У меня сильная слабость и головокружение. Почему кружится голова и чувствуется слабость? Неотложные меры при внезапном головокружении и слабости

Слабость в теле, которая дополнительно сопровождается головокружением – это довольно неприятное чувство. Однако не всегда ему уделяется должное внимание. Чаще всего с такими проблемами к врачу не обращаются, а ведь это может стать сигналом начинающегося серьезного заболевания. Например, если дополнительно у больного появляется одышка, повышается утомляемость, сонливость, а также температура. Поэтому если возникает головокружение и слабость, необходимо выяснить причины этого состояния.

В каких случаях слабость не патология?

В принципе, если у человека появилась слабость в теле, которая дополняется головокружением, то это само по себе может не быть связано с какой-либо патологией. Чаще всего причиной развития такого состояния является моральное истощение организма или физическая усталость. Именно поэтому голова чаще кружится под конец дня. Однако после кратковременного отдыха недомогание и слабость проходит. Однако если усталость сильная, то для восстановления функциональности организма может потребоваться и вся ночь.

Представленное состояние также характерно для тех людей, которые выздоравливают после определенных заболеваний: ОРВИ или других инфекционных патологий. Дело в том, что организм тратит огромные силы на борьбу с болезнью для восстановления ему необходимо некоторое время, например, 2 недели.

Однако если головокружение и слабость продолжается более 14 дней, а также дополнительно сопровождаются такими симптомами, как одышка, повышенная утомляемость, пониженная активность, постоянное недомогание, вялость, сонливость, часто нет аппетита, а также немеют руки, то нужно обязательно обратиться к врачу, после чего пройти тщательно обследование.

Кто больше всего подвержен такому состоянию?

Существуют некоторые группы населения, которые больше всего подвергаются риску появления головокружения, слабости и сонливости. При этом пониженная работоспособность, одышка и другие симптомы проявляются не только у женщин, но и у мужчин. В группу риска входят:

1. Люди, страдающие гипотонией (пониженным давлением). У них просто не хватает жизненных сил.
2. Диабетики.
3. Пожилые люди . Всем известно, что с возрастом организм начинает функционировать хуже. Отсюда и пониженная работоспособность, постоянная усталость, одышка и другие симптомы. Пожилым людям хочется спать, однако часто у них возникает бессонница.
4. Офисные сотрудники. Тут во всем виноват недостаток движения.
5. Люди, которые сознательно отказываются от полноценного питания. Недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ приводит к тому, что у человека появляется сонливость, повышенный уровень утомляемости, кружится голова, может появляться одышка.

Во время визита к врачу необходимо обязательно рассказать ему о роде своих занятий, расписать режим дня, характер и рацион питания. Кроме того, нельзя забывать о хронических патологиях, которые беспокоят постоянно, а также о тех препаратах, которые приходится принимать.

Причины головокружения и слабости

Итак, если кружится голова и появляется слабость, этому могут способствовать такие причины:

• Хроническое недосыпание. Для полного восстановления сил организма необходим ночной сон, который длится не менее 7-8 часов. Если спать меньше, то организм не успевает восстановить свои резервы. Слабость и головокружение может вызвать также и избыток сна (более 10 часов).
• Хронический стресс. На борьбу с ним организм тратит огромные силы. Если из стрессового состояние человек по каким-то причинам выйти не может, то у него исчерпываются все силы, появляется хроническая усталость, постоянно кружится голова . Работоспособность при этом может быть пониженная.
• Анемия, спровоцированная недостатком железа. В этом случае в организме уменьшается уровень гемоглобина, а, значит, и возможность крови переносить кислород. Начинается гипоксия тканей. В этом случае появляется не только повышенная утомляемость и кружится голова. Могут появляться и такие симптомы, как одышка, бледность кожных покровов.
• Инфекционные патологии. Практически для всех патологий подобного типа характерны такие симптомы, как слабость, головокружение. Кроме того, вследствие интоксикации организма у больного появляется температура, одышка, пониженная физическая активность. Кроме того, слабость в теле может быть самым первым симптомом начинающейся патологии. Первое, что нужно делать в этом случае – обратиться к врачу.

О причинах головокружения и методах лечения рассказывает врач-невролог, доцент Анастасия Федотова:

• Патология неврологического характера. Эти заболевания могут сопровождаться и повышенной утомляемостью, и головокружением. Если патологическое состояние связано с нарушением работы нервной системы, то пациенту тоже постоянно хочется спать. Причиной головокружения может стать менингит, энцефалит, новообразование головного мозга, остеохондроз. Эти патологии являются очень опасными для здоровья, вот почему так важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно ничего делать не рекомендуется, лучше довериться специалисту.
• Поражение вестибулярного аппарата.
• Патологии сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, аритмия. Дополнительными симптомами могут быть повышенная утомляемость, одышка.
• Нарушение кровообращения в головном мозге. Кроме повышенной усталости тут могут присутствовать еще и такие симптомы: свист в ушах , снижение концентрации внимания.

Определение характера голоокружения

• Гипертония. В этом случае присутствует повышенная утомляемость, одышка, рвота, головокружение. Дело в том, что при резком подъеме давления может нарушаться функциональность некоторых внутренних органов.
• Нейроциркуляторная дистония. Чаще всего ею страдают женщины. То есть голова кружится от психологического перенапряжения, эмоционального стресса.
• Опухоль головного мозга. При этом среди симптомов присутствует не только головокружение, слабость, тошнота , но и сильная головная боль, шум в ушах или снижение остроты слуха, паралич лицевых мышц, косоглазие.
• Мигрень. В этом случае у больного нарушается кровообращение, вот почему может случаться головокружение, ведь работа вестибулярного аппарата ухудшается, появляется светобоязнь.

Что же необходимо делать, если у человека появилась слабость в теле и головокружение, постоянная усталость, одышка, поднялась температура? Если кружится голова и присутствуют другие симптомы, необходимо, прежде всего, узнать причину этого патологического состояния. Для этого необходимо обратиться к доктору. Если точно установить, от чего появляется такое патологическое состояние, то можно будет назначить адекватное лечение.

Что делать если кружится голова и слабость?

Диагностика

На фото УЗДГ сосудов шеи и головы – один из видов исследования причин головокружения

Эффективным лечение может быть только в том случае, если будет установлена реальная причина развития состояния. То есть придется делать всестороннее комплексное обследование. Оно включает такие процедуры:

1. Лабораторные анализы крови и мочи, чтобы установить, есть ли в организме воспалительный процесс.
2. Рентгенография. Таким способом проводится оценка состояния позвоночника, в особенности шейного отдела.
3. Диагностика проходимости сосудов.
4. МРТ или КТ. Это исследование даст возможность получить полную информацию о деятельности организма в целом и головного мозга в частности. Также процедура поможет установить причину развития патологического состояния.

Если все причины установлены, можно начинать лечение. Самодеятельностью в этом случае заниматься нельзя, так как это чревато серьезными осложнениями.

Лечение

Нужно учесть, что серьезное заболевание, симптомом которого является головокружение или слабость, случается в одном случае из 10. Естественно, лечить необходимо не симптом, а первопричину патологии. Если же она не установлена, то пациент может получить диагноз: «синдром хронической усталости».

В основном в лечении используются такие методы:

• Медикаментозное лечение строго по рекомендациям лечащего врача.
• Корректировка режима и рациона питания. Он должен быть обогащен всеми необходимыми для нормальной функциональности организма витаминами и минеральными веществами. Это даст возможность восполнить энергетические затраты.
• Нормализация сна. Нужно помнить, что ночной отдых не должен быть меньше 7 и больше 9 часов.
• Распределение режима отдыха и работы. Не стоит переутомлять организм. Если работа сидячая и однотонная, то нужно делать периодические перерывы, выполнять физические упражнения.
• Необходимо по возможности избегать всяческих стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. Необходимо обеспечить себе всесторонний психологический комфорт.
• Выполнение лечебных физических упражнений. Физическая активность позволит активизировать кровообращение, а также обмен веществ в организме. Также не следует забывать о целебной силе свежего воздуха. Особенно это касается детей и беременных женщин, сотрудников офисов.

• Постоянный контроль артериального давления у пациентов с гипертонией и гипотонией. Естественно, нужно принимать меры для корректировки состояния.
• Своевременное лечение простудных, а также других патологий. При надобности нужно соблюдать строгий постельный режим. Болезнь нужно долечивать до конца.
• Желательно проходить медицинский осмотр дважды в год. Это даст возможность вовремя определить наличие заболевания и существенно сократить сроки терапии.
• Укрепление иммунитета естественным, медикаментозным путем. Тут можно принимать поливитаминные комплексы.
• Своевременная профилактика заболеваний сердечнососудистой системы.
• Нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови.

Следует отметить, что нет единственно правильной методики лечения. Слабость, головокружение, сонливость – это не специфические симптомы. Они могут говорить о простом сбое функциональности организма, или о серьезной патологии. Поэтому гадать не стоит, а лучше обратиться к доктору. Только в этом случае можно предупредить серьезные осложнения. Оставьте свое мнение о статье или расскажите нам и другим читателям о том, как вы справляетесь с головокружениями и слабостью.

Немало людей могут пожаловаться на внезапную тошноту или головокружение. В некоторых случаях столь неприятные симптомы дополняются еще слабостью в ногах и руках. Важно понимать, что такая симптоматика вовсе не случайна, и у нее могут быть достаточно серьёзные причины.

Что стоит понимать под головокружением

Под данным термином нужно понимать состояние, во время которого человек переживает ощущение вращающихся предметов вокруг него или же ложное чувство собственного движения или кружения.

В качестве примера можно привести эффект катания на карусели: после того как была произведена резкая остановка, остается чувство движения вокруг. В большинстве случае подобные ощущения являются следствием заболеваний, связанных с вестибулярным аппаратом, внутренним ухом, чувствительными рецепторами мышц и глазами.

Причины головокружения и слабости

Если обратить внимание на случаи подобного самочувствия в подростковом периоде, то ключевой причиной эффекта кружения будет перестройка растущего организма. В это время происходит изменение гормонального фона, меняется работа функций вегетативной системы и ощутимо ускоряется физический рост. Слабость, а в некоторых случаях и обморок могут быть следствием этого комплекса причин.

Причины головокружения и слабости могут быть связаны с беременностью. Во время вынашивания ребенка такие проявления нередко беспокоят будущих мам. Если были замечены подобные симптомы, о них нужно сразу же сообщить лечащему врачу.

Воздействие других процессов

Когда нормальное самочувствие нарушает рвота, головокружение, слабость, причины таких проявлений стоит искать в развитии конкретного заболевания. Есть немало болезней, следствием которых может стать подобное состояние. Вот наиболее распространенные:

Нарушение процесса кровообращения головного мозга. Такой недуг вызывает головокружение, причем достаточно часто. И без того неприятное состояние дополняется появлением черных точек перед глазами, шумом в ушах и снижением концентрации.

Анемия. Это распространенное заболевание, способное вызвать вышеупомянутые симптомы. Причем они в данном случае будут свидетельствовать о значительной нехватке дефицита железа в крови. В таком состоянии кожа становится бледной, а во время сдачи анализов фиксируется пониженный уровень гемоглобина.

Гипертонические атаки. Их симптомы могут напоминать ощущения при нарушении кровообращения. Однако в этом случае такие симптомы, как головокружение, головная боль, слабость, причины имеют несколько другие (ухудшается состояние сосудов). Стоит помнить о том, что при гипертоническом кризе появляется риск инсульта, причем высокий. Поэтому при подобной симптоматике нужно направляться на диагностику.

Онкология. Это достаточно серьёзный диагноз, при котором слабость и головокружение - достаточно частые проявления. Для того чтобы подтвердить результат, стоит использовать онкомаркеры.

Нейроциркуляторная дистония. Это заболевание наблюдается преимущественно у женщин. Эффект кружения и слабость могут давать знать о себе на фоне психологического перенапряжения, стрессов и эмоциональной нестабильности.

Травмы и заболевания позвоночника

Причины головокружения и слабости иногда являются следствием сотрясения мозга, полученного при какой-либо травме. В этом случае может ощущаться еще и тошнота. Чтобы точно определить фактор, столь ощутимо повлиявший на самочувствие, нужно пройти нейросонографию или рентгенографию. При этом достаточно эффективной считается компьютерная томография.

Что касается заболеваний позвоночника, то им стоит уделить особое внимание. Есть немало заболеваний (остеохондроз, протрузия, грыжа), которые могут негативно повлиять на состояние сосудов и даже артерий в шейном отделе. Следствием такого воздействия может стать резкое ухудшение кровотока и питания головного мозга. Причины головокружения и слабости нередко связаны именно с этими факторами.

Сложности с желудочно-кишечным трактом

Часто именно желудочные и кишечные заболевания приводят к возникновению тошноты. Поэтому если такой симптом начал навязчиво беспокоить, стоит внести в планы на день визит к гастроэнтерологу. Среди распространенных болезней данной группы можно выделить следующие:

Кишечные инфекции и отравление. Такой диагноз может быть следствием употребления тяжелой и жирной пищи. Подобное состояние в большинстве случаев сопровождается такими симптомами, как слабость, рвота и обезвоживание.

Заболевания желчного пузыря. В этом состоянии не исключена тяжесть, горький привкус во рту и тошнота.

Язва и гастрит также способны стать причиной массы неприятных ощущений.

В большинстве случаев тошнота чувствуется утром, до приема завтрака.

Болезнь Меньера

Когда одновременно проявляется рвота, тошнота, шум в ушах и снижение слуха, причиной подобного состояния является именно этот синдром. Соответственно, самым разумным решением будет визит к врачу.

Слабость, сонливость, головокружение, причины которых связаны с вестибулярным невритом, отличаются от болезни Меньера лишь отсутствием расстройства слухового аппарата. При этом неприятные ощущения значительно усиливаются при попытке встать или же во время движения головы. Иногда такие симптомы могут активно проявляться в течение 2-3 дней заболевания, а после стремительно исчезают.

Если говорить о рвоте, ушном шуме и внезапной односторонней глухоте, то стоит отметить, что у половины пациентов с такими симптомами диагностируется перилимфатическая фистула.

Влияние патологий

Нередко патологические заболевания могут приводить к таким проявлениям, как слабость в руках и ногах, головокружение. Причины могут иметь отношение к различным группам болезней:

Обменная или метаболическая. Речь идет о следствии авитаминоза, диабета, голода и неправильного питания.

Токсическая. В этом случае имеется в виду отравление, причиной которого является внешнее поступление токсинов. Иногда к тошноте может привести и повышенная концентрация эндогенных веществ.

Рефлекторная. Развивается вследствие влияния блуждающего нерва на определенные рецепторы или по причине воспаления пищеварительной трубки.

Мозговая. Связана с заболеваниями головного мозга и внутричерепным давлением.

Мышечная слабость

Когда человек ощущает слабость в руках и ногах, головокружение, причины стоит искать в негативном воздействии таких заболеваний, как спондилёз и остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Подобное состояние часто появляется на фоне воспалительного поражения или растяжения плеча.

В некоторых случаях слабость может стать следствием различных повреждений в области лопаток или запястья. При этом общая слабость нередко сопровождает прогрессирующие вирусные заболевания.

Если уделить внимание слабости в ногах, то в качестве причин такого симптома стоит рассматривать сахарный диабет первого или второго типа, а также радикулит. Подобные ощущения иногда являются следствием перенапряжения, усталости и нервных стрессов.

Если рассматривать слабость в ногах, причины (и головокружение как сопутствующий синдром) могут уходить корнями в такую проблему, как межпозвоночная грыжа в поясничном отделе. Помимо этого, свое негативное влияние способен оказать остеохондроз (также в области поясницы) или гормональный сбой. Возможно, для кого-то это будет удивительно, но тесная, сжимающая ступни обувь также может привести к возникновению слабости в ногах.

К многочисленным причинам слабости в ногах и руках стоит добавить и аутоиммунные нарушения, они же миастении. Для этого заболевания характерно цикличное проявление - сначала обострения, потом стадия ремиссии. Негативной особенностью данного недуга является тот факт, что слабость постепенно распространяется на другие группы мышц.

Способы лечения мышечной слабости

Самым первым и верным шагом на пути к эффективному лечению будет профессиональная диагностика. Без нее определить конкретную причину, по которой возникла слабость, будет сложно. Комплекс лечебных мер также должен подбирать только доктор. Любая самодеятельность может привести к серьёзным негативным последствиям.

Рассматривая тему «Слабость в руках, головокружение - причины», стоит отметить, что наиболее серьёзной проблемой, ведущей к таким последствиям, является миастения. Основная сложность заключается в том, что этот недуг полностью вылечить нельзя. Единственное, что могут сделать врачи, - это замедлить патологический процесс и, по возможности, остановить его. Для этого назначаются различные физиотерапевтические процедуры, ориентированные на восстановление мышечного тонуса. Также используются такие лекарственные препараты, как «Оксазил», «Калимин», «Прозерин», «Преднизолон» и др.

Если брать другие причины проявления слабости в руках и ногах, то многие из них можно корректировать посредством мануальной терапии. Когда речь идет о патологиях нервной системы, то обращаться стоит к невропатологу, который подберет оптимальные физиотерапевтические методики и назначит актуальную симптоматическую терапию. Возможно также использование витаминных составов и нейропротекторов.

Очевидно, что такие симптомы, как головокружение, тошнота, слабость в руках и ногах, часто являются проявлением серьезных патологий, требующих квалифицированного лечения. Поэтому к подобным нарушениям самочувствия не стоит относиться легкомысленно.

Слабость в теле, которая дополнительно сопровождается головокружением – это довольно неприятное чувство. Однако не всегда ему уделяется должное внимание. Чаще всего с такими проблемами к врачу не обращаются, а ведь это может стать сигналом начинающегося серьезного заболевания. Например, если дополнительно у больного появляется одышка, повышается утомляемость, сонливость, а также температура. Поэтому если возникает головокружение и слабость, необходимо выяснить причины этого состояния.

В каких случаях слабость не патология?

В принципе, если у человека появилась слабость в теле, которая дополняется головокружением, то это само по себе может не быть связано с какой-либо патологией. Чаще всего причиной развития такого состояния является моральное истощение организма или физическая усталость. Именно поэтому голова чаще кружится под конец дня. Однако после кратковременного отдыха недомогание и слабость проходит. Однако если усталость сильная, то для восстановления функциональности организма может потребоваться и вся ночь.

Представленное состояние также характерно для тех людей, которые выздоравливают после определенных заболеваний: ОРВИ или других инфекционных патологий. Дело в том, что организм тратит огромные силы на борьбу с болезнью для восстановления ему необходимо некоторое время, например, 2 недели.

Однако если головокружение и слабость продолжается более 14 дней, а также дополнительно сопровождаются такими симптомами, как одышка, повышенная утомляемость, пониженная активность, постоянное недомогание, вялость, сонливость, часто нет аппетита, а также немеют руки, то нужно обязательно обратиться к врачу, после чего пройти тщательно обследование.

Кто больше всего подвержен такому состоянию?

Существуют некоторые группы населения, которые больше всего подвергаются риску появления головокружения, слабости и сонливости. При этом пониженная работоспособность, одышка и другие симптомы проявляются не только у женщин, но и у мужчин. В группу риска входят:

1. Подростки в период полового созревания. Дело в том, что в этом возрасте у ребенка полностью меняется гормональный фон. Отсюда могут возникать такие симптомы: плохое самочувствие, упадок сил, ребенку постоянно хочется спать, он может становиться раздражительным, иногда даже агрессивным.
2. Женщины с менструальным кровотечением. В этот период голова часто кружится, появляется повышенная утомляемость, пониженная работоспособность, частое недомогание.
3. Женщины в период климакса. Тут ощущение усталости и сонливости может присутствовать постоянно. Проблема заключается в том, что у женщин в это период не хватает некоторых гормонов, которые раньше регулировали жизнедеятельность организма.
4. Беременные. Они часто ощущают повышенную усталость, голова кружится тоже достаточно часто.

   Женщины, ждущие пополнения семейства, часто подвержены головокружениям и слабости

1. Люди, страдающие гипотонией (пониженным давлением). У них просто не хватает жизненных сил.
2. Диабетики.
3. Пожилые люди. Всем известно, что с возрастом организм начинает функционировать хуже. Отсюда и пониженная работоспособность, постоянная усталость, одышка и другие симптомы. Пожилым людям хочется спать, однако часто у них возникает бессонница.
4. Офисные сотрудники. Тут во всем виноват недостаток движения.
5. Люди, которые сознательно отказываются от полноценного питания. Недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ приводит к тому, что у человека появляется сонливость, повышенный уровень утомляемости, кружится голова, может появляться одышка.

Во время визита к врачу необходимо обязательно рассказать ему о роде своих занятий, расписать режим дня, характер и рацион питания. Кроме того, нельзя забывать о хронических патологиях, которые беспокоят постоянно, а также о тех препаратах, которые приходится принимать.

Причины головокружения и слабости

Итак, если кружится голова и появляется слабость, этому могут способствовать такие причины:

• Хроническое недосыпание. Для полного восстановления сил организма необходим ночной сон, который длится не менее 7-8 часов. Если спать меньше, то организм не успевает восстановить свои резервы. Слабость и головокружение может вызвать также и избыток сна (более 10 часов).
• Хронический стресс. На борьбу с ним организм тратит огромные силы. Если из стрессового состояние человек по каким-то причинам выйти не может, то у него исчерпываются все силы, появляется хроническая усталость, постоянно кружится голова. Работоспособность при этом может быть пониженная.
• Анемия, спровоцированная недостатком железа. В этом случае в организме уменьшается уровень гемоглобина, а, значит, и возможность крови переносить кислород. Начинается гипоксия тканей. В этом случае появляется не только повышенная утомляемость и кружится голова. Могут появляться и такие симптомы, как одышка, бледность кожных покровов.
• Инфекционные патологии. Практически для всех патологий подобного типа характерны такие симптомы, как слабость, головокружение. Кроме того, вследствие интоксикации организма у больного появляется температура, одышка, пониженная физическая активность. Кроме того, слабость в теле может быть самым первым симптомом начинающейся патологии. Первое, что нужно делать в этом случае - обратиться к врачу.

О причинах головокружения и методах лечения рассказывает врач-невролог, доцент Анастасия Федотова:

• Патология неврологического характера. Эти заболевания могут сопровождаться и повышенной утомляемостью, и головокружением. Если патологическое состояние связано с нарушением работы нервной системы, то пациенту тоже постоянно хочется спать. Причиной головокружения может стать менингит, энцефалит, новообразование головного мозга, остеохондроз. Эти патологии являются очень опасными для здоровья, вот почему так важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно ничего делать не рекомендуется, лучше довериться специалисту.
• Поражение вестибулярного аппарата.
• Патологии сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, аритмия. Дополнительными симптомами могут быть повышенная утомляемость, одышка.
• Нарушение кровообращения в головном мозге. Кроме повышенной усталости тут могут присутствовать еще и такие симптомы: свист в ушах, снижение концентрации внимания.

Определение характера голоокружения

• Гипертония. В этом случае присутствует повышенная утомляемость, одышка, рвота, головокружение. Дело в том, что при резком подъеме давления может нарушаться функциональность некоторых внутренних органов.
• Нейроциркуляторная дистония. Чаще всего ею страдают женщины. То есть голова кружится от психологического перенапряжения, эмоционального стресса.
• Опухоль головного мозга. При этом среди симптомов присутствует не только головокружение, слабость, тошнота, но и сильная головная боль, шум в ушах или снижение остроты слуха, паралич лицевых мышц, косоглазие.
• Мигрень. В этом случае у больного нарушается кровообращение, вот почему может случаться головокружение, ведь работа вестибулярного аппарата ухудшается, появляется светобоязнь.

Что же необходимо делать, если у человека появилась слабость в теле и головокружение, постоянная усталость, одышка, поднялась температура? Если кружится голова и присутствуют другие симптомы, необходимо, прежде всего, узнать причину этого патологического состояния. Для этого необходимо обратиться к доктору. Если точно установить, от чего появляется такое патологическое состояние, то можно будет назначить адекватное лечение.

Что делать если кружится голова и слабость?

Диагностика

На фото УЗДГ сосудов шеи и головы - один из видов исследования причин головокружения

Эффективным лечение может быть только в том случае, если будет установлена реальная причина развития состояния. То есть придется делать всестороннее комплексное обследование. Оно включает такие процедуры:

1. Лабораторные анализы крови и мочи, чтобы установить, есть ли в организме воспалительный процесс.
2. Рентгенография. Таким способом проводится оценка состояния позвоночника, в особенности шейного отдела.
3. Диагностика проходимости сосудов.
4. МРТ или КТ. Это исследование даст возможность получить полную информацию о деятельности организма в целом и головного мозга в частности. Также процедура поможет установить причину развития патологического состояния.

Если все причины установлены, можно начинать лечение. Самодеятельностью в этом случае заниматься нельзя, так как это чревато серьезными осложнениями.

Лечение

Нужно учесть, что серьезное заболевание, симптомом которого является головокружение или слабость, случается в одном случае из 10. Естественно, лечить необходимо не симптом, а первопричину патологии. Если же она не установлена, то пациент может получить диагноз: «синдром хронической усталости».

В основном в лечении используются такие методы:

• Медикаментозное лечение строго по рекомендациям лечащего врача.
• Корректировка режима и рациона питания. Он должен быть обогащен всеми необходимыми для нормальной функциональности организма витаминами и минеральными веществами. Это даст возможность восполнить энергетические затраты.
• Нормализация сна. Нужно помнить, что ночной отдых не должен быть меньше 7 и больше 9 часов.
• Распределение режима отдыха и работы. Не стоит переутомлять организм. Если работа сидячая и однотонная, то нужно делать периодические перерывы, выполнять физические упражнения.
• Необходимо по возможности избегать всяческих стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. Необходимо обеспечить себе всесторонний психологический комфорт.
• Выполнение лечебных физических упражнений. Физическая активность позволит активизировать кровообращение, а также обмен веществ в организме. Также не следует забывать о целебной силе свежего воздуха. Особенно это касается детей и беременных женщин, сотрудников офисов.

• Постоянный контроль артериального давления у пациентов с гипертонией и гипотонией. Естественно, нужно принимать меры для корректировки состояния.
• Своевременное лечение простудных, а также других патологий. При надобности нужно соблюдать строгий постельный режим. Болезнь нужно долечивать до конца.
• Желательно проходить медицинский осмотр дважды в год. Это даст возможность вовремя определить наличие заболевания и существенно сократить сроки терапии.
• Укрепление иммунитета естественным, медикаментозным путем. Тут можно принимать поливитаминные комплексы.
• Своевременная профилактика заболеваний сердечнососудистой системы.
• Нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови.

Следует отметить, что нет единственно правильной методики лечения. Слабость, головокружение, сонливость – это не специфические симптомы. Они могут говорить о простом сбое функциональности организма, или о серьезной патологии. Поэтому гадать не стоит, а лучше обратиться к доктору. Только в этом случае можно предупредить серьезные осложнения. Оставьте свое мнение о статье или расскажите нам и другим читателям о том, как вы справляетесь с головокружениями и слабостью.

Слабость в теле и головокружение в той или иной мере ощущают время от времени все люди. Как правило, такие симптомы кратковременны, появляются после физического или интеллектуального переутомления и бесследно проходят после отдыха. Но бывают и такие случаи, когда указанные симптомы становятся хроническими и не покидают человека даже после длительного отдыха. В чем их причина и как избавиться от данного болезненного состояния, мы детально рассмотрим в этой статье.

Когда слабость – это норма?

Несмотря на то, что слабость в теле и головокружение являются самой частой жалобой пациентов на приеме у врача, в большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с какой болезнью, а являются следствием физического либо морального истощения организма.

Ощущение слабости, легкого недомогания и головокружения часто застают человека в конце рабочего дня и по дороге домой. Но стоит переступить порог родной квартиры, поужинать, отдохнуть немного (обычно хватает 10-40 минут) и вся усталость проходит. В некоторых случаях может понадобиться для отдыха вся ночь.

Также слабость и головокружение считается нормой на этапе выздоровления от различных заболеваний, особенно инфекционных. Длительность астенического синдрома зависит от типа заболевания и индивидуальных возможностей организма к восстановлению, длится, как правило, до 2 недель. Если болезненное состояние сохраняется дольше указанного времени, то стоит обратиться к врачу за советом.

Тяжелые умственные перенапряжения и хронический стресс часто выступают причиной головокружения и слабости в теле

Кто чаще всего страдает головокружением и слабостью?

Существуют контингенты населения, которые в силу своих анатомических и физиологических особенностей более подвержены ощущению слабости и головокружению. Не правильно считать, что данные жалобы возникают только у женщин, мужчины также подвержены данному явлению.

Группы населения, которые часто жалуются на слабость и головокружение:

• подростки на этапе полового созревания;
• период менструального кровотечения у женщин;
• климактерический период;
• беременные женщины;
• люди, которые склонны к гипотонии;
• больные сахарным диабетом;
• люди пожилого возраста;
• пациенты-реконвалесценты после болезни;
• офисные работники;
• вегетарианцы, люди, которые соблюдают строгие посты, девушки, которые сидят на изнуряющих диетах;
• люди, которые трудятся в социальной сфере.

Очень важно рассказать специалисту о роде своих занятий, о привычном режиме дня, наличии отдыха, характере питания. Также следует указать, какими хроническими заболеваниями вы болеете, и какие лекарства принимаете – они также могут быть причиной астении и головокружения.

Причины головокружения и слабости в теле

Причин головокружения и слабости существует масса, диагностику усложняет еще и неправильная трактовка пациентами своих ощущений – некоторые путают эти симптомы с другими похожими ощущениями. Ниже мы рассмотрит только те состояния, которые одновременно сопровождаются и слабостью и головокружением.

Хроническое недосыпание

Чтобы организм возобновил свои силы и отдохнул от тяжелого труда в день, ему необходимо 7-8 часов ночного сна. Если этого не происходит, постепенно организм вычерпывает все свои резервные возможности, что непременно сказывается на состоянии здоровья. Также вызвать головокружение и слабость может сон, который превышает норму (более 10 часов в сутки).

Хроническая стрессовая ситуация

Стресс – это нормальный физиологический ответ вашего организма на сложившуюся внешнюю ситуацию, которая несет потенциальную угрозу. При этом выделяются стрессовые гормоны (адреналин, норадреналин, кортизол), которые подготавливают организм к борьбе или бегству. Симптомами являются повышение давления, частоты сердцебиений, дыхания, умственных процессов. Все это требует больших затрат энергии.

Если организм живет в условиях хронического стресса, то со временем все энергетические запасы исчерпываются, что приводит к срыву адаптации и различным патологическим состояниям, одним из которых является синдром хронической усталости. Его самыми частыми признаками выступает слабость во всем теле, головокружение и головная боль.

Железодефицитная анемия

Данный вид анемии самый распространенный, хотя малокровие любого характера может стать причиной жалоб пациента на слабость. При снижении железа в организме, уменьшается количество гемоглобина в эритроцитах, что приводит к развитию общей гипоксии. Это негативно сказывается на роботе не только головного мозга, но и всех органов и тканей.

Клинические признаки анемии, среди которых важное место отводится головокружению и слабости

Инфекционные заболевания

Практически все заболевания инфекционной этиологии сопровождаются головокружением и слабостью. Это может быть связанно с интоксикацией организма токсинами микробного происхождения, обезвоживанием при кишечных инфекциях, гипоксией при поражении дыхательной системы и пр. Также головокружение и слабость могут быть самыми первыми признаки заболевания, когда инфекция еще находится в инкубационном периоде, и нет никаких других симптомов.

Заболевания вестибулярного аппарата

При поражении структур уха часто развивается головокружение, которое называют вертиго, или истинное. Дело в том, что во внутреннем ухе находится вестибулярный аппарат, который контролирует положение тела в пространстве и равновесие. Вызвать патологические симптомы могут средний отит, кохлеарный неврит, болезнь Меньера и прочие ЛОР-заболевания.

Неврологическая патология

Пожалуй, данная группа заболеваний может сопровождаться указанными симптомами без исключения. Это и последствия черепно-мозговой травмы, перенесенной инфекции ЦНС (менингит, энцефалит), инсульт, атеросклероз сосудов головного мозга, шейный остеохондроз, новообразования головного мозга.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Артериальная гипертония часто выступает причиной головокружения и слабости в теле, особенно, если давление повышается резко (гипертонический криз). Также спровоцировать приступ могут сердечные аритмии и вегето-сосудистая дистония.

Как устранить головокружение и слабость в теле

Эффективно бороться с головокружением и общей слабостью можно только установив его истинную причину, что сделать нелегко. Действительно серьезной этиология бывает в одном случае из 10. Это означает, что вниманию врача должны быть предоставлены все пациенты, которые жалуются на хроническую слабость и головокружение.

Если первопричина патологических симптомов выявлена, то приступают к ее непосредственному лечению, но если объективных причин нет, то устанавливается диагноз синдрома хронической усталости и проводится его коррекция следующими доступными консервативными методиками:

• рациональное питание, которое обеспечит пополнение энергетического запаса организма;
• нормализация сна;
• рациональное распределение режима работы и отдыха;
• избегание хронических стрессов и выработка стрессоустойчивости;
• регулярная общетонизирующая гимнастика;
• контроль артериального давления;
• рациональное лечение и соблюдение постельного режима при заболеваниях;
• общеукрепляющая и симптоматическая терапия.

Видео-передача о головокружении

Жить здорово!: От чего кружится голова 29.01.2014

Также в комплексное лечение можно включить такие методы, как рефлексотерапия, акупунктура, массаж, различные физиотерапевтические процедуры. Если соблюдать все правила здорового образа жизни, то, наверняка, вам никогда не придется искать причин головокружения и слабости в теле.

Головокружение и общая слабость – весьма распространённые жалобы, на которые указывают пациенты. Симптомы принадлежат различным нарушениям в сердечно-сосудистой и нервной системе. Они часто являются спутниками тяжёлых вирусных, бактериальных инфекций, болезней глаз и органов носоглотки. И это, далеко, не весь список возможных заболеваний, которым могут сопутствовать такие тревожные проявления.

К частому головокружению и слабости, доктора относятся с настороженностью, по причине их субъективности и невозможности точного описания со стороны больного. Обычно, головокружением называют ощущение нестабильности опоры под ногами, потерю равновесия, дезориентацию в пространстве. Кажется, что всё вращается вокруг и возникает желание сесть или прилечь. Слабость или бессилие характеризуют понижением общего тонуса, отсутствием физической силы, появлением усталости. Объёмная и сложная работа ожидает врача для того чтобы разобраться со всеми симптомами и поставить верный диагноз.

Головокружение, дезориентация в пространстве (likar.info)

Симптомы головокружения и слабости два неразрывных проявления связанные между собой, например, слабость в ногах, будет сопровождаться головокружением во время сильного испуга или стресса. При резком подъёме с кровати или длительном вращении в одну сторону может закружиться голова и появиться тошнота, которые так же, будут сопровождаться недостатком физической силы.

В медицине головокружение, условно, разделяют на два типа – это ложное (липотимия) и истинное (вертиго). Пациенты, которые ранее, никогда не испытывали вертиго, могут часто путать его с любыми другими изменениями, происходящими в организме. Но всегда есть предпосылки этим ошибочным симптомам. Истинное головокружение появляется без видимой причины и, как правило, оно сопровождает множество серьёзных патологий.

Симптомы, характерные для ложного головокружения	Симптомы характерные для истинного головокружения
повышенное потоотделение; частое сердцебиение; бледный цвет кожи; ощущение мелькания мушек перед глазами; помутнение в глазах; неустойчивая пошатывающая походка; состояние похожее на алкогольное опьянение; головные боли, тяжесть и пустота в голове; сердечные боли могут вызвать страх, панику и головокружение	чувство кружения своего тела или вращения всех предметов вокруг; усиление симптомов при быстром подъёме головы или наклоне; повышенное потоотделение в сочетании с кружением в голове; рвота, тошнота, головные боли в сочетании с головокружением; внезапная усталость; потеря баланса с вероятностью падения; чувство звона в ушах; бледный цвет кожи и частое сердцебиение в сочетании с кружением головы

Заболевания, которые вызывают слабость и головокружение

Воспаление внутреннего уха (uho-gorlo-nos.com)

Редкая, кратковременная слабость и головокружение могут проявляться и у здоровых людей. Систематические прогрессирующие приступы, которые сопровождаются другими дополнительными симптомами, это уже повод записаться на приём к врачу и пройти обследование.

Заболевания или симптомы, при, которых наблюдаются признаки ложного головокружения:

• остеохондроз;
• травмы позвоночника (шейный отдел);
• депрессия и неврастения;
• мигрени;
• гипотония;
• диабет;
• инфекционные болезни;
• высокая температура;
• интоксикация;
• нарушение работы сердечной мышцы;
• патологии глаз;
• беременность;
• климакс;
• низкий гемоглобин.

Истинное головокружение сопровождает такие основные заболевания:

• травмы головы;
• опухоли мозга;
• травма внутреннего уха
• нарушение работы вестибулярного аппарата;
• опухолеподобные образования внутреннего уха;
• длительный хронический отит;
• лабиринтит;
• болезнь Меньера.

Причины слабости и головокружения

Колебания артериального давления (www.libemed.ru)

Истинное головокружение можно разделить на две подгруппы, в зависимости от причин, которые его вызывают:

• периферическое (появляется при нарушении работы вестибулярного аппарата и воспалении вестибулярных нервных волокон);
• центральное (появляется при заболеваниях головного мозга).

Но не всегда слабость и головокружение могут являться причинами серьёзных заболеваний. Например, от длительного вращения на аттракционах может, закружиться голова, и появиться тошнота. Злоупотребление диетами, из-за снижения углеводов в рационе питания, приведёт к снижению работоспособности и головокружению. Стресс, бессонница, переутомление, малоподвижный образ жизни, вредные привычки - все эти факторы способны вызвать спазм сосудов и скачки артериального давления в результате, которого будет кружиться голова, возникнет головная боль и потеря сил.

Диагностика слабости и головокружения

МРТ головного мозга (gkb-luki.tmbreg.ru)

С жалобами на головокружение, сопровождающимися слабостью и другими симптомами необходимо прийти на приём к врачу невропатологу или терапевту. Лечение напрямую зависит от факторов, вызывающих, эти симптомы. Для того что бы максимально точно установить диагноз, следует пройти ряд таких обследований:

• рентгенография позвоночного столба (шейный отдел) и головы;
• УЗИ кровеносных сосудов шеи и головы;
• энцефалограмма;
• компьютерное исследование мозга;
• также необходимо проконсультироваться с лором и офтальмологом;
• сдать кровь на общий и биохимический анализ;
• сдать кровь на сахар;
• сделать общий анализ мочи.

Основные принципы лечения

Лечение головокружения (zhkt.guru)

Основное лечение направлено на улучшение состояния пациента, после того, как будут установлены все причины головокружения и слабости. Для устранения симптомов применяются следующие препараты:

• Хонолитик, Скополамин поможет справиться с тошнотой и успокоить нервную систему;
• антигистаминный препарат Меклозин успешно применяется для профилактики и лечения головокружения и рвоты;
• нейролептик Метеразин обладает сильным успокаивающим и противорвотным эффектом;
• Вазодилатор, Вазобрал улучшит мозговое кровообращение.

Полезны также будут щадящая мануальная терапия, иглоукалывание и физиотерапия (дарсенваль, рефлексотерапия).

Неотложные меры при внезапном головокружении и слабости

Правильное положение тела при обмороке (www.culture.mchs.gov.ru)

Часто внезапное бессилие и чувство кружения в голове могут быть предвестниками обморока. Больной слышит звон в ушах и жалуется на сильное головокружение. Появляется пот на лице, конечности становятся холодными, кожа бледнеет. Возникает ощущения ватности ног, теряется ориентация в пространстве. Необходимо, как можно быстрее принять меры, иначе человек может упасть и получить травму.

Действия, которые нужно применять для оказания помощи при обмороке:

• Найти место, куда можно положить больного.
• Ноги приподнять для того чтобы обеспечить прилив крови к голове.
• Если возможность лечь отсутствует, то тогда следует усадить человека, а голову опустить на колени.
• Обеспечить хороший доступ воздуха.
• Убрать сдавливающую одежду.
• Дать вдохнуть смоченную нашатырным спиртом вату.

Резкое появление слабости и головокружения, сопровождающиеся, затруднением речи, онемением или параличом рук, ног, лицевых мышц, может быть симптомом инсульта. Следует немедленно уложить пациента на ровную поверхность и вызвать скорую помощь

Профилактика слабости и головокружения

Здоровый образ жизни (www.personal-vitality-coach.com)

Если никаких серьёзных органических нарушений не выявлено, то головокружение и слабость можно победить самому. Для этого нужно:

• Проводить, как можно, больше времени на свежем воздухе.
• Умеренно заниматься спортом.
• Уменьшить употребление кофе и крепкого чая.
• Оставить в прошлом вредные привычки.
• Наладить режим дня.

Причины вертиго и слабости могут быть самые разнообразные. Основные – это воспалительные процессы или патологические изменения во внутреннем или среднем ухе и головном мозге. Именно вестибулярный аппарат, который находится в полости внутреннего уха и связан тесно с мозгом, несёт ответственность за равновесие тела. Невозможно самостоятельно поставить диагноз и справиться с заболеванием. Важно, своевременно обратиться к врачу и пройти обследование для того, чтобы устранить главный фактор, который вызывает головокружение.

Практически каждому человеку известны такие ощущения как слабость, головокружение, сонливость и тошнота. Возникнуть они могут из-за напряженного процесса работы или учебы или вследствие других причин.

Эти симптомы не всегда безобидны. Их наличие может указать на развитие достаточно опасных заболеваний. Единичные или редко повторяющиеся случаи названных симптомов в целом не доставляют неудобств, но когда явления регулярны, на них стоит обратить внимание.

Чтобы распознать причину слабости, сонливости, тошноты, головокружения, постоянной усталости, головных болей, необходимо знать, симптомы некоторых болезней.

Признаки гипотонии

Пониженное давление может быть постоянным или возникать только во время погодных изменений (во время дождя). При снижении артериального давления мозг не получает необходимое количество кислорода из-за недостаточного кровоснабжения. Дополнением к вялости и сонливости часто становится головная боль и тошнота. Констатировать гипотонию можно при систематическом измерении артериального давления. Желательно проводить процедуру несколько раз в течение дня.

Заболевания эндокринной системы

• Такие симптомы, как сонливость, понижение давления, головокружение, постоянная слабость, частое мочеиспускание, жажда, сухость во рту, зуд на коже могут указывать на сахарный диабет. При появлении данных признаков необходимо сдать анализы на сахар и посетить эндокринолога.
• Когда нарушаются функции щитовидной железы , у человека наблюдаются усталость, сонливость, головокружение, тошнота, головная боль. Могут начаться проблемы с весом, волосами, ногтями и памятью. Причинами этих симптомов является недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

Поражения головного мозга

Внешние и внутренние яды могут отравить центральную нервную систему. В этом случае наступает интоксикация коры головного мозга. Это может привести к необратимым последствиям.

Симптомами в данном случае являются головная боль, слабость и тошнота. В зависимости от тяжести поражения, дополнительно возникает сонливость, вялость. Тошнота может перейти в рвоту. Указывать на поражение головного мозга может ощущение боли при глотании, сужение зрачков.

Сотрясения, ушибы и прочие травмы влекут за собой нарушение кровообращения, отек. Каждая область мозга отвечает за определенные функции организма. При черепно-мозговой травме повреждение может быть нанесено на центры, осуществляющиеся процессы сердцебиения и дыхания. Поэтому при обнаружении симптомов в виде головной боли, слабости, тошноты, рвоты, головокружения, сонливости нужно немедленно вызвать скорую помощь, поскольку счет идет на секунды.

Другие возможные причины

Железодефицитная анемия. Характеризуется сонливостью, постоянной слабостью, усталостью и головокружением. Возможно выпадение волос и искажение вкуса. Такие симптомы возникают, когда нарушена выработка гемоглобина, что провоцирует нехватку воздуха. Определить заболевание с точностью можно, если сдать кровь на анализ. Если диагноз подтверждается, назначается лечение со специальным рационом и дополнительными препаратами с высоким содержанием железа.

Депрессия. При нарушении стабильности эмоционального фона организм провоцирует снижение физической активности и тормозит в отношении мыслительных процессов. В сложной ситуации организм пытается сам себя успокоить. В таком состоянии приходит ощущение сонливости, усталости, слабости. Нередко причиной является ночная бессонница или сбившийся режим дня. При депрессии еще одним признаком может быть боль в области сердца и частые головные боли. Своевременное обнаружение симптомов и лечение у специалиста уберегут от необратимых последствий.

Употребление лекарств. Для некоторых медикаментов характерно наличие побочного седативного эффекта. Сонливость, общая слабость, усталость, головокружение и головные боли могут быть побочными эффектами от употребления:

• транквилизаторов и нейролептиков;
• препаратов против аллергии;
• против артериальной гипертензии;
• снижающих уровень мочевой кислоты;
• гормональных контрацептивов;
• наркотических и ненаркотических обезболивающих.

Если прием медикаментов негативно сказываются на качестве жизни и работы, то можно попросить фармацевта или врача порекомендовать аналогичные товары, оказывающие меньшее седативное воздействие и не вызывающих сильную тошноту.

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при . Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видятWhat Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию - пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию - пониженный уровень сахара в крови;
• падение ;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение - не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству - тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь - важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго - ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушенияхDizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему - вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком ! Инсульт - это нарушение мозгового кровообращения. По статистикеСтатистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного тестаGot a Minute? You Could Diagnose Stroke :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасенСтатистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) - состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте , особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию - невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика - КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго - один из наиболее ярких симптомов . Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Головокружение и слабость доставляют много неприятных ощущений, но на подобные симптомы не всегда обращают внимание.

Зачастую подобные проблемы не купируются и не диагностируются, а это может быть признаком определенных болезней.

Особенно если приступы появляются часто и дополняются другими дискомфортными ощущениями.

Возможные причины, не вызванные болезнями

Не всегда, когда кружится голова и возникает слабость, это признаки заболеваний и других патологий.

Нередко подобное состояние может иметь физиологический характер, к примеру, после сложного рабочего дня или истощения организма.

Вот почему симптомы могут появляться по вечерам. Зачастую они быстро проходят сами по себе.

Если усталость довольно сильная, то для нормализации работы организма и избавления от неприятных ощущений, нужно просто отдохнуть и хорошо выспаться.

Также голова кружится и возникает слабость в результате простудных болезней, которые или вылечены.

Проблема появляется после лечения, ведь организм тратит много сил, чтобы побороть инфекцию и восстановится.

Нередко для нормализации работы организму нужно около двух недель. Важно знать, почему появляется дискомфорт на протяжении длительного периода, когда симптомы не проходят около пары недель.

Кроме того, у людей могут появляться другие неприятные ощущения:

1. Одышка.
2. Сильная усталость и низкая производительность.
3. Возникает чувство постоянного недомогания.
4. Вялость, слабость и сонливость.
5. Пропадает аппетит.
6. Возможно онемение конечностей.

Описанные симптомы могут быть сигналом определенных болезней, в таком случае лучше обратиться к доктору и пройти диагностирование, чтобы определить, почему голова постоянно кружится.

Группа риска

Среди людей, что могут подвергаться такому состоянию, выделяют:

• Люди подросткового возраста, у которых начинается половое созревание. В это время у подростков начинается перестройка гормонального фона, вот почему нередко кружится голова, а также появляется слабость, усталость и в целом ухудшается самочувствие. Подростки в это время могут негативно и агрессивно реагировать на многие вещи.
• Женщины во время месячных. У данной группы людей могут появляться описанные симптомы, кроме того, почти у всех возникает слабость, усталость и работоспособность ухудшается.
• Женщины во время климакса. У женщин постарше также начинается перестройка гормонального фона, в результате чего кружится голова и возникает постоянная сонливость. В это время организму становится мало определенных гормонов, которые ранее могли регулировать деятельность организма.
• Женщины во время беременности. В таком состоянии у женщин голова кружится довольно часто, слабость может быть постоянной, на протяжении всей беременности.
• Люди с нестабильным давлением. При гипертонии или гипотонии у людей может кружиться голова, по причине давления, если симптомы появляются, то можно использовать средства, которые нормализуют давление и состояние должно улучшиться.
• В зоне риска находятся диабетики, ведь при снижении уровня сахара в крови, кружится голова, появляется слабость и другие неприятные ощущения.
• Пожилые люди. У такой категории населения все органы и системы начинают работать хуже, в замедленном режиме. В результате этого возможно появление различных болезней, часто появляется усталость и слабость, а также снижается эффективность работы. Возможно появление сонливости, но спать не получается в результате бессонницы.
• Офисные работники. У такой категории людей, голова кружится по причине малой активности и подвижности, а также проблема может быть в неправильной осанке, что приводит к болезням позвоночника и ущемлению сосудов.
• Люди, которые увлекаются диетами или голодают. Если организм не получает должное количество полезных витамином и минералов, то это вызывать разные недомогания, в том числе слабость в теле и мышцах, сонливость, головокружение, возможно добавление одышки.

Во время диагностирования врачу потребуется четко рассказать все о том, как кружится голова, от чего это предположительно может быть, какое питание и режим дня.

Дополнительно нужно указать на возможные болезни, что были или протекают в хронической форме, а также в лекарствах, которые могли использоваться.

Подобные данные позволят определить причины, почему постоянно кружится голова, и какое лечение будет эффективнее.

Возможные причины

Стоит знать возможные причины, в результате которых появляются приступы головокружения и другие виды недомоганий.

Среди основных и часто встречаемых, выделяют такие:

• Постоянное недосыпание. По этой причине человеческий организм не может нормально восстановиться, а сон очень важен для нормальной работы организма и здоровья в целом. Его продолжительность должна составлять от 7 часов в сутки. Но не всегда много сна приносит пользу, ведь голова кружится и при пересыпании, когда продолжительно превышает 10 часов.
• Постоянные стрессы. Эмоциональное напряжение приводит к нагрузке на весь организм, и он начинает тратить много энергии. В результате стрессов происходит истощение и усталость, такое состояние может быть причиной любых болезней и недомоганий.
• Анемия. Подобная патология возникает, если организм не получает достаточное количество железа, снижается гемоглобин, в результате чего кровь не может переносить кислород в нужном количестве. После этого происходит гипоксия тканей, кожа становится бледной и появляется головокружение, слабость.
• Инфекционное заражение. Болезни такого рода всегда дополняются слабостью, голова постоянно болит и кружится, возможно, повышение температуры, тошнота. В такой ситуации самостоятельно проводить лечение не рекомендуется, лучше обратиться к доктору за медицинской помощью.
• Неврологические болезни. Подобные патологии возникают в результате сбоев и неправильной работы нервной системы, у человека возникает множество неприятных ощущений.
• Сбои вестибулярного аппарата и сопутствующие болезни.
• Заболевание сердца или сосудов. Зачастую врачи диагностируют вегето-сосудистую дистонию или аритмию, эти патологии часто приводят к головокружению и слабости.
• Сбои кровообращения в мозгу. В таком случае у человека еще появляется шум и свист в ушах, а также нарушение при концентрации внимания.
• Гипертония. Во время повышения давления возможны приступы рвоты, головокружения. Эти симптомы возникают, когда давление подымается резко, за счет этого некоторые органы начинают работать неправильно.
• Нейроциркуляторная дистония. Такое заболевание характерно для женской половины населения и голова кружится в результате стрессов или эмоционального напряжения.
• Новообразования в мозгу. При появлении опухолей в мозгу могут быть различные симптомы, часто болит голова, ухудшается зрение или слух. Если состояние резко становится хуже, то надо срочно обратиться к доктору, поскольку опухоли, как и другие болезни легче лечить на стадии развития, а не в запущенной форме.
• Мигрень. Патология приводит к сбоям кровообращения, мозг не получает достаточно количества питательных веществ, вестибулярный аппарат дает сбои и голова может кружиться.

Важно понимать, что недомогания, что появляются часто и сами по себе довольно интенсивные должны быть диагностированными. Только после определения причин можно определить, что нужно делать. Указать верное лечение при головокружении и слабости, могут врачи.

Диагностирование

Для качественного и быстрого избавления от недомоганий нужно пройти медицинское обследование, что позволит установить точный диагноз.

В некоторых случаях врачи могут использовать комплексные методы для диагностики, в которые входят следующие процедуры:

1. Собирается кровь и моча для проведения лабораторных анализов и установки возможных воспалений в организме.
2. Проводится рентгенография, которая позволяет оценить состояние шеи и позвоночника.
3. Врачи могут делать диагностирование сосудов на предмет их проходимости.
4. Проводится МРТ, КТ. Подобные способы дают данные о мозге человека, а также о работе организма в целом. Это диагностирование позволяет оценить тяжесть болезней, которые уже есть в организме.

Когда будет установлен диагноз, можно переходить к лечению, причем самостоятельно лучше не купировать головокружение, чтобы не навредить себе.

Если используются таблетки или народные средства для самолечения, то рекомендуется обсудить их использование с доктором.

Возможное лечение

Стоит отметить, что голова кружится и возникает слабость по причине заболеваний не так часто и по статистике патологии диагностируются в 10-15% всех случаев.

Само по себе недомогание не относится к болезни, а значит лечить или воздействовать надо на первопричины.

Если у человека синдром хронической усталости, то нужно просто скорректировать день и питание, через время все придет в норму.

В общем, для лечения врачи могут использовать следующие средства:

1. Проводится медикаментозное лечение, а дозировку и выбор препаратов врачи назначают сами, исходя из причины.
2. Для быстрейшего избавления от дискомфорта надо скорректировать питание, а также свой день. Рацион должен быть сбалансированным, с достаточным содержанием витаминов и полезных веществ. Это позволит получать силы и энергию. Также важно распределить день так, чтобы в нем было время для работы и отдыха.
3. Дополнительно потребуется нормализовать сон, который должен в большей степени припадать на ночное время и составляет 7-9 часов.
4. По возможности потребуется оградиться от стрессов и других эмоциональных нагрузок.
5. Полезно делать лечебную гимнастику и другие упражнения. Физическая активность позволяет улучшить кровообращение, а также обменные свойства в организме, кроме того, нужно больше проводить времени на свежем воздухе, особенно в период беременности или если работа сидячая, офисная.
6. Важно при частом головокружении контролировать давление и при необходимости корректировать его, используя специальные медикаментозные препараты.
7. Лечение простуды и других болезней должно проводиться до конца. В противном случае не долеченные болезни будут приводить к слабости и головокружению.
8. В год рекомендуется делать 2 раза профилактическое диагностирование организма. Это позволяет своевременно определить патологии и снизить вероятность осложнений.
9. Следует укреплять иммунную систему, особенно во время простудных болезней. Для этого можно использовать естественные методы, народные средства или медикаментозную терапию, в которую включается использование витаминов.
10. Для диабетиков важно следить за сахаром в крови, который тоже приводит к недомоганиям.

Нужно отметить, что однозначного и правильно метода лечения нет. Симптомы довольно специфические и купироваться могут исходя из причины, а также особенностей организма.

Это могут быть физиологические расстройства, которые нередко проходят сами по себе, а могут быть патологические, что нуждаются в комплексной терапии.

Полезное видео