Ipotensione: che cos'è, sintomi, cause, trattamento e prevenzione dell'ipotensione. Ipotensione: cause, sintomi, trattamento Trattamento e prevenzione dell'ipotensione

È molto più facile trovare persone che moriranno volontariamente rispetto a quelle che soffriranno pazientemente per un dolore costante.

Quasi tutti gli abitanti del nostro pianeta prima o poi sperimentano il mal di testa. Per alcuni, questa conoscenza avviene durante l'infanzia, per altri già nell'età adulta. Di norma, un tale sintomo non allarma il suo proprietario (beh, chi non ha sofferto di mal di testa?). E nell'80% dei casi, il dolore non rappresenta davvero una minaccia per la salute o la vita, ma il resto di questi casi è associato a malattie gravi e pericolose. Pertanto, è molto importante capire quali mal di testa sono episodici e sono associati, ad esempio, al superlavoro del corpo, e in quali casi vale la pena dare l'allarme.

Riteniamo che nella CSI esistano troppi ostacoli ad una cura efficace per la popolazione con mal di testa, che includono quelli clinici, sociali e politico-economici. Le informazioni raccolte sul sito aiuteranno a superare alcune barriere: abbiamo cercato di includere la massima quantità di informazioni utili su tutto ciò che riguarda il mal di testa, le sue cause, possibili complicazioni e conseguenze, diagnosi e trattamento di vari tipi di cefalgia, consigli utili e consigli sullo stile di vita, in modo che tu non abbia mai più mal di testa.

Dobbiamo ricordare! Qualsiasi tipo e posizione del dolore, compreso il mal di testa, è un segnale del corpo che qualcosa è andato storto all'interno ed è necessario sistemare rapidamente tutto in modo che la tua salute non ne risenta. Pertanto, non dovresti prendere il mal di testa come un dato di fatto, viverlo e sopportarlo, ma come un invito all'azione attiva.

Lo sapevi...

• Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni, insieme alle vertigini, che i pazienti presentano al medico. La richiesta di assistenza medica per questo problema rappresenta quasi il 70% di tutte le visite dal medico.
• In precedenza, si credeva che i bambini non sviluppassero mal di testa primari, ma oggi è stato dimostrato che i bambini soffrono di emicrania non meno degli adulti. Entro i 7 anni, fino al 40% dei bambini lamenta cefalgia, e verso i 15 – tutti il ​​75%.

• Nel mondo circa il 10% della popolazione soffre di emicrania, ma non più del 25% di essa ricorre a cure mediche specialistiche. Gli altri continuano a sopportare tale tormento.
• Il mal di testa non è una malattia separata (ad eccezione dei tipi primari, quando non è possibile stabilire la vera causa del dolore), ma uno dei tanti sintomi della malattia di base. Non ci sono praticamente patologie che non possano causare cefalalgia.

• Il cervello stesso non fa mai male perché non ci sono recettori del dolore nei suoi tessuti. I vasi cerebrali, le membrane, i muscoli e la fascia della testa fanno male quando vengono compressi, stirati, sottoposti a spasmi, danneggiati o intossicati.

• Il mal di testa è spesso un effetto collaterale di molti farmaci. Pertanto, per prima cosa è necessario analizzare tutti i farmaci che si assumono, ad esempio contraccettivi orali, nitroglicerina, ecc., che causano cefalgia. Esiste anche il concetto di mal di testa da uso eccessivo, quando la cefalgia è provocata dall'uso incontrollato di farmaci per il mal di testa, non importa come sembra strano.
• L’ipertensione provoca mal di testa molto meno frequentemente di quanto comunemente si creda.
• Molto spesso, il mal di testa è associato a malattie che non colpiscono affatto il cervello: osteocondrosi cervicale, malattie dell'orecchio, problemi dentali, patologie oculari.
• Il mal di testa è uno dei problemi di salute più comuni per gli impiegati.
• Secondo le statistiche, 40 milioni di russi hanno problemi di pressione sanguigna.
• Secondo numerosi studi, le donne sono più soggette al mal di testa dovuto all’emicrania rispetto agli uomini.
• I mal di testa non risparmiano nessuno. Secondo dati storici, Giulio Cesare, Alessandro Magno, Pietro I, Ludwig Beethoven, Charles Darwin, Pyotr Tchaikovsky, Sigmund Freud, Napoleone, Anton Chekhov, Alfred Nobel e altri soffrivano di emicrania.

Tipi e meccanismi di sviluppo del mal di testa

La prima menzione del mal di testa, il cui quadro clinico ricorda l'emicrania, risale al 5000 a.C. Nel corso della sua storia, l'umanità ha ripetutamente cercato di capire qual è il problema e come sbarazzarsi della cefalgia. Ci sono stati sia fallimenti che tentativi riusciti. Per la prima volta hanno cercato di classificare il mal di testa nel 1962, perché quanti sono i pazienti, tanti tipi di dolore possono essere riscontrati (questa è una sensazione soggettiva e fino ad oggi non esistono metodi oggettivi per misurare l'entità del mal di testa). Questa classificazione esisteva fino al 1988, quando l'International Headache Committee emanò nuove linee guida sui tipi e le definizioni dei principali tipi di cefalalgie. Usiamo ancora questa classificazione (ICGB-2), con una piccola edizione nel 2004.

Nonostante il fatto che questa classificazione descriva e spieghi in modo più completo la natura del mal di testa, in alcuni casi la variante esistente della cefalalgia è difficile da attribuire a una categoria specifica.

Secondo la classificazione NIH (National Institute of Health), esistono 5 categorie di mal di testa che spiegano il meccanismo del dolore (classificazione patogenetica). Secondo il NIH, i mal di testa primari sono quelli che non sono associati a cambiamenti organici nel cervello, nei vasi sanguigni, nelle membrane e in altre strutture anatomiche. Cioè, esaminando un paziente del genere, il medico non trova un singolo cambiamento patologico che possa spiegare la causa del mal di testa. I mal di testa secondari sono sempre associati a qualche tipo di cambiamento strutturale o funzionale, ad esempio aumento della pressione sanguigna, tumori cerebrali, aterosclerosi cerebrale, intossicazione, osteocondrosi cervicale, ecc.

Meccanismi di sviluppo della cefalea

Cefalea vascolare– restringimento, compressione o espansione patologica delle arterie o delle vene della testa, rallentamento del flusso sanguigno con sviluppo di ipossia cerebrale, blocco del lume dei vasi sanguigni con coaguli di sangue, emboli, placche aterosclerotiche.

Cefalea da tensione muscolare– attivazione dei recettori del dolore nei muscoli o nell’aponeurosi della testa durante una tensione prolungata per qualche motivo.

Cefalea nel liquido cerebrospinale– si sviluppa con una pressione intracranica aumentata o diminuita, con spostamento delle strutture cerebrali, la loro compressione, ad esempio, da parte di un aneurisma, una cisti o un tumore.

Tipo di dolore nevralgico– si verifica quando le fibre dei nervi cranici sono irritate o compresse, nonché quando la guaina nervosa è danneggiata da qualsiasi processo patologico (nevralgia del trigemino, nevralgia occipitale, patologia del nervo vestibolare, ecc.). Di norma, tale dolore viene percepito dai pazienti come uno sparo, una scossa elettrica.

Psicalgia– mal di testa di origine centrale, quando tutti i componenti sopra descritti sono assenti e il dolore è causato da disturbi nel sistema degli oppiacei endogeni e delle monoammine del cervello, ad esempio il morbo di Parkinson.

Bisogno di sapere! Molto raramente un mal di testa può essere attribuito ad un tipo; molto più spesso è misto, quando sono coinvolti diversi, o addirittura tutti, i meccanismi della cefalgia.

Video sui principali tipi di mal di testa:

Principali cause del mal di testa

Esistono circa 200 cause considerate comuni e ancora più rare. Considereremo brevemente quelli più comuni, poiché più del 95% dei casi appartengono a questo. Quindi, se hai mal di testa, la prima cosa che devi fare è determinare in quale categoria di cefalgia rientrano le tue sensazioni: mal di testa primario o secondario.

Cause comuni di cefalgia primaria

Deve ricordare! Un medico può fare una diagnosi di cefalgia primaria solo dopo un esame approfondito del paziente, i cui risultati non hanno rivelato alcun cambiamento organico che potrebbe portare a tali sintomi.

È molto importante conoscere e seguire questa regola. Poiché anche le malattie pericolose, ad esempio i tumori al cervello, si manifestano inizialmente come un lieve mal di testa, col tempo si intensifica, si aggiungono altri sintomi patologici e viene stabilita una vera diagnosi. Ma spesso ciò accade troppo tardi e non si può fare nulla. Pertanto, la diagnosi precoce è la chiave per il successo del trattamento.

Emicrania Questa è una delle cause più comuni di mal di testa. Il dolore emicranico è molto tipico, a volte è sufficiente solo la descrizione dell'attacco per fare una diagnosi. Ma non dobbiamo dimenticare che vanno esclusi danni cerebrali gravi.

La causa esatta dell'emicrania oggi non è stata stabilita, ma esistono teorie che cercano di spiegare questo sintomo; le potete trovare nella sezione corrispondente del nostro sito.

Un attacco può essere provocato da:

• fattori di stress ed esperienze emotive;
• alcuni tipi di alimenti, ad esempio prodotti a base di cioccolato, noci, formaggi a pasta dura, cibi affumicati e piccanti;
• bere alcolici, soprattutto vino rosso;
• sovraccarico fisico e mentale;
• mancanza di sonno o, al contrario, sonno prolungato;
• fumare;
• cambiamento del tempo.

Il dolore emicranico può essere riconosciuto dai seguenti sintomi. Il dolore è unilaterale, si sviluppa come una pulsazione, è molto intenso nella sua forza, è accompagnato da vertigini, voglia di vomitare e maggiore sensibilità agli stimoli pubblici (luce, suoni) ed è intensificato da qualsiasi sforzo fisico. L'attacco dura senza trattamento da 4 ore a 3 giorni.

In alcuni casi, un attacco di emicrania regolare può prolungarsi e trasformarsi in uno stato di emicrania, che è una condizione di emergenza e richiede un trattamento intensivo, poiché può scatenare un ictus cerebrale.

Mal di testa da tensione– è questo disturbo che predomina tra tutte le cefalgie primarie. Appare alla fine della giornata lavorativa, ha intensità bassa o media, localizzazione diffusa, di carattere compressivo o costrittivo. A volte i pazienti lo caratterizzano come un elmetto posto sulla testa.

Il dolore dura da 30 minuti a 4 ore. Scompare da solo dopo aver riposato, dormito o assunto regolarmente un antidolorifico. Non accompagnato da nausea, vertigini o altri segnali allarmanti.

Cefalea a grappolo– è anche chiamato cluster o istamina. Si tratta di un mal di testa molto grave (su una scala analogica visiva del dolore è valutato a un massimo di 10 punti), parossistico, unilaterale. Localizzato nella zona degli occhi, lobo temporale, dura pochi secondi o minuti, ma in serie di attacchi. Un sintomo caratteristico del dolore a grappolo è l'arrossamento della mucosa dell'occhio sul lato colpito, la secrezione di lacrime, congestione nasale e rinorrea, aumento della sudorazione del viso, costrizione della pupilla sul lato del dolore.

A volte il dolore a grappolo può essere così grave da portare a tentativi di suicidio da parte di una persona. È anche considerato una caratteristica che il dolore viene eliminato prendendo l'indometacina e non cambia mai lato.

Cause comuni di cefalgia secondaria

Fluttuazione della pressione sanguigna– non solo l’ipertensione, ma anche l’ipotensione arteriosa può portare a mal di testa. Il dolore dovuto ai cambiamenti della pressione sanguigna si riferisce a cause vascolari, quando le arterie cerebrali si restringono o si dilatano e il tessuto cerebrale non riceve abbastanza ossigeno o si osserva la sua iperperfusione.

Fattori di rischio e sviluppo dell'ipertensione - pressione alta

Un mal di testa può verificarsi in 3 casi:

• un forte aumento della pressione - una crisi ipertensiva dovuta alla mancanza di terapia di controllo o allo stress psico-emotivo;
• una diminuzione della pressione al di sotto del normale (90/60) in caso di ipotensione, anemia, ipotensione ortostatica, perdita di sangue, shock, sovradosaggio di farmaci per l'ipertensione;
• con lo sviluppo di complicanze sul lato dei vasi sanguigni sullo sfondo di ipertensione prolungata e aterosclerosi cerebrale - malattia ischemica cronica del cervello.

Nelle pagine del nostro sito troverete tutte le informazioni necessarie su come curare l'ipertensione arteriosa, come proteggersi dalle sue conseguenze, il giusto stile di vita e le abitudini alimentari per non avere un ictus o un infarto. Scopri anche come prestare il primo soccorso in caso di crisi ipertensiva e sospetto ictus.

Mal di testa associati a trauma cranico sono molto frequenti tra i giovani (incidenti stradali, infortuni sportivi e domestici). La cefalgia accompagna un periodo acuto di lesione cerebrale traumatica e può persistere per tutta la vita dopo un simile episodio. Accade così che dopo un lieve trauma cranico, ad esempio una commozione cerebrale, il paziente non aderisce a tutte le raccomandazioni del medico o non cerca affatto aiuto medico e dopo 2-3 mesi sviluppa dolore emicranico post-traumatico. Nella sezione corrispondente del nostro sito troverai tutto l'algoritmo necessario su come comportarti, cosa puoi fare e cosa è severamente vietato in caso di lesioni alla testa.

Accidenti cerebrovascolari acuti(ictus e microictus) si manifestano sempre con forte cefalea, indipendentemente dal tipo di lesione, ictus ischemico o emorragico. Ma con una tale catastrofe vascolare, la cefalgia passa in secondo piano e non è il principale criterio diagnostico. In caso dei sintomi allarmanti descritti di seguito, dovresti assolutamente chiamare un'ambulanza, poiché la probabilità di un ictus è molto alta.

Come riconoscere un ictus e primo soccorso: infografica

Sintomi allarmanti del mal di testa:

• il dolore si è manifestato all'improvviso o per la prima volta, soprattutto negli anziani e nei bambini (segno di un tumore al cervello);
• è molto intenso, valutato su una scala del dolore di 8-10 punti;
• accompagnato da disturbi della coscienza, della parola, della debolezza muscolare, della vista (sintomo dell'ictus);
• se una persona non può muovere alcun arto;
• allo stesso tempo puoi vedere la febbre persistente, un'eruzione emorragica sul corpo (un segno di meningite);
• se una donna incinta ha sviluppato cefalalgia, attacchi epilettici e ipertensione (un sintomo di eclampsia).

Tumori al cervello sempre accompagnato dal dolore. È principalmente associato ad un aumento della pressione all'interno del cranio e alla compressione delle strutture cerebrali da parte della neoplasia in crescita. I segni caratteristici della sindrome del dolore possono essere considerati:

• appare o si intensifica al mattino dopo il sonno e in posizione orizzontale;
• il dolore è di natura progressiva: ogni attacco successivo è più forte del precedente;
• accompagnato da nausea e vomito, che non portano sollievo;
• i pazienti lamentano sempre vertigini;
• Con il progredire della malattia compaiono sintomi neurologici focali (paresi, paralisi, disturbi della vista, della parola, dell'udito, disturbi mentali, convulsioni, ecc.).

Infezioni del sistema nervoso centrale. Il danno infettivo alle meningi, alla meningite o al tessuto cerebrale, l'encefalite, si verifica sempre con il mal di testa. Si tratta di malattie molto gravi che colpiscono soprattutto i bambini piccoli e portano a gravi complicazioni che possono portare alla morte nel giro di poche ore se non viene fornita assistenza medica.

I genitori dovrebbero essere avvisati di segnali quali un netto peggioramento delle condizioni del bambino, la comparsa di un forte mal di testa e febbre alta, che non può essere ridotta in alcun modo (i farmaci convenzionali non aiutano), la comparsa di un'eruzione emorragica sul corpo e coscienza compromessa.

Le vertigini sono un compagno fedele del mal di testa

Come già accennato, le vertigini sono anche una lamentela comune delle persone quando visitano un medico, e ancora più spesso si osservano insieme al mal di testa. Sul nostro sito web puoi trovare le risposte alle domande sul perché le vertigini si sviluppano con pressione sanguigna normale, alta e bassa, con osteocondrosi cervicale, con distonia vegetativa-vascolare, con sanguinamento mestruale, dopo aver mangiato e molte altre situazioni specifiche.

La sensibilità meteorologica è una causa di problemi di pressione sanguigna
Pressione sanguigna normale - infografica

In generale, è consuetudine distinguere tra vertigini vere, associate a danni alla parte centrale o periferica dell'analizzatore vestibolare, e false, associate a tutte le altre cause. Imparerai a distinguere i sintomi delle vertigini vere e proprie da altri segni patologici, ad esempio le vertigini, e sarai anche in grado di prestare professionalmente il primo soccorso alle vertigini per te e gli altri. Il mal di testa nelle donne in gravidanza richiede un'attenzione speciale e un trattamento speciale che sia sicuro per il feto

Spesso il mal di testa trova una persona in condizioni insolite, ad esempio, può verificarsi mal di testa durante la gravidanza, nelle madri che allattano, dopo un rapporto sessuale, un pranzo abbondante, ecc. Spesso in tali situazioni, le persone non sanno a cosa è collegato, a cosa si può fare per sbarazzarsi del mal di testa e prevenirlo.

Ciò è particolarmente importante che le madri incinte e che allattano lo sappiano. Dopotutto, la cefalalgia in questo caso non può essere fermata con le solite pillole antidolorifiche, perché la maggior parte di esse è dannosa per il feto o il bambino. Nelle pagine di questo sito troverete consigli chiari su cosa fare in questi casi e cosa comporta. Scoprirai quali farmaci possono essere utilizzati senza timore di danneggiare il bambino e quali dovrebbero essere rigorosamente dimenticati. Troverai anche consigli su metodi alternativi per eliminare il mal di testa, che a volte si rivelano non meno efficaci di quelli standard, ad esempio la digitopressione per il mal di testa.

Programma diagnostico

Diagnosticare un mal di testa è molto semplice, ma trovarne la vera causa è un compito più difficile. Per una diagnosi accurata, i medici utilizzano diverse tecniche familiari e moderne:

• esami di laboratorio generali su sangue, urina, liquido cerebrospinale;
• radiografia della colonna vertebrale e del cranio;
• MRI, TC, PET-CT del cervello e della colonna vertebrale;
• angiografia dei vasi cerebrali per identificare le malattie vascolari, ad esempio gli aneurismi delle arterie cerebrali;
• elettroencefalografia, miografia, reoencefalografia e altri metodi elettrofisiologici per diagnosticare lo stato funzionale del cervello.

Puoi provare a diagnosticare tu stesso la causa del tuo mal di testa, utilizzando le tabelle di autodiagnosi e le informazioni dal nostro sito Web, quindi contattare un neurologo.

Tabella per la diagnosi iniziale del mal di testa Come fissare un appuntamento con il medico

Video su cosa nasconde il mal di testa:

Come puoi vedere, ci sono molte ragioni per un mal di testa apparentemente normale. Tutti richiedono tattiche mediche e metodi diagnostici diversi, alcuni non sono pericolosi, mentre altri rappresentano una minaccia diretta per la salute e la vita.

Abbiamo cercato di raccogliere in un unico posto tutte le informazioni di cui una persona potrebbe aver bisogno quando cerca risposte a domande sulle cause e sul trattamento del proprio mal di testa. Va ricordato che l'automedicazione può essere pericolosa per la salute, ma ciò non significa che il paziente non debba comprendere l'essenza della sua malattia e i principi per combatterla. È a questo scopo che ti consigliamo di familiarizzare con i materiali sul sito, perché il nostro obiettivo principale è portare benefici e fare del bene!

L'ipotensione, o, come viene anche chiamato questo fenomeno, ipotensione arteriosa, è una condizione del corpo umano in cui la pressione sanguigna è ridotta rispetto ai livelli normali. La norma è il rapporto tra pressione sistolica (superiore) e diastolica (inferiore) 120/80 mmHg. Arte. (piccole deviazioni sono accettabili). L'ipotensione è caratterizzata da una diminuzione della pressione sanguigna al di sotto di 90/60 mmHg. Arte. È necessario trattare l'ipotensione quando influisce negativamente sulle condizioni generali del corpo umano.

Esistono diversi tipi di abbassamento fisiologico della pressione sanguigna:

• ipotensione come variante individuale della norma, non accompagnata da alcun sintomo spiacevole;
• ipotensione adattativa compensatoria (si sviluppa nelle persone che vivono in zone di alta montagna);
• ipotensione ortostatica (dovuta al movimento improvviso del corpo dalla posizione orizzontale a quella verticale, dovuto all'esercizio fisico attivo);
• ipotensione postprandiale (una diminuzione della pressione sanguigna dopo aver mangiato).

Cause di ipotensione

A seconda delle cause di questa condizione, si distinguono le seguenti forme di ipotensione.

Primario. Questa è una forma speciale di malattia simile alla nevrosi dei centri vasomotori del cervello. Le principali cause di ipotensione primaria: stress grave, stress emotivo prolungato.

Secondario.È spesso una patologia concomitante con alcune malattie della tiroide, epatite, anemia, malattie tumorali, ulcere gastriche, tubercolosi, reumatismi, cirrosi epatica, lesioni cerebrali, durante l'assunzione di numerosi farmaci, ecc.

Spesso l'ipotensione è un segno di distonia vegetativa-vascolare (VSD), una condizione del corpo caratterizzata da un'interruzione del sistema nervoso autonomo, che regola il funzionamento degli organi. Ciò può portare all'interruzione della regolazione del sistema cardiovascolare del sistema nervoso ed endocrino e, di conseguenza, all'interruzione della frequenza cardiaca, della termoregolazione, della diminuzione del tono vascolare, ecc. L'VSD si sviluppa a causa di squilibri ormonali, nevrosi, grave stress e psicologico traumi, esposizione a fattori professionali dannosi, abuso di alcol.

L'ipotensione può svilupparsi anche in persone sane, ad esempio negli atleti che svolgono un'attività fisica regolare. In questo caso, la pressione bassa agisce come una sorta di reazione protettiva del corpo. Anche un brusco cambiamento delle condizioni climatiche o meteorologiche, l'aumento dell'umidità, l'azione dei campi elettromagnetici, le radiazioni, ecc. Possono portare ad una diminuzione della pressione.

Sintomi di ipotensione

Il sintomo principale dell'ipotensione è una diminuzione della pressione sanguigna a 90/60 mmHg. Arte. o inferiore. Ogni persona può misurare la propria pressione sanguigna in modo indipendente a casa utilizzando un tonometro. Inoltre, i segni che indicano ipotensione arteriosa includono quanto segue:

• sensazione di debolezza generale, letargia, sonnolenza;
• aumento della sudorazione;
• disturbi nei processi di scambio termico (estremità fredde);
• aumento della frequenza cardiaca;
• disordini del sonno;
• instabilità emotiva (periodi di irritabilità, apatia);
• vertigini e mal di testa (per lo più sordi nelle regioni frontale e temporale);
• dolore doloroso al cuore;
• dispnea.

A volte l'ipotensione può manifestarsi come svenimento, soprattutto nelle stanze dove c'è poca aria fresca. In generale, le persone con pressione bassa reagiscono negativamente ai cambiamenti della temperatura dell'aria, ai cambiamenti dell'umidità dell'aria, nonché a vari stimoli emotivi. Casi isolati di questi sintomi potrebbero non indicare la presenza di ipotensione, ma se ci sono diversi sintomi e sono costanti, dovresti consultare un medico.

Conseguenze e complicanze dell'ipotensione

Spesso, rari casi di ipotensione, manifestati da debolezza, letargia, nausea e altri nient'altro che sintomi spiacevoli, non sono accompagnati da conseguenze fatali per il corpo. Causano solo disagio e riducono le prestazioni. Tuttavia, una diminuzione costante o sistematica della pressione può influire negativamente sul funzionamento del cuore, pertanto è necessario il trattamento dell'ipotensione.

Manifestazioni cardiache. Le persone con ipotensione hanno un rischio maggiore di gravi problemi cardiovascolari. Un polso veloce significa che il cuore sta lavorando duro. Si tratta di una sorta di meccanismo compensatorio per fornire ai tessuti l'ossigeno, che manca a causa del lento movimento del sangue attraverso i vasi con tono basso. Tuttavia, un polso rapido rappresenta un grave onere per il cuore.

Ipotensione e gravidanza. L'ipotensione durante la gravidanza è un motivo per recarsi a un appuntamento di emergenza con un medico. Se la futura mamma sperimenta sistematicamente un abbassamento della pressione sanguigna, ciò può portare alla carenza di ossigeno del feto a causa dello scarso apporto di ossigeno alla placenta. Ciò, a sua volta, minaccia interruzioni nello sviluppo del nascituro. È stato accertato che le donne incinte con pressione bassa soffrono di tossicosi e gestosi più spesso e più gravemente. Le variazioni della pressione sanguigna durante la gravidanza sono spesso difficili da rilevare: stanchezza, debolezza, nausea e altri segni di ipotensione vengono spesso confusi con i sintomi caratteristici della gravidanza causati da uno squilibrio ormonale.

È importante dire che una forte e improvvisa diminuzione della pressione con un deterioramento della salute può indicare un'intensa emorragia interna, un infarto e altri problemi interni che rappresentano una minaccia per la vita umana. In questi casi, dovresti consultare immediatamente un medico (chiama un'ambulanza).

Diagnosi di ipotensione

Per diagnosticare l'ipotensione, il terapista esegue una serie di azioni:

• raccoglie attentamente i reclami, analizza la descrizione di ciascuno dei sintomi dell'ipotensione;
• scopre se c'è una predisposizione ereditaria, fattori negativi, ecc.
• esamina il paziente e ascolta il cuore e i polmoni;
• esegue misurazioni approfondite della pressione per tre volte e, se necessario, stabilisce il monitoraggio della pressione per una settimana o più, il monitoraggio giornaliero della pressione;
• indirizza a un cardiologo, neurologo o endocrinologo;
• analizza la conclusione sulla composizione del sangue e delle urine, che comprende un'analisi generale e biochimica, un esame del sangue per i livelli di glucosio, lo spettro proteico, la composizione ionica;
• determina il livello di catecolamine e il profilo endocrino nelle urine e nel sangue;
• si riferisce all'ecografia del cuore, al Doppler, all'elettrocardiografia;
• esegue test di carico.

In alcuni casi, prima del trattamento vengono eseguiti ulteriori studi: TC o risonanza magnetica della testa, ecografia dei reni, delle ghiandole surrenali e della tiroide.

Trattamento dell'ipotensione

Se l'ipotensione è un segno di un'altra malattia, trattala. In caso di ipotensione primaria non associata ad altre malattie, vengono eseguite misure complete non farmacologiche e medicinali per prevenire cambiamenti secondari negli organi e nei sistemi associati alla mancanza cronica di ossigeno.

Raccomandazioni generali. Si consiglia ai pazienti di seguire un regime quotidiano rigoroso, compreso un sonno adeguato, un rapporto ragionevole tra lavoro e riposo, una buona alimentazione, un'attività fisica dosata, camminare per almeno 2 ore al giorno, arieggiare regolarmente gli ambienti, umidificare l'aria, rinunciare cattive abitudini, cambiamenti improvvisi nella posizione del corpo, indurimento, ecc.

Correzione dei farmaci. Per normalizzare il tono vascolare, la frequenza cardiaca e neutralizzare gli effetti di fattori ambientali negativi, vengono prescritti i seguenti gruppi di farmaci: adattogeni, stimolanti psicomotori, farmaci analettici, adrenomimetici (per le cure di emergenza in caso di forte calo della pressione), anticolinergici ( per vagotonia), nootropi, complessi di vitamine e minerali, ecc.

Fitoterapia. Il trattamento farmacologico dell'ipotensione può essere accompagnato dall'assunzione di farmaci tonici adattogeni generali, stimolanti (in particolare caffè e tè), bagni con decotti vegetali, consumo di infusi di erbe, ecc.

Fisioterapia. La terapia dell'ipotensione è spesso integrata con metodi fisioterapeutici come l'elettroforesi con novocaina, la tecnica endonasale con ioduro di potassio o la tecnica orbitale-occipitale, il sonno elettrico e l'irradiazione ultravioletta della pelle, la terapia a microonde nella zona della ghiandola surrenale, bendaggi caldi sul torace, massaggi, bagni di ossigeno, docce. e massaggi, ecc.

Prevenzione dell'ipotensione

Per prevenire lo sviluppo dell'ipotensione, si raccomanda di seguire le seguenti regole di prevenzione e uno stile di vita sano:

• mangia bene;
• aderire rigorosamente alla routine quotidiana, dormire almeno 8 ore al giorno;
• essere fisicamente attivi per mantenere costantemente in buona forma i vasi sanguigni (correre, nuotare, camminare all'aria aperta);
• abbandonare le cattive abitudini, controllare il peso corporeo;
• Monitora la pressione sanguigna e visita regolarmente il medico.

Se avete bisogno di una diagnosi o di un trattamento dell'ipotensione, contattate la clinica ABC-Medicine. Se avete domande o fissate un appuntamento potete chiamare +7 (495) 223?38?83 .

La pressione sanguigna normale è considerata una media di 100/60 mmHg. Se c'è una deviazione verso il basso, questa condizione è caratterizzata in medicina come ipotensione o distonia vegetativa-vascolare di tipo ipotonico.

Gli esperti hanno opinioni diverse riguardo alla bassa pressione sanguigna cronica negli esseri umani. Da un lato può essere considerata una malattia, dall'altro molte persone convivono con questo sintomo e non avvertono disagi significativi.

A differenza dell’ipertensione (pressione alta), l’ipotensione non causa anomalie patologiche nel corpo. Allo stesso tempo, trattare l’ipotensione è più difficile.

Possibili ragioni

L'ipotensione può essere a breve termine, cronica o congenita. In ogni caso, la condizione è caratterizzata da caratteristiche e sintomi specifici. Le cause di ciascuna forma dipendono anche dal tipo di VSD di tipo ipotonico.

Non dimenticare che anche rari attacchi di forte diminuzione della pressione sanguigna possono diventare cronici. Si ritiene che siano a rischio le donne in età pensionabile, durante la menopausa, così come le persone di qualsiasi fascia di età con una predisposizione individuale.

Le cause più comuni di ipotensione sono:

• predisposizione genetica del corpo;
• tipo di corpo astenico;
• assumere farmaci che possono abbassare la pressione sanguigna;
• disidratazione;
• perdita di sangue (diminuzione del volume del sangue circolante);
• malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
• lesioni (specialmente quelle accompagnate da perdita di sangue);
• disturbi vegetativi del corpo;
• (l'ipotensione è considerata un effetto collaterale delle allergie);
• ulcere peptiche;
• malattie infettive;
• stato pre-svenimento o post-svenimento;
• sistema immunitario indebolito;
• cattiva alimentazione;
• esposizione eccessiva a condizioni ambientali dannose;
• avvelenamento o intossicazione del corpo.

Una forma speciale di ipotensione è considerata il caso in cui una diminuzione della pressione sanguigna è una funzione protettiva naturale del corpo. Questa condizione si verifica quando si verificano cambiamenti improvvisi delle condizioni climatiche o un aumento del livello di attività fisica. In questo caso i sintomi scompaiono in breve tempo e non è necessario adottare misure particolari.

Sintomi caratteristici

I sintomi dell'ipotensione possono variare a seconda delle condizioni generali del corpo umano. In rari casi, una diminuzione della pressione sanguigna è accompagnata da dolore nella zona del cuore, intorpidimento degli arti o disturbi evidenti del battito cardiaco.

Tali manifestazioni indicano seri problemi di salute. Se si verificano, dovresti visitare un terapista e un cardiologo il prima possibile per un esame.

I sintomi più comuni dell’ipotensione sono:

• oscuramento degli occhi (l'effetto può verificarsi gradualmente o improvvisamente);
• una sensazione di "cotonosità" negli arti quando sono bruscamente estesi (ad esempio, durante il periodo del risveglio mattutino);
• vertigini (fino alla perdita di coscienza);
• dolore alle tempie e alla parte posteriore della testa;
• sonnolenza;
• la comparsa della dipendenza dal clima;
• pesantezza alla testa;
• irritabilità;
• e vomito;
• aumento della sudorazione;
• fiato corto;
• insonnia;
• aumento della fatica;
• compromissione della memoria;
• sensazione di mancanza d'aria;
• diminuzione delle prestazioni del corpo;
• letargia generale.

Il trattamento dell’ipotensione si basa sull’identificazione della causa della bassa pressione sanguigna. Il corso principale ha lo scopo di eliminare questo fattore e vengono adottate ulteriori misure per normalizzare il processo di circolazione sanguigna.

Il pericolo di ipotensione risiede nel verificarsi di carenza di ossigeno nel cervello. Questa condizione porta all'interruzione del funzionamento di importanti sistemi interni del corpo e al processo di afflusso di sangue agli organi.

Il processo di normalizzazione della pressione sanguigna viene effettuato utilizzando una tecnica complessa. Alcuni rimedi ripristinano l'equilibrio del sistema nervoso, altri eliminano gli stati psico-emotivi negativi.

Il medico dovrebbe selezionare un metodo di trattamento dopo un esame generale del corpo del paziente. Non dovresti trarre conclusioni da solo e usare farmaci. Altrimenti, potresti non solo non liberarti dell'ipotensione, ma anche peggiorare la tua salute.

Come trattare con i rimedi popolari?

I rimedi popolari per l'ipotensione hanno una vasta gamma. Non tutti i metodi possono essere definiti efficaci e sicuri. Quando si sceglie una ricetta, è necessario valutare oggettivamente le possibili conseguenze e tenere conto delle caratteristiche individuali del corpo.

Esempi di ricette di medicina tradizionale per l'ipotensione:

• succo di melograno(con l'ipotensione, il succo di melograno va consumato appena spremuto, può essere sostituito con semi di melograno, la proprietà principale di un tale ingrediente nella dieta è tonificare il corpo, eliminare mal di testa e vertigini);
• decotto alle erbe(mescolare 10 g di spago, erba di grano saraceno, panaceria soffice, radici di valeriana, radici di liquirizia, aggiungere un litro d'acqua e portare a ebollizione, prendere il brodo filtrato un bicchiere prima di coricarsi per 30 giorni);
• Estratto di Rhodiola rosea(il farmaco viene venduto in farmacia sotto forma di tintura, il farmaco deve essere assunto cinque gocce prima dei pasti, ma non più di tre volte al giorno, il corso del trattamento dura in media due settimane);
• miscela di caffè(mescolare i chicchi di caffè macinati e tostati con miele e succo di limone, la miscela deve essere assunta una volta al giorno, un cucchiaino lontano dai pasti, ma non più di due volte al giorno, il ciclo totale di trattamento è di circa due settimane);
• radice di zenzero(macinare l'ingrediente in polvere, aggiungere mezzo cucchiaino al tè e bere la bevanda tre volte al giorno per una settimana);
• tintura di erbe(prendere quattro parti della radice della pianta, Rhodiola rosea e rosa canina, tre parti di frutti di biancospino e foglie di ortica, due parti di erba di San Giovanni, versare due cucchiai del composto con acqua bollente e lasciare agire per diverse ore, utilizzare mezzo bicchiere di decotto al giorno per una settimana tre volte al giorno);
• Citronella cinese(schiacciare la frutta, versare il 40% di alcol nella proporzione di una parte dell'ingrediente - 10 parti di alcol, assumere 30 minuti prima di colazione e pranzo (due volte al giorno) 15 gocce, il prodotto può essere diluito in acqua a temperatura ambiente, il corso del trattamento va da una a due settimane).

Se soffri di ipotensione, non dovresti:

• ignorare i sintomi(le conseguenze possono comportare una grave minaccia per la salute e la vita umana);
• mangiare troppo(un consumo eccessivo di energia porta a ipotensione);
• assumere farmaci in modo incontrollabile(non esistono praticamente farmaci per aumentare la pressione sanguigna e la scelta sbagliata delle pillole può danneggiare il corpo);
• perdere l'occasione di fare un pisolino(per qualsiasi forma di ipotensione è consigliato dormire durante il giorno);
• prendere alla leggera le raccomandazioni del medico th;
• Non dovresti mai alzarti improvvisamente dopo aver dormito(in tali momenti si verifica un cambiamento critico nella pressione sanguigna).

Misure di prevenzione

Esistono diversi modi per prevenire la pressione bassa. Una corretta alimentazione è considerata una delle più efficaci.

La dieta dovrebbe includere miele, pappa reale, noci, infusi di erbe (ginseng, citronella, Rhodiola rosea), sedano, mele e altri componenti con proprietà per aumentare la vitalità del corpo.

Uno stile di vita sano svolge anche un ruolo importante nella normalizzazione del processo di circolazione sanguigna.

Le misure preventive contro l’ipotensione includono:

• la dieta dovrebbe contenere alimenti che abbiano un effetto tonico sul corpo (il cibo dovrebbe essere arricchito con vitamine, elementi benefici e acidi grassi);
• Cioccolato fondente, grano saraceno, melograni, mele, fegato, tuorli d'uovo, carote, parti verdi di piante, ecc. sono buoni indicatori per aumentare la pressione sanguigna (l'introduzione di tali prodotti nella dieta non solo aumenterà la pressione sanguigna se necessario, ma anche essere anche un mezzo per prevenire l'ipotensione);
• l'uso di biostimolanti a base di erbe per la comparsa periodica di sintomi di ipotensione (tinture di aralia, rosea rhodiola, citronella, ginseng);
• evitare la disidratazione (si consiglia a ogni persona di bere almeno due litri di acqua al giorno);
• esercizio quotidiano (basta fare qualche esercizio e non passare ore in palestra);
• sonno sano e completo;
• praticare sport (nuoto, jogging regolare, visite almeno minime in palestra);
• esclusione di situazioni stressanti o;
• doccia rassodante e di contrasto (rinvigorisce e tonifica il corpo);
• colazione quotidiana (puoi limitarti a porzioni di piatti leggeri, ma il corpo deve ricevere il cibo al mattino);
• se i sintomi dell'ipotensione compaiono improvvisamente (se sei in buona salute), devi consultare tempestivamente un medico per scoprire la causa di questa condizione (l'emorragia interna può causare una diminuzione della pressione sanguigna, creando una minaccia per la vita) .

Il livello di attività fisica e di riposo deve essere controllato. Un dispendio energetico improvviso o uno stile di vita sedentario influiscono negativamente sul corpo e sui livelli di pressione sanguigna. Le attività quotidiane di una persona dovrebbero essere equilibrate.

Guarda il programma televisivo "Live Healthy" con Elena Malysheva sull'ipotensione:

La bassa pressione sanguigna non causa ai medici preoccupazioni così gravi come l'ipertensione, ma può causare una serie di problemi al paziente e, in casi estremi, può essere pericolosa per la vita.

È importante risalire al motivo per cui si verifica il problema della pressione bassa e cosa è alla base di questa condizione. Il fatto è che l'ipotensione può essere una manifestazione di qualche tipo di malattia cronica. In questo caso, tutte le azioni dei medici dovrebbero mirare a combattere questa malattia, e quindi la pressione si normalizzerà gradualmente da sola.

In quali casi si può parlare di ipotensione? Questa diagnosi viene fatta se si utilizza un tonometro per rilevare una diminuzione persistente e prolungata della pressione nei vasi rispetto al normale. In questo caso, molte medicine tradizionali vengono utilizzate con successo.

Attenzione! Una lettura della pressione inferiore a 90-60 indica una diminuzione significativa della pressione sanguigna nelle arterie, un basso tono vascolare, e questo è esattamente il punto che indica l'esistenza della patologia.

La pressione bassa si manifesta con i seguenti segni negativi:

• sono possibili disturbi del sonno;
• nervosismo;
• debolezza costante;
• vertigini.

L'ipotensione può essere accompagnata da forte mal di testa, dipendenza dalle condizioni meteorologiche (l'improvviso inizio di freddo o caldo ha il suo effetto) e polso rapido.

Tuttavia, tutte queste manifestazioni non possono ancora indicare chiaramente l'ipotensione: debolezza o vertigini possono avere altre cause non legate alla bassa pressione sanguigna.

Attenzione! È importante monitorare il livello di pressione per un periodo di tempo (diversi giorni) e poi, in caso di diminuzione persistente della pressione, consultare un terapista.

Ci sono molte persone per le quali la pressione sanguigna di 90/60 è la norma; questa è la natura del loro corpo. Questa pressione è particolarmente comune tra i residenti delle regioni montuose o settentrionali, in questo caso l'ipotensione si sviluppa come reazione del corpo alle condizioni ambientali.

Quali malattie possono causare ipotensione?

L'ipotensione secondaria (derivante da qualche altra malattia) è pericolosa perché una persona può lottare autonomamente con la pressione bassa per lungo tempo, mentre la causa è molto più profonda. Ecco perché, in caso di pressione bassa persistente, si consiglia di consultare un medico e sottoporsi ad un esame approfondito.

L'ipotensione può verificarsi come manifestazione di disturbi ormonali. Può verificarsi anche una bassa pressione sanguigna:

• dopo ferite alla testa;
• a causa di insufficienza cardiaca;
• con malattia del fegato;
• per malattie del tratto gastrointestinale;
• per le ulcere allo stomaco.

Cause di ipotensione primaria

Se sei sicuro di non avere malattie gravi, la pressione bassa si verifica a causa delle caratteristiche innate del tuo sistema nervoso. In questo caso, l’ipotensione può essere una reazione allo stress, alla mancanza di sonno, alla depressione o al superlavoro.

Una persona può soffrire di dipendenza dal clima; l’ipotensione può anche essere causata da una mancanza di vitamine o da problemi cardiaci. Molto spesso, la base per lo sviluppo dell'ipotensione è un tono vascolare insufficiente.

Video - Bassa pressione sanguigna: cause e trattamento

Come affrontare la pressione bassa a casa?

I rimedi più comuni contro la pressione bassa sono le popolari tinture farmaceutiche: biancospino, ginseng, echinacea, eleuterococco.

Tuttavia, non dimenticare che questi sono pur sempre farmaci e non dovresti lasciarti trasportare dal prenderli senza il consenso del tuo medico. Inoltre, le erbe officinali, sulla base delle quali vengono preparate le tinture farmaceutiche, possono essere utilizzate anche per ottenere decotti, il cui vantaggio principale è l'assenza di alcol. Opzioni più delicate possono essere una buona alternativa alle tinture farmaceutiche: ad esempio, la caffeina si trova nel tè verde e l'erba di San Giovanni ha un notevole effetto tonico.

Rhodiola rosea

Per preparare un decotto di rizomi di Rhodiola rosea:

• prendere un cucchiaino di materie prime e 1 litro d'acqua;
• far bollire per 10 minuti;
• lasciare riposare per 1 ora.

Il volume massimo è di 3 bicchieri al giorno, durante un attacco. Il decotto di Rhodiola non viene assunto nei corsi, viene utilizzato come rimedio di emergenza per una grave perdita di forza per due o tre giorni.

Erba di San Giovanni

Come utilizzare l'erba di San Giovanni per aumentare la pressione sanguigna? La quantità giornaliera di decotto di erbe secche in questo caso non è superiore a un bicchiere (in due dosi, mattina e sera). Per preparare un decotto:

• prendi 1 cucchiaio di erba secca;
• versare un bicchiere di acqua bollente;
• far bollire il brodo a bagnomaria per mezz'ora;
• fresco per mezz'ora.

Il corso non dura più di un mese.

Decotto di immortelle

Tra i rimedi popolari per aumentare la pressione sanguigna c'è il decotto di immortelle. Questo è un rimedio più mite che dà un numero minimo di reazioni allergiche. Per preparare la medicina per 1 giorno avrai bisogno di 10 g di fiori secchi (un cucchiaio). La materia prima deve essere preparata con un bicchiere di acqua bollente e riscaldata per un quarto d'ora a bagnomaria. Il corso del trattamento dura fino a tre settimane. La dose standard è di un terzo di bicchiere due o tre volte al giorno prima dei pasti.

Decotto di tartaro e tanaceto

Anche i decotti di tartaro e tanaceto hanno un buon effetto. Prendi 1 cucchiaio. l. fiori schiacciati del tartaro, versare un bicchiere di acqua calda. Per preparare il decotto, far bollire l'erba per 10-15 minuti. Il medicinale finito può essere assunto fino a 1 mese, 1 cucchiaio prima dei pasti 3 volte al giorno.

Il corso del trattamento con il decotto di tanaceto dura 1 mese. Tuttavia, il tanaceto deve essere consumato con cautela, monitorando le reazioni allergiche. Se il tuo corpo reagisce bene al tanaceto, puoi utilizzare lo schema standard: versa 1 cucchiaio di fiori secchi in 200 ml di acqua calda, lascia fermentare per un'ora e mezza. Prendi un cucchiaio prima dei pasti 3 volte al giorno. Il corso del trattamento con il decotto di tanaceto non deve superare 1 mese.

Succo d'uva

Il succo d'uva fresco ha un effetto meraviglioso sui vasi sanguigni, migliora le loro condizioni e aumenta leggermente la pressione sanguigna. Per un effetto terapeutico pronunciato, hai bisogno di succo appena spremuto e non di succo in scatola dal negozio. Per scopi medicinali, acquista uva scura e aspra. Preparare il succo appena spremuto la mattina la sera, bere mezzo bicchiere. Si consiglia di assumere il succo in cicli di 2 settimane, facendo una pausa di una settimana.

Attenzione! Un buon effetto tonico per l'ipotensione è fornito da decotti di erbe come l'erba di San Giovanni, l'immortelle, il tartaro, il tanaceto e il succo d'uva.

I principali tipi di farmaci utilizzati per l'ipotensione

Nome del farmaco	Immagine	Tipo di farmaco	Che effetto fa	In quali casi viene utilizzato?	Come usare	Durata del corso
Tintura di Schisandra		Preparato a base di erbe (tintura alcolica)		Combatte la stanchezza, tonifica	3 volte al giorno, 30 gocce mezz'ora prima dei pasti	1 mese
Tintura di ginseng				Elimina la fatica, tonifica, allevia la sonnolenza	2 volte al giorno, 20-25 gocce mezz'ora prima dei pasti. Prendi mattina e pomeriggio	1 mese
Tintura di Aralia		Medicina erboristica	Tonifica i vasi sanguigni e stimola il sistema nervoso centrale	Allevia la fatica, tonifica	2-3 volte al giorno dopo i pasti, 20-30 gocce	2 settimane – un mese e mezzo
Tintura di biancospino		Medicina erboristica	Tonifica i vasi sanguigni e stimola il sistema nervoso centrale, nonché l'interruzione dei processi di inibizione ed eccitazione nel sistema nervoso centrale	Elimina la fatica, tonifica	Assumere prima dei pasti, 20-30 gocce, 3 volte al giorno	Corso 20-30 giorni
Tintura di eleuterococco		Medicina erboristica	Tonifica i vasi sanguigni e stimola il sistema nervoso centrale	Combatte la stanchezza, tonifica, allevia la sonnolenza	20-30 gocce al mattino, prima dei pasti	3-4 settimane
Piracetam		Nootropico	Aumenta la resistenza del sistema nervoso centrale a vari influssi, aiuta con letargia, depressione, problemi di memoria	Per ipotensione acuta e cronica	2 compresse 3 volte al giorno (prescrizione standard, ma in questo caso è necessario seguire le indicazioni del medico)	2-3 settimane
Glicina		Nootropico	Agisce sul sistema nervoso centrale, migliora la memoria		1 compressa 2-3 volte al giorno	1 mese
Noofen		Nootropico	Effetto positivo sul sistema nervoso centrale, migliora la circolazione cerebrale	Per l'ipotensione cronica	1 compressa 3 volte al giorno	4-6 settimane
Nootropil		Nootropico	Migliora la circolazione cerebrale	Per l'ipotensione cronica	2-4 compresse al giorno	2 settimane, dopo di che è necessario fare una pausa per 1 mese
Adolorin			Aumenta la pressione sanguigna	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1 compressa 3-4 volte al giorno	Non più di 3 giorni
Pentalgin		Farmaco per la pressione sanguigna a base di caffeina	Aumenta la pressione sanguigna	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1 compressa 3 volte al giorno	Non più di 3 giorni
Citramone P		Farmaco per la pressione sanguigna a base di caffeina	Aumenta la pressione sanguigna	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1-2 compresse con il cibo durante un attacco doloroso	Non più di 7 – 10 giorni
Vinpocetina		Cerebroprotettore		Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1 compressa 3 volte al giorno dopo i pasti	Fino a 3 mesi
Cinnarizina		Cerebroprotettore	Migliora l'emodinamica cerebrale	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1 compressa 3 volte al giorno	Fino a 3 mesi (a piccole dosi). Di solito – 1 mese
Actovegin		Cerebroprotettore	Migliora l'emodinamica cerebrale	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1-2 compresse al giorno (regime standard)	1 mese
Ginkgo biloba		Medicina erboristica	Migliora la memoria	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1-2 capsule al giorno	3-4 mesi
acido succinico		Preparazione vitaminica	Aumenta l'apporto energetico alle cellule, migliora il tono del corpo	Nel trattamento a lungo termine dell’ipotensione cronica	1-2 compresse al mattino	1 mese
Vitamine A, E, B		Preparazione vitaminica	Effetto positivo sui vasi sanguigni	Nel trattamento dell'ipotensione cronica	1-2 volte al giorno (a seconda del produttore)	Segui i corsi per 1-2 mesi, poi fai una pausa
Grandaxina			Aiuta a combattere l'ansia		Regime standard: da 2 a 6 compresse al giorno	Non più di 16 settimane
Trioxazina		Attivazione del tranquillante	Elimina ansia e paure	Utilizzato per grave stress emotivo	Prescritto da un medico. Prescrizione standard: 1-2 compresse 3 volte al giorno	Prescritto da un medico
Midodrine			Aumenta il tono vascolare, aumenta la resistenza vascolare periferica	Nel trattamento dell'ipotensione cronica, con grave calo della pressione	Prescritto da un medico	Prescritto da un medico
Gutron		Stimolante del sistema nervoso centrale	Aumenta il tono vascolare	Nel trattamento dell'ipotensione cronica, con calo di pressione grave e prolungato	Prescritto da un medico	Prescritto da un medico
Paracetamolo			Allevia il mal di testa			Non più di 7 giorni
Ibuprofene		Farmaco antinfiammatorio, antipiretico	Combatte il mal di testa	Per il mal di testa causato dalla pressione bassa	1-2 compresse durante un attacco doloroso	Non più di 3 giorni

Una corretta alimentazione aiuterà con la pressione bassa

Le fonti naturali di vitamine del gruppo B dovrebbero sicuramente essere nella tua dieta! Non dimenticate di acquistare il pane integrale, preferibilmente con l'aggiunta di farina di segale. Latticini, noci e carote dovrebbero essere ospiti frequenti sulla tua tavola.

Preparare il cibo utilizzando spezie ed erbe aromatiche; svolgono anche un ottimo lavoro nell'aumentare il tono generale del corpo. Non dimenticare di mettere in tavola senape, rafano, pepe nero e rosso (se non ci sono controindicazioni legate al funzionamento del tratto gastrointestinale).

Cosa fare se si verifica un forte calo della pressione sanguigna?

Cosa dovresti fare se i tuoi occhi diventano scuri a causa della bassa pressione sanguigna e ti senti vicino allo svenimento? Come ultima risorsa, puoi bere una tazza di caffè fresco e forte (soprattutto se questa bevanda non ti è familiare). Se si osservano forti capogiri, è necessario far sdraiare il paziente, applicare un impacco freddo sulla fronte (mettere un asciugamano nel congelatore) e garantire un flusso d'aria fresca.

Puoi anche somministrare al paziente 20 gocce di eleuterococco o eseguire un leggero massaggio sulla zona del colletto. Puoi massaggiare intensamente i lobi delle orecchie o un punto sopra il labbro superiore, sotto il naso.

L'ipotensione o, più correttamente, l'ipotensione è una condizione in cui la pressione sanguigna è costantemente al di sotto dei livelli considerati sani, mentre si sviluppa tutta una serie di sintomi diversi e la persona sperimenta una malattia grave. L'ipotensione può svilupparsi come una malattia indipendente o può insorgere a seguito di altre patologie.

Nell'articolo considereremo: che tipo di malattie sono, come si manifestano le forme acute e croniche e quali metodi sono efficaci nel trattamento.

Cos'è l'ipotensione?

L'ipotensione è una condizione a lungo termine del corpo, caratterizzata da bassa pressione sanguigna e vari disturbi autonomici: diminuzione della temperatura corporea, sudorazione dei piedi e dei palmi, pallore, ecc.

Secondo le statistiche, le donne soffrono di ipotensione più spesso degli uomini. La pressione bassa viene spesso diagnosticata durante l’adolescenza. Nelle persone anziane, ha senso parlare di ipotensione aterosclerotica, che si verifica sullo sfondo del danno vascolare causato dall'aterosclerosi e dalla perdita del tono vascolare.

Chi è una persona ipotesi?

Una persona ipotesi è una persona la cui pressione sanguigna è cronicamente bassa (da 90 a 60 o inferiore).

Mentre l’ipertensione è una malattia prevalentemente degli anziani, l’ipotensione è un problema dei giovani.

• L'ipotensione congenita colpisce più spesso le ragazze di età compresa tra 19 e 40 anni. In età avanzata, la pressione sanguigna solitamente aumenta a causa dell'inizio dei processi di invecchiamento.
• L'ipotensione acquisita è un evento comune tra atleti e studenti.

Non è consigliabile che i pazienti ipotesi camminino con la testa e il collo aperti, soprattutto quando fa freddo. I piedi dovrebbero essere tenuti al caldo e le mani non dovrebbero raffreddarsi in nessuna circostanza. Il cuore deve sforzarsi troppo per riscaldare le estremità, e questo è un grosso peso.

Di norma, le persone ipotesi non sopportano il soffocamento: in estate preferiscono percorrere il percorso necessario piuttosto che trovarsi in mezzi pubblici soffocanti e angusti. E con poca attività fisica, possono comparire dolore (non intenso) nella zona del cuore e mancanza di respiro.

Durante la stagione calda, le persone con pressione bassa di solito ne soffrono molto sintomi spiacevoli: dolore compressivo alle tempie, macchie davanti agli occhi, vertigini.

Cosa è importante sapere?

1. Le persone ipotoniche non possono stare a lungo nello stesso posto, è più facile per loro camminare, perché hanno bisogno di qualsiasi attività muscolare che aumenti la pressione sanguigna. Ecco perché non aspetteranno a lungo i mezzi pubblici alla fermata dell'autobus.
2. Per mantenere il tono, devi condurre uno stile di vita attivo non occasionalmente, ma costantemente, regolarmente.
3. Le migliori condizioni meteorologiche sono le giornate gelide e soleggiate. I pazienti non tollerano bene i cambiamenti climatici, quindi i medici raccomandano ai pazienti ipotesi di trascorrere le vacanze in una zona climatica familiare.
4. Per molti, l’ipotensione può manifestarsi solo sotto forma di maggiore affaticamento e instabilità meteorologica.

Cause

La causa dell'ipotensione arteriosa primaria nell'80% dei casi è la distonia neurocircolatoria. Secondo le teorie moderne, l'ipotensione primaria è una forma speciale di nevrosi dei centri vasomotori del cervello, nello sviluppo della quale lo stress e le situazioni traumatiche prolungate giocano un ruolo di primo piano. Le cause dirette produttrici possono essere:

• trauma psicologico,
• stanchezza cronica e mancanza di sonno,

Molto più comune è l'ipotensione secondaria, che si verifica a causa di altre malattie. L'ipotensione può accompagnare le seguenti malattie:

• Disturbi endocrini, compreso il diabete mellito e, molto spesso, disturbi delle ghiandole surrenali;
• Lesioni agli organi interni e soprattutto al cervello;
• Insufficienza cardiaca;
• Epatite;
• Ulcera peptica.

Non ha senso trattare l'ipotensione secondaria senza trattare la malattia di base, la cui eliminazione porterà alla normalizzazione della pressione sanguigna.

Altre cause di ipotensione includono:

• (la viscosità del sangue diminuisce);
• Morbo di Addison (insufficienza surrenalica), amiloidosi surrenale, loro rimozione chirurgica (carenza di catecolamine nel corpo);
• diminuzione della funzionalità tiroidea;
• sanguinamento acuto e cronico (diminuzione del volume del sangue);
• malattie infettive;
• shock anafilattico e di altro tipo;
• sovradosaggio di alcuni farmaci (antipertensivi, diuretici, nitroglicerina).

Si verifica anche ipotensione fisiologica, che non è accompagnata da alcun cambiamento negli organi interni. L'ipotensione fisiologica può svilupparsi:

• Residenti delle zone subtropicali e dei tropici (zone climatiche calde)
• Per i lavoratori cechi nelle fabbriche (solitamente metallurgiche)
• Tra gli atleti e gli abitanti delle zone di alta montagna.

L'ipotensione arteriosa viene spesso osservata negli atleti durante uno sforzo fisico eccessivo: i medici la chiamano "ipotensione da allenamento".

Sintomi di ipotensione

I principali sintomi dell'ipotensione sono piuttosto vaghi, possono anche indicare altre malattie. Pertanto, se si verificano, dovresti assolutamente consultare un medico. In genere, i seguenti segni indicano bassa pressione sanguigna:

• forti vertigini, mal di testa, debolezza;
• disturbi del sonno, stanchezza costante, irritabilità;
• la pelle è costantemente bianca, i polpastrelli possono diventare blu;
• vari disturbi del cuore, mancanza di respiro, oscuramento degli occhi con movimenti improvvisi.

Spesso i pazienti con ipotensione presentano sintomi come sensazione di pesantezza all'epigastrio, sapore amaro in bocca, diminuzione dell'appetito, eruttazione, bruciore di stomaco, flatulenza e stitichezza.

Segni di ipotensione acuta

La forma acuta di ipotensione arteriosa si verifica con una grave carenza di ossigeno nel tessuto cerebrale, che provoca lo sviluppo di sintomi come:

• vertigini,
• deficit visivo a breve termine,
• instabilità dell'andatura,
• pelle pallida,
• svenimento.

Sintomi della forma cronica

Nell'ipotensione arteriosa secondaria cronica, i sintomi della malattia di base vengono alla ribalta. Inoltre, i pazienti sperimentano:

• debolezza,
• apatia,
• sonnolenza,
• aumento della fatica,
• mal di testa,
• labilità emotiva,
• compromissione della memoria,
• disturbi della termoregolazione,
• sudorazione dei piedi e dei palmi,

L'ipotensione arteriosa a lungo termine provoca disturbi del ciclo mestruale nelle donne e impotenza negli uomini.

Ipotensione ortostatica

L'ipotensione ortostatica è molto comune: una forte diminuzione della pressione sanguigna quando si cambia la posizione del corpo. Questa è una condizione abbastanza comune tra gli adolescenti, quando un corpo in crescita richiede un lavoro vascolare più intenso.

• Stare in piedi o in posizione eretta per lunghi periodi di tempo può causare un flusso sanguigno insufficiente al cervello.
• Di conseguenza, la pressione diminuisce, si verificano vertigini, gli occhi diventano scuri e possono verificarsi svenimenti.

Nelle persone con ipotensione, con una maggiore attività fisica, possono verificarsi aumento del battito cardiaco e del polso, mancanza di respiro e disagio nell'area del cuore. Molto spesso, si osserva un deterioramento del benessere dei pazienti ipotesi dopo malattie infettive e raffreddori, nonché nei periodi primaverili ed estivi dell'anno.

Primo soccorso

Il primo soccorso per l’ipotensione prevede quanto segue:

• È necessario adagiare il paziente su un piano comodo, ponendo un cuscino sotto i piedi;
• Puoi far sedere il paziente in modo che abbassi la testa sotto le ginocchia;
• È importante aiutare la persona a monitorare la propria respirazione. Dovrebbe essere liscio, ma non profondo;
• Se una persona perde conoscenza, puoi offrirgli di annusare un batuffolo di cotone imbevuto di ammoniaca;
• Quando la salute del paziente migliora, devi dargli una tazza di tè o caffè dolce. La bevanda non dovrebbe essere molto calda.

Diagnostica

La diagnosi di ipotensione non è difficile da formulare; è sufficiente la descrizione del quadro clinico ed una semplice misurazione della pressione. È molto più difficile stabilire la causa della bassa pressione sanguigna. È necessario scoprire se questa condizione è primaria o secondaria.

L'ipotensione secondaria è considerata dai medici più da vicino, poiché molte malattie comuni spesso si manifestano in questo modo.

• Innanzitutto sono escluse le malattie del sistema cardiovascolare, quindi del sistema nervoso.
• Oltre a questi, l'ipotensione secondaria può essere un segno di molte malattie, dalla tonsillite cronica alla patologia renale, quindi la diagnosi può richiedere ricerche piuttosto approfondite.

La connessione tra la cattiva salute dei pazienti ipotesi e le condizioni ambientali è importante nella diagnosi. Se i sintomi si ripresentano, gli svenimenti diventano frequenti e la persona diventa incapace di svolgere un lavoro. È importante che le manifestazioni di ipotensione vengano rilevate con cambiamenti nell'ambiente:

• alta umidità,
• stanza soffocante,
• musica alta,
• guida in un trasporto affollato.

Per fare una diagnosi, il medico è guidato non da uno, ma da un complesso di sintomi. È necessario esaminare il paziente ed escludere possibili cause di ipotensione.

Per fare questo:

• analisi generali del sangue e delle urine;
• esaminare la curva dello zucchero;
• controllare l'equilibrio ormonale;
• test biochimici del fegato e azoto residuo;
• ECG dinamico;
• Ultrasuoni del cuore;
• Ecografia Doppler dei vasi del collo e del cervello.

Trattamento dell'ipotensione negli adulti

Il medico dovrebbe selezionare un metodo di trattamento dopo un esame generale del corpo del paziente. Non dovresti trarre conclusioni da solo e usare farmaci. Altrimenti, potresti non solo non liberarti dell'ipotensione, ma anche peggiorare la tua salute.

Il farmaco specifico è prescritto dal medico, ma gli esempi includono i seguenti farmaci:

• per il dolore (mal di testa, mestruale) si usa Citramon;
• con affaticamento elevato, VSD, nelle donne durante la sindrome premestruale - Orto-taurina;
• Saparal è caratterizzato da un effetto tonico; può essere prescritto come profilattico contro l'affaticamento mentale e fisico, l'astenia, la depressione, l'ipotensione;
• per vertigini, ridotta concentrazione e necessità di stabilizzare i processi intellettuali ed emotivi, è possibile prescrivere Nootropil;
• la glicina viene utilizzata per migliorare i processi metabolici nel tessuto cerebrale, aiuta a combattere la depressione, i disturbi del sonno e l'irritabilità.

Fisioterapia

• elettroforesi con una soluzione di cloruro di calcio, caffeina, mesatone;
• collare galvanico secondo Shcherbak;
• terapia diadinamica dei linfonodi simpatici cervicali;
• doccia di contrasto e altre procedure idriche;
• irradiazione ultravioletta generale;
• massaggio e riflessologia plantare;
• Darsonvalutazione del cuoio capelluto.

1. È necessario limitare il consumo di alcol ed evitare anche l'esposizione prolungata a temperature elevate (poiché la dilatazione dei vasi sanguigni nella pelle aiuta ad abbassare la pressione sanguigna).
2. Tutti i farmaci che possono causare ipotensione devono essere interrotti.
3. Organizzazione razionale del lavoro e del riposo, sonno notturno di almeno 10 ore, pasti nutrienti e vari 4 volte al giorno.
4. Si consiglia di dormire con la pediera del letto rialzata (per ridurre la diuresi notturna).
5. Aumentare l’assunzione di sale (come tollerato).
6. monitorare la durata del sonno notturno: non dovrebbe essere inferiore a 8 ore;
7. È meglio alzarsi dal letto senza movimenti bruschi, gradualmente, poiché quando ci si sposta rapidamente in posizione verticale, il sangue defluisce dalla testa e si può svenire;
8. fare una doccia di contrasto al mattino: alternare acqua calda e fredda per 5 minuti tonifica i vasi sanguigni e normalizza la pressione sanguigna;
9. L'esecuzione di una serie di esercizi fisici può anche “svegliare” i vasi sanguigni pigri;
10. La colazione è un prerequisito per il normale benessere durante la giornata, deve contenere una bevanda contenente caffeina: caffè o tè verde, un panino con formaggio.

Rimedi popolari

Prima dell'uso, assicurati di consultare il tuo medico.

• Con l'ipotensione, è molto utile bere 1 bicchiere di succo di melograno al giorno: è meglio prepararlo da soli con frutti maturi. Ma tieni presente che questa bevanda non può essere consumata nella sua forma pura: il succo di melograno viene diluito con acqua in un rapporto 1:1. Ciò è dovuto al fatto che l'acido contenuto nel succo di melograno ha un effetto dannoso sullo smalto dei denti.
• Prendi un cucchiaio di erba di San Giovanni, versare un bicchiere di acqua bollente, tenere a bagnomaria per 15 minuti, quindi togliere dal fuoco e filtrare. Il brodo finito deve essere diluito con un bicchiere di acqua fredda. La soluzione va bevuta un terzo di bicchiere al mattino.
• Estratto di Rhodiola rosea(il farmaco viene venduto in farmacia sotto forma di tintura, il farmaco deve essere assunto cinque gocce prima dei pasti, ma non più di tre volte al giorno, il corso del trattamento dura in media due settimane);
• Miscela di caffè (mescolare chicchi di caffè macinati e tostati con miele e succo di limone, la miscela deve essere assunta una volta al giorno, un cucchiaino lontano dai pasti, ma non più di due volte al giorno, il ciclo totale di trattamento è di circa due settimane);
• Carote e spinaci. Gli spinaci e il succo di carota vengono mescolati e il rapporto dovrebbe essere 1:2: dovrebbe esserci più succo di carota. Assumere una miscela di succhi 3 volte al giorno prima dei pasti, 200 ml per una settimana.
• Estratto di Schisandra. Prendiamo questo rimedio popolare goccia a goccia ogni giorno per molto tempo. Il numero di gocce dovrebbe corrispondere all'età e alle esigenze individuali. È molto importante evitare il sovradosaggio.

Prevenzione

Metodi efficaci di prevenzione:

1. Uno stile di vita sano è giustamente considerato il modo migliore per prevenire l'ipotensione.
2. Le persone a rischio di questa malattia hanno bisogno di alimentarsi adeguatamente, di svolgere regolarmente attività fisica non estenuante, di riposarsi adeguatamente e di mantenere attentamente il tono vascolare.
3. Inoltre, si consiglia vivamente ai pazienti ipotesi di evitare situazioni stressanti: le emozioni negative spesso diventano un fattore che provoca una notevole diminuzione della pressione sanguigna.
4. Devi cercare di condurre non solo una vita fisicamente, ma anche emotivamente attiva, incontrare persone, interessarti all'attualità, partecipare alla vita pubblica: la vitalità è supportata anche dalle emozioni.

Nella maggior parte dei casi, l'ipotensione scompare da sola con l'età, perché Poiché il corpo umano invecchia naturalmente, la pressione sanguigna molto spesso aumenta. Per questo motivo, i pazienti ipotesi dovrebbero essere regolarmente esaminati da un cardiologo e monitorare periodicamente la loro pressione sanguigna.