Очищение по оганян. Очищение организма по уникальной методике марвы оганян. Что купить в аптеке

Занимаюсь изучением различных систем самосовершенствования, а также различных существующих техник очищения. В этой статье я опишу свой опыт очищения по системе Оганян.

Существует много факторов, которые влияют на состояние человека. Это внутреннее состояние человека, его целостность, насколько гармоничны его отношения с самим собой и миром вокруг. Также конечно воздействуют и такие факторы как образ жизни, стресс, экология, система питания. Считается, что если человек будет соблюдать по жизни всего три правила, его тело никогда не будет болеть . Эти три правила таковы: начинать день со стакана чистой воды, обеспечивать движение для всех частей тела и глубоко дышать.

Существует много различных техник, которые помогают решить проблемы со здоровьем и сделать жизнь полноценной. Такие как практика и , особые очистительные техники (известные как ), а также та методика, которая будет описана в этой статье. Однако стоит отметить, что важно подходить к любой технике целостно: то есть заниматься не только телом, но .

Сразу внесем ясность – эта статья представлена для информации и для расширения кругозора. Я не призываю вас проводить такое очищение, если вы не готовы к этому. Если же готовы и решите пройти такую процедуру – прежде чем приступать – изучите тему подробно и будьте готовы нести ответственность за то, что делаете!

Итак, описание самой методики очищения организма М.В. Оганян (довольно много её видео лекций можно найти в интернет) (в данном случае на 7 дней, полный вариант рассчитан на 21 день)

День 1.

1 . В 18-19 часов вечера растворить в стакане тёплой воды 50 грамм сульфата магния и выпить. (Для полных и сильно зашлакованных людей 75 грамм). Тут же запить стаканом отвара. Для тех, у кого есть язва желудка или гастрит сульфат магния заменяется на касторовое масло - взрослым - 3 ст. ложки, детям - 1 ст. ложку.

2 . Взять наполненную горячей водой грелку, подложить её под область печени и лечь на правый бок без подушки. Лежать так один час и в течение этого часа выпить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона.

3 . По истечении этого часа встать и ходить до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 3 стакана отвара. Когда захочется в туалет, тогда и идти.

4 . Лечь спать в 21 час (сон нужен по ритмам организма). Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3-х дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75 грамм.

День 2, 3, 4

1 . Утром встать в 5-7 утра и сделать 3 очистительные клизмы подряд. Для каждой из них растворить в 2-х литрах воды с температурой 38 градусов 2 чайные ложки крупной или морской соли и одну ложку соды. Делается 3 клизмы по 2 литра, т.е. получается тройное промывание. После принимаем горячий душ (голову не мочим). Такую процедуру делаем 3 дня.

В течение трёх дней не есть никакой твёрдой пищи, только пить отвар, добавляя в каждую чашку 2 чайные ложки мёда и сок ¼ лимона. Ещё можно пить соки грейпфрута или зелёных яблок. Свежевыжатые, конечно.

День 5, 6, 7 . Следующие 3 дня пить все фруктовые и овощные соки из сезонных продуктов.

И на следующий день добавить сочные фрукты, постепенно вводить зелёные коктейли и овощные салаты, а также бананы, груши

Рецепт отвара. Смешать все сушеные травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей, крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны в одну емкость. Взять 2 столовые ложки готовой измельченной смеси и заварить в 1 литре горячей воды на 30-40 минут. Процедить и отжать траву.
В каждый стакан готового отвара добавлять 2 чайные ложки меда и сок четверти лимона.
Пить каждый час!

Вот такой вот рацион на ближайшие дни.

Первые этапы вполне сносны. Сульфат магния на вкус горьковатый, но если на благо всех живых существ, то идет легко. Ночь после него тоже оживленная.

Сделала подробное описание клизмы, так как столкнулась с тем, что для меня вопрос был не совсем ясен. Возможно и читателям будет актуально. Подробности – что такое клизма и какие могут возникнуть сложности с ней –

Продолжаю наблюдать за ощущениями в теле и уме. Есть небольшой голод и организм не привык к такому количеству жидкости – пью отвар с медом и лимоном примерно каждый час.

Несколько недель назад я пробовала голодать на соках в течение недели – то есть семь дней рацион только свежевыжатые соки и отвар из мезмайских трав с медом. После выхода из такого типа питания стали более чувствительны вкусовые рецепторы и восприятие стало более тонким. Однако обилие дома разных продуктов (в основном орехов и фиников) было слишком соблазнительным, потому переев их, видимо процесс внутреннего преобразования приостановился.
Какие ощущения на уровне ума?

Обычно время от времени мне вспоминаются события прошлой жизни - ведь 9 лет я проработала в офисе с 9 до 18 и питалась совсем иначе, нежели сейчас (с 1 апреля 2012 на сыроедении). Разная еда связана с определенными событиями или ситуациями прошлого. Иногда такие воспоминания вызывают чувство неудовлетворенности, опустошения или неуверенности, и чтобы справиться с этим нужно долго объяснять уму, что к чему, чтобы он успокоился.

Сейчас я отмечаю, что могут появляться воспоминания вроде – как я заезжала во французскую булочную за эклерами перед работой или как ходила на работе каждый день в определенное время за кофе латте, но эти воспоминания-мысли как бы проплывают мимо и не задерживаются в уме. Будто им не за что зацепиться.

4 июня день был наполнен разными переездами, брала с собой отвар в термосе. Заметила, что есть всё-таки некоторая раздражительность и острота восприятия некоторых событий, на которые в обычные дни и не обратила бы внимания.

5 июня в первой половине было тяжеловато психологически, хотя думаю это не только из-за голодания или очищения. Мало получается сейчас заниматься личной практикой перед отъездом на Купалу и в йога лагерь Аура, так как много дел нужно завершить и большую часть дня приходится проводить у компьютера в разрешении различных вопросов.

Из внешних проявлений - мама говорит, что кожа на лице стала сухой и появилась аллергия. Я не могу сказать, что заметила сильное проявление этих недомоганий. Но если это есть - то полагаю - так очищаются внутренние органы.

Сегодня добавляются разные соки (фруктовые и овощные). Удивительный вкус у апельсинового сока. Много ярких оттенков, которые раньше не замечала.

По психологическому настрою - есть над чем трудиться и определенно ясно в каком направлении практиковать. Однако есть и надежда, что привязанность и зависимость преодолимы! Как к еде, так и к другим сторонам сансарного бытия, которые изо дня в день ненавязчиво помогают нам пребывать и проживать в состоянии невежества.

Завершение и итоги.

Не успела написать впечатления сразу по завершении, так как уехала на семинар в экопоселение, а потом уже на Купалу:)

Сегодня 17 июня уже:) закончилось всё довольно благополучно, однако был день, сразу после соков - когда попробовав твердой пищи (апельсинов, клубники) сложно было остановиться:) тем не менее чувствовала себя отлично! Два дня назад поднимались на "полочки" в Мезмае - для меня в прежние времена подъем очень сложный. При подъёме раньше я останавливалась почти каждую минуту, чтобы восстановить сердцебиение и дыхание. В этот раз не могу сказать, что вбежала на гору:) Но тем не менее подъем был больше похож на приятную прогулку, нежели на ту каторгу, что была раньше. Я предполагаю, что переход на сыроедение и очищение организма - это важная составляющая и одна из причин, этой моей маленькой победой над собой.

Также хотелось бы сказать несколько слов о более глубокой теме: "Почему человеку важно подходить к вопросам очищения комплексно и уделять внимание сразу телу, речи и уму? "

Личное совершенствование, развитие позитивных качеств, а также улучшение физического здоровья - всё это является составляющими уравновешенной и полной глубокого смысла жизни. Некоторые считают, что их странности и недостатки, их конфликты и беспокойство способствуют достижению ощущения полноты жизни и что именно это делает из них, то, чем они являются - уникальным человеком. Они считают, что им необходимо лишь научиться принимать себя такими, какие они есть, любить свои недостатки так же, как и свои достоинства. Эти люди сильно рискуют жить в хронической неудовлетворенности собой, не осознавая, что они могли бы усовершенствовать себя, применяя определенные усилия и размышления.

Наш дух и разум часто подвергаются различным волнениям. Нас посещают болезненные мысли, мы бываем охвачены гневом, страдаем от жестоких слов, которые нам бросают другие люди. Кто в подобные моменты не мечтал уметь контролировать свои чувства, ощущать себя свободным и уметь владеть собой? Мы охотно обошлись бы без этих мучений, но не зная, как себя вести, предпочитаем думать, что, в конце концов, "это просто человеческая природа". Существует и альтернативный взгляд на природу и способности человека. Эти описания подкрепляются опытом, приобретенным поколениями . Они посвятили свою жизнь изучению природы сознания и преподали много методов развить ментальную ясность, внутреннюю свободу, а также любовь и сострадание.

В наше время не просто разобраться с собой, оставаясь в обыденной бытовой обстановке. Возможно поэтому многие люди, совершают , где практиковали известные мастера в прошлые времена. Эти места до сих пор насыщены сильной энергией, которая способствует самопознанию.

Именно развивая и улучшая наши внутренние качества, мы можем помочь другим людям. Мы все зависим друг от друга, и никому не нравится страдать, мучиться, болеть. Поиск здоровья и счастья только для себя, обречен на провал, так как эгоцентризм - источник любого зла , которое происходит в нашей жизни. Даже если налицо все внешние признаки благополучия, вы не можете быть действительно счастливыми, если вас не интересует благо других людей. И напротив, альтруистическая любовь и - основы подлинного счастья.

ОМ! Слава Татхагатам и Бодхисаттвам:)

С читается, что современные люди приступают к поиску решения вопросов со здоровьем, однако мало интересуются профилактикой для исключения возможности проявления различных заболеваний.

Для более эффективного процесса оздоровления, мудрецами древности предлагается лечить болезни на 3х уровнях: физическом, энергетическом, духовном.

Физический уровень подразумевает полную очистку организма от шлаков.

Энергетический уровень - очищение или астрального или пранического тела, и восстановление нормальных токов энергии. Вследствие нарушения этого процесса и проявляются болезни на физическом уровне.

Духовный уровень лечения болезни предполагает глубокую проработку внутреннего мира человека и осознание тех ошибок, которые могли ввести тело в состояние болезни.

Изучая йогические писания, проверенные временем, мы тоже убедились в высокой эффективности данных методик: (очистительные техники), и тд., поэтому рекомендуем освоить их при помощи компетентных людей.

В этой статье представлена одна из современных методик очищения, известная под названием «Методика очищения по Оганян».

Для того чтобы вылечиться, любому больному нужно очистить внутренности от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. Это процесс долгий – от полугода до 1 года, но в результате такого лечения больные выздоравливают всегда. Я советую вам и всем членам вашей семьи начать очищение организма и исцеление от хворей, мучающих вас, а если вы сейчас здоровы, очищайтесь и правильно питайтесь, чтобы не заболеть через пять или десять лет, потому что естественное лечение гарантирует человеку полное здоровье на всю жизнь.

Марва Оганян считает, что лечение нужно начинать с очищения желудочно-кишечного тракта. В 7 часов вечера нужно выпить слабительное-солевое (если у вас нет язвы желудка или эрозивного гастрита) – 50 г порошка сульфата магния (английская соль), растворив ее в 3/4 стакана теплой воды, и сразу запить отваром трав с медом и соком лимона. После этого сразу лечь на правый бок с грелкой на область печени на 1 час без подушки. Пока лежите, продолжайте пить отвар. Всего до 9 часов вечера нужно выпить 5 – 6 стаканов отвара. Лечь спать обязательно в 9 часов вечера.

Утром от 5 часов до 7 часов нужно промывать толстый кишечник. Для этого в большую резиновую кружку Эсмарха нужно налить 2–3 литра теплой воды (37–38°С). Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли и 1 чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник. Очистительную клизму нужно делать в коленно-локтевом положении (т.е. стать на пол, на колени и опираться на локти). Пластмассовый наконечник нужно снять, смазать резиновую трубку вазелином или растительным маслом и провести в прямую кишку. Клизму делать не один раз, а 2–3 раза подряд, т.е. промывать кишечник. Точно такие очистительные клизмы нужно повторять каждое утро 7–10 дней подряд.

Теперь – самое главное! После первой же очистительной клизмы нельзя кушать ничего, необходимо только пить отвар трав с медом и соком лимона, калины, граната, вишни, смородины, кизила – по сезону.

Отвар готовят так: берут мяту, душицу, мелиссу, подорожник, мать-и-мачеху, трехцветную фиалку, шалфей, тысячелистник, ромашку, спорыш, толокнянку, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ, по 1 столовой ложке каждой травы, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают тремя литрами кипятка, настаивают в течение 20 минут. Затем начинать пить, добавляя в каждый стакан 1–2 чайные ложки натурального меда и 2–3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10–12 стаканов.

Такое голодание нужно провести в течение от 7 до 10 или 15 дней, смотря по общему состоянию больного и его внутреннему желанию кушать. Во время голодания на языке может образовываться беловатый налетом – его нужно каждый день очищать зубной щеткой. Может быть тошнота и рвота. Этого бояться не надо, наоборот, нужно промыть желудок, если есть чувство тошноты. Для этого нужно выпить 3–4 больших стакана теплой кипяченой воды, добавляя в каждый стакан 0,5 чайной ложки питьевой соды. После этого нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.

После этого продолжать голодание с питьем отвара. Очень хорошо, если начнется кашель с отделением мокроты, гнойные выделения из носа. Нужно продолжать голодание, пока эти выделения не кончатся, но на восьмой день лечения нужно добавить к отвару питье свежевыжатых соков – фруктовых и овощных.

Очень полезен яблочный сок, смеси морковного, свекольного, яблочного (свекла – красная); тыквенного и яблочного; морковь, свекла, капуста, редька, пастернак; огурцы, помидоры, болгарский перец.

Если сможете приготовить 5–6 стаканов свежевыжатых соков в день (нужно иметь электрическую соковыжималку), можно добавить к этому 4–5 стаканов отвара с медом и кислым соком, то такое «голодание» можно довести до 21-го дня, для полного очищения организма. Если возможно, то очень полезно пить также соки апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, а летом – все ягодные соки. Промывание кишечника (клизмы) во время голодания нужно делать ежедневно. После голодания нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры, арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара, 2–3 стакана в день и питье соков, фруктов и овощей. Кушать три раза в день: в 11, 15, 19 часов. Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны – еще 10 дней. Потом понемногу можно вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло – через 20–30 дней от начала их употребления. Только через два месяца можно вводить в суточный рацион каши: гречневую, пшенную, овсяную, ячневую – варить их на воде, после готовности добавить растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом, так полезнее и вкуснее. Супы и борщи, исключительно овощные с добавлением масла и после готовности (можно немного сметаны).

Через три месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала: голодание – 7–10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д. Такое лечение нужно повторять каждые три месяца, один или два года. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Лекарства нельзя пить никакие.

Но всё же, дорогие друзья, хочется сделать акцент на том, что нынешняя жизнь у нас не первая и не последняя, в глобальном смысле. Тема очень важна для изучения. И для того, чтобы не приходилось очищаться в будущих жизнях нужно прикладывать усилия уже в этой жизни.

В этой связи, - уникальные места на планете, которые хранят в себе энергию мудрецов (практиков), одно только пребывание в подобном месте уже может исцелять, причём не на грубом - физическом уровне, а на тонком - энергетическом и духовном.

PS: Совсем необязательно быть буддистом, чтобы получать эффект от данного Места.
Присоединяйтесь, по возможности!

М.В. ОГАНЯН, В.С. ОГАНЯН

Система лечебного голодания, предложенная врачом-натуропатом Марвой Оганян, является результатом многолетних исследований в области оздоровления и излечения организма. Эта методика описана в книге «Экологическая медицина», опубликованной в 2010 году. За все время с момента публикации метод доказал свою эффективность. Суть системы заключается в остановке процесса пищеварения, чтобы разгрузить внутренние органы и высвободить дополнительную энергию.

Помимо отказа от пищи, метод Марвы предполагает проведение очистительных мероприятий с применением лекарственных трав, которые питают клетки и стимулируют очищение от накопившихся токсинов и шлаков. Диета Марвы Оганян позиционируется, как условное голодание, ввиду того, что поступление в организм глюкозы и питательных веществ прекращается не полностью.

Особенности методики

Голодание по Оганян заключается в естественном лечении, т.е. происходящем за счет внутренних резервов организма, которые высвобождаются в процессе избавления от вредных отложений. Метод Марвы подходит любому больному независимо от вида и степени тяжести заболевания. Особенностью методики является то, что процесс очищения ускоряется за счет приема настоя трав и свежевыжатых соков . Травы способствуют активизации ферментов, отвечающих за транспортировку токсинов в лимфатическую систему, а соки усиливают перистальтику кишечника.

Эффективность чистки организма

По мнению Марвы приобретенные заболевания человека вызваны накоплением «мусора» в организме (соли, слизь, гной, песок, камни), который образуется в результате неправильного питания, плохой экологии, высокого уровня стресса. Для поддержания здоровья и нормальной работы всех внутренних систем врачи рекомендуют проводить периодическую чистку печени и кишечника (или разгрузочные дни) целью которой является дать организму возможность избавиться от «загрязнений».

Эффективность очищения заключается в следующем:

• разгружаются органы пищеварительной системы;
• аккумулируется дополнительная энергия, которая ранее была направлена на переваривание пищи;
• клетки усиленно избавляются от токсических веществ под воздействием лекарственных трав;
• очищение кишечника с помощью клизм способствует нормализации микрофлоры и окончательному избавлению от шлаков.

Принципы голодания

Методика, предложенная Оганян, построена на следующих принципах, соблюдая которые можно избавиться от многих заболеваний и усилить иммунитет:

1. Ежедневное очищение организма.
2. Полный отказ от твердой пищи.
3. Употребление настоя из трав.
4. Соблюдение естественных биоритмов.
5. Регулярное проведение курса до полного оздоровления.

Методика Марвы Оганян

Процесс лечения голодом начинается с подготовительного этапа, который необходим для того, чтобы осознать предстоящий процесс и настроиться на него. Схема следующая:

• подготовительные мероприятия (2 недели);
• очищение желудка перед началом голодания (1 день);
• отказ от пищи, употребление травяных отваров и промывание кишечника (продолжительность зависит от общего самочувствия);
• очищение придаточных пазух носа путем закапывания соком цикламена (начиная с 14 дня голодания до полного очищения);
• постепенный выход из голодания (на протяжении 2 месяцев);
• повторный курс (через 3 месяца).

Подготовительный этап

Перед тем, как приступить к процессу лечебной чистки, необходимо проконсультироваться с врачом . Начинать диету следует постепенно, подготавливая организм к очищению. За две недели до начала курса­ рекомендуется исключить из рациона питания мясные блюда и выпечку. За несколько дней до диеты следует начинать прием отвара трав с добавлением меда, чтобы проверить реакцию организма. Также желательно привести свой распорядок дня к требованиям биологических ритмов (отход ко сну не позднее 9 часов вечера, подъем – не позднее 7 часов утра).

Очищение

Накануне первого дня процедуры в 7 часов вечера необходимо выпить порошок сульфата магния (английская соль), который обладает слабительным действием и поможет запустить процесс очищения кишечника. Пить английскую соль следует в растворенном виде из расчета 50 г порошка на 3/4 ст. воды. Сразу после употребления порошка надо принять горизонтальное положение, положив в область печени грелку.

Для того чтобы избежать раздражения желудка, после приема раствора следует выпить заранее приготовленный травяной отвар. До момента отхода ко сну необходимо выпить 5-6 стаканов отвара трав. После пробуждения (не позднее 7 утра) нужно сделать 3 очистительные клизмы подряд для полного опорожнения кишечника (процедура повторяется каждый день диеты). После клизмирования принимать пищу на протяжении всего курса нельзя.

Условное голодание

Методика, предложенная Марвой Оганян, не является голоданием в чистом виде, потому что она предполагает употребление фруктовых и овощных соков. Диетой эту систему тоже назвать сложно, так как запрещено есть твердую пищу, поэтому для ее определения используется термин «условное голодание». Во время курса, который длится от 7 до 42 дней, допускается включать в рацион питания свежевыжатые соки (с 4 дня сок грейпфрута, с 5 – ягодные и овощные соки) и травяные отвары, подслащенные медом. Соки рекомендуется пить по 1-1,5 л, а отвары по 2-2,5 л ежедневно.

Выход из голодания

Резкое прекращение условного голодания грозит серьезными осложнениями ввиду того, что желудок за время диеты отвык от нагрузок и может не справиться с перевариванием большого объема тяжелой пищи. Автор методики Марва Оганян рекомендует на протяжении первых 4 дней после диеты употреблять только протертые свежие фрукты, при этом продолжать пить отвар и соки по 3 ст. ежедневно.

На 5 день можно добавить к рациону питания протертые овощные салаты, заправленные соком цитрусовых или ягод. Масло употреблять рекомендуется через 2 недели после окончания диеты. Если в дальнейшем не планируется питаться только сырой пищей, через 2 месяца можно начинать вводить в рацион каши, сваренные на воде. Вернувшись к привычному питанию, следует раз в неделю проводить очищение и разгрузочный день.

Очистительные клизмы – польза для организма

Методика предполагает ежедневное очищение кишечника путем применения солевых или травяных клизм. Такая чистка обусловлена необходимостью избавления от продуктов распада остатков пищи, шлаковых образований, которые находятся в толстом кишечнике. Польза клизмирования заключается в ускорении обменных процессов организма и высвобождении энергии, которая расходовалась на борьбу с зашлакованностью и токсическими отложениями.

Травяной раствор

Во время применения методики можно чередовать солевые и травяные клизмы. Раствор с использованием трав готовится на основе растений, способствующих очищению организма (ромашка, подорожник, тысячелистник или чистотел). Для приготовления 1 клизмы необходимо залить 1 ст. л. любой травы 2 л кипятка, после чего процедить полученный раствор, остудить до приемлемой температуры и ввести в него 200 г сыродавленного масла. Клизмирование нужно проводить ежедневно (по 3 клизмы сразу) на протяжении всего периода.

Солевой раствор

Для приготовления очистительных клизм необходимо подогреть 6 л воды до температуры 38 градусов. Разделить подготовленный объем на три порции по 2 л, в каждую из которых добавить по 2 ч. л. крупной соли (можно использовать морскую) и 1 ч. л. пищевой соды. Ежедневная процедура клизмирования состоит из 3 двухлитровых клизм, которые ставятся по очереди по мере опорожнения кишечника. Использовать этот способ очистки следует весь курс очищения.

Как приготовить травяной отвар

На протяжении лечебного очищения травяные чаи составляют основу рациона, поэтому следует позаботиться о том, чтобы приготовленный отвар обладал высокими вкусовыми качествами и эффективными очистительными свойствами . Для приготовления лекарственной смеси необходимо взять равное количество рекомендованных трав (чем больше наименований из предложенных будет в смеси, тем лучше) и сложить их в одну емкость. Отвар готовится утром на целый день по следующему рецепту: 2 ст. л. подготовленной травяной смеси заливаются 2,5 л кипятка и настаиваются 20-30 мин.

Голодание на травах предполагает прием 1 стакана процеженной жидкости каждый час на протяжении дня. Для усиления вкусовых качеств можно добавлять в каждый стакан по 1-2 ч. л. меда и 2-3 ст. л. свежевыжатого сока лимона или кислых ягод (кизил, калина, гранат, вишня, смородина). За день, с 7 часов утра до 9 часов вечера, необходимо выпить 10-12 стаканов отвара.

Список трав

Приготовление отваров является важным элементом системы голодания по Марве Оганян. Рекомендованные автором методики травы были тщательно отобраны исходя из их свойств и воздействия на организм. Для эффективного очищения следует готовить отвар из следующих трав:

Противопоказания

Не рекомендуется применять методику во время беременности, в период грудного вскармливания ребенка и при дефиците массы тела. Сахарный диабет не является категоричным противопоказанием для диеты, но перед началом голодания следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом . Люди, у которых диагностирована язва или гастроэнтерологические заболевания кишечника, должны исключить из перечня рекомендованных трав валериану и зверобой ввиду их стимулирующего воздействия на стенки желудка.

Чем заменить компоненты при заболеваниях внутренних органов

Наличие хронических или приобретенных заболеваний внутренних органов не является поводом для отказа от лечебного голодания. При болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, таких как гастрит, язва следует заменить очищающий раствор на основе английской соли на касторовое масло или настойку травы сенны. Травяной отвар на протяжении первых двух недель готовится на основе мяты и мелиссы, а затем постепенно добавляются все остальные компоненты из рекомендованного списка.

Побочные эффекты

Во время голодания по Марве Оганян происходит резкий вывод шлаков, что проявляется в виде ухудшения самочувствия. Такая реакция объясняется тем, что во время чистки начинается стремительное освобождение от токсических веществ и клетки не успевают привыкнуть к новым условиям. Со временем все неприятные симптомы пройдут, и организм начнет работать гораздо эффективнее.

Отрицательными эффектами очистительной процедуры, которые сигнализируют о благоприятном течении чистки и при появлении которых не стоит прекращать голодание, являются:

• приступы тошноты, позывы к рвоте;
• на языке образуется белый налет;
• гнойные выделения из носа, кашель с отхождением мокроты (хороший признак, указывающий на эффективность чистки);
• слабость, головокружение.

Видео

Очищение организма по Марве Оганян – это целый комплекс лечебных процедур, которые сочетают в себе чередование лечебного голодания и употребления травяных отваров и свежевыжатых соков. Этот уникальный метод, который разработан на основе принципов здорового питания, что позволяет запустить процессы естественного очищения. О необходимости регулярной чистки организма говорить не приходится. В процессе жизнедеятельности в организме человека накаливается большое количество различных шлаков и токсинов, которые засоряют внутренние органы и мешают нормальному их функционированию. Методика Марвы Вагаршаковны Оганян – это уникальный способ почистить свой организм и оздоровить его.

В основе методики лежат базовые принципы концепции здорового образа жизни, которые помогают запустить процесс самоочистки и избавиться от всех шлаков и токсинов, которые накопились за долгие годы. После очищения наблюдается не только улучшение самочувствия и здоровый внешний вид, но и укрепление иммунитета, поэтому такая очистка служит отличной профилактикой различных заболеваний. Несмотря на то, что существует огромное количество различных методов очистки, именно методика Марвы Оганян стала пользоваться популярностью в последние годы. В ее основе нет ничего сверхъестественного, только четкое соблюдение этапов очистки, но в последствие можно значительно улучшить состояние организма. Экологический принцип очищения имеет множество преимуществ и никаких противопоказаний, поэтому, соблюдая все рекомендации, можно действительно вернуть организму здоровье, а себе – цветущий внешний вид.

Кто такая Марва Оганян?

Сначала необходимо почистить печень соляным раствором

В современном обществе найти здорового человека сложно, почти невозможно. У каждого есть до десятка болезней, находящихся в хроническом виде или в фазе обострения. Плохая экология, продукты питания сомнительного качества, отсутствие культуры активной жизни приводят к постепенному разрушению человеческого тела. Внутри скапливаются шлаки, токсины отравляют органы, провоцируя дополнительные симптомы. Только благодаря регулярной и главного «мусорного ведра» – кишечника, возможно продлить жизнь, вернуть здоровье человеку. Результативную методику разработала Марва Оганян.

О ней стало известно в 1987 году. На первых порах о женщине говорили, как о волшебнице, способной за месяц спасти безнадежного больного. Потом слухи стали приобретать более реалистичный характер.

Полное имя Оганян Марва Вагаршаковна. Имеет медицинское образование по специализации врач-терапевт, биохимик, кандидат биологических наук. Автор многих книг на тему «естественная медицина».

Марва, работая в лаборатории, изучала воздействие лекарственных трав на организм человека. После проведенных опытов смогла разработать систему, направленную на очищение организма с использованием исключительно естественных ресурсов. Проведение манипуляций позволяет результативно очистить внутренние органы и немало поспособствовать снижению веса и устранению лишнего жира.

После проведения процедуры в организме нормализуются метаболические процессы, общее состояние, естественный барьер организма укрепляется.

Способ очищения организма по Марве Оганян заключается в лечебном голодании. В определённые периоды происходит полный отказ от еды, в другие периоды – добавление в рацион минимальных доз. Для получения результата рекомендуется в течение периода терапии употреблять соки, исключительно отжатые, настои лекарственных трав. Также пациенту придется пройти процедуры постановки клизм, есть вегетарианские блюда.

Сколько продлится домашнее лечение, определяется для каждого человека индивидуально. Если это новичок, отсутствия еды в течение 7 дней вполне достаточно. Для опытных пациентов используется курс, где количество дней от 21 до 42. При этом в терапии используются натуральные составляющие, созданные природой, в процессе участвует резерв организма.

Методика результативна при точном выполнении рекомендаций. От того, насколько чётко выполняются установленные правила, зависит и самочувствие пациента, ожидаемый результат.

Через методику красной линией проходит неукоснительное соблюдение режима дня. Это необходимо, чтобы суметь привести в баланс биоритмы, происходящие в окружающей природе и биоритмы, идущие от человеческого тела. Важен ночной отдых. Нужно ложиться спать не позже 9 часов вечера, продолжительность сна не должна превышать 9 часов. Хороший сон обеспечит отдых физическому телу. Головной мозг в это время перерабатывает массу информации.

Полноценный лечебный сон возможен после прогулки на свежем воздухе, причём он должен проходить в любую погоду и длиться не меньше часа. В вечернее время нежелательно смотреть телевизор, компьютер, планшет. Ещё на подготовительном этапе постепенно меняется питание. Потребуется отказаться от продуктов животного происхождения, кушать вегетарианскую еду.

За 7 дней до начала активной фазы пациент находится на диете, состоящей из растительных продуктов, чтобы предотвратить в каналах кишечника брожение. Запрещено принимать медикаментозные средства.

Продолжительность периода лечения от 1 до 2 лет. За это время пациент проходит несколько курсов, в перерывах питание состоит из вегетарианского меню. Не следует делать очистку без консультации врача и обследования.

Этапы проведения процедуры

Метод очищения организма от мусора, слизи, грязи, шлаков по Марве Оганян состоит из трёх этапов с непродолжительными перерывами:

• 1 этап – подготовка организма к основной терапии.
• 2 этап – снижение объёма потребляемой пищи, переход на диетическое вегетарианское меню, введение в рацион травяных лекарств.
• 3 этап – выход из программы.

Когда количество потребляемой еды уменьшается, организм снижает выработку белых кровяных телец и бросает имеющиеся силы на восстановление повреждённых внутренних участков, одновременно устраняя существующие патогены. После окончания курса, возвращения полноценного питания функционирование иммунной системы улучшается, в крови активно продуцируются лейкоциты для борьбы с инфекционными заражениями.

Рассмотрим каждый отрезок времени, разделяющий курс, отдельно и более подробно.

Первая ступень

На 1 этапе происходит подготовка организма к предстоящему периоду отсутствия еды. В первую очередь нужно почистить печень, поскольку накопленный шлак и токсины помешают очистительному процессу, снижая функциональность внутренних систем.

Освобождение печени проводится дома с выполнением следующих действий:

• Магнезия растворяется в воде. Количество каждого ингредиента равно 50.
• Предварительно готовится настой, состоящий из сенны, мёда и сока лимона. Выпивается вслед за магнезией.
• Нужно лечь в кровать и положить грелку туда, где находится очищаемый орган.
• Лежать два часа. В течение времени принимается до двух литров приготовленного настоя из сенны.

Указанный процесс называется тюбаж, проводить его нужно вечером с 7 до 8. Когда процедура окончена, ложатся спать. Проводить тюбаж при гастрите и язве категорически запрещено!

Подъём в пять часов. Утро начинается с клизмы, проводимой с помощью кружки Эсмарха. Для этого ёмкость наполняется тёплой водой в количестве от 2 до 3 литров. Сюда же добавляется сода и соль по чайной ложке. Введение раствора происходит постепенно за несколько подходов. После опорожнения кушать нельзя. В меню должны присутствовать только чаи, настои на травах с добавлением мёда, лимона, калины. Также рекомендуют добавлять ягоды чёрной смородины или граната.

Вечерняя чистка печени и утренние клизмы делаются ежедневно на протяжении 7-10 дней.

Вторая ступень

На втором этапе используется фитотерапия как основная часть техники, разработанной Марвой. В рационе присутствуют настои с травами, комплексные препараты, состоящие из травяных настоев. Составляющие для отваров приобретаются в аптеке.

Приготовление лекарственных препаратов:

• Составляющие нужно тщательно перемешать и залить кипятком. Настаивание происходит в течение 60 мин.
• Далее полученный настой фильтруют. Принимать постепенно: ежечасно пить по стакану. За сутки выпивают до трёх литров.
• В каждый стакан добавляют лимонный сок, разбавляя мёдом.

Принимают настой в горячем виде. При этом пациент чувствует лёгкую тошноту – это начинается процесс очистки. Также отмечается появление дополнительных признаков начала процесса:

• Рвотные позывы;
• Кашель, сопровождающийся отхаркиванием слизи;
• Постоянное течение из носа гнойных выделений.

В качестве питательной жидкости потребляют свежие соки. В сутки можно выпить не больше 0,5 литров. Для приготовления соков берутся только определённые овощи и фрукты, обладающие наиболее полезными свойствами при очистке организма: цитрусовые, яблоки, тыква, свёкла, морковь, лесные ягоды.

В качестве ингредиентов для приготовления очистительных настоев используются травы: мелисса, мята, мать-и-мачеха, шалфей, липа и др. Отвары готовятся только из определённых составляющих, дающих человеку больший результат, исключающий присутствие аллергических реакций.

Третья ступень

На третьем этапе нужно правильно выйти из голодания. Резкий переход от отсутствия еды к её изобилию негативно скажется на самочувствии пациента, поэтому используют постепенное возвращение к потреблению пищи.

• Промывание кишечника прекращается.
• Уже с первого дня окончания основного этапа в меню включить фрукты без кожицы.
• Овощи варят и делают пюре.
• По прошествии 7 дней в рацион добавляются молочные изделия. Увлекаться не стоит, возможен слабительный эффект.
• Мясные блюда разрешены через 30 дней.
• Из рациона полностью исключить жареные и жирные продукты.

Перерыв между курсами по Оганян составляет 3 месяца. Затем снова повторяют трёхэтапное очищение.

Польза чистки по Оганян

Программа комплексного очищения организма включает промежуточное питание, позволяющее сохранить полученные результаты. Из тела выводятся яды, токсины и одновременно происходит излечивание от заболеваний, скопившихся за годы засорения. Это такие недуги:

• Отложение солей;
• Патологии кровеносных сосудов и связанное с ними нарушение кровообращения;
• Инфекционные болезни;
• Патологии сердечной системы;
• Кожные болезни.

Не стоит воспринимать курс как панацею от всех недугов, но помочь организму поддерживать состояние и по возможности бороться с ними методика помогает.

Кому нельзя применять методику

Прежде чем приступать к очистке организма по системе Оганян, следует ознакомиться с противопоказаниями и не провоцировать отрицательные результаты:

• Диагностирован авитаминоз.
• Аллергия на продукты, список которых присутствует в программе очистки: травы, овощи, фрукты.
• Болезнь анорексия.
• Нельзя чистить организм при беременности.
• Запрещено детям и пожилым людям.
• Наличие камней в желчном пузыре и патологии печени.
• Период кормления грудью.
• Патологии в желудочно-кишечном тракте.
• Неполадки с поджелудочной железой.
• Высокая свертываемость крови.
• В период восстановления после инфаркта.
• Туберкулёз.

Пациенты о методике

В интернете присутствует масса отзывов о методике Марвы Оганян. Личный опыт адептов говорит о положительном результате от использования способа в домашних условиях. Выполнение рекомендаций и консультации с врачом обязательно помогут избавить организм от лишнего, продлить здоровье и молодость.

Анна, 50 лет. Частые приступы усталости, ревматические боли, простуды – сопровождают постоянно. После трёх недель, проведенных по методу врача, самочувствие улучшилось.

Катерина, 30 лет. В мои годы заработала цистит в хронической форме. После прохождения курса получилось избавиться от недуга.