Чем можно закапать в глаз. Нюансы закапывания капель в глаза. «Тобрекс» - капли от слезоточивости глаз

Болезни глаз возникают не только у взрослых, но и у детей, притом у самых маленьких. Если взрослый человек понимает важность лечения, то объяснить это ребенку бывает довольно сложно. Поэтому дети могут начинать плакать, брыкаться, не давая возможности лечить глаза.

Ситуаций, из-за которых у малыша может начать слезиться глазик, может быть очень много. Пыль, инфекция, инородное тело – все это и многое другое может вызвать развитие воспалительной реакции. Глазные капли помогают снять неприятные симптомы и купировать воспаление. Но как закапать глаза ребенку, если он жмурится? Что делать, если он просто не дает это осуществить?

Как правильно закапать?

Для чего вообще нужны капли для глаз? Зачастую в детском возрасте они назначаются при инфекционном конъюнктивите. Дети часто трут глаза руками, поэтому занести инфекцию проще простого. В таком случае офтальмолог назначает антибактериальные капли.

Синдром сухого глаза – это еще один повод для назначения глазных капель. Современные дети с раннего возраста пользуются гаджетами, из-за чего возникают проблемы со зрением. Увлажняющие капли способствуют выработке слезной жидкости. Также капли могут закапываться детям при проверке зрения. При миопии капается Атропин, который расширяет зрачок.

В первую очередь следует подготовиться и взять все необходимое:

• мыло;
• полотенце;
• ватные диски;
• раствор для промывания;
• глазные капли;
• мешочек для утилизации использованной ваты.

В первую очередь глаз ребенка следует промыть и убрать сухие корки, которые могут образовываться при конъюнктивите, дакриоцистите, блефарите.

Для этого понадобится кипяченая вода и ватные диски. С легким нажимом следует провести от внутреннего уголка глаза к внешнему. Провести ватным диском следует только один раз, иначе можно занести инфекцию в глаз. Одним и тем же диском нельзя протирать оба глаза. Например, при вирусном конъюнктивите в качестве промывания используют Фурацилин. Для приготовления лечебного раствора необходимо две таблетки растворить в стакане теплой воды. Альтернативой Фурацилину может быть ромашковый отвар, черный чай без добавок или обычный физиологический раствор.

Запомните главное правило: самостоятельно назначать глазные капли ребенку категорически запрещено.

Если он отворачивается и сопротивляется, процедура по закапыванию глаз будет не из легких. Заранее можно пообещать вознаграждение за хорошее поведение. Это будет стимулировать малыша быть послушным и не капризничать. Для достижения максимального терапевтического эффекта необходимо капать глаза по определенным правилам:

• ребенок должен занять удобное для него положение;
• маленького ребенка лучше положить, так вам будет легко опереться локтями возле его головы;
• вымойте руки с мылом и высушите их полотенцем;
• возьмите флакон и убедитесь, что это именно то лекарство, которое нужно;
• обратите внимание на сроки годности;
• согрейте в руках флакон с лекарством;
• оттяните немного нижнее веко вниз;
• аккуратно потягивая веко, равномерно распределите лекарство по всему глазному яблоку;
• после завершения процедуры аккуратно помассируйте глазные яблоки через закрытые веки.

Не обязательно наносить средство во внутренний уголок глаза. Вы можете это сделать в любом другом месте нижнего века.

Со взрослым ребенком дело обстоит проще. Его следует усадить на стул и попросить запрокинуть голову назад. Затем аккуратно оттяните нижнее веко и зафиксируйте его в таком положении. Свободной рукой вы наносите несколько капель в конъюнктивальный мешок, после чего просите ребенка немного поморгать. Лишнее лекарство следует убрать с помощью ватного диска. По возможности легкими движениями проведите ватным диском возле бровей в направлении от виска к носу. Это будет способствовать усилению действия препарата и лучшему всасыванию.

Если же закапать капли необходимо маленькому ребенку, возьмите его любимую игрушку и поместите вверх, для того чтобы глаза были направлены к потолку. Затем быстро оттяните веко и закапайте капли.

Если вы пользуетесь пипеткой для закапывания глаз, перед закапыванием глаз ее следует обязательно обеззаразить

У ребенка могут начать слезиться глаза. Это может произойти из-за того, что в конъюнктивальный мешок попало большое количество лекарственного средства или же ребенок просто пустил слезу. Если вы пользуетесь пипеткой для закапывания глаз, обязательно обеззаразьте, промойте и продезинфицируйте приспособление. Если же использовать грязную пипетку, это может привести к распространению инфекции.

Обязательно упокойте малыша, во время процедуры говорите с ним тихим и спокойным голосом, не стоит кричать. После процедуры возьмите ребенка на руки, поцелуйте и успокойте.

Глаз – это хрупкий орган, а у ребенка тем более, поэтому у того, кто будет закапывать ребёнку капли, должны быть короткие ногти.

Если врач назначил сразу несколько глазных капель, учтите тот факт, что в конъюнктивальный мешок больше двух капель не вместится. Поэтому лучше сделать перерыв. Если ребенку были назначены и капли, и мазь, то в первую очередь капаются капли.

Если флакон не оснащен капельницей, воспользуйтесь пипеткой. Важным условием является то, что она должна быть стерильной.

В том случае, если рядом нет помощника, который бы мог успокаивать и держать ребенка, туго запеленайте малыша, а после процедуры распеленайте.

Если ребенок возбужден и сильно крутит головой, лекарство может легко вытечь из глаза. Не стоит переживать, даже через зажмуренные веки средство проникнет к внутренним уголкам глаза. Может быть, дозировка будет меньше, чем необходимо, но это все равно лучше, чем вообще ничего.

Ребенку в 2 года можно пообещать что-то вкусненькое взамен на то, что он выдержит процедуру

Если вы обнаружили, что у ребенка красные глаза, слезоточивость и расширены капилляры, вы можете заподозрить развитие конъюнктивита. Точный диагноз сможет поставить только специалист после проведения обследования. Капли при конъюнктивите подбираются с учетом его природы. Популярными средствами при вирусном поражении слизистой оболочки глаза являются такие капли:

• Полудан,
• Альбуцид,
• Тобрекс,
• Актипол,
• Дексаметазон.

Бактериальный конъюнктивит лечится с помощью таких препаратов:

• Нормакс,
• Ципрофлоксацин,
• Левомицетин,
• Ципромед,
• Интерферон.

При аллергической природе воспаления часто назначают такие капли:

• Опатанол,
• Кортизол,
• Лекролин,
• Аллергодил.

Теперь вы знаете, как правильно закапывать глазные капли детям. А вы жмурились от этой процедуры? Большинство ответит, что да, то конечно же ребенок может испугаться, начать капризничать, моргать и вырываться. Обязательно смотрите за реакцией малыша на препарат. Если глазик покраснел и усилилось слезоотделение, перестаньте использовать средство и сообщите об этом врачу.

Когда вы капаете глаз ребенку, не забывайте о правилах: все манипуляции проводятся чистыми руками, флакон не должен прикасаться к слизистой оболочке глаза, пипетка перед применением должна быть простерилизована. На вопрос о том, чем закапать глаза, вам ответит офтальмолог после проведения обследования.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Пожалуй, каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось пользоваться глазными каплями.

Важно делать это правильно, чтобы лекарственное вещество полностью попадало в конъюнктивальный мешок.

В противном случае эффекта от капель не будет. Кроме того, во время закапывания глаз нужно придерживаться определенных правил, чтобы не причинить вред глазам.

Пошаговая инструкция как капать капли в глаза самому себе

Ошибки при закапывании и чем они могут обернуться

Несмотря на кажущуюся простоту, процедура закапывания глаз нуждается в определенной сноровке. Иногда, при отсутствии таковой, люди делают ошибки:

• Сразу после закапывания опускают глаза. Это ведет к тому, что капли не достигают конъюнктивального мешка и вытекают наружу, так и не оказав лечебного эффекта.
• Закапывают капли во внутренний угол глаза. Из-за этой ошибки большая часть капель сразу же вытекает.

• Растирают глаза руками. Некоторые капли сразу после попадания на конъюнктиву вызывают зуд или жжение. Однако попытки потереть глаза только усугубляют эти ощущения и порой могут спровоцировать воспаление слизистой.
• Неосторожное использование флакона. Самостоятельное закапывание глаз нередко становится причиной травматизма (царапины на конъюнктиве, роговице и т.д.).
• Неправильное хранение капель. Обязательно изучайте инструкцию к препарату и условия его хранения, защищайте от прямых солнечных лучей.

Как закапать капли в глаза ребёнку

Нередко врач назначает капли для глаз ребенку. Ни для кого не секрет, что все дети боятся любых медицинских манипуляций. Поэтому очень важно установить доверительные отношения с ребенком и попытаться ему объяснить, что закапывание глаз абсолютно безболезненно.

При назначении глазных препаратов предполагается их закапывание. Эта простая процедура имеет ряд своеобразных хитростей, которые помогут закапывать капли в глаза комфортно, а лечение принесет максимум пользы.

Кроме того, перед началом лечения следует посетить врача, только он сможет грамотно назначить препарат и дозировки. Особенно важна консультация при глаукоме и наличии катаракты, так как закапывание лекарства проводится всю оставшуюся жизнь пациента. Нельзя без назначения педиатра капать лекарство новорожденным. Их глаза требуют повышенного внимания и очень восприимчивы к каплям.

Общие правила

Различные лекарства имеют некоторые отличия в применении. Так, препараты от глаукомы обычно капают только один раз в сутки, а при катаракте процедуру проводят через каждые 4–6 часов. При нанесении увлажняющих гелей инструкция рекомендует поморгать, что поможет лучшему их распределению по роговице.

Общими для всех видов капель будут такие указания:

• Перед началом процедуры руки моют с мылом, а затем хорошо сушат.
• Для каждого флакона используют свою пипетку. Если она не продается вместе с ним, то ее хранят в специальном контейнере.
• Кончик пипетки не должен соприкасаться с кожей век, конъюнктивой или любыми другими поверхностями.
• При использовании пипетки из контейнера, после каждого закапывания ее моют кипяченой водой и сушат.
• При ношении линз их снимают перед процедурой и ставят на место через 20 минут после нее.
• При необходимости закапать несколько видов капель интервал между ними определяется инструкцией, но, как правило, он составляет от 5 до 15 минут.
• При надобности применять капли и закладывать мазь последним проводится закладывание мази.

Последовательность закапывания

Прежде чем начать капать лекарственное средство, обязательно требуется внимательно изучить инструкцию, в них всегда есть особые указания по применению.

Не следует начинать лечение без консультации офтальмолога. Самостоятельное назначение капель может не только не улучшить состояние больных глаз, но и навредить им.

Алгоритм процедуры выглядит так:

1. 1. Начинать закапывание глаз следует лежа или сидя, закинув голову. Поза должна быть удобной. При необходимости для контроля за движениями можно использовать зеркало.
2. 2. Нижнее веко подушечками пальцев оттягивают так, чтобы образовался между кожей века и роговицей небольшой карман.
3. 3. Глаз закатывают вверх.
4. 4. В образовавшийся кармашек на конъюнктиву (слизистую глаза) капают 1–2 капли (больше просто не поместится). Прямо напротив зрачка.
5. 5. Если капли лечебные, то затем глаз нужно закрыть. Подушечкой пальца придавить угол глаза у стенки носа. Это позволит лекарству более равномерно впитаться и не вытечь в носовую полость. При закапывании увлажняющих средств с густой консистенцией необходимо поморгать, для их равномерного распространения.
6. 6. Ваткой потребуется удалить из кожи века остатки каплей.
7. 7. В принятом положении (голова кверху) и с закрытыми глазами нужно посидеть 3–4 минуты.

Если закапывание проводится ребенку ясельного возраста и тем более новорожденному, то желательно назначение выполнять вдвоем. Один держит малыша, а другой капает.

Для детей дошкольного возраста можно провести манипуляцию правильно, если объяснить ребенку ее суть и цель закапывания.

Расположение пипетки по отношению к глазу

Распространенные ошибки

При закапывании лекарства очень часто допускаются ошибки, которые значительно снижают лечебный эффект капель . Среди распространенных следующие:

• Использование одного флакона для нескольких больных. Это опасно занесением инфекции.
• Закапывание препарата непосредственно на роговицу. Попадание лечебного средства на эпителий вызывает жжение и боль.
• Использование большого количества капель. Вещество попросту вытекает из конъюнктивного мешка. Капать нужно только одну каплю, а затем через 5 минут - другую.
• Инстилляция препарата в угол глаза возле носа. Капли попадают в носовую полость.
• Вставание сразу после закапывания лекарства (требуется посидеть 5 минут с закрытыми глазами).
• Прикасание кончика капельницы к конъюнктиве. Можно поранить конъюнктиву при сильном надавливании или занести инфекцию.
• Проведение процедуры при наличии косметики на ресницах и веках. Попадание косметики в глаз может спровоцировать не только сильное жжение, но и аллергические реакции.

Закапывание глаз проводится при большинстве глазных заболеваний. При таких заболеваниях, как конъюнктивиты, сухость глаз - это основной метод лечения. При глаукоме, нарушениях рефракции и катаракте капли назначаются пожизненно. Если закапывать капли в глаза грамотно, то можно надеяться на ожидаемый результат.

Раздражения слизистой оболочки глаза возникают из-за различных патогенных факторов: микроорганизмов, механических частиц, простудных процессов. Правильно подобранные капли от воспаления помогут избавить от различных проявлений недуга, а также ускорить регенерацию тканей.

Виды капель

В качестве средств от воспалительных процессов, специалистами назначаются капли со стероидными, нестероидными и комбинированными составляющими.

Разновидности глазных капель:

• Стероидными используются для лечения воспалительных процессов, вызванных инфекциями. Также их используются для устранения аутоимонной составляющей. Но, вместе с этим, они не способны устранить бактериальные причины возникновения воспалений, а лишь снимают симптомы;
  
• Нестероидные или противоинфекционные . Применяются аналогично стероидным, но в более простых случаях. Могут использоваться в сочетании с противовирусными или антигистаминными препаратами. Несмотря на низкую вероятность побочных эффектов, капли из этой группы нельзя назначать себе самостоятельно;
  
• Комбинированные . Сочетают в себе действие антибиотической составляющей и противовоспалительного компонента. Благодаря такому тандему, они одновременно устраняют причину и следствие заболевания. Наиболее широкой применение нашли в лечении бактериальных или грибковых заболеваний глаз.
  

Также острый воспалительный процесс может возникнуть на фоне аллергической реакции. При высвобождении гистамина происходят изменения в слизистой оболочке. Эти снижает её защитную функцию, в результате чего гораздо легче стать жертвой инфекции или бактериального раздражителя.

Для лечения аллергического воспаления слизистой применяются специализированные капли, которые блокируют выделение гистамина. Большинство из них характеризуется высокой скоростью действия и длительностью эффекта.

Капли-антибиотики от воспалительных процессов

В зависимости от причины возникновения раздражения, офтальмологи могут назначать стероидные глазные капли от воспаления глаз. Они содержат минимум один активный компонент, характеризующийся высоким спектром действия.

Эти лекарственные препараты могут назначаться исключительно офтальмологом, который провел обследование и анализы.

Противовирусные капли

Если при раздражении глаза не замечено патогенного бактериального воздействия, то назначаются противовирусные капли от покраснения и воспаления.

Капли против аллергии

При аллергической реакции возникает зуд в глаза, отечность, неконтролируемое слезотечение. Для избавления от этих и многих других симптомов, врачи рекомендуют использовать специализированные капли против воспаления и аллергии.

Универсальные капли

Естественно, что далеко не всегда болезни являются причиной покраснения и воспаления слизистых оболочек глаза. При продолжительно работе за компьютером организм может отреагировать на световой раздражитель также, как и на механический.

Для предотвращения синдрома «сухого» глаза, устранения болей, усталости и покраснений, рекомендуется использовать специальные капли от воспаления век и глаз. В этот список входят:

Перед использованием любых капель важно ознакомиться с инструкцией по применению. В противном случае возможны проявления побочных эффектов или усугубление имеющихся состояний.

Как пользоваться каплями

Краткая инструкция по применению глазных капель:

1. Нужно тщательно вымыть руки и протереть глаз раствором Хлоргексидина. Это позволит удалить патогенные микроорганизмы и очистит наружную поверхность глаза;
2. Аккуратно оттянув нижнее веку, нужно закапать указанное в инструкции количества капель в глазной мешок;
3. Излишки средства необходимо удалить при помощи стерильного ватного тампона.

Некоторое время после закапывания могут быть неприятные ощущения: помутнение взгляда, слезоточивость или легко жжение. Если эти симптомы не прошли в течении 10 – 15 минут, то средство Вам не подходит и рекомендуется подобрать другой препарат.

Чем закапать глаз при травме? Этим вопросом задается каждый человек, хоть раз испытавший подобное на себе. Травмы глаз сопровождают нас с рождения и до старости. Нет, пожалуй, никого, кому удалось бы их избежать. Но травмы глаз — дело особенное. Поврежденный орган зрения не намажешь зеленкой, не продезинфицируешь перекисью водорода.

Для начала стоит разобраться с классификацией подобных повреждений.

Первая классификация работает в отношении любых травм. В зависимости от вида действующего агента травмы глаз делятся на: механические (удар веткой, попадание в глаз любого инородного тела), химические (воздействие агрессивных химических агентов — кислот, щелочей), термические (воздействие очень высоких или, напротив, низких температур). Некоторые авторы отдельно выделяют лучевые травмы, где в качестве повреждающего фактора выступает ионизирующее излучение.

Помимо этого, имеется классификация в зависимости от тяжести повреждения. С этой точки зрения травмы глаз делятся на легкие (не нарушающие функции органа зрения), средней степени тяжести (нарушение зрения имеется, но носит временный характер), тяжелые (стойкое нарушение зрения) и крайне тяжелые (вплоть до потери глаза).

И, наконец, последняя классификация позволяет разделить травмы глаз по глубине поражения. Если имеется повреждение фиброзной оболочки, травма считается проникающей, если нет, соответственно, поверхностной, или непроникающей.

Не стоит забывать, что орган зрения состоит как из глазного яблока, так и места его расположения — глазницы, которая имеет костную структуру и, как любая кость, может быть подвержена переломам и трещинам. Помимо всего прочего, имеется вспомогательный аппарат глаза, включающий веки, мышцы, обеспечивающие движение глазного яблока, слезную железу. Все это мягкие ткани, которые могут подвергаться ранению, ушибу, размозжению и т.д. Понятно, что каждый вид ранения требует индивидуального подхода, поэтому попробуем разобраться с каждым по отдельности.

Самым распространенным видом ранения являются поверхностные травмы глаз. К ним относятся инородные тела, царапины и эрозии на роговице, непроникающие раны. Проявляются такие повреждения знакомыми каждому симптомами: это боль, слезотечение, светобоязнь, гиперемия и отек. При своевременно начатом лечении такие травмы легко поддаются исцелению.

Что делать при травме глаза тупого характера? Чаще всего это контузия глазного яблока. Проникающего ранения при этом не происходит, но механическая сила, действуя прямо, то есть непосредственно на глаз, или косвенно (в результате сотрясения головы или туловища в целом), может вызвать надрыв и даже разрыв оболочек. Тупая травма может также привести к перелому глазницы. В результате чаще всего образуется видимое кровоизлияние, а кроме того, пострадавшего беспокоят тошнота, головокружение, пелена перед глазами и даже снижение зрения.

Если травма легкой или средней степени тяжести, возможно консервативное лечение, то есть с помощью медикаментов.

При этом исход чаще всего благоприятный. Если ранение средней, тяжелой и крайне тяжелой степени, требуется хирургическое вмешательство, иногда вплоть до удаления органа зрения.

Проникающие ранения являются самыми тяжелыми и непредсказуемыми из всех видов повреждения. На их долю отводится самая высокая частота осложнений, таких как присоединение инфекции, выпадение структур глаза, кровотечение и, как следствие, стойкая утрата зрения. Для того чтобы предупредить все эти неприятные последствия, необходимо предотвратить инфицирование раны после травмы глаз, то есть как можно раньше перевязать ее стерильным перевязочным материалом. Отдельно важно осуществить первичную хирургическую обработку раны и остановить кровотечение, если таковое имеется. Дальнейшее развитие событий определяется тем, насколько велики повреждения, а также сроками оказания первой медицинской помощи.

Ожоги глаз также встречаются довольно часто. Перепутали капли, смотрели на солнце или сварку, обожгли глаз горячим паром. Проявления ожогов будут весьма разнообразными, в зависимости от того, чем именно был нанесен ожог. Это могут быть эрозии, помутнения, изменения уровня внутриглазного давления. Обязательно будет наблюдаться отек, покраснение, слезотечение и светобоязнь.

Так что же делать, если травма глаза все-таки случилась, какие меры предпринять и к кому обратиться?

Для начала поговорим о том, чего уж точно делать не стоит. Ни в коем случае нельзя прикасаться к глазу, а уж тем более к поврежденному, руками, которые вы предварительно не вымыли. Не нужно предпринимать попытки для удаления инородного тела самостоятельно, если это не просто соринка, разумеется. Во всех остальных случаях вы можете удалить повреждающий агент не полностью или сделать это неаккуратно, чем сделаете повреждение более глубоким и откроете путь инфекции.

Нельзя нажимать на глаз и чесать его, как бы ни хотелось сделать это. Все эти действия могут привести к тому, что дальнейшее лечение затянется. Промывать глаз следует только в том случае, если туда попал какой-то химический агент. Использовать для этого лучше теплую кипяченую воду. В данном случае такая простая мера — не только неотложная помощь, но и основное лечение. В остальных ситуациях промывать глаз не нужно. Даже если вы помните из школьного курса химии о том, что щелочи нейтрализуют кислоты, и наоборот, ни в коем случае не пытайтесь использовать эти знания при химическом ожоге. Не вздумайте промывать раствором соды глаз, в который попала уксусная кислота. Этим вы не только не поможете себе, но и порядочно навредите.

Если нет кровотечения, то лучше отказаться от ватных повязок. Вата, как известно, имеет волокнистую структуру и может оказаться в и без того поврежденном глазу в качестве инородного тела. В качестве первой помощи, от которой напрямую зависит лечение, нужно остановить кровотечение, если таковое имеется, закапать капли, содержащие антибиотик, предварительно убедившись в том, что это именно глазные капли. К таковым можно отнести левомицетин, альбуцид, сульфацил натрия. Затем нужно наложить стерильную марлевую повязку и доставить пострадавшего в травмпункт, офтальмологическое отделение или специализированную клинику. Дальнейшее лечение, как мы уже говорили, во многом будет определяться тем, какая именно травма и к какой степени тяжести она принадлежит.

Если вам в глаз попала соринка, ресница и у вас нет времени обращаться к врачу, вы можете попробовать удалить ее самостоятельно. Необходимо тщательно вымыть руки, а затем осмотреть глазное яблоко. Если соринка видна, то все лечение сведется к тому, что вы уберете ее с помощью ватной палочки или края чистого платка. Если вы чувствуете резь, но ничего не видите, попробуйте оттянуть верхнее веко. Когда ваш глаз наполнится слезой, она попросту смоет соринку. После удаления необходимо закапать левомицетин или альбуцид для предотвращения развития инфекции и снятия болевых ощущений. А для того чтобы ваше лечение было максимально эффективным и для того чтобы снять остаточное покраснение после травмы глаз, можно использовать «Тауфон» или «Дексаметазон».

Не нужно забывать, что эти капли можно использовать максимум в течение 3-х дней. Если за это время неприятные симптомы не перестанут беспокоить, нужно будет обратиться к врачу. Доктор проведет весь необходимый в вашем случае спектр обследований. В обязательном порядке производится внешний осмотр, при котором выявляется отек, покраснения, кровоизлияния, гематомы. Затем определяют остроту зрения, так как она часто снижается из-за уменьшения прозрачности сред глаза. Обязательно производят выворот верхнего века. Эта процедура неприятна, но безболезненна. Она помогает обнаружить инородные тела, которых не видно на первый глаз. Обязательно производят окраску флуоресцеином, дабы установить, насколько глубоко нанесено повреждение.

При тупой травме глаза производят рентгенографию глазницы в передней и боковой проекциях. Для определения инородного тела, расположенного внутри глазного яблока, используют УЗИ или КТ, что является дорогостоящей, но очень информативной процедурой. После произведенного обследования врач решит, необходима ли госпитализация. Определит консервативный тип ведения или спланирует хирургическое вмешательство для лечения травмы глаз.

Отдельно стоит поговорить о профилактике подобных повреждений. Чаще всего они возникают в обыденной жизни: на производстве, работе, учебе, в транспорте, на природе. Старайтесь соблюдать технику безопасности. На производстве не пренебрегайте средствами индивидуальной защиты. На природе оберегайте глаза от чрезмерного воздействия солнца. При занятиях спортом не забывайте о защитных приспособлениях. Помните, что зрение дает человеку восемьдесят процентов всей информации, которую он получает о мире. При этом орган зрения устроен настолько сложно, что травмы глаз не всегда поддаются лечению. Будьте аккуратны и не практикуйте самостоятельное лечение. Если неприятность все-таки произошла, найдите время и обратитесь к профессионалу.