Какая вероятность забеременеть с первого раза. Как повысить шансы забеременеть. Факторы, уменьшающие шанс зачатия во время овуляции

Женский менструальный цикл – это сложная цепочка процессов в организме, регулируемая гормонами. В норме, в его середине (обычно на 12-15 день с момента начала месячных) происходит овуляция – зрелая яйцеклетка прорывает яичник и выходит из него. Именно в этот период возможно зачатие. В другие дни вероятность оплодотворения хоть и не исключается, но значительно снижается. Изменения в организме женщины сильно поддаются влиянию внешних и внутренних факторов. Из-за болезни, стрессов, переутомления цикл может сбиться, и овуляция произойдет в любой другой день. Именно поэтому дать однозначный ответ на вопрос, возможно ли забеременеть во время месячных, нельзя. Поскольку все зависит от индивидуальных показателей – возраста, длительности менструации, состояния здоровья и прочее.

Вероятность наступления беременности при регулярном цикле

Нормальный менструальный цикл у девушки может длиться от 21 до 35 дней, чаще всего 28. Отсчет следует начинать с первого дня начала выделений и до первого дня следующей менструации. Длительность выделения крови составляет от 3 до 7 дней, в среднем – 5. При 28-дневном цикле, через две недели от начала физиологического кровотечения, должна происходить овуляция. 4-5 дней до и столько же после выхода яйцеклетки из фолликула считаются опасными, во время них вероятность забеременеть составляет более 90%.

Если у девушки месячные наступают четко по календарю, цикл установлен, а его длительность составляет более 26 дней, то шанс забеременеть при занятии сексом во время менструаций сводится к минимуму. Исключением могут стать сбои в организме, которые невозможно предугадать – гормональная перестройка, задержка овуляции, слишком ранний выход яйцеклетки. Но у здоровых женщин такие сюрпризы случаются редко.

Совершенно иначе дело обстоит с девушками, которые имеют короткий цикл. Если его длительность составляет 21 день, то овуляция произойдет на 10 сутки, то есть всего лишь через 5-6 дней от конца менструации. Достаточно сбоя на несколько суток вследствие, например, незначительного стресса, и половой акт во время месячных без использования контрацептивов обернется беременностью. А в некоторых ситуациях не потребуется и нарушений менструального цикла, поскольку сперматозоиды, добравшиеся до полости матки, могут существовать там до 7 дней. Соответственно если секс произошел в конце, когда выделения уже незначительные, то девушка может забеременеть во время месячных.

Вопрос о вероятности зачатия сразу после окончания менструации – один из самых популярных в поисковиках. Ответим сразу – вероятность очень велика и составляет 50%: либо забеременеешь, либо нет. Для каждой конкретной женщины можно рассчитать ее персональную вероятность, однако, надо понимать, что место случайностям, если был половой контакт без средств защиты, всегда остается.

Невзирая на массу современных средств от зачатия, метод высчитывания «безопасных дней» применяют очень много пар, считая, что достаточно попасть в этот период, чтобы избежать случайной беременности. А ведь репродуктивный возраст (наличие регулярных менструаций) подразумевает, что женский организм постоянно готовится к материнству. А значит, нельзя исключать вероятность зачатия. Незащищенные сексуальные контакты в дни после месячных вовсе не так безопасны, как принято считать.

Наступление беременности после окончания месячных возможно потому, что оплодотворение вероятно в каждый день цикла, если был незащищенный секс. Также риск забеременеть есть, если в целях предохранения использовался метод прерванного полового контакта, ведь даже в момент возбуждения у мужчины выделяются капли спермы с миллионами движущихся клеток. Активные и быстрые сперматозоиды могут подниматься с промежности по слизистой влагалища в матку даже в случае анального секса.

Дни после месячных часто называют «безопасными», но это часто не соответствует действительности. Если у партнера активные сперматозоиды, то оплодотворение сперматозоидами, оставшимися внутри женщины, может случиться уже в период «фертильного окна». Однако внешне это будет выглядеть, как результат последнего незащищенного секса, который мог произойти и за неделю до «окна».

На женский менструальный цикл очень сильно влияют самые разные факторы: стрессы, радостные волнения, состояние здоровья, прием лекарств и проч. Сбой цикла – это резкая смена гормонального фона.

Так называемые «безопасные дни», наступающие после месячных и физиологический метод ППА – это условное предохранение от зачатия, не дающее никаких гарантий.

«Безопасные дни» – это понятие, которое уместнее использовать при определении благоприятного для зачатия ребенка времени, а не для защиты от беременности. Ведь овуляция нередко проходит не между 11 и 16 суткам, а совсем в другой период (в связи с физиологией конкретной женщины, стрессом, неблагоприятной экологией и пр.). Так что, женщина может зачать ребенка независимо от дня своего менструального цикла, включая дни, когда идут месячные (кровянистые выделения), причем даже при регулярном цикле.

Сперматозоиды оказываются внутри женских половых органов при каждом незащищенном половом контакте. Мужские половые клетки вначале попадают во влагалище, проникают через маточный зев и шейку в ее полость, потом оказываются в трубах, где и случается их встреча с готовой к оплодотворению женской клеткой. Если яйцеклетка в ампулярном отделе есть, и при этом случился половой контакт без контрацепции, то вероятность оплодотворения очень высока. Новая клетка, состоящая из женской и мужской, начинает быстро делиться, затем опускается в полость матки, где прикрепляется к эпителию. С этого момента можно говорить о беременности.

Причины незапланированно й беременности после месячных

Так почему в те дни, которые многие женщины считают безопасными, оплодотворение все равно возможно? В целом, в момент менструации влечение обостряется, растут шансы на спонтанный секс.

Причина	Пояснение
Первая причина - время выхода яйцеклетки	даже если непосредственно в момент, когда сперматозоиды оказались внутри женского тела, яйцеклетки в трубе не было, она может выйти в ампулярный отдел несколькими днями позже, а сперматозоиды хранят свою жизнеспособность до недели! То есть, беременность может наступить.
Вторая причина - время закрепления оплодотворенной яйцеклетки	со времени оплодотворения до момента прикрепления этой большой делящейся клетки к полости матки проходит примерно неделя. Зигота может не закрепиться, или имплантироваться в эпителий матки плохо, но с такой же вероятностью она может нормально закрепиться в полости матки. Отследить этот процесс современная медицина никак не может, врачи по истечении недельного срока могут лишь констатировать факт наступления беременности.
Третья причина - короткий менструальный цикл	менструальный цикл длительностью в пределах 25 дней не обеспечивает безопасность. При коротком цикле зачатие вероятно даже после секса, произошедшего в 2 последних дня месячных (то есть, уже в 6-7 день цикла), если партнеры пользовались только физиологической контрацепцией. Месячные длятся от 4 до 8 дней, а опасный период наступает не на 12-ый день (как в усредненном цикле), а уже на 8-ой. В итоге, к моменту окончания выделений в трубах уже есть новая созревшая яйцеклетка, готовая к встрече с мужскими клетками. Риск возникновения незапланированной беременности в этом случае очень высок.
Четвертая причина – циклические колебания	даже самый стабильный менструальный цикл может сдвигаться. При внешне одинаковой продолжительности менструации периоды выхода яйцеклетки в трубу могут различаться на несколько дней. Предугадать это невозможно, поэтому и исключить зачатие сразу после месячных нельзя. В обычном усредненном женском цикле овуляция проходит с 12 по 15 сутки, а выделения с кровью могут длиться до 7 суток. Предположим, месячные длятся 7 дней, овуляция начинается на 12 день – между ними всего 5 дней, в течение которых сперматозоиды все еще живут. А если точных показателей наступления овуляции нет, и длительность месячных «скачет», о «безопасности», вообще, не приходится говорить.

Для женщин, имеющих 28-дневный цикл (при условии, что он стабильный и регулярный), вероятность зачатия максимальна на 11 – 16 сутки. Если в цикле 30 дней, то оплодотворение наиболее вероятно с 13 по 18 сутки. При более длительном цикле вероятность случайно беременности меньше, но именно при длительном цикле дата овуляции может смещаться.

Вывод по этому пункту такой: если овуляция сдвигается, то и дни с минимальным риском зачатия – тоже, и они могут не совпасть с днями после менструации. И ответ на вопрос – велика ли вероятность забеременеть после месячных, в таком случае – очень велика.

Стадии женского цикла и вероятность зачатия

Женский цикл включает 4 стадии.

Регулярный цикл характерен для женщин в возрасте от 25 до 35 лет. А если цикл еще не установился, или уже становится нерегулярным в связи с близостью менопаузы, непредсказуемост ь овуляций возрастает. Возможность зачатия в таком случае также считается непредсказуемой. Даже при аменорее нельзя исключать вероятность беременности.

Случается, что у женщин наблюдается спонтанная овуляция: во время цикла выходит сразу пара яйцеклеток, причем случается это в разное время. У женщин с таким явлением беременность возможна не только сразу после месячных, но и во время них.

Как предупредить нежелательное зачатие в период после месячных

Как и в любой другой момент, надежный способ не забеременеть только один: использование контрацептивов.

Высокая степень защиты от случайной беременности у оральной контрацепции. Главное, не забывать пить таблетки. Помогут избежать беременности после месячных внутривлагалищны е или внутриматочные средства, содержащие минимальное количество гормонов. С высокой вероятностью защищают от зачатия барьерные средства (презерватив). Если есть сомнения в качестве этого средства защиты, дополнительно используйте спермициды (местные средства, губительные для сперматозоидов).

Вопросы вероятной беременности волнуют тех, кто очень хочет иметь ребёнка, и тех, кто очень опасается нежелательной беременности. Поэтому парам, состоящим в половой близости, нужно знать, насколько тот или иной способ контрацепции гарантирует и каковы процентные гарантии забеременеть в определенные дни. Давайте же разбираться.

Зачатие и овуляция

Итак, начнём с фертильного (благоприятного) периода зачатия женщины. Он наступает в середине цикла, называется овуляцией и длится 1-2 дня. Если у женщины регулярный, стабильный менструальный цикл длительностью 28 дней, то период овуляции нужно ждать на 14 день от начала цикла. В это время зрелая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу. Там она уже готова к встрече со сперматозоидом, который может её оплодотворить. То есть для наступления зачатия нужно, чтобы половой акт состоялся именно в это время и был незащищённым. А тут уже многое зависит от здоровья мужчины. Если его сперматозоиды слабые, то яйцеклетка может не оплодотвориться. Как это узнать? Мужчина должен сдать . Она покажет, насколько активны (здоровы и способны к оплодотворению) его сперматозоиды. Если есть проблемы, то, возможно, нужно подлечиться, а, может, просто изменить образ жизни.

Здоровые условия для зачатия

Следует напомнить, что образ жизни должен быть здоровым для обоих партнёров. То есть если вы планируете беременность, успешно прошли медицинское обследование, то нужно создать благоприятные условия для зачатия ребёнка. Это аналогично развитию цветка. Разве прорастёт семя, посаженное хозяевами наспех, без желания, в плохой почве и в тёмном месте? Конечно, нет! Так и зачатие должно произойти у активных и здоровых родителей, рационально питающихся, достаточно пребывающих на свежем воздухе, без стрессов и вредных привычек. Об этом нужно говорить отдельно, ведь влияние табака и алкоголя даже одного из родителей значительно снижает шансы к зачатию.

Вернёмся к здоровью мужских сперматозоидов. В отдельных случаях, когда есть проблемы с подвижностью сперматозоидов, партнёру будет достаточно поменять облегающую одежду (тесные джинсы) на более свободную, чтобы органы малого таза не сдавливались; меньше времени проводить в сидячей позе (за компьютером); бросить курить или поставить „крест” на своём пристрастии к пиву. В последнее время много мужчин поменяли крепкие напитки на , употребляя его почти каждый день. Считая это более безопасным, они очень ошибаются, поскольку врачи всё чаще говорят о диагнозе „пивной алкоголизм”. Для женщин алкоголь является барьером выработки — гормона, без которого невозможна беременность.

Как не забеременеть

А теперь поговорим о том, как избежать нежелательной беременности.

Итак, надёжность презерватива составляет 98-99%. Но многие пары просто не хотят его использовать в виду притупления ощущений. Иногда причиной нелюбви к резиновому изделию является аллергия на латекс. Поэтому партнёры прибегают к прерванному половому акту. Следует отметить, что сперматозоиды почти всегда есть в предэякуляте — жидкости, которая выделяется перед семяизвержением. Поэтому в случае «опоздания» мужчины, женщина имеет шансы забеременеть (особенно в период овуляции) при этом способе контрацепции. Ведь для оплодотворения яйцеклетки нужен всего лишь один сперматозоид!

Одним из самых надёжных способов контрацепции являются оральные контрацептивы. Их рекомендуют применять парам, живущим регулярной половой жизнью. Важнейшее условие их надёжности — регулярный приём таблеток женщинами. А они частенько забывают об этом. Кстати, после прекращения приёма таблеток беременность наступает очень быстро. И это тоже нужно учитывать.

Индивидуальный метод контрацепции, наиболее вам подходящий, поможет подобрать гинеколог после проведения осмотра. Посоветуйтесь с ним и задайте все интересующие вас вопросы.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Вопрос «календарной контрацепции» волнует как неопытных девушек, так и женщин, не пользующихся химическими или механическими способами предотвращения беременности. Чтобы разобраться, надежен ли такой метод и кому он подходит, необходимо знать и учитывать определенные факторы.

Менструальный цикл и его фазы

Менструальный или лунный цикл (регулы) – это изменения, происходящие каждый месяц в организме женщины детородного возраста, в результате которых возможно зачатие. Отсчет цикла начинается с первого дня менструации . В среднем, он длится 28 дней, с колебанием 7 дней в сторону увеличения или уменьшения.

Менструальный цикл делится на 4 фазы:

Менструальную – дни, когда отторгается эндометрий, слой слизистой оболочки матки, и происходит кровотечение (3-7 дней).
Фолликулярную – длится с первого дня менструации, примерно две недели. В этой фазе в яичниках образуется фолликул (в нем созревает новая яйцеклетка).
Овуляторную (овуляция) , длительностью около 3 дней. Как раз в этой фазе вопрос о том, может ли девушка забеременеть после месячных, становится актуальным, потому что на овуляцию приходится пик вероятности зачатия. Фолликул разрывается, из него выходит зрелая яйцеклетка и направляется к маточной трубе. Здесь должно происходить оплодотворение.
Лютеиновую , длительностью 11-16 дней – времени усиленной выработки гормонов и утолщения эндометрия, подготавливающих организм к возможной беременности.
Если оплодотворение состоялось, яйцеклетка закрепляется в эндометрии, если нет – начинается менструация – яйцеклетка и отторгающийся эндометрий выходят наружу. Затем все повторяется.

Факторы, повышающие возможность забеременеть после месячных

Врачи-гинекологи считают, что при регулярных месячных (например, 28 дней), день овуляции – это середине цикла (14-й день). Следовательно, теоретически забеременеть сразу после месячных нельзя, поскольку оплодотворение должно произойти примерно на 13 -15 день. Однако не все так однозначно.

Может ли девушка забеременеть после месячных — этот вопрос интересует многих женщин.

Возможность забеременеть для девушки или женщины после месячных зависит от того, меняется ли цикличность прихода менструации и время овуляции . Эти факторы нестабильны.

Врачи-гинекологи считают, что при регулярных месячных (например, 28 дней), день овуляции – это середине цикла (14-й день).

Они зависят от психологического состояния женщины, здоровья репродуктивных органов, уровня гормонов в крови, влияния климатических условий и многих других причин.

смещающегося цикла или его изменения (срок овуляции сдвигается);
слишком короткого периода между менструациями – меньше 21 дня;
слишком длительных периодов менструальных кровотечений – больше 7 дней;
активности и живучести сперматозоидов партнера;
ранней овуляции у некоторых женщин;
спонтанной овуляции – созревания двух яйцеклеток в разное время за один цикл; рассчитать фертильное окно в этом случае невозможно.

«Календарная» контрацепция при наличии исключений достаточно рискованна. Любой биохимический сбой в организме может сделать безопасные дни опасными. Если женщина попадает в зону риска, следует воспользоваться более надежными способами предохранения.

Может ли девушка забеременеть на 1 – 5 день

Вероятность забеременеть в 1–5 день менструации почти равна нулю , а возможность получить инфекцию с дальнейшими осложнениями крайне высока. Кровь – идеальная среда для размножения микроорганизмов, в том числе и опасных. Половой акт в дни менструации открывает путь к инфекции.

Не имея возможности свободно выходить из матки (при половом акте во время менструации), кровь может попадать в брюшную полость. Это чревато воспалениями и более серьезными женскими заболеваниями.

Будьте осторожны! Внутренняя полость матки во время менструального кровотечения – это открытая, легко инфицирующаяся кровавая рана, поэтому гинекологи не рекомендуют занятия сексом во время месячных.

Можно ли забеременеть на 6 – 9 день после месячных

Как считают врачи, вплоть до 7-8 дня с начала менструации, секс наиболее безопасен . Однако любые изменения внешних и внутренних факторов, например, наличие активного сперматозоида или смещение овуляции на более ранний срок в результате стресса, могут нарушить привычный цикл и расчет не оправдается.

Может ли девушка забеременеть после месячных на 6–9 день невозможно сказать со 100% уверенностью . Гинекологи считают, что беременность маловероятна, потому что возможность зачатия составляет от 1 до 6%.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Период, когда возможно зачатие связан с длительностью цикла. Чем он короче, тем раньше наступает такой день . При цикле 28 дней, например, 14-й день (середина цикла) будет днем овуляции.

В этом случае опасными будут 9–19 дни (с учетом страховочных 5 дней до и после овуляции), поскольку яйцеклетка жизнеспособна 2-3 дня, а сперматозоид живет 3-4 дня, иногда до недели и даже дольше. Если цикл короче или длиннее, необходимо делать поправку в сторону увеличения или уменьшения безопасных дней.

Может ли девушка забеременеть после месячных на 6 — 9 день: Гинекологи считают, что беременность маловероятна, потому что возможность зачатия составляет от 1 до 6%.

Обратите внимание! Сейчас существуют медицинские методы (ультразвуковая фолликулометрия, тест-полоски, измерение уровня гормонов с помощью базальной температуры), которые позволяют узнать, может ли забеременеть девушка, и в какой именно день после месячных, достаточно точно. Срок овуляции определяют по данным, полученным в процессе обследования.

Когда вероятность забеременеть выше: до или после месячных

Однозначно ответить трудно, потому что всегда есть индивидуальные особенности, которые изменились и/или не были учтены. По мнению гинекологов, 2 дня до и 2 после менструальной фазы – самые безопасные дни, когда возможность забеременеть практически исключена.

«Календарная» контрацепция эффективна, если менструация приходит регулярно через одно и то же количество дней. Этим методом также пользуются те, кому не подходят механические или не рекомендуются химические способы контрацепции (кормящие мамы, например).

Но если яйцеклетка созрела не в рассчитанное время в связи с внешними воздействиями или биохимическими изменениями в организме девушки, то она может забеременеть как сразу после месячных, так и прямо перед ними. Все зависит от того, правильно ли произведен расчет и приняты ли во внимание все параметры.

Важно знать! При регулярной половой жизни, точном цикле и привычном партнере этот метод не так уж часто преподносит «сюрпризы» женщинам. Но если у женщины половые контакты происходят редко, то шанс забеременеть резко повышается, даже в неблагоприятные дни. Организм как бы пользуется случаем и старается извлечь максимальную пользу от контакта.

Как правильно рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Расчет дней для безопасного незащищенного секса проводят по дню овуляции плюс страховочные дни, но это не гарантирует полную невозможность беременности.

Женщинам, которые, по тем или иным причинам, пользуются календарным методом, рекомендуется все время следить за промежутками между регулами (менструальным циклом) и делать поправки, в случае необходимости.

«Календарная» контрацепция эффективна, если менструация приходит регулярно через одно и то же количество дней.

Таким женщинам следует вести дневник регулярности прихода месячных. Он поможет учесть отклонения, более точно определить фертильное окно (благоприятный для зачатия период) и повысить надежность метода.

Длительность менструального цикла (дни)	День овуляции (середина цикла)	Учитываются ли страховочные дни	Период, когда женщина/девушка может забеременеть
21	11	да (11-5; 11 +5)	6 — 16 день после месячных
24	12	-“- (12-5; 12+5)	7 – 17-“-
26	13	-“- (13-5; 13+5)	8 — 18-“-
28	14	-“- (14-5; 14+5)	9 – 19-“-
30	15	-“- (15-5; 15+5)	10 – 20-“-
32	16	-“- (16-5; 16+5)	11 – 21-“-
34	17	-“- (17-5; 17+5)	12 – 22-“-

Большинство незапланированных беременностей, как полагают ученые, происходит за счет спонтанной овуляции , которую раньше считали редким случаем. Оказывается, она свойственна многим женщинам, просчитать ее самостоятельно невозможно. Она может случиться в любой день и никак не ощущается.

Поэтому в случае спонтанной овуляции, забеременеть можно даже во время менструации.

Если проблемы со здоровьем или непереносимость современных контрацептивных препаратов заставляют девушку/женщину пользоваться календарной контрацепцией, то она должна быть готова к радостному сюрпризу – неожиданно зародившейся новой жизни внутри себя.

Может ли девушка забеременеть после месячных:

Как узнать на какой день выпадает овуляция после месячных можно в этом видео:

Мало кто из женщин не задумывается о вероятности забеременеть. Некоторые беспокоятся, чтобы этого не произошло. Большинство же – как можно скорее мечтает познать радость материнства. Особенно если рождение ребенка входит в семейные планы.

Бывает, что пара долго не может обзавестись малышом. Случается и наоборот: единичный незащищенный контакт сразу приводит к беременности. Какова вероятность забеременеть с первого раза и от чего это зависит – окончательно неизвестно.

Условия для успешного зачатия

У здоровой женщины есть все необходимое для зачатия, вынашивания и рождения малыша. В среде медиков способность иметь детей называется одним словом – фертильность. Природа предусмотрела для реализации этой способности сложный, но эффективный механизм:

При регулярном менструальном цикле яйцеклетка в одно и то же время созревает и выходит из фолликула в яичниках.
Через свободно проходимые маточные (фаллопиевы) трубы попадает в полость матки. В течение этого путешествия может быть оплодотворена.
В случае успешной встречи со сперматозоидом, без проблем прикрепляется к внутренней оболочке матки. Образовавшийся эмбрион выживает, из ворсинок хориона начинает развиваться плацента.

Какие шансы на то, что беременность благополучно завершится – зависит от многого. Для начала полезно узнать, что может повлиять на вероятность забеременеть с первого раза. Отметим сразу, что это зависит от обоих половых партнеров.

Здоровье женщины

Залогом хорошего репродуктивного здоровья служит сбалансированный гормональный фон. В частности, его изменения во время менструально-овариального цикла. Также важны:

Общий уровень половых гормонов, который должен соответствовать возрастной норме.
Зрелость и здоровье яичников: эти органы отвечают за созревание яйцеклетки.
Физическое и психологическое благополучие женщины.
Настрой перед интимной близостью.

Среди врачей встречаются и довольно интересные мнения. Например, влияние телосложения на зачатие. Какова вероятность забеременеть женщин с разной конституцией? Считается, что гармонично сложенные, в меру пухленькие женщины с широкими бедрами, имеют больший шанс на зачатие при незащищенном контакте, чем худощавые с модельной внешностью.

В качестве научного обоснования выдвигается состояние гормональной сферы: именно эстрогены и прогестерон придают женскому телу самые соблазнительные формы. Одновременно, эти гормоны способствуют наступлению беременности при малейшей для этого возможности.

Впрочем, это утверждение не доказано, жизнь всем дает шанс и беременность наступает у худышек без всяких проблем и долгих ожиданий.

Вычисление овуляции

Если месячные приходят регулярно, можно рассчитать день, на который приходится овуляция (выход яйцеклетки из яичника).

Календарный метод планирования беременности прост, не требует медицинских манипуляций, может применяться в домашних условиях.

Вычислив день овуляции, нужно подгадать под него близость. Причем необязательно дожидаться этого самого дня: зачатие может произойти, если единственный незащищенный половой акт провести за 2–3 дня до овуляции.

Какова вероятность забеременеть в этом случае и от чего она зависит? Достаточно высока, если партнер здоров: особо выносливые сперматозоиды могут попасть в полость матки, пройти в фаллопиевы трубы и там несколько дней дожидаться, пока к ним не подойдет яйцеклетка.

Чтобы повысить эффективность метода, можно проводить измерения базальной температуры. Под этими словами подразумевается контроль ректальной температуры каждое утро в одно и то же время. Начинать делать это нужно за несколько дней до планируемой овуляции.

Для уверенности в результатах, есть смысл завести дневничок, куда вписывать ежедневные показатели градусника. В момент выхода яйцеклетки из яичника, внутренняя температура немного, но заметно повышается. С этого дня и в течение нескольких последующих суток вероятность забеременеть с первого раза максимально высока.

Готовность к беременности

Какова вероятность забеременеть у женщины с гинекологическими проблемами? Как правило, шанс невысок. Любая патология репродуктивной системы плохо сказывается на возможности зачать. Чтобы убедиться в женском здоровье и благополучии, следует проходить регулярные обследования в консультации. Шанс на беременность повышается, если:

Отсутствуют генетические аномалии и наследственные болезни.
Сбалансированы половая и физическая зрелость.
Формирование внутренних половых органов синхронизовано с развитием внешних.
Железы внутренней секреции (не только половые) работают без сбоев и нарушений.
Хронические заболевания есть, но они скомпенсированы или находятся в стадии ремиссии.
Наступила психологическая готовность к началу половой жизни и материнству.
Нельзя забывать и о таком простом понятии, как здоровый образ жизни: вредные привычки всегда снижают вероятность наступления нормальной беременности.

Регулярные профилактические обследования у врача-гинеколога позволят вовремя отследить негативные явления и устранить их.

Что касается последнего пункта, о психологической готовности, то ему зачастую не уделяют должного внимания. Высокая тревожность и хронический стресс оказывают деструктивное действие на все аспекты жизнедеятельности.

Уровень страха перед половой жизнью может достигать такой степени, что неизбежно скажется на функциях половых желез. Ведь самые важные – гипофиз и эпифиз – находятся в головном мозгу.

Влияние контрацептивов

Нет никакого парадокса в том, что оральные контрацептивы могут повысить шанс на беременность. Их действие основано на торможении выхода яйцеклетки из яичников. После отмены таблеток организм пытается «наверстать упущенное».

Часто происходит так, что способность забеременеть возобновляется в течение нескольких суток после окончания приема контрацептивов. Более того, значительно повышается вероятность забеременеть двойней или тройней: в «отдохнувших» яичниках одновременно вызревают несколько яйцеклеток. Так что если не близнецы, то двойняшки или тройняшки с первого раза – вполне реально.

Мужское здоровье

Для успешного зачатия необходимо участие двух человек. Поэтому от полового партнера тоже зависит многое. Важнее всего для мужчины – физическое здоровье и здоровый образ жизни:

Хороший жизненный тонус.
Отсутствие вредных привычек.
Безопасные условия работы.
Спокойный психологический настрой.
Умеренные физические нагрузки.
Зрелость для отцовства.
Неотягощенная генетическими аномалиями наследственность.

Стоит всегда помнить, что примерно 40% пар не могут обзавестись ребенком по причине расстройств со стороны сильного пола.

Очень большую угрозу в отношении мужского бесплодия несет вирусный паротит. Перенесенная в осложненном виде, эта детская болезнь может навсегда лишить мужчину возможности к зачатию. Независимо от числа половых актов или интимных партнеров.

Вредные привычки

Курящие и злоупотребляющие алкоголем мужчины чаще сталкиваются с проблемами сперматогенеза, нарушением либидо и потенции.

Есть еще одно интересное наблюдение, согласно которому употребление «легкого» наркотика – марихуаны – на некоторое время лишает мужчину способности иметь детей. Так что, если партнер покуривает травку, шансы зачать от него снижаются.

Возрастные особенности

Понятно, что у молодой пары вероятность завести ребенка выше, чем у людей в возрасте. Однако здесь нужно учесть два фактора:

Раннее наступление половой зрелости не означает повышения шансов забеременеть. Даже если яйцеклетка оплодотворится, у слишком юной девушки она может не прикрепиться к стенке матки.
Идеальным для беременности, у женщин считается возраст 18–35 лет. Период, когда организм полностью готов к такому ответственному процессу. В дальнейшем, фертильность сохраняется, но заметно снижается.
Климакс не означает потери способности иметь детей. Люди часто воспринимают возраст как непреодолимую помеху на пути к беременности и абсолютно зря. При надлежащей подготовке, вероятность зачать, выносит и родить – не ниже, чем у молодых пар.

В медицине встречаются случаи, когда беременеют и совсем юные девочки и уже пожилые женщины. Однако нормально завершить вынашивание в таких случаях очень сложно.

Мужчины менее ограничены возрастными рамками. Произвести потомство они могут даже после 70 лет. Правда, сколько потребуется для этого попыток – никто не берется подсчитать.

Небезосновательно считается, что народная мудрость может поспособствовать быстрому зачатию. Согласно поверьям, шанс забеременеть повышается:

Поздним летом и осенью. Основой этому, вероятно, служит достаточное поступление витаминов с пищей в эти сезоны.
Ранней весной. Пробуждение жизненных процессов и сил не обходит стороной организм человека.
Если добавить в меню тыкву. Предполагается, что содержание витамина E – витамина беременности – в этом овоще настолько высоко, что заметно повышает фертильность.
С ограничением в питании быстроусвояемых углеводов – картофеля, белого хлеба. Они способны нарушать нормальное течение овуляции.

Увеличив в рационе долю молочных продуктов с высоким содержанием жира, тоже можно повысить шансы на беременность. Иногда рекомендуют горькие настойки, например, полыни.

Сомнительным советам без консультации с врачом следовать не стоит: можно нанести серьезный вред здоровью.

Позы для зачатия

Бытует мнение, что поза тоже влияет на вероятность зачатия. Определенная доля рационального в этом есть. После эякуляции, сперматозоиды должны пройти путь от влагалища до полости матки и фаллопиевых труб. Наиболее благоприятствует такому процессу обычная «миссионерская поза».

Однако исследования насчет того, какова вероятность забеременеть в разных позах, не проводились. Напротив, есть много свидетельств о том, когда беременность наступает после единственного акта в нетрадиционной позиции.

Немного математики

Статистически, при 28-дневном цикле, беременность вероятна в течение 7 дней (3 до и 4 после овуляции). А 7/28 составляет 25%. Убрав из этого времени 4 дня, на которые приходятся собственно месячные, получается вероятность в 29%.

Реально же, пока никто не способен выразить в бесстрастных и достоверных цифрах вероятность наступления беременности. Слишком много параметров и данных приходится учесть, а у каждого человека уровень здоровья индивидуален.

Скорее, здесь будет более нагляден другой подход, философско-математический. По нему, вероятность забеременеть в любом случае всегда составляет 50%. То есть беременность либо наступит, либо нет.

Самое лучшее, что можно сделать – это не зацикливаться на зачатии, расслабиться и получать удовольствие. Устранив нервозность и напряженность нервной системы, можно быстро достичь желаемого эффекта. Даже с первого раза.