Vari processi infiammatori nel corpo. Infiammazione delle ovaie (ooforite). Cause, sintomi e segni, diagnosi e trattamento della malattia. Cause di malattie infiammatorie degli organi genitali femminili

Infiammazione- Questo è un tentativo di autodifesa del corpo. Il suo scopo è rimuovere i fattori negativi, comprese le cellule patogene e le sostanze irritanti, e avviare il processo di guarigione.

Quando qualcosa di dannoso o irritante entra nel corpo, succede. Segni e sintomi indicano che il corpo sta cercando di guarire se stesso.

L'infiammazione non significa infezione, anche se l'infezione è la causa. L'infezione è causata, o, mentre l'infiammazione è la risposta del corpo ad esse.

Fatti rapidi sull'infiammazione

L'infiammazione è il tentativo dell'organismo di autodifesa, eliminando gli stimoli dannosi e avviando il processo di rigenerazione.
Il processo fa parte della risposta immunitaria del corpo.
Il primo stadio dell'infiammazione è spesso chiamato irritazione, che poi diventa infiammazione.
Il processo è accompagnato da suppurazione (scarico di pus). Segue la fase di granulazione, la formazione di minuscole masse rotonde di tessuto nelle ferite durante la guarigione.
Processo acuto: inizia rapidamente e molto presto diventa serio.
L’infiammazione cronica è un’infiammazione a lungo termine che può durare mesi o addirittura anni.
Infezioni, ferite e qualsiasi danno tissutale non guarirebbero mai senza l'infiammazione: il tessuto diventerà sempre più danneggiato e il corpo (o qualsiasi organismo) alla fine morirà.
Il processo cronico porta a una serie di malattie e condizioni, tra cui alcuni tipi di cancro, artrite reumatoide, aterosclerosi, parodontite e febbre.
Sebbene gli scienziati sappiano che l’infiammazione svolge un ruolo chiave nelle malattie cardiache e in molte altre malattie, la causa immediata dell’infiammazione rimane un mistero.
Ricorda che l'infiammazione fa parte del processo di guarigione. Pertanto, non è sempre necessario fermarlo.

Cos'è l'infiammazione?

fa parte della risposta di difesa del corpo. Ciò è inizialmente utile quando, ad esempio, il ginocchio subisce un colpo e il tessuto necessita di cura e protezione.

Tuttavia, in alcuni casi, l’infiammazione può progredire e perpetuarsi, portando a una reazione più grave.

L'infiammazione aiuta la guarigione delle ferite

La nostra reazione immediata a - . Dato che l'infiammazione è parte integrante del tentativo del corpo di guarire se stesso, i pazienti e i medici dovrebbero essere certi che il trattamento per ridurre il gonfiore è assolutamente necessario e non deve compromettere o rallentare il processo di guarigione.

Viene spesso chiamato il primo stadio dell'infiammazione irritazione, che poi diventa infiammazione- il processo di guarigione immediato. L'infiammazione è accompagnata suppurazione(scarico di pus). Poi arriva il palco granulazione, la formazione di minuscole masse rotonde di tessuto nelle ferite durante la guarigione. L’infiammazione è parte di una complessa risposta biologica agli stimoli nocivi. Senza l’infiammazione, le infezioni e le ferite non guarirebbero mai.

I neuroscienziati del Lerner Research Institute della Cleveland Clinic in Ohio hanno scoperto che l’infiammazione aiuta effettivamente a guarire il tessuto muscolare danneggiato. Stanno studiando come vengono trattati gli atleti affetti da infiammazione: i medici cercano sempre di controllare l'infiammazione per favorire la guarigione.

I ricercatori affermano che le loro scoperte potrebbero portare a nuovi trattamenti per le lesioni muscolari acute causate da lesioni da congelamento, farmaci, sostanze chimiche e traumi.

L’infiammazione fa parte dell’immunità innata

Immunità innataè qualcosa che è naturalmente presente nel corpo fin dalla nascita, e non immunità adattativa, che otteniamo dopo o. L'immunità innata è solitamente non specifica, mentre l'immunità adattativa è specifica per un singolo agente patogeno:

Il vaccino contro la pertosse è un esempio di immunità specifica verso un singolo agente patogeno

Dopo la vaccinazione contro sviluppiamo l'immunità a Bordetella pertosse O , il tipo di batterio che causa la pertosse.

Questo è un esempio di immunità adattativa: dopo tutto, prima di ricevere il vaccino non esisteva alcuna immunità. Il processo è un meccanismo di immunità innata.

Qual è la differenza tra infiammazione cronica e acuta?

Infiammazione acuta- inizia improvvisamente e diventa grave in un breve periodo di tempo. I sintomi durano diversi giorni, in rari casi fino a diverse settimane.

bronchi;
Tagli sulla pelle;
Appendice;
Pelle;
Tonsille palatine;
Meningi;
Seni frontali.

Infiammazione cronica- un processo che dura diversi mesi e persino anni.

Incapacità di eliminare i fattori dannosi;
Una risposta protettiva all'antigene stesso: il sistema immunitario attacca le proprie cellule, scambiandole per agenti patogeni negativi;
Fattore dannoso debole.

Asma bronchiale;
Ulcera cronica dello stomaco e del duodeno;
Parodontite;
Ulcera del colon e morbo di Crohn;
Sinusite;
Epatite.

Le infezioni e qualsiasi trauma tissutale non guarirebbero mai senza cambiamenti infiammatori: il tessuto diventerebbe sempre più danneggiato e l'organismo alla fine morirebbe.

Tuttavia, l'infiammazione cronica può eventualmente portare a una serie di malattie e condizioni, inclusi alcuni tipi e.

Cosa succede durante l’infiammazione acuta?

Pochi secondi o minuti dopo l'inizio del tessuto. Il danno può essere fisico o può essere causato da una risposta immunitaria.

Le arteriole, piccoli rami delle arterie che portano ai capillari, si dilatano, determinando un aumento del flusso sanguigno.
I capillari diventano più permeabili in modo che le proteine del plasma e del sangue possano spostarsi negli spazi interstiziali (spazi tra le cellule).
I neutrofili e forse alcuni macrofagi migrano dai capillari e dalle venule (piccole vene che vanno dai capillari alle vene) e si spostano negli spazi interstiziali. Un neutrofilo è un tipo di granulociti (globuli bianchi) pieni di minuscole sacche che contengono enzimi che digeriscono i microrganismi. I macrofagi sono anche globuli bianchi che inglobano materiale estraneo.

sono la prima linea di difesa del corpo umano. Sono le cellule principali da cui ci proteggono. La loro funzione protettiva è positiva, ma ce l'hanno anche, il che alla fine può portare a cose diverse, come. La manipolazione efficace dei neutrofili è vitale nella lotta contro le malattie infiammatorie.

Quando la pelle viene grattata, si può vedere una linea rosso pallido. Presto la zona attorno a questo graffio diventerà rossa, questo perché i capillari si sono dilatati e si sono riempiti di sangue e sono diventati più permeabili, permettendo ai liquidi e alle proteine del sangue di spostarsi nello spazio tra i tessuti.

Edema- L'area si gonfia poiché ulteriore liquido si accumula nell'interstizio.

Dolore: l’area della lesione diventa dolorosa, soprattutto se toccata. Vengono rilasciate sostanze chimiche che irritano i recettori nervosi, provocando dolore.
Il rossore è dovuto all'aumento dell'afflusso di sangue, alla dilatazione dei capillari e delle arteriole.
Immobilità: può essere una perdita di funzionalità.
Gonfiore - causato dall'accumulo di liquidi.
Calore.

Confronto tra infiammazione acuta e cronica

Gli elenchi seguenti mostrano la differenza tra infiammazione cronica e acuta per quanto riguarda gli agenti causali, che includono le cellule principali:

Agenti patogeni vari - agenti patogeni non degradabili che causano infiammazione costante, infezione da alcuni tipi di virus, corpi estranei persistenti, reazioni iperattive del sistema immunitario;
Le principali cellule coinvolte sono i macrofagi, i linfociti, le plasmacellule (queste tre sono cellule mononucleate) e i fibroblasti;
I mediatori primari sono specie reattive dell'ossigeno, enzimi idrolitici, IFN e altre citochine, fattori di crescita;
Durata: da diversi mesi a diversi anni;
Gli esiti comprendono la distruzione dei tessuti, l'ispessimento e la cicatrizzazione del tessuto connettivo (fibrosi) e la morte delle cellule o dei tessuti (necrosi).

Perché l'infiammazione provoca dolore?

Doloreè un segno molto soggettivo e l'unica persona che può descriverlo correttamente è colui che lo sente.

Il dolore può essere l'uno o l'altro. Potrebbe anche essere:

Dolore nocicettivo

Vengono stimolati specifici per farci sentire questo tipo di dolore. Questi recettori rilevano i cambiamenti che portano al danno cellulare. " Nocicettivo" significa causare o reagire al dolore: la causa del dolore viene dall'esterno del sistema nervoso e il sistema nervoso reagisce ad esso.

Dolore somatico

Questo è un tipo di dolore nocicettivo. Si sente dentro e avanti. È. I recettori del dolore sono sensibili a: stiramento dei muscoli, vibrazioni, temperatura e infiammazione. Quando presenti, possono essere dolorosi.

Il dolore somatico può essere acuto e localizzato: toccare o spostare l'area interessata porterà a un dolore più grave.

Dolore viscerale

Questo è un tipo di dolore nocicettivo. Il dolore si avverte nel profondo del corpo, ecc. I nocicettori (recettori del dolore) rilevano la privazione di ossigeno ( ischemia), distorsioni e infiammazioni. Il dolore può essere descritto come profondo. e sono esempi di dolore viscerale.

L’infiammazione causa principalmente dolore perché il gonfiore colpisce le terminazioni nervose sensoriali che inviano segnali di dolore al cervello. Le terminazioni nervose inviano segnali di dolore al cervello durante tutto il giorno. Tuttavia, il cervello impara a ignorarne la maggior parte, a meno che non aumenti la pressione sulle terminazioni nervose.

Durante l'infiammazione si verificano anche altri processi biochimici che influenzano lo stato delle fibre nervose, causando dolore.

Il rischio di infiammazione è molto più elevato se sei obeso

Gli uomini grassi hanno più marcatori infiammatori () rispetto agli uomini della stessa età che non sono obesi o sovrappeso.

Livelli elevati di globuli bianchi- marcatori associati ad un aumento del rischio di sviluppare varie malattie, tra cui.

In uno studio recente, un team del Pennington Biomedical Research Center di Baton Rouge, in Louisiana, si è concentrato su tipi specifici di globuli bianchi; Neutrofili, linfociti, monociti, basofili ed eosinofili.

Hanno misurato i livelli di globuli bianchi a riposo negli uomini adulti, così come i loro livelli di forma fisica e il BMI (indici di massa corporea) e hanno aggiustato i risultati per l’età.

Gli uomini non sani avevano livelli più alti di globuli bianchi rispetto agli uomini sani.
Gli uomini con un BMI più elevato hanno una conta dei globuli bianchi più elevata.
La combinazione di livelli di forma fisica e peso corporeo ha influenzato significativamente i livelli di globuli bianchi e, in definitiva, l’infiammazione.

Sebbene gli scienziati sappiano che l’infiammazione svolge un ruolo chiave nelle malattie cardiache e in molte altre malattie, la causa immediata dell’infiammazione rimane un mistero.

L’infiammazione diminuisce quando le donne perdono peso: gli scienziati del Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle, Washington, hanno scoperto che le donne in sovrappeso o obese in postmenopausa che hanno perso il 5% o più del loro peso corporeo hanno sperimentato notevoli cali nei livelli di marcatori infiammatori.

La leader del team Anne McTiernan, Ph.D., ha dichiarato: "È stato dimostrato che sia l'obesità che l'infiammazione sono associate a diversi tipi di cancro e questo studio dimostra che se si riduce il peso, è possibile ridurre anche l'infiammazione".

Patologie autoimmuni e infiammazioni

Reazione autoimmune, conosciuto anche come malattia autoimmune, è una malattia in cui il corpo avvia una risposta immunitaria contro i tessuti sani, scambiandoli per agenti patogeni dannosi o irritanti. La risposta immunitaria provoca anche una risposta infiammatoria.

Artrite reumatoide- infiammazione delle articolazioni, dei tessuti circostanti le articolazioni e talvolta di altri organi del corpo;
Spondilite anchilosante- si verifica l'infiammazione delle vertebre, dei muscoli, dei legamenti e delle articolazioni sacroiliache;
Celiachia- infiammazione e distruzione del rivestimento interno dell'intestino tenue;
Morbo di Crohn- il tratto gastrointestinale si infiamma. L'infiammazione si verifica più spesso nell'intestino tenue e in qualsiasi parte del tratto;
Fibromialgia- spesso un insieme di sintomi associati a una malattia autoimmune come il lupus o l'artrite reumatoide. Dolore in varie parti del corpo. La posizione e la presenza del processo non sono chiare;
Sindrome di Graves- un segno di gozzo. La ghiandola tiroidea si infiamma. Esoftalmo. Dermopatia di Grave, infiammazione della pelle, solitamente delle gambe e delle cosce;
Fibrosi polmonare idiopatica- Il ruolo dell'infiammazione non è chiaro. Gli esperti pensavano che la malattia fosse causata principalmente dall’infiammazione degli alveoli (minuscole sacche nei polmoni). Tuttavia, i trattamenti per ridurre l’infiammazione sono spesso deludenti. Pertanto, sebbene esista l’infiammazione, il suo impatto sulla malattia è un mistero;
Lupus eritematoso sistemico- l'infiammazione può verificarsi a livello delle articolazioni, dei polmoni, del cuore, dei reni e della pelle;
Psoriasi- infiammazione della pelle. In alcuni casi, come nel caso dell'artrite psoriasica, anche le articolazioni e il tessuto circostante possono infiammarsi;
Diabete di tipo 1- infiammazione in varie parti del corpo, probabile se il diabete è scarsamente controllato;
morbo di Addison- infiammazione delle ghiandole surrenali. Lo stress sul corpo causato da questa malattia può portare anche ad infiammazioni altrove;
Vasculite- si riferisce a un gruppo di malattie in cui l'infiammazione alla fine distrugge i vasi sanguigni, sia le arterie che le vene;
Rifiuto del trapianto- Esiste già un'infiammazione significativa causata dall'operazione di trapianto. Se il sistema immunitario del ricevente rigetta il nuovo organo, di solito si verifica un'infiammazione all'interno e attorno all'organo donatore;
Varie allergie- con tutte le allergie c'è un'infiammazione. Nell'asma, le vie aeree si infiammano; nella febbre da fieno, le mucose del naso, dell'orecchio e della gola si infiammano; le persone allergiche alle punture di api possono avere un'infiammazione grave e pericolosa per la vita che colpisce l'intero corpo (anafilassi);
Carenza di vitamina A- Le reazioni infiammatorie sono molto più probabili se una persona ha una carenza di vitamina A.

I disturbi sopra menzionati sono solo un piccolo esempio di centinaia di disturbi autoimmuni che hanno l’infiammazione come uno dei loro tratti distintivi.

Trattamento dell'infiammazione

Come accennato in precedenza in questo articolo, i pazienti (e molti operatori sanitari) dovrebbero ricordare che l’infiammazione è parte del processo di guarigione. A volte è necessario ridurre l’infiammazione, ma non sempre.

Farmaci antinfiammatori

FANS(antifiammatori non steroidei) vengono assunti per alleviare il dolore causato dall'infiammazione. Si oppongono COX(ciclossigenasi) un enzima che sintetizza le prostaglandine e crea infiammazione. Se la sintesi delle prostaglandine può essere bloccata, il dolore viene eliminato o ridotto. Esempi di FANS includono e.

Le persone non dovrebbero usare i FANS per lunghi periodi di tempo senza essere supervisionati da un medico perché esistono rischi ed effetti potenzialmente letali. I FANS possono anche peggiorare i sintomi e la causa. Anche farmaci diversi dall'aspirina possono aumentare il rischio di ().

Acetaminofene(paracetamolo, Tylenol) può ridurre il dolore associato a malattie infiammatorie, ma non ha effetti antinfiammatori. Questi farmaci possono essere ideali per coloro che vogliono trattare solo il dolore lasciando che l’infiammazione faccia il suo corso.

Corticosteroidi sono una classe di ormoni steroidei prodotti naturalmente nella corteccia (parte esterna) delle ghiandole surrenali. Sono sintetizzati nei laboratori e aggiunti ai farmaci.

Corticosteroidi, come quelli antinfiammatori. Impediscono il rilascio di fosfolipidi, che compromette l’azione degli eosinofili e di molti altri meccanismi coinvolti nell’infiammazione.

Glucocorticoidi, prodotti in risposta allo stress e coinvolti anche nel metabolismo di grassi, proteine e carboidrati. I glucocorticoidi sintetici sono prescritti per l'infiammazione articolare (artrite), la malattia infiammatoria intestinale, il lupus eritematoso sistemico, l'epatite, l'asma, le reazioni allergiche e la sarcoidosi. Creme e unguenti possono essere prescritti per infiammazioni della pelle, degli occhi, dei polmoni, dell'intestino e del naso.
Mineralcorticoidi, che regolano l'equilibrio di sale e acqua. I farmaci minerali a base di corticoidi sono usati per trattare la meningite e per sostituire l’aldosterone mancante (un ormone) nei pazienti con insufficienza surrenalica.

sono più probabili se assunti che con inalatori o iniezioni. Maggiore è la dose e/o più a lungo vengono assunti, maggiore è il rischio di effetti collaterali. La gravità degli effetti collaterali dipende anche dal dosaggio e dalla durata del trattamento. I pazienti che assumono corticosteroidi orali per più di tre mesi hanno una probabilità significativamente maggiore di manifestare effetti collaterali indesiderati.

Farmaci inalatori, come i farmaci a lungo termine, aumentano il rischio di svilupparlo: sciacquare la bocca con acqua dopo ogni utilizzo può aiutare a prevenire il mughetto.

Glucocorticoidi può anche causare, mentre mineralcorticoidi può chiamare (), (), (), ecc.

Erbe con proprietà antinfiammatorie

Arpagofito- conosciuto anche come artiglio del diavolo, originario del Sud Africa e imparentato con la pianta del sesamo. I coloni europei usavano l'artiglio del diavolo per curare e... L'artiglio del diavolo ha proprietà diuretiche, sedative e analgesiche.

Issopo officinalis- aggiunto a Colonia e Chartreuse (bevanda liquorosa). Viene utilizzato anche per colorare alcune bevande. L'issopo viene mescolato con altre erbe per trattare alcune malattie polmonari, comprese le infiammazioni. Fai attenzione agli oli essenziali di issopo poiché possono causare convulsioni potenzialmente letali negli animali da laboratorio.

Zenzero, conosciuto anche come radice di zenzero- usato come medicina o spezia. Lo zenzero giamaicano era la forma medicinale tradizionale di questa radice ed era usato come carminativo e stimolante. È stato utilizzato per centinaia di anni per trattare altri problemi gastrointestinali oltre al dolore. Gli integratori di zenzero riducono i marcatori dell’infiammazione del colon. L'infiammazione cronica del colon è associata ad una maggiore probabilità di svilupparsi. Gli integratori di zenzero aiutano a ridurre la probabilità di tumori.

- anche una pianta della famiglia dello zenzero. La ricerca attuale sta esaminando i possibili effetti benefici della curcuma nel trattamento e nel trattamento di diverse altre condizioni infiammatorie. La curcumina, una sostanza contenuta nella curcuma, è oggetto di ricerca per il trattamento di una serie di malattie e disturbi, inclusa l’infiammazione.

Cannabis- contiene un cannabinoide chiamato cannabicromene, che ha dimostrato di avere proprietà antinfiammatorie.

Altri trattamenti per l'infiammazione

Applicazione del ghiaccio- non mettere il ghiaccio a diretto contatto con la pelle; avvolgerlo in un panno o in un'apposita borsa del ghiaccio. È stato dimostrato che l’applicazione del ghiaccio riduce l’infiammazione. Gli atleti usano comunemente la terapia del ghiaccio per trattare il dolore e l'infiammazione. L'infiammazione può diminuire più rapidamente se ti riposi, applichi ghiaccio, eserciti pressione e sollevi l'area interessata (ad esempio, se è presente gonfiore).

(Omega 3) - il consumo quotidiano di olio di pesce riduce sia l'infiammazione che l'ansia.

Tè verde- Il consumo regolare di tè verde migliora la salute delle ossa e riduce l'infiammazione nelle donne in postmenopausa.

L’infiammazione può essere sia “buona” che “cattiva” e svolge un ruolo enorme nello sviluppo di malattie mortali. Le malattie cardiache, il cancro, il diabete e il morbo di Alzheimer sono tutti associati all'infiammazione. Si nasconde per molti anni, senza mostrarsi in alcun modo, e poi accade una catastrofe. Come rilevare l'infiammazione nascosta in te stesso?

I medici definiscono “cattiva” l’infiammazione latente e cronica. Migliaia di anni fa, quando i nostri antenati non disponevano di antibiotici e antisettici, il meccanismo dell’infiammazione era di grande importanza. È grazie a lui che la specie biologica homo sapiens è sopravvissuta nelle difficili condizioni del nostro pianeta. Inoltre, anche oggi l'infiammazione può servire a qualcosa, ma solo se si presenta in forma acuta - con febbre alta e calore, arrossamento, dolore e gonfiore. Questo è un modo affidabile per proteggere il corpo da interferenze esterne. Sapendo questo, puoi ricordare le raccomandazioni dei terapisti secondo cui i farmaci antipiretici come l'aspirina o l'ibuprofene non sono sempre buoni e addirittura interferiscono con il recupero. Ma oggi ci concentreremo sull'infiammazione cronica "dannosa" - dopo tutto, è questa che in molti casi diventa pericolosa per la vita.

Infiammazione pericolosa

L'infiammazione cronica, di regola, avviene in modo nascosto: non è possibile notarla ad occhio nudo a causa di sintomi classici come febbre o dolore lancinante intorno a un'area ferita o infetta. E solo dopo un po 'di tempo, e talvolta dopo molti anni, si fa sentire con conseguenze terribili. Ricorda quanti amici hai che sono morti di infarto, ma fino al momento della morte, né i medici né loro stessi hanno rilevato sintomi di malattie cardiovascolari. Sembra che non siano mai esistiti! In effetti, nel corpo è in corso da molto tempo un processo infiammatorio nascosto. Le ultime ricerche mediche dimostrano che l’infarto è causato dall’improvvisa rottura delle placche di colesterolo che hanno bloccato le arterie che portano al cuore. E il colpevole di questo è l'infiammazione. Ma se rilevi l'infiammazione in tempo e inizi a combatterla cambiando il tuo stile di vita e rivolgendoti ai medici, allora puoi resistere efficacemente ai principali killer dell'uomo moderno: infarti e ictus, oncologia, diabete, demenza (a cominciare dalla perdita di breve durata memoria a termine, la demenza - o la malattia di Alzheimer - portano gradualmente alla disintegrazione dell'attività mentale, alla perdita dell'orientamento nello spazio e nel tempo, all'incapacità di prendersi cura di sé e di vivere pienamente, nonché alla perdita di varie funzioni corporee, che alla fine porta a morte).

Diagnosi precoce dell'infiammazione: analisi della CRP

L'indicatore principale dell'infiammazione cronica è la proteina C-reattiva (CRP), che viene sintetizzata nel fegato e svolge un ruolo protettivo nell'organismo. La proteina C-reattiva è uno degli indicatori più affidabili dei processi infiammatori nascosti: maggiore è il suo livello, maggiore è la probabilità della presenza di infezioni, lesioni, tumori, diabete, problemi cardiaci e vascolari e altre malattie gravi. Naturalmente la concentrazione di PCR può aumentare anche durante l'assunzione di determinati farmaci e dopo un intervento chirurgico. Questo è qualcosa da tenere a mente durante lo studio. È stato dimostrato che un livello elevato di PCR è direttamente correlato al rischio di sviluppare un infarto nel prossimo futuro. Il modo più semplice per diagnosticare è fare un esame del sangue. Di norma il sangue viene prelevato al mattino, a stomaco vuoto; Si raccomanda di non indulgere nel mangiare alla vigilia dell'esame in modo che i risultati siano più accurati.

Gli indicatori ideali di CRP (hs CRP) sono inferiori a uno. Se i tuoi numeri sono più alti, dovresti ricorrere a un programma per combattere l'infiammazione, che comprende una dieta speciale, cambiamenti nello stile di vita, integratori alimentari e farmaci (ne parleremo più dettagliatamente di seguito). La proteina C-reattiva aiuta a identificare le malattie associate all'infiammazione cronica:

artrite,
malattie gastrointestinali,
tumori cancerosi,
attacco di cuore,
meningite,
tubercolosi
complicanze postoperatorie, compreso il rigetto del trapianto,
avvelenamento del sangue negli adulti e nei neonati,
malattie infettive delle ossa e delle articolazioni,
diabete,
Il morbo di Alzheimer,
malattie vascolari.

Acidi grassi essenziali

I dati sul contenuto di acidi grassi essenziali (EFA) nel tuo corpo sono informazioni preziose: l'infiammazione è direttamente correlata al livello e al rapporto dei vari EFA. Questi indicatori possono essere determinati utilizzando test di laboratorio. Va detto che non tutti i medici della scuola tradizionale prescrivono questi esami ai loro pazienti, ma se avete una predisposizione alle malattie cardiache o all'oncologia, dovreste o chiedere al vostro medico curante di scrivervi un'impegnativa, oppure rivolgervi ad una clinica privata specializzata. o istituto di ricerca. Inoltre, i nutrizionisti hanno molta familiarità con i test EFA, quindi puoi andare direttamente a un appuntamento con loro. Credetemi, questi sforzi saranno ripagati profumatamente: prendendovi cura di voi stessi in anticipo, potrete vivere altri dieci o vent'anni.

Innanzitutto viene misurato il contenuto totale di grassi, saturi e insaturi, quindi il rapporto tra le diverse categorie di grassi, come gli omega-3 (il componente principale del tessuto cerebrale, forma le prostaglandine antinfiammatorie - sostanze presenti in tutte le cellule dei mammiferi e hanno vari effetti fisiologici, tra cui antidolorifico ed euforico), omega-6 (grassi che formano prostaglandine, che aumentano l'infiammazione, ma tuttavia questi grassi sono importanti per noi), omega-9 (così come omega-6, questi sono condizionatamente benefici acidi grassi). Sebbene i grassi omega-6 siano essenziali per la sopravvivenza, causano infiammazioni nel corpo, che contribuiscono a una serie di processi degenerativi e malattie croniche. D’altra parte, i grassi omega-3 contrastano l’infiammazione. Poiché l’infiammazione è alla radice di molte malattie, mantenere un sano equilibrio tra questi grassi è fondamentale per la longevità e la buona salute. Se il test mostra un rapporto grasso “cattivo”, può essere facilmente corretto con cambiamenti nella dieta e integratori alimentari.

Come affrontare l'infiammazione nascosta

È possibile e perfino necessario gestire l’infiammazione nascosta. Alimentazione, stile di vita, farmaci e integratori alimentari sono i cardini della struttura denominata “Un Corpo Libero dalle Infiammazioni”.

Dieta Occorre adeguare il contenuto di acidi grassi essenziali (EFA), i principali, come accennato in precedenza, sono omega-3 e omega-6. Già 100 anni fa erano presenti in quantità uguali nella dieta delle persone, il che permetteva di mantenerne l’equilibrio. Oggi, l’uso delle più recenti tecnologie agricole e dei progressi scientifici ha peggiorato la situazione, e in modo molto grave. Consumiamo 25 volte (!) più EFA omega-6 che promuovono l’infiammazione rispetto agli omega-3 antinfiammatori. Ora capisci uno dei motivi per cui il cancro e le malattie cardiache sono diventate le malattie più comuni al giorno d'oggi, uccidendo milioni di persone ogni anno. Cosa fare? È semplice: mangia più cibi che contengono omega-3. Questi sono pesce e semi di lino, olio di pesce, noci. Ma l'olio di soia e di girasole, così come i dolci, dovrebbero essere consumati meno spesso. Inoltre, non lasciarti trasportare dalla carne rossa e dai tuorli d'uovo: sono ricchi di acido arachidonico, che è un precursore della prostaglandina E2, che aumenta l'infiammazione.

Stile di vita - il prossimo passo importante nel sistema di lotta contro l'infiammazione cronica. L'obesità, il fumo, il sonno notturno inadeguato e la mancanza di attività fisica portano ad un aumento della proteina C-reattiva e quindi ad un aumento dei livelli di infiammazione. A proposito, esistono prove scientifiche riguardo alla connessione tra l'infiammazione generale e i suoi focolai locali come la gengivite (malattia gengivale). Quindi non dimenticare di visitare regolarmente il tuo dentista: il nostro corpo è come una grande casa costruita con mille mattoni. Per evitare crepe, è necessario monitorare attentamente ciascuno di essi e "applicare le patch" in tempo.

Farmaci e integratori alimentari svolgono anche un ruolo significativo nel ridurre l’infiammazione. Tuttavia, ovviamente, non puoi prescriverli tu stesso. Tuttavia, esistono integratori ben noti che, in linea di principio, sono innocui da assumere (e anche viceversa). Tuttavia, è meglio andare sul sicuro e chiedere l’aiuto di un medico. Il più prezioso di questi integratori è l'olio di pesce. Si consiglia alle donne di assumere 1100 mg al giorno, agli uomini - 1600 mg. Per coloro a cui non piace il gusto dell'olio di pesce, le capsule sono state inventate da tempo. I vegetariani possono sostituire l’olio di pesce con olio di semi di lino. A proposito, buone notizie per chi ama la cucina indiana: molti piatti indiani hanno un effetto antinfiammatorio dovuto alla curcumina, una spezia che fa parte del curry. Uno dei farmaci tradizionalmente raccomandati per ridurre l'infiammazione nascosta (e allo stesso tempo fluidificare il sangue per prevenire la formazione di coaguli di sangue) è l'aspirina. Ricordiamo che prima di assumere qualsiasi integratore alimentare o farmaco è meglio consultare il medico.

– un processo infiammatorio nella pelvi, localizzato nelle ovaie e nelle tube (appendici). Le cause della patologia sono batteri e virus che penetrano nelle appendici, e i principali fattori provocatori sono l'ipotermia, a seguito della quale viene ridotta l'immunità generale e locale. La malattia si manifesta con una varietà di sintomi: dal dolore fastidioso al basso ventre e scarse secrezioni alle irregolarità del ciclo mestruale e ai fenomeni infiammatori acuti. Pertanto, solo una diagnosi completa, compresi metodi di ricerca di laboratorio, differenziali e strumentali, aiuta a fare la diagnosi corretta. L'elemento principale del trattamento è la terapia etiotropica specifica; al di fuori della fase acuta, la prevenzione gioca un ruolo importante. La malattia ha anche altre denominazioni mediche: annessite, salpingooforite (da una combinazione dei termini "salpingite" - infiammazione delle tube di Falloppio (falloppio) e "ooforite" - infiammazione delle ovaie).

I segni clinici dell'infiammazione cronica delle appendici sono fastidiosi, a volte intensificati, sensazioni dolorose nell'addome inferiore, aumento periodico lieve o moderato della temperatura corporea (fino a 38 gradi), secrezione di vari gradi di intensità e colore. I segni compaiono e scompaiono ciclicamente, con ricadute che durano fino a sette giorni. Nella metà dei casi vengono diagnosticate irregolarità mestruali. Possibile menorragia - mestruazioni con significativa perdita di sangue; metrorragia: sanguinamento fuori dal ciclo, può svilupparsi oligomenorrea.

Sintomi di infiammazione delle appendici

L'infiammazione delle appendici ha un decorso graduale, sia nelle forme acute che croniche della malattia. I sintomi e il trattamento in ogni fase sono specifici. Il decorso acuto, di regola, fornisce un quadro chiaro dell'infiammazione, che può essere monitorata dai sintomi patognomonici della malattia in ogni fase.

Lo stadio tossico è caratterizzato da sintomi di intossicazione del corpo. Caratterizzato da temperatura corporea moderatamente elevata, alta, a volte molto alta (fino a 40-41 gradi). Si osservano brividi, gonfiore e dolore addominale, disturbi disurici (difficoltà di minzione) e sintomi dispeptici (diarrea, vomito). Da parte del sistema riproduttivo si verificano secrezioni abbondanti, dolore grave, localizzato o diffuso ed è possibile sanguinamento. I sintomi persistono per 1-1,5 settimane, poi la malattia può progredire al secondo (stadio settico), completa guarigione (con adeguato trattamento dell'infiammazione delle appendici) o cronicità della patologia (con parziale attivazione dei meccanismi di difesa immunitaria interna).

Lo stadio settico è caratterizzato da peggioramento dei sintomi, debolezza, vertigini e aggiunta di anaerobi con formazione di una formazione tubo-ovarica purulenta con pericolo di perforazione. È possibile che il processo infiammatorio possa diffondersi ulteriormente agli organi pelvici e al peritoneo con l'insorgenza di pelvioperitonite, che mette a rischio la vita del paziente.

I sintomi dell'infiammazione delle appendici nella fase cronica in alcuni casi sono inespressi. Il dolore sordo e intensificato si verifica periodicamente e coincide con l'una o l'altra fase del ciclo. Si riscontra un leggero aumento della temperatura, disfunzioni mestruali, problemi nella sfera sessuale (rapporti sessuali dolorosi, diminuzione della libido, ecc.), deterioramento del benessere generale e diminuzione della capacità lavorativa. Con l'infiammazione cronica a lungo termine delle appendici senza trattamento, possono verificarsi malattie del tratto gastrointestinale (colite, ecc.) E del sistema escretore (pielonefrite, cistite ricorrente, ecc.).

Complicazioni di infiammazione delle appendici

La peritonite può diventare una grave complicanza dell'infiammazione acuta delle appendici se la terapia non viene iniziata tempestivamente. L'infiammazione cronica delle appendici è spesso complicata dall'infertilità. L'infertilità di origine mista, causata anche dall'infiammazione degli annessi, è molto difficile da curare. Ciò è dovuto al fatto che la disfunzione ormonale dovuta al danno alle ovaie è associata ad una diminuzione della funzione fisiologica delle tube di Falloppio (contrattilità, interruzione dell'attività dello strato ciliare) o alla loro completa ostruzione. Le interruzioni del ciclo mestruale e la mancanza di ovulazione portano a gravi cambiamenti funzionali e anatomici nel sistema riproduttivo femminile.

La formazione di infiltrati è una conseguenza comune dell'infiammazione cronica delle appendici e può essere complicata dallo sviluppo dei processi di sclerosi nelle tube di Falloppio. Questa è la causa principale della gravidanza ectopica (ectopica), la formazione di aderenze dolorose. La diffusione della patologia agli organi vicini provoca spesso lo sviluppo di colecistite (acuta e cronica), colite e pielonefrite.

Diagnosi di infiammazione delle appendici

Possono essere utilizzati metodi strumentali per diagnosticare l'infiammazione delle appendici: la laparoscopia diagnostica aiuta a identificare le formazioni purulente nelle tube di Falloppio, escludere o confermare la presenza di aderenze. La procedura consente di combinare uno studio diagnostico con procedure terapeutiche. Utilizzando un esame radiografico dell'utero mediante contrasto - isterosalpingografia - viene determinata la presenza di cambiamenti patologici nelle tube e viene valutata la loro pervietà.

Trattamento dell'infiammazione delle appendici

L'infiammazione delle appendici nella fase acuta viene trattata in ambiente ospedaliero con il paziente che osserva il riposo a letto, il riposo fisico e mentale, una dieta a base di cibo facilmente digeribile, un regime di consumo adeguato con una valutazione della funzione escretoria. Il trattamento principale per l'annessite è la terapia etiotropica antibatterica a seconda dell'agente eziologico diagnosticato della malattia: penicilline, tetracicline, macrolidi, aminoglicosidi, fluorochinoloni. Se esiste il rischio di infezione anaerobica, viene prescritta una combinazione di diversi gruppi di antibiotici, ad esempio il metronidazolo viene aggiunto ai farmaci di cui sopra (per via endovenosa, orale).

La terapia conservativa comprende anche gli antidolorifici, farmaci che alleviano gli effetti e le conseguenze dell'intossicazione (terapia infusionale). Per le complicanze purulente dell'infiammazione delle appendici, viene utilizzato il trattamento chirurgico. Innanzitutto, viene data preferenza alla chirurgia ginecologica poco traumatica: manipolazioni laparoscopiche, evacuazione del contenuto purulento della formazione sacculare mediante puntura del fornice vaginale posteriore con eventuale successiva somministrazione di farmaci. In caso di infiammazione avanzata, quando esiste il rischio di fusione purulenta, è indicata la rimozione chirurgica delle appendici.

Dopo aver eliminato i segni acuti di infiammazione delle appendici, viene prescritto un ciclo di procedure fisioterapeutiche: ultrasuoni, elettroforesi con preparati Mg, K, Zn, massaggio vibrante. Questi stessi metodi, insieme alla terapia antibatterica etiotropica, sono indicati nel trattamento dell'infiammazione cronica degli annessi. Il trattamento riabilitativo sanatorio è prescritto per favorire il riassorbimento del processo adesivo e prevenire la formazione di aderenze. Sono preferiti gli stabilimenti che utilizzano come procedure terapeutiche la fangoterapia, la paraffinaterapia, i bagni medicinali e l'irrigazione con acque minerali solforate e cloruro di sodio.

Previsione e prevenzione dell'infiammazione delle appendici

Con un trattamento iniziale tempestivo dei sintomi dell'infiammazione acuta delle appendici e una terapia adeguata, il completo recupero clinico avviene in circa 10 giorni. L'annessite nella fase cronica richiede esami regolari e terapia di supporto, misure sanatorie e riabilitative e un monitoraggio sistematico delle condizioni del paziente.

Al fine di prevenire le ricadute dell'infiammazione delle appendici, soprattutto per i pazienti a rischio (che utilizzano IUD, che hanno avuto gravidanze infruttuose e aborti nella storia), è necessario escludere i fattori che provocano la malattia: ipotermia, stress, infezioni trasmesse sessualmente. Si raccomanda di utilizzare metodi contraccettivi razionali e di eseguire tempestivamente una terapia adeguata e complessa per le malattie degli organi pelvici, tenendo conto degli agenti causali della patologia. Una visita alla clinica prenatale almeno una volta all'anno per un esame preventivo da parte di un ginecologo dovrebbe diventare la norma per ogni donna che ha a cuore la propria salute.

L'uomo è una creatura piuttosto fragile. Ma la natura, che ha a cuore la sopravvivenza della specie, ha presentato alle persone un dono molto significativo: l'immunità. È grazie a lui che il nostro corpo esiste, si evolve e previene gli agenti infettivi aggressivi.

Infiammazione: danno o protezione del corpo?

La parola latina inflammo significa “bruciare”, e un’altra interpretazione è infiammazione. Le fasi dell'infiammazione, i suoi tipi e le sue forme saranno descritte in dettaglio in questo materiale. Per prima cosa devi comprendere l'essenza del processo e scoprirne il significato per il corpo umano.

È importante notare che l’infiammazione non è sinonimo di infezione. Questa è una tipica risposta immunitaria a qualsiasi penetrazione di agenti patogeni nel corpo, mentre l'infezione è l'agente aggressivo che provoca tale reazione.

Riferimento storico

L'infiammazione, gli stadi dell'infiammazione e i suoi segni caratteristici erano conosciuti all'inizio della nostra era. In particolare, questi problemi erano interessati agli scienziati antichi: Claudio Galeno e lo scrittore romano Cornelio Celso.

Fu quest’ultimo a identificare le quattro componenti principali di qualsiasi infiammazione:

eritema (comparsa di arrossamento);
edema;
ipertermia;
Dolore.

C'era anche un quinto segno: disfunzione dell'area o dell'organo interessato (l'ultimo punto fu aggiunto molto più tardi da Galeno). Successivamente, molti scienziati hanno studiato questo argomento. Lo ha studiato anche il biologo di fama mondiale Ilya Ilyich Mechnikov. Considerava la risposta infiammatoria come una guarigione, un vero dono naturale, ma ancora bisognoso di ulteriore sviluppo evolutivo, poiché non tutti questi processi portano alla guarigione del corpo. Senza contare che infiammazioni particolarmente gravi portano alla morte.

Terminologia

Se questo processo si verifica nel corpo (fasi di sviluppo dell'infiammazione

in questo caso non vengono presi in considerazione), allora al nome della malattia viene necessariamente aggiunta la caratteristica desinenza “-itis”, di regola in latino. Ad esempio, l'infiammazione della laringe, dei reni, del cuore, del peritoneo, del pancreas sono chiamati, rispettivamente, laringite, nefrite, miocardite, peritonite, pancreatite. Se, prima dell'infiammazione generale di un organo, accanto ad esso si trova una malattia del tessuto connettivo o adiposo, al nome viene aggiunto il prefisso "para-": paranefrite, parametrite (infiammazione dell'utero), ecc. Ma in in questa materia, come in ogni regola, ci sono delle eccezioni, ad esempio definizioni specifiche come mal di gola o polmonite.

Perché si verifica l'infiammazione?

Quindi, quali sono le principali cause dell’infiammazione? Ne esistono tre tipi:

L'infiammazione può anche essere causata da gravi traumi psicologici, stress costante e abuso di alcol.

Tali processi si verificano in modo acuto o assumono una forma cronica. Quando la reazione allo stimolo avviene immediatamente, cioè i leucociti e il plasma iniziano a muoversi e si comportano molto attivamente nelle aree colpite, ciò caratterizza un processo acuto. Se i cambiamenti a livello cellulare si verificano gradualmente, l'infiammazione viene definita cronica. Tipi e forme verranno discussi più dettagliatamente in seguito.

Sintomi

Tutti gli stadi dell'infiammazione sono caratterizzati da sintomi di base simili. Si dividono in locali e generali. Il primo gruppo di segni comprende:

Iperemia (arrossamento) della zona interessata. Questo sintomo si verifica a causa dell'intenso flusso sanguigno.
L’ipertermia è un aumento della temperatura locale dovuto all’accelerazione del metabolismo.
Gonfiore se i tessuti sono impregnati di essudato.
L’acidosi è un aumento dell’acidità. Questo sintomo si verifica spesso a causa della febbre.
Iperalgia (dolore intenso). Appare in risposta all'influenza sui recettori e sulle terminazioni nervose.
Perdita o interruzione dell'area interessata. Si verifica come risultato di tutti i sintomi di cui sopra.

A proposito, l'infiammazione degli organi interni non si manifesta sempre come sensazioni dolorose, ma se il processo avviene in superficie, sono presenti quasi tutti i sintomi sopra elencati.

I segni comuni possono essere rilevati attraverso test di laboratorio, in particolare un emocromo completo. Ad esempio, cambiamenti caratteristici nell'emocromo nella parte dei leucociti, nonché un aumento significativo della VES. Pertanto, studiando attentamente questo insieme di sintomi, è possibile diagnosticare l'infiammazione. Fasi dell'infiammazione

La prossima domanda che interessa le persone che studiano questo argomento.

Fasi e tipi di sviluppo del processo infiammatorio

Come ogni processo, anche questo si sviluppa gradualmente. Ci sono 3 fasi di infiammazione. Possono essere sviluppati a vari livelli, ma sono sempre presenti. Per descriverlo in parole semplici, si tratta di danno, rilascio di essudato e crescita dei tessuti. Primo stadio dell'infiammazione

– alterazione. Questo è seguito dall'essudazione e quindi dalla proliferazione. Ora vale la pena discutere un po’ più in dettaglio i tipi di infiammazione direttamente correlati agli stadi. Come già accennato, quando il processo si sviluppa rapidamente si dice acuto. Di solito, per qualificarlo come tale, oltre al fattore temporaneo, devono prevalere stadi di infiammazione acuta come l'essudazione e la proliferazione.

C'è un'altra divisione: processo infiammatorio banale (ordinario) e immunitario. Nel secondo caso, questa è una reazione diretta del sistema immunitario. Studiando le fasi e i meccanismi dell'infiammazione di questo tipo, possiamo dire con sicurezza che la gradazione dipende dal fatto che sia ritardata o immediata. Questa affermazione può essere spiegata in modo molto semplice: prima di tutto vale la pena notare che il meccanismo di questa infiammazione è il tandem “antigene-anticorpo”. Se si sviluppa immediatamente una reazione a un determinato intervento nel corpo, allora questo meccanismo viene prima attivato e, successivamente, a causa dei processi di fagocitosi, la miscelazione di questo tandem con i leucociti e il danno alle pareti vascolari da parte di questo complesso, gonfiore dei tessuti e molteplici le emorragie aumentano rapidamente. Un esempio di una condizione così acuta è lo shock anafilattico, l'edema di Quincke (o angioedema) e altri processi che richiedono l'uso di misure di rianimazione. Con una reazione lenta all'antigene, il processo non è così rapido (ad esempio, la reazione di Mantoux). In questo caso, i linfociti trovano prima e distruggono l'agente estraneo insieme ai tessuti. Successivamente, il granuloma cresce lentamente. Questo processo è caratterizzato da un decorso piuttosto lungo. Pertanto, si distinguono i seguenti tipi di processi infiammatori:

Speziato. La sua durata è di diverse ore. Ci sono momenti in cui scompare per circa una settimana.
Subacuto. Di solito si completa dopo alcune settimane.
Cronico. Può durare anni o addirittura tutta la vita, manifestandosi a ondate: dall'esacerbazione alla remissione.

Danno: prima fase

Passiamo quindi alla descrizione diretta dei cambiamenti passo passo nel corpo. Ecco come inizia qualsiasi infiammazione. Come già accennato, lo stadio 1 dell'infiammazione è chiamato alterazione (dalla parola alteratio - "danno").

È la rottura dei tessuti e, di conseguenza, l'interruzione dell'integrità delle cellule e dei vasi sanguigni che porta a cambiamenti necrotici e al rilascio di mediatori infiammatori. Questi principi attivi modificano il tono vascolare, causando forte dolore e gonfiore.

Essudazione

I disturbi vascolari dell'area infiammata causano essudazione. Questa è la fase 2 dell'infiammazione.

Il processo è uscire

fluido sanguigno nei tessuti. Si chiama essudato, il che ha dato origine a chiamare questo processo in questo modo. Quando si verifica questa fase, è l’attivazione dei mediatori e l’interruzione della funzione vascolare che provoca l’infiammazione.

A causa dello spasmo che si verifica nelle arteriole, il flusso sanguigno nell'area danneggiata aumenta in modo significativo, il che porta all'iperemia. Successivamente, il metabolismo aumenta e l'iperemia si sposta da arterioso a venoso. La pressione vascolare aumenta rapidamente e la parte liquida del sangue lascia i loro confini. L'essudato può avere contenuti diversi, la forma infiammatoria da esso causata dipenderà da questo.

Processo produttivo

Il terzo stadio dell'infiammazione è chiamato proliferativo.

Questa fase incendiaria

è definitivo. I processi rigenerativi che si verificano nei tessuti consentono di ripristinare le aree danneggiate dall'infiammazione o in questo sito si forma una cicatrice. Ma ci sono delle sfumature in questo schema stabilito e stabile: 3 fasi dell'infiammazione

può avere diversi gradi di intensità. Esistono quindi anche forme diverse

questi processi.

Forme di base

I tipi, le forme e gli stadi dell'infiammazione sono ciò a cui devi prima prestare attenzione. Come abbiamo già scoperto, la durata del processo è determinata da un concetto come tipo. Ma queste non sono tutte le caratteristiche con cui si può valutare l’infiammazione.

Sulla base di quanto sopra, dovremmo soffermarci più in dettaglio su quali stadi dell'infiammazione purulenta sono identificati dagli esperti:

Infiltrato sieroso.
Processo necrotico (flemmoso, cancrenoso, ascesso)

Le principali formazioni pustolose sono suddivise nei seguenti tipi:

Infiammazione focale (ascesso). Altrimenti, questo processo è chiamato ascesso. Con tale infiammazione, si verifica quanto segue: si forma una cavità suppurante nella fonte dell'infezione con un afflusso costante di leucociti al suo interno. Se scoppia un ascesso, si chiama fistola. Ciò include anche foruncoli e carbonchi.
L'empiema è la formazione di essudato purulento nelle cavità naturali (appendice, pleura, parenchima) a causa dell'impossibilità di deflusso del contenuto.
Infiltrarsi. Questa fase è altrimenti chiamata flemmone. In questo caso, il pus satura completamente l'organo. Il processo è caratterizzato da un'ampia distribuzione su tutta la struttura dell'area interessata.

L'essudato purulento può risolversi completamente, formando una cicatrice. Ma esiste anche la possibilità di un esito sfavorevole. Ciò si verifica quando il pus entra nel flusso sanguigno. Di conseguenza, si sviluppa inevitabilmente la sepsi e il processo diventa pericolosamente generalizzato e l'infezione si diffonde in tutto il corpo.

Esempio tipico: polmonite

Questa è una delle malattie più gravi e abbastanza imprevedibili, causata da vari agenti patogeni che causano la polmonite. È la presenza di essudato negli alveoli che rende difficile la respirazione del paziente e provoca un cambiamento in peggio nella qualità della vita. L'incidenza dipende da vari fattori, principalmente dall'immunità umana. Ma in ogni caso, monitora tutte e tre le fasi del processo infiammatorio

usando questa malattia come esempio, è possibile.

Anche la polmonite si manifesta in più fasi. Dal punto di vista della patogenesi, ci sono 4 stadi della polmonite: afflusso, epatite rossa, epatite grigia, risoluzione. Il primo caratterizza l'invasione di un agente infettivo nel corpo, un danno all'integrità delle cellule (alterazione). Di conseguenza, si verificano iperemia, reazioni allergiche cutanee, difficoltà respiratorie, polso rapido e segni di grave intossicazione. Durante la fase di epatizzazione (epatizzazione rossa e grigia), l'essudato si forma attivamente nei tessuti polmonari. È questo processo che provoca respiro sibilante distinto, manifestazioni di intossicazione e disturbi neurologici. La formazione dell'espettorato è molto abbondante: l'essudato riempie letteralmente l'intera area interessata. La gravità della polmonite è determinata dall'estensione della lesione (focolaio, segmento, lobo del polmone o infiammazione totale). Ci sono casi di fusione delle lesioni in una sola. Durante la fase di risoluzione, l'essudato formato viene separato, le aree interessate del polmone vengono ripristinate (proliferate) e si verifica un recupero graduale. Naturalmente, gli stadi della polmonite dimostrano chiaramente i processi caratteristici dello stato del corpo descritto. Oltre alla polmonite, esempi delle malattie più tipiche direttamente correlate allo sviluppo dell'infiammazione includono:

Aterosclerosi.
Tumori cancerosi.
Cambiamenti asmatici.
Prostatite: sia acuta che cronica.
Malattie del sistema cardiovascolare (ad esempio, malattia coronarica).
Glomerulonefrite.
Infiammazione intestinale.
Malattie degli organi situati nella zona pelvica.
Artrite reumatoide.
Gruppo di malattie autoimmuni.
Vasculite.
Cistite.
Rigetto del trapianto.
Sarcoidosi.

Infine, l'acne comune appare anche a causa di processi infiammatori sulla superficie della pelle e negli strati più profondi dell'epidermide.

È interessante notare che il sistema immunitario spesso gioca uno scherzo crudele al corpo, provocando lo sviluppo dell'infiammazione. Per descrivere brevemente questo processo, possiamo dire che gli organismi immunitari attaccano il proprio corpo. Possono percepire interi sistemi di organi come una minaccia al funzionamento dell'intera struttura. Perché ciò accada, sfortunatamente, non è del tutto chiaro.

Breve conclusione

Naturalmente, nessuno che vive oggi è immune da cambiamenti infiammatori di varia gravità. Inoltre, questo processo è stato donato all'umanità dalla natura e ha lo scopo di sviluppare l'immunità e aiutare il corpo a seguire con maggiore successo il percorso dell'evoluzione. Pertanto, comprendere i meccanismi che si verificano durante le metamorfosi infiammatorie è necessario per ogni abitante cosciente del pianeta.

Data di pubblicazione: 27/05/17

Salute

Alcuni effetti dell’invecchiamento sono fuori dal nostro controllo. Ma le conseguenze più spiacevoli si manifestano nella forma processi infiammatori, è completamente evitabile. Questo articolo ti parlerà di modi efficaci per aiutarti a tenerti sotto controllo. processi infiammatori legati all’età o addirittura prevenirli. Ma per questo è necessario rispondere alla domanda principale.

Qual è il processo infiammatorio?

Che si verifica in condizioni normali, l’infiammazione è un fenomeno comune nel nostro corpo. Soprattutto se il corpo si sta riprendendo, ad esempio, da un infortunio. Diciamo che ti sei tagliato mentre prepari la cena. Inizia immediatamente una reazione infiammatoria, grazie alla quale un intero esercito di globuli bianchi viene inviato nell'area del taglio (leucociti) per il restauro degli organi.

Sfortunatamente, i processi infiammatori non sono sempre così prevedibili. L'infiammazione a volte si comporta come un ospite fastidioso. Si deposita nel nostro corpo e non vuole lasciarlo, qualunque cosa facciamo. L’invecchiamento è il principale fattore che aumenta il rischio di processi infiammatori.. È molto semplice: più il nostro corpo si consuma, più è difficile per noi far fronte all'infiammazione che si presenta. A questa predisposizione genetica si aggiunge la pressione alta e uno stile di vita poco sano. tutti questi fattori giocano anche a favore dei processi infiammatori. Se un tale processo inizia nel corpo di una persona anziana e continua per un lungo periodo, il suo corpo funziona sotto attacchi regolari di infiammazione. Inizia a produrre intensamente leucociti, per far fronte alla malattia, e lo fa per molti giorni, mesi e persino anni, fino alla fine del processo infiammatorio.

Il problema principale è che il sistema immunitario di un tale organismo potrebbe non essere pronto per tale lavoro “in condizioni di maggiore stress”. Man mano che il sistema immunitario si indebolisce, il corpo umano trova sempre più difficile far fronte alle malattie imminenti.. Virus, varie infezioni batteriche e persino le cellule tumorali non fanno paura a un corpo sano con un forte sistema immunitario. Un sistema indebolito potrebbe non rispondere al prossimo campanello d’allarme. E alla fine, potrebbe "ribellarsi" iniziando a “lavorare” contro il corpo, invece di proteggerlo. Ciò minaccia malattie molto gravi: lupus, morbo di Graves, malattia granulomatosa della pelle (morbo di Crohn), fibromialgia (una forma di danno ai tessuti molli extraarticolari) - queste sono tutte le conseguenze del cosiddetto disturbi autoimmuni, che colpiscono il corpo di una persona con un sistema immunitario indebolito. Gli scienziati conoscono questi disturbi da molto tempo, ma solo di recente sono riusciti ad accumulare informazioni sufficienti per avere un quadro chiaro di come i processi infiammatori cronici influenzano il nostro corpo.

I processi infiammatori creano un ambiente favorevole per lo sviluppo del cancro

Alcune forme di cancro insorgono anche a causa di determinati processi infiammatori. Ricerche recenti mostrano che tali processi possono svolgere quasi un ruolo di primo piano nello sviluppo di molti tipi di cancro: cancro al colon, allo stomaco, ai polmoni e al seno. I processi infiammatori cronici creano nel corpo umano un ambiente ideale per l'esistenza dei cosiddetti radicali liberi (particelle instabili), che viaggiano in tutto il corpo, lasciando sul loro cammino solo distruzione. Se il DNA di una cellula sana viene esposto a un radicale libero, può mutare. Se questa mutazione si sviluppa, potrebbe portare a tumore maligno. I radicali liberi stimolano i processi infiammatori e ne sostengono lo sviluppo.

Secondo Dave Grotta, specialista in educazione alimentare presso il Chicago Cancer Center (Block Center per la cura integrativa del cancro a Chicago), l'infiammazione cronica in sé non sempre porta al cancro. Ma se non trattata, può creare le condizioni ideali per lo sviluppo delle cellule tumorali.

La buona notizia è che, a differenza dei fattori che non possono essere controllati (predisposizione genetica, vita in un ambiente inquinato, presenza di malattie cardiache congenite), i processi infiammatori cronici possono essere controllati e persino prevenuti. Questo viene fatto utilizzando gli stessi buoni vecchi metodi: è necessario aderire a una determinata dieta ed esercizio fisico.

Una dieta speciale può aiutare a controllare l’infiammazione nel corpo

Il cibo, in linea di principio, può sia stimolare lo sviluppo dei processi infiammatori che fermarli. Alimenti ricchi di cosiddetti acidi grassi trans, idrocarburi e zuccheri, possono contribuire allo sviluppo dell'infiammazione. D'altra parte, includere frutta, carne magra, cereali e acidi grassi omega-3 nella dieta aiuterà a combattere qualsiasi infiammazione.

Se soffri di una malattia indissolubilmente legata all'infiammazione (aterosclerosi o artrite), cambiare la tua dieta aiuterà sicuramente a controllare i sintomi della malattia, oppure portare addirittura alla guarigione! Una corretta alimentazione può aiutare anche se si ha uno stile di vita sedentario o se si ha una predisposizione genetica ai processi infiammatori. Di che tipo di dieta stiamo parlando?

1. Pesce: in ogni casa!

Il pesce è semplicemente un magazzino di acidi grassi polinsaturi omega-3. Prendiamo, ad esempio, acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA). Entrambi gli acidi sono forti agenti antinfiammatori. Sembra che tutti conoscano già i risultati degli studi secondo cui tra le persone che consumavano regolarmente pesce ci sono stati molti meno decessi per ictus o infarto. Queste persone hanno anche meno probabilità di sviluppare la malattia di Alzheimer.- 60 per cento rispetto a chi non mangia pesce. Non vale la pena innamorarsi del pesce e iniziare a mangiarlo almeno una volta alla settimana?

Tuttavia, gli esperti di nutrizione ritengono che per sentire l'effetto del consumo di carne di pesce, questo dovrebbe essere fatto almeno due volte a settimana(in umido o altro, ma non fritto). Gli Omega-3 sono ricchi sia nel pesce fresco che in quello congelato. Prendi lo sgombro, il tonno o il salmone. Cerca di non comprare questo pesce sott'olio, poiché gli omega-3 semplicemente "colano" dalla carne nell'olio circostante.

È inoltre necessario tenere presente che, insieme alle sostanze utili, la carne di pesce può contenere tossine. Queste tossine sono particolarmente pericolose per coloro che sono a rischio di processi infiammatori (predisposizione genetica, ecc.). Le donne incinte (o coloro che stanno pianificando una gravidanza) dovrebbero evitare squali, pesci spada, sgombri reali e pesci oceanici come lofolatilus, poiché contengono potenzialmente alti livelli di tossine che possono danneggiare il feto. Tale carne non dovrebbe essere inclusa nella dieta delle madri che allattano e dei bambini piccoli. Anche la ricerca lo ha scoperto tonno bianco(più comunemente usato per l'inscatolamento) può contenere un livello troppo elevato di mercurio. Ad esempio, negli Stati Uniti d'America, la Food and Drug Administration (Amministrazione degli alimenti e dei farmaci) e l'Agenzia per la protezione dell'ambiente (Agenzia per la protezione ambientale) ha pubblicato un memorandum congiunto in cui si raccomanda che le donne incinte, quelle che allattano e i bambini piccoli consumino non più di 170 grammi di carne di tonno bianco a settimana.

Chi crede che sia meglio non correre rischi può unirsi all’esercito dei vegetariani. Il fatto è che il corpo umano è in grado di produrre autonomamente i propri sostituti degli acidi EPA e DHA elaborando i grassi omega-3. L'acido risultante si chiama acido linolenico (LA). Si trova anche nei semi di lino, nel grano e nelle noci. Inoltre, l’acido LA si trova nell’olio d’oliva. Si consiglia di mangiare tutti questi prodotti a stomaco vuoto, come piatto principale, e non solo come spuntino.. Il fatto è che il meccanismo utilizzato dal nostro corpo per elaborare gli omega-3 non è molto efficiente. Giudicate voi stessi: da 80 grammi di pesce possiamo estrarre la stessa quantità di omega 3 biologicamente disponibile che da 340 grammi di semi di lino.

Jim LaValle, medico naturopata (associato alla naturopatia (medicina naturale)) del Longevity Institute (Istituto Longer Living)(Cincinnati, USA), ritiene che, sebbene i semi di lino siano spesso consigliati al posto della carne di pesce, questi prodotti non possono essere paragonati. Ad esempio, i vegetariani che sono preoccupati di ridurre l'infiammazione possono in alternativa prendere in considerazione un integratore come grasso di pesce. Se sei patologicamente intollerante all'olio di pesce, ti potrebbe essere consigliato di ridurre il livello dei cosiddetti grassi cattivi e aumentare il livello di quelli buoni iniziando a consumare olio d'oliva(spremuto a freddo), olio di germe di grano, olio di canapa e olio di semi di lino.

2. Leggi più attentamente le etichette degli alimenti per eliminare i “grassi cattivi” dalla tua dieta.

Il nostro corpo utilizza gli acidi grassi per produrre prostaglandine– sostanze ormonali che regolano il metabolismo nelle cellule. Questi ormoni sono quasi l'arma principale contro i processi infiammatori. Poiché spesso siamo costretti a mangiare ciò che abbiamo a portata di mano (panini, hamburger, focacce, ecc.), Tale cibo ha un effetto stimolante sull'infiammazione. Quali alimenti contengono grassi pericolosamente pericolosi che possono causare infiammazioni? Stiamo parlando di olio di cartamo (dai semi di cartamo - una pianta originaria dell'Asia e del Mediterraneo), olio di girasole, olio di mais e qualsiasi altro olio parzialmente idrotrattato (metodo di lavorazione). I grassi che aiutano a tenere sotto controllo l'infiammazione si trovano nel pesce fresco congelato, nell'olio d'oliva, nell'olio di canola (chiamato anche olio di canola), nelle noci e nel lino.

Inizia la tua lotta contro i grassi malsani con quelli più dannosi - con acidi grassi trans. "Se la tua dieta include molti acidi grassi trans, il tuo corpo produce regolarmente più sostanze chimiche che stimolano l'infiammazione nel corpo.", dice Jim Lawal. La principale fonte di acidi grassi trans è olio vegetale e margarina dura. Si trovano in abbondanza anche negli alimenti altamente trasformati. Presto, però, questi acidi saranno più facili da identificare, grazie a una legislazione più severa che impone ai produttori di elencare tutti gli acidi grassi trans sulle etichette dei prodotti che li contengono.

3. Coltiva il tuo vegetariano interiore

Una verità banale che non diventa meno rilevante - frutta e verdura sono veri e propri depositi di antiossidanti e altri componenti antinfiammatori. Le sostanze più benefiche si trovano nella frutta e nella verdura dai colori vivaci: ad esempio mirtilli, fragole, peperoni rossi, spinaci scuri e altri. "Ogni volta che mangi alcuni cibi dai colori vivaci, ottieni una fonte di attività sotto forma di sostanze fitochimiche dalle piante, alcuni dei quali hanno effetti antinfiammatori", - parla Melanie Polk, direttore dell'educazione nutrizionale presso l'American Cancer Institute (Istituto Americano per la Ricerca sul Cancro), Washington.

Per aumentare notevolmente l'assunzione di sostanze fitochimiche, Polk afferma che è necessario iniziare a mangiare frutta e verdura di colore più brillante rispetto alla frutta e alla verdura che mangi quotidianamente. Ad esempio, se vi piace l'insalata verde, scegliete gli spinaci con le foglie verde scuro; se ti piaceva mangiare la banana come dessert, sostituiscila con le fragole e così via.

Imparare a mangiare la giusta quantità di frutta e verdura per fornire la giusta quantità di nutrienti al tuo corpo non è così difficile, afferma Polk. Ti consiglia di utilizzare il tuo piatto (di qualsiasi dimensione) come una sorta di strumento di misurazione. Idealmente, due terzi del piatto dovrebbero essere costituiti da alimenti vegetali, tra cui frutta, verdura, cereali integrali e fagioli. Il restante terzo dovrebbe essere destinato alla carne magra (petto di pollo, filetto di pesce, ecc.). Vale la pena considerare di includere nella propria dieta altri alimenti vegetali che sono semplicemente ricchi di componenti antinfiammatori. Stiamo parlando, prima di tutto, di zenzero E curcuma, che sono anche ricche fonti di antiossidanti.

4. Riduci drasticamente il consumo di farina di frumento e latticini

Qualsiasi nutrizionista te lo dirà il modo più sicuro per sviluppare processi infiammatori in età avanzata è una cattiva alimentazione.

E i due alimenti più pericolosi che possono stimolare l’infiammazione sono i latticini e i prodotti a base di farina di frumento.

Lo stomaco delle persone che soffrono di intolleranza al lattosio e celiachia(intolleranza ai prodotti contenenti la parte proteica della farina di frumento - glutine), percepisce i latticini e i prodotti a base di farina come corpi stranieri.

Per queste persone a volte basta mangiare un pezzetto di pane e un cucchiaino di gelato per disattivare il loro fragile sistema immunitario.

5. Di' di no allo zucchero!

Anche lo zucchero e gli alimenti che contengono zucchero possono rappresentare un grosso problema, soprattutto se li mangi come spuntino (mangiando qualcosa di dolce durante la giornata, tra colazione, pranzo e cena). Tutti sanno perché: lo zucchero nel cibo aumenta drasticamente i livelli di zucchero nel sangue. Per ripristinare l’equilibrio, il pancreas deve iniziare a produrre grandi quantità di insulina, che a sua volta stimola i geni responsabili di numerosi processi infiammatori. Questo vortice biochimico di sostanze nel corpo è, secondo gli esperti, il principale colpevole dello sviluppo del diabete di secondo grado– il tipo più comune di malattia diabetica sul pianeta. "Quando ho bisogno di ridurre l'intensità dei processi infiammatori nei miei pazienti, dice il terapista Jim Laval, Inizialmente devo assicurarmi che eliminino completamente i prodotti a base di cereali raffinati (farina, pasta) e lo zucchero dalla loro dieta. Le persone sono giuste obbligato Evitare cibi che stimolano l'infiammazione".

In un corpo sano, una mente sana! Anche in vecchiaia

Sebbene il ruolo dell’esercizio fisico nella prevenzione dell’infiammazione sia molto meno studiato rispetto, ad esempio, al ruolo della dieta, Gli esperti di ogni tipo non si stancano mai di raccomandare disperatamente l'attività fisica a tutti che vogliono frenare l'insorgenza di processi infiammatori nel loro corpo. Allo stesso tempo, nessuno parla di risultati sportivi o di allenamenti estenuanti. Basta alzarsi e camminare per la stanza o per l'ufficio: questo porterà già alcuni benefici al tuo corpo!

Se parliamo di corsa mattutina, un'ora e mezza di corsa alla settimana può ridurre del 42% il rischio di malattie cardiovascolari negli uomini. Basato sul giornale dell'American Medical Association (Giornale dell'American Medical Association), le persone che fanno attività fisica regolarmente si assicurano praticamente contro l'eccesso di peso in futuro. E questo porta automaticamente ad una diminuzione della probabilità di processi infiammatori nella vecchiaia.

Tuttavia, l’esercizio può anche smorzare l’infiammazione che già dilaga nel tuo corpo. Numerosi studi lo hanno dimostrato È stato dimostrato che l’esercizio fisico abbassa i livelli di proteina C-reattiva (CRP). nel corpo dei pazienti (proteine del plasma sanguigno, la cui concentrazione aumenta durante l'infiammazione). Questa proteina, infatti, è un indicatore della presenza di processi infiammatori: minore è la PCR, minore è l'intensità dell'infiammazione.

Uno degli ultimi studi condotti da specialisti del Cooper Institute (Istituto Cooper) supportato dall’American Heart Association (Associazione Americana del Cuore), era dedicato allo studio dell'influenza della forma fisica di un uomo sui processi infiammatori nel suo corpo. Partecipato alla ricerca 722 rappresentanti del sesso più forte. Il livello di forma fisica degli uomini è stato determinato sperimentalmente: sono stati testati su un tapis roulant e costretti a fare esercizi addominali. La presenza di processi infiammatori nel corpo degli uomini è stata giudicata dal livello di CRP, per il quale è stato effettuato un esame del sangue dai soggetti.

Di conseguenza, gli scienziati hanno confrontato i livelli di proteina C-reattiva: si è scoperto che la CRP era più bassa negli uomini che hanno affrontato facilmente i test. Un altro gruppo di soggetti, che ha ottenuto anch'esso buoni risultati nei test, impegnandosi un po' di più nel completarli rispetto al primo gruppo di uomini, aveva livelli di CRP leggermente più alti. Solo il 16% degli uomini che hanno completato i test hanno mostrato livelli di CRP sufficientemente elevati. Che dire del terzo gruppo, in cui nessun uomo ha affrontato adeguatamente l'attività fisica proposta? Quasi la metà delle persone del terzo gruppo aveva livelli pericolosamente alti di CRP.

Sembrerebbe che la relazione tra attività fisica e processi infiammatori nel corpo sia ovvia. Tuttavia, Gli scienziati non riescono ancora a comprendere il meccanismo attraverso il quale l’esercizio fisico influenza l’infiammazione nel corpo.. Secondo una teoria, il corpo produce più antiossidanti durante l'esercizio, che poi distruggono i radicali liberi che vagano nel corpo. William Joel Meggs, Dottore in Scienze Mediche, professore, autore di numerosi lavori scientifici, sono sicuro che ci sia contesto psicologico. Crede che l'esercizio (soprattutto in età avanzata) dia al corpo una sensazione di nuova giovinezza. “Grazie all’esercizio fisico, il corpo umano si sente ancora giovane, il che significa che deve produrre più antiossidanti per controllare i processi infiammatori e rallentare il processo di invecchiamento" , spiega Meggs. Il professore raccomanda a tutti di ascoltare attentamente i seguenti suggerimenti, poiché possono aiutare in modo significativo il corpo nella lotta contro i processi infiammatori.

Rendi l'esercizio fisico un'abitudine! Poniti un obiettivo di almeno 30 minuti di attività fisica al giorno (camminare, correre, nuotare, anche lavoro fisico in giardino). Ricorda: facendo un po' di esercizio ogni giorno, otterrai molti più benefici che se svolgi un'attività fisica seria solo nei fine settimana.

Combina diversi tipi di attività fisica! Per abbassare efficacemente i livelli di CRP, è necessario combinare l'esercizio aerobico (associato al miglioramento del metabolismo dell'ossigeno - camminare, correre, andare in bicicletta) con esercizi di sollevamento pesi in palestra o a casa.

Non inseguire la fama di Schwarzenegger! Se ti ritrovi a zoppicare ogni volta che vai in palestra, devi ridurre l'intensità della tua attività fisica. I fan troppo zelanti delle "sedie a dondolo" rischiano regolarmente distorsioni e lesioni articolari. Tale attività fisica non farà altro che stimolare il verificarsi di processi infiammatori in futuro, invece di prevenirne il verificarsi.

Tieni la mente a posto! "La cosa più importante è il morale., dice il professor Meggs. – Va ricordato che le persone arrabbiate e irritabili hanno un livello di CRP più elevato rispetto alle persone calme e ragionevoli.". Tutto è spiegato in modo molto semplice - In situazioni di stress, il corpo umano rilascia l’ormone biologicamente attivo cortisolo che è un regolatore del metabolismo dei carboidrati nel corpo e partecipa anche allo sviluppo delle reazioni allo stress. La sua attività porta all'attività di molte sostanze chimiche che portano allo sviluppo dell'infiammazione nel corpo. Per abbassare i livelli di cortisolo (e quindi i livelli di CRP) è semplice meditazione. È ancora meglio combinare le tecniche di meditazione con l’esercizio fisico. Le lezioni sono perfette per questo. yoga, ginnastica tai chiquan O qigong.

Secondo Meggs, ogni persona è tenuta a comprendere il fatto più semplice: dieta ed esercizio fisico possono davvero aiutarti a far fronte ai processi infiammatori cronici. È fiducioso che comprendere la connessione tra le attività di cui sopra e l'infiammazione costringerà molte persone a intraprendere la strada di uno stile di vita sano. "I processi infiammatori nel corpo umano potrebbero essere il Il Santo Graal della Medicina , afferma il professor Meggs, che contiene non solo le chiavi di tutte le malattie, ma anche le chiavi della salute e della longevità".