Но в ряде случаев боль в кисти может стать тревожным симптомов серьезных системных заболеваний и потребовать медицинской помощи.

Основные причины

Давайте разберем, почему именно болят кисти рук. Наиболее частыми причинами боли являются:

• Обычное растяжение
• Переломы
• Бурсит
• Туннельный синдром (синдром запястного канала) и другие повреждения нервов
• Травма повторяющихся нагрузок

Обычное растяжение

Растяжение – самая распространенная травма , при которой болит кисть руки. Растяжение происходит из-за слишком большой и резкой физической активности, превышающей привычные нагрузки. Сухожилия кисти имеют большой запас прочности при низкой способности к растяжению, а потому они легко повреждаются во время запредельной нагрузки.

Если вы потянули руку, избегайте нагрузок до полного восстановления, можно использовать симптоматическую терапию для купирования боли кисти руки (о подробном лечение читайте ниже).

Переломы

Перелом кисти рук встречается часто, составляя практически треть от всех переломов костей, потому что многие падения приходятся именно на кисть. Открытый перелом кисти, пальцев или перелом со смещением можно диагностировать и самому (неестественно согнутый палец трудно не заметить), но даже если вы не замечаете видимых признаков смещения, но ощущаете сильную боль кисти руки и отечность, стоит показаться врачу и сделать рентген для уточнения диагноза.

Бурсит

Повторяющиеся и продолжительные, чрезмерные нагрузки могут вызвать накопление жидкости в суставной сумке. Так организм пытается компенсировать излишнее трение, чтобы защитить сустав от повреждения.

Бурсит запястья вызывает отечность и боль в суставе кисти.

Туннельный синдром и другие повреждения нервов

Если немеют кисти рук, особенно с тыльной стороны, скорее всего у вас туннельный синдром. Он развивается постепенно и обычно ухудшается ночью. В запястье происходит сдавливание срединных нервов, а потому обычно болят и немеют большой, указательный и средний пальцы, наблюдается слабость пальцев, тупая ноющая боль, парестезия (чувство покалывания, «мурашек»).

Туннельный синдром часто наблюдается во время беременности, во втором и третьем семестре.

Также боли и онемение в кисти могут вызывать повреждение нервов и в других отделах – например, патологии шейных позвонков: спондилез или остеохондроз.

Боль отдает в кисть руки, возникает онемение и парестезии.

Если помимо рук вы также испытываете болезненность в шее, стоит провести дополнительные исследования.

Травма повторяющихся нагрузок

Хроническая травма от повторяющегося напряжения – типичная проблема работы, связанной с повторением однообразных действий. Чаще всего такими травмами страдают работники сборочных линий, фасовщики, строители и офисные работники. Неправильная организация рабочего места, неудобная поза, неудобный стул, клавиатура, отсутствие коврика в работе с компьютерной мышью приводят к постоянному перенапряжению. Повторяющиеся нагрузки приводят к тендинитам (воспалению сухожилий), туннельному синдрому (сдавливание срединного нерва) и хроническим растяжениям сухожилий.

Если вы подозреваете такую травму, понадобится реорганизовать свое рабочее место или даже изменить режим работы.

Менее распространенные причины

К менее распространенным причинам относят:

• Тендинит и тендосиновит
• Артрит, ревматоидный артрит
• Заболевания сердца
• Остеоартроз
• Подагра

Тендинит и теносиновит запястья

Тендинит характеризуется воспалением сухожилий запястья . Множественные травмы и вывихи в итоге могут привести к развитию инфекции. Основной симптом тендинита – боль в запястье во время резких и быстрых движений. Запущенный тендинит может осложняться отложением нароста солей в местах травмирования сухожилия, перерождением и даже отмиранием ткани.

Теносиновит определяется воспалением синовинальной оболочки сухожилия. В симптомы входит боль в кисти, отечность и затрудненное сгибание сустава. Чаще всего поражается большой палец или запястье.

Возникает из-за попадания бактерий внутрь синовинальной оболочки через поврежденные кожные покровы.

Артрит, ревматоидный артрит

Артрит кисти определяется воспалением суставов . Когда в кровь попадают возбудители инфекции, они могут разнестись по всему организму, в том числе проникнуть в суставы и вызвать воспаление. Боли кисти при артрите носят постоянный характер, не прекращаясь в состоянии покоя. Больные артритом также жалуются на утренние боли и ограничение подвижности сустава после сна.

Симптомы ревматоидного артрита схожи с обычным артритом, но это аутоиммунный процесс. Воспаление вызывает «атака» собственных же иммунных клеток.

Часто при ревматоидном артрите воспаляются сразу несколько суставов.

Заболевания сердца

Без немедленной и срочной врачебной помощи наступает летальный исход.

Остеоартроз

Остеоартроз кисти характеризуется истончением хрящевой ткани сустава. По мере разрушения хряща на поверхности сустава появляются костные разрастания – остеофиты. Типичный симптом остеоартроза – ноющая и тупая боль, которая усиливается во время физических нагрузок, наблюдается хруст и пощелкивание суставов во время смены положения.

Утром, после продолжительного отдыха, боль утихает, но возвращается днем.

Подагра

Во время подагры происходит отложение мочевой кислоты в суставах в результате нарушения обмена веществ. Подагра является системным заболеванием, потому поражаются сразу несколько суставов: характерно асимметричное поражение суставов.

Чаще всего больные жалуются не только на боль в кистях рук, но и на схожие боли в ногах.

Характер и локализация

Кисть руки содержит 27 костей, соединенные суставами, связочным аппаратом и мышцами. По характеру локализации боли, ее интенсивности и виду можно предположить, какие болезни могут быть причастны.

Если болят суставы кисти руки, можно предположить:

• Бурсит
• Артрит
• Ревматоидный артрит
• Подагра
• Остеоартроз

Для болей в запястье характерны:

• Растяжение
• Переломы
• Запястный синдром
• Травма повторяющихся нагрузок
• Тендинит
• Теносиновит

Боли при сгибании и разгибании пальцев кисти руки характеры для ревматоидного артрита, переломов, разрывов связок и сухожилий.

Если болит кисть, боль утихает утром , после сна, но возобновляется днем, стоит исключить остеоартроз и хронические травмы, для которых характерно затихание боли, в зависимости от времени суток.

А вот если, наоборот, боль наиболее сильная ночью, проверяют защемление нервов (например, запястный синдром), исключают подагру и хронические травмы. Единичный приступ ночной боли может говорить о растяжениях и спортивной травме.

Если болит только большой палец, можно предположить хроническую травму (онемевший палец больше всего характерно для тех, кто работает с компьютерной мышью) или теносиновит. А вот если болят сразу три – большой, указательный и средний, это может быть т защемление нервов запястья или шейного отдела.

Боль и онемение мизинца и безымянного пальца встречаются гораздо реже, обычно связаны с хронической травмой, защемлением локтевого нерва.

Опухание сустава фаланги любого из пальцев может указывать на переломы и воспалительные заболевания – артрит, теносиновит. Но если отекли сразу несколько суставов, нужно исключить подагру и ревматоидный артрит.

Развитие таких болей связано с физиологией беременности. Женщина активно набирает вес, появляются отеки, происходит защемление нервов, которое и приводит к развитию болевых ощущений и онемения.

Все симптомы пройдут вскоре после родов, когда уйдет вес и отеки. Для облегчения болей, стоит придерживаться следующих советов:

• Во время ночного сна следить, чтобы не подкладывать руки под подушку.
• Избегать чрезмерной монотонной работы, сопровождающейся однообразными действиями (вязание, вышивание, работа за компьютером).
• Если развивается онемение – интенсивно подвигать руками, переложить их повыше на быльце дивана или кресла.
• Периодически разрабатывать пальцы рук, запястье и локоть, сгибая и разгибая их.

Лечение

Прежде чем начать лечение, нужно выяснить, по какой причине возникает боль . Если боли вохникают по причине растяжений, хронических травм будет достаточно просто обеспечить покой больной руке и симптоматически снимать боль и отечность.

Помимо основного лечения, так же нужно разрабатывать больные пальцы и суставы, чтобы предупредить неправильное заживление и возникновение контрактуры.

В случае хронической травмы максимально снизить вероятность ее получения: изменить график работы, переоборудовать рабочее место. Для хронических заболеваний очень важно соблюдать ортопедический режим.

В период реабилитации врач может направить на массаж, комплекс ЛФК, физиотерапию, подкорректировать рацион и нагрузки. Если вы не уверены, что делать можно во время лечения, а что нельзя, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Для лечения воспалительных заболеваний врач назначит антибиотики. У больных подагрой назначают поддерживающие лекарства и диетотерапию. При ревматоидном артрите используется гормональная терапия.

Медикаментозное лечение направлено на купирование болевого синдрома и снятие отека.

Среди групп препаратов для обезболивания и купирования воспаления чаще всего назначают НПВС для наружного и внутреннего применения. Из-за вероятности развития побочных эффектов внутренние формы (таблетки и инъекции) применяют только в случае, когда невозможно добиться нужного эффекта применением мазей и гелей.

Для местного применения используют:

• Диклофенак (Вольтарен Эмульгель, Диклак)
• Ибупрофен (Нурофен, Долгит)
• Кетопрофен (Артрозилен, Фастум, Флексен)
• Пироксикам (Финалгель)
• Нимесулид (Найз)

Уколы назначают для купирования острой суставной боли и редко применяются в домашнем лечение.

Если нет противопоказаний, назначают НПВС:

• Мелоксикам (Мовалис)
• Кеторолак (Кетанов)
• Кетопрофен (Кетонал, Флексен)

Для снятия боли во время травм и растяжений, в комплексной терапии артритов, подагры, остеоартроза используются НПВС в форме таблеток:

• Анальгин
• Кеторолак (Кетанов)
• Кетопрофен (Кетонал, Флексен)
• Нимесулид (Найз)

Если требуется курс свыше 3 дней для инъекционной формы препаратов и свыше 10 дней для оральной формы, врач может дополнительно назначать препараты, которые защищают ЖКТ от последствий применения нестероидных противовоспалительных препаратов: Альмагель, Маалокс, Омепразол, Ранитидин.

Для заболеваний, поражающих связки, сустав и суставный хрящ, часто используют хондропротекторы. В составе хондропротекторов – основные составляющий хрящевой ткани хондроитин и глюкозамин. Прием хондпротекторов защищает суставы, способствует восстановлению поврежденных участков хрящевой ткани, укреплению связок, выработке «смазочной» жидкости сустава.

Рекомендуются следующие хондропротекторы:

• Хондролон
• Терафлекс

Для снятия мышечной боли и спазмов используют миорелаксанты: Мидолкам, Баклофен, Сирдалуд.

В комплексной терапии также активно используются препараты группы В: Мильгамму, Нейрорубин.. Назначение поливитаминных комплексов способствует регенерации нервных окончаний, уменьшает болевые проявления.

С некоторыми диагнозами показана операция с целью восстановления целостности кисти и ее функционирования. Проводят операции при переломах, разрывах крупных связок, воспалительных заболеваниях – инфекционных артритах, бурситах, теносиновитах, когда нужно зачистить пораженные инфекцией ткани.

Иногда назначают инъекции в больной сустав. Это сложная, но очень эффективная манипуляция, с помощью которой можно донести лекарство прямо в сустав. Для купирования острой боли применяют инъекции гормональных препаратов: Кеналог, Гидрокортизон.

А для улучшения подвижности сустава вводят гиалуроновую кислоту: Синвиск, Фарматрон.

Народные методы лечения

С помощью народных методов можно лечить несложные травмы, особенно хронические, растяжения. Но если у вас перелом, разрыв связки, воспалительный процесс или системные заболевания вроде подагры и ревматоидного артрита, не стоит пренебрегать врачебной помощью. В таких случаях народные рецепты можно использовать только комплексно и согласовывая их с врачом.

Народные методы сводятся к симптоматическому облегчению боли.

Всегда нужно знать почему болит, прежде чем лечиться народными методами.

Вот несколько известных и проверенных рецептов:

• Теплая ванночка с добавлением эфирных масел и трав розмарина, крапивы, калины и сирени. Обладает успокаивающим действием, поможет снять напряжение и отечность, заглушить боль.
• Компресс из меда и водки. Этот старый и проверенный рецепт подойдет, чтобы разогреть суставы, облегчить боль и уменьшить воспаление.
• Настой и отвар из корней одуванчика, настой цветов сирени, скорлупы грецкого ореха. Используются для облегчения симптомом артрита и подагры.

Когда нужно немедленно обратиться за медицинской помощью?

Немедленно обратитесь к врачу, если:

• Физические нагрузки вызывают болевые ощущения, которые моментально проходят в состоянии покоя. Помимо этого состояние осложняется дискомфортом или болью груди, которые также проходят после покоя. Это может указывать на ограниченное кровоснабжение сердца – стенокардию.
• Вы подозреваете перелом кисти, но точно в этом не уверены.
• Кисть покраснела, отекла и стала горячей, все это развилось всего в течение нескольких часов. У вас повышается температура и развивается слабость и недомогание. Это может указывать на развитие острой инфекции.

Вызовите бригаду скорой помощи, если:

• Боль наступила внезапно и без причины; вам кажется, что вашу грудь сжимает и не хватает воздуха, есть отдышка, болевые ощущения под лопаткой или за грудиной слева. Так бывает в начале сердечного приступа или инфаркта. Чаще всего боль ощущается в левой руке, но необязательно.
• У вас сломана кисть – она выглядит неправильно, произошло смещение костей, перелом видно своими глазами (открытый).

В большинстве случаев болезненность кисти связана с травмами.

В наше время это уже болезнь не только активных людей и спортсменов, но и обычных работников в офисах, на предприятиях. С возрастом также развиваются дегенеративные нарушения опорно-двигательного аппарата.
Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Боль в кисти – не тот симптом, который стоит игнорировать. Потому если заболели руки, нужно обязательно выяснить причину, почему так произошло и принять соответствующие меры.

Вконтакте

Кости и мышцы человека постоянно испытывают огромную нагрузку. Лучезапястный сустав – не исключение. В силу совей подвижности он подвержен частым травмам и заболеваниям, вследствие чего проявляются сильные боли, которые могут подолгу не проходить. Болевые ощущения не просто доставляют дискомфорт – часто из-за них просто невозможно вести привычный образ жизни. В таких случаях необходимо точно определить причину боли в кисти и выбрать правильный метод избавления от нее.

Основные причины боли в кисти

Как правило, боль в суставах руки бывает вызваны несколькими самыми распространенными причинами:

• Механические травмы . Сюда относятся ушибы, вывихи, переломы, образование трещин в костях. Симптомы механических повреждений могут быть самыми различными – от отека и образования опухоли, до шокового состояния и обмороков. К устранению этих причин болевых ощущений нужно подойти с особым вниманием, так как при отсутствии своевременной квалифицированной помощи могут возникнуть серьезные осложнения;
• Разрывы или растяжения связок . Симптоматика данного вида травм идентична симптоматике вывихов и ушибов. Здесь также возможно образование опухолей, затрудненность в движениях. Устранение последствий растяжения связок – достаточно затяжной процесс, который должен проходить под строгим наблюдением врача;
• Воспаление нерва в запястном канале (карпальный туннельный синдром). Воспаление нерва в большинстве случаев сопровождается онемением пальцев, затруднением движений. Причина воспаления нерва – его сжатие костями запястья.

Заболевания, провоцирующие болезненные ощущения

Помимо патологических состояний боль в кисти может быть вызвана заболеваниями костей и суставов:

• Артрит . В случае развития данного заболевания аутоиммунная система рассматривает клетки организма как чужеродные, и принимает меры по их разрушению. В результате зарождается воспалительный процесс, который приводит к разрушению суставов. Чаще всего артритом страдают женщины в возрасте 25-55 лет. Однако нередки случаи обнаружения этого заболевания и у подростков;
• Подагра . Заболевание характеризуется повышение содержания в организме человека мочевой кислоты, вследствие чего ее частицы попадают в суставы, постепенно разрушая их. Болевые ощущения могут быть настолько сильными, что движения в пораженном суставе просто невозможны. Развитие подагры неизменно приводит к возникновения мочекаменной болезни;
• Артроз . Причина возникновения заболевания – излишние физические нагрузки, приводящие к разрушению хрящевой ткани и возникновению сильных болей в суставах. Заболеванию в большей степени подвержены люди с лишним весом, тяжелоатлеты, а также перенесшие в прошлом серьезные травмы костей и суставов;
• Ишемическая болезни сердца . Как ни странно, протекание данного заболевания также может стать причиной возникновения сильных болей в кистях рук. ;
• Перитендинит – воспаления связок и сухожилий лучезапястного сустава. В этом случае боль ноющая, усиливающаяся при надавливании на место поражения суставной ткани.

Лечение боли в кисти при сгибании

Выбор способа лечения болевых ощущений в области кисти напрямую зависит от причин их возникновения.

• Если боль связана с растяжением связок, то на больной сустав накладывается шина для фиксации и обеспечения полного покоя кисти руки;
• В случае, когда боли вызваны развитием в суставах воспалительных процессов, для лечения применяются различные противовоспалительные препараты (нестероидные и стероидные);
• Боли, вызванные артрозом и подагрой, устраняются в процессе лечения данных заболеваний;
• В случае наличие абсолютных показаний, большой сустав оперируется ;
• Когда причиной боли в кисти при сгибании является банальная усталость, врач назначает перечень определенных физиотерапевтических процедур . Кроме того, рекомендуется посещение занятий ЛФК .

Гимнастические упражнения

Умеренные физические нагрузки крайне полезны для общего укрепления организма, в том числе для приведения в тонус мышц. Регулярные гимнастические упражнения помогут предотвратить возникновение боли в суставах и мышцах запястья.

Народные методы

Существует также огромное количество средств народной медицины, способствующих снятию болевого синдрома кистей рук:

• Настойка из цветков сирени . В пол-литровую бутылку насыпаются цветки, после чего полностью заливаются водкой. Настойка готовится 2 недели в темном прохладном месте. По прошествии указанного времени ей можно протирать больные суствы, в том числе и запястья;
• Кофе из корней одуванчика . Корни тщательно моют, сушат в духовке, затем мелко перемалывают. Из полученного порошка готовят крепкий напиток, который пьют 3 раза в день, желательно после еды;
• Настойка медовая . Для ее приготовления понадобятся равные порции водки и меда. Преимущество этого рецепта заключается в том, что состав не обязательно выдерживать длительное время – он готов к употреблению практически сразу после приготовления. Наносить его нужно на салфетки или марлю, которые затем выкладывается на большой сустав.

Лекарства и мази

Помимо народной медицины, борьбой с болью занимается также и традиционная. Нижеприведенный список лекарств не поможет вылечить причину боли, зато отлично снимет ее проявление:

• Фастум гель.
• Финалгон.
• Капсикам.
• Хондроксид.

Цены на эти препараты варьируются от 100 до 50 рублей за тюбик . Все эти мази оказывают согревающий эффект, благодаря чему немного уменьшается болевой синдром.

Однако важно помнить, что любое самолечение может навредить, поэтому прежде чем принимать те или иные лекарства или использовать даже самые безобидные методы народной медицины, необходимо обязательно получить квалифицированную консультацию врача.

С патологией опорно-двигательной системы в течение жизни сталкивается практически каждый человек. Она занимает второе место по распространенности после сердечно-сосудистых болезней, что говорит о бесспорной актуальности заболеваний скелета. Нет такого участка тела, который не подвержен патологическому воздействию, но более всего страдают конечности.

Многие пациенты, обращаясь к врачу, отмечают боли в кистях рук или ногах. Такие ощущения мешают вести активный образ жизни и просто заниматься повседневными делами. Они требуют к себе пристального внимания и должны рассматриваться как стимул к скорейшему лечению. Поэтому большинство людей задается вопросом: что делать при появлении боли? Но прежде нужно выяснить, каковы ее причины.

Причины

Опорно-двигательный аппарат, как и другие системы организма, подвержен влиянию внешних и внутренних факторов. Широкая распространенность скелетной патологии во многом обязана малоподвижности, чрезмерным нагрузкам и неправильному питанию. Современные условия жизни стали более комфортными, но в то же время и менее благоприятными для костно-суставного аппарата. Довершают формирование заболеваний обменно-метаболические нарушения и возрастные изменения в организме. Поэтому боли в суставах конечностей могут быть связаны с такими состояниями:

• Ревматоидный артрит.
• Подагра.
• Остеоартроз.
• Травмы.
• Туннельные синдромы.
• Остеохондроз.

Кроме того, боль в левой кисти может свидетельствовать о кардиальной патологии (ишемическая болезнь), а ноги часто беспокоят при полинейропатиях и сосудистых проблемах (атеросклероз, эндартериит, варикоз). Поэтому нужно тщательно дифференцировать возникающие симптомы, что не оставит сомнения в правильности диагноза.

Почему у пациента болят кисти рук или ноги, можно сказать по результатам врачебного осмотра и дополнительных методов исследования.

Симптомы

Болевые ощущения в конечностях являются главной жалобой пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому требуется детальное рассмотрение их особенностей. Если появилась боль в кисти, важны такие характеристики:

• Острая или тупая.
• Ноющая, пульсирующая, жгучая, колющая.
• На одной руке (правой, левой) или обеих.
• Локальная или распространенная.
• Беспокоит постоянно или возникает периодически.

Выраженность симптома, как правило, зависит от нагрузки на конечность – при работе руками боль усиливается. Однако, по мере развития хронических болезней она сохраняется даже в покое. Наряду с этим, присутствуют и другие симптомы, среди которых есть довольно специфические и характерные для определенных заболеваний. Они могут зависеть от природы патологии: воспалительной, дегенеративно-дистрофической, травматической.

Ревматоидный артрит

Нет такого случая, чтобы суставы кисти не поражались при ревматоидном артрите. Их симметрическое воспаление – важный критерий клинического диагноза. Полиартрит имеет деструктивный характер, что отражается не только на функции, но и на строении мелких суставов. Поэтому будут развиваться следующие симптомы:

• Скованность в кистях по утрам (около часа).
• Поражение более трех суставных групп.
• Деформации кисти и пальцев: по типу бутоньерки, плавников моржа, шеи лебедя, пуговичной петли.
• Ревматоидные узелки под кожей.

Часто вовлекаются и суставы ног: коленные, голеностопные. Нарушается подвижность в суставах, ограничивается сгибание и разгибание из-за формирования костных анкилозов. Поскольку заболевание имеет четкий системный характер, то наблюдается поражение различных внутренних органов: сердца, плевры, почек. При некоторых формах болезни увеличиваются лимфоузлы, селезенка, появляется лихорадка, кожная сыпь, изменения в крови.

Высокая активность ревматоидного артрита существенно ограничивает функциональные возможности пациента, требуя назначения группы инвалидности.

Подагра

Поражение кисти руки нередко встречается в рамках полиартрита при хроническом течении подагры. Это заболевание возникает из-за повышения концентрации мочевой кислоты в крови и отложения ее солей в различных тканях и органах. Классически подагра начинается с острого артрита первого плюснефалангового сустава правой или левой ноги. Будут присутствовать все признаки воспалительной реакции:

• Достаточно выраженные боли.
• Покраснение кожи.
• Отечность тканей.
• Повышение локальной температуры.
• Нарушение подвижности в суставе.

Со временем приступ стихает, а впоследствии поражаются и другие сочленения, но без таких ярких симптомов. Под кожей ушных раковин и над суставами появляются узелковые уплотнения (тофусы), а в почках часто образуются уратные камни.

Остеоартроз

Кисть руки часто поражается при узелковом остеоартрозе. Такая патология больше распространена среди женщин после 50 лет, которые длительное время занимались ручным трудом. В основном она проявляется следующими признаками:

• Чувство усталости, скованности в конечностях.
• Ощущение трения и хруста в суставах.
• Деформации оси пальцев.
• Узелки Бушара и Гебердена около суставов.
• Трудности при сгибании и полном разгибании пальцев.

Суставы правой руки могут характеризоваться большей степенью повреждения, но процесс в целом имеет двусторонний характер. При генерализованном остеоартрозе страдают и ноги, особенно колени и голеностопы.

Запущенные артрозные изменения становятся частой причиной длительной боли и существенного ограничения подвижности в суставах.

Травмы

Зачастую боль в кисти обусловлена воздействием механического фактора. В этом случае она появляется непосредственно после травмы и имеет острый характер. В зависимости от вида повреждения – ушиб, растяжение, вывих, перелом – можно ожидать такие сопутствующие проявления:

• Локальная или распространенная отечность.
• Кровоизлияния, ссадины, гематома.
• Вынужденное положение конечности.
• Деформации пальцев или суставов.
• Резкую болезненность при пальпации.
• Нарушение подвижности в пораженной зоне.

В спорте или быту чаще травмируется правая рука, поскольку именно она является рабочей для большинства людей. При падениях на вытянутую конечность страдает лучезапястный (кистевой) сустав, а при ударах о тупую поверхность – пястно-фаланговые сочленения. Среди повреждений ног распространены травмы колена и голеностопа.

Туннельные синдромы

Если болит кисть, то нужно рассмотреть возможность развития синдрома запястного (карпального) канала. Эта патология возникает из-за ущемления срединного нерва между ближайшими сухожилиями и костями. Причиной становится длительное напряжение мышц запястья во время монотонной работы (у компьютерщиков, пианистов, художников). Тогда боль в кисти сопровождается другими признаками:

• Онемение, покалывание кожи.
• Снижение чувствительности по ладонной поверхности.
• Слабость при сгибании кисти, указательного и большого пальца.

В основном страдает правая кисть, но у левшей наоборот. В области ног также встречаются туннельные синдромы (кожного, бедренного, запирательного, седалищного, большеберцового нервов).

Признаки туннельных синдромов сочетают в себе болевые ощущения, чувствительные и двигательные нарушения в зоне иннервации соответствующего нерва.

Остеохондроз

Как ни странно, но боль в руках или ногах может появиться при патологии позвоночного столба, в том числе остеохондрозе. Такое явление опять же связано с нервными волокнами, которые представляют продолжение спинномозговых корешков. А сжатие последних как раз и вызывает болевые ощущения, локализованные на расстоянии от первичного очага.

Неврологические расстройства в месте иннервации будут сочетаться с ограничением подвижности шейно-грудного или поясничного отделов позвоночника. При пальпации обнаруживается мышечное напряжение и болезненность паравертебральных точек.

Диагностика

Чтобы узнать, почему болят суставы кисти или ног, необходимо провести дополнительное обследование. Только после этого можно делать окончательное заключение о той или иной патологии. В основной комплекс диагностических процедур входят:

• Общий анализ крови и мочи.
• Биохимия крови (показатели воспаления, мочевая кислота, ревмопробы, кальций).
• Рентгенография суставов или позвоночника.
• Магнитно-резонансная томография.
• Нейромиография.

В зависимости от предполагаемого заболевания, может потребоваться консультация травматолога, ревматолога, невролога или вертебролога. Только после получения всех результатов врач разрабатывает план лечения.

Современная диагностика обладает высокой достоверностью и специфичностью, а интерпретировать полученную информацию должен опытный специалист.

Лечение

Патология опорно-двигательной системы требует применения различных терапевтических методик и технологий, поскольку от комплексного воздействия и эффект будет намного лучше. Если это возможно, следует прежде всего устранить непосредственную причину заболевания, а когда патология имеет хронический характер – разорвать механизм ее развития.

Медикаментозная терапия

Лечить заболевания суставов верхних и нижних конечностей начинают с медикаментозных средств. При регулярном приеме они позволяют получить достаточно выраженный эффект, который сохраняется после отмены препарата. Как правило, при поражении кисти руки рекомендуют следующие группы препаратов:

• Обезболивающие и противовоспалительные.
• Миорелаксанты.
• Противоотечные.
• Сосудистые.
• Витамины и микроэлементы.

Специфические заболевания требуют и особого подхода в лечении. Например, при подагре необходимы урикозурические средства, а для пациентов с ревматоидным артритом показаны гормоны, цитостатики и биологические препараты. Локальные симптомы можно снять с помощью противовоспалительной мази или геля.

Назначение лекарств должно проводиться исключительно врачом, принимать их также следует в соответствии с рекомендованной дозой и продолжительностью.

Физиотерапия

Физические методы лечения показаны при многих заболеваниях костно-суставной системы. Они помогают уменьшить боль в кисти и воспаление, снять отечность и улучшить местные биохимические процессы. При хронической патологии, туннельных синдромах, а также после травм рекомендуют пройти следующие процедуры:

• Магнитотерапия.
• Фоно- и электрофорез.
• Волновое лечение.
• Парафинотерапия.
• УВЧ-терапия.
• Криотерапия.

Лечебная гимнастика

Обязательным элементом лечения суставной патологии являются специальные упражнения. Гимнастика оказывает комплексное позитивное воздействие на кисть руки, поскольку способствует восстановлению ее функциональных возможностей, предупреждает развитие контрактур, уменьшает выраженность боли. Занятия нормализуют не только локальный мышечный тонус, но имеют и общеукрепляющий эффект.

Регулярное проведение лечебной гимнастики позволяет сохранить и улучшить физическую активность пациентов.

Таким образом, основные моменты лечения суставной патологии кисти ограничиваются консервативными мероприятиями. Операция может назначаться лишь при выраженных травмах, которые сопровождаются разрывами тканей или переломами. Но любые методы эффективны при своевременном применении, поэтому появление посторонних признаков, прежде всего боли, должно стать сигналом для обязательного врачебного осмотра.

Проблемы с кистями рук в первую очередь возникают из-за системных заболеваний суставов, но это явление может свидетельствовать о патологиях внутренних органов. Поэтому при появлении болевого синдрома необходимо обращаться к врачу для выявления его причины. Так что это за заболевание и как его лечить, если болят кисти рук?

Травмы как причина болей

Существует несколько видов повреждений этого рода, к примеру, травма лучезапястного сустава, проявляющаяся в острой, а затем ноющей боли, ограниченностью движений по этой причине.

Также виной этому может быть вывих фаланги палаца, сопровождающийся отеком, деформацией, ограниченностью движений.

Нарушается функция кисти и при повреждении мелких костей, например, ладьевидной, полулунной, гороховидной, но выявить такие патологии достаточно сложно. Перелом распознать намного проще: возникает отечность, резко ограничены движения, хрустят обломки, возможна патологическая подвижность.

Лечить патологию нужно в зависимости от вида травмы может быть консервативным и радикальным (хирургическим). В первом случае проводят иммобилизацию гипсом, назначают массаж, процедуры физиотерапии, ЛФК. К операциям прибегают при необходимости восстановить нормальное анатомическое строение кисти.

Тендинит

Болезненность рук может быть вызвана воспалением сухожилий – тендинитом. Стоит отметить, что практически все случаи заболевания диагностируются у людей, которые выполняют однотипные движения: спортсмены, пианисты, грузчики, швеи и т. п.

Сначала болевой синдром достаточно слабый, затем обостряется, особенно при нагрузке. Возникает слабость при работе руками, отечность, хруст в сухожильях.

Лечение предполагает снижение нагрузок, рекомендуется несколько дней соблюдать полный покой. Медикаментозная терапия предполагает прием противовоспалительных средств, а именно нестероидных препаратов (таблетки, мази/гели), а также физиопроцедуры. Когда купируются симптомы, приступают к лечебной гимнастике, делают теплые ванночки.

Болят кисти рук при туннельном синдроме

В зоне запястья проходит серединный нерв, окруженный костными стенками и поперечной связкой. Дискомфорт может быть спровоцирован его сдавливанием. Часто такое случается у людей, работающих за компьютером, играющих на музыкальных инструментах.

Причиной может стать ревматоидный артрит, киста, опухоль, перелом. Также к числу провоцирующих факторов относятся изменения гормонального фона, поэтому часто по этой причине болят кисти руку женщин при беременности.

При туннельном синдром отекшие ткани давят на нерв вследствие чего он воспаляется. Болевой синдром достаточно выражен, кисть теряет чувствительность, ограничивается подвижность пальцев.

При таком заболевании необходимо сменить сферу деятельности. Врач назначает противовоспалительную терапию, фиксирует конечность ортезом. В ряде случаев необходимо хирургическое вмешательство.

Деформирующий остеоартроз суставов

Заболевание начинается с повреждения хрящей сочленения кисти. Самой распространенной причиной является перелом кости запястья, внутрисуставный перелом пальцев, особенно неправильно сросшийся. Артроз развивается на фоне системных заболеваний (ревматоидный артрит, полиартроз), а также из-за нарушений обмена веществ.

При прогрессирующей патологии болят руки, начиная от локтя и до самой кисти. Деформирующему остеоартрозу характерен хруст в суставах, отек, ограничение движений. Из-за нарушения мелкой моторики больной не может выполнять привычные действия.

Лечение деформирующего остеоартроза комплексное, включает хондропротекторы, прием противовоспалительных средств, массаж, гимнастику, процедуры физиотерапии.

Асептический некроз

Данная патология представляет большую опасность и чаще всего поражает кости запястья, локтя и плеча. Характеризуется заболеванием нарушением кровоснабжения костных тканей, что приводит к отмиранию и рассасыванию последней, сильно болят кисти рук, присутствует воспаление, отек. К провоцирующим факторам относится воспаление или перелом кости.

Болезнь де Кервена

Возникает при частом выполнении хватательных движений, скручивании кисти. Патология характеризуется воспалением оболочки сухожилья разгибателя большого пальца. Боль наблюдается только у основания первого пальца, последний отекает, может хрустеть при движении.

Как выявить заболевание: согнуть большой палец, прижав к ладони, зажав другими, наклонить запястье к мизинцу. Если при выполнении такого приема возникает боль у его основания, значит, имеется болезнь де Кервена.

Что делать, если болит кисть руки при письме или печатании?

При длительном выполнении вышеуказанных действий возникает так называемая писчая судорога – спазм мышц пальцев. Как правило, судорога возникает у больных шейным остеохондрозом, нейроциркулярной дистонией, а также у тех, кто пережил стресс.

При попытке выполнения действий возникает дрожь, слабость всей конечности, до плеча. Комплекс лечения включает гимнастику, психотерапию, расслабляюще ванночки, физиотерапию.

Синдром щелкающего пальца

Данное заболевание развивается вследствие постоянного перенапряжения, а также у женщин в период климакса. Характеризуется оно тем, что отекают синовиальные оболочки, покрывающие сухожилья пальца, что затрудняет свободное скольжение. Согнутый палец трудно разгибается и слышится щелчок.

В дальнейшем возникает болевой синдром. В таких случаях нужно делать операцию, в ходе которой рассекают кольцевидную связку, которая проходит в сухожильном канале.

Подагрический артрит

Подагра характеризуется скоплением в суставах солей мочевой кислоты, что приводит к воспалению. Как правило, первым поражается основание первого пальца стопы, затем другие сочленения. Это заболевание суставов сопровождается жгучей, пульсирующей болью, отеком, покраснением.

Приступы подагры могут продолжаться несколько дней. Купируют их противовоспалительными препаратами. Больной должен придерживаться диеты, исключающей из меню томаты, бобовые, мясо и алкоголь. В период ремиссии принимают аллопуринол, снижающий количество мочевой кислоты в крови.

Ревматоидный артрит

Эта патология является системной, начинается с поражения суставов у основания пальцев и лучезапястных сочленений. Страдают обе конечности, как левая, так и правая.

Боли особенно сильны утром, сопровождаются ограничением движений. Конечности отекают, наблюдается локальное повышение температуры.

Лечение всегда комплексное, предполагает базисные препараты, гормоны, противовоспалительные, а также местную терапию (ЛФК, массаж, физиопроцедуры).

Системная красная волчанка

Предвестником заболевания являются воспаления мелких суставов. При вялотекущем патологическом процессе боль резко возникает и таким же образом исчезает. В дальнейшем возникает отек, покраснение, стойкая болезненность, нарушение движений. При этом суставы поражаются симметрично. При прогрессировании атрофируются мышцы костей.

Лечение основывается на цитостатических препаратах, нестероидных противовоспалительных средствах, кортикостероидных гормонах. В ряде случаев прибегают к плазмаферезу.

Боли при заболеваниях внутренних органов

• Если болит левая рука, начиная от плеча и до кисти, можно подозревать инфаркт миокарда. Приступ, как правило, начинается с легкого покалывания, которое постепенно становится интенсивнее;
• Сахарный диабет. Патология провоцирует нарушения кровообращения в результате чего конечности могут стать более чувствительными;
• При беременности часто возникает покалывание, онемение рук, болевой синдром.

При отечности нужно снять с рук все украшения. При травме нужно зафиксировать конечность в одном положении, приложить что-то холодное. При болях в кистях из-за чрезмерных нагрузок нужно снизить таковые. Если сфера деятельности связана с постоянно повторяющимися движениями, нужно регулярно делать перерывы.

Нужно срочно обратиться к врачу в следующих случаях:

• После травмы болевой синдром не проходит, возникла отечность, конечность ограничена в движениях;
• Наблюдается локальное повышение температуры, покраснение, отек;
• Резко возникает покалывание;
• Немеют пальцы или вся кисть.

При появлении первых симптомов необходимо обращаться к специалисту: чем раньше выявить заболевание и приступить к его лечению, тем благоприятнее прогноз на будущее.