Что нужно делать при изжоге. Настои из трав. Соль от изжоги

Изжога может возникать вследствие переедания, неправильного питания, стресса, лишнего веса, при беременности. Если это состояние имеет непостоянный характер и не вызывает сильного дискомфорта – с ним можно справиться в домашних условиях, откорректировав питание. Но если вас регулярно беспокоит очень сильная изжога, следует уделить внимание состоянию своего организма, поскольку ее причиной может быть серьезное заболевание.

Понадобится обращение к гастроэнтерологу. В результате диагностики специалист выяснит причину заболевания и назначит правильное лечение.

Данный недуг состоит в МКБ-10 в разделе «Симптомы и признаки, относящиеся к системе пищеварения и брюшной полости» под номером R12.

Существует несколько факторов, располагающих к этому состоянию:

• Раздражающая желудок пища – сильно приправленная, жирная еда с большим количеством соли или приготовленная способом жарки. Также употребление больших порций или ужин непосредственно перед сном может вызвать ощущение жжения. Продукты не успевает перевариться и начинают бродить, в результате желудочный сок попадает в пищевод и обжигает слизистую.
• Наличие лишнего веса, сдавливающая одежда, усиленные занятия спортом создают давление на брюшную полость. В результате сфинктер пропускает желудочный сок, который раздражат пищевод.
• Беременность – вследствие развития плода, растет матка и может оказывать давление на желудок.
• Лекарства – некоторые медикаменты повышают кислотность желудочного сока. К ним относятся кофеиносодержащие препараты, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные медикаменты. Ощущение изжоги является побочным действием лекарственных средств.
• Курение, употребление шоколада, апельсинов, лимонов, спиртных, кофеиносодержащих напитков может раздражать слизистую желудка и увеличивать уровень кислотности.
• Нервное перенапряжение – наличие неврозов, стрессовых ситуаций и депрессивного состояния может приводить к нарушениям работы ЖКТ.

Симптоматика заболевания

Ужасная изжога может быть вызвана серьезными заболеваниями. Если отложить выяснение ее причин, можно запустить болезнь до образования язвы или рака желудка.

Признаки недуга:

• чрезмерное выделение слюны;
• комок в горле;
• проблематичная или недостаточная дефекация;
• дискомфорт в подложечной области и за грудиной;
• отрыжка с кислым привкусом;
• першение в горле, кашель;
• чувство тошноты, рвота;
• обжигающее ощущение в области пищевода.

Сочетание некоторых симптомов может говорить о наличии более тяжелых заболеваний. Таким образом, першение в горле, сухой кашель, сильная изжога после еды могут свидетельствовать о наличии желудочно-пищеводного рефлюкса. Это врожденная патология, вследствие которой сфинктер не защищает пищевод от кислоты желудочного сока. Если длительное время не предпринимать меры при гастроэзофагеальном рефлюксе, может развиться синдром Барретта. Из-за постоянного воздействия на слизистую пищевода, образуется другой вид эпителия, нехарактерный для данного органа. А это в будущем может привести к раковым образованиям.

Ночные боли, изжога и тошнота могут свидетельствовать о наличии язвы желудка. Происходит в результате увеличения количества соляной кислоты в желудочном соке, которая вызывает воспаление и повреждение стенок слизистой.

Чувство жжения также возникает в результате поражения оболочки желудка бактерией Helicobacter pylori. Инфицирование НП повреждает слизистую и может привести к гастриту, язвам, раку.

Как диагностировать заболевание?

Обращение к специалисту необходимо при систематических недомоганиях и сильной, не проходящей боли. Возможно, врач просто выслушает ваши жалобы и назначит эффективное лечение. В некоторых случаях требуется провести УЗИ и сделать анализ крови. Если и эта диагностика не показала причину плохого самочувствия, необходимо осмотреть стенки органов ЖКТ при помощи эндоскопа.

Эзофагогастроскопия поможет определить состояние ЖКТ, увидеть язвы, образования, воспаление стенок. В случае отказа больного или противопоказаний к данной процедуре проводится контрастная рентгенография. Врач, получив результаты обследований, сможет найти причину заболевания и устранить ее.

В любом случае, независимо от того как часто вас беспокоит сильная изжога, необходимо будет менять некоторые привычки – не перегружать себя физическими нагрузками и не ложиться спать на сытый желудок. Из рациона следует убрать, как минимум, кислые фрукты, острые блюда.

Можете вести дневник питания, и следить после каких продуктов вам стало хуже. Это поможет определить перечень продуктов, которые не вызывают раздражение желудка. Придерживаясь несложной диеты, вы сможете привести в норму работу органов желудочно-кишечного тракта.

Что делать при сильной изжоге?

В первую очередь следует:

• Исключить продукты и лекарства, которые могут стать причиной возникновения такого состояния. Пить следует только воду и слабый чай. Блюда необходимо готовить нежирные, пресные, на пару. Питайтесь небольшими порциями 6 раз в день.
• Исключить стрессовые ситуации. Причина заболевания может быть в нервном перенапряжении. Если не устранить раздражающие факторы, несмотря на медикаментозное лечение и диеты, изжога будет появляться вновь.
• Если чувство жжения беспокоит вас ночью, проследите, чтобы во время сна ваша голова находилась на большой подушке, это не позволит желудочному соку проникать в пищевод. Перед сном запрещено кушать или пить воду.
• Отдайте предпочтение свободной одежде. Ничто не должно давить на брюшной отдел.
• Ограничьте употребление сладостей и выпечки, поскольку лишний вес может вызывать это недомогание.
• Следует также избегать интенсивных физических нагрузок.
• Откажитесь от вредных привычек: алкогольных напитков, курения, употребления фаст-фуда.
• Если сильная изжога вызвана по причине наличия врожденных патологий, или в результате давления плода на желудок беременной, то в таких случаях бороться с причиной болезни невозможно.

Как избавиться от сильной изжоги с помощью медикаментов

Существует несколько типов препаратов, которые может назначить гастроэнтеролог при данном заболевании:

• антациды – быстро понижают уровень соляной кислоты в желудке. Действуют непродолжительно. Препараты незаменимы в качестве скорой помощи при невыносимой боли;
• энзимы – ускоряют химические процессы метаболизма. Чувствуете, что переели? Ферменты помогут быстрее переварить пищу и не допустить процесса брожения, который вызывает тяжесть, боль, изжогу;
• Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов – уменьшают образование кислоты в желудочном соке. При длительной терапии уменьшается эффективность лекарства;
• блокаторы протонного насоса – антисекреторный препарат, препятствующий выработке большого количества соляной кислоты. Разрешено применять длительное время, только до приема пищи.

При возникновении изжоги на нервной почве, помимо медикаментозного лечения назначается консультация психотерапевта. Он поможет пациенту разобраться со своими эмоциями, а в случае необходимости назначит седативные препараты. Если пациент имеет лишний вес – помимо диеты, щадящей желудок и препаратов, рекомендуется снизить потребление жиров и сахаросодержащих продуктов.

Особенности сильной изжоги у беременных

Чувство жжения у будущих мам – это временное явление, вызванное изменением положения органов. Матка увеличивается в размерах и давит на желудок, что и приводит к его раздражению и увеличению внутрижелудочного давления. Уровень прогестерона увеличивается при беременности, вследствие чего мышцы ЖКТ теряют тонус.

Сильная изжога часто мучает будущих мам на последних месяцах беременности. Что делать в таком случае? – После родов внутренние органы вернутся в привычное положение и проблема исчезнет. Но в данный момент бороться с этим состоянием нужно при помощи диеты. Необходимо снизить нагрузку на орган, а именно отказаться от тяжелой, кислой, острой, жареной еды. Желательно носить одежду, которая не сковывает движения и не стягивает тело.

Если ограничение в еде не помогает или боль в желудке становится невыносимой, следует обратиться к терапевту. Врач назначит лекарства, безопасные для плода или откорректирует диетотерапию.

Если пациентка имела проблемы с пищеварением до зачатия, то во время беременности они могут усугубиться. По этой причине желательно проходить диагностику и медикаментозное лечение задолго до вынашивания ребенка.

Причины сильной ночной изжоги и методы борьбы с ней

Жжение в области горла, грудины, живота, сердца во время сна могут быть вызваны соляной кислотой, попавшей в пищевод. Когда желудочный сок попадает в бронхи и гортань, не хватает воздуха, першит горло и начинается кашель. Из-за дискомфорта больной часто просыпается, а при сильной изжоге не может спать вовсе.

Ночные приступы изжоги можно контролировать и добиться их исчезновения. Для этого нужно, чтобы во время сна голова находилась на несколько сантиметров выше, чем тело. Это поможет уменьшить давление на пищеводный сфинктер. Употребление пищи должно проводиться не позже, чем за 2 часа до сна. Поможет прием щелочных минеральных вод (самые известные марки – «Боржоми» и «Ессентуки»), но пить жидкость в течение получаса перед ночным отдыхом не рекомендуется.

Следует отметить, что беспорядочное самолечение систематических проявлений изжоги является малоэффективным и даже опасным. В лучшем случае устраняются лишь симптомы, но не причины. Обследование поможет определить последние и назначить корректное лечение.

Обновление: Октябрь 2018

Изжога – это не просто неприятное ощущение во рту и за грудиной. Этот симптом говорит о том, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод и глотку, чьи слизистые имеют щелочную pH. И если заброс желудочного сока происходит часто, в пищеводе и глотке развивается постоянно существующее воспаление. Это – опасная ситуация, грозящая сужением пищевода и даже, вследствие изменения клеток под действием кислоты, развитием в нем рака.

Здесь мы опишем все возможные методы, с помощью которых можно быстро избавиться от изжоги в домашних условиях. Прибегать к этим методам слишком часто не стоит – они не устраняют причину. Пока вы «погасили огонь» изжоги, патологический процесс продолжает развиваться, а выяснить, каковы его причины можно только после обследования у гастроэнтеролога.

«Скорая помощь» при изжоге

Существует множество рецептов, как быстро избавиться от изжоги. Одни предполагают использовать ингредиенты, которые есть в каждом доме, другие – искать их в аптеках и на рынках. Какой рецепт домашнего средства подойдет именно вам можно узнать только путем проб и ошибок.

Итак, от изжоги в домашних условиях можно попробовать такие средства:

Сок из капусты

В капустных листьях содержится так называемый витамин U (от слова «ulcus» — «язва»). Это производное незаменимой аминокислоты метионина – метиосульфония хлорид. Его эффект – защита слизистых оболочек пищеварительного тракта от повреждающего действия соляной кислоты. Он способствует заживлению язв и эрозий.

Почему лучше принимать витамин U в виде свежеотжатого сока из капустных листьев в количестве 2-3 столовых ложек. Можно жевать и сами листья, в пищеварительный тракт попадет большое количество клетчатки, что не полезно при гастрите.

Альтернатива

Витамин U имеется также в сельдерее, люцерне, яичном желтке. Их можно принимать вместо капустного сока.

Противопоказания

Сок из листьев капусты нельзя принимать, если кроме изжоги вас беспокоят боли в верхней половине живота, тошнота, жидкий стул или такой, который трудно отмывается от унитаза. Это может говорить о воспалении поджелудочной железы, при котором прием сока не рекомендуется.

Сок из свежего картофеля

Это домашнее средство от изжоги – одно из самых эффективных. Кроме того, что такой сок «погасит» изжогу, он, благодаря наличию крахмала в составе, будет способствовать защите желудка и пищевода от соляной кислоты, а при продвижении по кишечнику станет адсорбировать попавшие с пищей вредные вещества.

Чтобы приготовить сок, нужно очистить 1-2 крупные картофелины, в которых нет позеленевших участков. Клубни надо натереть на мелкой терке, чтобы получилась кашица, положить на сложенную в несколько слоев марлю и отжать. Такой сок нужно выпить не позже, чем через 3 минуты после его приготовления, чтобы полезные вещества внутри не успели разрушиться при взаимодействии с воздухом.

Объем сока, который нужно принять для устранения изжоги, – 1 стакан. После того, как вы его выпили, нужно полежать около получаса, и только после этого приступать к приему пищи (которая должна быть щадящей: вегетарианский суп, овсяная или рисовая каша).

Альтернатива

Картофельный сок можно смешивать с капустным в любых пропорциях. Можно не отжимать картофель, а медленно разжевывать его клубень, подобно яблоку. Также поможет от изжоги, если картофель натереть, а кашицу из него не отжимать, а проглотить.

Противопоказания

Нельзя применять это средство при пониженной кислотности, а также тяжелом течении сахарного диабета.

Мел

Карбонат кальция, который и составляет основу мела, также хорошо нейтрализует соляную кислоту. Обратите внимание: к употреблению допустим только пищевой мел, который не будет содержать химических добавок, не высушит слизистые оболочки дыхательных путей и не будет токсичен.

Как с помощью мела избавиться от изжоги в домашних условиях? Можно, конечно, просто его разжевать, но взять для этого небольшое количество пищевого мела. Но есть и другой рецепт: нагреть кусочек мела на сковороде, потом растолочь его в порошок. Принимать по ½ чайной ложки трижды в день, перед едой.

Альтернатива

Кальций в виде карбоната, который «осадит» соляную кислоту, можно получить не только из мела, но и из скорлупы куриных яиц. Для этого яйца нужно отварить, почистить, раздавить скорлупу скалкой или пестиком, а затем превратить в мелкодисперсный порошок с помощью кофемолки.

Предостережения

Карбонат кальция может оседать на внутренней оболочке сосудов, выпадает в осадок в моче, повреждая почки, распыляется на слизистые оболочки дыхательных путей.

Противопоказания

Мочекаменная болезнь, воспаление поджелудочной железы, атрофические процессы дыхательных путей.

Рисовый отвар

Если отварить рис без соли и специй, и выпить воду, в которой он варился, можно избавиться от изжоги.

Альтернатива

Если очень не хочется пить отвар, можно пожевать сам рис, который варился без соли и специй. Достаточно 1-2 столовых ложек.

Противопоказания

Не стоит увлекаться рисом, если имеется склонность к запорам, или человек страдает 3-4 степенью ожирения.

Горох

Противопоказан метод для частого применения, если человека кроме изжоги беспокоит подагра или мочекаменная болезнь.

Каши

Если развилась изжога, поможет употребление любой каши, кроме:

• гороховой;
• пшенной;
• перловой;
• любой, которая подразумевает быстрое приготовление;
• если она готовилась с мясной поджаркой или специями.

Кашу нужно есть в теплом виде, тогда она абсорбирует лишнюю кислоту и уберет изжогу. При появлении этого симптома кашу нужно поесть не однократно, а питаться ими 5-7 дней (соблюдая и другие принципы, о которых мы поговорим в разделе «Профилактика»). Тогда изжога уйдет надолго.

Огурец

В список средств, что помогают от изжоги, входят и свежие огурцы. Их сок имеет щелочную pH, которая будет повышать (то есть защелачивать) содержимое пищевода и желудка. Так и устраняется ощущение жжения за грудиной и во рту.

Для устранения изжоги достаточно съесть половину огурца или выпить 1-2 столовые ложки его свежеотжатого сока.

Противопоказан огурец при грудном вскармливании, заболеваниях почек, длительном применении мочегонных средств и некоторых эндокринных заболеваниях. Нельзя его принимать, если кроме изжоги имеется рвота – неважно, чем она вызвана: токсикозом беременных или отравлением. Увлекаться этим овощем нельзя, если изжога появилась вследствие обострения язвенной болезни.

Ячмень или овес

Нейтрализовать «пожар» за грудиной можно, если пожевать ячмень или овес, но не глотать сами зерна, а сглатывать слюну, которая выделяется при их жевании.

Морковь

В составе этого овоща – клетчатка, которая поглотит лишнюю кислоту, эфирные масла и минералы, комплекс которых поможет ускорить регенерацию желудка. Для избавления от изжоги рекомендуется съесть отваренную морковь или пропустить свежую морковь через соковыжималку, и к полученному соку добавить столовую ложку сливок. Можно также разбавить морковный сок яблочным или свекольным (свежеотжатым).

Противопоказания

Для приема моркови в небольших количествах противопоказаний нет. Частые употребления этого овоща противопоказаны при аллергии на него, при воспалении тонкой кишки, язве желудка, сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы.

Сок алоэ

Для того, чтобы приготовить средство, нужны свежие нижние листья алоэ. Их нужно обрезать, завернуть в бумагу и положить на 3 дня в холодильник. Затем достаньте замерзшие листья, промойте их, срежьте шипы и хорошо высушите бумажными полотенцами. Поместите лист в блендер, перемелите в кашицу, затем отцедите с помощью ситечка или марли.

Второй ингредиент в этом рецепте – корень аира. Его нужно залить кипятком, настоять 20 минут, потом переставить на водяную баню и потомить на ней около 10 минут, процедить и остудить.

Для лечения изжоги нужна 1 ст.л. настойки аира, ½ ст.л. сока алоэ, развести в 300 мл воды, пить по 100 мл дважды в день, за 30-40 минут до еды.

Противопоказания

• непереносимость;
• беременность;
• тяжелые заболевания почек, сердца, печени;
• любые кровотечения;
• онкологические заболевания;
• цистит.

Черная редька

Этот овощ поможет тем, у кого изжога вызвана дискинезией желчевыводящих путей, когда из-за плохой сократительной их способности содержимое 12-перстной кишки выбрасывается не дальше в тонкий кишечник, а, вместе с ферментами поджелудочной железы забрасывается в желудок и пищевод.

Для устранения такой изжоги возьмите черную редьку, отрежьте у нее крышечку и выньте сердцевину. В образовавшуюся полость налейте мед, оставьте на ночь. Утром выпейте настоянный в редьке мед, запейте 1 чайной ложкой подсолнечного масла.

Парное козье молоко

Так избавиться от изжоги могут те, кто живет в деревне, но, судя по отзывам, помогает оно хорошо. Основывается его действие на том, что молоко представляет собой щелочную среду, которая нейтрализует кислоту.

Для устранения изжоги пейте по 1 стакану молока утром и вечером.

К противопоказаниям относится пониженная кислотность желудка и непереносимость белков козьего молока.

Кедровое масло

Масло, сделанное из кедровых орехов, подвергшихся холодному прессованию, обладает большим количеством полезных веществ: витаминов, антиоксидантов, полиненасыщенных жирных и незаменимых аминокислот. Всего 1 чайная ложка его, принятая натощак, нейтрализует соляную кислоту.

Противопоказанием к приему кедрового масла можно назвать только аллергию на него.

Сушеная черника

В этой ягоде содержатся обволакивающие вещества, которые защищают желудок и пищевод от повреждающего действия соляной кислоты.

Рецепт приготовления средства прост: нужно взять всего 50 граммов сушеных плодов растения, залить 500 мл кипятка, настоять 8 часов, принимать в течение дня.

Противопоказаны сухие ягоды при тяжелом течении сахарного диабета, обострении панкреатита, ухудшении кишечной перистальтики, дискинезии желчевыводящих путей.

Зеленый чай

Употребление теплого зеленого чая, по мнению некоторых людей, хорошо гасит выплеснувшуюся в пищевод соляную кислоту. Это возможно благодаря дубильным веществам, которые остаются в листьях чайных кустов, ведь они не прошли (в отличие от черного) ферментацию и завяливание.

Противопоказан зеленый чай людям с пониженным давлением, тем, кто страдает бессонницей. Не стоит применять это средство, если изжога возникла после приема алкоголя. Зеленый чай – не тот напиток, который можно пить на голодный желудок.

Настой березового гриба

Для этого средства нужен свежесрезанный гриб чага, который нужно вымыть и, взяв некрупную терку, натереть. Если это сделать не удается из-за сухости гриба, замочите его часа на 3-4 в воде. Кашица из натертого гриба заливается в 5 раз большим объемом кипяченой воды, 2 дня настаивать. После этого процедите настой и пейте по 1 стакану перед каждой едой, за полчаса до еды.

Можно использовать чайный гриб по-другому, вместе со зверобоем и ромашкой. Для этого натрите березовый гриб, возьмите его в объеме ½ ч.л., а зверобоя и ромашки – по 1 ч.л. Залейте эту смесь трав 500 мл кипятка, настаивайте 2-3 часа. Принимайте по 1 ст.л. утром натощак 7 дней.

Сода

Пищевая сода от изжоги – это метод, к которому прибегать стоит только в крайних случаях, когда печет за грудиной очень сильно, а ничего другого под рукой нет. Дело в том, что сода уничтожает защитный слой, покрывающий слизистую оболочку желудка, и, кроме того, может всосаться в кровь и нарушить кислотно-щелочное равновесие, существующее в организме.

Соду от изжоги готовят так: берут ½ чайной ложки пищевого гидрокарбоната натрия и размешивают его в стакане теплой воды. Этот раствор надо пить теплым, мелкими глотками, не более 50 мл за 1 раз, и не нужно допивать до конца. Максимум в сутки можно выпить стакан такого раствора.

Некоторые принимают соду в виде «шипучки», добавляя в нее уксус. Такое средство может подойти для крайней меры, принимать не чаще 1 раза в год. Готовить его нужно так: берете стакан воды, растворяете в ней ½ чайную ложку соды и наливаете туда ½ чайную ложку яблочного уксуса. Нужно сделать 2 глотка, пока раствор пузырится.

Вместо уксуса можно использовать лимонную кислоту. В этом случае берется 150 мл воды (примерно 2/3 стакана), туда добавляется ¼ ч.л. лимонной кислоты (или 1 ч.л. сока свежего лимона) и ½ ч.л соды.

Альтернатива

Гораздо лучше употребления чистой соды или «шипучки» является прием щелочных минеральных вод: «Боржоми», «Поляна квасова», «Ессентуки-4», «Нарзан». Принимать их нужно так, как написано в инструкции на бутылке.

Активированный уголь

Этот препарат может не только помочь при отравлении. Он может забирать на себя лишнюю кислоту, устраняя изжогу. Дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса, при этом таблетки нужно растолочь, чтобы увеличить их полезную площадь.

Часто принимать «Активированный уголь» не рекомендуется: есть данные, что он «царапает» стенки желудочно-кишечного тракта. Если есть необходимость часто устранять изжогу, лучше применять « Белый уголь», «Сорбекс» или подобные препараты.

Противопоказан «Активированный уголь» при язвах желудочно-кишечного тракта, желудочных кровотечениях.

Семечки

Хорошо устраняют изжогу сырые (не жареные) семечки подсолнечника или тыквы. Их желательно съедать по утрам, в объеме одной небольшой горсти (как 20 тыквенных семечек).

Гречка

Если взять горсть гречневой крупы, прокалить ее на сковородке с толстым дном до того, как она станет темно-коричневой, а потом перемолоть кофемолкой, можно получить отличный лечебный порошок от изжоги. Его принимают трижды в день, за полчаса до еды, запивая нужным количеством воды. Принимать нужно такое количество, которое помещается на кончике ножа.

Калина

Хорошо помогает устранить изжогу варенье из свежих ягод калины. Для этого свежесобранную калину тщательно промывают, отделяют ягоды от гроздьев и складывают ягоды в металлическую посуду. Ее ставят в духовку на маленький огонь, вместе с миской воды. Через час такого «томления», когда кожура станет мягкой, ягоды можно растереть через сито, добавить туда сахар по вкусу и 1 часть воды (объем калины принимают за 5 частей), кипятят на маленьком огне. Такое варенье лучше не закрывать по банкам, а есть свежеприготовленным. Рекомендуется растворять столовую ложку такого варенья в стакане воды. Можно за 1 раз выпить хоть весь стакан.

Противопоказания: хронические заболевания почек, беременность, сниженное артериальное давление, повышенная кислотность желудочного сока.

Мумиё

Эта природная смола минерального происхождения содержит витамины, эфирные масла, макро- и микроэлементы и многое другое. Для устранения изжоги нужно взять 200 граммов мумиё, добавить туда столовую ложку кипяченой воды (можно взять мед или молоко). Выпить эту смесь нужно сразу же, делать это нужно утром и на ночь. Курс – 4 недели.

Противопоказания: беременность, лактация, дети до 3 лет, повышенная чувствительность к составляющим мумиё, раковые опухоли.

Мед

Мед желательно использовать из мелиссы, липы, лекарственного дягиля. Есть несколько рецептов от изжоги на основе меда:

1. Разведите столовую ложку этого пчелиного продукта в 200 мл теплой воды, принимать по 100 мл утром и вечером.
2. Возьмите 100 г меда, смешайте со 100 мл сока алоэ, принимайте за 40 минут до еды.

Травы от изжоги

Поговорим о том, как избавиться от изжоги народными средствами. Для этого существует множество рецептов:

1. Настой из корневища желтой горечавки. Его нужно взять 20 граммов, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, после чего процедить и принимать по 1 ст.л. трижды в день, за полчаса до еды.
2. Квас из тысячелистника. Пучок тысячелистника залейте 200 мл кипятка, ночь настаивать, потом добавьте туда 2 ст.л. сахара и щепотку сухих дрожжей. Сутки настаивайте в тепле, затем процедите и уберите в холодильник. Принимайте по 1 ст.л. трижды в день, постепенно увеличивая дозировку.
3. Чай из ромашки. Можно пить как такой, который заварен из продающегося в аптеке «Ромашкового чая», так и приготовить его из сухой травы. Для этого нужно 3 ст.л. цветков, залить 200 мл кипятка, поставить на 15 минут на водяную баню. В сутки можно выпивать 3 стакана такого чая.
4. Смешайте ½ ст.ложки цветков ромашки с 1 ст.л. сушеных листьев подорожника и зверобоя. Отберите 1,5 ст.л. смеси, залейте 1 л кипятка, настаивайте 1,5 часа. Принимать по 1 ст.л. трижды в день перед едой.
5. Купите в аптеке порошок корня аира и принимайте по щепотке, обильно запивая водой. Можно смешать чайную ложку порошка аира 1:4 с растолченным в порошок мелом. Этот состав растворяют в 1/3 стакана воды, пьют по 3 раза в день.
6. Смешайте по 1 столовой ложке семян фенхеля, укропа, аниса. Отберите оттуда 1 ст.л. общей смеси, залейте 200 мл кипятка и оставьте настаиваться 10 часов. В день нужно выпивать по стакану такого настоя.

Выбирая любое из народных средств от изжоги, нужно помнить, что все, что ни применяется, может быть как лекарством, так и нанести вред – все зависит от дозы и кратности использования.

Изменение образа жизни

Прием любого средства может оказаться напрасным, если не откорректировать немного образ жизни:

• ешьте пищу часто, но маленькими порциями;
• не пейте жидкость во время еды или сразу после этого;
• ограничьте прием овощей, фруктов, соков (особенно кислых);
• исключите курение, прием кофе и алкоголя;
• спите на высокой подушке, если нет противопоказаний со стороны головного мозга;
• следите за качеством употребляемой пищи;
• не ложитесь в кровать раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи;
• не переедайте;
• если нужно принимать обезболивающие или противовоспалительные препараты, делайте это после еды;
• не наклоняйтесь и не выполняйте физической работы сразу после еды.

Постоянная изжога – одна из самых распространенных жалоб больных при визитах к гастроэнтерологу. В медицине так называется чувство острого жжения под ложечкой, возникающее вследствие заброса в пищевод кислого содержимого желудка. Если изжога не постоянная и вспыхивает лишь после нарушения привычного режима питания или при знакомстве с непривычными блюдами, можно попытаться вылечить болезнь самостоятельно. Когда причина не выяснена, а изжога повторяется все чаще, следует обратиться за медицинской помощью.

Врачи устанавливают причины в ходе предварительного обследования состояния ЖКТ. Чаще всего оно ведется при помощи эзофагогастроскопии – процедуры рентгенологического исследования пищевода, при котором можно выявить физические патологии. Манометрия пищевода может выполняться пероральной или трансанальной катеризацией.

Из-за чего возникает?

У здоровых людей в пищеварительном тракте соблюдается щелочная среда. От кислоты пищевод защищен особой мышцей – сфинктером. Эта мышца передавливает проход из пищевода в желудочный мешок и не дает содержимому желудка проход для движения в обратном направлении. Сфинктер недостаточно развит у грудных детей, поэтому для младенцев привычна отрыжка. Помимо сфинктера щелочную среду пищевода защищает диафрагма – она также сжимает проход в желудок, помогает сфинктеру удерживать кислоту там, где она нужна.

Заброс кислот в пищевод и наступающая при этом изжога иногда возникает и у здоровых людей. Объясняется это сбоем защитных механизмов. При нормальных условиях попадание кислот в пищевод не грозит неприятностями – уничтоженные кислотой клетки быстро регенерируются. Но при частых забросах агрессивной жидкости клетки не успевают воспроизводиться, и на внутренней поверхности пищевода появляются микроскопические проплешины (эрозия). Частая изжога – непременная спутница такой эрозии. Последствия сбоя могут быть самыми неприятными. Эрозия разрастается и в недалеком будущем может привести к язве.

Среди причин возникновения следует выделить:

1. сбой в работе сфинктера – ненормальное расслабление этой мышцы как результат приема медицинских препаратов или при стрессах;

2. развитие грыжи пищевого прохода диафрагмы – вспучивание верхней части желудочного мешка создает условия для перемещения кислоты из желудка в пищевод. Как следствие – першение горла, хронический кислый запах изо рта;

3. употребление острой жирной, проперченной пищи, кофе, алкоголя;

4. нарушение двигательных процессов стенок желудка – сокращение мышц идет в обратную сторону;

5. при беременности. Повышенное внутрибрюшное давление затрудняет работу диафрагмы и сфинктера. Это одна из причин появления тошноты, частой отрыжки и жжения во время беременности.

Регулярно возникающая изжога является предвестником таких болезней, как:

• холецистит;
• диафрагмальная грыжа;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• непереносимость некоторых продуктов;
• язва желудка;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
• проблемы ЖКТ.

Частое жжение в груди – виновник появления охриплости и регулярного кашля и кисловатой отрыжки. Это происходит вследствие попадания в трахею содержимого желудка. Если среда с повышенным рН доходит до голосовых связок – горло болит, голос хрипнет, а иногда и пропадает.

Традиционная терапия

Лечение постоянной изжоги средствами официальной медицины должно проходить при наблюдении врачей. При данном недомогании прописывают невсасывающиеся антацидные препараты – Амальгель,Фосфалюгель, Амалокс и подобные. Их принимают через каждые три часа. В качестве вспомогательного антацида можно попробовать регулярно пить обезжиренное молоко.

Иногда медики пытаются медикаментозными способами вылечить болезнь, снизив уровень кислотности желудочной среды и, таким образом, убрать причину появления постоянной изжоги. Прописывают при этом Ландопразол, Омепразол и их производные.

Что делать, когда причины изжоги неясны? Как уберечься от рецидива? Как действовать, чтобы вылечить изжогу? Если постоянно возникает изжога, нелишним будет попробовать применить советы общего характера, которые могут заметно облегчить состояние больного.

Первое, что рекомендуют гастроэнтерологи – это придерживаться определенного режима, исключающего тяжелую, жирную и острую пищу. Из рациона убирается кофе, газированные напитки, алкоголь, фруктовые соки. Пищу принимают небольшими порциями несколько раз в день. Кроме диеты врачи советуют несколько изменить и образ жизни, а именно:

• не носить тугую одежду (джинсы, ремни, пояса);
• избегать употребления алкоголя, чая, кофе;
• ограничить себя в курении либо вовсе отказаться от этой вредной привычки;
• за два часа до сна не рекомендуется есть или пить;
• не принимайте горизонтальное положение сразу после приема пищи;
• изголовье кровати лучше приподнять на 15 см.

При данном заболевании не стоит лечить изжогу Аспирином или Ибупрофеном – это только ухудшит самочувствие и затруднит лечение желудка. Обезболивающие препараты просто скроют симптомы и впоследствии будет трудно поставить верный диагноз. Если, несмотря на соблюдаемые рекомендации, изжога не проходит в течение трех дней первое, что нужно сделать – обратиться к врачу.

Обзор домашних методов

Домашние средства могут сократить время лечения и облегчить протекание болезни. При постоянной изжоге ее неприятные симптомы заметно снизятся, если:

• пить на голодный желудок пару столовых ложек свежего картофельного сока;
• регулярно пить минеральную воду с большим содержанием щелочи, полоскать ей горло;
• молоть скорлупу вареных яиц и принимать в количестве половины чайной ложки по несколько раз в день сразу после еды.

Если жжение в желудке возникает не постоянно, то поможет раствор соды: четверть чайной ложки растворить в 0,5 стакана воды.

В народных методах применяются настои трав и их сборов. Нетрадиционная медицина предлагает попробовать пить такие травяные отвары:

1. заварить одним стаканом кипящей воды ложку высушенной травы тысячелистника, в течение ночи настаивать в термосе. Пить настой нужно по одной столовой ложке 4 раза в день, перед употреблением пищи. Это средство хорошо очищает организм, удаляет газы, благотворно действует на желудок, печень, почки и предотвращает наступление изжоги;

2. сделать порошок из равных частей высушенной травы зверобоя, сушеницы болотной и тысячелистника. Три столовые ложки такого снадобья настоять в течение двух часов в литре кипятка, процедить. Пить настой нужно по полстакана четыре-пять раз в день после еды. Это средство помогает при изжоге, тошноте, болях в желудке;

3. заварить стаканом кипятка 5 г перемолотого корня горечавки, греть на медленном огне 7 минут. После чего настоять в течение получаса и процедить. Принимают по одному стакану три раза в день. Каждый раз его нужно заваривать заново;

4. истолочь сухие листья, семена, корни дягиля лекарственного. 0,5 чайной ложки полученного порошка залить стаканом кипятка, накрыть его плотной крышкой и дать лекарству настояться. Настой нужно принимать охлажденным и процеженным и пить данное средство не менее трех раз в день после еды.

Важно понимать, что правильное и эффективное обследование может не только избавиться от изжоги, но и вылечить причину. При регулярном жжении в желудке и тошноте самолечение недопустимо. Установить причины появления и назначить эффективное лечение поможет гастроэнтеролог.

После приема жирной, копченой, жареной пищи часто появляется неприятное чувство жжения в горле. Как избавиться от изжоги? В таких случаях спасают таблетки от изжоги . Они за короткое время снимают боль за грудиной, тошноту, неприятный привкус во рту. Но чтобы справиться со жжением навсегда, необходимо разобраться в причинах его возникновения.

Причины возникновения

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становятся причиной выброса соляной кислоты из желудка в пищевод. Наблюдение и лечение должен совершать врач, так как это может быть сигналом начала обострения. Неправильный дневной рацион, в котором переизбыток жирной, острой, копченой пищи. Часто это еще и сочетается с алкоголем. Стрессовые каждодневные ситуации также являются одной из причин. Курение, алкоголь, употребление крепкого кофе, чая, кислая пища, прием некоторых лекарств. Причиной является лишний вес, заболевания органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Ее также страдают беременные женщины, но после родов все проходит.

Замучила изжога — что делать и как избавиться?

Замучила изжога — что делать? Часто, чтобы избавиться от жжения в горле, применяют раствор соды. На какое-то время он помогает. Но вскоре все возвращается опять. Лечить изжогу нужно комплексно, а не только устранять симптомы. Изменение рациона питания в пользу здоровой пищи, богатой клетчаткой, Пить побольше чистой воды. Бросить курить и употреблять алкоголь. Носить удобную одежду, которая не перетягивает живот в области желудка. Также можно применять медикаментозные препараты — «Альмагель», «Ренни», «Гастал», «Маалокс» и другие.

Способы устранения народными средствами: что приготовить?

Можно снять изжогу народными средствами. Эти способы всегда под рукой. Можно готовить при изжоге различные травяные настои и отвары. Отлично помогает, если выпить от изжоги отвар ромашки или семян льна. Они не только осадят кислоту, но и окажут противовоспалительный эффект. Чтобы устранить жжение, хорошо выпить картофельный сок с половинкой чайной ложки меда. Когда печет в горле, хорошо также применить овес, пожевав его. Если замучила изжога, то гречневая каша на воде каждое утро — отличная профилактика на весь день. Имбирь, растительное масло, овес, рисовый отвар — народные средства хорошо зарекомендовали себя в снятии симптомов. Можно использовать укропную воду. Ее нужно пить при первых признаках неприятных ощущений в горле.

Что включается в рацион, а что нет?

Запрещены продукты:

Цитрусовые, соки из них;

Томатный и клюквенный соки;

Жареная, жирная пища;

Творог, мороженое, сметана повышенной жирности;

Алкоголь, газированные напитки;

Острые приправы и соусы.

На смену им в рацион необходимо включать различные каши, отварные или запеченные овощи, нежирные сорта мыса и рыбы, травяные чаи и злаки. Такое меню поможет бороться с изжогой. Питаться нужно небольшими порциями, ни в коем случае не перегружая желудок, по 5—6 раз в день. Поднимать тяжести или ложиться сразу после еды нельзя.

Профилактика

Чтобы убрать изжогу и никогда о нем не вспоминать, нужно придерживаться определенных правил:

Не переедать,

Хорошо пережевывать пищу,

Отказаться от фастфудов, курения, использовать продукты, не раздражающие слизистую желудка,

Совершать прогулки на воздухе перед сном.

Упражнения, как профилактика

Если симптом проявляется часто, рекомендуется делать при изжоге физические и дыхательные упражнения. Но сначала, чтобы смыть кислоту со стенок пищевода, нужно выпить стакан теплой воды. Основой всех занятий является правильно, ровное, спокойное дыхание. Физические нагрузки должны быть щадящими. Отлично в этом случае подходят ходьба, плавание. В теплое время года можно ездить на велосипеде. Если изжога мучает, то не стоит отказываться и от танцев.

Детальнее о изжоге: