Почему возникает боль в области лба и висков. Головная боль в области лба и висках — симптоматика, причины и способы лечения

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны. Она мучает людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в правом виске или левом, а кто-то страдает болью в обоих висках. Стоит признать, болезненный синдром переносится очень тяжело. Человек готов согласиться выпить любое лекарство, лишь бы поскорее перестать чувствовать пульсирующую боль. Существуют разные медикаментозные решения, позволяющие избавиться от головной боли.

Височная боль сводит с ума. Безусловно, подобное проявление оказывает влияние на самочувствие. Человеку сложно расслабиться, он ни на чем не может сосредоточиться, существенно снижается работоспособность. Единственное, что интересует человека в такой ситуации - как побыстрее избавиться от боли головной в пульсирующих висках. Ни о каком отдыхе в такой ситуации не может быть и речи.

Основные причины височной боли

Головная боль может быть вызвана разными причинами. Боль может иметь пульсирующий, давящий характер. Реже она является режущей. Головная ноющая височная боль, как правило, возникает под утро, что и заставляет просыпаться раньше будильника. Вообще приступы боли «не предупреждают», когда они наступят. Все происходит быстро и неожиданно. Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу, если боли головные в ваших висках усиливаются, случаются с некоторой определенной периодичностью. Как минимум, стоит обратиться к терапевту, а он уже направит вас к специалисту. Какова природа головной боли в висках? В действительности, причины болезненного синдрома, возникающего в голове, могут быть самые разные. Здесь требуется разностороннее изучение.

Наиболее частой причиной головной боли в обоих висках считается перепад давления. Плюс ко всему приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более пятидесяти основных причин, которые могут вызывать боль головную в висках. Вот самые популярные причины возникновения головной боли в области висков:

1. Нарушение работы системы кровообращения (а именно головного мозга). Врачи отмечают, что болевой синдром возникает при резком увеличении показателей. Часто боль возникает по причине изношенности сосудов и потери их эластичности. В этом случае требуется длительное лечение.
2. Вирусы, бактерии. Стоит заболеть гайморитом, гриппом, простудой, менингитом, как в висках появляется головная боль. Как избавиться от нее? Нужно пройти лечение вирусного или бактериального заболевания и проблема решится.
3. Изменения в организме, связанные с возрастом. С годами сосуды головного мозга существенно истощаются, а кровь проходит по ним с затруднениями. Это может вызывать сильнейшую боль головную в висках.
4. Интоксикация. Питаясь некачественными продуктами, употребляя алкоголь, выкуривая сигареты, злоупотребляя специями, можно отравить собственный организм. Интоксикация, на самом деле, является одной из самых популярных причин, которые вызывают головную боль в висках.
5. Защемление тройничного нерва. Это происходит из-за травмы позвоночника, а также после развития заболевания шеи. Часто в этом случае головная височная боль сопровождается шумовыми эффектами.
6. Сбой гормонального фона. В период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в гормональной системе. Они и становятся причиной головной боли в висках. В таком случае так же нужна консультация хорошего специалиста.
7. Зубная боль. Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Головная боль, точнее ее истинная причина, диагностируется сложнее.
8. Перенапряжение организма. Сумасшедший ритм заставляет современных людей бежать по своим делам, не обращая внимание на собственное переутомление. А ведь именно оно может вызывать сильнейшие приступы головной боли в ваших висках.

Как все понимают, причины возникновения височной боли головной являются очень индивидуальными. А это говорит о том, что ни в коем случае нельзя прибегать к рекомендациям знакомых, друзей, у которых тоже когда-то случался приступ височной головной боли. Крайне важно определиться с настоящей причиной появления боли. А уже потом, после консультации со знающим врачом, можно приступать к приему определенных медикаментов. Обратите внимание, для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы лечения.

Височная головная боль: симптомы

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей. Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания. Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Избавиться головной боли в висках в домашних условиях

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

• Самомассаж головы. Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа. Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее - лучшее из лекарств.
• Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
• Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация - лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
• Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках - лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Частые головные боли - очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

• ведение здорового образа жизни;
• отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
• употребление здоровой пищи;
• соблюдение режима дня;
• занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле - индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

Цефалгия (боль в голове) — достаточно неприятный симптом, с которым, наверняка, приходилось сталкиваться каждому человеку. Недуг может возникнуть в любой момент, может локализоваться в разных частях головы, а еще иметь разный характер. Боль мешает планам, не дает сконцентрироваться, раздражает, также сильно понижает качество жизни.

Многие люди при появлении цефалгии попросту выпивают одну-две таблетки обезболивающего, а после того как боль стихает, забывают о ней. И это даже в том случае если дискомфорт возникает часто, длится долго. Только единицы, когда появляется головная боль в области лба и висков, или в другой области, решают обратиться за помощью врача.

С подобным недугом может столкнуться как взрослый человек, так и ребенок. Болезненные ощущения могут быть как непродолжительными, невыраженными, так сильными, изнуряющими, а еще длительными. Причем болеть может не только голова, боль может отдавать в глаз, ухо, затылок. С подобным патологическим состоянием шутки плохи. Игнорирование проявления чревато критическими последствиями, ведь зачастую приступы головной боли — проявление более серьезных, а иногда даже угрожающих жизни больного заболеваний.

Точную причину болезненности может определить врач, причем только с помощью надлежащего обследования, осмотра, а также опроса для выявления первопричины цефалгии мало.

После обследования доктор подберет для лечение нужные препараты, распишет схему их приема, а еще ее продолжительность.

Что головная боль в области лба и висков — серьезный симптом, требующий врачебного вмешательства. Если пустить проблему на самотек или принимать одни только болеутоляющие препараты, причем без назначения врача, можно усугубить ситуацию.

Симптоматика

Цефалгия бывает разной, как по характеру, так по происхождению. В ряде случаев она возникает на фоне переутомления, стресса, психологического или эмоционального перенапряжения. Чаще, все-таки, головная боль в области висков и лба сигнализирует о наличии серьезной болезни. В зависимости от длительности, а также характера дискомфорта различают несколько категорий боли.

• Эпизодические болевые ощущения . Они возникают неожиданно, длятся недолго. Зачастую болевые ощущения обусловлены погодными изменениями. Избавлению от недуга способствует прием болеутоляющего. Подобные боли в лобной, височной частях появляются редко. Но в ряде случаев они могут становиться хроническими, особенно если возникают на фоне инфекционного процесса или мигрени. Сопровождается эпизодическая боль пульсацией, тошнотой, ощущением сдавливания. Сама боль равномерная, увеличивающаяся при любом движении.
• Выраженная, часто возникающая головная боль в области висков и лба может быть проявлением болезней сердца, а также сосудов. Цефалгия беспокоит больного в течение длительного периода, даже в период сна.
• Хронические боли . У такой болезненности нет острой фазы. Во время обострения пациент сталкивается с выраженной цефалгией сдавливающего характера, не дающей нормально жить, а также существенно понижающей качество жизни.

Локализация

Цефалгия в височных, а также лобной части может быть как однотонной, равномерной, так скачкообразной. Зачастую на подобное недомогание жалуются люди преклонного возраста, страдающие патологиями ССС.

Болезненность может появляться только в височной или лобной части, а может быть комплексной — то есть болит сразу в височных, а еще лобной доле. Резкое повышение или понижение давления приводит к усилению недуга только в области висков. Появление пульсации или ощущения сдавливания сигнализирует о серьезных проблемах с сосудами.

В некоторых случаях боль, появившаяся во лбу, постепенно переходит на виски. Зачастую такое состояние свидетельствует об инфекционном процессе, требующем незамедлительной терапии. Подобная болезненность часто отдает в глаза.

Локализация дискомфорта всегда зависит от основной причины. Всего насчитывается примерно 50 причин недомогания.

Так как чаще всего боль в голове — признак серьезных проблем со здоровьем, прежде чем пытаться устранить ее при помощи таблеток, следует разобраться с причинами.

• Болезненность по все голове или с одной стороны, осложняющаяся предобморочными или обморочными состояниями, сигнализирует о кровоизлиянии в мозг.
• Выраженные жгучие или ноющие болезненные ощущения в височной области могут быть признаком воспаления височной артерии.
• Дискомфорт в теменной, затылочной, височных зонах может быть спровоцирован отменой болеутоляющего медикамента. Боль, как правило, умеренная.
• Болевые ощущения в затылочной области сжимающего характера, сопровождающиеся тяжестью в голове, могут быть проявлением повышенного АД или гипертонического криза.
• Односторонние пульсирующие боли, сопровождающиеся такими симптомами, как тошнота, рвотные позывы, светобоязнь, сигнализируют о мигрени.
• Односторонние изматывающие боли, отдающие в виски, глаз, сопровождающиеся слезотечением, а также покраснением глаза могут быть проявлением кластерной боли. Длительность приступа может составлять, как четверть часа, так три часа.
• Односторонняя невыраженная боль, сопровождающаяся ощущением сдавливания — головная боль напряжения.

Что провоцирует появление патологического состояния

Нередко цефалгия провоцируется усталостью, переутомлением, недостатком сна. Но чаще все-таки болезненность во лбу обусловливается более серьезными причинами, в частности:

• напряжением глазных мышц или развитием в зрительном аппарате патологического процесса воспалительной или инфекционной природы;
• воспалением в придаточных пазухах носа (гайморитом);
• воспалениями в ротовой полости;
• новообразованиями в мозге;
• эпилепсией;
• инсультом;
• невралгией;
• травмами головы или шеи;
• повышением внутричерепного давления;
• продолжительной умственной работой.

Если причина цефалгии — гайморит или воспаление во рту, то болезненность имеет постоянный характер. Устранить боль невозможно даже при помощи болеутоляющих средств. Если боль в голове осложнилась побледнением кожи, повышением температуры, тошнотой, недомоганием, повышением чувствительности десен, гнусавостью или заложенностью носа, необходимо в незамедлительном порядке обратиться за медицинской помощью.

Болезненность в височных областях может быть спровоцирована сбоями в функционировании ССС. Кроме этого, дискомфорт может быть обусловлен: спазмом сосудов, сбоями в работе щитовидки, повышение артериального давления, гипоксией мозга, интоксикацией организма, атеросклерозом, спазмом челюстных мышц, психоэмоциональным перенапряжением.

Боль также может быть спровоцирована следующими факторами:

• перенапряжением (эмоциональным, физическим, психологическим);
• малоподвижным образом жизни;
• отсутствием физических нагрузок;
• неправильным питанием, злоупотреблением жирными, жареными, копчеными, острыми яствами, полуфабрикатами, фаст-фудом;
• злоупотреблением продукцией с глутаматом натрия: чипсами, лапшой быстрого приготовления, едой восточной кухни, колбасой, сосисками, бульонными кубиками, пельменями;
• недостатком сна;
• наличием пагубных привычек: курением, злоупотреблением алкогольными напитками;
• гормональным дисбалансом.

Избавиться от дискомфорта, вызванного данными факторами можно. Для этого следует просто устранить фактор, который его провоцирует: отказаться от вредных привычек, нормализовать режим труда и отдыха, откорректировать рацион, «подружиться» со спортом.

Когда нужно к специалисту

Если неприятные ощущения возникают часто, длятся долго, не проходят после приема болеутоляющих, а еще осложняются тошнотой, рвотными позывами, помутнением сознания, нарушение слуха, частичной или полной утратой зрения, зрительными галлюцинациями, предобморочными состояниями, следует незамедлительно обратиться в больницу или же вызвать врача на дом.

Постоянная головная боль в висках и лбу: как от нее избавится при помощи различных медикаментозных и народных средств

Дискомфорт в височных, а также лобной области существенно омрачает жизнь пациента, а также выводит его из привычного ритма жизни. Чтобы избавиться от мучений, следует обратиться к врачу. Он после проведения обследования, а также уточнения первопричины частых, а еще сильных болей, назначит лечение.

Как правило, людям, которых изматывает постоянная головная боль в висках и лбу, назначается комплексное лечение, включающее прием медикаментов, а также применение массажа, ЛФК, мануальной терапии, а также физиотерапевтического лечения.

Медикаментозное лечение

С целью устранения постоянной головной боли в висках и лбу назначается прием следующих медикаментов.

• Обладающих противовоспалительным, а также болеутоляющим воздействием: Темпалгина , Анальгина, Баралгина, Пенталгина.
• Имета, Нурофена , Ибупрома. Способствуют избавлению от постоянной головной боли в висках и лбу, а также повышению защитных свойств организма.
• Препаратов, обладающих спазмолитическим, а также болеутоляющим воздействием: Парацетамола, Панадола, Вольпана, Цитрамона , Далерона.

Применение средств народной медицины и фитотерапии

С целью облегчения состояния, а также устранения малоприятного симптома можно воспользоваться составами из натуральных компонентов — целебных растений.

• Необходимо взять капустный лист, промыть его, после чего опустить в кипяток на пару минут. Остуженный лист прикладывают ко лбу на полчаса. Аналогично используют лист лопуха или мать-и-мачехи.
• Настой крапивы будет эффективным, если цефалгия возникла на фоне повышенного АД. Необходимо запарить 20 г высушенного измельченного растения в стакане кипятка. Состав настаивают в течение четверти часа, после чего профильтровывают. Принимать следует по 100 мл напитка дважды в сутки (при головной боли) с интервалом в час.
• Поможет в минимизации дискомфорта травяной (ромашковый, липовый, мятный чай).
• Унять боль можно так. Необходимо смешать в равных соотношениях уксус с оливковым маслом, а потом смочить шерстяную ткань в растворе и приложить ко лбу.
• Уменьшению дискомфорта поможет валериановый настой. Нужно запарить столовую ложку сырья в 200 мл кипятка. Далее состав должен настояться на протяжении 20 минут. Пить напиток следует по 50 мл четырежды в сутки.

Применение ароматерапии

Если замучила изматывающая, постоянная головная боль в висках и лбу, можно попробовать избавиться от нее при помощи ароматерапии. Самые полезные масла: мяты, лимона, лаванды. Запахи необходимо вдыхать в течение минимум четверти часа.

Масляные смеси можно также втирать в височные области. Вот самые эффективные сочетания:

• эвкалипт, розмарин, мята в пропорции 3:2:2;
• герань, сосна, лимон в пропорции 2:3:1;
• герань, иланг-иланг (по две капли).

Перед тем, как втереть состав, его следует подогреть. Если цефалгия возникла на фоне переутомления, можно для нормализации состояния, принять ароматную ванну.

Необходимо просто добавить по несколько капель эфирного масла или смесь масел в ванну с водой:

• иланг-иланг, мускатный орех, лаванда (2:2:4);
• апельсин, мята, герань (2:2:4).

Перед добавлением масел в воду, их смешивают с теплый молоком — 10 мл.

С цефалгией может столкнуться каждый человек, вне зависимости от пола и возраста. Причины недуга могут быть различными — от банального переутомления, усталости или патологических состояний до серьезных заболеваний, угрожающих жизни человека. Именно поэтому не рекомендуется заниматься самолечением, принимать медикаменты без назначения врача. Также не стоит медлить с обращением к доктору.

Головная боль — симптом, с которым наиболее часто больные обращаются за медицинской помощью. Более 60% больных с головной болью, это люди трудоспособного возраста. В этой статье мы постараемся описать причины головной боли в затылке, а также в области виска и лба.

Основные причины головной боли в затылке

Повышенное артериальное давление — Причина напрямую зависит от артериального давления.

Физическое или психическое перенапряжение, стресс (головная боль напряжения) — Боль стягивающая, сдавливающая, тупая, ноющая, не пульсирующая. Голова будто зажата в тиски или стянута плотной повязкой.

Заболевания шейного отдела позвоночника (остеоходроз, спондилез – разрастание остеофитов и др.)

Уплотнение мышц в шейном отделе (миогелез) — Причины: травмы, нарушение осанки, длительное напряжение мышц, переохлаждение.

Невралгия затылочного нерва — Боли острые, резкие, приступообразные, часто отдают в шею, уши, нижнюю челюсть

Шейная мигрень — Боль интенсивная, сопровождается ощущением песка в глазах, головокружением, нарушением слуха

Голвные боли в области виска и лба могут быть вызваны различными причинами и отражать симптомы более 40 заболеваний. Характер и интенсивность болевых ощущений напрямую зависят от причины боли и индивидуальной особенности больного.

Причины головной боли в висках

Боль в данном случае носит пульсирующий характер и сопровождается эмоциональными всплесками, появляющимися при изменениях климатических условий.
Болевой синдром может быть следствием нарушенного тонуса церебральных сосудов (как венозных, так и артериальных).

Болью в висках у молодых людей часто проявляются вегетативные расстройства, внутричерепная гипертензия или мигрень.

Боль в висках может быть проявлением некоторых инфекционных заболеваний, в том числе вирусных инфекций (грипп, простуда).

Отдельными заболеваниями, при которых болит голова в висках, являются мигрени и кластерные боли в голове. Острый болевой приступ распространяется по какой-либо одной стороне головы, начинают «плясать мушки» перед глазами, может обостриться вкусовое и обонятельное восприятие, повыситься чувствительность к другим типам внешних раздражений.

Начиная с периода полового созревания, мигренозные боли в висках у женщин могут возникать в связи с течением менструального цикла. В ранний период, характеризующийся гормональной неустойчивости, они могут быть более ярко выражены, а при первой беременности уменьшаются или вообще сходят на нет.
Причиной головных болей являются и другие нарушения гормональной сферы – например, климакс у женщин старшего возраста.

Сильными, мучительными болевыми ощущениями пульсирующего характера проявляется такое редкое заболевание, как височный (или гигантоклеточный) артериит – специфическое воспаление артериальных стенок.

В части случаев причину головных болей, затрагивающих виски, установить не удается.

Причины головной боли в области лба

Головная боль в области лба является следствием переутомления или перенапряжения – самая частая причина нозологии. Основной симптом состояния – переход боли на виски, затылок, в область глаз.

Неврологическая боль во лбу может быть следствием сдавливания мягких тканей при ношении узкой шапки или другого головного убора.

Из органических причин можно отметить воспаление придаточных пазух носа (фронтит и гайморит).

Этиологическим фактором болевого синдрома в проекции лба может быть и увеличенное внутричерепное давление при опухолях, гематомах и других органических заболеваниях головного мозга. Усиливается цефалгия на фоне увеличения внутричерепного давления при смене погоды.

Головная боль в области лба появляется при некоторых видах инфекций:

• Менингит (воспаление мозговых оболочек);
• Малярия и тиф;
• Грипп с локализацией болевых ощущений в области висков, лба и глаз;
• Лихорадка Денге.

Иногда провоцируют головные боли в области лба пищевые добавки.

Головная боль в области лба, висков, затылочной области – полиэтиологичное состояние, которое вылечить можно только после выявления причины.

Головная боль в области лба и висков серьезным образом ухудшает самочувствие и мешает нормальной жизнедеятельности.

Из-за этого человеку сложно сконцентрироваться и быть собранным, ухудшается настроение, пропадает аппетит и теряется интерес к происходящему вокруг.

Боль в области лба и висков может быть самостоятельным симптомом, связанным, например, с банальной усталостью или перенапряжением, но в иных случаях это следствие какого-то серьезного заболевания. Чтобы избавиться от болей, следует сперва найти основную причину .

Перенапряжение и усталость

Одна из самых распространенных причин - усталость. Боль появляется на фоне эмоционального или физического перенапряжения по причине длительного стрессового состояния или долго нахождения в одной позе, к примеру сидячая работа. Болевой синдром вызывается усталостью околочерепных мышц и повышением внутричерепного давления.

В данном случае боли могут усиливаться благодаря другим внешним факторам: резкое изменение погоды и атмосферного давления, бессистемное питание, недостаток кислорода в помещении. Боль может длиться от получаса до нескольких дней. Чтобы от нее избавиться, делают массаж области головы и шеи для улучшения кровообращения и снятия спазмов или принимают анальгетики.

Невралгия

Особенность заключается в интенсивности и выраженности симптомов головной боли, которая появляется внезапно на несколько секунд, а затем исчезает. Это может происходить во время приема пищи, разговора, при изменении положении тела или чистки зубов. Причиной служит тройничный нерв, который как раз проходит через височную и лобную доли. Он периодически воспаляется и дает о себе знать. В данном случае следует обратиться к врачу и пройти обследование, так как заболевание носит невралгический характер.

Болезни органов верхних дыхательных путей

Любые заболевания верхних дыхательных путей могут провоцировать острые головные боли, особенно в лобной части. Это может быть реакция организма на инфекционный процесс или патология носовых пазух и слизистой носа. Головная боль является спутником таких заболеваний, как: синусит, ринит, поллиноз, гайморит, ангина, грипп. В каждом отдельном случае есть свои особенности, но все они так или иначе связаны с инфекцией. Воспаление приводит к появлению гноя и выбросу в кровь токсинов, которые при попадании в область головы раздражают нервные рецепторы и вызывают боль и спазмы сосудов.

Чтобы устранить болевые ощущения, необходимо излечиться от самого заболевания и устранить инфекцию. Для временного облегчения состояния помогут сосудорасширяющие средства вроде Но-шпы или Аспирина . Основную терапию должен назначать врач, после установления диагноза.

Болезни глаз

Органы зрения тесно связаны с височной и лобной долями, поэтому любые патологии глаз ощущаются в виде головной боли. Это могут быть астигматизм или глаукома катаракта. Заболевания вызывают перенапряжение глазных мышц, нарушение кровообращения в области лба и раздражение нервных рецепторов. Одним из симптомов служит головная боль, которая сопровождается нарушением зрения. Необходимо обратиться к офтальмологу и пройти обследования.

Височный артериит

Данное заболевание вызвано хроническим повреждением кровеносных сосудов. Головная боль сопровождается отеками и дискомфортом в области висков. Обычно данным недугом страдают люди в возрасте от 40 до 60 лет. Опасность кроется в риске потерять зрения из-за нарушения кровообращения и доступа питательных веществ к органам зрения. Болезнь лечится регулярным приемом глюкокортикостеридов в течение года.

Другие причины

Также причинами головной боли могут быть следующие факторы:

• травмы головы;
• гормональные нарушения;
• гипоксия (недостаток кислорода);
• психические расстройства;
• спазмы сосудов;
• отравление;
• похмелье;
• менструальный цикл.

Симптомы

Для более точного определения причины головной боли в области лба и висков, следует сопоставить дополнительные симптомы, сопровождающие болевые ощущения:

Что делать

Без точного диагноза врача невозможно подобрать лечение головной боли в области лба и висков. Для начала можно попробовать обезболивающие, чтобы временно избавиться от проблемы.

Против боли во лбу:

• Тоталгин;
• Пенталгин;
• Андипан;
• Анальгин;
• Баралгин;
• Нурофен;
• Ибупром.

Против боли в висках:

• Цитрамон;
• Аспирин;
• Панадол;
• Но-Шпа;
• Парацетамол;
• Далерон.

Если боль возникла на фоне эмоционального перенапряжения или нервных переживаний, то обезболивающие совмещают с успокоительными как, например, валерьянка или настойка пустырника. Это снизит чувствительность нервных рецепторов и поможет устранить спазмы мышц и сосудов.

В любом случае лучше обратиться к врачу и пройти обследования, особенно, если боли носят хронический характер . Это может быть следствием тяжелого заболевания, которое несет угрозу здоровью, а прием обезболивающих препаратов устраняет лишь симптом, но никак не причину.

В следующем ролике доктор Попов показывает гимнастику для снятия боли в области висков и лба:

Боль в районе лба и над глазами буквально парализует человека. В большинстве случаев она возникает после или во время ссоры или другого эмоционального напряжения и надолго выводит из строя.

Но есть и более веская причина. Все знают, что 90% информации от внешнего мира мы получаем через глаза. Длительная работа с рассматриванием мелких деталей, набор текста за компьютером или смена за станком с постоянным вниманием и напряжением глаз часто заканчивается болью над глазницами и в зоне лба.

Особенности патологии

У женщин учащаются головные боли над бровями в период резкого колебания гормонального фона: ПМС, беременность или климакс. Даже девушки в период полового созревания нередко жалуются на головокружение и ощущение сдавливания в зоне лба. У мужчин главные виновники – стресс, алкоголь. Среди оригинальных виновников дискомфорта встречается и острая пища.

Почему вообще начинает болеть голова в районе лба? Медики это объясняют это либо спазмами сосудов головного мозга в участке, либо поражением тройничного или зрительного нерва. Подобное случается при травмах, в качестве послеоперационных осложнений.

Если кроме давящей боли в районе лба больной жалуется на головокружение, резкое онемение конечностей, то можно подозревать инсульт.

Точную причину частых и длительных болей определяют в ходе диагностики. Согласно мнению докторов, спровоцировать болезненность лба могут множество недугов

(Видео : “Головная боль: виды, причины, как вылечить”)

Почему болит голова в районе лба и висков?

Дискомфорт в лобной части и над глазами чаще всего вызывают :

1. . Воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух приносит боли тупого характера, которые не проходят несколько дней. развивается из-за переохлаждения, осложнения инфекционного недуга или банальной проблемы с корнями зубов. Как отличить болезнь от банальной простуды? При гайморите при наклоне и повороте головы боль усиливается. А значить надо к ЛОРу.
2. Фронтит . Это воспаление лобных пазух. В естественных пустотах черепа начинает скапливаться слизь, а потом гной.Эти вещества вызывают давление во лбу, сильную пульсирующую боль. Когда гной выходит и пазухи опорожняются, больному становиться легче. Облегчение при фронтите наступит не только от обезболивающих, но и от обычных сосудосуживающих капель. При запущенных случаях используют антибиотики или прибегают к оперативному вмешательству.
3. Повышение внутричерепного давления . Оно вырастает из-за стресса, переутомления умственного или физического, резкой смены погоды, часовых поясов или климатических зон. При внутричерепном давлении болеть может не только лоб, но и затылок, виски, основа шеи и другие участки черепа.
4. Простудные инфекционные недуги . При попадании возбудителя болезни в организм, он вырабатывает токсические вещества, которые вызывают интоксикацию. Вместе к ломоте во всем теле, температуре, слабости и разбитом состоянии присоединяется головная боль в районе лба. Нередко на дискомфорт в этой зоне головы жалуются больные при ангине, простуде, пневмонии, фарингите, отите
5. Грипп . В гриппозном состоянии у человека сильно болит над глазами и бровями. В периоды обострения покалывание или давление усиливается от просмотра телевизора, прочтения книги или любого другого напряжения глазных мышц.
6. Менингит . Это воспаление мозговых оболочек. Заболевание имеет острый характер, сопровождается не только сильной болью в районе лба, но и болезненностью от яркого света, любого резкого движения.
7. Мигрени . Ученые сходятся к мнению, что заболевание имеет не только хронический, но и наследственный характер. Поэтому периодические приступы недуга сопровождаются резкой болью во лбу, ощущением наложения тисков на всю голову.
8. Обезвоживание . При отравлении, диарее, длительном пребывании в душном и жарком помещении может начаться головная боль над глазницами.
9. Удар или ушиб . Мы не всегда замечаем связь между ударом утром об полку, край стола, поручень в общественном транспорте и головной болью в районе лба спустя пару часов.

В большинства людей голова в зоне лба болит из-за переутомления или стресса и убирается простым сном, отдыхом или дыхательными практиками. Но при частом дискомфорте в этой области советуем обратиться к врачам.

Первая помощь при головной боли в районе висков и лба

Чего точно не нужно делать при покалывании во лбу, так это паниковать. Если явление разовое, ощущения не сильные, то реально справиться самостоятельно:

• выключите телевизор, перестаньте читать, оторвитесь от компьютера. Любая работа глазных мышц и напряжение шеи усилит дискомфорт в районе глаз и лба. Если есть возможность, то выйдете на улицу. Или хотя бы проветрите помещение;
• выпейте стакан воды. Часто голова в разных отделах болит не из-за переутомления, патологии или болезни, а из-за повышенной густоты крови и высокого давления. Нормализовать ситуацию поможет вода с долькой лимона. Сыворотка крови станет не такой густой, давление снизится. К сожалению, подобный метод хорош для людей с пониженным или нормальным давлением. А вот гипертоникам со стажем он мало чем поможет;
• принять расслабляющую ванну или сделать . Облегчают состояния хвойных деревьев или лимона, успокоит ромашка.

После этих способов должно стать легче. Если голова часто покалывает в районе лба, а ощущения особо сильные или дискомфортные, то обратитесь к врачам.

Лечения головной боли в области висков и лба

Любую терапию начинают с обследования. Для определения причины покалывания или давления во лбу применяют:

• рентген и МРТ для выявления новообразований;
• допплерографию для определения скорости и качества кровообращения, состояния сосудов головы;
• общий анализ крови.

После этого начинают медики приступают к лечению. В зависимости от диагноза и рекомендаций врача дискомфорт в зоне лба убирают лекарствами ( , Аспирин, ). Но перед приемом обязательно читают инструкцию, противопоказания.

Эффективны для коррекции дискомфорта в зоне лба, бровей и над глазами не только классические, но и нетрадиционные методы :

• массаж биоактивных точек. Массажист прорабатывает участки глазной орбиты четырехкратным надавливанием. Это налаживает работу подорбитального нерва;
• рефлексотерапия. Введение тонких иголок разного диаметра и состава помогает унять даже самую сильную боль, а курс из 5 процедур надолго избавит от напасти;
• массаж головы. На коже много активных точек, нервных окончаний. Опытный массажист воздействуя на них, убирает дискомфорт не хуже анальгетиков;
• пиявки. Гирудотерапия убирает высокое давление, снижает плотность крови и содержания холестерина, предупреждает образование тромбов.

Если боли имеют невралгических характер, но невропатолог применяет седативные или тонизирующие препараты. В определенных случаях, когда голова в районе лба болит из хронического стресса, волнений или трудоголизма, то прибегают к разговорам с психологом, арт-терапии и различным медитациям, аффирмациям, арттренингам.

Профилактика

Разве можно предупредить головную боль в районе лба? Оказывается, что да. Для этого сначала проследите за своим питанием. Определенные компоненты привычных блюд или полуфабрикатов вызывают дискомфорт и проблемы. В список провокаторов попали:

1. Нитраты. Это последствия неправильного выращивания, хранения или переработки овощей, фруктов. При попадании в организм, соединения вступают в контакт с гемоглобином, вызывая гипоксию и отравления.
2. Любые алкогольные напитки. Под ограничением даже красное вино. Оно содержит сернистый альдегид – ядовитое вещество. В виноградную ягоду химикат попадает при обработке лозы или при естественных процессах брожения. А в организме провоцирует головные боли в районе лба и отравление.
3. Глутамат натрия. Это самый популярный усилитель вкуса. Пищевую добавку используют в рецептуре мясных, рыбных, овощных консерв, фаст-фуда и разнообразных снеков
4. Тирамин вызывает головокружения и содержится в орехах, шоколаде.
5. Цитрусовые при склонности к аллергии вместо насыщения витамина провоцируют слабость и дискомфорт.

В идеале от этих веществ необходимо отказаться полностью. Основа здорового меню: фрукты, овощи, мясо и рыба, приготовленная вами, а не полуфабрикаты сомнительного качества.

Также предупредить покалывание или давление в висках поможет отказ от кофеина в любом виде. Крепкий поможет гипертоникам, но после 4 и более чашек голова начинает раскалываться.

Часто виновниками дискомфорта в голове является нарушение мозгового кровообращения. Проблему предупреждают специальными восточными гимнастиками, регулярным занятием йогой или другой физической активностью. Главное ежедневно выделять 30 минут для здоровья.

Чтобы застраховать себя от головной боли в течение рабочего дня, обратите внимание на свой стул. Замените стандартную модель на варианты с ортопедической спинкой, валиками под плечи и шею. Так тело будет в правильном положении, а давление на позвоночник более равномерно распределяется.