Доктор неумывакин и п. Наружное использование пероксида водорода и соды. Неумывакин о пользе воды

Большой интерес среди сторонников народной медицины к перекиси водорода (Н2О2) вызвал доктор медицинских наук, профессор Иван Павлович Неумывакин.

На своем опыте и опыте пациентов русский ученый, Иван Павлович Неумывакин доказал, что лечение перекисью водорода может быть эффективным средством при целом ряде заболеваний.

И.П. Неумывакин утверждает, что наш организм сам вырабатывает H2O2, но в недостаточном количестве для того, чтобы бороться с различными инфекциями. Это происходит в силу многих причин, одной из которых является зашлакованность организма.

Иван Павлович Неумывакин (годы жизни: 07.07.1928 – 22.04.2018 г.) – выдающийся русский ученый, доктор наук, академик, один из основоположников космической и комплиментарной медицины, признанный специалист по нетрадиционной медицине и народным методам оздоровления.

С 1964 по 1989 год Неумывакин занимался здоровьем наших космонавтов, был первооткрывателем в области так называемой «космической медицины». Ему была поручена поручена разработка методик и средств оказания медицинской помощи космонавтам при полётах различной продолжительности, в том числе к другим планетам. Именно он создал уникальную космическую больницу на борту космического корабля. Имеет воинское звание генерал-лейтенант, является автором более 60 книг по естественному оздоровлению организма, изданных общим тиражом 4,5 млн. экземпляров. Также Иван Павлович написал более 200 научных работ и получил 85 свидетельств на авторские изобретения.

В 1989 году ученый переключил своё внимание на исследование и развитие методов Народной медицины. Он создал «Лечебно-профилактический Центр», в котором за период с 1995 по 2009 год поправили своё здоровье тысячи благодарных пациентов.

За выдающийся вклад в развитие традиционной медицины И.П.Неумывакин был удостоен Международной премии “Профессия – жизнь”, имеет звание “Лучший народный целитель России”. За свою благотворительную деятельность в восстановлении православных святынь и патриотическое служение был награжден Патриархом Московским и всея Руси Алексием II орденом святого благоверного князя Даниила Московского 3 степени.

Свою подвижническую деятельность и служение людям И.П. Неумывакин продолжал до самых последних дней своей жизни, несмотря на потерю зрения в 2017 году, вследствие тяжелого потрясения, когда ученый остался без жилья и средств существования и обратился за помощью к общественности.

22 апреля 2018 года Иван Павлович ушел из жизни, оставив живущим и будущим поколениям богатое научное наследие, сотни видео и печатных материалов и тысячи благодарных отзывов. Известный космонавт Алексей Леонов публично на встрече в Кремле назвал его своим спасителем!

Лечение перекисью водорода по методу И.П. Неумывакина

Многих читателей интересует, как пить и применять перекись водорода? Иван Павлович рекомендует применять перекись, как наружно, так и внутрь. Ниже приведены несколько рекомендаций по применению перекиси водорода в профилактических и лечебных целях:

• принимайте перекись (Н2О2 – возьмите аптечный 3%-процентный раствор) по следующей схеме: 2-3 капли 3 раза в день на пустой желудок не ранее чем за час до еды или через 2 часа после еды. Жидкость надо капнуть в столовую ложку, выпить и запить водой или накапать в воду и выпить. Увеличивать ежедневно по 1 капле и постепенно довести до 10 капель, затем отсчёт в обратную сторону;

• полощите рот перекисью (1-2 чайные ложки), затем подержите 20-30 секунд во рту и выплюньте;

• для наружного применения, перекись водорода можно использовать при появлении болей в шейном отделе позвоночника. Для этого надо смочить перекисью плотную салфетку из марли и приложить к области шеи, где ощущается боль. После этого надо накрыть компресс полиэтиленовой пленкой и держать 10-15 минут. После такой процедуры шея начинает лучше двигаться, боль исчезнет, улучшится работа мозга. Также рекомендую посмотреть видеоуроки врача-остеопата Алексея Маматова для оздоровления суставов и позвоночника

Можно ли пить аптечную перекись водорода с бензоатом натрия?

С момента опубликования этой статьи прошло более 5 лет. Информация о методике профессора Неумывакина широко распространилась по сети Интернет и многие читатели стали принимать перекись водорода внутрь, согласно указанной методике. Я тоже принимал ее внутрь почти 2 года и никаких отрицательных эффектов не замечал.

Но, за это время в Интернете появился ряд публикаций и видео о том, что современная аптечная перекись водорода содержит консервант “бензоат натрия” C 6 H 5 COONa (E211) – соединение бензойной кислоты. Он сейчас широко применяется в пищевой промышленности и присутствует в составе соков, газированной воды и других продуктов. В России этот консервант не считается запрещенным, но в некоторых странах Евросоюза его считают канцерогеном.

Возникает логичный вопрос: можно ли употреблять внутрь перекись водорода в составе которой есть бензоат натрия? Вот что ответил на него сам Иван Павлович Неумывакин:

Отзывы читателей о применении 3% перекиси водорода

Читательница блога – художница из Финляндии Майре прислала подробный отзыв о личном опыте применения и лечения перекисью водорода. Привожу этот отзыв полностью, с сохранением авторской пунктуации.

…Расскажу, как я использую перекись водорода для лечения. Начала лет пять-шесть назад.

Вначале я пила её по схеме предложенной здесь и пила месяц, но для меня 10 капель оказалось слишком много (как-то стало некомфортно), и я снизила уровень до пяти.
Сейчас я не пью её вообще, но полощу горло и рот каждый день очень крепким раствором пол-чайной ложки на две столовых ложки воды. Это очень укрепляет зубы, уничтожает бактерии, запах изо рта. ну и отлично отбеливает зубы. Внутрь попадает при этой процедуре, я думаю, предостаточно.

Кроме того, я капаю несколько капель на зубную щётку и чищу зубы зубной пастой с добавлением перекиси.

Иногда натираю всё тело перекисью. В уши закапываю по 5 капель.

В пупочную ямку накапываю перекись и держу по 15 минут, чтобы она впиталась в брюшину. Руки и ноздри обрабатываю во время массовых заболеваний гриппом. У меня с собой всегда в сумке есть бутылка с перекисью.

Любой воспалительный процесс на коже, даже глубокий, сможете вылечить за сутки подержав на этом месте ватку с перекисью. Если протирать лицо раз в неделю перекисью, то получите эффект мягкого отшелушивания и сможете излечиться от угревой сыпи и прыщей.

Я вылечила застарелые обморожения, правда у меня ушло на это несколько лет очень интенсивного лечения. Отшелушились все больные клетки и кожа стала здоровая. Что интересно, что перекись абсолютно никак не действует на здоровую кожу, а вот больные места сразу белеют и шелушатся.

Это всё, что касается 3% перекиси водорода. 9%-ую моя дочь использует так же как я 3%-ую: и полощет горло и смазывает тампоном больное горло и лишь смеётся, когда я ужасаюсь её решительности.

Мне 65, не болею пока ничем, тьфу-тьфу-тьфу!
30% -ную перекись водорода можно использовать для излечения кожных заболеваний типа всяких уплотнений и бородавок. Это немного больно, но терпимо и очень эффективно.

Я прошла и это. Можно просто смазывать, а ещё лучше держать тампон с 30% перекисью прямо на уплотнении несколько минут. Уплотнение при этом сначала побелеет, потом появится язвочка, но надо её смазывать упорно до тех пор, пока она не исчезнет. В один прекрасный день она просто уйдёт и на месте появится абсолютно здоровая кожа.

Внутрь её не стоит, может быть шок. Ну и хранить 30%-ую надо в холодильнике, иначе, говорят, она может взорваться.

Перекиси боятся раковые клетки, так как они вообще боятся кислорода, а перекись насыщает клетки кислородом на очень глубоком уровне.

Не бойтесь, но начинайте осторожно, пусть организм привыкнет.

10 капель перекиси на пол-литра воды добавляю в питьевую воду, если беру с собой бутылку воды
У нас уходит две бутылки по 150 мл в месяц.

Вот еще один отзыв Николая Романко, 79 лет:

Я три раза в день принимаю по 10 капель перекиси на 50 мл воды, комнатной температуры и вот уже два года не знаю, что такое ГРИПП и НАСМОРК. Гораздо легче стало переносить сердечные приступы (Стенокардия)

Я применяю перекись водорода уже несколько лет, последние годы – использую только для наружного применения практически каждый день:

• после бритья в качестве лосьона,
• при промывании носа соленой водой – добавляю 3-5 капель перекиси. Более подробно об этом методе читайте в статье “ “

• При чистке зубов использую вместе с содой – получается пена, которая хорошо очищает зубы, уничтожает гнилостные бактерии в ротовой полости и помогает деснам.

• Иногда использую для протирания кожи лица и тела. Вопреки, некоторым представлениям, перекись водорода не сушит и не обжигает кожу, а, наоборот, тонизирует ее, насыщая атомарным кислородом. При наружном применении Н2O2 быстро разлагается на воду и кислород, поэтому она не только безвредна, но полезна за счет своих антисептических свойств.

P.S. Более подробно о лечебных свойствах перекиси водорода и методике ее применения написано в книге И. П. Неумывакина “Перекись водорода: мифы и реальность”, которую Вы можете скачать бесплатно в

Уникальная система оздоровления профессора Ивана Неумывакина приобретает всё больше последователей. Известный доктор сломал все стереотипы о лекарствах, тяжелых болезнях и о том, что мы привыкли называть здоровым образом жизни.

1. Кофе, чай, минеральная вода, компот - эти напитки способствуют зашлаковыванию клеток организма! Для оздоровления всего тела необходимо пить именно чистую воду без добавок, не менее 2 л в день.

   Вода - это чистейший электролит, энергия, которая заставляет активно работать митохондрии . Причина любых болезней - недостаток воды в организме!

2. Полуголодное существование и обильное питье способны вылечить даже самые страшные болезни! Иван Неумывакин считает, что даже у безнадежных больных всегда есть шанс на выздоровление. Рак и СПИД - это болезненные состояния организма, вызванные неправильным образом жизни, нехваткой воды и разными видами пищевых расстройств.
3. Стоит пить воду за 10–15 минут до еды - 1–2 стакана. Эта процедура будет способствовать разжижению крови и уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
4. После еды пить нельзя, можно лишь прополоскать рот водой. Желудочный сок не должен разбавляться другими жидкостями! Если отвыкнуть пить после еды воду, чай или кофе, пищеварительные процессы наладятся, организм будет усваивать больше питательных веществ.
5. Обязательно пейте воду натощак! Это закон, не соблюдая который можно поплатиться собственным здоровьем.
6. Нельзя есть пищу, когда не хочется! Организм человека - умная система, которая работает в своем ритме, и ни в коем случае не нужно ей мешать.
7. Важно пить не кипяченую, а отстоянную воду! Следует поставить водопроводную воду отстаиваться с вечера, наутро слить 2/3 и подогреть до появления маленьких пузырьков на поверхности. Только такая вода лечит все болезни и позволяет клетке наполняться животворящей жидкостью.
8. Нужно стараться ничего не есть после 7 вечера. Это залог здоровья: пищеварительная система должна полноценно отдыхать!
9. «Ты сделал зло ближнему - значит, сделал плохо в первую очередь самому себе!» Чтобы быть здоровым, стоит уделять внимание не только физическому аспекту своего существования, но и духовному. Нездоровая, гнилая душа является причиной заболеваний тела!

Методика лечения ультрафиолетом доктора Ивана Неумывакина исцеляет людей без использования химических препаратов! Я доверяю этому врачу и выполняю ежедневно.

Артроз, или же остеоартроз, — настоящий бич среди ревматических болезней. Это заболевание суставов, сопровождающееся массой неприятных симптомов. Пораженный сустав воспаляется, причиняя при этом сильную боль. Для того чтобы избавиться от этого заболевания, многие люди обращаются как к официальной медицине, так и к новаторским идеям и народным методам. Одним из ярких ее представителей является Иван Павлович Неумывакин, профессор, использующий экспериментальную медицину для комплексного лечения самых разных нарушений в работе человеческого организма. В числе прочего занимается доктор Неумывакин и артрозом. Попробуем разобраться, что же предлагает нетрадиционная медицина, когда речь идет об этом непростом в лечении заболевании?

Артроз: причины его появления

Причины появления артроза могут быть различными: травмы суставов, врожденные нарушения, некогда неудачно прошедшие на суставах операции, чрезмерная нагрузка, микротравмы суставного хряща, эндокринные нарушения (к примеру, недостаток гормона эстрогена у женщин) и даже генетическая предрасположенность. Для лечения же И.П. Неумывакин предлагает несколько способов, основанных на его многолетнем опыте в области нетрадиционной медицины.

Артрозу подвержены любые суставы, но чаще это бывают тазобедренный или коленный или же суставы пальцев. Более подвержены этому заболеванию люди старше 40 и те, чьи профессии связаны с интенсивными физическими нагрузками: спортсмены, грузчики, профессиональные танцоры, люди с большим избыточным весом. Артроз пальцев рук может возникнуть у пианистов. С возрастом сустав изнашивается, боли в нем усиливаются даже при незначительной нагрузке.

В результате нарушений, возникающих при артрозе, в тканях сустава нарушается кровообращение, клеточный обмен, в хрящевой ткани начинаются различные дегенеративно-дистрофические процессы, приводящие к потере эластичности тканей, происходит деформация. Нарушается подвижность пораженного сустава. Устранить подобные проявления, по словам доктора Неумывакина, можно, нормализовав обменные процессы в организме, основная масса которых связана с работой желудочно-кишечного тракта. Для этого в его методике широко применяется перекись водорода. На ней и других методах лечения при артрозе, применяемых в практике этого удивительного врача, стоит остановиться подробнее.

Методика доктора Неумывакина

Профессор Иван Павлович Неумывакин — доктор медицинских наук, человек, который стал одним из основоположников космической медицины. Ему принадлежит около ста разработок в сфере космической и авиационной медицины, которой доктор занимался более 30 лет. Также Иван Павлович является академиком Российской академии естественных наук.

Его взгляды на медицину несколько далеки от традиционных. Нужно отметить, что Неумывакин является приверженцем альтернативных средств лечения различных заболеваний и членом Президиума Общероссийской медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины и целителей. Некоторые врачи скептически относятся к способам лечения, которые применяет профессор. Но, тем не менее, его взгляды получили широкую известность. Неумывакиным создан собственный лечебно-профилактический центр, в который ежегодно приходят за помощью тысячи пациентов.

С позиций Неумывакина человеческий организм является единой энергоинформационной системой, обладающей мощной способностью к регенерации фактически без какого-либо внешнего вмешательства, основной системой которого является ЖКТ. Сбои в его работе влияют на все остальные энергетические процессы в организме.

Артроз, с точки зрения профессора Неумывакина, так же как и многие другие заболевания, является следствием нарушения процессов обмена веществ в организме. И как и множество других болезней в его обширной медицинской практике, вполне поддается лечению без лекарств.

Теория оксигенизации

В анаэробных условиях в организме человека начинают происходить различные мутации клеток. В частности, это было установлено еще 100 лет назад относительно раковых клеток. Гипоксия способствует накоплению свободных радикалов. Соответственно введение кислорода внутривенно увеличивает обменные процессы в несколько раз. На данный момент написано огромное количество статей на тему введения в организм человека перекиси водорода. Доказана роль перекиси водорода при взаимодействии организма с различными чужеродными агентами. Перекись водорода при артрозе оказывает положительный эффект за счет усиления метаболизма. Это условие способствует замедлению дегенеративных процессов в суставе.

Суть открытия доктора Неумывакина

Открытие известного доктора Неумывакина строится на взаимодействии организма человека с чужеродными агентами. Рассмотрим более подробно его открытие. Оно заключается в следующем:

• при попадании в организм человека повреждающих агентов активируется иммунная система;
• первыми реагируют клетки лейкоциты, затем макрофаги, и медленно происходит выработка антител;
• антитела связывают чужеродные агенты и выводят из организма;
• клетки нейтрофильного ряда выделяют в отношении любого агента перекисный окислитель;
• за счет этого происходит кислородный взрыв, и чужеродная клетка погибает;
• помимо этого перекись водорода взаимодействует с различными ферментами крови;
• происходит стимуляция иммунной системы, ускорение окислительно-восстановительных процессов;
• атомарный кислород, который образуется при взаимодействии перекиси с ферментами крови, способствую очищению организма от различных продуктов метаболизма.

Именно последний этап обеспечивает излечение от многих заболеваний.

На чем же базируется метод лечения доктора Неумывакина?

Доктор Неумывакин предлагает в качестве лечения артроза перекись водорода. Он считает, что все патологические процессы в организме связанны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Что же происходит в организме при болезни ЖКТ?

1. При патологии данной системы, происходит энергетическое истощение клеточных структур.
2. Развитие патологической микрофлоры в кишечнике способствует снижению иммунной системы.
3. Возрастает количество шлаков.
4. Страдают все восстановительные процессы. Ведь для их осуществления необходима энергия. Следовательно, при энергодефиците, данные процессы будут замедляться.
5. Недостаток всасывания различных микронутриентов приводит к развитию электролитных нарушений. Это приводит к изменению в работе кровеносной системы. Страдают сосуды микроциркуляторного русла.
6. На фоне вышеперечисленного развиваются дегенеративно-дистрофические процессы.

В суставах физиологически кровообращение замедленно. Это связанно с анатомическими особенностями в их строении. Соответственно при наличии патологии ЖКТ и предрасположенности будут возникать патологические изменения.

Доктор Неумывакин предлагают лечение артроза перекисью водорода без лекарственной терапии.

Перекись водорода при артрозе

Перекись водорода имеется, наверное, в каждой аптечке, и, как правило, особенного значения ей не придается. Тем не менее доктор Неумывакин в своей практике это чудодейственное средство использует постоянно, утверждая, что ее возможности невероятно велики при лечении от множества заболеваний. Его перу принадлежит книга «Перекись водорода: мифы и реальность». Перекись водорода, как уверяет профессор, участвует в большинстве обменных процессов организма (в частности, в транспортировке сахара в крови) и может служить незаменимым помощником в восстановлении его различных систем.

Это химическое вещество содержит атомарный кислород, необходимый организму: его достаточное количество в клетках тела укрепляет иммунитет, уничтожает очаги воспалений и инфекций. Существует два способа применения перекиси водорода для лечения ревматических заболеваний. Это прием внутрь и наружное применение (компрессы). Прием внутрь может осуществляться как перорально, так и с помощью инъекций (2 мл перекиси водорода на 200 мл физраствора).

При болях в суставах полезны будут компрессы с перекисью водорода. Раствор для них готовится в соотношении 50 мл воды на 2 чайных ложки перекиси. Сверху компресс нужно укутать полиэтиленовой пленкой и теплым платком или шарфом. Не позже чем через час компресс необходимо снять и намазать больное место питательным кремом (любой жирный крем для рук вполне подойдет).

Если вы предпочитаете прием капель с водой внутривенным инъекциям, Неумывакин рекомендует при применении перекиси придерживаться следующей схемы. Начинать следует с 1 капли, растворенной в 30-50 мл воды, за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Постепенно количество капель доводится до 10, затем нужно сделать перерыв в 2-3 дня. Потом это количество (10 капель) принимается трижды в день в течение 2-3 месяцев. Важно помнить, что количество перекиси водорода не должно превышать 30 капель в сутки. С осторожностью стоит применять это средство людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Одним из существенных условий лечения артроза перекисью водорода является растительная диета. Стоит свести к минимуму употребление острой и соленой пищи. Пациенты, применявшие этот вид лечения, отзываются о нем как об эффективном способе очищения и укрепления организма. Тем не менее стоит иметь в виду, что применение перекиси водорода для лечения суставов и общего оздоровления все еще является экспериментальным средством в медицине.

Магнитотерапия

Магнитотерапия — одна из разновидностей физиотерапии, в ходе которой на человека воздействует статическое или импульсное низкочастотное электромагнитное поле. Применение этого метода начинает свою историю еще со времен легендарного Парацельса и восточных медицинских практик. В своей деятельности И.П. Неумывакин горячо рекомендует применение магнитных импульсов, в частности, для лечения артроза и других заболеваний ревматического характера.

Сейчас для магнитной терапии существует множество приборов, различных и по типу излучения, и по ценовой категории. По принципу действия подразделяют их обычно на два типа:

1. Постоянные магниты. Эти магниты больше всего похожи на привычные нам: имеют положительный и отрицательный заряды и постоянную интенсивность импульса.
2. Электромагниты. Их действие происходит только тогда, когда через магнит проходит слабый заряд электрического тока. Именно они чаще всего используются в медицинских приборах в больницах и для домашнего использования.

В России идея создания прибора для магнитотерапии принадлежит В.С. Патрасенко, известному изобретателю. Польза магнитотерапии основывается на том, что, как утверждает Патрасенко, магнитное излучение Земли со временем слабеет, а оно необходимо нашему организму. Влияние магнитного излучения отражается на обменных и иммунных процессах человека. Лишившись его, клетки начинают испытывать энергетический голод, и в результате ухудшается циркуляция жидкости по организму, возникают отеки, застой крови и другие подобные явления.

Применение магнитотерапии помогает человеческому телу улучшить ряд протекающих в нем процессов:

• восстановить свои реологические свойства (интенсивность течения жидкости по организму);
• улучшить циркуляцию крови;
• избавиться от отеков;
• увеличить скорость проведения нервных импульсов.

Влияние магнитных импульсов при артрозе может оказывать спазмолитическое, противовоспалительное действие, снимает боли в суставах.

Но говоря о пользе магнитотерапии, как опытный врач, И.П. Неумывакин не забывает упомянуть и о противопоказаниях к ней. Ими могут быть:

• атеросклероз сосудов мозга;
• эпилепсия;
• гипертония III типа;
• онкологические заболевания;
• нарушения в работе ЦНС;
• наличие кардиостимулятора;
• детский возраст пациента.

Гимнастика для суставов

Возможно, это прозвучит странно, но на ранних стадиях болезни щадящая гимнастика может принести большую пользу. Дело в том, что суставы человека не имеют собственной системы кровоснабжения — у них та же система, что и в прилегающей мышечной ткани. Таким образом, чем активнее работают мышцы, тем больше крови, а соответственно, больше кислорода и питательных веществ поступит в хрящевую и суставную ткани. К полезным видам гимнастики можно отнести плавание для артроза, занятия лечебной физкультурой. Доктор Неумывакин советует практиковать попутно и дыхательную гимнастику, полезную для общего состояния организма.

Так же доктор рекомендует проводить ежедневную зарядку. Утром, после сна, необходимо лечь на твердую поверхность. Поочередно следует сокращать мышцы. Затем ладошками нужно растирать всю поверхность кожи. Это позволяет активизировать работу всех органов и систем, за счет раздражения рецепторов кожи. Далее проводятся упражнения для предотвращения артроза. Необходимо пяткой одной ногти растирать вторую конечность. После выполнения этих упражнений, доктор рекомендует встать и выполнить произвольные движения в течение нескольких минут.

Физическая активность способна улучшить подвижность сустава, нормализует давление, возвращает нормальное самочувствие больному. Но при этом крайне важно соблюдать умеренность нагрузки, начинать с очень малой, постепенно увеличивая ее, избегать перегрузок, упражнения выполнять медленно. Ни в коем случае нельзя заниматься лечебной физкультурой «через силу», превозмогая боль — это только ухудшит состояние больного сустава. Если после гимнастики боли усилились, появилась припухлость и покраснение в районе пораженного сустава, возникли мышечные спазмы, занятия следует прекратить.

Врачи рекомендуют обратить отдельное внимание на период ремиссии после обострений. В период обострения болезни занятия лучше временно прервать, чтобы избежать обострений. Чрезмерная физическая нагрузка может способствовать еще большему разрушению сустава.

Однако при правильном применении и регулярном выполнении лечебная физкультура крайне полезна в лечении артроза.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Это похоже на настоящее чудо! Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. Что интересно, для этого не нужны какие то огромные средства на лекарства. Мы и вовсе от них откажемся, тем самым себе только поможем.

С неба на землю

Мы побывали в гостях у Ивана Павловича Неумывакина, чтобы поздравить его с 69-летием научной и творческой деятельности. Вы только представьте, что ученого уже 89 лет, а он прекрасно выглядит, трезво мыслит и активно занимается научной деятельностью.

Начинал он младшим научным сотрудником и дошёл до начальника отдела разработки системы оказания медицинской помощи космонавтам при полётах различной продолжительности.

Как руководителю программы оздоровления советских космонавтов доктору медицинских наук, профессору, лауреату Государственной премии СССР Ивану Павловичу Неумывакину было позволено привлекать к работе лучших врачей и учёных страны.

Он взял от них всю мощь отечественной медицины и обогатил её своими изобретениями.

Была создана уникальная система оздоровления, благодаря которой вот уже более полувека наши космонавты ничем не болеют.

– Поэтому сначала я должен был определить, где находится грань между здоровьем и болезнью, почему человек начинает болеть?

Второе. Можно ли что-то использовать в космосе из арсенала средств официальной медицины? Оказалось, что ничего!

В моей докторской диссертации есть сорок авторских свидетельств на изобретения. Они и сегодня являются приоритетными.

После ухода из космонавтики я пытался внедрить в систему здравоохранения всё, что наработал для космоса. Но наткнулся на яростное сопротивление. Оказывается, что своими разработками «подрываю авторитет отечественной науки». Ведь я нашёл основную причину, почему человек болеет.

Универсальная причина болезней?

– В чём же вы расходитесь с официальной медициной?

– Она рекомендует: первое, второе, третье. Но мы же с вами представляем энергосистему, живую машину. Внутри у нас «конвейер», а рот – это «дробильная система». Мы должны не глотать пищу, а тщательно разжёвывать, практически «пить» её. В это время «компьютер» – головной мозг – видит: хлеб, каша, мяса кусочек. И даёт указания желудку. Для мяса нужна более концентрированная соляная кислота, а для хлеба – чуть поменьше, для каши – тоже.

Но вы проглотили пищу, не прожевав её. Она только сверху, чуть-чуть обволакивается соляной кислотой, которая не может проникнуть внутрь куска.

Но самое страшное, что в это время соляная кислота, которая выделилась в достаточном количестве для переработки того же куска мяса, растворяется водой, которую в конце застолья употребляется как «третье». Вы концентрацию кислоты уменьшаете, в итоге пища не может перевариваться. И всё, что вы съели, превращается в «шлаки» – непереработанные продукты обмена веществ.

Мы едим в четыре-пять раз больше, чем нужно для сохранения здоровья. Остальная «лишняя» пища – это работа для врачей, начало вашего заболевания. Не сегодня, так завтра, – но оно точно будет.

– Вы предлагаете меньше пить жидкостей?

– Это смотря каких. Дело в том, что вода в клетку проходит только «чистая». Именно этой воды вам нужно выпить два литра. Минеральные воды, тем более газированные напитки – опасные продукты; клетка должна их прочистить. Кофе и чай дают кратковременный всплеск энергии, но это только усугубляет нехватку воды. Эти и подобные напитки перерабатываться не могут.

«Грязная» вода заходит в клетку, и вместо получения энергии, последняя должна её тратить на очищение жидкости. «Грязь» выбрасывается, а воды не хватает – и энергии мало.

Думаю, теперь понятно, почему клетка «зашлаковывается». И не имеет значения, во что выливается приём «нечистой» жидкости: в атеросклероз, гипертонию, аритмию… Да во что угодно!

Главная причина огромного большинства заболеваний очевидна.

Выздоравливают «безнадёжные»

– В том числе рака и СПИДа?

– Думаю, что таких заболеваний нет.

– Как нет?!

– Есть состояния, связанные с зашлакованностью организма. В нём клетки начинают жить фактически в гнилостной, бескислородной среде. Поэтому мутируют, становятся онкомаркерами. Вообще-то раковые клетки есть в любом организме, однако у здорового человека они подавляются иммунитетом. А когда индивид ослаблен, эти клетки начинают бурно размножаться. В принципе они нам нужны – для того, чтобы организм знал: добро и зло всегда рядом. Но добро не должно давать злу распространяться. А если вы сами подавляете добро – за счёт стрессов, неправильного питания, провоцирования гиподинамии и так далее? Добро уходит, а его место занимает зло.

Мы создали оздоровительный центр, в котором за три недели, без лекарств и клизм, очищаем внутреннюю среду организма. И у человека исчезает, например, гипертония – та, которую не может убрать кардиологический центр. Ну, не может! А мы просто убираем из организма «грязь».

– Каким образом?

– За счёт полуголодного существования. Специальные фиточаи для очистки крови, печени, почек, поджелудочной железы. Специальная система, которая позволяет два дня поголодать и два дня пить эти чаи.

– В ваших центрах успешно лечат рассеянный склероз, паркинсонизм и другие заболевания, которые принято считать неизлечимыми…

– Через три-шесть месяцев больные, которые были лежачими, уже ходят в магазин, на рынок, сами себя обслуживают. А секрет прост: они насытили свои клетки водой, которой раньше им катастрофически не хватало.

Врачи совершенно не обращают внимания на то, что вода – это самый лучший электролит, это энергия. Без неё не могут работать митохондрии – своего рода гидроэлектростанции, снабжающие клетку энергией. И первый орган, который страдает из-за отсутствия воды – это головной мозг. Отсюда – раздражительность, головная боль, мигрень, быстрая утомляемость, плохая успеваемость.

Сегодня я официально заявляю: с моей точки зрения, диагноза нет. Рак и СПИД – это состояния; следствия, а не причина.

Если человек будет уверен, что рак – это временное состояние, то сможет избавиться от него. Для этого надо прежде всего посмотреть, что плохого в жизни он сделал, покаяться в грехах, попросить прощения у людей, которых обидел. А потом надо настроить своё сознание на выздоровление. Именно этот настрой и побеждает любые повреждающие факторы.

– Люди удивляются, когда вы говорите им, что сердца… нет в груди.

– Сердце – это мотор по перекачке жидкости, оно в основном находится ниже пупка…

– Как это?

– Взрослый человек имеет рост 150–180 сантиметров. Жидкость под влиянием тяжести падает вниз, но её нужно поднять снизу вверх. А делают это мышцы, в которых находятся сосуды. Это специальные насосы, которые своими сокращениями проталкивают кровь вверх. И если владелец своего тела не занимается им: не занимается спортом, не тренирует мышцы туловища и ног, то у него возникают атеросклероз, варикоз, трофические расстройства.

На фоне «грязи», которая находится в организме, кровь загустевает. И сердцу нужно прилагать больше усилий для проталкивания этой крови. Вначале возникает гипертрофия левого желудочка, потом начинаются различного рода аритмии, а потом происходит инфаркт или инсульт. У сердца не хватает силы работать вместо пятисот с лишним мышц, которые должны качать кровь.

Итак, сердце должно работать при хорошей крови, не сгущённой, а жидкой, наполненной водой. Но как добиться этого, людей почти никто не учит.

Немногие знают, что воду надо пить за 10–15 минут до еды – один-два стакана. Она свободно проходит по малой кривизне желудка и собирается в районе двенадцатиперстной кишки, – там, где скапливается щёлочь. В результате вода не закисляется желудком, а ощелачивается.

– Традиционные компот, кофе или чай пить напоследок нельзя?

– Ни в коем случае! Можно только рот прополоскать после еды. И полтора-два часа после употребления мяса не есть и не пить ничего: нужно, чтобы желудочный сок переработал, «разъел» это мясо. Потому что кое-что в нём человеку нужно, ведь тот живёт «в периодической системе Менделеева» и должен пополнять свой организм всеми элементами.

А если натощак, когда пустой желудок, хотите есть – надо пить воду. Попили – полчаса не хочется кушать. Потом ещё попили. И когда уже будет «сосать под ложечкой» – поешьте.

У нас же, как двенадцать часов, так все идут на обед в столовую. Но не надо кушать, если не хочется! Надо дать организму отдохнуть. Ведь у него пища, которую он утром поел, не переработана! Если ещё сверху навалить, она будет гнить. Отсюда – все негативные последствия.

Итак, пейте воду натощак. Вода – это пища, ведь мы на три четверти фактически состоим из воды. За сутки надо выпить натощак 1,5–2 литра чистой воды. Всё остальное не работает на здоровье.

Посмотрите на некоторых людей после 60–70 лет. Когда они начинают пить около двух литров в сутки чистой воды, у них морщинки разглаживаются, кишечник начинает нормально работать.

В воде клетка купается – это основа её жизни. Поэтому пить надо много и только натощак, и только чистой воды.

– А где же её взять?

– Чистая вода – не та, которую продают. В бутылках вода кислая, она имеет РН 6,5–7. А как сделать действительно чистую воду?

В московском водопроводе нормальная вода. Вечером вы наливаете её из крана в кастрюлю или бутыль, она отстаивается, хлор выходит. Утром там осадок обязательно будет, хотя глазами его не видно.

Вы осторожно сливаете верхнюю воду, примерно две трети всего объёма, но не кипятите её, как обычно, а доводите до мелких пузырьков. Это так называемый «холодный кипяток», который сохраняет свою структуру в течение суток.

Такая вода нужна клетке. Она уже не тратит энергию на её очищение. Это поистине живая вода, которая возвращает человеку здоровье.

Ритмы жизни

– Расскажите, пожалуйста, в какое время надо есть пищу, чтобы стать здоровым?

– Дело в том, что если вы кушаете после семи часов вечера, то никогда не будете здоровым человеком. Инсулин, выделяемый поджелудочной железой в 19 часов, в течение двух часов перерабатывает пищу. Если вы что-то сладкое съели, то инсулин не позволит подняться уровню сахара выше нормы.

А с 9 часов вечера поджелудочная железа должна спать вместе с желудком – к этому времени им надо быть свободными от пищи. Тогда они передают эстафету шишковидной железе, которая вырабатывает мелатонин – гормон роста, он выделяется в 11 часов.

Премудрость Творения

– Казалось бы, какое отношение имеет вышесказанное к религии? Но она и наука сегодня приходят к общим выводам. Высшее начало лежит в основе Вселенной, всех происходящих в ней явлений. Оно является основным и в деятельности человека, по крайней мере – должно быть таким. Но мы извратили высшие законы, сосредоточились на материальном, забывая о духовном. А если нет Бога в душе, тогда, получается, можно брать от жизни всё, что только возможно, ничего не отдавая взамен. Вот почему и возникла та вакханалия, которую мы наблюдаем сейчас в окружающей нас жизни.

– Что надо делать, чтобы изменить окружающий нас неблагожелательный и холодный к нашим чувствам, порывам души мир?

– Вы задаёте мне детский вопрос, но в нём скрыт глубокий смысл. Ответ на него был известен ещё тысячи лет назад: не делай другому того, чего не хочешь, чтобы делали тебе. Знай: ты являешься частицей всего, что вокруг тебя. Одно зависит от другого. Ты сделал зло ближнему – значит, сделал плохо в первую очередь самому себе. Уничтожая своими мыслями и делами окружающих, ты разрушаешь себя, свою духовную и нравственную основу. А повреждение души неизбежно ведёт и к болезням тела, преждевременной смерти. Избежать их можно только одним способом – перестать вредить окружающим, начать творить добро, сделать главным в жизни духовное, а не материальное, то есть жить по заповедям, которые даёт религия.

Система, которую заблокировали

– Иван Павлович, ваша методика лечения ультрафиолетом позволяет людям избавиться от химических препаратов, эффективно лечить животных и растения, получать экологически чистые молоко и мясо, овощи и фрукты, другие продукты. Но почему эта спасительная система после столь успешных испытаний нигде не применяется?! Лишний раз подтверждается евангельская истина: нет пророка в своём отечестве…

– К сожалению, это так. Я десятки лет работал в космонавтике и не мог заниматься здравоохранением. К тому же надеялся, что мои медицинские разработки внедрят здравомыслящие люди. И действительно, после проведения всех испытаний было получено разрешение Минздрава СССР на их внедрение в систему здравоохранения. Но вскоре распался Советский Союз. А Минздрав РФ потребовал проведения тех же самых испытаний, но уже под эгидой Российской Федерации, потому что результаты, полученные в советских учреждениях, для него, видите ли, недействительны. Это же нонсенс!

Но я уже ушёл на пенсию, и на повторные испытании у меня не было ни сил, ни финансовых средств. А помогать мне никто не хотел. Тогда я понял, что подрываю существующие методы и средства лечения людей, животных, растений, почвы, которые на самом деле калечат их, – но зато кормят производителей лекарств, минеральных удобрений, гербицидов и прочей химии.

– Что же вы предлагаете для медицины, Иван Павлович?

– Широко внедрить мою систему оздоровления. Её заблокировали в больших городах, где развито медицинское обслуживание. Но оно очень слабое в глубинке, и там можно попробовать внедрить эту систему. Создан типовой проект, который позволит в районных больницах или в отдалённых уголках России главному врачу со своими сотрудниками в течение трёх недель оздоровлять 25–30 человек. Не надо никаких томографов, никакого сложного оборудования – нужны обычные методики, которые используют врачи, освобождающие людей от лекарственной зависимости.

В Госдуме России это моё предложение нашло понимание на высшем уровне. Но когда встал вопрос о реализации, то ведомства, отвечающие за здоровье в России, не нашли денег, необходимых для организации центров оздоровления. И вообще оказалась «никому не нужной» вся моя экологическая система оздоровления человека, животных, растений, земли…

Недавно один представитель власти заявил, что малые города неперспективны – их нужно объединять с мегаполисами. Но реализация этого проекта уничтожила бы основу России. Откуда может ещё начаться её возрождение?

Возрождение начинается от земли, знания природы, любви ко всему живому, желания сохранить его для потомков. На земле рождаются те люди, которые должны возвеличить Россию. Именно оттуда должно идти здоровье, а не из мегаполисов, жители которых понятия не имеют, «где растут булки».

– Неужели нет никакой надежды на внедрение ваших разработок, которые позволяют очистить землю, оздоровить всё живое?

– К счастью, недавно ими заинтересовались в Белоруссии. Там до сих пор сохраняются бесплатная медицина, бесплатное образование.

Не удивительно, что эта страна проявила интерес к моей оздоровительной системе, оказавшейся «не нужной» в нашей стране. Хочется верить, что отсюда начнётся оздоровление всей планеты.

Если вам поставили диагноз, то помимо своей болезни ещё и на психологическом уровне вы получаете огромную порцию негатива. Первые шаги, как правило, это поиск хорошего специалиста, далее нужны самые лучшие лекарства (так часто кажется). И всё это на волне страха, невроза и отчаяния. Как вы думаете, в таком состоянии возможно соперничать с болезнью? Навряд ли. Происходит обычно то, что происходит…

В лучшем случае узкий специалист устраняет последствия, но причина то болезни всё равно остаётся. И если диагноз тяжёлый, то вы постоянно находитесь под страхом жизни и смерти. Только единицы людей могут взять своё сознание и эмоции под контроль и предпринять какие-то конкретные шаги для определения причины заболевания, а потом и адекватного лечения. Остальных охватывает паника и они полностью находятся под влиянием врачей, разных врачей…

Почему мы болеем?

Наша русская традиционная медицина, к сожалению, устроена именно так, причину не ищут, а борются с последствиями этой самой причины. Конечно, я говорю о рядовой медицине, той, услуги которой получают большинство граждан нашей страны.

Но, слава Богу, есть уже чёткое, обоснованное мнение авторитетных людей из области медицины и оно следующее: — Болезней, как таковых нет, есть состояния. И это, конечно, радует и даёт больным людям большую веру снова обрести здоровье, пересмотрев некоторые вещи в своей жизни и сделав определённые шаги НАВСТРЕЧУ СЕБЕ.

Ещё есть хорошее решение для поддержания здоровья, и оно заключается в следующем: Не ждать грома среди ясного неба, а идти на опережение, занимаясь профилактикой. Для этого нужно просто каждый день трудиться и выполнять несколько несложных правил.

Когда я в 90 годы первый раз выехала за границу, и это была Италия, то я обратила внимание на то, в какой последовательности едят большинство итальянцев. Они основную пищу никогда не запивают. Со мной была приятельница, которая устроила в одной кафешке скандал по причине того, что чашку капучино ей принесли ДО еды, а не ПОСЛЕ. А официант стоял и никак не мог понять, что от него хочет эта дамочка и почему на него так сердится…

И если вспоминать наши школьные обеды, еду в пионерских лагерях, да много разного другого, то всегда идёт следующая последовательность: на столе стоит первое, второе, третье… И, как правило, на третье – это или сок, или компот, или чай. Я не знаю, почему у нас в России до сих пор не могут доносить хотя бы через школы и общепиты культуру, скорее даже «железные» правила приёма пищи, так как это не просто важно, а критично важно именно для здоровья.

Запивая еду жидкостью, мы нарушаем работу пищеварительной системы. Желудочный сок разбавляется и не происходит полноценного переваривания пищи. В итоге мы получаем брожение, загнивание в своём кишечнике и очень много кислой среды. И уже доказано, что вся онкология и прочие серьёзные заболевания берут старт именно из кислой среды.

Поэтому, все люди, которые по-настоящему заинтересованы в своём здоровье, давно кушают первое, второе, а третьего у них просто не бывает, а если они пьют что-то, то только до еды за 15-20 минут. Хотя у нас сплошь и рядом на столах с едой стоят графины с морсами, соками и чашками с чаями. И это всё «заглатывается» чуть ли не одновременно. Я сама к такому режиму питания (без третьего) пришла когда мне было уже 50 лет. Стыдно сказать, но что поделаешь…

А аптеки и интернет магазины «завалены» формацией под завязку. И мы, являясь регулярными их клиентами, способствуем их росту и процветанию. Странно… Но это так.

Понятно, что причиной наших беганий по больницам и аптекам является страх разболеться ещё больше. Но почему-то порядок правильного функционирования организма человека и выполнение этого порядка нам становится известен только тогда, когда нас «прижимает». Да и стереотипы тоже сильны в наших головах и мы до сих пор им верим и следуем.

Профессор Неумывакин И.П.

Но мы так же знаем (чем дольше живу, тем больше уверена), что Бог людей не оставляет без помощи и своего участия. Для кого-то он называется Высшие силой, для кого-то Космическим Разумом, у всех он свой, разный, но суть одна. Если ему доверять и полагаться на него, пути-дороги будут находиться даже в самых сложных ситуациях. И иногда на пути встречаются люди, про которых так и хочется сказать: «Сам Бог послал…»

Есть такой профессор, доктор медицинских наук и у него масса различных званий и регалий. Его знают во всём мире, его лекциями завален весь YouTube с сотнями тысяч просмотров, но его почему-то не пускают на первые каналы нашего телевидения.

Этот человек 30 лет создавал и разрабатывал нашу космическую медицину, но почему-то сейчас, в наш слишком материализованный век, остался не востребован на всю катушку. Это гениальный учёный, профессор и просто жизнерадостный человек, и зовут его Неумывакин Иван Павлович.

В своих лекциях он объясняет народу простым, понятным языком, как быть здоровым долгие годы и вести при этом активный образ жизни. Советы Неумывакина И.П. бесплатны, методы оздоровления организма ничего не стоят. Что называется, слушай, «мотай на ус» и применяй практически.

Я сама живу уже почти пять лет на Вятке, это моя родина. И как-то, пролистывая ленту в соц. сети «Одноклассников», я увидела рекламу центра Неумывакина И.П. Причём, это место практически в 10 км от моего дома, т.е. рядом. Я зашла на сайт этого учреждения и на нём нашла советы профессора Неумывакина. Я позвонила туда, да, действительно, этот центр существует и не так-то просто ещё в него сразу попасть, есть очередь и не маленькая. Меня по-человечески это даже порадовало.

И цель моей статьи, это донести до вас, кому, конечно, это нужно, эту ценнейшую информацию про здоровье от самого автора. Что именно? Какие существуют реальные, причём бесплатные советы для здоровья от профессора Неумывакина И.П.

И что бы меня не обвинили в плагиате, я пишу адрес этого центра, это недалеко от областного центра: Кировская область, Слободской район, п. Боровица (если на машине, то минут двадцать от города).

Я сама в этом центре не лечилась, так как послушав лекции профессора, просто стала выполнять его рекомендации, они не сложные и совершенно реальные. Но самое главное, они, действительно, эффективны и действенны.

Итак, что нужно у себя нормализовать и что регулярно делать, что бы быть не только здоровым человеком, но и рассчитывать на долголетие в активной форме?

Питание

Речь пойдёт сегодня в первую очередь о технике приёма пищи:

• Пищу нужно тщательно пережёвывать, причём до такой степени, что бы её можно было почти что «пить». И что бы её в такой вид превратить, нужно активно жевать и в процессе смачивать слюной.
• Основная еда, это различные супы, салаты, второе, например, рыба с гарниром, не должны запиваться жидкостью, так как она разбавляет желудочный сок и организму не хватает мощности переварить эту пищу, начинается процесс брожения и гниения.
• Если вы употребляете пищу животного происхождения, то её количество должно быть 1/4 от всего объёма. Остальная пища должна быть растительной, для того, чтобы не нарушать кислотно-щелочной баланс в организме.

Вывод: Если вы во время еды и сразу после неё пьёте жидкость, вы никогда здоровыми не будете. Вначале организм «выезжает» на своих ресурсах, но чем старше человек становиться, тем точка «насыщения болезнью» становиться ближе.

Дыхание

Что бы следовать правильному дыханию, нужно знать одно правило: Соблюдать правильное соотношение углекислого газа с кислородом в своём организме.

Как? В клетках нашего организма углекислоты больше, нежели кислорода, поэтому, когда человек искусственно нагоняет кислород в организм, то начинаются головные боли, плохое самочувствие, вплоть до обмороков.

Вы, наверно, часто себя ловили на мысли, что попадая на свежий воздух, мы начинаем усиленно дышать, в итоге обязательно получаем или головную боль или лёгкое головокружение.

Правильное дыхание, это когда ты немного вдохнул и медленно – медленно выдыхаешь. Конечно, эта техника сразу не приходит, нужно время. Но для начала желательно хотя бы понемножку выполнять следующие упражнения:

• Примерно за одну минуту делать один вдох и длинный, долгий выдох. То есть, длина одного вдоха и выдоха должна равняться 1 минуте. В сутки желательно проделывать это упражнение, конечно, дробно, от 30 минут до 1 часа.
• Упражнение с мешочком. Берём чистый целлофановый пакетик и закрываем герметично им рот. Далее примерно две минуты дышим в него ртом. То есть, вдыхаем то, что выдыхаем.

Таким образом, мы восстанавливаем баланс нужного нам углекислого газа в организме.

Вода

С возрастом люди всё меньше и меньше пьют воду, как-то не хочется… Хотя вода – это наше электричество. Нужно пить только чистую воду, так как только чистая вода проходит в клетку. Если дома нет чистой воды, то кипятите для себя и остужайте. Кипятить нужно до эффект белого ключа, то есть до маленьких, белых пузырьков. Несколько «железных» правил:

Совет от профессора Неумывакина И.П. для тех, кто любит спиртные застолья. Нельзя запивать водку, коньяк и прочее спиртное другими напитками. До застолья два стакана чистой воды, на столе графин только с чистой водой, никаких соков и морсов. После застолья снова желательно выпить стакан чистой воды. Утром никаких признаков похмелья.

Движение

Сразу на ум приходит очень хорошее высказывание:

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных.

Всё, что созвучно с природой обязательно делать и с удовольствием. Плаванье, прогулки пешим ходом, бег трусцой, езда на велосипеде и прочее. Особенное место в организме, это то, на чём мы сидим. Как говорится, от пупка и ниже. Поэтому его нужно обязательно тренировать, а именно делать правильные приседания:

• На уровне живота находим опору (в квартире подойдёт дверная ручка), руки всё время вытянуты, ноги вместе. Начинаем приседать, вначале несильно, затем до конца опускаем свою «пятую» точку вниз. Практически висим на руках. Минимум в день от 100 приседаний и больше. Начинать нужно постепенно увеличивая нагрузку — 10 приседаний, 30 приседаний и т.д. Мощная профилактика от инфарктов и инсультов, так как включается вся кровеносная система. Кровь приходит в движение и прогоняется по всему телу, убирая везде застои, тем самым, создавая правильный тонус сосудов.
• Ещё есть скандинавская ходьба, такая ходьба со специальными палками (некоторые используют лыжные) здесь работает сразу все, плечные суставы, поясница, ноги и прочее. Больше подходит пожилым людям.

Заключение

Как вы поняли из выше изложенного, советы профессора Неумывакина И.П. бесценны, эффективны и совершенно безвредны. Да и к тому же, никому ничего платить не нужно. Я сама следую рекомендациям этого гениального учёного уже второй год, довольна и это не отнимает много времени и сил. Сразу приняла решение заняться своим питанием, дыханием, зарядкой, когда послушала эту лекцию. Но ваше решение, это только ваше решение.

Информация взята из книг и лекций профессора Неумывакина И.П.

Будьте здоровы и оставайтесь на связи!