Цинк в продуктах питания. Цинк – другое применение

В последнее время цинк буквально со всех сторон получает массы лестных оценок. Одни называют его панацеей от многих болезней, другие минералом красоты, третьи лучшим средством для здоровой простаты и высокого тестостерона.

Цинк в таблетках - препараты

Полезный металл является обязательным компонентом большинства БАДов и витаминно-минеральных комплексов (ВМК). Рассмотрим самые популярные из них.

Цинктерал

Препарат польского производителя. В каждой таблетке содержится по 45 мг чистого элемента. Действующее вещество накапливается в некоторых тканях, поэтому средство принимают только после одобрения и под контролем врача. Стандартная дозировка для взрослых: 1-2 таблетки в день. Молочные продукты и злаковые помогают в усвоении Цинктерала, а кофеин и алкоголь мешают. Стоимость: 300 рублей. Цены на цинк в таблетках зависят от производителя, а также продавца, то есть аптеки и ряда других факторов, действующих в фармацевтическом бизнесе.

Медикамент противопоказан:

Детям до 4 лет.
Лицам с индивидуальной сверхчувствительностью к компонентам из состава.
При почечной недостаточности.

Лечение маленьких пациентов проводится с учётом баланса минералов в тканях для предупреждения дефицита меди.

Передозировка может привести к побочным эффектам в виде нарушений показателей крови, анемии, головных болей, тошноты, изжоги, металлического привкуса во рту.

Супрадин

Лекарственное средство, содержащее цинк, магний и кальций. Является безрецептурным медикаментом, но перед приёмом желательно проконсультироваться с доктором. Рекомендуемая суточная доза: 1 таблетка во время еды. Запивать водой. Разрешён при беременности и лактации.

Цинк Хелат

Биологически активная добавка, дополнительно снабжающая организм человека недостающим количеством металлического элемента. Устраняет признаки гипоцинкоза, повышает иммунитет. Схема приема: 1 раз в сутки во время еды. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и при кормлении грудью.

Zinc Caps

Лекарственное средство в капсулах. Содержит пиколинат и глюконат цинка с 30 мг чистого микроэлемента. Легко усваивается организмом. Имеет натуральный состав. Не содержит консерванты, ароматизаторы, красители, салицилаты и аллергены. Схема приёма: 1 капсула в день во время еды.

Селцинк плюс

Сбалансированный комплекс, включающий витамины E, C и A, а также минералы: Se и Zn. Полезная пищевая добавка в климактерический период, при сахарном диабете, повышенных физических нагрузках, неполноценном питании, опьянении от алкоголя, заболеваниях ЖКТ. Из побочных действий наблюдается аллергическая сыпь. Препарат нельзя принимать женщинам в положении и кормящим грудью. Лечение проходят в течение месяца, принимая по 1 таблетке в день.

Цинкит

БАД из 10 шипучих таблеток за 500 рублей. В каждой по 10 мг ценного микроэлемента. Ароматизаторы и лимонная кислота обеспечивают составу приятный запах и вкус. Показания к применению:

цирроз печени;
сахарный диабет;
выпадение волос и другие цинк-зависимые состояния.

Схема лечения определяется врачом. Препарат противопоказан пациентам, у которых острая почечная недостаточность и аутоиммунные процессы.

Средство китайского производителя. Форма выпуска: пластиковая баночка с 60 капсулами. Назначается терапевтом. Стоит около 400 р. Помогает укрепить иммунитет, вылечить аллергию и заболевания глаз.

Схема приёма:

Для детей: 2 × 2 раза в сутки;
Для взрослых: 4 таблетки × 2.

Лечебный курс продолжительностью 0,5-1 месяц.

Ограничения для приёма: индивидуальная непереносимость и возраст до 3 лет.

Препарат, оказывающий антисептическое, противоаллергическое и противовирусное действие. Форма выпуска: блистер из 30 таблеток (200 рублей), в каждой по 8 мг цинка и 50 мг витамина C. Рекомендован принимать при облысении, задержках роста и развития у младших школьников, аллергии и угревых высыпаниях. Противопоказан детям до 4 лет, а также лицам со сверхчувствительностью к компонентам из его состава. Не рекомендован при одновременном приёме мультивитаминных комплексов, содержащих Zn. Суточная доза:

Для взрослых: 2-3 таблетки для рассасывания в день;
Детям в 2 раза меньше.

Цинкосан

Комплекс, состоящий из цинка и аскорбиновой кислоты. Обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием. Назначается врачом. Стандартная доза, указанная в инструкции: 1 таблетка в день.

ВитаЦинк

Популярное средство, применяемое спортсменами для укрепления иммунитета в условиях интенсивного тренинга. Стоит порядка 700 рублей. Содержит глюконат цинка (50 мг) в качестве действующего вещества. Форма выпуска: пластиковые баночки с 30 или 100 жевательными таблетками. Противопоказан детям до 5 лет. Взрослые принимают по схеме: 2 раза по 1 пилюле во время еды. Курс лечения не должен превышать 4 недели.

Олиго Цинк

Препарат (Франция) для пополнения запасов микроэлемента. Рекомендуемые суточные дозировки: детям старше 5 лет по 1 таблетке под язык, взрослым по 3. Другие ограничения отсутствуют. Осторожность потребуется беременным и пациентам с патологиями почек. Стоимость 900 рублей.

Таблетки для рассасывания, 96 пастилок по цене около 1 тыс. рублей. Препарат:

Активизирует процессы заживления ран.
Стимулирует иммунитет.
Обеспечивает профилактику инфекционных болезней.
Способствует мужскому здоровью и половому созреванию мальчиков.

Defense Maintenance

Комплекс, состоящий из витаминов E, A и C, цинка (5 мг) и селена, а также смеси из 12 компонентов, среди которых:

китайский лимонник;
побеги пшеницы и ячменя;
смола мирры;
элеутерококк.

Баночка со 120 капсулами стоит более 2 тыс. рублей.

Любой из вышеописанных медикаментов можно найти в свободном доступе в аптеке, но до начала приёма лучше посоветоваться с доктором, соблюдать инструкции и врачебные рекомендации во избежание передозировки и опасных последствий.

Польза цинка

В настоящий момент известно что цинк:

Является мощным антиоксидантом репаративного действия, защищает клетки от преждевременного старения и перерождения.
Участвует в синтезе гема, инсулина и белков, в том числе коллагена, поэтому обладает язво- и ранозаживляющими свойствами.
Обеспечивает нормальное развитие плаценты и плода.
Служит кофактором для сотен цинксодержащих ферментов.
Необходим для работы иммунной и эндокринной систем.
Обеспечивает здоровье костной ткани.
Защищает печень.
Отвечает за зрение, вкус, обоняние и процессы памяти.

В клетках находится в виде двухвалентного иона Zn 2+ . Особых мест для его депонирования в организме человека нет. Всасывается в тонком кишечнике. Выводится через мочу, менструальный секрет, пот, отшелушивающийся эпидермис и сперму. При голодании, после травм, операций, тяжёлых ожогов его потери увеличиваются.

К дефициту цинка в организме приводят:

Отсутствие в ежедневном рационе белков;
Фитин, мешающий его усвоению;
Конкурентное взаимодействие с такими металлами, как кадмий, кальций и железо;
Строгие диеты и диарея.

Чаще всего от этого страдают:

спортсмены;
лица, зависимые от спиртного;
диабетики;
пожилые люди;
вегетарианцы.

Недостаток элемента приводит к патологиям кожи, бесплодию, отставанию в росте, нарушениям функций кроветворения, внимания, депрессии.

Цинк в таблетках применяется во многих областях медицины. Они оказывают следующее терапевтическое действие:

Устраняют задержку развития когнитивной и нервно-психической сферы у детей.
Вдвое повышают уровень половых гормонов.
Лечат осложнения беременности.
Замедляют вырождения жёлтого пятна и разрушение сетчатой оболочки глаза.
Сокращают случаи диареи и дизентерии.
Стимулируют микропроцессы в нейронах мозга, чем улучшают память и внимание.
Обеспечивают коже чистоту, ногтям здоровье, волосам блеск и силу.
Защищают от простуды.
Восстанавливают обонятельные, вкусовые и слуховые функции.
Борются с простатитом, повышают потенцию, улучшают качество спермы, стимулируют либидо.

Польза цинка для мужчин

Металл угнетает фермент, превращающий тестостерон в женский половой гормон, чем влияет на потенции и гиперплазию простаты.

Цинк для мужчин обеспечивает принципиально важные характеристики: достаточную подвижность сперматозоидов, беспроблемное зачатие, а также восстановление организма, ослабленного никотином и алкоголем. Препараты стимулируют активность яичек и производство спермы. Вместе с витамином A они решают проблему мужского бесплодия, используются при лечении аномалий сперматогенеза, спровоцированными ионизирующим излучением, вредными производственными условиями, различными инфекциями.

Гипоцинкоз может проявляться также в виде:

низкой стрессоустойчивости;
расстройств пищеварения;
чрезмерной сухости кожи, появления прыщей и угрей;
ломкости ногтей;
облысения;
нарушения работы зрительного, вкусового и обонятельного анализаторов;
болезненности в области правого подреберья.

Обнаружение таких симптомов – повод для посещения врача, который назначит обследование и по его результатам подберёт уже витамины с цинком для мужчин:

Дуовит. Сбалансированный комплекс, защищающий клетки от агрессивного воздействия окружающей среды и восполняющий дефицит в ценных минералах и витаминах, в том числе и в цинке. Не является лекарством. Используется как БАД к пище. Стоимость 30 таблеток около 400 рублей.
Селмевит - комплекс из 9 минералов и 11 витаминов. Цена упаковки из 30 пилюлей 200 р.
Витрум Форайз (США). ВМК, содержащий Zn (5 мг). Применяется для профилактики офтальмологических нарушений. Стоит около 400 р.

Польза цинка для женщин

Цинк для организма женщины - важнейшее условие её эстетического и репродуктивного здоровья. Дефицит микроэлемента в первую очередь «бьёт» по внешности прекрасного пола:

шелушится кожа;
становятся блеклыми и нездоровыми волосы;
расслаиваются ногти.

Ослабленный иммунитет приводит к частым ОРЗ.

В I триместре беременности 4 из 5 женщин страдают от гипоцинкоза. Проблемными становятся родоразрешение, схватки и раскрытие матки. Возможны внутриутробные инфекции, приводящие к преждевременным родам. В таких случаях специальная диета и препараты помогают восполнить недостаток ценного минерала и нейтрализовать его последствия.

Витамины с цинком для женщин решают комплексные задачи:

Компливит сияние. Каждая таблетка содержит 2 мг Zn. Упаковку общеукрепляющей биодобавки можно купить по цене 500 рублей.
Дуовит для женщин (15 мг цинка). Снижает риск развития остеопороза. Поддерживает красоту ногтей, волос и кожи. Упаковка (30 т.) стоит около 400 рублей.
Витрум бьюти по цене 400 р. за 30 таблеток (по 5 мг Zn в каждой).

Препараты цинка помогут зачать, выносить и родить здорового ребенка, устранят проблемы с кожей, восстановят работу сенсорных систем и метаболические процессы в клетках, нормализуют функции поджелудочной железы и печени, подлечат нервы.

Для профилактики дефицита цинка обогащают рацион нужными продуктами или пьют минеральные комплексы, например Центрум.

Жизнь человека очень разнообразна и полна разных ситуаций, постоянных нагрузок, стрессов и прочего. Организм же, в свою очередь, у каждого индивидуальный, но все-таки не казенный.
Всегда следует помнить, что организм требует особого отношения и регулярного потребления витаминов и полезных веществ, которые способствуют правильной работе внутренних органов.

Современный мир требует от каждого человека особого отношения. Мир, который полный инновационных технологий и с геометрической прогрессией развивается с каждой минутой еще больше и больше, требует много труда.

Поэтому люди стали дольше и тяжелее работать, что очень сильно сказывается на их организмах. Человечество перестало правильно питься. На обед все бегают в фастфуды или прочие мелкие кафешки, чтоб просто перекусить. А здоровой еде даже и не вспоминают.

Люди все чаще стали жаловаться на постоянную усталость, головные боли, снижение зрения, слуха и подобные симптомы. Обращения к врачам стали учащаться. Неправильное питание и не здоровый образ жизни становятся новой эпидемией, о которой молчат.

Все эти проблемы, чаще всего начинают появляться на фоне авитаминоза. Витамины, минералы и вода самые важные источники питания в организме каждого из населения земного шара. Недостаточное количество витаминов приводит к тому, что организм изнашивается и становится очень уязвим к разным заболеваниям.

Нужны ли витамины с содержанием цинка?

Ни для кого не секрет, что витамины и минералы попадают в организм человека через питание.
Здоровое и правильное питание соблюдают единицы, а остальное население планеты об этом начинает задумываться лишь тогда, когда уже совсем невмоготу.

Направлено на то, чтоб в организм попадало нужное количество полезных веществ, витамин и минералов.

Наиболее важными в организме являются цинк, калий, магний, они входят в состав костей, зубов, ногтей, волос. Витамины А, Е, D необходимы для зрения и . Витамины группы В – это кладезь для питания крови, спинного и головного мозга и прочих жизненно важных органов.

Но все же . В взаимодействии с другими витаминами он обогащает организм и контролирует жизненно важные процессы.

При недостаточном количестве цинка в организме, начинается множество проблем и нарушений в процессах пищеварения, кровообращения, иммунных и на само развитие человека. Следовательно, очень важно регулярно употреблять в пищу продукты с содержанием цинка. Регулярное употребление обеспечит нормальный процесс роста у деток, у подростков – правильное и своевременное половое созревание, у взрослых – отсутствие повышенной усталости и нервозности.

К основным видам продуктов, в состав которых входит цинк, можно отнести:

мясо;
рыба;
птица;
морепродукты;
соевые культуры;
сырные продукты.

Также цинк содержится и во многих овощах и фруктах. Самыми яркими примерами являются: чеснок, свекла, тыква, кукуруза, смородина, малина, цитрусовые (апельсин, грейпфрут, мандарин), имбирь. Пшеничная, отруби, пшённая крупы также богаты на содержание цинка.

Что касается молочных продуктов, то здесь все наоборот. Они очень бедны на цинк. Если человек будет садиться на подобного вида диеты, то ему необходимо параллельно пропивать курс витамин, которые содержат цинк.

Недостаток цинка

Очень вреден дефицит цинка в организме. Недостаток цинка можно определить по таким правилам:

маленькие белые пятнышки на ногтевой пластине;
продолжительное заживление травм;
резкое ухудшение памяти;
снижение зрения;
постоянная вялость;
потускнение волос.

Эти все признаки дают тревожный сигнал о том, что в организме человека критически не хватает витаминов, а цинка в первую очередь.

Но стоит заметить, что и передозировка цинка, не менее вреден, как и дефицит. Передозировка цинком приводит к токсическому отравлению организма.

Восполнить недостаток цинка можно при помощи ввода в рацион богатых на цинк продуктов питания, либо принимать в пищу пищевую добавку, содержащую данный микроэлемент. Но для предупреждения проблем, лучше всего обратиться за помощью к специалисту или врачу, который предварительно узнает содержание цинка в организме и подберет индивидуальный способ восполнения запасов.

Как уже всем известно, что цинк – это важный витамин, который очень необходим для всех систем в организме. Он одинаково содержится в продуктах растительного и животного происхождения. Но так как большая часть цинка теряется при термообработке продуктов, то необходимо принимать цинк в таблетках или капсулах, либо в пищевых добавках.

Современная фармацевтика предлагает очень большой спектр различных витаминов, которые содержат цинк. Их делят на основные категории по потребительским слоям: дети, взрослые, пожилые, беременные, кормящие грудью молодые мамы и подростки.

Каждый вид по своему индивидуален. В свою очередь производителей также не мало. И все они пытаются выделиться чем-либо перед другими. Война за место под солнцем приводит к некачественному производству и жалобам клиентов.

Если вы хотите приобрести качественные биологически активные добавки с цинком, заказывайте их на сайте iHerb. Здесь представлен огромный ассортимент оригинальных препаратов от известных торговых марок, продукция которых проходит строгий контроль и отвечает строгим стандартам качества. Покупая здесь, вы можете быть уверенными в отменном качестве препаратов.

Бывают очень разные. Их зачастую комбинируют в комплексы, соединив с другими витаминами. Приведем пару примеров:

калий, магний, цинк;
цинк и витамин С;
цинк и витамины группы В;
цинк и кальций;
другие.

Наиболее известные препараты:

Витрум.
Цинкит.
Алфавит.
Дуовит.
Центрум.
Олиговит.
Антиоксикап.

На сайте iHerb представлены витамины на основе цинка как с добавками, так и в чистом виде. Особой популярностью, благодаря своей эффективности, среди потребителей пользуются:

В интернет-магазине iHerb вы найдете и другие эффективные и действенные витамины и комплексы с цинком. Некоторые препараты можно купить и в местных аптеках, но будьте готовы к тому, что цена будет порядком выше. Поэтому если вы хотите получить оригинальный и качественный товар с гарантией по доступной и выгодной цене, тогда заказывайте товар на iHerb. Здесь стоимость витаминов ниже, даже с учетом доставки.

Цены на витамины с цинком

Что можно сказать про цену на витамины с цинком, так это тоже многогранный вопрос. Ценовая политика растянулась от минимума до бесконечности. Среднестатистическую цену на витамины с цинком очень трудно вывести, так как она варьирует каждый день, а то и пару раз в день. Все полностью зависит от поставщиков и себестоимости производства.

Часто встречается ситуация, когда заходишь в аптеку и глаза разбегаются от изобилия предложений. Если спросить консультацию у фармацевта, то он может посоветовать как и качественный продукт за минимальную цену, так и совершенно противопоказанный в данном случае, но за большую стоимость. И человек начинает самолечение.

Прочитав инструкцию к витаминам с цинком, начинает прием таблеток. А потом происходит неизвестные ситуации: то на лицо гнойная сыпь, то по телу красные пятна, боли в желудке и печени, плохое пищеварение, тошнота, рвота, сонливость и прочие побочные эффекты.

Без набора определенных знаний никогда не стоит заниматься самолечением. Одному повезло, и помогли капсулы, а другому может так и не повезти. Во избежание таких ситуаций лучше всего обратиться за помощью к своему лечащему врачу, либо какому другому ведущему специалисту.

Назначают при иммунодефицитных состояниях, воспалительных болезнях органов пищеварения, аллергиях (в т.ч. атопическом дерматите), при синдроме нарушенного кишечного всасывания, при задержке роста, полового созревания, умственного развития у детей.

Другими показаниями к данного препарата являются: поддержание репродуктивной функции, нарушения питания у детей, кожные заболевания (в т.ч. язвенные поражения), нарушения обоняния и вкуса, которые сопровождают болезни ротовой полости, нарушения пищеварения. Препарат эффективен в периоды эпидемий гриппа и ОРВИ в качестве средства профилактики.

Как принимать «Цинк»

Таблетки «Цинк» назначают взрослым по 30 мг в день (1 раз в сутки). При угрях дозу увеличивают до 135 мг в день, ее делят на 2-3 приема. При желудочно-кишечных патологиях принимают по 300 мг препарата в день (в 3 приема). При бесплодии назначают по 50 мг «Цинка» в день.

При язвах голени в сутки принимают по 660 мг «Цинка» (в 4 приема), при нарушениях вкуса - по 100 мг в день (в 2 приема), при болезни Вильсона - по 150 мг в день (в 3 приема). Детям таблетки «Цинк» дают по 10 мг или из расчета 1 мг на 1 кг веса тела (1 раз в день).

Таблетки «Цинк» необходимо принимать за 1 час до приема пищи или через 2 часа после нее. Если препарат вызывает раздражение желудка, необходимо принимать его вместе с пищей, содержащей небольшое количество клетчатки. Нельзя одновременно использовать препараты цинка и железа. Пить таблетки «Цинк» следует не ранее, чем через 2 часа после приема антибиотиков.

Рекомендуемый курс приема - 1 месяц. При приеме препарата дольше 1 мес. может нарушиться усвоение меди, поэтому необходимо дополнительно использовать препараты с медью, из расчета на 30 мг цинка - 2 мг меди. В случае необходимости курс приема можно повторить. Рекомендуется ежедневно принимать «Цинк» в периоды сезонных эпидемий гриппа и простуды.

«Цинк»: побочные действия, противопоказания

К числу возможных побочных эффектов, связанных с приемом «Цинка», относятся: рвота, тошнота, кишечное кровотечение, кишечные спазмы, печеночная недостаточность, гепатит, нарушения работы почек, анемии и частые респираторные инфекции у детей. Нельзя принимать высокие дозы цинка, особенно в течение длительного времени.

Таблетки «Цинк» могут изменять лечебный эффект «Тетрациклина», «Каптоприла», «Ниацина», витамина А, препаратов, содержащих ферменты поджелудочной железы, тиазидных диуретиков. «Цинк» противопоказан при индивидуальной непереносимости, в периоды беременности и лактации. Перед применением средства необходимо получить консультацию врача.

Для восполнения в организме цинка, который играет огромную роль в жизни человеческого организма и содержится в нем в виде микроэлементов, производится лекарственный препарат под названием «Цинктерал». Чтобы правильно применить это средство, надо, естественно, знать его принцип его взаимодействия с организмом человека, способ применения, а также показания и противопоказания к его использованию.

Форма выпуска лекарства

Препарат выпускается в виде круглых, цилиндрической формы таблетках. Средняя часть их выполнена в виде сегментов сферы (если смотреть сбоку, то они имеют двояковыпуклую форму). Снаружи содержимое лекарства покрыто пленочной оболочкой, окрашенной в розово-фиолетовый цвет. Выпускается препарат в 2-х видах:

25 таблеток в блистере;
в банке из полимерного материала находится 150 таблеток.

Лекарство продается в аптеках без рецепта. Препарат надлежит хранить в сухом, прохладном месте при температуре не более 20°С. Он должен находится в недоступном для детей месте. Срок годности цинктерала — 3 года с момента выпуска. Категорически запрещается использование препарата после окончания указанного на упаковке срока действия.

Состав цинктерала

В качестве основного компонента препарата используется цинковая соль серной кислоты (сульфат цинка). В одной таблетке лекарства находится около 44 мкг этого вещества. В качестве вспомогательных элементов используются следующие компоненты:

повидон;
стеарат магния;
крахмал (картофельный);
моногидрат лактозы и тальк.

Покрытие оболочки таблетки содержит такие вещества, как:

диоксид титановый;
макрогол и лак (азорубиновый);
гипромелоза.

Фармакологическое действие цинктерала

Лекарство предназначено только для приема внутрь. При этом 25% однократной дозы сульфата цинка всасывается в кровь человека. Там происходит его распад, но при этом не образуются токсичные для организма компоненты, что делает цинктерал вполне безопасным в употреблении. Он обладает иммуномодулирующими способностями и губительно действует на некоторые виды бактерий. При его использовании нормализуется действие эндокринной и нервной систем организма человека, активизируется рост клеток и их развитие, происходит нормализация развития тканей тела, усиливается процесс обмена углеводами. Это лекарство нормализует и поддерживает белковый синтез.

Данный препарат взаимодействует с организмом человека подобно витаминам. Он производит восполнение потерянных человеком микроэлементов, содержащих в себе цинк или его соединения. При действии этого препарата происходит стимулирование метаболических процессов в теле человека.

Многие белковые системы организма, участвующие в регулировке основных процессов в организме, в особенности при синтезе протеинов и обмене углеводами, используют цинк и его соединения. Этот металл играет важнейшую роль в стабильной работе более 200 ферментов, таких как:

кабоксид пептидаза А;
карбоангидраза;
РНК — полимерные структуры;
щелочная фосфатаза;
алкоголь дегидрогеназа и многие другие.

Цинк участвует в организации правильного строительства структуры белков, клеточных мембран и нуклеиновых кислот.

Этот металл принимает активное участие в росте и развитии клеток человеческого организма. Цинк присутствует при налаживании нормального функционирования иммунной системы человека и адекватного ее ответа на угрозу организму. Он важен для восприятия различных запахов и вкусовых ощущений, а для обеспечения человека так называемым сумеречным зрением цинк играет решающую роль.

Этот металл увеличивает срок действия инсулина и помогает клеткам в его накоплении. Значительную роль цинк играет при сохранении приемлемого уровня в крови витамина А и оказывает терапевтический и профилактический эффект при развитии воспалительного процесса на кожном покрове человека.

Уменьшение количества цинка и его соединений в организме приводит к следующим негативным явлениям:

нарушается аппетит и происходит искажение вкусовых ощущений;
затрудняется концентрация внимания;
нарушается нормальное действие клеток памяти мозга;
раны заживают очень медленно;
у человека развивается так называемая ночная слепота;
возникают психические и мозговые расстройства;
резко падает клеточный и гуморальный иммунитет;
проявляется патология в осуществлении углеводного метаболизма;
развиваются такие заболевания, как гипертензия и гиперхолестеринемия;
при беременности у женщин возникают разного рода патологии;
проявляется замедление роста и гипогонадизм у детей;
у мужчин развивается (предстательной железы);
развиваются различные виды кожной аллергии;
усиливается всасывание организмом человека вредного кадмия.

При наличии в теле увеличенного количества цинка происходит нарушение адсорбционных процессов. Это особенно проявляется на наличии в клетках меди, что ведет к различным осложнениям и развитию многих заболеваний.

Организм человека адсорбирует около 28% цинка, и это происходит независимо от его количества в еде или кишечном тракте. После приема внутрь цинктерала количество этого металла в крови достигнет своего максимума через 2 часа.

Накопление цинка в теле человека происходит в следующих его частях:

кости скелета;
мышечные структуры;
кожный покров;
клетки печени;
в составляющих крови — лейкоцитах и эритроцитах;
в поджелудочной железе;
в простате мужчины;
в сетчатке глаза.

Попавший в организм цинк распределяется в такой пропорции:

58% металла взаимодействует с альбумином;
40% участвуют в процессах с альфа-макроглобулином;
2% работают вместе с такими аминокислотами, как цистеин и гистидин.

Вывод цинка из организма человека осуществляется при помощи кишечника — до 89%, а остальная часть выходит вместе с мочой и через потовые железы.

Когда можно применять цинктерал?

Препарат используется при следующих показаниях:

при комплексной терапии различных болезней, связанных с общим недостатком цинка и его соединений в организме больного;
его рекомендовано использовать при лечении пациентов, страдающих энтеропатическим акродерматитом и других кожных поражениях;
при выпадении волос, связанном с недостатком цинка (например, гнездовое и злокачественное облысение);
профилактика и излечение дисменореи и менструальных расстройств;
если надо усилить потенцию и половое влечение у мужчины;
лечение мужского бесплодия;
борьба с болезнью Вильсона;
различного рода мигрени;
для улучшения иммунной системы при терапевтических курсах для лечения вирусных, грибковых инфекций, аллергических состояний, бронхиальной астмы.
если проявились угри с нагноениями или пустулезные;
при дистрофии мышечной ткани;
для предупреждения развития панкреатитов гнойного или некротического характера в послеоперационный период;
рекомендовано применение цинктерала в момент окончания долгого лечения с использованием кортикостероидов;
для профилактики появления слепоты в преклонном возрасте;
если у пациента медленно заживают раны, то препарат может применяться в качестве дополнительного терапевтического средства.

Противопоказания при использовании и побочные действия

Запрещается применять лекарство цинктерал при таких показаниях:

если у пациента выявлена гиперчувствительность к любому из компонентов препарата;
наличие у пациента болезней почек;
при использовании больным во время курса лечения спиртных напитков;

При долговременном употреблении цинктерала у больного может образоваться дефицит меди в организме, поэтому лечащему врачу надлежит прекратить курс терапии для решения этой проблемы.

При приеме лекарства были выявлены побочные эффекты следующего характера:

возможно появление диареи;
у некоторых больных возникала тошнота через час после приема препарата;
проявлялась лейкопения вместе с синдромом подобия гриппу;
уменьшалось содержание в крови пациента меди;
возникали различного вида местные анемии;
больной жаловался на металлический привкус;
отмечались, очень редко, сильные головные боли после приема лекарства.

Как применять цинктерал?

Препарат используют как за час до еды, так и после ее прима через 2 часа. Лекарство нельзя разжевывать или делить таблетку на части.

При разных видах заболеваний правила приема таковы:

Если пациенту поставлен диагноз гнездового облысения или энтеропатический акродермит, то детям старше 4-х лет и взрослым рекомендуется использовать по 1 таблетке 3 раза в день. Затем, при клиническом улучшении, эту дозу уменьшают до 1 таблетки 2 раза в день. При дальнейшем излечении от недуга надо уменьшить прием до 1 раза в день по 1 штуке, и так до полного исчезновения признаков заболевания.
Если диагностирован случай злокачественного облысения, то детям старше 4-х лет назначают 1 таблетку 3 раза в день, а взрослым до 2 штук при такой же частоте приема.
Для предотвращения вирусных и грибковых инфекций, для усиления иммунной системы больного, при мигрени, бронхиальной астме дозы приема лекарства — 3 таблетки в сутки в течение 1 месяца;.
Болезнь Вильсона излечивают путем приема 1-2 таблеток 3 раза в сутки.
При использовании препарата для усиления потенции, лечения полового бесплодия у мужчины, профилактики разных заболеваний простаты назначается доза 2-10 таблеток в сутки (в зависимости от состояния пациента и его возраста). Лечение продолжается до 3-х месяцев. При этом может применяться поддерживающая доза — 1 штука в сутки.
Для ускорения заживления ран рекомендуется применять по 1-2 таблетки в сутки, а при язве желудочно-кишечного тракта надо использовать по 2 штуки 3 раза в день.
При химиотерапии для профилактики рекомендовано использовать по 3 таблетки 2 раза в сутки в течение всего курса излечения.
При дистрофии мускулатуры надо пить по 2 таблетки в сутки на протяжении 2 месяцев.
При профилактике возможного развития слепоты в преклонном возрасте назначают дозу в 1-2 таблетки в сутки.
Для предотвращения послеоперационных гнойных панкреатитов доза составляет 2 единицы 3 раза в день при длительности приема в 1 месяц.
При гнойных угрях или пустулезных прыщах ребенку (до 4 лет) выписывают по 1 таблетке в день, а взрослым — до 2 штук в сутки.
Для излечения дефицита цинка в организме больного назначают взрослым по таблетке 3 раза в день. Если симптомы заболевания исчезли, то пациент переходит на уменьшенную дозу — 1 штука в день. Ребенок старше 4-х лет при дефиците цинка получает по 1 таблетке в день.

Возможность передозировки

Такое нежелательное явление может проявить себя следующими симптомами:

сильное жжение в горле и ротовой полости;
возможен жидкий стул водянистого характера или кровавый понос;
в качестве защитной реакции организма может появиться отрыжка;
возможно сильное головокружение;
иногда проявляются симптомы желтухи;
затрудняется дыхание и возникает боль в грудной клетке — признаки отека легких;
проявляется симптоматика гематурии, анурии или гемолиза;
начинается рвота, часто сопровождаемая судорогами.

Для снятия этих признаков передозировки надо выпить молоко или воду, а затем сделать внутривенную (внутримышечную) инъекцию кальциевой динатуриевой соли этилендиаминтетраминуксусной кислоты дозой в 60 мг на 1 кг веса пациента в сутки. Это количество делится на несколько (4-6) инъекций и применяется в течение 3-5 дней. При этом строго запрещается вызывать искусственную рвоту или делать промывание желудка.

Как цинктерал взаимодействует с другими лекарственными средствами?

Лекарство уменьшает всасывание в организм тетрациклина и других подобных ему препаратов. Оно резко замедляет усвоение меди клетками, поэтому цинктерал рекомендовано применять через 2 часа после использования препаратов, содержащих медь или тетрациклин.

Лекарства на основе теазида увеличивают выводимое почками из организма человека количество цинка.

При использовании в пищу молочных продуктов (они содержат фосфаты), отрубей (фибрин) и хлебных изделий из цельного зерна, происходит ослабление адсорбции цинка, поэтому применение цинктерала должно происходить через 2 часа после приема пищи, содержащей эти продукты. Немного более слабое действе оказывает и фолиевая кислота.

Интервал в 120 минут должен быть и между приемом внутрь препаратов, содержащих в себе большие дозы железа, и цинктералом. Так же надо действовать и при использовании пенициллина и лекарств на его основе.

При применении химолоновых лекарств их эффективность падает, если больной применяет цинктерал.

Особые указания и аналоги лекарства

Так как препарат содержит в своем составе лактозу, его применение для людей, страдающих ее дефицитом или нарушениями с адсорбционным процессом глюкозы и галактозы, категорически воспрещено.

Цинктерал разрешен для использования при лечении детей старше 4-х лет.

Аналогом препарата является цинкит, который применяют при недостатке цинка в организме больного. При этом надо учитывать тот факт, что в аналоге содержание основного металла в 4 раза меньше, чем в цинктерале.

Сегодня известна важная роль цинка в организме. Многие приобретают препараты, содержащие цинк, в аптеках. И вот почему.

Цинк и его польза

Самая большая концентрация этого элемента находится в глазной сетчатке, костях и коже, а значит, может существенно отразиться на здоровье этих органов.

Кроме того, цинк участвует в выработке инсулина и гормона щитовидной железы, помогает при проблемах с кожей (угри, экзема, перхоть), укрепляет ногти. В комплексном лечении цинк показан при остеопорозе, диабете, ослаблении потенции у мужчин и мужском бесплодии, для профилактики заболеваний простаты. Эффективен цинк при анемии, болезнях десен, хронических заболеваниях легких. Помогает он заживлять различные раны на коже, трофические язвы, ожоги и послеоперационные швы.

В общем, «работы» у цинка в организме много, и хоть ежедневная потребность в нем невелика, но и последствия дефицита цинка могут существенно отразиться на здоровье.

Витаминно-минеральные комплексы с цинком

Итак, вы решили позаботиться о своем здоровье и принимать цинк. В аптеках вам, скорее всего, предложат витаминно-минеральные комплексы или БАДы с цинком в составе. Рассмотрим их вкратце.

«Компливит» - комплекс с витаминами и минералами для поддержания здоровья и укрепления иммунной системы.

«Компливит триместрум 1, 2, 3» - предназначен для применения в разные сроки беременности, где цинк способствует полноценному развитию плода и предотвращает преждевременные роды.

Вообще, такое сочетание, как витамин + цинк, в аптеке встретить можно довольно во многих препаратах. Например: «Селицинк Плюс», «Центрум», «Олиговит», «Алфавит», «Дуовит», «Мультитабс» и многие другие.

БАДы с цинком

«Цинк + витамин С» от «Эвалар» - БАД, содержит цинка лактат 60 мг (т.е. 12 мг чистого цинка). Предназначен для устранения дефицита в организме витамина С и цинка, а также для профилактики простудных заболеваний. Такой цинк в аптеках обойдется примерно в 150 рублей. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, так как имеет в составе некоторое количество токсичных элементов (свинец, кадмий, мышьяк и ртуть).

«Цинкит» - БАД в виде шипучих таблеток. Цинк в нем представлен в виде сульфата, в количестве 44 мг в 1 таблетке (чистый цинк 10 мг). Предназначен для устранения дефицита цинка в организме. Противопоказан при почечной недостаточности. Такой цинк в таблетках, цена в аптеке на который колеблется в пределах от 300 до 500 рублей, весьма популярен у потребителей.

«Цинктерал» - БАД в форме таблеток, в каждой из которых находится глюконат цинка - 15 мг, витамин С - 34 мг, экстракт морепродуктов - 105 мг и вспомогательные вещества. Рекомендуется при возрастных изменениях в коже (потеря эластичности, морщины). Из-за низкой доли чистого цинка препарат не может полностью покрыть потребность в данном элементе. К противопоказаниям приема данного препарата относят непереносимость морепродуктов и других компонентов состава БАДа.

"Now L-OptiZinc» - таблетки с цинком и медью. В данном препарате цинк представлен в комплексе с аминокислотой метионина.

Оба этих элемента весьма положительно сказываются на организме. Препарат рекомендуется к приему для повышения иммунитета, в комплексной терапии - при заболеваниях ЖКТ, сердца, сосудов, печени, болезнях глаз и кожи. На этот цинк в таблетках цена в аптеке довольно высока - около 500 рублей.

Биоцинк

Также цинк в аптеках можно приобрести в виде препарата «Биоцинк» от DR. SKALNY (60 таблеток, в каждой по 0,3 г цинка). Данный производитель утверждает, что в этом составе цинк наиболее хорошо усваивается организмом на клеточном уровне. Состав: цинка лактат, глюкоза - как источник энергии и антиоксидант, порошок куриного яйца - кладезь протеинов, тальк - наполнитель, стеариновокислый магний - один из основных элементов, находящихся в клетках.

Свойства: защита от токсинов, предотвращение развития раковых заболеваний, способствует выработке гормона щитовидной железы, а также тестостерона и прогестерона, ускоряет заживление ран, продлевает молодость, улучшает работу мозга.

Это далеко не весь перечень препаратов с цинком, представленных на российском рынке. Но все больше потребителей отдают предпочтение зарубежным вариантам таких БАДов. Объясняется это относительно дешевой ценой на данные средства и улучшенной формой усвоения цинка в организме.

Цинк (порошок)

Возможно, вам предложат цинк (порошок) в аптеке - это оксид Правда, в таком виде его редко применяют, да и то только для наружного нанесения. Обычно смешивают с другими составляющими и выпускают различные мази, кремы, линименты и прочие лекарственные формы, содержащие цинк. А все потому что окись усваивается в ЖКТ еще хуже, чем сульфат цинка.

Вот несколько препаратов для примера: паста, цинко-нафталановая мазь, цинко-ихтиоловая мазь, «гальманин» (присыпка от потливости ног), свечи «Нео-анузол» (от геморроя).

Такие препараты назначают чаще всего при опрелостях и пеленочном дерматите у детей, потнице, ранах и ожогах, пролежнях, экземах, герпесе, стрептодермии и трофических язвах.

Действие препаратов с цинком для наружного применения: противовоспалительное, подсушивающее, адсорбирующее, антисептическое, вяжущее, защитное, успокаивающее.

Побочные эффекты цинка

Покупая цинк (таблетки) в аптеке, поинтересуйтесь о побочных действиях и противопоказаниях выбранного вами препарата.

Обычно производители указывают на этикетках своих товаров не долю чистого цинка, а его количество в форме соли: сульфат, оксид, бисглицинат, глюконат, ацетат, пиколинат, цитрат цинка. Есть еще и лактат цинка - молочнокислая форма цинка. Доля чистого цинка при этом будет значительно меньше, чем в форме соли. Однако соли цинка проще получить, да и стоят они относительно недорого. Считается, что оксид и чаще вызывают побочные эффекты, нежели другие его формы. При их приеме внутрь у людей нередко проявляются симптомы расстройства пищеварительного тракта: тошнота, рвота, понос. Порой таких симптомов удается избежать, если принимать сульфат цинка после плотного обеда, а не на голодный желудок.

Если вы не уверены в своей реакции на препарат с цинком, то не следует принимать его перед выходом из дома. В некоторых случаях можно просто разнообразить свой рацион продуктами, которые содержат цинк.