Признаки изменения гормонального фона. Что такое гормональный фон.

Гормональный фон у женщин отвечает за здоровье и помогает создавать привлекательность женской натуры.

Организм женщин, в отличие от мужского, более чувствителен и восприимчив к разным недугам. Если все в бодра, полна сил.

Сбой гормонов приводит к приступам агрессии, чрезмерной раздражительности, резким перепадам настроения, дискомфорту и различным проблемам (внешним и внутренним).

Важно как можно скорее нормализовать гормональный уровень.

Если эндокринная система, в частности железы, продуцируют гормоны в достаточном количестве, то урегулированы все физиологические и химические процессы в организме.

По мере поступления в кровь активные вещества способны постоянно заботиться о женском здоровье. Гормональный фон у женщин неустойчив на протяжении всей жизни, особенно в следующих ситуациях:

1. У девочек-подростков в период полового созревания, когда основным гормоном считается эстроген, способствующий формированию фигуры и менструального цикла. Гормональный дисбаланс у подростков приводит к излишней худобе, несформированности бедер и груди, проблемам в становлении менструального цикла, нервозности, эмоциональной нестабильности, стрессам.
2. В период беременности и после родов, когда основными гормонами считаются пролактин и эстроген, подготавливающие организм к вынашиванию плода и появлению малыша на свет. Избыток гормонов приводит к полноте и дискомфорту, а недостаток — к проблемам выработки грудного молока, сбою менструального цикла и процессов оплодотворения;
3. В климактерический период, когда уровень выработки всех гормонов резко снижается. Женщины переживают сильные боли перед каждой менструацией, скачки давления, стрессы, нервозность, постоянную слабость и усталость.

Почему происходит сбой?

Взаимосвязь между гормонами в эндокринной системе (эпифиз, гипофиз, гипоталамус, надпочечники и др.) способствует урегулированию деятельности всех органов и систем, например:

• гипоталамус и гипофиз принимают активное участие в синтезировании пролактина;
• щитовидная железа способствует выработке тиреоидных гормонов, контролирующих обмен веществ;
• поджелудочная железа активно участвует в процессах пищеварения, способствует выработке инсулина и глюкагона;
• половые железы способны урегулировать формирование и работу иммунной системы.

Именно недостаток или повышенное количество того или иного гормона приводит к сбою и нарушениям гормонального фона. Появляются неприятные симптомы у женщин:

• быстрый набор веса либо излишняя худоба;
• усиленный рост волос;
• развитие акне или угревой сыпи у подростков;
• сбой менструального цикла;
• перепады настроения;
• сонливость;
• дрожь в конечностях;
• изменение тембра голоса.

Гормональный сбой провоцируют:

• интенсивные занятия спортом;
• тяжелый физический труд;
• неправильное питание и несоблюдение диеты;
• злоупотребление курением, алкоголем, наркотическими веществами;
• заболевания репродуктивных органов;
• постоянные стрессы;
• наступление беременности;
• частые простудные болезни.

Только своевременное обследование поможет женщинам быстрее выявить и устранить причины гормонального сбоя, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений.

Это особенно касается беременных женщин и кормящих грудью мамочек, когда гормональный фон нестабилен, а восстановление может быть затруднительным и затяжным.

Причем стрессы и переживания способны негативно сказаться на малыше сразу после рождения, когда проявляются разного рода болезни.

Причиной нарушения гормонального фона могут стать сами роды, трудные, затяжные или протекающие с осложнениями.

В итоге гормональный сбой после родов может привести к отсутствию выработки грудного молока или недостаточному его количеству.

Другие факторы

Более четко проявляется гормональный сбой после родов, медикаментозного аборта или выкидыша.

Ведь организм еще какое-то время продолжает выработку веществ, необходимых для правильного формирования и развития плода.

Чтобы ему перестроиться, нужно время, в этот период проявляются такие симптомы нарушений эндокринной системы:

• головные боли;
• тупые боли в области поясницы;
• сухость во влагалище;
• задержка месячных;
• заболевания яичников;
• дефекты в гормональной системе на фоне неправильной работы щитовидной и поджелудочной желез.

Привести к дисбалансу, замедленному или ускоренному половому созреванию и неполноценному развитию молочных желез и репродуктивной системы может:

• неправильное применение оральных контрацептивов;
• хроническая болезнь половых органов;
• злоупотребление некоторыми лекарствами;
• стрессы;
• наследственный фактор.

Возрастные признаки гормонального сбоя у девушек проявляются в виде таких симптомов, как:

• нервозность, раздражительность;
• резкий набор веса или излишняя худоба;
• потливость;
• бессонница;
• выпадение волос;
• сухость покровов кожи;
• ухудшение зрения;
• температура тела увеличивается до 38°С;
• зуд на покровах кожи;
• учащение мочеиспускания, как первые признаки беременности;
• увядание кожи и снижение тонуса;
• потускнение, шелушение покровов;
• задержка месячных вплоть до полного прекращения менструации;
• усиленное выделение подкожного сала, что приводит к воспалению и угрям на лице.

Роды и беременность

Гормональный сбой при беременности наблюдается у каждой женщины в данный период, несмотря на то что в организме происходят вполне естественные природные процессы, которые вроде бы не должны негативно сказаться на гормональном фоне.

Дисбаланс проявляется уже с момента зачатия и продолжается вплоть до самых родов, ведь организм перестраивается и в это время переживает кардинальные изменения.

Конечно, организм так устроен, что после родов восстанавливается самостоятельно. Но в ряде случаев этого не происходит.

Симптомы сбоя четко проявляются после родов, когда избыток или недостаток тех или иных гормонов приводит к быстрому набору веса у женщин после родов, несмотря на сбалансированное питание.

Беременность после гормонального сбоя может просто не наступить или прийти с осложнениями.

Кроме того, гормональный фон не успевает перестраиваться в случае выкидыша, абортов и еще какое-то время продолжает вырабатывать вещества, необходимые для правильного развития плода.

Дисфункция же после выкидыша или аборта проявляется в виде растяжек на теле, головной боли, постоянной затяжной депрессии, скачков АД.

Конечно, нужно устранять, ведь при нем в организме могут развиваться довольно серьезные последствия.

Например, тест на беременность у женщин, мечтающих родить детей, показывает положительный результат, в то время как зачатие совершенно не произошло.

В данном случае нужно в срочном порядке обращаться к врачу. Две полоски на тесте указывают на выработку ХГЧ, но на самом деле это не беременность, а развитие злокачественной опухоли либо заболевания кишечника, почек, органов репродуктивной системы.

Сложно самостоятельно выявить проблемы с гормонами и определить отличия дисфункции обмена веществ от беременности.

После зачатия показатели ХГЧ резко увеличиваются, а при гормональном сбое — падают. Если дисфункция случилась при беременности, то показатели температуры завышены вплоть до нескольких недель подряд.

Женщины часто спрашивают, диета при гормональном дисбалансе поможет ли снизить избыточный вес и откорректировать фигуру в то время, когда гормональный фон переживает дисфункцию.

Это возможно, но нужно советоваться с врачом. Необходимо, чтобы диета была разработана совместно со специалистом и дала именно тот результат, на который рассчитывает женщина, без ущерба для ее здоровья.

Волосы и кожа быстрее всех начинают реагировать на гормональный сбой у представительниц прекрасного пола. Дисфункция гормонов проявляется в виде угревой сыпи и выпадения шевелюры.

Если же наблюдаются первые подозрения на дисбаланс гормонального фона, не связанного с беременностью или климаксом, то лучше обратиться к специалисту-эндокринологу, пройти ультразвуковое обследование, гистероскопию и лапароскопию, сдать необходимые клинические анализы на половые гормоны (желательно натощак в спокойном состоянии).

Обязательно на момент лечения нужно воздержаться:

• от физических нагрузок;
• от половых отношений;
• от приема спиртного и курения.

Кроме того, сдавать кровь нужно в разные дни менструального цикла для разработки правильного лечебного курса, чтобы врачу удалось визуализировать полную картину гормонального фона.

Терапию важно направить на урегулирование менструаций, облегчение менопаузы, восстановление эндокринной системы.

Диетотерапия и медикаментозное лечение

Лечение для нормализации гормонального фона — комплексное. В первую очередь назначаются:

• гормональные препараты с содержание натуральных (искусственных) гормонов (Климадинон, Циклон, Климактоплан) для урегулирования менструального цикла;
• гомеопатические нормализующие выработку гормонов средства;
• нейролептики и витамины (А, C, B, фолиевая кислота) для устранения стрессов;
• целебные растения.

При гормональном сбое препараты и дозировку с учетом содержания гормонов в крови, веса и возраста пациентов назначает только специалист.

Для гормональной перестройки организма полезна сокотерапия, прием витаминов и минералов как биологических соединений.

Если нарушен обмен веществ, то обязательно нужно учитывать суточное потребление глюкозы, ежедневно фиксировать съеденные калории.

Важно отказаться от жирной пищи с высоким содержанием волокон, а при быстром наборе веса — от шоколада, кофе, выпечки, жирного мяса, полуфабрикатов.

Диета должна быть дробной. При важно устраивать разгрузочные дни для нормализации гормонального фона.

Необходимо включить в рацион : овощи, ягоды, зелень, фрукты, пророщенную пшеницу, бобовые, куриные яйца, орехи, тыквенные семечки.

Важно отказаться от любой вредной и канцерогенной пищи, способствующей накоплению жира, отложениям инсулина и эстрогенов в больших количествах.

Если повышен уровень прогестерона, то назначается Дюфастон, Утрожестан, если снижен уровень тестостерона, то используются мази, свечи.

В тяжелых запущенных случаях при сбое гормонального фона возможно назначение операции, выскабливания или лапароскопии.

Женская гормональная система не устойчива перед множеством негативных факторов.

Для нормализации гормонального фона и благотворного влияния на нервную систему можно использовать травы:

• шалфей — при ;
• душицу — для выработки половых гормонов и урегулирования менструального цикла;
• хмель — с целью купирования гормональных нарушений;
• полынь — для нормализации менструального цикла;
• пажитник (семена) — чтобы устранить болезненные месячные или восстановить гормональный фон после родов;
• гусиную лапчатку — для большей выработки прогестерона.

Именно травы помогают эффективно бороться с множеством проблем, развившихся в женской половой сфере при сбое, и восстановиться гормональному фону.

Но, чтобы народные средства принесли пользу, нужно перед их применением советоваться с врачами.

Травы должны помочь в устранении гормонального сбоя после родов, но, несмотря на их безобидность, может быть нанесен существенный вред здоровью малыша.

К чему может привести дисбаланс и как избежать неприятностей?

Последствия при гормональном сбое таковы, что нарушается работа всех систем в организме, развиваются такие осложнения, как бесплодие, ожирение, остеопороз, половые дисфункции, гинекологические заболевания.

Высок риск развития инфаркта и инсульта, злокачественной или доброкачественной опухоли.

Уровень всех гормонов переживает резкие скачки, и наблюдается сильнейший дисбаланс, а некоторые заболевания, связанные со сбоем, плохо поддаются корректировке и лечению.

Многим женщинам долго не удается забеременеть.

Чтобы предотвратить недостаточную или избыточную выработку гормонов и поддерживать свое здоровье в норме, требуется профилактика. Необходимо:

• наблюдаться у гинеколога 2 раза в год;
• завести календарь и отслеживать приход месячных, иные подозрительные факторы;
• уделять внимание менструальным выделениям.

Часто женские заболевания в тот момента, когда происходит гормональный сбой, протекают бессимптомно и никак не проявляют себя.

При появлении неприятных признаков необходимо обратиться к доктору и пройти соответствующее лечение.

Дисфункции в половой сфере могут дорого обойтись женщинам и негативно сказаться на зачатии, деторождении, вынашивании плода.

Да и внешний вид при гормональных нарушениях непривлекателен: тускнеет цвет лица, выпадают волосы, быстро увядает кожа.

Все это — гормоны, показатели которых важно отслеживать время от времени, а значит — сдавать анализы и как можно раньше обращаться к специалистам.

Врачи смогут подобрать квалифицированное лечение, основанное на диетическом сбалансированном питании, умеренных физических нагрузках, приеме гормональных препаратов, стабилизирующих нормальное продуцирование жизненно важных соединений.

Возможно, потребуется применение седативных лекарственных средств, позволяющих нормализовать психоэмоциональное состояние пациентки.

Все эти мероприятия, при условии четкого выполнения рекомендаций специалиста, помогут вернуть естественный гормональный фон у женщин и, соответственно, нормальное физическое здоровье.

Изображение с сайта lori.ru

Одной из групп заболеваний, доставляющих человеку большие неприятности, являются нарушения в гормональной сфере. Подобные патологии наиболее свойственны для женского организма.

Симптомы и причины гормональных нарушений

1. Внешним признаком гормональных расстройств может быть снижение веса при отличном аппетите. «А я ем и худею!» – эту фразу с гордостью произносят некоторые люди, не знающие проблем с фигурой, и порой даже не догадываются, что причиной такой ситуации могут быть не «счастливые гены», а довольно серьезные нарушения гормональной сферы – например, проблемы со щитовидкой.

Если похудение при активном аппетите сопровождается:

• субфебрильной температурой (37-37,5оС), которая держится длительное время;
• сердечными перебоями;
• тремором пальцев рук («ручки дрожат», как говорят в народе);
• повышенным потоотделением;
• нарушениями сна;
• полярными колебаниями настроения и вообще нервозностью –

бейте тревогу и записывайтесь на прием к эндокринологу!

2. Не менее тревожные симптомы гормонального нарушения – , быстрый набор массы тела, особенно если тому нет видимых причин. Человек способен «набирать вес» на фоне многих расстройств эндокринной сферы.

3. Понятие «гипертирхоз» означает аномальный рост волосяного покрова на человеческом теле. Это явление часто свидетельствует о нарушенных функциях какой-либо половой железы или их комплекса; если речь идет о женщинах, повышенная «волосатость», вероятнее всего, свидетельствует о том, что организм в избыточных количествах вырабатывает половой гормон мужского типа – тестостерон.

4. Часто причины гормональных нарушений могут лежать в патологии объединенной структуры гипофиза и гипоталамуса (гипоталамо-гипофизарной системы). Внешне это проявляется в виде стрий – растяжек на теле характерного багрового цвета. Это опасный симптом, поскольку в патологический процесс могут оказаться вовлеченными надпочечники.

5. Одно из серьезных эндокринных заболеваний – акромегалия. На ранних стадиях болезни человек отмечает изменения своего внешнего вида: грубеют черты лица, происходит увеличение надбровных дуг, бровей, выпячивание челюсти. Может происходить разрастание ткани губ и языка; последнее нередко приводит к нарушению прикуса

6. К симптомам гормональных нарушений может относиться и ухудшение зрения. Так, если человек страдает быстро прогрессирующим снижением зрения, сопровождаемым постоянной головной болью, есть основания заподозрить опухоль гипофиза.

7. Еще один типичный для эндокринных расстройств признак – зуд кожи. Это может быть одним из первых «звоночков» ; недаром при кожном зуде грамотные врачи немедленно направляют пациентов на анализ крови на сахар. Правильная постановка диагноза осложняется тем, что очень часто зудеть начинает в промежности, и это заставляет людей обращаться к дерматологам либо специалистам по венерологическим болезням.

8. Эндокринные нарушения могут иметь и другие симптомы, о которых мы расскажем немного ниже.

Гормональные нарушения у женщин: сбой менструального цикла

Для женщины правильный гормональный баланс – основа основ физического и психического благополучия, а также здоровья всей репродуктивной системы. Если имеют место какие-либо гормональные нарушения, возникают специфические проблемы: регулярные сбои менструальных циклов, синдром , тяжело протекающая беременность и патологические роды. Если женщина долгое время не может забеременеть – причины также могут лежать в гормональной сфере.

В организме женщины присутствуют как чисто женские, так и мужские гормоны. Пока их количество сбалансировано, все хорошо; но при малейшем дисбалансе возникают патологические состояния, прежде всего – болезни гинекологических органов.

Типичные симптомы гормонального нарушения у женщин – сбои цикла менструаций. Менструальные выделения становятся слишком скудными или, наоборот, через чур обильными, изменяется продолжительность менструаций, появляются ранее не имевшие места болезненные ощущения.

При определении причины гормональных нарушений, вызвавших патологии менструального цикла, врачи отталкиваются от стандартов его нормального течения: в норме цикл длится 21-35 дней, имеет четко выраженную регулярность, собственно менструация занимает 2-7 дней. Также имеет значение самочувствие женщины, как во время менструации, так и в непосредственно предшествующие ей дни. Любые отклонения от нормы могут быть свидетельствами имеющихся нарушений гормональной сферы.

Несмотря на расхожее мнение, что в период менструации женщина плохо себя чувствует, у здоровых людей естественный менструальный сидром не вызывает болезненных состояний. Если каждые месячные выделения сопровождает:

• неизменная боль;
• резкие скачки артериального давления;
• головокружения, доходящие едва ли не до обморока;
• сильные отеки конечностей;
• вздутый живот;
• катастрофический упадок сил, общая немощность –

это следует рассматривать как симптомы гормонального нарушения у женщин, возможно связанные с серьезными эндокринными заболеваниями.

Признаки гормональных нарушений у женщин

Признаки избытка в женском организме мужских гормонов:

• чрезмерное разрастание волосяного покрова и его сальность;
• акне – угревая сыпь;
• растяжки на коже, как после беременности, даже если женщина ни разу не рожала.

Признаки недостатка мужских гормонов (тестостерона):

• боль в области молочных желез;
• избыточное набухание, отвердение грудей в период менструации.

Также слишком низкий уровень тестостерона часто становится причиной одного из наиболее мучительных для женщины состояний: невозможность забеременеть и стать матерью.

Как определить уровень в женском организме другого гормона, «женского» – прогестерона, ведь его недостаточное количество может вообще не отражаться на течении менструаций? Для этого нужно сдать специальные анализы «на гормон» либо производить регулярные измерения базальной температуры (БТ, измеряется в заднем проходе) на протяжении определенного периода. Если изменений в параметрах температуры не происходит – значит, имеет место нарушение гормонального фона у женщин, и прогестерона недостаточно.

Возрастные гормональные нарушения

Часто эндокринные нарушения связаны у женщин с возрастными периодами. Так, после 30 лет яичники снижают свою активность (поскольку наиболее благоприятный репродуктивный период закончен), что может повлечь недостаток вырабатывания организмом каких-либо гормонов. Если женщина жалуется на никак не наступающую беременность, ей может быть назначено искусственное (с помощью лекарственных препаратов) корректирование гормональной сферы, направленное на повышение прогестеронового уровня.

Яркие признаки гормональных нарушений возникают у женщин в период климакса. С течением лет организм женщины, изначально рассчитанный на материнство, перестраивается: фолликулы больше не созревают, прекращаются овуляционные процессы. В здоровом теле выработка гормонов продолжается и в этот период, и женщина чувствует себя нормально. А вот если присутствует нарушение гормонального фона у женщин, гормональный дисбаланс – пациентки мучаются климактерическим синдромом: так называемые «приливы», бессонница и нервозность, проблемы с артериальным давлением, депрессия и прочие «прелести».

Климактерический синдром может сопровождаться болезненностью суставов (т.н. эндокринный артрит), сердечными болями. В большинстве случае врачи ограничиваются прописыванием лечения общеукрепляющего характера, но если климакс протекает слишком тяжело, рекомендована гормональная терапия заместительного типа: в этом случае пациентки принимают стероидные гормоны мужской группы (андрогены) либо женской (эстрогены), или комбинированные препараты.

Какие врачи вам помогут при гормональных нарушениях?

Врачи, способные помочь в случае возникновения эндокринных нарушений – это гинеколог и эндокринолог. Женщинам рекомендуется в первую очередь посетить гинеколога.

Изменения гормонального фона у женщин могут стать причиной серьезных нарушений в работе организма. Источником таких неполадок могут быть не только яичники, вырабатывающие женские гормоны, но и щитовидная железа, надпочечники, гипофиз и другие органы, являющиеся частью эндокринной системы организма.

Причины изменения гормонального фона

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма. Этот гомон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины изменений гормонального фона у женщин:

• Прием гормональных препаратов или продуктов, содержащих значительное количество фитогормонов.
• Серьезные спортивные нагрузки, которые перегружают организм и выводят его из состояния равновесия.
• Перенесенные половые инфекции.
• Чрезмерное похудение вследствие постоянного ограничения в питании. Ведь выработка эстрогенов производится именно в жировой ткани, которая из-за бесконечных диет и нагрузок просто отсутствует. Отсюда – нарушение нормального гормонального баланса.
• Неблагоприятная экология, которая, согласно статистике, приводит к увеличению количества гормональных сбоев на 30%.

Симптомы

Затруднения в диагностике изменений гормонального фона связаны с разнообразием симптомов, которые могут наблюдаться у женщин. К наиболее часто встречающимся симптомам нарушения гормонального баланса относятся резкие колебания веса, которые не сопровождаются кардинальными изменениями в питании, избыточный рост волос, особенно проявляющийся на лице. Также гормональные нарушения проявляются сбоями менструального цикла, выраженным и проблемами с зачатием.

К другим симптомам изменений гормонального фона относят выпадение волос, вялость или сонливость, появление нарушений сна, изменения тембра голоса. О серьезном гормональном дисбалансе может свидетельствовать повышенная потливость, быстрое увеличение размеров кистей стоп, изменение черт лица.

Набор симптомов в каждой конкретной ситуации может отличаться, так как вызывать изменение фона могут различные гормоны.

Стоит отметить, что изменения гормонального фона в жизни переживает каждая женщина, ведь такие состояния как беременность, климакс и даже период полового созревания у подростков – это все серьезные гормональные всплески, которые переживает женский организм. Однако эти состояния относятся к естественным колебаниям, которые не приводят к губительным последствиям для организма.

При первых подозрениях на изменения гормонального фона, не связанных с беременностью или климаксом, рекомендовано посещение врача. Он должен дать направление на сдачу анализа на половые гормоны. Однако здесь необходимо быть внимательным! Расшифровывать полученные результаты должен исключительно доктор, так как нормативные показатели могут отличаться в каждой лаборатории из-за использования различных методик и реагентов. Также важным является сообщить врачу о приеме каких-либо гормональных препаратов, так как сдавать анализы на фоне приема гормональных контрацептивов будет бессмысленно.

Для того чтобы анализ на половые гормоны получился максимально информативным, рекомендуется сдавать его натощак, в спокойном состоянии. За день до анализа необходимо исключить физические нагрузки, половые отношения, прием спиртных напитков и курение.

Еще одна особенность сдачи анализа на гормональный фон – необходимость сдачи крови в различные дни менструального цикла. Именно поэтому важно заранее с врачом разработать схему анализов, чтобы строго придерживаться вышеперечисленных правил.

Стоит обратить внимание, что для получения полной картины изменения гормонального фона у женщин рекомендуется консультация не только гинеколога, но и эндокринолога. Наиболее частный перечень гормонов, уровень которых определяется с помощью анализов:

• пролактин;
• фолликулостимулирующий гормон;
• лютеинизирующий гормон;
• тестостерон;
• ДЭА-сульфат;
• прогестерон;
• эстрадиол.

Основной метод лечения гормонального дисбаланса в женском организме – гормонотерапия. Правильно подобранный тип препарата и дозировка позволяют избавиться от неприятных симптомов заболевания. Гормонотерапия – основной метод лечения при сбоях менструального цикла, при проблемах с зачатием. Иногда в рамках лечения сбоев гормонального фона проводится хирургическое вмешательство, например, лапароскопия или выскабливание.

Лечение изменений гормонального фона при незначительных сбоях возможно народными средствами. Однако их прием и дозировку стоит согласовать с личным врачом. Наиболее популярными народными средствами для лечения сбоев гормонального фона являются:

• Липа и лен. Цветки липы завариваются и принимаются в виде чая. Семена льна, отличный источник натуральных эстрогенов, могут употребляться в пищу вместе с кисломолочными продуктами.
• Хмель и душица. Эти растения способны стимулировать выработку женских гормонов, а также регулировать менструальный цикл. В таких травах содержатся мощные фитоэстрогены, которые оказывают благотворное влияние на женский организм.
• Шалфей. В результате его заваривания получается ароматный напиток, стимулирующий в организме выработку эстрогенов. Актуальность приема шалфея зафиксирована в период 6-12 день менструального цикла. Регулярный прием помогает восстановить нормальную периодичность менструации.
• Прострел луговой, манжетка, гусиная лапчатка. Эти травы помогают активизировать выработку прогестерона, поэтому народная медицина рекомендует прием препаратов в период 16-25 день цикла.

Женское здоровье и самочувствие во многом зависит от состояния желез внутренней секреции, слаженная работа которых создает идеальный гормональный баланс. Гормоны с химической точки зрения являются катализаторами реакций в организме на клеточном уровне.

Они способны изменить функционирование различных органов в зависимости от требований организма. Гормональный сбой у женщин является серьезной проблемой. Он может послужить причиной многих заболеваний и значительно ухудшить качество жизни.

Гормональным сбоем называется нарушение гормонального фона из-за патологий эндокринной и нейрорегуляционной систем организма. За женское здоровье отвечают следующие гормоны:

• эстроген и прогестерон, вырабатываемые в яичниках;
• окситоцин, или гормон нежности. Его синтезируют надпочечники.
• Тироксин. Этот гормон выделяет щитовидная железа. Он регулирует обмен веществ.
• Пролактин и соматотропин, выделяемые гипофизом. Благодаря этим гормонам обновляются мышцы, поддерживается здоровье соединительной ткани. Красивая форма грудной железы во многом зависит от них.

При недостаточном или избыточном производстве этих веществ в организме женщины развивается гормональный сбой.

Причины возникновения

Чаще всего гормональные нарушения у женщин связаны с недостатком или избытком в организме гормонов эстроген и прогестерон. Следует отметить, что дисбаланс половых гормонов может быть следствием дефицита гормона пролактин, который вырабатывается гипофизом.

Причины гормональных сбоев могут быть физиологическими, функциональными, то есть связанными с патологиями внутренних органов, и наследственными.

К физиологическим причинам относятся такие естественные явления как:

Тем не менее, после таких, запрограммированных природой, гормональных сбоев организм способен восстановиться сам.

Также к физиологическим причинам можно отнести:

• стрессы и хронический невроз, которые угнетают работу половых желез.
• Неправильное питание. Недостаток жиров провоцирует дефицит эстрогена, а при отсутствии в рационе полноценных белков становится невозможным синтез пролактина и других гормонов, вырабатываемых гипофизом и надпочечниками.

Переедание тоже может привести к гормональному сбою, так как ожирение тормозит работу яичников.

• Вредные привычки. Курение, алкоголь, наркотики - все это угнетает деятельность желез внутренней секреции и может послужить причиной гормональных нарушений в организме женщины.

Функциональные причины могут быть следующими:

• опухоли и фиброзные образования яичников, грудных желез и матки;
• нарушение работы гипоталамуса, который является единым руководящим центром всей эндокринной системы.
• Патологии щитовидной железы и надпочечников.

Также к этим причинам можно отнести инфекционные и вирусные заболевания, которые способны надолго расстроить гормональный фон женщины.

Сбой может также развиться вследствие аборта или бесконтрольно принимаемых противозачаточных средств.

Наследственные причины могут быть связаны с врожденным недоразвитием у девочки половых органов. Как правило, эта причина устанавливается еще в раннем детстве. После этого ребенок находится под постоянным наблюдением врача эндокринолога.

Симптомы и диагностика

Основные симптомы гормональных нарушений у женщин проявляются в виде:

Также при гормональных сбоях возможно развитие отечности и усиленный рост нежелательных волос на лице и теле.

Гормональный сбой в организме женщины принято подразделять на следующие виды:

• Климактерический, связанный с угасанием функции яичников. В этом случае становится невозможным созревание яйцеклетки из-за недостатка в организме гормона эстроген.
• ПМС, или предменструальный. Здесь имеет место повышение содержания гормона эстроген в организме перед менструацией, что является нарушением. В норме концентрация его должна падать.
• Аменорея, то есть отсутствие менструаций. Она может быть, в свою очередь, первичной и вторичной.

При первичной аменорее у девушки месячных не было ни разу. При вторичной - интервалы между менструациями могут длиться до полугода. Этот вид нарушения является следствием дефицита в организме не только эстрогена, но и прогестерона.

Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к терапевту, гинекологу и эндокринологу. Специалисты соберут общий анамнез и дадут направления на анализы крови и гормоны.

Также при гормональном сбое проводится УЗИ половых органов и берется мазок на наличие инфекционных заболеваний. Следует отметить, что нарушение гормонального фона может быть следствием заболеваний внутренних органов. По этой причине специалисты могут назначить комплексное обследование в условиях стационара.

Гормональное лечение назначается строго индивидуально в зависимости от результата анализов и общего обследования. При этом также учитывают возраст, вес и наличие сопутствующих заболеваний.

Как восстановить гормональный фон?

Все способы лечения заболевания должны быть направлены на устранение причины и нормализацию гормонального фона в организме женщины.

Что назначают пить из медикаментов?

При недостатке гормона прогестерон с успехом применяется препарат «Дюфастон» на основе дидрогестерона. Его назначают при вторичной аменорее, а также беременным женщинам при угрозе выкидыша. Предменструальный синдром способен смягчить «Циклодинон» на основе натуральных компонентов. Его используют также для нормализации менструального цикла при недостатке гормона пролактин.

Восстановить эстрогенный баланс, отрегулировать менструальный цикл и избавиться от мастопатии могут помочь препараты «Регулон», «Логест», «Мерселон». Они являются контрацептивами и имеют большое количество противопоказаний. Например, беременность, период лактации, тромбофлебит и варикоз.

«Новинет», «Линдинет», «Минизистон» тоже предназначены для контрацепции и нормализации месячных при недостатке эстрогена, но содержание гормонов в этих препаратах минимально. Их назначают девочкам при первичной аменорее и нерожавшим женщинам при вторичной.

При климаксе лучше всего использовать негормональные лекарства. Например, «Климактоплан» и «Иноклин» на основе фитоэстрогенов, снимающих повышенную тревожность, приливы и улучшающие сон.

Народные средства

Лечение народными средствами устанавливает в организме женщины баланс между гормонами прогестерон и эстроген. Нетрадиционное лечение можно применять совместно с медикаментозными препаратами, но не в одно и то же время.

Наиболее известным овощем, благотворно влияющим на гормональный фон женщины, является свекла, которую можно применять следующим образом:

• При лечении бесплодия, и мастопатии, связанных с недостатком эстрогена рекомендуется ежедневное употребление свекольного сока с медом. Пить его нужно через полчаса после приготовления, разбавив водой в соотношении 1:1, с добавлением 10 г темного меда каждое утро натощак.
• При угрозе выкидыша и других признаках дефицита нужно отварить нарезанную на кубики свеклу в свежем молоке в течение получаса. Оставить отвар на ночь. Затем пить утром и на ночь по 150 мл, независимо от приема пищи. На 500 г овоща нужно взять 2 л молока.
• Для смягчения симптомов климакса можно приготовить свекольный квас. Для этого 1 кг измельченного овоща поместить в трехлитровую банку, насыпать 50 г сахара, залить теплой кипяченой водой. В последнюю очередь добавить 5 г свежих дрожжей. Через пять дней квас будет готов. Его нужно процедить и хранить в холодильнике. Этот напиток имеет мощное омолаживающее и очищающее организм действие, снимает отечность, эмоциональную возбудимость, нормализует работу сердца. При длительном применении наблюдаются рассасывание доброкачественных образований.

Следующим чудесным народным средством для лечения гормональных нарушений является обычный репчатый лук.

Также гормональный сбой прекрасно лечат проросшие зерна. При недостатке эстрогена рекомендуется есть проросшую пшеницу. Для нормализации пролактина - семя льна, а при климаксе - проросшие зерна гречихи.

Очень действенным средством для лечения гормональных сбоев является также масло черного тмина, которое нужно употреблять один раз в день по 5 мл через два часа после еды. Курс лечения - 20 дней. Через месяц можно повторить. Это средство особенно эффективно при лечении бесплодия и вторичной аменории.

Лекарственные травы

• в виде настоя (10 г на 200 мл кипятка. Настаивать в термосе в течение двух часов). Пить три раза в сутки после приема пищи по 50 мл.
• Отвар в течение пяти дней, начиная с первого дня месячных, по 20 мл два раза в сутки до еды.
• Чай из . Пить по одному стакану на ночь.

При климаксе полезно ежедневное употребление чая из смеси зверобоя с чабрецом, который повышает настроение, и активизирует синтез пролактина.

Лечебная диета

Гормональный сбой при отсутствии функциональных нарушений можно вылечить диетой. Например, в подростковом возрасте рекомендуются продукты с повышенным содержанием цинка и селена, а при климаксе - вегетарианская.

В любом случае при гормональных нарушениях в рацион питания обязательно должны входить:

• жиры в виде сливочного (10 г в день) и растительного (20 г в день) масел. Их нужно есть в первой половине дня.
• Полноценные белки в виде нежирного мяса, творога, рыбы или морепродуктов. При климаксе желательно животные белки заменить растительными - орехи, бобовые.
• Свежие овощи и фрукты рекомендуются на ужин.

Перекусы допускаются в виде ложки творога, ломтика сыра или яблока. Также следует исключить из рациона:

• кофе и черный чай;
• алкоголь;
• кондитерские изделия.

Очень полезны при гормональном сбое кисломолочные продукты - сыр, кефир и творог. Наилучшим образом они усваиваются вечером в сочетании с фруктами или овощами.

При беременности

При беременности главную опасность представляет дефицит гормона прогестерон, отвечающего за полноценное вынашивание младенца. В этом случае возникает угроза выкидыша. Для лечения врач назначает препараты, активизирующие синтез прогестерона, безопасные для плода. Например, «Дюфастон».

Женщине при лечении желательно соблюдать полупостельный режим, пить чай с мятой, избегать нервного и физического напряжения.

При признаках гормонального сбоя ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Этот дисбаланс часто бывает следствием серьезных заболеваний, которые нуждаются в своевременном лечении.

Также не стоит:

• употреблять одновременно средства традиционной медицины и медикаментозные препараты, то есть таблетки запивать отваром трав, маслом и.т.д.
• Увлекаться модными диетами и сыроедением. Они губительно влияют на репродуктивную функцию.
• Пить во время лечения алкогольные и энергетические напитки. Это опасно для здоровья!

Возможные осложнения

Гормональный сбой необходимо лечить вовремя. Запущенное заболевание имеет очень неприятные последствия для женского здоровья:

• бесплодие;
• привычные выкидыши.
• Эндометриоз матки и полипы в ней.
• Образование множественных кист в яичниках.
• Астма;
• сахарный диабет.
• Атеросклероз;
• онкологические заболевания.

Профилактические меры

Для профилактики нарушения гормонального баланса необходимо вести здоровый образ жизни, а также:

• вовремя и до конца лечить инфекционные и вирусные заболевания;
• ежегодно проходить медицинский осмотр.
• Организовать полноценное сбалансированное питание, включающее жиры и белки в разумных количествах.
• Увеличить двигательную активность. Отмечено, что на гормональный фон положительно влияют занятия йогой или цигун.
• Отказаться от разрушающих организм привычек.

Не стоит также забывать о полноценной половой жизни с постоянным партером, используя по мере необходимости современные контрацептивы.

Жизненные процессы напрямую связаны с гормонами.

Гормональный фон женщины – тонкий инструмент. Он зависит от большого количества факторов и условий. Гормональный фон может изменяться от фазы менструального цикла, от периода суток, от возраста женщины.

От изменения баланса гормонов в женском организме зависит не только общее самочувствие, но и осуществление главного предназначения женщины – забеременеть, выносить и родить здорового малыша.

Гормоны женщины представлены более 60 видами. От их сочетания зависит состояние органов и их работоспособность.

Например, соматропин – это гормон роста. Он помогает организму восстановиться, отдохнуть от перенапряжения, участвует в построении мышечной ткани. Если наблюдается недостаток соматропина, то нужно усиленно питаться белковыми продуктами – нежирным мясом, рыбой, птицей. Полезны занятия спортом, но без перегрузок, в разумных пределах.

Пролактин – участвует в формировании яйцеклеток, появлении молока в железах женщины после родов. Высокое или низкое содержание пролактина в крови грозит бесплодием, так как яйцеклетка перестает функционировать. Содержание его повышается в период усиленных нагрузок, стрессов, сильном утомлении. Выяснить уровень содержания пролактина можно по анализу крови. Его сдают натощак утром. За сутки до этого нельзя париться в бане, переутомляться.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – способствует росту фолликул в яичниках и стимулирует выработку эстрогена. При нормативном содержании эстрогена в организме нормализуется мозговое кровообращение, повышается работоспособность и настроение.

Эстрадиол – основной гормон женского организма. Он отвечает за зрелость половых органов и готовность их к деторождению. Процесс менструации регулируется эстрадиолом. Полное созревание яйцеклетки в каждом цикле происходит на пике накопления эстрогена. При наступлении климакса выработка эстрогена яичниками прекращается, заканчиваются менструации и способность к деторождению утрачивается. Мозговое кровообращение замедляется, ухудшается память, замедляется реакция.

Особую роль играют половые гормоны – андрогены, прогестерон и другие.

Андрогены влияют на внешний облик женщины. Тестостерон – его называют мужским гормоном, но он имеется в большом количестве и в женской крови. Он вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Повышенный тестостерон может нарушить процесс овуляции, течение беременности, начинают усиленно расти волосы у женщины там, где это не нужно. Уровень его понижается под воздействием курения и алкоголя. Перед анализом не рекомендуется есть 8-12 часов.

Прогестерон – уровень этого гормона многократно повышается во время беременности. Он вырабатывается плацентой и желтым телом. Если при наступлении беременности уровень прогестерона недостаточный, то может случиться выкидыш.

Гормоны у женщины можно проверить по анализу крови, который берется во время менструации из вены.

Симптомы нарушения гормонального фона

Почему меняется гормональный фон женщины, возникают болезненные и тяжелые состояния. Они могут быть вызваны различными факторами и причинами:

• наследственность;
• инфекционные поражения;
• искусственное прерывание беременности;
• неправильное питание;
• стрессы;
• сильное утомление;
• нарушения в эндокринной системе.

О нарушениях гормонального фона могут свидетельствовать следующие симптомы — нерегулярность менструального цикла, угроза выкидыша, боли в низу живота. Менструации проходят тяжело – с болями, нервозным состоянием.

При климаксе так же происходит гормональный дисбаланс. Этот период для женщины бывает весьма тяжелым. Нервное напряжение, приливы крови в лицу, плечам, энурез, боли в спине, перебои в работе сердца – это только некоторые симптомы климактерического состояния. Медицина имеет возможность облегчить течение климакса медикаментозными препаратами.

Разные гормоны вырабатываются в гипофизе, щитовидке, яичниках. Болезни, вызванные их недостатком или избытком, диагностирует и лечит эндокринолог.

Как проводится анализ на гормоны

Если появились необъяснимые симптомы недомогания, то следует сдать анализ.

Кровь берут из вены в начале менструального цикла. Но иногда для точного определения отдельных видов гормонов (например, андрогены), анализ берут позже. Время определяется врачом. Для получения достоверного результата анализ иногда необходимо пройти повторно.

Если анализ выявил дисбаланс гормонального фона, следует принимать меры. Врач назначит лекарственные препараты, диету, определит модель поведения в период лечения.

Чтобы помочь своему организму быть всегда в тонусе, надо выполнять следующие правила жизни:

• ночью полноценно отдыхать не менее 8 часов, не работать в ночные смены;
• не злоупотреблять мучными изделиями и жирной пищей;
• вести здоровый образ жизни, отдыхать активно, следить за нормальным весом, ухаживать за кожей лица и тела;
• принимать витамины;
• не пренебрегать полезными продуктами. Это орехи, специи, йодопрепараты, морепродукты, содержащие йод.

Послеродовой гормональный дисбаланс и его симптомы приходят в норму постепенно после прекращения лактации. Резко отнимать ребенка от груди вредно и малышу и маме. Постепенно сокращайте количество кормлений, чтобы этот процесс прошел мягко, безболезненно.

Андрогены у женщин

Андрогены – это половые гормоны. Они присутствуют как в мужском, так и в женском организме. Больше их содержится у мужчин. Андрогены определяют внешние особенности мужского облика – наличие волосяного покрова на груди, ногах, спине, лице, грубый низкий голос, развитая мускулатура.

В женском организме большинство андрогенов находятся в неактивном состоянии. Но если происходит сбой в гормональном балансе, этот вид гормонов начинает активно проявлять себя. Гиперандрогения – болезнь эндокринной системы, вызванная большим содержанием мужского андрогена в крови у женщины.

Симптомы гиперандрогении:

• начинают проявляться мужские черты во внешности – рост волос, в том числе, и на лице (это называется гирсутизм);
• голос грубеет;
• изменяется походка и вкусы;
• усиливается работа сальных желез – появляется перхоть, прыщи на лице;
• появляются залысины на лбу;
• гинекологические проблемы – поликистоз яичников, невозможность забеременеть, гиперплазия эндометрия;
• растет угроза появления сахарного диабета;
• резко увеличивается вес.

Симптомы проявления гиперандрогении очень удручают женщину. Чтобы начать лечение, надо выявить причину гормонального дисбаланса. Это может быть болезнь печени, недостаток витаминов, или применение препаратов Гестринона, Даназола или кортикостероидов.

Врач назначает лекарственные средства Диане-35, Жанин или Ярина.

Не менее опасно для женского организма, когда андрогены в недостатке. Он вызывает осложнения в работе сердечно-сосудистой системы, остеопороз, пониженный гемоглобин.

Проверить баланс гормонов следует в тех случаях, когда не удается точно диагностировать причину заболевания.