Вероятность забеременеть после незащищенного па. Что делать, чтобы не забеременеть без контрацептивов? Бесплодность — актуальная проблема

Мало кто из женщин не задумывается о вероятности забеременеть. Некоторые беспокоятся, чтобы этого не произошло. Большинство же – как можно скорее мечтает познать радость материнства. Особенно если рождение ребенка входит в семейные планы.

Бывает, что пара долго не может обзавестись малышом. Случается и наоборот: единичный незащищенный контакт сразу приводит к беременности. Какова вероятность забеременеть с первого раза и от чего это зависит – окончательно неизвестно.

Условия для успешного зачатия

У здоровой женщины есть все необходимое для зачатия, вынашивания и рождения малыша. В среде медиков способность иметь детей называется одним словом – фертильность. Природа предусмотрела для реализации этой способности сложный, но эффективный механизм:

При регулярном менструальном цикле яйцеклетка в одно и то же время созревает и выходит из фолликула в яичниках.
Через свободно проходимые маточные (фаллопиевы) трубы попадает в полость матки. В течение этого путешествия может быть оплодотворена.
В случае успешной встречи со сперматозоидом, без проблем прикрепляется к внутренней оболочке матки. Образовавшийся эмбрион выживает, из ворсинок хориона начинает развиваться плацента.

Какие шансы на то, что беременность благополучно завершится – зависит от многого. Для начала полезно узнать, что может повлиять на вероятность забеременеть с первого раза. Отметим сразу, что это зависит от обоих половых партнеров.

Здоровье женщины

Залогом хорошего репродуктивного здоровья служит сбалансированный гормональный фон. В частности, его изменения во время менструально-овариального цикла. Также важны:

Общий уровень половых гормонов, который должен соответствовать возрастной норме.
Зрелость и здоровье яичников: эти органы отвечают за созревание яйцеклетки.
Физическое и психологическое благополучие женщины.
Настрой перед интимной близостью.

Среди врачей встречаются и довольно интересные мнения. Например, влияние телосложения на зачатие. Какова вероятность забеременеть женщин с разной конституцией? Считается, что гармонично сложенные, в меру пухленькие женщины с широкими бедрами, имеют больший шанс на зачатие при незащищенном контакте, чем худощавые с модельной внешностью.

В качестве научного обоснования выдвигается состояние гормональной сферы: именно эстрогены и прогестерон придают женскому телу самые соблазнительные формы. Одновременно, эти гормоны способствуют наступлению беременности при малейшей для этого возможности.

Впрочем, это утверждение не доказано, жизнь всем дает шанс и беременность наступает у худышек без всяких проблем и долгих ожиданий.

Вычисление овуляции

Если месячные приходят регулярно, можно рассчитать день, на который приходится овуляция (выход яйцеклетки из яичника).

Календарный метод планирования беременности прост, не требует медицинских манипуляций, может применяться в домашних условиях.

Вычислив день овуляции, нужно подгадать под него близость. Причем необязательно дожидаться этого самого дня: зачатие может произойти, если единственный незащищенный половой акт провести за 2–3 дня до овуляции.

Какова вероятность забеременеть в этом случае и от чего она зависит? Достаточно высока, если партнер здоров: особо выносливые сперматозоиды могут попасть в полость матки, пройти в фаллопиевы трубы и там несколько дней дожидаться, пока к ним не подойдет яйцеклетка.

Чтобы повысить эффективность метода, можно проводить измерения базальной температуры. Под этими словами подразумевается контроль ректальной температуры каждое утро в одно и то же время. Начинать делать это нужно за несколько дней до планируемой овуляции.

Для уверенности в результатах, есть смысл завести дневничок, куда вписывать ежедневные показатели градусника. В момент выхода яйцеклетки из яичника, внутренняя температура немного, но заметно повышается. С этого дня и в течение нескольких последующих суток вероятность забеременеть с первого раза максимально высока.

Готовность к беременности

Какова вероятность забеременеть у женщины с гинекологическими проблемами? Как правило, шанс невысок. Любая патология репродуктивной системы плохо сказывается на возможности зачать. Чтобы убедиться в женском здоровье и благополучии, следует проходить регулярные обследования в консультации. Шанс на беременность повышается, если:

Отсутствуют генетические аномалии и наследственные болезни.
Сбалансированы половая и физическая зрелость.
Формирование внутренних половых органов синхронизовано с развитием внешних.
Железы внутренней секреции (не только половые) работают без сбоев и нарушений.
Хронические заболевания есть, но они скомпенсированы или находятся в стадии ремиссии.
Наступила психологическая готовность к началу половой жизни и материнству.
Нельзя забывать и о таком простом понятии, как здоровый образ жизни: вредные привычки всегда снижают вероятность наступления нормальной беременности.

Регулярные профилактические обследования у врача-гинеколога позволят вовремя отследить негативные явления и устранить их.

Что касается последнего пункта, о психологической готовности, то ему зачастую не уделяют должного внимания. Высокая тревожность и хронический стресс оказывают деструктивное действие на все аспекты жизнедеятельности.

Уровень страха перед половой жизнью может достигать такой степени, что неизбежно скажется на функциях половых желез. Ведь самые важные – гипофиз и эпифиз – находятся в головном мозгу.

Влияние контрацептивов

Нет никакого парадокса в том, что оральные контрацептивы могут повысить шанс на беременность. Их действие основано на торможении выхода яйцеклетки из яичников. После отмены таблеток организм пытается «наверстать упущенное».

Часто происходит так, что способность забеременеть возобновляется в течение нескольких суток после окончания приема контрацептивов. Более того, значительно повышается вероятность забеременеть двойней или тройней: в «отдохнувших» яичниках одновременно вызревают несколько яйцеклеток. Так что если не близнецы, то двойняшки или тройняшки с первого раза – вполне реально.

Мужское здоровье

Для успешного зачатия необходимо участие двух человек. Поэтому от полового партнера тоже зависит многое. Важнее всего для мужчины – физическое здоровье и здоровый образ жизни:

Хороший жизненный тонус.
Отсутствие вредных привычек.
Безопасные условия работы.
Спокойный психологический настрой.
Умеренные физические нагрузки.
Зрелость для отцовства.
Неотягощенная генетическими аномалиями наследственность.

Стоит всегда помнить, что примерно 40% пар не могут обзавестись ребенком по причине расстройств со стороны сильного пола.

Очень большую угрозу в отношении мужского бесплодия несет вирусный паротит. Перенесенная в осложненном виде, эта детская болезнь может навсегда лишить мужчину возможности к зачатию. Независимо от числа половых актов или интимных партнеров.

Вредные привычки

Курящие и злоупотребляющие алкоголем мужчины чаще сталкиваются с проблемами сперматогенеза, нарушением либидо и потенции.

Есть еще одно интересное наблюдение, согласно которому употребление «легкого» наркотика – марихуаны – на некоторое время лишает мужчину способности иметь детей. Так что, если партнер покуривает травку, шансы зачать от него снижаются.

Возрастные особенности

Понятно, что у молодой пары вероятность завести ребенка выше, чем у людей в возрасте. Однако здесь нужно учесть два фактора:

Раннее наступление половой зрелости не означает повышения шансов забеременеть. Даже если яйцеклетка оплодотворится, у слишком юной девушки она может не прикрепиться к стенке матки.
Идеальным для беременности, у женщин считается возраст 18–35 лет. Период, когда организм полностью готов к такому ответственному процессу. В дальнейшем, фертильность сохраняется, но заметно снижается.
Климакс не означает потери способности иметь детей. Люди часто воспринимают возраст как непреодолимую помеху на пути к беременности и абсолютно зря. При надлежащей подготовке, вероятность зачать, выносит и родить – не ниже, чем у молодых пар.

В медицине встречаются случаи, когда беременеют и совсем юные девочки и уже пожилые женщины. Однако нормально завершить вынашивание в таких случаях очень сложно.

Мужчины менее ограничены возрастными рамками. Произвести потомство они могут даже после 70 лет. Правда, сколько потребуется для этого попыток – никто не берется подсчитать.

Небезосновательно считается, что народная мудрость может поспособствовать быстрому зачатию. Согласно поверьям, шанс забеременеть повышается:

Поздним летом и осенью. Основой этому, вероятно, служит достаточное поступление витаминов с пищей в эти сезоны.
Ранней весной. Пробуждение жизненных процессов и сил не обходит стороной организм человека.
Если добавить в меню тыкву. Предполагается, что содержание витамина E – витамина беременности – в этом овоще настолько высоко, что заметно повышает фертильность.
С ограничением в питании быстроусвояемых углеводов – картофеля, белого хлеба. Они способны нарушать нормальное течение овуляции.

Увеличив в рационе долю молочных продуктов с высоким содержанием жира, тоже можно повысить шансы на беременность. Иногда рекомендуют горькие настойки, например, полыни.

Сомнительным советам без консультации с врачом следовать не стоит: можно нанести серьезный вред здоровью.

Позы для зачатия

Бытует мнение, что поза тоже влияет на вероятность зачатия. Определенная доля рационального в этом есть. После эякуляции, сперматозоиды должны пройти путь от влагалища до полости матки и фаллопиевых труб. Наиболее благоприятствует такому процессу обычная «миссионерская поза».

Однако исследования насчет того, какова вероятность забеременеть в разных позах, не проводились. Напротив, есть много свидетельств о том, когда беременность наступает после единственного акта в нетрадиционной позиции.

Немного математики

Статистически, при 28-дневном цикле, беременность вероятна в течение 7 дней (3 до и 4 после овуляции). А 7/28 составляет 25%. Убрав из этого времени 4 дня, на которые приходятся собственно месячные, получается вероятность в 29%.

Реально же, пока никто не способен выразить в бесстрастных и достоверных цифрах вероятность наступления беременности. Слишком много параметров и данных приходится учесть, а у каждого человека уровень здоровья индивидуален.

Скорее, здесь будет более нагляден другой подход, философско-математический. По нему, вероятность забеременеть в любом случае всегда составляет 50%. То есть беременность либо наступит, либо нет.

Самое лучшее, что можно сделать – это не зацикливаться на зачатии, расслабиться и получать удовольствие. Устранив нервозность и напряженность нервной системы, можно быстро достичь желаемого эффекта. Даже с первого раза.

Осведомленность в сексуальной жизни – не менее важна, чем диплом о высшем образовании. Так, одни считают прерванный половой акт надежным способом контрацепции. Другие интересуются, можно ли забеременеть и каковы шансы, если он в меня не кончается.

Прерванный половой акт

Прерванный половой акт (ППА) – это прекращение соития непосредственно перед наступлением оргазма у мужчины. То есть, семяизвержение происходит вне влагалища женщины. Такой метод контрацепции древний и весьма распространенный. Даже сегодня, несмотря на обилие различных предохраняющих методов, он пользуется популярностью.

Какой шанс забеременеть, если в тебя не заканчивали?

Казалось бы, метод ППА должен гарантированно защищать от нежелательной беременности. Но это не так. Итак, можно ли девушке забеременеть, если парень внутрь не кончил? Оказывается, вероятность зачатия составляет 30%. Это высокий показатель.

Чтобы сократить его, врачи рекомендуют применять ППА в течение нескольких дней после менструации и за несколько дней до нее. В эти дни овуляции наверняка не произойдет. В остальные дни женщина должна понимать, что даже не кончая внутрь можно забеременеть.

Таким образом, на вопрос, может женщина забеременеть, если половой партнер (мужчина) в тебя не кончил, ответ будет однозначным – да. Почему?

Источником сперматозоидов может быть не только сперма, но и предсеменная жидкость. Известно, что для оплодотворения достаточно всего одного шустрого сперматозоида. Поэтому, даже такого количества, которое содержится в предсеменной жидкости, хватит с избытком.

Дела сердечные

Вот почему многие девушки удивляются, как смогли забеременеть, если каждый день во время секса мужчина вытаскивает половой член, и сперма не попадает внутрь.

Еще больший риск забеременеть, если в течения дня совершается несколько половых актов. В этом случае у мужчины остаются активные сперматозоиды еще с первого раза, они вместе с предсеменной жидкостью выносятся из мочеиспускательного канала и попадают во влагалище женщины во время секса.

Если партнёр кончает на живот или спину женщины

Некоторые женщины интересуются, какова вероятность забеременеть, если мужчина не кончал внутрь, а успел вовремя высунуть половой орган, чтобы семяизвержение произошло на живот или спину девушки. Этот вопрос часто звучит при проведении консультации у гинеколога, когда девушки, не скрывая свои эмоции, обнаруживают первые признаки беременности. А таких случаев очень много.

Это вполне реально, так как при прерванном половом акте мужчина инстинктивно старается как можно дольше не прерывать соитие, чтобы продлить удовольствие себе и партнерше. В итоге получается вытащить пенис слишком поздно, когда семяизвержение уже началось. Небольшое количество сперматозоидов все же попадают во влагалище. Этого достаточно для зачатия.
Даже если мужчина вовремя вынимает пенис, немного сперматозоидов присутствует в смазке. Поэтому прерванный акт нельзя назвать надежным методом предохранения от беременности.

Шанс оплодотворения, если мужчина не кончил

Если парень не кончает во время секса, можно ли забеременеть? В этом случае вероятность оплодотворения крайне низка, но все же риски остаются. К сожалению, это сложный вопрос и ответить на него однозначно невозможно.

Соответствующие исследования на эту тему не проводились и гинекологи лишь способны строить гипотезы на этот счет, считая, что существует возможность проникновения сперматозоидов из предсеменной жидкости.

Можно ли забеременеть пальцем со спермой в тайне от мужа

Многие интересуются, какова вероятность забеременеть, если внутрь тебя не эякулировали? Это касается женщин, которые мечтают завести ребенка, а их половые партнеры по каким либо причинам против. Применяются самые разные методы, например, попытки донести сперму во влагалище на пальце руки.

Такое возможно. Но чтобы это случилось, нужно соблюсти много условий:

сперма должна быть собрана сразу после полового акта, как и введена во влагалище не позже, чем через 10 минут;
сперму нужно ввести достаточно глубоко;
спермы должно быть достаточно, а качестве семенного материала – высоким;
в этот день у женщины должна быть овуляция, чтобы яйцеклетка сумела встретить «гостя»;

В любом случае, попытаться совершить оплодотворение с помощью пальца руки – дело сложное. Даже при благоприятном стечении обстоятельств шансы на успех минимальны.

Главное доверять друг другу

Природа не предусмотрела такого способа зачатия. Что говорить, когда многие пары не знают, как забеременеть, даже занимаясь сексом каждый день.

Зачатие от шприца

Можно ли забеременеть если осуществлять введение семенного материала во влагалище из шприца. Что нужно сделать втайне от мужа, если он не хочет ребенка?

проконсультируйтесь с гинекологом и сдайте все необходимые анализы, чтобы с точностью знать день овуляции;
приобретите 10-кубовый шприц, соберите сперму из презерватива сразу после соития и аккуратно введите ее во влагалище;
после введения поднимите ноги вверх – это оптимальная поза для зачатия.

Есть еще много других способов оплодотворения. Один из них – искусственная инсеминация. Для ее проведения нужно:

собрать сперму партнера в баночку и заморозить;
вынуть из морозилки и отнести материла, который женщина собрала, врачу;
врач произведет подсадку сперматозоидов в день, когда произойдет овуляция. Одной процедуры может оказаться недостаточно.

Таким же образом мужчина может стать донором спермы, если забеременеть не получается естественным путем.

При использовании этого метода нужно помнить, что кислород губителен для сперматозоидов, и в неблагоприятных условиях они жизнеспособны 15-20 минут. Поэтому действовать нужно быстро и позаботиться, чтобы в банку не было доступа кислорода.

Что будет, если парень кончил внутрь девушки?

А что будет, если парень кончил один раз внутрь партнерши? Этот вопрос довольно часто звучит на форумах. Ответ на него зависит от того, в какой период цикла произошел половой акт.

Задержались друг у друга навсегда

Теоретически, женщина не способна зачать в начале и конце цикла, а яйцеклетка женщины выходит из фолликула где-то в середине цикла. Но у каждой женщины собственный день овуляции, а иногда случается, что выходит не одна яйцеклетка, а несколько. То есть, вероятность зачатия есть всегда.

Чтобы избежать нежелательной беременности, в первые 72 часа после полового акта врачи рекомендуют пить гормональный препарат Постинор. Лучше осуществлять прием прямо после соития.

Методы контрацепции

Мы уже поняли, что ППА не является надежным методом контрацепции. А учитывая, что есть масса современных способов, стоит подумать о том, чтобы выбрать качественный метод контрацепции и сохранить женское здоровье и нервы.
Распространенные средства контрацепции:

Верный способ

На фоне этих методов прерванный половой акт дает гарантию всего 73%. Наряду с популярностью он остается наиболее низкоэффективным.

Какой способ предохранения лучше, подскажет гинеколог. После ряда анализов он рекомендует принимать гормональные таблетки либо использовать другие методы.

Безопасность противозачаточных средств

Даже при описанных выше методах предохранения есть шанс забеременеть. Например:

если не сразу перед сексом партнер надевает презерватив, а ждет, пока усилится эрекция. В этом случае часть сперматозоидов способна проникнуть во влагалище;
если женщина вместе с гормональными препаратами принимает лекарства, нивелирующие действие первых;
после установки внутриматочной спирали та смещается в полости матки, либо проходит ее срок годности.

Плюсы и минусы ППА

В чем польза ППА?

он доступен. Далеко не всегда под рукой есть презерватив, а некоторым женщинам оральные контрацептивы вообще противопоказаны;
при использовании барьерных методов снижается чувствительность половых органов;
ППА безопасен в сравнении с приемом гормональных препаратов, которые оказывают побочные действия;
метод прост, тогда как механизм действия других способов предохранения понимают далеко не все.

Для кого-то — это самая желанная новость

Каковы минусы ППА?

низкая эффективность. Даже если мужчина не кончил в женщину, он не в состоянии контролировать предсеменную жидкость. По мнению специалистов, практика ППА в течение года говорит о проблеме бесплодия у семейной пары;
метод ППА при случайных половых связях чреват заражением венерическими заболеваниями и инфекциями, передающимися половым путем. Ведь риск заразиться существует, даже если не кончать в партнершу, а прекращать акт до семяизвержения;
если мужчина постоянно практикует прерванный акт, есть риск развития ранней эректильной дисфункции и снижения либидо, либо к ситуации, когда мужчина не может закончить половой акт семяизвержением. Это происходит из-за отсутствия естественного и полного удовлетворения в течение долгого времени. Если из-за ППА не наступает оргазм у женщины, это чревато развитием фригидности. Этот факт вынуждает думать не о том, какой шанс забеременеть, если девушка во время секса не кончила, а как добиться того, чтобы она кончила.

Что делать, чтобы точно знать результат

На беременность требуется некоторое время. Обычно зачатие происходит в течение 72 часов после того, как сперматозоид попал внутрь. Диагностировать же беременность можно не ранее, чем через 6-8 дней после ППА. В этот период оплодотворенная яйцеклетка имплантируется к стенке матки.

Здоровый сон и чудесные отношения

После того, как яйцеклетка закреплена на стенке матки, у женщины в крови повышается уровень ХГЧ. Чтобы знать, произошло ли зачатие, нужно сдать кровь на ХГЧ в женской консультации.

Тесты на беременности имеет смысл делать через пару дней после задержки месячных. Дождитесь дней, когда должны быть выделения и через некоторое время после них делайте тест.

Главный совет врачей парам, который практикуют прерванный акт – не пользоваться им слишком часто. Он негативно сказывается на здоровье мужской половой сферы и состоянии нервной системы партнера. Постоянное недополучение порции удовольствия приводит к раздражительности, недовольству и плохому настроению после окончания акта.

Мы все слышали о счастливицах, которые забеременели с первого цикла планирования. А знаете ли вы, какова вероятность забеременеть с первого раза в процентах? Давайте посчитаем вместе.

В среднем цикл женщины длится 28 дней, в течение цикла есть максимум 2 дня, в которые женщина может зачать (фертильные дни). Сперматозоиды могут находиться в полости матки и в маточных трубах в среднем 48 часов, ожидая яйцеклетку. Они могут "выживать" там и до 5 дней, но это довольно редкий случай. Вероятность зачатия таким "долгожителем" стремится к нулю. Поэтому давайте отталкиваться от стандартных 48 часов как наиболее вероятного срока. Если учитывать этот период плюс период, в который женщина фертильна, то получаем – 3 дня, в которые зачатие возможно. Если цикл длится 28 дней, то вероятность зачатия в таком цикле составляет - 11% .

Теперь давайте добавим сюда еще один фактор. Врачи считают, что даже при встрече сперматозоида и яйцеклетки оплодотворения по различным причинам не происходит. Случается это в четверти до половины случаев. Зная эту особенность, мы понимаем, что на "оптимистичные" 11% нужно сделать поправку и получаем вероятность зачатия – 5-6% . Именно поэтому, многие женщины сильно переживают, если упорные попытки не приводят к желаемому результату.

А теперь давайте посмотрим на эту "математику" с другой стороны. Если бы было все так печально, то разве нужны были сегодня многочисленные методы контрацепции? И есть ли кто-то, кто никогда не слышал о неожиданной беременности, в результате одного единственного незащищенного акта? Вероятность забеременеть с первого раза есть и случается это сплошь и рядом.

Немного статистики

Медики утверждают, что у полноценной здоровой пары, которая имеет половые отношения 2-3 раза в неделю, показатель вероятности зачатия в ближайшие полгода составляет 60%. Остальные 30% достигнут желаемого в течение года. Примерно 10% пар «аист» удачи посетит уже с первого цикла попыток.

А как же возраст? Действительно, между возрастом и вероятностью забеременеть (в том числе и с первой попытки) есть прямая взаимосвязь. В первую очередь это связано с увеличением ановуляторных циклов, в течение которых зачатие невозможно совсем. Однако при хорошем здоровье и отсутствии каких-либо противопоказаний пробовать можно и нужно. Как компенсация от природы: у поздних беременностей - более высокий процент зачатия двойни.

Среди женщин широко распространен стереотип о том, что первые дни после менструации считаются «условно безопасными» в плане наступления беременности.

По этой причине большинство женщин, пользующихся календарным способом предохранения, в эти дни свободно живут половой жизнью, не применяя каких-либо дополнительных методов контрацепции.

Давайте попробуем разобраться: возможно ли забеременеть сразу после менструации, и есть ли в данном правиле исключения?

Для того, чтобы немного приблизиться к пониманию менструального цикла, необходимо понять, что регуляция этого процесса происходит не только на уровне матки и яичников, она гораздо сложнее и фундаментальнее.

По сути, это сложная, многоуровневая система с четко прослеживающейся иерархией. Для более простого понимания, регуляцию менструального цикла можно сравнить с 5-этажным зданием, где на верхнем этаже сидит главный начальник (кора больших полушарий головного мозга), а каждый из ниже расположенных этажей подчиняется предыдущему.

Так вот, матка является последним звеном в этой цепи, по сути исполнительным органом. Поэтому регулярный менструальный цикл свидетельствует о слаженной, синхронной работе всего организма, в то время как нарушения цикла могут быть проявлением заболеваний на любом уровне.

Известно, что первый день менструального цикла совпадает с началом менструации.

Во время месячных происходит отторжение (десквамация) поверхностного слоя эпителия матки, который называют эндометрием, что и появляется менструальным кровотечением.

Данный процесс представляет собой ежемесячное «обновление» эндометрия. После каждой менструации начинается процесс регенерации (восстановления) слизистой матки. Этот процесс необходим для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла прикрепиться к внутренней поверхности матки.

На какой день можно забеременеть после месячных?

Большое заблуждение многих женщин, что при нормальном, регулярном цикле должна произойти овуляция. Это в корне неверное суждение.

Даже у абсолютно здоровых женщин несколько раз в год происходят ановуляторные (без овуляции) менструальные циклы. Более того, после 25 лет только каждый второй цикл сопровождается овуляцией (а в некоторых случаях еще реже).

Встреча сперматозоида и яйцеклетки.

Волне естественно, что без самого факта оплодотворения никакой беременности не наступит.

Подготовленный к имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки эндометрий матки.

Идеальные условия для наступления беременности создаются именно в середине цикла.

Но на какие дни приходится эта золотая середина?

При 28-дневном цикле процесс овуляции происходит на 12-14-16 день.
При 21-дневном цикле – на 9-10-11 день.
При чрезвычайно коротком менструальном цикле (20 дней) возможна ранняя овуляция уже на 8 день.
Если цикл напротив длинный, 35 дней, то овуляция возможна на 18-19 день.

Какова вероятность беременности сразу после окончания месячных

Теперь поговорим о менструации. Всегда ли она длится одинаковое число дней? Безусловно, нет. У некоторых женщин месячные всего 2-3 дня, у других – 6-7.

На это влияют многие факторы: сократительная способность матки, гормональный фон, наличие каких-либо гинекологических заболеваний, свертывающая способность крови и др.

После менструации начинается регенерация эпителия, и к моменту овуляции, как правило, эпителий успевает восстановиться. В середине цикла толщина эндометрия позволяет «принять» оплодотворенную яйцеклетку для того, чтобы беременность развивалась.

Для зачатия в дни после месячных необходимо наличие следующих факторов:

Короткий менструальный цикл, при котором овуляция наступает раньше.
Нормальный менструальный цикл с феноменом ранней овуляции на 8-9 день.
Длительная менструация, около 7 дней (при условии, что последние 3 дня выделения не обильные, а скудные, мажущие).
Повышенная жизнеспособность сперматозоидов мужчины.

Доказано, что спермии могут быть способны к оплодотворению около 48 часов. Однако, при благоприятной pH-среде влагалища и повышенной индивидуальной жизнеспособности сперматозоидов это время может быть больше. Были зарегистрированы случаи, когда сперматозоиды могли оплодотворить яйцеклетку и спустя 72 часа после полового акта.

При детальном изучении каждого из этих факторов становится очевидно, что они не столь редки, а поэтому вероятность наступления беременности в первые дни после менструации не равна нулю.

Таким образом, наиболее склонны к наступлению беременности в подобной ситуации девушки с коротким циклом, ранней овуляцией, длительной менструацией.

В редких случаях возможно сочетание всех этих факторов. Если такие физиологические особенности имеют место быть у одной девушки, то для нее беременность в первые дни после менструации наступит с большой долей вероятности.

Благодаря детальному изучению физиологии женского организма становится понятно, что миф о «невозможности наступления беременности» сразу поле месячных благополучно развеян.

В связи с этим остро встает вопрос о целесообразности использования календарного метода контрацепции, который давно себя дискредитировал. Ведь «потенциально опасных» дней на самом деле гораздо больше, если учитывать индивидуальные особенности организма.

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак