Как и когда происходит имплантация эмбриона в протоколах эко. Подготовка к ЭКО: с чего начать, питание и образ жизни

Самые популярные

• (8 027)

  Технология ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) представляет собой процедуру оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом вне женского организма. Полученный эмбрион впоследствии подсаживается в маточную полость для вынашивания.

• (4 868)

  Вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) включают несколько методов лечения бесплодия. Все они направлены на осуществление беременности реципиента или используют другие методы получения генетически родного потомства.

• (2 351)

  Суррогатное материнство – одна из услуг, которые используются центрами и клиниками репродуктивных технологий в рамках программ лечения бесплодия. В наше время это является очень актуальной и востребованной программой. Множество украинских семей, а также бездетных пар из-за границы, несмотря на немалую стоимость услуг суррогатной матери, хотят ими воспользоваться.

• (1 921)

  Понятие репродуктивной медицины включает в себя совокупность методов, которые направлены на восстановление репродуктивного здоровья, рождения детей и планирования семьи. Репродукция – одна из ключевых особенностей любого живого организма, задача которой – продолжение рода.

• (1 369)

  Женское и мужское бесплодие – актуальная проблема современности. С каждым годом в нашей стране становится все больше и больше семейных пар, у которых возникают проблемы с воспроизведением потомства. Согласно статистике, к этому числу принадлежит каждая пятая семья в Украине.

Протокол экстракорпорального оплодотворения требует хорошего физического и психического здоровья женщины. Это очень важный и ответственный процесс, к которому необходимо готовить организм во всех аспектах.

Чаще всего над вопросом о повышении результативности протокола задумываются при повторном ЭКО. И это нормально, т.к. с первого раза шансы при ЭКО получить долгожданное потомство есть не у всех женщин. Это зависит от различных факторов, которые также касаются и партнера женщины, и ее степени готовности к протоколу, психологического настроя и много другого.

Вероятности успешного ЭКО при первом протоколе

Решаясь на процедуру ЭКО, нужно быть готовой к тому, что вероятность искусственного оплодотворения составляет при первой попытке около 40 процентов. Шансы при ЭКО зависят от возраста женщины, состояния ткани эндометрия, генетической предрасположенности, наличия привычек вредного характера и других причин.

Традиционно складывается так, что при проведении повторной процедуры ЭКО, шансы увеличиваются. Это связано с тем, что делается детальный анализ причин неудачи экстракорпорального оплодотворения, корректируется программа проведения протокола, учитываются все возможные ошибки.

Как повысить шансы ЭКО?

Не ранее, чем через два месяца после предыдущего протокола, можно делать следующую процедуру. Этого времени вполне достаточно и для доктора, и для пациентки, чтобы укрепить свое здоровье и восстановить силы. В ряде случаев назначаются дополнительные препараты, психологическая консультация пациентки. Эти методы не являются окончательными, но дают необходимый эффект.

Для увеличения шансов при ЭКО женщине рекомендуется скорректировать свой режим дня и питание. Подчеркивается необходимость употребления витамина D, обратить внимание на наличие в рационе рыбьего жира и куриных яиц. На успех ЭКО также виляет достаточное количество в организме цинка, который содержится в мясных изделиях, морепродуктах, курином мясе, устрицах.

Наличие в ежедневном рационе арахиса, ананасов и белковой пищи также способствует зачатию in vitro.

Что касается вредных привычек, то их также необходимо исключить. Причем, это касается обоих партнеров. Курение уменьшает шансы при ЭКО на 40-45%, употребление алкоголя – на 60 процентов. Негативное влияние, как при первичном, так и при повторном ЭКО оказывает излишнее увлечение чаем и кофе. Причем второй напиток лучше вовсе исключить из рациона пациентки.

Также доктора указывают, что повысить шансы при протоколе поможет лечение ожирения, смена экологической обстановки, если она оставляет желать лучшего. Супругу необходимо также отказаться от употребления спиртных напитков, причем, это касается даже пива и белого вина.

Психологическое состояние женщины

Немаловажным аспектом при подготовке к протоколу является позитивный психологический настрой. Даже, если проводимая процедура является не первой, нужно верить, что все закончится благоприятно и надеяться на чудо. Искоренение страха, злобы, занятия медитативными практиками, общение с позитивными людьми, отдых на природе, любовь к себе – все это может значительно повысить шансы ЭКО.

Надежда на лучший исход, позитивное отношение к жизни не только укрепляет веру в себя, но и чудесным образом гармонизирует внутреннее состояние и успокаивает в процессе подготовки к протоколу и во время него. Необходимо отбросить все сомнения и надеяться, что все получится.

Если у вас остались вопросы, вы всегда можете обратиться в и наши консультанты ответят на них.

Статистика ЭКО – это показатель качества и эффективности процедуры. Некоторые пары ошибочно воспринимают понятие «статистика», они считают, что она показывает вероятность рождения здорового ребенка в результате ЭКО. На самом деле под этим термином понимается отношение количества проведенных протоколов к показателю успешной беременности.

Перед врачи обследуют состояние здоровья женщины. Выясняется причина бесплодия и сопутствующие факторы, которые могут снизить процент успешности протоколов. Важно учесть все нюансы в процессе подготовки, так как от этого будет зависеть, какие шансы есть у бесплодной пары. Эффективность процедуры зависит от внешних и внутренних факторов, от правильной тактики действий врача.

• Важен возраст пациентки. У женщин до 30 лет показатель успешного результата достигает 60%. ЭКО в 40 лет показывает хорошие результаты лишь у 6-10 пациенток из 100, решившихся на процедуру.
• Причина отсутствия беременности. Статистика успешных ЭКО при трубном бесплодии выше, нежели при заболеваниях, вызванных гормональными нарушениями: эндометриоз, аденомиоз, поликистоз, миома. Если у женщины генетические заболевания, которые являются причиной бесплодия, то шансы на успешное ЭКО резко снижаются, так как подобные случаи считаются самыми сложными.
• Состояние мужского здоровья. Если причина бесплодия заключается в плохом качестве спермы партнера, то использование дополнительных манипуляций (ИКСИ) дает высокие шансы на беременность. Важно, чтобы у женщины не было сопутствующих заболеваний.
• Квалификация врачей. Важно выбрать клинику, которая профессионально занимается экстракорпоральным оплодотворением. На этапе подготовки репродуктолог выбирает гормональные препараты и вид протокола, эти решения напрямую влияют на результат. При работе с эмбрионами важна ответственность и профессионализм эмбриолога.
• Подход пациентки. Повысить шансы на успешное зачатие можно, если ответственно подойти к подготовке. Зачастую женщины торопятся вступить в программу, чтобы быстрее приблизить себя к заветной цели. Однако торопиться нельзя. Пациентке надо тщательно обследоваться, и если потребуется, пройти лечение.

Статистика репродуктологии ведется относительно недавно. Тем не менее, каждая клиника, использующая ВРТ, может предоставить свои данные по количеству успешных протоколов. Детальное изучение методик, нововведения, а также использование современных препаратов повышает частоту протоколов, завершившихся беременностью.

С первой, второй или третьей попытки?

Успешный протокол ЭКО с первой попытки – это вполне реально. На вероятность такого результата влияют все факторы, о которых мы рассказали выше. Если женщина и ее партнер абсолютно здоровы, а причина бесплодия не установлена, то вероятность успешного ЭКО с первого раза составляет в среднем 45-50% для всех возрастов. Чем моложе пациентка, тем больше шанс – до 60%. Также имплантация с первой попытки часто происходит у пар с трубным бесплодием при условии, что отсутствуют другие проблемы. Результативность ЭКО с первого раза выше у тех женщин, которым подсаживают не одного, а сразу нескольких эмбрионов.

Психологическое состояние пациентки влияет на вероятность беременности с первой попытки. В случае неудачного протокола выполняется вторая попытка ЭКО, однако решаются на нее не все. Отказаться от дальнейших процедур будет ошибкой. Ведь во второй раз шанс наступления беременности выше. Об этом свидетельствуют обобщенная статистика клиник, специализирующихся на ВРТ.

Вероятность на удачу при проведении повторного ЭКО зависит от состояния яичников женщины. С каждой стимуляцией количество яйцеклеток снижается. Если это усугубляется возрастом пациентки, то шанс на успех будет ниже.

В этом случае использование донорского материала увеличивает процент удачных переносов. Если с первого раза протокол беременность не наступила, то надо обследоваться и узнать причину неудачи. При следующей программе репродуктологи это учтут, и это повысит шанс на беременность.

Статистика экстракорпорального оплодотворения

По официальным данным, средний показатель наступления беременности в России при ЭКО — 38,5 процентов.

Но нельзя доверчиво опираться на показатели статистики протоколов ЭКО. Организм каждой пациентки индивидуален, как и заболевания, вызвавшие бесплодие. Шансы зависят и от вида протокола.

В длинном протоколе

Большая часть клиник, использующих ВРТ, находится в Москве и Санкт-Петербурге. И именно они определяют статистику ЭКО в России. Данные этих учреждений говорят о 30-60% вероятности удачного лечения бесплодия.

– самая сложная, как для женского организма, так и для репродуктологов. Период проведения этой схемы вариабелен и может составлять от 6 недель до 6 месяцев. Длинный протокол показывает хорошие результаты у женщин с гормональными заболеваниями. При помощи лекарственных средств полностью контролируется работа половых желез. Этот подход регулирует естественные процессы и минимизирует непредвиденные ситуации. Процент успешного оплодотворения яйцеклеток зависит от качества половых гамет мужчины и женщины.

В естественном цикле

Процент успеха при ЭКО в естественном цикле не превышает 10. Плюс — минимальное воздействие на женский организм. Пациентка не принимает сильнодействующих средств, что облегчает работу половой системы. Однако в естественном цикле получается всего одна (реже 2 или 3) яйцеклетка. Нельзя заранее сказать, каково будет качество гаметы. Поэтому часто случается так, что при проведении ВРТ в естественном цикле невозможен даже перенос эмбрионов из-за их низкого качества.

С криопротоколом

Шансы забеременеть при ЭКО в криопротоколе ниже, чем в длинном, но выше, чем в естественном цикле. Важный плюс — отсутствие гормональной коррекции. Эмбрионы подсаживаются после размораживания в подходящий день цикла. Создаются оптимальные и естественные условия для имплантации.

Показатель наступления беременности в протоколе с крио составляет не более 25%. Снижение результатов по сравнению с длинным протоколом обусловлено тем, что на состоянии оплодотворенных клеток сказывается процесс витрификации и последующего размораживания.

С донорской яйцеклеткой

Успех экстракорпорального оплодотворения с донорской яйцеклеткой имеет достаточно высокий показатель – до 46%. Большинство пациенток, решившихся на использование материала другой женщины, находятся в зрелом возрасте. Количество собственных гамет в яичниках не позволяет им провести стимуляцию. Поэтому шансов на успешное ЭКО с собственной яйцеклеткой у них почти нет.

В разы повышает успех процедуры. Важно, чтобы после ЭКО были соблюдены все рекомендации по приему поддерживающих препаратов.

С ИКСИ

Интрацитоплазматическая инъекция имеет успех при проведении ЭКО. Манипуляция позволяет отобрать самый лучший и зрелый сперматозоид, который оплодотворит яйцеклетку. Для первичных протоколов ЭКО статистика (ИКСИ) имеет показатель 32-33%. При повторном проведение успех повышается до 44%. Количество наступивших беременностей после пятой попытки достигает 77 на 100 человек.

Изучать статистику ЭКО для пар имеет смысл только ради интереса. Сказать, каков шанс на зачатие у определенных партнеров, имеющих собственные показатели здоровья, может только репродуктолог после обследования.

Вероятность беременности с возрастом уменьшается, так как овариальный резерв каждой женщины уменьшается, а также с возрастом у каждой женщины собирается целый ряд патологий, при которых самостоятельно забеременеть нельзя, а проведение эко является противопоказанием...

ЭКО процент успеха забеременеть

Эко. Вероятность беременности с возрастом уменьшается, так как овариальный резерв каждой женщины уменьшается, а также с возрастом у каждой женщины собирается целый ряд патологий, при которых самостоятельно забеременеть нельзя, а проведение эко является противопоказанием. Согласно статистике, если возраст женщины меньше 28 лет, то до 83% случаев имеет положительный результат, 30-35 лет – только 60% имеют благоприятный исход, если женщине до 40 лет, то вероятность снижается до 30%, а вот дамы старше 40 лет значительно уменьшают вероятность забеременеть, что составляет до 25%.

Возможно ли эко без яичников ?

Процент беременности после эко

Эко Вероятность успеха с первого раза программы встречается только у 40% случаев, при этом каждая попытка увеличивает шанс оплодотворения в «пробирке» и в 8 из 10 женщин беременность всегда наступает после четвертой попытке. Это результаты международных исследований, но среди них и были случаи с положительным результатом после 10й попытки. И если начались месячные при беременности ЭКО , то вожможно следующая попытка будет удачной.

Давайте попробуем немного рассмотреть факторы, которые увеличивают вероятность успешного эко. Среди них следует выделить:

1. Возраст женщины. Немного выше мы с Вами разобрали, а как же изменяется вероятность наступления беременности с увеличением возраста. Но также следует помнить, что протоколы эко не рекомендуют применять женщинам после 42 летнего возраста, так как шансы на благоприятный исход очень низкие и существует угроза для состояния здоровья женщины, вплоть до угрозы жизни.
2. Сопутствующий диагноз. Известно, что при трубном бесплодии шансы на беременность значительно выше, чем при наличии у женщины, например, аномалии развития матки.

Большое значение имеет правильная подготовка к проведению эко, при этом тщательное обследование, лдечение экстрагенитальной и гинекологической патологии существенно повышают эко шансы к наступлению беременности.

3. Качество спермы. Если имеются проблемы с мужским фактором, то тогда необходимо заранее провести забор для повышения вероятности оплодотворения яйцеклетки.
4. Режим питания, физических нагрузок и эмоциональных потрясений напрямую зависят от наступления беременности, так как хороший сон, правильное питание, отказ от вредны привычек и хорошие эмоции увеличивают шанс успешного оплодотворения и достижения хорошего исхода беременности.

Эко. Вероятность рождения ребенка после удачного зачатия не всегда благоприятное, так как при эко могут быть случаи невынашивания беременности, так как возраст женщин, вступающих в протокол, превышает 40 лет с наличием сопутствующей патологии, которая и так является риском по невынашиванию, а также введение гормональных препаратов, согласно протоколам, ослабляют защитные свойства эмбриона. Поэтому, для того чтобы избежать такие негативные последствия, следует проводить предимплантационную подготовку эмбрионов с отбором генетически здоровых и использовать гормональное лечения после подсадки эмбрионов.Перенос в полость матки эмбрионов на стадии бластоцисты при эко позволяет повысить частоту наступления беременности и снизить вероятность внематочной беременности в программах ВРТ.

Низкая вероятность беременности при эко увеличивает рождение здорового ребенка, в отличии от ожидания самостоятельного наступления беременности. Поэтому не стоит длительное время ждать наступления беременности, следует обратиться супругам в центр репродуктологии для диагностики и определения шансов наступления беременности. ЧТо такое крио при эко ?

Метод эко

Метод ЭКО с гарантией : шансы забеременеть при бесплодии самостоятельно почти отсутствуют, в то время как многие пары уже сейчас смогли достичь главного удовольствия в жизни – рождение ребенка. Если пара в течении года живут половой жизнью регулярно без использования любых средств защиты от нежелательной беременности и они не могут зачать ребенка, то тогда следует говорить о бесплодии. Какой его генез следует разобраться врачам репродуктологам и определить шансы наступления беременности самостоятельно или с помощью экстракорпорального оплодотворения. Процент беременности при эко у бесплодных пар в среднем составляет до 50%, так как следует учитывать все вышеперечисленные факторы, которые ведут к снижению вероятности оплодотворения искусственным путем.

Так как процедура эко проводится в несколько этапов, то и вероятность забеременеть при эко увеличивается при прохождении каждого из них. При гиперстимуляции яичников в яичниках женщины вырастает до 10 яйцеклеток при том как в норме их количество не превышает двух, что также увеличивает шансы при эко.

Если таки беременность не наступила с первой попытки, то не стоит опускать руки, так как вероятность забеременеть после эко увеличивается с каждой попыткой. И если несколько попыток не увенчались успехом, то тогда врач порекомендует Вам перерыв и после этого изменит протокол с препаратами и их дозировкой и Вы непременно станете счастливыми родителями и все у Вас получится.

Успешность эко, согласно статистике, после неудачи в первый раз – увеличивается при второй и третей пробе, при это принято считать, что это самые результативные шансы. Это прежде всего связано с анализом неудач, учётом ошибок и корректировкой программы лечения.

Эко. Шансы на успех – как их увеличить, не нанося вред для организма будущей матери. Для этого существуют протоколированные стандарты, согласно которым перерыв между попытками оплодотворения должен быть не менее 2 месяцев, для того чтобы найти причину неудачи и для восстановления сил организма. если причина в плохом качестве яйцеклеток, то тогда требуется прибегнуть к суррогатному материнству или донорской спермы, при плохом качестве сперматозоидов.

Эко. Процент успеха зависит также от приема витаминов, в частности витамина Д, в рыбьем жире и куриных яйцах, а также прием цинка, содержащегося в устрицах, мясе и курином филе.

Для того, чтобы увеличить процент беременности после эко следует выполнять некоторые рекомендации: сразу после переноса эмбриона следует лежать с приподнятым тазовым концом до утра, затем соблюдать полный физический и половой покой, запрещается посещать сауны, бани и гарячие ванны, заниматься спортом и следует соблюдать белковую диету с потреблением достаточного количества питья.

И все же следует помнить, что в современной репродуктологии экстракорпоральное оплодотворение является самым распространенным методом лечения бесплодия во всем мире, когда вероятность естественного оплодотворения равна нулю. На сегодня почти 7% всех пар, которые не могли самостоятельно зачать ребенка – в полном объеме ощутили эту радость материнства и отцовства, и только 0.3 % из всех пар закончились безрезультатно. Чаще всего это связано с тяжелой сопутствующей патологией, выявлением онкологических заболеваний.

С недавнего время шанс забеременеть при ЭКО увеличился, так как не все пары могут позволить себе проведение этой дорогостоящей процедуры, но те, которые имеют полис ОМС и гражданство России, после подтверждения диагноза и подготовки ряда документов, предварительно подать заявку на сайте бесплодных пар России, зарегистрировавшись на нашем сайте увеличивает шансы наступления беременности в результате бесплатного ЭКО.

Методика криопротокола экстракорпорального оплодотворения представляет собой один из наиболее современных репродуктивных способов. Благодаря креативной заморозке медицинским специалистам удается оплодотворить до 5 яйцеклеток, которые в последующем могут быть использованы для имплантации в маточную полость женщины.

Основным преимуществом данного способа является то, что при условии негативного результата после имплантации яйцеклетки, женщина не теряет возможность повторить эту попытку спустя некоторое время. Криопротокол может быть реализован в условиях естественного менструального цикла, при содействии гормональной стимуляции, а также на фоне заместительной гормональной терапии. Для того чтобы метод увенчался успехом и привел к наступлению физиологической беременности, каждой женщине рекомендовано подготовить свой организм к выполнению этой манипуляции.

О характеристиках криопротокола и как увеличить шансы, отзывы женщин, прошедших эту процедуру могут дать множество информации. Каждой женщине рекомендовано пройти комплексное обследование, которое призвано исключить различные заболевания органов и систем, способных снизить шансы на успешное экстракорпоральное оплодотворение.

Ультразвуковая диагностика

В рамках диагностического этапа, медицинский специалист назначает такие исследования:

• Лабораторное исследование образцов взятого эндометрия, а также гистероскопия. Кроме того, для оценки общего состояния организма, пациентке необходимо сдать такие анализы, как общее и биохимическое исследование крови, анализ мочи, коагулограмму, а также исследование крови на уровень половых гормонов.
• Оценка состояния слизистой оболочки полости матки посредством ультразвукового исследования.

Кроме того, женщине могут назначить такие препараты, как Эстрожель, Прогинова и Дивигель, которые являются производными эстрогенов. При необходимости назначаются препараты прогестеронового ряда, такие как Ипрожин, Утрожестан и Крайнон.

Подготовительный этап

Медицинские специалисты составили 5 основных рекомендаций, которые помогут каждой женщине успешно подготовиться к экстракорпоральному оплодотворению согласно криопротокола. Соблюдение простых рекомендаций существенно увеличивает шансы на успешное выполнение процедуры переноса размороженных эмбрионов в полость матки.

Организм

Эффективным способом подготовки организма к наступлению здоровой физиологической беременности, является его очистка от токсических и вредоносных компонентов. Эти мероприятия также положительно влияют на состояние органов репродуктивной системы и гормональный фон женщины. Длительность очистительных мероприятий составляет один менструальный цикл. Реализацию указанных методик необходимо прервать до начала выполнения пунктов криопротокола.

Детоксикационное и общеукрепляющее воздействие на организм будущей матери оказывают многие вещества, поэтому рассмотрим их подробнее.

Корень лопуха. Химические компоненты данного растения способствуют поддержанию функционального состояния печени и всего организма в целом. При употреблении отвара корня лопуха в комбинации с расторопшей, стимулируется выведение токсических и вредоносных компонентов из организма, улучшается состояние желудочно-кишечного тракта и приходят в норму обменные процессы.

Корень пиона. Клинически доказано, что активные компоненты корня пиона оказывают благоприятное воздействие на баланс половых гормонов в организме женщины. Кроме того, это растение оказывает спазмолитическое воздействие, тем самым приводя к расслаблению гладкой мускулатуры матки. На фоне приема отвара и настойки данного растения отмечается прилив крови в область малого таза.

Экстракт дягиля лекарственного. Данное биологически активное вещество способствует усилению кровообращения в органах малого таза, что особенно ценно перед выполнением экстракорпорального оплодотворения. На фоне употребления экстракта дягиля отмечаются благоприятные изменения в эндометриии, что положительно сказывается на имплантации готовых эмбрионов.

Листья малины. Польза этого растения в акушерско-гинекологической практике до сих пор остаётся недооцененной. Свежие и высушенные листья малины содержат активные компоненты, нормализующие тонус гладкой мускулатуры матки, а также благоприятно воздействующие на менструальный цикл. Отвар из листьев малины можно использовать как в чистом виде, так и в качестве одного из компонентов травяных сборов.

Эндометрий

Создание благоприятных условий для имплантации готовых размороженных эмбрионов, является одним из ключевых моментов криопротокола. Для того чтобы оплодотворённая яйцеклетка благоприятно прижилась в женском организме, ей необходим подготовленный эндометрий. Для того чтобы слизистая оболочка полости матки была в надлежащем состоянии, важно обеспечить достаточный уровень гемоглобина в крови.

С этой целью женщине рекомендована диета, содержащая повышенное количество железа. Чтобы восполнить запасы железа в организме рекомендовано употреблять такие продукты как свекла, чечевица, водоросли и морская капуста, пивные дрожжи, шпинат, курага и тыква. Важно помнить, что недостаточный уровень железа в организме является провоцирующим фактором для самопроизвольного или преждевременного прерывания беременности.

Наиболее эффективным способом подготовки эндометрия к экстракорпоральному оплодотворению согласно криопротокола, является прием L-аргинина. Это вещество способствует повышенной выработке оксида азота, который в свою очередь отвечает за приток крови к органам репродуктивной системы.

В ходе исследований было доказано, что употребление данного вещества существенно увеличивает шансы на успешное выполнение экстракорпорального оплодотворения. Единственным противопоказанием для приема L-аргинина является герпес, который может обостриться на фоне приема медикамента.

Иглорефлексотерапия

В ходе дополнительных клинических исследований было установлено, что иглорефлексотерапия, выполняемая в ходе подготовки к реализации криопротокола, существенно увеличивает шансы на успешную имплантацию и наступление физиологической беременности.

Для процедуры иглоукалывания используются миниатюрные стерильные иглы, которые устанавливаются в биологически активных точках. Точечное воздействие на специальные зоны оказывает благоприятное воздействие на тонус гладкой мускулатуры матки, а также на обменные процессы в области малого таза.

Кроме того, иглорефлексотерапия способна оказать помощь каждой женщине, которая желает нормализовать свой психоэмоциональный фон перед процедурой экстракорпорального оплодотворения. Важным условием является то, что положительный эффект от иглоукалывания возможен только перед имплантацией размороженных эмбрионов.

После того как оплодотворённая яйцеклетка имплантирована в полость матки, иглорефлексотерапия теряет всякий смысл. Начинать курс подготовки посредством иглоукалывания рекомендовано за 1-2 месяца до предполагаемого дня переноса эмбриона.

Для того чтобы подготовить женский организм к столь ответственной процедуре как криопротокол экстракорпорального оплодотворения, каждой пациентке рекомендовано соблюдать ряд определенных правил.

Уделять сну не менее 9 часов в сутки. Кроме того, очень полезен дневной сон, который нормализует психоэмоциональное состояние и благоприятно воздействует на весь организм.

Употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, а также кисломолочной продукции и фруктовых соков. Данные пищевые рекомендации направлены на максимальную витаминизацию организма, который готовится к наступлению физиологической беременности и вынашиванию ребенка.

Соблюдать умеренную двигательную активность. В подготовительном периоде рекомендовано уделять внимание ежедневным пешим прогулкам на свежем воздухе, плаванию в бассейне, а также занятию утренней гимнастикой.

Избегать стрессовых ситуаций, физических и эмоциональных перегрузок. Истощенный организм не сможет благоприятно воспринять методику криопротокола экстракорпорального оплодотворения.

Полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и табакокурения. Эти пагубные привычки способны не только подорвать здоровье будущей матери, но и послужить причиной неудачной попытки переноса готового эмбриона.