Efficace effetto curativo dell'ortica, benefici dell'ortica. Proprietà benefiche dell'ortica per la salute umana. Proprietà medicinali e controindicazioni dell'ortica, danni e benefici, ricette popolari

L'ortica è una pianta perenne onnipresente ricoperta di peli fini e urticanti su tutta la superficie. Nota a tutti fin dall'infanzia, la pianta che “colpisce” o “morde” è un'erbaccia difficile da estirpare per i giardinieri, ma è stata a lungo utilizzata sia per scopi medicinali che alimentari.

Oggi l'ortica è inclusa in molte ricette di fitoterapia, venduta in farmacia in forma essiccata e viene preparata attivamente da molte persone in modo indipendente. Dedicheremo questo articolo alle proprietà curative dell'ortica, alle peculiarità dell'effetto della pianta sul corpo e alle regole per un trattamento sicuro.

Un fatto interessante è che durante la guerra gallica, i legionari dell’esercito di Cesare si battevano con rami di ortica per scaldarsi.

Perché le ortiche pungono?

Sulle foglie e sugli steli della pianta è presente un gran numero di peli a forma di punta sottile, che non servono altro che protezione dagli erbivori. Quando i peli entrano in contatto con la pelle, rilasciano una miscela allergizzante di istamina, colina e acido formico, che provoca una reazione immediata sotto forma di arrossamento, bruciore e vesciche. Quanto più vecchia è la pianta, tanto più evidente è la “puntura dell’ortica”.

Composizione chimica dell'ortica

La ricerca è stata effettuata dall'impresa unitaria statale "GOSNIISINTEZBELOK". 100 grammi di materia prima secca di ortica contengono:

Sostanze principali:	Composizione degli aminoacidi:	Elementi minerali in un rapporto di 1 mg per 1 kg di materie prime secche:	Vitamine, mg/100 g:
Proteine ​​35,3%; Carboidrati 23,8%; Pectine 0,7%; Fibra 17,2%; Lignina (sostanza non idrolizzabile) - 0,7%	Istidina 0,61%; Acido glutammico 2,20%; Lisina 1,08%; Treonina 0,80%; Arginina 1,05%; Serina 0,55%; Cistina 0,32%; Glicina 0,97%; Acido aspartico 1,62%; Prolina 0,88%; Valina 1,06%; Isoleucina 0,82%; Alanina 1,11%; Metionina 0,52%; Tirosina 0,57%; Leucina 1,47%; Fenilalanina 0,92%.	Potassio – 20387 mg; Magnesio – 5260 mg; Calcio – 28665 mg; Sodio – 3760 mg; Manganese – 131 mg; Ferro – 143 mg; Selenio – 0,94 mg; Zinco – 35 mg; Rame – 11 mg; Nichel - 0,8 mg; Cobalto - 1,9 mg. Non sono stati rilevati i seguenti elementi: cromo, cadmio, piombo, mercurio, arsenico.	B1-1,0mg; B3-0,993mg; Sole (acido folico) 0,167 mg; N-0,0246 mg; RR-4,18 mg; Meso-inositolo 110,8 mg; C-145,2 mg; K-2,63 mg; Beta-carotene 210 mg.

Un ricco insieme di macro e microelementi, aminoacidi e vitamine dell'erba dell'ortica fornisce proprietà medicinali, nonché una vasta gamma di effetti riparativi e preventivi. Le proteine ​​dell'ortica contengono 9 aminoacidi essenziali su 10 che, insieme al gruppo vitaminico e minerale, consentono di mantenere elevate prestazioni intellettuali e fisiche e di riprendersi rapidamente da stress e malattie.

Proprietà farmacologiche

• Normalizzazione del metabolismo lipidico, principalmente dovuto ai sali di ferro e alle vitamine;
• Effetto emostatico pronunciato dovuto alla presenza di vitamina K, che è coinvolta nella produzione del fattore di coagulazione del sangue - protrombina. Questa proprietà è tipica delle materie prime fresche, mentre l'ortica essiccata, al contrario, rallenta il processo di coagulazione del sangue;
• Effetto coleretico;
• Effetto antinfiammatorio;
• Accelerazione della rigenerazione dei tessuti;
• Aumento del tono dell'utero e dell'intestino;
• Stimola e tonifica il corpo, migliora il metabolismo basale grazie all'alto contenuto di clorofilla.
• Miglioramento dell’attività cardiaca e respiratoria.

Controindicazioni all'uso dell'ortica

Le piante medicinali, come qualsiasi medicina, possono arrecare danni piuttosto che benefici se vengono utilizzate per determinate condizioni e malattie per le quali sono controindicate e potrebbero non aiutare, ma causare danni e l'ortica non fa eccezione. È controindicato in caso di intolleranza individuale, nonché:

• Primo trimestre di gravidanza;
• Trattamento con antidepressivi e farmaci per l'insonnia: la pianta ne potenzia l'effetto;
• Tromboflebite, aumento della coagulazione del sangue e aterosclerosi: quando si consuma la pianta, si verifica un ispessimento del sangue, che è pericoloso in queste patologie.
• Ipertensione. Tonifica i vasi sanguigni, quindi può aumentare la pressione sanguigna;
• Sanguinamento dovuto a cisti, polipi e altri tumori dell'utero;
• Grave malattia renale.

Uso dell'ortica per la salute umana

Usa radici, steli e foglie di ortica. L'industria farmaceutica produce i seguenti tipi di preparati a base di ortica:

Per l'anemia

L'ortica contiene ferro, che è direttamente coinvolto nella sintesi dell'emoglobina, così come l'amminoacido istidina, che è coinvolto nella sintesi dei globuli rossi. Inoltre, il consumo di ortica favorisce un migliore assorbimento del ferro fornito con altri alimenti. La ricca composizione di vitamine e minerali aiuta a superare i sintomi spiacevoli dell'anemia sotto forma di affaticamento.

Tè all'ortica- 2-3 cucchiai. l'ortica secca viene versata con mezzo litro di acqua bollente e lasciata a bagnomaria per un quarto d'ora, raffreddata e filtrata. Il volume risultante viene consumato durante il giorno. Poiché la bevanda ha un gusto specifico, puoi aggiungere un po 'di miele all'infuso. Prescritto per il trattamento del corso per 4 settimane. Dopo una breve pausa, il trattamento viene ripetuto.

Ortica per sanguinare

Il meccanismo d'azione è simile a quello del trattamento dell'anemia, poiché qualsiasi sanguinamento è accompagnato da perdita di sangue e, di conseguenza, da anemia di varia gravità. La pianta ha anche un effetto emostatico.

Infuso di ortica- 1 cucchiaio. le materie prime fresche vengono mescolate con 1 tazza di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare agire per 120 minuti. Puoi avvolgerlo con un asciugamano di spugna sopra. L'infuso raffreddato viene filtrato e bevuto 1 cucchiaio. prima di mangiare. La durata del corso è di 2 settimane.

Per il diabete

L'ortica non influisce direttamente sui livelli di zucchero nel sangue, ma supporta le condizioni dei vasi sanguigni, del pancreas e del fegato, che soffrono di diabete, e normalizza anche il metabolismo basale. La secretina è coinvolta nella sintesi della propria insulina. Il trattamento a lungo termine con l'ortica porta al ripristino delle cellule beta del pancreas.

Decotto di ortica e tarassaco- 30 grammi di foglie e talee di ortica, nonché radici di tarassaco, versare 600 ml di acqua, far bollire a fuoco basso per mezz'ora. Il brodo finito viene raffreddato sotto il coperchio (circa 4 ore), filtrato e diluito a metà con acqua. Prendi 0,1 litro prima dei pasti tre volte al giorno per 2 settimane. Può essere assunto tutto l'anno con pause di 1 mese.

Per le malattie respiratorie

Ottimo nel trattamento della tosse persistente. Viene utilizzata la radice di ortica, le cui proprietà benefiche aiutano a liberarsi dal sintomo doloroso.

Sciroppo- circa 100 grammi di radici di piante fresche vengono schiacciate con un coltello, versate con acqua fredda, che viene scolata dopo 10 minuti. Allo stesso tempo, prepara lo sciroppo di zucchero: 3 cucchiai. lo zucchero viene sciolto in 100 grammi di acqua e fatto bollire a fuoco basso, al composto si aggiungono le radici tritate e si fa bollire per circa 5 minuti. Lo sciroppo può essere preparato, filtrato e preso 1 cucchiaio. tre volte al giorno prima dei pasti.

Per malattie gastrointestinali

Il noto farmaco Allohol contiene ortica. La pianta viene utilizzata con successo nel trattamento dell'epatite, della colangite, della colecistite, delle ulcere gastrointestinali e della stitichezza cronica. Assumere in infusione per almeno 2 settimane.

Per le malattie della pelle

Dermatite pruriginosa, ferite minori e abrasioni, eczema, foruncolosi, acne: tutti questi problemi possono essere curati con l'aiuto dell'ortica. Viene utilizzato un infuso della pianta, che viene utilizzato per pulire le aree problematiche 2-3 volte al giorno, o una polvere di ortica secca. Le piante secche vengono macinate in un frullatore fino a ottenere una massa polverosa e cosparse sulle aree problematiche.

Per patologie muscolo-scheletriche

Il trattamento con l'ortica è indicato in caso di reumatismi, dolori muscolari e articolari e radicolite.

Scopa- le piante robuste si tagliano lungo il fusto all'incirca della stessa lunghezza e si raccolgono in una scopa (ottima se sono presenti anche esemplari in fiore). La scopa finita viene immersa in acqua calda e vengono eseguite le consuete procedure del bagno. Se il bagno è controindicato per motivi di salute, è possibile applicare una scopa calda al vapore sulle zone doloranti finché non si raffredda.

Per le malattie del sistema urinario

La pianta ha un effetto diuretico, quindi è indicata per condizioni accompagnate da edema. Aiuta anche nel trattamento dei processi infiammatori. Utilizzare come infusione per almeno 1 settimana.

Effetto antitossico

In precedenza, l'ortica veniva utilizzata come antidoto universale, ma oggi queste proprietà della pianta aiutano con l'avvelenamento, compresi quelli alcolici e batterici. Lignine e polisaccaridi legano attivamente i componenti tossici e li rimuovono dal corpo. Viene preparato un infuso, che deve essere diluito con acqua bollita semiraffreddata in modo da non provocare il vomito. Per 2-3 giorni dopo l'avvelenamento, prendere mezzo bicchiere di infuso tre volte al giorno, bevendo il volume specificato a piccoli sorsi e gradualmente.

Effetto rinforzante generale

Tutti i componenti dell’ortica, senza eccezione, sono benefici, ne descriveremo solo alcuni:

• l'aminoacido lisina è coinvolto nella rigenerazione del tessuto osseo, l'istidina protegge dalle radiazioni e aiuta il sistema immunitario a funzionare, l'arginina aumenta la tensione del sistema immunitario, la treonina supporta il metabolismo basale, la feninalanina accelera il flusso sanguigno;
• la vitamina K arresta il sanguinamento e ha un effetto antinfiammatorio;
• i bioflavonoidi hanno effetti antiossidanti e antistaminici.

Ortica per capelli

La ricca composizione minerale della pianta, le vitamine e l'aminoacido metionina portano alla cessazione della caduta dei capelli, all'eliminazione della forfora, all'aumento della crescita dei fusti dei capelli e al miglioramento della loro struttura.

Per un aiuto rapido, dovresti usare il succo della pianta, che viene strofinato sulle radici e distribuito su tutti i capelli, avvolgere la testa nel cellophane e un asciugamano e lasciare agire per 1 ora. Tre o quattro procedure porteranno a risultati visibili.

Benefici dell'ortica per le donne

Per periodi pesanti

La pianta favorisce la contrazione dell'utero e la rapida pulizia della cavità interna dell'organo e aiuta anche a ripristinare rapidamente la perdita di sangue. Viene utilizzato il succo appena spremuto: la pianta viene schiacciata e il succo viene spremuto dalla materia prima attraverso una garza pulita. Prendi 1 cucchiaino. tre volte al giorno prima dei pasti per 7 giorni (fino alla fine delle mestruazioni).

Ortica per fibromi uterini

Nei tumori benigni dell'utero, l'ortica ha un effetto embolico sui vasi che alimentano i nodi miomatosi: restringe le pareti vascolari, riducendo così il flusso sanguigno al tumore, che porta alla sua graduale regressione. Dovrebbe essere chiaro che la pianta non può gestire nodi di grandi dimensioni, ma in caso di piccoli tumori è indicata l'ortica. Se i fibromi sono accompagnati da sanguinamento, l'ortica è doppiamente indicata.

Decotto ricco- 1 cucchiaio. i semi di ortica e le radici delle piante schiacciate vengono mescolati con 200 ml di acqua, fatti bollire a fuoco basso finché metà del liquido non è evaporato, raffreddato e filtrato. Prendi 3 cucchiai. prima dei pasti quattro volte al giorno per 3 settimane, dopo una pausa di un mese il corso viene ripetuto.

Ortica durante l'allattamento

La pianta è stata a lungo utilizzata dalle madri che allattano per aumentare la quantità di latte, poiché aumenta l'emoglobina nel sangue, aumenta la forza e ha un effetto positivo sull'allattamento. Preparato sotto forma di tè: potete utilizzare la ricetta sopra oppure acquistare in farmacia i sacchetti filtro già pronti.

Ortica per aumentare l'allattamento - come prendere: Per un effetto migliore, si consiglia di alternare corsi settimanali di tè mono: prima l'ortica, una settimana dopo il finocchio e poi le foglie di lampone.

Durante la gravidanza

L'uso dell'ortica è vietato nel primo trimestre di gravidanza, perché può causare spasmo dei vasi sanguigni e dell'utero e provocare un aborto spontaneo. In futuro, l'ortica contribuisce al rafforzamento generale del corpo, a una migliore resistenza alle infezioni, in particolare alle vie urinarie, e alla prevenzione dell'anemia.

Prendi l'ortica sotto forma di tè, 200 ml una volta al giorno, ma il tè finito deve essere diluito della metà con acqua. Può essere consumato per 7 giorni, poi fare una pausa di 7 giorni, dopodiché il ciclo si ripete. Prima di consumare l'ortica, le donne incinte dovrebbero consultare un ginecologo sull'opportunità di tale trattamento!

Per l'erosione cervicale

Le proprietà medicinali dell'ortica in ginecologia vengono utilizzate anche per trattare la malattia più comune dell'area genitale: l'erosione cervicale. Per il trattamento viene utilizzato il succo appena spremuto, che viene inumidito con un tampone sterile e inserito nella vagina durante la notte. Il corso del trattamento è di 1 mese.

Ortica per gli uomini

Avendo un effetto positivo sul sistema genito-urinario, la pianta aiuta a migliorare la potenza, soprattutto con un uso regolare. Tonifica i vasi sanguigni, compresi quelli del pene, e quindi migliora l'erezione. Inoltre, la pianta aiuta con l'iperplasia della prostata.

Puoi usare la pianta per preparare il tè, come descritto sopra, ma l'effetto migliore si ottiene dai semi freschi della pianta, 1 cucchiaio. che vengono frantumati e mescolati con la stessa quantità di miele. Questa miscela dovrebbe essere assunta ogni giorno, una volta al giorno.

Effetti collaterali

Come ogni pianta medicinale, l'ortica può causare reazioni allergiche, soprattutto se utilizzata da persone soggette ad allergie. È anche possibile una disfunzione del tratto gastrointestinale (nausea, diarrea, ecc.).

Ortica in cucina

L'ortica non è meno utile nei piatti, inoltre conferisce loro un gusto speciale.

Zuppa di cavolo verde- i giovani germogli della pianta vengono lavati sotto l'acqua corrente, versati con acqua calda leggermente salata e fatti bollire per 1-2 minuti. Alla zuppa finita vengono aggiunti uova sode tritate finemente, erbe aromatiche e panna acida. Può essere consumato sia caldo che freddo.

Insalata primaverile- I giovani germogli di ortica vengono cosparsi di acqua calda e tritati finemente. Aggiungere 1 cetriolo fresco, cipolle verdi e coriandolo tritato finemente. Il condimento può essere preparato con olio vegetale, sale e succo di limone o panna acida, a piacere.

Applicazione in altri settori

• Le radici di ortica sono un colorante vegetale giallo o marrone e il pigmento clorofilliano viene utilizzato nell'industria dei profumi, farmaceutica e alimentare per colorare di verde le materie prime;
• Dalla fibra della pianta si può realizzare una corda, un cordone, una vela, un tappeto, un'attrezzatura da pesca;
• In assenza di freddo, le foglie di ortica aiutano a preservare la freschezza dei cibi deperibili;
• Dai semi si ricava olio utile;
• La pianta viene utilizzata in agricoltura per l'ingrasso di pollame, suini, animali grandi e piccoli.

La raccolta dell'ortica selvatica è la principale fonte per ottenere materie prime utili, ma in alcune aziende agricole questa coltura è coltivata da molto tempo.

L'ortica può essere trovata sulle rive dei fiumi, nelle terre desolate e sui bordi delle strade. Boschetti di questa pianta urticante, che a volte raggiungono i due metri di altezza, sono comuni nelle zone a clima temperato.

L'ortica è una pianta perenne; i suoi fusti sono alti, tetraedrici, e le foglie sono ovato-lanceolate.

Fiorisce da giugno a settembre con fiori verdastri, riuniti in infiorescenze.

Sebbene la pianta sia considerata un'erbaccia, a causa della sua composizione chimica unica è stata utilizzata nella medicina popolare per molto tempo.

Tutta la ricchezza è nelle foglie; contengono non solo vitamine K, C, E, B, carotene, ma anche tannini, acidi organici, sali e clorofilla. L'elenco potrebbe richiedere molto tempo.

Un chiaro indizio dei benefici è che l’ortica contiene quasi il doppio della vitamina C del limone e del ribes nero, ed è davanti alle carote in termini di carotene.

Mangiando un'insalata condita con foglie di ortica, puoi fornirti vitamine per un giorno.

Ai vecchi tempi nella Rus', le foglie di ortica venivano aggiunte al pane, alla zuppa, al porridge e così si salvavano dalla carenza vitaminica e dallo scorbuto.

Ippocrate e Dioscoride: gli scienziati dell'antica Grecia scoprirono le proprietà curative del succo delle foglie fresche di ortica, le descrissero nei loro trattati e consigliarono di usare il succo per curare le ferite. La vitamina K fornisce proprietà emostatiche; migliora la coagulazione del sangue e previene l’infiammazione.

Anche la clorofilla, che fa parte delle foglie, accelera la guarigione delle ferite. Ma le sue proprietà benefiche non finiscono qui. È benefico per il sistema respiratorio, migliora il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, migliora il metabolismo e tonifica l'intestino. La clorofilla viene utilizzata nella produzione di farmaci per il trattamento della radioterapia.

Capelli, pelle e unghie hanno bisogno delle vitamine che si trovano nell'ortica, vale a dire E e B. Accelerano anche la guarigione delle ferite da ustione, rallentano l'invecchiamento, alleviano l'affaticamento cronico e aiutano a ridurre gli effetti dannosi dei farmaci.

I preparati di ortica possono essere utilizzati per trattare malattie basate su allergie. Questi includono orticaria, febbre da fieno, congiuntivite allergica e dermatite pruriginosa. L'effetto nel trattamento e nella prevenzione di queste malattie si ottiene grazie al suo effetto antistaminico, alla capacità di alleviare l'infiammazione e alleviare il dolore.

L'ortica può essere usata per curare l'anemia. Ferro, proteine, vitamine aiutano a migliorare la qualità del sangue. Vengono prodotti più globuli rossi e i livelli di emoglobina aumentano. Infusi e decotti di foglie di ortica aiutano a rimettersi in piedi più velocemente dopo le operazioni e a ripristinare la pelle dopo le ustioni.

L'ortica contiene secretina, un ormone essenziale per il pancreas, che può stimolare la produzione di insulina. L'assunzione di farmaci con estratto di ortica riduce i livelli di zucchero nei pazienti diabetici. L'ortica aiuta nel trattamento del pancreas.

L'ortica ha buone proprietà diuretiche e coleretiche; sulla base di essa vengono prodotti farmaci il cui scopo è curare le malattie dei principali organi umani, come:

1. Fegato.
2. Reni.
3. Cistifellea.
4. Vescia.

Gli uomini apprezzavano l'ortica, fa bene alla salute degli uomini. È molto utile per gli uomini bere il tè all'ortica per prevenire la prostatite. I fitosteroli inclusi nella composizione aiutano a normalizzare il funzionamento della ghiandola prostatica e, insieme alle vitamine, migliorano la potenza.

Può l'ortica: video

Come ogni pianta medicinale, l'ortica ha controindicazioni. Possono verificarsi danni se si utilizzano infusi e decotti di ortica contemporaneamente a farmaci.

L'effetto potrebbe essere negativo. Prima di tutto, questo riguarda l'ipertensione. Non dovresti assumere medicinali per abbassare la pressione sanguigna o bere l'infuso di ortica.

Non è consigliabile assumere contemporaneamente antidepressivi e farmaci a base di ortica, poiché sopprime il sistema nervoso centrale e aumenta l'effetto dei farmaci su di esso.

Consultare un medico ti aiuterà a capire se i preparati a base di ortica possono essere assunti insieme ad altri farmaci.

Le proprietà emostatiche della pianta possono danneggiare i pazienti con diagnosi di:

• tromboflebite;
• vene varicose;
• aterosclerosi.

L'assunzione di preparati a base di ortica aumenta la coagulazione del sangue e aumenta il rischio di coaguli di sangue.

Sanguinamento: cisti, polipi, tumori non dovrebbero essere trattati con preparati di ortica, non dovrebbero essere usati dalle donne in nessuna fase della gravidanza, è irta di contrazioni uterine e aborti spontanei.

A casa per il trattamento puoi usare:

• decotto
• infusione

Come viene utilizzato il succo?

Il succo aiuta con varie malattie. Se soffri di calcoli nella cistifellea, nei dotti biliari o nella vescica, bevi un cucchiaio da dessert di succo appena spremuto prima di ogni pasto, ma non più di 4 volte al giorno.

Se c'è un'emorragia interna, bevi 1 cucchiaino di succo, non più di 5 volte al giorno. Per prevenire l'ipovitaminosi è sufficiente assumerne un cucchiaino 3 volte al giorno.

Il succo può essere consumato appena spremuto oppure preparato per un utilizzo futuro. La vodka presa nella stessa proporzione del succo è adatta come conservante. Conservare questo infuso in una bottiglia ben chiusa, riponendola in frigorifero. Se bevi succo fresco con un cucchiaino o un cucchiaio da dessert, dovresti bere la tintura di vodka in doppia misura.

Spremitura è facile.

• Macinare,
• arrotolare più volte la garza
• mettici dentro la polpa e spremi il succo.

Puoi preparare un decotto di radici, semi e foglie di ortica. Un decotto preparato con le radici cura la colelitiasi, l'urolitiasi, l'adenoma prostatico, la gastrite, la colite e la tosse.

Per la preparazione:

tritare le radici secche, prendere 2 cucchiai. l, versare un bicchiere d'acqua, far bollire il composto per 10 minuti, mettendolo a fuoco basso. Freddo. Sottoporre a tensione. Aggiungi acqua bollita, dovresti ottenere almeno un bicchiere. Bevi sei cucchiai durante la giornata.

Un decotto di semi cura la tosse e l'insonnia. Per prepararti avrai bisogno di:

• semi 2 cucchiai. l;
• acqua 1 cucchiaio.

Portare a ebollizione il composto, cuocere per 8 minuti, lasciare agire per un'ora. Il brodo finito viene filtrato e rabboccato con acqua bollita refrigerata. Il brodo non dovrebbe essere inferiore a un bicchiere. Se hai la tosse bevi un cucchiaio 4 volte al giorno; se soffri di insonnia, prima di andare a letto bevi un quarto di bicchiere del decotto.

I decotti preparati dalle foglie possono essere utilizzati esternamente per problemi ai capelli. Puoi lavarti i capelli senza usare detersivi almeno tre volte a settimana per un mese. Macinare le foglie secche, prendere 100 grammi, aggiungere acqua e aceto al 9%. Proporzione 1:1. Far bollire per mezz'ora. Freddo. Sottoporre a tensione.

Infusi

Una tintura preparata dalle radici aiuta: con sanguinamento, diarrea, periodi irregolari, preparala per 10 giorni. Avrai bisogno:

• vodka 0,5 litri;
• radici essiccate, tritate 2 cucchiai. l.

Assumere 30 gocce*3 volte al giorno.

Un infuso di foglie secche può curare gengiviti, stomatiti e malattie parodontali. Utilizzato per il risciacquo.

Facile da preparare:

3 cucchiai. Versare le foglie essiccate e tritate in un bicchiere di acqua bollente, chiudere e lasciare fermentare. Puoi sciacquarti la bocca con infuso caldo dopo 30 minuti, filtrare prima.

Aiuta a perdere peso, purifica il corpo dalle tossine, rafforza le pareti dei vasi sanguigni.

Sia le foglie secche che quelle fresche della pianta sono adatte per la preparazione del tè.

Per prima cosa vanno messi in una ciotola e riempiti con semplice acqua a temperatura ambiente. Coprite con un coperchio e portate ad ebollizione a fuoco basso. Subito dopo l'ebollizione, togliere il brodo dal fuoco.

Il tè dovrebbe rimanere in infusione per 25-35 minuti. Bevi il tè all'ortica non più di 3 volte al giorno, 20 minuti prima dei pasti.

L'ortica è molto utile per gli uomini. Aiuta ad aumentare la produzione dell'ormone maschile testosterone, cura la prostata, aiuta in caso di emissioni frequenti, infiammazioni urologiche e infertilità maschile.

I semi 1 cucchiaino infusi in 1 cucchiaio aumenteranno la potenza. acqua bollita. Lasciare per mezz'ora. Bevi un bicchiere due volte.

Una tintura molto efficace preparata con 0,5 litri di vino rosso secco e 5 cucchiaini di semi secchi di ortica. Far bollire la miscela per almeno cinque minuti, quindi lasciarla filtrare. Bevi un cucchiaio prima di ogni pasto. Norma giornaliera 3 cucchiai. l.

Il succo di ortica aiuterà con i periodi pesanti. Si può preparare solo con le foglie fresche, raccolte quando l'ortica fiorisce abbondantemente. Quando arrivano le mestruazioni, diluisci 1 cucchiaino di succo in un quarto di bicchiere d'acqua e bevi prima di ogni pasto.

Un decotto di ortica essiccata aiuta anche a normalizzare le mestruazioni, puoi asciugarlo tu stesso, oppure è più facile acquistarlo in farmacia.

Per un bicchiere di acqua bollente 1 cucchiaio. l, far bollire per diversi minuti. Lasciare agire per due ore, filtrare. La norma è 3 volte * 0,5 cucchiai prima dei pasti.

L'assunzione del decotto riduce significativamente la quantità di secrezioni. Esiste anche un preparato farmaceutico contenente ortica, prodotto sotto forma di compresse: i segreti della longevità.

Puoi forzare le mestruazioni se non si verificano nel giorno desiderato. Versare 1 cucchiaio. lascia 1 cucchiaio di acqua bollente, lascia agire per un'ora, bevi tutto in una volta. Il ciclo dovrebbe arrivare il giorno successivo.

L'ortica ha un effetto stimolante sulle radici dei capelli, ne favorisce la crescita e ne aumenta lo spessore. Un risciacquo a base di ortica rende i capelli più forti e più belli.

Avrai bisogno:

foglie fresche 10 cucchiai. l, 2 l di acqua bollente, possono essere utilizzati dopo un'ora. Lavare prima i capelli con lo shampoo e poi risciacquare con l'infuso.

Questo prodotto non solo aggiungerà bellezza ai tuoi capelli, ma ridurrà anche la caduta dei capelli.

Tradotta dal latino, la parola ortica significa “pungente”. La pianta è senza pretese, perenne e popolarmente conosciuta come un'erbaccia, ma nonostante ciò ha un enorme potenziale curativo, grazie al quale viene utilizzata con successo da secoli, sia nella medicina professionale che a casa per curare un ampio elenco di malattie. Avicenna descrisse anche le proprietà medicinali di questa pianta. Attualmente, in alcuni paesi europei, la pianta viene coltivata appositamente per un ulteriore utilizzo per scopi medici, cosmetici e culinari.

Le foglie di una pianta fresca e secca, appese in casa, liberano la casa dagli insetti fastidiosi ed eliminano gli odori sgradevoli.

Composizione dell'ortica

Cento grammi di ortica sbollentata contengono:

Ortica - 22 proprietà benefiche

1. Cura dell'artrite

   Le foglie di ortica possono aiutare i pazienti affetti da fibromialgia, una malattia che provoca dolore muscoloscheletrico diffusamente simmetrico. Comunemente chiamata gotta. Bere una tazza di infuso di ortica avrà un effetto positivo sui sintomi di tendinite, rigidità articolare e allevia il gonfiore nell'area dei tendini e delle articolazioni bruciati. Il consumo quotidiano di foglie della pianta sotto forma di decotto avrà un lieve effetto diuretico, svuotando la vescica e alcalinizzando il tessuto muscolare.

2. Vantaggi per le donne

   La presenza di un'enorme quantità di elementi di ferro nella composizione chimica dell'ortica ha dato alla pianta il primo diritto di resistere a una malattia come l'anemia, caratterizzata da una diminuzione della presenza di globuli rossi nel sangue. Le proprietà uniche della pianta ricostituiscono la forza perduta nel corpo e alleviano la sindrome da stanchezza cronica. Le donne conoscono da tempo le proprietà di questa pianta e le usano con successo. La sostanza lattogeno-galattagogo, presente nell'ortica, consente di aumentare la secrezione del latte.L'ortica ha anche un effetto benefico sul quadro ormonale delle donne durante la menopausa. Molte donne usano un infuso della pianta per ridurre il sanguinamento abbondante durante il ciclo mestruale. Sotto forma di tonici, viene utilizzato nel trattamento dei fibromi uterini.

3. Benefici per la caduta dei capelli e le malattie della pelle

   Il tè all'ortica riduce la presenza di acne sul viso, avendo un effetto ringiovanente sulla condizione della pelle del corpo. Si consiglia di utilizzare i cubetti di infusione congelati come procedure igieniche mattutine, lavandosi il viso con essi. Il risciacquo dei capelli dopo il lavaggio con infuso di ortica migliora la crescita dei capelli, ripristinando la struttura del capello e avendo un effetto preventivo sulle manifestazioni di seborrea.

4. Benefici per il tratto digestivo

   Le foglie della pianta vengono utilizzate come rimedio aggiuntivo per i sintomi di indigestione della celiachia associati a danni ai villi intestinali, aiutando a liberarsi da sintomi sfavorevoli come nausea e gonfiore. L'ortica si distingue come rimedio altamente efficace nel trattamento del mal di gola, delle infiammazioni del cavo orale e delle epistassi. I tovaglioli imbevuti di infuso di ortica possono alleviare le emorroidi esterne.

5. Utilizzare per l'iperplasia prostatica benigna (BPH)

   Nei paesi europei, l'ortica viene utilizzata con successo per risolvere i problemi dell'adenoma prostatico. Gli studi hanno dimostrato che l'ortica in combinazione con il saw palmetto è particolarmente efficace nell'alleviare i sintomi dell'IPB come movimenti intestinali incompleti e minzione gocciolante. Questi sintomi negativi si verificano sullo sfondo di un aumento delle dimensioni della ghiandola prostatica, che a sua volta esercita una pressione sulla vescica. Gli studi condotti in questo settore rilevano che l'ortica è chimicamente simile alla composizione del farmaco finasteride, utilizzato nel trattamento dell'IPB. Le proprietà della pianta non riducono le dimensioni della ghiandola stessa, ma hanno un effetto benefico sull'alleviamento dei sintomi della malattia stessa, ciò è possibile grazie alla capacità dell'ortica di influenzare gli ormoni testosterone ed estrogeni, responsabili della il funzionamento della ghiandola.

6. Prevenzione dell'artrosi

   Applicazioni di foglie fresche di ortica alleviano i sintomi dei dolori articolari artritici. L'estratto di ortica in combinazione con l'assunzione di farmaci non steroidei ne aumenta l'effetto e il tè preparato nella proporzione di 1 cucchiaio di foglie di pianta per bicchiere di acqua bollente ridurrà il dosaggio dei farmaci antiartrite.

7. Prevenzione della febbre da fieno

   La capacità dell'ortica di ridurre la quantità di istamina nel corpo viene utilizzata per alleviare le manifestazioni della rinite allergica. Un preparato essiccato, liofilizzato e liofilizzato a base di ortica viene assunto come profilassi durante la stagione della fioritura delle piante e aiuta ad alleviare il gonfiore della mucosa dei seni nasali.

8. Ortica come agente antinfiammatorio

   Studi scientifici volti a studiare le proprietà dell'ortica hanno notato la presenza nella sua composizione di sostanze che impediscono lo sviluppo di processi infiammatori e la formazione di citochine. La pianta viene utilizzata con successo per risolvere problemi che causano gonfiore.

9. Prevenzione delle malattie intestinali

   Bere il tè con l'aggiunta di infuso di ortica aiuterà ad attivare la motilità intestinale, avendo un effetto lassativo. Tuttavia, non si dovrebbe abusare di questa procedura, poiché un consumo eccessivo della bevanda può causare disagio allo stomaco.

10. Un magazzino di sostanze nutritive

    L'ortica è giustamente considerata un dono multivitaminico della natura. Combina perfettamente sia gli acidi organici che le sostanze biologicamente attive. La presenza di vitamine e minerali nella pianta consente di utilizzare le sue foglie per scopi culinari. All'inizio della primavera le foglie giovani, che sono le più tenere, vengono aggiunte alle insalate e ai piatti caldi. Durante questo periodo, il corpo, che ha particolarmente bisogno di ricostituire minerali e vitamine, può riceverli integralmente dall'ortica. Le massaie utilizzano da tempo le foglie della pianta in cucina, aggiungendole a primi piatti e insalate. Vitamina C, E, ferro, zinco, potassio: questo non è un elenco polveroso di componenti vegetali utili che hanno un effetto benefico sulle prestazioni umane e un rapido ripristino delle forze dopo la malattia.

11. Usare i granelli per fermare l'emorragia

    Le combinazioni di erbe poligono, timo comune, liquirizia e ortica hanno efficaci proprietà emostatiche. Queste combinazioni si riflettono nella creazione di un agente emostatico utilizzato in odontoiatria, nonché nella guarigione di ferite superficiali profonde e abrasioni. Le salviette emostatiche Ankaferd Blood Stopper arrestano forti emorragie esterne quando entrano in contatto con una ferita sanguinante.

12. L'uso dell'ortica per l'infiammazione delle articolazioni

    L’ortica può portare sollievo alle persone che soffrono di alti livelli di acido urico nel corpo. L'acido urico, accumulandosi, forma formazioni cristalline nella zona dei composti, che causano infiammazione, gonfiore e dolore. L'infuso di ortica può rimuovere l'acido urico in eccesso dal corpo, riducendo i segni della malattia.

13. Ortica come rimedio per le malattie infettive

    Il tè a base di ortica e mirtillo rosso aiuta a combattere le infezioni della vescica. Entrambe le piante contengono non solo molte sostanze utili, ma anche un'enorme quantità di vitamina C, che aiuta a ridurre la presenza di infezioni battericide che portano all'infiammazione dell'uretra.

14. Ortica per la cura delle unghie

    Per rafforzare la lamina ungueale e darle un colore sano, è sufficiente utilizzare applicazioni di ortica e olio vegetale. Cuocendo a vapore le unghie in acqua tiepida e applicandovi una miscela pre-preparata, puoi rafforzare la lamina ungueale e proteggerle dalle pellicine.

15. Ortica per capelli e cuoio capelluto sani

    Un decotto di ortica fresca o secca è un rimedio naturale, economico ed economico contro la caduta dei capelli. Allevia perfettamente il problema del cuoio capelluto grasso, previene le doppie punte e dona ai capelli una lucentezza setosa e sana. Le foglie della pianta preparate sotto forma di infuso vengono utilizzate in cosmetologia nel trattamento della seborrea. Il risciacquo con questo infuso rinforza i follicoli piliferi, ha un effetto benefico sulla produzione di grasso sottocutaneo e previene la comparsa della forfora.

    Prevenzione delle malattie respiratorie

    La clorofilla contenuta nelle foglie della pianta conferisce all'infuso di ortica preparato un effetto stimolante sulle vie respiratorie, che ne consente l'utilizzo nel trattamento della bronchite e della tubercolosi.

16. La capacità dell'ortica di aumentare i livelli di testosterone

    L'ortica contiene una sostanza nota come 3,4-divanillyltetraidrofurano. La sostanza può aumentare il livello di testosterone, il principale ormone maschile, ed è ampiamente utilizzata dai bodybuilder.

17. Denti e gengive sani

    Il decotto utilizzato come collutorio può alleviare l'infiammazione delle gengive e prevenire la formazione di placca e tartaro.

L'ortica aiuta anche con:

• prevenzione della malattia di Alzheimer, fermando la formazione di placche senili nella corteccia cerebrale;
• correzione delle condizioni neurologiche MS, anche;
• enuresi infantile;
• azioni preventive volte al trattamento degli elminti;
• disturbi del sistema endocrino, migliorando il funzionamento della ghiandola tiroidea.

Controindicazioni all'uso dell'ortica

I dosaggi terapeutici dell'ortica opportunamente formulati non provocano effetti collaterali o complicazioni, tuttavia esistono anche controindicazioni al suo utilizzo.

• sanguinamento uterino;
• pressione sanguigna elevata (ipertensione);
• aterosclerosi;
• neoplasie sotto forma di cisti e tumori;
• indicatori pronunciati di trombosi e tromboflebite, poiché addensa notevolmente il sangue e ne aumenta la coagulabilità;
• È sconsigliato l'uso degli infusi di ortica nel pomeriggio;
• L'ortica è severamente controindicata per le donne incinte, il suo uso può provocare un parto prematuro.

Sin dai tempi antichi, l'ortica è stata apprezzata come mezzo per prolungare la durata di conservazione dei prodotti: ricca di fitoncidi, la pianta è in grado di prevenire il processo di decomposizione della carne, preservandone a lungo le proprietà. Le foglie venivano usate per coprire le carcasse degli animali macellati, questo aiutava a fermare lo sviluppo di batteri nella carne e ne prolungava la durata di conservazione.

Le ortiche venivano utilizzate per tessere attrezzi da pesca e realizzare corde grezze.

In Inghilterra il vino si ottiene dalle ortiche; per preparare 3000 litri di bevanda si consumano solo 40 chilogrammi di materia prima. E organizzano una competizione annuale "Chi può mangiare le foglie più bruciate?" Questa competizione va avanti da oltre 20 anni.

L'ortica viene utilizzata anche per scopi mistici, realizzando su di essa tutti i tipi di incantesimi. Ricordate la fiaba su come Elsa tesseva camicie di ortica per i suoi fratelli? Le persone superstiziose diffidano dei boschetti di piante nella loro proprietà, cercando di liberarsene il più rapidamente possibile.

Ma nella regione di Tula, sullo stemma di cui è raffigurata la pianta, si tengono festival annuali. Lì è apprezzato per le sue qualità utilizzate nella produzione industriale, dove l'ortica viene utilizzata per produrre una tintura verde rispettosa dell'ambiente.

Se l'ortica nelle nostre regioni punge solo dolorosamente, le piante alle latitudini tropicali possono causare ustioni significative e persino causare la morte.

Nella medicina popolare si dice che un’ortica sostituisce “sette dottori”, e questa affermazione è vera, considerando tutte le proprietà benefiche che questa pianta ci dona.

Cos'altro è utile?

Tra le tante specie, solo due sono adatte a scopi alimentari e medicinali: dioiche e urticanti. Per comprendere meglio i benefici dell’ortica per la salute umana, conosciamo la composizione chimica della pianta. L'ortica contiene:

• • • Vitamine. C'è quasi tre volte più acido ascorbico che nei limoni e nel ribes. Molta vitamina K, necessaria per la coagulazione del sangue. C'è più carotene che nei frutti dell'olivello spinoso e nelle radici delle carote. Contiene anche vitamine B ed E.
    • Minerali: ferro, magnesio, potassio, silicio, calcio, manganese, altri.
    • Clorofilla, fitoncidi, flavonoidi, glicosidi, tannini.
    • Acidi organici (malico, formico, ossalico, succinico).
    • Olio grasso (nei semi).

Una composizione così ricca determina un ampio spettro di proprietà terapeutiche e preventive:

• • • Rinforzante generale, tonico.
    • Emostatico, cicatrizzante, antinfiammatorio.
    • Antifebbre, antisettico, espettorante, diuretico, coleretico, lassativo.
    • Anticonvulsivante, antistress.

I farmaci sono efficaci contro l'anemia, le ulcere gastriche e duodenali, la stitichezza e il trattamento delle malattie genito-urinarie. Aiutano una persona con mal di gola, dolori muscolari, reumatismi, accelera la guarigione di ferite purulente, ulcere, elimina tigna e acne e calma i nervi.

Controindicazioni

I benefici dell'ortica per il corpo sono innegabili. Ma se puoi usarlo senza restrizioni quando ti prendi cura della pelle e dei capelli del viso, allora quando inizi a prenderlo per via orale, dovresti consultare il tuo medico. Non dimenticare inoltre che i preparati a base di ortica sono controindicati:

• • • Persone con aumento della coagulazione del sangue, rischio di infarto, ipertensione, aterosclerosi, vene varicose, tromboflebite (l'alto contenuto di vitamina K aiuta ad aumentare la coagulazione del sangue).
    • Donne incinte nel primo trimestre (infusi e decotti tonificano la muscolatura liscia dell'utero, che può portare ad aborto spontaneo).
    • Per gravi malattie renali, sanguinamento dovuto a tumori.
    • Per il diabete mellito, intolleranza individuale.

Come mangiare le ortiche

Oggi poche persone mangiano l'ortica, ma invano: è una preziosa fonte di vitamine, proteine ​​​​e minerali. 100 g (contenuto calorico 42 kcal) contengono 2,7 g di proteine, 7,5 g di carboidrati, 0,1 g di grassi, 6,9 g di fibre alimentari.

Giovane ortica

Che tipo di ortica può mangiare una persona? È utile utilizzare foglie di ortica giovane e ortica per il cibo. In primavera puoi raccogliere interi rami giovani, in estate e in autunno - le foglie giovani più alte.

Cosa aiuta con le ustioni di ortica

Quando raccogli le ortiche, fai attenzione. Gli steli hanno molti peli contenenti un liquido ardente per proteggersi dai nemici. Quando si tocca la pianta con aree aperte del corpo, le cellule urticanti dei capelli danneggiano la pelle, la sostanza bruciante penetra nella puntura, formando un'ustione di ortica. È relativamente innocuo e apporta addirittura benefici in caso di reumatismi, artrite, aterosclerosi e vene varicose, migliorando il flusso sanguigno. Sapendo cosa aiuta con le ustioni di ortica, le sensazioni spiacevoli possono essere rapidamente eliminate:

• • 1. Anche se il prurito è forte, non grattare la zona ustionata.
    2. Pulisci leggermente la pelle interessata con un panno inumidito con acqua fredda.
    3. Applicare per un po' una miscela di bicarbonato di sodio e acqua, aceto da tavola, sapone, succo o polpa sul sito dell'ustione. Se non hai nulla a portata di mano, le piante che crescono nelle vicinanze ti aiuteranno. Sciacquare con acqua, ricordare finché non appare il succo, qualche foglia di acetosella, piantaggine o equiseto, applicare per qualche minuto sulla zona pruriginosa. Aiuta anche un impacco di argilla.

Raccolta delle ortiche per l'inverno per il trattamento

Foglie, steli, semi e radici vengono utilizzati per scopi medicinali. La raccolta delle radici viene effettuata all'inizio della primavera o in autunno: l'erba viene dissotterrata, le radici vengono tagliate, ben lavate e asciugate. Foglie e steli vengono raccolti in estate durante la fioritura in tempo asciutto e soleggiato. I semi vengono solitamente raccolti in agosto, 2-3 settimane dopo la fioritura, le parti superiori degli steli vengono strappate e dopo l'essiccazione vengono trebbiate. Per l'essiccazione, le materie prime vengono disposte in uno strato sottile (3-4 cm) in un luogo ben ventilato senza accesso alla luce solare (soffitte, terrazze). L'erba si considera secca quando i fusti e le venature centrali delle foglie si spezzano con uno scricchiolio. La durata di conservazione dell'erba è di 2 anni, le radici fino a 4 anni.

Come usare l'ortica per scopi medicinali

Per liberarsi dai disturbi la pianta viene consumata sotto forma di: succo; tè; infusi, decotti, tinture in polvere e alcoliche da foglie, radici e semi; scopa per erba. Tutti i farmaci (se non diversamente indicato) vengono assunti per via orale mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno.

Succo di ortica: benefici

In estate si consiglia di utilizzare il succo fresco per scopi medicinali. I benefici dell'ortica per l'organismo se consumata nel succo saranno massimi: contiene tutte le sostanze curative in forma concentrata. Preparato da foglie e steli giovani e sani della pianta, passando attraverso un tritacarne o un mixer, quindi spremendo. Conservare non più di un giorno in frigorifero.

Per il rafforzamento generale del corpo, il miglioramento della composizione del sangue, del metabolismo, per l'anemia e la carenza vitaminica, per normalizzare le mestruazioni dolorose e gravi, si consiglia di assumere 1 cucchiaino di succo appena spremuto. Utilizzato anche come emostatico, diuretico, antinfiammatorio, espettorante nel trattamento di:

• • • Erosioni cervicali: i tamponi imbevuti di succo vengono inseriti nella vagina prima di coricarsi. Corso 1 mese.
    • Malattie della bocca e della gola: utilizzare per il risciacquo, diluito con acqua bollita.
    • Ferite, ustioni, piaghe da decubito, ulcere trofiche: applica i tamponi sulle aree problematiche.

In cosa aiuta il decotto di ortica?

La terapia tradizionale utilizza più spesso un decotto. Si consiglia di bere un multivitaminico per ripristinare l'immunità, dare forza al corpo, normalizzare la funzione cardiaca, eliminare il mal di stomaco e migliorare le condizioni dei capelli e della pelle. Utilizzato internamente ed esternamente. È preparato da foglie e radici secche.

• • • In caso di sanguinamento, coagulazione del sangue indebolita, edema, gotta, reumatismi, impiegare 1 s. l. Decotto di foglie 4 – 5 volte al giorno. Un cucchiaio di materia prima viene preparato con 1 cucchiaio. acqua bollente, cuocere a fuoco lento per 10 minuti, quindi filtrare dopo il raffreddamento.
    • Per migliorare il funzionamento del muscolo cardiaco, bere mezzo bicchiere di decotto con miele per 1-2 mesi. 5 secondi. l. le materie prime secche vengono preparate con mezzo litro di acqua bollente, bollite per 5 minuti, filtrate dopo il raffreddamento a temperatura ambiente.
    • In caso di crampi, mal di stomaco e nausea, prendi un decotto di radici nel latte. 1 cucchiaino. materie prime secche versare 1 cucchiaio. latte caldo, far bollire per 5 minuti. Bevi un quarto del decotto caldo e bevi il medicinale rimanente 2 secondi alla volta. l. ogni 2 ore.
    • Per lavare le ferite che non guariscono a lungo termine, preparare un decotto come segue: 2 s. l. le erbe secche vengono versate in 300 ml di acqua, portate ad ebollizione e, dopo il raffreddamento, filtrate accuratamente attraverso un panno spesso.
    • Si prepara un decotto contro le malattie infiammatorie dentali come segue: 15 g di ortica vengono preparati con 150 ml di acqua bollita, bolliti per 15 minuti. Sciacquare la bocca ogni 4 ore con brodo appena preparato.
    • Per curare i reumatismi e l'osteocondrosi, fare bagni con un decotto di erbe fresche. 300 g di materie prime vengono versate con 3 litri di acqua, fatte bollire per 2 minuti. Fai un bagno per 15 minuti.
    • Un decotto di foglie di ortica (50 g di erba secca vengono versati con mezzo litro d'acqua, fatti bollire per 10 minuti) viene utilizzato per preparare maschere viso ringiovanenti e rinfrescanti. . Sarà anche utile pulirti il ​​viso con il brodo più volte al giorno: pulirà e renderà bella la tua pelle.
    • L'ortica aiuta contro la caduta dei capelli. Il risciacquo con un decotto dopo ogni lavaggio aiuta a rafforzare, migliorare la struttura, favorire la crescita ed eliminare la forfora.

Tè all'ortica fresca

Una bevanda a base di erbe fresche tritate viene preparata come segue: 1 cucchiaino. versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per 15 minuti, avvolgendolo bene. Utilizzo:

• • • Come agente tonico e rinforzante generale, bevi 1 cucchiaio. con naturale.
    • Per aumentare l'allattamento nelle madri che allattano, bere fino a 0,5 litri al giorno, indipendentemente dai pasti.

A cosa serve l'infuso di ortica?

L'infuso, come il decotto, è uno dei modi più comuni per sfruttare le proprietà medicinali di una pianta. La ricetta è la seguente: versare 2 s. l. foglie secche con mezzo litro di acqua bollita, lasciate riposare per 2 ore, ben avvolte o in un thermos. L'infuso viene utilizzato:

• • • Per rafforzare il sistema immunitario, prevenire malattie virali acute, migliorare la funzione renale - 1/3 di tazza.
    • Contro il sanguinamento: mezzo bicchiere 2 volte al giorno.
    • Per le malattie del tratto gastrointestinale – 1 s. l. 1 ora prima dei pasti. Per la gastrite, il trattamento per una settimana con un infuso di uguali quantità di ortica, camomilla, piantaggine ed erba di San Giovanni aiuta molto. 4 secondi. l. raccolta, versare 1 litro di acqua bollente, lasciare agire per 2 ore, assumere fino a 1,5 litri al giorno.
    • Durante il recupero da un ictus, assumere 2 cucchiai un'ora prima dei pasti.
    • Per purificare il sangue – 3 s. l. mattina e sera 1 mese.
    • Contro dolori muscolari, reumatismi articolari – 2 s. l.
    • Per aumentare la potenza maschile, viene preparata un'infusione di semi. 1 cucchiaino. preparare 1 cucchiaio. acqua bollente, lasciare agire per 1 ora. Si consiglia di assumerlo per 10 giorni consecutivi. Se non si ottiene un effetto positivo, ripetere il corso dopo 10 giorni. Per i problemi maschili, aiuta anche l'assunzione di 1 secondo al giorno. l. una miscela di semi freschi con miele d'api naturale (1:1).

Inoltre, l'infuso viene utilizzato per lavaggi e impacchi nel trattamento di ferite, ustioni e ulcere.

Tintura di ortica

Per trattare malattie specifiche, la tintura viene prodotta in diversi modi:

• • • Per lubrificare lividi, ferite e strofinare le articolazioni doloranti, preparare una tintura con foglie tritate e giovani germogli. Si conservano per 10 giorni in un contenitore di vetro scuro, riempito con vodka (rapporto 1:10), quindi filtrati. Si consiglia di bere questa tintura per raffreddori, infezioni allo stomaco, 30 ml e per gli anziani - 1 cucchiaino. prima di colazione e prima di coricarsi per prevenire la sclerosi.
    • Per le malattie respiratorie e il raffreddore, preparare la seguente tintura: infondere una miscela di radici fresche e aglio schiacciato (uguali quantità) nella vodka (rapporto 1:5) per 2 settimane. Prendi 1 cucchiaino.
    • Quando si tratta la prostata, stimolando il desiderio sessuale, consumare 1 s. l. tintura di semi di ortica nel vino d'uva rossa. 50 g di semi vengono versati in 0,5 litri di vino, lasciati per un mese, agitando periodicamente.

Polvere di ortica

La polvere di ortica viene utilizzata anche nel trattamento popolare:

• • • La polvere delle foglie setacciate al setaccio viene spruzzata 2-3 volte al giorno su ferite non cicatrizzanti a lungo termine, ulcere, congelamento e ustioni.
    • La polvere dalle radici secche viene presa 1 cucchiaino. per calcoli nella vescica, reni. Lavalo con un decotto di rosa canina.

Scopa con gambo di ortica

Le scope imbevute dei fusti secchi della pianta vengono utilizzate nel bagno per alleviare dolori muscolari, articolari e reumatismi.

Come puoi vedere, i benefici dell'ortica per il corpo se assunta internamente ed esternamente sono molto grandi. Ora sai come usarlo correttamente per scopi medicinali e puoi migliorare significativamente la tua salute con l'aiuto dei rimedi popolari di questa pianta medicinale.

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Molte persone percepiscono l'ortica come un'erbaccia normale, ma in realtà questa erba ha un numero enorme di proprietà benefiche. Può essere utilizzato come medicinale e prodotto cosmetico, nonché come alimento. E tutto questo grazie alla rara composizione. Le foglie di ortica contengono vitamina K, acido ascorbico e pantotenico, carotenoidi, clorofilla, tannini, acido formico e altri composti.

Diversi secoli fa, vele molto resistenti venivano realizzate con tessuto di ortica. E in Giappone, una corda di ortica e seta veniva utilizzata per produrre costose armature da samurai, gli scudi erano realizzati con steli legnosi e le corde dell'arco erano realizzate con la fibra di ortica più resistente, attorcigliata e strofinata con cera.

Composizione chimica dell'ortica

Le proprietà benefiche dell'erba sono dovute alla presenza di carboidrati, fibre, proteine, acidi organici e ceneri. Naturalmente, anche il fatto che sia composto per il 90% da acqua gioca un ruolo enorme nelle qualità medicinali dell'erba.

Vitamine : A, B1, B2, B3, B6, PP, C, E, K.

La pianta contiene molte volte più acido ascorbico del limone. Tuttavia, il valore di queste verdure risiede nel contenuto di vitamina K, che è molto rara e non è inclusa in tutte le verdure e i frutti. L'ortica ne contiene molto: 334 mg per 100 g.

Inoltre, è ricco di proteine ​​vegetali. In termini di quantità, l'erba non è inferiore a piselli, legumi e fagioli.

Macronutrienti: potassio, calcio, magnesio, sodio, fosforo.

Microelementi: ferro, iodio, cobalto, manganese, rame, selenio, zinco.

Nei peli delle foglie sono stati trovati formico contenente azoto e altri acidi, l'acetilcolina, la cui presenza spiega le ustioni di ortica.

Proprietà utili e benefici dell'ortica per il corpo

• ha proprietà antinfiammatorie,
• ha un effetto diuretico,
• migliora la coagulazione del sangue,
• normalizza il metabolismo,
• tonifica il corpo,
• stimola il sistema cardiovascolare,
• tratta il raffreddore,
• rafforza il sistema immunitario,
• accelera la rigenerazione cellulare,
• guarisce ferite e tagli,
• allevia la condizione durante le mestruazioni,
• aiuta con radicolite e reumatismi,
• allevia i dolori muscolari,
• rafforza il sistema nervoso,
• aumenta le prestazioni,
• tratta le emorroidi,
• elimina i cerchi sotto gli occhi,
• aumenta la potenza,
• prolunga la giovinezza,
• tratta le malattie della pelle,
• migliora la condizione dei capelli e della pelle,
• combatte la forfora.

Benefici del succo

Le piante sono ampiamente utilizzate nella medicina popolare e nella cosmetologia. Rafforza il corpo nel suo insieme e prolunga la giovinezza e la bellezza.

Si consiglia vivamente di berlo dopo un lungo inverno, poiché aiuta a liberarsi dalla stanchezza e dalla carenza vitaminica. Bere il succo ogni giorno aiuta a rafforzare le ossa, purificare il fegato dalle tossine, curare le malattie dell'apparato respiratorio e calmare il sistema nervoso. La bevanda naturale combatte efficacemente anche l'anemia.

Metodo di cottura: passare le foglie al tritacarne e poi, con l'aiuto di una garza, spremere il succo.

Benefici del decotto

Se al momento non è possibile procurarsi le foglie fresche di ortica, potete sostituirla con un decotto. La bevanda aiuta a far fronte ai problemi dell'apparato digerente, al diabete e riduce la pressione sanguigna. Inoltre il decotto viene utilizzato per fare gargarismi in caso di tosse e mal di gola. Le compresse con il prodotto vengono applicate sulle ferite per una rapida guarigione.

Metodo di cottura: 1-2 cucchiai. Prepara le foglie di erbe giovani o la loro polvere essiccata in 1 bicchiere di acqua bollente e attendi 10-15 minuti.

Controindicazioni e danni

• intolleranza individuale,
• primo trimestre di gravidanza,
• malattie renali,
• tromboflebite,
• aterosclerosi,
• vene varicose,
• ipertensione.

L'ortica è vietata durante la gravidanza, poiché può causare spasmi dei vasi sanguigni e dell'utero, con conseguente perdita del bambino.

Dovresti evitare di assumere l'ortica internamente e quando usi antidepressivi e farmaci per l'insonnia, poiché aumenta il loro effetto sul corpo.

Raccolta e conservazione delle ortiche

È meglio iniziare a raccogliere le ortiche alla fine di maggio, quando sono giovani, non urticanti e incredibilmente utili.

L'erba può essere raccolta da giugno ad agosto. Le foglie durante questo periodo sono sature di sostanze utili. Successivamente, le foglie inferiori della pianta iniziano ad appassire e seccarsi, mentre quelle superiori diventano rigide. Inoltre, raccolgono elementi dannosi della vita dell'ortica.

Per ottenere materie prime di alta qualità, la raccolta dovrebbe essere effettuata al mattino con tempo asciutto, dopo che la rugiada si è asciugata, poiché può rovinare la pianta.

Il tempo di asciugatura dura 3-7 giorni. Le vene delle materie prime finite si rompono facilmente.

Per la conservazione, di norma vengono utilizzati sacchetti di tessuto e di carta. Il luogo dovrebbe essere buio e asciutto per prevenire la formazione di muffe.

Trattamento all'ortica. Rimedi popolari

Dall'anemia. 2-3 cucchiai. ortica secca, versare 0,5 litri di acqua bollente e lasciare fermentare a bagnomaria per 20 minuti. Quindi raffreddare la bevanda e filtrare. Il tè all'ortica risultante dovrebbe essere assunto durante il giorno. Se lo desideri, puoi aggiungere 0,5 cucchiaini. Miele La durata del trattamento è di 4 settimane.

Per raffreddore e naso che cola. Devi allungare una foglia d'erba e inalarne il profumo per circa 5-6 minuti. Questo dovrebbe essere fatto 5 volte al giorno. E se esegui questa procedura per tutta l'estate, puoi liberarti del naso che cola per sempre.

Per raffreddore e tosse. Versare 500-700 g di erbe fresche (o 200 g di secche) in 5 litri di acqua e lasciare fermentare per 30 minuti. Prendi l'infuso per via orale 2-3 volte al giorno.

Per reumatismi, radicoliti, dolori muscolari e vascolari. Un ottimo rimedio in questo caso sarebbe visitare l'ortica. Taglia le piante forti fino al gambo; è bene se puoi raccogliere piante da fiore. Immergi la scopa risultante in acqua calda e inizia le procedure di balneazione.

Se per un motivo o per l'altro questo tipo di trattamento dell'acqua è controindicato per te, applica una scopa di ortica sui punti dolenti.

Ferite, graffi, tagli. Sulla ferita devono essere applicate foglie fresche (o polvere di foglie essiccate). Dopo qualche tempo vedrai già un risultato magico.

Dolore durante le mestruazioni. Il succo delle foglie fresche prende 1 cucchiaino. 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti.

Malattie della pelle. Preparare un infuso con 100 g di foglie e 1 tazza di acqua bollente. Pulisci le aree problematiche mattina e sera.

Come preparare le ortiche. Applicazione per capelli

Non per niente è incluso in molti shampoo, poiché ha anche un effetto benefico sulla condizione dei capelli. Per renderli forti, belli e lucenti, viene effettuato un risciacquo dal verde. Di norma, molte persone lo fanno bollire o lo mettono in infusione con molte altre erbe benefiche (bardana, camomilla, ecc.), Ma se non vuoi preoccuparti a lungo e cercare molti componenti diversi, puoi cavartela con sola ortica. Il risultato non sarà peggiore, credimi.

Importante! Tieni presente che l'ortica tinge i capelli, quindi è più adatta a chi ha i capelli scuri, mentre le persone bionde dovrebbero ricorrere molto raramente a questo rimedio (meglio provare la camomilla).

Risciacquo dei capelli. È necessario far bollire l'erba in acqua per 15-20 minuti o lasciarla fermentare per un po '. Quando lavi i capelli, distribuisci l'infuso di ortica su tutta la lunghezza dei capelli. Quindi strofinalo sul cuoio capelluto e massaggia sui capelli. Aspetta qualche minuto e lava via. Noterai un effetto positivo subito dopo il primo utilizzo del collutorio naturale.

Maschera per la crescita dei capelli. Ortica, radici di bardana, farfara, semi di lino in rapporto 1:1 devono essere versati in 0,5 litri di acqua bollente. Dopo 20 minuti, filtrare l'infuso e aggiungere 2 cucchiai. succo di cipolla.

Proprietà benefiche per il viso

La pianta ha effetti antinfiammatori e ringiovanenti. L'ortica combatte le eruzioni cutanee (vedi sopra) e migliora le condizioni della pelle del viso. Idrata e rimuove le rughe sottili.

Maschera per la pelle secca. 2 cucchiai. polpa di foglie di ortica + 2 cucchiai. miele liquido. Applicare la miscela sul viso per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua.

Maschera antinfiammatoria. 1 cucchiaio. Mescolare l'ortica, la camomilla e le foglie di rosa e versare acqua bollente fino a formare una consistenza simile alla crema.

L'ortica è un'erba molto utile che può essere utilizzata nella medicina popolare, nella cosmetologia e in cucina. In estate si possono gustare insalate e “cosmetici” a base di foglie fresche e preparare scorte utili per l'inverno essiccando le ortiche.

Vi auguriamo salute e bellezza!

Perché le ortiche pungono?