Почему нужно спать спиной к двери. Почему нельзя спать ногами к двери или к выходу? Суеверия славянских народов

Существует несколько объяснений того, почему нельзя спать головой к окну. Издревле люди трепетно относились ко сну. На основе многовековых наблюдений были выведены негласные законы относительно того, как правильно спать. На этих же наблюдениях сформировались народные приметы и суеверия, известные и по сей день.

Немалое внимание этой теме уделяют последователи Фэн-шуй и йоги. Так можно ли спать головой к окну, и какие точки зрения на этот счет существуют?

Учение Фэн-шуй рассматривает организацию пространства с точки зрения движения различного рода энергий. И одним из ключевых моментов как раз-таки является правильное расположение кровати.

Знатоки этого учения выделяют следующие основные моменты при выборе места для сна:

1. Положение во время сна головой к окну недопустимо. В таком положении спящему обеспечена энергетическая утечка, которая приведёт к тревожности, дискомфорту, проблемам со здоровьем и конфликтам с окружающими.
2. Лучшее положение кровати - изголовьем к стене. Так спящий человек будет защищён от потери энергии.
3. Стоит избегать такого положения отдыхающего, когда его ноги направлены к дверям. Это также ведёт к энергетическим потерям и будет иметь негативные последствия для человека.
4. Выбирая место для кровати, следует учитывать не только расположение её относительно окон и дверей, но и по отношению к сторонам света. Для привлечения удачи рекомендуется ложиться головой на восток, для творческого вдохновения - на запад, а для карьерного роста голова должна быть направлена на юг.
5. Пространство вокруг кровати должно «дышать». Недопустимо захламлять зону для сна, располагать вокруг ложа громоздкие шкафы и стеллажи и ставить под кровать ненужные вещи. Желательно исключить мебель с острыми углами, особенно если эти углы будут направлены на спящего. Приемлемый вариант - небольшая прикроватная тумбочка с плавными линиями.
6. С осторожностью следует относиться и к зеркальным поверхностям. В спальне зеркальные потолки будут неуместны, так же, как и зеркала напротив кровати. В такой комнате можно не ждать полноценного отдыха, виновницей выступит всё та же потеря энергии.

Главный секрет здорового сна по философии Фэн-шуй - дать энергетическим потокам беспрепятственное движение вокруг спящего и не допустить их потерь.

Сон головой к окну и ногами к дверям недопустим. Резкие линии и острые углы мебели и предметов интерьера, а также зеркала в спальне не придадут ощущения комфорта и спокойствия.

Знатоки йоги не столь категоричны в отношении расположения кровати изголовьем к окну. И даже наоборот: если оконный проём находится на северной или северо-восточной стене дома, то в таком случае сон головой к окну считается благоприятным и приведет ко внутренней гармонии, восполнит силы организма и окажет позитивное воздействие на материальное положение отдыхающего.
Но народные поверья, связанные с окнами и дверями и их влиянием на спящего человека, предостерегают от такого расположения во время сна.

Устрашающие предания гласят:

Конечно, все это лишь суеверия, но и до наших дней дошёл скорбный обычай выносить покойника из помещения ногами вперёд. И этот факт на уровне подсознания может вызывать тревогу у человека, устроившегося на ночлег головой к окну и ногами к двери.

Мнения разных учений и культур относительно устройства спального места разнятся, иногда кардинально. При выборе положения для сна не стоит слепо верить в разного рода теории, лучше сосредоточиться на себе и своих ощущениях.

Если же человек совсем не суеверен и скептически относится к йоге и Фэн-шуй, тогда к выбору своего спального места нужно подойти с практической стороны.

И здесь тоже могут быть вполне земные, объективные причины не ложиться головой к окну, а именно:

Итак, взглядов и мнений относительно того, как правильно спать, много, и зачастую они противоречат друг другу.

Одно можно сказать точно: к обустройству спальни нужно подойти ответственно. Комната для сна должна вызывать спокойствие и умиротворение, настраивать человека на спокойный отдых.

Как бы ни располагалась кровать в комнате, нужно просто прислушиваться к себе и своим ощущениям: комфортно ли находиться именно в этом месте, не тревожит ли что-либо во время сна, даёт ли сон в выбранном положении прилив сил и бодрость духа по пробуждению.

Если же что-то вызывает беспокойство, можно поэкспериментировать с выбором спального места, устроив перестановку мебели. В конце концов, наилучшее место для отличного отдыха обязательно отыщется.

Ведь в ней мы проводим целую треть суток и жизни в целом.

Правильно расположенная кровать дарит нам безопасность, возможность отдохнуть и восстановить силы для последующей активности.

Если вы спите достаточно, но просыпаетесь уставшим, если нарушилось здоровье, не ладится карьера, обратите внимание на правила, как нельзя ставить кровать в спальне. Примеры размещения и рекомендации фен шуй в статье.

Фен шуй - очень глубокая и планомерная наука, сформированная тысячелетиями. Ее цель сделать наше существование гармоничным.

Как не должна стоять кровать

1 Изножьем к входной двери (позиция покойника), т. е. на прямой линии к дверному проему.

По фен шуй этот фактор может создать заболевания вдоль средней линии тела.

Если перестановка невозможна, уменьшит отрицательное воздействие закрытая плотно дверь, перед ней ширма, комод, тумба, высокое растение с округлыми листьями.

2. Напротив зеркала, когда оно отображает спящих людей . Подробно, как повесить зеркало в спальне, чтобы оно не принесло вред, .

3. Примыкая к стене с дверью . Это особенно важно, если вы делите спальню с кем-то из членов семьи или с неуважительными соседями по комнате, которые имеют расписание для сна отличное от вашего.

Всякий раз, когда дверь открывается, вам придется просыпаться в состоянии повышенной готовности, из-за неожиданного звука и движения открывающейся двери. Могут развиться и недуги в центре тела.

4. Примыкая к стене с дверью, когда дверь загораживает обзор . Чтобы увидеть входящего, вам придется вставать с постели, вместо того, чтобы просто поднять голову, если ваша кровать находится на противоположной стороне от двери.

Вам может казаться, что не видеть дверь - привычно для вас, но подсознательно вы будете испытывать и беспокойство, что создает дисбаланс в нервной системе. Результаты могут включать в себя нервные проблемы, аритмию, учащенное сердцебиение.

Кроме того, неоднократное скручивание тела, чтобы увидеть, кто входит, в долгосрочной перспективе чреваты проблемами с шеей и позвоночником.

5. Изголовьем к самому окну , особенно к большому, панорамному. Окно является шлюзом между вашей спальней и внешним миром.

Когда вы спите головой прямо под окном, ваш сон легко нарушается доносящимися снаружи звуками от ветра или шума, запахами, светом, движениями насекомых и птиц.

Когда звуки, движения или запахи незнакомы, срабатывают инстинкты выживания, они могут полностью будить вас, после чего бывает трудно снова заснуть.

Фен шуй советует избегать ставить кровать под окном, это положение дает мало защиты, порождает тревогу и неприятности.

Решением могут стать плотные шторы.

6. Разделять одну стену с туалетом (ванной) . Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с туалетом, вы можете слышать, как жидкость движется по трубам.

Корректировка заключается в использовании толстой (желательно мягкой или очень существенной) спинки для кровати, которая может свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вам спать.

По мнению фен шуй: может привести к утечке энергии, жизненной силы и богатства.

7. Разделять одну стену с кухней . Тепло от кухни, звуки движущейся воды, работающего холодильника, прочей бытовой электроники, другие шумы снижают качество сна.

Кроме того, кухня представляет собой область активной человеческой деятельности, которая способна нарушать ваш сон звоном посуды, кастрюль и звуками других мероприятий, проводимых на кухне.

По мнению фен шуй, такое соседство так же, как и в случае с туалетом, ведет к потере жизненных сил, энергии, удачи.

8. Под наклонным или низким потолком . Они оказывают невидимое давление на энергетику людей, которое оборачивается каким-то неясным беспокойство или чувством сжатия всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно ощутимо, если вы спите на стороне с более низким сводом.

Простое решение заключается в использовании кровати с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставить почувствовать себя более защищенным от давления вниз потолка.

9. Под потолочной балкой , особенно с острыми углами. Балка, похожая на острый предмет, создает . Потоки воздуха, отталкиваясь от острых граней, атакуют спящего.

Таким образом, балка дает ощущение, что ваше пространство изрублено, что может отвлекать от спокойного сна. Поможет также балдахин над ложем, либо ремонт, в процессе которого выступы сглаживаются или закругляются.

10. Под массивными предметами , висящими прямо над головой или в изголовье спящих: люстрами или книжными полками (больше 180 см в высоту), к примеру.

Большие предметы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, испытывать невольный страх, что провоцирует бессонницу, стрессы, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Решение: люстру повесьте над обеденным столом, а массивные полки замените маленькими. Либо передвиньте кровать.

11. На одной линии между окном и дверью . Это тот случай, когда спальня подобна длинному «пеналу», кровать словно стоит на проезжей части. Спать на такой кровати не комфортно из-за резкого движения воздушных потоков.

Как исправить:

повесьте по центру окна на расстоянии полутора метров от пола небольшой многогранный хрустальный шарик. Подойдет шарик от хрустальной люстры или купленный шарик swarovski. Его грани будут преломлять лучи света и рассредоточивать резкие потоки воздуха и энергии.

Поставьте на подоконник пышное декоративное растение, оно остановит стремительную энергию ци.

Поместите сразу за кроватью перед дверью ширму: воздушный и энергетический потоки, огибая ширму, станут более плавными, а атмосфера в спальне - гармоничной.

12. Вблизи розеток . Они порождают дополнительный вредный энергетический фон.

13. Изножье примыкает к стене . Фэн шуй предостерегает: уменьшенный диапазон видимости, когда взгляд упирается в стену, снижает энергию человека, его жизненное видение, интуицию.

Стена в ногах кровати может блокировать вашу карьеру, вызвать проблемы стоп и голеностопного сустава. Чем больше пространство перед вашей кроватью, тем больше ваша жизнь расширяется, дышит и улучшается .

Резюме

Если сон не приносит отдохновение, есть проблемы в личной и социальной жизни, возьмите на вооружение правила по размещению кровати. От того насколько правильно она стоит, зависит наше здоровье, самочувствие и .

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

В следующих публикациях: как правильно разместить кровать в спальне.

Многие предпочитают ставить кровать напротив дверного проема, однако не задумываются о том, можно ли спать ногами к двери В мире существует много самых разных суеверий и примет. В какие-то из них верится с трудом, а с некоторыми можно согласиться. Один из наиболее распространенных вопросов, занимающих умы людей: можно ли засыпать ногами или головой по направлению к двери? И если нельзя, то почему? Ответ на этот вопрос кроется в древних поверьях, а также некоторых современных учениях.

Версии разных народов: можно ли спать ногами к двери

Вопрос о том, можно ли спать ногами к выходу издавна интересовал многие народы. Славяне, скандинавы и даже китайцы пытались понять, как правильно расположиться во время сна, чтобы хорошо отдохнуть и при этом избежать чьего-либо отрицательного воздействия.

У большинства народов сон на кровати, которая расположена напротив двери, ассоциируется с негативными эмоциями и энергетикой

Есть несколько версий разных народов объясняющих, почему же все-таки этого делать нельзя:

1. У скандинавов есть интересная легенда, согласно которой во Вселенной существует три мира. В одном из них живут обычные люди, в другом – боги, а в третьем – монстры, злые призраки и прочая нечисть. Считалось, что когда человек засыпал, его душа отделялась от тела и отправлялась в путешествие, а дверь была своеобразным порталом, провожающим душу. Так вот, если заснуть ногами к выходу, можно было попасть именно в «темный», населенный призраками мир и уже не вернуться из него.
2. Славяне воспринимали дверь практически также и считали, что за ноги злые силы запросто могут утащить человека в ад. Из этих соображений люди старались не спать ногами по отношению к двери, чтобы не давать возможность всякой нечисти забирать их души.
3. Вопрос безопасности – в таком положении человек довольно уязвим, на него легко напасть и совершить какие-то противоправные действия. Поэтому древние люди старались спать в глубине дома и в таком направлении к двери, чтобы не дать возможности врагам совершить нападение.

Последователи движения фен-шуй также призывают спать как угодно, но только не вперед ногами к двери или окнам, так как такое положение тела считается отдающим свою жизненную энергию. Человек проснется уставшим, и будет чувствовать себя плохо.

В чем-то доля правды в этом есть, потому что многие спящие ногами к выходу отмечают, что:

• Им снятся кошмары;
• Часто мучает бессонница;
• Нет ощущения полноценного отдыха после сна;
• Сон в основном прерывистый, неспокойный.

Есть версия, что такие вещи происходят на подсознательном уровне, так как человек во время сна чувствует себя незащищенным, и инстинкты древних предков не дают ему расслабиться в положении «ноги к двери».

Мнения о том можно ли спать головой к двери

Не менее интересный вопрос, который мучает многих людей: а можно ли спать головой по направлению к двери? Давайте разберемся.

Существуют такие варианты, объясняющие мнение на этот счет:

• Если верить скандинавам, то спать головой по отношению к выходу тоже нельзя – через дверь открывается потусторонний мир и злые демоны могут проникнуть в голову спящего и даже загипнотизировать его или украсть душу;
• Учение фен-шуй также в этом вопросе однозначно: так спать нельзя, потому что голова должна иметь за собой надежный тыл, защищающий не только от сквозняков, но и хранящий покой спящего;
• Вопрос безопасности тоже как нельзя актуален – в положении «головой к двери» совершенно не видно кто в нее входит, что дает ощущение незащищенности и дискомфорта.

Получается, что спать ни ногами, ни головой к двери крайне нежелательно. В идеале кровать нужно ставить где-то сбоку от выхода из комнаты. Если же приходится спать головой к двери, нужно иметь на кровати хотя бы спинку, закрывающую человека от выхода.

От того, как расположена кровать, зависит насколько спокойным и качественным будет сон лежащего на ней человека. Въезжая в новую обитель или делая ремонт, стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Лучше всего размещать кровать в спальной комнате по фен-шуй

Итак, как же правильно поставить кровать, согласно учению фен-шуй:

1. Кровать должна быть защищена, а значит примыкать изголовьем к стене или иметь прочную, удобную спинку;
2. Не стоит вешать над спальным местом полки и ставить на них какие-либо тяжелые вещи: кто знает, в какую секунду они решат упасть;
3. Лежа на кровати, нужно хорошо видеть выход из комнаты, иначе ощущение беспокойства не даст нормально отдохнуть;
4. Зеркало, отражающее спящего и направленное в сторону окна, тоже не самый удачный вариант – лучи солнца, падающие на зеркальную поверхность, могут помешать спокойному сну;
5. Кровать супругов желательно ставить так, чтобы подход к ней был с каждой из сторон;
6. Для колыбели малыша отличным будет место в углу, при этом кроватка должна стоять, соприкасаясь с обеими стенами.

Если выбирать между расположением кровати по отношению к выходу ногами или головой, то предпочтительнее именно первый вариант.

Желательно подумать и о том, чтобы за кроватью не было никаких труб. Любые, даже самые тихие звуки могут быть очень хорошо слышны ночью и действовать раздражающе на человека. О каком тогда спокойном и освежающем сне можно говорить?

Нельзя или все-таки можно ставить кровать напротив двери

Что делать, если кровать стоит напротив двери? Правильно это или стоит что-то поменять? Психологи отмечают, что многое зависит от самого человека, и насколько ему комфортно такое расположение. Если есть какая-то примета, это еще не значит, что в нее нужно обязательно всем верить.

Впрочем, если человек чувствует беспокойство, отдыхая на кровати, которая стоит напротив обычной или балконной двери, ему стоит не мучить себя и расположить спальное место по-другому, например, перпендикулярно входу.

Особое внимание при оформлении спальной комнаты нужно обращать не только на расположение кровати, но и на интерьер помещения

Как же не нужно ставить кровать:

1. Соприкасаясь со стеной, на которой распложена дверь, закрывающая собой обзор – в таком случае вы не будете видеть входящих людей, что будет вызвать беспокойство;
2. Головой к окну, особенно если оно расположено близко: посторонние шумы и звуки будут мешать отдыху и создавать тревогу;
3. Под очень низким или скошенным потолком – здесь может быть некий психологический дискомфорт, который будет выражаться в постоянном беспокойстве и чувстве давления атмосферы сверху;
4. На одной линии с окном и дверью – в этом случае могут быть проблемы со сном из-за интенсивного движения потоков воздуха;
5. Изножьем к стене – в этом случае получается, что нет обзора комнаты, и при этом вся энергия человека словно уходит в стену.

Мнение эксперта: почему нельзя спать ногами к двери (видео)

Когда люди спят, они хотят быть максимально защищенными и спокойными. Только в этом случае можно надеяться на здоровый и глубокий сон. Нет какого-то одного мнения по поводу расположения тела или кровати относительно выхода. Каждый человек должен прислушиваться к своим ощущениям и желаниям. Если ему комфортно спать ногами к двери, значит пусть так и спит. Эта позиция считается более благоприятной, чем сон головой к выходу из комнаты. Можно проверить себя, проведя ночь во многих положениях, и, таким образом, определить, в каком месте сон был самым хорошим.

Описание влияния направления головы во время сна по Фен-Шуй, ведам и Исламу.

Многие люди достаточно суеверные. Именно поэтому они верят в приметы и разнообразные поверья. Вокруг таинства сна ходит много слухов и домыслов. В этой статье, мы попробуем разобраться, как правильно спать.

Вообще в православных канонах ничего не сказано, в какую сторону во время отдыха стоит поворачивать голову и как правильно стелить постель. Но известно, что умершего человека выносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.

Священнослужители считают, что перед сном нужно помолиться, поблагодарить Бога за день и лечь спать с хорошими мыслями и положительным настроем на следующий день.

Фен-Шуй устанавливает много требований к спальному месту. Специалисты считают, что в спальне не должно быть электроприборов, а в сторону ложа не должны быть направлены острые мебельные углы. Кроме того, ложе лучше всего располагать по диагонали. Так будет видно посетителей спальни.

Правила:

• Не стоит устанавливать ложе, чтобы ноги смотрели в сторону двери. Ведь в Китае так выносят из комнаты покойников
• Кроме того, на окнах должны висеть плотные шторы. Спать нужно в темноте
• Под кроватью должно быть свободное пространство, что способствует циркуляции воздуха
• Изголовье должно быть плотно прижато к стене, а у ног не должно быть высокого бортика

В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме по Фен-Шуй: советы специалиста

Васту – это индийское учение. Согласно этой религии сон — время для отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, нужно учитывать множество факторов.

Правила сна по Васту:

• Нельзя спать темечком на Север. Представители Васту считают, что это разрушает тонкую энергетическую оболочку, которая может стать причиной болезни.
• Лучше всего спать так, чтобы голова была направлена в сторону Востока. Таким образом, жизненная энергия восстанавливается быстрее всего.
• На Запад спать не стоит, это может привести к усилению эгоизма.

В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме по Васту: советы специалиста

Веды – это вовсе не религия, а древние истинные знания. Согласно этому учению, отдыхать нужно головой на Юг или Восток. Это станет причиной насыщения жизненной энергией. Во время сна вы сможете очиститься от грязных и плохих мыслей.

В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме согласно Ведам: советы специалиста

Многие религии считают, что самым неудачным расположением кровати является то, когда голова направлена к Северу или Северо-западу. Именно в этом направлении происходит разрушение и истощение ауры. Человек становится восприимчивым к болезням.

Вообще оба положения считаются неудачными. Дело в том, что согласно суевериям, не стоит спать так, чтобы нижние конечности были направлены в сторону двери. Ведь именно так выносят усопших. Но при этом и головой к выходу спать не стоит.

По Фен-Шуй темечко должно быть защищенным от сквозняков и других воздушных потоков. Именно поэтому специалисты рекомендуют приобретать ложе с высоким изголовьем и ставить кровать головой к стене.

Большинство религий и старинных учений гласят, что не стоит спать головой к окошку. Это связано с тем, что в ночное время по земле шляется нечистая сила. Она может заглядывать и проникать сквозь окна в дом. Именно поэтому человек может лишиться сна, жизненной энергии. У него могут начаться проблемы со здоровьем. Кроме того, в области оконного проема бывают сквозняки, что чревато простудными заболеваниями.

У человека голова во время сна должна быть направлена на север или северо-восток, это считается самым правильным положением тела, которое приносит пользу здоровью и улучшает самочувствие. Если спальню невозможно перепланировать, следует повернуть изголовье кровати на восток.

Ни в каких учениях не указано можно или нельзя отдыхать так, чтобы голова была направлена в сторону элементов отопления. Но медики считают, что сон возле труб отопления может быть беспокойным. Это связано с тем, что в этой области очень сухой воздух. Если нет возможности сделать перестановку в комнате, просто во время сна надевайте на батарею картонную коробку или отражатели тепла.

Да, именно так и советуют спать священнослужители. Считается, что от иконы исходить Божья энергия и отдыхающий очищается от плохих мыслей. Многие считают, что нельзя спать ногами к иконам, но служители церкви отрицают такие приметы. Они считают, что в таком положении человек всегда будет смотреть на иконы и вспоминать о Боге.

Считается что зеркало – некий проводник в потусторонний мир. Именно за чертой существует другой мир. Представители всех энергий и религий считают, что во время сна вообще нельзя отражаться в зеркале. Это тормозит распространение положительной энергии. Соответственно перед сном стоит накрывать зеркало.

Вокруг сна и отдыха существует масса суеверий и примет. Но представители церкви считают, что приметы вступают в силу только тогда, когда вы в них верите.

ВИДЕО: Правильный сон

Какие у вас планы на выходные? Если вы собираетесь гулять, идти в кино, в гости или встречаться с друзьями, мы вам от души завидуем. Потому что многие в это тусклое время хотят только спать. Ничего плохого тут нет, но делать это нужно правильно, соблюдая некоторые запреты. А вот какие из них действительно стоит учитывать, закрывая за собой дверь спальни, решать вам.

1. Нельзя спать ногами к двери

Фэншуй этого делать действительно не советует . Считается, что энергия, которая циркулирует в человеческом теле, легко утекает через двери, пока мы спим. А скандинавы и славяне считали двери порталами в иной мир. Во сне душа может выйти за дверь, заблудиться и не найти дорогу назад. Кроме того, дверь открывает ворота в темный мир, откуда могут прийти злые сущности и завладеть душой спящего. Первый признак, что вас по ночам беспокоят эти самые сущности, – кошмарные сны, вы все время просыпаетесь, а поутру чувствуете себя разбитым.

Психологи же говорят, что многие предпочитают все время держать дверь в поле зрения, даже во сне. Это позволяет чувствовать себя комфортнее – ногами в дверь.

Ну, а народное суеверие гласит, что ногами в дверь выносят покойников. И спать в таком положении – значит, накликать смерть.

Впрочем, единственная причина передвинуть кровать так, чтобы спать головой к дверям, – ваш собственный комфорт.

2. Нельзя спать напротив зеркала

В спальне не советуют вешать зеркала : считается, что спящий человек не должен отражаться в зеркале, иначе быть беде. Это может негативно повлиять и на семейные отношения. Если уж вам так необходимо смотреть на свое отражение по утрам, повесьте зеркало внутри шкафа (на внутренней стороне дверцы), так вы сможете соблюсти правила и удовлетворите свои желания.

3. Нельзя ставить в спальне комнатные растения

А вот это правда. Днем цветы трудятся нам во благо: вырабатывают кислород, очищают воздух. Вечером же, когда солнечного света нет, растения дышат точно так же, как и мы, потребляя драгоценный кислород. Так что или форточку откройте, или цветы придется выдворить наружу. Кстати, букеты в спальне тоже держать не стоит. Из-за сильного аромата вы рискуете заработать головную боль и не выспаться.

4. Нельзя спать головой к окну

Это суеверие растет оттуда же, откуда примета про двери. Раз ногами к дверям – то головой к окну, логично же! По приметам, в окна по ночам любит заглядывать нечисть, забираясь в голову к человеку. Однако единственный реальный риск, которому вы себя подвергаете, засыпая головой к окну, – это замерзнуть из-за сквозняка. Ну, а фэншуй рекомендует просто не ставить кровать на линии кровать – окно.

5. Нельзя спать при свете

Это совсем не суеверие. Это медицинский факт: спать нужно в полной темноте. Если в комнате есть источник света или спальня освещена из-за уличных фонарей, в организме нарушается выработка мелатонина, гормона сна. Из-за этого мы чувствуем себя усталыми и разбитыми днем. И даже есть начинаем больше, чтобы помочь организму справиться со стрессом.

Теория большого взрыва

У высоколобого всезнайки Шелдона из сериала тоже есть мнение на этот счет. Надо сказать, вполне научно обоснованное - как же иначе, ведь это же Шелдон. Он доходчиво объяснил Пенни, что кровать должна быть всегда ориентирована изголовьем от двери. Люди раньше так защищали себя от разбойников и хищников: при попытке схватить человека за ноги и вытащить из кровати тот просыпался и мог отбиться от нападавшего.