Come proteggersi dalle radiazioni ultraviolette? Quali errori commettiamo quando cerchiamo di proteggerci dal sole e come correggerli Perché è così importante su scala globale?

Per molte persone gli occhiali da sole sono un accessorio quotidiano che permette di mettere in risalto il proprio stile e creare il look desiderato. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che questi prodotti ottici svolgono un'altra importante funzione: proteggere gli occhi dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette. Consideriamo cosa determina il grado di blocco delle radiazioni UV negli occhiali da sole.

Attualmente il mercato dei prodotti oftalmici offre un'ampia scelta di occhiali da sole. L'assortimento è pieno di marchi famosi, una varietà di forme, design e colori. Tuttavia, quando si acquistano gli occhiali, è necessario tenere conto non solo della componente decorativa, ma anche delle proprietà protettive delle lenti. È importante che il prodotto correttivo fornisca il livello necessario di protezione degli organi visivi dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti.

Molte persone sono interessate a come scegliere gli occhiali da sole in base al tipo di protezione. Ti suggeriamo di esaminare questo problema.

Dovresti proteggere i tuoi occhi dalle radiazioni ultraviolette?

Per capire se vale la pena proteggere gli occhi dall'esposizione alla luce solare, è necessario comprenderne le tipologie, la natura della loro comparsa e l'impatto sugli organi visivi umani. Fino al 40% della radiazione è classificata come visibile e ci permette di distinguere i colori. Circa il 50% dei raggi solari sono infrarossi. Ti permettono di sentire calore. Infine, il 10% dei raggi solari sono radiazioni ultraviolette, invisibili agli occhi umani. In base alla lunghezza d'onda, si divide in diverse sottocategorie (lunghezza d'onda lunga - UVA, lunghezza d'onda media - UVB e lunghezza d'onda corta - UVC).

Tipi di radiazioni ultraviolette:

• UVA: è compreso tra 400 e 315 nm. Raggiunge principalmente la superficie della Terra;
• UVB - è nell'intervallo 315-280 nm. Trattenuto principalmente dall'atmosfera, ma raggiunge parzialmente la superficie terrestre;
• UVC - è nell'intervallo 280-100 nm. Praticamente non raggiunge la superficie della Terra (viene trattenuto dallo strato di ozono).

Hai bisogno di occhiali per proteggere i tuoi occhi dai raggi UV?

Gli oftalmologi affermano che, in quantità moderate, la luce ultravioletta è benefica per il corpo, poiché aiuta a rafforzare il sistema immunitario, a migliorare il tono del corpo e persino a migliorare l'umore. Sotto l'influenza dei raggi UV negli occhi, il metabolismo e la circolazione sanguigna vengono stimolati e la funzione muscolare viene migliorata. Inoltre, l’organismo produce vitamina D, che rafforza il sistema muscolo-scheletrico, e produce istamina, una sostanza che ha un effetto vasodilatatore.

Tuttavia, con un'esposizione intensa, i raggi ultravioletti hanno un effetto dannoso sul corpo, compresi gli organi visivi. La lente cattura la radiazione UV a onde lunghe, perdendo gradualmente la trasparenza e acquisendo una tinta giallastra. Gli esperti raccomandano di prestare la dovuta attenzione alla protezione degli occhi dalle radiazioni ultraviolette, poiché l'opacizzazione del cristallino porta allo sviluppo di una malattia così grave come la cataratta. Nel 50% dei casi, in assenza di un trattamento tempestivo, questa malattia dell'occhio provoca cecità. La mucosa dell'occhio e della cornea assorbe la radiazione ultravioletta a onde medie (UVB), che può danneggiare significativamente la loro struttura in caso di esposizione intensa. L'uso di accessori per la protezione solare evita questo problema.

Per fare un acquisto intelligente, devi decidere che tipo di protezione UV dovrebbero avere i tuoi occhiali da sole. Questo fattore dovrebbe ricevere la massima attenzione quando si acquistano questi prodotti.

Perché dovresti proteggere i tuoi occhi dalle intense radiazioni ultraviolette:

• La lente cattura la radiazione UV a onde lunghe, perdendo gradualmente la trasparenza e acquisendo una tinta giallastra. Questo può portare alla cataratta;
• La cornea assorbe la radiazione ultravioletta a onde medie (UVB), perdendo le sue proprietà ottiche.

Che tipo di protezione dovrebbero avere gli occhiali da sole?

Molte persone non sanno come determinare il livello di protezione degli occhiali da sole e credono erroneamente che più scure sono le lenti, meglio bloccano i raggi UV. Tuttavia non lo è. Le lenti trasparenti possono assorbire le radiazioni nocive proprio come le lenti scure se sulla loro superficie viene applicato un rivestimento speciale. Inoltre, la pupilla sotto le lenti scure si dilata, quindi in assenza di filtro i raggi ultravioletti vengono facilmente assorbiti dalla lente.

I prodotti di marchi di fama mondiale devono avere contrassegni speciali che indicano il grado di protezione. Le ottiche per occhiali contrassegnate con "UV400" sono considerate della massima qualità. Filtra fino al 99% della luce ultravioletta UVA con una lunghezza d'onda fino a 400 nm. Tuttavia, va tenuto presente che quando si indossano regolarmente tali occhiali in estate, sul viso si forma una "maschera", poiché la pelle intorno agli occhi non si abbronza. Molto più comuni sono i prodotti etichettati UV 380, che filtrano solo il 95% dei raggi UV. I prodotti economici forniscono il blocco del 50% delle radiazioni. Tutti i prodotti che catturano meno del 50% dei raggi ultravioletti non proteggono gli occhi dai loro effetti negativi. Spesso vengono utilizzati solo per scopi decorativi.

A volte è presente una dicitura che indica il grado di protezione sia dai raggi UVA che da quelli UVB: "Blocca almeno l'80% UVB e il 55% UVA". Ciò significa che il filtro applicato sulla superficie impedisce la penetrazione fino all'80% dei raggi UVB e fino al 55% dei raggi UVA. I medici consigliano di scegliere prodotti in cui entrambi gli indicatori sono superiori al 50%.

Inoltre, esiste un'altra opzione per contrassegnare gli occhiali:

• Cosmetico. Prodotti ottici che bloccano meno del 50% delle radiazioni UV. Si sconsiglia l'uso di questi occhiali nelle giornate soleggiate, in quanto non proteggono gli occhi dal sole;
• Generale: prodotti universali con filtri UV che bloccano dal 50 all'80% dei raggi UV. Tali occhiali possono essere utilizzati per la protezione quotidiana degli occhi in città, alle medie latitudini;
• Elevata protezione UV: modelli con filtri UV potenziati che bloccano quasi il 99% delle radiazioni ultraviolette. Possono essere utilizzati in una luminosa giornata di sole in montagna, vicino all'acqua, ecc.

Come scegliere gli occhiali da sole in base all'oscurità?

Una volta deciso il grado di protezione dei propri occhiali dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette, è necessario selezionarne il livello di trasmissione della luce, ovvero di oscurità. Questo parametro determinerà quanto brillantemente puoi percepire il mondo che ti circonda. Tipicamente, questa marcatura si trova sull'asta degli occhiali ed è composta da due componenti: il nome del modello e il grado di oscurità, ad esempio “Cat. 3" oppure "Filtro cat. 3".

Classificazione degli occhiali da sole in base all'oscurità:

• Marcatura (0). Questi prodotti sono quasi completamente trasparenti. Trasmette dall'80 al 100% della luce solare visibile. Questi occhiali sono consigliati per l'uso da parte degli atleti durante gli allenamenti in assenza di luce intensa.
• Marcatura (1,2). Questa ottica ha una trasmissione luminosa rispettivamente dal 43 all'80% e dal 18 al 43%. Questa è l'opzione migliore da indossare in condizioni di luce solare da bassa a media.
• Marcatura (3,4). Questi occhiali devono essere utilizzati in condizioni di luce solare molto intensa.

Nella calda estate, per le nostre latitudini, la scelta ottimale sarebbero i prodotti ottici con 2 e 3 gradi di trasmissione della luce. Per l'uso nelle mattine estive, così come in primavera e autunno, sono adatti modelli con 1-2 gradi di oscuramento. Gli occhiali con indice 4 sono consigliati ai viaggiatori da indossare in condizioni estreme, ad esempio quando si conquistano le montagne.

Va chiarito ancora una volta che il grado di oscurità non ha nulla a che fare con la protezione degli occhi dagli effetti nocivi dei raggi ultravioletti. Questo indicatore influisce esclusivamente sulla luminosità della percezione dell'immagine e sul comfort dei prodotti ottici.

Quale altra protezione potrebbero avere gli occhiali?

I moderni produttori di occhiali da sole si assicurano che i loro prodotti siano il più comodi, pratici e durevoli possibile da usare. Pertanto, oltre al filtro ultravioletto, sulla superficie dei prodotti vengono spesso applicati rivestimenti aggiuntivi.

• Filtro polarizzatore. Blocca completamente l'abbagliamento - raggi riflessi dalle superfici orizzontali (acqua, campo innevato, cofano dell'auto, ecc.);
• Rivestimento antiriflesso. Elimina alcuni tipi di abbagliamento solare, aumentando il comfort di utilizzo;
• Rivestimento a specchio. Di norma, viene applicato in un modo o nell'altro su tutti gli occhiali. Riflette la luce solare visibile, fornendo ulteriore comfort alla vista;
• Rivestimento resistente all'abrasione. Aumenta la resistenza delle lenti per occhiali ai danni meccanici (graffi, crepe, ecc.);
• Rivestimento in melanina. Applicare all'interno della lente per prevenire l'affaticamento degli occhi.
• Rivestimento sfumato. Permette di aumentare la sicurezza durante la guida. La parte superiore e più scura delle lenti offre una buona visibilità guardando la strada. A sua volta, la parte inferiore chiara delle lenti contribuisce ad una buona visuale del cruscotto.

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Le lenti degli occhiali Polaroid e INVU sono etichettate UV-400 o 100% Protezione UV, garantendo una protezione UV al 100%. Ti spieghiamo più nel dettaglio come funziona.

Le radiazioni ultraviolette rappresentano un pericolo per gli occhi umani: le onde UVA sono responsabili dell'invecchiamento precoce degli occhi, gli UVB possono causare irritazione alla cornea, gli UVC sono cancerogeni e possono danneggiare le membrane cellulari e causare mutazioni.

Gli effetti delle radiazioni ultraviolette sugli occhi sono spesso cumulativi. Se si trascura di proteggere gli occhi dalle radiazioni nocive per molti anni, il rischio di cataratta e cancro aumenta significativamente. Ma ci sono circostanze in cui l’esposizione alla luce ultravioletta nel giro di giorni o addirittura ore influisce sulla salute degli occhi. Ad esempio, molti di voi hanno sentito parlare di una malattia come la "cecità da neve" - ​​si tratta di ustioni agli occhi, che spesso si sviluppano nelle persone esposte alle radiazioni ultraviolette riflesse dalla superficie della neve - sciatori, alpinisti, esploratori polari, esploratori invernali appassionati di pesca, ecc.

Il modo più semplice per proteggere gli occhi dai raggi UV è indossare occhiali da sole di qualità. Ma come non sbagliare nella scelta?

Miti sugli occhiali con protezione UV:

1. Gli occhiali da sole con lenti trasparenti non proteggono gli occhi.

Questo è sbagliato. Anche gli occhiali non colorati possono essere un'eccellente protezione per gli occhi. Il fatto è che la protezione dai raggi ultravioletti è fornita da rivestimenti o strati aggiuntivi nel corpo dell'obiettivo. E lo strato oscurante è responsabile solo della riduzione della luminosità della luce.

2.D Anche gli occhiali non di marca non proteggono dalle radiazioni ultraviolette.

Siamo onesti, numerosi test professionali e amatoriali, le cui pubblicazioni possono essere trovate sia su Internet che su vari media, hanno dimostrato che, molto spesso, sia i falsi cinesi "della transizione" che gli occhiali di marca affrontano allo stesso modo la protezione ultravioletta ufficiale I negozi.

Ha senso in questo caso acquistare occhiali da sole più costosi? Questa è la scelta personale di ognuno. Ovviamente acquistare articoli di dubbia manifattura è sempre un rischio. Pertanto, nel caso di occhiali da sole di bassa qualità, esiste il rischio che le lenti non abbiano la protezione UV o che questa sia fornita da un rivestimento che si consuma rapidamente durante l'uso. Inoltre, tali occhiali saranno significativamente inferiori a quelli di marca sotto molti altri aspetti.

3. Le lenti in vetro proteggono i tuoi occhi meglio di quelle in plastica

Questo era davvero vero, ma molti decenni fa. Grazie alle moderne tecnologie, le lenti in plastica di alta qualità non sono inferiori a quelle in vetro in termini di protezione UV. Diciamo di più: le moderne lenti in plastica sono molto migliori di quelle in vetro se le valutiamo dal punto di vista della praticità, della durata e della sicurezza. Le lenti in vetro sono piuttosto pesanti e sono molto facili da rompere al minimo impatto, e i loro frammenti possono ferirti. La plastica consente di produrre lenti più sottili, quasi senza peso, con varie inclusioni per proteggere dalle radiazioni ultraviolette, eliminare l'abbagliamento, aumentare la resistenza delle lenti e proteggerle dai graffi.

Leggi l'etichetta: UV-400

Un marchio collaudato e la scritta sull'etichetta "UV-400" garantiscono una protezione degli occhi al 100% dalle radiazioni ultraviolette. Puoi anche trovare l'ortografia Protezione UV al 100%. O Protezione UV al 100%. Ciò significa che le lenti forniscono protezione per gli occhi tutte le radiazioni ultraviolette con una lunghezza d'onda inferiore a 400 nm, ovvero dai raggi UVA, UVB e UVС.

Esiste anche uno standard "UV-380": la presenza di questo marchio significa che le lenti bloccano le onde luminose con una lunghezza inferiore a 380 nm. Secondo la maggior parte degli esperti, gli occhiali etichettati UV-380 proteggono solo il 90% degli occhi dagli influssi nocivi, e solo pochi esperti sono propensi ad affermare che questo grado di protezione è sufficiente per la salute degli occhi.

Perché le radiazioni ultraviolette sono pericolose? Quando e come proteggere gli occhi dalle radiazioni solari dannose? Quali lenti con filtro UV puoi acquistare nel nostro negozio online?

Iniziamo a pensare a proteggere la nostra pelle dal sole solo con l'apparizione dei suoi luminosi raggi estivi. Dopotutto, tutti hanno sentito parlare degli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette sulla nostra salute e molti hanno familiarità con le "storie dell'orrore" mediche: provocano il cancro e le rughe compaiono più velocemente. Purtroppo è vero. Tuttavia, non solo la pelle, ma anche gli occhi dovrebbero essere protetti dalla luce solare, poiché anche le radiazioni ultraviolette sono molto pericolose per loro.

A proposito, la posizione: "Vedo il sole splendente - ricordo la protezione dai raggi ultravioletti" non è del tutto corretta. Perché esiste un tipo di raggi ultravioletti attivi in ​​ogni periodo dell'anno: gli UVA (raggi dello spettro A). E sì, anche nel rigido inverno russo, quando il sole non si vede affatto per 3/4 giorni, e anche nelle giornate autunnali nuvolose.

Tag lenti a contatto

I raggi ultravioletti sono radiazioni elettromagnetiche nello spettro compreso tra i raggi X visibili e invisibili, la cui fonte principale per l'uomo è il Sole. Sono disponibili in tre gamme, determinate dalla lunghezza d'onda:

• vicino - UVA
• medio - UVB
• distante - UVC.

I raggi dello spettro A e B rappresentano una minaccia diretta per le persone, poiché i raggi C non raggiungono la superficie terrestre e vengono assorbiti nell'atmosfera. L'eccesso di radiazioni ultraviolette provoca ustioni di vario grado, cancro e invecchiamento precoce della pelle. È pericoloso per gli organi visivi con problemi come:

• lacrimazione,
• fotofobia,
• e nei casi più gravi: ustioni corneali e danni alla retina.

Abbiamo scritto di più sugli effetti delle radiazioni ultraviolette sulla vista in.

COME PROTEGGERE I TUOI OCCHI DAI RAGGI UV

Per proteggere i tuoi occhi dalle radiazioni solari puoi e dovresti usare:

• occhiali da sole
• occhiali normali (correttivi) con lenti appositamente rivestite con filtri UV (ad esempio, il marchio Crizal ha queste e altre lenti con rivestimenti multifunzionali)
• lenti a contatto con filtri UV.

Come gli occhiali da sole e le creme, anche le lenti a contatto hanno diversi gradi di protezione dai raggi UV, chiamati classi:

• Il 99% dei raggi UVB e il 90% dei raggi UVA vengono bloccati per primi
• Il filtro di seconda classe protegge dal 95% UVB e dal 50% UVA.

Sulle confezioni delle lenti a contatto con filtro UV è presente un marchio corrispondente, solitamente senza indicazione della classe. Se necessario, è possibile ottenere informazioni precise sulla classe di protezione delle lenti dal produttore.

Vorrei sottolineare che le lenti a contatto con protezione solare non sostituiscono completamente gli occhiali da sole, ma un'ottima aggiunta ad essi. Dopotutto, le lenti non proteggono l'area intorno agli occhi, non risparmiano dall'abbagliamento accecante e non aumentano il contrasto visivo, come fanno, ad esempio, gli occhiali polarizzati.

Tutte le lenti a contatto del marchio ACUVUE® di Johnson & Johnson contengono filtri UV: nessun altro marchio può vantare una protezione solare così "ampia" su tutta la sua linea di prodotti. Diamo un'occhiata ad alcuni esempi.

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Oltre al componente idratante che impedirà ai tuoi occhi di provare disagio e sensazione di secchezza, le lenti ACUVUE® TruEye® hanno la massima protezione contro le radiazioni ultraviolette: filtri di classe 1. Di conseguenza, bloccano il 99% dei raggi UVB e il 90% dei raggi UVA.

Il periodo di sostituzione per queste lenti è di 1 giorno. Cioè, non devi preoccuparti di conservarli e pulirli. A fine giornata non ti resta che buttarli e la mattina ne prenderai un nuovo paio dalla confezione!

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Il vantaggio di queste lenti è che sono più economiche nel prezzo rispetto alle lenti giornaliere. Tuttavia, la sostituzione ordinaria delle lenti richiede soluzioni, contenitori per la conservazione e un po' di tempo per prendersene cura.

Le lenti a contatto sono un prodotto medico che entra in contatto con la superficie dell'occhio e la loro selezione deve essere effettuata solo da uno specialista: un oftalmologo o un optometrista. Pertanto, anche se il prezzo può essere un argomento molto allettante a favore dell'acquisto di determinate lenti, è comunque necessario concentrarsi solo sulle raccomandazioni del proprio medico.

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Durante la stesura di questo articolo, sono stati utilizzati materiali dai seguenti siti: jjvc.ru, acuvue.ru, marieclaire.ru, gismeteo.ru, ru.wikipedia.org, bausch.ru.

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Koch et al. Occhi e lenti a contatto. 2008;34(2): 100-105. Influenza dei componenti bagnanti interni delle lenti a contatto sulle aberrazioni di ordine superiore.

Brennan N., Morgan P. CLAE. Il consumo di ossigeno è stato calcolato utilizzando il metodo Noel Brennan. 2009; 32(5): 210-254. Quasi il 100% dell'ossigeno raggiunge la cornea quando si indossano le lenti durante il giorno, per fare un confronto: questa percentuale è del 100% senza lenti sugli occhi.

Non puoi vedere, sentire o sentire le radiazioni ultraviolette, ma puoi effettivamente sentirne gli effetti sul tuo corpo, compresi gli occhi.

Probabilmente sai che un'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti aumenta il rischio di cancro della pelle e provi a utilizzare creme protettive. Cosa sai su come proteggere i tuoi occhi dai raggi UV?
Molte pubblicazioni in pubblicazioni professionali sono dedicate allo studio degli effetti delle radiazioni ultraviolette sugli occhi e da esse, in particolare, ne consegue che l'esposizione a lungo termine ad esse può causare una serie di malattie. Nel contesto della diminuzione dello strato di ozono dell'atmosfera, è estremamente urgente la necessità di una corretta selezione dei mezzi per proteggere gli organi visivi dall'eccesso di radiazione solare, compresa la sua componente ultravioletta.

Cos'è l'ultravioletto?

La radiazione ultravioletta è una radiazione elettromagnetica invisibile all'occhio, che occupa la regione spettrale tra la radiazione visibile e quella dei raggi X nell'intervallo di lunghezze d'onda di 100-380 nanometri. L'intera regione della radiazione ultravioletta (o UV) viene convenzionalmente divisa in vicina (l=200-380 nm) e lontana, o del vuoto (l=100-200 nm); Quest'ultimo nome, inoltre, è dovuto al fatto che la radiazione di questa zona è fortemente assorbita dall'aria e viene studiata mediante strumenti spettrali da vuoto.

Riso. 1. Spettro elettromagnetico completo della radiazione solare

La principale fonte di radiazione ultravioletta è il Sole, sebbene alcune fonti di illuminazione artificiale abbiano anche una componente ultravioletta nel loro spettro; inoltre, si verifica anche durante i lavori di saldatura a gas. La gamma vicina dei raggi UV, a sua volta, è divisa in tre componenti: UVA, UVB e UVC, che differiscono nel loro effetto sul corpo umano.

Quando esposte a organismi viventi, le radiazioni ultraviolette vengono assorbite dagli strati superiori dei tessuti vegetali o dalla pelle di esseri umani e animali. La sua azione biologica si basa su cambiamenti chimici nelle molecole dei biopolimeri causati sia dal loro assorbimento diretto dei quanti di radiazione sia, in misura minore, dall'interazione con i radicali dell'acqua e altri composti a basso peso molecolare formati durante l'irradiazione.

UVC è la radiazione ultravioletta con la lunghezza d'onda più corta e la radiazione ultravioletta con la massima energia, con un intervallo di lunghezze d'onda compreso tra 200 e 280 nm. L'esposizione regolare dei tessuti viventi a queste radiazioni può essere piuttosto distruttiva, ma fortunatamente viene assorbita dallo strato di ozono dell'atmosfera. Va tenuto presente che è questa radiazione che viene generata da fonti di radiazioni ultraviolette battericide e si verifica durante la saldatura.

Gli UVB coprono la gamma di lunghezze d'onda da 280 a 315 nm e sono radiazioni di media energia pericolose per la vista umana. Sono i raggi UVB che contribuiscono all'abbronzatura, alla fotocheratite e, in casi estremi, causano una serie di malattie della pelle. La radiazione UVB viene assorbita quasi completamente dalla cornea, ma una parte di essa, nell'intervallo 300-315 nm, può penetrare nelle strutture interne dell'occhio.

L'UVA è la lunghezza d'onda più lunga e la componente meno energetica della radiazione UV con l = 315-380 nm. La cornea assorbe una parte dei raggi UVA, ma la maggior parte viene assorbita dal cristallino: è questa la componente di cui gli oculisti e gli optometristi dovrebbero tenere maggiormente conto, perché è quella che penetra più in profondità nell'occhio e rappresenta un potenziale pericolo.

Gli occhi sono esposti a una gamma abbastanza ampia di radiazioni UV. La sua parte a lunghezza d'onda corta viene assorbita dalla cornea, che può essere danneggiata dall'esposizione prolungata alle onde di radiazione con l = 290-310 nm. All'aumentare della lunghezza d'onda dell'ultravioletto, aumenta la profondità della sua penetrazione nell'occhio e la maggior parte di questa radiazione viene assorbita dal cristallino.

Il cristallino dell'occhio umano è un ottimo filtro creato dalla natura per proteggere le strutture interne dell'occhio. Assorbe la radiazione UV nell'intervallo da 300 a 400 nm, proteggendo la retina dall'esposizione a lunghezze d'onda potenzialmente dannose. Tuttavia, con l'esposizione regolare a lungo termine alle radiazioni ultraviolette, si sviluppa un danno al cristallino stesso; nel corso degli anni diventa giallo-marrone, torbido e, in generale, inadatto a funzionare per lo scopo previsto (cioè si forma la cataratta). In questo caso viene prescritto un intervento di cataratta.

Trasmissione della luce dei materiali per lenti per occhiali nella gamma UV.

La protezione degli occhi viene tradizionalmente effettuata con l'uso di occhiali da sole, clip, visiere e cappelli con visiera. La capacità delle lenti per occhiali di filtrare componenti potenzialmente pericolosi dello spettro solare è associata ai fenomeni di assorbimento, polarizzazione o riflessione del flusso di radiazioni. Speciali materiali organici o inorganici vengono introdotti nel materiale delle lenti per occhiali o applicati come rivestimenti sulla loro superficie. Il grado di protezione delle lenti per occhiali nella regione UV non può essere determinato visivamente in base alla tonalità o al colore della lente per occhiali.

Riso. 2. Spettro ultravioletto

Sebbene le proprietà spettrali dei materiali per lenti per occhiali siano regolarmente discusse sulle pagine di pubblicazioni professionali, inclusa la rivista Veko, persistono ancora idee sbagliate persistenti sulla loro trasparenza nella gamma UV. Questi giudizi e idee errati sono espressi nelle opinioni di alcuni oftalmologi e si riversano persino sulle pagine delle pubblicazioni di massa. Così, nell'articolo “Gli occhiali da sole possono provocare aggressività” della consulente oculista Galina Orlova, pubblicato sul quotidiano Vedomosti di San Pietroburgo il 23 maggio 2002, si legge: “Il vetro al quarzo non trasmette raggi ultravioletti, anche se non è oscurato. Pertanto, qualsiasi occhiale con lenti in vetro proteggerà i tuoi occhi dalle radiazioni ultraviolette. Va notato che questo è assolutamente falso, poiché il quarzo è uno dei materiali più trasparenti nella gamma UV e le cuvette al quarzo sono ampiamente utilizzate per studiare le proprietà spettrali delle sostanze nella regione ultravioletta dello spettro. Nello stesso punto: "Non tutte le lenti per occhiali in plastica proteggono dalle radiazioni ultraviolette". Possiamo essere d'accordo con questa affermazione.

Per chiarire definitivamente questo problema, consideriamo la trasmissione della luce dei materiali ottici di base nella regione dell'ultravioletto. È noto che le proprietà ottiche delle sostanze nella regione UV dello spettro differiscono significativamente da quelle nella regione visibile. Una caratteristica è una diminuzione della trasparenza al diminuire della lunghezza d'onda, cioè un aumento del coefficiente di assorbimento della maggior parte dei materiali trasparenti nella regione visibile. Ad esempio, il vetro minerale ordinario (non per occhiali) è trasparente a lunghezze d'onda superiori a 320 nm e materiali come vetro uviol, zaffiro, fluoruro di magnesio, quarzo, fluorite e fluoruro di litio sono trasparenti nella regione delle lunghezze d'onda più corte [BSE].

Riso. 3. Trasmissione della luce di lenti per occhiali costituite da vari materiali
1 - vetro della corona; 2, 4 - policarbonato; 3 - CR-39 con stabilizzatore di luce; 5 - CR-39 con un assorbitore UV nella massa polimerica

Per comprendere l'efficacia della protezione dalle radiazioni UV di vari materiali ottici, consideriamo le curve spettrali di trasmissione della luce di alcuni di essi. Nella fig. la trasmissione della luce nell'intervallo di lunghezze d'onda da 200 a 400 nm viene presentata per cinque lenti per occhiali realizzate in vari materiali: vetro minerale (corona), CR-39 e policarbonato. Come si può vedere dal grafico (curva 1), la maggior parte delle lenti per occhiali minerali costituite da vetro corona, a seconda dello spessore al centro, iniziano a trasmettere la radiazione ultravioletta dalle lunghezze d'onda di 280-295 nm, raggiungendo l'80-90% di trasmissione della luce a una lunghezza d'onda di 340 nm. Al limite della gamma UV (380 nm), l'assorbimento della luce delle lenti per occhiali minerali è solo del 9% (vedi tabella).

Materiale	Indice rifrazione	Assorbimento Radiazione UV,%
CR-39 - plastica tradizionale
CR-39 - con assorbitore UV
Vetro corona
Trivex
Spettralite
Poliuretano
Policarbonato
Iper 1,60
Iper 1.66

Ciò significa che le lenti per occhiali minerali realizzate con il normale vetro Crown non sono adatte per una protezione affidabile contro i raggi UV a meno che non vengano aggiunti additivi speciali al lotto per la produzione del vetro. Le lenti per occhiali in vetro Crown possono essere utilizzate come filtri solari solo dopo aver applicato rivestimenti sottovuoto di alta qualità.

La trasmissione della luce del CR-39 (curva 3) corrisponde alle caratteristiche delle plastiche tradizionali utilizzate da molti anni nella produzione di lenti per occhiali. Tali lenti per occhiali contengono una piccola quantità di stabilizzante della luce che impedisce la fotodistruzione del polimero sotto l'influenza della radiazione ultravioletta e dell'ossigeno atmosferico. Le lenti per occhiali tradizionali in CR-39 sono trasparenti alla radiazione UV da 350 nm (curva 3) e il loro assorbimento della luce al limite della gamma UV è del 55% (vedi tabella).

Vorremmo attirare l'attenzione dei nostri lettori su quanto le plastiche tradizionali siano migliori in termini di protezione UV rispetto al vetro minerale.

Se alla miscela di reazione viene aggiunto uno speciale assorbitore UV, la lente per occhiali trasmette radiazioni con una lunghezza d'onda di 400 nm ed è un eccellente mezzo di protezione contro le radiazioni ultraviolette (curva 5). Le lenti per occhiali in policarbonato si distinguono per elevate proprietà fisiche e meccaniche, ma in assenza di assorbitori UV iniziano a trasmettere la radiazione ultravioletta a 290 nm (cioè simile al vetro corona), raggiungendo l'86% di trasmissione della luce al confine del Regione UV (curva 2), che li rende inadatti all'uso come agente di protezione UV. Con l'introduzione di un assorbitore UV, le lenti per occhiali tagliano la radiazione ultravioletta fino a 380 nm (curva 4). Nella tabella 1 mostra anche i valori di trasmissione della luce delle moderne lenti per occhiali organiche realizzate in vari materiali - altamente rifrangenti e con valori di indice di rifrazione medi. Tutte queste lenti per occhiali trasmettono la radiazione luminosa solo a partire dal limite della gamma UV - 380 nm, e raggiungono il 90% di trasmissione della luce a 400 nm.

È necessario tenere presente che una serie di caratteristiche delle lenti per occhiali e caratteristiche di progettazione delle montature influiscono sull'efficacia del loro utilizzo come mezzo di protezione UV. Il grado di protezione aumenta con l'aumentare dell'area delle lenti per occhiali: ad esempio, una lente per occhiali con un'area di 13 cm2 fornisce un grado di protezione del 60-65% e con un'area di 20 cm2 - 96% o ancora di più. Ciò avviene riducendo l'illuminazione laterale e la possibilità che i raggi UV penetrino negli occhi a causa della diffrazione sui bordi delle lenti degli occhiali. Ad aumentare le proprietà protettive degli occhiali contribuiscono anche la presenza di protezioni laterali e aste larghe, nonché la scelta di una forma della montatura più curva che si adatta alla curvatura del viso. Dovresti essere consapevole che il grado di protezione diminuisce con l'aumentare della distanza dal vertice, poiché aumenta la possibilità che i raggi penetrino sotto il telaio e, di conseguenza, penetrino negli occhi.

Limite di taglio

Se il limite della regione ultravioletta corrisponde a una lunghezza d'onda di 380 nm (ovvero, la trasmissione della luce a questa lunghezza d'onda non è superiore all'1%), allora perché molti occhiali da sole e lenti per occhiali di marca indicano un limite fino a 400 nm? Alcuni esperti sostengono che si tratta di una tecnica di marketing, poiché fornire una protezione superiore ai requisiti minimi è più popolare tra gli acquirenti e il numero "tondo" 400 viene ricordato meglio di 380. Allo stesso tempo, in letteratura sono apparsi dati sui potenziali effetti pericolosi della luce nello spettro della regione visibile blu per l'occhio, motivo per cui alcuni produttori hanno fissato un limite leggermente più grande di 400 nm. Tuttavia, puoi essere certo che la protezione da 380 nm ti fornirà una protezione UV sufficiente per soddisfare gli standard odierni.

Mi piacerebbe credere che abbiamo finalmente convinto tutti che le normali lenti per occhiali minerali, e ancor di più il vetro al quarzo, sono significativamente inferiori alle lenti organiche in termini di efficienza di taglio ultravioletto.

Preparato da Olga Shcherbakova, Veko7/2002

Con l'arrivo dell'estate iniziano le festività natalizie. Una vacanza tanto attesa è spesso associata ai sogni di una pittoresca spiaggia, di un sole splendente e di un'abbronzatura color bronzo. Tuttavia, il sole non è solo una fonte di vitamina D, ma anche un fattore che ha un effetto negativo sul corpo. Perché è necessario proteggere la pelle dalle radiazioni ultraviolette e come farlo? Diamo uno sguardo più da vicino nell'articolo.

Che danni provocano le radiazioni ultraviolette?

La radiazione ultravioletta attiva il processo di invecchiamento. Il suo effetto provoca spesso ustioni che impediscono la riproduzione delle cellule epidermiche. Il derma diventa più sottile, il contenuto di collagene e fibre elastiche diminuisce. La conseguenza di questi processi è la comparsa di rughe e l'invecchiamento precoce (fotoinvecchiamento).

Le donne che vivono al Sud invecchiano più velocemente di quelle che vivono nelle regioni settentrionali. Questo processo dipende anche dallo spessore della pelle. La pelle delle donne è un terzo più sottile di quella degli uomini, quindi il gentil sesso sviluppa le rughe molto più velocemente. Allo stesso tempo, le brune sono meno suscettibili alle radiazioni ultraviolette rispetto alle bionde. E quelli con la pelle chiara e le donne incinte hanno maggiori probabilità di scottarsi se esposti al sole.

Ustioni della pelle dopo l'esposizione al sole

Ma non è questo il pericolo principale. Le radiazioni ultraviolette causano i principali tipi di cancro:

• Cellula basale.
• Squamoso.
• Melanoma.

A rappresentare un pericolo non è solo l'esposizione al sole, ma anche i dispositivi abbronzanti.

Caratteristiche ultraviolette:

• Più della metà dei raggi UVA penetra sott'acqua fino a una profondità di 0,5 m.
• La schiuma del mare può riflettere fino a un quarto dei raggi UV, la sabbia secca - circa il 15%, il manto nevoso - fino all'80%!

Come proteggere la pelle dalle radiazioni ultraviolette?

Puoi scoprire l'indice UV utilizzando un'applicazione mobile. Se l'indicatore è superiore a 3, è necessario utilizzare una crema solare con almeno SPF 15. Non solo le creme solari, ma anche gli indumenti e gli occhiali da sole aiutano a proteggere la pelle dagli effetti dannosi.

Stoffa

Abiti realizzati con tessuti spessi e cappelli sono la migliore protezione contro le radiazioni ultraviolette. È credenza comune che solo gli indumenti realizzati con tessuti chiari prevengano gli effetti sulla pelle. Tuttavia non lo è. Gli articoli bianchi e gialli lasciano passare i raggi UV. E gli elementi del guardaroba in blu scuro e rosso svolgono molto meglio il compito di protezione.

Il grado di protezione dipende anche dal materiale e dal tipo di tessitura delle fibre. Il tessuto più spesso trasmette meno radiazioni ultraviolette rispetto al tessuto sottile.

Le cose bianche trasmettono molto bene i raggi UV

L'abbigliamento ha un fattore di protezione UV - UPF. Questo parametro mostra quante “unità” di luce ultravioletta passeranno attraverso il tessuto. Se l'UPF è 40, su 40 solo un'unità raggiungerà la pelle.

Fattori protettivi per tessuti naturali:

• Lino bianco naturale - 10 UPF.
• Lino scuro, tinto con coloranti naturali - più di 50 UPF.
• Articoli realizzati in fabbrica in cotone bianco - 4 UPF.
• Tessuti di cotone tinti con coloranti naturali in verde, marrone e beige - da 46 a 65 UPF.

Gli articoli realizzati con coloranti sintetici, cotone bagnato e seta non proteggono dalle radiazioni ultraviolette.
Per aumentare il grado di protezione del cotone utilizzare detersivo liquido. Contiene sbiancante ottico, che aumenta il livello di protezione ad ogni utilizzo successivo. Ma l'uso del cloro non è raccomandato: la candeggina non è ottica, quindi riduce la protezione.

Un altro modo per aumentare la velocità è utilizzare un additivo per detersivo per bucato. Aumenta l'UPF dal 5 al 30%.

Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla scelta degli abiti estivi. Naturalmente il costume da bagno e la maglietta non vi proteggeranno dall'esposizione ai raggi solari. Pantaloni, vestiti con maniche lunghe e scollo chiuso faranno fronte molto meglio a questo compito. Un'alternativa sono i modelli con protezione ultravioletta prodotti da marchi sportivi. Si tratta di prodotti realizzati con fibre sintetiche comode per nuotare. Si asciugano rapidamente e allontanano il sudore.

I produttori di indumenti che proteggono dai raggi ultravioletti affermano di condurre test simulando due anni di utilizzo: esposizione al sole, lavaggio, usura. Indicano il risultato più basso tra gli indicatori di test. È facile trovare tali indumenti: sono etichettati come Sun Guard o Rash Guard.

Quando sei al sole, non dimenticare il cappello. Berretto, Panama, sciarpa: ci sono molte opzioni. Ma i cappelli a tesa larga fanno il lavoro migliore nel proteggere viso, testa, collo e orecchie in estate.

Gli occhiali sono un importante accessorio estivo. Forniscono una protezione degli occhi al 100% dai raggi ultravioletti. Ma solo i modelli con le seguenti etichette hanno queste proprietà:

• Blocca almeno l'80%UVB, il 55%UVA.
• Generale, alta protezione UV.
• UV 400 è un indicatore della lunghezza dei raggi che non vengono trasmessi dalle lenti.

I numeri indicati sugli occhiali devono essere maggiori di 50.

Protezione affidabile degli occhi contro i raggi ultravioletti

Prodotti per la protezione UV

La protezione solare per viso e corpo è un prodotto controverso. Valori SPF più elevati non forniscono maggiore protezione. Il valore indicato sulla confezione è indicatore del tempo di protezione. Puoi calcolare un periodo di tempo relativamente sicuro al sole moltiplicando l'SPF per il numero di minuti necessari affinché la pelle si bruci al sole.

Usa le creme solari con cautela

L'indicatore SPF influisce sulla quantità di raggi UVB assorbiti:

• SPF 15-93%.
• SPF 30-97%.
• SPF 50-98%.

Tuttavia, non dovresti fare affidamento solo sulla protezione solare. I produttori affermano che è impossibile rispettare pienamente tutte le condizioni di prova in modo che l'indicatore corrisponda al numero sull'etichetta.

Un altro indicatore controverso è la resistenza all'acqua. In acqua salata, la crema viene lavata via in media in 40 minuti. Alcuni produttori indicano altri indicatori sulla confezione.

La composizione merita un'attenzione particolare. Gli estratti di liquirizia, camomilla, aloe, allantoina e altre sostanze che hanno un effetto antinfiammatorio riducono il dolore e il rossore. L'effetto dura sei ore. Ti permettono di trascorrere più tempo al sole, il che aumenta il rischio di effetti negativi delle radiazioni ultraviolette.

Si sa molto poco sui nanofiltri. Penetrano nel corpo, ma allo stesso tempo forniscono un equilibrio tra la protezione da due tipi di radiazioni ultraviolette e non formano radicali liberi sotto la sua influenza. Lo svantaggio principale dei filtri fisici è la riduzione del grado di protezione dell'Avobenzone.

La protezione solare viene applicata sulle aree esposte nel rapporto di mezzo cucchiaino per 2 cm2 di pelle. Tuttavia, in grandi quantità, il biossido di titanio è cancerogeno, quindi gli standard raccomandati non dovrebbero essere violati. È meglio evitare l'uso di spray. È impossibile applicarli in uno strato uniforme e spesso.
I filtri chimici presenti nei filtri solari hanno un effetto negativo sul sistema endocrino. Secondo uno studio del 2010 dell’Università di Zurigo, l’85% dei campioni di latte di madri svizzere contengono 1 “sostanza chimica” di crema.

Filtri principali:

• Ossibenzone. Contiene nel 70% dei prodotti. Brevettato in quanto capace di attenuare gli arrossamenti cutanei dopo l'esposizione al sole. I suoi svantaggi: penetra nel latte, agisce come un estrogeno, è associato all'endometriosi, altera gli ormoni tiroidei, è un allergene.
• Octinoxato. Un filtro che penetra nel latte. Esperimenti su animali hanno dimostrato che ha un'attività simile agli ormoni nel sistema riproduttivo e nella ghiandola tiroidea e provoca anche allergie.
• Omosalato. Danneggia gli estrogeni, gli androgeni, il progesterone. Quando decomposto forma prodotti tossici. Penetra nel latte.
• Avobenzone. Il miglior filtro UFA, ma instabile alla luce del sole se la crema non contiene Octisalate.
• Mexoryl SX. Eccellente protezione contro gli UFA. Stabile e sicuro.

Cos'altro è incluso nelle creme solari:

• Metilisotiazolinone, o MI (conservante). È stato nominato Allergene dell'anno 2013 dall'American Contact Dermatitis Society.
• Vitamine. A (retinolo palmitato) - accelera lo sviluppo di tumori della pelle se applicato sulla pelle alla luce del sole. I prodotti contenenti questa vitamina non sono raccomandati per le donne incinte o che allattano. Le vitamine A, C ed E sono instabili se riscaldate e conservate per lungo tempo, quindi la protezione solare non può essere utilizzata la prossima stagione.

La ricerca sulle creme solari continua. Nonostante la crema sia il modo più conveniente per proteggersi dalle radiazioni ultraviolette, deve essere usata con cautela.