Come ammorbidire le feci di un bambino. Cosa fare se un bambino è stitico: misure adeguate

Le persone che soffrono di stitichezza provano dolore. La stitichezza è una feci dure e dolorose. Le feci dure possono causare gravi disagi. Tuttavia, questo problema può essere risolto apportando alcuni cambiamenti al tuo stile di vita e alla tua dieta. Se questi tentativi non hanno successo, consulta il tuo medico che ti prescriverà il trattamento necessario.

Passi

Ammorbidire le feci attraverso la dieta

Bevi più acqua. La disidratazione può portare alla rottura del tratto gastrointestinale, rendendo le feci dure e dolorose ogni volta che vengono espulse. Se bevi abbastanza acqua, le tue feci saranno morbide e non proverai disagio durante l'espulsione.

Includi nella tua dieta cibi ricchi di fibre, che hanno un lieve effetto lassativo. Tali prodotti includono le prugne, che contengono sorbitolo. Quando il sorbitolo entra nell’intestino crasso, attira l’acqua nel colon, rendendo le feci più morbide e più facili da espellere.

• Prugne o succo di prugna
• Pesche
• Pere
• Prugne
• Mele
• Albicocche
• Lamponi
• Fragole
• Fagioli
• Piselli
• Spinaci

1. Includi alimenti ricchi di fibre nella tua dieta. La fibra è una parte grossolana e praticamente indigeribile della pianta dal nostro organismo. La fibra non viene assorbita nel sangue. Le fibre favoriscono la morbidezza delle feci che passano naturalmente attraverso l'intestino e vengono facilmente espulse dal retto durante i movimenti intestinali.

   Mangia yogurt. Lo yogurt promuove la salute dell’intestino. Il tratto gastrointestinale ha bisogno di un sano equilibrio di batteri buoni e cattivi. Grazie a questo, il corpo può digerire il cibo. Quando c’è uno squilibrio di batteri nell’intestino, si verifica una disfunzione intestinale e il corpo smette di assorbire i nutrienti. Gli yogurt "vivi" e altri prodotti a base di latte fermentato, come il kefir, aiutano a ripristinare l'equilibrio dei batteri nell'intestino. I prodotti a base di latte fermentato aiutano a combattere le feci dure, che possono essere causate da:

   • Sindrome dell'intestino irritabile
   • Diarrea e stitichezza inspiegabili
   • Diarrea o stitichezza dopo gli antibiotici, poiché gli antibiotici, quando entrano nel nostro corpo, uccidono la microflora benefica.

2. Prendi degli integratori per migliorare la digestione. Tuttavia, assicurati di consultare il tuo medico poiché alcuni integratori potrebbero interagire con i farmaci che potresti assumere insieme agli integratori.

   Bere caffè. Bere caffè può stimolare la motilità intestinale. Inoltre, il caffè ha un lieve effetto lassativo. Pertanto, bevendone un paio di tazze al giorno, potrete normalizzare la vostra funzionalità intestinale.

   • Se bevi caffè regolarmente, prova ad aumentare la dose poiché il tuo corpo potrebbe non rispondere alla quantità che bevi durante il giorno.

   Cambiamento dello stile di vita

   1. Elimina gli alimenti che causano stitichezza. Evitare cibi a basso contenuto di fibre ma ricchi di zuccheri e grassi. Consumando questi alimenti, ti sentirai sazio prima di assumere abbastanza fibre. Riduci l’assunzione dei seguenti alimenti:

   2. Mangia più spesso e in piccole porzioni. I pasti regolari aiutano a stimolare il tratto gastrointestinale, nonché una sana digestione e movimenti intestinali regolari.

      • Mangia lentamente per dare al tuo corpo abbastanza tempo per rendersi conto che sei pieno. Se mangi troppo velocemente, il tuo cervello non avrà il tempo di cogliere il momento in cui il tuo corpo ha ricevuto abbastanza cibo, il che può portare a mangiare troppo.
      • Mastica bene il cibo, così sarà più facile da digerire. Inoltre, guarda le dimensioni delle porzioni.

   3. Fai attività fisica per almeno 30 minuti al giorno. L'esercizio fisico stimola l'intestino e favorisce il passaggio delle feci.

      • L'esercizio fisico dovrebbe essere piuttosto intenso. L'esercizio dovrebbe aumentare la frequenza cardiaca. Dare la preferenza alle seguenti attività fisiche: camminare a ritmo sostenuto, nuotare, correre o andare in bicicletta.
      • Il risultato non tarderà ad arrivare. Pertanto, pianifica il tuo percorso in modo tale che ci sia l'opportunità di utilizzare la toilette lungo il percorso!
      • Se per qualsiasi motivo l'attività fisica ti è controindicata, consulta il tuo medico.

   4. Riduci i livelli di stress. Lo stress può causare sia stitichezza che diarrea. In entrambi i casi sono possibili feci dure. Impara a rilassarti. Prova le seguenti tecniche di rilassamento:

      • Respirazione profonda
      • Meditazione
      • Tai Chi
      • Massaggio
      • Ascoltare musica rilassante
      • Visualizzazione di un luogo che ti fa sentire bene
      • Rilassamento muscolare progressivo, che comporta la tensione e il rilassamento di diversi gruppi muscolari del corpo.

   5. Lasciare molto tempo per sedersi sul water dopo ogni pasto. Allo stesso tempo puoi praticare tecniche di rilassamento che ti aiuteranno a eliminare le feci più facilmente.

      • Trascorri almeno 10 minuti in bagno 30 minuti dopo aver mangiato.
      • Posiziona i piedi su una piccola sedia in modo che le ginocchia siano più alte dei fianchi. Grazie a questo, puoi ottenere una facile pulizia dell'intestino.

   6. Usa un dispositivo di biofeedback per alleviare la tensione nei muscoli pelvici. Grazie a ciò, il processo di defecazione avverrà senza problemi.

      • Il medico utilizzerà una macchina di biofeedback per misurare la tensione nel retto. Ti spiegherà anche come allenare i muscoli del pavimento pelvico.
      • Consulta un medico di cui ti puoi fidare.

      Farmaci

      1. Consulta il tuo medico. Alcuni farmaci, come gli antidolorifici oppioidi, possono causare stitichezza. Il medico può modificare i farmaci o prescrivere un lassativo per combattere la stitichezza. Il medico può prescrivere un farmaco da banco o forse un farmaco da prescrizione più potente. Chiama immediatamente il medico se hai:

         • Sanguinamento rettale
         • Grande perdita di peso
         • Fatica
         • Forte dolore addominale

      2. Lubrificare il retto con una piccola quantità di olio minerale. Consulta il tuo medico in modo che possa determinare il dosaggio corretto per il tuo caso.

         • Non utilizzare olio minerale entro due ore dal pasto poiché l'olio minerale influisce negativamente sulla capacità del corpo di assorbire i nutrienti.
         • L'olio minerale porterà l'effetto previsto in sei-otto ore.
         • Non utilizzare olio minerale mentre si è a letto, poiché se si inalano accidentalmente i vapori di olio minerale, potrebbe causare polmonite. Per questo motivo si sconsiglia l'uso di olio minerale sui bambini di età inferiore ai sette anni.
         • Non utilizzare olio minerale in caso di gravidanza poiché impedisce al corpo di assorbire i nutrienti essenziali e può causare sanguinamento nel neonato se assunto per un lungo periodo di tempo.

Problemi con l'andare in bagno si verificano spesso negli adulti e nei bambini. Le feci solide semplicemente non possono lasciare l'intestino, oppure provocano dolore all'uscita, costringendo una persona a sopprimere consapevolmente i riflessi per defecare.

In questo caso, è necessario liquefare le feci il prima possibile affinché questa condizione spiacevole passi rapidamente e tutte le funzioni del corpo vengano ripristinate. Come ammorbidire le feci a casa verrà descritto in questo articolo.

Le feci dure sono normali o patologiche?

Normalmente, l'intestino di una persona forma feci strette e dense. All'uscita nel retto, ha già uno stato ancora più denso. La cacca spessa e relativamente densa è normale per gli esseri umani. Se sono un po’ più morbide, anche questo è normale, poiché le feci di ogni persona avranno la propria forma (le feci possono essere morbide o leggermente indurite, ma non simili a pietre).

Se le feci sono dure e non escono dal retto, se sono bloccate nell'intestino tenue o crasso, allora si tratta di stitichezza. La stitichezza è caratterizzata dal fatto che la prima porzione è dura, seguita da feci morbide ma dense. Se il nodulo fecale formato non esce completamente dal retto, provoca disagio e dolore e dopo l'atto di defecazione si sente incompleto, anche questo indica patologia.

Un altro segno di stitichezza sono le feci che assomigliano a cacca di pecora o che sembrano rocce. Se le feci sono bloccate e poi un tappo fecale esce dall'intestino durante i movimenti intestinali con tensione, e poi escono feci liquide, allora non si tratta di diarrea; questo fenomeno si osserva anche con la stitichezza.

È importante rompere le feci indurite nell'intestino prima che si formi un grosso nodulo nel retto, causando un'ostruzione intestinale che può essere corretta solo con un intervento chirurgico.

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Una delle principali cause di stitichezza e diarrea è uso di vari farmaci. Per migliorare la funzione intestinale dopo aver assunto i farmaci, è necessario farlo ogni giorno. bere un rimedio semplice ...

Cause di stitichezza

La stitichezza si verifica spesso in un adulto, a volte le persone semplicemente non prestano attenzione e, se non c'è alcuna patologia grave, tutto ritorna rapidamente alla normalità.

Ma non bisogna sperare in un miracolo: è necessario scoprire perché le feci si sono indurite e cercare di evitare che si ripeta la stitichezza.

I motivi per cui si formano feci eccessivamente dense:

• un'assunzione insufficiente di liquidi porta al fatto che l'acqua delle feci viene assorbita nell'intestino e il bolo fecale diventa troppo duro;
• inosservanza della dieta, quando una persona praticamente non consuma fibre, ma preferisce carne e prodotti semilavorati, le feci diventano completamente molto dense;
• durante la gravidanza e dopo il parto, una donna può sperimentarlo a causa dello squilibrio ormonale e del carico pesante sull'intestino;
• uno stile di vita sedentario porta all'indebolimento della motilità intestinale e le feci dure avanzano lentamente, il che comporta notevoli disagi;
• alcuni farmaci possono portare ad una diminuzione del tono intestinale, che causerà stitichezza;
• se le feci passano lentamente attraverso l'intestino o addirittura si fermano al suo interno, la causa potrebbe essere un tumore o un'altra neoplasia che impedisce a una persona di andare normalmente in bagno;
• Lo stress e i cambiamenti improvvisi possono anche portare alla formazione di feci dure, qui è importante stabilire rapidamente un sottofondo emotivo;
• Anche numerose malattie intestinali croniche e acute (enterite, colite, proctite, disbatteriosi) possono portare alla formazione di feci dure.

Se soffri di stitichezza, è importante normalizzare rapidamente le feci, perché se la stitichezza dura più di una settimana, ciò può portare a gravi complicazioni.

Solo un medico può dirti cosa fare in questo caso, quindi è importante non portarlo in uno stato critico e capire il prima possibile perché si è verificato il problema ed eliminare questo fattore.

Cosa fare se sei stitico?

La stitichezza dovrebbe essere trattata il più rapidamente possibile. Passaggio doloroso delle feci, dolore addominale, nausea, debolezza: questi sono solo i primi sintomi della malattia, che poi non potranno che peggiorare. Per andare in bagno in grande stile, è necessario adottare alcune misure, assumere diluenti ed emollienti e non sperare nell'autoguarigione.

Quanto segue contribuirà a rendere le feci regolari e morbide:

1. Lassativi- L'ammorbidimento delle feci avverrà rapidamente e il corpo potrà facilmente purificarsi dalle feci accumulate, l'importante è scegliere la medicina giusta.
2. Liquefa molto bene le feci, ma questo metodo non è consentito a tutti e ha un effetto negativo sull'intestino. Pertanto, ammorbidiscono le feci in questo modo solo come ultima risorsa e solo se non ci sono controindicazioni.
3. Ammorbidimento rimedi popolari si sono dimostrati efficaci fin dai tempi antichi. Tali sostanze non agiscono immediatamente, ma l'intestino tenue e crasso non soffrono della loro assunzione. Un'ampia selezione di cibi lassativi ti consente di scegliere non solo cibi sani, ma anche gustosi.

Lassativi

È abbastanza semplice acquistare un lassativo che ammorbidisce le feci in farmacia, ma a volte è difficile scegliere quello giusto. I lassativi vengono selezionati in base alla causa della stitichezza.

Se la stitichezza è causata dallo stress o dal movimento, puoi scegliere farmaci ad azione rapida a base di senna o olivello spinoso o olio di ricino. Tali farmaci non dovrebbero essere usati frequentemente poiché possono causare atonia intestinale. Ma funzionano molto bene.

Puoi anche assumere vari oli per aiutare a liquefare le feci e stimolare i movimenti intestinali. Gli oli di semi di lino, minerali e vaselina faranno fronte perfettamente a questo compito, ma non dovresti nemmeno essere troppo zelante con questi farmaci.

Se la stitichezza è cronica e le feci sono costantemente dure, le sostanze osmotiche possono ammorbidirle. Agiscono nell'intestino stesso, determinando un afflusso di acqua anziché un deflusso, con conseguente feci più morbide. Le feci liquefatte attraversano più facilmente l'intestino e sono più suscettibili alla peristalsi.

Anche per la stitichezza cronica sono efficaci i prodotti a base di lattulosio che non creano dipendenza. Duphalac ammorbidisce le feci popolando l'intestino con batteri benefici, che migliorano la funzione intestinale. Anche gli altri suoi analoghi funzionano e puoi berli a lungo.

Clisteri

L'uso dei clisteri non deve essere frequente; è consigliabile utilizzarli solo quando nient'altro aiuta o in caso di stitichezza acuta.

L'acqua dovrebbe essere calda.

Puoi fare clisteri da un decotto di camomilla o altre erbe, ma devi consultare un medico prima di usarli.

Alcune controindicazioni dovrebbero essere prese in considerazione:

• gravidanza;
• periodo dell'allattamento al seno;
• tumori del retto;
• gravi malattie intestinali.

Rimedi popolari

Molti rimedi diversi vengono utilizzati per alleviare la stitichezza:

Cosa dicono i proctologi israeliani sulla stitichezza?

La stitichezza è molto pericolosa e molto spesso questo è il primo sintomo delle emorroidi! Pochi lo sanno, ma liberarsene è molto semplice. Solo 3 tazze di questo tè al giorno ti libereranno da stitichezza, flatulenza e altri problemi al tratto gastrointestinale...

1. Le barbabietole sono un ottimo emolliente per le feci. Se lo mangi bollito e con l'aggiunta di oli vegetali prima di andare a letto, al mattino l'effetto sarà già evidente.
2. La crusca di frumento migliora il processo di digestione stesso e, grazie alla presenza di fibre, rende le feci più morbide. È meglio utilizzare tale crusca con prodotti a base di latte fermentato, quindi il risultato sarà molto più efficace.
3. Il sambuco nero è un ottimo emolliente per le feci. Dovresti versare due cucchiai di frutti di sambuco con acqua tiepida bollita (200 ml) e lasciare fermentare. Di notte si beve un terzo di bicchiere.
4. Il poligono viene versato con acqua bollente (una manciata di semi per mezzo litro d'acqua) e fatto bollire per cinque minuti. Il decotto viene lasciato in infusione per un giorno e bevuto il giorno successivo prima e dopo il pranzo.
5. Rowan funziona benissimo anche per le feci dure. Il decotto di bacche di sorbo dovrebbe essere bevuto al mattino a stomaco vuoto in modo che abbia il tempo di fare effetto.

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Cosa fare se vostro figlio è stitico?

Per alleviare la stitichezza in un bambino, vengono utilizzati i seguenti metodi:

• massaggiare l'addome in senso orario prima dei pasti;
• ginnastica;
• corretta alimentazione per una madre che allatta;
• supposte per ammorbidire le feci nel dosaggio dei bambini;
• microclisteri.

Come eliminare la stitichezza dovrebbe essere deciso dal paziente dopo aver consultato un medico, poiché un'azione avventata o l'assunzione di farmaci può solo peggiorare le condizioni generali e portare alla progressione della stitichezza anziché alla sua eliminazione.

L'ammorbidimento delle feci è principalmente una preoccupazione per coloro che soffrono di stitichezza cronica. L'argomento è molto delicato, ma importante, poiché le feci indurite possono eventualmente trasformarsi in un fecaloma, che comporterà molte conseguenze. Inoltre, il rilascio di escrementi solidi provoca molto disagio ed è uno dei motivi dello sviluppo delle emorroidi.

Cause di accumulo e indurimento delle feci

La ragione principale dell'indurimento degli escrementi è considerata la cattiva alimentazione e uno stile di vita sedentario. Questo è ciò che più spesso provoca disturbi nel tratto gastrointestinale e modifica la struttura delle feci.

Feci troppo dense o secche si osservano anche quando il corpo è disidratato. Se una persona è abituata a mangiare snack, a mandare giù il cibo non con acqua, ma con tè o caffè, i movimenti intestinali problematici spesso hanno un decorso cronico.

Si osservano feci dure anche per i seguenti motivi:

• abbuffate;
• mancanza di fibre vegetali nella dieta;
• diminuzione dell'attività intestinale;
• assumere alcuni farmaci;
• abuso di lassativi;
• malattie dello stomaco e del pancreas;
• bere bevande gassate;
• squilibrio ormonale.

Inoltre, i cambiamenti nella struttura delle feci possono provocare depressione e problemi psico-emotivi. La stitichezza con feci dure si osserva spesso nel periodo postoperatorio e postpartum.

L'indurimento delle feci viene diagnosticato anche quando la voglia di defecare viene ignorata per lungo tempo, ad esempio in caso di emorroidi. In questo caso, la stitichezza minore diventa una malattia cronica, il cui trattamento diventa molto più complicato. Quanto più a lungo non si verifica un movimento intestinale, tanto più dure e dense diventano le feci, che spesso finiscono con la formazione di un fecaloma.

Sintomi di feci dure

La normale funzione intestinale è caratterizzata da movimenti intestinali regolari, che avvengono facilmente e senza dolore. Se l'atto della defecazione è difficile o le feci vengono osservate meno di una volta al giorno, allora possiamo parlare della presenza di stitichezza.

La struttura delle feci durante il ristagno intestinale può assumere diverse forme:

• feci rotonde sciolte (feci a forma di pisello);
• salsicce troppo dense;
• masse dense con superficie costolata;
• feci grumose.

Una forma acuta di stitichezza si verifica quando le masse solide rimangono bloccate nell'intestino e il loro rilascio si interrompe completamente. Questo tipo di feci problematiche è caratterizzato dai seguenti sintomi:

• disagio nella zona rettale;
• sensazione di pienezza nel basso addome;
• completa assenza di svuotamento;
• voglia di evacuare, finendo nel nulla.

Se la stitichezza con feci dure è caratterizzata da un rilascio parziale delle masse accumulate nell'intestino, molto spesso questa patologia è accompagnata da feci molli. In questo caso, il processo è doloroso, poiché le feci precedentemente bloccate attraversano pesantemente l'intestino, danneggiandone le pareti e provocando la rottura dell'ano.

Se gli escrementi induriti non vengono ammorbiditi prima dello svuotamento, le conseguenze di tale stitichezza possono essere ernie, comparsa di emorroidi e prolasso rettale.

Come ammorbidire le feci a casa

La normalizzazione della struttura delle feci inizia innanzitutto con l'adeguamento della dieta. Se sospetti un indurimento delle feci all'interno dell'intestino, devi evitare cibi che possono aggravare il problema e includere più fibre vegetali nella tua dieta.

Per la stitichezza accompagnata da feci troppo dense, i gastroenterologi consigliano:

• riempire la tua dieta con verdure fresche;
• rinunciare a riso e semolino;
• cucinare zuppe con brodo magro;
• mangiare piccole porzioni, ma non meno di sei volte al giorno;
• rinunciare alla caffeina (tè, caffè, bevande energetiche, ecc.);
• bere prodotti a base di latte fermentato (senza aromi o addensanti);
• aggiungere 2-3 gocce di olio vegetale al cibo preparato.

Le feci secche e dure si verificano a causa della disidratazione, quindi per inumidire le feci è necessario bere abbastanza acqua al giorno (almeno 1,25 ml). Dovresti bere acqua pulita. Bevande familiari come caffè e tè non vengono prese in considerazione poiché, al contrario, causano disidratazione.

Se una dieta terapeutica non porta i risultati attesi, puoi usarla a casa lassativo per ammorbidire le feci. Ma dovresti berli con cautela, poiché hanno una serie di controindicazioni. Ad esempio, se le tue feci sono dure, non dovresti assumere un lassativo ad azione rapida. Non ammorbidiscono le feci, quindi il passaggio delle feci è accompagnato da rotture e dolore.

Quale emollienti delle feci sono più adatti, dipende dalla gravità della condizione patologica. Importante nella scelta è anche l’età del paziente e la presenza di patologie concomitanti.

Droghe

Medicinali per ammorbidire le feci Ne esistono diversi tipi. Alcuni farmaci vengono utilizzati per via rettale, altri per uso interno. Tuttavia, tutti mirano a pulire l'intestino ammorbidendo e rimuovendo le feci accumulate.

Se parliamo della forma di compresse di lassativi, si dividono in:

• farmaci che irritano la peristalsi e i muscoli intestinali (stimolanti);
• agenti delicati;
• volumetrico;
• prebiotici.

Differiscono nel tempo di esposizione e nell'effetto sulla struttura fecale. È meglio usare farmaci delicati e lassativi sfusi per le masse indurite. Lo svuotamento dopo l'assunzione avviene non prima di 10-12 ore, ma durante questo periodo le feci si ammorbidiscono e il suo passaggio avviene in modo indolore e facile.

Questi lassativi sono:

1. Dulcolax.
2. Guttalax.
3. Lattitolo.
4. Mucofalk.
5. Dufalac.

Tuttavia, è meglio non lasciarsi trasportare dai lassativi, poiché creano dipendenza abbastanza rapidamente. Con l'uso regolare di tali farmaci, l'intestino smette di funzionare in modo indipendente e si verifica l'atonia. Inoltre, non dovresti bere più di una compressa lassativa al giorno, altrimenti la stitichezza potrebbe lasciare il posto a una grave diarrea, che causerà disidratazione.

Un ottimo sostituto delle compresse contro il ristagno intestinale sono le supposte per ammorbidire le feci. Agiscono direttamente nel retto e sono molto efficaci contro la stitichezza funzionale.

Se la causa delle feci cattive risiede nella presenza di una malattia gastrointestinale, le supposte non porteranno l'effetto desiderato. Se c'è un accumulo di feci nell'intestino superiore, è meglio usare lassativi in ​​compresse o un clistere. Inoltre, le supposte non saranno utili se ci sono ostacoli meccanici nell'intestino, ad esempio cicatrici, tumori, ecc.

Oli e clisteri

Se medicinale emollienti delle feci non danno il risultato desiderato o ci sono controindicazioni al loro utilizzo, quindi puoi pulire l'intestino con un clistere.

Per la stitichezza persistente viene utilizzato un clistere ipertonico, volto a eliminare le feci accumulate introducendo una soluzione speciale nell'intestino. Lo svuotamento dopo questa procedura avviene abbastanza rapidamente. L'acqua salata aumenta la pressione osmotica e ammorbidisce le feci, in modo che possano passare liberamente e senza dolore.

L'ammorbidimento delle feci in caso di stitichezza, ad eziologia avanzata, deve essere effettuato con un clistere di olio. Il suo effetto non si verifica così rapidamente, ma è necessario ammorbidire completamente le feci indurite. Devi solo versare olio caldo nella cavità intestinale - 37 gradi. Ciò consente di rilassare i muscoli intestinali e alleviare gli spasmi, che è importante per la stitichezza proctogenica. Il clistere dovrebbe essere fatto con attenzione, seguendo tutte le raccomandazioni.

Come evitare che le feci si induriscano nell'intestino

L'indurimento della materia fecale si verifica molto spesso a causa di una disfunzione intestinale. Affinché le feci possano fuoriuscire regolarmente e non abbiano il tempo di accumularsi, è necessario garantire lo svuotamento quotidiano.

• riempire la tua dieta con cibi che ammorbidiscono le feci;
• ridurre il consumo di prodotti farinacei e mangiare solo prodotti da forno raffermo;
• bere almeno 1,5 litri di acqua pulita al giorno;
• rinunciare a cibi fritti, piccanti e grassi;
• mangiare più frutta e verdura fresca (ad eccezione di legumi, pere, uva e cachi);
• includere frutta secca nella dieta, in particolare prugne e albicocche secche;
• consumare ogni giorno diversi cucchiai di barbabietole bollite con olio vegetale;
• iniziare la giornata con un esercizio leggero.

Se la stitichezza con feci dure si verifica a causa di malattie del tratto gastrointestinale, la prevenzione dovrebbe includere non solo una corretta alimentazione, ma anche il trattamento del problema di fondo della disfunzione intestinale. Tale terapia viene effettuata esclusivamente sotto la supervisione di un medico che utilizza farmaci.

Gli inglesi ritengono che i movimenti intestinali possano normalmente avvenire da tre volte al giorno a tre volte alla settimana. I proctologi domestici ritengono che solo la pulizia intestinale quotidiana possa essere considerata la norma; la deviazione da questa regola significa stitichezza. Idealmente, dovresti fare le feci una volta al giorno al mattino.

Quasi tutte le persone soffrono di stitichezza durante il viaggio, dopo lo stress e dopo un intervento chirurgico. Se diventano persistenti e durano mesi e anni, allora questa è già una malattia.

Nei paesi occidentali altamente sviluppati, fino al 10% della popolazione soffre di grave stitichezza cronica, con una probabilità tre volte maggiore per le donne rispetto agli uomini. Con l’età, la frequenza della stitichezza aumenta. L'intestino negli anziani diventa “pigro” e pigro.

Cosa predispone alla stitichezza?

L'assenza di frutta e verdura, soprattutto cruda, nella dieta, di fibre grossolane, che contiene pane nero e cereali, priva il corpo umano di un agente eziologico naturale della motilità intestinale. L’alimentazione umana moderna contiene ingredienti troppo “teneri” e facilmente digeribili: pane bianco, zuccheri semplici, brodi. I grassi e le proteine ​​animali (carne, pesce, uova, burro) non costringono il colon a “lavorare”, provocando atonia intestinale e stitichezza.

Mangiare vari panini, panini, hamburger, cheeseburger, hot dog, soprattutto in fretta, "di corsa" e l'assenza di primi piatti nella dieta – tutto ciò contribuisce alla stitichezza. Il cibo liquido dovrebbe essere almeno 1,5-2 litri al giorno (ovviamente, se non ci sono controindicazioni dal cuore, dai reni o dalla pressione sanguigna).

La degradazione del colesterolo e la sintesi delle vitamine del gruppo B e della vitamina K avvengono nell'intestino.

La sua microflora impedisce la penetrazione di microbi patogeni nel sangue e aumenta le difese dell'organismo. L'uso prolungato e incontrollato di antibiotici danneggia gli abitanti pacifici (ad esempio E. coli, bifidobatteri e lattobacilli), portando alla disbiosi.

Nei moderni film di Hollywood puoi spesso vedere come un supereroe, masticando un panino in movimento, fa molte cose: lavora al computer, guida un'auto, è impegnato in trattative d'affari, ecc. I nutrizionisti americani sono giunti alla conclusione che una tale dieta porta a molti disturbi del tratto gastrointestinale. È necessario mangiare in un ambiente tranquillo; mangiare lentamente, masticando bene il cibo e non ingoiandolo a pezzetti mentre si è in movimento.

Tutti i tipi di stress e uno stile di vita scorretto possono causare disfunzioni intestinali. Ad esempio, alcuni bambini si vergognano di usare i bagni pubblici nelle scuole e rimandano questa “cosa” al loro ritorno a casa. Una segretaria in un ufficio o una cassiera in un negozio, con un flusso continuo di visitatori, ritarda la voglia di sedersi sulla sedia fino alla fine del lavoro. Ciò riduce gradualmente la sensibilità dei recettori del colon.

La mancanza di attività fisica in una persona urbana moderna porta ad un generale indebolimento del tono fisico del corpo, compreso il tono intestinale.

L'esercizio quotidiano di 30 minuti e una camminata di un'ora ridurranno il rischio di sviluppare il cancro al colon di quasi la metà, sono giunti a questa conclusione gli esperti dell'American Cancer Society. Gli scienziati hanno ancora difficoltà a dare una risposta esatta su come esattamente l'esercizio fisico abbia un effetto così benefico sull'intestino. È possibile che l'attività fisica aumenti la velocità con cui il cibo passa attraverso l'intestino e quindi riduca il tempo di contatto con le sue pareti delle sostanze che causano il cancro.

Quali sono i primi metodi per diagnosticare la stitichezza come malattia?

Diagnosi con il metodo Foll, esame fisico degli organi digestivi su appuntamento dal medico, sigmoidoscopia, irrigoscopia o colonscopia. Conoscendo questi motivi, puoi creare un programma personale per combattere la stitichezza. Ma cosa succede se ancora non produce risultati? In questo caso, è necessario consultare un medico.

1. Smetti di prendere lassativi e clisteri che interferiscono con il ripristino dei movimenti intestinali.
2. Ripristino della routine quotidiana, tenendo conto della fisiologia dell'atto di defecazione: andare in bagno a una certa ora dopo la colazione, alimentazione e stile di vita adeguati.
3. Dieta.

   Piano dietetico con alimenti suddivisi in 3 pasti e orari fissi per colazione, pranzo e cena. Il cibo dovrebbe essere ricco di fibre: pane di crusca o farina di segale, verdure crude e bollite. Particolare preferenza è data alle barbabietole, che hanno molte proprietà benefiche. (È stata soprannominata “La Regina delle radici” per il suo effetto benefico sul tratto intestinale). Carote, cavoli, frutta e bacche (albicocche, prugne, prugne, meloni, fichi), porridge di grano, grano saraceno, orzo perlato e farina d'avena, crusca di frumento (1-2 cucchiai in qualsiasi alimento 2 volte al giorno).
   

   Prodotti lassativi: olio vegetale (girasole, mais, oliva), latticini (kefir, yogurt, latte cotto fermentato). Bere un bicchiere di acqua fredda, verdura e succo di frutta a stomaco vuoto può stimolare i movimenti intestinali. La quantità giornaliera di liquido dovrebbe essere di almeno 1,5-2 litri.

   Esclusi: pane bianco, pasta al burro, porridge di riso e semolino, gelatina di frutta, cibo in scatola, carne affumicata, tè forte, caffè, cioccolata. I piatti di carne, patate e pasta sono limitati.
   

   Esempio di miscele lassative:

   1. Farina d'avena + latte + frutta + noci – di notte.
   2. 1-2 cucchiai. l. farina di frumento in una piccola quantità di acqua + 1 bicchiere di kefir di un giorno + 1 cucchiaino. tesoro - di notte.
   3. 1-2 cucchiaini. semi di lino in 1 bicchiere di succo di frutta - durante la notte.
   4. Prugne + fichi + albicocche secche (300 g ciascuna) + 50 g miele, 1 cucchiaio. l. miscela 2 volte al giorno con pane nero.

Utile esercizio fisico: massaggiare l'addome in senso orario, ritraendo e sporgendo l'ano, esercizi per le gambe che simulano il ciclismo, ecc.

Se le misure descritte non hanno successo, è necessario utilizzare tecniche di riflesso condizionato per ripristinare i movimenti intestinali regolari.

Trattamento della stitichezza rettale:

1. al mattino, dopo essersi svegliato, il paziente beve un terzo di litro di acqua fredda con l'aggiunta di 1/2 cucchiaino. - 1 cucchiaio. l. Sale geyser di Carlsbad o sale di Glauber. La dose viene scelta in modo tale che non vi sia diarrea durante il giorno;
2. tra 30 minuti il paziente fa colazione e dopo aver mangiato inserisce una supposta di glicerina nell'ano;
3. alla comparsa della voglia di andare giù, dopo circa 20 minuti, il paziente deve andare in bagno e cercare di indurre un movimento intestinale, che è facilitato massaggiando l'addome, la zona tra il coccige e l'ano, e portando il fianchi allo stomaco;
4. per ammorbidire le feci, viene prescritto 1 cucchiaio durante la notte. l. Olio di vaselina.

Dopo aver ripristinato i movimenti intestinali regolari, le supposte, i sali lassativi e l'acqua fredda vengono gradualmente sospesi. Il pasto mattutino diventa uno stimolatore condizionato della defecazione.

Trattamento della stitichezza cronica:

1. la sera prima di coricarsi si versano 24 prugne secche (prugne) con acqua calda in una pentola o barattolo da mezzo litro;
2. Al mattino, a stomaco vuoto, il paziente mangia 12 prugne e beve metà del liquido;
3. dopo colazione, anche se non c'è voglia di andare giù, il paziente deve andare in bagno e cercare di indurre un movimento intestinale;
4. la sera prima di coricarsi mangiare altre 12 prugne e bere il liquido rimasto;
5. per la discinesia intestinale spastica, viene prescritto un farmaco antispastico tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti (clorosil 4 mg, atropina soluzione allo 0,1% 6-10 gocce).

Con l'avvento della regolarità dei movimenti intestinali, il numero di drenaggi (e la dose di antispasmodico) viene gradualmente ridotto (1 pezzo al giorno) fino alla loro completa eliminazione.

Se non ci sono feci per diversi giorni, cosa che avviene all'inizio del trattamento, è consentito utilizzare clisteri detergenti (1,5 litri con l'aggiunta di 1-2 cucchiai di olio vegetale o amido una volta ogni 3 giorni).

Indicazioni per la prescrizione di lassativi:

1. Malattie infettive e tossiche del tratto gastrointestinale (olio di ricino).
2. Malattie delle vie biliari (lassativi salini per tubature).
3. Demenza, psicopatia e altre malattie mentali.
4. Pazienti costretti a letto.
5. Persone anziane.
6. Preparazione per operazioni o studi diagnostici.

Tra i lassativi, i farmaci preferiti sono quelli che ammorbidiscono le feci, ne aumentano il volume e non irritano la mucosa intestinale: lattunosio 15-45 ml di sciroppo al mattino durante i pasti per i primi 3 giorni, seguito dal passaggio a una dose di mantenimento da 10-25 ml, mucofalk (preparato di piantaggine) 5 -15 g 30 minuti prima di colazione + 1,5 bicchieri di acqua o succo di frutta, alghe in polvere 1-2 cucchiaini. di notte o laminarid 1-2 cucchiaini. granuli 1-3 volte al giorno dopo i pasti, con 1/2 bicchiere d'acqua.

Quando viene trattato con questi farmaci, il paziente deve bere almeno 1,5 litri di liquidi al giorno.

Prevenire la stitichezza

Uno stile di vita attivo, una dieta con l'inclusione obbligatoria nella dieta di alimenti contenenti fibre alimentari, il rigoroso rispetto della regola di andare in bagno ogni giorno alla stessa ora dopo i pasti, nonché il trattamento delle malattie che causano stitichezza.

Trattamento omeopatico della stitichezza

Se ci sono ragadi nell'ano, bruciore e dolore nel retto dopo le feci, movimenti intestinali duri e scarsi, a volte mescolati con sangue. Forte dolore dopo le feci, anche quelle morbide, il paziente cammina per un'ora o due con un dolore lancinante. Il dolore è come una scheggia nel corpo. Desiderio di cibi grassi e salati. La necessità di calce, gesso, terra. I bambini si mangiano le unghie.

Psiche: irritabilità, durezza, rabbia.

Deterioramento: sera e notte, clima freddo e caldo.

Miglioramento: quando si guida in macchina.

Medicina omeopatica Nitricum acido 3.6 Sarà utile per questi sintomi 5 grani dopo i pasti, 2-3 volte al giorno per 2-3 settimane.

Con atonia dell'intestino inferiore, mucosa secca, assenza di urgenza, anche i movimenti intestinali molli sono difficili da superare, ma sono per lo più duri e secchi. Magrezza generale, pelle e mucose molto secche.

Psiche: Frettoloso, sempre di fretta, sbilanciato.

Deterioramento: al mattino, in una stanza calda, dalle patate, al pomeriggio.

Miglioramento: tempo umido, pioggia.

In questo esempio andrà bene Alumena 6 5 cereali dopo i pasti, 2 volte al giorno per 2-3 settimane.

Con gonfiore intestinale, grande accumulo di gas, brontolio intestinale, stitichezza. Voglia di dolci. Aumento dell'appetito e della sete.

Indigestione con emaciazione e secchezza del corpo, soprattutto della pelle. Cosce, glutei, viso, mani sottili. Aspetto invecchiato, rughe sulla fronte. Dolore sul lato destro. Il dolore si irradia da destra a sinistra.

Psiche: cattivo umore dopo il sonno.

Deterioramento: dalla febbre e da una stanza calda, dopo 16-19 ore. Dopo i legumi, i cavoli.

Miglioramento: dal movimento, dal cibo caldo, dall'aria fresca, dagli indumenti leggeri.

Medicinali a base di erbe che causano irritazione chimica della mucosa intestinale e portano ad un aumento della peristalsi. Si tratta di preparati di origine vegetale: radice di rabarbaro, corteccia di olivello spinoso, frutti di joster, foglie di senna, sabura, senade, glacena, kafiol, olio di ricino. Tutti questi rimedi “stimolano” l’intestino pigro. Naturalmente, questo non può essere fatto sistematicamente; i farmaci agiranno “come una frusta su un cavallo trainato”, soprattutto se la dieta contiene poche fibre. Sono possibili anche effetti collaterali di tali farmaci: spasmi intestinali, crampi addominali, falso bisogno di feci. L'olio di ricino pulisce molto bene l'intero intestino, quindi viene utilizzato prima dell'esame dell'intestino (rettoscopia, colonscopia, irrigoscopia), nonché alla vigilia dell'intervento chirurgico. Tuttavia, non dovrebbe essere consumato dalle donne incinte, poiché provoca la contrazione dei muscoli uterini e può causare aborto spontaneo.

Farmaci che causano un aumento di volume e diluizione delle feci, il che porta alla loro rapida “evacuazione”. Questi includono lassativi salini solfato di sodio (sale di Glauber), sale di Carlsbad, solfato di magnesio (sale Epsom amaro), sale lassativo Morshyn, nonché alghe, laminarid, forlax. L'effetto dei lassativi salini per la stitichezza cronica è più fisiologico. Tuttavia, con l'uso a lungo termine (mesi) con le feci, può verificarsi una perdita di elettroliti (sali di potassio, sodio, ecc.), che diventa un problema serio negli anziani con insufficienza cardiaca. I farmaci più moderni di questo gruppo non presentano questo inconveniente. Tuttavia, anche questi farmaci non sono consigliabili per più di tre mesi.

Mezzi che aiutano ad ammorbidire le feci e facilitano il suo movimento attraverso l'intestino. Questa è vaselina e anche olio di mandorle. Molto utile anche l'introduzione di una grande quantità di oli vegetali (girasole, mais, soia, oliva, ecc.) nella dieta per combattere la stitichezza,

Secondo la forza d'azione, tutte le azioni lassative sono divise in tre gruppi:

1. Lassativi e che causano feci vicine alla normalità (olio di vaselina).
2. In realtà lassativi, che causano feci pastose o liquide (preparati di rabarbaro, olivello spinoso, senna).
3. Carry-over, che causa violenta peristalsi e abbondanti feci molli (olio di ricino, lassativi salini).

Tuttavia, questa classificazione è molto condizionale, poiché la forza del lassativo dipende, ovviamente, dalla sua dose.

Quando non c'è movimento intestinale per 2-3 giorni e la dieta e i lassativi non aiutano, puoi fare un clistere purificante. Per evitare che le feci danneggino la mucosa intestinale, è necessario aggiungere 2-3 cucchiai di olio vegetale all'acqua utilizzata per il clistere. L'acqua per i clisteri non deve essere bollita, può essere normale acqua di rubinetto. La sua temperatura dovrebbe essere quella ambiente o 20-36 gradi Celsius. Il volume del clistere va da 0,5 a 1 litro.

In caso di emorroidi si utilizzano i seguenti unguenti: Edas 203, 201, unguenti: Arnica, Aesculus, Amamelide, Fleming.

A casa, se si verifica stitichezza in un bambino, un clistere purificante può essere utilizzato come rimedio di emergenza prima di essere esaminato da un medico. Per un clistere purificante viene utilizzata acqua bollita a temperatura ambiente. Per aumentare l'effetto lassativo del clistere, all'acqua viene aggiunta la glicerina (1-2 cucchiaini per bicchiere d'acqua).

Puoi anche somministrare a tuo figlio olio di vaselina per ammorbidire le feci. È importante che la vaselina non venga assorbita nell'intestino e, se somministrata tra i pasti, non influisca sull'assorbimento di nutrienti, elettroliti e vitamine liposolubili. Ai bambini di età inferiore a un anno viene solitamente prescritto 1/2-1 cucchiaino, a 1-3 anni vengono prescritti 5-10 ml (1-2 cucchiaini), da 4 a 7 anni - 10-15 ml (2-3 cucchiaini. l.).

• neonati 25 ml;
• 1-2 mesi 30-40 ml;
• 2-4 mesi 60 ml;
• 6-9 mesi 100-200 ml;
• 9-12 mesi 120-180ml;
• 1-2 anni 200-250ml;
• 2-5 anni 300 ml;
• 6-10 anni 400-500ml.

Prima di fare un clistere a tuo figlio, dovresti usare queste supposte con glicerina o olio di olivello spinoso.

Per inserire le supposte con glicerina nel retto, il bambino viene posizionato sul lato sinistro, con le gambe leggermente piegate all'altezza delle ginocchia e delle articolazioni dell'anca, e leggermente fisso in questa posizione. Quindi con la mano sinistra allarghi i glutei e con la mano destra, liberando l'estremità sottile del cono della candela, inseriscilo nell'ano. Quando la supposta viene inserita nel retto, è importante tenere i glutei premuti insieme per 1-2 minuti in modo che la supposta non venga espulsa di riflesso.

Nei neonati la supposta può essere inserita in posizione supina con le gambe addotte allo stomaco.

Aggiungere alimenti che hanno un effetto lassativo alla dieta del bambino (se l'età lo consente): barbabietole, carote, albicocche secche, kiwi, mango, ecc. Va notato che per un bambino, soprattutto in tenera età, si possono usare solo lassativi come prescritto da un medico, poiché molti dei quali hanno gravi effetti collaterali. Prepara la purea di verdure come primo alimento complementare. I succhi di albicocca o prugna, così come la purea di prugne, danno un buon effetto.

La bottiglia utilizzata per il clistere deve essere pulita e la punta lubrificata con vaselina o olio. Per riempire il palloncino, questo viene spremuto manualmente fino al completo spostamento dell'aria, dopodiché la punta viene abbassata nell'acqua e, aprendo il palloncino, viene aspirata l'acqua. Il bambino viene adagiato su una tela cerata e un pannolino, tenendogli il corpo con l'avambraccio sinistro e le gambe piegate alle ginocchia con la mano sinistra. Con la mano destra, inserire con attenzione la punta del palloncino con un movimento rotatorio nel retto. Una punta corta e morbida viene inserita completamente, se la punta è di plastica lunga - 4-5 cm. Premendo lentamente il palloncino, l'acqua viene introdotta nell'intestino e quindi, senza aprire il palloncino, viene rimossa dal retto. Dopo aver completato la procedura, spremere delicatamente le natiche del bambino per diversi minuti per evitare che l’acqua fuoriesca troppo velocemente. I bambini nel primo anno di vita possono fare un clistere in posizione supina con le gambe sollevate.

È necessario capire che non è possibile curare la stitichezza nei neonati con l'aiuto di supposte, clisteri e provette. Pertanto, questi metodi possono essere utilizzati solo in casi estremi, poiché il bambino si abitua all'induzione artificiale delle feci e quindi è difficile per lui evacuare da solo.

Assistenza medica:

Per il gonfiore, l'aumento della formazione di gas e l'ansia vengono utilizzati farmaci a base di simeticone (SAB SIMPLEX, espumizan), nonché acqua di aneto, tè al finocchio e camomilla;

Se durante il giorno non c'è movimento intestinale, viene stimolata la defecazione: un tubo per l'uscita del gas (il tubo viene sterilizzato, quindi la punta viene lubrificata con vaselina e inserita nell'ano ad una profondità di 3-5 cm), supposte con glicerina (può essere utilizzato fin dalla nascita), accarezzando la pelle attorno all'ano. Non inserire un termometro di vetro (termometro) nel retto!

È necessario l'aiuto del medico:

1. Se un bambino allattato al seno non ha movimenti intestinali per 2 giorni, dovresti assolutamente consultare un medico!

2. Se un bambino più grande soffre di stitichezza, dovresti consultare un medico nei seguenti casi:

La stitichezza è accompagnata da disturbi addominali, gonfiore e diminuzione dell'appetito;
- si nota sangue nelle feci del bambino;
- il bambino tiene la sedia per motivi emotivi, soprattutto quando è seduto sul vasino;
- il bambino presenta periodicamente perdita di feci (encopresi), in cui le feci solide si accumulano nel retto e le feci liquide vengono rilasciate involontariamente a causa della perdita di controllo dell'apparato muscolare del retto da parte del bambino.

Prima di tutto, devi visitare un pediatra, è lui che dovrebbe determinare la necessità di consultare altri specialisti (neurologo pediatrico, endocrinologo, chirurgo).

Correzione della stitichezza

L'obiettivo principale del trattamento della stitichezza nei bambini è ripristinare la consistenza del contenuto intestinale e la velocità del suo movimento attraverso il colon. Nella pratica pediatrica vengono utilizzati metodi conservativi e chirurgici per il trattamento della stitichezza.

1. Trattamento conservativo:

• terapia dietetica;
• terapia farmacologica;
• trattamento fisioterapico;
• terapia fisica (terapia fisica) e massaggio;
• movimento intestinale meccanico.

2. Trattamento chirurgico (ripristino della pervietà intestinale, riduzione della sua lunghezza, rimozione di tratti alterati dell'intestino). Esistono diversi approcci per correggere la stitichezza nei bambini allattati al seno e con il biberon.

Correzione della stitichezza funzionale in un bambino con alimentazione naturale:

• Se la causa della stitichezza in un bambino è un danno al sistema nervoso centrale durante la gravidanza o il parto, allora ha bisogno di cure da un neurologo pediatrico.
• Se la causa della stitichezza è il rachitismo, il bambino necessita di una correzione terapeutica del rachitismo, che viene eseguita da un pediatra.
• In presenza di malattie del sistema endocrino (ad esempio ipotiroidismo), la terapia è determinata da un endocrinologo.
• In tutti i casi, la correzione della stitichezza dovrebbe essere completa e comprendere principalmente l’adesione al regime e alla dietoterapia. In alcuni casi, la stitichezza si sviluppa proprio sullo sfondo di una violazione della routine quotidiana e del modello nutrizionale del bambino. In questa situazione sono sufficienti misure igieniche e correzioni dietetiche per regolare le feci del bambino.

Il bambino deve avere una modalità motoria attiva. Nei primi mesi di vita il bambino deve essere posto a pancia in giù prima di ogni poppata per 5-10 minuti. Al mattino, esegui esercizi adatti all'età per 10-15 minuti; questo complesso deve necessariamente includere l'accarezzamento dell'addome in senso orario. Ogni mese la ginnastica motoria dovrebbe espandersi, ad es. includere sempre più esercizi con la partecipazione attiva di braccia, gambe e addominali e la sua durata dovrebbe essere aumentata di 5-10 minuti.

Un ruolo altrettanto importante dovrebbe essere dato alla corretta alimentazione del bambino e al sufficiente apporto di acqua. L'allattamento al seno è ottimale per un bambino nel primo anno di vita. Attualmente si consiglia di allattare il bambino al seno tutte le volte che lo richiede, senza rispettare gli intervalli di tempo tra le poppate, comprese le ore notturne. In questi casi è consigliabile effettuare pesate di controllo e calcolare la nutrizione in base alla composizione degli ingredienti.

Di grande importanza nella prevenzione e correzione della stitichezza in un bambino è la corretta alimentazione della madre che allatta con l'esclusione degli alimenti che formano gas (cavoli, uva, pane nero), un regime alimentare adeguato (almeno 2500 ml di liquidi al giorno) , così come la normalizzazione della motilità intestinale in una donna che allatta ( Assicurati di mangiare regolarmente verdure, zuppe di verdure, cereali, pane di crusca, crusca di frumento direttamente al vapore, prugne, fichi).

Alimenti complementari a base di cereali o vegetali (in accordo con il pediatra) vengono introdotti nella dieta del bambino in base all'età, come fonte di fibra alimentare.

Dopo aver introdotto alimenti complementari “densi”, è necessario assicurarsi che il bambino abbia un regime idrico sufficiente (acqua ecologicamente pulita fino a 100 ml/giorno), poiché se manca acqua nel corpo, viene assorbita dal corpo l'intestino crasso e le feci secche non provocano il riflesso corretto nella linea diretta dell'intestino.

Se vengono rilevati disturbi nella microflora intestinale sulla base dei risultati di un'analisi delle feci per la disbatteriosi, la correzione viene effettuata utilizzando pro e prebiotici, prescritti dal medico. I probiotici sono colture vive o essiccate di batteri “benefici” (lattobatteri, bifidobatteri), solitamente presenti nel tratto gastrointestinale umano. I prebiotici sono ingredienti alimentari non digeribili che promuovono la salute stimolando selettivamente la crescita e/o l'attività di uno o più gruppi di batteri presenti nell'intestino.

Per eliminare la diminuzione del tono muscolare (ipotonia) dell'intestino, il medico consiglia cicli di massaggio e terapia fisica (terapia fisica).

Se con le misure sopra indicate non è possibile ottenere un movimento intestinale regolare, si consiglia un lassativo contenente lattulosio (un carboidrato sintetico), ad esempio Duphalac. Il lattulosio non solo aumenta il volume delle feci, ammorbidisce le feci e stimola i movimenti intestinali, ma aiuta anche a mantenere la crescita della normale microflora intestinale. La dose del farmaco viene selezionata individualmente e prescritta da un medico. Il corso del trattamento può durare 2-3 settimane o più fino alla normalizzazione delle feci.

Il farmaco è efficace Forlax , contenente macrogol. Una bustina di Forlax per bambini contiene 4 mg del principio attivo macrogol-4000. Il macrogol, il principio attivo di Forlax, forma legami idrogeno con le molecole d'acqua nel lume intestinale, aumenta il contenuto di liquidi nel chimo, stimola i meccanorecettori e migliora la motilità intestinale. Forlax aumenta il volume del chimo e previene la perdita di elettroliti nelle feci. Di conseguenza, il riflesso di evacuazione viene ripristinato e la defecazione viene normalizzata. Il macrogol non viene assorbito, non viene metabolizzato e non modifica l'acidità del chimo. A differenza della maggior parte dei farmaci lassativi, quando si assumono lassativi con effetto osmotico: forlax, lattitolo e lattulosio, non si verifica irritazione dei chemocettori della mucosa e nessun danno ad essa, anche con l'uso prolungato dei farmaci. L'elevata efficacia del forlax e del lattulosio e l'assenza di reazioni avverse gravi rendono questi farmaci i lassativi preferiti utilizzati nel trattamento della stitichezza cronica. L'indicazione per l'uso di Forlax nei bambini è il trattamento sintomatico della stitichezza nei bambini di età superiore ai 6 mesi. Metodo di utilizzo di Forlax per bambini e dosaggio:

Bambini da 6 mesi a 1 anno - 1 bustina di Forlax per bambini al giorno;
- bambini da 1 a 4 anni - 1-2 bustine al giorno;
- bambini da 4 a 8 anni - 2-4 bustine al giorno.

Assumere per via orale, prima o durante i pasti, sciogliendo una bustina di Forlax per bambini in 50 mg di acqua. Alla dose di 1 bustina al giorno, il farmaco viene assunto al mattino, più di 1 bustina al giorno - al mattino e alla sera. La durata del trattamento non è superiore a 3 mesi.

L'effetto di Forlax inizia uno o due giorni dopo l'assunzione del farmaco. Il trattamento farmacologico della stitichezza è solo un'aggiunta alla dieta con un aumento degli alimenti contenenti fibre (verdure, verdure crude, pane integrale, frutta) e molti liquidi, attività fisica (sport, passeggiate) e ripristino di un riflesso intestinale regolare. Altri farmaci con il principio attivo macrogol: Tranzipeg, Fortrans, Endofalk.

Il trattamento fisioterapico è usato per trattare la stitichezza nei bambini di età superiore ai 3 anni. Per la stitichezza ipotonica vengono utilizzate la galvanizzazione (uso di corrente elettrica continua continua a bassa potenza e a bassa tensione per scopi terapeutici) e l'irradiazione ultravioletta della zona addominale. Per la stitichezza spastica: correnti pulsate (di varie frequenze, forme e polarità), elettroforesi di farmaci con proprietà antispastiche, applicazioni di paraffina sullo stomaco, ecc. L'agopuntura ha un effetto positivo.

La correzione della stitichezza funzionale nei bambini allattati artificialmente comprende:

1. Svolgere le attività di base come per i bambini allattati al seno (vedi sopra).
2. Inoltre, per i bambini nel primo anno di vita allattati artificialmente, vengono utilizzate miscele medicinali speciali contenenti fibre alimentari, lattulosio o miscele di latte fermentato adattate. Attualmente sul mercato russo sono registrate miscele specializzate utilizzate per la stitichezza, che possono essere utilizzate solo su prescrizione medica! Queste miscele promuovono la formazione di chimo sciolto (contenuto intestinale), aumentano la viscosità e il volume delle feci, migliorano la peristalsi e la crescita della normale microflora intestinale.

Prevenzione e correzione della stitichezza

Pertanto, per prevenire la stitichezza, è necessario mantenere l'allattamento al seno il più a lungo possibile, fare ginnastica quotidiana con il bambino, condurre corsi di massaggio e prevenire lo sviluppo di rachitismo, anemia, allergie alimentari e disbiosi intestinale.

L'introduzione prematura di alimenti complementari può causare stitichezza e altri problemi gastrointestinali nel bambino.

L'unica eccezione se un bambino è incline alla stitichezza può essere l'introduzione di banane e (o) prugne secche (decotto, succo, purea) o purea di frutta (verdura), ma non prima di 4-4,5 mesi. Qualsiasi nuovo prodotto dovrebbe essere introdotto gradualmente, iniziando con quantità minime (più gradualmente viene introdotto un nuovo prodotto, minore è il rischio di disfunzione intestinale).

Non è necessario introdurre più nuovi prodotti contemporaneamente. Il tempo di adattamento ad un nuovo prodotto aumenta quanto più piccolo è il bambino, ed è, in media, di 7-10 giorni, durante i quali è possibile introdurre un solo nuovo prodotto.

Bere è molto importante per i neonati per prevenire e correggere la stitichezza. Il liquido funge da “riempitivo” per l'intestino finché il bambino non riceve cibo solido contenente fibre e fibre alimentari.

Non è necessario limitare il consumo di alcol del bambino (diciamo "quanto beve"), allo stesso tempo non è necessario cercare di forzare il liquido nel bambino. Si può bere: acqua ecologica (non bollita) (leggermente zuccherata con zucchero o fruttosio); tisane per bambini al finocchio, camomilla; Acqua di aneto; da 3-4 mesi - decotti debolmente concentrati di prugne, albicocche secche, frutta secca (1:5 rispetto alla composta normale), bevande ai frutti di bosco (10 bacche per bicchiere d'acqua), che contengono grandi quantità di potassio, necessario per la normalizzazione motilità intestinale.

Nei bambini di età inferiore a 6 mesi, il riflesso del movimento intestinale è ancora poco sviluppato, che si manifesta con una tendenza alla stitichezza. In questo caso, il bambino ha bisogno di aiuto, stimolando il riflesso condizionato alla defecazione. Questo viene fatto come segue: poco prima di ogni poppata, eseguire un leggero massaggio (5-7 minuti), che comprende accarezzare lo stomaco in senso orario, piegare le gambe verso lo stomaco e adagiarlo sullo stomaco. Dopo che il bambino ha mangiato, puoi solleticarlo nell'ano, che è un'irritazione della zona riflessogena. Se il bambino non ha feci indipendenti per circa un giorno, allora è consigliabile svolgere costantemente attività contemporaneamente che stimolino il riflesso alla defecazione, passando al tipo di azione successivo, se il precedente non ha portato a movimento intestinale:

• massaggio descritto sopra, ma più intenso e più lungo (20-30 minuti);
• irritazione meccanica dell'ano sotto forma di movimenti traslatori con oggetti non traumatici, necessariamente con vaselina (l'estremità di un bulbo di gomma, ecc.);
• posizionare un tubo per l'uscita del gas (ad esempio un bulbo di gomma con la parte superiore tagliata) per 10 - 20 minuti, piegando le gambe verso lo stomaco (insieme ai gas potrebbero esserci delle feci.

Solo se tutte queste misure sono inefficaci e non più di una volta ogni 36 ore si può somministrare al bambino un clistere detergente con acqua a temperatura ambiente.

Ai bambini con tendenza alla stitichezza si consiglia di sottoporsi a un massaggio rigenerante. Il massaggio è particolarmente importante per i bambini indeboliti (prematuri, infetti intrauterini, trattati con antibiotici, bambini con patologie o disfunzioni neurologiche, bambini con rachitismo). Questi bambini spesso presentano ipotonia muscolare e formazione ritardata dei riflessi, che possono portare a stitichezza. Il massaggio aiuta a rafforzare i muscoli della parete addominale e ad accelerare la formazione dei riflessi.

Dopo aver introdotto cibi solidi nella dieta del bambino, per prevenire la stitichezza, è necessario che il bambino riceva alimenti contenenti fibre (prodotti vegetali) e fibre alimentari (pane, carne cruda, noci).

L'alimentazione non deve essere meccanicamente e termicamente delicata; al contrario, è consigliabile che il bambino mangi frutta e verdura cruda, insalate, vinaigrette, cereali friabili, zuppe di verdure, piatti di carne e pollame, preferibilmente a pezzi.

Il regime corretto e un'atmosfera psicologica favorevole sono di grande importanza per la prevenzione della stitichezza. È necessaria un'alternanza razionale di attività e riposo, evitando stress eccessivi.

È importante che il bambino svolga sufficiente attività fisica; non dovrebbero essere consentite situazioni in cui un figlio o una figlia restano seduti per ore davanti alla TV o al computer. Non è necessario punire i bambini troppo duramente per i reati; assicurarsi che la punizione sia adeguata al reato commesso per evitare traumi mentali nel bambino. È anche importante che i genitori abbiano un contatto confidenziale con il bambino per conoscere in tempo i suoi problemi e cercare di risolverli insieme.

Se, tuttavia, il bambino sviluppa stitichezza, è altamente indesiderabile l'uso di lassativi. Oltre a sopprimere il proprio riflesso al movimento intestinale, questo è irto di disturbi di assorbimento, sviluppo di disbiosi e infiammazione nell'intestino.

Se soffri di stitichezza, dovresti provare a ripristinare la normale funzione intestinale attraverso l'alimentazione. Prodotti che hanno un effetto lassativo: verdure crude, frutta, meloni (anguria, melone), alghe, drupacee (prugna, ciliegia, albicocca), banane, prodotti a base di latte fermentato (kefir, yogurt, formaggio), porridge friabili (farina d'avena, grano saraceno , mais, orzo perlato), pane integrale (segale, pane di crusca), olio vegetale. Puoi dare la preferenza a questi prodotti, riducendo il consumo di prodotti che hanno un effetto rinforzante (ricotta, tè, caffè, cacao, riso, cioccolato, farina).

È stato notato che bere un bicchiere di yogurt e 20 pezzi di prugne secche durante la notte consente di eliminare la stitichezza nel 25% dei casi senza altri farmaci.

È possibile utilizzare un contrasto di temperatura: durante un pasto, il bambino riceve piatti a temperatura diversa, ad esempio mangia un piatto caldo e poi beve un bicchiere di liquido freddo (succo, acqua minerale, composta).

È inoltre necessario normalizzare la modalità motoria del bambino, in particolare, eseguire esercizi volti a rafforzare i muscoli addominali. Sono utili l'escursionismo, la corsa, il ciclismo, lo sci, il pattinaggio e il nuoto.

Se i genitori non riescono a far fronte alla stitichezza in un bambino utilizzando i metodi di cui sopra, è necessario eseguire un esame delle feci per la disbiosi intestinale e consultare un gastroenterologo.

Il trattamento della stitichezza funzionale nei bambini non è un compito facile e spesso richiede tempi piuttosto lunghi. Meno disfunzioni esistono, più facile è trattarle. Pertanto, se un bambino soffre di stitichezza o tendenza alla stitichezza per più di un mese, non è necessario posticipare la visita dal medico.

Timoshenko V.N., pediatra della più alta categoria di qualifica, candidato in scienze mediche, professore associato