Снижение билирубина в крови народными средствами. Как снизить билирубин народными средствами. Гем содержит вещества

– это пигмент, который образуется в крови после распада гемоглобина. В норме данный пигмент является основным компонентом желчи. Превышение допустимого уровня пигмента может свидетельствовать о наличии у пациента желтухи, гепатита, наследственной билирубинемии, инфекционного поражения печени, гемолитической анемии и т.д. Методы снижения билирубина зависят от основного заболевания, вызвавшего изменение биохимических показателей. Итак, выясним, как понизить билирубин в крови насколько можно быстро и эффективно.

Основная причина повышения уровня билирубина в крови – нарушения оттока желчи и работы печени. Поэтому для успешного лечения в первую очередь потребуется соблюдение диеты, которую можно дополнить приемом лекарственных препаратов или методами народной медицины.

Снижение уровня билирубина всегда должно проходить под врачебным контролем, и теми лекарствамии методами, которые назначит специалист. Это связано с тем, что данный пигмент имеет два формы:

• прямую – уже обезвреженную печенью и не представляющую особой угрозы для организма;
• непрямую – связанный пигмент, обладающий высокой токсичностью и способный спровоцировать развитие серьезных патологий.

Лекарственные средства

Препараты для снижения билирубина в крови у взрослых разделяются на несколько групп и их выбор зависит от причины, вызвавшей увеличение нормы пигмента:

• нарушенный отток желчи — лекарства, расширяющие желчные протоки, снижающие вязкость желчи или увеличивающие ее объем;
• воспалительные процессы печени – при инфекционной этиологии потребуется прием антибиотиков или противовирусных средств, в остальных случаях – ферменты, витаминные комплексы, гепатопротекторы.
• наследственные заболевания – симптоматическое лечение сорбентами, желчегонными средствами, иммуномодуляторами и лекарствами, непосредственно понижающими билирубин.

Из препаратов, назначаемых для снижения билирубина у взрослых, чаще всего используются:

• гепатопротекторы (Карсил, Эссенциале Форте, ЛИВ52) – восстанавливают клетки печени и ее правильное функционирование;
• препараты урсодезоксихолевой кислоты (облегчают отток желчи, оказывают антиоксидантное и гепатопротекторное воздействие);
• ферменты (Мезим, Панкреазим, Панзинорм) – нормализуют обмен веществ;
• сорбенты (Смекта, Атоксил, Энтеросгель) – обезвреживают, связывают и выводят из организма все отравляющие вещества, включая непрямой пигмент;
• Барбовал (применяют при синдроме Жильбера, поскольку входящий в состав препарата фенобарбитал, способствует утилизации билирубина);
• витамины группы В, витамин А, Е.

Методы нетрадиционной медицины

Народные методики, направленные на снижение уровня билирубина также довольно эффективны. Однако применять их можно только после консультации со специалистом. Также необходимо понимать, что народная медицина не может заменить медикаментозную терапию и может применяться только при небольшом повышении билирубина.

Снизить билирубин в крови помогут такие рецепты:

• Настой листьев березы. 1 столовая ложка сухого измельченного продукта заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 30 минут. После жидкость процеживается и принимается перед отходом ко сну.
• Травяной сбор на основе зверобоя, пустырника и ромашки. Все растения смешать в равном количестве, 1 столовую ложку смеси залить 250 миллилитров кипящей воды, настоять полчаса. Разделить на 2 порции и пить за 20 минут до еды утром и вечером.
• Свекольный сок. 1/3 стакана фреша рекомендовано пить натощак.
• Кукурузные рыльца. 2 десертные ложки продукта залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и разделить на 2 порции.Принимать за 20 минут до еды утром и вечером.
• Настой пустырника. Готовится из расчета 1 столовая ложка травы на 250 миллилитров кипятка, настаивается 30 минут. Пьют строго натощак по 2 столовые ложки.

Снижение билирубина в крови народными средствами должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.

Билирубин у новорожденных

С диагнозом «желтуха новорожденных» сталкивалась практически каждая молодая мама, и эта патология также вызвана превышением уровня пигмента в крови малыша. Как понизить билирубин в организме ребенка, ведь большинство медикаментов противопоказаны детям первых лет жизни?

На помощь придут:

• детские сорбенты;
• пробиотики, улучшающие микрофлору кишечника и способствующее естественному выводу вещества;
• прием витамина Е в виде капель;
• отвары целебных растений (кукурузные рыльца);
• фототерапия.

Биологически активные добавки

Снизить уровень пигмента помогут специальные БАД – препараты, не являющиеся лекарственными средствами, но доказавшие свою эффективность клиническими исследованиями.

В число наиболее популярных фармацевтических продуктов, понижающих билирубин в крови, входят:

• Адлив Форте ® ;
• Артисоник ® ;
• Бетулагепат ® ;
• Гепатрин ® ;
• Овесол ® и прочие.

Несмотря на исключительно натуральный состав и безопасность для организма, назначать подобные средства тоже должен специалист.

Диета при повышенном билирубине в крови – что можно и что нельзя?

Питание при повышенном билирубине в крови играет ключевую роль в терапии этой патологии. Связано это с тем, что печень и желчный пузырь нейтрализуют все вредные вещества, поступающие в организм, а попадают они туда преимущественно с продуктами питания. Поэтому облегчить работу печени довольно просто – достаточно пересмотреть свой рацион и исключить из него блюда, усиливающие нагрузку на печень.

Диета при повышенном билирубине делится на три части: разрешенные и рекомендованные продукты, ограниченные к употреблению и запрещенные.

Исключаем из питания

Полностью исключить из меню придется:

• все дрожжевые изделия, особенно те, что содержат в составе разрыхлитель;
• мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
• мясо жирных сортов: свинина, баранина;
• жареные блюда;
• жирные магазинные соусы любых видов;
• алкоголь во всех видах, включая тот, что добавляется в еду;
• газированные напитки;
• грибы и другие дары природы, содержащие большой объем кислоты (щавель, цитрусовые, томаты, ягоды);
• консервацию всех видов, включая фрукты.

Основными врагами печени считаются жир и различные кислоты, поэтому именно от этих продуктов следует полностью отказаться. Важно ограничить употребление соли, а вот специи и пряности разрешены, но в умеренном количестве. Не следует увлекаться шоколадом и другими какао содержащими блюдами, различными сладостями, особенно теми, при изготовлении которых используются консерванты, подсластители, красители и другие химические средства, разрешенные в пищевой промышленности.

В список продуктов, снижающих норму билирубина, входят:

• яичный белок;
• нежирное молоко и вся продукция на его основе;
• фрукты и овощи;
• мясо постных сортов: курица, кролик, индейка, телятина;
• злаки: рис, гречка, овсяные хлопья;
• ягодные морсы;
• фруктовые и травяные чаи.

Принципы диеты

Сама диета при повышенном билирубине основана на таких принципах:

1. Домашняя еда. Следует отказаться от фаст-фуда, ресторанных закусок и перекусов в кафе. В приоритете- домашние блюда, приготовленные из разрешенных продуктов правильным образом. Продукты должны быть отварными, тушеными или запеченными.
2. Правильное питье. В сутки при повышенном уровне печеночного пигмента нужно выпивать не менее 2 литров жидкости (при отсутствии противопоказаний со стороны почек или сердца). Это может быть чистая или минеральная вода без газа, травяные чаи и прочие разрешенные напитки.
3. Дробное питание (пять раз в день). Именно при патологиях печени основной принцип здорового питания «часто и понемногу» должен быть полностью соблюден.
4. Заготовки. Многие блюда можно готовить заранее или замораживать: пельмени и вареники из постного мяса, творога или картофеля, творожные запеканки, сырники, йогурты – все это легко приготовить самостоятельно.
5. Разнообразие. Разрешенных продуктов не очень много, но готовить из них можно большое количество блюд: фруктовые и овощные супы, молочные каши, запеканки – все это разнообразит рацион и сделает диету не только полезной, но и вкусной.

Последствия– чем опасен повышенный билирубин?

Высокий уровень пигмента в крови – это начало сильнейшей интоксикации организма. От воздействия токсина страдают все внутренние органы, но первыми на себя принимают удар сердце и кровеносная система, головной мозг, почки. Последние начинают работать в усиленном режиме, стараясь обезвредить все вещества, но справиться с такой нагрузкой удается редко.

Как результат – развитие не только печеночной, но и почечной недостаточности, которые, в свою очередь могут стать причиной как появления тяжелых патологий, так и смерти пациента. В группу особого риска входят:

• новорожденные;
• беременные женщины;
• больные с хроническими патологиями любых системы организма, а также перенесшие хирургическое вмешательство или прошедшие курс лечения сильнодействующими препаратами;
• пациенты с тяжелыми инфекционными патологиями;
• лица, проходящие лечение гепатотоксичными препаратами;
• лица, страдающие алкоголизмом;
• пациенты с патологиями печени и желчного пузыря;
• лица с иммунодефицитами;
• лица с наследственными билирубинемиями.

Такие пациенты в первую очередь должны обращать внимание на работу печени и знать, как снизить билирубин в крови быстро и безопасно для здоровья.

Профилактика или как избежать повышения нормы пигмента

Понизить билирубин в домашних условиях не сложно, но лучше предпринять все меры, для поддержания его в пределах здоровой нормы, а рекомендации в данном случае просты.

Соблюдение правил здорового питания. В целях профилактики необходимо добавить в меню не кислые овощи, фрукты, ягоды и зелень. Соблюдение строгой диеты не требуется, но кушать нужно часто, маленькими порциями, не пропускать завтрак и не ложиться спать с полным желудком.

Еще один важный фактор – вредные привычки. Злоупотребление даже слабыми алкогольными напитками (пиво, наливки, вина) пагубно отражается на здоровье печени, а пристрастие к крепкому спиртному и слабоалкогольным напиткам, содержащим красители и искусственные добавки, может привести к тяжелому поражению печени.

Важно ежегодно проходить полное медицинское обследование и сдавать необходимые анализы – это позволит своевременно выявить любые заболевания и предпринять меры для борьбы с ними на ранних этапах, когда не требуется сложное и длительное лечение.

Печень человека не имеет болевых рецепторов, поэтому о перебоях в ее работе можно долгое время не догадываться. Первые изменения станут заметны по биохимическому анализу крови. Большая часть заболеваний проявляется повышением билирубина. С прогрессированием болезни становятся заметны внешние признаки этих нарушений - желтизна кожи и зуд. Современная и народная медицина знают, как понизить билирубин в крови.

Почему он повышается?

После разрушения селезенкой старых эритроцитов из гемоглобина высвобождается гем. Пройдя несколько последовательных реакций, он трансформируется в билирубин. Альбумины крови связывают его и транспортируют в печень для дальнейшего метаболизма. Эта форма пигмента токсична и называется непрямой. Только благодаря связи с белком, он не оказывает вредного воздействия на организм. Но при повышении скорости образования непрямого билирубина он не успевает прореагировать с альбумином и отравляет организм.

В гепатоцитах за счет конъюгирования с глюкуроновой кислотой билирубин переходит в прямую форму, которая направляется в желчный пузырь. Оттуда он поступает в кишечник, где расщепляется до уробилиногена. Часть его всасывается обратно в кровь, выводится с почками. Остальной метаболизируется до стеркобилина, выходит с калом.

Нарушение любого из звеньев обмена приводит к повышению в крови его фракций. Общий билирубин увеличивается за счет непрямого при повышенном распаде гемоглобина. Повреждения клеток печени ведет к росту обеих форм пигмента, а нарушение оттока желчи повышает прямой.

Как понизить билирубин в крови народными средствами

Снижение билирубина народными способами в домашних условиях следует начинать только после диагностики причины повышения. Лечение проводят, отваривая различные травы с желчегонным эффектом - зверобой, ромашку, кукурузные рыльца. Пить травяные чаи можно в течение месяца с перерывами до одной недели. Уровень билирубина в крови снижается после употребления морковного и свекольного сока. Их пьют перед каждым приемом пищи.

Желчегонными свойствами обладает чеснок. Он стимулирует желчный пузырь, во время еды выбрасывается большое количество желчи. Часть ее всасывается обратно, но другая выводится вместе с калом.

Чтобы снизить уровень билирубина и не дать всосаться ему обратно, народная медицина рекомендует принимать сорбенты, например, активированный уголь. Он адсорбирует на своей поверхности излишки пигмента и выводит билирубин из организма. Но не стоит злоупотреблять им и принимать длительное время. Активированный уголь действует не избирательно, он впитывает и витамины, полезные соединения. А это грозит развитием гиповитаминоза.

Снизить билирубин в крови народными средствами не получится быстро. На это может понадобиться несколько недель.

Поэтому этими способами можно только помогать традиционной медицине.

Медикаментозное снижение билирубина

Чтобы добиться снижения концентрации билирубина в крови, нужно предварительно провести диагностику и установить причину его повышения. Наличие выраженных симптомов поражения печени, подозрение на вирусный гепатит, холецистит, токсические повреждения печени предполагают госпитализацию и лечение в условиях стационара. В домашних условиях допустимо понижать билирубин при наследственных гипербилирубинемиях, например, при синдроме Жильбера. Это состояние в большей степени требует коррекции рациона и режим дня, чем приема лекарств.

Снизить уровень билирубина помогают желчегонные препараты и гепатопротекторы. Врач может назначить следующие лекарства:

• эссенциальные фосфолипиды;
• Карсил;
• Лив-52;
• Урсосан;
• Аллохол.

Урсосан для снижения билирубина

Препарат относится к группе желчегонных, растворяющих камни и обладающих гепатопротективным действием. Урсодезоксихолевая кислота интегрируется в мембрану гепатоцита, восстанавливает ее, защищает от повреждения солями желчных кислот. В восстановленных клетках нормализуются процессы конъюгации билирубина и его транспорт в желчный пузырь. Это позволяет уменьшить обе фракции пигмента в крови.

Дополнительными эффектами является уменьшение всасывания желчных кислот и холестерина из кишечника, что приводит к недостаточному насыщению желчи этими веществами и вызывает растворение камней.

Применение Аллохола

Для снижения билирубина средство применяют при отсутствии камней, острого воспаления печени и желчного пузыря.

Аллохол обладает желчегонным эффектом, снижает гниение в кишечнике, ускоряет моторику. Это помогает как снизить билирубин в крови, так и вывести из организма. Его состав кроме сушеного чеснока, сухой желчи, экстракта крапивы, включает активированный уголь. Он адсорбирует на себе токсичные вещества и билирубин.

Препарат повлияет на повышенный билирубин при следующих состояниях:

• холецистит;
• дискинезия желчных путей;
• хронический гепатит.

Карсил

Растительный препарат с гепатопротекторным свойством. Флавоноиды стимулируют восстановление поврежденных клеток печени, обеспечивают их защиту. Метаболизм пигментов крови приходит в норму, концентрация начинает снижаться. Экстракт расторопши применяется у взрослых при комплексной терапии цирроза, повреждения печени токсинами, невирусных гепатитов, для восстановления после любых болезней печени.

Эссенциальные фосфолипиды

Представители этой группы являются естественными компонентами клеточной стенки гепатоцитов. Фосфолипиды встраиваются в места повреждений, разрыхляют мембрану, улучшают прохождение через нее веществ. Билирубин легко проникает к местам его конъюгации, становится связанным и поступает в желчный пузырь. Выведение его не задерживается, уровень по анализам становится низкий.

Эффективность лекарства удалось доказать при лечении:

• хронических повреждений печени;
• циррозе;
• холестатическом гепатозе у беременных, тяжелых повреждениях печени после HELLP-синдрома.

Применение Энтеросгеля

Это вещество со свойствами молекулярной губки, которая адсорбирует вещества со средней молекулярной массой. Это позволяет как вывести билирубин, так и сохранить витамины и микроэлементы, что благоприятно сказывается на восстановлении организма. Он не всасывается из кишечника, а проходит его в неизменном виде, увлекая за собой токсины, бактерий, избыток холестерина, мочевины, пигментов.

Диета для снижения билирубина

Чтобы понять, как понизить уровень билирубина с помощью диеты, достаточно вспомнить что некоторые продукты обладают раздражающим действием на гепато-билиарную систему, что вызывает еще большее ее повреждение и, как следствие, высокий билирубин.

В домашних условиях применяют принципы диеты № 5, с помощью которой удавалось снижать показатели в условиях стационара.

Чтобы увидеть снижающийся билирубин, из рациона исключают все жирные продукты, богатые солью, консервантами, простыми сахарами. Под запретом алкоголь, кофе (подробности в статье «Вред кофе для печени »), шоколад, острые специи, маринады.

Список полезных блюд включает молочные, белковые, с низким содержанием животных жиров, богатые клетчаткой овощи, сладкие фрукты, крупяные каши.

Способ питания - дробный, по 4-5 раз в день, регулярный, через равные промежутки времени. Вредят как переедание, так и голодание.

Чтобы не думать, как снизить уровень билирубина, не стоит провоцировать развитие болезней и повреждений печени. Разумное отношение к своему здоровью поможет избежать неприятного лечения.

Как понизить билирубин в крови необходимо знать даже на бытовом уровне, поскольку, получив в результатах общего анализа крови значение билирубина свыше 20,5 мкмоль/л, вы должны осознать, что в организме не все в порядке. Подобный результат должен стимулировать поход к врачу для организации углубленного обследования в случае, если вы не знаете своего заболевания, которое может так “фонить” билирубином.

Напомним, что билирубин является продуктом распада эритроцитов (подробно ) и представляет собой две фракции – несвязный и связный (альбумином). В результатах анализа отображается суммарное значение по обеим фракциям. Несвязная фракция билирубина представляет опасность для организма достаточно высокой токсичностью.

• вдруг возникшие вертикальные морщины между бровями,
• пятна (в большинстве случаев коричневые или зеленые) особенно на правой стороне лица или там же в височной части,
• возникшее ощущение жирной кожи на лбу,
• появление лысины (особенно центральной части головы причем как у мужчин, так и у женщин) или седина,
• возникновение проблем со зрением,
• беспричинные воспаления десен и горла,
• возникновение проблем со стулом.

Эти все проявления могут свидетельствовать о проблемах с выводом билирубина и буквально призывать к посещению врача и к сдаче общего анализа крови.

Итак, вы увидели в результатах анализа, что действительно билирубин повышен. Следует понимать, что фракция несвязного билирубина может свидетельствовать о печеночной недостаточности или же может быть связана с синдромом Жильбера.

Повышенный же уровень прямого (связанного) билирубина чаще всего связан с заболеванием желчевыводящих путей, что показывает нарушение оттока желчи.

Но нам же в первичных результатах выдается суммарное значение, по которому сделать предположение невозможно. Здесь важно знаете ли вы свое заболевание, при котором билирубин может повышаться или это новость для вас.

Если это впервые, то не следует выжидать или пытаться снизить билирубин в домашних условиях – это может привести к непоправимым последствиям. Посетите врача и пусть он назначит углубленное обследование. Руководствуйтесь тем, что это нужно в первую очередь вам, а не врачу.

Если вам известна болезнь, которая может повышать билирубин, то следует:

• начать прием препаратов от известного вам заболевания (значит наступило обострение). Чаще всего к таким заболеваниям относятся гепатит или гемолитическая анемия.
• начать прием лекарственных средств или БАД, которые помогут нормализовать функции печени:
  • гепатрин,
  • фенобарбитал (по 0.05 – 0.2 г. в сутки в течение 2-х – 4-х недель),
  • зиксорин (по 0.05 – 0.2 г. в сутки в течение 2-х – 4-х недель),
  • эссенциале,
  • можно попробовать даже детралекс (читать в Пятигорском филиале ВолгГМУ в сравнении с карсилом),
  • гепатопротекторы.
• воспользоваться желчегонными средствами, которые смогут стимулировать выработку желчи с последующим ее выводом вместе с излишками билирубина,
• ужесточить режим питания, привести его к характерному для вашего заболевания,
• полностью отказаться от спиртного,
• провести очистку желчного пузыря и кишечника.

Но и в случае уже известного заболевания и начала действий по снижению билирубина в крови, следует посетить врача и диагностировать причину обострения с последующим назначением лечения.

Как понизить билирубин в крови

Чтобы понизить билирубин следует к этому вопросу подходить комплексно. В самом простом варианте, если повышение связано с наследственным фактором или врожденным заболеванием печени уровень билирубина чаще всего не сильно отличается от нормы. Поможет симптоматическое лечение, основанное на типовых лекарственных средствах, переходе на правильное питание и на народных рецептах.

Конечно же лучшим вариантом является получение назначения от лечащего врача, однако в жизни бывают разны ситуации и как временное решение можно применить следующие знания. Еще раз – как временное решение.

Лекарственные препараты

Внимание! Названия препаратов лучше узнать у лечащего врача, поскольку это индивидуальное назначение – одному человеку подойдет указанный препарат, а другому он в лучшем случае не даст никаких изменений. А время идет и болезнь делает свою работу.

Если билирубин повышен в связи с попаданием в организм инфекции и возникшим воспалительным процессом, то естественным ответом будет прием противовирусных, антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Как правило в ближайшей аптеке провизор знает текущую инфекционную обстановку и сможет подсказать скоропомощные лекарственные средства.

Однако будем снова отсылать вас по возможности к вашему врачу.

Обратите внимание на гепатопротекторы, которые помогут печени нормализовать работу, поскольку именно печень больше всего страдает в период повышения билирубина.

Крайне важно! Люди с диагнозом гепатит (особенно в активной фазе) в обязательном порядке должны получить указания на прием гепатопротекторов исключительно у своего врача, ибо их неосторожный прием может привести к циррозу печени .

В случае, если билирубин повышен в состоянии интоксикации помогут антиоксиданты и сорбенты, которые помогут сначала снизить концентрацию токсинов и затем улучшить вывод билирубина.

А если интоксикация несвязным билирубином зашла далеко, то тут помогут только дезинтоксикационные препараты внутривенно с дополнением глюкозой.

Мнение врачей

В разделе лекарственные препараты мы представили взгляд общества на решение проблемы повышенного билирубина. Однако врачебное сообщество в лице ведущих докторов медицинских наук, например, Алексей Яковлев (неоднократно принимал участие в дискуссиях в СМИ) или академик РАН Владимир Ивашкин говорят другое.

Так их мнение о чистке печени очень скептическое в силу того, что сама печень является главным чистильщиком организма и ее клетки настроены на утилизационную работу. Более того, по мнению Алексея Яковлева говорить об использовании гепатопротекторов не имеет смысла – в западной медицине нет таких средств.

И на самом деле рекламируемые в РФ гепатопротекторы являются обыкновенными БАДами, которые не дают заявленного результата. То есть потребители фактически используют пустышки (плацебо), но за приличные деньги. И рекламируемые БАДы не прошли клинических испытаний, то есть нет доказательств их эффективности.

Академик РАН Владимир Ивашкин и вовсе сослался на правила Салернской Школы здоровья, в которых сказано о необходимости веселого характера, о душевном покое и умеренности в пище. Это похоже на правильные рекомендации, поскольку не помешает поголодать или же воздержаться от переедания.

Питание

• любые газированные напитки,
• алкоголь (даже в небольших количествах).
• острые приправы,
• жирное мясо,
• любые копчения,
• вместо жарки готовьте еду на пару.

У каждого человека есть некоторые продукты, которые его организм плохо переваривает – откажитесь на время от этих продуктов. Не ешьте пищу в холодном виде. Вместо кофе и чая пейте на время борьбы в повышенным билирубином чистую воду и в увеличенных количествах.

Справочно. Понизить уровень связанного билирубина можно при помощи каш: овсянки, рисовой и гречневой.

К продуктам, которые снижают билирубин, эксперты относят:

• молочные продукты (не обращать внимания тем, у кого молочные продукты плохо перевариваются),
• постное мясо,
• сладкие фрукты (если только у вас все в порядке с сахаром в крови),
• белок яйца,
• овощные супы,
• чаи травяные (кроме черного).

Как снизить билирубин народными средствами

Прежде, чем рассмотрим “народные средства”, напомним, что эффективность практически всех отваров трав и их настойки подтверждается лишь передачей информации (возможно и мифической) из поколения в поколение. С другой стороны, эта информация может быть психологической установкой, что тоже не вредно.

Справочно. Отвар или настойка, приготовленные по одному рецепту может для одного человека сработать, а для другого нет. Это может случиться и в результате разницы в качестве сырья.

Считается, что для печени и желчного пузыря полезными являются шиповник, ромашка, кора дуба, зверобой, березовые листья. Отвар из них (по одиночке или даже в сборе) при неоднократном приеме в течение суток положительно воздействует на вывод излишков билирубина.

Отвар из названных растений можно настоять, но настойку (не спиртовую) употреблять не больше двух раз в день по полстакана за 20 минут до еды.

Кому-то может подойти отвар календулы. Тоже принимать несколько раз в день.

Можно попробовать свежий свекольный сок. Пить перед едой (за полчаса) в небольшой дозе (подобрать для себя экспериментально, начиная с 50 грамм).

Еще раз для понимания ситуации о повышении билирубина. Ситуация с повышением, которую вы можете даже наблюдать визуально при внимательном наблюдении за собой, не происходит просто так. Повышенный билирубин свидетельствует о проблемах с печенью, либо с желчным пузырем.

Не лечитесь самостоятельно! Обязательно покажитесь врачу, сдайте . Это поможет выявить и начать устранять причину сбоев печени.

Немалое количество людей ищет ответ на вопрос, какие есть способы понизить билирубин в крови. Превышение нормы данного элемента говорит о том, что в организме происходит развитие патологии. Однако далеко не всегда повышенный билирубин является сигналом о болезни. Случается и так, что концентрация данного вещества резко увеличивается под влиянием внешних негативных факторов.

Показать всё

Что такое билирубин?

Перед тем как начать активно снижать билирубин, необходимо понять, что он собой представляет и для чего нужен. На сегодняшний день характеристики и действие данного вещества уже хорошо изучены, хотя длительное время билирубин был предметом многочисленных споров среди специалистов.

Данный элемент можно выделить из организма. В результате выходит твердое вещество кристаллического типа. Он имеет коричневатый цвет и отличается высокой прочностью. Молекулы вещества имеют очень сильную связь, из-за чего у билирубина и отмечаются такие характеристики. Стоит заметить, что билирубиновая молекулярная связь в 200 раз превышает водородную. Это сказывается и на температуре его плавления. В норме она составляет 190ºС. Однако многое зависит от внешних условий и дополнительных факторов.

По своим физическим характеристикам билирубин является веществом, которое не растворяется в воде, спирте и большинстве растворителей, в том числе и в ацетоне. Но стоит заметить, что данный элемент можно легко расщепить хлороформом бензола и жирами. Учитывая то, что билирубин обладает высокими липофильными качествами, вещество легко проникает через мембраны клеток.

Данный элемент имеет возможность окислять другие вещества. Билирубин является достаточно токсичным, поэтому его количество в организме человека должно быть строго ограниченным.





Обмен билирубина

Процесс образования вещества

Элемент такого типа образуется из субстанций, которые содержат гем. Это может быть гемоглобин, цитохром и миоглобин. Именно за счет гемоглобина организм человека получает почти 85 % билирубина. Из других источников поставляется еще 15 %. Клетки гемоглобина можно встретить почти во всех тканях.

Биосинтез билирубина происходит в несколько этапов. При этом может образоваться непрямой либо прямой элемент. Каждого из этих компонентов в крови должно быть четко ограниченное количество, а все остальное нужно стараться выводить как можно быстрее. Допустимое количество прямого билирубина не должно превышать 20 мкмоль на 1 л крови. Непрямого вещества должно быть минимум, так как в таком виде билирубин является очень токсичным.





Как принимать хофитол до еды или после

Почему показатель может увеличиться?

Учитывая то, что данное вещество образуется из гема, одной из наиболее частых причин увеличения концентрации данного вещества у взрослых становится гемолитическая анемия. При такой патологии происходит массивное саморазрушение эритроцитов. Чаще всего заболевания такого типа относятся к типу генетических либо врожденных.



Однако в некоторых случаях увеличение билирубина может быть связано и с активным распадом мышечной ткани. Такое не исключается при раковых патологиях, к примеру, при миосаркоме, а также во время серьезных травм, поражающих ткани.

Если в организме человека происходят какие-либо процессы, которые будут препятствовать нормальному выведению билирубина из крови, концентрация данного вещества может значительно увеличиться. Учитывая то, что элементы такого типа не способны растворяться в воде, им будет сложно выходить из тела. Препятствием для своевременного выхода вещества может быть патология печени, гепатит, гепатоз либо цирроз. Негативно влияют и проблемы с желчевыводящими путями. Если у человека отмечаются такие недуги, как желчнокаменная болезнь, отеки и воспалительные процессы в поджелудочной железе, рубцы на слизистой кишечника и опухолевые образования в двенадцатиперстной кишке, может быть нарушен билирубиновый обмен. К этим процессам может привести неправильное питание, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность. Поэтому само отношение человека к своему организму зачастую приводит к развитию большинства подобных недугов.

Если больной задумывается над тем, как вывести избыток билирубина из крови, он должен учитывать, что для начала ему придется откорректировать свой образ жизни, ежедневное меню и избавиться от вредных привычек. В случае, когда человек не готов к таким изменениям в своей жизни, у него нет шансов вернуть уровень билирубина в норму и избавиться от опасных недугов, которые провоцируют увеличение концентрации данного вещества.

Для нормализации билирубинового уровня необходимо обратиться к врачу и получить правильное лечение. Чаще всего в сложных случаях используют медикаментозные препараты. Если же речь идет о незначительном превышении нормы, можно попробовать избавиться от проблемы народными средствами.





Как снизить уровень холестерина в крови

Медикаментозные средства для нормализации обмена билирубина

Когда анализы пациента показывают значительное превышение данного вещества, специалисты назначают лекарственные препараты, действие которых может быть направлено на лечение основной патологии либо непосредственно на снижение билирубина.

Основой для нормализации обменного процесса вещества в крови являются этиотропные препараты. Они действуют таким образом, что могут устранить само заболевание, которое и приводит к скоплению токсичного элемента в крови. Учитывая то, что сходит на нет непосредственно сама причина патологического увеличения билирубина, уровень вещества приходит в норму и без дополнительных препаратов.

Этиотропных препаратов существует огромное количество для каждого случая. Многие из подобных лекарственных средств достаточно эффективны, но при этом они имеют немало противопоказаний. Поэтому перед тем как начать лечение, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.



Для симптоматического лечения используются препараты узкого спектра действия. Они убирают непосредственно избыток билирубина, но не устраняют причину, из-за которой произошло нарушение обмена данного вещества. Часто в категорию подобных лекарственных средств вносят не только таблетки и препараты из традиционной медицины, но и народные средства, а также биоактивные добавки.

Народная медицина для выведения из организма избытка билирубина используется уже очень давно. Профессиональные медики высоко ценят эффект от подобного лечения, поэтому нередко назначают средства из домашней аптечки в качестве дополнения к традиционному лечению. Врачи рекомендуют отвары из ромашки, березовых листьев и коры дуба. Принимают целебные напитки по несколько раз в день. Очень важно пройти целый курс и не прерывать его. Отвары можно готовить из одного растения либо из лекарственного сбора. Приобретать травы лучше в аптеке либо в специализированных магазинах, так как это дает гарантию, что препарат получится качественным.

Механизм действия БАДов и отваров лекарственных трав направлен на то, чтобы выводить токсинный билирубин из крови. Это происходит через кишечник, поэтому пациенту нужно быть готовым к тому, что организм начнет активно чиститься.

Для того чтобы вещество быстрее выходило из организма, необходимо придерживаться специальной диеты. Некоторые продукты питания способствуют очищению организма от избытка билирубина. Сюда стоит отнести свежие помидоры, капусту и брюкву.



Но нужно учитывать, что все эти методы работают только в том случае, если превышение нормы вещества небольшое. При значительной концентрации токсичного билирубина в крови нужно не только выводить его из организма, но и устранять причину, из-за которой произошло подобное явление. Это важно, так как если не остановить излишнее производство билирубина, никакого эффекта от лечения не будет.

Помощь в домашних условиях

Если диагностика показала повышенный уровень данного компонента в крови, проблему нужно решать быстро. Дальнейшие действия будут зависеть исключительно от того, насколько превышена норма.

Прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо обязательно выяснить причину повышения уровня билирубина. Поэтому без консультации с врачом не обойтись. Даже тогда, когда норма превышена незначительно и лечение планируется в домашних условиях, необходимо обязательно посоветоваться со специалистом относительного того, какие средства будут наиболее эффективными. Более того, не нужно забывать, что даже растительные препараты, гомеопатические средства и БАДы могут иметь противопоказания. У некоторых людей отмечаются аллергические реакции на некоторые травы, поэтому к их использованию нужно подходить очень ответственно.

Особенно внимательными к лечению народными средствами нужно быть представительницам прекрасного пола, которые ждут ребенка. На раннем сроке беременности некоторые лекарственные травы и сборы могут провоцировать самопроизвольный аборт. На поздних сроках это грозит преждевременными родами и проблемами в развитии малыша.



По этой причине прежде чем начинать домашнее лечение билирубинового обмена, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Специалист определит, насколько опасно или безопасно будет то или иное средство и подскажет лучший график его применения.

В домашних условиях снизить уровень билирубина вполне реально. Для этого чаще всего используют препараты из народной медицины, в основном отвары лекарственных трав. Но нужно учитывать, что лечение будет долгим. К этому должен быть готов пациент, который собирается снизить уровень билирубина в крови таким способом. Ни в коем случае нельзя прерывать лечение на половине пути, так как через короткий промежуток времени проблема вернется.

Большинство травяных сборов направлены на усиление оттока желчи и выведение вредных веществ и токсинов через кишечник. Но сразу избавиться от существенного количества билирубина таким способом не получится. Заметный эффект, как правило, появляется только через несколько недель.

Кроме того, нужно учитывать, что у человека, который не собирается отказываться от своих привычек и менять диету, не получится избавиться от избытка билирубина одними только народными способами. Полный отказ от никотина, алкоголя и жирной пищи является важным условием в лечении. Если больной не отрегулирует пищеварение, уровень токсичных веществ в организме будет постоянно повышаться, так как поджелудочная будет испытывать чрезмерные нагрузки.



Если токсичных веществ накопилось достаточно много, это обязательно будет выразится в виде различных неприятных симптомов. Чаще всего они связаны с пищеварением и стулом. Кроме того, человек может отмечать и иные неприятные симптомы, такие как слабость и частое недомогание. Чтобы сократить негативное воздействие избытка токсичного билирубина на органы и системы, необходимо провести очистительную терапию. Самым простым способом, который доступен каждому, является активированный уголь и Полисорб. Таким образом можно существенно сократить уровень вредных веществ в крови. Но одних адсорбентов будет мало. Необходимо обязательно привести в норму питание, режим дня, пить достаточное количество чистой воды и отказаться от вредных привычек.

Некоторые пациенты для того, чтобы уменьшить билирубин в крови, используют желчегонные препараты. Такие лекарственные средства, как Аллохол и Хофитол увеличивают отток желчи и активируют усиленную работку желчевыводящих путей. Но нужно учитывать, что лечение исключительно в домашних условиях такими средствами невозможно. Все дело в том, что лекарственные препараты для стимуляции вывода желчи имеют немало побочных эффектов. Поэтому пациенту нужно периодически сдавать анализы, чтобы контролировать действие таблеток. Если этого не сделать, можно получить осложнения.

Действие желчевыводящих препаратов часто дополняют специальными травяными сборами. В комплексе лечение должно давать хорошие результаты. Как правило, при использовании народных средств в комплексе с традиционной медициной эффект становится заметен уже на 10-й день. После того как пациент почувствует улучшение, ни в коем случае нельзя прерывать лечение. Не рекомендуется превышать дозировку в надежде на то, что препарат подействует быстрее. Эффект будет только в том случае, если пациент будет соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Консультация со специалистом важна и потому, что для выбора наиболее подходящих препаратов необходимо определить проблемную область. К примеру, если окажется, что билирубиновый обмен был нарушен из-за патологий печени, может быть использовано лекарственное средство Карсил. Данный препарат способен эффективно восстанавливать клетки пораженного органа, а это нормализует производство билирубина и выведение желчи. Средство Карсил достаточно эффективное, несмотря на то, что состоит из растительных компонентов. Оно создано на основе расторопши, которая известна своим положительным влиянием на печень.

Для того чтобы вывести из организма избыток билирубина, нужно использовать не только отвары, но и абсорбенты. Самым доступным препаратом из данной категории является активированный уголь. Но большего эффекта можно добиться с Энтеросгелем либо белым углем. Помимо приема лекарственных средств нужно обязательно следить за временем опорожнения кишечника. Стул у пациента должен быть в норме. Нельзя допускать запоров.

Если лечение препаратами народной медицины не дало должного эффекта, и проблема только усугубилась, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти обследование. Вполне возможно, что пациенту будут назначены барбитураты. Но они должны приниматься исключительно в той дозе, которая рекомендована специалистом. Предварительно нужно убедиться, что у больного нет противопоказаний к использованию подобных средств.

Народные методы

Снижение билирубина в крови может быть достигнуто не только лекарствами, но и травами, из которых готовят отвары и настойки. Лучше всего проявили себя такие растения, как ромашка, мята и пустырник. Широко применяют березовые листья и кору дуба. Использовать растительные компоненты можно и по отдельности, но лучше совмещать их для большего эффекта.

Чтобы снизить уровень билирубина в крови, можно применять настой и цветов ромашки и листьев мяты. Для приготовления настоя можно использовать и кукурузные рыльца.

Среди народных средств для снижения уровня билирубина в крови стоит выделить отвары пустырника, зверобоя и листа березы. В этих растениях содержится достаточно много активных веществ, которые улучшают пищеварение, очищают кровь и выводят токсины.



Если больной решил нормализовать уровень билирубина в крови народными методами, ему нужно обязательно придерживаться специальной диеты. Это важно, так как без нормализации питания отвары лекарственных трав не принесут достаточной пользы, либо лечение затянется на долгие месяцы.

Для того чтобы добиться понижения билирубина, необходимо соблюдать некоторые правила относительно питания, то есть полностью исключить из рациона продукты, которые будут раздражать желудок. Сюда стоит отнести жирные жареные блюда, острые и копченые продукты. Все это вредит каждому органу и может привести к интоксикации организма. Алкоголя, сладких и мучных блюд в доме быть не должно. Освободившееся место в холодильнике можно заполнить свежими овощами и фруктами.

Диета, которая позволяет снизить уровень билирубина в крови, предусматривает небольшие порции. Переедания быть не должно. Человеку можно есть часто, но мало.



В ежедневное меню нужно включить постные супы, фрукты, мясо нежирных сортов, отварную рыбу и напитки, которые будут положительно влиять на пищеварение. Лучше всего показали себя натуральные соки и кисели.

При правильном и комплексном подходе можно снизить уровень токсичного вещества до минимума, уровень непрямого билирубина - до его нормальных показателей. Но нужно учитывать, что это займет определенное время. Весь период лечения больной не должен нарушать режим и позволять себе лишнего.

И немного о секретах...

Здоровая печень - залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Билирубин представляет собой пигмент, являющийся одной из принципиальных составляющих желчи в организме как человека, так и животных. Если говорить в общем, то синтезируется он вследствие распада белков, в которых содержится гем - то есть, в гемоглобине, миоглобине и цитохроме. Что касается локализации, то за его выработку ответственны печень, селезенка, костный мозг и лимфоузлы, откуда билирубин и попадает в желчь. Присутствует он в небольших количествах и в крови, представляя собой две фракции – свободную и связанную. Некоторые заболевания и другие негативные факторы могут повышать или понижать уровень билирубина, и чтобы выяснить причины этого, врач назначает пациенту сдачу биохимического анализа крови.

Процесс синтеза билирубина в организме

Начать следует с того, что ежедневно в крови человека по естественным причинам разрушается около одного процента эритроцитов, то есть красных телец (за их распад ответственны печень, селезенка и костный мозг). В результате разрушения эритроцитов образуется гемоглобин, который в свою очередь затем формирует вердоглобин. Этот компонент теряет впоследствии глобин и железо, превращаясь в биливердин, и уже он потом проходит процесс восстановления до билирубина. Фактически последний является оранжевым пигментом, который начинает свое существование в свободной форме. Затем, пройдя ряд трансформаций, он разделяется на две части: первая попадает с желчью в кишечник, окрашивая кал в нормальный цвет, а вторая вместе с кровью оказывается в почках, после чего выводится с мочой (опять же, придавая ей характерный желтый цвет).

Сегодня врачи разделяют билирубин на непрямой (токсичный, нерастворимый) и прямой (безвредный, растворимый): их сумма обозначается как «общий билирубин», чей уровень и позволяет выявить вероятные причины заболевания путем проведения биохимического анализа крови. При одних ситуациях развивается пониженный уровень, при других он может быть повышен, что приводит к такой небезызвестной болезни, как желтуха – в этом случае необходимо быстро понять, как понизить билирубин в крови.

Причины повышенного билирубина

Причины, приведшие к значительному повышению билирубина, могут иметь разную этиологию, но все они без исключения заканчиваются желтухой, которая подразделяется на несколько разновидностей:

1. надпеченочная (гемолитическая);
2. печеночно-клеточная (паренхиматозная);
3. подпеченочная (механическая).

характеризуется патологически избыточным распадом эритроцитов, в результате чего печень не справляется с возросшей необходимостью трансформировать непрямой билирубин в прямой. Как следствие, в крови скапливается чрезмерное количество этого компонента, после чего аналогичная ситуация происходит как в кишечнике со стеркобилином, так и в моче с уробилином. Причины, которые приводят к надпеченочной желтухе, врачами разделяются на наследственные и приобретенные. К первым относятся синдромы Дабин-Джонса, Ротора, Жильбера, Криглера-Найара и прочие, ко вторым – разного рода анемии, токсические или инфекционные заболевания, а также прием антибиотиков, противовоспалительных или гормональных лекарств.

Печеночно-клеточную желтуху еще именуют истинной, а причинами ее развития становятся разного рода поражения паренхимы печени. Следствием этого оказывается снижение функционирования гепатоцитов, ответственных за трансформацию непрямого билирубина в прямой. В свою очередь это приводит к тому, что содержание его в крови существенно возрастает, равно как и количество альдолазы, аминотрансфераз и других компонентов. Симптомы следующие:

• окрашивание кожи и слизистых оболочек в красноватый цвет (вплоть до зеленого при долгом течении болезни);
• слабовыраженный зуд кожи;
• темный цвет мочи;
• обесцвеченный кал;
• значительное снижение соотношения вырабатываемых стеркобилинов и уробилинов (вплоть до 1:1 при норме от 10:1 до 20:1).

Что касается заболеваний, которые наиболее часто становятся причиной печеночной желтухи, то к ним относятся вирусный или хронический гепатит, лептоспироз, сепсис, некоторые токсические яды.

Наконец, при застоях в желчных протоках, что бывает вызвано камнями, опухолями или отеками, развивается механическая желтуха. Из-за происходящих процессов желчные сосуды заметно увеличиваются, отчего возрастает уровень проницаемости их стенок – это значит, что большему количеству билирубина удастся попасть в кровяное русло и вызвать желтуху. Ее классификация насчитывает такие типы, как подпеченочная, обтурационная, застойная и компрессионная. Чтобы диагностировать их, врачи используют различные методы инвазивного и неинвазивного рода: к первым относятся чреспеченочная или эндоскопическая холангиография, ко вторым – ультразвуковая, магниторезонансная и компьютерная диагностика.

Причины, повлекшие за собой возникновение механической желтухи, носят самый разный характер, но основными являются следующие:

• камни в желчных протоках или рубцовое их сужение;
• киста в поджелудочной железе;
• хронический или острый панкреатит, сопровождающийся отеком поджелудочной железы;
• портальная билиопатия;
• рак желудка;
• злокачественные опухолевые образования в печени, желчных протоках, головке поджелудочной железы;
• синдром Миризи.

Остается добавить, что еще одной причиной повышения билирубина может стать нехватка в организме цианокобаламина – витамина В12.

Симптомы желтухи

Все эти случаи довольно легко отличить от настоящей желтухи благодаря тому, что цвет глазных склер остается нормальным.

А вот клинические проявления желтухи любого типа носят комплексный характер, и набор этих признаков напрямую зависит от вида этой болезни, отчего первоочередной задачей любого врача является определение типа и причин заболевания. Общий признак только один: последовательное окрашивание в желтый цвет кожи (сначала лицо, затем ладони, ступни и все остальное тело), склер глаз и слизистых оболочек, причем оттенок может колебаться от бледного до оранжевого или даже красноватого. Стоит учитывать и тот факт, что цвет кожи при желтухе напрямую зависит от естественного цвета кожного покрова у пациента. Кроме того, у полных людей пожелтение выражается менее явно, чем у худых.

Тем не менее можно описать общий набор симптомов, которые в той или иной ситуации могут означать развитие желтухи вследствие повышения уровня билирубина в крови. Выглядит этот список следующим образом:

• темный цвет мочи;
• кожный зуд;
• кровотечение;
• боли в костях;
• озноб;
• печеночные колики;
• ксантомы и ксантелазмы;
• сосудистые звездочки, асцит;
• кахексия (крайнее истощение);
• тошнота или рвота.

Снижение уровня билирубина

При первом обнаружении признаков пожелтения кожи или глазных склер человек должен обратиться сразу к врачу, так как только он знает, как понизить билирубин в крови. Самолечение или, тем более, использование народных средств может привести к плачевным последствиям. В некоторых случаях пациенту понадобится госпитализация, где в качестве лечебного метода будет использована медикаментозная терапия, фитотерапия, оперативное вмешательство или эндоскопия. Что касается лекарств, то основными при лечении являются Сирепар, Силибор, Силибинин и другие, которые компонуются с препаратами вроде Дибазола и Но-шпа. Наряду с этим медики иногда прибегают к использованию биологически активных добавок.

Помимо всего перечисленного, пациенту предписано строгое соблюдение диеты, питьевого режима и ограничения физических нагрузок.

Важно!

КАК ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 9 заданий окончено

Информация

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

1.Можно ли предотвратить рак?
Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

2.Как влияет курение на развитие рака?
Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.
Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?
Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

5.Как влияет алкоголь на клетки рака?
Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

6.Какая капуста помогает бороться с раком?
Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.
Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 9

   Можно ли предотвратить рак?

2. Задание 2 из 9

   Как влияет курение на развитие рака?

3. Задание 3 из 9

   Влияет ли лишний вес на развитие рака?

4. Задание 4 из 9

   Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?

5. Задание 5 из 9

   Как влияет алкоголь на клетки рака?