È possibile aumentare di peso con le pillole ormonali? Come perdere peso dopo pillole ormonali o in caso di squilibrio ormonale: dieta e nutrizione per dimagrire

Perdere peso dopo l'assunzione di farmaci ormonali non è diverso da qualsiasi altra perdita di peso, il cui segreto è una combinazione di una corretta alimentazione e un livello ottimale di attività fisica. Tuttavia, è molto più importante prestare molta attenzione alla prescrizione individuale del farmaco e non trascurarsi durante il corso del trattamento, discutendo tempestivamente tutti i dubbi e i problemi con il proprio medico.

A chi e perché vengono prescritti i farmaci ormonali?

Ci sono sette principali ghiandole endocrine nel sistema endocrino umano e ci sono molte cellule sparse nel tratto gastrointestinale, ad esempio, che hanno anche la capacità di produrre ormoni. Esistono diverse dozzine di ormoni stessi, sostanze biologicamente attive naturali prodotte dal corpo umano.

Esistono molti farmaci ormonali che possono essere prescritti alle donne per un motivo o per l'altro. Ed è sbagliato combinarli in un tutto spaventoso, invaso da miti e superstizioni. Se il farmaco viene prescritto da un medico e il paziente lo assume correttamente, non ha senso sollevare la questione dell'opportunità del trattamento. Ci sono situazioni in cui la terapia ormonale è insostituibile.

Di norma, vengono prescritti farmaci ormonali per compensare la formazione insufficiente di alcuni ormoni nel corpo o per sopprimere la loro produzione in eccesso. Alcuni tipi di farmaci ormonali, come i glucocorticoidi, sono prescritti per malattie che non sono direttamente correlate al sistema endocrino, ad esempio asma bronchiale, gravi reazioni allergiche, artrite reumatoide e così via.

Una delle malattie per le quali possono essere prescritti gli ormoni, in particolare l'ormone insulina, è il diabete mellito. I gruppi di farmaci ormonali più comunemente prescritti sono gli ormoni tiroidei sintetici sotto forma di sola levotiroxina sodica (ad esempio L-tiroxina ed Eutyrox), sotto forma di una combinazione di levotiroxina e liotironina, cioè T4 e T3 (Thyreotom, Novotiral) o in combinazione con iodio (Yodtyrox, Thyreocomb). Questi farmaci sono usati per trattare l’ipotiroidismo o la sottofunzione della ghiandola tiroidea.

Un gran numero di donne utilizza periodicamente o costantemente farmaci ormonali con effetto contraccettivo. I ginecologi possono prescrivere tali pillole non solo per la pianificazione familiare, ma anche come trattamento per alcune malattie ginecologiche. I contraccettivi vengono prescritti anche per modificare il livello di estrogeni nel sangue nelle malattie estrogeno-dipendenti, come i fibromi uterini e l'endometriosi.

A volte, con l'aiuto di farmaci a base di progesterone, compensano la propria carenza di questo ormone in caso di un problema riproduttivo comune noto come insufficienza della seconda fase del ciclo (funzioni compromesse del corpo luteo, che possono interferire con quello desiderato ).

Ma i farmaci per la terapia ormonale sostitutiva, quando le funzioni ormonali perse vengono ripristinate con l'aiuto della farmacologia, sono ancora usati abbastanza raramente nel nostro paese. Sebbene nei paesi europei la prescrizione di tali farmaci sia stata praticata a lungo con successo.

Perché aumenta di peso quando si assumono farmaci ormonali?

Le “persone” sono fermamente convinte che non appena inizierai a prendere questi insidiosi “ormoni”, in qualsiasi forma, migliorerai sicuramente. E, bisogna ammetterlo, tale visione non può essere definita fondamentalmente sbagliata.

Quando si usano farmaci glucocorticoidi per un lungo periodo (si parla di mesi e persino di anni), ad esempio a causa di una malattia sistemica del tessuto connettivo o di asma bronchiale, i pazienti migliorano perché i glucocorticoidi aumentano i livelli di glucosio, che, cioè, contribuiscono indirettamente a un aumento del volume del tessuto adiposo.

L’aumento di peso è comune anche nelle persone con diabete a causa di un sovradosaggio di insulina. L'insulina è un ormone anabolico, cioè stimola i processi di utilizzo e immagazzinamento di glucosio, aminoacidi e acidi grassi e allo stesso tempo inibisce i processi catabolici di degradazione del glicogeno, dei grassi e delle proteine.

Ma l'uso degli ormoni tiroidei di per sé non può provocare un aumento di peso. Questi ormoni accelerano il metabolismo, aumentano la produzione di calore del corpo e aumentano l'attività del sistema cardiovascolare, cioè provocano processi associati alla perdita di peso.

Se stai partecipando a una discussione sul fatto che un amico, un conoscente, un collega dell'ufficio vicino o una celebrità televisiva ha ingrassato "con gli ormoni", non affrettarti ad applicare queste informazioni a te stesso. Iniziare a prendere farmaci ormonali non significa automaticamente che sia ora di comprare vestiti per crescere.

La prima domanda che sorge quando si sente parlare di aumento di peso “ormonale”: come mangiava la donna? Il peso corporeo non può aumentare in assenza di un’alimentazione in eccesso. In ogni caso, se il farmaco ti è stato prescritto da un medico dopo un esame approfondito e rigorosamente secondo le indicazioni, e non puoi non prenderlo, devi prima di tutto esaminare attentamente e onestamente la tua dieta e il grado di attività fisica attività. Se sei sicuro di mangiare bene, di muoverti abbastanza e il peso continua ad "aumentare", dovresti capirne le ragioni individualmente e insieme al tuo medico. In nessun caso dovresti annullare e sostituire il trattamento da solo, seguire una dieta rigorosa e soprattutto morire di fame. Proprio come usare l’esperienza di altre persone di perdere peso dopo aver assunto farmaci ormonali.

Questi contraccettivi ipercalorici!

I contraccettivi possono essere definiti i più “massicci” di tutti i farmaci ormonali, di conseguenza la parte del leone nella discussione sul problema della perdita di peso “a causa degli ormoni” è associata al loro utilizzo.

Ci sono tre ragioni principali per cui le donne che usano il controllo delle nascite ormonali per lungo tempo possono aumentare di peso:

• 1 Il progesterone, uno degli ormoni contenuti nei contraccettivi o nella terapia ormonale sostitutiva, contribuisce a una certa ritenzione di liquidi nel corpo.
• 2 L'assunzione di pillole ormonali può influenzare i cambiamenti nel comportamento alimentare, vale a dire aumentare l'appetito.
• 3 Dati relativamente nuovi: se una donna aumenta di peso quando vengono prescritti contraccettivi, molto probabilmente al momento della prescrizione aveva un ipotiroidismo subclinico, che "peggiorava" con i cambiamenti nei livelli ormonali. Quando la funzione tiroidea diminuisce, è comune l’aumento di peso.

Nessun farmaco ormonale ha il proprio contenuto calorico. Di conseguenza, essi stessi non sono incapaci di provocare un aumento di peso. Se ciò accade, la ragione è più profonda e le conseguenze della sua manifestazione dovrebbero essere eliminate sotto la supervisione di uno specialista, senza esperimenti avventati e senza fretta.

Gli ormoni ormonali obsoleti ti fanno ingrassare e quelli nuovi ti fanno perdere peso?

Inoltre, non dobbiamo dimenticare che il farmaco è diverso dal farmaco. I primi ormoni sessuali femminili sintetizzati artificialmente - estrogeni e progesterone - furono ottenuti nel 1929 e nel 1934 e la prima pillola contraccettiva apparve sul mercato negli anni '60 del secolo scorso. Da allora, le dosi di ormoni nei farmaci sono state notevolmente ridotte e gli stessi principi attivi sono diventati bioidentici. Ad esempio, l'ultima generazione di contraccettivi utilizza l'estradiolo valerato, che viene convertito nell'intestino in estradiolo, identico al suo.

Sono apparse varietà di gestageni che fanno parte di contraccettivi e farmaci per la terapia ormonale sostitutiva. Queste sostanze, ad esempio il drospirenone, hanno la proprietà di rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Inoltre, per ridurre il rischio di effetti collaterali, puoi chiedere al tuo medico di prescriverti contraccettivi progressivi: ad esempio un gel applicato sulla pelle che partecipa minimamente ai processi metabolici “interni” del corpo.

Gli studi sugli ultimi farmaci contenenti ormoni sessuali femminili dimostrano che i farmaci di ultima generazione non solo non contribuiscono all'aumento di peso, ma riducono anche i livelli di glucosio a digiuno e la resistenza all'insulina e migliorano anche il profilo lipidico, riducendo il livello di colesterolo totale, trigliceridi e lipidi a bassa densità.

È importante che le donne di qualsiasi età lo sappiano: i farmaci correttamente selezionati per la terapia ormonale sostitutiva durante la menopausa aiuteranno ad evitare le manifestazioni tristi e spiacevoli della sindrome metabolica caratteristiche di questo periodo, incluso non solo l'aumento di peso e la comparsa di depositi di grasso nella zona addominale, ma anche “vampate di calore”. ", diradamento dei capelli sulla testa e crescita sul viso, rischio di osteoporosi, patologie vascolari, processi atrofici negli organi.

Ma! Con tutti i vantaggi di una terapia ormonale adeguatamente prescritta, è necessario ricordare che non puoi iniziare a prendere ormoni di tua spontanea volontà solo perché pillole meravigliose hanno aiutato qualcuno del tuo ambiente. Tutti, anche i farmaci più moderni, hanno controindicazioni. I farmaci ormonali sono prescritti da un medico rigorosamente individualmente e per il trattamento a lungo termine è necessario visitare il medico almeno due volte l'anno. Questo è l’unico modo per ottenere un uso sicuro dei farmaci ed evitare conseguenze indesiderate.

Molti rappresentanti del gentil sesso, la cui scelta è ricaduta su un metodo per prevenire gravidanze indesiderate come i contraccettivi orali (OC), prima di iniziare a prendere le pillole, temono che ciò possa influire negativamente sulla loro figura. Quasi ogni donna, quando le vengono prescritti contraccettivi ormonali, chiede al proprio medico se la pillola anticoncezionale la fa ingrassare. E le loro esperienze sono supportate dal mito ostinatamente persistente secondo cui l'assunzione di contraccettivi ormonali è certamente complicata dall'aumento di peso.

Leggendo le recensioni su OK su Internet, puoi identificare una serie di domande urgenti: "Sto ingrassando con la pillola anticoncezionale?", "Ho ingrassato con la pillola anticoncezionale e ho smesso di prenderla...", "Quale anticoncezionale le pillole ti fanno ingrassare?" Di norma, chi ha nuovi chilogrammi ha fretta di attribuire l'aumento di peso ai farmaci contraccettivi orali, ma questo non è affatto vero perché i moderni contraccettivi ormonali contengono una dose molto più piccola di ormoni che influenzano l'aumento di peso.

In quali casi è possibile aumentare di peso assumendo OK?

Quali pillole anticoncezionali fanno ingrassare? È impossibile rispondere in modo inequivocabile a questa domanda, poiché il corpo di ogni donna è individuale. A parte un aumento di peso di 2-3 chilogrammi, un farmaco OK adeguatamente selezionato non causerà obesità e non danneggerà la vita e i fianchi.

Tali domande nascevano dal fatto che in precedenza erano stati utilizzati contraccettivi orali, che contenevano grandi quantità di estrogeni (è questo ormone che provoca l'aumento di peso). I farmaci moderni contengono quasi la metà della quantità di questo ormone: se i primi contraccettivi contenevano circa 50 mcg di estrogeni, i farmaci moderni contengono circa 30 mcg e quelli a basso dosaggio - 20-15 mcg. È per questo motivo che l'OK moderno può essere utilizzato senza timore di perdere una figura snella.

È possibile ingrassare con la nuova generazione di contraccettivi? Un aumento di peso significativo può verificarsi solo se un particolare farmaco viene selezionato in modo errato. Solo alcune donne aumentano di peso con la pillola anticoncezionale nei primi mesi di assunzione (di circa 2-3 kg), ma questo aumento è reversibile, perché già dopo pochi mesi di assunzione il peso si stabilizza.

Perché la pillola anticoncezionale fa ingrassare entro 1-2 mesi dall'assunzione?

Quando si inizia a prendere OK, una donna può notare alcuni cambiamenti nel suo stile di vita abituale:

• l'aumento dell'appetito è la ragione principale dell'aumento di peso; nei primi mesi si consiglia alle donne di seguire una dieta con parziale limitazione dei carboidrati e limitazione dei grassi;
• ritenzione di liquidi in eccesso - un analogo del progesterone, contenuto nei contraccettivi orali, provoca una rimozione più lenta dei liquidi dal corpo; se viene rilevato edema, è possibile utilizzare diuretici moderni con un minimo di effetti collaterali o bere tisane diuretiche a base di erbe;
• squilibri ormonali - se si osserva un aumento di peso durante la dieta, una normale attività fisica e l'assenza di edema, l'aumento di peso durante l'assunzione di contraccettivi ormonali può indicare disturbi nel funzionamento della ghiandola tiroidea e squilibrio ormonale, in questi casi è necessario consultare un endocrinologo.

Quali pillole anticoncezionali non fanno ingrassare?

Studi clinici a lungo termine su altri contraccettivi orali hanno dimostrato che i farmaci contenenti 20 mcg di estrogeni non provocano un aumento di peso e che le compresse contenenti 30 mcg di estrogeni mantengono solo il peso esistente.

In alcuni casi alle donne possono essere prescritte a scopo terapeutico quelle pillole contraccettive che fanno ingrassare in molte persone. Questi farmaci contengono circa 50 mcg di estrogeni.

Se prima una donna su due aumentava di peso durante l'assunzione di contraccettivi orali ad alte dosi, ora questi farmaci obsoleti vengono prescritti estremamente raramente. La dose media (fino a 30 mcg) e bassa (fino a 20 mcg) di estrogeni contenuta nei contraccettivi moderni non influisce in alcun modo sul peso corporeo nel 99% delle donne. Questo effetto è particolarmente pronunciato nei contraccettivi orali monocomponenti, che contengono solo un analogo del progesterone (purtroppo questi farmaci non sono adatti a tutti).

Quali contraccettivi puoi ingrassare di proposito?

In alcuni casi, quando le donne sono troppo magre, vogliono scoprire se esistono pillole anticoncezionali per aumentare di peso. Tale desiderio è generato, come accennato in precedenza, dal mito consolidato secondo cui l'assunzione di contraccettivi orali porterà sicuramente ad un aumento di peso. Sottolineiamo ancora una volta che l'uso dei farmaci moderni elimina quasi completamente questa speranza illusoria. Qualsiasi medico risponderà alla domanda: "Le persone ingrassano apposta con la pillola anticoncezionale?" - la risposta sarà negativa.

I farmaci con un alto contenuto di sostanze simili agli estrogeni (ad esempio Anteovin, Ovidon) sono prescritti solo per indicazioni terapeutiche e sono usati estremamente raramente nella pratica di un ginecologo moderno; oltre all'aumento di peso, hanno una serie di effetti molto negativi effetti collaterali. I contraccettivi orali con un contenuto medio di estrogeni (Regulon, Silest, Janine, Diane-35 Chloe, Microgenon, ecc.) possono causare un aumento di peso solo sullo sfondo di un desiderio deliberato di aumentare di peso, possono anche "mantenere il peso" entro i limiti di quale era inizialmente (al momento dell'inizio della ricezione dei dati OK). In altri casi, l'aumento di peso può essere osservato solo da quelle donne per le quali l'uno o l'altro farmaco è stato selezionato erroneamente per proteggere da gravidanze indesiderate o curare una malattia ginecologica.

Ginecologi ed endocrinologi raccomandano alle donne di non tormentarsi con domande sulla possibilità di aumentare di peso con i contraccettivi. Seguire tutte le raccomandazioni del medico quando si prescrivono contraccettivi ormonali ormonali. Un medico competente avvertirà sicuramente il suo paziente della possibile comparsa di quei sintomi che indicano un possibile errore nella scelta del farmaco. Se vengono rilevati, è necessario consultare un medico per scoprire la causa della comparsa di determinati effetti collaterali e decidere se annullare o sostituire l'OC con un altro farmaco.

Molte ragazze che intendono iniziare a prendere farmaci ormonali si chiedono: "Aumenterò di peso?" Il peggiore effetto collaterale dell'assunzione di pillole anticoncezionali ormonali è considerato inevitabile aumento di peso. Sicuramente, ogni ragazza ha nel suo arsenale un vivido esempio di come una giovane donna snella, dopo aver assunto farmaci ormonali, si sia trasformata in una "donna grassa inquietante".

Motivi dell'aumento di peso durante l'assunzione di farmaci ormonali

Ora, ovviamente, non capiremo mai chi e quando ha iniziato a inventare storie spaventose sull'inevitabilità dell'aumento di peso, ma possiamo supporre che ciò sia dovuto al fatto che i primi farmaci ormonali contenevano una dose piuttosto elevata dell'ormone estrogeni, quasi il doppio rispetto ai farmaci oggi disponibili in farmacia. Per questo motivo nel corpo femminile sono sorti diversi problemi metabolici, sotto forma di disturbi metabolici, che hanno portato all'accumulo di grasso nella zona addominale e, di fatto, all'aumento di peso.

Con lo sviluppo dei farmaci, è continuato lo studio sull'effetto dei farmaci ormonali sul corpo femminile, la dose di estrogeni è stata ridotta e, allo stesso tempo, il numero di possibili effetti collaterali è diminuito. Recenti studi scientifici hanno rivelato che i farmaci moderni non influenzano in alcun modo il metabolismo dei carboidrati nel corpo femminile e, quindi, non provocano un aumento di peso indesiderato.

Fattori che provocano l'aumento di peso sui contraccettivi ormonali

Per capire come non ingrassare con i farmaci ormonali, consideriamo i motivi per cui la pillola anticoncezionale, che non contiene calorie, può turbarci quando ci pesiamo con chilogrammi inutili:

ritenzione di liquidi nel corpo. Qualsiasi farmaco ormonale contiene un analogo del progesterone, che può contribuire a una leggera ritenzione di liquidi nel corpo. Ciò è associato alla comparsa di edema, che può essere percepito come un aumento di peso, ma in realtà si tratta di un eccesso di liquidi. Per evitare di ingrassare, è possibile acquistare in farmacia farmaci che hanno un leggero effetto diuretico, che aiuta a evitare l'accumulo di liquidi in eccesso nel corpo.

Aumento dell'appetito. Qualsiasi pillola ormonale, sfortunatamente, aumenta l'appetito, il che può causare un aumento di peso. Se mantieni un equilibrio tra consumo e dispendio di calorie, queste verranno facilmente convertite in energia, ma se conduci uno stile di vita passivo, possono essere depositate in chilogrammi aggiuntivi. Pertanto, le donne dovrebbero seguire una dieta, limitandosi ai grassi e, in parte, ai carboidrati.

Disturbi endocrinologici. Se, durante l'assunzione di farmaci ormonali, mangi correttamente, mantenendo un equilibrio di proteine, grassi e carboidrati, conduci uno stile di vita attivo, ma continui ad aumentare di peso, allora questo è un buon motivo per contattare un endocrinologo per esaminare la ghiandola tiroidea, una diminuzione della la cui funzione può manifestarsi con un aumento di peso dei corpi. Altri sintomi di livelli ormonali squilibrati possono includere anche la suscettibilità alle infezioni e un aumento dell’affaticamento.

Come evitare di ingrassare con i farmaci ormonali?

Da tutto quanto sopra possiamo trarre la seguente conclusione: una donna in salute normale, che mangia correttamente e razionalmente, conduce uno stile di vita attivo, può tranquillamente iniziare a prendere farmaci ormonali per prevenire una gravidanza non pianificata, senza paura di rovinare la sua figura con extra libbre.

La cosa principale è che prima di iniziare a bere OK, devi consultare un ginecologo, che ti consiglierà la soluzione ottimale e, possibilmente, prescriverà alcuni test preliminari.

La terapia ormonale (contraccettivi o terapia medica) è sempre irta di aumento di peso. Seguire diverse regole ti aiuterà a evitare problemi di eccesso di peso.

Perché gli ormoni ti fanno sentire meglio?

Un paio di decenni fa, i contraccettivi ormonali portavano ad un eccesso di peso in quasi tutte le donne. La ragione di ciò sono le dosi “cavalle” di ormoni contenute nelle pillole di prima generazione. I moderni prodotti farmaceutici hanno fatto passi da gigante e le moderne pillole contraccettive contengono una quantità minima di ormoni. Tuttavia, le lamentele sui problemi con la figura non sono diminuite molto. Uno dei motivi di ciò è la scelta indipendente dei contraccettivi. Ricorda: il sistema ormonale femminile è estremamente delicato e gli esperimenti su di esso possono essere molto costosi. Assicurati di consultare il tuo medico!

Il secondo motivo dell'aumento di peso durante l'assunzione di farmaci ormonali è abbastanza oggettivo: influenzando direttamente i processi metabolici e il funzionamento del sistema endocrino, le pillole ormonali aumentano la sensazione di fame. Non conoscendo questa proprietà dei contraccettivi ormonali, le donne non sono in grado di resistere consapevolmente alla produzione attiva dell'ormone della fame grelina nei loro corpi. L'aumento dell'appetito può essere spiegato da una serie di ragioni e il risultato diventa prevedibile.

Cosa fare? Dopo aver ricevuto una prescrizione dal medico per assumere farmaci ormonali, assicurati di ricostruire il tuo sistema nutrizionale. Mangia cibo 5-6 volte al giorno, ma in porzioni molto piccole. Questa dieta “rallenterà” la produzione di granalina e proteggerà la tua figura dall'aumento di chili in più.

Tieni sotto controllo il tuo equilibrio vitaminico e minerale

Un'altra proprietà negativa dei farmaci ormonali è la capacità di aumentare il consumo e la rimozione di vitamine e minerali dal corpo. Questo fattore dipende molto dall’età, dal peso, dall’attività fisica e dalla salute generale della donna. Le carenze di vitamine e minerali possono provocare la sensazione di “volere qualcosa” e provocare pasti straordinari. Il medico può raccomandare una dieta ricca di vitamina C, calcio, zinco, ferro, cromo, acido folico, selenio, vitamina E o prescrivere farmaci che li contengono.

Quali alimenti sono incompatibili con la terapia ormonale?

A causa della capacità del corpo di processare gli zuccheri semplici, che diminuisce sotto l'influenza degli ormoni, è praticamente necessario escludere dalla dieta gli alimenti ad alto indice glicemico. Questi sono tutti i prodotti a base di farina bianca, zucchero, birra. Dovrebbe essere ridotto al minimo anche il consumo di patate, riso bianco raffinato, carni grasse, salsicce, formaggi, bevande gassate e prodotti con additivi artificiali (conservanti, coloranti, esaltatori di sapidità). Dopotutto, gli ormoni aumentano la sensibilità del corpo a qualsiasi prodotto innaturale. E ciò che prima poteva passare inosservato può causare problemi durante l'assunzione di farmaci ormonali.

Bevi più acqua

Spesso le donne, temendo l'accumulo di liquidi nelle cellule del loro corpo, riducono la quantità di acqua che bevono durante la giornata. Questo non dovrebbe essere fatto in nessuna circostanza: avvertendo una mancanza di umidità, il corpo umano dà il comando di creare le sue riserve. Si verifica una situazione paradossale: il liquido si accumula nelle cellule non per eccesso, ma per carenza. Bere almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno (30 ml per 1 kg di peso).

Foto utilizzate depositphotos

I farmaci ormonali sono una storia dell’orrore medico senza tempo. Ci sarà sempre in fila un collega, una zia o uno sconosciuto pronto a denunciare con veemenza il fatto che medici imprudenti prescrivano queste terribili pillole. Uno dei principali effetti collaterali associati nella mentalità popolare alla terapia ormonale è un aumento di peso quasi inevitabile. Il noto nutrizionista Alexey Kovalkov ha spiegato a Woman.ru perché le persone aumentano di peso con i farmaci ormonali, quali farmaci specifici causano la comparsa di chili in più e cosa fare al riguardo.

Perdere peso dopo l'assunzione di farmaci ormonali non è diverso da qualsiasi altra perdita di peso, il cui segreto è una combinazione di una corretta alimentazione e un livello ottimale di attività fisica. Tuttavia, è molto più importante prestare molta attenzione alla prescrizione individuale del farmaco e non trascurarsi durante il corso del trattamento, discutendo tempestivamente tutti i dubbi e i problemi con il proprio medico.

A chi e perché vengono prescritti i farmaci ormonali?

Il professor Aleksej Kovalkov

Ci sono sette principali ghiandole endocrine nel sistema endocrino umano e ci sono molte cellule sparse nel tratto gastrointestinale, ad esempio, che hanno anche la capacità di produrre ormoni. Esistono diverse dozzine di ormoni stessi, sostanze biologicamente attive naturali prodotte dal corpo umano.

Esistono molti farmaci ormonali che possono essere prescritti alle donne per un motivo o per l'altro. Ed è sbagliato combinarli in un tutto spaventoso, invaso da miti e superstizioni. Se il farmaco viene prescritto da un medico e il paziente lo assume correttamente, non ha senso sollevare la questione dell'opportunità del trattamento. Ci sono situazioni in cui la terapia ormonale è insostituibile.

Di norma, vengono prescritti farmaci ormonali per compensare la formazione insufficiente di alcuni ormoni nel corpo o per sopprimere la loro produzione in eccesso. Alcuni tipi di farmaci ormonali, come i glucocorticoidi, sono prescritti per malattie che non sono direttamente correlate al sistema endocrino, ad esempio asma bronchiale, gravi reazioni allergiche, artrite reumatoide e così via.

Una delle malattie per le quali possono essere prescritti gli ormoni, in particolare l'ormone insulina, è il diabete mellito. I gruppi di farmaci ormonali più comunemente prescritti sono gli ormoni tiroidei sintetici sotto forma di sola levotiroxina sodica (ad esempio L-tiroxina ed Eutyrox), sotto forma di una combinazione di levotiroxina e liotironina, cioè T4 e T3 (Thyreotom, Novotiral) o in combinazione con iodio (Yodtyrox, Thyreocomb). Questi farmaci sono usati per trattare l’ipotiroidismo o la sottofunzione della ghiandola tiroidea.

Un gran numero di donne utilizza periodicamente o costantemente farmaci ormonali con effetto contraccettivo. I ginecologi possono prescrivere tali pillole non solo per la pianificazione familiare, ma anche come trattamento per alcune malattie ginecologiche. I contraccettivi vengono prescritti anche per modificare il livello di estrogeni nel sangue nelle malattie estrogeno-dipendenti, come i fibromi uterini e l'endometriosi.

A volte, con l'aiuto di farmaci a base di progesterone, compensano la propria carenza di questo ormone in caso di un problema riproduttivo comune noto come insufficienza della seconda fase del ciclo (funzione compromessa del corpo luteo, che può interferire con la gravidanza desiderata). .

Ma i farmaci per la terapia ormonale sostitutiva, quando le funzioni ormonali perse vengono ripristinate con l'aiuto della farmacologia, sono ancora usati abbastanza raramente nel nostro paese. Sebbene nei paesi europei la prescrizione di tali farmaci sia stata praticata a lungo con successo.

Perché aumenta di peso quando si assumono farmaci ormonali?

Le “persone” sono fermamente convinte che non appena inizierai a prendere questi insidiosi “ormoni”, in qualsiasi forma, migliorerai sicuramente. E, bisogna ammetterlo, tale visione non può essere definita fondamentalmente sbagliata.

Quando si usano farmaci glucocorticoidi per un lungo periodo (si parla di mesi e persino di anni), ad esempio a causa di una malattia sistemica del tessuto connettivo o di asma bronchiale, i pazienti migliorano perché i glucocorticoidi aumentano i livelli di glucosio, che, cioè, contribuiscono indirettamente a un aumento del volume del tessuto adiposo.

L’aumento di peso è comune anche nelle persone con diabete a causa di un sovradosaggio di insulina. L'insulina è un ormone anabolico, cioè stimola i processi di utilizzo e immagazzinamento di glucosio, aminoacidi e acidi grassi e allo stesso tempo inibisce i processi catabolici di degradazione del glicogeno, dei grassi e delle proteine.

Ma l'uso degli ormoni tiroidei di per sé non può provocare un aumento di peso. Questi ormoni accelerano il metabolismo, aumentano la produzione di calore del corpo e aumentano l'attività del sistema cardiovascolare, cioè provocano processi associati alla perdita di peso.

Se stai partecipando a una discussione sul fatto che un amico, un conoscente, un collega dell'ufficio vicino o una celebrità televisiva ha ingrassato "con gli ormoni", non affrettarti ad applicare queste informazioni a te stesso. Iniziare a prendere farmaci ormonali non significa automaticamente che sia ora di comprare vestiti per crescere.

La prima domanda che sorge quando si sente parlare di aumento di peso “ormonale”: come mangiava la donna? Il peso corporeo non può aumentare in assenza di un’alimentazione in eccesso. In ogni caso, se il farmaco ti è stato prescritto da un medico dopo un esame approfondito e rigorosamente secondo le indicazioni, e non puoi non prenderlo, devi prima di tutto esaminare attentamente e onestamente la tua dieta e il grado di attività fisica attività. Se sei sicuro di mangiare bene, di muoverti abbastanza e il peso continua ad "aumentare", dovresti capirne le ragioni individualmente e insieme al tuo medico. In nessun caso dovresti annullare e sostituire il trattamento da solo, seguire una dieta rigorosa e soprattutto morire di fame. Proprio come usare l’esperienza di altre persone di perdere peso dopo aver assunto farmaci ormonali.

Questi contraccettivi ipercalorici!

I contraccettivi possono essere definiti i più “massicci” di tutti i farmaci ormonali, di conseguenza la parte del leone nella discussione sul problema della perdita di peso “a causa degli ormoni” è associata al loro utilizzo.

Ci sono tre ragioni principali per cui le donne che usano il controllo delle nascite ormonali per lungo tempo possono aumentare di peso:

• 1
  Il progesterone, uno degli ormoni contenuti nei contraccettivi o nella terapia ormonale sostitutiva, contribuisce alla ritenzione di liquidi nel corpo.
• 2
  L'assunzione di pillole ormonali può influenzare i cambiamenti nel comportamento alimentare, vale a dire aumentare l'appetito.
• 3
  Dati relativamente nuovi: se una donna aumenta di peso quando vengono prescritti contraccettivi, molto probabilmente al momento della prescrizione aveva un ipotiroidismo subclinico, che "peggiorava" con i cambiamenti nei livelli ormonali. Quando la funzione tiroidea diminuisce, è comune l’aumento di peso.

Nessun farmaco ormonale ha il proprio contenuto calorico. Di conseguenza, essi stessi non sono incapaci di provocare un aumento di peso. Se ciò accade, la ragione è più profonda e le conseguenze della sua manifestazione dovrebbero essere eliminate sotto la supervisione di uno specialista, senza esperimenti avventati e senza fretta.

Gli ormoni ormonali obsoleti ti fanno ingrassare e quelli nuovi ti fanno perdere peso?

Inoltre, non dobbiamo dimenticare che il farmaco è diverso dal farmaco. I primi ormoni sessuali femminili sintetizzati artificialmente - estrogeni e progesterone - furono ottenuti nel 1929 e nel 1934 e la prima pillola contraccettiva apparve sul mercato negli anni '60 del secolo scorso. Da allora, le dosi di ormoni nei farmaci sono state notevolmente ridotte e gli stessi principi attivi sono diventati bioidentici. Ad esempio, l'ultima generazione di contraccettivi utilizza l'estradiolo valerato, che viene convertito nell'intestino in estradiolo, identico al suo.

Sono apparse varietà di gestageni che fanno parte di contraccettivi e farmaci per la terapia ormonale sostitutiva. Queste sostanze, ad esempio il drospirenone, hanno la proprietà di rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Inoltre, per ridurre il rischio di effetti collaterali, puoi chiedere al tuo medico di prescriverti contraccettivi progressivi: ad esempio un gel applicato sulla pelle che partecipa minimamente ai processi metabolici “interni” del corpo.

Gli studi sugli ultimi farmaci contenenti ormoni sessuali femminili dimostrano che i farmaci di ultima generazione non solo non contribuiscono all'aumento di peso, ma riducono anche i livelli di glucosio a digiuno e la resistenza all'insulina e migliorano anche il profilo lipidico, riducendo il livello di colesterolo totale, trigliceridi e lipidi a bassa densità.

È importante che le donne di qualsiasi età lo sappiano: i farmaci correttamente selezionati per la terapia ormonale sostitutiva durante la menopausa aiuteranno ad evitare le manifestazioni tristi e spiacevoli della sindrome metabolica caratteristiche di questo periodo, incluso non solo l'aumento di peso e la comparsa di depositi di grasso nella zona addominale, ma anche “vampate di calore”. ", diradamento dei capelli sulla testa e crescita sul viso, rischio di osteoporosi, patologie vascolari, processi atrofici negli organi.

Ma! Con tutti i vantaggi di una terapia ormonale adeguatamente prescritta, è necessario ricordare che non puoi iniziare a prendere ormoni di tua spontanea volontà solo perché pillole meravigliose hanno aiutato qualcuno del tuo ambiente. Tutti, anche i farmaci più moderni, hanno controindicazioni. I farmaci ormonali sono prescritti da un medico rigorosamente individualmente e per il trattamento a lungo termine è necessario visitare il medico almeno due volte l'anno. Questo è l’unico modo per ottenere un uso sicuro dei farmaci ed evitare conseguenze indesiderate.

Hai mai preso farmaci ormonali?

L'ho preso e sono migliorato. L'ho preso e il mio peso non è aumentato. Sono contrario ai farmaci ormonali. Puoi sempre trovare un'alternativa e non correre rischi. Non ce n'era bisogno, ma se indicato avrei iniziato a prenderlo senza esitazione.