Ripristina la microflora. Batteri benefici per l'intestino

Attualmente, i disturbi della microflora intestinale sono abbastanza comuni. Nella medicina domestica, questa condizione è chiamata disbiosi, mentre i colleghi occidentali la chiamano sindrome da proliferazione batterica.

Il processo si sviluppa a causa di uno squilibrio quantitativo di batteri benefici (obbligati) (principalmente lattobatteri e bifidobatteri) e flora dannosa (patogena) (rappresentanti coccali, Klebsiella, Proteus, ecc.) Che abitano nell'ambiente interno dell'intestino.

Quanto è pericolosa una violazione della microflora intestinale?

Questa condizione deve essere trattata?

L'umanità interagisce strettamente con i microrganismi che ci circondano all'esterno e ci abitano all'interno. Esistono dentro di noi in termini reciprocamente vantaggiosi: il corpo umano fornisce loro la nutrizione necessaria e i microrganismi sintetizzano sostanze che non si formano nel corpo. Proteggendolo così dalla penetrazione della flora patogena.

Nello stato normale del corpo, il rapporto quantitativo tra microrganismi benefici e patogeni è equilibrato. I batteri benefici nel corpo sono una sorta di barriera protettiva.

• Formano una densa pellicola protettiva, costituita principalmente da lattobatteri e bifidobatteri, che impedisce alla flora patogena di penetrare e moltiplicarsi nel tratto gastrointestinale.
• Partecipa ai processi digestivi e metabolici.
• Accelerare la funzione immunomodulante, la sintesi di vitamine e acidi.

Ma anche il più piccolo squilibrio della microflora nell'intestino porta al fatto che la flora normale non è in grado di sopprimere l'attività distruttiva dei microrganismi putrefattivi e patogeni. Ciò porta alla sua rapida superiorità quantitativa, che influisce negativamente sulla condizione umana.

L'attivazione della flora patogena può provocare:

• Processi infiammatori nell'intestino tenue e crasso;
• Disturbi nei processi di assorbimento e digestione, che possono causare anemia da carenza di ferro e ipovitaminosi;
• Sepsi: penetrante dall'intestino nel sangue;
• Distruzione delle pareti intestinali con rilascio del contenuto intestinale nella cavità peritoneale, che provoca lo sviluppo della peritonite;
• Lo sviluppo di pancreatite e gastroduodenite a seguito della loro diffusione in tutto il sistema digestivo.

Uno squilibrio della microflora benefica e dannosa può innescare il processo di epatosi del fegato grasso e causare il fallimento del metabolismo dei lipidi. Portare allo sviluppo di immunodeficienza e, con una combinazione di fattori predisponenti e provocatori, causare allergie alimentari, eczema, asma bronchiale, diabete, osteocondrosi e neoplasie maligne nell'intestino.

È assolutamente chiaro che per evitare tutto ciò, il ripristino della microflora intestinale è semplicemente vitale.

Come ripristinare l'equilibrio della microflora nel tratto gastrointestinale?

Non esiste un unico protocollo per il trattamento di una condizione come la disbiosi. Non esiste una malattia così indipendente. Questa è solo una condizione che riflette vari gradi di interruzione dei processi nel tratto gastrointestinale, provocata da un cambiamento nell'equilibrio della microflora intestinale. La terapia terapeutica è determinata in base alle ragioni che hanno causato il processo patologico e può essere diversa in ciascun caso specifico.

La terapia è complessa e comprende: terapia antibiotica, trattamento con farmaci speciali - prebiotici e probiotici, per ripristinare la microflora intestinale e farmaci complessi (simbiotici), una dieta adeguatamente selezionata e correzione di disturbi concomitanti con enzimi, vitamine e assorbenti.

Stranamente, la terapia inizia con l'uso di antibiotici, antisettici intestinali e batteriofagi, che, sfortunatamente, distruggono non solo la flora dannosa, ma anche benefica.

1. La terapia antibiotica viene prescritta individualmente, in base alla resistenza dei batteri patogeni identificati ad essa. Gli antibiotici più efficaci sono i farmaci del gruppo delle tetracicline, delle serie delle penicilline e delle cefalosporine, nonché l'agente antimicrobico Metronidazolo.
2. I farmaci "Polimixina", "Lamisil", "Amfotericina", "Itraconazolo", "Amfotericina" e altri farmaci possono essere prescritti come antisettici intestinali, a seconda dell'agente patogeno identificato.
3. I batteriofagi possono essere prescritti insieme agli antibiotici o come terapia antibatterica alternativa. Si tratta di farmaci che contengono un virus, la cui azione è mirata a un tipo specifico di batteri. Questi possono essere batteriofagi stafilococcici, coliprotei, pseudomonas o protei.

Il secondo stadio è il ripristino diretto della microflora intestinale "corretta" - popolando la flora benefica con preparati batterici riparativi e fornendo condizioni favorevoli per il suo sviluppo - probiotici, prebiotici e simbiotici.

• I preparati probiotici contengono ceppi di lattobatteri e bifidobatteri vivi. Popolano la mucosa intestinale e aiutano a ripristinare l'equilibrio della microflora. Molti probiotici sono prodotti monocomponenti, ovvero contengono un solo tipo di microrganismo. Si tratta di farmaci come Lactobacterin, Colibacterin, Vitaflora, Probifor, Baktisubtil, Normoflorin, ecc. E prodotti multicomponente contenenti vari ceppi di batteri. Presentato sotto forma di varie forme di dosaggio: “Linex”, “Bifiform”, “Bifiliza”, “Acilakt”, “Bifikol”, “Flora Dofilusi”.
• I prebiotici non contengono cellule batteriche viventi. Contengono sostanze che inibiscono la crescita della flora patogena e componenti nutrizionali che promuovono lo sviluppo di microrganismi benefici. Questi possono essere i farmaci "Hilak-forte", "Fervital", "Duphalac", "Lactusan", "Pantotenato di calcio".
• Le preparazioni complesse di simbiotici contengono i batteri stessi e i componenti necessari per il loro sviluppo. I più efficaci sono "Biovestin-lacto", "Maltidophilus", "Bifidobak", "Laminolact", ecc. A proposito, tra le medicine moderne, un farmaco creato appositamente per i bambini, usato dopo la terapia antibiotica, è molto efficace. Questa è una combinazione naturale del farmaco "Acidolac". Contiene non solo lattobatteri e bifidobatteri, ma anche fibra alimentare vegetale: il raftilosio, che fornisce un mezzo nutritivo per i batteri. È questo tandem di ingredienti che impedisce l'ulteriore sviluppo della flora patogena.

Il trattamento inizia con la prescrizione di farmaci contenenti bifidi per ripristinare la microflora intestinale. La loro azione è dovuta alle elevate proprietà antibatteriche e alla capacità di ripristinare efficacemente la naturale resistenza dell’organismo. Questi includono i farmaci "Bifidumbacterin", "Bifidumbacterin-forte", "Bifiliza", "Bifiform", "Bifikol", "Probifora" e molti altri farmaci di questa classe.

La scelta specifica del farmaco si basa sugli studi microbiologici delle feci. La prima fase è il trattamento con farmaci monocomponenti, ma nei casi complessi non sono molto efficaci. In caso di malattie complesse sono efficaci i probiotici contenenti diverse colture e preparati simbiotici.

Separatamente, va notato l'efficacia dei probiotici, che comprendono microrganismi che non fanno parte della flora naturale del tratto digestivo. Vivendo nel tratto gastrointestinale inferiore, per un mese hanno un effetto deprimente sulla flora patogena, spostandola gradualmente e vengono successivamente sostituiti da microrganismi obbligati.

Tra questi ci sono i farmaci Sporobacterin e Baxisubtil. Si sono rivelati efficaci nel ripristinare la microflora intestinale dopo stitichezza, diarrea, infezioni intestinali e in seguito ad avvelenamenti. Dopo l'avvelenamento, i farmaci contenenti lattosio aiutano bene: prebiotici come Portalaka, Laktofiltrum e Duphalac.

Se viene rilevata una forte diminuzione dei lattobacilli nel corpo, viene prescritta un'assunzione aggiuntiva. L'efficacia di questi farmaci si manifesta nella terapia di ripristino della microflora intestinale dopo gli antibiotici. Consigliati per l'uso sono i farmaci dei gruppi Bififorma, Lactobacterin, Primadofilus, Linexa e i loro analoghi.

Parallelamente, possono essere prescritti tè e infusi di erbe, che hanno la proprietà soppressiva della microflora potogenica - infusi combinati costituiti da tre componenti:

• 1o - dall'erba di San Giovanni, mirtillo rosso e calendula.
• 2o - tra cui achillea e cinquefoglia, foglie di eucalipto.
• 3° – una combinazione di salvia, origano e piantaggine.

L'ultima fase del trattamento prevede la prescrizione di agenti immunomodulatori che aiutano a migliorare le funzioni immunitarie e un processo di ripristino più intenso della microflora nell'intestino - preparati a base di echinacea e propoli, preparati a base di erbe che stimolano le funzioni immunitarie.

La dieta è un elemento importante per ripristinare la microflora intestinale

L'esposizione ai soli farmaci darà un effetto temporaneo se non si segue una dieta. Senza una dieta adeguatamente bilanciata, il trattamento non darà il risultato desiderato. Ciò è dovuto al fatto che molti prodotti non solo possono favorire il processo di recupero, ma anche aggravarlo.

Quali alimenti contribuiscono allo sviluppo della disbiosi?

La prima cosa che devi imparare è creare una dieta senza quegli alimenti che sopprimono la crescita e lo sviluppo di bifidobatteri e lattobacilli. Ciò include piatti preparati con latte naturale, patate fritte e purè di patate, pane e prodotti da forno a base di farina bianca.

È necessario limitare nella dieta lo zucchero e gli alimenti ricchi di zucchero, le bevande gassate contenenti conservanti, salsicce e prodotti affumicati, prodotti in scatola e in salamoia.

Quale dieta aiuta a normalizzare la flora intestinale?

Cosa dovresti considerare quando pianifichi la tua dieta? La cosa principale che dovrebbe essere presente in esso sono quei prodotti che sopprimono con successo la flora patogena e i processi di decadimento nell'intestino. Queste sono mele e aglio. Le mele sono buone da mangiare al mattino, prima di colazione. L'aglio può essere consumato in qualsiasi momento in abbinamento a qualsiasi piatto. Oppure mangiare a stomaco vuoto con acqua fredda. A proposito, questo ridurrà l'aspetto dell'odore.

Va notato che le raccomandazioni con l'aglio sono arrivate in medicina dalle "ricette della nonna". Sin dai tempi antichi, in caso di disturbi intestinali, i nostri antenati versavano l'aglio schiacciato con olio vegetale, lo lasciavano al freddo per un giorno e con questo condimento condivano generosamente insalate di verdure.

Proprietà simili hanno piatti a base di frutta e bacche, crudi e bolliti (insalate di lamponi, mirtilli, mirtilli rossi e agrumi, composte, bevande alla frutta), insalate con cipolle, carote, ravanello nero e aneto, condimenti contenenti rafano e chiodi di garofano. Le qualità necessarie sono presenti in vari prodotti a base di latte fermentato e formaggi.

Come puoi vedere, non ci sono particolari cambiamenti radicali nella dieta e gli alimenti che escludiamo possono essere facilmente sostituiti con altri. Il miele può servire come dolcificante; la salsiccia può essere facilmente sostituita con pesce e carne (carni magre, pollo, coniglio, tacchino). È facile sostituire il pane ricco con cracker o prodotti da forno a base di pasta senza lievito. Sostituiamo la frittura con la vaporiera e lo stufato.

Una corretta alimentazione è molto importante per ripristinare l'equilibrio della flora

La correzione della dieta è una mezza misura. La cosa principale è mangiare bene. Dovresti allenarti a bere un bicchiere di acqua naturale prima di ogni pasto, mezz'ora prima dei pasti, ma non dovresti accompagnarlo con il cibo. Le porzioni di cibo devono essere piccole e masticate bene. Si è notato che se lo mastichi fino a 30 volte, il processo di digestione inizia nella cavità orale.

L'intervallo tra il pasto principale e il dessert (ad esempio tra il pranzo e la composta) dovrebbe essere di almeno un'ora e mezza. Il rispetto della dieta corretta e di tutte le regole nutrizionali migliorerà significativamente l'effetto dei farmaci e il processo di ripristino dell'equilibrio della flora intestinale andrà molto più velocemente e senza complicazioni.

È possibile curare la disbiosi con metodi tradizionali?

E le ricette della medicina tradizionale? I medici notano l'incoerenza di tutte quelle ricette offerte oggi da vari guaritori e guaritori. A causa dell'hype e della popolarità dell'argomento, i rimedi per la disbiosi vengono offerti da varie aziende che cercano di trarne profitto: produttori di integratori alimentari, società di network marketing e persino produttori di prodotti.

Come abbiamo già scoperto, non esiste una forma separata di tale malattia, non si manifesta con alcun sintomo specifico e senza eliminare la causa del suo sviluppo è impossibile curare la patologia. Nel migliore dei casi, si verificherà un effetto positivo temporaneo che “ti farà appassionare” all’assunzione di determinati integratori alimentari. Sarebbe quindi corretto che l'esame e il trattamento venissero eseguiti da un medico.

Se parliamo di erbe e altri metodi puramente popolari, sopra ho descritto il loro uso come parte di un trattamento complesso. Usarli separatamente non darà l'effetto desiderato.

La prognosi per il ripristino della microflora intestinale compromessa è (generalmente) favorevole, ma dipende dall'adeguatezza del trattamento e dalla gravità del processo patologico.

Lo sviluppo della medicina e dell’industria farmaceutica, il miglioramento della qualità della vita della maggior parte delle persone e il miglioramento delle condizioni igieniche negli ultimi decenni hanno contribuito alla scomparsa di molte malattie infettive. Fortemente antibatterico e salva la vita di milioni di persone ogni anno. Ma l’interesse dell’umanità per la lotta contro i batteri ha portato allo sviluppo di una nuova malattia: questa condizione non è ancora considerata una malattia, anche se molte persone ne soffrono, e le conseguenze della disattenzione nei suoi confronti possono essere gravi. Pertanto, negli ultimi anni è diventato rilevante il seguente argomento: "Microflora intestinale - ripristino". Esistono diversi farmaci per questo, quindi dopo aver consultato un medico, puoi scegliere il trattamento necessario.

Cos'è la microflora intestinale

Molti processi nel corpo umano sono regolati da batteri benefici. Aiutano a digerire il cibo e ad assorbirne i nutrienti, supportano il sistema immunitario e partecipano al metabolismo. Con l'aiuto di questi microrganismi viene prodotta la maggior parte delle vitamine necessarie per la vita umana. Si trovano nell'intestino, che spesso è anche un rifugio per i batteri patogeni.

L'equilibrio tra i microrganismi nel corpo umano è chiamato microflora. Se viene interrotto, i batteri benefici non possono svolgere il loro lavoro? e sorgono vari problemi di salute. Quindi una persona affronta una domanda acuta: microflora intestinale - ripristino. Esistono diversi farmaci per questo, ma prima devi capire le cause di questa condizione, che si chiama disbiosi.

Perché la microflora intestinale viene interrotta?

Molto spesso ciò accade per i seguenti motivi:

• a causa dell'assunzione di alcuni farmaci, soprattutto antibiotici, che distruggono tutti i batteri, anche quelli benefici;
• a causa di una cattiva alimentazione, del mancato rispetto dell'assunzione di cibo, della dipendenza dal fast food e dagli snack in movimento;

• a causa della ridotta immunità, soprattutto in presenza di malattie infettive e infiammatorie o malattie croniche;
• da interruzione del tratto gastrointestinale dovuta a interventi chirurgici, avvelenamento o malattie: gastrite, ulcere e altri;
• Anche lo stress, uno stile di vita sedentario e cattive abitudini possono causare disturbi alla microflora intestinale.

Quali sintomi sono accompagnati da questa condizione?

Quando la microflora intestinale è disturbata, si osserva più spesso quanto segue:

• disturbo intestinale - stitichezza o diarrea;
• flatulenza, bruciore di stomaco, gonfiore, aumento della formazione di gas;
• mal di stomaco;

• odore dalla bocca;
• perdita di appetito, peggioramento delle prestazioni;
• diminuzione dell'immunità;
• nei casi avanzati si osservano disturbi del ritmo cardiaco e deviazioni nel funzionamento di altri organi.

Microflora intestinale: ripristino

I preparati contenenti batteri vivi e un mezzo per la loro riproduzione sono i mezzi più comuni per trattare questa malattia. Ma dovrebbero essere prescritti da un medico, poiché la terapia complessa dà un effetto maggiore. Esistono preparati sotto forma di compresse o capsule, sciroppo o polvere per preparare una sospensione. Ma si ritiene che quando passano attraverso lo stomaco, alcuni microrganismi muoiono, quindi sarebbe più efficace utilizzare tali prodotti sotto forma di microclisteri o supposte.

Puoi usare i rimedi popolari per ripristinare la microflora. Ad esempio, una miscela di albicocche secche e prugne secche con miele, decotti o estratti di erba di San Giovanni, calendula, achillea, eucalipto o piantaggine. È utile mangiare mirtilli rossi, aglio e mele acide grattugiate.

Una fase obbligatoria del trattamento dovrebbe essere una dieta nutriente, escludendo cibi grassi, piccanti e in scatola, fast food e soda. È molto utile per la microflora intestinale consumare prodotti a base di latte fermentato. Inoltre devono essere naturali e bisogna berli almeno mezzo litro al giorno.

In alcuni casi, per distruggere la microflora patogena altamente moltiplicata, possono essere utilizzati farmaci antibatterici: penicillina, tetraciclina, cefalosporina o metronidazolo. Ma i probiotici devono essere assunti insieme a loro.

Tipi di farmaci per il trattamento della disbiosi

1. I probiotici sono farmaci contenenti bifidobatteri vivi o lattobacilli. Possono essere un singolo farmaco, che contiene un solo batterio, o un prodotto complesso per colonizzare l'intestino con tutti i microrganismi benefici. Questi includono "Linex", "Bifidumbacterin", "Acipol" e altri.

2. Esistono anche farmaci che aiutano il corpo a produrre i propri batteri: i prebiotici. Molto spesso contengono lattulosio, che è per loro. Questi sono "Lactusan", "Normaze", "Duphalac" e altri.

3. Ma il ripristino più efficace della microflora intestinale sono i simbiotici. Contengono sia batteri viventi che sostanze per la loro crescita. Questi includono "Biovestin Lacto", "Bifidobak" e altri.

Elenco dei farmaci più famosi

Negli ultimi anni, una delle domande più popolari è diventata: "Microflora intestinale - ripristino". Esistono diversi farmaci efficaci a questo scopo, ma dovrebbero essere assunti solo su consiglio di un medico. Quali di questi sono i più comuni?

1. Probiotici monocomponenti:

- “Baktisubtil”.

- "Vitaflor".

- “Colibatterino”.

- "Probifor".

- “Lattobatterino”.

- "Normoflorina".

2. Probiotici multicomponente:

- "Bififorme".

- "Acilatto".

- "Linex".

- “Bifiliz”.

- "Polibatterino".

- "Narine."

- "Acipol."

3. Prebiotici:

- "Lattusano".

- "Fervitale".

- Dufalac.

4. Simbiotici:

-Biovestin Latto.

- “Bifidobak”.

- “Bifidumbacterin multi”.

- "Laminolact".

- “Hilak Forte”.

Caratteristiche dei probiotici

Questi sono i farmaci più popolari per ripristinare la microflora intestinale. L’elenco dei probiotici è lungo, ma ognuno di essi ha le proprie caratteristiche. Pertanto, è meglio scegliere un medicinale dopo aver consultato un medico. I probiotici sono rimedi naturali e contengono batteri presenti nell’intestino umano. Questi farmaci sono sicuri e non causano effetti collaterali. Sono utilizzati per il trattamento complesso delle malattie croniche e infettive del tratto gastrointestinale e nei casi in cui è necessario ripristinare la microflora intestinale dopo gli antibiotici. I farmaci di questo gruppo possono essere suddivisi in tre tipi:

Medicinali contenenti bifidobatteri: "Bifidumbacterin", "Bifiform" e altri. Questi microrganismi sono i più comuni nell'intestino umano. Sono loro che sono in grado di sopprimere l’attività dei batteri patogeni. Pertanto, tali farmaci sono efficaci contro la salmonellosi, la dissenteria e le malattie allergiche.

Preparati con lattobacilli vivi: “Lactobacterin”, “Biobakton”, “Acilact” e altri. Sono utili da utilizzare durante il trattamento antibiotico per proteggere la microflora intestinale. Ma poiché contengono solo un tipo di microrganismo, non aiutano contro la disbatteriosi complessa.

Prodotti multicomponenti: “Linex”, “Acipol”, “Bifiliz”, “Florin Forte”, “Bifikol” e altri. Contengono additivi che migliorano l'effetto dei batteri.

I migliori farmaci a base di lattulosio

L'effetto di tali farmaci si basa sulla proprietà di questa sostanza di essere scomposta nell'intestino in acidi organici a basso peso molecolare. Inibiscono l'attività e quindi consentono ai batteri benefici di crescere normalmente. Il lattulosio è contenuto in Duphalac, Portalac, Normaze e alcuni altri. Non causano quasi alcun effetto collaterale, ma ci sono ancora alcune restrizioni sul loro utilizzo. Non è raccomandato l'uso di tali farmaci nei pazienti con diabete mellito o con sanguinamento intestinale.

Farmaci complessi

Molti credono che il miglior farmaco per ripristinare la microflora intestinale sia Hilak Forte. Oltre ai lattobacilli contiene acido lattico e altri acidi organici che hanno un effetto positivo sulle cellule epiteliali danneggiate.

Ripristinano anche l'acidità nel tratto gastrointestinale. Queste gocce possono essere utilizzate a qualsiasi età; sono ben tollerate e alleviano efficacemente il dolore addominale, la flatulenza e i disturbi delle feci. Anche il laminolact è un farmaco popolare. Si presenta sotto forma di deliziosi confetti. Oltre ai batteri benefici, contengono proteine ​​vegetali, avena e alghe marine, che fungono da mezzo nutritivo per la crescita dei microrganismi.

Ripristino della microflora nei bambini

L’intestino di un bambino è completamente popolato di batteri benefici solo all’età di 11 anni. Pertanto, la disbiosi è molto più comune tra loro. Stress, cibo non familiare, malattie infettive: tutto ciò provoca la morte di microrganismi benefici e la proliferazione di quelli patogeni. Particolarmente spesso è richiesto il ripristino della microflora intestinale dopo gli antibiotici. Non tutti i farmaci sono adatti ai bambini, quindi il trattamento deve essere prescritto solo da un medico. E non è affatto consigliabile trattare un bambino nutrito con latte materno per la disbiosi. La cosa principale è che la madre mangi bene e non dia più cibo al bambino. Ma nei casi difficili e con l'alimentazione artificiale sono ancora necessari farmaci speciali per ripristinare la microflora intestinale. Non tutti sono adatti ai bambini:

- “Linex” in polvere può essere somministrato ai bambini fin dalla nascita. Viene aggiunto all'acqua o al latte materno. Ma il farmaco contiene lattosio, quindi non può essere somministrato a tutti.

- “Primadophilus” è anche una polvere diluita in qualsiasi liquido. Devi solo seguire il dosaggio raccomandato dal tuo medico.

Il farmaco "Hilak Forte" è disponibile in gocce. La sua particolarità è che è incompatibile con i latticini.

- “Bifidumbacterin” viene assunto durante i pasti. Questo farmaco in polvere può anche essere sciolto in qualsiasi liquido.

Se un bambino soffre di coliche, disturbi delle feci e gonfiore, non ingrassa bene e piange spesso, ha sicuramente bisogno di ripristinare la microflora intestinale.

Farmaci: recensioni di quelli più comuni

Recentemente, i disturbi della microflora intestinale sono diventati sempre più comuni. E non tutti i pazienti consultano un medico a riguardo. Prendendo farmaci su consiglio di amici o farmacisti, spesso non si ottiene il risultato desiderato. Ma ci sono anche rimedi che piacciono a tutti e i medici li prescrivono più spesso. Questi sono Hilak Forte e Linex. Non hanno controindicazioni e sono ben tollerati. È conveniente bere questi farmaci, in particolare le capsule Linex. E a molte persone piace il sapore aspro di "Hilaka Forte". Quali farmaci per ripristinare la microflora intestinale non sono molto adatti ai pazienti? Fondamentalmente sono quelli che devono essere conservati in frigorifero e diluiti con acqua. Questo è abbastanza scomodo, anche se questa forma è più accettabile per i bambini piccoli. Ma in ogni caso dovresti assumere i farmaci solo come prescritto dal tuo medico.

Per mantenere la quantità di batteri necessaria per l'uomo nell'intestino, sono stati inventati prebiotici e probiotici. Possono essere assunti separatamente l'uno dall'altro o come parte di un farmaco. Tuttavia, probiotici e prebiotici sono farmaci diversi che differiscono nella loro modalità di azione.

I probiotici sono prodotti o preparati contenenti microrganismi non patogeni, cioè benefici. Aiutano a popolare l'intestino con i batteri giusti e favoriscono la morte degli organismi patogeni. Anche il lievito è un probiotico.

In medicina, esistono numerosi microrganismi corretti:

Tutti aiutano il corpo:

• rafforzare l'immunità:
• ricostituire le riserve di vitamina K, biotina e acido folico, importanti per la salute delle donne;
• combattere l'intossicazione da avvelenamento da varie sostanze;
• mantenere la qualità e la quantità della colonizzazione batterica nell'intestino e nelle mucose del corpo.

Cosa sono i prebiotici?

I prebiotici sono semplicemente sostanze che promuovono la crescita di microrganismi benefici. Fondamentalmente si tratta di residui di cibo che non vengono digeriti nello stomaco e non vengono assorbiti nell'intestino. Sono un terreno fertile per la comparsa, la crescita e la riproduzione di batteri non patogeni.

I prebiotici includono:

I prebiotici, a differenza dei probiotici, aiutano nelle malattie nelle fasi successive.

Indicazioni per l'uso di pro e prebiotici

I probiotici sono prescritti per:

• diarrea;
• disbatteriosi;
• gonfiore;
• perdere peso;
• gastrite;
• infezione da stafilococco;
• infezione batterica;
• infezione virale;
• allergie;
• trattamento delle malattie ginecologiche;
• immunità debole;
• prostatite;
• epatite;
• trattamento con antibiotici.

I prebiotici vengono utilizzati:

• migliorare l'immunità;
• per ripristinare il pH neutro del sistema digestivo;
• per il trattamento di vari processi infiammatori nell'intestino;
• per la distruzione di microrganismi patogeni: stafilococchi e streptococchi;
• nel trattamento della stitichezza;
• ripristinare la contrattilità intestinale;
• per accelerare il metabolismo;
• dopo le malattie;
• dopo il trattamento con antibiotici;
• con un’alimentazione scorretta e povera.

Controindicazioni

I probiotici devono essere usati con cautela nelle donne in gravidanza e nei bambini. Sono controindicati anche per le persone allergiche ai latticini o ai componenti del farmaco.

I prebiotici, come i probiotici, non sono prescritti alle persone con intolleranza ai componenti del farmaco. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla sua composizione per le persone che soffrono di diabete, poiché potrebbe contenere zucchero.

Vale la pena ricordare che non è consigliabile assumere questi farmaci da soli senza prima consultare un medico: un gastroenterologo o un terapista.

Pro e contro dei farmaci contenenti pro e prebiotici

Prebiotici e probiotici sono spesso inclusi nello stesso farmaco. Tali farmaci sono chiamati simbiotici.

Tali prodotti complessi funzionano in modo più efficace rispetto, ad esempio, ai singoli preparati a base di pre e probiotici, poiché quando entrano nel corpo, i microrganismi muoiono dopo un po 'a causa della mancanza di un ambiente normale per il loro sviluppo.

I prebiotici inclusi nei simbiotici supportano e nutrono i batteri non patogeni, favorendone l'attivazione e la crescita. Il processo di ripristino della microflora durante l'assunzione di prodotti complessi è notevolmente accelerato.

Prebiotici e probiotici in un preparato sono in stretto rapporto quantitativo tra loro, pertanto non è consigliabile assumere prebiotici e probiotici aggiuntivi a causa di un possibile squilibrio nel sistema digestivo.

Esistono diversi tipi di prebiotici e probiotici nello stesso prodotto, ognuno dei quali aiuta con sintomi specifici. Per questo motivo i prodotti combinati non sono universali.

Come assumere correttamente i rimedi complessi?

Prebiotici e probiotici in una preparazione formano una struttura di interazione piuttosto fragile.

Pertanto, tutti i prodotti complessi devono essere utilizzati rigorosamente secondo le istruzioni, osservando diverse regole:

Elenco dei migliori prodotti con probiotici e prebiotici in un'unica preparazione.

I migliori farmaci ad azione complessa includono:

1. Probiotici;
2. Lattiale;
3. Maxilak;
4. Biovestin-latto;
5. Bifidoback;
6. Bifilare;
7. Laminolact;
8. Multidofilo;
9. Normospettro;
10. Prova.

Revisione dei farmaci

Ogni simbiotico ha un insieme specifico di microrganismi e sostanze nutritive. A seconda della composizione, i farmaci combinati hanno proprietà diverse e aiutano a combattere efficacemente alcuni tipi di disturbi e malattie.

Probiotici

Questo simbiotico contiene:

Prendi il farmaco per:

• rafforzare il sistema immunitario;
• ripristino dell'equilibrio batterico nell'intestino;
• mantenimento della composizione qualitativa e quantitativa degli organismi non patogeni privi di Streptococcus termofili.

Le controindicazioni includono l'intolleranza ai componenti del farmaco. Inoltre, non è consigliabile utilizzare il simbiotico per le donne incinte. Prima di prendere, dovresti consultare un gastroenterologo o un terapista. Il prodotto complesso è disponibile sotto forma di capsule.

Lattiale

Il farmaco Lactiale contiene 7 tipi di batteri non patogeni.

Tra loro:

1. lattobacilli:

2. bifidobatteri

• breve;
• lungo;

3. Specie Streptococcus thermophylus.

2-3 ore dopo l'assunzione del simbiotico, gli organismi viventi iniziano a moltiplicarsi nell'intestino umano, creando un ambiente favorevole per il ripristino di tutta la microflora.

Lactisale è utilizzato per:

• mantenere il sistema immunitario in uno stato stabile;
• mantenere il funzionamento del sistema nervoso;
• eliminare i sintomi dell'intestino irritabile;
• ripristino della corretta composizione biologica della microflora dell'apparato digerente;
• per prevenire lo sviluppo di malattie intestinali dopo e durante la dieta, lo stress o l'assunzione di antibiotici.

Il complesso Lactiale presenta diverse controindicazioni:

1. intolleranza individuale ai componenti inclusi nella composizione;
2. Si sconsiglia ai bambini di età inferiore ai 12 anni di assumere il farmaco sotto forma di capsule;
3. gravidanza;
4. persone affette da malattie da immunodeficienza.

Lactiale è disponibile sotto forma di capsule da 15 pezzi. e 30 pezzi, buste da 1 g nella quantità di 2 pezzi. e 10 pz.

Prima di assumere qualsiasi forma di farmaco complesso, dovresti consultare un gastroenterologo o un terapista.

Maxilac

Questo prodotto combinato contiene:

1. lattobacilli:

2. bifidobatteri:

• breve;
• bifido;
• lungo;

3. microrganismi:

• lattococco lactis;
• Streptococchi termofili.

Maxilac è preso per:

1. stipsi;
2. gonfiore;
3. diarrea;
4. vomito;
5. l'uso di farmaci che interrompono la microflora;
6. malattie da immunodeficienza.

Biovestina-latto

Il prodotto complesso contiene:

1. bifidobatteri:

• adolescentis MC-42;
• vifido 792;

2. lattobacilli plantarum 8P AZ.

Biovestin-lacto si differenzia dagli altri prodotti poiché nella produzione utilizza cellule giovani di lattobacilli e bifidobatteri, che favorisce una riproduzione e una crescita più rapida di batteri non patogeni nell'intestino umano.

Il farmaco viene assunto per:

• disturbi della composizione batterica delle mucose umane;
• disbatteriosi;
• diarrea;
• allergie;
• assumere antibiotici;
• assumere farmaci ormonali;
• preparazione prenatale;
• rachitismo;
• immunità ridotta.

Una controindicazione all'assunzione di Biovestin-lacto è l'intolleranza ai componenti del prodotto. Il simbiotico è prodotto in flaconi di vetro scuro da 12 ml ciascuno.

Bifidoback

Il simbiotico contiene bifidobatteri adolescentis e tuberi di topinambur.

Bifidobac è prescritto in diversi casi:

• disturbi digestivi;
• assumere farmaci antibatterici;
• malattie dell'apparato digerente;
• con carenza di acido folico;
• disturbi metabolici nel corpo.

Una controindicazione all'uso del farmaco è l'elevata sensibilità ai suoi ingredienti.

Bifidoback è prodotto sotto forma di capsule da 45 pz. Prima di usare il farmaco, dovresti consultare un gastroenterologo o un terapista.

Bifilare

Il complesso farmaco Bifilar comprende:

Prendi un simbiotico per:

• aggiustamenti dell'immunità;
• normalizzazione dei processi digestivi e dei meccanismi metabolici;
• ripristino della microflora delle mucose del corpo e dell'intestino;
• riducendo la probabilità che si verifichi disbiosi durante l’assunzione di antibiotici.

Non assumere il farmaco se:

• elevata sensibilità ai suoi componenti;
• gravidanza;
• allattamento al seno.

Bifilar è prodotto sotto forma di capsule in una confezione da 30 pezzi.

Laminolact

Il componente principale del farmaco è l'enterococcus faecium L-3. La composizione aggiuntiva del simbiotico dipende dal tipo di farmaco.

Vengono prodotti un totale di 9 tipi di prodotti complessi:

1. Secondo vento;
2. Bilaminolatto;
3. Mirtillo;
4. Parigino;
5. Lago della foresta;
6. Miele;
7. La guardia notturna;
8. Forza naturale.

Prima di acquistare un prodotto combinato, è necessario consultare un terapista che selezionerà il tipo richiesto di farmaco Laminolact.

Questo simbiotico viene utilizzato per:

• diminuzione dell'immunità;
• malattie dello stomaco in fase acuta;
• il verificarsi di allergie;
• malattie del sistema nervoso;
• malattie del sistema cardiovascolare;
• trattamento del sistema genito-urinario;
• disturbi del tratto digestivo;
• malattie dei reni e del fegato;
• assumere antibiotici;
• malattie del pancreas;
• Sindrome dell'affaticamento cronico;
• disturbi metabolici;
• terapia ormonale.

Una controindicazione per l'assunzione di un prodotto complesso è solo l'elevata sensibilità ai suoi componenti. Laminolact è prodotto sotto forma di compresse.

Multidofilo più

Il simbiotico contiene:

1. lattobacilli:

• ramnoso;
• acidofilo;
• casei;
• paracasei;

2. bifidobacterium lactis;

3. alginato di sodio;

4. stearato di magnesio;

5. biossido di silicio;

6. maltodestrina.

Il farmaco viene utilizzato per i disturbi dell'apparato digerente e per normalizzare la microflora intestinale e le mucose del corpo.

Se sei allergico ai componenti del prodotto complesso, il suo utilizzo è vietato. Inoltre, questo farmaco non è prescritto alle donne incinte.

Multidophilus plus non è compatibile con l'alcol.

Prima di acquistare il prodotto, è necessario consultare il proprio medico. Il complesso medicinale è prodotto sotto forma di capsule.

Normospettro

Normospectrum ha una composizione ricca e varia:

Il rimedio è prescritto:

• per saturare il corpo con vitamine:

1. gruppo B;
2. Gruppo C;
3. gruppo E;
4. Gruppo D

• con una mancanza di biotina;
• con una mancanza di acido folico;
• ricostituire le riserve minerali nel corpo;
• con disbatteriosi;
• per il trattamento delle malattie intestinali e dello stomaco;
• per costipazione cronica;
• per il trattamento della colite;
• con la malattia di Crohn;
• in caso di insorgenza e recidiva di reazioni allergiche;
• con diminuzione dell'immunità;
• ripristinare i processi metabolici nel corpo;
• dopo interventi chirurgici;
• con anemia;
• durante gli sport attivi;
• con un'alimentazione insufficiente e squilibrata;
• per il trattamento delle malattie croniche della pelle;
• durante la gravidanza e il periodo postpartum.

Prova

Questo simbiotico contiene lattobacilli acidufilus e bifidobatteri longum come probiotici e inulina come prebiotico.

Il farmaco viene utilizzato per:

• trattamento della stitichezza;
• ripristino della microflora intestinale dopo l'assunzione di agenti antibatterici;
• per prevenire lo sviluppo di disturbi digestivi.

Se sei allergico a uno qualsiasi dei componenti del farmaco, non è consigliabile assumere Probien. Il prodotto complesso è disponibile sotto forma di capsule da 20 pz.

Costo dei farmaci in farmacia

Il costo dei prodotti complessi dipende dal produttore e dalla regione.

Il costo medio dei simbiotici varia da 200 a 2000 rubli., a seconda della politica dei prezzi di ciascuna farmacia. Molti di questi farmaci non sono venduti nelle farmacie della Federazione Russa, quindi è necessario ordinarli, il che influisce in modo significativo sul costo finale del prodotto.

Nome	Farmacia ru, farmacia online	Farmacia 9-1-1	TRIKA	Gorzdrav	Dialogo
Probiotici (su ordinazione)	367,50	203,00	311,00	350,50	298,00
Laktiale (su ordinazione)	420,00	342,50	360,50	412,00	471,00
Maxilac	391,00	420,30	330,00	418,00	468,00
Biovestina-latto	400,00	456,00	412,00	434,00	501,50
Bifidoback	720,00	778,00	652,00	726,00	701,00
Bifilare	376,00	320,50	277,00	299,00	345,50
Laminolact (su richiesta)	720,00	685,00	823,00	741,00	821,50
Multidofilo più	1572,00	1200,00	1040,00	1623,00	1452,00
Normospettro	546,00	482,00	555,00	438,00	435,00
Probien (su ordinazione)	278,00	362,00	291,50	312,00	405,50

I probiotici in un preparato con prebiotici funzionano in modo più efficace rispetto ai loro concorrenti monocomponente. Ma quando li si sceglie, vale la pena considerare l’entità della malattia e dei problemi digestivi, le raccomandazioni del medico e i prezzi di tali farmaci combinati.

Formato articolo: Mila Friedan

Video sui probiotici

Come funzionano realmente i probiotici:

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Normalmente, questi 2 gruppi di microbi coesistono in equilibrio, il che viene disturbato durante l'intossicazione alimentare: il numero di batteri benefici diminuisce, questo porta alla disbiosi. Pertanto, è molto importante ripristinare la microflora intestinale dopo l'avvelenamento e imparerai come e il modo migliore per ripristinare la microflora dal nostro articolo.

La microflora intestinale benefica viene soppressa durante le infezioni alimentari per 2 motivi:

• A causa dell'influenza dei batteri patogeni e delle loro tossine, arrivano in grandi quantità con alimenti contaminati di scarsa qualità;
• Sotto l'influenza della terapia antibiotica, che in caso di infezioni tossiche alimentari agisce non solo sui microbi patogeni, ma anche su quelli benefici (lattobatteri e bifidobatteri, bastoncelli e cocchi).

Ciò implica i compiti principali di ripristinare la microflora benefica: “popolandolo” artificialmente nell'intestino e creando condizioni favorevoli allo sviluppo. Ciò si ottiene assumendo farmaci speciali contenenti bifidobatteri e lattobacilli, nonché seguendo una determinata dieta e dieta.

Queste misure dovrebbero essere eseguite immediatamente con la prescrizione di agenti antibatterici in modo che la perdita di microrganismi benefici sia minima e che dopo la terapia antibiotica non si sviluppi una grave disbiosi.

Alla fine del trattamento per l'avvelenamento, il medico invia il paziente per un'analisi delle feci - un coprogramma, e sulla base dei suoi risultati trae una conclusione sulla composizione della microflora e sulla necessità del suo ripristino.

Nutrizione dopo l'avvelenamento

La nutrizione gioca un ruolo enorme nel ripristino della microflora intestinale e non è difficile organizzarla privilegiando cibi sani e facilmente digeribili ed escludendo cibi indesiderati che peggiorano la digestione.

Il regime alimentare è di grande importanza: in piccole porzioni 5-6 volte al giorno in determinate ore. È molto importante non bere cibo e non bere bevande prima dei pasti. Ciò riduce la concentrazione del succo gastrico e peggiora la digestione, aumentando il carico sull'intestino.

La dieta deve includere alimenti che creino condizioni favorevoli per lo sviluppo della microflora benefica. Questi includono verdure fresche e frutta ricche di fibre:

• cavolo cappuccio fresco (cavolo bianco, cavolini di Bruxelles, cavolfiore, broccoli);
• prodotti a base di latte fermentato - kefir, yogurt, latte cotto fermentato, yogurt, ricotta, la preferenza dovrebbe essere data ai prodotti biologici (bifilac, acidolact, bififruit e analoghi);
• verdure (aneto, prezzemolo, spinaci, sedano, crescione;
• cipolle, aglio, buone sotto forma di piume verdi;
• Topinambur (pera terrestre) bollito o al forno;
• mele fresche, banane, kiwi, frutti di bosco;
• frutta secca (albicocche, fichi, prugne, mele);

La quantità degli ingredienti elencati dovrebbe essere complessivamente di almeno 500 g al giorno, da distribuire tra i pasti.

Per le insalate di verdure è necessario utilizzare oli naturali, non raffinati: girasole, oliva, semi di lino, sesamo. Puoi preparare quelli alla frutta e ai frutti di bosco aggiungendo un paio di cucchiai di miele.

Se temi il gonfiore, le verdure fresche dovrebbero essere limitate e consumate al forno, in umido o al vapore.

Acqua e bere

Il regime di consumo è molto importante per ripristinare la flora intestinale. La quantità di liquidi che bevi al giorno dovrebbe essere di 2 litri. È importante non bere subito prima dei pasti e non mandare giù il cibo perché ciò peggiorerebbe la digestione.

Si consiglia di bere 1 bicchiere di acqua minerale naturale a stomaco vuoto 40 minuti prima di colazione., o tisana. Per il tè sono adatti camomilla, tiglio, erba di San Giovanni, fiori di menta e melissa, bacche essiccate e foglie di mirtillo rosso. Molto utile sarà l'infuso di Kombucha, il pane e il kvas di cavolo.

Le bevande dovrebbero essere consumate lontano dai pasti, al mattino presto e alla sera, 2 ore dopo cena.

Se si verifica un'infezione alimentare con diarrea e vomito profusi, è necessario assumere bevande reidratanti contenenti una serie di sali e glucosio. Ripristineranno l'equilibrio del sale marino e aiuteranno a rimuovere le tossine dal corpo (rehydran, reosolan, orasan e analoghi).

Cosa non mangiare e bere durante il ripristino della flora

Esiste un elenco di cibi e bevande da cui astenersi fino al completo ripristino della funzione digestiva, indipendentemente dalle preferenze alimentari, dai gusti e dalle abitudini. Tali prodotti lo sono:

• pane fresco e tutti i prodotti da forno, esclusi i toast di farina grigia;
• carne e pesce fritti e grassi;
• ricchi brodi e zuppe;
• tutti i piatti piccanti;
• spezie;
• tutte le salse, maionese, senape;
• prodotti affumicati;
• legumi (piselli, fagioli, lenticchie);
• sottaceti, cibo in scatola;
• frutti aspri (corniolo, mela cotogna, mirtillo, crespino).

Questo
salutare
Sapere!

Dovresti rinunciare per un po 'alle bevande gassate, a tutti i tipi di tonici, alla cola, al caffè forte e al tè nero. Nei primi giorni di recupero è sconsigliato anche il latte intero. È vietato bere bevande alcoliche di qualsiasi gradazione.

Medicinali per ripristinare la microflora intestinale

Per ripristinare la microflora intestinale benefica, vengono utilizzati farmaci di 2 gruppi, che differiscono nel loro meccanismo d'azione.

• Probiotici– farmaci contenenti batteri vivi benefici per l’intestino.
• Prebiotici– preparati che non contengono batteri, ma ne favoriscono la crescita e lo sviluppo.

Probiotici

I migliori probiotici per ripristinare la flora intestinale sono presenti in natura e includono colture batteriche vive. Si dividono in preparati singoli contenenti 1 tipo di batteri e preparati combinati contenenti 2 o 3 tipi di batteri benefici.

I farmaci in monoterapia includono:

• bifidumbacterin, probifor (contengono bifidobatteri);
• lattobatterino, biobakton, acilax (contengono lattobacilli);
• bactisubtil (include spore di batteri intestinali;
• sporobacterin (contiene una coltura di bacilli intestinali).

Farmaci combinati:

• bifikol (include lattobatterino ed E. coli);
• linex (contiene bifidobatteri, lattobacilli, enterococchi);
• fiorino-forte (composto da lattobatteri e bifidobatteri);
• hilak-forte (include lattobacilli, streptococco intestinale ed E. coli).

Prebiotici

Questo gruppo di farmaci comprende farmaci il cui componente principale è il polisaccaride lattulosio. Una volta nell'intestino, è una buona sostanza nutritiva per bacilli e cocchi benefici.

È stato stabilito che l'uso settimanale di questi farmaci aumenta il volume della microflora benefica di 1,5-2 volte. Di conseguenza, i microbi patogeni riducono il loro numero decine di volte.

Inoltre, i prebiotici sono utili anche come lassativo delicato e sicuro. I prodotti della decomposizione del lattulosio da parte dei batteri sono acidi organici e ammonio; aumentano il flusso di liquidi verso il contenuto intestinale e stimolano delicatamente la peristalsi. I prebiotici includono: duphalac, portalac, prelax, lactusan, lactofiltrum e analoghi, e la gamma di compresse per ripristinare la microflora intestinale viene costantemente reintegrata. Solo un medico dovrebbe prescrivere farmaci di uno qualsiasi di questi gruppi e determinarne il dosaggio.

Rimedi popolari ed erbe

Una buona aggiunta al trattamento principale della disbiosi sono i rimedi naturali a base di piante medicinali. La loro azione è complessa: riduce il processo infiammatorio, protegge la mucosa intestinale, elimina il gonfiore, normalizza le feci, stimola il ripristino cellulare e la microflora benefica. Tali piante includono: aglio, rosa canina, semi di lino, zucca, aneto, foglie di ribes.

La medicina tradizionale consiglia molte ricette per il ripristino intestinale, ecco alcuni esempi di quelle più apprezzate:

Questi farmaci vengono assunti per 2-3 settimane, dopo aver consultato il medico.

Quanto tempo ci vorrà perché la microflora si riprenda?

Con disturbi intestinali minori, trattamento e dieta adeguati, l'equilibrio batterico viene normalizzato entro una settimana. Se l'intossicazione alimentare è stata grave, potrebbero essere necessarie 3 settimane o più per ripristinare la microflora, con successiva terapia di mantenimento.

Tenendo conto dello stile di vita e dell'alimentazione delle persone moderne, gli esperti raccomandano che adulti e bambini mangino sistematicamente prodotti a base di latte fermentato a scopo preventivo, soprattutto in estate. L'intossicazione alimentare è molto comune e, con un intestino “preparato” con protezione batterica, si manifesterà in forma più lieve e il processo di recupero richiederà molto meno tempo.

I farmaci di questo gruppo sono tra i farmaci più risonanti che suscitano grande interesse tra consumatori e medici. Da un lato, oggi ci sono molte informazioni sui probiotici e sulle loro proprietà: sono attivamente pubblicizzati, fortunatamente sono tutti classificati come farmaci da banco o anche come integratori alimentari; molti articoli su di loro sono pubblicati nei media e sulle risorse Internet. La popolarità dei probiotici, ovviamente, è dovuta anche alle recensioni positive di chi li ha assunti e li assume, mentre l'elenco delle malattie per le quali vengono assunti non si limita affatto a quelle leggendarie.

Ma d’altro canto si sentono sempre più spesso e con più forza le voci di chi non crede nel potere dei probiotici. Inoltre, vengono spesso fornite argomentazioni abbastanza solide che indicano che la fama dei farmaci in questo gruppo non riflette in alcun modo i loro reali benefici. I rappresentanti della medicina basata sull’evidenza alzano le mani delusi e ripetono ancora una volta che l’efficacia della stragrande maggioranza dei probiotici difficilmente supera lo zero.

Allora cosa sono i probiotici: farmaci veramente efficaci e sicuri che possono aiutare con molte malattie o placebo? Quali componenti possono e devono essere inclusi nella loro composizione, qual è il ruolo di ciascuno di essi e quanto è efficace? E infine, quali probiotici si possono acquistare oggi nelle farmacie e sui siti specializzati che offrono integratori alimentari naturali? Le risposte a tutte queste domande si trovano nella nostra recensione sui probiotici.

Microflora nel nostro corpo

Non è un segreto che un numero enorme di microrganismi viva nel corpo umano: secondo alcune fonti, il loro numero raggiunge i 10 14, cioè centomila miliardi. Questo è quasi dieci volte superiore al numero delle tue cellule. I batteri vivono ovunque. Ce ne sono molti soprattutto sulla pelle, sulla mucosa orale e sugli organi genitourinari, ma la leadership nella "popolazione" microbica appartiene sicuramente all'intestino crasso. Va notato che nelle parti superiori del tratto digestivo è presente il microbiota. Un piccolo numero di batteri vive nell’esofago e anche nell’intestino tenue. Lo stomaco è sterile a causa del suo ambiente acido aggressivo: solo i batteri possono sostenere la vita al suo interno. Ma l'intestino crasso è popolato di flora così densamente e densamente che i numeri che riflettono questo fatto sono sorprendenti.

Nell’intestino crasso umano, che occupa una superficie di oltre 200 m2, vivono più di 500 tipi diversi di batteri. Il numero di microrganismi raggiunge 10 12 e la loro massa è di diversi chilogrammi. Inoltre, insieme ai batteri, la microflora intestinale comprende funghi, virus e alcuni altri, ma la loro quota è incomparabilmente inferiore al numero di microrganismi.

La microflora intestinale può essere divisa in tre gruppi:

• La microflora principale è rappresentata da batteri benefici che vivono permanentemente
• Microflora facoltativa o opportunistica. Include microrganismi che di solito non si manifestano, ma in determinate condizioni possono agire per danneggiare il corpo. Un tipico esempio di batteri opportunisti sono i clostridi.
• Casuale o transitoria: microflora che appare nell'intestino solo per un po'.

L'argomento del nostro interesse è la microflora principale e benefica.

Proprietà della microflora intestinale

I batteri benefici nell'intestino svolgono molti compiti estremamente importanti e tra questi ce ne sono cinque principali.

1. Protezione contro gli agenti patogeni

I batteri benefici proteggono la tua salute: quando i microrganismi patogeni penetrano nell'intestino, creano uno speciale film protettivo sulla mucosa che impedisce loro di attaccarsi alla parete intestinale. Inoltre, la microflora benefica produce diverse sostanze che hanno un effetto antibatterico, tra cui l'acido lattico, l'acido acetico e le batteriocine, che distruggono i microrganismi patogeni.

2. Decomposizione dei nutrienti

La microflora dell'intestino crasso è un partecipante importante nella digestione. È grazie al suo lavoro che il corpo scompone la fibra alimentare (fibra), che si trova nella frutta e nella verdura. Le fibre alimentari sono così forti che gli enzimi dell'intestino tenue non sono in grado di rompere i loro legami e solo dopo essere entrati nell'intestino crasso sotto l'influenza dei prodotti di scarto dei batteri benefici possono essere scomposti in componenti semplici: zuccheri, amminoacidi, minerali . Inoltre, grazie ai batteri benefici presenti nell’intestino crasso, vengono assorbite alcune vitamine e minerali, in particolare calcio, ferro e vitamina D.

3. Sintesi di vitamine vitali

Con la partecipazione diretta della flora benefica, nell'intestino vengono prodotte numerose vitamine essenziali, cioè vitali, tra cui:

• Vitamina B1
• Vitamina B2
• Vitamina B6
• Vitamina B12
• Vitamina PP
• Biotina
• Acido folico
• Vitamina K

4. Partecipazione alla difesa immunitaria

La microflora intestinale è in grado di attivare varie parti del sistema immunitario, partecipando così alla difesa immunitaria dell’organismo.

A causa di tali effetti multidirezionali, la microflora controlla una serie di processi vitali nel corpo, quindi la sua interruzione può avere un impatto negativo sul funzionamento dell'intero corpo.

Cosa sei, microflora?

Prima di addentrarci nel mondo dei probiotici, c’è un altro aspetto teorico da chiarire: la composizione della microflora intestinale. È in questa fase che compaiono i primi e gravi disaccordi tra oppositori e sostenitori dei probiotici.

Quindi, il violino principale dell'orchestra chiamata microflora intestinale è suonato dal bifidobacterium (Bifidobacterium): costituiscono almeno il 95% dell'intero microbiota intestinale. Sono i bifidobatteri che producono batteriocine, che non consentono la moltiplicazione della flora patogena e opportunistica. Inoltre, questi microrganismi sono coinvolti nella produzione di acido lattico e acetico, di alcuni aminoacidi, vitamine, nonché nell'assorbimento di calcio, ferro e vitamina D.

Il lattobacillo (Lactobacillus) non è meno importante. Oggi si conoscono circa 40 specie di questi microrganismi. I lattobacilli, come i bifidobatteri, resistono alla proliferazione di microrganismi patogeni attraverso la produzione di acido lattico e altre sostanze. Inoltre, i lattobacilli stimolano la produzione di interferoni, che forniscono protezione contro i virus. Della microflora benefica fanno parte anche gli enterococchi (Enterococcus) e l'Escherichia coli (Escherichia).

Pertanto, la composizione qualitativa della microflora è una categoria ben definita e chiara. Ma con le cose quantitative non è così semplice.

Pro e contro

Dietro

L'opinione dei sostenitori dei probiotici si basa sul fatto che la composizione della microflora è rigorosamente definita. Solo a condizione di una norma ipotetica, i cinque processi di cui abbiamo parlato vengono eseguiti integralmente. Nei casi in cui, per qualsiasi motivo, la composizione del microbiota cambia, si verificano problemi di digestione, difesa immunitaria, produzione di vitamine e così via. Poi c’è bisogno di assumere probiotici che ripristinino lo squilibrio.

Contro

Allo stesso tempo, gli oppositori dei probiotici sono sicuri: il concetto di normalità in relazione alla microflora intestinale non esiste. Ogni persona ha la propria composizione individuale del microbiota e il corpo stesso sa come regolarla. Non ha bisogno di aiuto esterno, quindi assumere probiotici è una perdita di tempo, fatica e risorse materiali. Questa teoria è supportata anche dal fatto che in realtà non esistono norme per la composizione della microflora in medicina, almeno non ancora. Non è stato condotto un solo studio in cui abbiano nemmeno tentato di stabilire queste norme e, molto probabilmente, la ragione di ciò è la mancanza di significato in tale lavoro. Perché è impossibile trovare un gatto nero scomparso in una stanza buia.

Eppure, nonostante i seri disaccordi tra sostenitori e oppositori dell’uso dei probiotici in quanto tali, questi farmaci sono tra i prodotti più apprezzati e le loro vendite superano i record. È giunto il momento di conoscerli meglio.

Probiotici: definizione e requisiti

Secondo la definizione data dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, i probiotici sono microrganismi vivi, il cui utilizzo in determinate dosi ha un effetto benefico sulla salute. I batteri benefici possono essere contenuti sia nei medicinali che negli integratori alimentari, così come in vari prodotti alimentari e soprattutto nei prodotti a base di acido lattico (yogurt, kefir).

Il termine “probiotici”, che letteralmente significa “per la vita”, è stato coniato nel 1965.

Per la prima volta Ilya Mechnikov iniziò a studiare da vicino le proprietà dei batteri benefici. All'inizio del secolo scorso, esplorando le possibilità di ripristinare la microflora con l'aiuto dei lattobacilli, gli scienziati hanno dimostrato che questi microrganismi combattono attivamente i microbi patogeni. Mechnikov li chiamava il bastone bulgaro, poiché era la longevità della vita nei Balcani a costringerlo a studiare attentamente la dieta dei residenti locali. Lo scienziato ha concluso che i bulgari devono la loro longevità al popolare prodotto nazionale: lo yogurt, che contiene un gran numero di batteri dell'acido lattico.

I moderni probiotici, a differenza del latte cagliato bulgaro, possono contenere non solo lattobacilli, ma anche una serie di altri batteri benefici. Tutti devono soddisfare diversi requisiti:

• Essere non tossico e ovviamente non patogeno
• Essere parte del farmaco in una quantità sufficiente a produrre un effetto positivo
• Resistente all'ambiente acido dello stomaco. Per fare ciò, utilizzare ceppi di batteri resistenti agli acidi o una capsula speciale in cui sono collocati che non viene distrutta dall'acido cloridrico.
• Mantenere la vitalità durante la conservazione per lungo tempo (di norma, la durata di conservazione dei moderni probiotici raggiunge diversi anni).

I probiotici registrati come medicamenti soddisfano queste condizioni. Ma lo stesso non si può dire con certezza degli integratori alimentari, poiché la loro composizione e proprietà sono categorie che non possono essere confutate o confermate inequivocabilmente. A differenza dei medicinali, gli integratori alimentari non sono soggetti a controllo analitico. Nessuno, tranne i produttori di integratori, sa esattamente quali ingredienti sono inclusi nella loro composizione e in quali dosaggi. Quando inizieremo a descrivere prodotti specifici, procederemo dal testo delle istruzioni per l'uso dei probiotici, considerandole verità.

Moderni preparati probiotici

Oggi nelle farmacie, nei vari eco-shop e nei negozi online è possibile acquistare molti prodotti posizionati come probiotici. Proviamo a strutturarli un po' e presentiamo quelli più popolari.

Innanzitutto notiamo che oggi non esiste una classificazione dei probiotici. Le “classificazioni” pubblicate su vari siti Internet non sono altro che frutto della fantasia degli autori degli articoli. La mancanza di classificazione è dovuta principalmente al fatto che il gruppo farmacologico stesso dei probiotici è un concetto piuttosto controverso. Le sue caratteristiche rimangono vaghe, e questo è un importante argomento a favore di chi considera i probiotici una classe di farmaci non del tutto consolidata. A proposito, in Occidente non esiste alcun gruppo farmacologico di probiotici: i prodotti contenenti batteri benefici, di regola, sono classificati come integratori alimentari.

Tuttavia, i probiotici possono essere suddivisi condizionatamente in due gruppi: monocomponente e combinato.

Probiotici monocomponenti

I prodotti monocomponenti contengono un tipo di batteri benefici.

Rappresentanti dei probiotici monocomponenti:

1. Preparati contenenti bifido, che includono bifidobacterium bifidum

• Bifidumbatterina
• Bifidumbacterin forte e Probiofor (bifidobacterium bifidum, assorbito su carbone attivo) - questa forma dovrebbe teoricamente essere più attiva della solita, ma non ci sono prove cliniche di ciò. Va notato che il numero di batteri nel Probiofor è 10 volte superiore a quello nel Bifidumbacterin forte
• Bifinorm

Probiophor contiene 500 milioni di CFU
Bifidumbacterin forte contiene 50 milioni di CFU

I probiotici di questo gruppo sono disponibili sotto forma di polvere secca, capsule e persino supposte. La differenza tra queste forme sta esclusivamente nella facilità d'uso.

Indicazioni per l'uso

Sono utilizzati per disturbi digestivi, risposta immunitaria, diarrea durante l'assunzione di antibiotici e altre condizioni causate da uno squilibrio della microflora (disbiosi).

2. Preparati contenenti lattosio. Contengono Lactobacillus acidophilus

• Acylact, supposte vaginali, compresse
• Lactobacterin - liofilizzato per preparare una soluzione
• Lattonorm
• Ecofemmina
• Biobakton - liofilizzato per la preparazione della soluzione (integratore alimentare)
• Narine - capsule, polvere per somministrazione orale, compresse, antipasto (integratore alimentare)

I farmaci di questo gruppo sono disponibili sotto forma di compresse, polvere e supposte vaginali.

Indicazioni per l'uso

Poiché i lattobacilli sono una componente importante della flora vaginale, sono prescritti per la vaginosi batterica, una condizione in cui l'equilibrio della microflora è disturbato con lo sviluppo di microrganismi opportunistici e patogeni. Inoltre, i probiotici contenenti lattosio vengono utilizzati anche per i classici sintomi dei disturbi della microflora intestinale (stitichezza, diarrea, ecc.).

Tra i probiotici monocomponenti contenenti lattosio spicca l'integratore Narine in forma di starter. È molto apprezzato perché può essere utilizzato per preparare un prodotto a base di latte fermentato gustoso e salutare. La coltura iniziale della narina viene utilizzata per disturbi della microflora di varie eziologie, malattie infiammatorie del tratto digestivo e anche come prodotto alimentare terapeutico per una varietà di malattie.

3. Altri probiotici

Un tipico rappresentante di questa categoria di probiotici è Colibacterin, un preparato domestico contenente E. coli. È disponibile sotto forma di liofilizzato per la preparazione di una soluzione per somministrazione orale.

I farmaci di questo sottogruppo includono il farmaco Sporobacterin, che contiene la biomassa dei bacilli viventi Bacillus subtilis ceppo 534. Producono sostanze antibatteriche che sopprimono la crescita di batteri patogeni e condizionatamente patogeni, mentre la crescita della flora normale non viene inibita. Il farmaco viene prodotto sotto forma di sospensione pronta per somministrazione orale e liofilizzato per la preparazione di una soluzione per uso interno e locale.

Indicazioni per l'uso

Il probiotico Sporobacterin viene utilizzato nelle infezioni batteriche intestinali acute, nei disturbi della microflora nei bambini di età superiore ai sei mesi e negli adulti, nonché dopo interventi chirurgici esterni per prevenire lo sviluppo di un processo infettivo.

Colibacterin è prescritto come agente antidiarroico per adulti e bambini di età superiore a 6 mesi, nonché in caso di disturbi nella composizione della microflora e come parte del complesso trattamento delle malattie croniche dell'apparato digerente.

Saccharomycetes boulardii - una parola forte a favore dei probiotici

Un capitolo separato nella sezione dei probiotici monocomponenti dovrebbe essere dedicato a uno dei suoi rappresentanti più importanti: un farmaco contenente microrganismi vivi Saccharomyces boulardii, Enterol. A differenza della stragrande maggioranza degli altri preparati probiotici, l’efficacia di questo prodotto è stata dimostrata in ampi studi condotti secondo i requisiti della medicina basata sull’evidenza.

Saccharomyces boulardii ha un effetto antimicrobico contro una varietà di microrganismi patogeni e opportunistici, tra cui:

• Clostridi - agenti causali della diarrea associata agli antibiotici
• Funghi di lievito del genere Candida
• Klebsiel
• Pseudomonas aeruginosa
• Salmonella
• Iersinio
• Escherichia coli
• Shigella - l'agente eziologico della dissenteria
• Staphylococcus aureus.

Inoltre, Enterol è efficace contro le amebe e le lamblie. Uno spettro d’azione così ampio determina la capacità di Enterol di avere un effetto antidiarroico abbastanza potente. Il farmaco è indicato per il trattamento della diarrea batterica negli adulti e nei bambini di età superiore a 1 anno. È stato dimostrato che il suo utilizzo può ridurre la gravità della diarrea e accelerare il recupero. Inoltre, Enterol viene utilizzato per la sindrome dell'intestino irritabile, la diarrea del viaggiatore, le malattie infiammatorie intestinali e altre malattie gastrointestinali.

Una caratteristica distintiva del farmaco è la sua sicurezza. È ben tollerato e può essere usato per trattare le donne in gravidanza e in allattamento. Enterol è disponibile in capsule e polvere per la preparazione di una soluzione per somministrazione orale. Entrambe le forme hanno effetti ugualmente potenti.

Probiotici multicomponente

Oltre ai preparati singoli esistono anche probiotici combinati contenenti due o più tipi di batteri benefici. Spesso alle preparazioni vengono aggiunti altri componenti, come ad esempio i funghi.

È impossibile dire inequivocabilmente che i probiotici complessi siano migliori di quelli monocomponenti. L’efficacia della maggior parte dei probiotici può essere valutata solo attraverso l’esperienza personale, poiché solo su alcuni di essi sono stati condotti studi clinici.

La moderna gamma di probiotici combinati è piuttosto ampia. Menzioneremo i farmaci più popolari.

• Bactisubtil è una combinazione di ceppi di Bacillus cereus, carbonato di calcio e caolino. Il farmaco viene utilizzato per il trattamento della diarrea, della disbiosi intestinale, anche durante il trattamento con antibiotici negli adulti e nei bambini di età superiore ai 3 anni.
• La biosporina è un probiotico russo, il cui nome è noto a diverse generazioni di nostri compatrioti. Contiene cellule microbiche di Bacillus subtilis e licheniformis. L'indicazione principale è il trattamento delle infezioni intestinali acute. Meno comunemente usato per vaginosi batterica, disbatteriosi e altre condizioni accompagnate da uno spostamento nell'equilibrio della microflora.
• Bifiform è rappresentato da diversi farmaci contemporaneamente. La composizione delle capsule (medicinale) comprende bifidobatteri ed enterococchi, e la composizione di Bifiform Malysh in polvere e compresse masticabili (integratori alimentari) comprende lattobacilli Lactobacillus GG, bifidobatterio Bifidobacterium lactis BB-12 e vitamine B1 e B6. Va notato che, insieme al Saccharomyces boulardii (il farmaco Enterol), il Lactobacillus GG ha dimostrato la sua efficacia nel trattamento della diarrea. È stato studiato in più di 400 studi, confermando la sua capacità di ridurre il rischio di sviluppare diarrea a causa di infezioni intestinali. Sia Bifiform che Bifiform Baby sono usati per normalizzare la microflora intestinale e trattare vari disturbi digestivi nei bambini e negli adulti.
• Bifikol contiene ceppi di Escherichia coli e bifidobatteri ed è usato per trattare infezioni intestinali, infiammazioni intestinali e disturbi nella composizione della microflora.
• Bifiliz contiene una combinazione di bifidobatteri e lisozima, che presenta ulteriori effetti immunomodulatori, antinfiammatori e antisettici. Il farmaco è usato per trattare le infezioni intestinali e la disbiosi negli adulti e nei bambini fin dalla nascita.
• Linex è un probiotico popolare per il trattamento di varie malattie intestinali. Contiene lattobacilli, bifidobatteri ed enterococchi. Della linea Linex fanno parte anche gli integratori alimentari Linex Forte, caratterizzati da un'elevata concentrazione di batteri, Linex bambini e Linex bambini gocce. I preparati della serie Linex sono prodotti utilizzando la tecnologia di liofilizzazione che, secondo il produttore, preserva sia la struttura che la vitalità dei batteri e consente anche di conservarli a temperatura ambiente e non in frigorifero, come la maggior parte dei probiotici.
• Pro-symbioflor è un integratore alimentare a base di enterococchi ed E. coli. L’indicazione principale è quella di aumentare la risposta immunitaria. Utilizzato come parte di una terapia complessa per allergie e malattie infiammatorie croniche. Della linea fanno parte anche Symbioflor 1 e Symbioflor 2, utilizzati anche per i disturbi della risposta immunitaria. E l'additivo Simbiolact Pur (lattobatteri + bifidobatteri) è indicato per correggere i disturbi nella composizione della microflora.

Naturalmente non abbiamo elencato tutti i probiotici multicomponente presenti sul mercato nazionale. Non ci siamo posti un compito del genere: l'elenco dei farmaci in questo gruppo è molto ampio e non ha senso fornire i nomi completi di tutti i probiotici esistenti. Il lettore, armato del nostro articolo, potrà trarre una conclusione sulle sue indicazioni in base alla composizione del farmaco. E passiamo alla descrizione del successivo sottogruppo di probiotici.

Sinbiotici: farmaci “con supporto”

I simbiotici sono una categoria di farmaci che, insieme ai batteri benefici (probiotici), contengono ingredienti che stimolano la crescita e aumentano l'attività della normale microflora intestinale (prebiotici). Oligofruttosio, inulina, galattoligosaccaridi, lattulosio e alcune altre sostanze agiscono come prebiotici. In sostanza, i prebiotici diventano un mezzo nutritivo, una risorsa energetica e anche un mezzo di protezione contro fattori ambientali avversi per batteri e probiotici benefici.

Alcuni esperti considerano i simbiotici l'ultima generazione di probiotici, ma questa affermazione può essere contestata, poiché, come abbiamo detto sopra, non esiste praticamente alcuna divisione dei probiotici in generazioni.

I simbiotici hanno tutta la gamma di effetti positivi che esibiscono anche i probiotici. Stanno aiutando:

• Normalizza l'equilibrio microbico
• Migliora la digestione
• Prevenire la stitichezza
• Rafforzare la difesa immunitaria
• Migliora la condizione della pelle
• Combattere gli agenti patogeni.

Un importante rappresentante dei simbiotici è l'integratore alimentare domestico Maxilac, che contiene 9 colture di batteri probiotici e l'oligofruttosio probiotico.

Un altro popolare simbiotico, Normobact L (integratore alimentare), contiene uno dei ceppi probiotici più studiati di Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) in combinazione con un fruttooligosaccaride prebiotico. Il farmaco rafforza anche il sistema immunitario e riduce l’incidenza delle infezioni virali e batteriche.

L'uso di probiotici di diversi gruppi per il trattamento di varie malattie

La gamma dei probiotici è davvero molto ampia. Per orientarsi, non farebbe male a una persona lontana dalla medicina conoscere i criteri generalmente accettati per la sua nomina.

Principali indicazioni all’uso dei probiotici:

• Prevenzione e trattamento della diarrea infettiva acuta (infezione intestinale).
  Prodotti prescritti contenenti ceppi di LGG, L. reuteri, bacilli lactis BB12, lattobacilli acidophilus. Sottolineiamo che, in conformità con le raccomandazioni delle comunità internazionali, solo due farmaci hanno dimostrato efficacia contro la diarrea nei bambini: a base di batteri Lactobacillus rhamnosus GG e Saccharomycetes boulardii.
• Prevenzione della diarrea durante l'assunzione di antibiotici.
  In questi casi vengono utilizzati probiotici contenenti ceppi di Lactobacillus GG, Saccharomyces boulardii, bifidobatteri, B. lactis BB12 (Bifiform).
• Disturbi digestivi funzionali.
  Per la sindrome dell'intestino irritabile e la dispepsia funzionale, che si manifestano con una serie di disturbi digestivi in ​​assenza di lesioni organiche del tratto gastrointestinale, vengono utilizzati farmaci a base di Lactobacillus GG e bifidobatteri.
• Coliche intestinali infantili.
  Un'altra indicazione per l'uso dei probiotici nei bambini. In tali situazioni, è possibile utilizzare una varietà di farmaci approvati per l'uso fin dalla nascita, compresi quelli contenenti ceppi di L. Reuteri, B. lactis BB12 (Bifiform Baby) e altri.

Riepilogo

In conclusione dell'articolo, vorrei sottolineare che non esiste una risposta esatta e univoca alla domanda: quale probiotico è il migliore per un adulto o un bambino. Gli unici ceppi di comprovata efficacia raccomandati per l’uso da parte delle organizzazioni internazionali sono Saccharomyces boulardii e Lactobacillus GG. Tutti gli altri rimedi vengono utilizzati in base all’esperienza positiva del consumatore o all’esperienza di un medico. Considerando che questi farmaci sono molto sicuri, un tale approccio ha diritto alla vita.