Настойка ромашки: инструкция по применению. От вздутия живота. Противопоказания и возможный вред

Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.

Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.

Полезные свойства цветков ромашки аптечной:

Дезинфицирующее – уничтожают широкий спектр патогенной микрофлоры;
Противовоспалительное;
Желчегонное;
Болеутоляющее;
Спазмолитическое;
Седативное;
Слабое вяжущее;
Противосудорожное;
Ветрогонное;
Противоаллергическое;
Кровоостанавливающее.

Лечебные свойства ромашкового масла:

Обладает потогонным и дезинфицирующим действием;
Уменьшает газообразование;
Улучшает работу ЖКТ, стимулирует пищеварение;
Ослабляет выраженность воспалительных реакций;
Снимает болевой синдром, включая боль при мигрени;
Активирует работу ЦНС, но при этом снимает напряжение, устраняет депрессивные расстройства;
Расширяет сосуды, питающие головной мозг;
Снимает спазм гладких мышц;
Имеет антибактериальный эффект.

В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.

В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.

Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.

Показания к применению препаратов ромашки, включая масло

Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
Заболевания желчного пузыря;
Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
Воспалительные заболевания слизистых;
Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
Бессонница.

Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:

Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
Повышенной температуре тела;
Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
Болезненных месячных;
Золотухе, малярии;
ОРВИ;
Переутомлении;
Сниженном аппетите;
Бессоннице, повышенной возбудимости.

Также настой используют для наружного применения при:

Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
Геморрое (в виде микроклизм);
Воспалении слизистой глаз (для промывания);
Потливости ног и рук (для протирания);
Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);

Отвар и настой

Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.

Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.

Чай ромашки

Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!

Ванны

500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:

Кожные заболевания, раны, гнойники;
Бессонница, нервозность;
Судороги икроножных мышц;
Сухая кожа, шелушение кожи;
Заболевания печени;
Трещины на пятках;
Усталость ног;
После рентгеновского облучения.

Крем

Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:

Сухости кожи;
Вялости кожи и снижении тургора;
Трещинах на коже, шелушении;
Раздражениях;
Красноте кожи.

Спринцевания

1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.

Показаны при:

Воспалительных процессах вне обострения;
Молочнице;
Цистите;
Неспецифическом и специфическом вагинозе;
Эрозии шейки матки.

Спринцевания противопоказаны:

Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
При беременности;
В период менструации;
При острых воспалительных болезнях;
В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.

Тампоны

Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.

Применение ромашки в косметических целях

Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.

Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
укусах насекомых;
плохо заживающий ранах, язвах;
угревой сыпи;
акне;
мелких морщинах;
куперозе;
вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Ромашка аптечная для детей

Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.

Побочные действия

Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:

Рвота;
Повышение АД;
Риск развития кровотечений;
Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.

Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.

Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.

Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.

Формы выпуска

Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:

Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
Жидкого экстракта или настойки;
Жировых капсул с экстрактом растения;
Ромашкового масла;
В составе кремов и мазей - экстракт ромашки.


Фильтр пакетики ромашки	Цветки ромашки аптечной	Ромазулин - жидкий экстракт ромашки аптечной	Масляный экстракт ромашки

В статье обсуждаем настойку ромашки. Вы узнаете, какими полезными свойствами и противопоказаниями к применению обладает растение. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить лекарственные средства для лечения воспалительных заболеваний дыхательных путей, болезней почек, цистита, острой формы гастрита, желудочных расстройств, спазмов желудка и кишечника, поносов, дизентерии, язвенных болезней, вздутия живота, воспалений слизистой рта и горла, заболеваний глаз и гинекологических патологий. Мы расскажем, можно ли давать настой ромашки новорожденным и как правильно использовать средство в период беременности и кормления грудью.

Польза и вред настоя ромашки известны издревле. Это лекарственное растение широко используют как в рамках традиционной, так и народной медицины. Настойку ромашки используют в народной медицине и косметологии Настойка обладает мягким противовоспалительным, обезболивающим и дезинфицирующим действиями. При регулярном употреблении средство восстанавливает силы и нормализует работу системы пищеварения.

Согласно инструкции по применению настойку ромашки используют в качестве спазмолитика . Препарат эффективно снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника и желудка.

Благодаря способности останавливать кровотечения настойку ромашки часто используют в качестве гемостатического средства. Оно оказывает ярко выраженное антибактериальное, вяжущее и заживляющее действия.

Настойка ромашки благоприятно действует на нервную систему . Регулярное употребление напитка оказывает мягкое седативное действие, нормализует сон и устраняет повышенную раздражительность.

Вы узнали, чем полезна настойка ромашки. Теперь расскажем, как приготовить лекарственный препарат в домашних условиях.

Как приготовить настойку ромашки

Перед тем как приготовить отвар ромашки или спиртосодержащую настойку, необходимо заготовить лекарственное сырье. Его можно приобрести в готовом виде в любой аптеке или собрать самостоятельно. Цветки лекарственного растения собирают в период цветения — с июля по август. Затем их сушат под навесами при температуре не выше 40 градусов.

На основе лекарственного сырья готовят водные и спиртосодержащие средства. Рассмотрим основные рецепты.

Ингредиенты :

Цветки ромашки — 50 гр.
Водка — 250 мл.

Как приготовить : Засыпьте сухие цветки ромашки на дно стеклянной емкости, добавьте водку и перемешайте. Закройте банку крышкой или кусочком полиэтилена, уберите ее в темное место без доступа прямых солнечных лучей. Оптимальная температуре для настаивания — 20−23 градуса. Периодически доставайте средство и тщательно встряхивайте. Готовый препарат процедите через многослойную марлю и отожмите. Перелейте жидкость в чистую емкость и храните в холодильнике.

Как использовать : Принимайте по 20 капель 2−3 раза в сутки. Средство пьют за 20−30 минут до приема пищи. Желательно перед этим разбавить настойку в 100 мл теплой кипяченой воды.

Результат : Настойка ромашки оказывает общеукрепляющее, обезболивающее и противовоспалительное действия. При регулярном применении средство нормализует пищеварение и работу дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.

Для лечения некоторых заболеваний лучше использовать водные настои и отвары. Они обладают мягким действием и щадяще действуют на организм.

Ингредиенты :

Цветки ромашки — 2,5 столовые ложки.
Вода — 500 мл.

Как приготовить : Засыпьте цветки ромашки в небольшую кастрюлю, добавьте воды, перемешайте и поставьте на водяную баню. Томите отвар под крышкой в течение 10−15 минут, затем снимите с плиты, накройте полотенцем и дайте настояться в течение получаса. Готовое средство отфильтруйте через ситечко или марлю.

Как использовать : Принимайте по 40 мл средства за полчаса до приема пищи не чаще 3 раз в сутки. Длительность приема — до 30 дней.

В зависимости от заболевания меняется дозировка лекарственного препарата. Расскажем, как принимать отвар ромашки и спиртосодержащие средства при различных недугах.

При воспалении дыхательных путей

Настойка ромашки оказывает противовоспалительное и успокаивающее действия. Средство полезно при заболеваниях дыхательной системы. Для усиления отхаркивающего действия растение сочетают с чабрецом в пропорции 1:1.

Настойку ромашки при воспалительных заболеваниях дыхательных путей принимают по 20 капель 2−3 раза в сутки. Перед употреблением средство нужно развести в стакане теплой кипяченой воды. Курс лечения — 7−10 дней.

При болезнях почек и цистите

Настойка ромашки эффективно устраняет болезненное мочеиспускание и воспалительные процессы. При регулярном применении средство нормализует водный баланс в организме и нормализует работу почек и мочеполовой системы.

Для усиления полезного действия при лечении болезней почек и цистита ромашку аптечную сочетают с другими компонентами. Например, с семенами укропа или анисом. Для приготовления лекарственного средства сухие ингредиенты берут в равных количествах.

Растительную настойку назначают по 1 столовой ложке по 2 раза в сутки перед приемами пищи. Продолжительность приема — до 30 дней.

При острой форме гастрита

Для лечения острой формы гастрита назначают водный настой ромашки. Это средство эффективно восстанавливает слизистую желудка, устраняет воспаления и боль. Для усиления действия растение сочетают с анисом в равных пропорциях.

При гастрите принимают по 2−3 столовые ложки растительной настойки за полчаса до приема пищи. Курс лечения — 10 дней.

При желудочных расстройствах

При нарушениях работы желудка весьма эффективен настой ромашки в сочетании со зверобоем. Средство оказывает ярко выраженное обволакивающее действие и при систематическом приеме нормализует работу желудка, регулирует кислотность сока и улучшает усвоение пищи.

Настой ромашки при желудочных расстройствах принимают по 2 столовые ложки после каждого приема пищи. Длительность приема — до 20 дней.

При спазмах желудка

Настойка ромашки оказывает ярко выраженное спазмолитическое действие. Она особенно эффективна при воспалительной природе спазмов желудка. При систематическом применении настой ромашки обволакивает стенки и восстанавливает слизистую желудка.

Для устранения спазмов желудка назначают по 25 капель за полчаса до каждого приема пищи. Указанное количество средства перед приемом нужно развести в половине стакана кипяченой воды.

При поносах и дизентерии

При нарушениях в работе кишечника назначают настой ромашки. Он оказывает крепящее, противовоспалительное, обезболивающее и антибактериальное действия.

При поносе и дизентерии назначают по 30 капель настойки ромашки, разведенных в 100 мл теплой воды. Препарат принимают за полчаса до приема пищи не более 3 раз в сутки. Курс лечения — от 10 дней.

При язвенных болезнях

Для лечения язвенной болезни используют водный настой ромашки. Если заболевание протекает не в острой форме, то разрешено применение спиртосодержащих средств.

Настойка ромашки способствует рубцеванию и заживлению язв, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действия. При регулярном применении растительные средства восстанавливают целостность слизистой желудка.

Водный настой назначают по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Спиртосодержащее средство принимают по 20 капель, разведенных в 100 мл теплой воды 3 раза в день перед едой. Курс лечения — от 20 дней.

При кишечных спазмах и вздутии живота

При нарушениях работы кишечника назначают спиртосодержащую настойку ромашки. Средство устраняет болезнетворные микробы, нормализует микрофлору кишечника и эффективно устраняет болезненные спазмы гладкой мускулатуры.

Настойку принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая 100 мл кипяченой воды. Курс лечения — 10 дней. Если за это время дискомфортные ощущения не исчезли, обратитесь к врачу для назначения более эффективного медикаментозного лечения.

При воспалениях слизистой рта и горла

Для лечения воспалительных заболеваний полости рта и горла используют средства на водной основе и спиртосодержащие препараты. Перед тем как приготовить отвар из ромашки для полоскания горла, растение настаивают в течение получаса.

Для обработки полости рта при стоматологических заболеваниях и воспалительных болезнях горла используют спиртосодержащие средства на основе ромашки. Их разводят в воде в пропорции 1:2. С помощью полученного средства обрабатывают полость рта и горло.

Настойка ромашки эффективно устраняет дискомфортные ощущения в полости рта, снимает воспаления и покраснения. При регулярном применении растительных средств ускоряется процесс восстановления слизистой.

При воспалительных заболеваниях глаз

Для лечения заболеваний органов зрения используют водный настой ромашки. Средство применяют для примочек и промывания глаз. Процедуры проводят ежедневно не реже 3−4 раз в сутки. Это позволит получить видимый результат уже на 2−3 сутки после начала терапии.

Перед тем как сделать настой ромашки для промывания глаз и применять его для лечения органов зрения, проконсультируйтесь со специалистом. Он даст однозначный ответ на вопрос — можно или нет использовать растительное средство при вашем диагнозе, и в каком количестве. Обычно для промывания глаз назначают слабый настой ромашки.

В гинекологии

Благодаря антисептическим, обволакивающим, противовоспалительным и обезболивающим свойствам часто используют водный настой ромашки в гинекологии. Средство применяют для спринцеваний при эрозиях, молочнице.

Перед тем как приготовить настой ромашки для спринцевания и начать лечение с его помощью, проконсультируйтесь со специалистом. При отсутствии противопоказаний назначают курс ежедневных процедур на протяжении 14 дней.

Как использовать настойку ромашки в косметологии

Настойку ромашки можно приготовить в домашних условиях Широко используют экстракт ромашки в косметологии. Его применяют в чистом виде для точечного ухода за проблемной кожей, добавляют в косметические продукты промышленного производства или включают в состав домашних средств по уходу за кожей и волосами.

Для лица

Водные настои и отвары ромашки для кожи лица в качестве самостоятельных средств используют для умывания. Растительное средство подходит для любой кожи. Его можно применять ежедневно.

Водный настой ромашки для лица можно заморозить в специальных емкостях для приготовления косметического льда. С утра используйте кубик льда для умывания. Средство тонизирует, питает и увлажняет кожу.

Для волос

Комбинированный отвар ромашки и крапивы для волос часто используют для ухода за сухими и ослабленными локонами. Средство применяют в качестве ополаскиваний после мытья головы или добавляют его в готовые косметические продукты. При регулярном применении растительный экстракт укрепляет волосяные луковицы, питает их и придает волосам здоровый блеск.

Настойка ромашки при беременности и ГВ

Будущих мам интересует вопрос — можно ли пить настой ромашки при беременности? Гинекологи рекомендуют принимать водный настой или отвар растения при нарушениях работы нервной системы, для регуляции сна и общего укрепления организма. При этом под запретом находятся спиртосодержащие препараты, так как они могут нанести вред малышу.

Аналогично специалисты отвечают на вопрос — можно ли пить настой ромашки при грудном вскармливании? Если речь идет о средстве на водной основе, то оно мягко успокаивает нервную систему мамы и помогает восстановить силы после родов.

Вы узнали, можно ли пить настой ромашки при беременности и в период кормления грудью. Теперь расскажем, как использовать растительное средство для ухода за новорожденными.

Настойка ромашки новорожденным

Водные отвары и настои на основе ромашки часто используют в качестве средства для купания и подмывания малышей. Их добавляют в ванночку с кипяченой водой. На 10 литров чистой воды приходится 1 литр растительного средства. Ванночки с растением оказывают антибактериальное, дезинфицирующее и заживляющее действия.

Перед тем как приготовить отвар ромашки для подмывания, следует проконсультироваться с педиатром. Если врач разрешит использовать растительные средства, то его можно будет применять 2−3 раза в неделю для гигиенических процедур.

Отвечая на вопрос — можно ли давать отвар ромашки новорожденным, специалисты придерживаются следующих рекомендаций. Грудничкам растительное средство полезно в минимальной концентрации — на 1 стакан воды достаточно заварить 3−4 соцветия. Полученный настой можно давать по 1 чайной ложке перед кормлением. Это поможет малышу лучше засыпать и нормализует пищеварение.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на массу положительных свойств, настойку ромашки следует использовать только после консультации со специалистом. При чрезмерном употреблении растительных средств могут возникнуть побочные реакции в виде тошноты, рвоты, повышения артериального давления. При обнаружении одного или нескольких симптомов следует прекратить прием препаратов и обратиться к врачу.

Противопоказания к применению спиртосодержащей настойки ромашки:

острая форма заболеваний желудочно-кишечного тракта;
диарея;
индивидуальная непереносимость;
период беременности и кормления грудью;
детский возраст до 12 лет.

Подробнее о пользе ромашки смотрите в видео:

Что запомнить

Зная, чем полезен отвар ромашки для организма, с его помощью можно справиться с множеством заболеваний внутренних органов и систем.
Препараты на основе растения оказывают противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, отхаркивающее, дезинфицирующее и кровоостанавливающее действия.
Несмотря на массу положительных свойств, настойку ромашки следует использовать только после консультации со специалистом.

Наверное, в каждом доме найдётся свёрток с сухой лекарственной ромашкой. Ведь это первый помощник практически при всех недугах для детей и взрослых, а также эффективное косметологическое средство. О лечебных свойствах растения известно давно, но не все знают, как правильно заваривать ромашку для питья, в каких случаях нужен отвар и чай, а в каких – настойка, кому и как трава может навредить. Ответы на все эти вопросы и ещё много интересного вы найдёте далее в статье.

Химический состав

Целебность этого невысокого однолетника из рода Астровых обусловлена его богатейшим составом. В лечебных целях используются лишь неприметные мелкие соцветия, что обладают сильным специфическим ароматом.

Знаете ли вы? Латинское название ромашки аптекарской (Matricaria recutita) произошло от греческого слова, что в переводе обозначает «мать». Лингвисты связывают его этимологию именно с целебными свойствами зелья.

В составе ромашки аптекарской в больших количествах обнаружено:

эфирное масло синего цвета (от 0,1 до 1,0 %);
производные кверцетина;
лютеолин;
апигенин;
кумарины (умбеллиферон и герниарин);
каприловая кислота;
антемисовая органическая кислота;
изовалериановая кислота,
салициловая кислота;
дубильные вещества;
аскорбиновая кислота (223 мг в листьях и 135 мг в цветах);
полииновые соединения;
полисахариды;
камедь;
витамины;
каротин;
горечи;
фитостерины;
белковые вещества;
гликозиды;
флавоноиды (в ромашке их в 2 раза больше, чем в ноготках и тысячелистнике);
слизистые вещества;
алкалоиды (имеются лишь в цветочных корзинках, а в листьях и стеблях отсутствуют);
сера (2,4 г);
калий (37,34 г);
хлор (10,8 г);
кальций (16,33 г);
фосфор (3,34 г);
диоксид кремния (2 г);
магний (3,6 г).

Важно! Заготовку лечебного сырья ромашки лучше производить во второй декаде июня, когда начинается пик ее цветения. Вечером и в жару снижаются обменные процессы в растении, поэтому срывать цветочные корзинки нужно утром, в сухую погоду.

Полезные свойства

Целебное воздействие ромашки признано не только народными травниками, а и официальной медициной. Невзирая на технологический прогресс и новейшие разработки синтетических медпрепаратов, сегодня в продажу поступает множество лекарств, основанных на ромашковом масле, что является самым ценным компонентом растения. Натуральные вытяжки из этого растения очень ценятся и в косметологии.

Благодаря уникальному сочетанию составляющих цветочные корзинки оказывают антибактериальный, желчегонный, успокаивающий эффект. Также ромашка возбуждает аппетит, снимает мышечные спазмы желудочно-кишечного тракта, обезболивает.

гастритах;
расстройствах пищеварения;
повышенной кислотности желудочного сока;
язвах ЖКТ;
колитах;
злокачественных опухолях;
циститах;
болезнях мочевого пузыря;
холециститах;
дисфункции щитовидной железы;
простудах и вирусных инфекциях;
проблемной коже;
кольпитах;
конъюнктивитах;
ожогах;
гнойных ранах, что долго и плохо заживают;
зубной боли;
подагре и ревматизме.

Знаете ли вы? Если коров выпасать на ромашковых полянах, их молоко будет обогащенным полезными веществами, но пить его невозможно из-за резкого неприятного запаха.

Рецепты чая

Чай с ромашкой можно пить не только во время болезни, его польза очевидна даже в профилактических целях. Ежедневно 1-2 чашечки приятного ароматного напитка не помешают, а наоборот, снимут усталость и укрепят организм. А если в питьё добавить чайную ложку мёда и выпить его на ночь - крепкий и здоровый сон обеспечен.
Ограничений для ромашкового чая нет. Его можно и нужно принимать людям разного возраста и даже новорожденным. По сути это натуральное, совершенно безвредное лекарство.

Фитотерапевты советуют готовить напиток по классическому рецепту: заварить стаканом кипятка чайную ложку сушеного сырья и настаивать около 10 минут. В зависимости от времени, на протяжении которого настаивалось питье, оно может иметь разную расцветку: от светло-жёлтой до тёмно-коричневой.
В большинстве случаев при недугах употребляют ромашковый чай в чистом виде. Его лечебный эффект моментально не наступает: для этого понадобится пройти несколько курсов. А вот в профилактических целях можно принимать питьё из травяных сборов.

Знаете ли вы? Масло лекарственной ромашки древнеегипетские народы использовали для мумификации тел умерших.

Травники советуют несколько популярных рецептов чаёв, основанных на соцветиях ромашки:

Ромашково-мятный чай обладает приятным ароматом и вкусом, снимает стрессы, помогает расслабиться, устраняет разного рода боли, воспалительные процессы и помогает уснуть. Для приготовления питья понадобится веточка свежей либо сушёной мяты, 1 чайная ложка цветочных корзинок ромашки и 20 мл крутого кипятка. Всё высыпьте в заварочный чайник и залейте водой. Затем накройте крышкой и дайте несколько минут, чтобы напиток настоялся.
Ромашково-чабрецовый чай помогает при бессоннице, простудных заболеваниях, воспалительных процессах. Готовят его из равных частей ромашки и чабреца (на стакан кипятка берут по чайной ложке трав).
Ромашково-мелиссовый чай не только полезен, а и очень вкусный. Для него чаще используют лимонные сорта мелиссы, что характеризуются ярко выраженным приятным запахом. Питьё помогает снять жар, болевые ощущения, воспаления при простудах, оказывает успокоительное действие. Чтобы получилось ароматное и полезное питьё, достаточно в заварник добавить к ромашке половину чайной ложки сушеной мелиссы либо 5-6 листиков свежей.

Важно! Чтобы отличить лекарственную ромашку от других видов, разрежьте её поперек. Экземпляры с полой внутренностью пригодны для разного рода терапии и профилактики заболеваний. Также для сушения надо искать соцветия с ярко выраженным яблочно-медовым запахом.

Применение в народной медицине: лечение заболеваний

При заболеваниях можно воспользоваться медикаментозными препаратами, основанными на цветах лекарственной ромашки. Это «Ротокан», «Рекутан», «Аюрон», «Рамазулон», эфирное ромашковое масло. Но лечебное средство очень просто приготовить в домашних условиях. Главное, чтобы под рукой всегда было целебное сырьё. Разберемся подробнее, что именно рекомендуют лечить ромашкой аптечной народные врачеватели, и какую инструкцию по применению рекомендуют в конкретных случаях.

Простуда

Трава очень эффективна при лёгких простудных недомоганиях, ангинах, бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей. Лечение желательно осуществлять чаями, полосканиями полости рта, ингаляциями.

Фитотерапевты в подобных случаях советуют приготовить травяной сбор из взятых по 1 столовой ложке ромашки, подорожника и календулы. Затем 30 г смеси заливают 200 мл кипятка и настаивают на протяжении 3 часов. Принимать лекарство нужно в перерывах между приёмами пищи по трети стакана.

Важно! Для сушки срывают цветки и не более 3 см стебля. Хранить сухое сырьё можно на протяжении 2 лет.

Насморк

Насморк, что зачастую сопровождает простудные заболевания, хорошо лечит ромашковый отвар. Его готовят из 2 столовых ложек сухих цветов и стакана крутого кипятка. Для средства нужно подыскать эмалированную ёмкость, чтобы в процессе подогрева не потерялись его полезные качества.
Когда все ингредиенты смешаны, поставьте кастрюльку на водяную баню и подержите около получаса. Затем дайте 10 минут на охлаждение и процедите снадобье. На завершающем этапе приготовления полученный отвар разбавляют кипячёной водой, чтобы получилось 200 мл жидкости. Средство используют для ингаляций, полосканий и промываний носовых ходов.

Для лечения нарывов дёсен и зубов используют только холодные отвары и настойки из ромашки, поскольку подогревание больного места может спровоцировать развитие инфекции и осложнения, вызванные прорывом нагноения.

Травники рекомендуют приготовить классический чай либо отвар из стакана кипятка и столовой ложки сырья, далее поставить жидкость, когда остынет, в морозилку. Затем прикладывать кубики льда к больному зубу для снятия воспаления и обезболивания. Также хорошо помогает полоскание холодным ромашковым чаем полости рта. В качестве альтернативы можно прикладывать к воспаленной щеке тампоны, смоченные в ромашковом отваре.

Важно! Приготовленный отвар из аптечной ромашки можно хранить в холодильнике не более 2 дней.

Для беременных и кормящих женщин дантисты рекомендуют традиционные полоскание травяным отваром из равных порций ромашки, и зверобоя. Для получения желаемого эффекта достаточно столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Затем добавить в полученную жидкость 1 чайную ложку соды. Если полоскать рот этим лекарством по 5-10 минут, боль пройдет уже через час.

Глаза

Зная, от чего помогает отвар ромашки, при необходимости можно вовремя начать лечение конъюнктивита, блефарита, глаукомы и даже катаракты. В комплексной терапии народная медицина советует заварить 2-3 столовые ложки соцветий стаканом кипятка. Через час, когда лекарство настоится, его нужно тщательно процедить через двойную марлю и промыть глаза чистым тампоном. Процедуру желательно повторять по нескольку раз в день, пока недуг не пройдёт.

Аритмия сердца

При нарушениях функций сердечно-сосудистой системы в период обострения симптоматики полезно окунаться лицом в холодный ромашковый чай. Также эффективен травяной сбор, приготовленный из равных частей цветков , ромашки аптекарской и двойной порции листьев и . Столовую ложку смеси заливают 200 мл кипятка, накрывают плотной крышкой и настаивают на протяжении 5 минут. Затем залпом выпивают. Принимать лекарство нужно трижды в день исключительно в свежем виде. Курс лечения длится около 3 месяцев.

Знаете ли вы? По цветам лекарственной ромашки можно определять время. В 6 часов утра их лепестки устремлены вверх, ближе к 4 вечера размещаются горизонтально, а к 7 часам плотно прижимаются к цветоносу.

Запор

Благодаря хамазулену, что входит в состав эфирного масла, ромашка незаменима для желудка и кишечника. К тому же ее слизистые составляющие способствуют налаживанию работы пищеварительного тракта у грудничков и людей зрелого возраста. Классические ромашковые отвары и чаи рекомендовано употреблять как в лечебных, так в профилактических целях.
При запорах у новорожденных и у детей дошкольного возраста рекомендованы микроклизмы из тёплого ромашкового настоя. Малышам до года вводят не больше 15 мл жидкости.

Гастрит

Снять спазмы и настроить правильное функционирование кишечника в подобных случаях тоже поможет ромашка. В качестве терапевтического средства народная медицина советует ежедневно утром и вечером выпивать по половине стакана травяного отвара. Для его приготовления нужно взять по 2 столовые ложки соцветий и 200 мл кипятка. Для улучшения эффекта некоторые рецепты предлагают добавить равные части листьев , и семян . Когда смесь настоится, её нужно процедить и принимать трижды в день после еды.

Важно! Убрать специфический запах лекарств из ромашки можно с помощью корня валерианы.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Ликвидировать болезненные ощущения при открытии язвы в желудке и двенадцатиперстной кишке помогает отвар ромашки. Фитотерапевты его рекомендуют ежедневно выпивать вместо чая по 3-4 чашки между приемами еды.

Печени и желчных путей

Когда беспокоит желчекаменная болезнь, народные врачеватели советуют пить трижды в день тёплый настой ромашки. Его готовят из 1,5 столовых ложек цветочных корзинок и 200 мл воды. Все компоненты соединяют и оставляют на 8-9 часов настаиваться. Затем процеживают, отжимают сырьё, добавляют в жидкость взбитые сливки либо сливочное масло.

Простатит

Эту неприятную мужскую болезнь на начальных стадиях развития можно приостановить ромашковыми настоями. Жидкость советуют использовать для промывания кишечника и внутренних приёмов.
Лекарство готовят из 30 г сухого сырья и половины стакана кипятка. Компоненты соединяют, настаивают около 30 минут, затем отцеживают. Пить средство желательно каждый день утром и вечером, а микроклизмы делать 48 часов (перед сном).

Знаете ли вы? Кроме медицины, ромашка аптекарская широко используется в парфюмерном и фарфоровом производстве.

Применение в косметологии

В составе многих косметологических средств по уходу за волосами и кожей можно найти ромашку. Особенно часто этот компонент встречается в детской косметике. Но, невзирая на широкий ассортимент магазинных кремов, масок, шампуней и гелей, большинство женщин доверяют средствам, приготовленным в домашних условиях. Разберемся, как можно использовать траву для красоты тела.

Для волос

Все блондинки, которые отдают предпочтение натуральным средствам, знают об осветлении волос ромашкой. Если регулярно ополаскивать голову после мытья травяным отваром, за пару месяцев шевелюра посветлеет на пару тонов. Более того, процедура способствует оздоровлению и блеску прядей. Некоторые шатенки приловчились готовить из лекарственных растений, глицерина и перекиси водорода красители для волос. В качестве натуральных ингредиентов используются ромашковые соцветия и листья крапивы. Для блеска локонов можно добавить немного сока.
Безжизненные волосы с посечёнными кончиками поможет восстановить специальная маска из равных порций аптекарской ромашки, подорожника, крапивы и . Стаканом крутого кипятка заливаем 30 г смеси, даём пару часов настояться. Затем процеживаем, подмешиваем в жидкость крошки ржаного хлеба до получения кашицеобразной консистенции. После проделанных манипуляций наносим маску на корни волос (если остаётся, можно протянуть по всей длине), укутываем голову полиэтиленом и полотенцем. Через час смываем.

Знаете ли вы? Народное поверье гласит, что ромашка расцветает там, где упали звёзды.

Некоторые обладательницы светлых волос при каждом мытье добавляют в шампунь ромашковый чай с лимонным соком. Для окрашенных волос, дабы не пересушивать их, желательно добавлять несколько капель репейного, касторового либо любого другого масла.

Для кожи

Многие дамы, которые заботятся о своей внешности и здоровье, начинают и заканчивают день протиранием лица ромашковым отваром. Делается это для того, чтобы придать коже свежесть и здоровое сияние. Для стареющей и усталой кожи очень полезно будет приготовленный отвар на несколько часов поместить в морозильную камеру, после чего протирать лицо льдом. Подобная процедура благотворно влияет на проблемную кожу, разного рода сыпь и раздражения.
При ожогах и кожных дерматитах народные целители советуют приготовить из ромашки масло. Для этого достаточно смешать 4 столовые ложки сухого сырья и 100 мл оливкового масла. Смесь нужно довести до кипения, затем настоять на протяжении 10 дней и процедить.

Если загар не удался, и кожа сгорела, предупредит появление волдырей ромашковая мазь. Её готовят из пропущенной через кофемолку хорошо высушенной травы и вазелина. Соотношение ингредиентов равно 1:5.

Важно! При систематическом употреблении аптечной ромашки вполне реально избавиться даже от хронических болезней.

Применение в гинекологии

Чаи, настои и отвары из ромашки очень помогают при болезнях женских половых органов и болезненных менструациях. Перечисленные средства рекомендованы как для внутреннего, так и для наружного применения.
Для того чтобы нейтрализовать возбудителей воспалительных процессов, гинекологи зачастую назначают спринцевания ромашковыми отварами, а также обильное питьё чаёв, заваренных из этой культуры. Дело в том, что питьё снимает жар и облегчает боль.

Готовят лечебное снадобье из расчёта 2 столовые ложки цветков на 1 литр кипятка. Ингредиенты томят на медленном огне до кипения. Затем хорошо укутывают накрытую кастрюлю и отставляют настаиваться. Жидкость пригодна для питья и спринцеваний. Для последней терапевтической вариации температура снадобья не должна превышать 38°С.
Также трава показана будущим мамам для налаживания работы кишечника и укрепления иммунитета. Главное, перед тем, как начать принимать отвар ромашки внутрь, обязательно проконсультироваться со своим врачом о возможных пользе и вреде.

Важно! Никогда не собирайте лечебное сырьё ромашки вблизи дороги и промышленных предприятий.

Противопоказания

Казалось бы, ромашка, имеющая столько лечебных свойств, совершенно безвредна. Но специалисты выделяют некую группу людей, которым желательно воздержаться от подобной терапии и превентивных мер. Сюда попали аллергики, которые чувствительны к содержащимся в растении веществам, а также люди, страдающие психическими расстройствами, в частности, шизофренией.
Также важно знать меру. В случаях передозировки возможны:

головная боль;
кашель;
физическое истощение;
общая усталость;
депрессия.

Ничего не случится, если вы, когда захочется, выпьете в неделю пару чашечек ромашкового чая. Но перед началом лечения обязательно заручитесь советом лечащего специалиста, узнайте у него, сколько травяных средств нужно принимать конкретно в вашем случае. Помните, что максимальное количество выпитой ромашки в день не должно превышать 4 чашек, а курс лечения в самых тяжёлых и запущенных формах болезни длится не более 3 месяцев.

Как видите, ромашка обладает полезными свойствами и одновременно имеет противопоказания. Не экспериментируйте со своим здоровьем, берегите себя и будьте здоровы.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

24 раза уже
помогла

Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. С ее помощью можно решить большое количество проблем со здоровьем. Это не только профилактическое средство, но и лечебное. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек. Часто ее принимают внутрь в виде ароматного чая, доставляющего вкусовое удовольствие и приносящего пользу организму.

Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Видео: Ромашковый чай. Целебный напиток

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног, склонности к варикозному расширению вен . Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи , гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Ромашковый чай для детей

Для грудничков до четырех месяцев ромашковый настой добавляют в водичку и дают пить небольшими порциями для избавления от колик. Детям до года теплый чай дают по 1-2 чайные ложки при боли в горле, для нормализации пищеварения, перед сном, если малыш беспокойный.

После года ребенок может пить ромашковый чай как обычный, но в небольших количествах (не более одной детской чашки).

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

Ромашка - наиболее популярное фитосредство из домашней аптечки. Ее используют для решения проблем, связанных со здоровьем, для избавления от боли, дерматитов, угрей и прыщей на коже. Из ромашки готовят отвары и настои на воде. Но лучше всего использовать ее в виде спиртового раствора. Спирт не только продлевает срок годности растения, но максимально извлекает из него все полезные вещества.

Полезные свойства спиртового раствора ромашки

Ромашка ценна своими антисептическими свойствами, широко применяемыми в нормализации работы желудка и кишечника. Кроме того, препараты из ромашки оказывают противовоспалительное, спазмолитическое, успокаивающее, обезболивающее действие.

Спиртовая настойка ромашки незаменима:

при простудных заболеваниях;
для поддержания работы печени при склонности к застою желчи;
при язвенной болезни, гастрите;
для устранения нервного напряжения, нормализации работы сердца;
при неврозе;
в период значительных интеллектуальных нагрузок;
в лечении некоторых женских заболеваний;
для нормализации выработки кожного сала в период полового созревания;
для дезинфекции ран.

Видео: Полезные свойства ромашки аптечной

Как приготовить настойку

Настойку ромашки можно приобрести в аптеке, но гораздо удобнее приготовить ее дома. Цветы ромашки аптечной, самостоятельно заготовленные или купленные, залить водкой в пропорции 1:5. Поставить настаиваться в темном прохладном месте на семь дней. Желательно ежедневно встряхивать емкость с жидкостью. Спустя неделю процедить, сырье хорошо отжать, чтобы ушла вся жидкость. Полученный раствор поместить в бутылку или банку из темного стекла. Хранить в холодильнике.

Для приготовления средств, предназначенных для внутреннего приема, ромашку желательно приобретать в аптеке. Пытаясь собрать самостоятельно, можно спутать ромашку аптечную с другими видами этого растения, внешне не сильно отличающимися. Эти сорта тоже эффективны, но исключительно для наружного применения.

Правильно приготовленная настойка имеет насыщенный бурый цвет, прозрачная, пахнет ромашкой. Это очень сильный концентрат лекарственного средства, поэтому важно придерживаться правил его применения. Перед лечением желательно проконсультироваться у врача.

Хранение и дозировка

Лекарственные травы, настоянные на спирту, необходимо хранить в плотно закрытой посуде при комнатной температуре и в темном месте. Не обязательно держать их в холодильнике, можно поместить в шкафчик. Главное, чтобы солнечные лучи не попадали на них. Срок хранения не ограничен. Разовая доза для лечебных целей не должна превышать 10-30 капель.

Применение настойки

Спиртовая настойка ромашки лечит нарушения в работе ЖКТ, очищает сосуды, подходит для гипотоников как средство, повышающее давление, избавляющее от головокружения, прибавляющее сил. Это отличное обеззараживающее средство. Правильное применение и соблюдение дозировки способно предотвратить многие заболевания, вылечить уже имеющиеся.

Для лечения органов пищеварения

При воспалении слизистой желудка, спазмах в кишечнике, хроническом гастрите, колите, нарушении стула, для удаления воспалительных процессов в органах пищеварения и нормализации микрофлоры следует ежедневно за полчаса до еды принимать настойку ромашки. Разовую дозу (10-20 капель) разбавляют в небольшом количестве воды. Курс лечения зависит от времени, необходимого для достижения желаемого результата.

Для нормализации работы сердца и повышения давления

Принимать через день по чайной ложке независимо от приема пищи. При желании можно разбавлять небольшим количеством воды.

Полоскание для полости рта

При нарушении целостности слизистой полости рта, инфекции, некоторых стоматологических заболеваниях, после болезненного удаления зубов применяют как сильное антисептическое средство, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры в пропорции не ниже 1:2. Набрать жидкость в рот, постараться как можно дольше подержать. Выплюнуть. Процедуру проводят несколько раз в день по мере необходимости до получения желаемого результата. Можно делать компрессы местно, прикладывая к беспокоящему месту смоченную в растворе стерильную марлевую салфетку.

Для общего укрепления организма

Для профилактики заболеваний, отличного физического и эмоционального самочувствия готовят спиртовой раствор. На литр водки берут по 1 ст. л. цветов ромашки, семян укропа и аниса. Настаивать смесь сорок дней в прохладном темном месте. Принимать по 1 сл. л. утром и вечером.

В домашней косметологии

Для осветления веснушек лучше использовать природные средства, среди которых одним из самых эффективных является ромашка. Настойка ромашки будет иметь более сильный эффект, если использовать ее с добавлением мелко нарезанной петрушки (50 г на 100 мл) или сока одного лимона. Смоченную средством салфетку прикладывать к участку кожи с пигментными пятнами или веснушками.

Чтобы за две недели избавиться от возрастной пигментации, смешать настойку ромашки с перекисью водорода в одинаковой пропорции, добавить 2 капли нашатырного спирта. Наносить жидкость непосредственно на пятно или в виде компресса. Применять ежедневно до получения ожидаемого результата.

Для умывания и повседневной очистки проблемной кожи настойку добавляют в кипяченую воду в пропорции 1 ст. л. на 200 мл. Хранят такой лосьон в холодильнике в плотно закрытой таре. Протирают лицо утром и вечером.

Компрессы для проблемной кожи

Настойка ромашки в виде компрессов используется в уходе за проблемной кожей, склонной к образованию угрей, как антисептическое и ранозаживляющее средство.

Состав:
Настойка ромашки – 100 мл
Борная кислота – 1 щепотка
Аспирин – 2 таблетки, растертые в порошок
Анальгин – 2 таблетки, растертые в порошок

Применение:
Все ингредиенты смешать. Пропитать смесью марлю или чистую ткань, прикладывать к проблемному месту на 15-20 минут. Процедуру можно проводить 2-3 раза в день по мере необходимости.

Противопоказания

при индивидуальной непереносимости;
детям до 12 лет;
беременным и кормящим женщинам;
при заболеваниях ЖКТ в острой форме.

Нежелательно принимать людям, чей род занятий связан с необходимостью вождения транспортного средства. Злоупотребление ромашкой может привести к слабости, головной боли, угнетенному состоянию.

Если спиртовая настойка не подходит

Травяная настойка на спирту – наиболее эффективное лекарственное средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Но не всегда спиртосодержащие средства уместны. Отличным выходом в этом случае является настой ромашки. При правильном его приготовлении все полезные вещества растения сохраняются. Единственный недостаток – непродолжительное хранение. Настой лучше готовить непосредственно перед приемом в количестве, необходимом для разовой дозы.

Чтобы приготовить ромашковый настой, необходимо столовую ложку растительного сырья залить стаканом горячей воды (температура 90-95°). Настаивать 20-30 минут под крышкой. Тщательно процедить через сложенную в несколько слоев марлю, чтобы избавиться от всех мелких частичек.

Водный настой ромашки применяется:

в виде травяного чая;
при простудных заболеваниях как противовоспалительное и болеутоляющее средство;
для полоскания горла при ангине;
при нарушениях работы ЖКТ, сопровождаемых диареей, метеоризмом;
для ухода за чувствительной и воспаленной кожей (умывание, протирание);
для снятия чувства усталости с глаз, при конъюнктивитах;
для спринцевания при некоторых гинекологических проблемах;
для промывания всевозможных ран, язв, нарывов;
для купания грудных детей.