Какие витамины принимать каждый день? Сколько раз надо принимать душ человеку? Вредно ли мыться каждый день? Влияние коньяка на организм
Виагра – это один из наиболее распространенных средств для лечения мужских проблем, связанных с невозможностью совершения нормального полового акта. Этот препарат создан на основе Силденафила, он имеет быстрое действие, обеспечивает прекрасный результат. Виагру можно принимать при:
- Слабом возбуждении, отсутствии желания заниматься сексом,
- Преждевременном семяизвержении, невозможности осуществить нормальный по длительности половой акт.
При этом Виагра не является лекарством от бесплодия и никак не влияет на этот аспект, за исключением случаев, когда пара не может зачать именно при половой дисфункции мужчины, при нормальном качестве спермы.
– это одно из лекарств, вокруг которого ходит немало мифов. И на практике оказывается, что далеко не всем известно и понятно, как ее можно применять, как часто ее используют, и многое другое. Это вызывает множество вопросов, на которые необходимо дать ответы.
Прием Виагры и его частота
Частота приема данного средства – это вопрос, вокруг которого все еще ведутся споры и исследования. Что касается потребители – мужчины откровенно признают, что прием препарата, в особенности, необходимость его регулярного применения, вызывает страх, и кто-то даже считает, что от подобного средства в итоге будет только хуже.
Опасаются привыкания, невозможности заняться сексом без таблетки, еще более глубокой импотенции. Но практика показывает. Что все эти страхи беспочвенны, и никакого смысла в них совершенно нет.
Виагра – это проверенный препарат, который проходил многочисленные тестирования перед выпуском, за плечами у которого – проверка на долговременные побочные эффекты, в рамках которой исследования проходили на людях, которые принимали средство курсом пять лет назад. И никаких вредных эффектов обнаружено не было.
Виагру можно принимать годами, и никаких проблем от этого не наступит. И даже наоборот, после 1-2 лет приема средства улучшение наблюдается даже у тех, кто страдал от глубокой импотенции.
Виагра не влияет на органы человека и его нервную систему, и проблемы могут возникнуть только при приеме средства без учета противопоказаний. В остальном же это совершенно безобидный препарат, способный не просто временно решить проблему и дать выполнить половой акт, но и действующий в перспективе.
Медленно, но верно он решает проблему импотенции в корне, а если речь идет о легких расстройствах, то они проходят при его использовании достаточно быстро. Негативные мнения о препарате – это предрассудки, он не приводит к еще большей импотенции, не вызывает привыкания и других явлений, которых так боятся.
Однако как часто можно принимать данное средство?
Некоторые мужчины принимают его только перед половым актом, и частота приема может быть очень разной. Многие мужчины опасаются того, что осуществляют прием препарата слишком часто, и боятся появления каких-либо тяжелых побочных эффектов. Однако сразу стоит сказать, что этого не будет.
Ограничение в приеме
Ограничение на деле имеется только одно, и это суточная доза препарата, которая не должна превышать 100 мг, то есть, одной большой . При длительности эффекта примерно в 5 часов в некоторых случаях может возникнуть соблазн принять средство еще раз, но если 100 мг уже принято, снова этого делать нельзя. Впрочем, если вы используете маленькие дозы, которые отлично помогают при высокой чувствительности организма к препарату, вполне возможен и повтор приема спустя несколько часов.
Спустя сутки прием можно повторить. То есть, принимать Виагру каждый день можно, и даже более того, для лечения импотенции ее нередко как раз и принимают таким образом, чередуя периоды приема препарата с временем отдыха от него.
Никаких вредных эффектов от этого не наблюдается, и лечение идет своим чередом, а сам потребитель продукта может с удовольствием вести половую жизнь и наслаждаться ею вместо того, чтобы вовсе отказаться от нее из-за низкого качества, отсутствия желания и возможности, прочих проблем.
Ежедневный прием препарата не вредит не только потенции, но и всему организму. Если у вас нет болезней, которые попадают под противопоказания, никаких рисков с ежедневным приемом средства связано не будет. Накопление средства в крови идет незначительное, оно быстро выводится из организма, и если у вас здоровая печень без тяжелых патологий, никакого вреда не возникнет.
Лечение виагрой
Виагра может быть основным средством, которое вы будете принимать для лечения проблем с половой дисфункцией, и также ее могут назначить как вспомогательное лекарство, когда речь идет о терапии бесплодия или лечении простатита с комплексным подходом.
Кроме того, средство можно принимать и просто для получения максимального удовольствия в постели, ведь оно усиливает ощущения, делает половой акт более продолжительным, а оргазм – более ярким.
С улучшением качества половой жизни укрепляются отношения, хороший секс благотворно влияет на взаимоотношения в паре, делает их более глубокими и нежными, исключает многие проблемы и недопонимания. К тому же, хороший секс – это залог отличного настроения, уверенности в себе как для мужчины, так и для женщины.
Прием Виагры допускается как эпизодами, так и курсами, также допустимо и разовое использование средства. Однако стоит указать, что не все мужчины получают полный эффект от таблетки с первого или второго приема, иногда организму необходимо привыкнуть к препарату, чтобы начать проявлять себя необходимым образом. И потому не стоит делать поспешных выводов, если с первого раза что-то пошло не так, и эффект был слабым.
Если вы хотели бы купить Виагру и начать ее использование – обращайтесь в магазин сайт, и вы сможете сделать достойное приобретение по выгодной цене. У нас в продаже всегда имеются препараты для улучшения сексуальной жизни, и вы сможете выбрать подходящее решение из широкого ассортимента наших предложений, чтобы привнести в сексуальную жизнь новые краски.
Увлечение спиртным не проходит бесследно. Даже принимая алкоголь небольшими дозами, но ежедневно, . Если пить алкоголь каждый день, наступает сильнейшая интоксикация, а внутренние системы начинают работать с перебоями. В большей степени , затем – сердце и нервная система. При длительной интоксикации наблюдается перерождение тканей печени. А ведь каждому из ныне злоупотребляющих говорили: «не пей» и объясняли, к чему может привести увлечение алкоголем. Но разве это останавливает пьющего от очередной дозы?
Спиртное сокращает жизнь, причем человек может погибнуть гораздо раньше, чем его организм перестанет функционировать. Банальное или превышение дозировки приводит к моментальной смерти.
Но если понемногу пить алкоголь каждый день, то гибель не будет внезапной. Зато длительная интоксикация приведет к сильнейшим болям и мучениям, которые рано или поздно все равно оборачиваются летальным исходом. Получается, что те, кто пьют алкоголь по праздникам и в хорошей компании, тоже входят в группу риска? Безусловно, спорадическое пьянство не имеет положительных моментов, однако это все же лучше, чем пить водку по 50 мл, но ежедневно. А вообще следует поговорить о конкретных спиртных напитках отдельно, ведь для каждого существует определенная допустимая дозировка.
Влияние вина на организм
Натуральное вино считается одним из лучших алкогольных напитков, а некоторые врачи даже рекомендуют выпивать понемногу вина, чтобы расслабиться и разогнать кровь. Медики иногда признаются, мол, мы сами пьем хороший алкоголь и вино в том числе. Но беда в том, что купить качественный продукт в магазине невозможно, а реализуемое вино делается из порошка. Но если и удастся найти натуральное вино отменного качества, то употреблять его следует с умом. Количество выпитого для женщин не должно составлять более 150 мл в сутки, для мужчин – 300 мл.
Лицам, у которых имеются проблемы с сердцем, рекомендуется употреблять белое вино. Оно тонизирует сосуды, нормализует выработку желудочного сока и улучшает аппетит. При наличии высокого холестерина пользу принесет красное вино, которое расширяет сосуды и предотвращает появление холестериновых бляшек.
Но если человек пьёт хоть сколько хорошее вино ежедневно, он рискует заработать проблемы со здоровьем. Что делать, чтобы вино не нанесло вреда организму:
- не употреблять напитки выше 15%-крепости;
- не превышать рекомендуемую дозировку;
- прикладываться к бокалу не чаще 1 раза в неделю.
Что будет если пить вино ежедневно? В этом случае . Виноград стимулирует газообразование, что становится причиной вздутия и боли в кишечнике. Вследствие злоупотребления вином . Напиток не принесет пользы тем, у кого имеется подагра, артрит или нарушение метаболизма.
Влияние водки на организм
«Беленькая» чаще прочих напитков появляется на столе. Ее используют в медицине для приготовления настоек, но на этом польза напитка заканчивается. Допустимое количество водки составляет 25 мл в сутки. В такой дозировке продукт не успевает навредить здоровью, зато предупреждает развитие ишемии и атеросклероза. Однократный прием водки при головной боли и приступах кашля поможет расширить сосуды и облегчить болевой синдром.
Но что делать, чтобы «беленькая» не навредила? Пить водку ежедневно недопустимо. Она вызывает быстрое привыкание и моментально отравляет организм. В результате наступает гипоксия, развивается дистрофическое поражение сердечной мышцы, нарушается работа сосудов и нервной системы. Для алкогольного опьянения недостаточно всего одной рюмки, после чего контроль снижается, и человек начинает напиваться без меры. Если не проходит ни одного дня без спиртного, то речь идет о сформировавшейся зависимости.
Влияние пива на организм
Оказывается, пиво является неплохим продуктом с определенными полезными свойствами. В нем содержатся витамины группы B и PP. Однако купить хорошее пиво практически невозможно, поскольку оно также изготавливается из порошка, как и вино.
Если употреблять ежедневно такой продукт, то начнутся проблемы с липидным обменом. Именно поэтому у любителей пива часто имеется лишний вес.
Если жена пьет пиво, то у нее может увеличиться волосатость тела, огрубеть голос, снизиться половое влечение. Что делать, подскажет врач. Избавиться от пивной зависимости несколько проще, но лишь в том случае, если болезнь не набрала серьезные обороты. Когда жена пьет, то у нее могут быть проблемы с гормональным фоном и как следствие – с зачатием. У любительниц пива женские половые гормоны находятся не в порядке, а значит, способность к деторождению снижается.
Можно ли пить каждый день пиво мужчине? В очередной раз – нет. На мужчин напиток также влияет плохо. Они становятся женоподобными, чувствительными, пассивными и безвольными. От пива страдают желудок и кишечник. В результате злоупотребления могут развиться заболевания печени, гастрит, запоры и т. д. Что делать в этом случае – пить не более 2-3 бокалов пива в неделю.
Влияние коньяка на организм
Коньяк обладает обезболивающим действием и помогает справиться с головной болью. При простуде поможет чай, в который добавляют немного меда и коньяка. Но речь идет о минимальных дозировках. В лечебных целях принимают не более 25 г коньяка в сутки. Аналогичным свойством обладает виски, который разжижает кровь и имеет антисклеротическое действие.
Если вы употребляете коньяк в дозировке 1 ч. л., добавляя крепкий напиток в кофе или чай, то особого вреда он не нанесет. Если же выпиваете по 25-50 г ежедневно, то будьте готовы столкнуться с проблемами со здоровьем, ведь каждый раз под воздействием этанола погибает огромное количество клеток головного мозга. Большинство из них восстанавливается, но не все. Именно потому те люди, которые налегают на крепкие напитки регулярно, имеют проблемы с памятью и сосредоточением. Что делать, чтобы минимизировать вред спиртного – меньше пить и чаще проводить детоксикацию организма.
Многих интересует вопрос: если человек пьет алкоголь каждый день сколько он проживет? Среди любителей выпить есть и долгожители, но все равно век алкоголика будет короче. Если дочь или жена пьет, то необходимо обратиться к врачу, поскольку , и лучше пресечь заболевание на начальной стадии. Когда злоупотребляет мужчина, то выручат лекарственные средства, реализуемые в интернете. Женщина может делать мужу супы и напитки, добавляя туда антиалкогольный препарат. Постепенно удастся выработать устойчивость к алкоголю в любом виде.
(Visited 6 829 times, 5 visits today)
Виагра 100 мг
Силденафила цитрат 100 мг
Характеристики:
Каждая таблетка содержит: 100 мг Силденафила
Время действия: до 4 часов
Начало действия: через 30-40 минут
Действующее вещество: Силденафил (Sildenafil)
Производитель: Индия
Вкус: Горьковатый
Описание: Виагра - самое популярное и одно из самых эффективных лекарственных средств для повышения потенции во всем мире. Виагра обеспечивает мощный приток крови к половому члену и препятствует ее оттоку, при этом эрекция наступает только при наличии сексуального возбуждения.
Виагра не является гормональным средством, возбуждающим или афродизиаком, что позволяет, большинству пациентов, принимать Виагру ежедневно.
Способ применения: Действие Виагры начинается через 30 минут после приема и продолжается минимум 4 часа.
На сегодняшний день огромной проблемой нашего общества стала такая проблема как сексуальные расстройства у мужчин. На борьбу с этим заболеванием привлекается множество средств, которые выполняют лечебную функцию и улучшают качество полового акта. Одним из самых известных препаратов является Виагра. Многие уже опробовали ее действие на себе и остались довольны результатом.
Как получить положительный результат
Для того чтобы начать лечение и прием препарата в любом случае необходима консультация специалиста. Только он сможет провести нужное обследование, решить вашу совместимость с препаратом и назначить своевременное лечение. Это только на первый взгляд, кажется, что такая проблема очень легко решаема, на самом деле у многих уходят годы на восстановление потенции.
Для того чтобы начать прием у пациента должно возникнуть непреодолимое желание заняться сексом. Без полового и сексуального возбуждения ни чего не получится, сколько не старайтесь. Только при появлении желания вы сможете ощутить на себе всю полноценность действия этого препарата.
На протяжении четырех часов вы спокойно можете рассчитывать на действие Виагры. Это достаточно нормальный промежуток времени, который дается на расслабление ощущение нормальной обстановке и получения удовольствия. За это время, вы можете наслаждаться сексом в том объеме, который вам потребуется. Одна таблетка рассчитана на несколько половых сношений и поэтому если вам понадобится для этого время, оно у вас будет.
Не зависит и то, приняли вы препарат на голодный желудок или на полный. Единственное требование это не увлекаться алкоголем. Лекарство не хочет воспринимать его не совместимость. Также не стоит увлекаться жирной пищей, она тоже плохо гармонирует с Виагрой. Естественно, что если вы наелись, то на полный желудок действие Виагры будет немного замедленно, но это только ненадолго отсрочит, действие, а не совсем его уберет.
Большинство мужчин довольны результатом после принятия Виагры, больше половины испытывают потрясающий эффект. Но человеку всегда нужно большего и поэтому если возникает желание как можно чаще употреблять препарат, то не стоит этого делать. Суточная доза приема практически для всех одинаковая, не более 100 мг. Так что как не старайтесь выше головы не прыгнуть и придется придерживаться стабильных норм.
Как часто можно принимать Виагру
- Этот вопрос уже много лет остается открытым, ведутся многочисленные споры о том, сколько раз за неделю или месяц стоит пользоваться помощью Виагры. Большинство мужчин испытывают реальный страх перед препаратом. Многие боятся, что он сможет навредить им своей стимуляцией, другие переживают о том, что не смогут без помощи Виагры проводит половой акт. Все эти страхи беспочвенны и ни на чем не основаны.
- Каждый препарат, перед тем как он поступает в открытую торговлю проходит ряд испытаний, на которых проверяется не только его качество, но и его действие на протяжении не которого времени. Так вот такие испытания показали, что длительный прием Виагры не приносит ни какого вреда мужскому организму и он безвреден, даже если употреблять его годами.
- Ни какого особого влияния на нервную систему или другие органы человека он не оказывает. Помимо всего прочего доказано только обратное, что длительный прием Виагры только с годами позволяет улучшить эрекцию, и приводит к полному излечению от заболеваний. Если задуматься, то можно понять, что препарат не оказывает краткосрочное действие, а полностью лечит причину импотенции.
- Не стоит бояться различных выдуманных историй, нужно просто знать результаты исследований, которые говорят об обратном действии препарата. Каждый год число излечившихся только увеличивается. Многие настолько благодарны этому препарату, что высказывают мнение на многих открытых форумах, не стесняясь говорить о своей бывшей проблеме.
Побочные действия Виагры
Самые основные противопоказания, которые могут вызывать побочные действия этого препарата, являются те, что связаны с сердечнососудистыми заболеваниями. Любые заболевания сердца нельзя игнорировать и нужно лечить. Если врач обнаруживает у мужчины одно из таких болезней, то прием Виагры категорически воспрещается.
Также многие хронические заболевания желудка, печени, такие как цирроз, могут также послужить противопоказанием и вызывать побочные действия как рвоту, и диарею. Если побочные действия не прекращаются или проявляются особенно выражено, то, не откладывая нужно обращаться к врачу. Он сможет определить принимать вам дальше Виагру или нет.
Этот замечательный препарат уже заработал себе репутацию и на сегодняшний день она не такая и плохая. Миллионы мужчин всего мира употребляют Виагру в помощь с проблемами, возникающими в сексуальном плане. Стоит пробовать и лечить заболевание, для того чтобы оно не смогло поломать всю вашу личную жизнь.
Сегодня я решила написать более или менее коротко и (надеюсь) ясно про витамины в нашей жизни. В простой ежедневной рутине обычного человека.Во-первых, сразу хочу разобрать вопрос: нужно ли принимать витамины как пищевые добавки? А попросту говоря в капсулах, таблетках, баночках-скляночках и т.п. Те самые, что из аптеки.
Ведь есть мнение, что мол все это туфта. Природой не предусмотрено, чтобы мы разные таблетки в себя впихивали. Мол надо жить просто и питаться разнообразно. Тогда все с витаминами и минералами в нашем организме будет в порядке.
Но!
Тут есть очень маленькое, но очень существенное НО. Природа не думала и даже представить себе не могла в страшном сне, когда нас создавала, что мы начнем выращивать ГМО продукты, возить их на самолетах из Африки в Мурманск, замораживать, и еще умудримся хранить все это по несколько месяцев!
Все эти наши ухищрения и манипуляции привели к тому, что те продукты, что есть у нас на столе далеко не так богаты витаминами и минералами, как бы нам того хотелось, и как требуется нашему организму в соответствии с планами природы. Даже если Вы все едите исключительно экологически чистое и не ГМО, то все равно эко-апельсин из Марокко долетев до Красноярска и при этом дозрев в полете, не может Вас обеспечить нужным витамином С. Потому что как только Вы сорвали апельсин с дерева, сразу же начался процесс снижения концентрации витаминов во фрукте. То же и со всеми остальными продуктами. К сожалению.
Поэтому если Вы не проживаете в Бразилии или других теплых местах, где всё растет круглый год, то позволю себе предположить, что у Вас есть недостаток витаминов и минералов в организме. Ежедневный и хронический. Увы! Это издержки нашей цивилизации! Да, у нас есть доступ почти ко всем продуктам круглогодично.... Но эти продукты не так хороши, как могли бы!
Поэтому вывод такой: витаминные и минеральные добавки - отличный способ поддержать свой организм. Особенно в периоды, когда на Ваших (или соседних) грядках ничего не растет (для средней полосы России - это ноябрь-апрель).
Итак, что есть лично у меня на полке с витаминами и почему именно это?
Почему?
Это мой самый любимый витамин, т.к.:
- Он абсолютно безопасен и его практически невозможно передозировать. Ни одно из проведенных в мире исследований не выявило побочных эффектов. Даже при дозах в 100 ГРАММ, которые уже относятся к токсичным. Поэтому его вообще можно пить для профилактики. Единственное, надо поаккуратнее с ним, если у Вас повышенная кислотность желудка. В этом случае принимаете не по 1 грамму 3 раза в день (например), а по 500 мг 6 раз в день.
- Является мощным антиоксидантом. При его помощи (очень большие дозировки внутривенно) успешно борются с раковыми клетками. Об этом подробнее по-английски, например, .
- Противостоит многим вирусам. Главный помощник иммунитета. Часто мне удается предотвратить простуду при помощи витамина С. Как только я чувствую небольшое недомогание, сразу же увеличиваю дозировку до 4-6 грамм в день, и как правило, болезнь отступает, не начавшись.
- Витамин С улучшает кровоток, а это означает полноценное функционирование всех наших органов.
- Витамин С участвует в выработке коллагена и эластина. Поэтому он необходим для того, чтобы оставаться дольше молодой и красивой:-).
Шиповник - лучший источник витамина С. Низкая кислотность - чтобы меньше раздражать желудок.
 |
| Какие витамины выбрать? |
2.Мультивитаминный комплекс из серии "1 капсула в сутки". При этом я заранее убедилась, что там есть ВСЕ необходимые элементы и НЕТ повышенного сосдержания витамина А (он в больших количествах может навредить. А если я замечу по симптомам его недостаток - то куплю отдельную баночку именно с ним.)
Почему?
Хочу подстраховаться, что я подкидываю в "топку" минимально необходимое количество "дров" в день. Наиболее простым способом - 1 капсула утром. Т. к. мультивитамином мой набор не ограничивается, то мне неудобно пить мультивитамины, где надо 2 или больше капсул в день.
Почему?
Сейчас весна, авитаминоз. Плюс я заметила у себя и у мужа признаки нехватки ОМЕГА-3, а именно сухость кожи у себя, и у него - красная сыпь на тыльной стороне верхней части руки. Это признаки нехватки жиров. Рыбий жир у нас есть в доме не всегда. Я его покупаю раза 2 в год, и мы пьем его курсами. А так мы едим много жирной рыбы и авокадо, и еще я часто добавляю льняное масло и масло грецкого ореха в пищу. Поэтому в основном обходимся без капсул. Еще я периодически покупаю литр льняного масла - именно для использования в виде пищевой добавки, ставлю его в холодильник и пью по 1 столовой ложке в день утром после завтрака. Отличная замена рыбьему жиру!
4. Магний по 300 мг для взрослых.
Почему?
 |
| Живые витамины |
Магний участвует во множестве процессов в организме! Без него - ну просто никуда, и расход его в нашем теле идет колоссальный. Поэтому легко предположить, что может обстоять его нехватка.
Я заметила у себя признаки нехватки этого витамина, а именно судороги в ногах. Это - прямой признак нехватки магния. Поэтому я его принимаю дополнительно. Кроме этого магний помогает нам лучше спать ночью, т.к. он расслабляет все мышцы. Поэтому важно: принимать препараты магния нужно ПЕРЕД сном, а не утром перед работой!
Почему?
Мы часто путешествуем, поэтому меняем воду и пищу, а значит наш организм и наша микрофлора кишечника должна перестроиться. Поэтому ей лучше помочь, принимая пробиотики.
Помимо этого пробиотики незаменимы, если Вы простыли или у Вас проблемы с кишечником, если запор или понос. В принципе, навредить ими можно крайне редко - персонам с особой чувствительностью к бифидобактериям. Как правило, это люди с УЖЕ имеющимися СЕРЬЕЗНЫМИ болезнями пищеварительной системы. Но вы сразу почувствуете, если Вам пробиотики противопоказаны (пока вы не вылечите основную проблему): после их приема у Вас может начаться ухудшения стула. Это означает, что Вам лучше на время прекратить их прием.
Но! Хочу повториться, т.к это важно: пробиотики незаменимы ПРИ ЛЮБОМ ЗАБОЛЕВАНИИ, потому что они поддерживают нужную микрофлору кишечника и тем самым поддерживают иммунитет в его нелегкой работе.
6. Препарат на основе экстракта ананаса и папайи для лучшего усвоения жиров и белков.
Почему?
Потому что я вижу у себя все признаки НЕусвоения белков. А именно: ломкие ногти, выпадающие волосы, усталость не смотря на нормальный ночной сон.... все это - недостаток витаминов группы В, а они как раз добываются нашим организмом в основном из белковых продуктов. Еще есть куча признаков неусвоения белков организмом, но об этом будет отдельно:-)
7. Пищевая добавка с комплексом витаминов группы В в МЕГА дозировке.
Почему?
Читайте пункт 6. А вообще-то я пропила пол-банки этих витаминов, но улучшений у себя не заметила. Потом решила перейти на препарат из пункта 6. Ведь белковой пищи я ем достаточно! Значит нехватка витаминов В идет не из-за рациона, а из-за их неусваиваемости организмом. Если препарат 6 не даст ощутимых результатов после 6-недельного курса, то я попробую комбинацию пунктов 6 и 7.
Я хоть и приверженец пищевых добавок, но считаю, что все хорошо в меру!
 |
| Живые витамины |
Еще в XIX веке (не так давно, как кажется) даже европейские королевские особы мылись всего несколько раз в месяц. У современного человека такие нормы гигиены вызывают ужас. Наоборот, он думает, вредно ли мыться каждый день? Потому что ежедневный душ стал нормой почти в каждом доме. Разберемся в этом вопросе детально.
Нужно ли мыться каждый день? «За» и «против»
Ученые всего мира из США, Израиля и Германии в один голос говорят, что не нужно мыться каждый день. Таким образом, большинство людей спрашивает себя, почему надо мыться каждый день, а надо было бы спросить, почему мыться не надо. Ученые не из вредности так думают, у них есть свои резоны.
1. Надо мыться 2 раза в неделю с использованием шампуня и мыла. Ученые считают, что химией лучше не злоупотреблять и как следует мыться 2 раза в неделю, а каждый день можно принимать душ и мыть определенные места, которые нуждаются в уходе.
2. Почему частые ванны и душ вредны? Потому что они нарушают кислотно-щелочной баланс, а это, в свою очередь, снижает иммунитет и открывает дорогу различным кожным инфекциям. Кроме того, у современных людей наблюдается дефицит витамина D, который образуется на коже, а частые души и ванны его смывают. Поэтому ответ на вопрос, сколько раз надо мыться, такой: достаточно принимать теплый душ, а серьезно, с гелем, мылом и шампунем, мыться 2 раза в неделю, чаще это делать бессмысленно, как считают ученые.
Взгляд на проблему обычных людей
Помимо мнения ученых, которое очень важно и чрезвычайно ценно, есть также опыт рядовых граждан. Последние, в свою очередь, предпочитают мыться либо каждый день, либо по мере необходимости. Противозаконно ли это? Нет, совсем нет. Потому что каждый человеческий организм уникален и требует индивидуального подхода. Например, людям с жирным типом волос нужно физически мыть голову чаще, чем два раза в неделю.
Как и почему надо мыться каждый день?
Как быть тем, у кого работа связана с тяжелыми нагрузками, грязью и пылью?
- Если человек потеет из-за работы или он любит тяжелые атлетические тренировки, то ему не обязательно каждый день использовать мыло или другую химию.
- Он может просто принимать душ, а особенно загрязненные места на теле мыть мылом.
- Таким образом, человек минимизирует воздействия различных гигиенических средств на организм и сохранит так нужный ему витамин D.
Загрузка...
