Qual è la normale temperatura corporea in una persona: la norma in un adulto. Temperatura corporea umana: normale, bassa e alta

Il solito modo di misurare la temperatura sotto il braccio non è adatto a tutti e non sempre. La temperatura in bocca viene spesso misurata nei bambini piccoli che non possono tenere in mano un termometro.

Un termometro per tale procedura necessita di uno speciale ei risultati saranno leggermente diversi dai soliti indicatori.

Perché misurare la temperatura in bocca?

Per cominciare, vale la pena porre la domanda: perché misurare la temperatura in bocca, se tenere un termometro sotto il braccio è molto più conveniente? Ci sono due risposte a questa domanda.

Il primo è che i bambini piccoli da uno a tre anni non sanno ancora come tenere un termometro sotto l'ascella, ed è molto più facile per loro misurare la temperatura in bocca. In giovane età viene utilizzato un termometro rettale.

La seconda risposta è che la temperatura sotto l'ascella non sempre fornisce informazioni oggettive sullo stato del corpo. Perché sta succedendo? Perché tra le funzioni della pelle c'è la rimozione del calore in eccesso, quindi non sorprende che sarà significativamente più fresca degli organi interni.

Questo fenomeno può essere osservato anche con un processo infiammatorio attivo. Misurare la temperatura sulle mucose - bocca, retto, vagina - è molto più informativo.

La mucosa orale è la più accessibile e conveniente di tutte quelle elencate.

Affinché il risultato sia affidabile, è necessario eseguire correttamente la procedura di misurazione della temperatura orale. Mezz'ora prima della procedura, non puoi:

Tutti questi fattori influenzano la temperatura nella cavità orale, motivo per cui devono essere esclusi.

Quando si avvia la procedura, è necessario preparare in anticipo un termometro e un orologio per registrare l'ora, sedersi in una posizione comoda e trascorrere qualche minuto in completa tranquillità. Tutte le strutture dentali rimovibili devono essere rimosse, il termometro deve essere disinfettato in anticipo. Quindi il termometro viene posto sotto la lingua, la bocca viene chiusa e tenuta per 3-4 minuti.

Per misurare la temperatura in bocca esistono appositi termometri orali, ma si può usare il solito, che misura la temperatura sotto il braccio.

Il termometro deve essere disinfettato prima e dopo ogni utilizzo. Quale è preferibile - elettronico o mercurio, dipende dalle preferenze individuali. L'elettronica è più sicura e mostrerà il risultato più velocemente, il mercurio è più preciso, ma in condizioni domestiche questo vantaggio è insignificante.

Durante la procedura di termometria, non è possibile eseguire alcuna azione attiva: questo è pericoloso. Non vale la pena stringere forte i denti: c'è il rischio di mordere la punta del termometro. Nel caso di un termometro elettronico, ciò comporterà solo danni al dispositivo e, se la temperatura è stata misurata con mercurio, esiste un alto rischio di avvelenamento da mercurio. Pertanto, per i bambini, è decisamente meglio scegliere un termometro orale elettronico.

La temperatura della bocca è normale negli adulti e nei bambini

Normale in bocca è più alto che sotto il braccio, ma più basso che nel retto.

La norma per gli adulti è 36,8 ° -37,3 °, nei bambini questo parametro è leggermente più alto e dipende abbastanza fortemente dall'età.

Numeri più alti possono essere osservati nei processi infiammatori nella cavità orale, quindi, prima di procedere con tale procedura, è necessario assicurarsi che siano assenti.

Esistono due metodi principali per misurare la temperatura in bocca: sublinguale (il termometro è posizionato sotto la lingua) e buccale (il termometro è posizionato dietro la guancia). Le indicazioni per entrambe le misurazioni saranno le stesse, quindi quale metodo scegliere è determinato dalla convenienza del paziente.

Perché la temperatura in bocca e sotto il braccio è diversa

La temperatura non è la stessa in tutto il corpo umano. Se misuri la temperatura degli organi interni, risulta che è molto più alta della temperatura della pelle. Il flusso sanguigno ridistribuisce il calore, rimuovendone l'eccesso da alcune zone (ad esempio il fegato) e riscaldandone altre, in particolare la pelle e le mucose.

Qual è il miglior termometro da utilizzare per misurare la temperatura in bocca?

Anche la temperatura della pelle è distribuita in modo non uniforme: alcune zone sono più fredde e altre più calde. La misurazione sotto l'ascella è dovuta al fatto che è in questo luogo che la temperatura della pelle è meno influenzata da fattori esterni. Sarà anche la temperatura più alta registrata sulla pelle.

Le mucose hanno pochissimo contatto con l'ambiente esterno, quindi la loro temperatura è più stabile. Quasi sempre è superiore alla temperatura sulla superficie della pelle.

Tra le mucose, la cui temperatura è disponibile per la misurazione, il tasso più stabile e più alto si osserva nel retto. In bocca è leggermente più basso e più dipendente da fattori ambientali: cibo, cattive abitudini, ecc. La temperatura sotto le ascelle è più stabile che nella mucosa orale, ma di solito leggermente inferiore.

Il risultato più accurato fornisce un confronto di tutti e tre gli indicatori. Per l'osservazione in dinamica, è necessario misurare contemporaneamente la temperatura nelle stesse condizioni.

Normalmente, la discrepanza tra i risultati ottenuti in aree diverse sarà piccola, non superiore a 0,5 ° C. Ma in alcuni casi possono esserci differenze significative.

• La temperatura nella cavità orale è molto più alta che sotto l'ascella. Questa condizione si osserva durante il processo infiammatorio negli organi interni, nonché con l'infiammazione attiva nella cavità orale;
• La temperatura sotto l'ascella è più alta che nella cavità orale. Si osserva con malattie infiammatorie della pelle, un aumento dell'ascellare. In questo caso, la temperatura sotto le ascelle destra e sinistra sarà diversa. In questo caso, la termometria ascellare non è informativa;
• La temperatura nel retto è molto più alta che in bocca. Questo è un indicatore di processi infiammatori incipienti nell'intestino o nella piccola pelvi, malattie del retto (soprattutto emorroidi), misurazione errata della temperatura in bocca;
• La temperatura in bocca è più alta che nel retto. Ciò indica un processo infiammatorio in bocca, l'uso di bevande e piatti caldi prima delle misurazioni.

In ogni caso, la termometria non è un metodo esaustivo per diagnosticare le malattie. Per fare una diagnosi accurata, è necessario consultare un medico e fare dei test.

La temperatura in bocca può essere un importante segno diagnostico che aiuterà a determinare le prime fasi delle malattie. Ma la tecnica di misurazione è in qualche modo più complicata rispetto alla determinazione della temperatura ascellare, sebbene richieda meno tempo.

Per la misurazione è possibile utilizzare un termometro convenzionale, ma è meglio acquistarne uno speciale elettronico, che è più sicuro da usare. Alcuni esperti non consigliano di utilizzare questo metodo nei bambini.

Video sull'assistenza di emergenza per un bambino con febbre alta:

I cambiamenti di temperatura sono un frequente compagno di malattie. Perché nella maggior parte dei casi non è necessario abbassare la temperatura e come rimuovere il calore, se necessario?

Cosa fare con la temperatura corporea elevata è una delle domande più comuni per terapisti e pediatri. In effetti, il caldo spesso spaventa i pazienti. Tuttavia, i valori elevati sono sempre motivo di panico? In quali condizioni rimane la temperatura e in quali malattie, al contrario, scende? E quando sono davvero necessari gli antipiretici? Quale temperatura dovrebbe essere normale nei bambini e negli anziani? MedAboutMe si è occupato di queste e molte altre tematiche.

temperatura corporea negli adulti

La termoregolazione è responsabile della temperatura umana: la capacità degli organismi a sangue caldo di mantenere una temperatura costante, ridurla o aumentarla se necessario. L'ipotalamo è il principale responsabile di questi processi. Tuttavia, oggi gli scienziati sono inclini a credere che sia sbagliato determinare un unico centro di termoregolazione, perché molti fattori influenzano la temperatura del corpo umano.

Nell'infanzia la temperatura cambia alla minima influenza, mentre negli adulti (dai 16 ai 18 anni) è abbastanza stabile. Anche se raramente rimane su un indicatore tutto il giorno. Sono noti cambiamenti fisiologici che riflettono i ritmi circadiani. Ad esempio, la differenza tra la temperatura normale al mattino e alla sera in una persona sana sarà di 0,5-1,0°C. A questi ritmi si associa anche un caratteristico aumento della febbre nelle ore serali in un malato.

La temperatura può cambiare sotto l'influenza dell'ambiente esterno, aumentare con lo sforzo fisico, mangiare determinati cibi (soprattutto spesso dopo pasti piccanti e eccesso di cibo), con stress, paura e persino un intenso lavoro mentale.

Quale temperatura dovrebbe essere normale

Tutti conoscono bene il valore di 36,6°C. Tuttavia, quale temperatura dovrebbe essere normale nella realtà?

La cifra di 36,6 ° C è apparsa come risultato di una ricerca condotta dal medico tedesco Karl Reinhold Wunderlich a metà del XIX secolo. Quindi ha effettuato circa 1 milione di misurazioni della temperatura sotto l'ascella in 25mila pazienti. E il valore di 36,6°C era proprio la temperatura corporea media di una persona sana.

Secondo gli standard moderni, la norma non è una cifra specifica, ma un intervallo compreso tra 36 ° C e 37,4 ° C. Inoltre, i medici raccomandano di misurare periodicamente la temperatura in uno stato sano per conoscere con precisione i valori individuali della norma. Va tenuto presente che con l'età, la temperatura corporea cambia: durante l'infanzia può essere piuttosto alta e nella vecchiaia diminuisce. Pertanto, un indicatore di 36 ° C per una persona anziana sarà la norma, ma per un bambino può indicare ipotermia e un sintomo della malattia.

È anche importante considerare come viene misurata la temperatura: i valori sotto l'ascella, nel retto o sotto la lingua possono differire di 1-1,5 ° C.

La temperatura dipende molto dall'attività ormonale e quindi non sorprende che le donne incinte soffrano spesso di febbre. Le vampate di calore durante la menopausa e le fluttuazioni di temperatura durante le mestruazioni sono associate a cambiamenti ormonali.

È molto importante che le future mamme monitorino attentamente le loro condizioni, pur comprendendo che una temperatura leggermente elevata o bassa durante la gravidanza è la norma per la maggior parte delle donne. Ad esempio, se i valori non superano i 37°C nelle prime settimane, e non ci sono altri sintomi di malessere, allora la condizione può essere spiegata dall'attività degli ormoni sessuali femminili. In particolare il progesterone.

Eppure, se la temperatura durante la gravidanza dura a lungo, anche gli indicatori del subfebbrile (37-38 ° C) dovrebbero essere un motivo per consultare un medico. Con un tale sintomo, è importante sottoporsi a esami e fare test per escludere la presenza di tali infezioni: citomegalovirus, tubercolosi, pielonefrite, herpes, epatite e altri.

La temperatura durante la gravidanza può anche essere un segno della comune SARS stagionale. In questo caso, è molto importante non automedicare, ma consultare un medico. Se è improbabile che il comune raffreddore rappresenti un pericolo per il feto, l'influenza può portare a gravi conseguenze, fino a un aborto spontaneo precoce. Con l'influenza, la temperatura sale a 39 ° C.

La temperatura del bambino

Il sistema di termoregolazione nei bambini di età inferiore a 1 anno non è stato ancora stabilito, quindi la temperatura in un bambino può cambiare in modo significativo alla minima influenza. Ciò è particolarmente vero per i bambini nei primi tre mesi di vita. Molto spesso i genitori sono preoccupati per valori elevati, tuttavia le cause di una temperatura di 37-38 ° C possono essere:

• Vestiti troppo caldi.
• Gridare.
• Risata.
• Mangiare, compreso l'allattamento al seno.
• Fare il bagno in acqua superiore a 34-36°C.

Dopo il sonno, i valori sono generalmente inferiori, ma con i giochi attivi la temperatura del bambino aumenta rapidamente. Pertanto, quando si effettuano le misurazioni, è necessario tenere conto di tutti i fattori esterni che potrebbero influenzarli.

Allo stesso tempo, una temperatura troppo alta (38 ° C e oltre) può essere pericolosa per i bambini piccoli. Per compensare il calore, il corpo utilizza molta acqua e quindi si osserva spesso disidratazione. Inoltre, in un bambino, questa condizione si verifica più velocemente che in un adulto. La disidratazione può rappresentare un pericolo per la salute (spesso sullo sfondo c'è un deterioramento della condizione, successivamente complicato dalla polmonite) e per la vita (con grave disidratazione, può esserci perdita di coscienza e persino morte).

Inoltre, alcuni bambini sotto i 5 anni sperimentano convulsioni febbrili: quando la temperatura del bambino sale a 38-39 ° C, iniziano le contrazioni muscolari involontarie, è possibile uno svenimento a breve termine. Se almeno una volta è stata osservata una tale condizione, in futuro, anche con un leggero calore, il bambino ha bisogno di abbassare la temperatura.

Temperatura umana

Normalmente, la temperatura di una persona è controllata dal sistema endocrino, in particolare dall'ipotalamo e dagli ormoni tiroidei (T3 e T4, nonché dall'ormone TSH, che ne regola la produzione). La termoregolazione è influenzata dagli ormoni sessuali. Eppure, le infezioni rimangono la causa principale della febbre e una temperatura troppo bassa nella maggior parte dei casi è causata dal superlavoro o dalla mancanza di vitamine, micro e macroelementi.

L'uomo è una creatura a sangue caldo, il che significa che il corpo può mantenere una temperatura stabile indipendentemente dai fattori ambientali. Allo stesso tempo, in caso di forte gelo, la temperatura generale scende e nella stagione calda può aumentare così tanto che una persona subirà un colpo di calore. Ciò è dovuto al fatto che il nostro corpo è piuttosto sensibile ai cambiamenti termici: cambiamenti di soli 2-3 gradi di temperatura influenzano in modo significativo i processi metabolici, l'emodinamica e la trasmissione degli impulsi attraverso le cellule nervose. Di conseguenza, la pressione può aumentare, possono verificarsi convulsioni e confusione. Sintomi frequenti di bassa temperatura sono letargia, ad un valore di 30-32°C si può avere perdita di coscienza; e alti - stati deliranti.

Tipi di febbre

Per la stragrande maggioranza delle malattie che si verificano con un aumento della temperatura, sono caratteristici determinati intervalli di valori. Pertanto, spesso è sufficiente che un medico faccia una diagnosi per conoscere non il valore esatto, ma il tipo di febbre. In medicina, ce ne sono diversi tipi:

• Subfebrile - da 37 ° C a 38 ° C.
• Febbrile - da 38°C a 39°C.
• Alta - più di 39°C.
• Pericoloso per la vita: la linea è 40,5-41 ° C.

I valori di temperatura vengono valutati in combinazione con altri sintomi, poiché il grado di febbre non sempre corrisponde alla gravità della malattia. Ad esempio, la temperatura del subfebbrile si osserva in malattie pericolose come la tubercolosi, l'epatite virale, la pielonefrite e altre. Un sintomo particolarmente allarmante è una condizione in cui la temperatura viene mantenuta a lungo a 37-37,5 ° C. Ciò può indicare un'interruzione del sistema endocrino e persino tumori maligni.

fluttuazioni della normale temperatura corporea

Come già accennato, la temperatura normale in una persona sana può cambiare durante il giorno, così come sotto l'influenza di determinati fattori (cibo, attività fisica e altro). In questo caso, è necessario ricordare quale temperatura dovrebbe essere a età diverse:

• Bambini di età inferiore a un anno: una temperatura di 37-38 ° C può essere considerata la norma.
• Fino a 5 anni - 36,6-37,5 ° C.
• Adolescenza: potrebbero esserci forti fluttuazioni di temperatura associate all'attività degli ormoni sessuali. I valori si stabilizzano nelle ragazze all'età di 13-14 anni, nei ragazzi si possono osservare differenze fino a 18 anni.
• Adulti - 36-37,4 ° C.
• Anziani di età superiore ai 65 anni - fino a 36,3 ° C. Una temperatura di 37°C può essere considerata una grave condizione febbrile.

Negli uomini, la temperatura corporea media è inferiore in media di 0,5°C rispetto alle donne.

Esistono diversi modi per misurare la temperatura corporea. E in ogni caso ci saranno le proprie norme di valori. Tra i metodi più popolari ci sono:

• Ascellare (sotto l'ascella).

Per ottenere valori accurati, la pelle deve essere asciutta e il termometro stesso deve essere premuto abbastanza strettamente contro il corpo. Questo metodo richiederà più tempo (con un termometro a mercurio - 7-10 minuti), poiché la pelle stessa deve riscaldarsi. La norma dei gradi di temperatura sotto l'ascella è 36,2-36,9 ° C.

• Rettale (nel retto).

Il metodo è più popolare per i bambini piccoli, come uno dei più sicuri. Per questo metodo è preferibile utilizzare termometri elettronici con punta morbida, il tempo di misurazione è di 1-1,5 minuti. La norma dei valori è 36,8-37,6 ° C (in media, differisce di 1 ° C dai valori ascellari).

• Per via orale, sublinguale (in bocca, sotto la lingua).

Nel nostro paese il metodo non è molto utilizzato, anche se in Europa è così che viene misurata più spesso la temperatura negli adulti. La misurazione richiede da 1 a 5 minuti, a seconda del tipo di dispositivo. I valori di temperatura sono normali - 36,6-37,2 ° C.

• Nel condotto uditivo.

Il metodo viene utilizzato per misurare la temperatura di un bambino e richiede un tipo speciale di termometro (misurazione senza contatto), quindi non è molto comune. Oltre a determinare la temperatura complessiva, il metodo aiuterà anche nella diagnosi dell'otite media. Se c'è un'infiammazione, allora in orecchie diverse la temperatura sarà molto diversa.

• Nella vagina.

Viene spesso utilizzato per determinare la temperatura basale (la temperatura corporea più bassa registrata durante il riposo). Misurato dopo il sonno, un aumento di 0,5 ° C indica l'inizio dell'ovulazione.

Tipi di termometri

Oggi nelle farmacie puoi trovare diversi tipi di termometri per misurare la temperatura di una persona. Ognuno di loro ha i suoi vantaggi e svantaggi:

• Termometro a mercurio (massimo).

È considerato uno dei tipi più precisi e allo stesso tempo conveniente. Inoltre, viene utilizzato negli ospedali e nelle cliniche, poiché è facilmente disinfettabile e può essere utilizzato per un gran numero di persone. Gli svantaggi includono la misurazione lenta della temperatura e la fragilità. Un termometro rotto è pericoloso con vapori di mercurio velenosi. Pertanto, per i bambini oggi è usato abbastanza raramente, non vengono utilizzati per la misurazione orale.

• Termometro elettronico (digitale).

Il tipo più popolare per uso domestico. Misura rapidamente la temperatura (da 30 secondi a 1,5 minuti), informa della fine con un segnale acustico. I termometri elettronici possono essere con punte morbide (per la misurazione della temperatura rettale in un bambino) e rigide (dispositivi universali). Se il termometro viene utilizzato per via rettale o orale, deve essere individuale - per una sola persona. Lo svantaggio di un tale termometro sono spesso valori imprecisi. Pertanto, dopo l'acquisto, è necessario misurare la temperatura in uno stato sano per conoscere il possibile intervallo di errore.

• Termometro a infrarossi.

Relativamente nuovo e costoso. Utilizzato per misurare la temperatura in modo senza contatto, ad esempio nell'orecchio, nella fronte o nella tempia. La velocità per ottenere il risultato è di 2-5 secondi. È ammesso un leggero errore di 0,2-0,5°C. Uno svantaggio significativo del termometro è il suo uso limitato: non viene utilizzato per misurazioni nei modi usuali (ascellare, rettale, orale). Inoltre, ogni modello è progettato per il proprio metodo (fronte, tempia, orecchio) e non può essere utilizzato in altre aree.

Relativamente di recente, le strisce termiche erano popolari: pellicole flessibili con cristalli che cambiano colore a diverse temperature. Per ottenere il risultato è sufficiente applicare la striscia sulla fronte e attendere circa 1 minuto. Questo metodo di misurazione non determina i gradi esatti di temperatura, ma mostra solo i valori di "basso", "normale", "alto". Pertanto, non può sostituire i termometri a tutti gli effetti.

Un aumento della temperatura corporea è ben sentito da una persona. Questa condizione è accompagnata dai seguenti sintomi:

• Stanchezza, debolezza generale.
• Brividi (più febbre, più brividi).
• Mal di testa.
• Dolori nel corpo, specialmente nelle articolazioni, nei muscoli e nelle dita.
• Sentire freddo.
• Sensazione di calore nella regione dei bulbi oculari.
• Bocca asciutta.
• Diminuzione o completa perdita di appetito.
• Battito cardiaco accelerato, aritmie.
• Sudorazione (se il corpo è in grado di regolare il calore), pelle secca (quando la temperatura aumenta).

Rosa e febbre bianca

La febbre alta può manifestarsi in modo diverso nei bambini e negli adulti. È consuetudine distinguere due tipi di febbre:

• Rosa (rosso).

È chiamato così per i suoi tratti caratteristici: la pelle rossa, un rossore particolarmente pronunciato sulle guance e sul viso nel suo insieme. Il tipo più comune di febbre, in cui il corpo è in grado di fornire un trasferimento di calore ottimale: i vasi superficiali si espandono (è così che il sangue si raffredda), si attiva la sudorazione (diminuzione della temperatura cutanea). Le condizioni del paziente, di regola, sono stabili, non ci sono violazioni significative delle condizioni generali e del benessere.

• Bianco.

Una forma piuttosto pericolosa di febbre, in cui si verificano fallimenti dei processi di termoregolazione nel corpo. La pelle in questo caso è bianca, e talvolta anche fresca (soprattutto mani e piedi freddi), mentre la misurazione della temperatura rettale o orale mostra febbre. Una persona è tormentata dai brividi, la condizione peggiora in modo significativo, si possono osservare svenimenti e confusione. La febbre bianca si sviluppa se c'è uno spasmo dei vasi sanguigni sotto la pelle, a causa del quale il corpo non può avviare i meccanismi di raffreddamento. La condizione è pericolosa in quanto la temperatura aumenta in modo significativo negli organi vitali (cervello, cuore, fegato, reni, ecc.) e può influire sulle loro funzioni.

La termoregolazione è fornita dal sistema endocrino, che attiva vari meccanismi per aumentare o diminuire la temperatura di una persona. E, naturalmente, le violazioni nella produzione di ormoni o nel funzionamento delle ghiandole portano a violazioni della termoregolazione. Tali manifestazioni, di regola, sono stabili e i valori rimangono nell'intervallo del subfebbrile.

La causa principale della temperatura elevata sono i pirogeni, che possono influenzare la termoregolazione. Inoltre, alcuni di essi non vengono introdotti dall'esterno da agenti patogeni, ma vengono secreti dalle cellule del sistema immunitario. Tali pirogeni sono progettati per aumentare l'efficacia della lotta contro varie condizioni pericolose per la salute. La temperatura aumenta in questi casi:

• Infezioni: virus, batteri, protozoi e altri.
• Ustioni, ferite. Di norma, c'è un aumento locale della temperatura, ma con una vasta area della lesione potrebbe esserci una febbre generale.
• Reazioni allergiche. In questi casi, il sistema immunitario produce pirogeni per combattere sostanze innocue.
• stati di shock.

ARI e febbre alta

Le malattie respiratorie stagionali sono la causa più comune di febbre. In questo caso, a seconda del tipo di infezione, i suoi valori saranno diversi.

• Con un raffreddore standard o una forma lieve di ARVI, si osserva la temperatura del subfebbrile, inoltre, aumenta gradualmente, in media nell'arco di 6-12 ore. Con un trattamento adeguato, la febbre non dura più di 4 giorni, dopodiché inizia a diminuire o scompare del tutto.
• Se la temperatura aumenta bruscamente e supera i 38 ° C, questo potrebbe essere un sintomo dell'influenza. A differenza di altre infezioni virali respiratorie acute, questa malattia richiede il monitoraggio obbligatorio da parte di un terapista locale o di un pediatra.
• Se la febbre è ripresa dopo che la condizione è migliorata o non è scomparsa il 5 ° giorno dall'inizio della malattia, questo spesso indica complicazioni. Un'infezione batterica si è unita all'infezione virale iniziale, la temperatura è solitamente superiore a 38°C. La condizione richiede una chiamata urgente al medico, poiché il paziente potrebbe aver bisogno di una terapia antibiotica.

Una temperatura di 37-38 ° C è tipica per tali malattie:

• SARS.
• Esacerbazioni di malattie respiratorie croniche. Ad esempio, bronchite o asma bronchiale, tonsillite.
• Tubercolosi.
• Malattie croniche degli organi interni durante una riacutizzazione: miocardite, endocardite (infiammazione delle membrane cardiache), pielonefrite e glomerulonefrite (infiammazione dei reni).
• Ulcera, colite.
• Epatite virale (solitamente epatite B e C).
• Herpes nella fase acuta.
• Esacerbazione della psoriasi.
• Infezione da toxoplasmosi.

Questa temperatura è tipica dello stadio iniziale della disfunzione tiroidea, con aumento della produzione di ormoni (tireotossicosi). Anche i disturbi ormonali durante la menopausa possono causare febbre lieve. I valori subfebbrili possono essere osservati nelle persone con invasione elmintica.

Malattie con una temperatura di 39 ° C e oltre

L'alta temperatura accompagna malattie che causano grave intossicazione del corpo. Molto spesso, i valori entro 39 ° C gradi indicano lo sviluppo di un'infezione batterica acuta:

• Angina.
• Polmonite.
• Pielonefrite acuta.
• Malattie gastrointestinali: salmonellosi, dissenteria, colera.
• Sepsi.

Allo stesso tempo, la febbre intensa è anche caratteristica di altre infezioni:

• Influenza.
• Febbre emorragica, in cui i reni sono gravemente colpiti.
• Varicella.
• Morbillo.
• Meningite, encefalite.
• Epatite virale A.

Altre cause di febbre alta

Le violazioni della termoregolazione possono essere osservate senza malattie visibili. Un altro motivo pericoloso per cui la temperatura è aumentata è l'incapacità del corpo di fornire un adeguato trasferimento di calore. Ciò accade, di norma, con un'esposizione prolungata al sole nella stagione calda o in una stanza troppo soffocante. La temperatura del bambino può aumentare se è vestito troppo calorosamente. La condizione è pericolosa con il colpo di calore, che può essere fatale per le persone con malattie cardiache e polmonari. Con un forte surriscaldamento, anche nelle persone sane, gli organi, principalmente il cervello, soffrono in modo significativo. Inoltre, la febbre senza una ragione apparente può manifestarsi nelle persone emotive durante periodi di stress e grande eccitazione.

Una bassa temperatura è meno comune di una febbre, ma può anche indicare seri problemi di salute. Gli indicatori inferiori a 35,5 ° C per un adulto sono considerati un segno di malattie e disturbi del corpo e inferiori a 35 ° C negli anziani.

I seguenti gradi di temperatura corporea sono considerati pericolosi per la vita:

• 32,2 ° C - una persona cadrà in uno stato di torpore, c'è un forte letargo.
• 30-29°C - perdita di coscienza.
• Sotto i 26,5 ° C - è possibile un esito fatale.

La bassa temperatura è caratterizzata dai seguenti sintomi:

• Debolezza generale, malessere.
• Sonnolenza.
• Potrebbe esserci irritabilità.
• Le estremità diventano fredde, si sviluppa intorpidimento delle dita.
• Si notano disturbi dell'attenzione e problemi con i processi mentali, la velocità delle reazioni diminuisce.
• Sensazione generale di freddo, tremore nel corpo.

Cause di bassa temperatura

Tra i motivi principali delle basse temperature ci sono i seguenti:

• Debolezza generale del corpo causata da fattori esterni e condizioni di vita.

Un'alimentazione insufficiente, la mancanza di sonno, lo stress e il disagio emotivo possono influenzare la termoregolazione.

• Disturbi del sistema endocrino.

Associato, di regola, a sintesi insufficiente di ormoni.

• Ipotermia.

La causa più comune di bassa temperatura negli esseri umani. La condizione è pericolosa per una violazione dei processi metabolici e del congelamento delle estremità solo in caso di forte calo della temperatura. Con una leggera ipotermia, l'immunità locale di una persona diminuisce, quindi questa o quell'infezione si sviluppa spesso successivamente.

• Sistema immunitario indebolito.

Si osserva durante il periodo di recupero, dopo le operazioni, può manifestarsi sullo sfondo della chemioterapia e della radioterapia. Anche la bassa temperatura è tipica per le persone con AIDS.

Gli ormoni svolgono un ruolo importante nei processi di termoregolazione. In particolare, gli ormoni tiroidei della ghiandola tiroidea sono la tiroxina e la triiodotironina. Con la loro maggiore sintesi si osserva spesso calore, ma, al contrario, porta ad una diminuzione della temperatura complessiva. Nelle fasi iniziali, questo è spesso l'unico sintomo con cui si può sospettare lo sviluppo della malattia.

Si osserva anche una diminuzione stabile della temperatura corporea con insufficienza surrenalica (morbo di Addison). La patologia si sviluppa lentamente, potrebbe non mostrare altri segni per mesi o anche diversi anni.

Bassa emoglobina nel sangue

Una delle cause più comuni di bassa temperatura è l'anemia da carenza di ferro. È caratterizzato da una diminuzione dell'emoglobina nel sangue e questo a sua volta influisce sul funzionamento dell'intero organismo. L'emoglobina è responsabile del trasporto di ossigeno alle cellule e, se non è sufficiente, compaiono diversi gradi di ipossia.

La persona diventa letargica, c'è una debolezza generale, contro la quale i processi metabolici rallentano. La bassa temperatura è il risultato di questi cambiamenti.

Inoltre, il livello di emoglobina può diminuire con varie perdite di sangue. In particolare, l'anemia può svilupparsi nelle persone con emorragia interna. Se si verifica una significativa perdita di sangue in un breve periodo di tempo, il volume del sangue circolante diminuisce e ciò influisce già sul trasferimento di calore.

Altre cause di bassa temperatura

Tra le condizioni pericolose che richiedono consulenza e cure mediche obbligatorie, si possono individuare tali malattie a bassa temperatura:

• Malattia da radiazioni.
• Grave intossicazione.
• AIDS.
• Malattie cerebrali, compresi i tumori.
• Shock di qualsiasi eziologia (con massiccia perdita di sangue, reazioni allergiche, shock traumatico e tossico).

Tuttavia, le cause più comuni di temperature inferiori a 35,5°C sono uno stile di vita malsano e la mancanza di vitamine. Quindi, la nutrizione rimane un fattore importante, se non è sufficiente, i processi nel corpo rallenteranno e, di conseguenza, la termoregolazione sarà disturbata. Pertanto, con varie diete rigorose, specialmente con una dieta povera (carenza di iodio, vitamina C, ferro), la bassa temperatura senza altri sintomi è molto comune. Se una persona consuma meno di 1200 calorie al giorno, ciò influirà sicuramente sulla termoregolazione.

Un'altra causa comune di tale temperatura è il superlavoro, lo stress, la mancanza di sonno. È particolarmente caratteristico della sindrome da stanchezza cronica. Il corpo entra in una modalità di funzionamento parsimoniosa, i processi metabolici rallentano nel corpo e, naturalmente, questo influisce sul trasferimento di calore.

Poiché la temperatura è solo un sintomo di vari disturbi nel corpo, è meglio considerarla in combinazione con altri segni di malattia. È il quadro generale delle condizioni di una persona che può dire che tipo di malattia si sviluppa e quanto è pericolosa.

Un aumento della temperatura è spesso osservato con vari disturbi. Tuttavia, ci sono combinazioni caratteristiche di sintomi che compaiono in pazienti con diagnosi specifiche.

Temperatura e dolore

Nel caso in cui, con dolore all'addome, la temperatura sia superiore a 37,5 ° C, ciò può indicare gravi violazioni del tratto gastrointestinale. In particolare, questo si osserva con l'ostruzione intestinale. Inoltre, una combinazione di sintomi è caratteristica dello sviluppo dell'appendicite. Pertanto, se il dolore è localizzato nella regione dell'ipocondrio destro, è difficile per una persona portare le gambe al petto, c'è perdita di appetito e sudore freddo, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza. Una complicazione dell'appendicite, la peritonite, è anche accompagnata da febbre persistente.

Altre cause di una combinazione di dolore addominale e temperatura:

• Pielonefrite.
• Pancreatite acuta.
• Malattia intestinale batterica.

Se la temperatura aumenta sullo sfondo del dolore alla testa, questo indica molto spesso un'intossicazione generale del corpo e si osserva in tali malattie:

• Influenza e altre SARS.
• Angina, scarlattina.
• Encefalite.
• Meningite.

Dolore alle articolazioni e ai muscoli, fastidio ai bulbi oculari sono sintomi di una temperatura superiore a 39 ° C. In tali condizioni, si consiglia di assumere un antipiretico.

Una temperatura elevata sullo sfondo della diarrea è un chiaro segno di un'infezione batterica del tratto gastrointestinale. Tra le infezioni intestinali con tali sintomi:

• Salmonellosi.
• Colera.
• Botulismo.
• Dissenteria.

La causa della temperatura sullo sfondo della diarrea può anche essere una grave intossicazione alimentare. La combinazione di tali sintomi è molto pericolosa per la salute, quindi l'automedicazione in questi casi è inaccettabile. È urgente chiamare un'ambulanza e, se necessario, accettare il ricovero. Ciò è particolarmente vero se il bambino è malato.

La temperatura e la diarrea sono fattori che contribuiscono alla disidratazione. E con la loro combinazione, la perdita di liquidi da parte del corpo può diventare critica in un periodo abbastanza breve. Pertanto, nel caso in cui non sia possibile compensare adeguatamente la mancanza di liquidi bevendo (ad esempio, una persona ha vomito o la diarrea stessa è pronunciata), al paziente vengono iniettate soluzioni per via endovenosa in ospedale. Senza di essa, la disidratazione può portare a gravi conseguenze, danni agli organi e persino alla morte.

Temperatura e nausea

In alcuni casi, la nausea può essere dovuta alla febbre. A causa del caldo intenso, si sviluppa debolezza, la pressione diminuisce, si verificano vertigini e questo è ciò che provoca una leggera nausea. In questo stato, se la temperatura è superiore a 39°C, deve essere abbassata. La combinazione di sintomi può comparire nei primi giorni dell'influenza ed essere causata da una grave intossicazione del corpo.

Una delle cause di nausea e febbre durante la gravidanza è la tossicosi. Ma in questo caso raramente si osservano valori superiori al subfebbrile (fino a 38°C).

Nel caso in cui la nausea sia accompagnata da altri disturbi del tratto gastrointestinale (ad esempio dolore, diarrea o, al contrario, stitichezza), il semplice abbassamento della temperatura non è sufficiente. Questa combinazione di sintomi può indicare gravi malattie degli organi interni. Tra loro:

• Epatite virale e altri danni al fegato.
• Appendicite acuta.
• Peritonite.
• Infiammazione dei reni.
• Pancreatite acuta.
• Ostruzione intestinale (accompagnata da costipazione).

Inoltre, febbre e nausea si osservano spesso sullo sfondo di intossicazione da cibo stantio, alcol o droghe. E una delle diagnosi più pericolose con questi sintomi è la meningite. Tutte le malattie e le condizioni elencate richiedono una consultazione obbligatoria con un medico.

Nel caso in cui il vomito si verifichi sullo sfondo della temperatura, è molto importante compensare la perdita di liquidi. I bambini con questa combinazione di sintomi sono più spesso indirizzati al trattamento ospedaliero.

Un aumento della pressione sanguigna è un sintomo comune della febbre. Il calore influisce sull'emodinamica: i pazienti hanno una frequenza cardiaca aumentata e il sangue inizia a muoversi più velocemente attraverso i vasi, si espandono e questo può influire sulla pressione sanguigna. Tuttavia, tali cambiamenti non possono causare ipertensione grave, più spesso i tassi non superano i 140/90 mm Hg. Art., osservati in pazienti con febbre di 38,5 ° C e oltre, scompaiono non appena la temperatura si stabilizza.

In alcuni casi, una temperatura elevata, al contrario, è caratterizzata da una diminuzione della pressione. Non è necessario trattare questa condizione, poiché gli indicatori tornano alla normalità dopo che la febbre si è abbassata.

Allo stesso tempo, per i pazienti ipertesi, qualsiasi, anche una leggera febbre, può minacciare di gravi conseguenze. Pertanto, dovrebbero consultare il proprio medico e, se necessario, assumere antipiretici già a velocità di 37,5 ° C (soprattutto quando si tratta di persone anziane).

Pressione e temperatura sono una combinazione pericolosa per i pazienti con tali malattie:

• Ischemia cardiaca. I cardiologi notano che questa combinazione di sintomi a volte accompagna l'infarto del miocardio. Inoltre, in questo caso, la temperatura aumenta leggermente, potrebbe rientrare negli indicatori subfebbrili.
• Insufficienza cardiaca.
• Aritmie.
• Aterosclerosi.
• Diabete.

Nel caso in cui la bassa pressione e la temperatura nell'intervallo subfebbrile durino a lungo, questo potrebbe essere un segno di oncopatologia. Tuttavia, non tutti gli oncologi sono d'accordo con questa affermazione e i sintomi stessi dovrebbero semplicemente diventare la ragione per un esame completo di una persona.

Bassa pressione e bassa temperatura sono una combinazione comune. Tali sintomi sono particolarmente caratteristici di bassa emoglobina, affaticamento cronico, perdita di sangue e disturbi nervosi.

Temperatura senza altri sintomi

Una temperatura aumentata o diminuita senza sintomi caratteristici delle infezioni acute dovrebbe essere la ragione per una visita medica obbligatoria. Le violazioni possono parlare di tali malattie:

• Pielonefrite cronica.
• Tubercolosi.
• Tumori maligni e benigni.
• Infarti d'organo (necrosi tissutale).
• Malattie del sangue.
• Tireotossicosi, ipotiroidismo.
• Reazioni allergiche.
• Artrite reumatoide in fase iniziale.
• Violazioni del cervello, in particolare, l'ipotalamo.
• Disordini mentali.

La temperatura senza altri sintomi si verifica anche sullo sfondo di superlavoro, stress, dopo un'attività fisica prolungata, surriscaldamento o ipotermia. Ma in questi casi gli indicatori si stabilizzano. Se parliamo di malattie gravi, la temperatura senza sintomi sarà abbastanza stabile, dopo la normalizzazione aumenterà o diminuirà di nuovo nel tempo. A volte l'ipotermia o l'iperemia si osservano in un paziente per diversi mesi.

Una temperatura elevata può causare un disagio significativo e in alcuni casi anche essere pericolosa per la vita. Pertanto, chiunque deve sapere cosa fare con la febbre e come abbassare correttamente la temperatura.

Quando abbassare la temperatura

Non sempre, se la temperatura è aumentata, deve essere riportata alla normalità. Il fatto è che con infezioni e altre lesioni del corpo, lui stesso inizia a produrre pirogeni, che causano la febbre. L'alta temperatura aiuta il sistema immunitario a combattere gli antigeni, in particolare:

• Viene attivata la sintesi dell'interferone, una proteina che protegge le cellule dai virus.
• Viene attivata la produzione di anticorpi che distruggono gli antigeni.
• Il processo di fagocitosi è accelerato: l'assorbimento di corpi estranei da parte delle cellule dei fagociti.
• Riduzione dell'attività fisica e dell'appetito, il che significa che il corpo può spendere più energia per combattere le infezioni.
• La maggior parte dei batteri e dei virus prosperano meglio alle normali temperature umane. Con il suo aumento, alcuni microrganismi muoiono.

Pertanto, prima di decidere di "abbassare la temperatura", è necessario ricordare che la febbre aiuta il corpo a riprendersi. Tuttavia, ci sono ancora situazioni in cui il calore deve essere rimosso. Tra loro:

• Temperatura superiore a 39°C.
• Qualsiasi temperatura alla quale si verifica un grave deterioramento della condizione: nausea, vertigini e così via.
• Convulsioni febbrili nei bambini (qualsiasi febbre superiore a 37 ° C viene abbattuta).
• In presenza di concomitanti diagnosi neurologiche.
• Persone con malattie del cuore e dei vasi sanguigni, con diabete.

Aria, umidità e altri parametri nella stanza

Ci sono molti modi per abbassare la temperatura. Ma il primo compito dovrebbe sempre essere quello di normalizzare i parametri dell'aria nella stanza in cui si trova il paziente. Ciò è particolarmente importante per i bambini dei primi anni di vita e fondamentale per i neonati. Il fatto è che il sistema di sudorazione del bambino è ancora poco sviluppato e quindi la termoregolazione viene effettuata in misura maggiore attraverso la respirazione. Il bambino inala aria fresca, che raffredda i suoi polmoni e il sangue in essi, ed espira aria calda. Nel caso in cui la stanza sia troppo calda, questo processo è inefficiente.

Anche l'umidità nella stanza è importante. Il fatto è che l'umidità dell'aria espirata normalmente si avvicina al 100%. A una temperatura, la respirazione accelera e se la stanza è troppo secca, una persona perde anche acqua attraverso la respirazione. Inoltre, le mucose si seccano, la congestione si sviluppa nei bronchi e nei polmoni.

Pertanto, i parametri ideali nella stanza in cui si trova il paziente con la febbre sono:

• La temperatura dell'aria è di 19-22°C.
• Umidità - 40-60%.

Nel caso in cui sia necessario abbassare rapidamente la temperatura, è possibile utilizzare antipiretici. Sono assunti in modo sintomatico, il che significa che non appena il sintomo passa o diventa meno pronunciato, il farmaco viene interrotto. Bere antipiretici durante la malattia per la prevenzione è inaccettabile.

Una delle condizioni principali per il successo dell'azione dei farmaci in questo gruppo è bere molta acqua.

I principali antipiretici:

• Paracetamolo.

È attivamente prescritto per adulti e bambini, è considerato un farmaco di prima linea. Tuttavia, studi recenti, in particolare quelli condotti dall'organizzazione americana FDA, hanno dimostrato che se il farmaco viene assunto in modo incontrollato, il paracetamolo può causare gravi danni al fegato. Il paracetamolo aiuta bene se la temperatura non supera i 38 ° C, ma con temperature estreme potrebbe non funzionare.

• Ibuprofene.

Uno dei principali farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) utilizzati per la febbre. Progettato per adulti e bambini.

• Aspirina (acido acetilsalicilico).

Per molto tempo è stato il principale farmaco della categoria dei FANS, ma negli ultimi decenni è stata dimostrata la sua associazione con gravi danni ai reni e al fegato (con sovradosaggio). Inoltre, i ricercatori ritengono che l'assunzione di aspirina nei bambini possa causare lo sviluppo della sindrome di Reye (encefalopatia patogena), quindi al momento il farmaco non viene utilizzato in pediatria.

• Nimesulide (nimesil, nise).

Agente antinfiammatorio non steroideo di ultima generazione. Controindicato nei bambini.

• Analgin.

Oggi non è praticamente usato come antipiretico, ma può ancora alleviare la febbre.

La temperatura può anche essere abbassata con l'aiuto di rimedi popolari. Tra i modi più comuni e semplici ci sono i decotti di erbe e bacche. Bere molti liquidi è sempre consigliato quando la temperatura è alta, poiché aiuta a migliorare la traspirazione e riduce il rischio di disidratazione.

Tra le erbe e le bacche più popolari utilizzate per la febbre ci sono:

• Lamponi, comprese le foglie.
• Ribes nero.
• Olivello spinoso.
• Uva di monte.
• Tiglio.
• Camomilla.

Per normalizzare la temperatura, aiuterà anche una soluzione ipertonica. È preparato con normale acqua bollita e sale: vengono presi due cucchiaini di sale per 1 bicchiere di liquido. Tale bevanda aiuta le cellule a trattenere l'acqua ed è ottima se la temperatura si manifesta sullo sfondo di vomito e diarrea.

• Neonati - non più di 30 ml.
• Da 6 mesi a 1 anno - 100 ml.
• Fino a 3 anni - 200 ml.
• Fino a 5 anni - 300 ml.
• Oltre 6 anni - 0,5 l.

Il ghiaccio può essere utilizzato anche per i sintomi della febbre. Ma deve essere usato con molta attenzione, poiché un forte raffreddamento della pelle può portare a vasospasmo e allo sviluppo della febbre bianca. Il ghiaccio viene posto in un sacchetto o posto su un pezzo di stoffa e solo in questa forma viene applicato al corpo. Pulire con un asciugamano imbevuto di acqua fredda può essere una buona alternativa. Nel caso in cui non sia possibile abbassare la temperatura, gli antipiretici non funzionano e i rimedi popolari non aiutano, è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza.

Come aumentare la temperatura

Se la temperatura corporea scende sotto i 35,5 ° C, una persona si sente debole e non sta bene, puoi aumentarla nei seguenti modi:

• Bevanda calda e abbondante. Bene aiuta il tè con miele, brodo di rosa canina.
• Zuppe e brodi caldi liquidi.
• Vestiti caldi.
• Coprendo con più coperte, per un effetto maggiore, puoi usare un termoforo.
• Bagno caldo. Può essere integrato con oli essenziali di conifere (abete, abete rosso, pino).
• Esercizio fisico. Alcuni esercizi intensi aiuteranno a migliorare la circolazione e ad aumentare la temperatura corporea.

Se la temperatura rimane a lungo sotto i 36°C, consultare un medico. E dopo aver scoperto la causa di un tale sintomo, lo specialista prescriverà il trattamento appropriato.

In alcuni casi, una temperatura elevata può rappresentare una seria minaccia per la salute e quindi semplicemente non puoi fare a meno dell'aiuto dei medici. In questi casi è necessario chiamare un'ambulanza:

• Temperatura 39,5°C o superiore.
• Un forte aumento della temperatura e l'incapacità di abbatterlo con antipiretici e altri metodi.
• Sullo sfondo della temperatura, si osserva diarrea o vomito.
• La febbre è accompagnata da difficoltà respiratorie.
• Ci sono forti dolori in qualsiasi parte del corpo.
• Ci sono segni di disidratazione: mucose secche, pallore, grave debolezza, urine scure o assenza di minzione.
• Pressione alta e temperatura superiore a 38°C.
• La febbre è accompagnata da un'eruzione cutanea. Particolarmente pericoloso è un'eruzione cutanea rossa che non scompare con la pressione - un segno di un'infezione meningococcica.

La febbre o una diminuzione della temperatura è un segnale importante del corpo sulle malattie. A questo sintomo dovrebbe sempre essere prestata la dovuta attenzione e cercare di comprenderne appieno le cause, e non solo eliminarlo con l'aiuto di droghe e altri metodi. Ma allo stesso tempo non bisogna dimenticare che la temperatura normale è un concetto individuale e non tutti corrispondono al noto indicatore di 36,6 ° C.

La misurazione della temperatura corporea o termometria è un prezioso indicatore oggettivo dello stato del corpo umano. Ma la risposta alla domanda "Qual è la temperatura normale di un corpo umano?" non così semplice.

La normale temperatura corporea di un adulto è di 36,6 °C. Ma questa è solo una media. In effetti, le fluttuazioni fisiologiche della temperatura corporea di una persona sana vanno da da 35,5 a 37,4 °C. Questo è naturale: durante il sonno i processi metabolici rallentano e la temperatura corporea diminuisce, e nello stato di veglia, soprattutto durante lo stress fisico ed emotivo, la temperatura corporea aumenta. Pertanto, la temperatura mattutina è generalmente inferiore alla temperatura diurna o serale. Inoltre, la temperatura corporea dipende dal metodo e dal luogo della sua misurazione, dal sesso, dall'età e dalle condizioni del soggetto. E nelle donne da o in gravidanza. La temperatura corporea in un bambino è più labile e dipende in misura maggiore dalla temperatura ambiente e dallo stato del corpo.

Febbre o ipertermia

La temperatura corporea di una persona superiore a 37,4 °C è considerata elevata. Cause di alta temperatura:

1. Surriscaldamento del corpo o colpo di calore;
2. Malattie infettive;
3. Malattie oncologiche;
4. Eccesso di ormoni tiroidei;
5. Violazione del lavoro del centro di termoregolazione del cervello

La temperatura critica del corpo umano, alla quale alcune proteine ​​iniziano a denaturarsi, è di 42 °C. La temperatura massima del corpo umano di 46,5°C è stata registrata negli USA in un uomo dopo un colpo di calore.

Bassa temperatura o ipotermia

La temperatura corporea inferiore a 35,5 ° C è considerata bassa. Motivi per la bassa temperatura:

1. ipotermia;
2. Ipotiroidismo o mancanza di ormoni tiroidei;
3. Condizioni asteniche durante l'esaurimento, dopo una grave malattia, avvelenamento o stress.

La temperatura minima critica alla quale si verifica un coma è di 25 ° C. La temperatura minima del corpo umano di 14,2 ° C è stata registrata in una ragazza canadese dopo una grave ipotermia. Fatto meraviglioso!

Come misurare la temperatura?

Ci sono 3 modi principali per misurare la temperatura corporea:

1. Ascellare, quando il termometro è posto sotto l'ascella;
2. Rettale, in cui viene misurata la temperatura nel retto o la temperatura basale;
3. Misurazione della temperatura orale o orale

Va ricordato che diverse parti del corpo umano hanno temperature diverse. E se la temperatura sotto l'ascella è di 36,6 ° C, in bocca sarà di circa 37 ° C e nel retto ancora più alta - 37,5 ° C.

È possibile trovare metodi di termometria dettagliati.

Quando abbassare la temperatura

La temperatura corporea elevata è spesso una malattia. In questo caso, ad alta temperatura, si attiva il metabolismo, aumenta l'attività del sistema immunitario, aumenta il flusso sanguigno e l'apporto di ossigeno alle cellule e si accelerano i processi di riparazione dei tessuti danneggiati. Pertanto, una temperatura corporea elevata è una reazione protettiva del corpo umano e non è necessario abbassare la temperatura a 38,5 ° C in condizioni generali soddisfacenti.

Quando abbassare la temperatura:

1. Quando l'aumento della temperatura è accompagnato da un significativo deterioramento delle condizioni;
2. Quando un aumento della temperatura corporea è accompagnato da brividi o da una netta freddezza delle estremità;
3. A una temperatura corporea superiore a 39 ° C;
4. Con la minaccia di convulsioni;
5. In pazienti debilitati o debilitati e in presenza di gravi patologie concomitanti

Cosa fare con la temperatura corporea bassa

Se la bassa temperatura corporea è associata all'ipotermia, è necessario riscaldarsi, fare un bagno caldo, bere tè caldo, sdraiarsi e coprirsi con una coperta calda. Nel caso in cui la temperatura corporea sia costantemente abbassata, devi prima scoprire la causa. Può essere associato a intossicazione, superlavoro, fame, situazioni stressanti prolungate e una generale diminuzione della vitalità. Se la causa dell'ipotermia costante è causata dalla mancanza di ormoni tiroidei, è necessario contattare un endocrinologo per la nomina della terapia ormonale sostitutiva.

Finalmente

La temperatura normale del corpo umano varia da da 35,5 a 37,4 °C. La febbre è più spesso associata a malattie infettive. Bassa temperatura - con una diminuzione della funzione tiroidea. Una temperatura elevata durante l'infezione è una reazione protettiva del corpo ed è necessario assumere antipiretici solo per indicazioni dirette.

La temperatura corporea viene controllata in diversi modi:

1. Rettalmente - nel retto.
2. Per via orale - in bocca.
3. Sotto il braccio.
4. Sulla fronte: per questo, vengono utilizzati scanner a infrarossi per controllare l'arteria.
5. Nell'orecchio, anche con l'aiuto di scanner.

Per ogni metodo ci sono termometri elettronici appositamente progettati per ogni luogo. Ce ne sono molte tra cui scegliere. Ma c'è un problema: i dispositivi economici (a volte non molto economici) spesso mentono o falliscono. Pertanto, quando si sceglie un termometro elettronico, non risparmiare denaro, assicurati di leggere le recensioni e controllare almeno una volta le letture del mercurio.

Quest'ultimo, tra l'altro, è preferito da molti. Il termometro a mercurio massimo (come viene correttamente chiamato il termometro) costa un centesimo ed è abbastanza preciso, cosa che non si può dire di molti dispositivi elettronici con qualità "così così". Tuttavia, è pericoloso perché è facile, e frammenti di vetro e vapori di mercurio non hanno reso nessuno ancora più sano.

Non importa quale termometro usi, leggi prima il manuale di istruzioni.

Dopo ogni utilizzo, sarebbe bene pulire il termometro: lavarlo, se possibile, o asciugarlo con un antisettico. Fare attenzione se il termometro è sensibile all'umidità e potrebbe deteriorarsi. È imbarazzante menzionarlo, ma comunque un termometro rettale non dovrebbe essere usato da nessun'altra parte.

Come misurare la temperatura sotto il braccio

Molto spesso, misuriamo la temperatura sotto il braccio con un normale termometro a mercurio o elettronico. Ecco come farlo bene:

1. Non è possibile misurare la temperatura dopo aver mangiato e lo sforzo fisico. Aspetta mezz'ora.
2. Prima di iniziare la misurazione, il termometro di vetro deve essere scrollato di dosso: la colonna di mercurio dovrebbe mostrare meno di 35 ° C. Se il termometro è elettronico, basta accenderlo.
3. L'ascella dovrebbe essere asciutta. Il sudore deve essere asciugato.
4. Tieni la mano ben premuta. Affinché la temperatura sotto il braccio diventi uguale a quella interna del corpo, la pelle deve riscaldarsi e questo richiede tempo. È meglio premere da soli la spalla del bambino, ad esempio prendendolo tra le braccia.
5. La buona notizia è che se segui la regola precedente, un termometro a mercurio impiegherà 5 minuti, non 10, come si crede comunemente. Molti termometri elettronici rispondono ai cambiamenti di temperatura e misurano finché questi cambiamenti sono presenti. Pertanto, se la mano non viene premuta, la temperatura può cambiare a lungo e i risultati saranno imprecisi.

Come misurare la temperatura per via rettale

Questo metodo è necessario quando è necessario controllare la temperatura dei neonati: è difficile per loro tenere la mano, non è sicuro mettere qualcosa in bocca e non tutti hanno un costoso sensore a infrarossi.

1. La parte del termometro che inserirai nel retto deve essere lubrificata con vaselina o vaselina (venduta in qualsiasi farmacia).
2. Metti il ​​​​bambino su un fianco o sulla schiena, piega le gambe.
3. Inserire delicatamente il termometro nell'ano di 1,5-2,5 cm (a seconda delle dimensioni del sensore), tenere il bambino mentre è in corso la misurazione. Un termometro a mercurio deve essere tenuto per 2 minuti, uno elettronico, purché sia ​​​​scritto nelle istruzioni (di solito meno di un minuto).
4. Togli il termometro, guarda i dati.
5. Tratta la pelle del bambino, se necessario. Lava il termometro.

Come misurare la temperatura in bocca

Questo metodo non è adatto a bambini di età inferiore a quattro anni, perché a questa età i bambini non possono ancora tenere il termometro in modo affidabile. Non misurare la temperatura in bocca se hai mangiato qualcosa di freddo negli ultimi 30 minuti.

1. Lava il termometro.
2. Il sensore o serbatoio di mercurio deve essere posizionato sotto la lingua e tenere il termometro con le labbra.
3. Usa un normale termometro per misurare la temperatura per 3 minuti, elettronico - quanto necessario secondo le istruzioni.

Come misurare la temperatura nell'orecchio

Per questo esistono appositi termometri a infrarossi: è inutile mettere altri termometri nell'orecchio. Ai bambini di età inferiore ai 6 mesi non viene misurata la temperatura dell'orecchio. Linee guida sull'età, perché a causa delle caratteristiche di sviluppo, i risultati saranno imprecisi. Puoi misurare la temperatura nell'orecchio solo 15 minuti dopo essere tornato dalla strada.

Tirare leggermente l'orecchio di lato e inserire la sonda del termometro nell'orecchio. Ci vogliono pochi secondi per misurare.

Uptodate.com

Alcuni dispositivi a infrarossi misurano la temperatura sulla fronte, dove passa l'arteria. I dati dalla fronte o dall'orecchio non sono così accurati Febbre: pronto soccorso, come con altre misurazioni, ma sono veloci. E per la misurazione domestica, non è così importante quale temperatura hai: 38,3 o 38,5 ° C.

Come leggere un termometro

Il risultato della misurazione dipende dalla precisione del termometro, dalla correttezza delle misurazioni e da dove sono state effettuate le misurazioni.

La temperatura nella bocca è superiore a quella ascellare di 0,3-0,6 °C, rettale - di 0,6-1,2 °C, nell'orecchio - fino a 1,2 °C. Cioè, 37,5 ° C è una cifra allarmante per la misurazione sotto il braccio, ma non per quella rettale.

Inoltre, la tariffa dipende dall'età. Nei bambini fino a un anno, rettale fino a 37,7 ° C (36,5-37,1 ° C sotto il braccio), e non c'è niente di sbagliato in questo. I 37,1°C sotto il braccio di cui soffriamo diventano un problema con l'età.

Inoltre, ci sono caratteristiche individuali. La temperatura di un adulto sano varia da 36,1 a 37,2 ° C sotto il braccio, ma la norma personale di qualcuno è 36,9 ° C e quella di qualcuno è 36,1. La differenza è grande, quindi in un mondo ideale sarebbe bello misurare la temperatura quando si è in buona salute per interesse, o almeno ricordare cosa ha mostrato il termometro durante l'esame fisico.

Valore di temperatura

Il sistema di termoregolazione è responsabile dell'aumento o della diminuzione della temperatura corporea e del suo mantenimento entro valori normali. I termorecettori situati nella pelle e nelle mucose del cavo orale, delle vie respiratorie, dei vasi sanguigni, degli organi interni percepiscono le minime fluttuazioni della temperatura ambiente e trasmettono informazioni al midollo spinale e al cervello.

La regolazione umorale della generazione e del trasferimento di calore viene effettuata con l'aiuto di ormoni tiroxina, adrenalina, corticotropi e stimolanti la tiroide.

La registrazione degli indicatori di temperatura è un prezioso criterio diagnostico. La presenza di tipi speciali di curve di temperatura può aiutare nell'esame di pazienti con malattie infettive (febbre tifoide, malaria, spirochetosi).

L'analisi dei dati termometrici consente di delineare la gamma di probabili patologie e restringere lo spettro di ricerca, il che significa ridurre il numero di studi e migliorare la qualità della diagnosi.

Allo stesso tempo, la temperatura corporea non può essere definita un segno determinante della malattia; si osserva un aumento o una diminuzione degli indicatori anche nelle persone sane e la comparsa della febbre non è sempre dovuta a un malfunzionamento di organi e sistemi. Le fluttuazioni di temperatura dipendono da fattori quali:

• Momenti della giornata;
• equilibrio emotivo;
• attività fisica;
• la natura della dieta, ecc.

Data l'influenza di molti fattori, è inaccettabile parlare di temperatura come sintomo di una malattia o confutare la probabilità di una patologia basandosi solo sui numeri delle misurazioni.

temperatura orale

La determinazione della temperatura orale (nella cavità orale) è una delle opzioni per la termometria, considerata affidabile e accurata, a condizione che si osservi la tecnica di misurazione e si utilizzi correttamente il termometro. La temperatura in bocca di 37 ° C non supera la norma consentita, ma per essere sicuri del risultato, un confronto dei valori di orale e ascellare (sotto l'ascella) o rettale (nel retto) temperatura viene eseguita.

La temperatura in bocca è più alta che sotto il braccio – la differenza può essere compresa tra 0,3 e 0,8 ° C; rispetto alla temperatura rettale, la termometria nella cavità orale è inferiore di 0,3 – 0,5°C.

In varie fonti, i valori normali della temperatura orale differiscono, i valori consigliati per gli adulti sono 36,5-37,5 ° C.

La temperatura corporea dei bambini è solitamente più alta di 0,5 – 0,7 °C rispetto agli adulti. In un neonato, a causa delle peculiarità della termoregolazione, si osservano significative fluttuazioni di temperatura: durante il giorno può raggiungere il limite inferiore dei valori normali o, al contrario, stabilirsi al limite superiore della scala. Va ricordato che la temperatura corporea ascellare dei bambini sani di età inferiore a 3 anni è fino a 37,7 ° C e le cifre orali sono superiori di 0,3 – 0,6°C.

Negli adulti la temperatura oscilla entro 0,5°C durante il giorno a riposo e può salire di 1 o 2°C durante un'attività fisica intensa, in una stanza calda. La norma della temperatura in bocca con un aumento di 0,6 – Variazioni di 0,8 °C durante l'ovulazione nelle donne.

Caratteristiche della termometria

La determinazione della temperatura corporea avviene quando la superficie termosensibile del termometro viene a contatto con la mucosa orale. La misurazione non viene eseguita:

• bambini piccoli;
• in presenza di ansia, eccitazione motoria;
• pazienti con disturbi mentali;
• con congestione nasale;
• con malattie infiammatorie del cavo orale.

Il divieto di termometria orale si applica principalmente al termometro a mercurio. Il corpo di vetro non deve essere fatto cadere: il paziente può tagliarsi o inghiottire frammenti, ferire la mucosa del cavo orale.

Allo stesso tempo, l'ingresso di mercurio nel tratto gastrointestinale non provoca avvelenamento, solo il vapore di mercurio è pericoloso.

È possibile misurare la temperatura orale dei bambini utilizzando un termometro a ciuccio, a condizione che la respirazione nasale sia normale. Questa opzione di termometria è considerata sicura, i bambini non hanno paura durante la procedura. Ci vuole più tempo per tenere il termometro sotto l'ascella che per misurare la temperatura in bocca - e inoltre, è difficile convincere il bambino a osservare a lungo il necessario stretto contatto con la pelle.

Cause di errori

La norma della temperatura in bocca in un adulto o in un bambino , un aumento o una diminuzione dei numeri sono i dati su cui il medico fa affidamento durante la diagnosi, quindi la termometria richiede precisione di misurazione. I valori ottenuti possono differire da quelli reali nel caso di:

1. Mangiare pasti caldi, bevande immediatamente prima della procedura di termometria.
2. Fumare, bere alcolici poco prima della misurazione.
3. Attività fisica, stress.
4. La presenza di infiammazione locale nella cavità orale.

L'accuratezza della determinazione dipende anche dallo strumento stesso; Alcuni termometri possono sovra- o sotto-valore fino a 0,5°C.

È importante seguire la tecnica di misurazione. Il termometro va installato dietro la guancia (metodo buccale) o sotto la lingua (metodo sublinguale), mentre la bocca deve essere chiusa, è vietato mordere il dispositivo con i denti.