Смесь корицы и меда в лечебных целях. Корица с медом: полезные свойства и противопоказания. Эффективные маски из меда от прыщей

20.02.17

Корица в сочетании с медом является одним из самых эффективных средств народной медицины.

Полезные свойства этих продуктов широко известны, однако мало кто знает и о вредных последствиях, которые могут наступить из-за употребления их в дуэте.

Давайте узнаем, каковы польза и вред корицы с медом для организма человека, как проявляются их полезные свойства для похудения и лечения от практически всех заболеваний, есть ли противопоказания.

Особенности сочетания

И корица, и мед известны человеку своими полезными свойствами. При сочетании этих продуктов эффект только усилится.

В этой смеси огромное количество витаминов, минералов , а также эфирных масел. Активные вещества в составе находятся в “легкой” для организма форме, поэтому усваиваются достаточно быстро.

Даже недолгий курс терапии корицей с медом приведет к положительному результату.

Но есть и обратная сторона медали . Так, к примеру, организм человека может не переносить сладкую массу или душистую пряность, а уж тем более их сочетание.

Если температура тела повышена, что обычно бывает при простуде, то лечение этими средствами лишь усилит головную боль.

Кумарин, содержащийся в корице, способен вызвать проблемы с печенью, а при беременности смесь вовсе противопоказана, так как может спровоцировать сокращения матки.

Полезные и лечебные свойства

Если принимать такую смесь в сочетании с диетой и умеренной физической нагрузкой , можно позабыть о болезнях сердечно-сосудистой системы, а также свести на нет риск инфаркта.

С помощью меда и корицы можно промыть желудок, ускорить процесс выведения токсинов из организма. Продукты способны залечить , нормализовать пищеварительный процесс, а при запорах – привести стул в правильное состояние.

В организме или бушующий метеоризм не станут проблемами для такого средства.

Вирусные инфекции после принятия этого лекарства улетучиваются , повышается иммунитет, а организм получает новую защиту. Рекомендовано принимать смесь при плохом настроении.

В этой паре продукты взаимно дополняют друг друга : мед способствует процессу похудения, а также выведению шлаков из организма, он лечит множество заболеваний.

О целебных свойствах меда расскажет программа “О самом главном”:

Но корица ничуть не уступает ему : она прекрасно справляется с болезнями сердца, желудка и кишечника. Более того, она улучшает зрительную память и стимулирует мыслительный процесс.

Из этих компонентов делают различные напитки, с их помощью ухаживают за волосами и кожей.

Полезные свойства и вред корицы раскроет программа “Жить здорово!”:

Чем полезно применение

Как уже говорилось выше, такое сочетание несет в себе не только полезные свойства . Существуют и нежелательные эффекты, которые способно вызывать постоянное употребление корицы и меда.

Полезные и вредные эффекты будут различны для каждого организма. Так, например, влияние на взрослого человека будет кардинально отличаться от воздействия на детский организм.

Для взрослых мужчин и женщин

Корица с продуктом пчеловодства полезна для представителей обоих полов. Мужчинам, например, важно как можно дольше сохранять свою “мужскую силу”.

К сожалению, в некоторых случаях потенция теряется еще до наступления “нерабочего” возраста. Корицево-медовый дуэт способен улучшить потенцию . Также эта смесь способна решить проблемы с мочеиспускательной системой.

Избавиться от грибка тоже не станет проблемой. Корица с медом будет работать даже тогда, когда бактерии выработали иммунитет к фармакологическим средствам.

Обезболивающий эффект для мужчин тоже немаловажен. Особенно употребление сладко-жгучей массы будет полезно для тех, кто занимается физическими упражнениями – средство утешает боль после тренировок.

Справляется и с болью в зубах . Кроме того, такое средство способно разжижать кровь, что особенно полезно для мужчин. Неплохая профилактика болезней предстательной железы.

Женщинам корица и мед помогают при ежемесячных болях. Кроме того, это средство способно улучшить эмоциональный и гормональный фоны в критические дни.

Женщинам куда важнее поддерживать внешнюю красоту, а маска из этих продуктов с легкостью избавит от прыщей.

Нужно лишь смешать корицу и мед в пропорции 1 к 3, нанести на лицо, оставив на ночь, а утром удалить с помощью теплой воды. Спустя несколько применений от надоевших прыщей не останется и следа.

Но и для взрослых организмов корица и медом может оказаться вредной. При чрезмерном употреблении возможно раздражение слизистой желудка.

При болезни почек или печени, высоком давлении или язве, употребление корицы категорически запрещено .

Беременных и кормящих

Полезна ли корица с медом для будущих мам? Ведь, едва увидев две полоски на тесте на беременность, они с фанатизмом начинают заново формировать свой рацион, добавляя полезные и полностью исключая вредные продукты.

Во время того, как малыш находится в утробе, от корицы (даже в сочетании с полезным медом) необходимо отказаться .

Это объясняется тем, что данная пряность вызывает маточные сокращения . Это может послужить причиной ненормального развития ребенка, что хуже – выкидыша.

Употребление возможно только на 38 неделю, когда роды вот-вот случатся, и то в небольших количествах.

Сразу после рождения, напротив, следует усиленно налегать на эту смесь. Это ускорит процесс восстановления организма и возвратит матку в исходный размер.

Противопоказанием будет являться возможная аллергическая реакция у малыша или матери.

Именно поэтому включать ее в рацион следует постепенно , наблюдая за реакцией организма ребенка. Если проявились хоть малейшие признаки диатеза, продукт тут же заносится в черный список.

Для детей и пожилых людей

Богатый состав корицы и положительные компоненты меда благотворно влияют на детский организм.

Прием смеси 2 или 3 раза в день в небольших количествах значительно улучшит концентрацию внимания, усилит зрение, поспособствует улучшению памяти, придаст энергии, избавив от постоянной утомляемости.

Пищеварение тоже не останется в стороне. Средство значительно улучшит аппетит, а также избавит от поноса.

Эту пряность в сочетании с жидким лекарством не следует давать ребенку до 3 лет . Более того, если у малыша астма, то употребление им корицы и меда категорически воспрещается.

Самым актуальным свойством этих продуктов для пожилых людей станет снижение уровня утомляемости .

Было выяснено, что те, кто принимает эти продукты в примерно равных пропорциях, чувствуют себя бодрее, у них улучшена подвижность и внимание.

Однако, злоупотреблять корицей в таком возрасте тоже не рекомендуется .

Противопоказания и меры предосторожности

Как уже говорилось выше, корицу в сочетании с медом не следует принимать страдающим аллергией хотя бы на один из компонентов. Беременным также следует отказаться от употребления такого средства.

В связи с тем, что в составе присутствует кумарин, следует соблюдать строгую дозировку, ведь он способен нарушить работу печени.

Если имеют место внутренние кровотечения , смесь может только навредить, усилив их. При тем более не следует принимать такой препарат.

Тонизирующее свойство корицы исключает возможность ее употребления при повышенном уровне возбудимости .

Бездумно употреблять такое своего рода лекарство тоже не стоит, так как это может привести к нежелательным последствиям, описанным выше. Поэтому необходима строгая дозировка .

Аромат меда и корицы, витающий в доме, у большинства людей ассоциируется с выпечкой, вкусными десертами.

На самом деле у этих двух продуктов широкий спектр применения. Они могут стать незаменимыми помощниками для тех, кто следит за состоянием своего здоровья, старается укреплять его, хочет избавиться от некоторых заболеваний.

Сегодня мы расскажем Вам о 15 способах применения этих продуктов, которые благотворно скажутся на состоянии Вашего организма.

1. Болезни сердца

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.

2. Повышенная утомляемость и слабость

Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма.

3. Артрит

Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. ложками меда и 1/2 ч. ложки корицы. Регулярный прием излечивает даже хронический артрит.

4. Холестерин

2 ст. ложки меда и 3 ч. ложки корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

5. Иммунитет

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов, усиливает способность лейкоцитов сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

6. Цистит

Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это уничтожает инфекции мочевого пузыря.

7. Выпадение волос

Смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

8. Грибок кожи и ногтей

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи и ногтей излечивает грибок и другие виды кожных инфекций.

9. Угревые высыпания

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 ч. ложки корицы. Смазывать прыщики перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщики исчезнут полностью.

10. Чувство тяжести в желудке

1/2 ч. ложки пудры корицы, посыпанной на 2 ст. ложки меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

11. Метеоризм

Мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

12. Свежее дыхание

Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтобы сохранить приятный запах во рту на целый день.

Пляжный сезон не за горами, а ваша фигура до сих пор далека от идеала? Не беда! Ведь даже за самый короткий срок можно привести свое тело в порядок. А помочь в этом могут самые простые продукты - корица с медом. Из этой статьи вы узнаете, как приготовить напиток красоты и стройности, а также научитесь делать домашнее антицеллюлитное обертывание.

Корица с медом: приводим фигуру в порядок

Все привыкли, что ароматную специю и нежный цветочный мед принято использовать для приготовления десертов. Однако давно известно, что злоупотребление сладким отражается на фигуре не самым лучшим образом. Именно поэтому диетологами был разработан уникальный рецепт, который позволяет не отказываться от любимых лакомств и при этом худеть.

Корица с медом (рецепт приготовления средства для похудения из них очень прост) являются полностью натуральными продуктами. Поэтому их пользу практически невозможно переоценить. Регулярное употребление способно не только избавить от лишних килограммов, но и позволит навсегда забыть о респираторных заболеваниях и ослабленном иммунитете. Но чем полезна корица с медом для худеющих? Обо всем по порядку.

Полезные свойства корицы

Эта специя известна миру уже несколько тысячелетий. Ведь ее используют в национальных кухнях и даже применяют в качестве косметического средства. Если вы решили худеть при помощи корицы, то следует запомнить, что следует приобретать не порошок, а палочки. Ведь именно в них сохраняются все полезные свойства. А значит, вы быстрее получите желаемый результат.

При употреблении в умеренных дозах корица способна снижать уровень глюкозы в крови. Для худеющих это является большим плюсом, ведь именно от переизбытка сахара не уходят ненавистные килограммы.

Кроме того, корица ускоряет обменные процессы в организме. А ведь именно хороший метаболизм позволяет всегда оставаться в форме и легче усваивать пищу.

Но самое важное свойство корицы, из-за которого ее рекомендуют диетологи, - это чувство сытости на целый день. Уникальная пряность имеет свойство дольше задерживать пищу в желудке перед попаданием в кишечник. За счет этого человеку дольше не хочется есть. Такой простой принцип также способствует быстрому и эффективному похудению.

Полезные свойства меда

Ни один продукт органического происхождения не содержит столько полезных витаминов и микроэлементов, как настоящий цветочный мед. Не зря его используют в нетрадиционной медицине на протяжении многих веков.

Уникальность этого продукта заключается в том, что, несмотря на сладость, он позволяет активно терять лишние килограммы. Напиток из меда и корицы является настоящей панацеей для тех, кто давно и тщетно пытается похудеть. И этому есть разумное объяснение.

Во-первых, мед действует как натуральное слабительное. А это значит, что организм быстрее избавится от токсинов и шлаков, которые копятся в нем годами. При этом налаживаются обменные процессы, и желудок начинает работать как часы.

Во-вторых, мед нормализует функции печени, так как является отличным желчегонным средством. А это значит, что все жиры, попадающие в организм, будут лучше и быстрее перевариваться.

Ну, а в-третьих, любой худеющий всегда страдает из-за недостатка сладкого. А мед станет отличной альтернативой тортам, шоколадкам и конфетам.

Однако обратите внимание на то, что следует приобретать этот продукт исключительно в специализированных магазинах или у пасечников. Ведь в супермаркетах нередко продают мед, разбавленный сахаром, который не принесет вам никакой пользы. А вот вред от него будет очевиден.

Как приготовить мед с корицей?

Существуют несколько способов приготовления натурального средства для похудения:

• Чай с медом и корицей . Для его приготовления нужно залить горячей кипяченой водой ½ чайной ложки чая, 1 чайную ложку меда и щепотку молотой корицы. Дать настояться в течение 10 минут. Такой напиток не только поспособствует похудению, но и отлично укрепит иммунитет.
• Витаминная добавка . Для ее приготовления нужно всыпать в баночку меда (1 литр) несколько ложек молотой корицы и перемешать до однородной консистенции. Такую смесь можно употреблять по 1 чайной ложке между приемами пищи на фоне основной диеты. Сладкая добавка станет хорошей заменой десертам.
• Вода с медом и корицей . Этот рецепт является одним из самых полезных. Для приготовления средства используется вода комнатной температуры, ведь известно, что мед частично теряет свои свойства при попадании в кипяток. Для создания напитка нужно растворить в стакане воды ложку меда и щепотку корицы. По мнению худеющих, такой способ является наиболее эффективным и действенным.

Корица с медом (рецепты, как вы уже смогли убедиться, весьма просты) помогут обрести фигуру своей мечты. Однако нужно помнить о правильном употреблении. Ведь любым средством для похудения нельзя злоупотреблять.

Как правильно употреблять мед с корицей?

Рецепт приготовления напитка для похудения очень прост. Однако сразу возникает вопрос: "Сколько пить корицу с медом?" По мнению диетологов, самый эффективный способ - употреблять стакан напитка каждое утро натощак. При этом специалисты рекомендуют именно рецепт на воде, так как он направлен непосредственно на похудение, в то время как чаем и витаминной добавкой можно просто изредка себя побаловать в сезон авитаминоза, когда организму нужна дополнительная защита от простуд и различного рода инфекций.

Чем опасен переизбыток меда и корицы?

Известно, что нельзя злоупотреблять даже самыми натуральными средствами для сохранения стройности. Ведь последствия могут быть очень серьезными. Так какой может быть нанесен организму вред, когда употребляются корица с медом для похудения?

1. Индивидуальная непереносимость. К сожалению, у довольно большого количества людей имеется аллергия на корицу и мед. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, перед тем как принимать эти продукты.
2. Головная боль и слабость также могут быть признаками переизбытка корицы и меда в организме. Поэтому не следует употреблять больше одного стакана напитка в день.
3. Расстройство желудка, диарея, метеоризм. Мед и корица, полезные свойства которых очевидны, могут также стать причиной дискомфорта, если употреблять их в большом количестве. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней, то прекратите прием и обратитесь к своему лечащему врачу.

Помните, что во всем нужно знать меру. А особенно это касается любого средства для похудения. Ведь сброс веса - это всегда стресс для организма.

Обертывания с медом и корицей - избавляемся от целлюлита!

Если по каким-то причинам вам не подошел напиток для похудения, то не стоит отчаиваться. Корица с медом для похудения могут использоваться и по-другому. Антицеллюлитное обертывание - верный путь к красоте и стройности.

Для него потребуются две-три столовые ложки жидкого меда и одна чайная ложка корицы. Смесь следует тщательно перемешать и нанести на проблемные участки (бедра, ноги, живот, бока, ягодицы). При этом кожу предварительно нужно обработать скрабом для лучшего воздействия меда и корицы. После нанесения смеси необходимо обернуть проблемные участки пищевой пленкой и надеть теплое белье. При этом можно заниматься домашними делами или просто отдохнуть под одеялом. Время воздействия смеси на кожу варьируется от 30 до 60 минут.

Но чем полезна корица с медом для кожи? Причин для проведения процедуры обертывания довольно много. Ведь корица обладает отличным согревающим эффектом, активно расщепляет жир и устраняет целлюлит. А мед выводит токсины и делает кожу бархатистой. Уже через 7-10 процедур вы заметите, что кожа разгладилась, а ненавистная "апельсиновая корка" исчезла. Однако не забывайте, что полностью избавиться от целлюлита помогают физические упражнения и правильное питание.

Если во время процедуры у вас возникли неприятные ощущения, то немедленно смойте смесь. Кроме того, обертывание нельзя делать беременным женщинам и тем, кто страдает гинекологическими заболеваниями.

Имбирный чай на основе меда и корицы - богатый источник витаминов и помощник при похудении

Чай для похудения также способен дать хороший эффект. Однако усилить его свойства можно при помощи корня имбиря, который является кладезем витаминов. Не зря его активно используют в китайской нетрадиционной медицине.

Для приготовления чая следует применять только свежий корень имбиря. Порошок, который можно встретить на рынках, не будет давать нужного эффекта, так как в нем нет полезного сока. Все ингредиенты (чайная ложка меда, щепотка корицы и один тонкий ломтик имбиря) нужно залить кипятком и дать настояться в течение 15 минут. При желании можно добавить немного листового чая. Однако, как утверждают худеющие, даже без этого напиток получается очень вкусным и освежающим.

Такой напиток можно употреблять ежедневно по одному стакану. Но не забывайте о том, что важно следить за своими ощущениями. В случае недомогания следует прекратить принимать напиток и поискать другие не менее эффективные рецепты.

Но, как показывает практика врачей-диетологов, одними из самых безопасных и действенных компонентов для чая являются именно корица, имбирь, мед. Для похудения эти продукты можно использовать практически в любом виде. Ведь организм в каждом случае будет получать долю полезных веществ и необходимых витаминов. А ведь любые натуральные продукты обладают имеют лучшие свойства, чем различного рода химические добавки и таблетки.

Что может быть ценнее здоровья? Пусть в молодости мы редко задумываемся о данном вопросе, но с годами, да еще и при нынешней активности и загрязненной окружающей среде больших городов, тема здоровья все чаще выходит на первый план. Вместе с рекомендациями врачей по излечению хвори и недугов люди вспоминают о советах народной медицины, которые пришли к нам из далекого прошлого. Многие природные продукты щедро одарены природой полезными качествами, что при их помощи возможно излечивать людей от многих заболеваний. Среди списка полезных продуктов мед стоит на одном из первых мест, а соединение его с разными лечебными растениями только усиливает во стократ положительное действие на человеческий организм. Например, лечение корицей и медом способствует снятию воспалительных процессов, укреплению иммунитета, нормализации работы сердечнососудистой и пищеварительной системы.

Почему в рацион надо вводить мед и корицу

Оказывается, мед вмещает в себе огромное количество полезных химических элементов (магний, цинк, кальций, железо, фосфор и др.), белки и аминокислоты, минералы и витамины (С, Е, всех витаминов группы В). Это дает ему полное право называться «эликсиром здоровья». Мед заряжает энергией, приводит в норму нервную систему и благоприятно действует на иммунитет. Благодаря наличию витаминов, его советуют употреблять при лечении ОРЗ, гриппа, заболеваний горла, насморка и различных болезней дыхательных путей. Также пчелиный продукт имеет способность выводить из организма радионуклиды и токсины.

Наверняка, каждый слышал о древних преданиях поисков морских путей в далекую Азию за пряностями, в частности, по ароматную корицу. Не удивительно, ведь слава о ее полезных свойствах была известна еще с периода Средних веков. Корица обладает очень полезным для человечества антисептическим и противовоспалительным действием. Корица хорошо восстанавливает силы и укрепляет организм после болезней. Является природным антиоксидантом, помогает выводить из организма токсины и радионуклиды, нормализует содержание глюкозы в крови. Корицу часто используют при сбрасывании лишнего веса, а также применяют для расширения сосудов и активизации работы головного мозга.

Пищевая ценность корицы (на 8 г, примерно две палочки)

Наличие витаминов в корице (на 100 г)

Внимание! Чтобы уберечь себя от подделки, лучше всего приобретать корицу в виде скрученной в тонкую трубочку кору, снятую с вечнозеленого дерева семейства лавровых, которые растут только в азиатских джунглях. Важно не перепутать корицу с кассией, которая, отнюдь, аккуратно скручиваться не умеет!

Лечение медом с добавлением корицы поможет победить много болезней, в частности:

• противостоять простудам и ОРВИ,
• поддержать иммунитет,
• успокаивать различные воспалительные процессы – от подростковых прыщей до воспалительных процессов суставов,
• решать проблемы ЖКТ, а также приводить в порядок обмен веществ,
• положительно влиять на работу сердца, понижая артериальное давление,
• помогает мужчинам вылечить их деликатные проблемы.

Важно! При употреблении средств народной медицины необходимо помнить, когда и сколько надо принимать того или иного продукта, чтобы не было вреда для здоровья!

Обязательно, прежде чем применять в качестве лекарства соединение меда с корицей, посоветуйтесь с врачом и ознакомьтесь с их противопоказаниями!

Противопоказания применения корицы и меда

Несмотря на изобилие полезных качеств, мед, все же имеет ограничение в употреблении. Большая калорийность неблагоприятно может влиять на больных сахарным диабетом. Маленькие детки, до 2-3 лет, у которых еще не до конца установилась и окрепла пищеварительная система, не смогут переварить многие ферменты пчелиного продукта. Будущим мамам перед тем, как включать в рацион любимое блюдо Вини Пуха, следует проконсультироваться у врача. А вот больным с обострением воспалительных процессов поджелудочной железы, язв употреблять мед крайне не желательно.

Многие продукты, в том числе, мед и корицу, употреблять в больших количествах не рекомендуют, ведь они могут вызвать аллергические реакции, или индивидуальную непереносимость – во всем надо знать меру.

Полезные свойства корицы при определенных моментах могут принести вред – расширение сосудов при кровотечениях или же вызвать сокращение матки у беременных. Деткам до 2-3 лет употреблять корицу тоже не желательно. Если у человека высокая температура, обострение болезней ЖКТ или накожное раздражение, тогда вводить в рацион корицу как приправу или лекарство запрещено.

Полезные свойства и вред корицы

Рецепты приготовления народных средств с добавлением меда и корицы

Рецепт №1 Лечим артрит

Для больных людей, которые страдают воспалением суставов, есть чудесное снадобье, приготовленное с помощью меда и корицы. Народный совет совсем прост – в стакане теплой воды нужно растворить 1 столовую ложку меда и добавить туда три щепотки корицы. Если принимать данный состав два раза в день по пол стакана, то боль значительно уменьшиться. Такой целебный напиток нужно употреблять на протяжении месяца.

Также при заболеваниях суставов можно просто кушать перемешанный мед (1 ст. ложка) с корицей (пол чайной ложки) – как отдельное лекарство или как десерт к чаю.

Рецепт №2 Для активизации умственных способностей

Интересным является рецепт настойки для улучшения памяти и работы головного мозга (чаще всего используется при реабилитации после инсульта или же профилактики для людей почтенного возраста). Лечебная настойка делается при помощи корицы (50 грамм), которая заливается 0,5 л водки. На протяжении трех недель данную настойку следует выдержать в темной месте. Потом процедить. Давать больным три раза в день перед едой по 30 капель, разведенных в пол стакана воды, на протяжении пару недель.

Рецепт №3 Избавляемся от прыщей

Благодаря противовоспалительным и бактерицидным качествам пчелиного продукта и корицы, снадобье, приготовленное на их основе, положительно влияет на кожу лица. Весь секрет чудодейственной силы заключается в том, что соединение этих природных кладезей минералов прекрасно снимает воспаление, омолаживает и избавляет лицо от рубцов. Для этого надо только смешать корицу и мед (по половинке столовой ложке) с яичным желтком. Если у вас сухая и шелушащая кожа, вместо желтка лучше добавить сметану (достаточно 1 ст. ложки). Намазанное приготовленное средство следует держать на лице десять минут, потом надо аккуратно смыть ее теплой водой. Для улучшения ожидаемого эффекта, данное действо нужно проводить два раза в неделю.

Рецепт №4 Хотите похудеть?

Людям, страдающим лишним весом, следует обратиться за поддержкой к целебному чаю, заваренному на корице. В горячую, только что закипевшую, воду бросаем чайную ложку корицы, настаиваем полчаса. После чего добавляем туда по вкусу меда и выпиваем половину полезного напитка. Остальные пол стакана принимаем на следующий день. Процедуру продолжаем целый месяц. После такой несложной процедуры результат вас заметно удивит.

Есть еще один рецепт для приведения фигуры в норму

Рецепт №5 Боремся с простудой

Для укрепления иммунной системы, борьбы с простудным и вирусными заболеваниями, часто употребляют средство, сделанное на основе корицы и меда, которое с легкостью победит болезнь. При данном недуге мед (1 ст. ложка на порцию) надо сначала разогреть до жидкого состояния, потом добавить к нему четверть чайной ложки корицы. Полученное средство употреблять на протяжении трех дней по три раза.

Рецепт №6 Для хорошей работы сердца и укрепления сосудов

Для людей почтенного возраста следует применять профилактические методы для укрепления работы сердца и сосудов. Есть чудесное и несложное в приготовлении снадобье – смешиваем в равных пропорциях мед и корицу. Снадобье надо съедать натощак утром по столовой ложке в день на протяжении 2-3 недель. Такое средство также поможет держать артериальное давление в норме.

Но, будьте осмотрительны, не стоит злоупотреблять употреблением пряностей – корица снижает давление!

Какие есть еще варианты исцеления при помощи меда с корицей? Почему бы не сделать лечебный напиток, который помогал бы уменьшить количество холестерина в сосудах. Целебный напиток употребляют трижды на день, а делают его при помощи подогретой воды (2 стакана) и растворимых в ней корицы (3 ч. ложки) и меда (2 ст. ложки).

Также для улучшения работы сердца, укрепления сосудов и нормализации давления, можно будет приготовить вкусное лекарство. Утром, до еды, на ломтик ржаного хлеба нужно намазать специальную медовую смесь. Сделать ее можно с помощью 1 столовой ложки меда и половинки чайной ложки корицы.

Как видите, различное по пропорциям соединение пчелиного продукта с пряностью приносит много пользы – помогает избавиться от различных болезней и недугов.

Если знать о целебных свойствах природных продуктов, то впору и в аптеку не ходить да и забыть о болезнях вообще. После знакомства с рецептами народной медицины в нашей статье с уверенностью скажем, что мед с корицей – панацея от всех заболеваний!

Корица и мед – уникальные натуральные продукты, позволяющие улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и даже вылечить некоторые хронические недуги. Применение такой смеси не ограничивается только кулинарией или народной медициной – медово-коричные скрабы эффективно отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса и питают кожу полезными элементами.

Как и любой продукт, корица с медом имеет не только полезные свойства, но и противопоказания, которые необходимо учитывать при составлении суточного меню с добавлением этих продуктов.

Польза

Мед и корица содержат огромное количество полезных веществ: витаминов, органических кислот, эфирных масел, минералов. Регулярное употребление этих продуктов помогает укрепить защитные силы организма за счёт большого количества витаминов C, A, B, P, E, F и K. Корично-медовая смесь отлично чистит сосуды, препятствует образованию холестериновых бляшек и возникновению тромбозов, поэтому ее рекомендуется употреблять лицам с заболеваниями сосудов и сердечной недостаточностью.

Масло корицы, смешанное с медом, помогает ускорить заживление ран и трещин, восстановить защитные функции кожного покрова. Его применяют для лечения ожогов, порезов, ссадин и других неглубоких повреждений кожи.

Людям, страдающим лишним весом и ожирением, рекомендуется регулярно употреблять по 2 ложки корицы с добавлением натурального гречишного меда. Смесь ускоряет метаболические реакции, нормализует обменные процессы (особенно обмен липидов и углеводов) и улучшает кровообращение, которое напрямую влияет на процесс сжигания тучных жировых клеток.

Палочки корицы являются натуральным средством для нормализации пищеварительных процессов: они помогают бороться с изжогой за счет нейтрализации избытка соляной кислоты. Смесь меда и корицы применяется также для лечения и гастрита – продукт обладает обволакивающим действием и защищает стенки желудка от негативного воздействия раздражающих продуктов.

Другие полезные свойства корично-медовой смеси:

• повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям в период эпидемий;
• улучшает работу сердца, снижает риск инфарктов и инсультов;
• понижает количество сахара в крови;
• предупреждает развитие анемии за счет стимуляции образования гемоглобина;
• уничтожает бактерии и грибок, помогает бороться с бактериальными или грибковыми инфекциями;
• повышает скорость метаболических реакций.

Напиток, приготовленный из коричных палочек и меда, является отличным антибактериальным и освежающим средством для полости рта, поэтому рекомендуется людям, у которых часто появляется неприятный запах (например, при заболеваниях желудка или стоматологических болезнях). Полоскание рта несколько раз в день позволяет избавиться от гнилостного запаха и освежить дыхание, а также залечить небольшие ранки на поверхности десен.

Несмотря на большое количество полезных свойств, употреблять продукт можно не всем, так как корица с медом может приносить не только пользу, но и вред.

Вред и противопоказания

Смесь из меда и корицы обладает сильным стимулирующим действием на организм, усиливает кровоток и может вызывать небольшое повышение температуры, являющееся результатом ускорения обменных реакций. По этой причине нельзя употреблять эти продукты одновременно, если человек болен, и болезнь протекает с лихорадкой. После стабилизации состояния и снижения температуры тела до нормальных значений следует подождать 2-3 дня, после чего можно снова включать корицу и мед в рацион.

Гипертоникам следует учитывать, что корица с медом может повышать артериальное давление, поэтому данной категории больных лучше употреблять эти продукты по отдельности. Отказаться от употребления меда с корицей нужно и беременным женщинам, так как продукт обладает повышенными тонизирующими свойствами и может вызывать гипертонус матки. Данное состояние опасно в 1 и 2 триместре беременности, так как может спровоцировать выкидыш и преждевременное начало родовой деятельности.

При наличии признаков кровотечения корицу с медом употреблять нельзя, так как смесь усиливает ток крови. Данное свойство может усилить кровотечение и привести к большой кровопотере. При наличии аллергической реакции на мед или продукты пчеловодства, а также корицу или другие специи, данные продукты лучше исключить из рациона.

Состав

Сочетание меда и корицы – один из наиболее ценных и уникальных рецептов, которые придумало человечество. В 17 веке корица приравнивалась к золоту, и употреблять ее в пищу могли только члены царских семей и их приближенные.

Химический состав продуктов приведен в таблице ниже (пищевая и питательная ценность на 100 г продукта).

Как хранить?

Хранить корицу необходимо в плотно закрытой стеклянной баночке, которую лучше обернуть плотной тканью. Важно следить за влажностью воздуха – она не должна превышать 75 %, в противном случае пряность скатается комочками. Палочки корицы рекомендуется хранить в деревянной емкости с плотно закрывающейся крышкой.

Мед можно хранить в заводской таре в пределах срока годности, указанного на упаковке. Температура хранения – от 10 до 25 градусов. Некоторые предпочитают хранить мед в холодильнике, не догадываясь, что такой продукт теряет почти все целебные свойства.

Важно! Напитки и продукты, в которые добавлены мед и корица, следует хранить в холодильнике не более 48 часов. По истечении этого срока продукт остается пригодным для употребления (за исключением напитков), но лечебные свойства полностью теряются.

Как выбрать?

Выбирая корицу, следует обращать внимание на сорт пряности. Для употребления в пищу и оздоровления организма подойдет любой сорт за исключением коричного экстракта. Такая надпись на упаковке указывает на то, что натуральный продукт заменен искусственным аналогом.

Несмотря на то, что молотая корица дешевле палочек, выбирать следует именно палочки – они содержат больше масел и эфирных веществ – и перемалывать их самостоятельно.

Выбирая мед, стоит обращать внимание на его консистенцию: она должна быть жидкой и прозрачной. Густой («засахарившийся») мед не представляет никакой пользы для здоровья, поэтому его покупка – пустая трата денег.

Отдельно нужно сказать о новинке на рынке продуктов пчеловодства – крем-меде. Это мед, который производится методом сильного взбивания. За счёт обогащения молекулами кислорода продукт получает кремовую консистенцию. Такой мед полезен только в том случае, если он не содержит искусственных ароматизаторов и красителей. Если в составе только мед и фруктовые или ягодные добавки, его вполне можно употреблять в пищу.

Применение (рецепты)

Рецептов с использованием корицы и меда, очень много. Смесь применяется в кулинарии, косметологии, медицине и даже творчестве (для изготовления детского теста для лепки). Ниже представлены несколько самых популярных и эффективных рецептов применения продуктов.

Если болит зуб . Смешать корицу с медом (в пропорции 1:5) и немного подогреть на водяной бане или в микроволновой печи. Полученную смесь нанести на ватку и приложить к больному зубу. Боль уменьшится через 5-10 минут.

Для профилактики инфарктов . Лицам, склонным к появлению заболеваний сердца и сосудов, рекомендуется на завтрак съедать бутерброд из цельнозернового хлеба, намазанного смесью меда и корицы. Такая трапеза поможет очистить сосуды, понизить холестерин и укрепить сердце.

При порезах и ожогах . Рану или порез необходимо посыпать молотой корицей. Если у пострадавшего ожог 1 или 2 степени (без образования волдырей), можно смазать его медово-коричной смесью.

Для похудения . Напиток из корицы и меда – отличное средство для снижения веса. Если соблюдать все рекомендации по приготовлению и употреблению похудеть смогут даже очень полные люди. Готовится лекарство от ожирения следующим образом: вечером нужно залить чайную ложку корица стаканом кипятка и дать настояться в течение 20-30 минут. Затем добавить ложку меда, размешать и выпить половину стакана. Оставшуюся часть убрать в холодильник и выпить с утра на голодный желудок. Вечером приготовить новую порцию напитка.

Еще один способ безопасного и быстрого похудения – кефир с медом и корицей. В стакан обычного кефира нужно добавить одну ложку корицы и столько же натурального меда. Если молотой пряности под рукой не оказалось, можно положить в стакан несколько палочек и убрать их через 10 минут. Такой кефир нужно пить два раза в день на протяжении одного месяца, после чего сделать недельный перерыв.

Для укрепления иммунитета . Смешать мед и корицу в равных пропорциях (можно добавить немного натертого имбиря) и употреблять полученную смесь на 1 чайной ложке сутра во время завтрака. Рецепт полезен и тем, кто страдает от хронической усталости, так как в его составе много витаминов и других полезных веществ, позволяющих повысить работоспособность и улучшить самочувствие.

При артрите . При заболеваниях суставов корично-медовую смесь можно не только употреблять внутрь, но и использовать для местного лечения (компрессов и растираний). Для приготовления бальзама нужно взять 1 ложку пряности и 4 ложки меда. Смешать их с двумя ложками отвара ромашки или календулы. Втирать смесь в больное место 2-3 раза в день. Уже после нескольких применений болевой синдром проходит, а воспалительный процесс становится менее выраженным.

При кожных заболеваниях . При экземе, нейродермите, угревой сыпи можно воспользоваться следующим рецептом. Ложку меда размешать в стакане воды или лечебного отвара, добавить 1-2 коричные палочки (убрать их через 10-15 минут). Полученным тоником протирать пораженные участки 2 раза в день. Курс применения – 14 дней.

При гастрите . Ложку меда посыпать сверху корицей и принять на голодный желудок (за полчаса до приема пищи). Курс лечения составляет от 7 дней до 3 недель.

С чем сочетается?

Чаще всего медово-коричная смесь используется при приготовлении выпечки, но можно добавлять ее в компоты, соусы (особенно фруктовые и ягодные), салаты из фруктов. Корица отлично подчеркнет вкус и аромат блюд из листовой зелени с добавлением орехов. В некоторых кухнях пряность даже добавляют в суп и мясные блюда (в виде палочек).

Корица с медом используется в различных сферах, нужно лишь знать особенности применения и соблюдать меры предосторожности при употреблении продукта в пищу. Перед применением рецептов с добавлением продуктов лучше проконсультироваться с врачом, так как в некоторых случаях могут быть индивидуальные противопоказания.