения почек в детском возрасте

Педиатры не считают нефроптоз у детей редким заболеванием. Широкое внедрение в диагностику методов ультразвукового исследования позволило выявить его у 16,4% девочек, 5,9% мальчиков. Зависимости от возрастных групп не установлено.

К причинам относятся:

• врожденная недостаточность связочного аппарата, окружающего почки;
• слабость и неразвитость мышц;
• несовершенство формы детского позвоночника (деформации).

Риск увеличивается в период интенсивного роста организма. Возможно утяжеление степени нефроптоза.

К нарушению тонуса мышц приводят перенесенные заболевания:

• частые вирусные инфекции,
• коклюш,
• острый бронхит,
• энтероколиты.

К признакам рахита относятся:

• деформация костного скелета;
• низкий тонус мышц.

Рахит у ребенка существенно влияет на подвижность почки

Такие причины, как травмы, похудание так же актуальны, как и во взрослом возрасте.

Симптомы

Симптомы нефроптоза на начальном этапе болезни мало беспокоят человека. По клиническим проявлениям левосторонний нефроптоз отличается от нефроптоза правой почки только по локализации болей. Первоначальные признаки:

• в пояснице появляются непостоянные тупые боли, иррадиирующие в таз, подреберья, возможна связь с физической нагрузкой;
• транзиторные боли в животе.

Боли усиливаются при кашле, подъеме тяжести. Но, если полежать на спине или больной стороне, они проходят или ослабевают. Иногда болевой синдром очень напоминает приступ почечной колики:

• кратковременный острый характер (возможна продолжительность до трех часов);
• иррадиация в пах и половые органы;
• сопровождаются тошнотой и рвотой.

При обследовании в моче находят незначительное количество белка и крови.

В стадию выраженного нефроптоза:

• боли становятся постоянными, более интенсивными;
• снижается аппетит;
• нарушаются функции желудка и кишечника;
• из-за постоянных болей пациент теряет сон;
• возникает неврастения (раздражительность, плаксивость, неустойчивое настроение, головные боли, сердцебиение, головокружение), депрессия;
• развивается пиелонефрит, воспаление лоханки с дизурическими симптомами, возможна отечность;
• отмечается нестабильность артериального давления, гипертензия вызывается перегибом почечной артерии и ишемией органа;
• повышен риск образования камней, поэтому повторяются приступы почечной колики;
• нередко одновременно имеются боли невралгического характера, связанные со сдавлением седалищного и других нервных стволов.

При нефроптозе у ребенка главные жалобы на боли в пояснице и в животе при спортивных играх, прыжках, беге. 20% детей ничего не ощущают.

От каких заболеваний следует отличать нефроптоз?

При неясных симптомах нефроптоз протекает очень похоже на:

• радикулит;
• холецистит;
• колит при опущении почки слева;
• аппендицит в случае правосторонней локализации.

Отличить от пояснично-крестцового радикулита можно по типичным для корешковых болей:

• тянущего характера;
• иррадиации по наружно-задней поверхности бедра в голень и стопу;
• характерной облегчающей позе (лежа в постели с согнутой ногой);
• щажении больной ноги при движениях.

Симптом вынужденного искривлении в здоровую сторону (уменьшается сдавление нерва) при радикулите

Врач определит защитное напряжение мышц, зоны повышенной кожной чувствительности.

Другие заболевания диагностируются при внимательном исследовании живота, по анализам крови, желчи, кала.

Чем отличаются степени тяжести заболевания?

Опущение почки принято делить на степени нефроптоза. Некоторые авторы придерживаются мнения, что они являются последовательными стадиями заболевания.

• нефроптоз 1 степени - нижний край почки находится под уровнем нормальной границы на расстоянии, равном более полуторного размера поясничного позвонка;
• нефроптоз 2 степени - тот же ориентир опущен на два поясничных позвонка;
• нефроптоз 3 степени - снижение нижнего полюса почки на 3 поясничных позвонка и более, локализация органа в малом тазу.

Во 2–3 стадиях возникают перегибы мочеточника с застоем мочи, что провоцирует воспаление лоханки, отложение камней, реже - гидронефроз. Если не лечить пациента, болезни приобретают хроническое течение с повреждением клубочкового аппарата, сморщиванием почки, возникновением почечной недостаточности.

По клиническим проявлениям стадии отличаются:

• Первая - клинические симптомы отсутствуют, пальпаторно с трудом определяется небольшое смещение края, на вдохе почка уходит в подреберье.
• Вторая - характерны все признаки болевого синдрома, прощупывается нижний опущенный плюс в положении пациента стоя, в положении лежа почка возвращается на место. Определяется визуально мутная моча, в анализах - белок и эритроциты.
• Третья - боли очень интенсивны и постоянны, почка при любом положении тела находится вне зоны подреберья. Анализ мочи резко отклонен от нормы. Беспокоит тошнота, частая рвота, выражены признаки неврастении.

Особенности нефроптоза при беременности

Нефроптоз при беременности имеет свои причины и предрасполагающие факторы. У беременной женщины значительно снижена эластичность мышц брюшного пресса и полости, при этом нагрузка на них возрастает. Провоцирующими факторами могут быть вышеперечисленные причины и дополнительно:

• значительная прибавка веса;
• перенесенные тяжелые предыдущие роды;
• изменения в соотношении органов живота и таза, вызванные увеличением матки.

Диагностика заболевания

Диагностика нефроптоза начинается с расспроса пациента, уточнения жалоб, пальпации живота и почек (стоя и лежа).

Лабораторные анализы крови и мочи необходимо проверить для дифференциации клинических симптомов, определения стадии заболевания, осложнений.

Бесспорные результаты получают после проведения:

• ультразвукового исследования в горизонтальном и вертикальном положении пациента;
• внутривенной экскреторной урографии - контрастное вещество вводится внутривенно, затем делается серия рентгенограмм, по которой можно отследить контрастирование от лоханок до мочевого пузыря.

Требуется исследование обеих почек. Дополнительные методы (изотопная рентгенография и сцинтиграфия) проводятся в специализированных центрах.

Какое лечение возможно?

Лечение нефроптоза в зависимости от степени развития осуществляется консервативно или оперативными способами. Необходимо понимать невозможность вернуть почку в нормальное расположение с помощью медикаментов.

Лекарственная терапия необходима для предупреждения и лечения таких осложнений, как воспаление лоханки, пиелонефрит.

На первой стадии используется возможность поддержки почки, укрепления мышечно-связочного аппарата. Для этого рекомендуется:

• Носить при нефроптозе индивидуальный бандаж. Его изготавливают по параметрам, указанным врачом в направлении, в специальных ортопедических мастерских. Бандаж надевают утром, находясь в постели.
• Проводить курсы массажа области живота.
• Заниматься лечебной гимнастикой, упражнения которой укрепляют мышцы спины и брюшного пресса.

Осторожно следует поступать, если почка уже зафиксирована на новом месте спайками

В начальных стадиях у врача нужно выяснить оптимальные сроки прохождения санаторно-курортного лечения. Можно посещать курорты с минеральными источниками, природными грязями, принимать ванны.

Чтобы беременность протекала спокойно, женщине следует обследоваться до зачатия. Тогда есть время на консервативное или хирургическое лечение нефроптоза. В послеоперационном периоде необходимо выдержать минимальный срок в 3–4 месяца.

При обнаружении болевого синдрома, вызванного нефроптозом, на фоне беременности рекомендуется постельный режим, специальный бандаж. Увеличенная матка меньше оттесняет почку в коленно-локтевом положении. Поэтому женщине предлагается с помощью позы снимать боли.

Если нефроптоз оценен как вторая-третья степень, самостоятельное родоразрешение запрещено, проводят кесарево сечение в оптимальные сроки.

Очень важно получить полноценное лечение нефроптоза в послеродовом периоде. Нужно следовать общим рекомендациям.

Какой диеты придерживаться при нефроптозе?

Диета при нефроптозе почек формируется в соответствии с требованиями стола №7 для любых заболеваний почек. Она рассчитана на нормальный калораж, достаточное поступление всех видов веществ, в которых нуждается организм.

При предшествующем похудении дополняется отдельными рекомендациями по восстановлению веса. Ограничения касаются:

• консервов;
• копченых мясных и рыбных блюд;
• острых закусок;
• жирных бульонов из мяса;
• соленых и маринованных овощей, грибов;
• тортов и пирожных с жирным кремом;
• кулинарных изделий и выпечки;
• блюд из бобовых;
• минеральных вод;
• газированных напитков.

При появлении признаков почечной недостаточности врач ограничит белки и соль.

Способы хирургического лечения

Операции при нефроптозе проводятся в запущенных стадиях, если нарушенное положение почки вызывает гидронефроз, затрудняет мочевыделение.

В третьей стадии заболевания, когда страдает кровоснабжение почки, показана операция нефропексии (фиксации почки). Используются способы доступа:

• через поясницу (люмботомия);
• с помощью лапароскопии (небольшого надреза на животе) и последующего применения эндоскопической техники.

Оперативное лечение нефроптоза показано при развитии осложнений

Нефропексию выполняют четырьмя способами:

• фиброзный слой капсулы почки подшивают к XII ребру и мышцам поясницы;
• капсулу фиксируют к ребру без прошивания, а лоскутами соединительной ткани, взятыми из самой капсулы или брюшины;
• для обеспечения неподвижности используются участки околопочечной жировой клетчатки или синтетические материалы, из них формируют крепкую «сумку»;
• чаще других используют фиксирующие свойства мышц, надежно прикрепляющих почку к ребрам, бедренная мышца заранее берется у пациента.

Лапароскопические операции считаются современным достижением хирургии. Они более выгодны, потому что:

• сопровождаются меньшей кровопотерей;
• снижают травматичность тканей и срок реабилитационного периода;
• почти не вызывают косметических дефектов.

Использование сетчатых имплантов для закрепления положения почки дает результат в 96% случаев. Статистика рецидивов ограничивается 0,3% от прооперированных.

Какие упражнения можно выполнять дома?

Наиболее популярен комплекс из следующих упражнений, выполняемый ежедневно в постели:

• лежа на спине, поочередно сгибать ноги в коленях и максимально тянуть к груди, начинать с пяти раз, постепенно довести до 30;
• поднимать вверх прямые разогнутые в коленях ноги сначала по одной, затем сразу обе;
• опереться на локти, ногами постараться сделать мелкие шаги по стене и продержаться несколько секунд с приподнятым тазом;
• приподнимать таз, опираясь на пятки и удерживать как можно дольше;
• «велосипедики» и «ножницы».

У выполняющего эти упражнения максимально напрягаются мышцы брюшного пресса

Особенности реабилитационного периода

Послеоперационная реабилитация требует ношения бандажа не менее трех месяцев. На этот же срок следует ограничить физические нагрузки, соблюдать диету. Учеников и студентов освобождают от занятий физкультурой на год.

Через три месяца проводится контрольное обследование, после чего врач решит вопрос о возможности восстановительных упражнений.

При наличии хронического воспалительного процесса курсы лечения повторяются в зависимости от результатов анализа мочи и УЗИ.

Прогноз и профилактика

Проведение полноценного лечения дает гарантированный хороший результат. Если состояние запущено и возникла почечная недостаточность, пациент будет всю жизнь привязан к проведению искусственного диализа.

Детям с наследственной предрасположенностью, врожденными аномалиями почек необходимо:

• прививать навыки физических упражнений;
• контролировать вес;
• ежегодно проводить обследование.

При нефроптозе II-III степени, согласно существующему законодательству, в армию не берут.

Юноши призывного возраста направляются в урологическое отделение стационара для лечения и обследования

Комиссия военкомата решает вопрос по заключению на основании выписки, ее интересуют вызванные нефроптозом осложнения.

Не стоит «теряться» и уклоняться от диспансеризации при обнаружении даже первой стадии нефроптоза. В лечебных мероприятиях необходимо участие самого пациента, только тогда можно добиться успеха.