Чем эффективно отбелить зубы. Хорошие средства для отбеливания зубов. Эффективные препараты и способы отбеливания зубов. Вкусное отбеливание зубов

Почему возникает жжение в глазах? Этим вопросом в наше время никого не удивишь. Компьютер, телевизор, электронные книги - есть из-за чего испортиться зрению. Немало и других причин, доставляющих дискомфорт нашим глазам.

Причиной могут быть болезни

Было бы легкомысленно объяснять жжение в глазах только усталостью и вредным действием монитора компьютера. Конечно, это тоже имеет место, и к этому мы вернемся позже. А пока - о болезнях, которые могут вызвать болезненные ощущения в органах зрения. Это могут быть инфекционные заболевания, самое распространенное из которых - конъюнктивит. Он вызывает резкие боли, покраснение глазного яблока и век, слезоточивость, а главное - он очень заразен и может легко передаваться через немытые руки, через полотенца, подушки и любые другие контактные вещи. Лечение достаточно серьезное и длительное, с рецидивами.

Жжение глаз может говорить и о других, не менее опасных недугах, например, начинающейся глаукоме, болезненных состояниях кровеносных сосудов, снабжающих глазное яблоко. И совершенно неожиданным образом эти симптомы могут быть следствием заболеваний пазух носа - гайморита или фронтита. Подобную реакцию может дать опоясывающий лишай. Как видим, спектр причин, вызывающих жжение в глазах, достаточно широк. И потому самолечение без обращения к специалисту просто недопустимо. Крайне нежелательно "вестись на рекламу" и самостоятельно назначать себе лекарства, рекламируемые по телевидению. Ведь речь идет не о каких-нибудь прыщах, а о зрении.

Аллергические реакции и проблемы с глазами

К сожалению, число аллергиков в наше время нарастает с каждым днем. Оно и понятно: плохая экология, всевозможные пищевые добавки и некачественные продукты - все это подрывает основы нашего здоровья и в первую очередь - иммунитет. А это - прямой путь к слабой сопротивляемости организма болезням современности, среди которых - аллергия. Первый симптом заболевания - это рези и жжение в глазах, их покраснение, слезоточивость. Если симптомы явно представляют собой аллергическую реакцию, бесполезно пытаться помочь глазам с помощью обычных капель или локального офтальмологического лечения. Нужно снимать симптомы аллергии: возможно, придется сделать инъекцию гормонального препарата, но это уже другая тема и компетенция врача-аллерголога.

Берегите глаза от травм

Болезненные ощущения в глазах могут быть последствием каких-либо микротравм, легкого ушиба или попадания в глаз какого-то инородного тела - соринки, мошки или волоса. В таких случаях может помочь промывание глазного яблока раствором новокаина с помощью шприца, закапывание глазных капель по рекомендации врача, а иногда достаточно использования народных средств: компрессов с теплой чайной заваркой или с отваром листьев березы, петрушки и других полезных трав.

И конечно - компьютер

Это болезнь цивилизации. От компьютера сегодня никуда не денешься, и мы поневоле целый день смотрим в мониторы. Все, что говорят и пишут про защитные экраны - это не более чем лукавство. От мерцающего света, от фиксированного взгляда на тексты, таблицы, рисунки начинается мерцание и жжение в глазах. Что с этим делать? Просто прислушаться к дельным советам, которые мы пропускаем мимо ушей: если не каждые 15 минут, то хотя бы раз в полчаса отвлекаться от монитора, вставать из-за стола, делать простейшие упражнения для глаз. Например, закрыть глаза и прикрыть их своими же теплыми ладонями, и так посидеть хотя бы пять минут. Помогает. Подойти к окну, наклеить на стекло маленький кружок из зеленой бумаги. Расстояние от него до нашего лица - 30-40 см. Делаем гимнастику: взгляд на кружок - и тут же переводим взгляд вдаль, на какой-нибудь дальний объект на улице, и снова на кружок, и снова вдаль. И так три минуты. Это прекрасная гимнастика для мышц глазного яблока, которая стимулирует кровоснабжение сосудов глаз.

А в завершение - такая сентенция: глаза надо беречь. Никто не сможет вернуть нам утраченное зрение.

Ощущение, будто горят глаза, жжение, зуд и слезотечение – симптомы, которые должны насторожить человека. Проблемы с органом зрения достаточно опасны, они могут повлечь за собой серьезные осложнения, вплоть до полной слепоты.

Причины жжения в глазах

Причинами почему горят глаза могут выступать самые различные заболевания, влияние внешней среды и жизнедеятельность самого человека. Определить почему печет зрительный орган можно с учетом дополнительных симптомов — покраснение, сухость и др.

Факторы внешней среды, провоцирующие жжение

1. Определённые погодные условия могут вызывать жжение глаз, например, сильный ветер, особенно с примесями пыли. Смог, дым от костра провоцируют раздражение глазного аппарата, и, как результат, вызывают слезотечение, покраснение и прочее.
2. Жжение могут вызывать средства личной гигиены : мыло, гели, шампунь, бальзамы для волос. Аккуратно нужно работать с моющими средствами, дабы предотвратить их попадание в глаза.
3. Девушкам и женщинам стоит внимательно подбирать косметику . Средства красоты могут обладать раздражающим действием, особенно некачественные туши, тени, средства для снятия макияжа и прочие. Помимо этого, они способны вызвать аллергическую реакцию.
4. Контактные линзы также могут стать причиной, которая привела к этим симптомам.

При таких условиях жжение является преходящим состоянием и пройдет после прекращения действия раздражающих факторов.

Травматические поражения

К причинам, что вызывают данную симптоматику, относится травма. Это может быть инородное тело в глазу, что вызывает неприятные ощущения. Следует помнить, что травма вызывает не только жжение в глазах, но и повышение внутриглазничного давления, косоглазие.

Длительное напряжение зрения

Длительная работа с гаджетами, сидение перед компьютером, чтение с электронных носителей не только способно ухудшить остроту зрения, но и вызвать гиперемию, чувство дискомфорта, сухость и жжение в глазах.

Такие признаки постоянно уставших глаз говорят о том, что пора снизить общее количество времени, проведённое перед экраном.

Болезни, сопровождающиеся жжением в глазах

Нередко причинами почему горят глаза выступают проблемы офтальмологического профиля, а также системные болезни, вызывающие данные симптомы вторично. При серьезных заболеваниях часто появляются дополнительные симптомы: зуд, боль и ощущение дискомфорта.

Инфекционные болезни глаз

Патогенные агенты, поражающие различные элементы глазного аппарата, провоцируют развитие инфекционно-воспалительных процессов при коньюнктиве (коньюнктивит), воспалении кожи века (блефарит) и роговицы (кератит).

Воспаление может быть бактериальной, вирусной и грибковой этиологии и вызывать резь в глазах и жжение. Часто наблюдается выделение серозного или гнойного экссудата.

Воспалительный процесс может принимать острую и хроническую форму.

Гнойный конъюнктивит

Зачастую гнойный конъюнктивит имеет бактериальную природу и развивается за счёт инфицирования стафилококком. Занести патогенного агента можно посредством прикосновения грязных и немытых рук, попадания в глаза земли и песка.

Основными симптомами гнойного коньюнктивита являются:

• жжение в глазах;
• отек;
• гиперемия конъюнктивы;
• гнойные выделения.

Лечится данное заболевание при помощи антибактериальных и антисептических средств.

Аденовирусный и эпидемический конъюнктивит

Конъюнктивит, вызывающий покраснение глаз и их жжение, часто имеет вирусную природу. Зачастую провоцируют воспаление коньюнктивы и аденовирусы. Заболевание протекает на фоне лихорадки, наблюдается ринит.

Эпидемический коньюнктивит распространён в странах с жарким климатом и обладает определённой сезонностью — вспышка заболевания приходится на лето и осень. Вызывает данный вид конъюнктивита палочка Коха-Уикса. Благоприятными условиями для болезни являются повышенная солнечная радиация, пыль и ветер, которые характерны для жаркого климата.

Системные заболевания

При определённых заболеваниях косвенно затрагивается орган зрения, что вызывает слезоточивость, жжение и покраснение в глазах.

• гипертиреоз;
• болезни крови, включая лейкозы;
• болезни аутоиммунного характера (склеродермия, ревматоидный артрит);
• васкулит глазного яблока;
• дерматологические заболевания;
• грипп и ОРВИ;
• нарушение гормонального фона во время беременности и климактерическом периоде.

Эндокринные расстройства глаз

Эндокринологические офтальмопатии проявляются резями, жжением и покраснением в глазах. Такая патология развивается за счёт аутоиммунного поражения тканей и мышц орбиты, что заканчивается смещением спереди глазных яблок, или экзофтальмом. Наблюдается нарушение зрения — изображение может быть расплывчатым или раздваиваться.

Аллергические заболевания

Частой причиной того, что слезятся и горят глаза, является аллергия. Аллергические процессы развиваются вследствие попадания в организм аллергенов, способных вызвать ответ иммунной системы.

К таким заболеваниям относят:

• поллинозы;
• дерматиты;
• отек Квинке;
• атопический кератоконьюнктивит.

Глаукома – заболевание, которое характеризуется повышенным внутригазничным давлением, которое вызывает дистрофические процессы в сетчатке и зрительном нерве. Если халатно относиться к терапии, глаукома может привести к полной слепоте.

Важно знать первые симптомы глаукомы, чтобы вовремя распознать проблему и своевременно начать лечение.

Ее клиническими проявлениями являются:

• сужение поля зрения;
• рези и жжение в глазах;
• гиперемия конъюнктивы;
• болевые ощущения в височных областях;
• затуманивание поля зрения.

Кератит сопровождается резкой болью, ощущением инородного тела, слезотечением, чувством жжения в глазах и покраснением, глазничная щель при этом сужена (блефароспазм).

Ячмень

Ячмень или гордеолум – это гнойный ограниченный воспалительный процесс, который развивается за счёт попадания инфекции в фолликул волоса или сальную железу.

Первыми симптомами ячменя являются зуд века и жжение в глазах, далее наблюдается покраснение, припухлость века. При надавливании на очаг воспаления больной ощущает резкую боль. Через два дня наблюдается развитие гнойничка, а после выделяется его содержимое, затем ячмень регрессирует.

Блефарит, зачастую, представляет собой хроническое воспалительное заболевание, которое поражает края века. Развивается за счёт поражения бактериями, грибками, клещами или при аллергии, авитаминозах, анемии и сахарном диабете.

Больные обращаются к врачу из-за того, что у них горят и чешутся глаза, наблюдается их отёк, покраснение и повышается утомляемость.

Синдром сухого глаза

Причиной почему человек чувствует, что жжет глазное яблоко, может быть синдром сухого глаза. Он развивается из-за длительной работы с компьютером, частого пользования телефоном, чтения электронных книг и ношения контактных линз. Характеризуется жжением, сухостью слизистых оболочек, гиперемией и зудом.

Когда следует срочно обратиться к врачу?

Человеку, который длительный промежуток времени ощущает жжение в глазах, необходимо в первую очередь обратиться к офтальмологу, ведь данный симптом может свидетельствовать о серьёзных проблемах со зрением в будущем.

Непродолжительные признаки раздражения глазного яблока не требуют обращения к специалисту, однако необходимо минимизировать контакт с причинами, что вызывают такую симптоматику.

Что требуется для постановки диагноза?

Для определения диагноза врачу-специалисту необходимо провести тщательный опрос пациента, в ходе которого он должен:

• узнать беспокоящую больного проблему , с которой он обратился к нему, а также детализировать каждую жалобу (если это жжение: когда печет глаза, при каких обстоятельствах возникает симптом, и когда неприятное ощущение стихает);
• провести лабораторно-инструментальное обследование (осмотр аппарата зрения при боковом освещении, биомикроскопия, офтальмоскопия и бактериологическое исследование выделений).

Только при наличии результатов всех обследований глазного аппарата офтальмолог в состоянии поставить достоверный диагноз и назначить действенную терапию.

Как лечить жжение в глазах?

Жжение в глазу вызывается различными причинами, от которых и зависит лечение:

1. Если заболевание имеет бактериальную этиологию , то целесообразно назначать антибиотики и антисептические средства, стероидные и нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты.
2. При вирусном воспалении назначают противовирусные препараты и средства, повышающие функцию иммунной системы.
3. Для лечения грибковых поражений применяют противогрибковые лекарственные средства. При аллергических реакциях назначают антигистаминные препараты, глюкокортикостероиды и стабилизаторы тканевых базофилов.
4. Если у больного диагностировали синдром сухого глаза , то единственными действенными средствами являются заменители слезы, которые увлажняют конъюнктиву.

Мази

Чтобы лечить зуд и жжение в глазах часто применяются мази.

Наиболее эффективными считаются:

• Флоксал (показания конъюнктивит, кератит, ячмень, блефарит);
• Колбиоцин (показания: конъюнктивит, блефарит, блефароконъюнктивит, кератит);
• Зирган (показания: цитомегаловирусный ретинит).

Капли

Снять симптомы (сухость, жжение, покраснение) офтальмологических заболеваний помогут капли.

Популярными препаратами являются:

• Альбуцид (показанния: бактериальный конъюнктивит, некоторые грибковые заболевания);
• Витабакт (показания: конъюнктивит, трахома, кератит);
• Акьюлар ЛС (показания: воспаления вирусной этиологии);
• Опатанол (показания: заболевания аллергической этиологии);

Народные средства

Некоторые заболевания офтальмологического профиля очень хорошо поддаются терапии народными средствами, снимающими сильное жжение в глазах, их гиперемию и зуд.

Конъюнктивит:

1. Необходимо разбавить сок алоэ с кипячёной водой в соотношении 1:10. Использовать полученное средство в качестве компресса.
2. Нужно взять 1 столовую ложку цветков василька , которая заливается кипятком и отстаивается полчаса. После, отцеженное средство, используется для промывания.
3. Можно приготовить настой из львиного зева, корня алтея, листьев черного паслена. Измельчённые трави залить 500 мл кипятка и остудить. После средство сцеживают и используют в качестве глазных капель (3 р/с).

1. Нужно взять 3 столовых ложки цветков ромашки и залить стаканом кипятка. Далее посудину с будущим средством закрыть и оставить на час. В дальнейшем использовать раствор для промывания.
2. При частом слезотечении помогают примочки на ночь из отвара семян укропа. Примочка ставится в тёплом виде на 10 минут.
3. Симптомы воспаления эффективно снимает отвар из корня валерианы и очанки (днём используется для промывания, перед сном ставится компресс).

Чего категорическине следует делать?

Если обнаружены вышеперечисленные симптомы, то ни в коем случае нельзя тереть глаза. Такие действия лишь усилят воспаление, а также могут привести к присоединению инфекции.

При чувстве жжения запрещено надевать контактные линзы.

Что случится если не лечить симптом?

Жжение в глазах, их покраснение и зуд могут пройти самостоятельно, если причиной, вызывающие такие проявления, влияние неблагоприятных условий внешней среды. При ограничении такого источника раздражения человек может и не обращаться к окулисту, ведь специфическое лечение не требуется.

Чтобы вовремя обнаружить заболевание офтальмологического профиля и предотвратить появление ухудшения состояния и развитие осложнений, пациент должен соблюдать рекомендации:

1. Регулярное посещение окулиста с целью плановой проверки остроты зрения.
2. Своевременное обращение к офтальмологу при длительных симптомах, указывающих на заболевание глаз (жжение, зуд, покраснение, сухость).
3. Необходимо надевать защитные очки, маски при неблагоприятных погодных условиях (пыль, ветер, смог).

Открытая белоснежная улыбка способна творить чудеса . Она демонстрирует здоровье и статус ее обладателя, вызывает симпатии, придает уверенности, располагает к общению.

Какими бы ровными зубы не были, их нельзя назвать идеальными если цвет далек от совершенства. Проблему можно легко решить, обратившись к стоматологу, но это не всем придется по карману.

Услуги профессионалов стоят очень дорого, а процедура отбеливания может сильно повредить зубы . Такая ситуация поправима, если знать, как отбелить зубы быстро в домашних условиях народными средствами.

Народные способы отбеливания зубов отличаются от клинических рядом преимуществ . Натуральные вещества оказывают более безопасное воздействие на зубную эмаль, осветляя ее постепенно.

Домашние методы отбеливания можно применять чаще профессиональных без вреда для эмали.

Любые способы народной медицины для отбеливания зубов нужно тоже использовать с осторожностью. Неумелыми самостоятельными действиями можно навредить эмали. А восстановить ее не получится даже за большие деньги.

Безопасное отбеливание можно сделать в домашних условиях при помощи рецептов, в состав которых входит сода, активированный уголь, перекись водорода, лимон, банановая кожура. Но без вреда для эмали быстро сделать такую процедуру невозможно.

В народе считается, что сода — самое эффективное вещество для отбеливания зубов . В рецептах она применяется довольно давно.

Если периодически чистить зубы содой, то можно не только вернуть их естественную белизну, но и укрепить эмаль.

Такая процедура имеет свои плюсы и минусы . Недостатком является то, что можно повредить чувствительную поверхность зубов. Поэтому нельзя сильно тереть содой зубы, в противном случае есть риск поцарапать эмаль.

Для избежания этого можно добавлять соду в зубную пасту, смешать и использовать для чистки зубов. Основное преимущество этого метода — безопасность для слизистой оболочки рта и желудка.

Народные рецепты с содой:

1. Чтоб усилить действие метода, соду следует смешивать с дополнительными ингредиентами: перекись водорода, поваренная соль мелкая, лимонный сок. Для приготовления нужно развести водой сухие компоненты до кашеобразного состояния и почистить зубы ватным тампоном или обычной щеткой.
2. Смешать соду в равных количествах с мелкой солью и развести перекисью водорода до консистенции каши. Затем добавить несколько капель лимонного сока. Такой смесью следует аккуратно потереть зубы и оставить на 15 минут. После этого ополоснуть рот водой или раствором перекиси. После процедуры не желательно употреблять кислые продукты в течение часа. Чтоб не повредить зубную эмаль, этот метод нужно использовать не больше одного раза в месяц.

Существует несколько вариантов отбеливания зубов активированным углем:

Не менее популярным способом является отбеливание зубов перекисью водорода .

Применяя такую процедуру важно помнить, что попадание жидкости на слизистые рта может вызвать химические ожоги.

Способы применения:

Применение такой процедуры дает очень хороший результат, но не является безопасным. В этом заключается ее минус.

Перекись, проникая в эмаль и дентин, разрушает их . В результате исчезает блеск эмали, зубы становятся шероховатыми и пористыми.

Использовать перекись водорода для отбеливания лучше после консультации с врачом.

Отбеливаем зубы дома

Для того, чтоб отбелить желтые зубы можно использовать некоторые овощи и фрукты. Среди них выделяют такие:

Эфирные масла для отбеливания зубов

Эфирные масла чайного дерева, лимона, грейпфрута, апельсина не только улучшают здоровье десен, но и способны осветлить эмаль . Их действие проявляется через длительный период регулярного использования, заметный результат появится не менее чем через полгода.

Такой способ подойдет для тех, кто сомневается вредно или нет отбеливание народными средствами и ищет максимально безопасный способ. Правильное применение эфирных масел окажет только положительный результат для зубной эмали и десен.

Основные способы использования:

Для того, чтоб возобновить естественную белизну зубов можно использовать йод . Важно не злоупотреблять этим способом и прибегать к нему не более одного раза в месяц.

Основные рецепты:

1. Каплю йода можно добавить на выдавленную зубную пасту и почистить зубы . После этого хорошо прополоскать рот водой. Взаимодействие эмали с йодом не должно превышать пяти минут. В противном случае она может пострадать.
2. При помощи ватной палочки нанести йод на зубы . Изначально палочку следует окунуть в воду комнатной температуры, а потом в йод. Наносить быстро и аккуратно со всех сторон. Межзубные области тоже должны быть обработаны.

Негативным моментом такого способа отбеливания является то, что йод может навредить . Если он проникнет сквозь эмаль — это приведет к разрушению зуба. Перед применением следует проконсультироваться у стоматолога.

Противопоказания при отбеливании йодом:

• любые заболевания полости рта;
• непереносимость средства;
• повышенная чувствительность;
• при наличии множества пломб, зубных протезов или коронок его использовать нельзя, так как будет заметен контраст, что лишь усугубит ситуацию.

Как отбелить зубы в домашних условиях? 5 лучших способов!

Чтоб эффект от процедуры отбеливания в домашних условиях сохранялся как можно дольше необходимо пересмотреть свой рацион.

Существует специальная белая диета . Она заключается в употреблении продуктов, которые способствуют восстановлению и укреплению зубной эмали. В их составе много кальция, белка и фтора.

К ним относятся:

• молочные и кисломолочные продукты;
• белые грибы;
• яичный белок;
• рис, манка, перловка;
• куриное филе;
• соки и вина без красителей;
• морепродукты, рыба;
• орехи;
• картофель, спаржа, капуста;
• белая фасоль;
• бананы.

Придерживаясь белой диеты, наблюдается положительный результат после отбеливания. Некоторые продукты могут негативно повлиять на поверхность эмали, усилить ее чувствительность, что может изменить цвет.

• напитки с содержанием кофеина;
• продукты, содержащие какао;
• морковь и свеклу;
• продукты, которые содержат красители;
• красные, синие или черные ягоды;
• специи;
• фрукты, с насыщенным цветом.

Очень важно придерживаться строгой диеты первые дни после такой процедуры. Для хорошего результата следует кушать только разрешенные продукты.

Отбелить зубы в домашних условиях можно быстро и более безопасно .

Существует много способов, как это сделать с использованием народных рецептов.

При этом очень важно придерживаться всех правил их применения, чтоб не усложнить ситуацию и не навредить зубной эмали.

Не стоит забывать о гигиене полости рта. А также избегать продуктов и вредных привычек, которые провоцируют потемнение зубов.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное - подобрать правильные методы.

Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.

Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно - чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.

При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.

Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.

Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.

Традиционные методы

Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.

Очищение содой

Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно . Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.

Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.

Перекись водорода

Перекись водорода - ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.

При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.

Более безопасные способы

Активированный уголь

В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить . Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.

На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:

Белая глина

В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.

Отбеливание фруктами

Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке - ешьте больше яблок.

Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше - почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки - один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.

Визуальные способы отбеливания

Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.

Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.

Стоматологические методы

Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.

Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.

Карандаш имеет такой же принцип работы, как и полоски, разница состоит лишь в нанесении. Гель нужно распределить по поверхности зубов специальной кисточкой, а затем какое-то время походить с раздвинутыми губами и дождаться полного высыхания состава. Отбеливающий эффект наступает после длительного курса, а побочные эффекты, схожие с побочными эффектами от использования полосок, могут проявиться довольно быстро.

Чтобы быстро отбелить зубы в домашних условиях с минимальным риском, стоматологи рекомендуют использовать специальные капы, которые изготавливают индивидуально по слепку заказчика. В комплект набора, кроме капы, входят специальные гели и инструкция по применению. В таком средстве концентрация перекиси водорода значительно меньше, чем в приготовленных вами растворах, и во много раз меньше, чем в растворах, которые применяют в стоматологических клиниках. Поэтому риск для зубной эмали будет минимален, впрочем, и результат будет виден не раньше чем через неделю использования.

Неважно какой именно метод осветления зубов вы выберете для себя - стоматологическое кресло, народные рецепты или домашние стоматологические процедуры - риск повреждения эмали остаётся довольно большим. Кроме способа с поеданием яблок, конечно.

Негативное воздействие процедур нужно правильным образом компенсировать. Для этого можно купить пасту с высоким содержанием минералов и чистить ею зубы после каждой процедуры отбеливания или осветления. Минеральный дисбаланс после отбеливающих процедур будет восстанавливаться и зубы не потеряют своего здоровья. Какой бы способ вы ни выбрали, важно регулярно посещать стоматолога и советоваться с ним об особенностях проводимых вами процедур.

Несколько правил

• Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
• Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс - так вы предотвратите появление кариеса.
• Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
• Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
• Ешьте больше сыра - это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.

Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?

Почему эмаль со временем теряет цвет?

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах . В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Традиционные методы

Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.

Как может помочь сода

Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:

1. Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
2. Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.

6 комментариев

• Ольга

  19 мая 2015 в 5:53

  Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.

• 

  Елена Иванова

  27 ноября 2015 в 2:53

  Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.

• Виктория

  20 июля 2016 в 22:26

• Никита

  21 октября 2016 в 21:05

  Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит

• Светлана

  6 октября 2017 в 10:27

  Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.

• Татьяна

  13 апреля 2018 в 8:01

  Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене.
  Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.