Препараты для снятия тревожности. Успокаивающие средства

Рассмотрим список таблеток от депрессии и стресса, которые являются наиболее эффективными средствами преодоления этих недугов.

Стресс стал почти нормой жизни. И не всегда есть возможность справиться с навалившимися проблемами одной лишь «силой мысли». И тогда на помощь приходят эффективные аптечные средства - таблетки от стресса и депрессии.

Современная фармпромышленность предлагает множество эффективных безрецептурных препаратов от стресса и депрессии . Помочь себе и близким реально, нужно лишь понять особенности состояния и подобрать подходящее лекарство.

Стресс – это состояние постоянного напряжения. Он может быть эмоциональным или физическим, а часто одновременно и тем и другим.

Нервозная и давящая обстановка в семье или на работе – это эмоциональный стресс, ссора с партнером, бойкотирование друг друга – это тоже эмоциональный стресс.
Вынужденное нахождение на холоде или жаре, голодание, даже диеты (которые так любят женщины) – это физический стресс.
Жизнь на войне или в зоне боевых действий – это физический и эмоциональный стрессы одновременно, ведь страдает и тело, и душа.

Также жизнь молодой матери в первые месяцы жизни ребенка (особенно если рядом нет помощников) или же уход за лежачим тяжелобольным человеком – это тоже физический и эмоциональный стресс, постоянные недосыпы, усталость, тревога.

Стресс в дальнейшем может привести к депрессии, а также ко многим физическим недугам . Жизнь в состоянии постоянного напряжения, на пределе сил и возможностей организма не может пройти бесследно. Человеку хочется покоя, чтобы его никто не трогал, ему уже ничего не интересно, возникает апатия, вялость. На этом этапе зачастую уже нужны лекарства от стресса, которые вернут интерес к жизни.

Что такое депрессия, как ее распознать и откуда она берется?

Депрессия – это состояние угнетенности и подавленности. У человека постоянно плохое настроение, ему ничего не хочется, тяжелые и пессимистические мысли.

Проблема усугубляется непониманием окружающих, которые считают, что болезнь надумана и больной сам себе морочит голову. Но на самом деле депрессия – это настоящее психическое расстройство, которое нужно лечить.

Симптомы депрессии:

угнетенность , пессимизм, потеря интереса ко всему;
нарушения сна (человек спит много либо мучается бессонницей);
постоянная тревожность , страх перед ответственностью;
падает концентрация внимания;
потеря аппетита , падает вес, больной худеет;
постоянная усталость , быстрая утомляемость;
тошнота, головокружения , головные боли, проблемы с пищеварением.

Депрессия никогда не возникает просто так. Практически всегда она является следствием стресса. Например, выпускник не может найти работу на протяжении нескольких месяцев и начинает винить себя и ненавидеть за то, что у него нет достижений, знаний, опыта.

Или после развода женщина не может оправиться от обиды и страха. Или из-за смерти близких человек не может жить нормальной жизнью. Корни любой депрессии нужно искать в прошлом, чаще всего недавнем, и, возможно, станет ясно, чем помочь больному кроме лекарств.

Что нужно знать о таблетках от стресса и депрессии

При стрессе и депрессии происходят биохимические изменения в организме. А таблетки от депрессии и стресса эти процессы регулируют, то есть вмешиваются в работу головного мозга, поэтому их нельзя принимать как аскорбинку, и нужно следовать правилам.

Любые антидепрессанты нужно пропить курсом . Явные видимые улучшения обычно наступают на второй-третьей неделе приема. Часто начало улучшений можно видеть уже через неделю.
Антидепрессанты и прочие подобные лекарства нельзя отменять резко, иначе может возникнуть синдром отмены . Прекращать прием нужно по схеме, указанной в инструкции.
Если вы принимаете какие-то другие препараты (курсом или постоянно), то перед началом приема таблеток от депрессии обязательно уточните совместимость этих лекарств.
Современные препараты от стресса и депрессии не вызывают привыкания! После курса наступает улучшение, при необходимости бывает нужно повторить курс после перерыва, но привыкания нет, в дальнейшем человек забудет об этих таблетках.
Людям с серьезными болезнями почек, печени и сердца антидепрессанты может назначать только врач , так как при таких заболеваниях есть много противопоказаний.

Список таблеток от стресса и депрессии

В состоянии стресса и депрессии не помогут легкие препараты вроде валерианы, пустырника, фитоседа или корвалола. Эти средства хороши при легкой нервозности.

Вы никогда не задумывались, почему от депрессии пьют именно таблетки, а не капли или отвары? Препарат в таблетированной форме более концентрирован, он более эффективен, а главное, действующие вещества, которые борются с депрессией и влияют на биохимию, производятся только в таком виде.

бывают растительные и синтетические. Растительные являются успокоительными, седативными, они чаще всего выпускаются в виде капель, настоек, сухих трав, редко – в таблетках.

Синтетические препараты делятся на:

Антидепрессанты – снижают эмоциональное напряжение и тревогу, нормализуют аппетит и сон, убирают апатию и вялость.
Транквилизаторы имеют легкое седативное действие, могу вызывать сонливость, снимают тревогу, страх, раздражительность.
Ноотропные препараты , они являются стимуляторами некоторых процессов в мозге, повышают способность к обучению, улучшается память и внимание.
Нейролептики – самая серьезная группа, их назначает только врач, это рецептурные препараты. Он нужны при тяжелых состояниях, помогают убрать страх, сильную тревожность, агрессию, помогают при проявлениях шизофрении. Это аминазин, сонапакс и другие препараты.

Самые популярные и эффективные таблетки от стресса и депрессии:

Глицин . Легкий ноотропный препарат, его назначают даже детям и подросткам. Хорошо подойдет тем, кому предстоит период стрессовых ситуаций. Например, экзамены в школе или институте, адаптация в детском саду, адаптация на новой работе, важное ответственное дело, которое займет много времени и нервов (свадьба, развод, сделки с недвижимостью).
Афобазол . Действует комбинировано – как транквилизатор для подавления тревоги и напряжения, и как стимулятор, вызывая интерес к окружающему миру, стимулируя работу мозга, улучшая память.
Гриндаксин . Один из нетяжелых препаратов, его еще называют «дневной стимулятор». Гриндаксин не обладает седативным воздействием, а значит не вызывает сонливость и заторможенность. Зато он устраняет вегетативные проявления, которые имеют «нервную» природу – головокружения, боли, тошноту, зуд и т.д.
Адаптол . По действию похож на гриндаксин, только еще стимулирует умственную деятельность, тоже помогает относительно спокойно пережить тяжелый период.
Амитриптилин . Помогает от депрессии в комплексе с нелекарственными средствами, хорошо действует при явном неврозе с тревожным компонентом.
Тенотен . Таблетки от стресса, которые применяют также при неврозах и психосоматике, то есть при проблемах, когда есть проблемы с психикой, а значит – при депрессии.
Кваттрекс . Препарат широкого спектра действия. Помогает при бессоннице, нервно-тревожных состояниях, при нервном тике и климаксе, также при постабстинентном состоянии.
Феназепам . Относится к группе транквилизаторов, помогает при погружении в депрессию с вегетативными признаками, помогает успокоиться, избавиться от апатии и стимулирует мозг на улучшение памяти и концентрации внимания.
Прозак . Устраняет панику, тревогу, навязчивые мысли, помогает обрести урвановешенность. Хорошо помогает при климаксе и ПМС.
Зибан . Помогает тем, кто бросает пить, курить или употреблять наркотические вещества. Подавляет традиционную для таких состояний раздражительность, улучшает настроение, благотворно влияет на мозг и улучшает работоспособность.

Как помочь себе при стрессе и депрессии помимо таблеток?

Любое лечение дает наилучший эффект только при комплексе мер:

Устранить причину стресса (по возможности).
Постараться наладить сон. Для этого нужно ввести режим и постоянно его придерживаться. Даже если вы молодая мама, это возможно. Нужно спать вместе с ребенком днем и постепенно вводить режим, это поможет не только добавить часы в сон, но и выбраться из депрессии в целом.
Наладить правильное питание . Питаться нужно умеренно, но регулярно.

Депрессия – это болезнь. А стресс – это предболезненное состояние. И нельзя отмахиваться от их симптомов. Если вы чувствуете, что сами не справляетесь, помогите организму таблетками от стресса и депрессии.

И нет ничего стыдного в том, чтобы с такими симптомами обратиться к врачу . Для начала нужно пойти к терапевту или неврологу, большинство вышеописанных состояний легко преодолеть с лекарствами, которые выпишут эти специалисты, и не будет надобности идти к психологу или психиатру.

Пожалуй, наиболее распространена валериана – мягкое седативное средство. Помогает справиться с бессонницей, чрезмерным психическим напряжением, головных болях, неврастении и истериках. Главное, что это абсолютно натуральный препарат. Сходны по действию с валерианой настои пустырника, ландыши. Последние, особо хороши при лечении сердечно – сосудистых заболеваниях.

К списку не самых сильных, но действующих препаратов относят и сладкие на вкус таблетки для рассасывания Глицин . Но не стоит его недооценивать. Мало того, что Глицин регулятор обмена веществ, это лекарственное средство нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, а так же повышает умственную работоспособность.

Так же как и Глицин, Персен способен быстро и эффективно снять симптомы стресса. А главное, что и тот и другой препарат не вызывают сонливости и не снижают концентрацию внимания, поэтому отлично подходят для людей, ведущих активный образ жизни, а так же для тех кто за рулём.

Чем кстати не могут похвастаться следующие претенденты на звание лучшее успокаивающее средство . Новопосит , эффективно воздействует на различные проявления нервных расстройств и помогает восстановить естественное равновесие и душевное спокойствие. Однако его побочные действия, такие как сонливость и слабость, вряд ли подойдут жителю мегаполиса.

Транквилизатор Фенибут . Это успокоительное средство отлично справиться с чувством тревоги, напряжением и улучшит сон. 250-500мг за час до полёта помогут преодолеть воздушную болезнь. Но при приёме столь сильных препаратов следует воздерживаться от занятий потенциально опасными видами деятельности, требующими быстроты психомоторных реакций.

При выборе успокоительных средств не стоит пренебрегать народной медициной, и богатством природы. Вот лишь несколько рецептов отваров из трав, которые помогают справиться с волнением и успокоить нервы.

1.При повышенной нервной раздражительности и бессоннице помогает вот такой отвар: Мята перечная, листья - 2 части; вахта трехлистная, листья - 2 части; валериана, корень - 1 часть; хмель, шишки - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь.

2. Валериана, корни - 2 части; ромашка аптечная - 3 части; тмин, плоды - 5 частей. Также настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1\2 стакана 2 раза в день.

3.Боярышник настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах. Принимать по 30 капель на воду перед сном.

4.Успокоительный чай. Заварите его из 20 г листьев мяты, 25 г корней валерианы, 50 г стеблей душицы, постольку же возьмите стеблей донника лекарственного и цветков боярышника. 2 столовые ложки смеси залейте 1/2 л кипятка, дайте отстояться. Процедите, принимайте ежедневно перед едой по 1/2 стакана.

5.С медом свеклу (1:1) с успехом применяют как успокоительное или легко слабительное средство.

6. Укроп огородный. Свежая трава в любом виде. Зрелые сухие плоды: по 1 чайной ложке внутрь 2-3 раза в день перед едой, запить 1/4 стакана теплой воды.

7. Мед. До 100 г в сутки. “Медовая вода”: 1 столовая ложка на 1 стакан теплой воды; на ночь.

Излечить нервы полностью можно составом цветов: 1 стакан воды, 1/2 стакана лепестков белой розы, 1/2 стакана белых гладиолусов, 2 ст. ложки лепестков белой флоксы, все смешать, дать постоять 7-8 дней в темном месте, добавить чайную ложку питьевой соды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день натощак, за 30 минут до еды.

Так же JustLady, советует совместить приятное с полезным, принимая ванну из трав: розмарин, полынь, липа. Килограмм травы заливаем 3-4 литрами холодной воды. Через 10 минут ставим на огонь и варим 5 минут. Настаиваем еще 10 минут, процеживаем. Выливаем в ванну, наполненную водой наполовину. Такие ванны рекомендуется принимать раз в неделю перед сном по 20-30 минут.

Какое бы успокаивающее средство вы не выбрали, помните, главное – внимательно ознакомиться с инструкцией.

И ещё, попробуйте успокоиться, разобраться в себе и по возможности устранить причину переживаний. Лекарства проблему не решают, они помогают на время загнать её внутрь. Но это не выход.

Натбиева Дина

Почему возникает раздражительность и как она проявляется. Способы снять раздражение у мужчин и у женщин. Аптечные и народные успокоительные средства.

Основные причины раздражительности у человека

Современный мир полон раздражителей - от банального сбежавшего утреннего кофе до глобального мирового потепления. При этом восприятие этих раздражителей тоже может быть разным. К примеру, выбить из колеи уставшего или больного человека даже незначительной мелочью намного проще. Но усталость или болезнь - не единственные факторы, способные вызвать раздражительность.

Причинами повышенной нервозности могут быть:

Хроническая усталость . Неумение организовать свое время и сбалансировать работу с отдыхом со временем обязательно сказываются на здоровье. Измотанный, хронически недосыпающий человек становится слабым и апатичным. Слабой становится и его нервная система. В результате любая задача кажется непосильной, а любая неурядица - невыносимой.
Тревожные состояния, страхи . Ожидание или боязнь чего-то неприятного создают внутреннее напряжение, которое «натягивает» нервы до предела. Поэтому спровоцировать взрыв негативных эмоций может даже пустяк.
Зависимости . Вызвать повышенную агрессивность могут пристрастия - к алкоголю, никотину, наркотикам, пище. А точнее ситуации, когда зависимый человек лишен возможности удовлетворить свою потребность или пытается самостоятельно справиться с проблемой. В качестве причины раздражительности может выступать и трудоголизм. Трудоголик, который считает отдых непозволительной роскошью, становится нервным и раздражительным дома, в отпуске или на больничном.
Внешние факторы . Испортить настроение может внезапно испортившаяся погода, чьи-то неприятные слова или поступки, проблемы с транспортом (пробка, поломка и т.п.). Повлиять на состояние нервной системы способны даже новости, услышанные по радио или увиденные по ТВ либо в интернете.
Неустойчивая психика . Склонность остро воспринимать окружающее может быть частью характера. Она может даваться от природы, то есть с рождения. А может появиться в процессе жизни - из-за ошибок воспитания, перенесенных психических травм или сложных условий быта.
Стрессы . Хроническая стрессовая ситуация - еще одна причина, по которой может появиться повышенная раздражительность. Постоянные неурядицы на работе или дома могут надолго вывести из равновесия.
Нарушение правил, ритуалов, планов . У людей, которые привыкли планировать свою жизнь или создавать в ней ритуалы и правила, излишнюю нервозность может вызвать любое обстоятельство, которое мешает их выполнить, или любой человек, который не хочет их делать либо стоит на пути их выполнения.
Физиологические потребности . Сделать человека нервным и агрессивным могут неудовлетворенные естественные потребности - голод, жажда, сон, половое влечение. Сюда же можно добавить недостаток любви, уважения, внимания, отсутствие комфорта или постоянства жизненных условий.
Гормональные сбои . Причина раздражительности может крыться в самом организме - в его гормональном фоне. Это могут быть «приходящие» состояния - ПМС, беременность, климакс. Разбалансировать нервную систему могут и заболевания эндокринной системы - сахарный диабет, болезни щитовидной железы (опухоли, тиреотоксикоз).
Соматические и психические заболевания . Повышенная нервозность и раздражительность могут быть следствием заболеваний самого разного характера. От обычного ОРВИ до онкологии. Этому способствуют ограничения (диеты, постельный режим и т.д.), неприятные симптомы (боль, насморк, кашель и т.д.) и процедуры. Особенно если они затягиваются. Неадекватной реакцией часто сопровождаются неврозы, болезнь Альцгеймера, шизофрения, деменция.

Отдельно отметим причины женской раздражительности. В этом случае срабатывает тандем из психологических и физиологических факторов. Жизнь представительниц слабого пола подчинена гормонам - от пубертата и до старости. Она переживает «пляску» гормонов во время каждого менструального цикла, в период беременности и после родов, а также при климаксе. На это накладывается «бытовуха», в которой живет большинство женщин - кухня, дети, работа, стирка, уборка и т.д. Все это дополнительно изматывает и делает дам более уязвимыми для раздражения.

Важно! Излишней нервозностью к окружающим может проявляться перфекционизм. Несоответствие человека ожидаемым качествам или параметрам вызывает у перфекциониста раздражение.

Симптомы развития раздражительности у человека

Раздражительность - это неприятие определенной ситуации, нежелание с ней смириться. Она может проявляться скрыто, не выходя наружу - внутри человека. А может выражаться очень ярко и агрессивно. Все зависит от значимости раздражителя и условий, при которых он появился.

Основные симптомы раздражительности:

Скрытые признаки . Их ощущает только раздраженный - у него все буквально кипит внутри. Хотя окружающие могут этого и не заметить. Такое подавление эмоций может вызвать физиологические проблемы в виде головной боли, тошноты.
Явные признаки . Недовольство может проявиться замкнутостью и нежеланием разговаривать, резким отказом от намеченных дел или намерений. В ход могут пойти слезы и упреки. Раздражения более высокой степени напряжения могут выражаться повышением голоса, резкими движениями, постукиванием пальцами по столу или раскачиванием ноги, суетливым поведением. Человек на грани срыва может быть злым и агрессивным - с применением физической силы, оскорблений или порчей имущества (битьем посуды, бросанием телефона и т.д.).
Сопутствующие проявления . Чаще всего раздражительность и усталость идут рядом. Последняя является не только причиной, но и сопровождением эмоциональных вспышек нервозности. Может нарушаться сон и аппетит - как в сторону усиления, так и в сторону отсутствия. Нервное напряжение сказывается на памяти и способности концентрироваться, то есть на работоспособности.

Аптечные средства для лечения раздражительности

Свою помощь в восстановлении эмоционального равновесия предлагает фармацевтическая промышленность. Существует большое количество препаратов для медикаментозного лечения раздражительности - на основе растительного сырья, синтетических компонентов, а также комбинированные средства.

Перечислим самые популярные из них:

Однокомпонентные растительные средства на основе валерианы, пустырника, пиона, зверобоя, пассифлоры инкарнатной (настойки, таблетки, экстракты).
Многокомпонентные растительные препараты: Фитосед, Персен, Ново-Пассит, Дормиплант.
Комбинированные жидкие формы: Валокордин, Корвалол, Валоседан.
Синтетические медикаменты: Фенибут, Афобазол, Тенотен,
Гомеопатические средства: Леовит, Нотта, Успокой, Валерианахель, Нервохель.

Важно! Независимо от того, из каких компонентов сделан препарат - он является лечебным средством. И принесет наибольшую пользу, если будет назначен врачом.

Народные методы борьбы с раздражительностью

Проблемами характеризуется не только современный мир. Они сопровождают человечество на протяжении всего его существования. Как и постоянная раздражительность. Поэтому народная медицина имеет свои рецепты и для такого случая.

Рецепты народных средств от раздражительности:

Отвар семян кориандра: залейте 1 ч. л. семян растения стаканом кипятка, подержите 15 минут на водяной бане, остудите и пейте по 2-3 ст. л. 4 раза в день.
Горячий настой из пустырника, корня валерианы, фенхеля и тмина: смешайте все растения в равных частях. 2 ст. л. полученного сбора залейте кипятком (400 мл). Остывший настой принимайте трижды в день или при необходимости по 50 мл.
Настой пустырника с лимоном: смешайте 1 ст. л. растения с цедрой одного лимона и залейте все стаканом кипятка, отставьте на 3 часа и принимайте 4 раза в день по 1 десертной ложке.
Успокаивающая смесь с орехами и лимонами: пропустите через мясорубку (блендер) 2 ст. л. грецких или миндальных орехов и 3 лимона, смешайте с 500 г меда, 2/3 ст. л. настойки боярышника и таким же количеством настойки валерианы. Принимать нужно по 1 ст. л. до еды и перед сном. Хранить в холодильнике.

Не менее эффективен известный всем с детства чай с мятой и/или мелиссой. Хороший расслабляющий результат дают травяные ванны с корнем валерианы, пустырником или тысячелистником.

Как избавиться от раздражительности

Есть люди, которые имеют свой экспресс-метод, как избавиться от раздражительности: одни курят, другие пьют, третьи бьют посуду или едят сладкое. Но это не решает проблему в целом - лишь снижает уровень нервозности до следующего раздражителя. Поэтому очень важно выявить реальную причину нервозности и выбрать наиболее действенный способ управления ею.

Как избавиться от раздражительности мужчинам

Мужчины по своей природе более эмоционально устойчивы. Поэтому и раздражитель им нужен сильнее, и «вспышки» у них мощнее. Соответственно, и работать над собой им нужно больше.

Способы уменьшить раздражительность у мужчин:

Сброс адреналина . Идеальный мужской способ «выпустить пар» - физические нагрузки. Это может быть спорт или любая работа, требующая физических усилий.
Планировка дня . Научитесь распределять свое время рационально, чтобы его хватало на значимые для вас вещи (семью, отношения, хобби, работу). Очень важно сбалансировать работу и отдых. И обязательно высыпаться - не меньше 6 часов непрерывного сна в сутки.
Правильное питание . Занятость - не повод испытывать чувство голода или «забивать» его перекусами. Полноценное питание даст вам силы для всего, чего вы хотите добиться. И дополнительно укрепит нервную систему.
Здоровый образ жизни . Не злоупотребляйте, а лучше откажитесь совсем от вредных привычек. Алкоголь или сигареты немного смягчают реакцию на проблему, но не решают ее.
Отвлечение . В критические моменты используйте отвлекающие маневры. Это может быть внутренний счет до 10, прогулка, уборка. Найдите для себя любимое занятие и регулярно уделяйте ему время.
Реальное восприятие мира . Примите окружающий мир таким, какой он есть. И себя в нем. Ставьте реальные цели. Развивайте в себе самые сильные стороны. Научитесь прощать.

Как избавиться от раздражительности женщинам

Более лабильная женская психика очень чутко реагирует на нестандартные или неприятные ситуации. Чтобы не усложнять этим жизнь себе и окружающим, прекрасной половине человечества нужно уметь управлять своими эмоциями.

Способы снять раздражительность у женщин:

Важно! В принципе, и женские, и мужские способы снижения раздражительности одинаково эффективны в отношении обоих полов.

Как избавиться от раздражительности - смотрите на видео:

Чрезмерная раздражительность - это яд, который отравляет жизнь. Но не приговор. От нее можно избавиться - нужно только осознать, принять и найти самый эффективный для себя способ.

Таблетки от нервов и стресса в настоящее время в аптеках представлены в достаточно большом ассортименте. Тревожное состояние, бессонница и неврозы чаще всего появляются вследствие различного вида беспокойств, волнующих страхов и состояния стресса. Для нормальной жизнедеятельности организма эти проблемы представляют серьезную угрозу.

При сильном стрессе может случиться инсульт или инфаркт, а также развиться ишемическая болезнь сердца. В некоторых случаях отмечается появление гипертонии или бронхиальной астмы. Длительные переживания и страхи становятся причиной развития гастрита, язвы или даже онкологических заболеваний. Понять механизм появления этих болезней довольно сложно, так как они охватывают нервную, гормональную и сосудистую систему.

Стрессовые факторы:

Физические — высокая температура воздуха или, наоборот, низкая, повышенное или пониженное атмосферное давление.
Психологические — яркие события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию. Причем они могут быть как отрицательными, так и положительными.
Химические — влияние каких-либо токсичных препаратов.
Биологические — получение травмы, перегрузка мышц, болезни, вызванные вирусом.

Вызвать стрессовое состояние могут как внутренние факторы, так и внешние. Первые можно охарактеризовать самооценкой человека, его мировосприятием и жизненным кредо. Вторые включают в себя тревогу и волнение по разным поводам, таким как уход из жизни близкого человека, переход на новое место работы, предстоящее мероприятие. Если человек сам у себя неожиданно выявляет тревогу, стрессовое напряжение, то желательно быстро выяснить причины, которые повлияли на беспокойство.

Главные признаки возникновения стресса:

Неспокойный тревожный сон.
Слишком большие или очень маленькие порции еды.
Подавленное состояние, усталость, общая слабость.
Провалы в памяти, понижение умственного процесса, головокружения.
Состояние, близкое к депрессии, повышенная раздражительность.
Снижение заинтересованности к другим людям и окружающей обстановке.
Пессимистический настрой, часто подступающие к глазам слезы, ощущение жалости к собственной персоне.
Невозможно полное расслабление и откладывание своих проблем хотя бы на некоторое время.
Развитие навязчивости и появление вредных привычек, таких как кусание губ или ногтей, нервозность, суетливое состояние, недоверчивость ко всем окружающим.

Большинство людей помогают себе побороть депрессию, используя антидепрессанты, алкоголь и наркотики. Но существуют и другие более простые методы для уменьшения, исцеления и предотвращения стрессового состояния.

Все издавна знают, что наиболее хорошее лечебное средство — это благоприятный сон. Чтобы нормализовать процесс отдыха, замечательно помогает регулярная физическая нагрузка. Идеальный вариант — заниматься упражнениями на улице за некоторое время до отхода ко сну. Перед тем как лечь спать, желательно полежать в теплой ванне, прослушивая тихие успокаивающие мелодии. Подобное положительно влияет на расшатавшиеся нервы.

Во время стрессового состояния необходимо правильно питаться . Нужно постараться сократить или вовсе исключить из своего рациона употребление рафинированных изделий, кофеина. Пища должна правильно перевариваться. Продукты предпочтительнее легкие, не создающие тяжести в желудке.

Неспокойный сон может появиться вследствие шума, света, духоты. В вечерние часы эти факторы должны быть исключены.

Какие таблетки помогают успокоить нервы?

Чтобы победить стресс, необходимо принимать различные отвары, оказывающие успокоительное действие на нервную систему, и препараты, которые подавляют волнение.

Какие психотропные препараты для снятия стресса назначают врачи:

Антидепрессанты. Эти лекарства успокаивают нервы и оказывают благоприятное активизирующее действие. Как правило, не вызывают зависимости.
Нейролептики. Эти препараты относятся к сильным психотропным средствам. Их используют для подавления депрессивного состояния, избавления от стресса и психозов. Привыкание не наблюдается.
Ноотропы. Они показаны к применению при хронической усталости. С их помощью можно улучшить кровоснабжение головного мозга. Это средство абсолютно безвредное.
Транквилизаторы — хорошие средства от депрессии и стресса. Такие таблетки врач назначает в случае недосыпания. Они являются прекрасными снотворными. Небольшие дозы вызывают расслабленность и ощущение спокойствия. Минусом можно назвать зависимость от этих препаратов.

Синтетические лекарства в большинстве случаев вызывают привыкание.

Поэтому выбирать лучше те, основу которых составляют лечебные травы.

Эти успокоительные средства при стрессе положительно воздействуют на нервы, зависимость они не вызывают.

Натуральные лекарства

Обычная ромашка , которую можно купить в любой аптеке, является замечательным народным средством, помогающим бороться со стрессом. Ее отвар оказывает успокаивающее действие, устраняет бессонницу и головную боль. Мелиссу можно применять против переутомления. Она помогает снять напряжение, успокаивает нервную систему, борется с депрессией и бессонницей. Мускатный шалфей дает действенный расслабляющий эффект.

Чрезмерные психические напряжения и истеричное состояние поможет устранить обычная валериана. Эти таблетки от стресса можно попить длительное время. Главный плюс этого лекарства — его натуральность . Такое же успокаивающее действие оказывает настойка пустырника .

Такое лекарство, как Персен , успешно помогает в борьбе с симптомами стресса и тревожным состоянием. Этот препарат сделан на натуральной основе, он не вызывает приступов сонливости, тем самым не опасен для водителей автомобилей.

Магне B6 повышает устойчивость нервной системы, этот медикамент можно употреблять вместе с другими витаминами и минералами. Список лекарственных средств, возможных для применения конкретному пациенту, определяет лечащий врач.

Медикаментозные препараты

Боярышником, пустырником, валерианой и мятой можно достаточно эффективно успокаивать расшатанные нервы. Существует такой препарат, как Валемидин. Настойка, в которую он входит вместе с димедролом, превосходно борется со всеми проявлениями тревоги. Таблетки против стрессовых состояний применяют, чтобы восстановить сон, устранить различные неврозы, понизить нервную возбудимость.

Многие люди пьют Ново-Пассит, который помогает нормализовать душевное состояние и уменьшить нервные расстройства. Побочное действие данного препарата — чувство слабости и сонливости.

Стрессу можно успешно противостоять в том случае, если специалист одобрит тот или иной вариант лечения, больше всего подходящий пациенту. Без согласования с врачом препараты принимать нежелательно.

Стресс – это комплексное реагирование нервной системы на раздражающие ее факторы и экстремальные обстоятельства. Невинные отрицательные эмоции рискуют превратиться в навязчивые страхи. Лекарства от стресса и нервов помогут в подобной ситуации восстановить ощущение внутренней гармонии и нормализовать общее состояние организма.

У вас стрессовое состояние, не знаете, какие лекарства от нервов и стресса могут вам помочь? Узнайте, что лучше принимать и в каких дозах прямо сейчас!

Когда возникает вопрос, какие лекарства от нервов и стресса лучше принимать, без психотропных препаратов не обойтись. Благодаря им психическое здоровье человека приходит в норму, а напряжение постепенно сводится к минимуму.

Действуют препараты по-разному, в зависимости от активных компонентов, входящих в их состав и показаний к применению. Делятся они на группы.

Нейролептики

К ним относятся антипсихотические лекарства от стресса, что оказывают притормаживающий эффект на функционирование нервной системы, контролируют психику человека и процессы с этим связанные.

Необходима эта группа средств:

страдающим потерей памяти, бредом или неподконтрольной физической или речевой активностью;
больным шизофренией;
подверженным депрессивному состоянию.

Кроме наружных долей мозга, которые в ответе за развитие стресса и подобных ему синдромов, нейролептики воздействуют на здоровую часть головного мозга, что чревато опасными нарушениями. Человек рискует потерять способность чувствовать, проявлять волю и развивать свой интеллект.

Антидепрессанты

Самые востребованные лекарства от стресса и нервов. Способствуют ослаблению и предотвращению развития депрессивного состояния, улучшают настроение и помогают найти выход из сложной ситуации.

Восстанавливают нейронные соединения и назначаются для избавления от:

депрессивного состояния, удрученности;
панического расстройства;
тревоги и навязчивого страха.

Выписывает их исключительно специалист, чтобы передозировка или использование не по назначению не привело к появлению галлюцинаций.

Группа транквилизаторов

Вызывают сильное подавление эмоций. Спокойствие, заторможенность и безразличие становятся постоянными спутниками человека.

Окружающий мир почти перестает для него существовать . Обладают седативным действием – навивают состояние сонливости.

Эффективное лекарство от нервов и злости, и стресса, позволяющее избавится от внутреннего дискомфорта, снижает одновременно способность концентрироваться на работе, проявлять внимательность.

Выписывают транквилизаторы при появлении тревоги, возбужденном состоянии, нарушении сна, неврозах, эпилепсии. Принимать их можно только по назначению врача, чтобы не было неприятностей со здоровьем.

Ноотропы

Применяются для активизации мыслительных процессов, укрепляют память. Не вызывают привыкания к препарату, не возбуждают речь или двигательную активность.

Полезны во время переживания стресса. Ноотропы укрепляют жизненный тонус, восстанавливают способность адаптироваться к окружающим обстоятельствам, способствуют повышению уровня интеллектуальной деятельности, улучшают мозговое кровообращение.

Нормотимические средства

Являются эффективными стабилизаторами настроения. Достаточно небольшой дозировки, чтобы привести психику человека в нормальное состояние.

Нормотимические лекарства от стресса и нервов используют для лечения состояния аффекта , принятия превентивных мер по предотвращению повторного расстройства психики, снижения уровня раздражительности и сглаживания негативных переживаний.

Применяют данную группу препаратов для лечения депрессивного состояния, что периодически замещает манию. Среди побочных эффектов иногда может возникнуть высыпание.

Оказывают успокаивающее воздействие, минимализируют тревогу и стресс, способствуют здоровому и полноценному сну, уменьшению возбудимости и ускорению процессов торможения. Привыкания к препарату не происходит.

В список показаний к применению входят:

неврозы органов кровеносной системы;
нарушение режима сна;
чрезмерная возбудимость ЦНС.

Средства из этой серии прекрасно переносятся, побочные эффекты сведены к минимуму . По сути это всего лишь

Лекарства для снятия стресса и нервов

Когда самостоятельно справиться со стрессовым состоянием невозможно, лучше принять успокоительное средство. Препаратов достаточно много, поэтому не стоит лишний раз тратить время на пустые размышления.

Ново-Пассит

Эффективное лекарство от стресса. С его помощью легко можно совладать с тревожным или беспокойным состоянием, нарушениями сна.

Компоненты, входящие в его состав, действуют почти мгновенно. Производится в форме капель.

Принимается 3 раза в день по приема пищи. Разрешается использовать даже детям.
Возможны побочные эффекты в виде сонливости, тошноты, снижения мышечного тонуса. В состав входят валериана, мелисса, зверобой, боярышник, черная бузина и хмель.

Простой, но действенный способ побороть стрессовое состояние и успокоиться.

Желательно употреблять при возрастающей нервозности, нарушениях сна.

Средство уменьшает раздражительность нервной системы. Выпускается в форме таблеток или капель для внутреннего применения. Способствует длительному успокоению и уравновешиванию психики.
Дозировка выбирается самостоятельно. Единственным противопоказанием является наличие повышенной чувствительности к компонентам препарата. В качестве побочных эффектов можно отметить процессы торможения – появление вялости, слабости.

Персен

Стал широко известен благодаря рекламе. Принимать препарат стоит, когда раздражение не проходит само собой, а накапливается в организме.

Изготавливается в капсулах и таблетках . По составу напоминает Ново-Пассит, только дополнительно используется перечная мята, соединения магния и лактозы, кремний.
Суточная доза взрослым составляет 3 таблетки в день либо 2 капсулы , а маленьким детям лучше не давать персен вообше. В случае передозировки может чувствоваться усталость, появятся спазматические боли.

Хорошо помогает, если у вас наблюдаются нарушения сна . Как лекарство от нервов и злости, и стресса быстро успокаивает в стрессовой ситуации.

Корвалол

Востребован среди успокоительного для более взрослых людей.

Применяется в тот момент, когда появляется излишняя раздражительность, возникают нервозные и стрессовые состояния .