Детские солнцезащитные очки: польза или вред? Как выбрать солнцезащитные очки для детей и подростков

Дети во всем стараются подражать взрослым, и если мама носит солнцезащитные очки, то и ребенку они просто необходимы.

Солнцезащитные очки — это модный аксессуар или защита детских глаз от солнца? Активность солнца увеличивается с каждым годом и находиться под его воздействием опасно. 20 минут пребывания на солнце приравнивают к часу просмотра телевизора.

Наши дети много гуляют, находятся на улице, поэтому лучше купить ребенку солнцезащитные очки, чтобы они защищали глазки ребенка от ультрафиолетовых лучей. Глаза детей более уязвимы к воздействию солнечных лучей, чем глаза взрослого.

Давайте рассмотрим, как правильно нужно выбирать солнцезащитные очки для наших детей.

Для чего нужны очки от солнца ребенку?

Солнцезащитные очки защищают глаза ребенка от:

• ожогов на глазных тканях;
• аллергии;
• от пыли, грязи;
• повреждений оболочки глаза.

Все эти факторы говорят о том, что летом ребенку нужны солнцезащитные очки.

С какого возраста можно покупать ребенку солнцезащитные очки?

Купить очки можно и совсем маленькому ребенку, только от этого не будет толка. Годовалые дети рассматривают очки в качестве игрушки и просто их сломают или выбросят. Поэтому очки детям уже следует приобретать с 3-4 лет, когда ребенок будет понимать, для чего они нужны.А малышам лучше одевать головные уборы с козырьками, которые будут защищать глазки от солнечных лучей.

Выбираем солнцезащитные очки для детей

На что обращаем внимание?

1. Место покупки. Очки лучше покупать в специализированных магазинах оптики, а не в палатках на улице.

2. Материал . При выборе очков для детей обращаем внимание, из какого материала они изготовлены. Линзы могут быть сделаны из пластика или стекла.

Для взрослых очки со стеклянными линзами — идеальный вариант. А вот малышам стекло не подходит. Оно может разбиться и травмировать глаза ребенка.

Пластиковые линзы бывают поликарбанатные и акриловые. Акриловые линзы стоят дешевле, но быстро царапаются и искажают действительность. Это вредно для глаз ребенка. Поликарбонатные линзы стоят дороже, но они прочнее, не так искажают изображения, поэтому больше подходят для детей.

3. Фильтры .Солнечные очки должны быть с УФ- фильтром. т. е. должны отфильтровывать ультрафиолетовые лучи.

4.Оправа . Обращаем внимание, из чего сделана оправ для очков, особенно если ваш малыш страдает от аллергии. Врачи не советуют покупать детям очки с металлической оправой.

При покупке очков нужно их примерить, чтобы очки не сдавливали переносицу ребенка и хорошо держались дужками, не падали с носа.

Выбирая очки от солнца для малыша, обратите внимание на цвет линз.

Сейчас очень большой выбор очков, многие из которых имеют цветное стекло. Необходимо знать, какой цвет более полезен для здоровья вашего малыша.

Что говорят педиатры о цвете линз?

Красный спектр раздражает нервную систему. Очки с такими стеклами могут привести к потере ориентации.

Синий спектр опасен и приводит к расширению зрачков, что отрицательно сказывается на здоровье глаз ребенка.

Зеленый — отражает мир в неестественных красках. Ребенок кв таких очках может стать вялым. Хотя взрослым такие очки подходят. Они снижают внутриглазное давление.

Желтый цвет рассеивает внимание.

Коричневый цвет дает ощущение тепла и меньше всего искажает окружающие предметы.

Черные очки — идеальны вариант для отдыха на море и в горах.

Помните, что солнцезащитные очки необходимо очищать от пыли, отпечатков пальцев и беречь от повреждений .

Выбирая очки, нужно помнить, что независимо от цвета стекол, очки все равно будут искажать окружающий мир, что может привести к нежелательным травмам. Чтобы защитить глазки малыша от солнца, старайтесь в солнечную погоду больше находиться в тени, а на прогулку одевайте панамку с широкими полями.

Сегодня мы с вами рассмотрели, как выбирать солнцезащитные очки для детей. Если вам статья понравилась, пишите комментарии и делитесь информацией с друзьями.

А наша Юлечка с мамой отдыхала несколько дней на море, в Одессе.

Я желаю здоровья вам и вашим детям и отличного отдыха в оставшиеся летние дни.

14.05.2015 18:05

Если у вас есть ребенок, которому прописали ношение очков, то должно быть вы знакомы с такой проблемой, как хождение из одной оптики в другую в поисках подходящей детской оправы. Нет, все дело не в том, что выбор таких изделий ограничен, все как раз таки наоборот, оправ слишком много, но важно то:

• Будет ли ребенок носить выбранные очки с охотой.
• Будут ли они нравиться ребенку ровно до тех пор, пока вы не приедете домой.

Начнем с того, что вашему ребенку придется носить очки вне зависимости от того близорукость у него или дальнозоркость. Осмотрев ребенка, и определив степень дефекта зрения, врач прописывает или постоянное ношение очков в школе и дома, или периодическое, только во время занятий, требующих чрезмерного напряжения глазных мышц.

Возможно, в особых случаях, офтальмолог посоветует вам приобрести специальные оправы, но чаще всего выбор зависит только от ваших предпочтений. В оптиках следует прислушаться к советам консультантов, которые предложат наиболее оптимальные для вас варианты.
А теперь ознакомьтесь с 10 подсказками, благодаря которым ваш поход по оптикам станет более приятным, а очки прослужат ребенку намного дольше.

1. Толщина линз. Этот фактор - один из основных при подборе оправы. Обязательно проконсультируйт есь со специалистом в оптике, потому что сильные линзы всегда толще, чем слабые. Соответственно, чтобы зрительно уменьшить размер линз, оправы подбираются поуже. Для тонких же линз выбор оправ намного больше.
2. Мода, прежде всего! Постоянно ли носит ваш ребенок очки или же время от времени, его все равно поддразнивают, особенно если он надел их впервые. Не приобретайте оправы, если ребенок, увидев их, воскликнул: «Такие очки носить не круто!» Можно заинтересовать ребенка особыми фотохромными линзами, меняющими свой цвет в зависимости от освещения, для него такие очки точно покажутся «крутыми».
3. Метал или пластик? Если раньше оптимальным вариантом для детских оправ считался пластик, а все благодаря своей дешевизне, прочности и легкости, то сегодня современные производители стали мастерить такие металлические оправы, которые по характеристикам намного превосходят остальные варианты. Поэтому тут все зависит от вашего выбора.
4. Удобная перемычка. Важно, чтобы очки не натирали ребенку переносицу, выбирайте такие оправы, на которых имеются специальные регулируемые подушечки, носоу поры.
5. Правильные дужки. Для детских очков важно, чтобы они не спадали с лица ребенка при каждом его наклоне, поэтому дужки должны быть немного изогнутыми, а не прямыми. Есть также варианты оправ с ремешками, но они не очень удобные из-за того, что часто приходится их застегивать и расстегивать.
6. Шарнирные крепления дужек. Оправы с такими дужками немного дороже обычных, но зато отлично подойдут именно детям, у которых очки ломаются значительно чаще.
7. Материал для линз. Когда с оправой вы определились, приходит время линз. Лучше отдать свое предпочтение пол икарбонатным или пластиковым линзам, так как они намного безопаснее. Стекло не только опасный для детей материал, но еще и тяжелый.
8. Очки и спорт. Если ваш ребенок посещает какую-либо секцию, обязательно приобретите ему для этих целей специальные спортивные очки.
9. Гарантийный срок. Некоторые магазины могут бесплатно или с небольшой доплатой поменять, либо починить сломанную оправу, но при наличии заполненного гарантийного талона. Это правило распространяется не на все оптики.
10. Запасная пара. Так как это ребенок, то поломки в любом случае неизбежны, всякое может произойти, поэтому иметь вторую пару очков вы просто обязаны.

Выбирая оправу для ребенка, следуйте нашим советам, а еще лучше, сразу обращайтесь в интернет-магазин очков Очитос.ру, где вы приобретете только самые качественные и модные оправы как для себя, так и для ваших деток! У нас работают отзывчивые и дружелюбные консультанты, после общения с которыми, вы останетесь не просто со стильными очками, но и с сияющей улыбкой на лице. А самое главное, что наши цены вас, несомненно, порадуют!

Задумайтесь, какая картина для вас приятнее: ребенок играет огромными модными мамиными солнцезащитными очками, глядя на яркое солнышко, или карапуз сидит у воды в собственных, хорошо подобранных маленьких темных очках?

К сожалению, до недавнего времени в нашей стране преобладал первый вариант. Попробуем понять, правильно ли это и как исправить ситуацию. Все чаще мы слышим о необходимости защиты глаз и кожи от ультрафиолета. Хотя многие заболевания, вызываемые действием солнца, развиваются в зрелом возрасте, часто большая часть облучения получается человеком в первые десятилетия жизни, когда глаз наиболее уязвим. Поэтому так важно заботиться о профилактике повреждения глаз и кожи с самого раннего детства!

Ребенок значительно большее время, чем взрослый человек проводит на свежем воздухе, а, значит, гораздо дольше подвергается действию УФ. Детский хрусталик прозрачнее, чем взрослый, поэтому поток УФ, попадающий на детскую сетчатку несоизмеримо больше. Дети чаще подвержены действию грязи и пыли во время активных игр и спортивных развлечений. Кстати, знаете ли вы, что 40 минут на ярком солнце без очков приравнивается к 2 часам времяпрепровождения перед телевизором.

Как выбрать «полезные» очки от солнца?

1. Конечно же, приобретать солнцезащитные очки ребенку нужно в специализированных салонах, т. к. некачественный товар может нанести непоправимый вред здоровью вашего малыша! Детские солнцезащитные очки являются важной защитой глаз ребенка от пыли и грязи, а, значит, предотвращают механические травмы глаз. Но чтобы сами очки не вызвали повреждений, они должны быть выполнены из высококачественных обязательно гипоаллергенных материалов.
2. Желательно, чтобы очки были легкими, но прочными.
3. До 12-летнего возраста не рекомендуется покупать детям очки со стеклянными линзами.
4. Очень хорошо, если заушники будут гибкие, тогда очки плотнее прилегают к голове, но не сдавливают ее.
5. Оправа не должна съезжать с носа и мешать ребенку двигаться. Важно подобрать соответствующую форму и размер очков.
6. Необходимо учесть, что дети быстро растут, поэтому не стоит приобретать очки на много лет вперед.

Линзы в детских очках

Очковые линзы в детских солнцезащитных очках изготавливаются из высококачественного прочного пластика или поликарбоната и имеют 3 и 4 степень защиты от УФ. Поликарбонат меньше царапается, легче очищается. Этот материал является предпочтительным для детских солнцезащитных очков. Он дешевле стекла, но дороже акрила.

Какого цвета должны быть солнцезащитные очки для детей? Важно ли в выборе цвета очков придерживаться определенных стандартов? Предпочтение для изготовления детских очков отдается серо-зеленой или коричневой цветовой гамме со средним количеством светопоглощения до 70%. Очки обязательно должны сохранять естественную цветопередачу окружающих предметов! В некоторых случаях, например, для игр на снегу, возможно использование очков темно-розового цвета, улучшающих контрастность восприятия. Нежелательно выбирать синий цвет, который делает солнечный свет более ярким и ведет к большему расширению зрачка.

Нужно учитывать и наличие искажений в солнцезащитных очках. Чем дешевле акриловый пластик, из которого изготовлены очковые линзы, тем больше искажений, которые могут повредить зрению ребенка. Минимальное количество искажений обеспечивает поликарбонатная линза. Поляризационная линза имеет еще одно дополнительное преимущество - она предотвращает действие раздражающего отраженного света, который может вызывать утомление глаз! Особенно актуально это становится во время отдыха на воде.

Ребенок и очки

«Практичность и безопасность» - это критерии оценки взрослого человека. Маленькому покупателю очки должны нравиться! Поэтому для успешного привыкания к использованию таких очков необходимо прислушиваться и к мнению ребенка. Научите малыша пользоваться солнцезащитными очками, заботиться об их чистоте и сохранности. Покажите на личном примере преимущества использования таких очков, и ваш ребенок будет с удовольствием подражать Вам!

Подведем итог. Почему так много детей еще не пользуется солнцезащитными очками? Да просто в нашей стране долго время не было выбора детских солнцезащитных очков... В последние годы ситуация на рынке изменилась. Многие производители поставляют качественные детские солнцезащитные очки. Множество компаний предлагает красивые качественные современные очки для наших детей. В салонах «Оптик Сити» опытные консультанты помогут вам найти самый подходящий вариант защиты глаз для вашего ребенка. Позаботьтесь о своих детях сейчас, обеспечьте здоровье их глаз в будущем!

Интенсивность лучей ультрафиолетового спектра солнечного света является одним из факторов, провоцирующих развитие глазных болезней. И выше она именно в летнюю пору. Солнцезащитные очки становятся преградой для световых волн определенной длины, отражая и рассеивая их.

Какие солнцезащитные очки предпочтительней — из пластика или стекла?

На сегодняшний день большинство фирм-производителей солнцезащитных очков производят свою продукцию из пластика. Преимуществом данного материала является его относительная безопасность, так как при падении или во время игровых моментов у детей меньше шансов порезаться осколками стекла. Современные технологии позволяют изготовить линзы для солнцезащитных очков из пластика с учётом всех необходимых норм.

Брендовые очки всегда маркируют с указанием материала, из которого изготовили оправу и стёкла, категории и типа защиты от ультрафиолетового излучения, индивидуального номера. Цена такого аксессуара гораздо выше. Правда, и качество гораздо лучше.

Если вы решили приобрести для ребёнка солнцезащитные очки, необходимо обучить его правилам пользования и ухода за ними. Объясните, насколько важно сохранить целостность стёкол и оправы для длительного ношения. Приобретите специальный футляр и средства для ухода за очками.

В случае, если стёкла поцарапаны или треснуты, их следует своевременно заменить, так как подобные повреждения могут привести к различным нежелательным последствиям вплоть до травмирования глаз.

Летом в яркий солнечный день, собираясь выйти на улицу или желая отвезти ребенка отдыхать на юг к морю, родители обязательно возьмут панамку, легкую одежду,· защищающую от солнечных лучей, и даже не забудут про защитный крем, но далеко не всегда вспомнят про солнцезащитные очки. Между тем 40 минут на ярком солнце без очков приравнивают к 2 часам перед телевизором. Продолжая тему, начатую в , остановимся на выборе солнцезащитных очков для детей и подростков . В этом нам поможет врач-офтальмолог Валерий Николаевич КОКОРИН .

Благодарность за предоставленные материалы журналу «Предупреждение Плюс. Украина» №8/107 2014.

Примером бережного отношения к глазам и защиты их от ярких солнечных лучей может служить Австралия. Там защита от УФ-облучения даже привела к поправке в законодательстве, и, как ежедневный мешок со «сменкой», солнцезащитные очки являются обязательной частью школьной формы.

Хрусталик ребенка по сравнению со взрослым пропускает к сетчатке больше УФ-лучей и коротковолнового видимого излучения, и в первое десятилетие жизни он наиболее чувствителен к солнечной радиации и пропускает до 95% ультрафиолетового излучения. Поэтому 80% негативных последствий из-за воздействия лучей человек накапливает до 18 лет. Проблемы со зрением возникают у людей уже гораздо позже.

Подбирая очки ребенку , прежде всего, нужно обратить внимание на линзы, ведь, надевая на малыша некачественные очки с затемненными стеклышками, пропускающими опасные УФ-лучи, мы усыпляем природную бдительность его глаз. Зрачок реагирует на малую интенсивность света расширением, обеспечивая проникновение еще большего количества ультрафиолета к сетчатке.

КАКИЕ ОЧКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ?

Основными требованиями к материалу являются: безопасность, гипоаллергенность, легкость и комфорт. Все дети много двигаются, играют в различные игры, увлекаются разнообразными видами спорта и при этом забывают, что на носу у них находятся очки. Поэтому более безопасными являются пластиковые линзы, предупреждающие глазной травматизм и устойчивый к ударным нагрузкам, в том числе линзы из поликарбоната и трайвекса.

Чтобы проверить качество пластиковых линз дома, их нужно

положить на тряпочку с квадратным плетением ткани. Чем меньше будет искажение структуры материала, тем лучше линза.

Еще один простой «ультрафиолетовый» тест — после ношения область вокруг глаз, защищенных хорошими очками, останется незагорелой. Однако не стоит проводить такие эксперименты с ребенком.

Хотя детские очки производят самых различных цветов, и они сияют всеми оттенками радуги.

Офтальмологи для детских солнцезащитных очков рекомендуют лишь серый и коричневый цвет со средним значением светопоглощения до 70%.

Серые стекла в солнцезащитных очках позволяют реально воспринимать окружающие цвета, а коричневые отфильтровывают наибольшее количество ультрафиолетовых и инфракрасных лучей. Для предупреждения возрастной дегенерации макулы детям, имеющим предрасположенность к этому заболеванию, рекомендуется использовать желтокоричневые линзы. Они содержат синтетический аналог природного пигмента меланина и отфильтровывают 100% ультрафиолетового и 98% коротковолнового синего диапазона солнечного излучения.

А ношение розовых очков негативно влияет на психику ребенка. К тому же красный спектр может затруднить восприятие, так как искажает все цвета.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ ВЫБОРА ОЧКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ?

На внутренней стороне дужек очков (обычно на одной и из них) выгравированы или нанесены обозначения, которые рассказывают, какого цвета линзы и какой процент света они поглощают. ·

«В-15» — это коричневые (от английского brown) линзы, пропускающие 15% и задерживающие 85% света;

«G- 20» — серые (от английского gray) или зеленые (от green) пропускающие 20% и задерживающие 80% света

Выбирать желательно очки с меньшей цифрой, например «В-15» или «G-15», а не «В-20» или «G-20». Тогда можно максимально защитить глаза детей от ультрафиолетовых лучей.

ВИДЫ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ ОЧКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

По функциям солнцезащитные очки могут быть предназначены для улучшения зрения, для спорта и просто для защиты от ультрафиолетового излучения.

1. Солнцезащитные очки для улучшения зрения.

А) Для улучшения зрения в подростковом возрасте нередко используют стенопические очки со сплошными черными линзами, в которых проделаны отверстия стандартного диаметра, пропускающие световые волны определенной длины. Такие очки снимают напряжение глазных мышц и способны корректировать зрение при прогрессирующей близорукости. Их надевают на 15-20 минут, в течение которых смотреть на предметы приходится через дырочки в 1 мм. При этом происходит синхронная мышечная работа, направленная на то, чтобы сфокусировать взгляд на каком-либо объекте. Подобную гимнастику для глаз офтальмологи считают полезной для профилактики некоторых заболеваний, вызывающих снижение зрения в подростковом возрасте.

Преимущества: Эти очки не искажают цвета, увеличивают резкость фиксирующегося на сетчатке изображения, сводят к минимуму нагрузку на глаза во время чтения или непродолжительной работы за компьютером, используются в лечебных и профилактических целях. Поверхность «дырчатых » окуляров устойчива к механическим повреждениям.

Недостатки: Контрастность изображения в «дырчатых» стенопических очках снижается, поэтому работать в них больше получаса не рекомендуется. Они не обладают светоотражающими свойствами и не защищают от ультрафиолетового излучения.

Б) Кто имеет проблемы со зрением и нуждается в дополнительной защите глаз от яркого солнца, может использовать солнцезащитные очки с диоптриями. Цвет линз обычно бывает серо-коричневым или зеленым со степенью затемнения от 20 до 85%, применяются, как правило, широкие, не ограничивающие поле зрения затемненные или цветные линзы.

Преимущества: Они позволяют корригировать недостаток зрения (продаются в комплекте со сменными линзами для оптической коррекции зрения от+/- 1 до+/- 20 диоптрий), кроме того, пропускают достаточно света и в то же время отражают ультрафиолетовые лучи, защищая глаза и сохраняя четкость зрительно воспринимаемых объектов.

Недостатки: Линзы зеленого и серо-коричневого цвета очков с диоптриями не ослабляют свет синего и фиолетового спектра, длительное воздействие которого приводит к помутнению хрусталика, отвечающего за фокусировку изображения на глазной сетчатке. Подбор диоптрических очков производится по индивидуальным показателям и требует участия офтальмолога. Такие очки не рекомендуется использовать в условиях активного солнца: при подъеме в горы, у моря или во время пребывания в заснеженных районах с большой площадью отражения солнечных лучей.

2. Спортивные солнцезащитные очки.

Спортивные солнцезащитные очки, которые могут носить дети подросткового возраста , активно занимающиеся спортом, обладают значительно большими защитными возможностями. Эти очки надежно предохраняют глаза от УФ-излучения, сине-фиолетового спектра видимого света и раздражителей механического типа: пыли, песка, ветра, насекомых.

Для бесконтактных видов спорта подходят очки прилегающей формы, с линзами из поликарбоната или поляризационными рецептурными линзами, которые полностью устраняют слепящий блеск гладких поверхностей: воды, снега, льда, дорожного покрытия.

Повышенную контрастную восприимчивость обеспечивают желто-коричневые и оранжевые тона стекол в сочетании с поляризированным покрытием. Они подходят для горнолыжников, альпинистов, конькобежцев, пловцов, яхтсменов.

Максимально сохраняют цветопередачу и контрастность очки с линзами серого цвета, в них удобно заниматься велоспортом, бегом, теннисом, пилотированием.

Очки с темно-зелеными или коричневыми линзами, имеющими ультрафиолетовые фильтры, подходят для рыбной ловли и гребли.

Оправы для спортивных очков делаются с плотным прилеганием, гибкой изменяемой перемычкой, имеют продуманную геометрическую форму. Кроме того, в таких очках есть специальные крепления, при помощи которых очки удерживаются на лице при активном движении спортсмена. В специфических видах спорта, где допускаются столкновения и сильные удары, применяются очки-маски, защищающие глаза и верхнюю часть лица.

Преимущества: Применение широкого цветового спектра для окрашивания линз дает возможность правильно подобрать солнцезащитные очки для занятий любым видом спорта. Также спортивные солнцезащитные очки можно использовать не только по прямому назначению, но и для работы у дисплея в помещениях с ярким искусственным освещением и во время пассивного отдыха в горах или у моря. Они предупреждают «снежную слепоту» в условиях высокогорья и снижают интенсивность ультрафиолетовых бликов, отраженных от поверхности воды и песка в пляжных зонах. Форма и конструкция спортивных очков защищают глаза от травм и нежелательных раздражителей.

Недостатки: Сложно окрашивать поликарбонатные линзы с диоптриями, и поэтому трудно подобрать необходимые очки для коррекции недостатков зрения. В качестве альтернативы линзам из поликарбоната предлагается пластик CR-39 или модели, в которых защитные линзы накладываются на обычные корригирующие.

3. Солнцезащитные очки для отдыха и обычной жизни.

Такие очки подобрать проще, и можно подобрать именно тот вариант, который по качеству, стилю, форме и степени защиты подойдет покупателю. Что касается молодежных моделей облегающих, или панорамных очков, то они обеспечивают максимальную защиту глаз и очень удобны для занятий зимними видами спорта. Панорамные очки состоят из одной цветной линзы, изогнутой полукругом, полностью закрывающей глаза и верхнюю часть лица.

ПОДБЕРЕМ ОЧКИ ПО ВОЗРАСТУ

Производители в оптике разделяют всех детей условно на три возрастные группы:

1-я группа: от 0 до 5 лет,

2-я группа — от 6 до 10 лет,

3-я группа- от 11 до 15 лет.

У детей младшего возраста форма лица чаще всего круглая, а глаза расположены близко друг к другу, при этом переносица у них достаточно плоская и невысокая, что может привести к определенным затруднениям при подборе оправ. Поэтому очки для них имеют различные эластичные красочные ленты, позволяющие закрепить очки на голове, а также шнурки и цепочки. Даже самые маленькие покупатели должны обязательно померить очки, а родители купить те, которые не только понравятся ребенку, но и будут хорошо сидеть: оправа не будет сдавливать голову, очки не станут съезжать с носа при резких движениях и причинять другие неудобства. Также нужно помнить, что основной вес очков приходится на переносицу, и очки ни в коем случае не должны давить на нее. С возрастом переносица становится выше, поэтому очки придется менять не реже одного раза в год.

Собираясь провести отпуск на море или в горах с детьми, родителям можно посоветовать купить им многофункциональные очки, которые хорошо защищают глаза от солнца в любых условиях, но при этом линзы должны иметь зеркальное покрытие. Если ребенок страдает близорукостью или дальнозоркостью, можно подобрать ему очки с диоптриями, в оправу которых вставлены фотохромные линзы «хамелеоны».

Для первой группы детей (в возрасте от 0 до 3 лет) рекомендуется носить очки со страховочной эластичной резинкой на липучке, регулируемой по длине. Оптимальный материал линз — поликарбонат со 100%-й защитой от ультрафиолетовых лучей. Очки обязательно должны пройти тестирование на гигиеническую безопасность материала оправы (преимущество имеет оправа цельнокроенная с отсутствием шарниров), а также сохранность характеристик под воздействием климатических факторов.

С 4-летнего возраста ребята отдают предпочтение тем маркам, чьи названия им знакомы по книжкам и мультфильмам. Цена этих очков и оправ выше, и их высококачественные линзы также отвечают высшим требованиям. ГОСТ QB 2457-99, фильтруют ультрафиолетовые лучи на 100%. Можно покупать и другие солнцезащитные очки для детей, отвечающие этим характеристикам.

Для второй и третьей групп детей солнцезащитные очки выбираются в соответствии с особенностями зрения, требованием подвижных игр, учебы в школе, занятий в спортивных секциях, кружках. Очки должны отвечать всем вышеуказанным требованиям, обладать ультрафиолетовой защитой и задерживать более 95% ультрафиолета.

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

В заключение, несколько рецептов народной медицины, укрепляющих зрение.

Рецепт №1

Возьмите одно спелое яблоко, разрежьте его пополам, вырежьте в нем сердцевину и налейте в воронку 1 ч. ложку жидкого меда. С другого конца яблока толстой иглой сделайте несколько дырочек и поставьте яблоко в стакан, чтобы из него вытекал сок. Полученным соком закапывайте в каждый глаз по 2 капли 4-5 раз в день. В течение дня используйте сок от одного яблока, на следующий день приготовьте свежий. Курс — 2 месяца.

Рецепт №2

Приготовьте сок из крапивы и яблок с помощью соковыжималки, чтобы получилось по 1/4 стакана каждого сока, смешайте их. Пейте утром натощак 1 раз в день в течение З месяцев.

Рецепт №З

Сделайте свежевыжатые соки цикория, петрушки, сельдерея и моркови. Смешайте по 2 ст. ложки каждого сока, пейте за 30 минут до еды 1 раз в день. Курс — 2 месяца.

Здоровых деток вам! Берегите глазки!

Материалы подготовила Акопджанян Алена (Мама Алена:)).