Massaggio delle gengive con le dita con oli. Rassegna di tecniche efficaci e utili per il massaggio gengivale. Tecnica per massaggiare le gengive con le dita

La malattia parodontale è una malattia in cui il tessuto parodontale (parodontale) è danneggiato. Quando ciò accade, si verifica un danno alle gengive, la distruzione del tessuto attorno al dente, che porta all'esposizione del collo del dente, ma il dente stesso è saldamente fissato nella cavità orale. La malattia parodontale non si manifesta mai in forma acuta e non è associata all’esposizione a batteri. Si verifica semplicemente un lento e uniforme riassorbimento del tessuto osseo delle cellule dei denti e un cedimento delle gengive, esponendo le radici dei denti.

In futuro, la malattia progredisce, il tessuto gengivale si allenta e le connessioni tra i denti e le gengive vengono distrutte. I microbi si moltiplicano nei tessuti molli e causano l'infiammazione delle gengive e la distruzione del tessuto osseo dei denti. Appaiono tasche gengivali, si accumula pus in esse, si forma una placca sul collo del dente, che penetra in profondità, si indurisce e distrugge le gengive e lo smalto dei denti. Tutto ciò alla fine porta all'allentamento e alla perdita dei denti. Questa condizione è chiamata parodontite (a volte chiamata malattia parodontale avanzata).

CAUSE DELLA PARODONTOSI

La causa esatta della malattia parodontale non è nota alla scienza. Gli scienziati stanno ancora discutendo sulle ragioni della sua comparsa. Si ritiene che l'insorgenza della malattia sia associata a disturbi della circolazione sanguigna nei tessuti parodontali e a disturbi endocrini. Lo sviluppo della malattia parodontale è favorito dal diabete, dalla cirrosi epatica, dall'ulcera gastrica, dalle malattie neurogene, dalla patologia cardiovascolare (aterosclerosi) e dalla diminuzione della resistenza generale dell'organismo.

Si presume che la malattia parodontale sia provocata da un carico insufficiente su denti e gengive, scarsa igiene orale e placca dentale. Anche la carenza di minerali e vitamine ha un impatto negativo. La malattia parodontale può verificarsi a causa dell'interruzione degli organi di secrezione interna, dei cambiamenti ormonali nel corpo umano e anche a causa della predisposizione ereditaria.

Sintomi della malattia parodontale

La malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi: gengive che restano indietro rispetto ai denti, gengive sanguinanti quando si lavano i denti, secrezione di pus dalle gengive, bruciore, prurito, pulsazione nelle gengive, a volte le gengive si gonfiano leggermente, dolore quando si consuma freddo e caldo bevande e cibi dolci, alitosi, esposizione delle radici dei denti Un segno caratteristico della malattia parodontale è che i denti si aprono a ventaglio a causa della distruzione dell'apparato legamentoso.

Prevenzione della malattia parodontale

È più facile prevenire una malattia che curarla in seguito. L’igiene orale e le visite professionali tempestive da parte di medici specialisti sono di grande importanza per la prevenzione della malattia parodontale. I metodi preventivi sono:
1. Smetti di fumare e di mangiare cibi zuccherati.
2. Mantenere l'igiene orale. Lavati i denti regolarmente, ma non inserire lo stuzzicadenti troppo in profondità e lontano tra i denti, poiché ciò danneggia le gengive, allenta i denti e distrugge lo smalto.
3. Mangiare carote e mele crude. Estremamente utili per la prevenzione della malattia parodontale sono i prodotti che contengono beta-carotene, zinco, acido folico e vitamina C, ad esempio prezzemolo, pomodori, cavoli, mirtilli.
4. È utile massaggiare le gengive 2 – 3 volte a settimana.
5. Quando ti pulisci la bocca, non dimenticare la lingua. I microbi che vivono sulla lingua assicurano che la placca si depositi su varie superfici dei denti e delle gengive.
6. Ridurre il consumo di dolci e mordere oggetti duri (nocciole), ed evitare anche di stringere i denti, cibi molto freddi e molto caldi, soprattutto contrasti. molto freddo e molto caldo.
7. Se possibile, lubrificate i denti prima di andare a letto, prima con miele e poi con olio di rose.
8. Due volte al mese, sciacquarsi la bocca con il vino in cui è stata bollita la radice di elecampane. Per coloro che lo fanno, non c'è mal di denti.

Esercizi gengivali per la malattia parodontale

Per rafforzare i denti sciolti e liberarsi della malattia parodontale, la medicina tradizionale offre una speciale ginnastica dentale, che consiste nel masticare un ramoscello o un bastoncino in uno stato simile a un pennello. La ginnastica comprende tre esercizi:
1. Mordere il ramoscello dall'alto verso il basso (all'inizio con molta attenzione). Eseguire per 2 - 3 settimane.
2. Dopo 2 - 3 settimane, aggiungi il seguente esercizio: tenendo saldamente il ramo con i denti anteriori, muovi le mascelle alternativamente avanti e indietro e sinistra e destra. Completa per 1 mese.
3. Dopo 1 mese puoi iniziare il terzo esercizio: tenendo saldamente un'estremità del rametto con la mano e l'altra con i denti, tira il rametto, cercando di strapparne un pezzo. Durante il processo di masticazione, i muscoli della mascella si tendono e viene creato un flusso sanguigno alle gengive, ai denti e alle ghiandole salivari.

Massaggio gengivale per la malattia parodontale

Per curare la malattia parodontale con i metodi tradizionali è necessario massaggiare le gengive a lungo e con regolarità: mattina e sera.

Una piccola quantità di dentifricio viene applicata sull'indice e sul pollice. Il massaggio inizia dal centro della mascella, spostando gradualmente le dita verso i lati. I loro movimenti sulla mascella superiore vanno dall'alto verso il basso (dalle gengive ai denti) e sulla mascella inferiore dal basso verso l'alto. Il massaggio viene eseguito con un movimento circolare. (Al mattino il massaggio viene eseguito in senso orario, la sera nella direzione opposta). La pressione sulla mucosa dovrebbe essere indolore e più intensa al mattino che alla sera. La durata dell'automassaggio delle gengive è di 5-7 minuti e viene eseguito dopo essersi lavati i denti e sciacquato la bocca.

Dopo l'automassaggio, è necessario sciacquare la bocca per 2-3 minuti con elisir dentali o un infuso di erbe di origano, timo, eucalipto e salvia. L'automassaggio è utile per rinforzare le gengive. Il flusso di sangue alle gengive durante il massaggio migliora la mineralizzazione dei denti e contribuisce ad un'ulteriore prevenzione della carie.

Fasi del trattamento della malattia parodontale

Se compaiono segni di malattia parodontale, è necessario contattare uno specialista (parodontista) per la diagnosi e il trattamento, poiché è molto difficile e si compone di diverse fasi.

Nella prima fase, è necessario eliminare le sostanze irritanti locali, in particolare la placca dentale (nessun rimedio popolare aiuterà qui), questi includono anche spigoli vivi dei denti, otturazioni sporgenti, anomalie nello sviluppo delle arcate dentarie e molti altri.

Poi arriva la seconda fase: si tratta di terapia antinfiammatoria, vengono utilizzate soluzioni antisettiche, farmaci chemioterapici, vitamine, enzimi e in questa fase è consigliabile utilizzare rimedi popolari (corteccia di quercia, foglia di salvia, rizoma serpentino, calendula, foglia di eucalipto ), che dura 7 - 10 giorni .

Dopo una diminuzione dell'infiammazione, inizia la terza fase: l'eliminazione delle tasche gengivali patologiche.

E poi arriva la quarta fase del trattamento locale delle malattie parodontali: questo è un effetto patogenetico sul processo degenerativo nei tessuti parodontali. Per fare ciò utilizzare mezzi che migliorano la microcircolazione, ginnastica, massaggi e fisioterapia.

Come potete vedere, il trattamento della malattia parodontale è complesso e molto difficile, e può essere effettuato solo da uno specialista in questo campo. La medicina ufficiale afferma che la medicina tradizionale è impotente qui, ma molte persone affermano di aver curato la malattia parodontale utilizzando metodi di trattamento tradizionali.

METODI POPOLARI PER IL TRATTAMENTO DELLA PARODONTOSI (RICETTE)

I metodi tradizionali di trattamento della malattia parodontale sono molto efficaci se usati correttamente e regolarmente. In combinazione con i farmaci prescritti da un medico, le ricette popolari porteranno a una rapida cura della malattia parodontale:
1. Strofina il miele mescolato con sale sulle gengive: per 20 grammi di miele - 10 grammi di sale da cucina (è meglio se sale bruciato) e mescola bene fino a quando non si scioglie. Metti un pezzo di una miscela di sale e miele in un panno e, se necessario, strofinalo sui denti.
2. Mescolare il dentifricio con la polvere di radice di calamo (0,5 grammi di calamo per dose) e lavarsi i denti 3 volte al giorno.
3. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con propoli. Sciacquare la bocca con una soluzione acquosa di estratto alcolico di propoli (10-15%): 20 gocce per 1 bicchiere d'acqua.
4. Macinare la radice del cinquefoil erecta, versare un bicchiere di radice con un litro di acqua bollente, far bollire per 5 minuti, raffreddare. Utilizzare come collutorio più volte al giorno.
5. Applicare una tintura alcolica di Potentilla erecta sulla zona gengivale con tamponi di cotone fino a 5 volte al giorno. Questo aiuta a ridurre il sanguinamento del tessuto gengivale.
6. Per le malattie del cavo orale, una miscela di parti uguali di olio di abete e olivello spinoso (o pesca), nonché una miscela di olio di abete e olio di pesce, ha un buon effetto. Applicare alcune gocce di una delle miscele di oli su una benda piegata in più strati e utilizzare la benda per massaggiare le gengive per un po'. Si consiglia di eseguire una procedura simile 2 volte al giorno.
7. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con catrame di betulla. Dopo aver lavato i denti durante la notte, lubrificare le gengive con catrame. Immergi un batuffolo di cotone nel catrame (puoi acquistarlo in farmacia) e strofinalo sulle gengive. Il catrame uccide bene i germi, ha un sapore un po' piccante, ma la sensazione di bruciore in bocca scompare rapidamente. Dopo 2-3 giorni il rossore, il dolore e il prurito alle gengive scompariranno e la masticazione diventerà indolore.
8. Versare le materie prime secche del gravilato urbano in un volume di 5 cucchiai in un thermos, versare mezzo litro di acqua bollente. Lasciare per 1 notte. Filtrare l'infuso, usarlo come collutorio e come lozione sulla zona gengivale 4-5 volte al giorno. Questo rimedio elimina il sanguinamento, rinforza il tessuto gengivale e rimuove l'alitosi.
9. Diluire la tintura alcolica di arnica montana con acqua in rapporto 1:10. Lubrifica le gengive con questo prodotto 5-6 volte al giorno; elimina efficacemente le gengive sanguinanti.
10. Per rafforzare i denti e curare la malattia parodontale, si consiglia il seguente metodo popolare: versare 0,5 litri di vodka in 30 grammi di radici di calamo secche e allo stesso tempo, in un altro contenitore, infondere 30 grammi di propoli in 0,5 litri di vodka. Ogni componente viene infuso per due settimane, dopo di che viene filtrato. Applicazione: mescolare 1 cucchiaino di tintura di propoli e 2 cucchiaini di tintura di calamo e sciacquare la bocca con questa miscela per diversi minuti.
11. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con bacche. Macina 5 bacche di sambuco e viburno in una pasta e versaci mezzo cucchiaino di olio d'oliva. Mettere in infusione 40 grammi di foglie di eucalipto con 50 ml di acqua e lasciare agire per 40 minuti. Filtrare l'infuso e mescolare con la polpa delle bacche. Risulta essere un unguento liquido. Strofinatelo sulle gengive ogni sera con appositi movimenti circolari. Dopo questa procedura, non mangiare né bere nulla in modo che l'unguento rimanga più a lungo sulle gengive. Le gengive smettono di sanguinare dopo una settimana e dopo un'altra settimana l'irritazione e la sensibilità scompaiono.
12. Erba secca di uva ursina, 4 cucchiai, versare mezzo litro di acqua bollente, cuocere a fuoco basso per 10 minuti, raffreddare. Bere mezzo bicchiere tre volte al giorno, la sera sciacquarsi la bocca con il brodo rimasto.
13. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con applicazioni di barbabietola rossa. Prendete le barbabietole fresche, sbucciatele e grattugiatele su una grattugia fine. Mescolare un cucchiaio di barbabietole grattugiate con 1 cucchiaino di olio vegetale bollito. Otterrai una pasta da applicare sulle gengive doloranti. Mantenere l'applicazione per circa 15 minuti, ripetere l'operazione più volte al giorno e se la malattia non è completamente avanzata il successo è garantito.
14. Per il risciacquo con malattia parodontale, è efficace la seguente raccolta di erbe: erba di celidonia maggiore - 2 parti, corteccia di quercia comune, erba gravilat urbana, radice di pimpinella - 4 parti ciascuna, erba di fireweed, erba di cinquefoil - 3 parti ciascuna. Le erbe vengono tritate e mescolate, 2 cucchiai della miscela vengono preparate con mezzo litro di acqua bollente, mantenute a bagnomaria per un quarto d'ora e filtrate. Il decotto si usa per sciacquarsi la bocca più volte al giorno.
15. Prendi del sale fino o una soluzione salina forte e pulisci le gengive con esso. Fatti un massaggio gengivale. Fallo finché non esce tutto l'icore. Successivamente, sciacquare la bocca con una soluzione di idroperite per un periodo più lungo. Per prepararlo, prendere un bicchiere d'acqua e aggiungere 1 - 2 compresse di idroperite, mescolare bene.
16. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con salamoia di cavolo. 2 cucchiai di acetosella (foglie) e 4 cucchiai di cinquefoil erecta (erba) vengono mescolati e infusi in 1,5 tazze di salamoia di cavolo per 24 ore, filtrati. Utilizzare come collutorio 6 volte al giorno per rafforzare i denti.
17. Versare 2 cucchiai di erba di San Giovanni in 0,5 litri di acqua. Far bollire per 5 minuti. Lascia fermentare e sciacqua la bocca con l'infuso caldo se le gengive sanguinano.
18. Mescola 2 parti di corteccia di quercia tritata con 1 parte di fiori di tiglio. Preparare 1 cucchiaino di questa miscela con un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare un po', quindi filtrare e raffreddare. Sciacquare la bocca con brodo caldo più volte al giorno.
19. Riduci in polvere tre cucchiai di sale marino. Prendi un cucchiaino di resina di pino o di abete rosso, mezzo cucchiaino di cenere di buccia di banana e diluisci il tutto con olio d'oliva fino alla consistenza della maionese. Strofina la pasta risultante sulle gengive al mattino e alla sera. Puoi usare dei bastoncini di cotone o semplicemente il dito per strofinare. Se esegui procedure regolari per il trattamento della cavità orale con una tale pasta, i tuoi denti diventeranno più forti, la malattia parodontale si ritirerà e non verrà mai più da te.
20. Per il dolore e il sanguinamento delle gengive, mescolare 1 cucchiaio ciascuno di foglie di fragola, fiori di erba di San Giovanni e fiori di sambuco nero. Versare il composto con 300 ml di acqua bollente, chiudere bene il coperchio, lasciare fermentare per 40 minuti, filtrare. Sciacquare la bocca ogni 30 minuti.
21. Per rafforzare i denti e curare la malattia parodontale, si consiglia il seguente metodo popolare. Mescolare 1 cucchiaino di tè secco e 1 cucchiaino di aglio tritato, versare 1 tazza di acqua bollente. Lasciare in un contenitore ermeticamente chiuso per 20 minuti, filtrare. Sciacquare la bocca per 5 - 10 minuti. Dovresti prima lavarti bene i denti e solo dopo risciacquarli. Il corso del trattamento è di 2 settimane.
22. Un buon metodo tradizionale per trattare la malattia parodontale è masticare foglie fresche di piantaggine. Le foglie lavate vengono masticate accuratamente tre volte al giorno e poi sputate.
23. Mescola 1 cucchiaio di perossido di idrogeno al 6% con 1 bicchiere d'acqua e sciacqua la bocca con questa soluzione. Ripetere tre volte al giorno per 5 giorni. Potrebbe essere necessario fare tutto questo più di una volta. Ma alla fine, qualsiasi problema se fosse associato alla cavità orale - sanguinamento, piccole ulcere in bocca - tutto questo scomparirà.
24. Mescolare un cucchiaio di sale marino fino con un cucchiaino di olio d'oliva. Strofina i denti e le gengive con questa mattina e sera per cinque minuti. Se non avete l'olio d'oliva usatene un altro.
25. Metodo popolare per trattare la malattia parodontale utilizzando una raccolta di erbe medicinali: erba di lino - 3 parti, erba di stella - 2 parti, erba di erba di San Giovanni - 1 parte, radice di cinquefoil - 3 parti, erba di salvia - 2 parti, erba di equiseto - 1 Parte. Per un bicchiere e mezzo di acqua bollente, prendere due cucchiai di una miscela secca di erbe, lasciare in un thermos per un'ora, filtrare. L'infuso si utilizza per i bagni orali: prendere in bocca la quantità massima di infuso, trattenerla per 5-10 minuti, versarla, quindi assumere una nuova porzione. Il tempo totale della procedura è di 30-40 minuti, ripetilo tre volte al giorno. Vengono effettuati diversi cicli mensili di trattamento con pause di 2 settimane.
26. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con cipolle e aloe. Prendete una cipolla media, sbucciatela, tritatela e mescolatela con 2-3 foglie di aloe, precedentemente schiacciate in polpa. Questa miscela deve essere masticata a lungo in bocca, tenuta in bocca senza deglutire. È meglio lavarsi prima i denti e, dopo la procedura, non mangiare nulla. Quindi puoi sciacquarti la bocca con tè forte o infuso di camomilla o salvia. Se le gengive sanguinano è utile sciacquarsi con un decotto di corteccia di quercia. In appena un mese, le tue gengive avranno un aspetto diverso: forti, sane e la tua bocca avrà un profumo fresco.
27. Macina l'erba di celidonia, mettila in un contenitore di vetro, versa la vodka. Lasciare per due settimane. Ogni giorno dopo aver mangiato, sciacqua le gengive con questa tintura miracolosa, diluendola con acqua mezza bollita. Condurre cicli di trattamento ininterrottamente, mensilmente, per 10 giorni ciascuno.
28. Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con “farina” a base di erbe. Aggiungi la "farina" di erbe al normale dentifricio. Per la farina sono necessarie cinquefoglie erette (galangal), bergenia e 6 chiodi di garofano. Grattugiare pezzi di cinquefoil e radice di bergenia, quindi macinarli insieme ai chiodi di garofano in un macinacaffè. Mescolare la "farina" con il dentifricio. Il colore della miscela dovrebbe essere rosa-grigio. Questa polvere curativa dovrebbe essere utilizzata come segue: per le prime due settimane, lavati i denti ogni giorno, quindi due volte a settimana saranno sufficienti. Dopo questo trattamento, le gengive ritornano gradualmente alla normalità e i denti diventano più forti.
29. L'unica erba che aiuta in modo significativo a rafforzare le ossa è la consolida maggiore. La sua azione si basa sul rigetto delle cellule malate e sulla comparsa di cellule giovani e sane al loro posto. 1 cucchiaio di radice di consolida maggiore viene preparato in un thermos con 250 ml di acqua bollente e lasciato per una notte. Puoi sciacquarti la bocca con il brodo filtrato e fare lozioni su gengive e denti.
30. Due volte al giorno, mattina e sera dopo i pasti, dopo aver lavato i denti, sciogliere una compressa di Trichopolum (compressa amara) nella saliva e sciacquare le gengive con la soluzione risultante per 5-10 minuti. Quindi sputare la soluzione. Entro 10 giorni la malattia dovrebbe scomparire o si dovrebbe osservare un miglioramento significativo.

Nutrizione per la malattia parodontale

Una dieta sana gioca un ruolo importante nella prevenzione della malattia parodontale; il cibo solido favorisce il naturale massaggio delle gengive e la rimozione della morbida placca dentale. Sono utili frutta e verdura cruda: carote, mele, ribes nero, ecc. È risaputo che mangiare due pompelmi al giorno riduce il sanguinamento delle gengive e riduce il rischio di malattie infiammatorie del cavo orale. Si consiglia inoltre di escludere i prodotti contenenti zucchero.

Controindicazioni

L'olio di abete, se sovraesposto, può causare ustioni alla mucosa.
Per lo stesso motivo non è consigliabile strofinare le gengive con l'aglio.
L'uso del cinquefoil può portare a sanguinamento intestinale.
La propoli ha forti proprietà allergeniche, quindi deve essere utilizzata con estrema cautela.

I sintomi della malattia parodontale comprendono la formazione di depositi duri sopragengivali e sottogengivali, l'esposizione della parte cervicale del dente e il danno al tessuto osseo che circonda le unità. Per garantire buoni risultati, è necessario iniziare.

Prima di trattare a casa la malattia parodontale gengivale è necessario rimuovere tutti i depositi infestati da batteri patogeni. Successivamente, esamineremo quali metodi possono essere utilizzati per trattare la malattia.

Come sciacquarsi la bocca per la malattia parodontale

La malattia parodontale gengivale può essere curata con il solo risciacquo? Nonostante il fatto che la procedura pulisca in modo abbastanza efficace la cavità orale da detriti alimentari e batteri, dovrà essere integrata con massaggi, dieta e altre manipolazioni.

Per il risciacquo sono adatti prodotti farmaceutici (balsamo della foresta, primavera, ecc.) E decotti preparati indipendentemente dalle piante medicinali. Calendula, corteccia di quercia, camomilla, erba di San Giovanni, salvia e soluzione di propoli hanno proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Contribuiscono al rapido recupero delle gengive con malattia parodontale.

Per preparare un decotto medicinale, devi versare 2 cucchiai. l. pianta secca e schiacciata con un bicchiere di acqua bollente. Le erbe possono essere utilizzate da sole o in forma mista. Il brodo viene filtrato dopo essere rimasto in infusione per diverse ore. Puoi usarlo per sciacquarti o fare il bagno abbastanza spesso (fino a 15 volte al giorno).

Le erbe medicinali per la malattia parodontale sono apprezzate maggiormente per la loro innocuità. Non sono in grado di fornire un potente effetto antibatterico. Pertanto, i decotti sono più adatti per la prevenzione della malattia parodontale a casa.

Per sciacquare le gengive con una soluzione di propoli, è necessario preparare una tintura alcolica (20 g di prodotto per 100 ml di alcol) o acquistarla in farmacia. Un cucchiaino del prodotto preparato viene diluito in un bicchiere di acqua calda bollita e utilizzato almeno 2-3 volte al giorno per eliminare i sintomi della malattia parodontale.

Rafforzare le gengive con il massaggio

Se vuoi curare la malattia parodontale a casa, devi padroneggiare la tecnica di una procedura molto utile. Il massaggio migliorerà la circolazione sanguigna, questo fermerà i processi degenerativi nei tessuti parodontali.

È inoltre necessario aumentare l’efficacia del trattamento della malattia parodontale a casa con l’aiuto del massaggio. Si esegue con il dito indice dopo aver pulito il cavo orale. La procedura non richiederà più di 5 minuti. È necessario massaggiare accuratamente le gengive su tutti i lati con il polpastrello dell'indice.

I movimenti possono essere verticali (verso il bordo della gengiva) e circolari. Durante un massaggio per la malattia parodontale, puoi utilizzare oli essenziali. Ad esempio, l'abete, l'olivello spinoso e l'olio dell'albero del tè: sono famosi per le loro proprietà antibatteriche e rigeneranti.

Il massaggio regolare due volte al giorno aiuterà a sbarazzarsi della malattia parodontale a casa. Semplici procedure possono migliorare la nutrizione del tessuto gengivale, del tessuto parodontale e dei processi alveolari.

Per curare la malattia parodontale a casa, gli esperti consigliano di acquistare un irrigatore. Il dispositivo eroga un flusso pulsante di liquido che pulisce tutti i punti difficili da raggiungere (tasche parodontali, aree tra i denti) dallo sporco.

Allo stesso tempo, viene effettuato un massaggio gengivale, durante il quale viene esercitato un effetto riflesso sulle terminazioni nervose. Allo stesso tempo, il benessere generale di una persona migliora.

Fisioterapia

Per prevenire la caduta dei denti, esegui ogni giorno una semplice azione con un bastoncino o un rametto. Devi morderlo leggermente dall'alto verso il basso. È meglio prendere una pianta di conifere: avrà un ulteriore effetto antibatterico e deodorante. I movimenti della mascella dovrebbero essere attenti, senza tensione.
Quando esegui il secondo esercizio, fai uno sforzo maggiore. Tieni lo stesso ramoscello tra le mascelle. Fare attenzione a non esagerare e danneggiare lo smalto con forti pressioni. Dirigi prima il movimento delle mascelle in avanti e indietro, poi a sinistra e a destra.
Successivamente, serrare saldamente il ramoscello tra le mascelle superiore e inferiore. Prova a tirarlo fuori con la mano e trattenerlo con i denti. Di conseguenza, si scopre che rimuoverai lentamente il bastoncino dalla bocca, mordendolo.

Eseguendo tali esercizi, puoi rafforzare i muscoli della mascella. La ginnastica garantisce il flusso sanguigno ai tessuti molli e duri, che è così necessario per la malattia parodontale. Oltre alle piante di conifere, anche il ramoscello di quercia ha proprietà curative. Usandolo, puoi aumentare l'efficacia degli esercizi.

Rimedi popolari

Rimedi semplici ma efficaci ti aiuteranno a sbarazzarti della malattia parodontale. L'uso regolare in combinazione con procedure professionali dà buoni risultati:

Succo di aloe è un agente antinfiammatorio universale. Per 10 giorni, prima di andare a letto, è necessario applicare una foglia della pianta sui denti. Lavatelo prima e tagliatelo nel senso della lunghezza e a metà.
Sale – un rimedio efficace contro la malattia parodontale. La ricetta suggerisce di sciogliere un cucchiaino di prodotto in un bicchiere di acqua tiepida. Dopo aver mangiato, devi immergere un pennello nel liquido e pulirti la bocca con esso. Il sale da cucina può essere sostituito con sale marino.
Propoli Si consiglia di utilizzarlo non solo per il risciacquo durante la malattia parodontale. Se imbevi un batuffolo di cotone in una tintura di alcol e lo applichi sulle gengive prima di andare a letto, noterai presto come diminuiscono i sintomi della malattia. Il prodotto è utile anche quando si lavano i denti. Aggiungere qualche goccia sullo spazzolino ed eseguire la procedura di pulizia due volte al giorno.
Tintura di celidonia sono utilizzati da molti anni nel trattamento delle gengive. Con il suo aiuto, le persone si sono sbarazzate anche della malattia parodontale. Per prepararlo è necessario mettere in un contenitore di vetro da un litro 100 g di erbe aromatiche tritate finemente. Riempilo con la vodka e lascialo per 14 giorni in un luogo buio. Prima dell'uso, il medicinale viene diluito con acqua (1:1). Si consiglia di sciacquarsi la bocca dopo ogni pasto per 10 minuti. Il corso del trattamento è di 10 giorni. Se hai una malattia parodontale, puoi farlo ogni mese.
Tintura di rafano grattugiato aiuterà a realizzare un trattamento efficace della malattia parodontale a casa. Per prepararlo, 250 gr. Il prodotto viene posto in un contenitore da mezzo litro e versato con acqua bollente. Chiudere bene il coperchio e lasciare riposare finché il prodotto non si raffredda a temperatura ambiente. Se metti il medicinale in bocca e lo ingoi dopo il risciacquo, avrà un effetto complesso. La procedura disinfetta le gengive colpite dalla malattia parodontale e ha un effetto benefico sul sistema vascolare.
aghi di pino . Nella medicina popolare ci sono molti consigli su come curare la malattia parodontale a casa. E le piante di conifere occupano una posizione di leadership tra tali mezzi. La procedura prevede la masticazione di aghi di pino freschi e verdi. Questo deve essere fatto per 15-20 minuti 2 volte al giorno. Dopo che la torta perde il suo gusto specifico, viene sputata.
Perossido di idrogeno Puoi anche curare la malattia parodontale a casa. La procedura deve essere eseguita quotidianamente al mattino e alla sera. Dopo aver lavato i denti, massaggia le gengive per qualche minuto. Aggiungere 20 gocce di prodotto a 50 ml di acqua. Bagna il dito nella soluzione e continua a massaggiare le aree problematiche per altri 2-3 minuti. I sintomi della malattia parodontale inizieranno a diminuire.
Baffi dorati è da tempo famoso per le sue proprietà curative. Una semplice ricetta racconta come curare la malattia parodontale anche in fase avanzata. Per fare questo, devi prendere una foglia della pianta e fare delle tacche su di essa. Di notte viene applicato al sito causativo. Il corso del trattamento per la malattia parodontale è di almeno 30 giorni.

Terapia adiuvante

Il trattamento della malattia parodontale a casa deve essere accompagnato da una corretta alimentazione. Una dieta equilibrata è la chiave del successo nell’eliminare quasi tutte le malattie. Oltre a organizzare l'alimentazione dietetica, durante il trattamento della malattia parodontale, gli esperti raccomandano l'assunzione di preparati vitaminici complessi. Aiuteranno a compensare la mancanza di nutrienti non ottenuti dal cibo.

Nutrizione appropriata

La prevenzione e il trattamento della malattia parodontale non saranno efficaci senza una corretta alimentazione. Ricorda alcuni semplici consigli:

Frutta e verdura fresca . Includi abbastanza cibi solidi nella tua dieta se vuoi curare la malattia parodontale a casa. Mentre lo mastichi, cerca di assicurarti che il carico sia distribuito uniformemente su tutta la dentatura. Gli alimenti ricchi di fibre sono una sorta di attrezzo ginnico per i muscoli della mascella. Inoltre, il corpo riceverà costantemente le vitamine e i microelementi necessari.
Latticini ricco di calcio. Includendo questi alimenti nella nostra dieta, aiutiamo a rafforzare le nostre gengive e i nostri denti. Dopotutto, la mineralizzazione del tessuto osseo senza calcio è impossibile. È per questo motivo che, per prevenire la malattia parodontale, i medici raccomandano di consumare quantità sufficienti di formaggio, latte, kefir, panna acida, ricotta e altri prodotti.
Acidi grassi polinsaturi partecipano alla creazione delle connessioni di membrana. La loro carenza porta a processi distruttivi nel corpo. Per migliorare la rigenerazione dei tessuti durante la malattia parodontale, i medici raccomandano di includere nella dieta vari oli vegetali (oliva, girasole, semi di lino), frutti di mare, pesce, avocado, mandorle e arachidi.

Devi anche tenere conto dei divieti su determinati alimenti se vuoi sapere come sbarazzarti della malattia parodontale. Al momento del trattamento, è imperativo escludere dalla dieta tè forte e caffè naturale, bevande gassate dolci e dolciumi. Ma il consumo quotidiano di tè verde senza zucchero e succhi naturali non è vietato in caso di malattia parodontale gengivale.

Vitamine e microelementi essenziali

Tutti gli esperti ritengono che sia impossibile curare la malattia parodontale a casa senza terapia ausiliaria. Diamo un'occhiata all'elenco delle sostanze utili:

La vitamina “C” aiuta a ridurre il sanguinamento, non puoi farne a meno nel trattamento della malattia parodontale dentale a casa.
L'acido folico è coinvolto nei processi metabolici.
La vitamina A è responsabile della rigenerazione dei tessuti.
I complessi “B1”, “B6”, “B12” sono prescritti quando la malattia parodontale si verifica nelle gengive sullo sfondo di altre malattie.
La vitamina “E” è responsabile della normalizzazione dell’equilibrio acido-base.
Il beta carotene è un antiossidante.
Il calcio è responsabile dei processi di mineralizzazione.
Lo zinco aiuta a ridurre l’infiammazione e a rafforzare il sistema immunitario durante la malattia parodontale.
La quercetina aiuta ad alleviare il sanguinamento.
Il selenio è un immunomodulatore e antiossidante.

Quando si sceglie un complesso vitaminico, prestare sempre attenzione alla sua composizione. Le sostanze sopra elencate svolgono un ruolo importante nel trattamento della malattia parodontale.

Prodotti farmaceutici

Abbiamo esaminato molte opzioni su come trattare la malattia parodontale a casa. Ma tutto può rivelarsi inefficace se non si organizza l’igiene orale quotidiana. Oltre al dentifricio e allo spazzolino, possono venire in soccorso vari unguenti, gel e preparati omeopatici.

Scegliere un dentifricio per lavarsi i denti

Il prodotto deve contenere componenti di origine vegetale. Questi possono essere estratti di erba di San Giovanni, salvia, eucalipto, camomilla e menta. Il tetrapirofosfato di potassio aiuta a rimuovere il tartaro durante la malattia parodontale. Il citrato di sodio riduce la sensibilità.

Vale la pena notare che le malattie del tessuto parodontale non possono essere trattate solo utilizzando prodotti detergenti speciali. I dentifrici sono efficaci solo nella terapia complessa.

Unguenti e gel

Oggi vengono prodotti molti farmaci che consentono di curare la malattia parodontale a casa. Diamo un'occhiata ai mezzi più popolari:

Metrogyl-Denta è un gel che ha effetti antibatterici e antisettici.
Cholisal è un farmaco antinfiammatorio con effetto analgesico.
Asepta - un gel a base di propoli, è efficace nel trattamento della malattia parodontale.
L'unguento all'eparina migliora la circolazione sanguigna e ha un effetto antinfiammatorio.

Omeopatia

Il trattamento della malattia parodontale a casa, sia con rimedi popolari che con farmaci omeopatici, dovrebbe essere prescritto da un medico. Solo lui è in grado di tenere conto non solo dello stadio della malattia, ma anche delle caratteristiche individuali del corpo di ogni persona.

Consideriamo i farmaci popolari:

Nitricum acidum è un rimedio efficace per la mobilità dei denti. Riduce la forte salivazione e l'odore putrido dalla bocca. Prescrivere 7 compresse 3 volte al giorno.
I medici possono raccomandare Iodio 6 per la malattia parodontale localizzata nella mascella inferiore. In genere, il dosaggio è di 5 gocce due volte al giorno.
Il fosforo 6 aiuterà ad eliminare i processi infiammatori nella mascella superiore. Dosare il farmaco 5 gocce due volte al giorno.

Le informazioni su come trattare la malattia parodontale a casa sono utili per tutti. Le persone che non soffrono di questa spiacevole malattia possono utilizzare tutti i consigli a scopo preventivo.

Un'accurata igiene orale quotidiana, massaggio gengivale ed esercizi, una dieta equilibrata contribuiranno a ridurre il rischio di malattia parodontale. E le visite regolari dal dentista elimineranno le malattie dentali emergenti nelle fasi iniziali, così come la placca batterica non solo sopra, ma anche sotto la gengiva.

Video utile sul trattamento della malattia parodontale a casa

Gengive sane sono la chiave per avere denti forti, il che significa un bel sorriso, buon umore, tranquillità e conforto. La metà della popolazione mondiale affronta processi infiammatori nella cavità orale.

Le prime manifestazioni dell'infiammazione gengivale sono: maggiore sensibilità ai cibi caldi, freddi e acidi; è anche molto difficile per una persona affetta da questa malattia mangiare cibi duri e tenaci.

Il trattamento negligente delle malattie gengivali può portare alla perdita dei denti. Tutte le malattie gengivali dovrebbero essere prese sul serio.

La malattia parodontale è un processo parodontale distrofico. La malattia parodontale può colpire sia la mascella inferiore che quella superiore. La malattia parodontale può manifestarsi in modo abbastanza attivo o piuttosto lentamente.

La malattia parodontale è caratterizzata dai seguenti difetti: si osserva la comparsa di crepe, depositi dentali, il collo del dente senza tasca gengivale e pus e si osserva anche un assottigliamento dei denti.

Il tradimento di questa malattia sta nel fatto che per molto tempo una persona non sospetta nemmeno che la malattia insidiosa abbia iniziato le sue azioni distruttive. Le gengive iniziano a sanguinare e diventano molto sensibili. Questi sintomi possono richiedere diversi anni per svilupparsi.

Per quale motivo può verificarsi la malattia parodontale? I dentisti non possono rispondere a questa domanda in modo inequivocabile, poiché potrebbero esserci diversi fattori:

Eredità.
Malocclusione.
La presenza costante di un gran numero di microrganismi patogeni sui denti.
Danni ai denti o alle gengive.
La presenza di malattie come ipertensione, diabete, aterosclerosi e altri.

Risciacquo per la malattia parodontale con rimedi popolari

Il risciacquo con decotti e miscele di erbe è un metodo di trattamento efficace per la malattia parodontale. I guaritori tradizionali conoscono molte piante che possono avere un effetto positivo sul tessuto gengivale infiammato.

È importante sapere che prima di ogni risciacquo con erbe medicinali è necessario lavarsi accuratamente i denti.

Un decotto di corteccia di quercia e fiori di tiglio. La corteccia di quercia ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie. La proporzione dovrebbe essere la seguente: corteccia di quercia/tiglio: 2:1. Un cucchiaino della miscela viene versato in un bicchiere di acqua bollente, infuso e filtrato attraverso una benda o una garza. Devi sciacquarti la bocca con una soluzione calda più volte al giorno.
Il trattamento può essere molto produttivo se viene trattata la malattia parodontale olio dell'albero del tè. Questa pianta ha proprietà antisettiche. Come preparare adeguatamente la soluzione: è necessario aggiungere 6-7 gocce di olio dell'albero del tè in un bicchiere di acqua calda bollita. Sciacquare almeno 4 – 5 volte al giorno.
Aiuta a sbarazzarsi della malattia parodontale aglio. L'aglio deve essere tritato. Devi prendere un cucchiaino di aglio tritato e versarlo con un bicchiere di tè nero caldo. Lasciare riposare per mezz'ora, filtrare e l'infuso è pronto. Risciacquare per almeno 10 minuti alla volta. Esegui la procedura almeno 2 volte al giorno.
Infuso di Kombucha aiuterà a far fronte all'infiammazione delle gengive. Un'infusione vecchia di almeno 9 giorni è adatta per il risciacquo. Per rendere l'infuso il più efficace possibile, aggiungi una tintura di radici di mora e fiori di fiordaliso blu.
Il succo di Kalanchoe aiuterà a ridurre il mal di denti e il sanguinamento delle gengive. Le foglie tagliate devono essere prima conservate per 10 giorni in un luogo fresco e buio. Quindi è necessario ricavarne una pasta, dalla quale il succo viene spremuto e infuso per 2-3 giorni. Il passo successivo è filtrare il succo e mescolarlo con acqua bollita in rapporto 1:1.
Infuso di erba di San Giovanniè un metodo molto efficace per prevenire il sanguinamento delle gengive. I processi infiammatori vengono alleviati con l'aiuto di tannini e oli essenziali presenti nell'erba di San Giovanni. 5 cucchiai di erbe aromatiche vengono versati con acqua bollente e lasciati raffreddare completamente. È necessario sciacquarsi la bocca con la soluzione filtrata finché l'emorragia non si ferma completamente.
Aiuta bene soluzione acquosa di propoli alcolica (15%).: 20 gocce per bicchiere di acqua bollita.
1 cucchiaino di propoli (tintura) + 2 cucchiaini di tintura di calamo. Sciacquare la bocca con la miscela preparata per 2 – 3 minuti. Rafforza bene denti e gengive e aiuta a curare la malattia parodontale.
3 cucchiai galanga 1 bicchiere d'acqua e fate cuocere a fuoco basso per 10 - 15 minuti. Lasciare agire per 4 ore, filtrare. Utilizzare la soluzione preparata per bagni orali o lozioni.
Due cucchiaini foglie di noce tritate versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per non più di un'ora. Dopo di che la soluzione viene filtrata attraverso una garza ed è pronta per l'uso. È necessario sciacquarsi la bocca con la soluzione risultante almeno 6 volte al giorno fino alla completa scomparsa di tutti i sintomi della malattia parodontale.
Un decotto di camomilla, equiseto, erba di San Giovanni, salvia e rosa caninaÈ necessario sciacquarsi la bocca almeno 3-4 volte al giorno.

I gargarismi con decotti alle erbe possono essere eseguiti intensamente per un mese, quindi dovresti fare una pausa.

Massaggio di denti e gengive per la malattia parodontale

Nel trattamento della malattia parodontale si utilizza il massaggio terapeutico per le gengive e i denti. Durante il massaggio migliora il flusso sanguigno alle gengive. Gli esperti ritengono che il massaggio sia il miglior rimedio per la malattia parodontale.

Dovrebbe essere fatto regolarmente al mattino e alla sera. Come è fatto: Applicare un po' di dentifricio sull'indice e sul pollice. Il massaggio inizia dal centro della mascella, spostando gradualmente le dita verso i lati.

Sulla mascella superiore, i movimenti dovrebbero essere eseguiti dall'alto verso il basso, sulla mascella inferiore, dal basso verso l'alto. Dopo il massaggio è necessario sciacquarsi la bocca con decotti alle erbe.

Puoi massaggiare le gengive inumidendo il dito indice con qualche goccia di olio essenziale (menta, eucalipto o arancia). Le gengive vengono massaggiate con movimenti circolari del dito; ogni dente deve essere trattato 2-3 volte.

Il massaggio dovrebbe essere fatto in modo tale da non sentire dolore. Puoi anche strofinare le gengive con uno spicchio d'aglio tagliato o con succo di achillea. In questo modo la circolazione sanguigna migliora e la cavità orale viene disinfettata.

Il complesso del trattamento della malattia parodontale può includere anche la ginnastica per i denti.È il seguente: prendi in bocca un ramoscello di pino o di quercia e masticalo finché non si trasforma in una “nappa”.

Esercizi che rafforzeranno i tuoi denti:

Prime settimane- è necessario mordere il ramoscello dall'alto verso il basso e la pressione deve essere aumentata gradualmente.
Secondo mese: tieni il ramoscello tra i denti anteriori, mentre muovi le mascelle verso destra e poi verso sinistra.
Il prossimo mese: tieni il ramoscello tra i denti, mentre lo tiri, cercando di strapparne un pezzo.

Questi carichi sottopongono a tensione i muscoli della mascella, molto più sangue affluisce ai denti e alle gengive e questo crea una dinamica positiva per il restauro parodontale.

Applicazioni per gomme

Puoi ridurre la scissione delle gengive e rafforzarle con l'aiuto delle applicazioni. Per questi scopi puoi utilizzare:

Olio di abete. Devi prendere un batuffolo di cotone e immergerlo in questo olio. Posizionare il tampone sulla gomma per non più di 15-20 minuti. Devi stare attento con l'olio di abete, può bruciare le gengive. Non eseguire più di 15 procedure.
Miele e sale. 20 g. Il miele viene mescolato con 5 g di sale. Un batuffolo di cotone inumidito con questa soluzione viene posizionato sulla gengiva dolorante per 10 minuti a giorni alterni per 2 – 2,5 mesi.
Olio vegetale con barbabietole. 10 gocce di olio vegetale vengono mescolate con 1 cucchiaino di barbabietola grattugiata. La miscela risultante viene applicata sulle gengive per 10 – 15 minuti. La procedura deve essere ripetuta 3 volte al giorno per 7 – 10 giorni.

Nutrizione appropriata

Se la malattia sta appena iniziando a svilupparsi, può essere fermata con una corretta alimentazione. È necessario assumere quanti più alimenti possibili ricchi di vitamine P e C.

Devi mangiare più mele, carote crude, ravanelli, cavoli e topinambur.

Dovresti mangiare quanti più prodotti a base di latte fermentato possibile. In autunno e primavera è necessario concentrarsi su frutta e verdura.

Non dimenticare che sono una fonte di oligoelementi e vitamine naturali. Con la malattia parodontale iniziale, dovresti limitarti a cibi caldi e freddi. Una buona aggiunta alla corretta alimentazione per la malattia parodontale sarà la tisana.

Dovrete dimenticarvi per un po' di alcuni alimenti, in primis i dolci e tutto ciò che si attacca ai denti e alle gengive. I principi sopra elencati devono essere rispettati per almeno un semestre.

È necessario includere molti cibi solidi nella dieta. Masticandolo, fornisci così un massaggio naturale ai denti e alle gengive.

Prima di iniziare a trattare la malattia parodontale con rimedi popolari, è necessario eliminare le cause della malattia.

Ti avvertiamo! È quasi impossibile riprendersi completamente da questa malattia insidiosa solo con l'aiuto di erbe e lozioni.

Ma vari rimedi popolari sono perfettamente in grado di alleviare i sintomi spiacevoli di questa malattia, vale a dire: ridurre l'intensità dell'infiammazione e ridurre il disagio.

Guarda anche un video su come un paziente affetto da malattia parodontale è stato curato utilizzando il fango del Mar Morto:

Questa procedura può essere eseguita in uno studio medico utilizzando un dispositivo speciale o a casa come parte dell'igiene orale quotidiana. Allo stesso tempo, dovresti imparare come farlo correttamente e tenere conto delle possibili controindicazioni, poiché anche manipolazioni così semplici potrebbero essere vietate.

Per assicurarti che il massaggio delle gengive con le dita sia efficace, devi rivelare tutti i vantaggi di questo processo:

Il ristagno viene eliminato dai tessuti, il flusso sanguigno e lo scambio nutrizionale migliorano e i liquidi in eccesso vengono eliminati.
Le tasche parodontali vengono pulite, soprattutto se al loro interno si è accumulato pus.
I resti dei prodotti metabolici vengono rimossi dai tessuti parodontali, impedendo la moltiplicazione dei batteri.
Il flusso sanguigno aumenta, la guarigione dei tessuti e i processi di autorigenerazione vengono accelerati.
Le gengive diventano più dense e forti, capaci di trattenere i denti e resistere ai batteri patogeni.

Cioè, se massaggi le gengive a casa ogni giorno, la mucosa stessa e persino i denti diventeranno molto più sani, acquisiranno una tinta rosa e le loro condizioni generali miglioreranno.

Il massaggio dovrebbe essere eseguito in una varietà di situazioni. Queste includono malattie incipienti come gengivite, parodontite, recessione gengivale, ecc., così come in loro assenza. Può agire come procedura terapeutica o far parte di misure preventive. Eppure, non dovresti farlo senza prima consultare un dentista, che igienizzerà la cavità orale e ti insegnerà come eseguire la procedura nel modo più efficiente possibile.

Il massaggio gengivale aiuta anche in caso di malocclusione. Anche durante l'infanzia, il dentista farà una diagnosi e consiglierà un trattamento speciale delle gengive. Ciò migliora la nutrizione della mascella e dà la possibilità di correggere naturalmente il morso senza apparecchio ortodontico.

Se massaggiate le gengive prima della protesi, diventa possibile rendere più semplice questa procedura. Di conseguenza, la guarigione dei tessuti avverrà in modo più efficiente.

Le principali controindicazioni, quando l'utilizzo del massaggio anche a casa può portare a risultati spiacevoli, sono le seguenti:

Inizialmente, il medico esaminerà la cavità orale e ti dirà se vale la pena massaggiare e quale sarà il migliore. Qualora fosse necessaria la sanificazione, il trattamento o la rimozione dei calcoli, effettuerà le opportune procedure preliminari.

Se non si riscontrano controindicazioni alla sua attuazione, sarà utile imparare come eseguire correttamente i movimenti. Solitamente utilizzare solo dita pulite e le seguenti tecniche:

Accarezzare: questi movimenti iniziano e terminano il massaggio. L'indice è posizionato sul lato buccale della gengiva e il pollice sul lato interno. I colpi vengono eseguiti alternativamente. Sulla mascella inferiore si muovono dall'alto verso il basso e sulla mascella superiore, al contrario, dal basso verso l'alto. È necessario massaggiare ritmicamente e non esercitare troppa pressione sul tessuto. Se soffri di malattie gengivali, dovresti assolutamente iniziare solo da un'area sana e spostarti gradualmente verso aree malate, riducendo l'intensità dell'impatto.
Lo sfregamento aiuta ad aumentare il flusso sanguigno e ad attivare i processi metabolici nella mucosa. Deve essere fatto con un aumento graduale della pressione. Inizialmente eseguono movimenti circolari con una leggera pressione, per poi passare a rotazioni a spirale più attive. È inoltre necessario eseguire un massaggio lungo il flusso linfatico. Oltre agli effetti diretti, si possono utilizzare anche quelli indiretti, cioè quando il massaggio viene eseguito attraverso la pelle del viso.
Spremitura - con un movimento forte, come se spremesse il ristagno dalle aree sottogengivali. In questo caso, le manipolazioni rotazionali e verticali vengono utilizzate alternativamente.
Massaggio con spremitura o compressione. È necessario spremere contemporaneamente la gomma dall'interno e dall'esterno con due dita: l'indice e il pollice. L'impatto non dura più di 7 secondi, poi la pressione si allenta. Ogni volta viene catturata l'area adiacente alla precedente, spostandosi gradualmente dalla parte anteriore a quella laterale della mascella.

Il massaggio dovrebbe essere terminato con colpi leggeri, come all'inizio. Durata totale – 5-10 minuti. Se il massaggio viene eseguito correttamente, dopo avvertirai un piacevole calore e una sensazione di pienezza alle gengive.

Oltre alla tecnica di movimento stessa, dovresti anche influenzare punti speciali responsabili del corretto funzionamento degli organi interni. Quindi, dividendo condizionatamente la mascella nelle parti destra e sinistra, puoi notare che l'impatto sui denti anteriori migliora le condizioni della vescica, dei reni e delle orecchie. Il massaggio delle terze unità su ciascun lato aiuta la cistifellea e la funzionalità epatica. Poi vengono l'intestino crasso e i polmoni e l'effetto sull'area della figura otto migliorerà il flusso sanguigno nell'area del cuore e dell'intestino tenue.

Per malattie come la malattia parodontale e la parodontite, il dentista può prescrivere il massaggio come procedura di trattamento aggiuntiva.

Allo stesso tempo, movimenti mirati aiutano a rimuovere i liquidi stagnanti dalle tasche parodontali. Se utilizzi inoltre oli essenziali di menta, eucalipto, limone, arancia e coriandolo, gli effetti benefici aumenteranno notevolmente.

La procedura deve essere eseguita solo con le mani pulite e i denti devono essere prima trattati e risciacquati. Migliorando i processi metabolici, le gengive diventano sane, più forti e la malattia scompare più velocemente.

L'esecuzione di manipolazioni di massaggio è giustificata anche durante la dentizione del bambino. Puoi esercitare pressione sulle gengive utilizzando il dito, precedentemente lavato e trattato con un antisettico, oppure con uno speciale polpastrello in silicone.

Grazie all'azione del massaggio, il prurito si riduce e il gonfiore viene alleviato. Grazie a ciò, i denti stessi vengono tagliati più velocemente e il bambino sopporta più facilmente un periodo così difficile. Segui le regole:

Le mani o i polpastrelli devono essere perfettamente puliti.
I movimenti dovrebbero essere morbidi e circolari.
Il massaggio viene effettuato solo sui lati del dente, ma in nessun caso sulla superficie stessa dove è prevista l'eruzione.
Fai delle pause in modo che il bambino possa abituarsi a nuove sensazioni e non resistere.

Questa procedura viene eseguita solo in uno studio medico utilizzando una serie di tubi a vuoto. L'effetto si verifica a causa della pressione negativa sulle gengive. Durante il massaggio possono comparire lievi ematomi che, con il graduale riassorbimento, hanno un effetto benefico sul sistema immunitario.

Il feedback di tali procedure è solo positivo:

La condizione dei vasi della mucosa è normalizzata.
Nuovi capillari si formano attivamente.
I processi patogeni vengono sospesi, consentendo di guarire rapidamente la cavità orale da eventuali malattie.
La nutrizione delle gengive migliora e, di conseguenza, la salute dell'intera dentatura.

L'unico inconveniente della procedura è il processo doloroso quando si formano gli ematomi. Per rendere questo più semplice per i pazienti, il dentista può utilizzare un anestetico locale.

Puoi eseguire un massaggio non solo con le dita, ma anche con alcuni dispositivi. Il più semplice è uno spazzolino normale. Le setole dovrebbero essere il più morbide possibile, ed è consigliabile cuocerle a vapore e impastarle bene immediatamente prima della procedura. Esistono diverse tecniche utilizzate in questo massaggio:

Metodo Charters: vengono applicati movimenti circolari e leggermente vibranti nell'area di transizione tra la dentatura e la mucosa. Allo stesso tempo, vengono massaggiati sia il bordo della gengiva che il dente.
Il metodo di Shtilman: con un angolo di 45 gradi, premi le setole sulle radici, spostandole rigorosamente in orizzontale. Alla fine della procedura, è necessario trattare ulteriormente la superficie del dente.
Metodo di Bell: nel solito modo verticale, come durante la pulizia, viene eseguito il massaggio. Lo fanno semplicemente nella direzione dal dente alla gengiva.
Metodo Fones - con le mascelle chiuse, massaggiare con ampi movimenti circolari tutta la dentatura. Le setole sono perpendicolari alla superficie.

L'uso di uno spazzolino elettrico semplifica il processo.

Se utilizzi un apparecchio speciale puoi anche eseguire una pulizia dei denti di alta qualità, stiamo parlando di un irrigatore. Ha diversi accessori che controllano il flusso dell'acqua e talvolta dell'aria. Le bolle risultanti puliscono molto bene tutti gli spazi dentali e i punti difficili da raggiungere. Allo stesso tempo, si verifica il massaggio gengivale.

Grazie a questo doppio impatto, puoi mantenere la bocca in perfetto ordine. Pertanto è possibile prevenire o curare la maggior parte delle malattie delle gengive e dei denti. Questo tipo di trattamento è perfetto per chi porta l'apparecchio.

Video: come automassaggiare le gengive?

È possibile massaggiare le gengive con il sale?

L'effetto del sale sul cavo orale è sempre stato considerato benefico. Per migliorare le condizioni della mucosa e persino sbiancare la superficie dello smalto, risciacquare con sale marino. Se non ci sono particolari controindicazioni, allora puoi usarlo anche per massaggiare le gengive. Basta fare tali manipolazioni con molta attenzione.

Tutti sanno quanto sia importante lavarsi i denti ogni giorno.

Ma non tutte le persone sanno che oltre alla procedura standard di igiene orale, è necessario massaggiare le gengive, che non è meno importante che lavarsi i denti.

La sua influenza sulla salute umana è stata studiata per molti secoli, e si è scoperto che ha molti effetti benefici: migliora la salute, dona forza ed elasticità ai muscoli, prolunga la giovinezza, aumenta la vitalità, dona vigore e dona buona salute.

L'efficacia del massaggio è stata scientificamente provata e testata nel corso di molti anni di pratica ed è esso stesso un metodo di guarigione fisiologico.

Il massaggio delle gengive è considerato il metodo più naturale ed efficace per prevenire la malattia parodontale, che può essere fatto a casa.

Inoltre, ha le seguenti proprietà benefiche:

elimina i processi stagnanti nei tessuti;
migliora la circolazione sanguigna;
attiva i processi metabolici;
migliora la nutrizione dei tessuti parodontali;
rafforza i denti;
aumenta la resistenza alle influenze esterne negative;
favorisce un maggiore apporto di nutrienti ai tessuti;
previene l'allentamento dei denti e la loro perdita;
aumenta il deflusso di linfa e sangue;
ispessisce le mucose, rendendole meno vulnerabili;
elimina il gonfiore;
è la prevenzione e il trattamento della malattia parodontale;
previene i processi infiammatori;
Aiuta a ridurre il sanguinamento delle gengive.

Massaggiare le gengive è un procedimento piacevole e salutare. La sua attuazione sistematica è un rimedio e una prevenzione contro molte malattie del cavo orale.

Parodontite

Il sanguinamento delle gengive, o parodontite, è una comune malattia infiammatoria del tessuto muscolare che circonda il dente.

Se c'è sanguinamento, non dovresti usare una spazzola o dispositivi per massaggi, tutte le manipolazioni dovrebbero essere eseguite con le dita.

Durante la procedura, non dovresti premere forte sulle gengive, i movimenti dovrebbero essere fluidi e lenti.

Per una migliore scorrevolezza, le dita possono essere lubrificate con olio d'oliva o dentifricio e dopo la procedura dovresti sciacquarti bene la bocca con un agente antibatterico.

Le persone affette da malattia parodontale traggono beneficio dal massaggio per normalizzare la circolazione sanguigna nel cavo orale; viene effettuato quotidianamente a casa in autonomia.

Tecnica di massaggio con le dita delle gengive per la malattia parodontale

È necessario massaggiare le gengive con le dita; potete anche utilizzare un idropulsore, uno speciale dispositivo che permette di massaggiare in modo più efficace.

È importante iniziare il massaggio gengivale in caso di malattia parodontale il più presto possibile; questa procedura dovrebbe essere considerata anche come misura preventiva.

Tuttavia, prima di iniziare il trattamento domiciliare, dovresti assolutamente consultare uno specialista. Poiché nei casi in cui la causa della malattia è una crescita impropria dei denti o un morso errato, è necessario l'aiuto di uno specialista.

Il massaggio gengivale per raddrizzare i denti è un agente terapeutico che viene utilizzato in combinazione con speciali metodi di raddrizzamento.

Gli effetti tattili sul palato e sulle gengive rendono la procedura di allineamento meno scomoda.

Il massaggio deve essere effettuato utilizzando uno spazzolino da denti con movimenti delicati, a seguito dei quali aumenta il flusso sanguigno, il che contribuisce all'efficacia della procedura di raddrizzamento dentale.

Per raddrizzare i denti, dovresti eseguire regolarmente un massaggio orale completo, compilato individualmente da un dentista.

La manipolazione del massaggio delle gengive è controindicata nei seguenti casi:

mancanza di denti;
indossare protesi e apparecchi ortodontici;
infiammazione acuta;
tartaro;
periodo di guarigione dopo l'estrazione del dente;
malattie acute;
scarico di pus dalle tasche gengivali;
carie avanzata della radice del dente.

Se ci sono controindicazioni, è necessario sottoporsi a un trattamento terapeutico e solo dopo il suo completamento e previo accordo con il medico, è possibile eseguire il massaggio.

Il massaggio può essere eseguito da un dentista e spesso viene offerto ai pazienti insieme alla pulizia dentale professionale, oppure può anche essere eseguito con successo in modo indipendente.

La procedura può essere eseguita utilizzando le dita o uno spazzolino da denti.

La procedura di massaggio deve essere eseguita dopo aver lavato i denti.

È necessario utilizzare i seguenti movimenti di base: accarezzare, premere, sfregare, spremere.

Per questi scopi, dovresti usare una spazzola morbida con setole naturali saldamente attaccate.

Non è possibile utilizzare uno spazzolino duro con setole artificiali: assottiglia lo smalto dei denti e danneggia i tessuti.

Esistono diversi modi per eseguire un massaggio:

Metodo Shtilman. Lo spazzolino deve essere posizionato ad un angolo di 45 gradi, con le estremità delle setole sulla gengiva e dirette verso le radici dei denti. È necessario esercitare una leggera pressione sul pennello, muovendolo contemporaneamente in diverse direzioni, in modo che le estremità delle setole siano a contatto morbido con la gengiva.
Metodo delle dita. Eseguito utilizzando il pollice e l'indice. La mascella viene afferrata su entrambi i lati e le dita si muovono dal centro verso i lati, movimenti che dovrebbero ripetere i movimenti fisiologici che si verificano durante la masticazione del cibo. Quando si massaggia la mascella inferiore, le dita dovrebbero spostarsi dal basso verso l'alto e la mascella superiore dall'alto verso il basso. I tocchi dovrebbero essere delicati e indolori e i movimenti dovrebbero essere rotatori e circolari. La durata è di circa 5 minuti.
Metodo delle carte. Si esegue utilizzando uno spazzolino da denti; le manipolazioni consistono in movimenti circolari vibranti, durante i quali le superfici laterali dello spazzolino comprimono le gengive.
Massaggio indiretto. Si esegue utilizzando le dita attraverso la pelle delle guance.
Utilizzando uno speciale massaggiatore in silicone.È particolarmente delicato sulle gengive e non le ferisce.

Per i neonati, il massaggio gengivale durante la dentizione viene effettuato con l'indice della mano sinistra o destra.

Il metodo più efficace è il massaggio gengivale sottovuoto.

Il dispositivo utilizza tubi sottovuoto per aiutare ad avvicinare la linfa alla mucosa delle gengive, stimolando l'immunità locale.

Per un'igiene orale più profonda a casa, utilizza un irrigatore per pulire e massaggiare le gengive.

Utilizzando un irrigatore si crea un getto d'acqua pulsante che massaggia efficacemente le gengive e pulisce anche gli spazi intergengivali e le aree tra i denti.

Come eseguire 3 tecniche base per il massaggio gengivale è spiegato e mostrato nel video qui sotto:

Indipendentemente dal tipo di massaggio, dovrebbe essere eseguito quotidianamente. Solo procedure regolari e un approccio sistematico possono essere utili e portare a risultati positivi.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), una persona su cinque nel pianeta di età compresa tra 35 e 44 anni soffre di una forma grave di parodontite e rischia di perdere definitivamente i denti naturali. Questo destino è già toccato a un terzo della popolazione di età superiore ai 64 anni. E parliamo di stadi avanzati; la percentuale di persone con sintomi precoci è molto più alta. Per non aumentare le tristi statistiche dell'OMS, è necessario seguire rigorosamente le regole di igiene orale, che obbligano tutti non solo a eliminare attentamente la placca, ma anche a massaggiare regolarmente le gengive.

Dedicando solo 2-3 minuti al giorno alle tue gengive potrai ottenere enormi benefici:

stimolare la circolazione sanguigna;
saturare le cellule con ossigeno;
rafforzare i tessuti parodontali;
alleviare il gonfiore;
disinfettare la cavità orale (soggetto all'uso di unguenti, tinture, ecc. aggiuntivi);
prevenire lo sviluppo della carie.

La procedura viene eseguita con uno spazzolino da denti, quindi è necessario prestare particolare attenzione ad esso. Solo le setole naturali morbide sono adatte alla manipolazione. L'uso di spazzole dure o medio-dure in nylon o nylon come strumento di massaggio è inaccettabile: la probabilità di danneggiare il tessuto parodontale è troppo alta. A proposito, anche questi pennelli non sono adatti per pulire i denti: le setole artificiali dure cancellano rapidamente lo smalto protettivo. Di conseguenza, la sensibilità dei denti aumenta notevolmente e aumenta il rischio di lesioni carie. È meglio fare questo automassaggio al mattino e alla fine della giornata massaggiare le gengive con le dita.

Metodo delle carte
Lo spazzolino deve essere tenuto il più vicino possibile alla base dei denti in modo che parte delle setole poggi sulle gengive. Ma in modo tale che le punte affilate dei villi guardino verso l'alto e non tocchino il tessuto parodontale. Dopo esserti assicurato che la posizione dello spazzolino sia corretta (il suo lato appoggia sulla gengiva nella zona del collo dei denti), puoi eseguire movimenti di vibrazione in cerchio.
Metodo Shtilman
Tutto è uguale, solo al contrario. Il pennello deve essere tenuto con un angolo di 45 gradi, ma solo con le setole non verso l'alto, ma verso il basso, verso le radici. Movimenti: da un lato all'altro.
Metodo Bell (fisiologico)
Questo è il modo più semplice: posizionare lo spazzolino ad angolo retto e muoverlo semplicemente su e giù sui denti, avvicinandosi al tessuto parodontale e catturandolo con le setole.

Importante! Il massaggio gengivale per la malattia parodontale viene eseguito meglio utilizzando il metodo Charters o Shtilman. Il metodo fisiologico è adatto solo a coloro le cui gengive sono in perfetto ordine.

Il massaggio delle gengive coinvolge due dita: il pollice e l'indice. Possono agire direttamente sulla mucosa o sulla parte esterna della guancia: a seconda di ciò il massaggio manuale viene chiamato diretto o indiretto. Il punto è imitare il movimento del cibo mentre lo mastichiamo. Pertanto, è necessario iniziare a strofinare il tessuto parodontale vicino ai molari masticatori esterni, spostandosi dolcemente verso gli incisivi anteriori e dalle radici al collo del dente. Cioè, quando si lavora con la mascella superiore, le dita si muovono dall'alto verso il basso e con la mascella inferiore viceversa. In ogni caso si alternano 4 movimenti principali.

La carezza è la prima e ultima fase del massaggio. Quando si tratta di aree gonfie o stagnanti, le carezze iniziano con aree che non sono interessate dall'infiammazione, passando dolcemente alle aree sanguinanti.
Lo sfregamento è una pressione diretta sul tessuto parodontale. I movimenti si sviluppano in un turbine: ruotando in un punto a spirale, aumentando gradualmente il raggio, è necessario coprire l'intero lato sinistro o destro della mascella.
Spremitura – impatto su un punto. Affinché la tecnica sia efficace, è necessario eseguire due movimenti con il dito contemporaneamente: premere e ruotare.
Spremitura: pizzicare singole aree della gengiva tra le dita.

È interessante notare che il massaggio delle gengive con le dita ha un effetto positivo non solo sui tessuti parodontali, ma anche su tutto il corpo. È stato notato che nella bocca ci sono diverse zone puntiformi la cui manipolazione può influenzare il funzionamento degli organi interni umani. Quindi, nella mascella superiore si trovano tutti sul bordo superiore delle gengive, sopra le radici dei denti. Sulla mascella inferiore, rispettivamente, dal basso, sotto le radici.

Per trovare questi punti sensibili, è necessario dividere l'intera dentatura in lati destro e sinistro utilizzando un asse condizionale al centro. Allora questo è quello che viene fuori:

i primi due denti su entrambi i lati del centro sono responsabili del funzionamento del sistema genito-urinario;
il terzo a destra e il terzo a sinistra sono collegati tramite terminazioni nervose al fegato e alla cistifellea;
quarto e quinto – con l'intestino crasso;
sesto e settimo - con lo stomaco, il pancreas e la milza;
le zone sopra gli otto influenzano il funzionamento del sistema cardiovascolare.

In ogni caso, il massaggio gengivale dovrebbe iniziare e terminare con una leggera carezza. Ma la cosa principale è ascoltare i tuoi sentimenti; non dovresti essere troppo zelante. Non dovrebbe esserci alcun disagio doloroso. Puoi potenziare l'effetto con dentifrici medicati.

Un altro modo per rendere il massaggio gengivale più efficace per la malattia parodontale è usare il miele. Nutrerà le cellule del tessuto parodontale con sostanze biologicamente attive e aiuterà a rimettere in ordine le gengive. Per preparare l'impasto occorrerà anche la frazione più fine del sale, che andrà mescolata al miele (la proporzione ottimale è 1:1). È necessario applicare la pasta di sale e miele sulle gengive ogni mattina utilizzando i delicati movimenti di massaggio sopra descritti. I dentisti notano anche l'efficacia degli oli di abete e olivello spinoso nella lotta contro l'infiammazione parodontale.

Importante! Il massaggio è particolarmente utile per coloro che hanno iniziato solo di recente a notare un leggero sanguinamento delle gengive. Nei processi infiammatori complessi e avanzati, tali attività amatoriali possono essere piene di complicazioni. Il massaggio gengivale per la parodontite può essere prescritto solo da un medico. Spesso in questi casi si consigliano massaggi hardware più efficaci.

Il massaggio gengivale è particolarmente efficace come misura preventiva. Padroneggiando diverse tecniche e dedicando loro regolarmente alcuni minuti al giorno, è possibile prevenire l'insorgenza di processi infiammatori (malattia parodontale) e distrofici (parodontite) nella cavità orale. Ma se il massaggio gengivale non è una procedura preventiva, ma uno dei metodi di trattamento, è opportuno dare qualche enfasi in più.

Prima del massaggio è necessario effettuare un'ispezione approfondita della cavità orale, rimuovere le radici dei denti danneggiati, rimuovere il tartaro e altri depositi.
Dopo il massaggio, assicurati di sciacquarti la bocca. Puoi usare la normale acqua bollita calda, ma è meglio alternare decotti alle erbe:

calendula e salvia: aiutano ad alleviare l'infiammazione;
camomilla – ha un effetto astringente e antisettico;
eucalipto – disinfetta e uccide i batteri patogeni.

Preparare un decotto è facile: versa un cucchiaio di erbe in un bicchiere di acqua bollente, lascia fermentare per 20 minuti, quindi filtra.

È anche utile sciacquarsi la bocca con la malattia parodontale:

decotto di tramezzi di noce;
tintura di vodka di propoli;
acqua calda bollita con qualche goccia di olio dell'albero del tè.

Affinché l'effetto del massaggio gengivale sia visibile, la procedura deve essere eseguita regolarmente. Per chi ha iniziato solo da poco a notare un leggero sanguinamento delle gengive, è sufficiente massaggiare e risciacquare qualche minuto al giorno per notare l'assenza di striature di sangue quando si lavano i denti entro un mese.

La pratica corretta e regolare delle tecniche di massaggio aiuterà non solo a ripristinare la salute dei tessuti parodontali, ma anche a raddrizzare i denti storti. I benefici del massaggio gengivale per raddrizzare i denti sono molto evidenti. Massaggiando le gengive vicino alle radici, puoi indirizzare delicatamente la crescita del molare nella giusta direzione.

Non dovresti iniziare a manipolare le gengive subito dopo aver installato l'apparecchio: i denti sono già soggetti a una forte pressione e il massaggio può essere doloroso. Dopo qualche giorno, quando passa il fastidio derivante dalla presenza di un oggetto estraneo in bocca, si può iniziare a praticare l'automassaggio. Non dovresti essere troppo zelante, devi premere leggermente e con attenzione sulle gengive. Per quanto riguarda la durata della procedura, saranno sufficienti 3 minuti 3 volte al giorno. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata al massaggio delle gengive prima di coricarsi. A proposito, questo può essere fatto non solo con un pennello o con le dita, ma anche con la lingua, il che significa che puoi praticare l'automassaggio ovunque e in qualsiasi momento.

Per il trattamento odontoiatrico più corretto si consiglia di rivolgersi a dentisti professionisti. Puoi lasciare una richiesta per un appuntamento nel modulo:

Le cause della malattia parodontale risiedono nelle malattie generali del corpo. Si tratta principalmente di disturbi del sistema endocrino, malattie del tratto gastrointestinale e del fegato. Una cattiva alimentazione e la mancanza di vitamine e microelementi giocano un ruolo negativo. Uno dei motivi è la scarsa igiene orale e i depositi di tartaro.

Trattamento della malattia parodontale

Prima di trattare la malattia parodontale, è necessario scoprire la causa alla base della malattia ed eliminarla. Cambia la tua dieta, arricchisci il tuo cibo con vitamine. Mangia più verdure dure e crude: carote, cavoli, mele. Dopo aver consultato un dentista, la malattia parodontale può essere curata a casa.

Il trattamento della malattia parodontale deve essere completo. Questi includono procedure mediche, una dieta speciale ed esercizi ginnici per rafforzare i denti. La procedura principale è sciacquare la bocca e irrigare le gengive. Puoi usare le tinture della farmacia o prepararle tu stesso. Le tinture di propoli, calendula e calamo si sono dimostrate efficaci.

Oltre alle tinture alcoliche, puoi utilizzare infusi e decotti di piante medicinali. Queste sono foglie di camomilla, corteccia di quercia, radice di consolida maggiore, ontano e noce.

Due cucchiai di foglie di noce vengono cotti a vapore con un bicchiere di acqua bollente e infusi. Sciacquare la bocca almeno 4 volte al giorno.

Il decotto di consolida aiuta a ripristinare il tessuto osseo dentale. Un cucchiaio di radice di consolida tritata viene versato in un bicchiere d'acqua. Portare a ebollizione, spegnere e lasciare riposare per 10 ore. Sciacquare la bocca con il decotto 3 volte al giorno.

Un effetto eccellente si osserva dopo un massaggio con oli essenziali (eucalipto, menta). Applicare una goccia di olio essenziale sulle mani lavate. Successivamente massaggiare lungo i bordi delle gengive con movimenti circolari. I movimenti si ripetono due volte. Sia l'olio che il massaggio stesso hanno un effetto curativo.

Per trattare e prevenire la malattia parodontale, è possibile utilizzare una miscela di miele e sale. Il sale viene mescolato con il miele fino alla dissoluzione in un rapporto di 1:2. Questa composizione viene strofinata sulle gengive e sui denti.

È estremamente importante non far progredire la malattia e non perdere i denti. Dovresti visitare regolarmente il tuo dentista per iniziare il trattamento in tempo.

La malattia parodontale non si manifesta mai in forma acuta e non è associata all’esposizione a batteri. Si verifica semplicemente un lento e uniforme riassorbimento del tessuto osseo delle cellule dei denti e un cedimento delle gengive, esponendo le radici dei denti.

Cause della malattia parodontale

I metodi preventivi sono:

Smettere di fumare e mangiare cibi zuccherati.
Mantenere l'igiene orale. Lavati i denti regolarmente, ma non inserire lo stuzzicadenti troppo in profondità e lontano tra i denti, poiché ciò danneggia le gengive, allenta i denti e distrugge lo smalto.
Mangiare carote e mele crude. Estremamente utili per la prevenzione della malattia parodontale sono i prodotti che contengono beta-carotene, zinco, acido folico e vitamina C, ad esempio prezzemolo, pomodori, cavoli, mirtilli.
È utile massaggiare le gengive 2 – 3 volte a settimana.
Quando pulisci la bocca, non dimenticare la lingua. I microbi che vivono sulla lingua assicurano che la placca si depositi su varie superfici dei denti e delle gengive.
Ridurre il consumo di dolci e mordere oggetti duri (nocciole), ed evitare anche di stringere i denti, cibi molto freddi e molto caldi, soprattutto contrasti. molto freddo e molto caldo.
Se possibile, lubrificate i denti prima di andare a letto, prima con miele e poi con olio di rose.
Due volte al mese, sciacquarsi la bocca con il vino in cui è stata bollita la radice di elecampane. Per coloro che lo fanno, non c'è mal di denti.

Mordere il ramoscello dall'alto verso il basso (con molta attenzione all'inizio). Eseguire per 2 - 3 settimane.
Dopo 2 - 3 settimane, aggiungi il seguente esercizio: tenendo saldamente il ramo con i denti anteriori, muovi le mascelle alternativamente avanti e indietro e sinistra e destra. Completa per 1 mese.
Dopo 1 mese si può iniziare il terzo esercizio: tenendo saldamente un'estremità del rametto con la mano e l'altra con i denti, tirare il rametto, cercando di strapparne un pezzo. Durante il processo di masticazione, i muscoli della mascella si tendono e viene creato un flusso sanguigno alle gengive, ai denti e alle ghiandole salivari.

Per curare la malattia parodontale con i metodi tradizionali è necessario massaggiare le gengive a lungo e con regolarità: mattina e sera.

Se compaiono segni di malattia parodontale, è necessario contattare uno specialista (parodontista) per la diagnosi e il trattamento, poiché è molto difficile e si compone di diverse fasi.

Dopo una diminuzione dell'infiammazione, inizia la terza fase: l'eliminazione delle tasche gengivali patologiche.

Strofina il miele mescolato con sale sulle gengive: per 20 grammi di miele - 10 grammi di sale da cucina (preferibilmente sale bruciato) e mescola accuratamente fino a quando non si scioglie. Metti un pezzo di una miscela di sale e miele in un panno e, se necessario, strofinalo sui denti.
Mescolare il dentifricio con polvere di radice di calamo (0,5 grammi di calamo per dose) e lavarsi i denti 3 volte al giorno.
Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con propoli. Sciacquare la bocca con una soluzione acquosa di estratto alcolico di propoli (10-15%): 20 gocce per 1 bicchiere d'acqua.
Macinare la radice del cinquefoil erecta, versare un bicchiere di radice con un litro di acqua bollente, far bollire per 5 minuti, raffreddare. Utilizzare come collutorio più volte al giorno.
Applicare una tintura alcolica di Potentilla erecta sulla zona gengivale con tamponi di cotone fino a 5 volte al giorno. Questo aiuta a ridurre il sanguinamento del tessuto gengivale.
Per le malattie del cavo orale, una miscela di parti uguali di olio di abete e olivello spinoso (o pesca), nonché una miscela di olio di abete e olio di pesce, ha un buon effetto. Applicare alcune gocce di una delle miscele di oli su una benda piegata in più strati e utilizzare la benda per massaggiare le gengive per un po'. Si consiglia di eseguire una procedura simile 2 volte al giorno.
Metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale con catrame di betulla. Dopo aver lavato i denti durante la notte, lubrificare le gengive con catrame. Immergi un batuffolo di cotone nel catrame (puoi acquistarlo in farmacia) e strofinalo sulle gengive. Il catrame uccide bene i germi, ha un sapore un po' piccante, ma la sensazione di bruciore in bocca scompare rapidamente. Dopo 2-3 giorni il rossore, il dolore e il prurito alle gengive scompariranno e la masticazione diventerà indolore.
Versare le materie prime secche del gravilat urbano in un volume di 5 cucchiai in un thermos, versare mezzo litro di acqua bollente. Lasciare per 1 notte. Filtrare l'infuso, usarlo come collutorio e come lozione sulla zona gengivale 4-5 volte al giorno. Questo rimedio elimina il sanguinamento, rinforza il tessuto gengivale e rimuove l'alitosi.
Diluire la tintura alcolica di arnica montana con acqua in rapporto 1:10. Lubrifica le gengive con questo prodotto 5-6 volte al giorno; elimina efficacemente le gengive sanguinanti.
Per rafforzare i denti e curare la malattia parodontale si consiglia il seguente metodo popolare: versare 0,5 litri di vodka in 30 grammi di radici secche di calamo e contemporaneamente in un altro contenitore infondere 30 grammi di propoli in 0,5 litri di vodka. Ogni componente viene infuso per due settimane, dopo di che viene filtrato. Applicazione: mescolare 1 cucchiaino di tintura di propoli e 2 cucchiaini di tintura di calamo e sciacquare la bocca con questa miscela per diversi minuti.
Un metodo tradizionale per trattare la malattia parodontale con le bacche. Macina 5 bacche di sambuco e viburno in una pasta e versaci mezzo cucchiaino di olio d'oliva. Mettere in infusione 40 grammi di foglie di eucalipto con 50 ml di acqua e lasciare agire per 40 minuti. Filtrare l'infuso e mescolare con la polpa delle bacche. Risulta essere un unguento liquido. Strofinatelo sulle gengive ogni sera con appositi movimenti circolari. Dopo questa procedura, non mangiare né bere nulla in modo che l'unguento rimanga più a lungo sulle gengive. Le gengive smettono di sanguinare dopo una settimana e dopo un'altra settimana l'irritazione e la sensibilità scompaiono.
Erba secca di uva ursina, 4 cucchiai, versare mezzo litro di acqua bollente, cuocere a fuoco basso per 10 minuti, raffreddare. Bere mezzo bicchiere tre volte al giorno, la sera sciacquarsi la bocca con il brodo rimasto.
Un metodo tradizionale di trattamento della malattia parodontale utilizzando applicazioni di barbabietola rossa. Prendete le barbabietole fresche, sbucciatele e grattugiatele su una grattugia fine. Mescolare un cucchiaio di barbabietole grattugiate con 1 cucchiaino di olio vegetale bollito. Otterrai una pasta da applicare sulle gengive doloranti. Mantenere l'applicazione per circa 15 minuti, ripetere l'operazione più volte al giorno e se la malattia non è completamente avanzata il successo è garantito.
Per il risciacquo con malattia parodontale, è efficace la seguente raccolta di erbe: erba celidonia maggiore - 2 parti, corteccia di quercia comune, erba gravilat urbana, radice di pimpinella - 4 parti ciascuna, erba fireweed, erba cinquefoil - 3 parti ciascuna. Le erbe vengono tritate e mescolate, 2 cucchiai della miscela vengono preparate con mezzo litro di acqua bollente, mantenute a bagnomaria per un quarto d'ora e filtrate. Il decotto si usa per sciacquarsi la bocca più volte al giorno.
Prendi del sale fino o una soluzione salina forte e pulisci le gengive con esso. Fatti un massaggio gengivale. Fallo finché non esce tutto l'icore. Successivamente, sciacquare la bocca con una soluzione di idroperite per un periodo più lungo. Per prepararlo, prendere un bicchiere d'acqua e aggiungere 1 - 2 compresse di idroperite, mescolare bene.
Un metodo tradizionale per trattare la malattia parodontale utilizzando la salamoia di cavolo. 2 cucchiai di acetosella (foglie) e 4 cucchiai di cinquefoil erecta (erba) vengono mescolati e infusi in 1,5 tazze di salamoia di cavolo per 24 ore, filtrati. Utilizzare come collutorio 6 volte al giorno per rafforzare i denti.
Versare 2 cucchiai di erba di San Giovanni in 0,5 litri di acqua. Far bollire per 5 minuti. Lascia fermentare e sciacqua la bocca con l'infuso caldo se le gengive sanguinano.
Mescola 2 parti di corteccia di quercia tritata con 1 parte di fiori di tiglio. Preparare 1 cucchiaino di questa miscela con un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare un po', quindi filtrare e raffreddare. Sciacquare la bocca con brodo caldo più volte al giorno.
Macina tre cucchiai di sale marino in polvere. Prendi un cucchiaino di resina di pino o di abete rosso, mezzo cucchiaino di cenere di buccia di banana e diluisci il tutto con olio d'oliva fino alla consistenza della maionese. Strofina la pasta risultante sulle gengive al mattino e alla sera. Puoi usare dei bastoncini di cotone o semplicemente il dito per strofinare. Se esegui procedure regolari per il trattamento della cavità orale con una tale pasta, i tuoi denti diventeranno più forti, la malattia parodontale si ritirerà e non verrà mai più da te.
Per il dolore e il sanguinamento delle gengive, mescolare 1 cucchiaio ciascuno di foglie di fragola, fiori di erba di San Giovanni e fiori di sambuco nero. Versare il composto con 300 ml di acqua bollente, chiudere bene il coperchio, lasciare fermentare per 40 minuti, filtrare. Sciacquare la bocca ogni 30 minuti.
Per rafforzare i denti e curare la malattia parodontale, si consiglia il seguente metodo popolare. Mescolare 1 cucchiaino di tè secco e 1 cucchiaino di aglio tritato, versare 1 tazza di acqua bollente. Lasciare in un contenitore ermeticamente chiuso per 20 minuti, filtrare. Sciacquare la bocca per 5 - 10 minuti. Dovresti prima lavarti bene i denti e solo dopo risciacquarli. Il corso del trattamento è di 2 settimane.
Un buon metodo popolare per trattare la malattia parodontale è masticare foglie fresche di piantaggine. Le foglie lavate vengono masticate accuratamente tre volte al giorno e poi sputate.
Mescola 1 cucchiaio di perossido di idrogeno al 6% con 1 bicchiere d'acqua e sciacqua la bocca con questa soluzione. Ripetere tre volte al giorno per 5 giorni. Potrebbe essere necessario fare tutto questo più di una volta. Ma alla fine, qualsiasi problema se fosse associato alla cavità orale - sanguinamento, piccole ulcere in bocca - tutto questo scomparirà.
Mescolare un cucchiaio di sale marino fino con un cucchiaino di olio d'oliva. Strofina i denti e le gengive con questa mattina e sera per cinque minuti. Se non avete l'olio d'oliva usatene un altro.
Un metodo popolare per il trattamento della malattia parodontale utilizzando una raccolta di erbe medicinali: erba di lino - 3 parti, erba di stella - 2 parti, erba di erba di San Giovanni - 1 parte, radice di cinquefoglia - 3 parti, erba di salvia - 2 parti, erba di equiseto - 1 parte. Per un bicchiere e mezzo di acqua bollente, prendere due cucchiai di una miscela secca di erbe, lasciare in un thermos per un'ora, filtrare. L'infuso si utilizza per i bagni orali: prendere in bocca la quantità massima di infuso, trattenerla per 5-10 minuti, versarla, quindi assumere una nuova porzione. Il tempo totale della procedura è di 30-40 minuti, ripetilo tre volte al giorno. Vengono effettuati diversi cicli mensili di trattamento con pause di 2 settimane.
Metodo popolare per il trattamento della malattia parodontale con cipolle e aloe. Prendete una cipolla media, sbucciatela, tritatela e mescolatela con 2-3 foglie di aloe, precedentemente schiacciate in polpa. Questa miscela deve essere masticata a lungo in bocca, tenuta in bocca senza deglutire. È meglio lavarsi prima i denti e, dopo la procedura, non mangiare nulla. Quindi puoi sciacquarti la bocca con tè forte o infuso di camomilla o salvia. Se le gengive sanguinano è utile sciacquarsi con un decotto di corteccia di quercia. In appena un mese, le tue gengive avranno un aspetto diverso: forti, sane e la tua bocca avrà un profumo fresco.
Macina l'erba di celidonia e mettila in un contenitore di vetro, versa la vodka. Lasciare per due settimane. Ogni giorno dopo aver mangiato, sciacqua le gengive con questa tintura miracolosa, diluendola con acqua mezza bollita. Condurre cicli di trattamento ininterrottamente, mensilmente, per 10 giorni ciascuno.
Un metodo tradizionale per trattare la malattia parodontale con “farina” a base di erbe. Aggiungi la "farina" di erbe al normale dentifricio. Per la farina sono necessarie cinquefoglie erette (galangal), bergenia e 6 chiodi di garofano. Grattugiare pezzi di cinquefoil e radice di bergenia, quindi macinarli insieme ai chiodi di garofano in un macinacaffè. Mescolare la "farina" con il dentifricio. Il colore della miscela dovrebbe essere rosa-grigio. Questa polvere curativa dovrebbe essere utilizzata come segue: per le prime due settimane, lavati i denti ogni giorno, quindi due volte a settimana saranno sufficienti. Dopo questo trattamento, le gengive ritornano gradualmente alla normalità e i denti diventano più forti.
L'unica erba che aiuta in modo significativo a rafforzare le ossa è la consolida maggiore. La sua azione si basa sul rigetto delle cellule malate e sulla comparsa di cellule giovani e sane al loro posto. 1 cucchiaio di radice di consolida maggiore viene preparato in un thermos con 250 ml di acqua bollente e lasciato per una notte. Puoi sciacquarti la bocca con il brodo filtrato e fare lozioni su gengive e denti.
Due volte al giorno, mattina e sera dopo i pasti, dopo aver lavato i denti, sciogliere una compressa di Trichopolum (compressa amara) nella saliva e sciacquare le gengive con la soluzione risultante per 5-10 minuti. Quindi sputare la soluzione. Entro 10 giorni la malattia dovrebbe scomparire o si dovrebbe osservare un miglioramento significativo.

È risaputo che mangiare due pompelmi al giorno riduce il sanguinamento delle gengive e riduce il rischio di malattie infiammatorie del cavo orale. Si consiglia inoltre di escludere i prodotti contenenti zucchero.

L'olio di abete, se sovraesposto, può causare ustioni alla mucosa.
Per lo stesso motivo non è consigliabile strofinare le gengive con l'aglio. L'uso del cinquefoil può portare a sanguinamento intestinale. La propoli ha forti proprietà allergeniche, quindi deve essere utilizzata con estrema cautela.

L'inquinamento ambientale, lo stress e una cattiva alimentazione possono avere effetti dannosi sulla salute delle gengive.

Tutti questi fattori portano ad una diminuzione del livello delle gengive sulla superficie delle radici dei denti. Pertanto, è necessario espanderlo.

Di norma, i parodontisti lo fanno. Tuttavia, c'è una buona notizia: puoi provare a riportare la gomma al suo posto da solo.

Pertanto, in questo articolo parleremo specificamente di come far crescere le gengive usando i rimedi popolari.

In alcune malattie parodontali si verifica una diminuzione della massa del tessuto gengivale: recessione. Oltre alla dissonanza estetica, questo processo patologico può portare a una serie di problemi seri e persino alla perdita di denti sani.

Intorno a uno o più denti può verificarsi un cambiamento doloroso nel tessuto gengivale.

La recessione gengivale è una malattia insidiosa che non si avverte affatto. L’innalzamento dei livelli del tessuto gengivale può verificarsi per un lungo periodo di tempo e spesso passa inosservato.

Non ci sono sintomi dolorosi con questa patologia, ma il dolore si verifica a causa di cambiamenti nella temperatura del cibo o durante il processo di spazzolatura dei denti con uno spazzolino duro.

La maggior parte dei pazienti considera la recessione un processo irreversibile derivante da cambiamenti nel corpo umano legati all'età.

Il distacco dei bordi gengivali è causato da diversi motivi principali:

caratteristiche anatomiche della mascella umana;
diverse forme di malattia parodontale;
perdita o rimozione dei denti;
scarsa igiene orale, uso improprio del filo interdentale;
cambiamenti legati all'età nel corpo
predisposizione genetica;
cattive abitudini, come: dipendenza dai semi, fumo;
spazzolatura aggressiva dei denti, che porta all'infiammazione delle gengive e all'aumento della mobilità dei denti;
malocclusione (in particolare, quando i denti anteriori si sovrappongono fortemente agli incisivi della mascella inferiore e spesso feriscono le gengive);
carie;
indossare strutture per raddrizzare i denti;
osteoporosi nelle donne associata a diminuzione della produzione di estrogeni;
bruxismo (digrignamento dei denti);
carenza di vitamina C.

Quando si perde un gran numero di denti, si verificano cambiamenti nella struttura del tessuto gengivale a causa della mancanza di carico masticatorio, per cui questi tessuti si atrofizzano e diventano più piccoli di volume.

Se la placca si accumula sui denti, i batteri nocivi iniziano a moltiplicarsi e provocano processi infiammatori nelle mucose della cavità orale.

Come risultato di questa attività batterica, la mucosa diventa rossa, gonfia e infiammata. Di conseguenza, iniziano a svilupparsi processi patologici nelle gengive.

Quando si verifica un'infiammazione, si formano le cosiddette tasche gengivali, in cui rimangono piccole particelle di cibo che sono un ottimo alimento per i batteri. Questa fase della malattia è chiamata gengivite.

Quindi la placca si indurisce, il che aggrava il problematico processo patologico. Il successivo peggioramento riguarda i processi parodontali; nello stadio avanzato della parodontite i denti sani cominciano a cadere. L'ulteriore sviluppo della parodontite porta alla recessione del tessuto osseo, che comporta il rischio di atrofia.

La parodontite è un graduale cambiamento e distruzione del tessuto connettivo, la cui funzione è quella di trattenere il dente nel tessuto osseo della mascella.

Pertanto, quando vengono rilevati i primi sintomi della parodontite, è necessario iniziare urgentemente il trattamento.

Questa malattia ha sintomi sia specifici che generali.

Sintomi generali:

riduzione del volume del tessuto gengivale molle;
esposizione della radice del dente;
reazione dei denti al freddo/caldo;
sviluppo della carie.

In quali casi è consigliata la rigenerazione (crescita) del tessuto gengivale? Questo tipo di procedura viene eseguita sia per scopi medicinali che estetici.

Aumento del tessuto gengivale per scopi medicinali:

per malattia parodontale/parodontite;
durante l'impianto/protesi;
in caso di malocclusione.

A scopo terapeutico, l’aumento delle gengive, che comprende la correzione del contorno dei tessuti molli, aiuta a preservare i denti dallo sviluppo della carie radicolare.

Se parliamo di una forma avanzata di malattia parodontale, le tasche gengivali non possono essere corrette, ma per ripristinare il volume gengivale richiesto si può ricorrere alla rigenerazione.

Dopo un'operazione riuscita, scompare anche la sensibilità dei denti agli effetti aggressivi di temperature eccessivamente calde o fredde.

Rigenerazione del tessuto gengivale a fini estetici:

contorno gengivale irregolare;
lesioni meccaniche al tessuto gengivale;
patologia dei tessuti molli dovuta a cattive abitudini.

La chirurgia plastica estetica aiuta a formare un bel contorno del tessuto gengivale, grazie al quale una persona ottiene un sorriso attraente.

Come far crescere la gomma su un dente? In generale, le gengive possono crescere su un dente? Sfortunatamente, non del tutto, è quasi impossibile ottenere la quantità necessaria di chirurgia plastica dei tessuti gengivali a casa.

Tuttavia, le ricette della medicina tradizionale possono essere utilizzate come opzione ausiliaria dopo l'intervento chirurgico.

Saranno anche molto utili per prevenire un'ulteriore o ripetuta atrofia dovuta a lesioni croniche e all'influenza di cattive abitudini formatesi nel corso della vita.

Quindi, come far crescere la gengiva tra i denti senza ricorrere ad un aiuto esterno? I consigli della medicina tradizionale ti aiuteranno non solo a sbarazzarti dell'alitosi e del sanguinamento, ma anche a stimolare la crescita del tessuto gengivale e persino a salvare i denti.

Risciacquo della bocca

Come puoi rafforzare tu stesso le tue gengive? Per fare questo, ricorrono spesso al risciacquo. Si consiglia di eseguire queste procedure igieniche al mattino e alla sera, anche dopo tutti i pasti.

Se ti sciacqui la bocca non con acqua normale, ma con soluzioni appositamente sviluppate, l'effetto terapeutico diventa maggiore.

Cos’altro puoi fare per rafforzare le tue gengive? Tutte le farmacie vendono rimedi efficaci per molti problemi gengivali. Inoltre, tali soluzioni possono essere preparate autonomamente a casa.

Quindi, il risciacquo della bocca viene effettuato:

Come rafforzare efficacemente le gengive usando i rimedi popolari? A questo scopo vengono ampiamente utilizzate erbe antibatteriche come la calendula e la camomilla.

Se vuoi ottenere un effetto analgesico e antinfiammatorio, usa decotti di achillea e salvia. La corteccia di quercia e l'erba di San Giovanni hanno un caratteristico effetto astringente.

Quindi, i seguenti decotti possono essere utilizzati come rinforzante per le gengive:

Decotto di camomilla. Per preparare questo rimedio è necessario versare 2 cucchiai di fiori con 700 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per circa 2 ore.

La soluzione risultante deve essere sciacquata in bocca 2 volte al giorno per tre settimane. I fiori di camomilla aiutano a rafforzare la resistenza delle gengive, accelerano la guarigione delle ferite e alleviano l'infiammazione.

. Per preparare il decotto è necessario versare 3 cucchiai di corteccia pre-tritata in 500 ml di acqua e portare a ebollizione.

Dovresti sciacquarti la bocca con il liquido preparato tre volte al giorno. Questo decotto aiuta a liberarsi dal sanguinamento, rinforza le gengive danneggiate e ne favorisce la rigenerazione.

Decotto di salvia e menta. Per preparare un decotto medicinale è necessario mescolare 1 cucchiaio delle erbe sopra menzionate e versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente, quindi lasciare in infusione per mezz'ora.

Dopo 30 minuti, puoi sciacquarti la bocca con un liquido caldo. Si consiglia di eseguire le procedure due volte al giorno: mattina e sera. Un decotto di menta e salvia aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nelle gengive.

Come puoi rafforzare le gengive per evitare che i denti si allentino? A questo scopo vengono spesso utilizzate le foglie di aloe.. Quindi, 2 grandi foglie di questa pianta vengono accuratamente schiacciate per ottenere il succo e versate con un bicchiere d'acqua, quindi messe a fuoco e portate a ebollizione.

La soluzione risultante dovrebbe essere utilizzata per sciacquare la bocca dopo aver mangiato.

Per rafforzare notevolmente le gengive, i prodotti costituiti da sale e soda sono ideali.

Diamo un'occhiata alle ricette più comuni:

Acqua ossigenata + limone + bicarbonato di sodio. Mescola ½ cucchiaio da dessert di bicarbonato di sodio e succo di limone, quindi aggiungi 10 gocce di acqua ossigenata. Pulisci le gengive infiammate ogni giorno con la composizione preparata.

Sale marino + miele. A due cucchiai da dessert di miele naturale, aggiungere 1 cucchiaino di sale marino fino. Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e applicare sulle gengive ogni sera. Dopo un breve periodo di tempo, la bocca deve essere sciacquata bene con acqua.

Sale + iodio. Questo rimedio fatto in casa è simile nella composizione all'acqua di mare. Per preparare un tale liquido, aggiungere 3 gocce di iodio e mezzo cucchiaio di sale in un bicchiere di acqua pulita. La soluzione risultante dovrebbe essere utilizzata per sciacquare la bocca dopo aver mangiato.

Se una persona con gengive indebolite vuole rimetterle in ordine e aiutarle a riprendersi, dovrà riconsiderare il suo stile di vita e le sue abitudini.

La salute dell'intera cavità orale dipende direttamente dalla qualità del cibo consumato, poiché è la cavità orale che svolge la funzione primaria di digestione del cibo.

Alimenti che promuovono la salute delle gengive:

Tuttavia, va notato che alcuni dei prodotti elencati potrebbero non essere sicuri da consumare per le donne durante la gravidanza.

In questo momento, una donna dovrebbe monitorare da vicino la composizione dei prodotti che consuma. Si consiglia alle donne incinte di assumere il complesso vitaminico necessario per ricostituire completamente minerali e vitamine.

Alcuni integratori vitaminici potrebbero non essere adatti ad alcune persone, quindi dovresti consultare il tuo medico prima di assumerli.

Oltre ad una corretta alimentazione, è necessario seguire semplici regole per ripristinare le gengive indebolite.

Quindi, puoi far crescere un po' le tue gengive a casa grazie al massaggio. Può essere fatto durante ogni spazzolatura dei denti. Un altro vantaggio è che la procedura non richiede molto tempo.

Ad esempio, prestare attenzione alle gengive per 5 minuti due volte al giorno può migliorarne significativamente l'aspetto e contribuire al loro recupero.

Semplici istruzioni per eseguire il massaggio gengivale:

La procedura può essere eseguita utilizzando dentifrici e gel terapeutici e profilattici.
Il massaggio va effettuato direttamente davanti allo specchio dopo aver lavato accuratamente i denti, quando la maggior parte della placca è già stata rimossa.
Attualmente esistono molti metodi di massaggio con effetto sulle gengive, ma i movimenti principali vengono eseguiti partendo dal centro della mascella verso sinistra e verso destra fino ai bordi. I movimenti delicati dovrebbero essere diretti dall'alto verso il basso, direttamente dalla base della gengiva, dalla radice del dente ai bordi e più vicino al dente stesso.
La forza dell'effetto del massaggio sul tessuto gengivale deve essere controllata dalla persona stessa, ma ciò non dovrebbe causare dolore o aumento del sanguinamento.
Potete eseguire il massaggio sia con le vostre mani che con l'ausilio di apposite spazzole, oppure utilizzando uno spazzolino appositamente indicato per questo scopo.

Il massaggio gengivale è indicato non solo come prevenzione di alterazioni patologiche del tessuto gengivale, ma anche in caso di malattia parodontale o infiammazione.

La crescita delle gengive è un processo piuttosto complesso.. Pertanto, devi essere d'accordo sul fatto che prevenire lo sviluppo di una malattia è più facile che curarla.

Quindi, quanto segue fa bene alla salute delle gengive:

rafforzare il sistema immunitario;
mancanza di stress, rafforzamento del sistema nervoso;
Non consentire l'ipotermia in nessuna circostanza;
trattare tempestivamente la carie;
effettuare un'accurata igiene orale;
Effettuare regolari risciacqui della bocca con preparati erboristici.

Solo un'attenta attenzione alla salute della mucosa orale è garanzia di prevenire lo sviluppo della malattia.

Massaggio delle gengive con le dita con oli. Rassegna di tecniche efficaci e utili per il massaggio gengivale. Tecnica per massaggiare le gengive con le dita

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