Болит поясница у подростка мальчика причины. Способы устранения заболевания. Уход за ребенком

Боль в спине у детей чаще всего концентрируется в нижней части спины. Это состояние нередко имеет место у маленьких детей, но более широко распространено среди подростков, особенно среди тех из них, которые занимаются спортом. Боль в нижней части спины может появиться как сразу после значительных нагрузок, так и через несколько часов после них. Она может носить постоянный или приходящий характер. По своей интенсивности боль может быть как слабой, так и настолько сильной, что ребенок не может передвигаться.

При каких заболеваниях возникает боль в спине у детей

Наиболее распространенными причинами боли в нижней части спины у детей являются перенапряжение мышц в результате интенсивных физических усилий; растяжение спины в результате внезапных вращательных движений, в особенности при занятиях спортом и мышечные спазмы, вызываемые травмами при длительном пребывании в неудобной позе (просмотр телевизора, компьютерные игры), полученными в автомобильных авариях.

Причиной слабых болей в спине могут быть как слишком мягкие матрасы, так и плохая осанка. От перенапряжения мышц и болей в спине чаще всего страдают дети, поднимающие тяжелые предметы или тучные дети, которые несут значительно больший собственный вес, чем другие подростки. Острую боль и повышенную чувствительность мышц в районе плеч и шеи может также вызвать стресс.

Боль в нижней части спины у детей может вызываться воспалением мочевого пузыря или почек и почечными камнями, правда, у детей они встречаются нечасто. На боль в нижней части спины могут жаловаться дети, болеющие гриппом. Девочки-подростки могут испытывать боль в спине во время менструаций или непосредственно перед ними. Однако все эти состояния не носят серьезного характера.

Большинство других причин возникновения болей в спине связано с теми или иными нарушениями скелета или мускулатуры. У подростков, занимающихся спортом, довольно часто возникают переломы костей, связанные с избыточным перенапряжением. Имеют место вывихи в результате спортивных или иных травм (например, аварий). В двух последних случаях ребенка необходимо немедленно показать врачу.

Болезненные травмы могут стать и результатом падения ребенка на копчик, хотя такие травмы редко носят серьезный характер.

К числу редких причин возникновения болей в спине у детей можно отнести кисты позвоночника, артрит, переломы позвоночника или смещения дисков, нервные нарушения, аномалии тазобедренных суставов или позвоночника, связанные с развитием ребенка, различие в длине ног, заболевания позвоночника и лейкемию. Опухоли позвоночника встречаются редко, но достаточно часто идентифицируются как болезненный сколиоз, нередко сопряженный с низким тонусом мышц.

Редкие причины болей в спине у детей связаны с юношеским спондилитом и остеохондропатией позвоночника (болезнь Шейерманна-Мау), этой патологией страдают в основном мальчики.

Другие причины болей в спине у детей:
- Психогенные.
- Остеохондропатии и межпозвонковые грыжи.
- Спондилолиз / спондилолистез и диспластическая спондилопатия.
- Ювенильные спондилоартриты.
- Инфекция: (межпозвонковых дисков; тел позвонков (остеомиелит, туберкулез)).
- Остеопороз: (идиопатический; при эндокринопатиях; ятрогенный).
- Опухолевые заболевания: (спинного мозга; костно-хрящевых структур и связок; метастатические).
- Гематологические заболевания (серповидно-клеточная анемия, наследственная сфероцитарная анемия).
- Заболевания внутренних органов: проекционная боль при заболеваниях, врожденных аномалиях и опухолях органов ЖКТ и урогенитальной сферы.

Если у ребенка возникают боли в спине, то наряду с этим обычно имеют место и другие проблемы. Идентифицировать эти проблемы легче, если помимо боли в спине имеются и другие симптомы. Если ребенок часто мочится, испытывая при этом болезненные ощущения, если в моче присутствует кровь или моча обесцвечена, причем у ребенка отмечается повышенная температура, то, возможно, причиной этого состояния является инфекция мочевыводящих путей. Ребенка следует показать врачу. К числу сигналов, свидетельствующих о наличии серьезных проблем, следует отнести низкий тонус ног, боль в спине, отдающую в одну или обе ноги, хромоту. В этих случаях ребенка необходимо показать врачу.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в спине у детей

Ортопед-травматолог
Педиатр
Онколог
Уролог
Гинеколог
Гематолог

В начале XXI в. медико-социальная значимость проблемы болей в нижней части спины (БНС) уже ни у кого не вызывает сомнения, поскольку до 80% работоспособного населения в различных странах мира ее испытывали когда-либо в течение жизни. И хотя чаще всего острые боли в нижней части спины (пояснице) продолжаются не более 7-10 дней, экономический ущерб при этой патологии оказывается огромным: из-за снижения количества выработанной продукции, необходимости дорогостоящего обследования больных, особенно при рецидивирующем течении (включая МРТ позвоночника), и лечения. При этом нельзя не подчеркнуть, что для каждого человека такие боли — это большая психологическая и соматическая встряска.

Обычно считалось, что БНС чаще развиваются у людей в возрасте 30-59 лет, преимущественно у мужчин, занятых тяжелым физическим трудом, однако эпидемиологические исследования, проведенные во второй половине ХХ в., показали, что боли такой локализации наблюдаются у людей разных профессий, как у мужчин, так и у женщин. Более того, к концу ХХ в. появились отдельные сообщения, что БНС отнюдь нередки у подростков от 14 лет и старше.

Так что же такое БНС? В настоящее время общепринятым стало определение БНС, как болей, локализирующихся между XII парой ребер и ягодичными складками. При этом очень важно отметить, что БНС — это не диагноз, а симптом, требующий тщательного обследования больного для исключения анатомических или патологических нарушений со стороны позвоночника. И в то же время накопленный опыт показал, что даже при самом современном обследовании у большей части людей, страдающих БНС, не удается выявить какие-либо конкретные болезни, включенные в подкласс дорзопатии МКБ-10. Таким образом, БНС можно квалифицировать как симптом, столь часто возникающий, что данный факт послужил обоснованием для его включения в МКБ-10 (М54.5). В этом отношении «подростковые» БНС могут служить подтверждением положения, согласно которому такого характера боли могут действительно возникать без значительных анатомических изменений со стороны различных структур позвоночника, хотя у ряда школьников с БНС удается выявить Spina bifida , спондилолистез, болезнь Шейерманна-Мау, начальные проявления ювенильного анкилозирующего спондилоартрита .

Как показали исследования, БНС регистрируются в различных странах у 7-39% подростков . Похожие данные были получены и при обследовании школьников городов Оренбурга и Орска — соответственно у 19 и 26,6% , что свидетельствует о безусловной значимости и для нашей страны этой патологии, ухудшающей состояние здоровья школьников, а также зачастую в дальнейшем затрудняющей выбор профессии. В связи с этим не могут не обратить на себя внимание данные о значительном вкладе «подростковых» БНС в развитие тяжелой патологии у взрослых. Так, M. Herreby и соавторы предложили ответить на вопросы анкеты людей, уже достигших 48 лет, которые в 14-летнем возрасте в момент обследования жаловались на БНС (тогда же были проведены рентгенологические исследования в этой области). Исследования показали, что у 85% мужчин и 86% женщин в течение прошедших 25-35 лет рецидивировали БНС, а у 25,4% из них развился тяжелый синдром болей. Особенно отмечено, что тяжелые БНС сопровождались снижением работоспособности и качества жизни .

Накопленные данные показали значение семейного анамнеза БНС в развитии этого синдрома у 14-летних подростков. В то же время в подростковом возрасте, помимо наследственных, были и другие факторы, отчетливее выраженные в группе страдающих тяжелыми болями в нижней части спины. Речь идет о таких факторах, как курение (более 20 сигарет в день), недостаточная спортивная активность и вообще низкая двигательная активность. По-видимому, нельзя утверждать, что именно вышеперечисленные критерии стали причиной ухудшения состояния испытуемых к 48 годам, а не явились следствием тяжелого течения БНС. По крайней мере, авторы этого исследования склонны отводить первоочередную роль в этом процессе именно наследственным причинам.

Несмотря на то что многие факторы риска развития БНС наблюдаются как у 14-летних подростков, так и у взрослых, тщательное обследование все же позволяет выделить ряд наиболее значимых параметров. В этом отношении интересно исследование Д. Н. Бегун , в котором приняли участие подростки мужского пола в возрасте 14-17 лет, учащиеся школ городов Оренбурга и Орска. Прежде всего показано, что обследованные жаловались на боли, локализовавшиеся преимущественно в поясничном отделе (57 и 69,4% соответственно в г. Орске и г. Оренбурге), но нередко испытуемых беспокоило также сочетание болей в поясничном и шейно-грудном отделах, а 9 и 15,9% подростков (соответственно в г. Оренбурге и в г. Орске) указывали также и на боли в суставах. Кроме того, отмечается связь между болями со стороны костно-мышечной системы у родственников детей и БНС у обследованных школьников. Была выявлена определенная взаимосвязь между высоким ростом (более 170 см) обследованных и частотой выявления БНС, а также массой тела (более 63 кг) и БНС, правда, последнее отмечалось преимущественно в г. Оренбурге. Из других анатомических факторов отмечены различия в длине ног и нарушение осанки. Значимой была роль физического и смешанного характера труда, статических нагрузок на позвоночник и больших физических нагрузок вообще; неоднозначно оценивалась роль длительного сидячего и противоестественного положения тела, но тем не менее и эти факторы следует учитывать, чтобы иметь возможность своевременно их устранить. Особенно важно отметить, что риск развития БНС был выше у тех, кто не занимался регулярно каким-либо спортом, за исключением подростков, регулярно посещавших занятия единоборствами, у которых также часто отмечались БНС, что, возможно, связано с повышенным травматизмом, характерным для этих видов спорта.

Крайне важно обратить внимание на связь БНС у подростков и курения, что подчеркивают практически все исследователи, изучавшие факторы риска БНС как у подростков, так и у взрослых.

В представлены наиболее значимые факторы риска БНС. Очевидно, что половина из них была значимой для обоих городов, как, например, курение, длительные статические нагрузки, наследственная предрасположенность и др. Но не менее важно обратить внимание на индивидуальный ответ на перечисленные факторы риска, с чем и связана неодинаковая значимость каждого из них.

В этой связи, безусловно, интересны обобщенные литературные данные, представленные H. De Bie и свидетельствующие о неспецифическом характере различных причин, вызывающих БНС у подростков. Тем не менее исследователь также подчеркивает значение низкой физической активности, длительного сидения у телевизора («телевизированная жизнь»), курения, равно как и эмоциональных поведенческих проблем. При этом особенно важно понимать, что для подростков психосоциальные факторы в развитии и продолжительности БНС имеют неизмеримо большее значение, чем механическая перегрузка . В развитии БНС у подростков могут играть немаловажную роль как травмы, грыжи дисков и др., так и «компьютеризированный» стиль жизни и ношение тяжелых школьных ранцев .

С другой стороны, БНС у подростков нельзя оставлять без внимания еще и потому, что они могут быть вызваны врожденными нарушениями, обусловливающими боли в пояснице, такими, как Spina bifida, спондилолистез, болезнь Шауэрмана .

Гипермобильный синдром также может быть фактором риска развития БНС, что убедительно показал А. Г. Беленький . Так, дорсалгии различной локализации в ходе проведенного им исследования были отмечены у 38% пациентов (из 60 человек), в том числе преимущественно люмбалгия у 12%. В то же время дорсалгия учащалась по мере обследования больных различного возраста, достигая 53 и 52% в возрастных группах 31-40 лет и 41-55 лет соответственно. При этом с возрастом наиболее значительно нарастали БНС — с 12% в возрасте 16-20 лет до 43% в группе 41-55-летних. Клинически особенно значимо раннее развитие сколиоза — уже в возрасте 16 — 20 лет у 30% обследованных с гипермобильным синдромом.

Таким образом, развитие БНС, наблюдающихся почти у 1/3 школьников, представляет собой немаловажную проблему, к необходимости решения которой должно быть привлечено внимание родителей, учителей, врачей и самих подростков. Как уже говорилось выше, возникновение этого синдрома у подростков чревато развитием тяжелого течения болезни уже к среднему возрасту и может послужить ограничением при выборе профессии по окончании школьного обучения.

Клиническая симптоматика БНС у подростков почти не отличается от хорошо известной клиники у взрослых. При расспросе необходимо выявить влияние на интенсивность БНС различных движений в позвоночном столбе — умывания и одевания, ходьбы, сидения и стояния, подъема тяжести и др. Большое значение имеет осмотр, при котором уточняются изменения осанки и вида позвоночного столба, наличие или отсутствие физиологических изгибов, снижение размеров подвижности позвоночника при наклонах вперед (тесты Томайера и Шобера), наличие мышечных напряжений, физической характеристики прямых мышц спины (уплотнение, болезненность при пальпации и др.). Естественно, должно быть проведено физическое исследование для выявления гипермобильности суставов и самого позвоночника.

Подросток с БНС обязательно должен быть подвергнут рентгенологическому исследованию этого отдела позвоночника, включая фиксацию возможных преходящих двигательных изменений, а при необходимости показано проведение МРТ.

Методика лечения БНС у подростков практически не разработана, хотя некоторые принципы терапии, получившие наибольшее распространение у взрослых, могут быть рекомендованы.

• Необходимо избегать длительного постельного режима во время эпизода острых болей и стремиться как можно раньше возвращаться к привычной физической нагрузке с привычными двигательными приемами, которые следует чередовать с коротким отдыхом. Но при этом не показаны резкие движения, чрезмерные нагрузки, нельзя, чтобы туловище находилось в неестественном положении в течение длительного времени.
• Постель, на которой спит подросток, должна быть ровной, умеренно жесткой, на матрац целесообразно стелить шерстяное одеяло, покрывая его простыней, подушка должна быть нежесткой, небольших размеров, т. е. в постели следует соблюдать максимально физиологическое положение, избегая перегрузок отдельных частей тела.
• Необходим контроль со стороны родителей за правильной осанкой подростка при сидении и стоянии: и в том и в другом положении спина должна быть выпрямлена; высота стула должна быть такой, чтобы при сидении ноги упирались в пол, а спина опиралась на спинку стула.
• При наличии плоскостопия, что характерно для гипермобильного синдрома, необходим индивидуальный подбор супинаторов, при этом обувь должна быть удобной, с хорошей соответствующей подошвой, что дает возможность избегать подвертывания в голеностопных суставах. Необходимо помнить, что при плоскостопии резко повышается нагрузка на коленные суставы и поясничный отдел позвоночника.
• Полезны курсы массажа мышц спины, но при этом не должны подвергаться давлению костные структуры позвонков.
• Особое значение имеют систематические занятия лечебной гимнастикой, предусматривающей укрепление мускулатуры живота и спины.

Таким образом, рекомендуемая выше физическая активность в период снижения болевого синдрома в конечном итоге направлена на создание и поддержку физиологического положения позвоночника, т. е. правильной осанки и рационального двигательного режима. По существу, предлагаемая система физической активности предусматривает предупреждение дальнейшего прогрессирования и развития необратимых изменений со стороны различных структур позвоночника.

«Подростковые» БНС, как правило, не требуют специального системного лечения анальгетиками или нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), однако при необходимости могут рекомендоваться мази для уменьшения ноцицептивной болевой стимуляции и снятия мышечного спазма. Среди применяемых локально НПВП: фастум гель (2,5% кетопрофен), долгит-крем (5% ибупрофен), нимулид гель (1% нимесулид), финалгон, финалгель (от 14 лет), вольтарен эмульгель, которые обладают выраженным локальным обезболивающим эффектом и хорошей переносимостью. Для последнего разработаны соответствующие дозировки — из тюбика выдавливается порция крема размером с вишню при необходимости его нанесения на площадь ~ 400 см 2 или с орех — на площадь ~ 800 см 2 .

В заключение необходимо отметить, что БНС у подростков представляет собой сравнительно новую, мало разработанную проблему, тем не менее имеющую государственную важность, поскольку БНС в этом возрасте ухудшают качество жизни подростков, могут послужить ограничением при выборе профессии, а у взрослого человека стать причиной достаточно тяжелого течения БНС.

Литература

1. De Bie, Staal B. Back pain in adolescent. Annual Europ. Congress of Rheumatology, 2003, abs SPOO97, p. 31.
2. Бегун Д. Н. Распространенность и факторы риска синдрома боли в нижнем отделе спины у подростков, проживающих в различных регионах Оренбургской области: Дис. ... канд. мед. наук. — Оренбург, 2003.
3. Herreby M., Kjer J., Hesselsoe G., Neergaard K. Severe low back pain in 48 — year — old men and women: a 35 years prospective cohort study of 640 school children. Eur. Rheum. Congress, 2002.
4. Watson K.D. et al. Low back pain in schoolchildren: the role of mechanical and psychosocial factor. Arch.Dis. Child. 2003, 81 (1), 12-17.
5. Беленький А. Г. Гипермобильность суставов и гипермобильный синдром: распространенность и клинико-инструментальная характеристика: Дис. ... докт. мед. наук. — М., 2004.

Обратите внимание!

• БНС — это не диагноз, а симптом, требующий тщательного обследования больного для исключения анатомических или патологических нарушений со стороны позвоночника.
• БНС регистрируются в различных странах у 7-39% подростков.
• Особенно важно понимать, что для подростков психосоциальные факторы в развитии и продолжительности БНС имеют неизмеримо большее значение, чем механическая перегрузка.
• Возникновение БНС у подростков чревато развитием тяжелого течения болезни уже к среднему возрасту и может послужить ограничением при выборе профессии по окончании школьного обучения.
• Подросток с БНС обязательно должен быть подвергнут рентгенологическому исследованию этого отдела позвоночника, включая фиксацию возможных преходящих двигательных изменений.

Если у ребенка болит спина, родителям необходимо незамедлительно обратиться к врачу, который выявит причину болевых ощущений и назначит лечение. Боль может сигнализировать как о небольшой травме, так и о начале развития опасного нарушения.

Почему у детей возникает дискомфорт

Множество факторов способно явиться причиной возникновения дискомфорта и боли в спине. Причиной может быть перенапряжение мышц, перелом, нервное напряжение или заболевание опорно-двигательного аппарата. Каждый из этих фаткоров сопровождается рядом симптомов.

Сколиоз

Неудобная и неправильная поза ребенка при просмотре телевизора, игре на компьютере или сидении за столом приводит к искривлению позвоночного столба, или сколиозу. Первоначальными признаками патологии являются:

• болевой симптом в области груди или плеч;
• быстрая утомляемость;
• слабость.

Со временем у ребенка возникают:

• сутулость;
• асимметричность позвоночника и лопаток.

Сколиоз сопровождается также следующими признаками:

• наклоненная на бок голова;
• уменьшенный треугольник на талии;
• разная высота плеч;
• укорочение ноги;
• образование горба.

Вследствие искривления позвоночного столба у детей и подростков часто происходит нарушение работы многих внутренних органов, в их числе легкие и сердце. Это приводит к затрудненному дыханию. Также происходит сбой в системе кровообращения.

В старшем возрасте вылечить сколиоз намного труднее, поэтому родители должны следить за осанкой своего ребенка с раннего возраста. Рекомендуется приучать младшего члена семьи выполнять дома несложные гимнастические упражнения. Не повредит и регулярный легкий массаж.

Сколиоз чаще встречается у девочек в возрасте 10–14 лет в период активного полового созревания.

Травмы

Причиной болей в спине у детей может стать:

• механическое повреждение;
• ушиб;
• растяжение связок или мышц.

С такими проблемами часто сталкиваются дети в результате спортивных нагрузок. Вероятность получения травмы высока и в процессе подвижных игр, когда ребенок неосторожен, во время езды на велосипеде или при падении с качелей.

Клиническая картина напрямую зависит от степени полученного повреждения. Лечить нарушение в домашних условиях категорически нельзя, если у ребенка:

• выраженная боль;
• сильное головокружение;
• помутнение сознания.

Такая симптоматика свидетельствует о небезопасных повреждениях позвоночника, поэтому следует немедленно вызывать врача. При подозрениях на перелом позвоночника запрещено самостоятельно передвигать ребенка до приезда скорой помощи.

Воспаление корешка одного из спинномозговых нервов вызывает радикулит. Заболевание проявляется у людей не только преклонного возраста. Существует и детский радикулит, как результат перенесенных инфекционных болезней:

• ангины;
• гриппа;
• вирусной инфекции.

Радикулит проявляется болью в области поясницы, и чаще всего эти неприятные ощущения отдают в ногу. Не исключено чувство покалывания или онемения.

Признаки развивающегося радикулита:

1. Ребенок жалуется на сильную боль в области спины, иногда в ногах.
2. Нередко у ребенка проявляется хромота.
3. При осмотре спины наблюдается искривление позвоночного изгиба.
4. Иногда повышается температура тела.

Как и сколиоз, радикулит не лечится народными методами. Здесь потребуется помощь профильного специалиста, который и определит программу эффективного лечения.

Комплекс дегенеративных нарушений, возникающих в позвоночнике, приводит к развитию остеохондроза. Это заболевание часто проявляется вследствие других нарушений. У детей патология возникает редко. Небезопасные нарушения в организме могут явиться результатом отсутствия лечения.

Клинические проявления болезни:

• ноющая боль в спине или пояснице от небольших нагрузок или при смене погоды;
• межпозвонковая грыжа;
• головная боль.

При остеохондрозе возникают сбои в функционировании кровеносных сосудов и нервных окончаний, вследствие чего происходит нарушение кровообращения.

Какие проблемы в организме провоцируют боль

Врачи замечают, что боли в спине возникают у детей вследствие некоторых нарушений или патологических состояний, в числе которых:

1. Воспаление почек. Нередко мочекаменная болезнь или другие патологии почек являются причиной возникновения неприятных ощущений внизу спины у детей. Чаще всего заболеванием страдают мальчики. Сопутствующими симптомами могут стать: высокая температура, частые позывы к мочеиспусканию, изменение окраса и запаха мочи, бледность кожного покрова, повышение давления.
2. Миозит. Основной причиной проявления заболевания служит воспаление седалищного нерва. Факторы развития патологии — полученные травмы, перенесенные инфекции или переохлаждение. Для миозита характерно асимметричное воспаление нервов, из-за чего болевой синдром поражает только одну сторону тела.
3. Стресс. Вследствие перенесенного стресса у ребенка могут появиться жалобы на боли в области плеч или шеи.
4. Неправильное питание. Дефицит кальция часто вызывает боли в спине. Недостаток этого важного микроэлемента у детей приводит к развитию , а в более старшем возрасте может возникнуть остеопороз. Чтобы избежать таких неприятностей, нужно обязательно включить в рацион ребенка продукты, содержащие витамины Д и В.
5. Воспаление одного или нескольких позвонков. Может стать результатом переохлаждения или простуды. Ребенок жалуется на общую слабость, вялость, тошноту и плохой аппетит.
6. Болезнь Бехтерева. Для заболевания характерен асимметричный артрит коленных суставов или голени. Болезнь поражает позвоночник в различных отделах. Нарушается работа сердца.
7. Гипермобильный синдром. Болезнь наступает, если происходит нарушение в развитии соединительных тканей, что влечет за собой сбой функциональности опорно-двигательного аппарата. В ногах чувствуется усталость, возможно развитие сколиоза или плоскостопия.

Другие причины

Среди других причин болей в спине выделяют:

• ношение неудобного ранца или обуви;
• некачественные или неудобные постельные принадлежности (матрац, подушка);
• предменструальный синдром;
• заболевания половых органов;
• заболевания крови;
• опухоли;
• кисты;
• туберкулез;
• врожденные патологии.

Что делать и к каким детским врачам обращаться

При возникновении болевых ощущений в спине у ребенка задача родителей - оценить сложившуюся ситуацию и принять необходимые меры. Им необходимо провести диагностику, а для этого нужно:

1. Понаблюдать за младшим членом семьи.
2. Спросить ребенка о его самочувствии.
3. Оценить внешнюю симптоматику болезни (недомогание, повышенная температура, тошнота).

Понять, что происходит с ребенком, помогут следующие специалисты:

• педиатр;
• травматолог;
• ортопед;
• гематолог;
• гинеколог (девочкам).

Врачи детально изучают медицинскую карту, проводят тщательный осмотр ребенка. На основании полученных результатов врач назначает необходимые исследования. Это может быть анализ крови, рентгенография или компьютерная томография. Затем врач назначает медицинские препараты или нужные процедуры. В сложных случаях может потребоваться и оперативное вмешательство.

Способы экстренного обезболивания

Для того чтобы снять боль или смягчить неприятные ощущения, необходимо:

• осмотреть спину ребенка на наличие ссадин, ушибов или травм;
• ограничить двигательную активность больного;
• положить ребенка на кровать;
• приложить к больному месту что-нибудь холодное (кусочки льда, обернутые тканью, или смоченное холодной водой полотенце);
• сделать легкий расслабляющий массаж;
• на область болевых ощущений нанести мазь, обладающую противовоспалительными свойствами.

Профилактика

Чтобы позвоночник ребенка был здоровым, необходимо всегда придерживаться следующих правил:

1. Обеспечивать ребенка полноценной пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами для правильного развития скелета.
2. Следить за правильностью осанки.
3. Соблюдать режим дня.
4. Покупать детям удобную ортопедическую обувь.
5. Уменьшить нагрузки на позвоночник.
6. Подобрать для ребенка соответствующую возрасту подушку и жесткий ортопедический матрац, благодаря которому позвоночник принимает анатомическую форму.
7. Правильно организовать спортивные занятия.
8. Избегать стрессовых ситуаций.
9. Обустроить учебное место, соблюдая все санитарные нормы и правила.
10. Ежегодно проводить профилактический осмотр.

Боль в спине у детей - явление нередкое и опасное. Во избежание нежелательных последствий и осложнений при возникновении боли в области позвоночника лучше сразу обратиться за помощью к специалисту и в случае необходимости пройти полный курс лечения.

Согласно медицинской статистике, 50% беременных женщин жалуются на боль в спине. Причины ее появления связаны с гормональными изменениями и увеличением массы тела. Для профилактики женщинам во время беременности желательно носить бандаж для поддержания мышц спины со всех сторон.

Вызывать боль спины могут такие факторы:

• остеохондроз;
• сколиоз;
• слабое развитие мышц, участвующих в поворотах таза;
• грыжа межпозвоночного диска;
• поясничный радикулит.

Другие причины

Более редкими, но все же встречающимися причинами болей в спине у детей являются следующие патологии:

• рахит (в возрасте 1-2 лет);
• туберкулез и иные инфекционные заболевания;
• болезни крови (лейкемия, серповидноклеточная анемия);
• аномалия тазобедренных суставов;
• остеопороз.

К основным причинам относят патологии следующих органов:

Болевой синдром в этой области может отличаться широким разнообразием. Боль может быть резкой и острой, а может быть хронической, ноющей и распирающей. Иногда данные ощущения могут проявляться чувством груза на спине, ползающих мурашек, замороженности или

онемения

Но во всех перечисленных вариантах неизменным остается одно – эти симптомы всегда неприятны, и иногда доставляют человеку весьма ощутимый дискомфорт. В некоторых ситуациях, когда выраженность симптома особенно высока, он способен оказывать немалое влияние на повседневную жизнь человека, ограничивая его физические возможности.

Основные факторы, способные спровоцировать появление боли между лопаток:

• отсутствие регулярных физических нагрузок (занятия в бассейне или спортзале, зарядка);
• малоактивный образ жизни;
• сидячая работа;
• бег, прыжки, резкое поднятие тяжестей, особенно нетренированным человеком;
• различные травмы (удары в спину или по спине, падения, автомобильные аварии и т.д.).

Диагностика

Если ребёнок жалуется, что постоянно болит поясница, не стоит оставлять это без внимания необходимо обратиться к врачу. Часто проблема требует комплексного решения и подключения сразу нескольких специалистов: педиатра, ортопеда, гематолога, травматолога и т/д Помните, что ребёнок ещё не может провести самодиагностику, поэтому родители должны ему в этом помочь. Что могут сделать родители, чтобы облегчить врачу постановку диагноза?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Болит спина в области лопаток

• Поговорите с ребёнком о характере боли и её локализации;
• Понаблюдайте за его состоянием;
• Выявите сопутствующие симптомы.

Врач осматривает ребёнка, беседует с ним. После этого он отправляет его на необходимые исследования (УЗИ, анализы, рентген, МРТ).

Лечение

При первых жалобах ребенка на болезненность в спине или пояснице справа, слева или в каком-то другом районе, необходимо узнать у него, не является это следствие травмы.

Возможно ребенок ударялся или падал. Также стоит узнать о том, какие нагрузки получает ребенок при занятиях физкультурой и спортом (если они имеются).

Неправильно выстроенные занятия или большая физическая нагрузка на спинные мышцы без предварительной разминки способны вызвать болевые ощущения в спине.

Причем болезненность может проявиться не сразу, а на следующий день после тренировки.

Следующим шагом должен быть осмотр больного места. Ребенок может забыть о небольшой травме или ушибе.

Присутствие травм, ушибов или синяков требует прикладывания холода. Если присутствуют красные участки, повышенная температура, уплотнение мышц под руками при пальпации, то необходимо обратиться к травмотологу-ортопеду.

Курс лечения состоит из нескольких этапов:

• медикаментозные препараты;
• лечебная гимнастика;
• физиотерапевтические процедуры;
• грязелечение;
• подводный гидромассаж;
• рефлексотерапия;
• лечебная диета.

При сильной боли пациенту назначают нестероидные противовоспалительные лекарства:

• Найз;
• Диклофенак;
• Ортофен;
• Випратокс;
• Ибупрофен.

В первые дни лечения при невыносимых приступах боли препараты вводят внутримышечно, а после – применяются в виде таблеток.

При остеохондрозе или межреберной невралгии врачи выписывают лекарства, помогающие снять мышечные спазмы и уменьшить болевой синдром. К ним относятся:

• Мидокалм;
• Толперизон;
• Сирдалуд;
• Баклофен.

Лечение данными препаратами длится от 3 до 7 дней. Их вводят внутримышечно или принимают в таблетированном виде.

При патологии мышечно-связочного аппарата рекомендуется массаж с помощью согревающих мазей:

• Диклофенак;
• Фастум гель;
• Кетопром гель;
• Вольтарен;
• Дикломакс.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Перцовый пластырь от кашля на грудь, перцовый пластырь при бронхите - куда клеить

Для коррекции психосоматических расстройств лечение включает использование таких лекарственных средств:

• Диацерин;
• Глюкозамин сульфат;
• Алфлутоп;
• Пиаскледин;
• Артрофон;
• Реуматин.

Лечение болей области лопаток назначается строго индивидуально. Учитывается диагноз, возраст и клиническая картина.

Если диагноз уже поставлен, и он касается нарушений позвоночного столба, можно проделывать упражнения на растягивание мышц спины.

Примеры подобных упражнений:

• В положении стоя постараться максимально возможно обнять себя руками, при этом нужно следить, чтобы лопатки были как можно дальше разведены.
• Можно делать глубокий вдох и задерживать дыхание на десять секунд.

Лечение ребёнка врач назначает, исходя из поставленного диагноза. Лечить симптомы можно только после правильной постановки диагноза, действуя не на симптомы заболевания, а на его первопричину.

Специальных методик для устранения боли не существует и каждый случай рассматривается индивидуально. Например, если это бытовые факторы, то достаточно консультации и правильной организации рабочего места, подбора матраса и т.д..

Если причина в заболеваниях внутренних органов, то врач прописывает курс медикаментов, которые следует принимать для ликвидации болезни. Если болит в области поясницы, а скрывается за этим приступ аппендицита, то проводят госпитализацию ребенка с последующей операцией.

В соответствии с установленным заболеванием лечение, конечно же, разное. Однако, все же наиболее часто встречаются именно боли, связанные с работой мышц, потому стоит рассмотреть лечение именно этого направления.

Методы для самостоятельного применения

Что делать, если у вас болит спина между лопатками? Сходите на консультацию к терапевту. Он проведет первоначальный осмотр и общее обследование, по результатам которого выдаст направление к узкому специалисту:

• хирургу,
• невропатологу,
• кардиологу,
• травматологу и др.

Народные средства при болях в лопатках

Народные средства при лопаточных болях не могут заменить обращение к специалисту и полноценное лечение. В некоторых случаях самолечение может быть крайне опасно.

Обычно боль в спине – проблема взрослых пациентов . Дети больше подвержены травматическим болям, к которым приводит неуемное любопытство: синяки из-за падений, царапины от рассерженной кошки и так далее. Увы, иногда бывает так, что болит спина у ребенка (особенно в школьную пору). Если такой симптом возник, то затягивать обращение к врачу – очень плохая идея. Какими могут быть причины?

Неправильно организованное рабочее место

Описание

Каждый человек стремится к максимально комфортным условиям работы и отдыха. Комфорт заключается во многих параметрах, и один из них – поза. Если ребенок пишет в школе или дома, то плохо освещенное место, слишком высокий или низкий стул могут заставить его вытягиваться или нависать над столом.

Сначала это не имеет видимого эффекта, но если такая практика повторяется на протяжении многих месяцев , то скелет позвоночника перестраивается и появляется плохой симптом – ребенок жалуется на боль в спине.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Характер боли

Болевые ощущения – ноющие, появляются обычно . Наблюдаются после школы или выполнения ДЗ. В запущенных случаях появляются постоянно, не проходят.

Дополнительные симптомы

Начинающийся сколиоз.

Кто и как диагностирует?

Ортопед. Методы: опрос, внешний осмотр, рентген при необходимости.

Лечение

Работа над правильной позой.

Неудобный ранец

Описание

Слишком тяжелый или перекошенный ранец приводит к тому, что мышцы спины пациента напрягаются и устают с разной интенсивностью .

Это приводит к сколиозу и остеохондрозу нижних отделов позвоночника, так как поясница – самая слабая и уязвимая часть.

Характер боли

У ребенка болит спина в области поясницы или в средней части позвоночника. Боль носит различный характер, от постоянного ноющего до резкого режущего. Проходит после отдыха.

Дополнительные симптомы

Усталость, болевые ощущения в грудном отделе.

Кто и как диагностирует?

Ортопед. Методы: сбор анамнеза, исключение остальных факторов.

Лечение

Замена ранца, массаж.

Плохой матрас или подушка

Описание

Это – третья по частоте причина болей в спине (после позы и ранца). Обычный ребенок спит по 7-9 часов в день, а это значит, что треть его детства проходит в кровати. Естественно, плохое качество этой самой кровати не может не сказаться на позвоночнике. Слишком мягкий матрас и непомерно большая подушка становятся причиной неправильных изгибов позвоночника.

Характер боли

Болевые ощущения – ноющие, возникают с утра по всей спине.

Исчезают после активных движений, появляются снова на следующее утро.

Дополнительные симптомы

Возможны симптомы защемления нервов и кровеносных сосудов: постоянные «затекания» конечностей ночью, частые пробуждения, плохой сон, кошмары.

Кто и как диагностирует?

Ортопед. Методы: опрос родителей, внешний осмотр, исключение других возможных причин.

Лечение

Замена некачественного матраса или подушки.

Перенапряжение мышечного корсета

Описание

Мышечный корсет – это мышцы, которые окружают позвоночный столб . Они помогают ему, забирая на себя часть нагрузки.

Дети очень подвижны и не всегда рассчитывают свои силы, поэтому при интенсивных физических упражнениях мышцы корсета могут перенапрячься, что приведет к боли.

Характер боли

Болевые ощущения возникают резко, локализуются справа и слева от позвоночного столба.

Дополнительные симптомы

Усталость.

Кто и как диагностирует?

Травматолог, ортопед. Методы: осмотр, пальпация.

Лечение

Отдых, массаж, теплая ванна.

Травмы

Описание

Травмы – обычное дело для детского возраста. Где-то упал, где-то случайно ударили, где-то потянул мышцы. В этом вопросе важно различать типы травм. При небольшом ушибе или незначительном растяжении беспокоиться не о чем, при переломе нужно срочно доставить ребенка в больницу.

Характер боли

• Ушибы: при ушибах дети начинают жаловаться на зудящую боль в месте синяка или ссадины.
• Растяжения: основной симптом – болезненность в определенной части спины, которая проходит при отсутствии движений.
• Переломы: резкая и острая боль, локализующаяся в месте перелома. Требует срочной госпитализации.

Дополнительные симптомы

Гематомы, отеки, покраснение кожи, ограниченная подвижность.

Кто и как диагностирует?

Травматолог. Методы: пальпация, рентген, МРТ.

Лечение

Зависит от типа травмы. Обычно: покой, колодный компресс, фиксация торса. При тяжелых переломах может быть проведена операция.

Нужно насторожиться при следующих симптомах: сильно болит поясница у ребенка; ноги затекают, пропала чувствительность.

Доброкачественные и злокачественные опухоли

Описание

Опухоли у детей возникают относительно редко , но этот вариант нельзя исключать. При онкологии болевые ощущения могут возникнуть в любой части спины. Причины кроются в опухоли или метастазе, которая давит на близлежащие сосуды и нервы, а так же прорастает в структуры, рядом с которыми находится.

Характер боли

Жалобы зависят от типа опухоли. Если опухоль – доброкачественная, то незначительные болевые ощущения в какой-либо части спины могут развиваться годами и проявляться только в определенных позах. Если опухоль – злокачественная, то боль развивается в течение нескольких месяцев, растет и не снимается таблетками.

В обоих случаях она может располагаться в любой части спины.

Дополнительные симптомы

Зависят от опухоли, могут отсутствовать.

Кто и как диагностирует?

Онколог. Методы: МРТ, исследования с контрастом.

Лечение

Химиотерапия, операция по удалению.

Воспалительные процессы

Описание

В ребёнке, ввиду «неопытности» иммунной системы, воспалительные процессы происходят чаще, чем во взрослом человеке. Сквозняк или перенесенное инфекционное заболевание могут стать причиной развития инфекции в тканях спины. Как результат – заболела спина.

Характер боли

Болевые ощущения располагаются в центре воспаления и вокруг него, носят тянущий, ноющий или жгучий характер средней/сильной интенсивности.

Пострадать могут мышцы, позвонки, суставы.

Дополнительные симптомы

Припухлость, покраснение кожи над пораженным местом, повышенная температура.

Кто и как диагностирует?

Терапевт. Методы: анализы крови и мочи.

Лечение

Антибиотики, покой и тепло.

Сколиоз

Описание

У ребенка начинает болеть спина от средних нагрузок или смены погоды. Боль – средняя или сильная ноющая. Располагается там, где повреждены позвонки.

Часто проходит, если лечь.

Дополнительные симптомы

Сколиоз, межпозвонковая грыжа, другие поражения позвоночника.

Кто и как диагностирует?

Хирург, ортопед. Методы: КТ, МРТ.

Лечение

Зависит от причин и течения. Обычно нужно устранить провоцирующие факторы и сопутствующие болезни, назначить поддерживающую терапию.

Ювенильные спондилоартриты

Описание

Болезнь Бехтерева – это схожие по симптомам артриты, начинающие развиваться в детском возрасте . Заболевание плохо изучено, считается, что причиной чаще всего становится генетика. При ювенильном спондилоартрите поражаются суставы, изменяется структура опорно-двигательного аппарата. Яркие симптомы обычно возникают после 40-ка лет.

Мужчины болеют намного чаще.

Характер боли

Болевые ощущения – очень слабые или вовсе отсутствуют. Если существуют, то располагаются в позвонках.

Дополнительные симптомы

Дети жалуются на сильные боли в суставах конечностей, что является следствием развивающегося на периферии артрита.

Кто и как диагностирует?

Хирург, вертебролог, педиатр. Методы: рентгенография, исследования сердца и иммунной системы.

Лечение

Симптоматическое, поддерживающее.

Почечная патология

Описание

Почки могут стать причиной болей . Этот парный орган может заболеть по разным причинам, в основном – по инфекционным.

Характер боли

Болевые ощущения – жгучие, режущие, располагаются в низу спины.

Не проходят в покое.

Дополнительные симптомы

Температура, необычный цвет мочи, кровь в моче, симптомы интоксикации, повышенное или пониженное давление.

Кто и как диагностирует?

Терапевт. Методы: анализы мочи и крови, УЗИ.

Лечение

Зависит от болезни. , диуретики, поддерживающее лечение.

Боли в области поясницы

Причинами боли в пояснице могут стать:

• позвоночник (межпозвонковая грыжа, травмы, артриты);
• мышцы и связки (травмы);
• почки (чаще всего: пиелонефрит, гломерулонефрит, травмы).

Резкая, острая и сильная боль в области поясницы – повод для того, чтобы немедленно доставить ребенка в больницу.

Когда нужно идти к врачу?

В любом случае. Даже слабая и редкая боль может указывать на ювенильный спондилоартрит. А если болевые ощущения – сильные или долгие, то нужно немедленно вызвать скорую.

Первая помощь при боли

В первую очередь больного ребенка нужно уложить, обеспечить ему покой . Нужно объяснить ему, что если не шевелиться, то боль уменьшится. Затем – вызвать врача. Применение и других обезболивающих нежелательно, так как они могут привести к плохим побочным эффектам. Использовать медикаменты можно только в крайнем случае.

Здоровье спины взрослого человека во многом зависит от его детства. Если осанка развилась правильно и все болезни были вылечены вовремя, то взрослая жизнь пройдет без раздражающих забегов по врачам.

Если же нет – то здравствуйте обезболивающие, рентгены и МРТ. Поэтому родителям стоит заранее позаботиться о будущем спины своего чада.