Здоровье десен и общее здоровье организма. Почему возникают заболевания мягких тканей во рту? Что такое болезни десен

Мы уже почти привыкли следить за здоровьем зубов. Кто-то, при первых проявлениях кариеса, бежит к своему доктору, некоторых на это подталкивает неожиданно возникшая боль в зубе. Однако заболевания десен нам кажутся второстепенным поводом обратиться к врачу стоматологу. Между тем, без и если вовремя не начать , то их болезнь быстро переходит в хроническую стадию, что сильно влияет на качество жизни.

Отсутствие должного ведет к снижению тонуса тканей и костных структур, окружающих зубы, и в конечном счете вызывает их потерю. Но последствия заболевания десен могут ощущаться далеко за пределами полости рта и челюсти. Многочисленные исследования доказывают прямые и косвенные связи болезней десен с различными проблемами в организме, которые влияют на общее состояние здоровья, включая болезни сердца, диабет и остеопороз.

В некоторых случаях заболевание десен может привести к проблемам в других частях тела, в то время как некоторые наши болезни, казалось бы ничем не связанные с полостью рта, могут способствовать развитию заболеваний десен.

Осознание проблем вне рта могут помочь рассмотреть определенные проблемы, связанные с зубами и деснами. В свою очередь, можно выявить заболевания в других областях вашего организма на основе симптомов, наблюдаемых во рту. Далее следует перечень условий, известных своей связью с болезнями десен.

Диабет

Если у вас диабет, особенно важно заботиться о ваших зубах и деснах, так как заболевания десен и диабет могут влиять друг на друга отрицательно. Диабет может нарушить способность иммунной системы бороться с инфекцией, делая людей, страдающих диабетом, более подверженными заболеваниям десен, которые по сути является инфекцией тканей, окружающих зубы. При поздних стадиях, заболевания десен могут привести к росту уровня сахара в крови, что еще более усложняет диабет.

Болезни сердца и инсульт

Американская академия пародонтологии ссылается на исследования о том, что люди с болезнью десен почти в два раза чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди, не имеющие таких заболеваний. В настоящее время связь между двумя заболеваниями не совсем понятна, хотя некоторые ученые полагают, что бактерии из полости рта проходят через кровь, влияя на артерии в сердце. Другие исследования указывают на связь между болезнями десен и инсультом.

Остеопороз

В нормальном теле, рост костей замедляется с течением времени, в силу возраста и других обстоятельств, плотность костной ткани уменьшается. Но у людей с остеопорозом, кости ослабевают до такой степени, что они становятся хрупкими и разрушаются достаточно легко и часто. Хотя мы чаще всего слышим о переломах бедра или конечностей, от остеопороза страдает, в том числе, и челюсть. Челюсть, с уменьшением плотности костной ткани, становится не способна поддерживать зубы, и те, кто страдает от болезни десен и остеопороза, сталкиваются с повышенным риском потери зубов. Если вы думаете, что можете быть подвержены риску остеопороза, поговорите со своим врачом об этом и проведите анализ плотности костной ткани. Если выявить проблему достаточно рано, лечение может помочь.

Респираторные заболевания

Исследования показывают, что бактерии из полости рта - в том числе появившиеся от заболевания десен - могут вдыхаться в легкие, что приводит к респираторным заболеваниям, таким как пневмония. Также курение является основной причиной респираторных заболеваний и является фактором риска заболеваний десен. Отказ от курения может улучшить ваше здоровье и привлекательность улыбки.

Болезненность десен может возникнуть по многим причинам. Её вызывают и потребления некоторых продуктов питания, содержащих сахар и крахмал, вредные привычки, как курение и неправильный уход за полостью рта, зубной камень, сахарный диабет, различные гормональные нарушения во время полового созревания, беременности и менопаузы, стресс. На первой стадии заболевания десен, которая называется гингивит, обычно замечаются кровоточивость, отечность и покраснение. Если игнорировать эти симптомы и не начать лечение на этом этапе, то заболевание может перерасти в пародонтит — деструктивную форму пародонта. А вот его лечить уже гораздо сложнее, к тому же пародонтит может привести к потере зубов и в дальнейшем вам потребуется имплантация. Игнорировать это заболевание не стоит, а лучше как можно раньше воспользоваться услугами стоматолога. Ну а мы хотим рассказать вам о мерах предосторожностей, которые помогут предотвратить заболевания десен.

Первое и главное правило — следить за гигиеной полости рта. Необходимо регулярно чистить зубы два раза в день в течение как минимум 3-4 минуты, а лучше 5. После чистки зубов необходимо ополоснуть ротовую полость антисептическими средствами. Менять зубную щетку необходимо каждые три-четыре месяца. не забывайте посещать стоматолога каждые полгода. Так же стоит сократить потребление газированных напитков, сладкого чая и других продуктов питания, содержащих сахар. А вот клюквенный сок напротив стоит включить в свой ежедневный рацион. Витамин С, которым богата эта ягода, поможет побороть воспалительные процессы. Также источниками этого витамина являются апельсины, виноград, киви, манго, папайя и клубника. Следует увеличить и употребление продуктов, богатых витамином D, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами. Так что включите в свой ежедневный рацион красную рыбу, печень трески и куриные яйца, которые являются источником этого полезного для здоровья зубов и десен витамина.

На начальной стадии развития воспалительных процессов десен вполне могут помочь домашние народные средства. Так раствор морской соли способен уменьшить отечность десен и уничтожить бактерии и инфекции, обитающие в ротовой полости, а это будет способствовать выздоровлению. Чтобы выполнить эту процедуру, разведите небольшое количество морской соли в стакане теплой воды, наберите раствор в рот, прополощите в течение 30 секунд, а затем сплюньте. Повторите несколько раз. При возникновении симптомов воспаления следует полоскать рот таким раствором как минимум 2 раза в день.

Может кому-то это и покажется странным, но обычный чай в пакетиках способен помочь при воспалении десен. Для этого следует обдать крутым кипятком обычный пакетик чая, а затем, остудив его до комфортной температуры, приложить к пораженной области десен. Такой компресс, выдержанный около пяти минут, способен побороть инфекцию за счет содержащихся в нем дубильных кислот.

Мед является любимым составляющим народных рецептов. Поскольку он обладает естественными антибактериальными и антисептическими свойствами его также можно использовать для снятия воспаления десен. После тщательно очищения ротовой полости просто вотрите небольшое количество меда в проблемные участки.

Пищевая сода способна нейтрализовать кислоты в ротовой полости, а это является профилактической мерой против развития кариеса и заболевания десен. Поэтому можно полоскать рот раствором соды или чистить зубы содовой пастой. Эффективны и травяные полоскания шалфеем, тимьяном, ромашкой, кедровой живицей. Также народная медицина советует жевать лист каланхое Дегремона для снятия воспаления.

Каждый человек старается следить за здоровьем своих зубов и вовремя лечить возникшие заболевания. Но почему-то не все задумываются о деснах. А между тем не менее опасны, чем В статье подробней рассмотрим, как должны выглядеть здоровые десны и как предотвратить их заболевания.

Почему очень важно следить за деснами?

При страдает такие ткани, которые располагаются вокруг зуба и благодаря которым зуб крепится в челюсти. Если в деснах происходит длительный воспалительный процесс, то костная ткань начинает постепенно рассасываться. Поэтому от того, насколько у вас здоровые десны, будет зависеть, как долго в полости рта сохранятся зубы. Необходимо помнить, что, даже проведя лечение зубов, нельзя быть уверенным, что они сохранятся до старости. Для этого необходимо знать, как сохранить десны здоровыми.

Что такое болезни десен?

Периодонтальная десен) - это процесс заражения тканей, расположенных вокруг зуба. Эта инфекция является основной причиной выпадения зубов у взрослых пациентов.

Очень часто случается так, что заболевания десен протекают бессимптомно, без каких-либо болевых ощущений. И это мешает своевременно выявить заболевание. Как только вы почувствовали, что и десна, необходимо сразу же бежать к дантисту. Доктор выявит причину боли и назначит необходимое лечение. Причиной болезней десен может стать зубной налет. В нем содержатся бактерии, которые воспаляют десны.

Ранняя степень заболевания характеризуется покраснением и вспуханием, иногда может быть кровотечение. На этой стадии развитие болезни еще можно предотвратить. Необходимо просто более тщательно относиться к гигиене ротовой полости, и тогда нежелательные симптомы пройдут.

Когда болезнь запущена и развивается периодонтит, то необходимо вмешательство докторов. В такой ситуации зубы могут начать шататься и выпадать.

Признаки здоровых десен

Десны твердые, без признаков отека и воспаления. Добиться такого состояния полости рта можно, только соблюдая гигиену. Чистить зубы нужно два раза в день, при этом очень важно использовать зубную нить. Также необходимо регулярно проходить осмотр у стоматолога для профилактики различных заболеваний. Кроме того, следует отметить цвет здоровых десен. Они должны быть бледно-розовыми.

Признаки периодонтальной инфекции

При заболеваниях десен возникают следующие признаки и неприятные ощущения:

1. При чистке зубов они кровоточат.
2. Становятся очень чувствительными, краснеют и вспухают.
3. Зубы отслаиваются от десен.
4. Наблюдается постоянный неприятный запах изо рта.
5. Между деснами и зубами образуется нагноение.
6. Зубы расшатываются.
7. Изменяется прикус.

Если вы обнаружили у себя хоть один из этих признаков, нужно срочно обратиться к стоматологу. Только своевременный визит к доктору поможет сохранить здоровые десны.

Почему возникают заболевания мягких тканей во рту?

На сегодняшний день все больше количество людей страдает патологиями десен. Это может происходить из-за экологии, наследственности, сопутствующих хронических заболеваний. Но главная причина - это неправильное питание.

Современные люди употребляют углеводистую, рафинированную пищу (сладости, выпечка). Раньше пища подвергалась меньшей термической обработке, поэтому сохраняла в себе большинство полезных элементов. Следовательно, растет риск появления заболеваний.

Фото здоровых десен у взрослых расположено ниже.

Как предотвратить заболевания десен?

Летние плюсы и минусы для десен

С одной стороны, лето - это прекрасное время, чтобы укрепить зубы и десны. Именно в этот период есть возможность употреблять много свежих овощей и фруктов. Клетчатка, которая содержится в их составе, способствует очищению ротовой полости.

Но с другой стороны, именно летом повышается вероятность различных отравлений, в это время люди часто отдыхают на природе, кушают шашлыки, путешествуют и пробуют блюда разных национальных кухонь. Такое питание не всегда положительно сказывается на поэтому следует быть осторожнее в летнее время.

Советы, которые помогут сохранить зубы и десны здоровыми

Мы рассмотрели, каким должны быть здоровые десны, почему возникают их заболевания и как их предотвратить. Есть еще несколько простых советов для здоровья ротовой полости:

1. Нужно меньше кушать продукты, в которых содержится много быстрых углеводов (сахар, сдоба). Из-за такой пищи образуется зубной налет, в котором размножаются бактерии, разрушающие десны и зубы.
2. Нельзя злоупотреблять семечками и орехами. Мелкие частички забиваются в промежутки между зубами, и там активно размножаются бактерии. Это также относится к фруктам и ягодам с мелкими семенами (клубника, малина). После употребления таких продуктов необходимо прополоскать рот или воспользоваться зубной нитью.
3. Нужно меньше кушать мягких продуктов (фасованные супы пюре, суфле). Такая пища избавляет зубы от их прямого назначения - жевать. А как раз во время жевания вырабатывается нужное количество слюны для очищения полости рта. Следует помнить, что твердая пища очень важна для здоровья зубов. Каждый день необходимо съедать яблоко или морковку. Кстати, такие продукты полезны не только для зубов и десен, а и для всего организма.
4. Следует помнить, что воспаление может возникнуть даже при малейшем повреждении десен. Для профилактики различных ранок и трещин нужно использовать специальные противовоспалительные ополаскиватели для полости рта.

Если вы станете придерживаться этих несложных советов, ваши зубы и десны всегда будут здоровыми.

Здоровье зубов и десен — одна из основ ослепительной улыбки, хорошего самочувствия и долголетия. Ухаживая за зубами каждый день, мы проявляем заботу не только о своем внешнем виде, но и о своем здоровье. В человеческом организме все взаимосвязано, поэтому заболевания ротовой полости повышают риск развития инфарктов, инсультов, сахарного диабета, вызывают проблемы с желудочно-кишечным трактом и даже преждевременные роды.

Избежать кариеса, желтого налета и других более серьезных проблем со здоровьем поможет правильная профилактика и гигиена зубов.

Как сохранить зубы здоровыми и красивыми

Поддерживать здоровье зубов — это значит следовать простым правилам личной гигиены. Они помогут сохранить красоту улыбки и избежать заболеваний ротовой полости и других органов. Хотя о большинстве из них мы прекрасно знаем, есть один секрет, без которого они не эффективны.

Секрет здоровых зубов и десен — регулярное выполнение этих правил. Подходите к своему здоровью комплексно и не игнорируйте мелкие проблемы, чтобы они не превращались в крупные неприятности.

10 вещей для здоровья зубов, которые надо делать каждый день:

Регулярно чистить зубы. Не менее двух раз в день, утром и вечером. Чистить зубы следует от основания зуба к кромке около двух-трех минут.

Чистите зубы и десна активно, но мягко и осторожно , чтобы не стереть эмаль.

Выбирайте правильную щетку. Щетка должна подходить именно вашим зубам. В большинстве случаев можно обойтись щеткой со средней жесткостью, но для чувствительных зубов и десен лучше выбирать качественную мягкую щетину.

Полощите рот после каждого приема пищи. Идеально, если через какое-то время, вы почистите зубы. Сразу после еды это делать нежелательно, чтобы не повредить эмаль.

Пользуйтесь зубной нитью , которая поможет удалить пищу между зубов в труднодоступных местах. Часто мы даже не подозреваем, что она там есть. Делать это надо до чистки зубов щеткой и после приема пищи.

После чистки зубов ополаскивайте рот специальными средствами и эликсирами. Ополаскиватели снимают налет с щек и языка, освежают дыхание и уничтожают бактерии во всей ротовой полости.

Правильно ухаживайте за зубной щеткой. Менять щетку надо раз в 2-3 месяца, а вот очищать и мыть в горячей воде — регулярно. Хранится она должна с сухом виде, так как на мокрой щетке бактерии из вашего рта активно размножаются. Именно поэтому никогда не пользуйтесь чужими щетками. Детские щетки должны стоять отдельно от взрослых.

Осторожно пользуйтесь деревянными зубочистками. После еды они помогают избавиться от остатков пищи, но делать это надо аккуратно. По возможности зубочистки заменяйте зубной нитью (флоссами). Нельзя использовать любые металлические и острые предметы. Вы повредите эмаль и бактерии проникнут еще глубже.

Давайте зубам посильные нагрузки. Это вовсе не значит, что зубами надо колоть орехи. А вот регулярно есть яблоки, грызть морковку, тщательно пережевывать пищу поможет улучшить кровообращение в деснах и избавиться от налета.

Следите за питанием. Фтор и кальций отвечают за крепость зубов. Они содержатся в яйцах, мясе птицы, морской рыбе, телятине, овощах, сыре, йогурте и в черном хлебе. По назначению врача можно применять витамины, если этих веществ не хватает в вашем организме.

Не последнюю роль в здоровье зубов играет и регулярное посещение стоматолога. Профилактический осмотр поможет вовремя выявить проблемы зубов и избежать дорогостоящего лечения запущенных заболеваний.

Продукты, которые полезны для зубов

За здоровье зубов и десен отвечает и правильное, сбалансированное питание. Некоторые продукты не только укрепят зубы, но и помогут их отбелить.

Если вы заботитесь о красивой улыбке, свежем дыхании и крепких зубах, включайте в свой рацион следующие продукты:

сыр и творог — источники кальция, магния и витаминов, помогают в профилактике кариеса и воспаления десен;

яйца — источник витамина D, который нужен для крепких зубов;

апельсины, лайм, грейпфрут уменьшают кровоточивость десен и уничтожают бактерии, которые вызывают кариес;

морская рыба укрепляет десна, содержит йод и кальций, что помогает защищать зубы от кариеса;

овощи и фрукты обеспечивают деснам массаж и нормализуют кровообращение;

зелень помогает бороться с кровоточивостью десен, массирует десна и отбеливает зубы;

чай (зеленый и черный) содержит катехин, который помогает очищать ротовую полость от бактерий и освежает дыхание.

Улыбка — это, наверное, то первое, что привлекает внимание одного человека в другом. Искренняя, открытая и неподдельная улыбка всегда вызывает положительное отношение собеседника. Мы привыкли считать, что залогом красивой улыбки являются здоровые и белые зубы, поэтому уделяем много времени уходу за ними. Но, к сожалению, редко кто уделяет столько же времени уходу за здоровьем десен, а ведь они требуют отдельного внимания и от их состояния во многом зависит здоровье уже зубов.

Десна представляет собой слизистую оболочку, которая покрывает обе челюсти. Несмотря на то, что десна состоят из мягких и ранимых тканей, они выполняют функцию защиты, когда их слизистая оболочка вырабатывает специальный фактор, который бережет зубы и полость рта от микробов. В этой системе, конечно, все взаимосвязано: состояние зубов влияет на состояние десен, здоровье десен обеспечивает защиту зубов.

Заблуждения в отношении здоровья десен

Кровоточивость десен при чистке зубов — обычное и не страшное явление. Конечно, если из десны появилась кровь при первом использовании новой и жесткой щетки, то это не повод для волнения. Но если они кровоточат регулярно, то это вовсе не нормальное явление, а является симптомом одного из заболеваний пародонта. И в случае, если вам пришлось столкнуться с такой ситуацией, не стоит ждать появления более серьезных признаков болезни, а обратиться к врачу уже на ранних стадиях развития.

Проблемные десна — это «наследственное». На самом деле, возможно, наследственность и играет определенную роль в отношении предрасположенности к возникновению заболеваний десен. Но какой бы хорошей она ни была, если не ухаживать правильно за полостью рта, оставшиеся там бактерии будут провоцировать воспалительные процессы.

Главные помощники при кровоточивости десен — соленая вода и отвары трав для полоскания. Как и при любых проблемах со здоровьем, самолечение специалистами не рекомендуется. Использовать метод полоскания с солью и отварами можно, как дополнение к основному лечению, которое назначает исключительно врач-стоматолог после тщательного осмотра проблемных участков.

Хорошая паста — все, что нужно для здоровья десен. В действительности, индивидуально подобранная паста — это только часть комплексной гигиены ротовой полости. Для того чтобы добиться положительных результатов в профилактике заболеваний пародонта, необходимо ответственно подойти к выбору и использованию также щетки для зубов, ополаскивателя и зубной нити. Не будет лишним проводить ежедневный массаж десен, чтобы улучшить кровообращение и работу желез. Для этого достаточно аккуратно поглаживать наружную сторону десен мягкой зубной щеткой поочередно горизонтальными и вертикальными движениями. Такой массаж длится 4-6 минут (по 2-3 минуты на каждую челюсть). А для контроля «качества» профилактических мер, следует регулярно посещать стоматолога.

Несмотря на то что современная стоматология оперирует новыми схемами и методами лечения, проблема заболеваний пародонта является актуальной и проявляется уже в юношеском возрасте. Чем старше человек, который сталкивается с потерей зубов, тем больше вероятность того, что это связанно именно с заболеваниями десен. Так как проблемы с деснами возникают из-за зубного налета, соответственно, его накопление и «развитие» увеличивает токсическое воздействие продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и увеличивает риск появления серьезных проблем.

Виды патологий в тканях десен и их причины

Выделяют три вида патологий, которые нарушают естественное здоровое состояние десен:

Новообразования. Они могут быть представлены как доброкачественными, так злокачественными опухолями. К первым относятся уплотнения ткани около зуба (фиброма десны), не воспалительное разрастание соединительной ткани (фиброматоз), а так же новообразования, которые определенным образом крепятся к десне (эпулис). Вторые — злокачественные — изначально появляются на челюсти, а уже потом распространяются на десну.

Для того чтобы начать лечение, обязательно необходимо обратиться к специалисту, чтобы определить происхождение опухоли, и ни в коем случае не заниматься самолечением и не пытаться самостоятельно устранить новообразование.

Повреждения десен механического характера. Самыми «безобидными» повреждениями данного характера являются травмы, полученные в процессе чистки зубов (по неосторожности, из-за новой жесткой щетки и т.п.). Они, в большинстве случаев, не требуют особого лечения, заживают самостоятельно благодаря особым способностям слизистой к самовосстановлению.

Более серьезную опасность для состояния десен представляют переломы и вывихи челюсти, хирургическое удаление зубов, разнообразные ожоги слизистой (термические и химические). В этих случаях назначается специальная диета, которая не будет раздражать слизистую полости рта, а гигиенические «процедуры» должны стать еще более тщательными, чтобы избежать инфицирования поврежденных тканей.

Воспалительные заболевания десен. Главным симптомом воспаления является кровоточивость десен, которая не прекращается через несколько дней. Причины этому могут быть самые разные: хронические заболевания, возраст, сниженный иммунитет, стрессы, вредные привычки, нехватка витаминов, различные инфекции и, конечно же, недостаточная гигиена.

Начальной и часто встречающейся формой воспалительных заболеваний десен является гингивит. Кроме кровоточивости десен во время читки зубов и принятия пищи, для него характерны припухлости и болезненность десен. Так как кость, поддерживающая зуб, подвергается обратимым изменениям, это заболевание можно излечить при условии своевременного обращения к врачу-стоматологу.

В случае, если гингивит запустить, он способен «перерасти» в более сложное заболевание, при котором страдает и сама десна, и поддерживающая зуб кость — пародонтит. Повреждения необратимы, заболевание проявляется в покраснениях, отеках, кровоточивости, формирование зубодесневых карманов и требует специального курса лечения.

Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные превентивные меры и посещения стоматолога — залог здоровых десен и зубов, а как следствие — красивой улыбки.

Видео: о деснах в программе «Жить здорово»

4 Replies to “Здоровье десен”

Наверное, многие сталкивались с этой проблемой. Я – не исключение. Мне врач посоветовала в период обострения кровоточивости полоскать рот спиртовым раствором хлорфилипта, разведенным с водой в соотношении 1/3. Через неделю кровоточивость исчезает и еще долго не беспокоит.

При разговоре с любым человеком, приятно видеть что он улыбается. Но иногда можно и пожалеть, что находишься слишком близко. Причиной является запах изо рта, вызванный или больным зубом, или нездоровыми дёснами. Чтобы чувствовать себя уверенно в беседах, необходимо своевременно лечить не только зубы, но и десна.

У меня кровоточили десны одно время, стоматолог посоветовала мне прекрасное решение. Я поменяла зубную пасту по ее совету. И во время чистки зубов нужно было натереть десны зубной пастой и подержать 2 минуты! Недели две и моя проблема была решена!

актуальная статья. у меня была кровоточивость, врач советовал разные препараты. помогло. выбор зубной щетки и пасты — это просто архиважное дело. тут следует понимать что то, что не подходит одним, легко подойдет другим. но в таких случаях консультация специалиста необходима!